Image

Lima cara berkesan untuk mencegah pembekuan darah dalam saluran darah

Dari artikel ini anda akan belajar: apa yang harus menjadi pencegahan trombosis yang berkesan, yang memerlukannya. Prognosis perkembangan komplikasi trombosis di latar belakang pencegahan.

Pengarang artikel: Victoria Stoyanova, doktor kategori kedua, ketua makmal di pusat diagnostik dan rawatan (2015-2016).

Thrombosis - tumpang tindih aliran darah salur darah besar atau kecil dengan bekuan darah - berkembang sebagai tindak balas badan untuk merosakkan dinding vaskular.

Proses trombosis sangat jarang berlaku (kecederaan mekanikal akibat strok, kecederaan) bermula pada kapal yang sihat, biasanya penyebab penampilannya ialah:

  • pelanggaran integritas dinding vaskular (akibat dari aterosklerosis, diabetes mellitus, hipertensi arteri, keradangan dalam vasculitis, kekurangan vena);
  • perubahan dalam sifat fizikokimia darah (penurunan dalam ketidakstabilan, peningkatan kelikatan, pembekuan, peningkatan bilangan platelet, pengagregatan yang dipertingkatkan);
  • sifat aliran darah (pecutan atau penurunan kelajuan).

Kumpulan risiko termasuk orang yang berusia 55 tahun, dengan metabolisme lipid dan karbohidrat (hyperlipidemia dan diabetes mellitus), obesiti (risiko trombosis meningkat sebanyak 10 kali), perokok berat yang memimpin gaya hidup yang tidak aktif dan sedentari.

Oleh itu, langkah-langkah yang paling berkesan untuk pencegahan trombosis adalah untuk:

  1. Pembentukan diet seimbang dengan kandungan lemak rendah (dengan hiperlipidemia) dan karbohidrat (dengan diabetes dan obesiti), kandungan vitamin dan bioflavonoid yang tinggi (antioksidan sayur-sayuran, bahan aktif biologi).
  2. Peraturan rejim minum (meningkatkan kualiti darah dan halaju aliran darah).
  3. Menghilangkan obesiti dan tabiat buruk (merokok, alkohol).
  4. Penghapusan hypodynamia.

Peristiwa adalah relevan untuk orang yang berisiko, dan mana-mana kategori lain (dengan usia, dengan penyimpangan dalam diet, pelanggaran rejim minum, dan lain-lain), ada syarat untuk perubahan dalam dinding vaskular, kelikatan darah dan pembentukan thrombus.

Pencegahan trombosis adalah agak berkesan, dalam 85% ia membantu mencegah pelbagai gangguan peredaran darah (serangan jantung, buah pinggang, usus, strok, trombosis urat mendalam, nekrosis tisu lembut, tromboembolisme), yang disebabkan oleh penyumbatan aliran darah.

Hasil positif pencegahan positif ditetapkan selama beberapa tahun (dari 2 hingga 4), keadaan wajib adalah keteraturan dan pematuhan sistematik peraturan. Untuk mengekalkan hasil dan mencegah trombosis, adalah perlu untuk mengekalkan regimen pencegahan yang disyorkan sepanjang hayat.

Seorang doktor, ahli phlebolog, angiosurgeon, pakar kardiologi boleh menasihati pencegahan trombosis, mengesyorkan langkah-langkah tambahan (profilaksis dadah, rawatan spa, kaedah fisioterapi).

Langkah-langkah pencegahan dalam artikel disusun mengikut kecekapan anggaran mereka: bermula dengan yang paling berkesan dan kemudian menurun.

1. Pemakanan seimbang

Diet - asas pencegahan pembekuan darah, diet dibentuk sedemikian rupa sehingga:

  • mencegah peningkatan atau menormalkan baki lipid dan karbohidrat (risiko penyakit vaskular atherosclerosis dan angiopati diabetik);
  • menyesuaikan jumlah garam dalam diet harian (risiko penetapan hipertensi, peningkatan dalam aliran darah akibat vasospasm, pembentukan gumpalan darah akibat kerosakan dinding vaskular);
  • masukkan dalam vitamin diet, bioflavonoid yang boleh meningkatkan metabolisme, menguatkan dan memulihkan dinding vaskular.

Cara mencegah bekuan darah

Pertahanan atau serangan

Pembentukan thrombus adalah fungsi semulajadi yang diperlukan oleh tubuh. Sekiranya "dimatikan," maka mana-mana, walaupun luka terkecil akan membawa maut - ia tidak semestinya mungkin untuk menghentikan darah. Tetapi dengan kekalahan dinding dalaman salur darah, pembentukan thrombus mula membawa kerosakan yang ketara. Fakta adalah bahawa tubuh mengiktiraf kekasaran, misalnya, plak aterosklerotik, sebagai kecederaan yang mengancam pendarahan dan mengetatkan sejumlah besar platelet darah ke tempat ini. Mereka "melekat bersama" membentuk ketulan berdarah padat - gumpalan darah. Lumen kapal di tempat ini secara mendadak mengecil, darah tidak bergerak lebih jauh, menyebabkan kekurangan makanan di dalam tisu di sepanjang jalan kapal. Sekiranya bekuan darah terbentuk di dalam saluran yang memberi makan jantung, infark miokard berlaku, di arteri serebral - strok, di sendi kaki - gangren. Di samping itu, gumpalan darah dapat merobek dan bergerak di sepanjang aliran darah, tersangkut di tempat sempit, termasuk arteri paru-paru. Dan ini adalah salah satu penyebab kematian yang paling kerap dan tidak disangka.

Gejala berbahaya

Adalah sukar untuk mengesyaki kehadiran pembekuan darah di dalam tubuh sehingga bencana berlaku - ia tidak menyebabkan kesakitan dan tidak nyata dalam bentuk sebarang gejala. Tetapi pembentukan bekuan darah boleh dibezakan dengan tanda-tanda tidak langsung dan, jika syak wasangka disahkan, mempunyai masa untuk mengambil tindakan.

Pertama sekali, gumpalan darah, jika mereka muncul, maka di mana-mana dan dalam banyaknya. Iaitu, mengesyaki pembekuan darah di dalam kapal kaki, kita boleh mengandaikan kehadiran mereka di tempat lain.

Tanda-tanda utama trombosis yang meningkat adalah: peningkatan kesigian pada kaki, berat pada kaki, kesemutan, atau kebas pada kawasan tertentu, kekakuan, kesakitan. Dalam kes-kes yang lebih tinggi - "marbling" pada kulit kaki dan pergelangan kaki, serta urat varicose.

Pencegahan mudah

Risiko trombosis dikurangkan oleh bahan penurun kolesterol, contohnya, minyak sayuran dengan sejumlah besar asid lemak polisakarida (omega-3 dan 6). Oleh itu, ia berguna pada waktu pagi untuk minum satu sendok makan zaitun atau minyak biji rami, terdapat salad, dibarengi dengan minyak sayuran. Anda boleh minum wain kering merah, tetapi untuk tujuan pemulihan - tidak lebih daripada 100 ml. setiap hari, minum cecair yang mencukupi (kira-kira 2 liter sehari). Produk lain - daging merah, bit, mentega, lemak babi - sebaliknya, meningkatkan kecenderungan untuk trombosis. Juga, jika anda mengesyaki trombosis, aktiviti fizikal aktif tidak diingini: kerana mereka, trombus yang terbentuk boleh terlepas.

Sudah tentu, dengan sedikit kecurigaan trombosis, adalah perlu untuk meninggalkan goreng, merokok, lemak, dan dalam mana-mana tidak merokok. Cuba untuk mengekalkan gaya hidup yang paling sihat.

Apa yang mencairkan darah dan menghilangkan trombosis

Hari ini, penyakit yang semakin biasa seperti trombosis, yang dicirikan oleh proses bertakung di urat dan vesel. Terdapat banyak sebab untuk penyakit ini, bermula dengan perubahan dalam komposisi darah akibat proses patologi dalam tubuh dan berakhir dengan gaya hidup yang tidak normal.

Dengan sendirinya, proses radang berasal dari dinding dalaman urat dan saluran darah.

Hasil daripada penampilan plak dalam arteri darah, pembekuan darah, yang disebut pembekuan darah, terbentuk. Mereka menjadi penghalang kepada laluan aliran darah. Pada masa yang sama, peredaran darah umum terganggu, yang boleh memberi komplikasi serius.

  • Semua maklumat di laman web ini adalah untuk tujuan maklumat sahaja dan TIDAK A Manual untuk tindakan!
  • Hanya DOCTOR sahaja yang boleh menyampaikan DIAGNOSIS EXACT!
  • Kami menggesa anda untuk tidak melakukan penyembuhan diri, tetapi untuk mendaftar dengan pakar!
  • Kesihatan kepada anda dan keluarga anda!

Untuk mengelakkan pembentukan bekuan darah, adalah perlu untuk memantau bukan sahaja keadaan urat, tetapi juga komposisi darah, kerana peningkatan pembekuan darah dan kelikatan darah menjadi penyebab utama pembekuan darah.

Pemulihan rakyat

Thrombosis boleh disebabkan oleh fungsi mekanisma badan yang tidak betul. Sering kali, gumpalan darah terbentuk di dalam kapal yang telah mengalami tekanan mekanikal akibat kecederaan, lebam, dan jangkitan.

Juga, trombosis boleh disebabkan oleh beberapa penyakit onkologi, tetapi predisposisi keturunan juga boleh menjadi punca utama. Selalunya, trombosis dan masalah urat lain berlaku semasa hamil atau selepas kelahiran yang sukar sebagai komplikasi.

Masa yang paling berbahaya harus dipertimbangkan apabila terdapat risiko detasmen darah beku dari dinding kapal. Hakikatnya ialah trombus terpisah boleh diangkut bersama dengan aliran darah ke tempat-tempat lain dan juga organ-organ penting.

Selalunya, darah beku memasuki arteri paru-paru, menyebabkan komplikasi yang serius seperti tromboembolisme, di mana bekuan darah sebahagian atau sepenuhnya menyumbat vesel.

Tanda-tanda trombosis yang jelas dapat dilihat pada tahap ketika trombus meningkat dengan ketara dalam ukuran dan menjadi mudah bergerak. Akibatnya, peredaran darah melambatkan, dan jika bekuan darah muncul di urat yang lebih rendah, kesakitan pada kaki dan bengkak dapat dianggap sebagai gejala ciri.

Dengan kemunculan gejala sedemikian, ramai yang berminat dengan apa yang mencairkan darah dan menghilangkan trombosis. Inilah soalan yang akan kami cuba jawab di bawah.

Rawatan trombosis secara langsung bergantung kepada tepat di mana proses patologi bermula. Walau bagaimanapun, tanpa mengira lokasi darah beku, doktor menetapkan pesakit untuk menerima ubat anti-radang, serta sekumpulan ubat-ubatan yang menghalang aktiviti sistem pembekuan.

Ia juga sering disyorkan untuk mengambil ubat-ubatan yang nipis darah dan mencegah pembentukan bekuan darah baru di dalam vesel.

Oleh kerana kolesterol darah tinggi menyumbang kepada pembentukan gumpalan darah, doktor sering memberi ubat kepada pesakit yang mempunyai kesan positif terhadap proses biokimia yang berlaku semasa pengeluaran kolesterol. Tetapi terdapat ubat-ubatan rakyat yang secara berkesan membubarkan plak dan membantu menguatkan dinding saluran darah.

Penipisan darah

Tinctures

Sekiranya terdapat trombosis urat pada kaki yang lebih rendah, adalah mungkin untuk mengurangkan genangan dengan bantuan pelbagai tinja alkohol.

Berikut adalah beberapa resipi semburan semburan yang akan menyumbang kepada normalisasi peredaran darah di kaki:

  • anda mesti mengambil tiga sudu bunga bunga akasia dan tuangkannya dengan alkohol (kira-kira 250-300 ml);
  • campuran yang dihasilkan hendaklah dituangkan ke dalam balang, tutup rapat tudung dan biarkan tuangkan di tempat yang hangat dan gelap selama kira-kira 25 hari;
  • selepas masa ini, penyerapan itu akan siap sepenuhnya, ia boleh digunakan dalam dua cara: sapu ke kulit kaki di tempat-tempat di mana nod vena telah terbentuk, atau memohon memampatkan;
  • dalam kes kedua, ambil kain katun yang bersih atau kain kasa, basuhkannya di dalam cairan yang diencerkan dengan air dan letakkan di tempat yang sakit.
  • untuk penyediaannya, anda perlu mengambil akar potentilla putih, dan hanya dikeringkan dan diambil dari bahagian bawah tanah tumbuhan;
  • akarnya dihancurkan dengan teliti, bertukar menjadi serbuk dari campuran kering, dan kemudian dicurahkan dengan vodka. Buat kali pertama anda memerlukan 100 g bahan mentah dan satu liter vodka;
  • adalah perlu untuk mendesak di tempat yang gelap dan lebih baik selama beberapa minggu, kadang-kadang gemetar;
  • Ambil cincang itu hendaklah satu sudu teh tiga kali sehari, sambil mencuci alat dengan sedikit air.
  • warna coklat;
  • Tumbuhan ini dengan sempurna membuang bengkak anggota badan yang lebih rendah, menggalakkan penipisan darah dan penyerapan darah beku;
  • untuk membuat tinctures anda perlu mengambil hal berkembang dan buah-buahan tumbuhan, yang perlu mengisar dan bercampur dengan satu sama lain;
  • perlu mendapatkan kira-kira setengah gelas bahan mentah kering;
  • maka campuran diisi dengan vodka dalam jumlah sehingga 500 ml;
  • Chestnut chestnut harus berdiri di tempat yang gelap selama kira-kira tiga minggu, dan anda tidak boleh melupakan secara berkala menggoncang kandungannya;
  • apabila tincture sudah siap, ia perlu menegakkannya dan tuangkan ke dalam bekas bersih yang diperbuat daripada kaca gelap;
  • mengambil penyelesaian penyembuhan 20-30 titis sehari;
  • Hasil positif diperhatikan selepas dua kali kemasukan.
  • mengambil semangat ibu motherwort, menyelam peony, valerian dan saling campurkan;
  • dapatkan penyelesaian dalam jumlah 120 ml;
  • di sini anda boleh menambah sedikit buah beri hawthorn, 10 ml Corvalol dan Echinacea, 8 serbuk cengkeh bubuk;
  • Tuang selesai dibiarkan di tempat yang gelap selama tujuh hari, selepas itu diambil secara lisan tiga kali sehari dengan satu sendok teh (tincture harus dicairkan dengan air).

Mandi

Dengan masalah yang ada dengan urat, contohnya, dengan urat varikos atau trombosis urat kaki yang lebih rendah, mandi dengan penambahan herba penyembuhan juga membantu dengan berkesan:

  • Ambil 700 g akar tannic dicincang dan tuang lima liter air;
  • sup juga mesti dikukus pada api yang rendah selama satu setengah jam;
  • selepas itu anda boleh mengambil mandi kaki selama sekurang-kurangnya 30 minit.
  • Ambil bahan mentah yang kering dari satu dan bahan lain dalam perkadaran yang sama, tuangkan air mendidih di atasnya dan masak dengan api kecil selama lebih kurang 40 minit;
  • Selepas itu, rebusan selesai dituangkan ke dalam lembangan dengan sedikit air suam dan mandi selama setengah jam.
  • di hadapan trombosis buasir, yang dipanggil mandi duduk yang diambil;
  • untuk menyediakan sup, anda memerlukan 100 g tunas birch (anda boleh mengambil daun segar), dua liter air mendidih;
  • Bahan mentah birch dituangkan dengan air panas dan diselitkan selama 40-50 minit;
  • maka alat ini menyejuk sedikit, dan anda boleh mandi, untuk ini anda perlu duduk di dalam lembangan dengan sup penyembuhan.

Senarai herba

Selalunya dalam ubat tradisional menggunakan ubat herba yang nipis darah dan mengeluarkan trombosis.

Antaranya ialah:

  • rumput buah pinggang;
  • Highlander;
  • bijaksana;
  • peppermint;
  • bunga hawthorn;
  • bunga kuda;
  • lemon balsem;
  • motherwort.

Anda boleh menggunakan resipi berikut untuk penyediaan decoctions ubat dan tinctures:

  • ambil bahagian yang sama campuran kering setiap herb, campurkan, tuangkan segelas air mendidih;
  • biarkan ia berdiri selama setengah jam, kemudian ambil 70 ml setiap hari;
  • alat seperti ini akan membantu menghilangkan plak yang terbentuk di dalam kapal, membersihkan darah.
  • ramuan diambil dalam perkadaran yang sama, bercampur, diletakkan dalam termos dan 0.5 liter air mendidih dicurahkan;
  • penyerapan itu disediakan dalam masa beberapa jam, anda boleh meninggalkan termos untuk malam, dan ketatkan kandungan pada waktu pagi;
  • minum infusi adalah disyorkan bukan teh biasa dengan penambahan madu, cukup untuk minum 4 cawan sehari;
  • tempoh rawatan ialah tiga minggu, kemudian istirahat dan pengulangan sebulan.
  • merebus bahan-bahan tersebut membersihkan saluran darah, menggalakkan penipisan darah;
  • semua bahan mentah bercampur, ambil satu sudu campuran dan tuangkan air mendidih dalam jumlah kira-kira 200 ml;
  • Biarkan selama beberapa lama dan ambil 60 ml tiga hingga empat kali sehari.

Kenapa ada trombosis dari kaki atas dan sama ada ada cara untuk mengelakkannya - baca artikel ini.

Kaedah lain

Ada cara lain untuk ubat alternatif, yang menyumbang kepada pencairan darah dan pembersihan saluran darah:

  • untuk penyediaan salah satu cara yang paling berkesan mengambil dua lemon dan satu kepala besar bawang putih;
  • pulpa sitrus dihancurkan, kerana ini anda boleh menggunakan penggiling daging;
  • cengkih bawang putih dihancurkan di bawah tekanan atau pada parutan halus;
  • maka bahan-bahannya dicampur dan dipenuhi dengan sedikit air suam panas (dua gelas air cukup);
  • biarkan kandungan ditarik ke dalam balang dengan penutup tertutup rapat di tempat yang sejuk selama tiga hari;
  • penapis selanjutnya dan memerah pulpa;
  • jus yang dihasilkan diambil satu sendok makan tiga kali sehari sebelum makan;
  • tempoh rawatan ialah dua minggu.
  • Ambil kira-kira 200 g madu, tambah 250 ml jus bawang;
  • biarkan campuran untuk berdiri di tempat yang hangat, kemudian sejuk selama sepuluh hari;
  • Adalah disyorkan untuk mengambil ubat tiga kali sehari, satu sendok makan semata-mata sebelum makan;
  • rawatan dengan cara ini berlangsung selama sebulan.
  • anda tidak perlu memasak apa-apa, hanya makan produk lebah ini empat kali sehari, satu gram, mengunyah dengan teliti;
  • keberkesanan tindakan propolis meningkat beberapa kali jika digunakan segera sebelum makan;
  • kursus rawatan adalah satu bulan, rehat tiga bulan diambil, dan semuanya akan diulang lagi.

Bagaimana untuk menyusun makanan

Sebagai langkah pencegahan, pakar menasihatkan untuk mematuhi pemakanan yang betul, yang termasuk penggunaan produk-produk yang menurunkan kelikatan darah dan mencegah timbulnya bekuan darah baru.

Pertama sekali, perlu diperhatikan bahawa plak kolesterol yang terkumpul di dinding saluran darah menyumbang kepada pembentukan gumpalan darah. Itulah sebabnya mengapa anda perlu mengecualikan dari makanan berlemak, makanan salai dan goreng.

Sangat penting dalam rawatan trombosis urat adalah untuk membina fungsi normal badan seperti hati. Ia bertanggungjawab untuk banyak proses, termasuk reaksi enzim.

Anda mesti berhenti minum dan merokok sama sekali, ini akan membantu hati anda pulih dan bekerja dengan penuh. Dan, seperti yang anda tahu, hati yang sihat adalah kunci kepada rawatan yang berjaya dalam penyakit pembuluh darah dan saluran darah.

Pesakit dengan trombosis vena digalakkan untuk menyesuaikan rejim minuman mereka, kerana dehidrasi membawa kepada penyakit yang serupa, seperti varises, trombophlebitis dan trombosis. Ia perlu minum sekurang-kurangnya 2.5 liter air tulen, dan teh, kopi, jus buah tidak terpakai padanya. Di samping itu, anda perlu melupakan penggunaan gula dan garam buat sementara waktu, tidak termasuk juga makanan dalam tin dan terlalu banyak makanan pedas.

Mereka yang terdedah kepada kenaikan berat badan, tidak digalakkan untuk makan makanan berkalori tinggi. Berat kelebihan menyumbang kepada perkembangan trombosis, kerana ia memberi beban yang besar pada urat kaki yang lebih rendah.

Kerana ini, kapal-kapal itu melemahkan dan berubah, dan aliran darah yang melaluinya melambatkan. Di samping itu, lebih banyak lemak badan yang berlebihan, lebih banyak kolesterol dihasilkan, yang mengakibatkan plak kolesterol di dinding pembuluh darah.

Produk yang nipis darah dan mengeluarkan trombosis

Telah lama diketahui bahawa semua yang kita makan sangat mempengaruhi proses tubuh dan dalaman kita. Sekiranya anda telah didiagnosis dengan vena varikos atau trombosis, anda mesti mematuhi diet, yang merangkumi penggunaan produk penipisan darah dan mencegah pembekuan darah baru.

Produk ini termasuk yang berikut:

  • minyak sayuran semulajadi (terutama minyak flaxseed);
  • tembikai, tembikai;
  • Makanan kaya dengan antioksidan (coklat dan koko);
  • sayuran segar dan buah-buahan (sebaik-baiknya ditanam di taman anda);
  • sayuran, bawang dan bawang putih;
  • bumbu seperti kayu manis dan halia;
  • beberapa spesies ikan yang kaya dengan asid lemak tak tepu Omega-3 (halibut, trout, makarel);
  • makanan laut (udang, kerang, tiram, rumpai laut);
  • cuka sari apel, tomato, atau jus tomato;
  • beri seperti raspberi, strawberi, ceri;
  • beberapa bijirin (oat, beras perang, gandum, ubat barli);
  • makanan yang mengandungi sejumlah besar vitamin C dan rutin (lemon, buckthorn laut, epal masam hijau).

Antikoagulan

Terdapat kumpulan ubat tertentu yang menyumbang kepada penipisan darah. Ia termasuk antikoagulan. Ubat-ubatan sedemikian mengurangkan aktiviti sistem pembekuan darah, mencegah pembekuan darah dengan mengurangkan pembentukan fibrin (bahan yang membubarkan darah beku).

Antikoagulan diberikan secara eksklusif oleh doktor pakar, kerana pengambilan diri boleh membawa kepada komplikasi yang serius.

Dalam sesetengah kes, ubat-ubatan tersebut dikontraindikasikan sebaliknya, jadi anda tidak seharusnya menetapkan ubat itu sendiri. Biasanya, antikoagulan dikeluarkan dalam bentuk penyelesaian untuk suntikan, tetapi terdapat juga pilihan dalam bentuk tablet.

Seperti yang ditunjukkan statistik, setiap kematian kedua pada pembukaan mendedahkan trombosis, yang mengakibatkan kegagalan jantung akibat gangguan peredaran darah.

Selalunya, patologi ini berlaku akibat pembekuan darah dari urat yang terkena ke dalam arteri paru-paru, maka bekuan darah benar-benar boleh menghalang lumen vaskular, kebuluran oksigen berlaku, aliran darah tidak lagi dapat beredar melalui arteri sedemikian, oleh itu terdapat hipoksia pada jaringan lembut bahagian tertentu organ.

Sehubungan dengan hasil yang membawa maut yang kerap dengan trombophlebitis dan trombosis, para pakar mengesyorkan memulakan antikoagulan pada peringkat awal perkembangan mereka.

Sejak zaman purba, hirudin telah digunakan sebagai antikoagulan semulajadi semula jadi - suatu bahan yang merupakan sebahagian daripada kelenjar air liur lintah. Hari ini, hirudoterapi sangat popular, apabila menggigit kulit, lintah menyuntik hirudin bersama-sama dengan air liur, dan kesan positif adalah dua jam kemudian.

Hari ini, pengeluaran farmaseutikal sedang giat berkembang, dan antikoagulan generasi baru sedang dijual. Walau bagaimanapun, kebanyakan ubat-ubatan ini mempunyai kesan bukan pada bekuan darah itu sendiri, tetapi pada pembekuan darah, mengurangkan manifestasi aktiviti harta benda ini. Akibatnya, pengeluaran bahan di dalam badan, yang disebut thrombin, dari mana penggumpalan darah terdiri, disekat.

Antikoagulan juga dibahagikan mengikut mekanisme tindakan ke dalam secara langsung dan tidak langsung:

  • antikoagulan tersebut mempunyai kesan langsung ke atas trombin, mengurangkan aktivitinya;
  • Oleh kerana itu, peningkatan trombus yang ada dihentikan, dan risiko pembentukan gumpalan baru di kapal dikurangi;
  • ubat-ubatan tersebut diserap dengan pantas dalam saluran penghadaman, masuk ke dalam darah, sampai ke hati, mempunyai kesan penyembuhan, dan kemudian dikumuhkan melalui sistem urogenital.
  • Antikoagulan tidak langsung, memasuki badan, mengganggu proses penciptaan enzim sampingan sistem pembekuan darah semasa reaksi biokimia;
  • ubat tersebut tidak menghalang aktiviti trombin, tetapi memusnahkannya sepenuhnya atau menghalang pembentukannya;
  • Di samping itu, kumpulan antikoagulan ini mempunyai kesan positif ke atas bekalan darah ke miokardium, menggalakkan kelonggaran otot licin;
  • walaupun dadah tidak langsung menghalang pembentukan plak kolesterol, ia tidak hanya ditetapkan sebagai terapeutik, tetapi juga sebagai profilaksis terhadap kejadian trombosis;
  • Ubat-ubatan tersebut boleh didapati secara eksklusif dalam bentuk tablet dan diambil secara lisan.

Senarai Dadah

Untuk anticoagulan tindakan langsung adalah ubat seperti Heparin. Ini adalah ubat yang paling biasa yang menghalang pematuhan platelet, iaitu mencegah darah beku.

Ubat ini mempunyai kesan positif untuk menurunkan tekanan darah, mempercepat aliran keluar darah di dalam hati dan buah pinggang, membantu menguatkan dinding saluran darah.

Heparin terutamanya dihasilkan dalam bentuk penyelesaian dan disuntik secara intramuskular, tetapi di pasaran terdapat cara-cara seperti salap dan gel, yang termasuk komponen ini. Cara penting semacam itu mempunyai kesan antitrombotik dan anti-radang, membantu meredakan bengkak, dan memudahkan kesakitan. Antaranya, Lioton gel dan salap Heparin.

Terdapat juga sekumpulan heparin berat molekul yang rendah, yang mempunyai bioavailabiliti tinggi dan tidak menyebabkan kesan sampingan, berbeza dengan pilihan pertama. Biasanya dihasilkan dalam bentuk penyelesaian dan disuntik subcutaneously ke permukaan sisi dinding abdomen. Kumpulan ini termasuk ubat-ubatan seperti Fragmin, Clexane, Fraxiparin dan Clivarin.

Seperti yang dinyatakan sebelum ini, antikoagulan semula jadi adalah bahan yang terdapat dalam air liur. Protein ini juga telah menemui aplikasinya, dan pada dasarnya mereka menghasilkan ubat yang berkesan bertindak untuk mengurangkan aktiviti sistem pembekuan darah. Kumpulan ini termasuk dadah: Girugen, Girulog, Lepirudin.

Penerangan mengenai trombosis kapal mesenterik boleh didapati di sini.

Gejala trombosis ileofemoral disenaraikan dalam artikel berikut.

Antara antikoagulan tindakan tidak langsung memancarkan ubat seperti Fenilin dan Neodikumarin. Walau bagaimanapun, kebanyakan pakar memilih warfarin, ubat yang menghalang sintesis enzim yang memberi kesan sampingan sistem pembekuan darah di hati.

Sepuluh makanan yang melawan bekuan darah

Yang mengejutkan, pembentukan bekuan darah mungkin merupakan satu-satunya faktor yang serius yang menentukan sama ada anda mempunyai serangan jantung, strok, atau kerosakan pada saluran darah. Kini pakar tahu bahawa faktor trombotik - kecairan darah, kelikatan dan kelenturannya, kecenderungan pembentukan bekuan darah dan peningkatan mereka memainkan peranan penting. Dan pemakanan mempunyai kesan yang besar terhadap faktor-faktor ini. Data eksperimen mencadangkan bahawa kesan utama pemakanan pada perkembangan penyakit jantung dikaitkan terutamanya dengan faktor trombotik, dan bukan dengan kolesterol dalam darah. Dan manfaat makan makanan yang menjejaskan faktor-faktor ini sangat penting. Pakar Perancis yang terkenal, Dr Serge S. Reno, mendakwa untuk mencegah pendidikan; Gumpalan darah secara dramatik dapat mengurangkan kemungkinan serangan jantung setahun, sementara menurunkan kolesterol memerlukan lebih banyak masa untuk mencapai kesan yang sama. Walau bagaimanapun, banyak produk menjejaskan kedua-duanya (contohnya, bawang dan bawang putih), jadi anda akan mendapat manfaat ganda.

Dr. David Krichevsky, Institut Wistar, Philadelphia

Sekali, pakar kardiologi percaya bahawa serangan jantung disebabkan oleh gangguan irama jantung, yang disebabkan oleh penyempitan arteri akibat pengumpulan plak. Tetapi kini secara meluas dipercayai bahawa penyebab segera daripada 80-90% serangan jantung dan strok adalah bekuan darah. Pembentukan thrombus bergantung kepada beberapa faktor yang sebahagian besarnya ditentukan oleh pemakanan. Salah satu daripadanya adalah berapa banyak platelet - sel darah terkecil - cenderung mengumpul, membentuk gumpalan darah dan menempel ke dinding pembuluh darah. Faktor lain ialah fibrinogen darah, protein yang merupakan bahan mentah untuk penggumpalan darah. Kandungan fibrinogen yang tinggi dalam aliran darah adalah gejala penyakit jantung dan strok yang paling penting.

Satu peranan penting dimainkan oleh sistem fibrinolitik, yang memusnahkan dan membubarkan bekuan darah yang tidak perlu dan berbahaya. Bagaimana sistem ini aktif, serta tahap fibrinogen, adalah "penentu penyakit jantung pertama," kata Ahli Kardiologi Harvard Dr. Victor Gurevich.

Bagaimana pemakanan dapat mengawal proses pembekuan darah

Doktor sentiasa memberi amaran kepada pesakit untuk tidak mengambil aspirin sebelum pembedahan. Mereka takut "penipisan darah", memburuk-burukkan pembekuannya. Ini boleh menghentikan pendarahan teruk, menyebabkan komplikasi dan membahayakan pemulihan. Darah mesti cepat membeku untuk menutup luka yang dibuat dengan pisau bedah.

Tetapi adakah ahli bedah pernah memberitahu anda untuk tidak makan makanan Cina sebelum pembedahan? Atau elakkan dosis besar halia, bawang putih, cendawan hitam dan ikan berlemak seperti salmon dan sardin? Faktanya ialah semua produk ini juga antikoagulan, yang secara dramatik dapat mengurangkan pembekuan darah, sering mengikuti mekanisme biologi yang sama seperti aspirin. Mereka menyekat tindakan bahan yang disebut thromboxane, yang melambatkan pengumpulan platelet (peringkat penting dalam pembentukan gumpalan darah).

Makanan berlemak seperti keju dan beefsteak membuat darah tebal, kerana kerana mereka platelet menjadi lebih lengket dan lebih mudah untuk mengumpul bekuan darah.

Di samping itu, beberapa produk meningkatkan atau mengurangkan tahap fibrinogen, yang memainkan peranan penting dalam pembentukan bekuan darah, serta mempercepat atau melambatkan pembubaran bekuan darah. Terdapat produk yang mempengaruhi kelikatan dan kebocoran darah, mempromosikan atau menghalang penampilan darah beku, yang boleh menyebabkan penyumbatan saluran darah di jantung, otak, kaki dan paru-paru. Tidak syak lagi, penggunaan secara tetap sebahagian dari mereka, walaupun dalam jumlah yang sangat kecil, boleh memberi kesan farmakologi yang kuat ke atas kecenderungan darah ke trombosis dan dengan itu menyelamatkan dari bencana kardiovaskular.

Salah satu cara yang paling penting untuk memerangi serangan jantung dan strok - jika bukan yang paling penting - adalah untuk makan makanan yang mempunyai kesan yang bermanfaat terhadap faktor pembekuan darah. Inilah yang anda perlukan dan apa yang tidak boleh dimakan.

Bawang - lawan lemak yang menggerunkan

Untuk mengelakkan darah anda daripada membentuk bekuan darah, makan bawang, baik mentah dan masak. Dr. Victor Gurevich dari Harvard menasihati semua pesakitnya dengan penyakit arteri koronari untuk menggunakan bawang setiap hari, kerana bahan dalam komposisinya memperlambat pengumpulan platelet dan mempercepat pembubaran bekuan darah. Bawang mempunyai keupayaan yang luar biasa untuk menahan kesan trombogen dari makanan berlemak. N. N. Gapta, seorang profesor perubatan dari Kolej Perubatan K.G., di Lucknow (India), melakukan kajian berikut: pada mulanya, beliau memberikan subjek lelaki makan siang yang sangat lemak dengan mentega dan krim dan menentukan bahawa kemampuan tubuh untuk membubarkan bekuan darah secara drastik dikurangkan. Kemudian dia memberi mereka makan yang sama, kali ini menambah 60 gram bawang merah - mentah, rebus atau goreng. Ujian darah selepas dua dan empat jam menunjukkan bahawa bawang benar-benar menghalang kesan berbahaya dari makanan berlemak. Untuk ini, kurang daripada setengah cawan bawang sudah cukup.

Apa yang ada dalam busur menghalang pembentukan bekuan darah? Mungkin quercetin, antioksidan spektrum luas yang kuat. Ia membantu menghalang pembentukan bekuan darah dan proses yang membawa kepada arteri tersumbat. Satu kajian Finland menunjukkan bahawa subjek yang menggunakan jumlah terbesar bioflavonoid, terutamanya quercetin, kurang berkemungkinan menjadi mangsa serangan jantung yang membawa maut. Kebanyakan quercetin didapati dalam bawang merah dan kuning. Dalam warna putih ia kurang. Dengan cara ini, tidak lama lagi seorang lelaki akan mempunyai pelbagai jenis bawang bomba yang hebat. Di University of Wisconsin dan Pusat Penyelidikan Kanser MD Anderson di University of Texas, saintis membangunkan pelbagai yang mengandungi sejumlah besar quercetin dan bahan berfaedah yang lain. Banyak quercetin dalam wain merah, brokoli dan teh.

Kesimpulan: makan makanan berlemak, jangan lupa tentang bawang. Sekeping bawang dalam hamburger, omelet atau pizza boleh mengatasi sifat thrombogenik makanan berlemak ini.

Nasihat Dr. Jain tentang cara menipiskan darah dengan bawang putih

Salah satu antikoagulan paling kuat dan terkenal dalam komposisi bawang putih dipanggil hohen. Berikut adalah cara untuk mendapatkan jumlah paling banyak ahoen dari bawang putih, menurut Profesor Mahendra K. Jain.

  • Jangan memotong bawang putih, dan tolaknya. Ini mengeluarkan enzim dan allicin, yang ditukar kepada ahoen.
  • Goreng bawang putih dengan ringan. Rawatan suhu juga membantu.
  • Masak bawang putih dengan tomato atau menambahnya kepada makanan masam yang lain. Malah sedikit asid menyumbang kepada pembebasan ahoena.
  • Tambah vodka sedikit ke bawang putih yang dihancurkan untuk menutupnya dengan bahagian atas, dan biarkan ia diseduh selama beberapa hari tanpa penutup. Ini juga membebaskan ahoen. Ya, resipi orang tua Rusia untuk penipisan darah sangat membantu, seperti yang ditunjukkan oleh eksperimen Dr. Jane. Di samping itu, dia mendapati bahawa banyak echoen dilepaskan apabila mencampurkan bawang putih yang dihancurkan dengan keju feta dan minyak zaitun (ini adalah ubat Yunani yang terkenal untuk penyakit jantung).

Adakah anda suka tampal ikan kecil?

Ikan adalah cara terbaik untuk menghalang pembekuan darah, kerana ia mengandungi banyak asid lemak omega-3 yang bermanfaat. Hampir semua saintis menjelaskan manfaat yang dibawa oleh ikan ke hati, sifatnya yang luar biasa untuk mempengaruhi pembekuan darah. Sejak 80% strok disebabkan oleh pembekuan darah, ikan berlemak boleh membantu anda mencegahnya kerana ia berfungsi sebagai antikoagulan lemah yang memperlambat pembekuan darah. Menurut kajian Belanda baru-baru ini, lelaki yang mengonsumsi 20 gram atau lebih ikan setiap hari adalah dua kali lebih kecil kemungkinannya menjadi mangsa pukulan daripada mereka yang tidak makan ikan. Kemungkinan besar, fakta bahawa kurang darah beku terbentuk dalam darah mereka.

Apabila anda makan ikan berlemak seperti salmon, makarel, herring, sardin, tuna, atau yang lain dengan lemak, lemak ini mula menyerang bekuan darah dari sisi yang berlainan. Ia mencairkan darah, menghalang pengumpulan platelet dan tindakan fibrinogen, serta menyumbang kepada pembubaran bekuan darah. Paul Nestel, ketua Pusat Penyelidikan Nutrisi Manusia di Organisasi Penyelidikan Saintifik dan Teknikal Kesatuan di Australia, dan rakannya mendapati bahawa makan sekitar 150 gram salmon atau sardin per hari mengurangkan tahap fibrinogen berbahaya dengan purata 16% dan peningkatan masa pendarahan sebanyak 11%. tiga puluh satu lelaki. Menariknya, semasa kajian yang sama, kapsul minyak ikan tidak mempunyai kesan terhadap faktor pembekuan darah. Satu penjelasan, menurut Dr Nestel, ialah ikan mengandungi bahan lain selain lemak yang bertindak pada faktor pembekuan darah.

Hasil yang sama diperolehi oleh penyelidik Harvard. Mereka mencadangkan bahawa makan 195 gram tin tuna boleh "nipis darah" serta aspirin. Kesan antitrombotik diperhatikan sekitar empat jam selepas makan tuna. Di samping itu, dalam kajian ini, ikan tuna juga lebih berkesan daripada kapsul minyak ikan.

Rahsia minyak ikan yang baik, "penipisan darah"

Makan ikan berlemak benar-benar mengubah bentuk platelet dalam darah, dan mereka tidak boleh saling menyalin antara satu sama lain dan membentuk pembekuan darah yang tidak diingini. Ini ditemui oleh saintis dari Jabatan Pertanian AS. Apabila anda makan ikan berlemak, platelet anda merembes jauh lebih sedikit daripada trombox-on, yang memberi mereka perintah untuk berkumpul. Jadi kata seorang penyelidik dari Jabatan Pertanian, doktor falsafah Norbert Schoene.

Malah lebih mengejutkan, trombosit menyebabkan platelet melekit. Ia menyebabkan mereka menjadi bola kecil dan tumbuh duri, yang mana mereka berpaut kepada platelet lain. Dalam keadaan ini, mereka "diaktifkan" atau "melekat", bersedia dan dapat berkumpul dalam darah beku.

Oleh itu, ikan, dengan menekan tindakan tromboxane, mengekalkan platelet berbentuk cakera yang sihat, dan mereka tidak boleh berkumpul dan membentuk bekuan yang menyekat arteri anda.

Kesimpulan: Kesan antitrombotik yang berguna boleh dicapai dengan memakan kira-kira 105 g ikan berlemak (makarel, herring, salmon dan sardin) atau kira-kira 180 g ikan tuna.

Antikoagulan yang hebat dalam wain merah

Beberapa sips wain merah sering mencairkan darah dan memperlahankan bekuan darah. Ia bukan hanya alkohol, tetapi juga komponen kompleks lain wain merah. Saintis Perancis Martin Seigneur dan Jacques Bonnet, MD, dari Hospital Kardiac di Pesac, menjalankan kajian klasik yang menguji kesan tiga minuman beralkohol pada pembentukan thrombus dalam lima belas lelaki yang sihat. Setiap hari selama dua minggu mereka minum setengah liter sama ada bordeaux merah, atau bordeaux putih, atau wain sintetik dari air, alkohol, dan perisa. Berikut adalah hasilnya: wain sintetik meningkatkan pengumpulan platelet dan menurunkan "buruk" LDL kolesterol. Wain putih sedikit meningkatkan tahap LDL yang berbahaya dan meningkatkan jumlah kolesterol HDL yang bermanfaat tetapi tidak menjejaskan platelet. Wain merah memenangi kemenangan yang jelas! Ia menurunkan pengumpulan platelet dan meningkatkan kolesterol HDL. Oleh itu, menurut para penyelidik, wain merah mempunyai sifat antikoagulan yang unik yang membantu melindungi hati.

Keputusan ini disokong oleh eksperimen haiwan Perancis, yang menunjukkan bahawa faktor pembentukan trombus berbahaya (ketumpatan atau akumulasi platelet) ditindas oleh wain merah dan putih dan alkohol sederhana. Walau bagaimanapun, empat belas jam kemudian, penyelidik mendapati kesan ricochet selepas wain putih dan alkohol. Selepas wain merah, keupayaan darah untuk trombogenesis masih berkurangan sebanyak 60%, dan bagi mereka yang meminum wain putih, keterlaluan darah meningkat sebanyak 46%. Bagi mereka yang minum alkohol sederhana, angka ini adalah 124%.

Pengecualian mungkin adalah satu jenis wain putih - champagne. Ia kelihatan seperti ia mempunyai ciri antikoagulan dan antitrombotik, kata Dr. Serge Renault, ahli sains Perancis yang terkenal. Dia menjelaskan bahawa dalam pengeluaran sampanye, kulit anggur sering tetap dalam wain lebih lama daripada pengeluaran varietas lain wain putih.

Di seberang Lautan Atlantik, Dr. John Folts dari University of Wisconsin dan Madison Medical School mendapati bahawa minum dua setengah gelas wain merah mengurangkan kelenturan platelet, dan dengan itu keupayaan mereka membentuk trombs yang mengancam nyawa oleh 40% dalam empat puluh lima minit. Jus anggur merah juga membantu, katanya, tetapi ia memerlukan tiga kali lebih banyak untuk mencapai kesan yang sama.

Apa yang menjelaskan rintangan wain merah dan jus anggur kepada gumpalan darah? Orang Perancis berkata mereka tidak pasti sama ada pengetahuan ini diperlukan, dengan alasan bahawa "ubat itu sudah sedia dalam bentuk yang sangat mudah dihadam." Para saintis dari Cornell University telah mencadangkan bahan aktif utama dalam wain dalam kes ini adalah resveratrol yang terkandung dalam kulit. Pengkaji lain menganggap kesan antitrombotik oksida nitrat kepada beberapa antioksidan lain yang dipanggil polyphenols atau flavonoid.

Mengapa anggur mempengaruhi bekuan darah?

Sekumpulan buah anggur membawa kita kegembiraan. Setiap kali jangkitan kulat mendapat buah anggur, buahnya dilindungi dengan melepaskan racun perosak semulajadi, sama seperti tubuh manusia menghasilkan antibodi untuk melawan jangkitan. Racun perosak tumbuhan ini juga merupakan ubat yang sangat baik untuk manusia. Penyelidik Jepun mengatakan bahawa bahan ini adalah bahan aktif utama dalam cawangan purba perubatan Cina dan Jepun yang berkaitan dengan penyakit darah. Orang Jepun membuat bahan ini, resveratrol, ubat, dan ujian menunjukkan bahawa ia melambatkan proses pengumpulan platelet dan mengurangkan lemak badan di hati binatang.

Jika anda minum jus anggur merah atau wain merah, anda menyuntik beberapa resveratrol ke dalam badan anda, kata Leroy Crizy, Ph.D., profesor di Kolej Pertanian Cornell University. Dr. Creasey mendapati kepekatan tinggi bahan ini dalam wain merah, tetapi tidak berwarna putih. Berikut adalah cara dia menjelaskannya: dalam pengeluaran wain merah, anggur hancur ditapai dengan kulit. Dalam pengeluaran wain putih, anggur ditekan, dan kulit, kaya dengan resveratrol, dibuang. Analisis oleh Dr Creasey dari tiga puluh wain menunjukkan bahawa kebanyakan resveratrol didapati dalam Bordeaux Perancis merah, dan paling sedikit dalam bordeaux putih.

Di samping itu, Dr Crizy menemui antikoagulan ini dalam jus anggur merah (tetapi tidak putih). Beliau juga percaya bahawa ia memerlukan tiga kali lebih banyak daripada Bordeaux wain merah, untuk pengenalan ke dalam badan yang sama jumlah bahan. Anggur meja, yang dijual di pasar raya, kemungkinan besar mengandungi sedikit resveratrol, kerana ia ditanam, berhati-hati menjaga jangkitan kulat dan penyakit. Walau bagaimanapun, menurut Dr Creasey, 450 g buah anggur buatan sendiri mungkin mengandungi resveratrol sebanyak dua cawan anggur merah.

Kesimpulan: pengambilan anggur merah secara berkala dengan makanan yang serasi seolah-olah menggalakkan proses antitrombotik dan mencegah penyakit jantung. Ini bermakna wanita perlu minum segelas, dan lelaki - dua hari. Minum alkohol yang banyak, serta minum arak sesekali boleh, sebaliknya, menyumbang kepada pembentukan gumpalan darah dan kerosakan pada saluran darah, serta meningkatkan risiko kanser payudara. Adalah penting untuk minum wain merah dengan makanan supaya ia dapat mengatasi faktor-faktor berbahaya dalam produk lain.

Minum teh untuk menjaga arteri anda sihat.

Tidak peduli betapa anehnya ia kelihatan, tetapi teh benar-benar melindungi arteri dari gumpalan darah. Pada tahun 1967, jurnal saintifik British Nature menerbitkan gambar unik arnab aorta, diberi kandungan lemak dan kolesterol yang tinggi, serta minum air atau teh. Aorta arnab makan teh lebih kurang rosak oleh diet lemak. Teh, sebagai penyelidik di Lawrence Lavermore Laboratories di California menyimpulkan, hampir sepenuhnya dilindungi arteri. Mereka diilhamkan oleh pemerhatian bahawa arteri orang Cina Amerika yang minum teh secara teratur lebih baik daripada yang berasal dari Eropah yang lebih suka kopi. Arteri koronari lebih baik dipelihara oleh satu pertiga, dan arteri serebral - dua pertiga. Para saintis menjelang masa mereka, menunjukkan bahawa teh mengandungi beberapa bahan misteri yang tidak membenarkan arteri menyumbat.

Kajian yang dibentangkan pada persidangan saintifik antarabangsa pertama mengenai kesan fisiologi dan farmakologi teh, yang diadakan di New York pada tahun 1991, menunjukkan bahawa teh melindungi arteri dengan mempengaruhi faktor pembekuan darah. Bahan dalam komposisinya mengurangkan pembekuan darah, mencegah pengaktifan dan pengumpulan platelet, merangsang pembekuan darah beku dan mengurangkan deposit kolesterol di dinding arteri. Semua ini melindungi arteri. Semasa kajian haiwan, bersamaan dengan tiga cawan teh untuk manusia menyebabkan penurunan pengumpulan platelet dan menghalang pembentukan gumpalan darah.

Salah satu penyelidik pertama yang menghubungkan teh dengan aterosklerosis, Lu Fu-king, MD, profesor dan ketua jabatan perubatan dalaman di Universiti Perubatan Zeijang di China, mengkaji kesan teh pada orang yang mengalami serangan jantung. Dr. Lu melaporkan pada persidangan bahawa pigmen dari teh hitam biasa atau hijau Asia dikurangkan pengumpulan platelet pada pesakit (serta pengeluaran thromboxane) dan merangsang pembubaran bekuan darah. Apa yang mengejutkan, menurut beliau, teh hitam biasa, minuman Amerika, dan aksi hijau Asia sama-sama berkesan. Para saintis dari Institut Penyelidikan Pusat Jepun Itoen juga menyatakan bahawa satu jenis tanin yang dipanggil catechin yang terkandung dalam teh hijau menghalang pengumpulan platelet secara aktif sebagai aspirin. Di samping itu, teh seolah-olah melambatkan rangsangan kolesterol LDL pembiakan sel-sel otot licin pada dinding arteri. Pembiakan ini menggalakkan penampilan plak arteri.

Sayuran - musuh darah beku

Untuk menghilangkan kemungkinan penggumpalan darah, makan buah-buahan dan sayur-sayuran yang kaya dengan vitamin C dan serat. Mereka yang makan banyak buah-buahan dan sayur-sayuran lebih baik menangani masalah pembekuan darah, seperti yang ditunjukkan oleh kajian Sweden tentang 260 orang dewasa pertengahan umur. Bagi mereka yang makan buah-buahan dan sayuran yang kurang, ternyata, pembekuan darah membubarkan lebih perlahan. Kajian-kajian lain menunjukkan bahawa vitamin C dan serat, tertumpu pada sayur-sayuran dan buah-buahan, merangsang pembubaran bekuan darah dan membantu memperlambat pengumpulan platelet.

Di samping itu, paras fibrinogen yang paling rendah, yang menyebabkan pembentukan bekuan darah, diperhatikan pada vegetarian, terutama yang ketat, yang tidak memakan apa-apa produk haiwan, termasuk telur dan susu. Mungkin sebabnya ialah buah-buahan dan sayur-sayuran mengandungi bahan yang menurunkan kadar fibrinogen, dan lemak haiwan dan kolesterol meningkatkannya. Di samping itu, vegetarian mempunyai darah kurang likat daripada pemakan daging. Kelikatan yang lebih rendah dikaitkan dengan tekanan darah yang lebih rendah. Jadi inilah cara lain untuk buah-buahan dan sayuran untuk mencegah penyakit jantung.

Tindakan lada merah panas

Lada cili merah panas adalah ubat yang sangat baik untuk bekuan darah. Bukti ini berasal dari Thailand, di mana orang makan sebagai perasa dan makanan ringan, merangsang selera makan, lada cili merah dan menepukan darah dengan bahan daripadanya beberapa kali sehari. Para saintis Thailand telah mencadangkan bahawa ini adalah sebab utama mengapa thromboembolism (gumpalan darah yang mengancam nyawa) sangat jarang di kalangan orang Thai.

Untuk mengesahkan teori ini, pakar hematologi Sukon Visudhifan, MD, dan rakan-rakannya di Hospital Syriray di Bangkok, melakukan eksperimen. Mereka berpengalaman pasta beras buatan sendiri dengan lada panas pada kadar 2 sendok teh lada cabai panas baru setiap 200 g pasta (kira-kira satu cawan dengan satu pertiga). Kemudian mereka memberikan lada kepada enam belas pelajar perubatan yang sihat. Subjek dari kumpulan kawalan makan mudah pasta. Hampir segera, proses pembubaran bekuan darah dalam darah kumpulan pertama meningkat, dan selepas tiga puluh minit kembali normal. Dalam darah kumpulan kedua, makan pasta sederhana, tiada apa yang berlaku.

Oleh itu, kesan lada panas ternyata menjadi jangka pendek. Walau bagaimanapun, Dr Visudhifan percaya bahawa rangsangan badan secara kerap dengan cara ini membersihkan darah daripada penggumpalan darah, dan oleh itu, orang Thai umumnya tidak mungkin mengalami penyumbatan arteri.

Rempah berguna lain

Rempah-rempah lain akan membantu anda melindungi diri anda dari bekuan darah yang berbahaya. Krishna Srivastava dari University of Oden di Denmark meneliti sebelas jenis rempah dan mendapati bahawa tujuh daripadanya menghalang agregasi platelet. Yang paling berkuasa adalah ukiran, halia, jintan dan tumeric. "Cengkih adalah lebih berkesan daripada aspirin dalam hal ini," kata Dr. Shrivastava. Bahan aktif utama dalam cengkeh adalah eugenol, yang juga membantu platelet untuk mengekalkan bentuk bekas mereka walaupun mereka telah "terkumpul". Dr. Shrivastava berpendapat bahawa rempah bertindak sepanjang sistem prostaglandin, seperti aspirin, bawang putih dan bawang.

Semua rempah ini telah mengurangkan pengeluaran thrombo-xan, perangsang kuat pengagregatan platelet. Bahan-bahan dalam komposisi halia, menurut Dr. Shrivastavy, lebih berkesan melambatkan sintesis prostaglandin, daripada indomethacin ubat kuat.

Halia adalah antikoagulan yang sangat terkenal. Ini ditemui oleh Charles Dorso, MD, dari Cornell University Medical College. Dia makan banyak jenama halia "Crabtree Evelyn "dengan marmalade grapefruit, yang terdiri daripada 15% halia. Apabila perubahan dalam koagulasi darah berlaku, dia melakukan analisis dengan mencampurkan plateletnya dengan beberapa halia tanah. Platelet menjadi kurang melekat. Dr. Dorso percaya bahawa bahan aktif dalam hal ini adalah halia, yang merupakan sebahagian daripada halia dan secara kimia serupa dengan aspirin.

Amaran: jika anda mengalami sakit perut setelah memakan rempah-rempah, jangan memakannya. Jika anda mengambil antikoagulan, maka sebelum menambah sejumlah besar halia untuk menipis darah ke diet, berjumpa dengan doktor anda.

Cendawan hitam Cina - masalah percuma

Untuk melindungi diri dari pembekuan darah, isi darah anda dengan ubat kulat hitam Asia yang disebut mo-er, atau "telinga pohon" (kulat auricular). Cendawan ini terkenal dalam perubatan Cina kerana kesan positif mereka terhadap darah. Sesetengah menganggap mereka "elixir yang menyegarkan panjang umur." Dan ini agak munasabah, menurut Dale Hammerschmidt, MD, ahli hematologi di Sekolah Perubatan Universiti Minnesota. Setelah dia makan sejumlah besar Mapo Doufu - hidangan Asia dengan rempah-rempah, kacang-kacangan dan keju cottage, selepas itu dia melihat perubahan dramatik dalam taktik plateletnya. Mereka telah menjadi lebih cenderung untuk kesesakan. Saintis menyimpulkan bahawa cendawan hitam mempunyai kesan ke atasnya.

Ternyata cendawan hitam (tetapi tidak apa-apa, iaitu Cina) mengandungi sejumlah komponen penipisan darah, termasuk adenosin, juga hadir dalam bawang putih dan bawang. Dr. Hammerschmidt mencadangkan bahawa kombinasi makanan sedap darah yang besar seperti diet bawang putih, bawang putih, cendawan hitam dan halia - boleh menjelaskan mengapa mereka jarang mendapat penyakit arteri koronari.

Minyak zaitun - musuh darah beku

Di samping semua manfaat lain, minyak zaitun juga mengurangkan kelenturan platelet darah, yang mungkin menjelaskan manfaatnya untuk arteri. Contohnya, penyelidik British dari Royal Free Hospital dan Sekolah Perubatan di London meminta sukarelawan untuk mengambil tiga perempat daripada satu sendok makan minyak zaitun dua kali sehari selama lapan minggu sebagai makanan tambahan. Keupayaan platelet mereka untuk berkumpul telah menurun secara dramatik. Para saintis telah mendapati bahawa membran platelet mengandungi lebih banyak asid oleik (asid lemak utama dalam minyak zaitun) dan kurang asid lemak arachidonic, yang menggalakkan keterlaluan.

Selepas mengambil minyak zaitun, platelet juga diisolasi kurang daripada A2 thromboxane, bahan yang menimbulkan pengumpulan platelet. Jadi, para penyelidik menyimpulkan bahawa minyak zaitun adalah baik untuk keadaan platelet, sambil menambah bahawa ini adalah penjelasan lain mengapa orang Mediterranean yang menggunakan banyak minyak zaitun kurang mendapat penyakit jantung.

Sebilangan besar lemak menyebabkan bekuan

Jangan menyalahgunakan lemak, jika anda tidak mahu menghalang penampilan darah beku dalam darah anda. Tidak syak lagi, diet lemak tidak hanya menimbulkan kolesterol, tetapi juga membahayakan darah dalam banyak cara lain. Terlalu banyak lemak juga boleh meningkatkan pembekuan darah dan kecenderungan membentuk pembekuan darah. Oleh itu, satu kajian baru oleh saintis dari University of Southern Jutland Centre di Denmark menunjukkan bahawa sebilangan besar lemak haiwan tepu dan omega-6 jenis lemak sayur-sayuran polyunsaturated (seperti minyak jagung) meningkatkan fibrinogen pembentukan thrombogen darah. Dalam kajian mereka, orang dewasa yang sihat, biasanya makan makanan berlemak, beralih ke diet yang berlainan dengan kandungan lemak yang lebih rendah (32% kalori) selama dua minggu. Semua diet ini telah mengurangkan kecenderungan membentuk pembekuan darah sebanyak 10-15%. Banyak kajian juga mengesahkan bahawa lemak, terutama haiwan, melambatkan pembubaran bekuan darah.

Satu eksperimen baru-baru ini menunjukkan bahawa lemak dari daging berlemak kekal di dalam aliran darah dan menyebabkan kemudaratan sehingga empat jam.

Sarapan pagi menghilangkan bekuan darah

Untuk masa yang lama, saintis bertanya-tanya mengapa kebanyakan serangan jantung berlaku dalam beberapa jam pertama selepas mangsa bangun. Salah satu sebabnya ialah orang ramai melangkau sarapan pagi, mencadangkan ahli jantung Cardinal Renata Sifkova dari Newfoundland Memorial University di St. John's. Dia mendapati bahawa mengelakkan sarapan pagi meningkatkan kemungkinan darah beku hampir tiga kali, yang menjadikan seseorang lebih rentan terhadap serangan jantung dan stroke. Dr. Sifkova menjelaskan bahawa kelumpuhan darah darah beku adalah paling rendah pada waktu malam, dan selepas anda bangun, ia meningkat dengan ketara. Tetapi untuk beberapa sebab misteri, makan makanan sekali lagi menjadikan platelet kurang lengket.

Untuk menguji andaian ini, penunjuk aktiviti platelet yang dipanggil beta-thromboglobulin (beta-TG) dalam darah dua puluh sembilan lelaki dan wanita yang sihat pada hari-hari ketika mereka bersarapan dan tidak mengukur sarapan pagi. Beta-TG adalah penunjuk keupayaan platelet untuk membentuk bekuan darah. Dr. Sifkova mendapati bahawa kandungan beta-TG pada hari-hari yang melangkau sarapan rata-rata dua setengah kali lebih tinggi. Nampaknya salah satu cara untuk mencegah platelet menjadi terlalu melekit dan menjadikan anda ahli kumpulan risiko untuk serangan jantung pagi adalah untuk sarapan pagi.

Tips Pemakanan untuk Melawan Clots Darah

Pemakanan untuk memerangi pembekuan darah mungkin merupakan langkah diet yang paling penting yang boleh diambil untuk mencegah penyakit jantung dan strok, bahkan lebih penting daripada mengawal tahap kolesterol. Inilah yang akan membantu anda yang terbaik:

  • makan ikan berlemak, bawang putih, bawang, dan halia, dan minum wain merah (sederhana). Semua ini mencairkan darah dan tidak membentuk darah beku;
  • hadkan penggunaan lemak, terutamanya haiwan tepu dan sayur-sayuran tak tepu omega-6;
  • Cuba makan bersama makanan yang menggalakkan pembentukan pembekuan darah, produk yang menghalang penampilan mereka. Gabungan yang berjaya termasuk telur dengan bawang atau salmon asap, wain merah dengan keju, hidangan Mexico "chili con carne" (daging dalam sos panas dengan lada merah dan kacang).

Amaran: jangan keterlaluan. Sekiranya anda mengambil antikoagulan, mengalami pendarahan, atau saudara-mara anda mempunyai perdarahan serebrum, anda perlu makan makanan yang nipis darah, secara sederhana. Sekiranya anda bimbang, tanya doktor anda untuk memeriksa sama ada darah anda sedang membeku.