Melihat sirap merah - darah dan susu - seseorang akan berfikir bahawa dia, mungkin, berada di ambang penyakit yang paling berbahaya - trombophilia. Adakah kebanyakan - ini buruk?
Jika bukan 5 kuah darah yang ditetapkan, seseorang mempunyai 6 atau 7 orang, tidak ada yang baik. Lagipun, untuk mengepam jumlah itu, jantung memerlukan lebih banyak masa dan usaha, darah bergerak lebih perlahan, tidak ada oksigen yang cukup untuk tisu.
Dan jika lebih-lebih lagi, sel-sel darah merah dalam darah ini adalah lebih daripada yang diperlukan - ini bermakna terdapat thrombophilia, darah tebal tebal - bahkan tidak satu jam untuk dikurangkan, ia akan menutup kapal dan kemudian... "bernasib baik" - serangan jantung, stroke, kematian otak atau otot jantung.
Thrombophilia tidak semestinya penyakit lelaki tua, orang muda juga menderita. Kadang-kadang mereka mengalami "warisan", tetapi lebih kerap disebabkan oleh pelbagai keadaan kehidupan. Untuk menebal "elixir hidup" kami, untuk menjadikannya likat dan tidak aktif boleh, sebagai contoh, keracunan, kecederaan, kehamilan yang tidak betul atau pemindahan darah.
Kenal pasti kecenderungan untuk "kesesakan lalu lintas" dalam kapal tidak sukar. Jika ujian darah menunjukkan bahawa terdapat lebih daripada 5 juta sel darah merah di dalamnya, dan komposisinya patah, maka langkah-langkah perlu diambil segera. Sudah tentu, doktor akan memilih dan menetapkan ubat-ubatan yang sesuai, tetapi beberapa pil dari penyakit itu tidak dapat diselamatkan.
Lebih terperinci tentang makanan yang betul dan sihat yang saya tulis dalam artikel "Nutrisi".
Di sini anda boleh mengetahui mengapa anda perlu mematuhi "Moderasi dalam makanan dan minuman"
Selain kolesterol, thrombophilia biasanya "mesra" dengan ketidakaktifan fizikal. Sekiranya ini dan rakan-rakan anda juga tidak boleh memberi impuls dan tiba-tiba menukar sofa kegemaran anda ke treadmill atau bersenam dengan sekop di negara ini. Niat yang baik ini boleh membawa kepada hospital.
Bagaimana latihan menjejaskan jangka hayat boleh dibaca di sini.
Ia perlu untuk mendapatkan bentuk dengan bijak dan tanpa melampau, setiap hari menambah sedikit tekanan. Untuk bergerak, untuk bergerak, adalah untuk menyebarkan darah. Jika kecenderungan untuk trombophilia dalam darah anda, ia mesti dihalang. Setengah secawan jus anggur atau secawan teh cranberry, dibuat dari dua sudu buah beri, aktiviti platelet sederhana sebanyak 75%.
Penyembuhan minuman, teh dan infus adalah tambahan kepada rawatan, bukan pengganti untuknya; Herba dapat mengurangkan beban dadah, di samping itu, mereka membantu menghapuskan "kimia" yang berlebihan dari badan. Dan cara yang paling boleh dipercayai untuk tidak mendapat trombophilia sama sekali adalah diet yang teratur.
Dalam artikel seterusnya, mari bercakap tentang sakit hati. Atau sebaliknya, bagaimana membezakan kesakitan jantung dari neuralgia antara saraf.
Apa lagi yang perlu dibaca mengenai topik ini:
TELA - walaupun kedengarannya cantik, tetapi menakutkan pada waktu yang sama, bagi mereka yang mengerti, tentu saja. Nama spektakuler ini diberikan kepada penyakit maut - thromboembolisme pulmonari.
Untuk pergi klik pada gambar di sebelah kiri
Apa-apa soalan? Tanya mereka di sini:
Agar tidak terlepas artikel baru mendapat pemberitahuan tentangnya secara langsung ke mel:
Masukkan alamat e-mel anda dan dapatkan suapan RSS:
Antara banyak penyakit sistem kardiovaskular memancarkan thrombophilia. Keadaan ini mungkin mempunyai bentuk atau manifestasi yang tersendiri dalam kehidupan seseorang. Proses patologi disertai dengan pelanggaran saluran darah melalui urat akibat peningkatan swellability. Akibatnya, terdapat peningkatan pembekuan darah di kapal-kapal besar, dan ini mungkin melibatkan perubahan dalam tubuh manusia. Diet untuk trombophilia adalah alat penting yang telah membuktikan daya majunya bukan sahaja sebagai langkah pencegahan, tetapi juga dalam terapi kompleks penyakit.
Diet untuk thrombophilia
Untuk mencapai matlamat ini, pemakanan yang rasional digunakan sebagai cara untuk memelihara kesihatan yang baik, imuniti yang kuat dan belia. Diet untuk thrombophilia mengandungi pelbagai cadangan dan batasan. Matlamat utama adalah untuk mencapai keseimbangan nutrien dalam badan. Untuk pemilihan pemakanan yang betul, anda perlu berunding dengan doktor anda, ahli pemakanan, dan kemudian pilih menu yang diperlukan yang membolehkan anda mengekalkan kesihatan anda. Jangan lupa tentang penggunaan meja yang mencukupi walaupun air, menguatkan, teh lemah, kopi.
Oleh kerana trombophilia disertai dengan pembekuan darah yang meningkat, kita akan mencapai pencairan bahan yang diperlukan dengan bantuan produk yang dipilih dan disediakan dengan betul. Oleh itu, akan berlaku pelepasan sistem peredaran darah dan pemulihan pergerakan bebas eritrosit, leukosit dan platelet melalui saluran utama. Di samping pemilihan pemakanan yang seimbang, adalah perlu untuk melepaskan tabiat buruk yang tidak bermanfaat, tetapi hanya berbahaya. Makanan perlu dimakan dalam bahagian kecil, tetapi selalunya. Pada musim sejuk, anda boleh menambah sayur-sayuran segar dan buah-buahan yang mengandungi vitamin yang cukup untuk diet.
Untuk mengekalkan tubuh kita, adalah perlu untuk mengecualikan beberapa hidangan yang tidak selamat. Jika anda mempunyai obesiti, anda perlu membetulkan diet anda. Adalah disyorkan untuk mengurangkan penggunaan garam. Senarai produk yang dikontraindikasikan termasuk:
Hanya penolakan yang disasarkan terhadap produk ini akan membantu mengatasi penyakit berbahaya. Untuk menyatukan keputusan, adalah perlu untuk menyingkirkan penggunaan alkohol dan tembakau. Untuk mengekalkan tenaga dalam badan, anda perlu menggunakan karbohidrat kompleks yang terdapat dalam bijirin. Gunakan minyak sayuran bukan lemak haiwan.
Diet khas untuk trombophilia tidak wujud. Para saintis mengambil makanan untuk penyakit sistem kardiovaskular. Menyoroti beberapa peraturan diet yang betul. Ia disediakan di bawah bahawa ia adalah mungkin untuk makan kepada orang-orang dengan meningkatkan keberkesanan darah:
Terapi diet yang betul untuk trombophilia adalah kunci kejayaan dalam pencegahan atau rawatan penyakit ini. Bubur pada susu dengan tambahan buah-buahan segar sempurna untuk sarapan pagi. Pada waktu istirahat sebelum makan tengah hari, anda boleh minum tidak lebih daripada satu cawan kefir atau yogurt rendah lemak tanpa bahan tambahan kimia. Sup sayur-sayuran, telur rebus dengan roti rai akan dimakan semasa makan tengah hari.
Cracker dengan teh halia akan menjadi makanan ringan petang yang sangat baik. Semasa makan malam, makan sayur-sayuran kukus, sepotong keju, atau keju kotej rendah lemak. Segelas kefir sempurna untuk tidur. Penggunaan berasingan buah-buahan dan sayur-sayuran tidak dilarang pada siang hari, tetapi dalam kuantiti yang munasabah. Minum banyak cecair sepanjang hari.
Diet thrombophilia ditetapkan oleh ahli kardiologi atau pakar pemakanan yang mengamalkan. Doktor anda akan memilih diet yang sesuai. Berunding dengan pakar sebelum mengambil makanan yang mungkin kontraindikasi. Jangan ubat sendiri dalam merancang makanan anda sendiri.
Penggunaan cuka epal cili dan madu adalah munasabah. Untuk melakukan ini, ambil 1 cawan air suam dan tambah satu sudu teh cuka dan 2 sudu teh madu. Kemudian anda perlu campuran dan makan 1 sudu makan pagi dan makan malam. Ambil masa tidak lebih daripada satu bulan. Selepas berehat tiga hari, kursus ini boleh diulang.
Thrombophilia adalah keadaan yang dicirikan oleh kerosakan sistem pembentukan darah. Pelanggaran sedemikian menjejaskan komposisi darah, akibatnya ia menjadi lebih tebal, dan peningkatan koagulannya meningkat. Sebaliknya, gangguan ini menyumbang kepada perkembangan pelbagai penyakit, seperti trombosis, penyakit jantung koronari dan strok.
Rawatan trombophilia yang tepat pada masanya adalah kunci kepada kesihatan dan memungkinkan untuk mengelakkan semua masalah di atas. Walau bagaimanapun, ia adalah khusus dan terdiri daripada beberapa arah, di mana pemakanan diet istimewa mengambil kedudukan utama.
Diet untuk trombophilia bertujuan untuk mengurangkan beban pada sistem peredaran darah dan normalisasi fungsinya. Untuk mencapai kesan yang sesuai, satu perubahan diet adalah kecil, kerana pemakanan dan kepatuhannya juga memainkan peranan penting. Secara umum, peristiwa sedemikian adalah berdasarkan prinsip pemakanan yang betul, tetapi mempunyai ciri-ciri mereka sendiri.
Pertama sekali, kita bercakap tentang keperluan untuk mengurangkan ketumpatan darah, dan kemudian mengurangkan beban keseluruhan sistem peredaran darah. Berdasarkan ini, diet ini adalah berdasarkan prinsip berikut:
Semua kriteria ini memerlukan kepatuhan dan merupakan jaminan bahawa penyakit itu, jika ia tidak berundur sepenuhnya, tidak akan membahayakan tubuh. Penggunaan diet sedemikian juga membantu menguatkan seluruh tubuh, yang merupakan faktor positif.
Pemakanan manusia bervariasi dan tidak menentu. Jauh dari semua makanan yang kami menyerap adalah bermanfaat, dan pengambilan sistematik mereka mempunyai kesan negatif pada perut dan sistem badan lain. Senarai makanan yang dilarang untuk thrombophilia:
Hanya penolakan lengkap produk di atas adalah jaminan untuk berjaya mengatasi penyakit ini, tetapi ini hanya permulaan, dan penghapusan alkohol yang lengkap akan membantu menyatukan hasil positif.
Bukan rahsia lagi bahawa etanol mempunyai kesan toksik yang kuat pada tubuh, yang membawa kepada pelbagai pelanggaran. Ini secara signifikan meningkatkan beban pada hampir semua organ dan sistem peredaran secara keseluruhan. Di samping itu, satu komponen penting dalam diet untuk trombophilia ialah penggunaan produk yang sihat, yang direka bukan sahaja untuk mempengaruhi kelikatan darah, tetapi juga untuk menguatkan seluruh tubuh. Senarai ini ialah:
Secara umum, trombophilia perlu dimakan dengan lebih banyak makanan yang mengandungi protein dari kedua-dua tumbuhan dan sumber haiwan. Berguna adalah asid lemak tak tepu tak tepu Omega-3 dan Omega-6, yang tidak dihasilkan oleh badan itu sendiri. Anda boleh menemui mereka dalam ikan laut berlemak atau minyak biji rami, dalam beberapa jenis tumbuhan, misalnya, dalam buah zaitun.
Pengambilan karbohidrat kompleks, dicerna dalam perut untuk masa yang lama dan kerana ini dimakan sepenuhnya oleh badan, adalah dialu-alukan. Sudah tentu, dan serat, yang menyumbang kepada penyerapan makanan yang cepat dan kesan yang menguntungkan di dinding saluran darah. Semua produk ini bukan sahaja membantu dalam mengatasi trombophilia, tetapi juga menyumbang kepada keseluruhan penguatan badan.
Satu lagi aspek penting diet ialah makan makanan setiap 3-4 jam. Pada masa yang sama di setiap kaunter penyambut tetamu adalah perlu untuk mempunyai produk yang berbeza, membekalkan badan dengan segala yang diperlukan pada siang hari. Prinsip ini dimasukkan dalam diet atlet, yang membolehkan mereka meningkatkan prestasi dan mempromosikan kesihatan.
Hanya berdasarkan peraturan mudah ini, hampir mustahil untuk mengatasi gejala thrombophilia dengan kerugian yang minimum kepada tubuh, dan hampir mustahil untuk sepenuhnya menyingkirkan penyakit ini. Ini akan memerlukan kawalan berterusan ke atas diet dan diet anda. Walau bagaimanapun, dari masa ke masa, semua orang menyedari bahawa diet sedemikian bukan hukuman, tetapi sebaliknya kelebihan, kerana tubuh yang sihat dan penampilan yang berkembang maju akan menjadi ciri utama seseorang.
Thrombophilia boleh menjadi masalah serius dan membawa kepada perkembangan penyakit serius. Walau bagaimanapun, dengan rawatan yang tepat pada masanya, anda boleh meneutralkan penyakit ini dan mencegah perkembangan gejala-gejalanya. Diet khas adalah asas rawatan, dan pemeliharaannya bukan sahaja dapat membantu mengatasi penyakit ini, tetapi juga memperkuat tubuh, menjadikannya lebih keras dan sihat.
Thrombophilia adalah suatu keadaan di mana darah seseorang membeku beberapa kali lebih cepat daripada yang sepatutnya. Ini menyebabkan peredaran darah terjejas, dan juga menyumbang kepada pembentukan pembekuan darah (thrombus).
Jenis thrombophilia berikut dibezakan:
Peningkatan pembekuan darah adalah tindak balas yang sama kepada badan, yang bertujuan untuk mendapatkan konsep yang berjaya. Jadi tubuh melindungi kita dari kematian yang berkaitan dengan kehilangan darah besar semasa melahirkan dan tidak membenarkan penamatan kehamilan (keguguran atau kelahiran prematur). Tetapi trombophilia semasa kehamilan bertukar terhadap kesihatan ibu masa depan: kapal-kapal itu disekat oleh gumpalan darah, yang boleh menyebabkan akibat yang tidak diingini. Semasa kehamilan, satu lagi peredaran muncul - plasenta. Sudah tentu, ini meningkatkan beban pada tubuh dan merupakan penyebab utama perkembangan penyakit.
Gejala thrombophilia semasa kehamilan mungkin tidak muncul dengan serta-merta atau tidak disedari. Hanya beberapa wanita hamil yang mempunyai trombosis (darah beku) yang menyebabkan bengkak dan kemerahan, dan dengan itu tidak selesa. Dalam kes ini, kita bercakap tentang trombosis vena yang mendalam, yang boleh didiagnosis oleh ultrasound, serta ujian yang serupa. Rawatan pembekuan darah dilakukan dengan menggunakan antikoagulan (ubat-ubatan yang boleh menipis darah). Persiapan ini hanya boleh ditetapkan oleh doktor anda.
Thrombophilia semasa kehamilan boleh berbahaya sekiranya terdapat prasyarat untuk pecah darah beku. Pada masa pecah, kandungan bekuan darah dapat memasuki aliran darah umum dan mempengaruhi organ-organ penting. Keadaan ini didiagnosis sebagai trombophilia vena semasa kehamilan (VTE). Wanita hamil mungkin mengalami kesukaran bernafas jika saluran darah tersumbat dengan gumpalan darah. Ia tidak biasa untuk gejala trombophilia ini menyebabkan serangan strok atau jantung.
Kecenderungan untuk membentuk pembekuan darah adalah diwarisi. Biasanya gejala pertama dapat dilihat pada anak-anak. Apabila analisis genetik dalam kes ini, gen terpencil dengan kecacatan yang terlibat dalam sistem homeostasis. Dengan kehadiran gen yang cacat di kedua ibu bapa, kebarangkalian pemindahan mereka kepada anak-anak mereka adalah sehingga lapan peratus, untuk satu ibu bapa - tidak lebih daripada separuh peratus.
Trombophilia keturunan semasa kehamilan disebabkan oleh bentuk penyakit berikut:
Thrombophilia semasa mengandung adalah keadaan yang paling berbahaya, kerana melalui darah bahawa nutrisi dan nutrien datang ke janin. Jika peredaran darah ibu mengalami gangguan, ini bermakna kehamilan boleh berlaku dengan patologi, dan juga menyebabkan kematian kedua-duanya. Selalunya akibatnya ialah kekurangan fetoplacental, pengguguran keguguran atau keguguran, gangguan plasenta, preeklampsia pada sebarang tempoh kehamilan. Penyakit ini juga berbahaya kerana simptomnya tersembunyi, atau boleh ditafsirkan sebagai tanda kehamilan atau dystonia vegetatif-vaskular. Secara amnya diterima bahawa trombophilia berlaku selepas 10 minggu pada masa yang sama dan kesan negatifnya ditunjukkan.
Secara semulajadi, wanita hamil yang telah didiagnosis dengan trombophilia, ada dalam akaun khas. Dalam kes mereka, bilangan ujian dan penyelidikan meningkat beberapa kali. Untuk melakukan ini, gunakan kajian peredaran plasenta dan ultrasound. Cadangan umum adalah ultrasound tiga dimensi aliran darah, yang sepatutnya dilakukan pada semester pertama kehamilan.
Semasa semester kedua dan ketiga, doktor memantau keadaan janin, menggunakan kardiotografi, Doppler dan fetometri. Pastikan anda menggunakan terapi yang bertujuan untuk mencegah pembekuan darah. Dengan rawatan yang betul, pesakit tidak mempunyai risiko trombosis, bentuk preeclampsia yang teruk, gangguan plasenta, kekurangan plasenta, dan tidak ada risiko pengguguran. Semua penunjuk sesuai dengan perjalanan normal kehamilan dalam wanita yang sihat.
Seperti yang dinyatakan di atas, gejala-gejala penyakit ini sangat mudah dikelirukan dengan keadaan istimewa semua wanita hamil. Seorang wanita boleh mengadu berat di kaki, bengkak, kelemahan umum dan indisposisi. Oleh itu, hanya pemeriksaan darah yang boleh mendedahkan keadaan berbahaya ini. Biasanya mereka lulus dalam 2 peringkat. Pertama, ujian darah dilakukan, yang menunjukkan pautan dalam sistem pembekuan darah dengan gangguan. Selepas ini, analisis khusus dilakukan untuk mengenalpasti patologi wanita hamil.
Diagnosis adalah rumit terutamanya oleh fakta bahawa ujian-ujian ini mahal dan kompleks, dan penyakit itu tidak dianggap kerap - kurang daripada separuh daripada peratusan wanita yang menderita. Oleh itu, dihantar ke kajian hanya jika terdapat bukti.
Ini termasuk:
Thrombophilia semasa mengandung biasanya dirawat bukan sahaja dengan ubat, tetapi juga dengan perubahan gaya hidup. Jika, sebelum bermulanya keadaan yang menarik, wanita itu berpegang pada gaya hidup pasif, ia harus digantikan dengan hobi yang aktif. Doktor akan menasihatkan anda melakukan senaman fizikal untuk wanita hamil, berenang, gimnastik, yoga, senaman pernafasan. Di samping itu, cuba untuk tetap banyak masa di udara segar: berjalan kaki, lawatan berjalan kaki kecil berguna. Urutan di institusi khusus atau sendiri tidak akan hilang. Seperti mana-mana kehamilan, beban yang meningkat, angkat berat, dan tenaga kerja dilarang. Memakai pembalut elastik, pembalut mampatan, lawatan ke terapi elektromagnet adalah disyorkan. Tidak mustahil untuk berada dalam kedudukan yang sama untuk waktu yang lama - lebih baik untuk menukar posisi setiap 20 minit. Oleh itu, anda mengurangkan stagnasi darah dalam urat, dan, dengan itu, mengurangkan kemungkinan pembekuan darah.
Diet untuk thrombophilia semasa mengandung melibatkan mengurangkan beban pada sistem peredaran badan dan memulihkan fungsinya. Makanan adalah berdasarkan prinsip-prinsip berikut:
Produk berbahaya termasuk makanan berlemak dan goreng, makanan mudah, makanan ringan, makanan salai, makanan yang sangat asin dan pedas, makanan dalam tin, minuman berkarbonat berkarbonat.
Faktor yang paling penting adalah pengabaian lengkap alkohol, kerana etanol yang terkandung di dalamnya mempunyai kesan toksik. Juga ketara meningkatkan beban pada semua organ.
Asas diet adalah penggunaan makanan sehat yang dapat mempengaruhi kelikatan darah dan memperkuat seluruh tubuh. Produk ini termasuk daging tanpa lemak dan ayam, bijirin, sayur-sayuran dan buah-buahan, sayur-sayuran, roti gandum, ikan laut, biji rami dan minyak zaitun. Ia juga perlu untuk mengambil karbohidrat kompleks, mereka dicerna lebih lama oleh badan, oleh itu, sepenuhnya dimakan.
Sebagai tambahan kepada produk yang disyorkan, adalah wajar untuk mengambil makanan secara kerap - setiap 3-4 jam. Pada waktu pagi, makan lebih banyak makanan yang manis dan berlemak. Prinsip ini dimasukkan dalam sistem pemakanan atlet, ia membolehkan mereka meningkatkan prestasi dan meningkatkan kesihatan.
Sudah tentu, bagi langkah-langkah pencegahan kehamilan kehamilan yang berjaya perlu dimulakan walaupun sebelum pembuahan. Dalam kes ini, kemungkinan lampiran yang baik pada dinding rahim embrio dan lokasi plasenta yang betul cukup besar. Jika trombophilia semasa hamil dikesan selepas 10 minggu kehamilan, jarang sekali mungkin untuk mengelakkan akibat negatif bagi ibu dan anak.
Apabila merancang kehamilan enam bulan sebelum konsepsi yang dikatakan, merujuk kepada genetik. Dia akan mengenal pasti masalah yang mungkin muncul semasa kehamilan. Ia juga perlu untuk melawat oculist, doktor gigi, ahli terapi, dan jika perlu, ahli hematologi. Penolakan wajib terhadap tabiat buruk - merokok, alkohol, pengecualian gaya hidup pasif. Kesemua kebimbangan ini kedua-dua rakan kongsi.
Biasanya, apabila merancang kehamilan, doktor menasihati wanita untuk mengikuti garis panduan berikut:
Antara banyak penyakit sistem kardiovaskular memancarkan thrombophilia. Keadaan ini mungkin mempunyai bentuk atau manifestasi yang tersendiri dalam kehidupan seseorang. Proses patologi disertai dengan pelanggaran saluran darah melalui urat akibat peningkatan swellability. Akibatnya, terdapat peningkatan pembekuan darah di kapal-kapal besar, dan ini mungkin melibatkan perubahan dalam tubuh manusia. Diet untuk trombophilia adalah alat penting yang telah membuktikan daya majunya bukan sahaja sebagai langkah pencegahan, tetapi juga dalam terapi kompleks penyakit.
Diet untuk thrombophilia
Untuk mencapai matlamat ini, pemakanan yang rasional digunakan sebagai cara untuk memelihara kesihatan yang baik, imuniti yang kuat dan belia. Diet untuk thrombophilia mengandungi pelbagai cadangan dan batasan. Matlamat utama adalah untuk mencapai keseimbangan nutrien dalam badan. Untuk pemilihan pemakanan yang betul, anda perlu berunding dengan doktor anda, ahli pemakanan, dan kemudian pilih menu yang diperlukan yang membolehkan anda mengekalkan kesihatan anda. Jangan lupa tentang penggunaan meja yang mencukupi walaupun air, menguatkan, teh lemah, kopi.
Oleh kerana trombophilia disertai dengan pembekuan darah yang meningkat, kita akan mencapai pencairan bahan yang diperlukan dengan bantuan produk yang dipilih dan disediakan dengan betul. Oleh itu, akan berlaku pelepasan sistem peredaran darah dan pemulihan pergerakan bebas eritrosit, leukosit dan platelet melalui saluran utama. Di samping pemilihan pemakanan yang seimbang, adalah perlu untuk melepaskan tabiat buruk yang tidak bermanfaat, tetapi hanya berbahaya. Makanan perlu dimakan dalam bahagian kecil, tetapi selalunya. Pada musim sejuk, anda boleh menambah sayur-sayuran segar dan buah-buahan yang mengandungi vitamin yang cukup untuk diet.
Untuk mengekalkan tubuh kita, adalah perlu untuk mengecualikan beberapa hidangan yang tidak selamat. Jika anda mempunyai obesiti, anda perlu membetulkan diet anda. Adalah disyorkan untuk mengurangkan penggunaan garam. Senarai produk yang dikontraindikasikan termasuk:
Hanya penolakan yang disasarkan terhadap produk ini akan membantu mengatasi penyakit berbahaya. Untuk menyatukan keputusan, adalah perlu untuk menyingkirkan penggunaan alkohol dan tembakau. Untuk mengekalkan tenaga dalam badan, anda perlu menggunakan karbohidrat kompleks yang terdapat dalam bijirin. Gunakan minyak sayuran bukan lemak haiwan.
Diet khas untuk trombophilia tidak wujud. Para saintis mengambil makanan untuk penyakit sistem kardiovaskular. Menyoroti beberapa peraturan diet yang betul. Ia disediakan di bawah bahawa ia adalah mungkin untuk makan kepada orang-orang dengan meningkatkan keberkesanan darah:
Terapi diet yang betul untuk trombophilia adalah kunci kejayaan dalam pencegahan atau rawatan penyakit ini. Bubur pada susu dengan tambahan buah-buahan segar sempurna untuk sarapan pagi. Pada waktu istirahat sebelum makan tengah hari, anda boleh minum tidak lebih daripada satu cawan kefir atau yogurt rendah lemak tanpa bahan tambahan kimia. Sup sayur-sayuran, telur rebus dengan roti rai akan dimakan semasa makan tengah hari.
Cracker dengan teh halia akan menjadi makanan ringan petang yang sangat baik. Semasa makan malam, makan sayur-sayuran kukus, sepotong keju, atau keju kotej rendah lemak. Segelas kefir sempurna untuk tidur. Penggunaan berasingan buah-buahan dan sayur-sayuran tidak dilarang pada siang hari, tetapi dalam kuantiti yang munasabah. Minum banyak cecair sepanjang hari.
Diet thrombophilia ditetapkan oleh ahli kardiologi atau pakar pemakanan yang mengamalkan. Doktor anda akan memilih diet yang sesuai. Berunding dengan pakar sebelum mengambil makanan yang mungkin kontraindikasi. Jangan ubat sendiri dalam merancang makanan anda sendiri.
Penggunaan cuka epal cili dan madu adalah munasabah. Untuk melakukan ini, ambil 1 cawan air suam dan tambah satu sudu teh cuka dan 2 sudu teh madu. Kemudian anda perlu campuran dan makan 1 sudu makan pagi dan makan malam. Ambil masa tidak lebih daripada satu bulan. Selepas berehat tiga hari, kursus ini boleh diulang.
Selepas ST, trombophilia dikesan. Sekarang B kedua, meneruskan dengan teruk. Tempoh 2-3 minggu dari konsep (lewat O) dan sudah tiga hari berbaring hemofrenia bermula.
Sebagai tambahan kepada ubat-ubatan, ahli hematologi dan pakar ginekologi memerintahkan mengikuti diet ketat untuk mengekalkan kehamilan.
Kerana saya tidak pernah makan dengan betul dalam kehidupan, sangat sukar bagi saya untuk mendapatkan hidangan yang tidak mempunyai: lemak, goreng (zazharki), asap, jeruk, asam (masam), fermentasi, asin, pedas (umumnya rempah), manis. Mereka berkata hanya direbus-dikukus atau dibakar. Hari ini saya memasak daging lembu dan kembang kol pada kukusnya. Sudah pasti ada, tetapi sangat tawar ((
Nasihat bantuan! Apa hidangan boleh dimasak? Tidak ada dapur, hanya ada periuk perlahan dan microwave. Resipi berkongsi.
Aplikasi mudah alih "Happy Mama" 4.7 Berkomunikasi dalam aplikasi adalah lebih mudah!
Saya suka ragout dan ia adalah tepat "lelaki", tetapi saya mahukan pelbagai...)
Bagikan - adakah anda memotong sayuran dan dalam ketuhar? atau dengan minyak?
Gemapaksan (Kleksan) 0.4 pada jam 20:00,
Omega3 1000 1 r / d (buat sementara waktu dikeluarkan hari ini)
Magnesium B6 1t. * 3 r / d
Folik 1 t Folibera + 3 tan Asid folik biasa 1 mg.
Duphaston 2t. pada waktu pagi dan pada sebelah petang dan petang, ia dipersiapkan pada waktu malam.
Duphalac 1 tsp pada hari itu
Dengan sedikit pil folik + 2 ke foliber
Kedua-dua doktor memberitahu saya hari ini untuk memastikan diet. Jika tidak, kalahkan anak itu.
Atau adakah anda tidak mengambil apa-apa selain diet?
Kemudian saya boleh menulis hasil analisis, kerana saya tidak ingat, dan saya tidak faham banyak di dalamnya. Pada mulanya, saya mempunyai dua masalah dengan darah. Seperti yang dijelaskan oleh doktor: di satu pihak, darah terdedah kepada pembentukan gumpalan darah, dan sebaliknya, terdapat peningkatan indikator pembekuan darah yang lemah. Bagaimana saya tidak tahu. Dan selepas pemakanan (tanpa masam, jeruk, fermentasi, lemak, goreng, dan sebagainya), kadar koagulan kembali normal.
Seperti yang saya faham, ini adalah apa yang berlaku kepada saya sekarang. Di satu pihak, mereka memberikan saya ubat-ubatan untuk darah tebal, dan di sisi lain, saya sentiasa mengalami keadaan pendarahan (ia sudah 4 hari rehat tidur, tetapi ia tidak menghentikan pendarahan).
Itulah sebabnya saya diberitahu, sebagai tambahan kepada ubat-ubatan, saya juga mengikut diet. Besok saya akan pergi untuk menderma darah untuk yang baru.
Istilah "thrombophilia" telah diketahui sejak tahun 1965. Dan ini bermakna dia terdedah kepada pembentukan gumpalan darah dan thromboembolism (tumpang tindih lumen kapal dengan bekuan darah terpisah dari dinding kapal).
Trombophilia ditentukan secara genetik dari generasi ke generasi dan boleh mengalir tanpa gejala dalam kehidupan seharian. Tetapi jika seorang wanita menjadi hamil, kecenderungan laten ke arah brek mula menunjukkan dirinya sebagai komplikasi kehamilan.
Dalam obstetrik moden, trombophilia genetik didiagnosis semasa kehamilan (semasa kehamilan tidak normal) atau selepas komplikasi obstetrik:
Semasa mengandung, sistem pembekuan darah mengalami perubahan fisiologi, terhadap latar belakang yang kecenderungan keturunan untuk pembentukan trombus merosakkan kapal, pertama sekali, plasenta (bayi), di mana janin menerima khasiat dari ibu.
Trombosis kecil dalam saluran plasenta membawa kepada komplikasi dan akibat seperti:
Pra-eklampsia adalah keadaan yang baik untuk kedua-dua kanak-kanak dan wanita hamil. Rawatan thrombophilia semasa kehamilan, bermula semasa perancangan, membolehkan anda mengelakkan komplikasi, mengurangkan risiko untuk kanak-kanak minimum dan mengurangkan kejadian komplikasi.
Analisis thrombophilia dalam perancangan mengandung harus diberikan kepada wanita yang mempunyai sejarah:
Menurut kaedah pengambilan, analisis polimorfisme gen adalah ujian darah biasa, yang diberikan pada perut kosong. Masa sampel - 2 hari. Ego tidak perlu dikembalikan selepas rawatan, kerana ia menentukan gangguan genetik. Mendapatkan keputusan di tangan tidak perlu segera berputus asa, kerana diagnosis "thrombophilia" tidak dikesan dalam setiap kes. Fakta bahawa hasil kajian menunjukkan polimorfisme bukanlah suatu penyakit, tetapi kecenderungan. Jika semasa ujian untuk trombophilia polymorphism diturunkan dalam seorang wanita - ini tidak bermakna bahawa kehamilan akan semestinya mempunyai akibat negatif dan meneruskan dengan komplikasi.
Penanda genetik trombophilia yang paling berat semasa mengandung akan berubah dalam F2 (gen prothrombin) dan F5 (mutasi Leiden). Selain itu, dalam analisis thrombophilia akan ditunjukkan jenis warisan homozygous atau heterozygous:
Pelanggaran gen kitaran folat (MTHER, MTRR, MTR) atau hyperhomocysteinemia (tahap homocysteine dalam darah) adalah yang paling baik untuk kehamilan. Bagi pesakit ini, kawalan hemostasiogram akan mencukupi, pemakanan yang betul (makanan harus kaya dengan folat dan vitamin B), pengambilan asid folik secara tetap dan biasa sehingga kehamilan.
Polimorfisme dalam kumpulan gen integrin platelet (ITG A2, ITG B3) menimbulkan paras platelet (dalam ujian darah umum dan hemostasiogram). Jika integrin B3 terjejas, manifestasi klinikal tidak sensitif terhadap rawatan aspirin. Ini juga ditunjukkan dalam analisis. Dalam kes ini, untuk rawatan thrombophilia semasa hamil atau semasa perancangan, saya menggunakan ubat lain: dipyridamole dan curantil.
Pengani pengaktif plasminogen - PAI 1. Mutasi jenis ini agak biasa, tetapi tidak ada bahaya dengan polimorfisme yang terpencil. Nampaknya jika kumpulan-kumpulan gen lain bermutasi bersama dengannya.
Thrombophilia semasa kehamilan sebagai diagnosis boleh dibuat dalam kes berikut:
Trombofilia kongenital semasa kehamilan, walaupun selepas diagnosis, tidak selalu memerlukan rawatan. Keputusan mengenai preskripsi ubat diambil jika terdapat indikasi dalam darah periferal yang menunjukkan peningkatan pembekuan darah. Sekiranya tiada penyimpangan, pengurusan kehamilan dalam thrombophilia adalah sama seperti pada kehamilan biasa.
Mereka mula menjalani rawatan untuk trombophilia semasa persediaan kehamilan dalam kitaran ketika direncanakan untuk hamil anak, segera setelah ovulasi. Rawatan bermula pada waktunya bukan hanya untuk menjaga kehamilan, tetapi juga untuk mengurangi risiko untuk bayi minimum.
Pada penanda tinggi trombophilia, selepas ovulasi, pengenalan heparin berat molekul rendah (LMWH) bermula - Fraxiparin (nadroparin kalsium), Clexane (enoxaparin Na). Dos ubat yang dikira mengikut hemostasiogram. Memperkenalkan ubat subkutanya pada 0.3-0.6 mg. Kekerapan pentadbiran boleh dari 1 suntikan sehari ke 3.
Apabila homocysteinemia mengambil asid folik dalam dos yang besar dari 4 hingga 6 mg sehari. Terhadap latar belakang ini, rawatan dengan vitamin B (B6, B12).
Sekiranya tahap platelet dinaikkan, maka asid acetylsalicylic (Aspirin, Cardiomagnyl) ditambah pada dos 75-100 mg sehari, atau Dipyridamole (Curantil). 75-150 mg sehari (dari 3 hingga 6-9 tablet).
Ubat-ubatan asas untuk rawatan thrombophilia semasa mengandung adalah Fragmin, Clexane. Mereka perlu memasuki hampir sehingga kehamilan. Pada separuh kedua kehamilan, dos LMWH meningkat kepada 60-80 mg sehari. Ini adalah perlu, kerana pada masa ini dan semasa kehamilan fisiologi terjadi peningkatan pembekuan darah. Pastikan untuk menetapkan dadah di bawah kawalan coagulogram. Analisis analisis 1 kali dalam 3 minggu.
Pembatalan rawatan perlu dilakukan 1-2 hari sebelum tarikh jangkaan penghantaran atau penghantaran operasi yang dirancang (bahagian Caesarean). Adalah lebih mudah apabila doktor mengetahui tarikh sebenar bahagian cesarean. Apa yang perlu dilakukan jika kelahiran semula jadi dijangka dalam trombophilia kongenital?
Pertama sekali, kemasukan ke hospital adalah perlu. Jika ubat dibatalkan, dan penghantaran tidak berlaku - pemantauan keadaan ibu dan janin diperlukan. Pastikan anda membuat kardiotachogram janin 1 setiap 3 hari. Selepas 3 hari penarikan dadah yang nipis darah, anda perlu menyemak tanda hemostasiogram dan trombosis. Jika penunjuk analisis akan meningkat, maka kelahiran itu perlu diinduksi (dirangsang).
Pemakanan untuk thrombophilia semasa kehamilan harus, di atas semua, menjadi sihat. Diet seperti itu tidak wujud. Untuk menipis darah, dinasihatkan supaya meminum sehingga 2 liter cecair setiap hari. Kebanyakan cecair yang anda minum sepatutnya menjadi air berkualiti tinggi.
Makanan terlarang adalah coklat, teh kuat, anggur, dan kopi. Kami perlu mengehadkan penggunaan keju kotej, telur dan makanan dengan kandungan mereka, keju keras, kacang. Untuk thrombophilia semasa kehamilan, masukkan produk yang menyumbang kepada penipisan darah:
Jika trombophilia hematogenous disebabkan oleh mutasi dalam kitaran folat, gunakan kuasa asid folik semulajadi, yang kaya dengan tumbuhan pengacuan hijau (sayur-sayuran): kubis, salad, bawang, dan sayur-sayuran taman.
Dari minggu ke-37 kehamilan, kanak-kanak itu dianggap jangka panjang, apabila sistem pernafasan menjadi cukup matang untuk berfungsi secara bebas dalam keadaan di luar abdomen ibu saya. Kehamilan fisiologi biasa berakhir pada melahirkan pada 40 minggu.
Dengan thrombophilia melahirkan pada 35-37 minggu. Dan jangan kecewa jika kelahiran bayi itu perlu berlaku lebih awal daripada semasa kehamilan fisiologi. Bayi pramatang tidak bermakna bahawa dia sakit atau dalam beberapa cara lebih rendah daripada rakan-rakannya yang dilahirkan pada waktu yang ditetapkan. Kanak-kanak seperti itu berjaya "mengejar" dengan rakan sebaya mereka.
Thrombophilia adalah suatu keadaan di mana darah seseorang membeku beberapa kali lebih cepat daripada yang sepatutnya. Ini menyebabkan peredaran darah terjejas, dan juga menyumbang kepada pembentukan pembekuan darah (thrombus).
Jenis thrombophilia berikut dibezakan:
Peningkatan pembekuan darah adalah tindak balas yang sama kepada badan, yang bertujuan untuk mendapatkan konsep yang berjaya. Jadi tubuh melindungi kita dari kematian yang berkaitan dengan kehilangan darah besar semasa melahirkan dan tidak membenarkan penamatan kehamilan (keguguran atau kelahiran prematur). Tetapi trombophilia semasa kehamilan bertukar terhadap kesihatan ibu masa depan: kapal-kapal itu disekat oleh gumpalan darah, yang boleh menyebabkan akibat yang tidak diingini. Semasa kehamilan, satu lagi peredaran muncul - plasenta. Sudah tentu, ini meningkatkan beban pada tubuh dan merupakan penyebab utama perkembangan penyakit.
Gejala thrombophilia semasa kehamilan mungkin tidak muncul dengan serta-merta atau tidak disedari. Hanya beberapa wanita hamil yang mempunyai trombosis (darah beku) yang menyebabkan bengkak dan kemerahan, dan dengan itu tidak selesa. Dalam kes ini, kita bercakap tentang trombosis vena yang mendalam, yang boleh didiagnosis oleh ultrasound, serta ujian yang serupa. Rawatan pembekuan darah dilakukan dengan menggunakan antikoagulan (ubat-ubatan yang boleh menipis darah). Persiapan ini hanya boleh ditetapkan oleh doktor anda.
Thrombophilia semasa kehamilan boleh berbahaya sekiranya terdapat prasyarat untuk pecah darah beku. Pada masa pecah, kandungan bekuan darah dapat memasuki aliran darah umum dan mempengaruhi organ-organ penting. Keadaan ini didiagnosis sebagai trombophilia vena semasa kehamilan (VTE). Wanita hamil mungkin mengalami kesukaran bernafas jika saluran darah tersumbat dengan gumpalan darah. Ia tidak biasa untuk gejala trombophilia ini menyebabkan serangan strok atau jantung.
Kecenderungan untuk membentuk pembekuan darah adalah diwarisi. Biasanya gejala pertama dapat dilihat pada anak-anak. Apabila analisis genetik dalam kes ini, gen terpencil dengan kecacatan yang terlibat dalam sistem homeostasis. Dengan kehadiran gen yang cacat di kedua ibu bapa, kebarangkalian pemindahan mereka kepada anak-anak mereka adalah sehingga lapan peratus, untuk satu ibu bapa - tidak lebih daripada separuh peratus.
Trombophilia keturunan semasa kehamilan disebabkan oleh bentuk penyakit berikut:
Thrombophilia semasa mengandung adalah keadaan yang paling berbahaya, kerana melalui darah bahawa nutrisi dan nutrien datang ke janin. Jika peredaran darah ibu mengalami gangguan, ini bermakna kehamilan boleh berlaku dengan patologi, dan juga menyebabkan kematian kedua-duanya. Selalunya akibatnya ialah kekurangan fetoplacental, pengguguran keguguran atau keguguran, gangguan plasenta, preeklampsia pada sebarang tempoh kehamilan. Penyakit ini juga berbahaya kerana simptomnya tersembunyi, atau boleh ditafsirkan sebagai tanda kehamilan atau dystonia vegetatif-vaskular. Secara amnya diterima bahawa trombophilia berlaku selepas 10 minggu pada masa yang sama dan kesan negatifnya ditunjukkan.
Secara semulajadi, wanita hamil yang telah didiagnosis dengan trombophilia, ada dalam akaun khas. Dalam kes mereka, bilangan ujian dan penyelidikan meningkat beberapa kali. Untuk melakukan ini, gunakan kajian peredaran plasenta dan ultrasound. Cadangan umum adalah ultrasound tiga dimensi aliran darah, yang sepatutnya dilakukan pada semester pertama kehamilan.
Semasa semester kedua dan ketiga, doktor memantau keadaan janin, menggunakan kardiotografi, Doppler dan fetometri. Pastikan anda menggunakan terapi yang bertujuan untuk mencegah pembekuan darah. Dengan rawatan yang betul, pesakit tidak mempunyai risiko trombosis, bentuk preeclampsia yang teruk, gangguan plasenta, kekurangan plasenta, dan tidak ada risiko pengguguran. Semua penunjuk sesuai dengan perjalanan normal kehamilan dalam wanita yang sihat.
Seperti yang dinyatakan di atas, gejala-gejala penyakit ini sangat mudah dikelirukan dengan keadaan istimewa semua wanita hamil. Seorang wanita boleh mengadu berat di kaki, bengkak, kelemahan umum dan indisposisi. Oleh itu, hanya pemeriksaan darah yang boleh mendedahkan keadaan berbahaya ini. Biasanya mereka lulus dalam 2 peringkat. Pertama, ujian darah dilakukan, yang menunjukkan pautan dalam sistem pembekuan darah dengan gangguan. Selepas ini, analisis khusus dilakukan untuk mengenalpasti patologi wanita hamil.
Diagnosis adalah rumit terutamanya oleh fakta bahawa ujian-ujian ini mahal dan kompleks, dan penyakit itu tidak dianggap kerap - kurang daripada separuh daripada peratusan wanita yang menderita. Oleh itu, dihantar ke kajian hanya jika terdapat bukti.
Ini termasuk:
Thrombophilia semasa mengandung biasanya dirawat bukan sahaja dengan ubat, tetapi juga dengan perubahan gaya hidup. Jika, sebelum bermulanya keadaan yang menarik, wanita itu berpegang pada gaya hidup pasif, ia harus digantikan dengan hobi yang aktif. Doktor akan menasihatkan anda melakukan senaman fizikal untuk wanita hamil, berenang, gimnastik, yoga, senaman pernafasan. Di samping itu, cuba untuk tetap banyak masa di udara segar: berjalan kaki, lawatan berjalan kaki kecil berguna. Urutan di institusi khusus atau sendiri tidak akan hilang. Seperti mana-mana kehamilan, beban yang meningkat, angkat berat, dan tenaga kerja dilarang. Memakai pembalut elastik, pembalut mampatan, lawatan ke terapi elektromagnet adalah disyorkan. Tidak mustahil untuk berada dalam kedudukan yang sama untuk waktu yang lama - lebih baik untuk menukar posisi setiap 20 minit. Oleh itu, anda mengurangkan stagnasi darah dalam urat, dan, dengan itu, mengurangkan kemungkinan pembekuan darah.
Diet untuk thrombophilia semasa mengandung melibatkan mengurangkan beban pada sistem peredaran badan dan memulihkan fungsinya. Makanan adalah berdasarkan prinsip-prinsip berikut:
Produk berbahaya termasuk makanan berlemak dan goreng, makanan mudah, makanan ringan, makanan salai, makanan yang sangat asin dan pedas, makanan dalam tin, minuman berkarbonat berkarbonat.
Faktor yang paling penting adalah pengabaian lengkap alkohol, kerana etanol yang terkandung di dalamnya mempunyai kesan toksik. Juga ketara meningkatkan beban pada semua organ.
Asas diet adalah penggunaan makanan sehat yang dapat mempengaruhi kelikatan darah dan memperkuat seluruh tubuh. Produk ini termasuk daging tanpa lemak dan ayam, bijirin, sayur-sayuran dan buah-buahan, sayur-sayuran, roti gandum, ikan laut, biji rami dan minyak zaitun. Ia juga perlu untuk mengambil karbohidrat kompleks, mereka dicerna lebih lama oleh badan, oleh itu, sepenuhnya dimakan.
Sebagai tambahan kepada produk yang disyorkan, adalah wajar untuk mengambil makanan secara kerap - setiap 3-4 jam. Pada waktu pagi, makan lebih banyak makanan yang manis dan berlemak. Prinsip ini dimasukkan dalam sistem pemakanan atlet, ia membolehkan mereka meningkatkan prestasi dan meningkatkan kesihatan.
Sudah tentu, bagi langkah-langkah pencegahan kehamilan kehamilan yang berjaya perlu dimulakan walaupun sebelum pembuahan. Dalam kes ini, kemungkinan lampiran yang baik pada dinding rahim embrio dan lokasi plasenta yang betul cukup besar. Jika trombophilia semasa hamil dikesan selepas 10 minggu kehamilan, jarang sekali mungkin untuk mengelakkan akibat negatif bagi ibu dan anak.
Apabila merancang kehamilan enam bulan sebelum konsepsi yang dikatakan, merujuk kepada genetik. Dia akan mengenal pasti masalah yang mungkin muncul semasa kehamilan. Ia juga perlu untuk melawat oculist, doktor gigi, ahli terapi, dan jika perlu, ahli hematologi. Penolakan wajib terhadap tabiat buruk - merokok, alkohol, pengecualian gaya hidup pasif. Kesemua kebimbangan ini kedua-dua rakan kongsi.
Biasanya, apabila merancang kehamilan, doktor menasihati wanita untuk mengikuti garis panduan berikut: