Diet untuk masalah buasir, terutamanya dengan pendarahan dan retakan, adalah bahagian penting dalam terapi kompleks. Tidak mungkin untuk mengatasi penyakit ini tanpa rawatan yang tepat, tetapi pemakanan juga memainkan peranan penting. Anda perlu tahu apa makanan yang boleh dimakan, dan mana yang lebih baik untuk menyerah, agar tidak menimbulkan sembelit dan tidak memburukkan keadaan anda.
Fakta bahawa buasir adalah dan mengapa keradangan dan kehilangannya boleh didapati dalam artikel pakar kami.
Di samping itu, kami mencadangkan untuk membaca artikel pakar kami, yang menumpukan kepada asas-asas nutrisi yang betul untuk buasir, prinsip diet seimbang.
Diet untuk buasir pada wanita dan lelaki harus dimasukkan ke dalam kompleks rawatan keseluruhan, kerana diet tidak sihat yang menimbulkan sembelit adalah salah satu punca keradangan urat hemoroid. Oleh itu, tanpa memilih diet yang optimum untuk mewujudkan kerusi akan menjadi sukar.
Apabila makan makanan tertentu, aliran darah ke saluran pelvik dan perineal mungkin berlaku. Ini membawa kepada fakta bahawa sistem vena dipenuhi dengan darah, dan selepas beberapa saat lebam hemoroid muncul.
Dengan mengikuti diet, anda boleh menghalang perkembangan buasir, dan juga mencegah sembelit, yang membawa kepada masalah tambahan dengan penyakit ini.
Apabila memilih diet untuk keradangan urat hemoroid, anda harus mempertimbangkan bukan sahaja apa yang anda boleh makan dengan buasir, tetapi juga cara pengambilan makanan tertentu, yang harus diikuti.
Peraturan pertama pemakanan yang betul adalah makan makanan pada waktu yang sama setiap hari. Anda tidak boleh melangkau sarapan, kerana makan pagi harus menjadi yang paling berkhasiat. Terima kasih kepada ini, kerja semua organ saluran pencernaan akan bertambah baik, dan buang air besar akan menjadi biasa dan "lembut".
Peraturan kedua ialah menggunakan air minuman dengan betul. Pada hari ia perlu minum air bersih dalam jumlah sehingga 1.5 liter (atau lebih). Anda juga perlu melupakan makanan berbahaya dan berlemak, untuk menyerah alkohol.
Diet individu dipilih untuk setiap jenis buasir. Ia bergantung kepada peringkat keradangan buasir, perjalanan penyakit dan komplikasi patologi.
Diet untuk buasir dan retak harus mengecualikan makanan berlemak, dan terdiri daripada protein serat dan sihat.
Hidangan terlarang di atas meja untuk retak hemorrhoidal dibentangkan dalam jadual.
Makanan seimbang untuk buasir dan fisur dubur tidak termasuk minuman beralkohol, penaik segar, coklat, susu penuh lemak, dan ryazhenka.
Apabila meja diet fizikal rektum perlu termasuk:
Antara minuman adalah lebih baik untuk memberi keutamaan kepada teh hijau (lemah), buah-buahan dan sayur-sayuran (diperah baru).
Diet untuk pendarahan buasir adalah berdasarkan makanan yang tidak menyebabkan aliran darah, dan oleh itu meningkatkan keadaan pesakit. Apabila pendarahan buasir dilarang sama sekali:
Makanan untuk buasir dengan perdarahan perlu menjadi kompleks, dalam kes patologi, ia berguna untuk digunakan:
Terdapat produk-produk untuk buasir dengan pendarahan, yang mempunyai larangan relatif dan kadang-kadang dibenarkan dalam rawatan penyakit (maksimum sekali seminggu).
Ini termasuk:
Diet untuk buasir dengan pendarahan menghapuskan alkohol dan soda, dan membolehkan jus segar dan teh hijau.
Diet semasa pemburukan buasir harus ditujukan untuk mengaktifkan kerja usus dan menghilangkan toksin. Ini sangat membantu dengan penggunaan pisang, oren, epal dan aprikot. Juga, menu harus terdiri daripada sayur-sayuran, seperti:
Makanan semasa eksaserbasi buasir juga mengandungi hidangan berasaskan telur. Omelet dianggap sangat berguna. Adalah disyorkan untuk makan lebih banyak daging tanpa lemak (arnab, ayam). Malah penerimaan bubur nasi yang dimasak di atas air dibenarkan, tetapi minyak tidak boleh ditambahkan ke dalam hidangan. Pastikan anda memasukkan madu diet. Doktor roti mengesyorkan menggantikan roti atau keropok telur. Di antara minuman yang mempunyai kelebihan yang bagus adalah buah-buahan kering, serta produk tenusu rendah lemak.
Seperti jenis buasir lain, diet semasa pemisahan mengecualikan alkohol dan merokok.
Secara berasingan, terdapat diet maju selepas pembuangan buasir melalui pembedahan pembedahan. Pada hari pertama selepas pembedahan, anda tidak boleh makan. Hanya dibenarkan penggunaan air yang banyak. Sehari selepas manipulasi, ia dibenarkan untuk menyuntik makanan, tetapi ia perlu dimakan dalam bahagian kecil, mengedar untuk 5-6 hidangan.
Makanan selepas pembedahan buasir terdiri daripada beberapa hidangan:
Menu yang sama digunakan setiap minggu. Kemudian ransum diperkaya dengan sayur-sayuran rebus, daging tanpa lemak atau ikan (stim), menyuntik epal dengan madu dan kayu manis.
Senarai apa yang tidak boleh dilakukan dengan buasir selepas pembedahan dibentangkan dalam jadual.
Masa pasca operasi adalah kira-kira 30 hari. Pada masa ini, diet diperlukan, kerana ia akan menyumbang kepada normalisasi najis, untuk mewujudkan peredaran darah, untuk mencegah pengulangan penyakit. Di samping itu, sesiapa sahaja dalam diet akan dapat menurunkan berat badan.
Diet untuk buasir dalaman selepas pembedahan harus sepenuhnya mengecualikan minuman beralkohol, koktail, nikotin, dan makanan ringan yang cepat.
Terdapat senarai khas apa yang anda perlukan untuk buasir, dan untuk menghilangkan berat badan berlebihan, dan memperbaiki keadaan urat hemoroid. Diet dengan sembelit kuat dan buasir terbentuk berdasarkan produk yang menormalkan kerja usus, memudahkan pergerakan usus dan melegakan kesakitan. Pemakanan memilih seimbang, sehingga ia mempunyai cukup vitamin dan nutrien lain.
Bacalah mengenai manfaat kacang untuk buasir, tentang kaedah penggunaan dan kaedah rawatan dengan bantuan tumbuhan ini dalam artikel pakar kami.
Kami juga menasihatkan anda untuk membaca bahan proctologist, yang menerangkan dengan terperinci cara menggunakan bit untuk buasir dan bagaimana merawat penyakit itu dengan bantuan sayuran yang popular ini.
Apakah diet untuk buasir yang dipilih bergantung kepada jenis patologi, tetapi ada senarai umum produk yang akan berguna untuk apa-apa jenis penyakit.
Makanan untuk buasir dan sembelit yang teruk hendaklah terdiri daripada:
Diet untuk buasir luar, serta diet untuk buasir dengan darah, tidak membenarkan penggunaan produk yang meningkatkan pembentukan gas, melambatkan perut. Oleh itu, anda harus cuba mematuhi catuan diet, yang tidak termasuk:
Juga, orang-orang dengan buasir dikehendaki untuk mengecualikan produk roti, pastri manis, hidangan pastri. Apabila memasak, disyorkan untuk mengurangkan penggunaan garam, lada hitam, merah dan bumbu lain.
Mengetahui makanan apa yang harus dikeluarkan dari diet, anda boleh menyingkirkan buasir dan tanda-tandanya lebih cepat.
Diet untuk buasir untuk setiap hari adalah seperti berikut.
Patologi prokologi hari ini dianggap sebagai salah satu penyakit yang paling biasa. Diet dan menu khas untuk buasir boleh melambatkan proses keradangan.
Selalunya, penyakit hemorrhoidal berlaku pada lelaki. Mereka, tidak seperti wanita, jarang memberi perhatian serius kepada manifestasi gejala penyakit yang pertama. Jangan perhatikan ketidakselesaan semasa pergerakan usus dan gatal-gatal. Tiada panik merujuk kepada sedikit peningkatan suhu, kehadiran lendir atau darah dalam tinja.
Ramai pesakit tidak sedar bahawa dengan menyesuaikan diet mereka, anda boleh melupakan patologi.
Diet khas untuk buasir untuk setiap hari telah lama digunakan dalam terapi moden.
Diet yang berkesan dianggap sebagai proctologist yang dipilih secara individu. Apabila menyusun menu rawatan, pakar mengambil kira keterukan penyakit. Menarik perhatian kepada kehadiran intolerans individu terhadap produk tertentu dalam pesakit dan keadaan saluran pencernaan.
Sebagai minuman, adalah disyorkan untuk minum: jus, teh hijau, teh herba, minuman buah beri dan minuman buah-buahan.
Senarai sampel produk dalam menu:
Makan tengah hari (makan tengah hari): keseronokan keju casserole dan krim masam, ryazhenka dengan bran, buah segar, ladu, buah-buahan, salad wortel, apel dan keju casserole.
Semasa makan tengah hari anda boleh memilih: salad wortel dan krim masam, jeli buah, yogurt semulajadi dengan bran, wortel parut dengan krim masam atau madu, salad buah dengan yogurt, dedak kefir, telur rebus, buah dan buah-buahan.
Pemakanan perubatan untuk buasir bergantung kepada faktor individu kesihatan manusia. Tahap perkembangan penyakit dan kehadiran penyakit yang berkaitan. Penting dan keadaan saluran gastrousus. Oleh itu, cara makan dan menu ditentukan oleh doktor.
Diet harian untuk buasir melibatkan mengikuti peraturan:
Tujuan diet khas untuk buasir adalah untuk memulihkan pencernaan yang normal, di mana najis lembut tetap stabil. Ini adalah perlu untuk mencegah kerosakan mekanikal pada membran mukus di rektum dubur.
Nutrisi yang betul seimbang untuk setiap hari adalah prasyarat untuk pemulihan cepat di mana-mana peringkat penyakit.
Tetapi peranan yang sangat penting dimainkan oleh diet sedemikian dalam rawatan bentuk akut atau kronik penyakit ini.
Menurut klasifikasi Pevsner, jadual diet No. 3 digunakan untuk buasir, yang sepadan dengan kira-kira 3600 Kcal. setiap hari.
Sebelum memulakan diet diet, persoalan membersihkan saluran gastrousus pesakit diputuskan. Prosedur ini dilakukan dengan menggunakan ubat (julap), atau produk yang menyebabkan kesan yang sama.
Komponen wajib nutrisi terapeutik khusus untuk buasir adalah kemasukan dalam diet harian serat tumbuhan.
Ia mengoptimumkan fungsi saluran pencernaan, menyokong komposisi mikroflora usus dan menyebabkan pelunturan tinja. Ini mengurangkan risiko kecederaan kepada buasir, yang mengurangkan kesakitan semasa buang air besar.
Bertindak sebagai serangga, serat menghilangkan toksin dan mengecut dari badan, menormalkan tahap kolesterol.
Sesetengah pesakit mempunyai intoleransi individu terhadap makanan yang tinggi serat. Ini dinyatakan melalui reaksi peningkatan gas dan kembung perut.
Sekiranya tubuh manusia tidak dapat menampung makanan yang kaya dengan serat, jumlah serat sayur-sayuran yang ditambah kepada makanan dikurangkan kepada minimum. Pesakit harus minum banyak air, tanpa mengira teh dan jus.
Dalam kes ini, jisim fesal disematkan oleh langkah cecair lebih cepat di dalam usus, tanpa mewujudkan tekanan yang meningkat pada plexus hemorrhoidal.
Jika pesakit tidak mempunyai penyakit sistem kardiovaskular dan buah pinggang, pengambilan cecair hariannya mengandungi kira-kira 2 liter.
Adalah dinasihatkan untuk memulakan hari dengan segelas air untuk merangsang motilitas usus. Pada siang hari, pakar menyarankan minum 30-40 minit selepas makan.
Jika pesakit mempunyai buasir dalaman atau pembentukan gua luaran, anda perlu makan makanan dalam dos yang kecil, tetapi 5 atau 6 kali sehari.
Nutrisi pecahan sedemikian mewujudkan keadaan untuk penghasilan enzim makanan berirama dan jus gastrik. Ia mengoptimumkan keseluruhan proses pencernaan secara keseluruhan, mengelakkan sembelit.
Kaedah makan pecahan menyiratkan mempunyai makanan ringan pada bahagian kecil pada siang hari. Apa yang boleh anda makan semasa snek? Ini boleh menjadi buah-buahan, sup cecair, salad sayur-sayuran, kefir, ryazhenka, yoghurt semulajadi.
Banyak makanan boleh mencederakan pencernaan dan menyebabkan gas. Sebilangan produk adalah kesan yang sangat berguna terhadap pencegahan sembelit.
Buasir adalah urat varikos yang terletak di rektum. Ciri utamanya ialah peningkatan buasir, disertai dengan sakit, dan kadang-kadang pendarahan.
Bagi pesakit dengan buasir, sangat berbahaya mana-mana pelanggaran dalam usus. Kedua-dua cirit-birit dan sembelit boleh menyebabkan kecederaan pada membran mukus dan meningkatkan gejala. Untuk mengelakkan ini berlaku, semua orang yang menderita penyakit ini mesti mengikut diet khas.
Apakah diet yang diperlukan untuk buasir dan apakah pentingnya pemakanan yang betul? Tugas utama adalah untuk memastikan secara teratur, tidak memerlukan usaha khas untuk mengosongkan perut. Untuk menyelesaikannya, doktor menetapkan nombor rawatan nombor 3.
Asas diet dengan pemeliharaannya adalah produk dengan kandungan serat yang tinggi. Ia tidak dicerna dalam saluran gastrousus dan membantu melembutkan massa fecal, supaya pergerakan usus adalah semudah mungkin.
Di samping itu, selulosa mencipta persekitaran yang baik untuk pembangunan bakteria yang berfaedah yang perlu untuk fungsi usus yang betul. Kebanyakannya terdapat dalam buah-buahan dan sayur-sayuran. Di dalam buasir kronik, mereka dimakan kedua-dua mentah dan selepas rawatan haba.
Pengambilan rutin oat atau dedak gandum juga berguna. Hanya 60 gram. Produk ini 75% berpuas hati dengan kadar badan harian dalam serat pemakanan kasar. Mereka boleh ditambah kepada makanan siap sedia atau minuman susu masam.
Pemakanan dalam rawatan buasir mestilah seimbang dan mengandungi jumlah vitamin dan mineral yang mencukupi. Jadi, magnesium dan kalium meningkatkan peristalsis usus, dan besi tidak membenarkan perkembangan anemia, yang berlaku akibat pendarahan yang kerap.
Jika anda mengikuti diet nombor 3 dalam menu mesti memasukkan produk berikut:
daging dan ikan dan kaldu dari mereka;
roti wholemeal kering;
bijirin dengan kandungan kanji rendah (soba, gandum, barli, barli);
telur rebus atau rebus;
gula-gula tanpa coklat (madu, jem, marshmallow);
Di samping diet, ia adalah sangat penting dan pematuhan kepada rejim minuman: disyorkan untuk minum sekurang-kurangnya satu setengah liter air setiap hari. Kekurangan cecair menyebabkan pemadatan yang berlebihan daripada massa fecal, yang sangat merumitkan penghapusan mereka dari badan dan boleh menyebabkan rupa buasir dan retak baru.
Kami mendapati apa yang perlu dimakan ketika merawat buasir, tetapi apa yang tidak sepatutnya termasuk dalam diet dan apa yang penting untuk dielakkan dalam diet? Bilamana buasir dari diet harian tidak termasuk produk yang meningkatkan pembentukan gas dan melambatkan pergerakan usus. Ini termasuk:
Untuk berfungsi dengan baik usus sangat penting adalah pematuhan terhadap diet. Pada siang hari sekurang-kurangnya 5 hidangan, sebaik-baiknya pada masa yang sama. Pematuhan dengan peraturan ini akan membantu mewujudkan kerusi biasa.
Ia tidak disyorkan untuk menggunakan makanan goreng, membran membran usus yang merengsa. Hidangan boleh dibakar dalam kerajang atau lengan, yang tidak membenarkan penampilan segar. Di samping itu, makanan cincang yang terlalu banyak harus dielakkan. Pelbagai kentang tumbuk dan produk daging cincang tidak menyumbang kepada peningkatan motilitas usus.
Daripada produk yang dibenarkan oleh diet terapeutik No. 3 untuk buasir, anda boleh membuat menu diet untuk setiap hari dalam seminggu seperti berikut.
Isnin:
makan tengahari - vinaigrette dengan sauerkraut, dibumbui dengan minyak bunga matahari;
makan malam - borscht tanpa kentang, daging lembu rebus dengan sayur-sayuran;
petang teh - dedak, dipenuhi dengan kefir;
Selasa:
makan tengahari - apel dan keju casserole;
makan malam - sup kubis, dibakar dalam sos susu, ikan kod;
Teh petang - salad buah, dibumbui dengan yogurt;
Rabu:
Makan tengahari - ryazhenka dengan bran;
makan tengahari - sup petani tanpa kentang, meatloaf;
snek petang - salad bit dan parut parut;
Khamis:
makan malam - sup bit, panggang ayam panggang, lobak merah dan salad epal;
snek petang - pangsit malas;
Jumaat:
makan tengah hari - kek keju stim dengan krim masam;
makan malam - sup kubis hijau, rebus daging lembu, salad sayuran;
Teh petang - yogurt dengan bran dan keping pir;
Sabtu:
makan tengah hari - keju kotej dengan kismis;
makan malam - telinga tanpa kentang, ikan sungai masak, salad vitamin;
snek petang - jeli buah;
Ahad:
makan tengah hari - keseronokan keju cottage dengan aprikot kering dan bran;
makan tengah hari - sup susu dengan tambahan madu, keta, dibakar pada bantal sayur-sayuran;
makan tengahari - wortel parut dengan madu dan krim masam;
Yang paling biasa dan tidak berbahaya kepada kaedah badan rawatan buasir adalah pelbagai mandi. Untuk melegakan keadaan, duduk di dalam air sejuk selama beberapa minit.
Ramai mengamalkan hangat, tetapi tidak mandi panas dengan penambahan herba seperti:
Pembungkus kapas dengan pelbagai salap digunakan untuk nodul hemoroid luar. Terdapat banyak resipi untuk penyediaan mereka. Sebagai contoh:
Digunakan dalam rawatan buasir dan remedi rakyat, diambil secara lisan. Rebek kuda kuda yang paling popular. Ia dengan ketara meningkatkan nada semua saluran darah sistem peredaran darah, termasuk urat rektum.
Ketahui lebih lanjut mengenai video:
Diet nombor 3 dan pelbagai resipi rakyat hanya digunakan sebagai terapi tambahan selepas berunding dengan proctologist. Percubaan untuk pencarian diri untuk ubat untuk buasir dan ketidakselesaan yang disebabkan oleh mereka sering membawa kepada perkembangan pelbagai komplikasi dan memburuknya keadaan pesakit. Rujukan tepat pada masanya kepada pakar adalah satu-satunya cara untuk menghilangkan penyakit yang tidak menyenangkan ini.
Pemakanan yang cekap untuk buasir dan retak memainkan peranan penting dalam langkah-langkah pencegahan dan terapeutik. Diformulasi diet yang betul menormalkan najis dan fungsi saluran pencernaan, mengurangkan berat badan yang berlebihan dan mempercepat penyembuhan.
Pemakanan yang cekap untuk buasir dan retak memainkan peranan penting dalam langkah-langkah pencegahan dan terapeutik.
Kenapa pemakanan yang betul untuk buasir dan celah dubur begitu penting? Ramai pakar yakin bahawa salah satu faktor dalam kejadian veins hemoroid varikos adalah semangat berlebihan untuk rempah dan hidangan pedas.
Terutama penting ialah pemakanan untuk buasir yang diperbesar, apabila diet yang dipilih dengan betul dapat mengurangkan keterukan gejala klinikal dan mengurangkan tempoh tempoh akut proses patologis.
Oleh itu, penampilan tanda-tanda penyakit hemorrhoidal dan keparahan mereka bergantung pada kebiasaan pemakanan pesakit. Sebagai contoh, dengan sembelit, massa usus pepejal menekan dinding usus, yang mengakibatkan aliran darah terjejas.
Sekiranya kesulitan dengan mengosongkan, orang itu terpaksa menolak, dan tindakan ini menimbulkan peningkatan tekanan pada saluran darah dubur.
Juga, dalam kes-kes kesulitan dengan pengosongan, orang itu terpaksa menolak, dan tindakan ini menimbulkan peningkatan tekanan pada saluran darah dubur, akibatnya urat hemoroid telah cacat dan bulge.
Curiga, cirit-birit kronik juga boleh menyebabkan keradangan struktur gua yang diperbesar. Dan bakterogen patogen yang terkandung dalam kotoran cecair, boleh membawa kepada jangkitan kawasan yang rosak di kawasan mukus dan perianal.
Di samping itu, produk itu sendiri mampu merengsakan dinding usus, menyebabkan peningkatan aliran darah ke pengumpulan vena di saluran dubur. Dan jika dinding saluran darah terlalu lemah dan lemah, maka aliran darah yang kuat dapat merosakkannya.
Berdasarkan yang tersebut di atas, pemakanan dengan buasir luar dan lokalisasi dalaman pembentukan gua bertujuan untuk menyelesaikan beberapa masalah penting sekaligus:
Diet yang baik untuk buasir dan sembelit kronik juga menghapuskan masalah berat badan berlebihan, yang juga penting untuk mencegah penyakit yang tidak menyenangkan.
Sebagaimana yang diketahui, pada orang yang gemuk, lemak paling sering didepositkan di bahagian bawah peritoneum (tidak kira sama ada badan lelaki atau wanita), memberikan tekanan yang signifikan pada usus yang lebih rendah dan meningkatkan beban pada venous vessels.
Berjuang dengan pound tambahan akan mencegah luka-luka dan perkembangan penyakit.
Untuk meminimumkan ancaman perkembangan atau pemburukan urat varikos dubur, perlu dilakukan "semakan" prinsip-prinsip penggunaan makanan.
Pemakanan yang betul dalam buasir dalaman dan buasir luar melibatkan pematuhan beberapa peraturan penting, yang, dengan cara itu, akan sangat berguna dalam penyakit kronik lain usus.
Rawatan penyakit hemorrhoidal adalah mustahil tanpa pengoptimalan saluran gastrousus. Ia membantu untuk mengatasi pengenalan tugas ini dengan diet makanan, yang diperkaya dengan serat semulajadi, atau serat.
Unsur ini, yang banyak terdapat dalam bijirin, roti dan buah-buahan (buah-buahan dan sayur-sayuran) yang sepenuhnya banyak, meningkatkan jumlah benjolan makanan, melembutkan konsistensinya, yang mempermudah tindakan pembersihan tubuh.
Pada masa yang sama, risiko kerosakan pada nodul hemorrhoidal berkurangan, oleh itu pemakanan buasir dengan perdarahan dan sensasi yang menyakitkan tidak dapat dibayangkan tanpa serat pemakanan.
Oleh itu, serat disyorkan untuk buasir varicose atas sebab-sebab berikut:
Dalam kes sedemikian, diet khas mungkin diperlukan untuk buasir dengan pendarahan, di mana serat yang ditambahkan kepada makanan dalam bentuk bran atau mikrobelulosa dalam kuantiti yang ditetapkan secara ketat.
Bilamana buasir dengan serat pendarahan ditambah kepada hidangan dalam bentuk bran.
Mod air adalah satu lagi elemen penting dalam menu hemorrhoidal. Serat pemakanan akan dimasukkan dalam kerja hanya dengan jumlah cecair yang mencukupi, sebaliknya serat, sebaliknya, akan menetapkan kerusi dan menyebabkan sembelit.
Kadar minuman harian untuk orang dewasa adalah 1.5-2 liter, tetapi harus difahami bahawa petunjuk tersebut relevan bagi seseorang yang tidak mempunyai penyakit kronik ginjal atau sistem kardiovaskular.
Bagaimana anda perlu minum air untuk buasir atau fisur rektum? "Rawatan" dengan cecair perlu bermula pada waktu pagi. Cawan air bersih, yang digunakan pada awal hari, merangsang peristalsis usus dan melembutkan massa tahi.
Oleh itu, air bersih sebelum sarapan pagi mempunyai sedikit kesan pencahar. Pada siang hari, anda juga perlu minum sedikit air untuk melembutkan najis.
Di samping itu, pakar menasihatkan untuk mematuhi beberapa kaedah menggabungkan air dengan makanan:
Diet untuk buasir akut, bagaimanapun, untuk varian kronik penyakit ini, termasuk sebilangan besar sup (rendah lemak), porridges berair. Makanan keras dan kering adalah tidak diingini.
Untuk menyesuaikan "laluan" penghadaman kepada fungsi normal, pakar mengesyorkan makan makanan pada waktu tertentu pada jarak yang singkat.
Pematuhan kepada peraturan ini membolehkan tubuh menghasilkan enzim makanan pada selang waktu tertentu. Begitu juga dengan massa usus yang akan mula meninggalkan usus pada jam yang ditetapkan.
Ia hanya perlu difahami bahawa keperluan untuk pemakanan pecahan bagi pesakit dengan urat hemoroid varikos tidak sama sekali membayangkan hakikat bahawa seseorang perlu makan terlalu banyak 5-6 kali. Hidangan penuh makanan utama.
Selebihnya makan hanya melibatkan makanan ringan, yang mana anda boleh mengambil buah-buahan (pisang atau epal), salad sayur-sayuran, produk tenusu. Dalam kes kerja atau kajian, produk semacam itu hendaklah selalu berada di "zon akses" supaya tidak tergoda oleh bar coklat atau hamburger.
Makanan ringan untuk pesakit dengan buasir boleh terdiri daripada salad sayur-sayuran.
Jadual pemakanan untuk vena varikos dubur harus termasuk satu set produk tertentu yang bukan sahaja tidak membahayakan nodul buasir yang diperbesar, tetapi juga mempercepat proses pemulihan.
Diet untuk buasir pada wanita dan lelaki adalah sama dan termasuk senarai produk yang sama yang mempunyai kesan pencahar atau berlabuh, meningkatkan motilitas usus, atau, sebaliknya, memperlahankan kerjanya.
Namun persoalan produk apa yang tidak boleh dimakan dengan buasir, lebih baik untuk menangani proctologist. Dia akan menetapkan rawatan optimum, pilih ubat-ubatan yang paling sesuai.
Terutama berhati-hati anda harus memilih makanan untuk buasir dengan pendarahan, pelbagai komplikasi, dalam hal eksaserbasi proses patologi dan selepas pembedahan.
Seperti yang telah disebutkan di atas, nutrisi terapeutik semasa pemburukan buasir, yang disertai oleh pendarahan, pembakaran, gatal-gatal dan sensasi yang menyakitkan, mempunyai ciri-ciri tertentu.
Jawapan kepada soalan tentang apa yang boleh dimakan semasa buasir bergantung kepada tahap proses patologi, kehadiran / ketiadaan penyakit bersamaan kronik, dan ciri-ciri sistem pencernaan pesakit. Iaitu, bagi setiap pesakit perlu memilih rejim makanan mereka sendiri.
Pemakanan terapeutik untuk pemburukan buasir, yang disertai dengan pendarahan, mempunyai ciri-ciri tertentu.
Sebelum meneruskan dengan terapi pemakanan yang betul, anda harus berbincang dengan doktor isu pembersihan usus. Prosedur yang sama boleh dilakukan sama ada dengan bantuan julap (yang tidak selalu diingini), atau produk pencahar.
Anda memerlukan diet yang akan mengambil kira semua ciri-ciri individu pesakit.
Walau bagaimanapun, terdapat prinsip umum pemakanan semasa kursus kronik penyakit hemorrhoidal:
Walau bagaimanapun, terapi diet, serta rawatan buasir dengan ubat-ubatan, harus dipersetujui dengan pakar - pakar proktologi.
Dalam kes bentuk urat hemoroid varikos akut, nod menjadi meradang, selalunya prosesnya rumit oleh trombosis pembentukan gua. Pendarahan dan kehilangan nodul dari terusan rektum juga mungkin.
Sememangnya, keadaan kompleks seperti ini memerlukan kepatuhan yang ketat kepada semua peraturan. Peraturan ini terpakai kepada pemakanan.
Dengan proses patologi akut, kedua-dua sembelit dan cirit-birit berbahaya. Kotoran keras boleh mencederakan pembentukan varicose cavernous, menyebabkan pendarahan dan keradangan.
Nafsu longgar yang sering menyebabkan kerengsaan di zon anorektal, meningkatkan gejala negatif penyakit. Jika anda tidak mengoptimumkan kekerapan perbuatan buang air besar, penawarnya akan ditangguhkan, dan risiko komplikasi akan meningkat dengan ketara.
Dengan pemburukan buasir, anda perlu mengurangkan penggunaan makanan yang tinggi dalam protein.
Untuk mengubati buasir, diet dengan keterukannya perlu mengambil kira keunikan kerusi. Sekiranya tempoh akut disertai dengan sembelit, doktor mengesyorkan:
Dengan cirit-birit, dua tugas perlu diselesaikan sekaligus: berhenti cirit-birit dan, pada masa yang sama, menghilangkan kemungkinan penebalan berlebihan massa usus. Untuk ini anda perlukan:
Rawatan varises dubur varicose tidak semestinya dilakukan dengan cara yang konservatif semata-mata. Dalam kes terutamanya yang teruk, hemorrhoidectomy ditunjukkan - operasi yang melibatkan pengasingan struktur gua besar.
Selepas mengeluarkan pembedahan buasir, persoalan apa yang mustahil dan apa yang boleh dimakan semasa tempoh ini hanya diputuskan oleh doktor yang hadir.
Tempoh pematuhan terhadap cadangan tersebut bergantung pada jenis operasi dan ciri pemulihan organisma.
Menu untuk setiap hari mempunyai ciri-ciri tertentu. Oleh itu, pada hari pertama selepas operasi, pengambilan makanan apa-apa dilarang, jadi pesakit hanya minum air bersih.
Pada hari kedua, mereka mula memperkenalkan produk ke dalam diet, dan bahagian mereka harus kecil:
Selama 4 minggu anda harus melupakan produk-produk yang dilarang dengan buasir, yang menimbulkan pembentukan gas dan merengsakan dinding usus. Ini termasuk:
Dan pada akhir tempoh pemulihan, pemakanan untuk buasir untuk wanita, lelaki harus menjadi asas pemakanan. Penggunaan produk haram mengancam berlakunya komplikasi - pendarahan, percanggahan parut dan jangkitan tisu parut dengan bakteria.
Untuk mencipta menu buasir dan penyakit proktologi yang lain, ia berguna untuk merujuk kepada jadual produk yang dilarang dan dibenarkan. Komponen boleh dipilih dengan cara yang berbeza.
Jika antara makanan utama seseorang merasa lapar, ia harus dipadamkan dengan bantuan kefir, buah segar atau kering. Anda juga harus mengikuti rejim minum, dan anda perlu minum air sebelum atau selepas makan.
Rawatan buasir adalah proses yang panjang. Sebagai tambahan kepada terapi ubat, komponen penting dalam rawatan konservatif yang berjaya ialah penghapusan sembelit, normalisasi kompleks proses pencernaan, penghapusan produk makanan yang mengganggu usus.
Diet semasa eksaserbasi buasir menyiratkan:
Sesetengah ahli ramuan mengesyorkan bahawa dalam tempoh fasa buasir akut, mereka benar-benar meninggalkan penggunaan makanan pepejal yang memihak kepada sup ikan, daging atau sayuran. Ini akan membolehkan membersihkan usus, melembutkan massa usus sedia ada dan membawanya keluar tanpa trauma kepada buasir.
Minyak sayur mempunyai kesan pencahar yang baik:
Ia cukup untuk mengambil 1 sudu minyak sebelum tidur, atau pada perut kosong pada waktu pagi, satu jam sebelum makan utama. Dalam kes pertama, kesan pencahar akan dicapai pada keesokan harinya, dan pada kedua - dalam masa 1-1.5 jam.
Buasir dalam apa-apa bentuk memerlukan menu yang dipilih dengan teliti, jadi sangat disyorkan untuk menahan makanan berminyak dan goreng, pedas, kalengan, jeruk. Beri keutamaan kepada sayur-sayuran dalam apa jua bentuk (kecuali goreng), daging rendah kalori, ikan, buah. Adalah penting untuk minum banyak air - sekurang-kurangnya 2.5 liter. Ini akan membolehkan usus untuk mengeluarkan jumlah cecair yang mencukupi dalam tinja, yang akan memastikan perkumuhan mudah mereka semasa pergerakan usus.
Serat membantu menormalkan kerja usus, tetapi sebilangan besarnya tidak digalakkan untuk orang yang mempunyai kolitis dan enterocolitis. Serat yang banyak terdapat dalam sayur-sayuran segar, dedak, buah-buahan kering. Dengan cara ini, kemasukan dalam menu harian buah-buahan kering (terutamanya prun) juga mempunyai kesan positif pada motilitas usus, menghilangkan sembelit dan menormalkan pencernaan secara keseluruhan.
Semua makanan yang ada dalam diet harian boleh dibahagikan kepada:
Kesan yang sangat positif adalah makan bijirin, yang mengandungi serat serat yang tidak dapat dicerna. Nah, jika bubur akan menjadi asas diet untuk buasir akut. Daripada bijirin, yang paling disukai:
Bijirin ini mempunyai banyak unsur mikro dan makro yang berguna, jadi diet dengan buasir tidak membahayakan keadaan umum badan.
Bubur beras mempunyai kesan astringen dan membantu mengurangkan kerengsaan usus. Penggunaannya yang kerap akan membolehkan anda menghilangkan najis dan cirit-birit yang longgar, yang sering muncul semasa eksaserbasi tahap 3-4 buasir.
Sayur-sayuran, bersama-sama dengan bijirin, harus membentuk asas pemakanan dalam kes di mana buasir memburukkan. Lebih baik menggunakannya segar, direbus, direbus atau dikukus. dari sayur-sayuran disyorkan untuk kegunaan harian:
Sayuran hijau berfungsi sebagai makanan yang baik untuk sayur-sayuran. Penggunaan bayam, saderi, cilantro, dill, basil, dan daun salad memberi kesan yang sangat positif dalam perjalanan buasir. Adalah disyorkan untuk memasukkan salad sayur-sayuran dan herba segar dalam setiap hidangan utama.
Buah-buahan dan buah beri mempunyai serat yang besar, menyumbang kepada pembentukan massa yang banyak dan mempunyai kesan julap. Adalah penting untuk memberi perhatian kepada kematangan buah: apabila membesar buasir, disyorkan untuk menggunakan buah-buahan sahaja yang masak:
Buah-buahan boleh dimakan kedua-dua segar atau kering, kering, dalam bentuk compotes. Epal disyorkan untuk membakar terlebih dahulu, dan lebih baik untuk menolak untuk memakan anggur. Epal dan anggur segar mencetuskan pembentukan gas di dalam usus, yang boleh mencederakan buasir ketika keluar.
Produk tenusu mempunyai kesan yang sangat positif terhadap kerja usus. Menu itu harus termasuk kefir, yogurt, keju kotej, yogurt, udara. Adalah lebih baik untuk menahan diri daripada penggunaan susu segar, ia boleh digunakan dalam penyediaan omelet atau bubur, tetapi kandungan lemak tidak boleh melebihi 2.5%. Apabila membeli kefir, perlu mengambil kira bahawa produk yang baru disediakan mempunyai sedikit kesan pencahar, jadi disyorkan untuk membeli dan minum kefir pada hari pengeluaran, maksimum seterusnya. Yogurt adalah lebih baik untuk membeli semula jadi, tanpa pewarna, perisa dan tambahan. Jika anda suka yogurt berperisa buah-buahan, sebaiknya masak sendiri di rumah dengan menambah bahan kegemaran anda. Juga, yogurt boleh diisi dengan salad, kedua-dua buah dan sayuran. Ini adalah alternatif yang layak untuk krim lemak dan mayonis.
Kategori produk ini dibenarkan untuk digunakan, tetapi tidak setiap hari dan tidak dalam kuantiti yang banyak. Sukar untuk orang biasa membayangkan hidupnya tanpa roti, daging, pasta atau kentang. Oleh itu, diet untuk buasir mestilah dengan inklusi produk yang jarang berlaku, supaya tidak menyebabkan ketidakselesaan psikologi dan pada masa yang sama mempercepatkan rawatan penyakit tersebut.
Roti lebih baik untuk memilih wholegrain, dengan tambahan bran, bijan, biji rami atau labu. Adalah disyorkan untuk menolak roti putih dan roti untuk membesar-besarkan buasir. Roti atau roti rye yang lebih baik. Penggunaan roti, pai, kuki (kecuali biskut dan keropok kurus) juga tidak disyorkan.
Tanpa makanan protein, sangat sukar untuk mencapai rasa kenyang, sehingga anda tidak perlu menyerah makan daging. Lebih baik memilih daging lembu atau daging lembu, ayam (payudara), ayam belanda atau arnab. Alternatif yang baik untuk daging akan menjadi ikan dan makanan laut. Adalah penting untuk memilih ikan tanpa lemak:
Ini adalah jenis ikan pemakanan dengan kandungan lemak minimum dan kandungan kalori yang rendah. Tetapi sebagai pengecualian, 1-2 kali seminggu anda boleh memasak jenis ikan yang sedikit gemuk:
Dan daging, dan ikan, dan makanan laut perlu dimasak dalam apa cara selain daripada menggoreng. Rawatan mendidih atau stim yang sesuai, anda boleh membakar dalam ketuhar, sebelum dibalut dengan kerajang. Memasak daging dan makanan laut lebih baik tanpa garam dan rempah ratus. Beberapa lada hitam dan daun bay boleh ditambah ke sup.
Telur boleh dimakan, tetapi tidak digoreng. Anda boleh memasak omelette, rebus telur rebus, masak telur rebus. Dalam kes ini, mereka tidak disyorkan untuk menggunakan lebih daripada tiga kali seminggu. Begitu juga untuk keju. Anda boleh makan 1-2 kali seminggu untuk sekeping kecil keju acar (keju, suluguni, chechil, feta). Keju krim lembut (Philadelphia, mascarpone) juga boleh dimasukkan dalam menu tidak lebih daripada dua kali seminggu.
Diet dalam rawatan buasir adalah wajib, tetapi pantang larang pada sesetengah produk dikenakan hanya semasa tempoh eksaserbasi atau selepas mengeluarkan buasir. Ini membolehkan anda mempercepatkan rawatan dan pemulihan, memperbaiki keadaan umum pesakit, dan diet yang berterusan dengan ketara mengurangkan risiko kambuh.
Alkohol mesti dilarang sama sekali untuk sebarang manifestasi buasir, bermula dari peringkat awal pembangunan. Minuman beralkohol membebaskan saluran darah, termasuk urat hemoroid. Oleh itu, dengan pengambilan alkohol kerap dan banyak penyakit masuk ke dalam fasa akut, buasir baru terbentuk, dan yang sudah ada semakin besar.
Makanan goreng, terutamanya daging, tidak sepatutnya terdapat dalam diet, sekurang-kurangnya semasa pemburukan buasir. Ia agak sukar untuk menyerah makanan goreng, ia dibenarkan menggunakan kentang goreng atau daging, tetapi dalam kuantiti yang sedikit, tidak lebih dari sekali seminggu dan hanya untuk buasir kronik. Di samping itu, makanan goreng menyumbang kepada sembelit, merosakkan motilitas usus, membentuk jisim tahi pepejal, yang melukai buasir. Adalah lebih baik untuk tidak minum minuman berkarbonat, jus pekat, kopi dan teh. Herba boleh menjadi alternatif kepada teh:
Jus perlu dicairkan dengan air, kerana ia boleh merengsakan usus. Penggunaan jeruk semasa pemburukan buasir dianjurkan untuk ditinggalkan.
Dari tahi lalat adalah mustahil sekali untuk dimakan semolina dan dengan berhati-hati perlu untuk merawat nasi. Ia juga tidak disyorkan untuk memasak bubur pada susu dengan kandungan lemak melebihi 2.5%.
Dari menu yang anda perlukan untuk mengecualikan:
Daripada gula-gula, anda boleh makan buah-buahan atau kacang-kacangan. Diet untuk buasir mencadangkan mengehadkan gula yang kerap, tetapi ini tidak digunakan untuk fruktosa dan gula lain.
Apabila diet buasir tidak hanya membayangkan pemilihan makanan yang betul, tetapi juga bilangan makanan yang rasional. Dianjurkan untuk makan 5-6 kali sehari dalam bahagian-bahagian kecil untuk tidak membebankan pencernaan dan memastikan pencernaan maksimum makanan.
Dalam tempoh keradangan hemoroid akut, anda perlu menyediakan beberapa makanan biasa setiap hari, sementara sarapan pagi adalah lebih baik untuk makan satu jam selepas bangun, dan makan malam - 2-3 jam sebelum waktu tidur. Sebagai tambahan kepada makanan utama (sarapan pagi, makan tengah hari, makan malam), perlu mengatur snek penuh (sarapan pagi kedua, snek petang, makan malam kedua).
Berikut adalah contoh menu untuk minggu ini, yang mencerminkan pemakanan dengan buasir.
Penerangan pada 19 Mei 2017
Buasir - varises urat rektum dan dubur. Disifatkan oleh pembentukan buasir atau di luar dubur (buasir luar) atau diameter dalaman usus dengan buasir dalaman. Selalunya kedua-dua bentuk digabungkan.
Penyakit ini berlaku akibat sembelit, yang menghalang pergerakan normal darah dalam urat rektum, gaya hidup yang tidak aktif, proses kronik dalam membran mukus kolon, penyalahgunaan alkohol.
Aduan biasa adalah gatal-gatal di dubur, sensasi yang tidak menyenangkan di rektum, sakit di dubur (semasa eksaserbasi), dan pembuangan darah semasa pergerakan usus. Pertama sekali, dalam situasi seperti ini, anda perlu mengambil berat tentang keteraturan kerusi dan membantu diet ini, mengambil julap (dengan teliti dan cadangan doktor).
Apakah diet terapeutik yang ditetapkan untuk sembelit dan buasir? Dalam kes ini, ditunjukkan Jadual № 3 oleh Pevzner, yang membolehkan untuk menormalkan fungsi usus. Ini adalah diet fisiologi lengkap dengan kepelbagaian serat makanan, sumbernya ialah sayur-sayuran, buah-buahan segar, buah-buahan kering, bijirin, minuman tenusu. Diet termasuk kursus pertama yang sejuk dan hidangan manis.
Pada masa yang sama, produk yang meningkatkan penapaian dan kerosakan (makanan goreng), merengsakan membran mukus dan merangsang rembesan (rempah panas, lobak, mustard) dikecualikan. Makanan disediakan kebanyakannya dalam bentuk unground, direbus dalam air atau dibakar. Sayuran disarankan mentah dan dimasak. Hidangan adalah 4-6 kali sehari.
Pada latar belakang buasir dan sembelit sering mengalami komplikasi: fisur dubur dan fistula (paraproctitis). Kejadian mereka difasilitasi oleh proses keradangan di rantau anorektal. Peraturan konsistensi kandungan usus dan transit tepat pada masanya melalui usus besar adalah prasyarat untuk merawat penyakit-penyakit ini.
Di bawah syarat-syarat ini, makanan yang meningkatkan peristalsis harus dimasukkan dalam diet. Produk-produk ini termasuk:
Bit rebus dengan minyak sayuran
Cadangan-cadangan ini amat relevan untuk fisur dubur. Sehingga anda mencapai kerusi lembut setiap hari yang tidak merosakkan kawasan retak, ia tidak akan sembuh atau ia akan terus memburuk.
Dalam diet pasti mesti termasuk minuman susu yang ditapai. Ia akan berguna untuk membuat minuman ini sendiri (dari permulaan farmasi), jadi anda pasti tahu bahawa anda mengambil yogurt satu hari atau kefir.
Ia disyorkan untuk makan sekurang-kurangnya 5 kali sehari, pada masa yang sama. Pengambilan makanan di refleks saluran gastrousus bahagian atas meningkatkan pengecutan usus, yang menyumbang kepada pengosongannya. Oleh itu, usus "belajar" untuk terus bekerja.
Adalah penting untuk mematuhi rejim minuman - 1.5-2l (jika tiada contraindications) cecair setiap hari. Dinding rektum dengan kekurangan cairan menghisap air dari massa fecal, mereka menjadi pepejal, sehingga sukar bagi mereka untuk melewati kanal dubur.
Mengambil dedak tambahan, terutamanya jangan lupa tentang pematuhan dengan rejim minuman. Dengan air yang tidak mencukupi, dedak tersebut mempunyai kesan yang bertentangan.
Ia sangat penting dalam pencegahan penyakit ini dengan membasuh air sejuk dubur selepas pergerakan usus. Prosedur ini amat penting untuk gatal-gatal dubur dan kerengsaan kulit di sekitar dubur. Dalam kes tidak boleh menggunakan kertas tandas, yang menjengkelkan zon anorektal dan seterusnya memperburuk keadaan.
Dengan kemunculan darah menyebabkan penindasan semasa pergerakan usus. Sembelit terus-menerus membawa kepada fakta bahawa jisim fecal yang ketat semasa menangkis nodus cedera yang menjadi meradang dan mula berdarah. Penyebab lain pendarahan adalah bentuk penyakit yang diabaikan, dengan nod besar sering cedera. Sekiranya punca buasir sembelit, maka prinsip pemakanan pemakanan untuk sembelit, seperti yang dinyatakan di atas, harus diikuti.
Untuk pendarahan hemoroid di rumah, perlu memampatkan dubur ke dubur (dengan bentuk luar penyakit) atau memohon lilin ais (dengan bentuk batin). Prosedur sejuk membetulkan saluran darah dan mengurangkan kebolehtelapan mereka, menghentikan pendarahan.
Prun dan aprikot kering
Untuk memampatkan sejuk, ais digunakan dari peti sejuk, dan lilin ais dibuat daripada infusions herba hemostatic dan penyamakan (jelatang, yarrow, kulit kayu ek). Rawatan khas (penggunaan ubat hemostatic dan anti-radang, venotonik) boleh diresepkan hanya oleh doktor. Anda perlu menyemak diet anda dan mendekatkannya dengan lebih berhati-hati.
Prinsip-prinsip pemakanan ini perlu dipatuhi dalam kes buasir akut dan dalam keadaan eksaserbasi buasir kronik selari dengan rawatan yang ditetapkan. Anda boleh diresepkan julap, suppositori gliserin atau produk berasaskan laktulosa (Doufalac, Normase, Goodluck) pada hari-hari pertama yang diperparah.
Jangan lupa tentang pelaksanaan rejim minuman. Air ubatan dengan kandungan magnesium tinggi Donat Mg boleh membantu dalam menyelesaikan masalah sembelit. Tetapi ingatlah bahawa ia adalah air perubatan dan mengambilnya.
Jika rawatan konservatif dan pelaksanaan semua cadangan diet tidak membantu dan buasir sentiasa meradang, rawatan pembedahan ditawarkan kepada pesakit.
Petunjuk utama untuk rawatan pembedahan adalah kehilangan permanen nod dalaman dan, tentu saja, pendarahan yang melimpah, tanpa henti, yang membawa kepada anemia.
Hemorrhoidectomy adalah kaedah pembedahan untuk rawatan buasir tahap IV dan III, dengan trombosis yang jatuh dan untuk nod besar. Dengan penyakit gred 2, rawatan konservatif lebih disyorkan, tetapi jika terdapat komplikasi (retak, paraproctitis), kerapuhan yang lebih kerap, persoalan rawatan pembedahan juga dapat diselesaikan.
Pembedahan buasir dilakukan dengan pisau bedah (laser, electrocoagulation). Dalam kes ini, kawasan kulit dan mukosa rektum di atas nod akan dikeluarkan. Simpul itu sendiri terikat dan berpotongan. Kemudian mukosa usus diperbaiki ke tisu bersebelahan. Kerumitan pembedahan bergantung pada peringkat penyakit. Operasi dijalankan dengan beberapa cara dan terima kasih kepada kaedah moden dan alat canggih, operasi lebih kerap dan tidak menyakitkan.
Diet pasca operasi untuk bulan pertama termasuk hanya hidangan kukus. Langkah demi langkah itu kelihatan seperti ini:
Anda perlu makan bahagian-bahagian kecil, setiap 2.5 jam, tanpa membebankan sistem pencernaan. Makanan harus ringan dan tidak menjejaskan luka pasca operasi. Dalam hal ini, untuk masa yang lama anda perlu mengecualikan:
Diet selepas pembedahan buasir adalah sangat penting, kerana di bawah tindakan faktor-faktor yang merugikan, yang sembelit, serta penuaan fizikal yang berat, dari masa ke masa, nodus meningkat lagi dan ada tanda-tanda penyakit berulang. Ini berpunca daripada hakikat bahawa kebanyakan bahagian tisu gua pada penyingkiran nod dalaman kekal di tempat. Oleh itu, kita boleh mengatakan bahawa pesakit mesti makan dengan betul.
Selain diet standard, pada siang hari anda perlu memasukkan makanan yang merangsang peristalsis:
Perlu diingat bahawa produk yang sama mempunyai kesan sebaliknya. Oleh itu, epal mentah yang dibalut menguatkan, dan epal keseluruhan dengan kulit, sebaliknya, menyumbang kepada pengosongan usus. Minyak sayuran dalam jumlah 5-10 g, diambil satu kali, bertindak laxatively, dan jumlah yang sama dalam hidangan untuk semua makanan tidak mempunyai kesan ke atas motilitas.
Daya tarikan yang berlebihan dengan protein haiwan (daging, ikan, telur, keju kotej) memperdaya sembelit. Dalam hal ini, dapatkan diri anda dari penggunaan harian daging dan keju kotej. Pematuhan jangka panjang dengan diet yang berlainan juga melanggar fungsi pemindahan.
Orang yang mengetuai gaya hidup yang tidak aktif, adalah penting untuk terlibat dalam gimnastik, berjalan kaki (sehingga 3 km sehari) atau berenang. Ia perlu mengukuhkan otot perut dengan satu set latihan khusus untuk meningkatkan peredaran darah dalam pelvis kecil. Aktiviti fizikal yang meningkat, pemakanan yang betul menyumbang kepada pergerakan usus biasa dan menghapuskan sembelit.
Dalam penyakit ini, ada yang mengambil rawatan puasa. Adakah mungkin dan bagaimana berkesan? Kaedah rawatan ini tidak diamalkan dalam perubatan tradisional. Hanya pada hari pertama selepas operasi, kelaparan ditetapkan. Di masa depan, usus tidak boleh menjadi "malas", tetapi sentiasa bekerja dan membangun refleks pengosongan harian. Puasa yang berpanjangan, sebaliknya, boleh menyebabkan pemadatan najis dan sembelit. Dan ini mewujudkan syarat-syarat untuk membesar-besarkan penyakit dan kemerosotan. Di samping itu, terdapat banyak kontraindikasi terhadap kebuluran perubatan, dan ia perlu dijalankan di hospital.
Ia sememangnya tidak dibenarkan untuk membersihkan rektum dan seluruh usus. Dalam serangan yang teruk, enema dikontraindikasikan dan hanya boleh memburukkan keadaan, dan dalam kronik, mereka boleh menyebabkan ketakutan.
Dalam rawatan pilihan ringan yang berguna - hari puasa (penggunaan yogurt atau jus buah-buahan dan sayur-sayuran). Jenis puasa ini boleh digunakan atas cadangan doktor, terutama untuk pesakit yang mempunyai berat badan berlebihan.
Diet melibatkan penggunaan hampir semua sayuran: bit, wortel, selada, timun, tomato, labu, zucchini, kembang kol. Mereka boleh digunakan dalam bentuk mentah, rebus dan rebus (untuk hiasan dan casseroles). Dengan mudah dibawa termasuk: kubis putih dan kacang hijau, tetapi hanya dalam bentuk rebus. Sayur-sayuran mereka boleh dibuat dengan kaviar sayuran, stews dan vinaigrettes.
Berguna untuk sembelit kale laut. Ia boleh dimakan kering dan dicincang halus (1-3 tsp sehari, direndam sebelum air). Ia disyorkan untuk menambahnya kepada semua salad.
Hidangan pertama disediakan pada sup daging / ikan yang lemah (sekunder), dan lebih baik - sayuran. Oleh kerana diet perlu memasukkan lebih banyak serat, perlu menyediakan kebanyakan kursus sayur-sayuran yang pertama (borscht, sup kubis, hidangan sejuk, bit). Ia berguna untuk makan sup dengan penambahan barley mutiara.
Salad rumpai laut
Untuk hidangan utama, memilih daging tanpa lemak, ayam, ayam belanda. Daging rendah lemak lebih mudah dicerna dan melalui usus lebih cepat daripada lemak berat. Hidangan daging dan ikan dimasak rebus atau dibakar. Perlu diingat bahawa setiap daging adalah lebih sukar untuk mencerna produk daripada ikan, oleh itu, penggunaan harian tidak diingini, dan sembelit boleh meningkat. Hidangan daging perlu mengambil masa 1-2 hari seminggu sahaja.
Kumbahan, casseroles, dan bijirin dengan susu dibuat dengan soba, barley mutiara, bijirin, jelai, dan bijirin gandum. Sama pentingnya adalah cara memasak makanan yang betul. Ikan dan daging perlu dimasak dengan sekeping - dalam kes ini, mereka lebih mudah dicerna daripada bentuk daging cincang, dan bubur harus rapuh (bubur "dikecualikan, termasuk kentang tumbuk, yang perlahan bergerak di sepanjang usus dan biarkannya).
Minuman gula pasir mengandungi banyak asid organik, jadi ia berguna untuk sembelit. Anda boleh menggunakan varenet, kefir, susu masam, matsoni, koumiss, susu asidophilus, yang harus hadir setiap hari dalam diet. Susu hanya dibenarkan dalam hidangan. Keju kotej segar dan hidangan daripadanya dialu-alukan: puding, casseroles dengan penambahan bijirin. Diberi krim, keju lembut (dalam kuantiti yang kecil) dan krim masam dalam hidangan. Telur boleh dimakan hingga 2 keping sehari dan memasaknya dalam bentuk omelet stim, omelet dengan sayuran dan telur rebus.
Jumlah buah dan buah berry segar yang tidak terhad, buah-buahan kering yang direndam yang mengandungi serat dan gula (aprikot kering, prun, aprikot, buah ara) harus hadir dalam diet. Dari permen yang dibenarkan: jem, marmalade, madu, marshmallow, susu karamel.
Roti dibenarkan gandum (dari tepung gred ke-2), bijirin, doktor, dan dengan toleransi yang baik boleh menjadi rai. Semua produk roti sepatutnya dibakar semalam. Anda boleh makan biskut tanpa lemak (galetnye) dan biskut kering.
Buah-buahan dan buah-buahan berair dan minuman berminyak dengan gas, teh lemah, pengganti kopi, merebus dedak, infusi dogrose, jus (plum, aprikot, lobak, bit, tomato dan lain-lain) dibenarkan.