Image

Mengapa kita perlu sarung kaki pemampatan untuk berjalan?

Model pemampatan adalah sangat diperlukan di kalangan profesional sukan dan amatur. Gaiters dan lutut untuk atlet adalah lebih daripada aksesori yang cantik. Adakah mereka semua diperlukan dan berguna? Bagaimana untuk memilih mereka dan apa yang perlu diberi perhatian?

Kenapa kita perlu sarung kaki pemampatan sukan

Seluar dalam pemampatan berbeza daripada tekanan diedarkan mudah pada badan. Di mana perkara-perkara biasa hanya terletak pada badan, sesuai dan dekat, mampatan - bekerja keras. Mereka membuat tekanan yang berbeza pada bahagian-bahagian tubuh yang berlainan, membantu mengekalkan bentuk, memberikan ketumpatan dan tekanan tertentu. Mampatan sukan sama dengan konsep perubatan: perbezaan tekanan, pakaian dan seluar buatan dibuat untuk memudahkan pergerakan aliran darah melalui urat.

Walau bagaimanapun, stoking sukan berbeza dengan produk perubatan medis. Mereka melaksanakan lebih banyak fungsi, sebagai contoh:

  • Mengatur pemindahan haba. Tenunan tenunan benang dan komposisi memastikan keselamatan panas dan tidak membenarkan otot dan ligamen menjadi supercooled. Kerugian tenaga untuk penuaan panas dikurangkan. Satu jenis pencegahan kecederaan pekerjaan.
  • Mengatur peluh. Sekali lagi, tenunan mewujudkan keadaan yang berbeza untuk penyimpanan haba, penyejatan dan penyingkiran kelembapan pada permukaan badan, yang mana kaus kaki dihubungkan. Akibatnya, dalam golf mampatan dan legging sukan, kaki tidak berpeluh banyak.
  • Mampatan pintar. Ini adalah tujuan utama pakaian seperti: sukan aktif sering mempengaruhi kerja sistem kardiovaskular. Untuk masalah dengan urat, seluar mampatan boleh mengurangkan ketidakselesaan, mengurangkan keadaan kaki semasa melakukan senaman yang teruk, dan mencegah urat varikos.
  • Reka bentuk terang. Bergantung kepada cadangan pengeluar dan pilihan anda sendiri, anda boleh memilih warna praktikal serba boleh atau warna neon yang terang yang akan dengan mudah mengangkat semangat anda dan menjadi simbol kegembiraan dan kesenangan dari aktiviti sukan.

Hari ini, pengeluar menawarkan 2 jenis golf sukan:

  • Untuk sukan aktif atau latihan. Ia direka untuk berjalan, kecergasan, olahraga dan ski dan berbasikal, apabila banyak kerja dijangka di dalam otot kaki. Mereka membantu "bekerja" dan meningkatkan kecekapan.
  • Untuk pulih. Kaus kaki ini dipakai selepas beban sukan. Di sini, tekanan dobi akan berkurangan, ini adalah peralihan antara "aktif" dan keadaan biasa untuk otot. Walau bagaimanapun, mereka tidak memberi kesan pada bahagian kaki, kesan kesakitan berkurangan.

Kaus kaki pemampatan untuk sukan

Prinsip pengoperasian sebarang kompresi bersatu adalah untuk mencipta tekanan sasaran kekuatan berlainan pada bahagian-bahagian kaki yang berlainan. Mampatan maksimum (100%) jatuh di bahagian bawah anggota badan (di atas pergelangan kaki). Ini disebabkan oleh fakta bahawa lebih banyak usaha diperlukan untuk menaikkan darah dari kawasan ini. Apabila aliran darah bergerak ke atas, beban pada urat berkurangan.

Mereka membantu kami:

Dmitry Kotov
Kelab Doktor Sukan World Class Club

Alexander Zhukov
Pengarah "gim" dalam rangkaian kelab kecergasan World Class, CCM triathlon

Mampatan fisiologi sedemikian membantu mereka untuk memenuhi fungsi pam mereka sepenuhnya. Ini bermakna bahawa peredaran darah bertambah baik, otot mendapatkan lebih banyak oksigen dan nutrien, dan toksin dihapuskan dengan lebih cepat.

Perlu diingat bahawa kaus kaki sukan mampatan digunakan untuk tujuan prophylactic, mereka tidak mempunyai kesan terapeutik. Untuk penyakit sistem vena, anda boleh melatih hanya dalam pakaian rajutan perubatan, yang berbeza dengan tahap mampatan dan keanjalan bahan. Ia disyorkan oleh ahli phlebolog: produk yang dipilih secara tidak betul dapat memperburuk masalah.

Kenapa kita perlu sarung kaki sukan mampatan

Mereka mengurangkan bengkak kaki yang berlaku selepas penuaan yang lama; menyokong otot betis, betis, pergelangan kaki, tendon Achilles dan kaki betis; meningkatkan daya tahan; mengurangkan risiko kejang; menggalakkan pertumbuhan semula tisu otot dan mempercepat pemulihan; mereka mengurangkan tahap "pengasidan": kurang asid laktik terbentuk di dalam otot. Bagi kecergasan, kesannya akan dirasai oleh pencinta latihan yang panjang dan sengit. Jika kita bercakap tentang berlari, pemampatan akan menghias dan pemula kelas. ("Berlari: 15 Tips untuk Pemula.")

Jenis-jenis Golf Mampatan

  1. Latihan (aktif). Direka untuk latihan dan persaingan. Biasanya, pengeluar menghasilkan beberapa baris untuk sukan yang berbeza, di antaranya ialah negara bersilang (sesuai untuk olahraga, triathlon, berbasikal, disiplin lain yang ketahanan, kecergasan - tahap keamatan yang serius) dan ski (untuk bermain ski dan snowboarding).
  2. Memulihkan. Perbezaan utama mereka dari yang sebelumnya adalah tahap pemampatan yang lebih rendah. Digunakan selepas bersenam. Mereka membantu mengurangkan kesakitan, mengurangkan bengkak dan keletihan, dan mengurangkan risiko penyakit vena.

Cara memilih kaus kaki pemampatan

  • Tolak dari 2 parameter - jenis aktiviti dan saiz. Ukur jumlah anak lembu anda (pada titik terluas) dan lilitan pergelangan kaki (bahagian yang paling nipis). Dan cari pakej untuk nilai yang sesuai. Walau bagaimanapun, sesetengah pengilang adalah terhad kepada standard S, M, L, XL.
  • Adalah penting bahawa gusi 1-2 cm di bawah lutut lutut. Jangan letakkan tepi. Kaus kaki pemampatan perlu duduk dengan sempurna: produk yang betul tidak menghalang pergerakan dan tidak menggosok kulit.
  • Pastikan rakan berpotensi anda dibuat dari campuran bahan bernafas: nilon, poliester, lycra dan spandex.
  • Belajar padang golf (sepatutnya pekeliling) dan periksa lipatan di kawasan kaki dan di pinggir atas gusi - sebaik-baiknya, mereka sepatutnya rata.
  • Produk harus sesuai dengan ketat ke kaki, jadi memakai kaus kaki perlahan-lahan, bermula dengan jari, dan kemudian secara beransur-ansur mengetatkan kepada otot betis. Pastikan tiada lipatan.

Pemampatan golf (Blagoveshchensk)

Kaus kaki pemampatan Zip Sox, saiz S-M

Kedai: MELEON, penghantaran ke Blagoveshchensk mungkin

Kaus kaki pemampatan Zip Sox, saiz L-XL

Kedai: MELEON, penghantaran ke Blagoveshchensk mungkin

Panjang Lutut Mampatan Mampatan S-M

Kedai: MELEON, penghantaran ke Blagoveshchensk mungkin

Kaus kaki pemampatan CEP C12M NG

Kedai: Megasport, penghantaran boleh dilakukan di Blagoveshchensk

Mampatan mampatan CEP C22W-52 chern / ser.

Kedai: Barisan Sukan, penghantaran boleh dilakukan di Blagoveshchensk

mampatan golf CEP C12W-0 putih / hitam.

Kedai: Barisan Sukan, penghantaran boleh dilakukan di Blagoveshchensk

Mampatan mampatan CEP C12W-4 roz. / Chern.

Kedai: Barisan Sukan, penghantaran boleh dilakukan di Blagoveshchensk

Pemampatan golf Tonus Elast 0401-I-R1 Cotton-1

Kedai: Parti piyama, penghantaran boleh dilakukan di Blagoveshchensk

Pemampatan golf Tonus Elast 0401-II-R1 Lux-1

Kedai: Parti piyama, penghantaran boleh dilakukan di Blagoveshchensk

Pemampatan golf Tonus Elast 0401-0-R1-1

Kedai: Parti piyama, penghantaran boleh dilakukan di Blagoveshchensk

Mampatan mampatan CEP C12M-5G hitam / hijau.

Kedai: Barisan Sukan, penghantaran boleh dilakukan di Blagoveshchensk

Mampatan mampatan CEP C12M-NS t-syn / blue.

Kedai: Barisan Sukan, penghantaran boleh dilakukan di Blagoveshchensk

pemampatan golf CEP C12M-GS limau / azure.

Kedai: Barisan Sukan, penghantaran boleh dilakukan di Blagoveshchensk

Mampatan mampatan CEP C12M-NG t-sin / kapur

Kedai: Barisan Sukan, penghantaran boleh dilakukan di Blagoveshchensk

Stoking Mampatan CEP C12W-R4 Orange / Rose.

Kedai: Barisan Sukan, penghantaran boleh dilakukan di Blagoveshchensk

Pemampatan golf Tonus Elast 0408-I-R1-1

Kedai: Parti piyama, penghantaran boleh dilakukan di Blagoveshchensk

Mampatan mampatan CEP C12W-L4 azure / rose.

Kedai: Barisan Sukan, penghantaran boleh dilakukan di Blagoveshchensk

Mampatan golf pada kilat

Kedai: SHOP24, penghantaran boleh dilakukan di Blagoveshensk

mampatan golf CEP C1NW-Z hijau terang.

Kedai: Barisan Sukan, penghantaran boleh dilakukan di Blagoveshchensk

pemampatan golf CEP C12M-5 chern.

Kedai: Barisan Sukan, penghantaran boleh dilakukan di Blagoveshchensk

Mampatan golf NONAME NC1 COMPRESSION SOCKS 16, hitam / merah jambu

Kedai: Hebat, penghantaran boleh dilakukan di Blagoveshchensk

2XU W`s Compression Elite Performance Stocks 2018 / Stoking Mampatan Wanita

Kedai: TriSport, penghantaran boleh dilakukan di Blagoveshchensk

2XU W`s Compression Stocks 2018 / Mampatan Mampatan Wanita

Kedai: TriSport, penghantaran boleh dilakukan di Blagoveshchensk

Sock Mampatan 2XU Lelaki untuk Pemulihan / Stok Mampatan Lelaki untuk Pemulihan

Kedai: TriSport, penghantaran boleh dilakukan di Blagoveshchensk

Mental Mampatan 2XU Wanita

Kedai: TriSport, penghantaran boleh dilakukan di Blagoveshchensk

2xu Men's Performance Stress Socks 24x7 2018 / Mental Mampatan Lelaki

Kedai: TriSport, penghantaran boleh dilakukan di Blagoveshchensk

PRESTASI KOMPRESI Lelaki 2XU Menjalankan SOCK / Kecekapan Tinggi Mampatan Lelaki. berjalan kaki stoking

Kedai: TriSport, penghantaran boleh dilakukan di Blagoveshchensk

Kaus kaki pemampatan - mengapa anda memerlukannya?

Hari ini, ramai yang memilih untuk berlari sebagai sukan utama yang membolehkan mereka mengekalkan bentuk dan meningkatkan kesihatan mereka. Secara berasingan, perlu diingat atlet profesional yang menjalankan aktiviti utama.

Agar tidak membahayakan diri sendiri dan mendapatkan manfaat maksimum daripada menjalankannya adalah penting untuk memilih peralatan yang betul. Sekiranya anda sering berlari dan ingin melindungi diri anda daripada kecederaan, maka di dalam senjata anda mestilah stoking kaus kaki.

Mengapa kita perlu sarung kaki pemampatan?

Mampatan adalah harta unik khas bahan ini, yang bertujuan untuk memperbaiki otot-otot kaki, yang membolehkan memerah urat dan menghalang kerosakan mereka. Terima kasih kepada mampatan, yang mempunyai kesan positif terhadap pecutan peredaran darah dan getah bening, anda boleh mendapatkan lebih banyak faedah sebenar daripada berlari.

Sekiranya anda memilih stoking mampatan dengan betul, maka kesan mampatan dibezakan, daya akan berkurang dari bawah ke atas. Aliran darah vena, akibat penurunan tekanan, mempunyai kesan positif terhadap proses aliran darah ke jantung.

Kesan positif penggunaan golf mampatan

  • Pecutan oksigen. Karbon dioksida sentiasa wujud di dalam badan kita, pelupusan yang mempunyai kesan positif terhadap keadaan umum badan. Semasa sukan, penting untuk mempercepatkan proses produk penguraian. Inilah ciri utama golf mampatan yang bertujuan.
  • Melindungi tendon dan otot. Semasa anda berjalan, otot, tulang, tendon dan urat menderita sangat banyak dari beban. Adalah penting untuk membetulkannya untuk mengurangkan shaking dan regangan.
  • Kesimpulan asid laktik. Sudah tentu anda tahu betapa teruknya kesakitan selepas melakukan senaman fizikal yang aktif. Untuk tidak mengalahkan anda daripada rentak kehidupan biasa, cuba berhati-hati dengan penghapusan racun toksin dan asid laktik kerana mampatan.

Keperluan untuk golf

Agar kaki ditetapkan secara kualitatif, dan bahan-bahan berbahaya dengan cepat meninggalkan badan anda, penting untuk memberi perhatian kepada fabrik dan butiran kecil yang kelihatannya tidak penting kepada ramai orang.

Untuk mengelakkan penampilan jagung dan lecet, harus ada jahitan yang licin di kawasan kaus kaki di golf mampatan. Untuk penentuan sempurna golf di lutut mestilah gusi lembut.

Sila ambil perhatian - gusi harus cukup ketat untuk mengelakkan tergelincir, tetapi juga agak elastik supaya peredaran darah tidak terganggu.

Lapisan yang terletak di bawah kaki mestilah mengambil bentuk kaki. Oleh itu, apabila membeli golf, belajar kaedah kawin. Adalah penting bagaimana kaki akan merasakan tidak kira berapa banyak peluh anda. Oleh itu kain mestilah baik untuk mengeluarkan kelembapan.

Hari ini, banyak pengeluar membuat lutut tinggi dari bahan bernafas, jadi memberi keutamaan kepada model sedemikian. Jika anda memutuskan untuk menyimpan dan memilih kaus kaki dari pengeluar yang kurang dikenali, anda akan mengalami kelembapan berterusan dan anda mungkin menghadapi masalah seperti kulat.

Apa yang penting untuk dipertimbangkan ketika membeli?

Yang pertama adalah saiz kaki dan lengan anak lembu. Jadi kaus kaki lutut duduk dengan sempurna dan tidak akan tergelincir pada momen yang paling tidak menyenangkan. Pakar dalam bidang sukan dan doktor mengesyorkan, jika boleh, cuba kaus kaki dan berjalan di dalamnya untuk seketika untuk memahami perasaan peribadi anda.

Anda harus merasakan bagaimana stoking mampatan duduk rapat pada kaki dan mengetatkan otot. Tetapi tidak sepatutnya ada sebarang ketidakselesaan, jika tidak, ia mungkin menjejaskan proses peredaran darah. Tidak mustahil ada rasa mati rasa atau rasa terbakar! Kaus kaki lutut harus duduk di kaki anda sebagai "kulit kedua".

Model popular golf mampatan.

Tinggi lutut ini dibuat di Jerman dan dicipta dengan mengambil kira ciri-ciri fisiologi struktur kaki lelaki dan wanita. Jika kita bercakap tentang komposisi, ia adalah 85% poliamida dan 15% elastane. Pengilang memastikan bahawa semasa jangka masa anda dilindungi dari perkembangan bakteria dan jamur.

Itulah sebabnya teknologi itu telah dibangunkan Clima Comfort. Penetapan ketat tendon Achilles adalah perlindungan yang handal terhadap kecederaan, yang penting jika anda sering lari dan mengalami tekanan yang serius.

Anda boleh membeli stoking seperti 2000-2500 rubel.

Mampatan kraf

Model ini secara sederhana menangkap kaviar dan mengurangkan getaran mereka semasa berjalan pantas pada jarak yang berbeza. Dikenali untuk memberi kesan positif terhadap proses mengeluarkan asid laktik dan pembuangan badan, meningkatkan peredaran darah dan mengurangkan kesakitan selepas latihan atau persaingan.

Cari golf model ini boleh berada di antara 1200 hingga 2000 rubel.

Ini adalah palet warna yang luas, model berteknologi tinggi dan berkualiti tinggi dan ketahanan. Sesuai untuk kedua-dua latihan harian dan untuk pertandingan, terima kasih kepada stoking pemampatan jenis ini telah menjadi popular di kalangan ramai joggers. Ramai pelari berpengalaman lebih suka model.

Anda boleh membelinya untuk 3000-3500 Rubles.

Mizuno

Terima kasih kepada teknologi Mizuno DryLite, kaki tetap kering semasa berlari, yang membolehkan anda melupakan ketidakselesaan. Penetapan sempurna otot kaki dan betis. Keuntungan yang besar adalah kehadiran sisipan menyerap kejutan, dan ini merupakan perlindungan tambahan terhadap kerosakan pelbagai jenis. Kos model ini adalah di bawah purata, jadi anda boleh menjimatkan wang jika anda membeli stoking mampatan untuk hanya 1500-1700 rubel.

Adalah penting untuk memahami bahawa anda sentiasa lebih suka menyimpan dan memilih model yang paling murah atau menolak golf mampatan pada umumnya, tetapi jangan lupa bahawa anda menyimpan kesihatan anda juga.

Adakah anda menggunakan kesan mampatan dalam latihan anda?

Kaus kaki pemampatan untuk sukan

Kaus kaki pemampatan adalah produk dari kain rajutan elastik, dari buku lali ke lutut. Oleh sebab kaus kaki elastik telah mengedarkan tekanan pada kaki, mereka boleh digunakan sebagai agen propilaksis yang memudahkan aktiviti sukan, dan terutama berjalan.

Bagaimanakah kaus kaki pemampatan untuk berjalan dan apa yang mereka buat?

Kaus kaki elastik atau perubatan memberi tekanan pada kaki yang bervariasi intensiti. Maksimum tekanan sedemikian (100%) jatuh di atas buku lali. Apabila anda bergerak ke lutut, keamatan tekanan secara beransur-ansur berkurangan, dan di bahagian atas tibia sudah 30-40%.

Apa yang berlaku apabila seorang pelari memakai golf? Mampatan, atau dengan kata lain, tekanan yang diedarkan, meningkatkan aliran darah ke arah jantung. Ini menghalang genangan darah dan menghalang terjadinya edema, risiko yang sangat tinggi semasa latihan sengit.

Semasa berlari, beban yang sudah tinggi pada urat kaki yang lebih rendah (terutamanya di kawasan kaki bawah) bertambah banyak kali. Jika anda membiarkannya tanpa pengawasan, urat tidak lagi dapat menampung tugas utamanya. Injap urat mula menyalurkan darah ke arah yang bertentangan, yang menyebabkan peregangan dinding vena dan genangan darah dalam urat dangkal. Keadaan ini sering membawa kepada pembesaran vena varikos.

Jika stoking mampatan, sama ada lelaki atau perempuan, diletakkan sebelum pemanasan, jogging, atau marathon, tekanan luaran pada kaki akan mengekalkan dinding pembuluh darah dan injap pembuluh darah, menghalang mereka daripada meregangkan. Properti golf bukan sahaja menghalang perkembangan varikos vena, tetapi juga membantu mengelakkan edema selepas beban sukan.

Sebagai peraturan, untuk sukan, disyorkan menggunakan kaus kaki elastik dengan pemampatan (15-18 mm Hg) dan kelas 1 (18-22 mm Hg).
Sekiranya kecederaan sukan membawa kepada pembedahan, kaus kaki pemampatan juga harus digunakan. Produk pasca operasi syarikat Rusia Intertextile Corp harus dipakai selama 3 bulan selepas campur tangan pembedahan. Ini akan mempercepat pemulihan dan membantu anda kembali ke latihan secepat mungkin.

Saiz produk hiasan dan mampatan tidak sepadan! Sebelum memilih kaus kaki Intex anjal, anda perlu mempelajari arahan untuk pemilihan produk anjal. Hanya sarung kaki pemampatan yang sesuai yang betul mempunyai kesan terapeutik.

Kaus kaki pemampatan untuk lelaki: apa yang diperlukan dan bagaimana untuk memilih

Ubat varikos - masalah yang diketahui bukan sahaja kepada wanita. Ramai lelaki juga mengalami penderitaan ini. Kaus kaki pemampatan untuk lelaki yang tidak menyebabkan ketidakselesaan dan tidak kelihatan di bawah seluar akan membantu menghilangkan kesakitan dan keletihan di kaki.

Apakah stoking mampatan?

Tujuan utama produk ini adalah untuk melawan dan mencegah pembuluh varikos dan patologi lain dari saluran darah kaki. Oleh itu, stoking mampatan untuk vena varikos untuk lelaki menyokong urat, menghalang perkembangan dinding mereka dan pembentukan trombosis. Secara ringkasnya:

  • Nada vaskular dinormalisasi;
  • peredaran darah dipulihkan;
  • perasaan "kaki berat" berkurang;
  • bengkak hilang.

Seluar mampatan diperbuat daripada pakaian rajut yang berkualiti tinggi, yang bukan sahaja mempunyai kesan terapeutik, tetapi juga mewujudkan semua keadaan untuk keselesaan. Oleh itu, stoking mampatan ortopedik

  • hypoallergenic;
  • menyenangkan kepada sentuhan;
  • baik bernafas.

Kaus kaki pemampatan untuk lelaki: kelas mampatan

Produk ini dibezakan dengan tahap tekanan pada kaki bawah, yang dibahagikan kepada kelas bergantung kepada tujuan:

Mampatan kelas pertama

Direka untuk memakai kekal sebagai langkah pencegahan. Ia perlahan-lahan menjejaskan kaki, mencegah genangan darah dan memperbaiki peredarannya.

Kelas kedua pemampatan

Sebagai peraturan, gaiters mampatan untuk lelaki jenis ini dilantik oleh pakar dan disyorkan untuk penyakit varikos yang telah berkembang. Kaus kaki lutut seperti ini juga digunakan semasa dan selepas operasi.

Kelas mampatan ketiga

Digunakan dalam kes yang teruk dan dikaitkan dengan kehadiran nod vena.

Petunjuk untuk memakai golf mampatan

Produk mampatan biasanya ditetapkan oleh doktor, jadi mereka tidak disyorkan untuk digunakan sendiri. Petunjuk langsung untuk memakai produk adalah: perkembangan vena varikos, bengkak dan keletihan kaki yang lebih rendah. Untuk mengelakkan pakaian yang ditunjukkan untuk orang:

  • terlibat secara aktif dalam sukan;
  • terpaksa berdiri lama;
  • aktiviti yang berkaitan dengan aktiviti fizikal;
  • menjalankan perjalanan panjang di kaki mereka.

Contraindications

Terdapat beberapa kontraindikasi untuk dipakai. Oleh itu, penggunaan linen tidak disyorkan untuk:

  • saiz kaki yang tidak standard - kesan yang betul tidak akan diperolehi;
  • penyakit kulit - golf boleh mencetuskan ruam baru;
  • kegagalan jantung atau fungsi paru-paru;
  • penyakit arteri kaki kronik.

Jenis-jenis Golf Mampatan

Kanvas mampatan untuk lelaki, bergantung pada destinasi dibahagikan kepada:

Seluar dalam terapeutik

Ini termasuk kaus kaki lutut yang mempunyai nisbah mampatan lebih tinggi daripada yang pertama dan digunakan untuk tujuan perubatan dan selepas operasi.

Prophylactic

Dibentangkan oleh mampatan golf peringkat pertama dan sesuai untuk kehidupan seharian. Oleh itu, produk ini akan mewujudkan persekitaran yang selesa bagi mereka yang sentiasa memandu atau mencintai perjalanan.

Kaus kaki golf

Peminat sukan juga aktif menggunakan lutut tinggi lutut, terutamanya kerana terdapat pelbagai model mereka:

  • Kaus kaki pemampatan untuk menjalankan - bukan sahaja mempunyai kesan terapeutik, tetapi juga penyejukan;
  • pakaian sukan permainan yang mengandungi lapisan di kawasan kaki yang tidak membenarkan kaki meluncur;
  • penyerah selepas senaman, menyumbang kepada pemulihan pesat otot dan memanaskan badan;
  • model sejagat.

Model Golf Mampatan

Terdapat beberapa jenis model. Jadi, diketahui:

  • kaus kaki mampatan terbuka dengan kesan pengudaraan - mereka bermain dengan baik pada musim panas dan apabila dipakai dengan kasut terbuka;
  • model dengan zippers, memudahkan proses regangan - mengeluarkan produk.

Cara memilih kaus kaki pemampatan

Untuk membuat pilihan yang tepat, anda perlu mengetahui kelas produk dan saiz diperlukan. Yang terakhir ditentukan dengan mengukur bahagian sempit pergelangan kaki, sebahagian besar otot gastrocnemius, dan jarak antara lutut dan kaki. Produk ini dilengkapi dengan arahan untuk menentukan kelas dan saiz dengan betul.

Selain itu, semasa memilih produk, disarankan untuk mematuhi petua berikut:

  1. Mula mencari kain lebih dekat dengan musim sejuk. Oleh itu, produk akan disembunyikan di bawah pakaian dan tidak akan menyebabkan kesulitan.
  2. Beli model golf yang murah untuk menggunakannya untuk ketagihan. Dan sudah lama untuk berhenti memakai produk yang lebih baik.
  3. Pilih dua set sekaligus supaya anda boleh menggantikannya semasa mencuci.

Kaedah operasi dan penjagaan produk mampatan

Anda perlu memakai produk pada waktu pagi, dengan lancar mengedarkannya di atas permukaan kaki. Basuh sarung kaki lebih baik setiap hari dengan air suam dengan tangan menggunakan sabun biasa. Kering hanya pada permukaan mendatar, tanpa berpusing.

Cara memilih kaus kaki pemampatan untuk lelaki

Lebih-lebih lagi, walaupun orang muda boleh mendengar tentang sakit dan keletihan di kaki mereka. Irama moden hidup memerlukan aktiviti yang kuat, dan ini tidak dapat menjejaskan kesejahteraan umum dan kesihatan manusia. Lelaki sebagai pencari nafkah dan pencari nafkah keluarga sangat terdedah kepada masalah ini, yang berjaya diselesaikan dengan bantuan golf mampatan.

Bagaimana untuk memilih

Adalah penting untuk mendekati pilihan golf mampatan secara bertanggungjawab, kerana produk tersebut dengan saiz atau tahap impak yang salah pada kapal boleh menyebabkan kemerosotan umum dalam kesihatan. Oleh itu, anda perlu membeli seluar dalam itu, selepas berunding dengan pakar dan memilih tahap mampatan yang dikehendaki.

1 kelas pemampatan

Untuk tujuan profilaksis dan peringkat awal penyakit kaki, para pakar mengesyorkan bahawa kelas 1 mampatan golf dipakai secara kekal.

Tahap pendedahan ini meningkatkan peredaran darah dan mencegah genangannya. Kaus kaki pemampatan adalah profilaksis berkesan terhadap pembentukan pembekuan darah, yang sangat berbahaya di peringkat akhir penyakit.

2 kelas mampatan

Sekiranya paras lutut lelaki kelas mampatan boleh dipakai oleh lebih ramai orang yang mengalami berat di kaki, maka kelas mampatan ke-2 ditetapkan secara eksklusif oleh doktor.

Golf tahap pengaruh ini disyorkan untuk urat varicose dan dilatasi kapal kecil, serta selepas pembedahan. Selepas pembedahan untuk urat kaki, pakar dalam kebanyakan kes menetapkan hanya seperti kelas pemampatan.

Mampatan kelas ke-3

Dalam kes penyakit kaki rumit dengan nod vena, lelaki ditetapkan untuk stoking mampatan kelas ke-3. Selalunya, model-model ini dihasilkan dalam gaya uniseks dan diperbuat daripada bahan legap tahan lama.

Oleh kerana kepadatannya, kaus kaki membolehkan anda menyembunyikan sprockets pada kaki anda dan manifestasi unaestetik penyakit ini.

Petunjuk dan kontraindikasi untuk digunakan

Kaus kaki pemampatan dalam kebanyakan kes adalah remedi, jadi mereka harus ditetapkan secara bebas dengan berhati-hati. Penyelesaian yang optimum adalah untuk berunding dengan ortopedis.

Gangguan keletihan, bengkak dan varikos adalah tanda-tanda untuk memakai golf setiap hari, namun, hampir mustahil untuk menentukan tahap pendedahan yang diinginkan secara bebas. Di samping itu, adalah penting untuk mengambil kira semua kontraindikasi.

Kaus kaki pemampatan adalah kontraindikasi:

  • saiz kaki yang tidak standard - contohnya, jika buku lali terlalu tipis, saiz standard tidak akan memberikan pendedahan tahap yang mencukupi;
  • penyakit kulit tempatan;
  • kekurangan kardiopulmonari.

Mampatan bersatu melangkah jauh dari ubat. Dalam kehidupan sehari-hari orang yang sihat semakin muncul model dengan sokongan urat untuk sukan dan pencegahan umum penyakit kaki.

Untuk golf terapeutik adalah tahap pemesinan golf II, III dan IV. Kaedah rawatan varises dan keletihan kronik dinilai dan digunakan secara meluas oleh doktor, kerana ia menyebabkan kesan sampingan yang jauh lebih sedikit, berbeza dengan rawatan dadah.

Prophylactic

Kaus kaki pencegahan mempunyai tahap impak pada kaki sehingga 18 mmHg. Kesan sedemikian adalah minimum dan digunakan dalam pemampatan golf 1.

Golf pencegahan sangat sesuai untuk pelancong dan orang ramai menghabiskan sebahagian besar hari di belakang roda.

Untuk sukan

Antara sukan mampatan sukan untuk lelaki menonjol:

  • model untuk berjalan - di samping menyokong urat mempunyai kesan penyejukan pada otot betis;
  • sejagat;
  • untuk sukan pasukan - model mengandungi lapisan anatomi di kawasan kaki, yang membolehkan kaki tidak tergelincir di dalam kasut;
  • Golf selepas bersenam - memanaskan badan dan menyumbang kepada pemulihan otot yang cepat.

Ubat varikos adalah penyakit yang agak biasa di kalangan orang yang berbeza umur dan jantina. Ia disertai oleh bengkak, sakit di kaki. Pembuluh darah menonjol di bawah kulit, dan bintik gelap muncul, tanda bintang dari kapilari. Mengalir perlahan-lahan, penyakit itu memungkinkan untuk memulakan rawatan tepat pada waktunya. Kaus kaki pemampatan untuk urat varikos akan membantu mengatasi penyakit ini pada peringkat awal. Lagipun, keadaannya yang terabaikan jauh lebih sukar untuk disembuhkan. Mengabaikan urat varikos boleh mengakibatkan kecacatan.

Apa itu pakaian rajutan mampatan

Vena varikos adalah peregangan dinding pembuluh darah, yang berlaku akibat tekanan darah tinggi. Darah Venous mula stagnasi, sakit di kaki.

Tugas utama golf mampatan untuk vena varikos adalah untuk memberi sokongan kepada saluran darah di luar. Tekanan terbesar diperhatikan pada pergelangan kaki. Di atas, ia berkurangan.

Kaus kaki pemampatan untuk urat varicose membantu memastikan peredaran darah yang betul dan alirannya ke jantung. Ini juga akan mengurangkan risiko pembekuan darah, menormalkan proses metabolik.

Memakai stoking mampatan untuk vena varikos disyorkan untuk wanita dan lelaki dari usia 18 tahun untuk pencegahan.

Contraindications

Penggunaan seluar mampatan dan golf untuk urat varikos disyorkan untuk hampir semua orang dewasa. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa kontraindikasi di mana ejen yang dikemukakan sama ada dilarang untuk digunakan kategori, atau ia ditadbir di bawah pengawasan seorang doktor.

Golf mampatan bagi urat varikos adalah benar-benar kontraindikasi untuk wanita dan lelaki dengan penyakit kronik arteri pangkal bawah yang disebabkan oleh penurunan lumen di dalam kapal dan disertai dengan tekanan sistolik rendah arteri 80 mmHg Seni. Juga penyakit seperti atherosclerosis, aortoarteritis, endarteritis, thromboangiitis obliterans.

Kontraindikasi relatif untuk penggunaan golf mampatan, yang memerlukan pemilihan dan pemerhatian yang tepat oleh doktor, adalah ekzema, luka terbuka, nekrosis, trombophlebitis akut, dermatitis kongestif, diabetes, kekurangan kardiopulmonari.

Pesakit yang mempunyai kerentanan tinggi menggunakan kulit pakaian jenis ini dengan berhati-hati.

Kelas mampatan

Untuk memahami bagaimana memilih stoking mampatan untuk vena varikos, anda boleh berjumpa doktor atau melakukannya sendiri. Penunjuk pertama untuk diperhatikan ialah kelas pemampatan.

Penunjuk ini diubah apabila memilih golf mampatan untuk rawatan atau pencegahan urat varicose dalam milimeter merkuri.

Untuk pencegahan penyakit dengan adanya faktor-faktor yang meningkatkan kemungkinan terjadinya, produk dengan kelas mampatan 15-18 mm Hg harus dibeli. Seni.

Pada peringkat awal, anda perlu memilih seluar kelas pertama 18-22 mm Hg. Seni. Ia adalah sangat penting untuk menentukan daya tekanan apabila membuat keputusan bagaimana memilih stoking mampatan yang betul. Tanda-tanda untuk kegunaan mereka adalah penampilan "bintang" dari kapal di kaki, bengkak kaki, kesakitan.

Mempunyai nod varikos, kekejangan kaki, anda perlu membeli produk kelas pemampatan kedua dengan tekanan 23-32 mm Hg. Seni.

Memilih kaus kaki pemampatan, kelas ketiga harus digunakan dengan betul hanya seperti yang ditetapkan oleh doktor, mempunyai petunjuk tertentu.

Saiz linen

Memilih kaus kaki pemampatan untuk urat varikos, anda perlu memberi perhatian kepada saiz mereka. Jika lebih daripada itu diperlukan, memakai produk itu tidak berguna. Saiz yang lebih kecil tidak selamat untuk kesihatan. Oleh itu, anda perlu mengukur kaus kaki pemampatan untuk vena varikos. Bagaimana untuk memilih saiz dengan betul? Terdapat teknik khas.

Terdapat beberapa petunjuk yang akan membantu mendapatkan saiz yang betul. Ukur panjang bahagian tertentu kaki. Kemudian hasilnya dikaitkan dengan nilai pada tag golf. Ia menunjukkan penanda khusus bagi setiap nilai pengukuran. Ia dilambangkan dengan huruf Latin.

  • A - saiz kasut;
  • Dalam - panjang lilitan bahagian sempit kaki;
  • C adalah lilitan bahagian paling luas tibia;
  • HD adalah panjang dari kaki ke kawasan popliteal.

Kaus kaki wanita

Adalah lebih mudah bagi wanita untuk mengambil seluar untuk penyakit yang berkenaan. Terdapat pelbagai jenis model dan warna produk.

Pemilihan yang lebih serius akan memerlukan stoking pemampatan untuk vena varikos untuk wanita dalam kedudukan. Semasa kehamilan, penyakit ini semakin cepat, jadi masalah ini diberi perhatian yang lebih tinggi.

Banyak pengeluar pakaian yang dibentangkan menghasilkan garis yang direka khusus untuk wanita yang membawa anak. Lagipun, penggunaan golf mampatan dalam kes ini adalah salah satu kaedah yang paling selamat dan paling berkesan.

Doktor menyarankan agar memakai seluar anti varicose dari trimester pertama kehamilan. Kaus kaki lutut mampatan dan seluar dalam untuk vena varikos akan membolehkan anda untuk mengelakkan pembengkakan kaki yang teruk lagi, kesakitan, mengurangkan pergerakan wanita. Lebih separuh daripada wanita hamil, terutama pada trimester ketiga, mempunyai masalah yang berkaitan dengan vena variko yang mempunyai keparahan yang berbeza-beza. Kaus kaki pemampatan boleh menghilangkan masalah seperti itu dan menjaga kesihatan wanita.

Kaus kaki lelaki

Adalah lebih sukar bagi lelaki untuk memilih pakaian pemampatan kerana barisan sempit mereka. Ia tidak dapat dilihat oleh alat lain yang dapat menyembuhkan pembuluh varikos pada peringkat yang berlainan.

Lelaki kurang sakit berbanding wanita. Dalam hal ini, dan juga kerana memakai golf di bawah pakaian, ia agak berbeza dalam penampilan dari jenis lain pakaian pemampatan.

Oleh kerana seluar dalam itu biasanya tersembunyi, pengeluar memberi perhatian yang tinggi terhadap keselesaan produk.

Kaus kaki pemampatan untuk vena varikos untuk lelaki secara luar tidak ada yang berbeza daripada stoking biasa. Tiada siapa yang boleh meneka bahawa ini adalah pakaian khusus terapeutik.

Untuk rawatan atau pencegahan stoking mampatan adalah pemandu, atlet, pekerja pejabat. Bergantung kepada peringkat perkembangan penyakit, anda perlu memilih kelas mampatan yang dikehendaki.

Pengeluar Golf Mampatan

Hari ini, terdapat banyak pengeluar golf anti-varicose. Pelbagai harga produk tersebut adalah dari barangan murah hingga mahal.

Pengeluar golf mampatan yang paling popular untuk vena varikos adalah Venotex, Medi, Sigvaris.

Cukup murah, tetapi produk berkualiti tinggi menghasilkan syarikat Venotex yang terkenal. Pasangan produk paling mahal jenama ini berharga kira-kira 1500 Rubles. Mampatan kain bersatu dengan ciri-ciri yang unik dan bertambah baik. Kualiti produk disahkan oleh sijil dan piawaian antarabangsa dan domestik.

Syarikat Jerman Medi adalah di segmen harga pertengahan pasaran. Kos maksimum golf ialah 2500 rubel. Kelebihan jenama Medi adalah pelbagai produk dan kualiti yang baik.

Dalam segmen harga tinggi adalah stoking mampatan Swiss untuk varises Sigvaris varicose. Ini adalah produk elit yang dikenali di seluruh dunia sebagai yang terbaik dalam seluar dalam mereka sendiri. Kos mereka mencapai 3500 rubel. Walau bagaimanapun, kualiti golf pemampatan ini sepenuhnya membenarkan kosnya.

Ulasan pengguna

Selepas menganalisis banyak ulasan mengenai pelbagai jenis mampatan terhadap vena varikos, kita dapat menyimpulkan bahawa kualiti produk adalah berkadar terus dengan harga mereka.

Terdapat aduan mengenai produk domestik murah disebabkan oleh reka bentuk mereka yang tidak mencukupi, serta ketiadaan sistematik saiz tertentu.

Kaus kaki pemampatan murah asing untuk urat varikos, ulasan yang sering dijumpai dalam pelbagai sumber, mempunyai kekuatan yang tidak mencukupi dan ketahanan. Produk-produk nipis akan cepat lap dan tidak sesuai digunakan lagi.

Oleh itu, ramai pengguna, bukannya produk murah, lebih suka golf mampatan sederhana dan tinggi. Pilihan reka bentuk produk tersebut jauh lebih besar, dan lebih mudah untuk memilih saiz yang betul.

Cara memakai stoking mampatan

Menyelesaikan persoalan bagaimana memilih stoking mampatan yang betul, orang menghadapi masalah petugas. Ia agak sukar untuk memakai seluar dalam itu sendiri, kerana ia direka bentuk untuk membuat pemampatan pelbagai kekuatan.

Untuk semata-mata dan tanpa masalah memakai pakaian rajutan mampatan, anda perlu mengeluarkan semua cincin dari jari anda. Kuku jari kaki dan kuku jari kaki perlu dipotong dengan teliti. Jagung boleh menyebabkan bahan pecah.

Memudahkan penggunaan sarung tangan. Anda boleh menggunakan jenis perubatan atau ekonomi mereka.

Pada waktu pagi, sarung kaki pemampatan diletakkan di atas kaki-kaki berehat yang tidak bengkak lagi. Lingerie tidak begitu banyak, kerana ini akan mengurangkan kualiti impaknya.

Apa kaus kaki yang dipakai pada musim panas

Ramai orang yang menggunakan stoking sarung kaki untuk urat varicose pada musim panas mempunyai sedikit rasa tidak selesa. Dalam seluar dalam itu panas. Ini disebabkan oleh jenis bahan yang pengeluar menggunakan untuk membuat golf. Synthetics kurang baik dan tidak menyerap kelembapan.

Bahan semulajadi tidak dapat menghasilkan tahap mampatan yang diinginkan. Oleh itu, pada musim panas sepatutnya lebih suka golf yang telus nipis. Ciri-ciri ini hanya mempunyai produk mampatan kelas pertama.

Pada musim panas, ramai pesakit yang perlu memakai kaus kaki mampatan kedua dan ketiga biasanya menolak dari seluar dalam sedemikian untuk seketika. Walau bagaimanapun, ini adalah asasnya salah. Pada musim panas, kebanyakan pembengkakan vena varikos berlaku.

Oleh itu, lebih baik memakai stoking mampatan kelas pertama nipis daripada apa-apa. Sesetengah pengeluar menghasilkan model musim panas dengan kaki terbuka untuk meningkatkan pengudaraan kaki.

Bagaimana untuk memperluaskan kehidupan golf

Terdapat beberapa cadangan yang boleh memaksimumkan kehidupan golf.

Basuh linen anti varicose sepatutnya setiap hari. Ini perlu dilakukan secara manual menggunakan detergen ringan, seperti sabun bayi. Dalam kes ini, penghawa dingin atau pembilasan tidak terpakai.

Untuk mengeringkan mampatan mampatan hendaklah berada pada satah mendatar. Mereka tidak terbabas, dan basah dengan tuala. Ia dilarang untuk kering di bawah sinar matahari, radiator, di bawah aliran udara atau dalam keadaan yang digantung.

Jika band getah silikon hadir pada produk, sentuhan mereka dengan air tidak dibenarkan. Item tersebut dibersihkan dengan kain katun dengan alkohol.

Ia adalah perlu untuk mengikuti semua arahan pengeluar untuk penjagaan produk, supaya ia berlangsung selagi mungkin.

Kaus kaki pemampatan untuk vena varikos adalah alat yang sangat diperlukan yang berkesan dan selamat menyembuhkan penyakit. Menggunakan produk dengan jelas untuk tujuan yang dimaksudkan, memilihnya mengikut tahap peregangan dinding saluran darah, dan juga merawatnya dengan teliti, anda dapat memperluas kehidupan golf dan dengan cepat mengatasi penyakit ini.

Ubat varikos - masalah yang diketahui bukan sahaja kepada wanita. Ramai lelaki juga mengalami penderitaan ini. Kaus kaki pemampatan untuk lelaki yang tidak menyebabkan ketidakselesaan dan tidak kelihatan di bawah seluar akan membantu menghilangkan kesakitan dan keletihan di kaki.

Tujuan utama produk ini adalah untuk melawan dan mencegah pembuluh varikos dan patologi lain dari saluran darah kaki. Oleh itu, stoking mampatan untuk vena varikos untuk lelaki menyokong urat, menghalang perkembangan dinding mereka dan pembentukan trombosis. Secara ringkasnya:

  • Nada vaskular dinormalisasi;
  • peredaran darah dipulihkan;
  • perasaan "kaki berat" berkurang;
  • bengkak hilang.

Seluar mampatan diperbuat daripada pakaian rajut yang berkualiti tinggi, yang bukan sahaja mempunyai kesan terapeutik, tetapi juga mewujudkan semua keadaan untuk keselesaan. Oleh itu, stoking mampatan ortopedik

  • hypoallergenic;
  • menyenangkan kepada sentuhan;
  • baik bernafas.

Produk ini dibezakan dengan tahap tekanan pada kaki bawah, yang dibahagikan kepada kelas bergantung kepada tujuan:

Mampatan kelas pertama

Direka untuk memakai kekal sebagai langkah pencegahan. Ia perlahan-lahan menjejaskan kaki, mencegah genangan darah dan memperbaiki peredarannya.

Kelas kedua pemampatan

Sebagai peraturan, gaiters mampatan untuk lelaki jenis ini dilantik oleh pakar dan disyorkan untuk penyakit varikos yang telah berkembang. Kaus kaki lutut seperti ini juga digunakan semasa dan selepas operasi.

Kelas mampatan ketiga

Digunakan dalam kes yang teruk dan dikaitkan dengan kehadiran nod vena.

Produk mampatan biasanya ditetapkan oleh doktor, jadi mereka tidak disyorkan untuk digunakan sendiri. Petunjuk langsung untuk memakai produk adalah: perkembangan vena varikos, bengkak dan keletihan kaki yang lebih rendah. Untuk mengelakkan pakaian yang ditunjukkan untuk orang:

  • terlibat secara aktif dalam sukan;
  • terpaksa berdiri lama;
  • aktiviti yang berkaitan dengan aktiviti fizikal;
  • menjalankan perjalanan panjang di kaki mereka.

Terdapat beberapa kontraindikasi untuk dipakai. Oleh itu, penggunaan linen tidak disyorkan untuk:

  • saiz kaki yang tidak standard - kesan yang betul tidak akan diperolehi;
  • penyakit kulit - golf boleh mencetuskan ruam baru;
  • kegagalan jantung atau fungsi paru-paru;
  • penyakit arteri kaki kronik.

Kanvas mampatan untuk lelaki, bergantung pada destinasi dibahagikan kepada:

Seluar dalam terapeutik

Ini termasuk kaus kaki lutut yang mempunyai nisbah mampatan lebih tinggi daripada yang pertama dan digunakan untuk tujuan perubatan dan selepas operasi.

Prophylactic

Dibentangkan oleh mampatan golf peringkat pertama dan sesuai untuk kehidupan seharian. Oleh itu, produk ini akan mewujudkan persekitaran yang selesa bagi mereka yang sentiasa memandu atau mencintai perjalanan.

Kaus kaki golf

Peminat sukan juga aktif menggunakan lutut tinggi lutut, terutamanya kerana terdapat pelbagai model mereka:

  • Kaus kaki pemampatan untuk menjalankan - bukan sahaja mempunyai kesan terapeutik, tetapi juga penyejukan;
  • pakaian sukan permainan yang mengandungi lapisan di kawasan kaki yang tidak membenarkan kaki meluncur;
  • penyerah selepas senaman, menyumbang kepada pemulihan pesat otot dan memanaskan badan;
  • model sejagat.

Terdapat beberapa jenis model. Jadi, diketahui:

  • kaus kaki mampatan terbuka dengan kesan pengudaraan - mereka bermain dengan baik pada musim panas dan apabila dipakai dengan kasut terbuka;
  • model dengan zippers, memudahkan proses regangan - mengeluarkan produk.

Untuk membuat pilihan yang tepat, anda perlu mengetahui kelas produk dan saiz diperlukan. Yang terakhir ditentukan dengan mengukur bahagian sempit pergelangan kaki, sebahagian besar otot gastrocnemius, dan jarak antara lutut dan kaki. Produk ini dilengkapi dengan arahan untuk menentukan kelas dan saiz dengan betul.

Selain itu, semasa memilih produk, disarankan untuk mematuhi petua berikut:

  1. Mula mencari kain lebih dekat dengan musim sejuk. Oleh itu, produk akan disembunyikan di bawah pakaian dan tidak akan menyebabkan kesulitan.
  2. Beli model golf yang murah untuk menggunakannya untuk ketagihan. Dan sudah lama untuk berhenti memakai produk yang lebih baik.
  3. Pilih dua set sekaligus supaya anda boleh menggantikannya semasa mencuci.

Anda perlu memakai produk pada waktu pagi, dengan lancar mengedarkannya di atas permukaan kaki. Basuh sarung kaki lebih baik setiap hari dengan air suam dengan tangan menggunakan sabun biasa. Kering hanya pada permukaan mendatar, tanpa berpusing.

Kaus kaki pemampatan untuk sukan pasukan

McDavid 8834

Sesuai untuk:

  • Penerangan
  • Ulasan
  • Jawapan soalan

Kaus kaki panjang untuk sukan pasukan (McDavid 8834)

Menjalankan kaus kaki sukan tinggi (golf) dengan mampatan yang dipertingkatkan. Oleh sebab mampatan titik yang diarahkan memberikan sirkulasi darah yang lebih baik di kaki dan kaki bawah. Menyumbang kepada nada otot yang lebih baik dan kurang pengumpulan keletihan.

  • Kerana pemampatan ketara, nada otot yang sangat baik dikekalkan.
  • Pemotongan khas memastikan keselesaan memakai maksimum dalam mana-mana kasut sukan.
  • Kaki diperkuat khas menyediakan cengkaman yang baik
  • Tinggi lutut dijahit supaya sesuai dengan kaki dan tidak menghalang pergerakan.
  • Memberi pengudaraan yang baik pada kaki dan menghilangkan kelembapan berlebihan dari kulit
  • Dilengkapi dengan kawasan tumit bertetulang untuk mampatan yang lebih baik dari kawasan tendon Achilles

Kaus kaki pemampatan sukan boleh didapati dalam pelbagai saiz untuk atlet dengan saiz kaki yang berbeza.

Saiz ditentukan oleh saiz kasut.

Kaos McDavid 8834 disyorkan untuk digunakan dengan beban dalam sukan pasukan

Kaus kaki pemampatan untuk sukan

Menjadi sporty dan sesuai dengan fesyen. Tetapi apa yang perlu dilakukan

Teknologi terkini sedang berkembang dengan pesat. Jadi, terdapat ciri-ciri baru

Latihan aerobik adalah senaman berirama yang meliputi peregangan.

Setiap budaya dicirikan oleh penugasan stereotaip tertentu kepada jiran geografi. The Germans

Cara memilih kaus kaki sukan mampatan?

Cara memilih kaus kaki sukan mampatan?

Faedah dan kontraindikasi

Kaus kaki sukan mampatan hanya digunakan untuk tujuan pencegahan, untuk memperbaiki nada dan toksin otot. Sekiranya anda mengalami penyakit sistem vena, seperti vena varikos, anda harus menggunakan pakaian rajut khas, perubatan yang berbeza dengan sukan, komposisi bahan, keanjalan dan tahap tekanan pada kulit. Kaus kaki yang dipilih tidak betul boleh memburukkan lagi penyakit. Banyak kontraindikasi untuk memakai jersi sukan, seperti aterosklerosis, kencing manis, apa-apa jenis dermatitis, keradangan kulit, luka terbuka yang terbuka.

Memilih kaus kaki

Terdapat dua jenis sukan golf utama: latihan (aktif) dan pemulihan. Yang pertama bertujuan untuk digunakan dalam proses kerja keras fizikal dan dihasilkan untuk setiap sukan secara individu (contohnya, bola sepak, aerobik, ski, dan lain-lain). Sebaliknya, stok regenerasi digunakan selepas penuaan fizikal dan dicirikan oleh tekanan rendah pada kawasan kaki. Mereka mengurangkan kesakitan otot dan risiko penyakit vena, mencegah pembengkakan anggota badan.

Untuk membeli golf mampatan yang betul anda perlu memberi perhatian kepada tahap mampatan dan komposisi bahan. Ukur jumlah anak lembu dan bahagian sempit kaki. Ia tidak mustahil untuk dibingungkan dengan saiz, kerana ia adalah standard dalam garis rajutan mampatan: S, L, M, XL, dan sebagainya.

Bahan mesti bernafas dan elastik, anda perlu memberi perhatian kepada kehadiran lycra, spandex, nilon atau poliester. Beri perhatian kepada mengait, yang harus dibulatkan di atas. Dalam kes ini, gusi tidak perlu mengetatkan kulit atau menekan terlalu banyak. Golf sepadan dengan ketat pada semua bahagian kaki, tidak menghalang pergerakan di sendi lutut.

Stoking sukan mampatan akan membantu dalam sukan atau kecergasan, berasa ringan di kaki dan kebebasan pergerakan. Mereka akan menggembirakan kedua-dua pencinta tenaga fizikal yang berpanjangan, dan pendatang baru ke gym.

Cara memilih kaus kaki sukan mampatan?

MA1997e Mampatan Mampatan Lelaki untuk Sukan Musim Sejuk 2XU Elite Series

Kaus kaki pemampatan lelaki

Bagaimana cara memakai dan mengambil stoking mampatan lelaki?

Kaus kaki pemampatan lelaki hendaklah disusun dengan betul.

Perlahan-lahan memakai mereka, bermula dengan jari kaki, dan kemudian secara berperingkat mengetatkan kaki.

Parameter untuk pemilihan: CALF GIRTH - lilitan kaki (cm) + saiz kaki (mengikut sistem Amerika atau Eropah)

Penerangan

Stoking Mampatan Lelaki untuk Sukan Musim Sejuk 2XU Siri Elite Alpine Art.MA1997e - Kaos kaki mampatan elit lelaki

Memperluas garis mampatan elit, syarikat 2XU adalah model musim sejuk Mampatan elit golf 2XU.
Model ini direka khusus untuk sukan musim sejuk berdasarkan model mampatan elit yang sangat baik, mengekalkan semua sifatnya. Selain itu, model pemampatan elit golf untuk sukan musim sejuk menerima semua elemen reka bentuk yang diperlukan dan sifat teknikal untuk mengamalkan ski, ski alpine, snowboarding, dan sukan musim sejuk lain pada tahap tertinggi. Golf mempunyai kawasan yang lembut dan menyerap kejutan untuk mengawan istimewa jika perlu. Walau bagaimanapun, profil elemen menyerap kejutan adalah rendah dan mereka sama sekali tidak mengekang pergerakan dan tidak mengurangkan maklumat sensasi.
Sokongan buku lali dengan sendi pergelangan kaki dan tendon Achilles digabungkan dengan mampatan optimum dibezakan memberikan sirkulasi darah yang baik, keselesaan dan keselamatan semasa latihan sukan jangka panjang. Kaus kaki elit pemampatan untuk sukan musim sejuk boleh digunakan dengan berkesan untuk aktiviti aktif dan untuk pemulihan selepas mereka.
Semasa penerbangan panjang, stoking mampatan akan melindungi daripada trombosis urat mendalam.