Urat varikos di kaki bukan sahaja masalah kosmetik yang menyebabkan kebimbangan kepada orang ramai mengenai daya tarikan mereka, tetapi juga penyakit berbahaya yang memerlukan rawatan yang mencukupi dan pematuhan dengan langkah pencegahan.
Penyebab vena varikos adalah banyak: dari gaya hidup yang tidak aktif, beban fizikal kepada gangguan hormon, kelemahan kongenital dinding saluran darah, dan kehamilan. Apa yang berlaku semasa vena varikos? Dengan vena varikos bahagian bawah kaki, mereka kehilangan keanjalan normal, dan di bawah tekanan darah mereka meregangkan.
Injap dalam urat dalam keadaan normal adalah kunci tertentu, dan apabila darah melepasi mereka, mereka menutup dan membolehkan aliran darah terbalik. Jika injap tidak berfungsi, darah boleh mengalir dengan bebas ke bawah, yang membawa kepada genangan darah.
Dalam hal ini, urat tidak mengatasi tekanan, mengembangkan, injap tidak lagi dapat menutup lumen besar... semua ini menimbulkan kemunculan tahap awal varises (lihat foto).
Kenapa vena varikos timbul, dan apa itu? Faktor risiko utama untuk perkembangan penyakit adalah kecenderungan genetik dan jantina. Kerana cinta kasut tumit tinggi, pelarasan hormon semasa kehamilan dan mengambil pil, wanita menjadi mangsa varises dua kali lebih kerap sebagai lelaki.
Perkembangan penyakit menyumbang kepada:
Ubat varikos sekunder berlaku dalam kecederaan kaki, kecacatan jantung, keabnormalan hati dan limpa. Dalam kes ini, rawatan yang sesuai untuk penyakit utama dijalankan terlebih dahulu.
Terdapat 3 peringkat perkembangan gejala dalam perkembangan varises.
Varicosis sendiri tidak dianggap sebagai penyakit yang sangat serius, tetapi jika ia telah berkembang, ia tidak akan hilang sendiri, dan bahkan lebih, ia akan berkembang, yang membawa kepada pelbagai komplikasi yang menimbulkan bahaya yang paling besar.
Tanda pertama menunjukkan permulaan perkembangan vena varikos:
Pada peringkat kemudian, rupa urat labah-labah pada kulit, urat-urat yang menonjol dan pelbagai anjing laut, yang menunjukkan stagnasi di dalam kapal, dapat diperhatikan.
Dalam pelbagai tahap urat varikos, gejala-gejala boleh berbeza - dari "bintang" yang kecil tanpa asimtomatik menjadi manifestasi teruk dan menyakitkan.
Seseorang boleh mengesyaki perkembangan peringkat awal dengan gejala berikut:
Mencari sendiri tanda-tanda utama, anda perlu segera memulakan rawatan vena varikos - gejala-gejala itu sendiri tidak akan hilang.
Seperti yang kelihatan seperti penyakit, kami menawarkan untuk melihat gambar terperinci varises pada kaki di peringkat awal.
Untuk mendiagnosis pembuluh varikos bahagian kaki yang lebih rendah dan menetapkan rawatan yang sesuai, pakar akan menawarkan pesakit menjalani pemeriksaan menyeluruh, termasuk pelbagai kaedah.
Hanya ahli phlebolog yang berkelayakan boleh mendiagnosis urat varikos vena dalam.
Ubat varikos yang rumit disertai oleh pembentukan trombosis dan radang pembuluh darah, ulser tropik dan gangguan kulit. Komplikasi ini menampakkan diri dalam perubahan warna kulit kaki, kemerahan, kegelapan, dan kulit biru.
Juga dicirikan oleh pembengkakan pergelangan kaki yang berterusan, terutamanya kuat semasa berjalan atau berdiri. Di kawasan betis, kesakitan berlaku semasa berjalan, kesakitan di sepanjang urat membengkak, indurasi pada kulit dan pembentukan ulser pelbagai saiz di atasnya.
Jika anda mempunyai kecenderungan untuk penyakit itu, berikut cadangan akan membantu memperlahankan perkembangannya:
Pencegahan utama adalah aktiviti fizikal sederhana: berenang, berjalan kaki, berbasikal, mengecas.
Kehamilan secara ketara meningkatkan risiko membina vena varikos bahagian bawah kaki, ini difasilitasi oleh sebab-sebab berikut:
Dengan urat varikos pada kaki, rawatan tidak boleh menjadi keperluan perubatan jika gejala tidak bermasalah.
Walau bagaimanapun, sesetengah orang mungkin mahu dirawat untuk urat varikos kerana sebab kosmetik, kerana mereka tidak berpuas hati dengan penampilan mereka.
Mari kita periksa kaedah utama yang akan membantu menyingkirkan masalah ini.
Latihan, seperti berjalan cepat, gimnastik, berenang dan senaman di dalam air, memainkan peranan penting dalam rawatan dan pencegahan (kecuali latihan sukan dengan beban besar di kaki - tenis, angkat berat, melompat).
Tindakan ubat-ubatan ini bertujuan untuk memperbaiki nada otot halus di dinding saluran darah, yang membolehkan mereka mengekalkan keanjalan dan menormalkan peredaran darah di kawasan yang terjejas.
Kebanyakan venotonik adalah ubat yang kompleks. Kesan yang dicapai dengan penggunaannya, tidak hanya berlaku pada urat, tetapi juga untuk semua kapal dalam badan kita.
Terdapat banyak cara untuk merawat varises pada kaki dengan ubat-ubatan rakyat, baik untuk penggunaan luaran dan dalaman. Berikut adalah yang paling biasa:
Sebagai tambahan kepada ubat-ubatan rakyat, ramai pesakit dengan vena varikos menambah terapi dengan gimnastik khas - Latihan Mikulin membolehkan anda merasakan peningkatan yang ketara.
Penyakit vaskular, sistem peredaran darah dan hemostasis adalah kompleks dan berbahaya. Untuk menangani mereka juga tidak mudah, sebagai contoh, berapa banyak usaha dan kesabaran yang diperlukan untuk merawat urat varikos. Dan hidup kini sedemikian rupa sehingga ia hanya mempunyai urat variko pada bahagian bawah kaki. Walaupun berdiri di kaunter, walaupun duduk di komputer, walaupun kasut yang tidak selesa, di mana anda juga perlu tergesa-gesa, semua membuat ia sukar untuk longkang, menyebabkan genangan pada kaki pembuluh kaki, dan jika penderitaan seperti ibu bapa diikuti, maka bahaya itu adalah dua kali ganda.
Gadis-gadis muda berfikir bahawa ini tidak mengancam mereka, kaki mereka akan sentiasa langsing dan ringan, oleh itu, mengikuti fesyen, mereka memilih kasut tumit tinggi dan berlari mereka selama beberapa hari. Perkara utama adalah keindahan, dan kesulitan boleh dialami, kerana keindahan, seperti yang anda tahu, mahukan mangsa. Dan mangsa boleh jadi...
Apabila struktur struktur dinding vaskular terganggu dan nada vaskular berkurangan, urat mendalam bahagian bawah yang lebih rendah berkembang tidak sekata. Proses ini sangat disokong oleh beban yang berlebihan pada kaki. Darah memasuki saluran arteri peredaran darah yang besar dari ventrikel kiri, yang telah memperkuat anggota badan yang lebih rendah dengan oksigen dan nutrien dan mengambil karbon dioksida dan produk metabolik dari mereka, perlu memanjat urat melalui ventrikel kanan ke dalam paru-paru untuk memberikan yang tidak perlu dan mengambil batasan yang diperlukan anggota tubuh bawah.
Vena bahagian kaki bawah dilengkapi dengan injap supaya darah yang meningkat tidak kembali, kerana ia mengatasi daya tarikan Bumi, meningkat. Dalam vena dilipat, injap-injap tidak dapat disekat menutup rapat, dan oleh itu semua darah tidak hilang, tetapi mula turun dan bertakung. Kemudian bahagian baru datang kepadanya dan peredaran darah terganggu.
Dari genangan darah di dalam vena, pembekuan darah (bekuan) mula membentuk perlahan, yang dipanggil merah, kerana ia terdiri daripada sel darah merah. Trombus membentuk dirinya sebagai kepala dan ekor, kepala dilekatkan pada dinding kapal, dan daun ekor bebas untuk melekat platelet. Gumpalan darah yang terbentuk secara kekal melekat pada dinding urat dilipat dan menjadi bom masa, untuk bekuan yang telah keluar dan memasuki aliran darah adalah sangat berbahaya, kerana ia dapat menghalang arteri penting. Gumpalan darah keluar, sebagai peraturan, oleh bahagian ekor dan berangkat dalam perjalanan singkat. Setelah lulus dengan selamat atrium yang betul, bekuan darah dapat terperangkap segera di batang paru-paru, jika besar, atau ia bergerak ke arteri pulmonari, yang tidak dapat diatasi dengan selamat. Ramai yang telah mendengar tentang kematian mendadak bahawa bekuan darah dibawa ke saluran arteri paru-paru; doktor memanggil fenomena ini PEAL (emboli paru-paru).
Untuk mengatakan bahawa urat varicose dari kaki bawah adalah fenomena biasa - untuk mengatakan apa-apa. Tetapi ada orang yang hidup pada usia yang sangat muda dan bahkan tidak tahu mengenai vena varikos. Kenapa Mungkin mereka pada mulanya mengetahui rahsia atau berbaring di sofa dengan kaki mereka dibangkitkan?
Dalam rangka untuk struktur struktur dinding venous kapal itu dipecahkan, itu tidak perlu, hanya beberapa ciri-ciri semula jadi individu atau keadaan yang diciptakan dalam proses kehidupan boleh menyebabkan bermulanya proses patologis:
Sebagai tambahan kepada peristiwa-peristiwa yang dahsyat ini yang dijelaskan, penyakit varicose pada kaki yang lebih rendah hanya tidak menarik. Pada permulaan penyakit ini, apabila 2-3 wreaths berkembang, orang sering tidak memperhatikannya, tetapi penyakit itu berlanjutan dan permulaan masalah. Knot telah keluar, kulit di permukaan dalaman glitter dan mengubah warna, dan tempat-tempat ini mula gatal. Kulit cedera dan ulser. Dan jika ditambah untuk menghidap diabetes? Pengembangan vena di kaki bukanlah penyakit bebas kaki, seluruh tubuh terlibat di sini, kerana ia adalah sistem peredaran darah.
Oleh itu, manifestasi vena varikos dari kaki bawah boleh diwakili seperti berikut:
Apabila penyakit berlangsung, gejala vena varikos menjadi lebih cerah dan melibatkan peristiwa lain:
Perlu diperhatikan bahawa thrombophlebitis sangat berbahaya dan memerlukan perhatian perubatan segera!
Sudah tentu, urat varikos adalah yang paling melekat pada urat kaki yang lebih rendah, tetapi urat varikos pelvis juga merupakan fenomena yang kerap dan anda boleh bayangkan berapa banyak organ yang boleh sampai ke sana, kerana mata tidak dapat melihat apa yang berlaku di urat organ dalaman. Terutama dalam hal ini, tubuh wanita "berjaya", wanita juga mempunyai kumpulan yang berasingan daripada "varicosities" mereka.
Ciri-ciri fisiologi wakil-wakil setengah indah manusia menderita penyakit ini lebih banyak, kerana sifat telah memberi ganjaran kepada mereka dengan fungsi melahirkan dan menyediakan mereka dengan organ-organ khusus, di mana peredaran darah sangat intensif, memerlukan sejumlah besar pembuluh darah dan arteri. Apabila seorang wanita bersiap untuk menjadi seorang ibu, tubuh mesti menyusun semula dan memastikan kehamilan yang normal. Sudah tentu, tekanan hebat pada badan dan genangan di pelvis dan di bahagian bawah kaki, mempunyai tempat.
Ubat varikos semasa kehamilan akan menjadi titik permulaan untuk perkembangan penyakit pada masa depan, di mana urat panggul, serta kaki, mungkin mengambil tempat yang "baik" dan dari masa ke masa akan menimbulkan ancaman bukan sahaja kepada kesihatan, tetapi juga kepada kehidupan seseorang.
Masalahnya ialah pelvik pelvik pelvik tidak dapat dilihat, ini memerlukan peralatan khas, kerana saluran vena panggul tidak dapat diakses seperti kaki. Walau bagaimanapun, mereka juga membentuk knot, sama dengan urat kaki mungkin mengandungi gumpalan darah yang boleh meruntuhkan dan "terapung dengan bebas", malangnya, tidak lama... Urat varikos pada pelvis boleh menyebabkan pendarahan dalaman. Operasi pada organ pelvis, terutamanya dalam ginekologi, memerlukan penggunaan hamparan mampatan (stoking elastik dan pantyhose) untuk mencegah komplikasi yang mengancam nyawa yang berkaitan dengan pemisahan bekuan darah.
Baca lebih lanjut mengenai varikos vena pelvis dan rahim dalam pautan.
Urat varikos pada lelaki kurang daripada pada wanita, tetapi dalam hal luka kaki, ia adalah sama. Oleh itu, segala yang dikatakan di atas dan di bawah adalah terpakai sepenuhnya kepada seks yang lebih kuat.
Perlu menambah bahawa lelaki boleh "membanggakan" pembuluh varikos lelaki khas - pembuluh varikos daripada tali spermatik (varicocele). Mujurlah, jenis urat varikos jenis lelaki ini dikendalikan dengan baik dan tidak begitu berbahaya untuk kehidupan, tetapi masih lebih baik untuk melakukannya tanpa ia.
Ia berlaku bahawa melalui kulit shin atau paha tiba-tiba mula menunjukkan jaringan salur darah kecil. Terutama yang boleh dipantau boleh dikemas dengan segera - ini adalah varises retikular yang disebut varises, atau varises. Ia adalah jinak dan seolah-olah tidak benar. Kemajuan dan komplikasi serius tidak wujud dalam dirinya, dia, pada umumnya, kecuali kecacatan kosmetik kecil, tidak mengancam. Oleh itu, urat varikos retikular pada kaki yang lebih rendah juga dipanggil kosmetik.
Tetapi tidak begitu mudah teringat harus diingat, daripada urat varikos pada kaki berbahaya dan untuk memulakan perjuangan menentangnya pada peringkat awal, yang hanya diabaikan dan dilewatkan oleh pesakit itu sendiri. Walau bagaimanapun, mengetahui tentang penyakit ini, pesakit masa depan pakar bedah vaskular masih berusaha melakukan pembedahan lanjut, tertarik dengan resipi ubat tradisional dan sering kali berjaya menanggulangi perkembangan penyakit di rumah.
Pada mulanya, pesakit cuba merawat varises pada kaki, berunding dengan saudara-mara yang berpengalaman, rakan dan kenalan. Dan mereka membantu kerana penyakit ini biasa dan orang ramai tahu banyak tentangnya. Bersimpati dengan temannya dalam kemalangan, semua orang cuba mengambil bahagian dalam nasibnya dan menawarkan resipi terbukti.
Sesetengah tawaran untuk melakukan pemakanan, mengurangkan berat badan dan membersihkan kapal, yang lain mencadangkan stoking elastik khas dan pakaian ketat yang mereka pakai sendiri, ada juga lintah...
Tidak syak lagi, pemakanan untuk urat varikos memainkan peranan. Dan banyak. Untuk menurunkan berat badan dengan urat varikos benar-benar sangat "bermanfaat", jadi anda harus mulakan dengan ini, tentu saja, tanpa menggunakan banyak produk pengiklanan yang mungkin baik untuk kehilangan berat badan semata-mata, tetapi kontraindikasi dalam rawatan varises.
Apabila penyakit variko di bahagian bawah kaki perlu dilupakan dahulu:
Cuka cider epal dijual di mana-mana di kedai dan tidak semestinya mahal. Rasanya baik. Untuk rawatan yang kami ambil:
2 sudu teh cuka, tambah sudu madu, tuang 200-250 ml air yang telah dimurnikan dan minum pada waktu pagi pada perut kosong. Dengan cuka epal yang dicairkan pada pukul 1:10 pada waktu petang, adalah baik untuk menggosok kaki di waktu petang, kapal akan merasakannya pada waktu pagi.
Juga, pelbagai infus dan decoctions digunakan untuk rawatan varises, di mana resipi untuk warna chestnut dianggap sangat berkesan, yang disediakan seperti berikut:
Oleh kerana chestnut menjejaskan tekanan darah, disyorkan untuk mengambil ubat mengikut tekanan darah. 30-40 tetes dalam satu sudu air masak 3-4 kali sehari sebelum makan - pada tekanan normal dan 1-2 kali sehari pada dikurangkan. Kursus rawatan adalah 1 bulan, kemudian berehat, dan selepas 2 minggu, jika perlu, kursus boleh diulang.
Di samping itu, untuk merawat urat varikos pada kaki, anda boleh menggunakan sebatang buah berangan untuk menggosok kaki. Menurut ulasan orang, kaedah ini amat membantu, ada yang juga berjaya mengubati urat varikos pada peringkat awal. Nah, bagi mereka yang tidak begitu bertuah dengan rawatan dengan diet dan tincture, tetapi tidak mahu pergi ke doktor, ubat tradisional mengesyorkan "baik lama", tetapi tidak lintah yang dilupakan.
Sebelum memulakan rawatan dengan lintah untuk urat varikos, ramai pesakit cuba mendapatkan maklumat - bagaimana pula, apa yang benar-benar semula jadi. Lintah kelihatan menakutkan dan menjijikkan. Ramai orang mengingati bagaimana masa kanak-kanak, berenang di kolam, menjauhkan diri daripada mereka. Kemudian lintah pada umumnya adalah musuh utama, walaupun nenek mengatakan bahawa pada zaman dahulu lintah disimpan oleh doktor Zemstvo di balang khas dan digunakan dalam hampir setiap kes yang disediakan untuk pembunuhan darah (salah satu daripada beberapa cara merawat pelbagai penyakit).
Rawatan dengan lintah dipanggil hirudoterapi. Nama ini berasal dari kata hirudin - enzim khas yang terdapat di dalam air liur lintah, yang menghalang darah dari pembekuan. Setelah terjebak, lintah akan jatuh hanya apabila ia mabuk, dan darah akan mengalir dalam aliran tipis selama beberapa waktu... Secara semulajadi, tidak sukar untuk meneka bahawa jika ada genangan dalam pembuluh darah, lintah akan membantu untuk mengeluarkan darah "berlebihan", dan mungkin air liur dan darah beku membubarkan. Dan ternyata tiada siapa yang terlupa lintah itu, bagi sesetengah orang penanaman lintah perubatan telah menjadi perniagaan yang baik, kerana tidak setiap lintah mempunyai sifat penyembuhan itu, lintah khusus diperlukan di sini. Haiwan yang dibesarkan di ladang tersebut dihantar ke pusat perubatan yang pakar dalam hirudoterapi.
Ia berlaku bahawa rawatan bermula pada waktu yang tepat menghentikan proses patologi, dan orang hidup tanpa doktor, menyokong diri mereka dengan ubat-ubatan rakyat, rejimen dan diet. Dan ia berlaku apabila penyakit bermula dan tidak dapat lagi membantu:
Jadi sudah tiba masanya untuk melawat doktor. Dalam penerimaan mana-mana klinik, mereka akan menerangkan bahawa pakar bedah kapal khas, ahli phlebologist, terlibat dalam pelebaran urat bahagian bawah kaki.
Sudah tentu, ubat-ubatan selalu berusaha melakukan tanpa langkah-langkah radikal, iaitu, tanpa pembedahan, sehingga kali terakhir mencuba rawatan konservatif. Mana-mana operasi, walaupun yang paling mudah, berkaitan dengan pelanggaran keutuhan saluran darah, dan, dengan itu, dengan trombosis, yang telah berlaku semasa urat varikos. Di samping itu, sebarang pembedahan memerlukan penyediaan anestesia. Ia harus mengambil kira umur pesakit, kerana diketahui bahawa pada vena varikos lama sering disertai dengan penyakit kronik pernafasan dan sistem kardiovaskular, dan fakta ini sangat merumitkan pemilihan dan pengurusan anestesi. Oleh itu, pakar bedah vaskular merawat varises pada mulanya konservatif.
Selain salap, krim dan tablet untuk vena varikos, kaedah rawatan konservatif termasuk pembedahan minima pembedahan seperti skleroterapi mampatan (sclerotherapy) dan pembekuan laser vena varikos (kira-kira di bawah), kerana rawatan tersebut tidak memerlukan kemasukan ke hospital, terdapat beberapa traumatik dan hampir tidak menyakitkan.
Untuk rawatan varises pada bahagian kaki yang lebih rendah, ubat-ubatan diresepkan untuk memperbaiki aliran darah melalui urat, melindungi dinding dan nipis darah. Ini termasuk:
Sclerotherapy secara bebas boleh merawat urat varikos pada peringkat awal penyakit, apabila fungsi injap tidak terjejas lagi, dan kaedah ini juga berfungsi dengan baik dengan varikosis retikular, tidak meninggalkan kesan penyakit sama sekali. Rawatan vena varikos dengan pengerasan dilakukan oleh ahli phlebologist, yang menyuntikkan larutan ferric chloride dalam kepekatan tertentu ke dalam vena.
Mungkin, sepanjang masa pembedahan, adalah dan akan menjadi cara utama untuk mengubati urat varikos, oleh itu kaedah seperti rawatan laser akan sentiasa popular di kalangan doktor dan di kalangan pesakit. Tidak dinafikan, apabila pesakit melihat dan mendengar segala-galanya semasa operasi, dia tidak takut terlebih dahulu bahawa dia tidak akan bangun (majoriti pesakit panik sebelum campur tangan dalam hal ini) - ini bermakna banyak.
Rawatan vena varikos dengan laser boleh diterima dengan baik oleh pesakit, walaupun terdapat juga tempoh pasca operasi dan beberapa kesulitan yang berkaitan dengan sekurang-kurangnya sedikit tetapi campur tangan. Kesakitan dan kesakitan boleh muncul di sepanjang urat membengkak, kadang-kadang selepas beberapa hari suhu badan naik ke subfebril. Fenomena ini cepat lulus jika anda mengambil ubat anti-radang bukan steroid (diclofenac, nimesulide). Sejurus selepas operasi, pesakit bukan sahaja dibenarkan untuk bangun, tetapi juga disarankan untuk berjalan, bagaimanapun, memakai (tanpa gagal!) Pakaian rompi mampatan.
Rawatan laser dilakukan oleh pendedahan intravaskular kepada tenaga laser termal secara langsung pada dinding vena dan pembekuan darah yang dilampirkan kepadanya, yang harus digantikan oleh tisu penghubung. Dan uratnya sendiri dengan masa (kira-kira satu tahun) akan menjadi tali tisu penghubung.
Pembekuan laser vena varikos adalah kaedah yang agak berkesan, mempunyai bilangan kontraindikasi minimum, tidak mempunyai kesan sampingan yang negatif, tidak menyebabkan reaksi alergi. Rawatan laser boleh diterima dengan baik oleh pesakit dan boleh digunakan untuk orang tua dan orang tua. Dan dengan mengambil kira kontraindikasi, memilih dos yang betul, menjalankan prosedur secara profesional dan melakukan tanpa operasi ini adalah masalah pakar, kerana operasi sebenar untuk pembuluh variko dari kaki bawah adalah perkara yang agak serius dengan banyak kontraindikasi dan komplikasi.
Pembedahan radikal untuk urat varikos tidak mudah dilakukan, ia adalah kaya dengan "kejutan" dan merujuk kepada langkah-langkah yang melampau; namun ia menyangkut sistem hemostasis, yang tentunya akan bertindak balas terhadap apa-apa campur tangan. Malangnya, tidak selalu mencukupi. Oleh itu, tugas doktor adalah untuk menjelaskan kepada pesakitnya bagaimana untuk tidak pergi ke meja operasi, tetapi pencegahan perspektif sedemikian sepatutnya menjadi matlamat seluruh kehidupan pesakit, kerana kesihatannya berada di tangannya.
Melihat kepada pembuluh darah ibu bapa yang diperbesar, adalah baik untuk berfikir pada masa ini bahawa patologi ini mempunyai kecenderungan keturunan dan mengambil semua langkah untuk mengelakkan masalah sedemikian. Dan ia berlaku bahawa urat varikos telah menjalani rawatan laser, tetapi dalam kes ini tidak ada sebab untuk menenangkan diri. Urat varikos pada bahagian bawah kaki adalah penyakit berulang, dan jika seseorang berpendapat bahawa ia mungkin untuk menyembuhkan vena varikos sepenuhnya, ia sangat tersilap. Ia boleh dihalang atau dihentikan, tetapi ia tidak akan membolehkan anda melupakan diri anda.
Pencegahan, profilaksis dan, sekali lagi, pencegahan adalah apa yang diperlukan untuk memerangi perkembangan urat di kaki. Di mana untuk bermula?
Baik dari hari Isnin, ataupun dari hari pertama, atau dari bulan depan atau dari Tahun Baru, tetapi kami memperkenalkan 12 peraturan yang singkat:
Sudah tentu, seseorang harus bermula dengan pemakanan, pemakanan dengan urat varikos harus terutamanya berasal dari tumbuhan, kaya dengan vitamin dan cahaya.
Kelebihan berat badan, jika ada, mesti dilupuskan dalam apa cara sekalipun, kerana di bawah berat badannya tidak mungkin bahawa urat yang telah mula berkembang akan berhenti, walaupun yang sihat tidak bertolak ansur dengan beban sedemikian.
Kerja harus dipilih mudah alih dan tidak secara fizikal sangat tegang, walaupun anda mahukan bakat dan keupayaan, anda tidak boleh lupa tentang varicosity tersembunyi di suatu tempat di dalam kapal. Nah, dan walaupun segala-galanya, profesion duduk atau berdiri dipilih, kemudian naik secara berkala, berjalan kaki, dan lebih baik untuk berlari naik tangga, melakukan senaman mudah untuk kaki, berdiri di jari kaki atau berjongkok, anda sentiasa dapat mencari masa.
Heels panjang yang luar biasa adalah yang terbaik di kedai, dan anda boleh membeli kasut yang bagus dan selesa pada tumit 5-6 cm (sedikit bahawa teman wanita sudah mempunyai 15 cm tumit, jadi biarkan mereka pergi). Kasut hendaklah dibuat daripada bahan semula jadi, sesuai dan tidak menghalang peredaran darah.
Pakaian rajutan mampatan untuk urat varikos akan menjadi tambahan indah kepada kasut terpilih. Pada stoking elastik dan pantyhose dalam huruf kapital ia tidak ditulis bahawa ia bertujuan untuk rawatan urat varicose, tetapi apa keselesaan untuk kaki.
Sukan tidak boleh diketepikan, tetapi ramai yang berpendapat bahawa apa-apa pengaruh pada urat mempengaruhi, mula melepaskan diri dan datang ke hypodynamia, dan urat tidak akan menyukainya sama sekali. Satu lagi persoalan ialah sukan yang lebih digemari untuk varises. Berenang "di dalam palung, dalam tab mandi, di sungai, dalam sungai, di lautan" - secara kiasan dikatakan, tetapi masuk akal: berenang adalah penolong yang terbaik dalam memerangi urat varikos di kaki. Dan juga... berbasikal. Sukan ini bukan sahaja pendidikan jasmani dan pencegahan urat varikos, tetapi juga keseronokan.
Ia penting! Weightlifting dan juga olahraga, berat angkat dan jenis lain yang memerlukan usaha yang berlebihan tidak sesuai dengan mana-mana perempuan atau lelaki. Dan anda perlu menerimanya.
Foto: contoh latihan mudah untuk memerangi urat varikos
Gimnastik terapeutik untuk vena varikos bahagian kaki yang lebih rendah adalah sebahagian daripada langkah pencegahan, ia tidak rumit sama sekali dalam prestasi, tidak tayar, jadi beberapa minit pada waktu pagi dan / atau pada waktu petang harus diperuntukkan. Dan jika anda melakukan "basikal" senaman setiap hari, berbaring di atas lantai (semua orang tahu itu), maka tiada vena varikos akan bangun. Dan urat akan bersyukur.
Urut kaki untuk urat varicose sangat berkesan dan menyenangkan. Anda boleh melakukannya sendiri, tetapi lebih baik lagi ahli profesional yang mengetahui struktur dan ciri-ciri fisiologi dari venous venous melakukan ini. Sudah tentu, sepanjang tahun untuk urut untuk seorang pakar berjalan kaki adalah sukar dari segi fizikal dan mahal, jadi urut diri harian dengan tangan anda sendiri dan beberapa kali setahun untuk ahli terapi urut akan baik-baik saja.
Seseorang perlu menghilangkan kebiasaan melemparkan satu kaki untuk yang lain sekali dan untuk semua, dan sebagai pertukaran, seseorang boleh mendapatkan "Amerika", yang sering kita mengejek ketika kita melihat bagaimana dalam filem Amerika watak-watak mudah melempar kaki mereka di atas meja, tidak menganggap ia menjadi nada yang buruk. Mereka berfikir tentang diri mereka dan mereka terlibat dalam pencegahan urat varikos pada setiap langkah. Dan kita? Kami juga akan.
Mungkin anda tidak perlu sekali lagi diingatkan bahawa kaki perlu dijaga bersih, menjaga kulit mereka, mengelakkan lecet, calar dan retak yang menyumbang kepada penembusan jangkitan. Dan, Allah melarang, mengambil kulat, anda perlu melawannya tanpa ampun. Setiap petang adalah dinasihatkan untuk kaki menguruskan prosedur air dalam bentuk mandi menenangkan dengan ekstrak pain, selepas itu ia akan baik untuk melincirkan kaki dengan krim tonik yang melembutkan. Dan menyenangkan kaki, dan impian akan bertambah baik. Krim atau salap khas untuk urat varikos selepas terapi senaman dan urutan akan menenangkan dan melegakan urat kaki yang lebih rendah.
Jangan abaikan ubat tradisional, infus, decoctions, lotions - segala-galanya boleh dimasak di rumah dan merawat varises dengan remedi rakyat;
Adalah lebih baik untuk tidak menamatkan rokok terakhir, tetapi untuk membuangnya bersama dengan pek itu, jangan sekali-kali membeli semula dan tidak mengambilnya di tangan anda.
Namun, setelah menghantar pasukan untuk melakukan langkah-langkah pencegahan, kadang-kadang perlu untuk mengingat ahli bedah vaskular, dan jika dia hanya melihat dan memberi keterangan bahawa dia tidak mempunyai apa-apa, maka segala-galanya baik-baik saja, itu bermakna kerja-kerja itu tidak sia-sia.
Ubat varikos - penyakit yang disertai penipisan dinding vena, peningkatan lumen urat dan pembentukan sambungan nodular seperti aneurisme. Biasanya, bercakap mengenai vena varikos, menyiratkan penyakit bebas - penyakit varikos pada kaki bawah. Penyakit varikos ditunjukkan oleh perasaan berat pada kaki dan keletihan mereka, bengkak kaki dan kaki, kram malam di kaki, dan pelebaran subkutaneus vena dengan pembentukan nod vena. Kursus urat varicose mungkin rumit oleh phlebitis, thrombophlebitis, perkembangan ketidakstabilan vena kronik dan pembentukan ulser trophik. Cara utama untuk mendiagnosis urat varikos dan komplikasinya ialah USDG.
Urat varikos (urat varikos) - patologi urat, diwujudkan dalam pengembangan mereka, crimping, pemusnahan alat injap. Manifestasi awal adalah pembentukan urat laba-laba, pembengkakan urat saphenous, pembentukan nod, pembuluh darah, sakit pada kaki. Dengan perkembangan penyakit ini, tanda-tanda kekurangan kronik peredaran vena bergabung: pembengkakan kaki dan kaki, kekejangan pada otot betis, ulser trophik, trombophlebitis, pecah urat varicose-altered.
Di bawah keadaan tertentu (sesetengah penyakit, keabnormalan kongenital), bukan sahaja urat kaki bawah yang boleh berkembang. Oleh itu, hipertensi portal boleh menyebabkan pembesaran vena esophageal. Apabila varicocele mendedahkan varises urat kord spermatik, dengan buasir - urat dilipat di dubur dan bahagian bawah rektum. Terlepas dari proses lokalisasi, terdapat kecenderungan keturunan untuk perkembangan vena varikos, yang berkaitan dengan kelemahan kongenital dinding vaskular dan ketidakcukupan injap vena.
Artikel yang berasingan menumpukan kepada penyakit yang melibatkan pembuluh variko dalam pelbagai bidang tubuh manusia, kecuali bahagian bawah kaki. Dalam artikel ini kita akan bercakap tentang penyakit bebas - urat variko dari kaki bawah.
Vena varikos - penyakit yang disertai oleh pembesaran urat dangkal, kegagalan injap vena, pembentukan nod subkutan dan aliran darah di bahagian bawah kaki. Mengikut pelbagai kajian dalam bidang phlebology, dari 30 hingga 40% wanita dan dari 10 hingga 20% lelaki berusia lebih 18 tahun mengalami varises.
Pembuluh-pembuluh bahagian ujung bawah membentuk rangkaian bercabang, yang terdiri daripada urat subkutan dan dalam, yang saling berhubungan dengan urat perforating (komunikatif). Melalui urat dangkal, aliran keluar darah dari tisu dan kulit subkutaneus, dan melalui urat dalam dari seluruh tisu. Kapal komunikatif berfungsi untuk menyamakan tekanan antara urat dalam dan dangkal. Darah biasanya mengalir hanya dalam satu arah: dari urat dangkal hingga yang dalam.
Lapisan otot dinding vena lemah dan tidak dapat membuat darah bergerak naik. Aliran darah dari pinggir ke pusat adalah akibat tekanan arteri sisa dan tekanan tendon yang terletak berhampiran dengan kapal. Peranan yang paling penting dimainkan oleh pam otot yang dipanggil. Semasa senaman, kontrak otot dan darah diperas, kerana injap vena mengelakkan gerakan turun. Nada vena menjejaskan penyelenggaraan peredaran darah yang normal dan tekanan vena tetap. Tekanan dalam urat dikawal oleh pusat vasomotor yang terletak di otak.
Kekurangan injap dan kelemahan dinding vaskular membawa kepada fakta bahawa darah di bawah tindakan pam otot mula mengalir bukan sahaja ke atas tetapi juga ke bawah, meletakkan tekanan yang berlebihan pada dinding saluran darah, yang membawa kepada pembuluh darah yang dilipat, pembentukan nod dan perkembangan kekurangan injap. Aliran darah melalui urat berkomunikasi terganggu. Reflux darah dari kapal dalam ke arah yang cetek kepada peningkatan tekanan yang lebih tinggi dalam urat dangkal. Saraf yang terletak di dinding urat, memberi isyarat kepada pusat vasomotor, yang memberi arahan untuk meningkatkan nada vena. Veins tidak dapat menampung beban yang semakin meningkat, secara beransur-ansur berkembang, memanjangkan, menjadi kencang. Tekanan meningkat membawa kepada atrofi serat otot dinding vena dan kematian saraf yang terlibat dalam peraturan nada vena.
Ubat varikos - penyakit polietiologi. Terdapat beberapa faktor yang meningkatkan risiko membina vena varikos:
Terdapat beberapa klasifikasi urat varikos. Kepelbagaian ini adalah disebabkan etiologi penyakit dan banyak pilihan untuk menjalani varises.
Phlebologist Rusia secara meluas menggunakan klasifikasi stepwise varises, varian yang merupakan klasifikasi A.S. Saveliev:
Pengkelasan Rusia semasa yang dicadangkan pada tahun 2000 mencerminkan tahap kekurangan vena yang kronik, bentuk vena varikos dan komplikasi yang disebabkan oleh urat varikos.
Bentuk urat varicose berikut dibezakan:
Terdapat klasifikasi antarabangsa varises yang digunakan oleh doktor dari banyak negara di seluruh dunia:
Manifestasi klinis penyakit bergantung pada tahap varises. Sesetengah pesakit walaupun sebelum tanda-tanda visual penyakit mengadu berat di kaki, keletihan, sakit tempatan di kaki bawah. Mungkin rupa telangiectasia. Tanda-tanda aliran keluar vena terjejas tidak hadir. Selalunya penyakit di peringkat pampasan adalah asimtomatik, dan pesakit tidak mencari doktor. Semasa pemeriksaan fizikal, vena varikos tempatan dapat dikesan, paling sering di bahagian atas kaki. Pembesaran urat lembut, jatuh dengan baik, kulit di atasnya tidak berubah.
Pesakit dengan urat varikos di peringkat subkontensasi mengadu kesakitan sementara, bengkak yang berlaku semasa tinggal lama dalam kedudukan tegak dan hilang dalam kedudukan terdedah. Secara fizikal (terutamanya pada sebelah petang) pastoznost atau sedikit bengkak di kawasan buku lali boleh dikesan.
Pesakit dengan urat varikos di peringkat dekompensasi mengadu berat berat pada kaki, kesakitan, keletihan, kekejangan malam. Pruritus, lebih jelas pada waktu malam, adalah pendahulunya gangguan trophic. Semasa pemeriksaan luaran didapati varises varises dan pelanggaran hemodinamik vena. Pemendapan sejumlah besar darah di dalam anggota yang terkena dalam beberapa kes boleh menyebabkan pening dan pengsan akibat penurunan tekanan darah.
Palpasi ditentukan oleh ketegangan, tegang, urat konsistensi elastik. Dinding urat yang terjejas disebarkan ke kulit. Lekapan tempatan dalam bidang adhesi bercakap peritlebitis tertunda. Secara terperinci mendedahkan hiperpigmentasi kulit, fokus sianosis. Tisu subkutaneus dalam bidang hiperpigmentasi dipadatkan. Kulit kasar, kering, mustahil untuk mengambilnya ke dalam lipatan. Dyshidrosis dicatat (lebih kerap - anhidrosis, kurang kerap - hyperhidrosis). Gangguan trophic sering kali muncul di permukaan anterior tibia pada tahap ketiga yang lebih rendah. Ekzema berkembang di kawasan yang diubah, di mana ulkus tropik dibentuk kemudiannya.
Diagnosisnya tidak sukar. Untuk menilai keparahan gangguan hemodinamik, dupleks angioscanning, USDG urat ekstrem yang lebih rendah digunakan. X-ray, kaedah penyelidikan radionuklida dan rheovasografi ekstrem yang lebih rendah boleh digunakan.
Dalam rawatan pesakit dengan urat varikos, tiga kaedah utama digunakan:
Terapi konservatif merangkumi cadangan umum (normalisasi aktiviti motor, pengurangan beban statik), terapi fizikal, penggunaan mampatan elastik (pakaian rajutan mampatan, pembalut elastik), rawatan dengan phlebotonics (diosmin + hesperidin, ekstrak chestnut kuda). Terapi konservatif tidak boleh menyebabkan penyembuhan lengkap dan mengembalikan urat yang telah dilembutkan. Ia digunakan sebagai agen propilaksis, sebagai persediaan untuk operasi dan dalam kes ketidakmungkinan rawatan pembedahan varises.
Dengan kaedah rawatan ini, penyediaan khas dimasukkan ke dalam pembuluh darah dilipat. Doktor menyuntikkan busa elastik ke dalam urat melalui jarum suntik yang mengisi vesel yang terjejas dan menyebabkan ia menjadi kekejangan. Kemudian pesakit diletakkan di stoking mampatan, yang membuat urat dalam keadaan runtuh. Selepas 3 hari, dinding urat terpaku bersama. Pesakit memakai stoking untuk 1-1.5 bulan sehingga membentuk perekatan yang ketat. Petunjuk untuk sclerotherapy mampatan - varises, tidak rumit oleh refluks dari kapal dalam ke cetek melalui pembuluh darah komunikatif. Dengan kehadiran pelepasan patologi seperti itu, keberkesanan skleroterapi mampatan menurun dengan ketara.
Kaedah utama rawatan yang rumit oleh refluks melalui pembuluh darah urat varikos adalah pembedahan. Untuk rawatan vena varikos, banyak teknik operasi digunakan, termasuk yang menggunakan teknik mikrosurgi, frekuensi radio dan pembekuan laser pada urat yang terkena.
Pada peringkat awal vena varikos, fotokoagulasi atau urat labah-labah dihasilkan oleh laser. Dengan pembesaran varikos yang ketara, phlebectomy ditunjukkan - penyingkiran urat-urat yang diubah. Pada masa ini, operasi ini semakin dijalankan menggunakan teknik kurang invasif - miniflebectomy. Dalam kes-kes di mana urat varicose adalah rumit oleh trombosis urat sepanjang keseluruhannya dan penambahan jangkitan, operasi Troyanova-Trendelenburg ditunjukkan.
Pembentukan stereotaip tingkah laku yang betul memainkan peranan pencegahan yang penting (berbaring lebih baik daripada duduk dan berjalan lebih baik daripada berdiri). Sekiranya anda perlu berada dalam posisi berdiri atau duduk untuk masa yang lama, adalah perlu untuk meredakan otot-otot kaki secara berkala, memberi kaki anda kedudukan yang tinggi atau mendatar. Ia berguna untuk melibatkan diri dalam sukan tertentu (berenang, berbasikal). Semasa mengandung dan semasa kerja keras, adalah disyorkan untuk menggunakan cara pemampatan anjal. Apabila tanda-tanda awal vena varikos muncul, anda perlu menghubungi ahli phlebologist.