Baru-baru ini, semakin banyak anda boleh mendengar nama sarung kaki pemampatan. Apa ini? Apakah stoking mampatan? Apakah kelebihan mereka? Siapa yang mereka perlukan?
Kaus kaki pemampatan (kaus kaki, stoking) - muncul agak baru-baru ini. Tujuan utama kaus kaki sedemikian adalah pencegahan penyakit vena (bengkak, trombosis dan radang pembuluh darah). Malah stoking mampatan melakukan fungsi yang sama seperti pembalut elastik. Walau bagaimanapun, kaus kaki lebih praktikal dan berfungsi digunakan.
Kaus kaki pemampatan adalah disyorkan untuk orang yang mengalami varises. Oleh kerana kesan mampatan, proses peredaran darah sangat bertambah baik, dinding-dinding kapal mempunyai sokongan yang disebut, yang menghalang perubahan bentuk urat. Juga stoking jenis pemampatan adalah penting untuk pencegahan pelbagai penyakit vaskular. Mereka sesuai dengan kaki yang secukupnya, dengan itu mengurangkan kesan tekanan dan darah pada urat, yang menghalang aliran darah dan menghilangkan rasa berat di kaki.
Sebelum ini, kaus kaki jenis mampatan hanya disyorkan untuk juruterbang dan orang yang menghidap kencing manis. Pada masa akan datang, kaus kaki tersebut mula menjadi permintaan yang tinggi di kalangan atlet, terutamanya atlet dan maraton. Hari ini, stoking mampatan berkesan digunakan untuk pencegahan dan rawatan pelbagai penyakit yang berkaitan dengan urat kaki.
Tidak seperti pembalut elastik, stoking mampatan bukan sahaja mempunyai penampilan yang lebih rapi, tetapi juga mempunyai kesan yang baik terhadap sistem aliran darah kaki. Kelebihan kaus kaki sedemikian adalah bahawa mereka tidak mempunyai kesan mendatar situasional, stoking mampatan merata perut, yang lebih baik mempengaruhi keadaan urat manusia.
Terdapat beberapa kelas sarung kaki pemampatan. Bergantung pada peringkat penyakit, kelas mampatan yang sesuai dipilih:
Seluar dalam jenis mampatan disyorkan untuk digunakan oleh orang yang mempunyai pelbagai jenis penyakit vena. Juga, stoking mampatan sering ditetapkan oleh pakar untuk tujuan pencegahan.
Siapa yang disyorkan memakai seluar mampatan? Kumpulan risiko yang mempunyai kemungkinan besar penyakit vena dan masalah vaskular termasuk:
Jika kita bercakap tentang penyakit di mana penggunaan seluar mampatan adalah disyorkan, penyakit seperti vena varikos, urat eksim, limfostasis, sindrom postthrombophlebitic, edema kaki, kekejangan yang menyakitkan pada betis kaki, rasa berat di bahagian bawah kaki, serta tujuan prophylactic dalam tempoh selepas operasi (khususnya, selepas pembedahan pada kaki).
Walau bagaimanapun, tidak semua orang boleh memakai seluar mampatan. Atas sebab ini, rawatan diri bukanlah pilihan terbaik, sebaliknya, tidak membahayakan kesihatan mereka sendiri. Sekiranya perlu, anda harus mendapatkan nasihat daripada ahli phlebolog, yang menentukan keperluan penggunaan pakaian mampatan.
Kaus kaki pemampatan adalah kontraindikasi dalam penyakit berikut:
Juga, berhati-hati harus digunakan jenis pemampatan stoking dengan luka terbuka pada kaki, kulit sensitif dan terdedah, keradangan vena septik, trombophlebitis akut, dan sebagainya.
Kaus kaki pemampatan dapat memberikan keselesaan tinggi semasa memakai. Mereka sama sekali tidak mengehadkan orang yang bergerak. Adalah penting bahawa stoking diperbuat daripada bahan berkualiti tinggi yang dapat memberikan peredaran udara yang tinggi. Hampir semua seluar mampatan adalah tahan kelembapan.
Pada pandangan pertama, pilihan kaus kaki untuk berlari, bagi ramai akan kelihatan tidak masuk akal. Nah, memakai kaus kaki dan berlari, apa masalahnya? Ia berlaku apabila, semasa berlari, ketidakselesaan bermula pada betis atau kaki, dan kemudian, selepas jangka masa panjang, lepuh dan lepuh didapati.
Sudah tentu, perhatian tidak diberikan kepada pilihan dan pembelian kaus kaki, seperti misalnya kasut, tetapi perlu diingat bahawa keselesaan dan keselesaan dalam kasut yang paling mahal dan canggih boleh diganggu semasa latihan berpanjangan, dengan kaus kaki yang paling biasa. Jika kaki anda berpeluh, maka kelembapan terkumpul yang terkumpul di kain kaus kaki akan menjadi alasan untuk menggosok kaki.
Masalah ini boleh diselesaikan dengan sarung kaki khas untuk berjalan, diciptakan sedemikian rupa sehingga mewujudkan suasana yang tepat untuk kaki di dalam kasut. Kaus kaki yang dikembangkan oleh teknologi khas untuk pelari mengekalkan keselesaan dan menjaga kaki kering, dan perkara-perkara seperti menguatkan bahagian di kawasan tumit memberikan sokongan tambahan dan menambah kesan kusyen. Keadaan utama adalah pilihan kaus kaki yang betul, mereka harus masuk ke dalam kasut dan duduk di kaki supaya apabila jogging tidak akan berlaku dan kedutan, pada masa yang sama, jangan menyempitkan kaki. Iaitu, adalah penting untuk memilih saiz kaus kaki.
Pilihan di kedai-kedai sukan cukup luas. Kain kasut diwakili oleh pelbagai jenis, jenama dan firma. Jangan ambil untuk menjalankan kapas 100% semulajadi, semasa berjoging, mereka akan mengumpul semua haba dan kelembapan, dan menjadi lembap. Lepuh dan lepuh yang diberikan kepada anda.
Kaus kaki jenis ini sangat popular di kalangan atlet. Mereka adalah rawatan dan pencegahan penyakit seperti varises, kecederaan dan patah anggota badan, dan kecederaan kaki lain.
Dalam stoking mampatan, aliran darah bertambah baik, uratnya disokong oleh mereka dan tidak banyak cacat. Jika tidak, kaki mula membengkak, tidak biasa bahawa kejang berlaku dan kaki mula mengalami sensasi yang menyakitkan. Jika anda tidak menghentikan proses ini, pembentukan bekuan darah tidak dapat dielakkan, dan ini boleh membawa maut.
Seluar dalam itu, dan stoking tertentu, harus dipakai oleh orang:
Ia juga disyorkan untuk memakai pakaian dalam urat khas:
Seluar mampatan yang sangat penting untuk atlet dan pelancong. Dan kaus kaki, yang mempunyai kesan mampatan, adalah penting untuk pelari - marathoners, semua pelari. Mereka membolehkan anda melakukan tanpa kecederaan dan kecederaan sekiranya jatuh secara tidak sengaja, meningkatkan prestasi kumpulan otot, dan selepas senaman atau persaingan aktif, pulih dengan cepat. Di samping itu, mereka duduk dengan sempurna di kaki mereka, yang membolehkan mereka berlatih dengan keseronokan, tidak merasa tidak selesa, dan jika semua piawaian dipenuhi, dan pengilang bertanggungjawab terhadap kualiti, maka kaki akan menjadi kering dan sihat.
Walau bagaimanapun, terdapat kontra untuk memakai pakaian tersebut.
Kehadiran beberapa penyakit, tidak membenarkan memakai kaus kaki pemampatan, mereka adalah ketat kontraindikasi jika anda sakit:
Perhatian harus dipakai jika tersedia:
Kaus kaki pemampatan, ia tidak begitu sukar untuk dipilih, sudah cukup untuk mengetahui bahawa mereka dibahagikan kepada tiga jenis utama:
Kasut sukan lelaki dan wanita tidak jauh berbeza, terutamanya perbezaan dalam keputusan reka bentuk.
Masa penjagaan yang betul adalah penting:
Latihan yang baik dan selesa dan selesa di kaki!
Walaupun populasi lelaki kurang berkemungkinan untuk merawat patologi vena, ramai ahlinya berisiko kerana aktiviti profesional mereka. Untuk melindungi kesihatan anda, lebih baik memakai stoking mampatan untuk lelaki, sekurang-kurangnya sebagai cara pencegahan.
Kaus kaki pemampatan mempercepat stasis darah dan meningkatkan peredaran darah
Pakaian tenunan jenis mampatan adalah seluar dalam khas yang dibuat untuk rawatan varises kaki anggota badan yang lebih rendah, yang dicapai kerana tekanan tekanan yang dipilih pada urat (sendi buku lali - 100%, betis - 70%, pinggul - 40%). Mewujudkan "bingkai", produk tersebut mempercepat stasis darah dan meningkatkan peredaran darah.
Mekanisme pakaian sedemikian adalah seperti berikut:
Satu-satunya kelemahan produk adalah harganya, iaitu kira-kira 20 kali lebih tinggi daripada kos pembalut elastik.
Apakah kesannya apabila menggunakan golf mampatan?
Memakai golf tersebut mempunyai kesan terapeutik seperti pelan:
Membandingkan lutut dengan pembalut elastik, kelebihan berikut boleh dibezakan:
Dengan terus menggunakan pakaian rajut antivaricose ada kemungkinan untuk menghapuskan ulser trophik. Pelepasan ketidakselesaan berlaku dalam masa beberapa minit.
Ramai atlet, pelancong menggunakan stoking ini untuk membahagikan keseluruhan beban di bahagian kaki, dan ia tidak tergelincir dalam kasut.
Kehadiran berat badan yang berlebihan adalah petunjuk untuk memakai mampatan bersatu
Bergantung pada jenis produk, ia mempunyai tujuan yang berlainan. Seluar mampatan pencegahan digunakan untuk mencegah komplikasi sifat varikok dan disyorkan untuk orang yang berisiko.
Pemulihan golf hanya boleh melantik pakar, memilih kelas mampatan produk yang dikehendaki berdasarkan keparahan penyakit.
Oleh itu, petunjuk untuk digunakan adalah seperti berikut:
Golf jenis pertama tidak perlu dipakai secara berterusan dan bahan mereka kurang tahan lama berbanding dengan jenis perubatan.
Siapa yang boleh menggunakan pakaian rajutan mampatan?
Untuk tujuan kesihatan dan untuk mencegah kesan penyakit yang tidak diingini, jenis pakaian rajut ini disarankan untuk dipakai, berdasarkan kelasnya:
Ahli phlebologist akan membantu anda menentukan jenis seluar yang tepat.
Neurodermatitis adalah kontraindikasi kepada penggunaan pakaian dalam pemampatan
Seperti mana-mana alat yang digunakan dalam terapi perubatan, seluar mampatan mempunyai contraindications sendiri:
Ia juga tidak disyorkan untuk menggunakan kaedah rawatan ini di hadapan ekzema, luka terbuka, dermatitis, trombophlebitis dalam bentuk akut.
Sangat selesa untuk lelaki dari segi menangani penyakit yang tidak dapat dilihat oleh orang lain. Disebabkan diagnostik yang jarang berlaku pada lelaki seperti patologi, pemaju tidak mencipta model yang terlalu pelbagai, tetapi memberi perhatian lebih kepada keselesaan memakai mereka. Mereka kelihatan seperti kaus kaki biasa, jadi masalah anda akan kekal tidak dapat dikesan untuk ramai.
Profesi populasi lelaki sering dikaitkan dengan beban fizikal yang besar pada kaki bawah ketika berjalan jarak jauh atau bekerja dalam posisi duduk (pemandu, pengaturcara), sehingga mereka hanya memerlukan lutut seperti itu.
Mengenai penggunaan stoking mampatan untuk berjalan, lihat video ini:
Pilih keperluan sarung kaki pemampatan, pertama sekali, berdasarkan kelas pemampatan yang diperlukan
Untuk mengetahui stok yang anda perlukan dari yang dibentangkan di pasaran perubatan, anda harus memutuskan penggunaannya dan mengambil kira faktor utama yang mempengaruhi harga:
Sebagai contoh, untuk atlet saya mengembangkan kaus kaki khas yang mengambil kira kedua-dua sukan dan ciri-ciri khusus orang itu sendiri. Mereka mempunyai reka bentuk yang indah yang boleh digunakan oleh pelancong.
Cuba jangan berlengah dengan definisi jenama tertentu, terutamanya apabila gejala awal penyakit muncul.
Untuk memilih saiz stoking mampatan, anda perlu mengukur lilitan pergelangan kaki dan kaki bawah
Untuk memilih saiz golf adalah sangat penting, kerana ia harus mempunyai kesan perubatan maksimum, dan ini hanya dapat dicapai dengan produk yang dipilih secara optimum pada angka itu dan sesuai untuk kaki.
Perkara yang paling penting di sini adalah untuk mengetahui saiz yang menggunakan sentimeter. Pertama, lilitan pergelangan kaki diukur di atas tulang (tempat yang nipis), dan kemudian tibia (bahagian yang lebih luas).
Terdapat jadual di mana anda perlu menyemak dan memilih saiz yang dikehendaki.
Saiz golf mampatan pencegahan
menyertai perbincangan
Berkongsi dengan rakan-rakan
Terdapat beberapa jenis seluar mampatan: dari stoking ke pakaian. Setiap jenis pakaian rajutan jenis ini bertujuan untuk tujuan khusus dan boleh digunakan secara bebas (untuk pencegahan atau penghapusan gejala ringan), dan atas cadangan profesional perubatan (dalam kes penyakit yang jelas).
Jenis seluar mampatan ini, seperti kaus kaki, kurang popular daripada stoking lutut, stoking atau pantyhose yang sama, tetapi ia amat memerlukan dalam persekitaran perubatan atau sukan. Kaus kaki digunakan untuk mencegah pembesaran urat, kerana sifat kerja, berat badan meningkat atau tenaga fizikal yang berpanjangan dalam sukan. Prinsip tindakan sarung kaki pemampatan adalah untuk memerah pelbagai darjah salur darah di kaki bawah dan mencegah perkembangan mereka.
Atas alasan perubatan, stoking direka untuk dipakai oleh orang untuk mencegah atau merawat penyakit vaskular yang sedia ada, khususnya, urat varikos.
Biasanya penggunaan kaus kaki pemampatan ditunjukkan kepada orang-orang yang baru saja muncul tanda-tanda pertama penyakit yang akan datang - pembengkakan yang berlaku pada akhir hari, kesakitan yang menyakitkan di kaki, urat laba-laba pertama di kaki bawah. Walau bagaimanapun, atas cadangan doktor, mereka boleh digunakan dalam kes yang lebih kompleks: untuk vena varikos, kekurangan vena, limfostasis, dalam tempoh pemulihan selepas operasi.
Keutamaan atlet dijelaskan dengan mudah - stoking seperti membaiki kaki, memberikan kedudukan yang betul, sehingga memberikan sokongan tambahan dan mencegah trombosis yang mungkin disebabkan oleh ubah bentuk urat selama kerja kuat, misalnya, ketika berjalan.
Kelebihan memakai stoking mampatan:
Kontraindikasi terhadap penggunaan stoking mampatan juga tersedia, walaupun mereka tidak begitu hebat: memakai pakaian dalam mampatan di bahagian bawah kaki tidak disyorkan untuk pesakit kencing manis, dermatitis pelbagai etiologi dengan penyakit vaskular, serta di hadapan luka terbuka.
Kaus kaki pemampatan, seperti pakaian pemampatan lain, dibahagikan kepada 5 kelas mengikut tahap pemampatan mengikut RAL-GZ 387, piawaian Jerman untuk pakaian rajutan mampatan:
Kaus kaki pemampatan melakukan kerja yang sangat baik dengan pencegahan dan juga rawatan pelbagai penyimpangan dari segi ketidakstabilan sistem vaskular badan. Bantuan mereka dilanjutkan kepada luka-luka di bahagian bawah kaki di kawasan kaki. Dan jika lutut atau variasi yang serupa dari kain renda mampatan diposisikan sebagai alat yang berkesan terhadap urat varikos klasik, maka stokin yang diperbuat daripada bahan elastik adalah tugas yang sedikit berbeza.
Variasi laki-laki dan perempuan dari linen tertentu itu lebih berfungsi untuk pencegahan. Mereka dilantik untuk sukan oleh atlet profesional, supaya mereka berasa selesa tanpa melebih-lebihkan otot-otot di kawasan buku lali. Pengilang menjaga cadangan dalam koleksi mereka untuk pesawat itu.
Talian khusus untuk penerbangan membantu untuk bertahan lama dalam kedudukan tetap tanpa akibat sistem peredaran darah.
Tetapi kadang-kadang phlebologists, yang mendiagnosis jenis tipikal urat varicose, mengesyorkan menggunakan pembantu ini untuk berjalan untuk pesakit biasa. Mereka selamat dari edema.
Jika mangsa hanya mula membina vena varikos, bengkak berkala, keletihan di kaki, maka anda tidak boleh membeli stoking anti varicose sepenuhnya. Doktor yang berpengalaman akan mengesyorkan untuk membeli alternatif yang lebih pendek, harga yang akan lebih daripada tag harga pakaian yang sama. Dan keberkesanan dalam kecenderungan keturunan untuk penyakit vena atau sebagai profilaksis dalam kerja tidak aktif, berdiri tidak akan menjadi lebih buruk.
Pakaian dalam dengan kesan mampatan adalah ciri-ciri terapeutik dan prophylactic. Tetapi dalam kes pertama, ia jarang digunakan hanya sebagai monoterapi. Ia akan menjadi lebih produktif untuk menggabungkan terapi dadah, atau bahkan beralih kepada campur tangan perubatan untuk penyelesaian.
Keberkesanan penggunaan model terbuka sehingga kemampuan kain yang tidak biasa untuk meningkatkan peredaran darah dijelaskan. Ini berlaku kerana penyediaan sokongan tambahan untuk dinding vaskular ketika memakai kaus kaki. Hasilnya akan menyenangkan pencegahan kecacatan vena.
Jika anda tidak mengambil langkah pencegahan dalam masa, maka masa yang lebih sukar akan datang untuk lelaki dan wanita. Mereka perlu menangani akibat ketidakcukupan vaskular.
Selalunya, gejala termasuk fenomena dan syarat yang tidak menyenangkan berikut:
Dalam senario yang paling berbahaya, mangsa mungkin mengalami bekuan darah, yang dalam keadaan tertentu mungkin menjadi punca kematian mangsa. Terhadap latar belakang ini, perkara-perkara dengan jalur getah mampatan menjadi keselamatan sebenar, yang boleh menghalang hasil yang paling teruk.
Pakaian dari vena varikos memberikan tekanan dan tekanan disesuaikan dengan betul yang dikira oleh pemaju di dinding urat. Dalam istilah profesional, ini dipanggil pemampatan tamat pengajian. Ini bermakna bahawa pada titik kaki yang berbeza, tekanan akan digunakan untuk gentian anjal mengikut petunjuk perubatan tertentu. Bukan untuk apa-apa, walaupun stoking ski berdasarkan pakaian rajut perubatan harus dipilih hanya selepas peperiksaan menyeluruh dan konsultasi awal dengan ahli phlebologist.
Selepas hanya beberapa hari stoking yang betul, "cuti sebenar" akan datang di kaki. Oleh kerana kesan sokongan pada injap vena, kaus kaki dapat memegang tekanan yang diinginkan, secara positif mempengaruhi kesejahteraan umum pesakit. Pendekatan yang sama secara biologi diterangkan dengan mengawal aliran darah, kerana walaupun model ringan tanpa kaus kaki tidak membenarkan darah yang masuk menjadi stagnasi dalam kapal masalah. Sebaliknya, aliran darah berkesan memperkayakan sel-sel, yang membantu melawan ubah bentuk.
Kaus kaki pakaian rajutan perubatan sering ditunjukkan walaupun untuk kanak-kanak, tidak seperti stoking dan stoking yang lain, yang memerlukan umur tertentu dari pengguna.
Jika kita membuang penggunaan ski dan sukan profesional, yang menyiratkan sokongan mandatori untuk nada kaki dan buku lali, maka terdapat banyak petunjuk lain untuk penggunaannya. Walaupun vena varikos kurang berkemungkinan menjejaskan pergelangan kaki, ini tidak bermakna bahawa tidak ada kes seperti dalam amalan perubatan.
Antara diagnosis dan keadaan patologi lain yang perlu diperbetulkan dengan kaus kaki perubatan, berikut dibezakan:
Sekiranya mangsa mempunyai kaki bengkak dan lelah yang luas secara berkala, ini menunjukkan loceng yang pertama membimbangkan penyakit berbahaya. Dalam kes ini, ia patut meminta nasihat daripada seorang ahli phlebolog dan meminta untuk memberikan penjepit kepada buku lali.
Kita perlu mempersiapkan produk memakai produk lama yang telah menjalani pembedahan di kawasan ini. Walaupun selepas patah kaki pergelangan kaki, para pakar menegaskan memakai pemegang yang berguna semasa keseluruhan pemulihan.
Untuk kemudahan penggunaan perkara pada musim panas, pemaju menawarkan pilihan di mana terdapat tumit terbuka. Atas sebab yang sama, pengubahsuaian musim panas, terutama untuk seks yang lebih kuat, tidak mempunyai busur. Tetapi ketiadaan tumit kain, seperti kaki, tidak menjejaskan kualiti produk itu sendiri, termasuk had mampatan.
Penyesuaian elastik stoking diperlukan untuk hampir semua orang yang menjalani gaya hidup yang tidak aktif dan ingin menjaga kaki mereka sihat untuk masa yang lama. Juga berisiko adalah mereka yang mempunyai masalah dengan berat badan berlebihan, atau mematuhi satu cara pemakanan yang lemah.
Sekiranya kita bercakap secara eksklusif tentang penggunaan untuk tujuan profesional pelancong, pelari maraton, pelari, dalam pakaian rajutan mampatan, ketahanan dan prestasi atlet meningkat beberapa kali. Juga, serat anjal dengan ketara mengurangkan kemungkinan kecederaan, seperti peregangan tendon atau kerosakan ligamen. Dan terima kasih kepada aliran darah yang dipercepatkan, akan dapat meningkatkan kualiti pemulihan setelah selesai latihan.
Bahan-bahan yang dibuat kaus kaki khas, walaupun dengan memakai berpanjangan, tidak menyebabkan alahan, dan juga tidak memprovokasi berpeluh berlebihan walaupun pada hari-hari yang sangat panas. Kain bernafas, yang membolehkan pertukaran udara bebas untuk kemudahan pengguna.
Walaupun manfaat dari penggunaan pembantu tersebut jelas, mereka tidak dibenarkan dikenakan oleh semua orang.
Senarai kontraindikasi mutlak adalah:
Situasi klinikal dengan kontraindikasi relatif dianggap secara berasingan. Ini adalah nama penyakit yang masih mungkin untuk menetapkan barang yang diperbuat daripada bahan mampatan, jika faedah penggunaannya melebihi potensi bahaya. Setiap kes dianggap secara individu oleh doktor yang menghadiri, dengan mengambil kira peperiksaan terperinci.
Senarai larangan relatif termasuk:
Dengan penjagaan istimewa, pelantikan dibuat dengan kekurangan kardiopulmonari yang telah dikenal pasti sebelumnya, yang menjadikan dirinya dirasai dalam kedudukan mendatar. Juga dengan hati-hati melakukan preskripsi jenis ini kepada pesakit kencing manis. Di sini kita harus mengambil kira tahap perkembangan diabetes mellitus, serta manifestasi yang jelas pada kaki yang lebih rendah.
Keadaan serius mangsa yang disebabkan oleh keradangan urat dengan semua manifestasi atendan proses septik juga merupakan kontraindikasi relatif yang harus diperhitungkan.
Mengandalkan semata-mata pada ulasan daripada pesakit lain dalam memilih penyelesaian yang betul adalah idea yang tidak baik. Lebih efisien untuk menggunakan rajah dua klasifikasi standard untuk pemilihan yang betul.
Mereka membayangkan bahagian dengan:
Pada mulanya, pakar menuntut keperluan untuk menangani fakta mengapa pembetulkan diperlukan untuk pesakit tertentu.
Terdapat tiga matlamat:
Bahagian pertama meliputi kerja melindungi kaki dari perkembangan penyakit vena sekiranya penderita keturunan miskin Secara luaran, cadangan tersebut berbeza dari yang terapeutik yang sama dengan ketiadaan sisipan elastik di kawasan kaki. Ini memastikan bahawa tiada tekanan luaran di mana ia tidak diperlukan untuk mengelakkan pembangunan kesan sampingan semula reinsurans negatif. Spesimen prophylactic boleh dipakai dengan kerap, tetapi tidak setiap hari.
Variasi penyembuhan perlu mencari mereka yang berhadapan dengan diagnosis yang disahkan dari senarai tanda-tanda perubatan. Untuk mencapai prestasi yang diingini, pengeluar meletakkan kesan mampatan terkuat di kawasan kaki bawah. Jadi ternyata untuk menstabilkan aliran keluar darah, yang mempunyai kesan yang bermanfaat pada penyingkiran bengkak. Mangsa tidak lagi merasa keletihan dan berat. Tetapi untuk mencapai rancangan kami, perlu memakai pengambilalihan secara berterusan selagi penambahbaikan tidak tetap secara tetap.
Penyelesaian sukan pada mulanya diposisikan sebagai prerogatif hanya profesional. Tetapi hari ini, ramai pencinta gaya hidup aktif, serta pelawat sukan, sanggup membeli sepasang itu untuk melindungi buku lali mereka daripada beban yang tidak disengajakan atau lekukan.
Ia sama pentingnya dengan betul menangani kelas pemampatan, yang mana terdapat lima varieti.
Di dalam kotak, parameter set ditandakan dengan menandakan RAL-GZ 387, yang mewakili:
Adalah tepat untuk mengatakan format mana yang sesuai untuk mangsa tertentu hanya ahli phlebolog yang berpengalaman selepas mempelajari hasil analisis.
Untuk meneka dengan model itu, tidak cukup hanya untuk memilih pengeluar jenama teliti. Adalah penting untuk memberi perhatian kepada perbandingan dimensi peribadi dengan grid dimensi yang sedia ada.
Di sini lebih penting bukan hanya untuk mengukur panjang kaki. Ia akan menjadi lebih berkesan untuk mengukur jumlah kaviar dan diameter bahagian terluas kaki. Ketiga nilai ini akan membolehkan anda memilih pilihan terbaik, memfokuskan pada ciri-ciri jadual dari setiap pengilang, kerana nilai-nilai jenama yang berbeza mungkin berbeza sedikit.
Satu lagi perkara pilihan penting haruslah menjadi bahan. Akan lebih baik jika kapas, yang merupakan kain semulajadi yang tidak menghalang pertukaran hawa semulajadi, diambil sebagai dasar untuk pasangan yang anda suka. Kerangka padat menggunakan kekotoran microfiber, lycra, nilon, elastane.
Sekiranya doktor merancang kursus terapi yang cukup panjang, maka adalah penting untuk menjaga terlebih dahulu pematuhan bermusim almari pakaian baru. Terlepas dari hakikat bahawa tidak ada perbezaan asas antara pengubahsuaian dengan kaki terbuka atau model tertutup, untuk musim panas, lebih baik memilih pilihan pertama.
Juga, versi terbuka berguna kepada mereka yang mempunyai dimensi kaki yang luar biasa, tetapi pada masa yang sama pergelangan kaki kelihatan sangat pendek. Sekiranya terdapat pelbagai kecacatan jari kaki atau kuku dengan kulat, lebih baik untuk memberi keutamaan kepada pasangan tanpa kaus kaki.
Bagi pembahagian kepada unit wanita dan lelaki semata-mata, tidak terdapat perbezaan yang signifikan dalam bahagian anatomi. Perbezaan meliputi kecuali keseronokan pereka.
Untuk melindungi pembelian daripada memakai pramatang, sangat penting untuk mempelajari cara mengurusnya dengan betul. Prinsip yang paling penting di sini ialah perlindungan dari suhu tinggi dan pengaruh mekanikal negatif seperti menekan, ubah bentuk rawak yang serius. Jika tidak, kestabilan kerangka akan digoncang, yang akan mengurangkan produktiviti akhir.
Untuk mengelakkan ini, anda perlu meninggalkan kaus kaki dan cucian kering. Sebaliknya, keutamaan harus diberikan kepada mencuci manual, sebelum memulakan yang mana anda perlu mengeluarkan semua perhiasan dari tangan anda, yang boleh menjadi petunjuk.
Sesetengah pengguna sangat takut untuk mendedahkan struktur terapeutik gentian kepada pengaruh tambahan yang mereka cuba untuk menghapus pembetul jaring vaskular kurang kerap. Tetapi ini juga pendekatan yang salah. Semasa berjalan di jalan raya, kotoran dan kotoran lain tersumbat di segmen antara benang anjal, yang dari masa ke masa mengubah bentuk bingkai asal.
Penulis mengesyorkan bahawa hanya bahan pembersih yang tertarik tertarik untuk mencuci tangan, di antaranya sabun cair, syampu, gel untuk mencuci pakaian bayi atau serbuk untuk mencuci barang-barang halus yang paling sesuai. Detergen sedemikian tidak mengandungi zarah-zarah destruktif klorin dan fosfat, yang membolehkan lebih lama mengekalkan integriti gentian penyembuhan.
Adalah lebih baik menggunakan format media cecair, sambil memadam produk dalam mangkuk berasingan tanpa pakaian lain dari sebarang warna. Sesetengah serbuk sangat sukar sehingga bijirin mereka tidak dibubarkan sepenuhnya, yang membolehkan mereka tersekat di antara benang, meningkatkan jarak.
Anda juga perlu meninggalkan sabun kerana berlakunya asid lemak di sana, yang menunjukkan diri mereka terlalu agresif berhubung dengan bahan padat.
Air harus sedikit panas, kira-kira 30-40 darjah. Pertama, ia dicurahkan ke dalam lembangan, dan kemudian dos yang mencukupi komponen pembasuh ditambah di sana.
Anda perlu menyerap produk selama sepuluh minit, tidak lebih, kerana tinggal lama di dalam air juga menjejaskan kualiti. Setelah memanjangkan kaus kaki dalam air sabun, mereka tidak boleh dikeringkan, dipintal, atau tertakluk kepada jenis lain pengaruh mekanikal.
Adalah lebih baik sekadar bilas dalam air yang jelas dengan pergerakan lancar beberapa kali. Dan juga menarik kanji, peluntur, penyaman udara dilarang sama sekali. Mereka tidak disesuaikan untuk mengendalikan pakaian rajutan yang halus.
Menyiapkan pengeringan yang betul, yang melibatkan meletakkan benda pada permukaan mendatar di atas tuala atau kain potong bersih. Mereka direka untuk menyerap baki cecair. Tetapi anda tidak boleh digantung pada tali, kerana ia merosakkan bingkai elastik. Tidak perlu meletakkan produk pada bateri, peranti pemanasan lain atau meletakkan dalam cahaya matahari langsung.
Pada prinsip yang sama, anda perlu menjaga kaus kaki, yang tambahan dilengkapi dengan silikon. Gusi semacam ini musnah jika anda bertindak menggunakannya dengan penyelesaian sabun atau ketika bersentuhan dengan lemak kulit. Sekiranya pengguna tidak mahu keanjalan mereda atau dimasukkan menjadi rapuh, mereka mesti dibersihkan hanya dengan alkohol perubatan.
Cecair digunakan untuk pad kapas dan gosok silikon.
Bersihkan penyisipan dengan cara ini sekurang-kurangnya sekali setiap beberapa minggu. Apabila mencuci tangan demi memelihara integriti bahagian silikon, ia dipintas oleh kord 2 sentimeter lebih rendah daripada sisipan, untuk mengelakkan perendaman tidak sengaja.
Untuk kemudahan, kaus kaki, terutamanya untuk tujuan terapeutik, lebih logik untuk membeli dua pasang sekaligus. Ini akan membolehkan untuk menukar produk, kerana dalam kedudukan mendatar mereka akan kering selama cukup lama. Simpan "ganti" yang kering di dalam almari pada suhu tidak melebihi 25 darjah, dari pendedahan langsung kepada radiasi ultraviolet dan kelembapan yang tinggi.
Mengikuti arahan mudah seperti ini akan membolehkan penggunaan seluar mampatan sepanjang tempoh operasi yang ditunjukkan pada pakej - sehingga 36 bulan dengan berhati-hati.
Seluar dalam mampatan telah lama digunakan dalam rawatan dan pencegahan pelbagai penyakit, satu cara atau yang lain berkaitan dengan urat kaki, dan memberikan hanya hasil yang positif.
Ramai orang menggunakannya sebagai peralatan sukan atau sebagai pakaian biasa.
Kami akan menganalisis apa-apa elemen seluar mampatan sebagai kaus kaki, yang tidak begitu kerap digunakan untuk rawatan varises, seperti stoking atau pakaian ketat, tetapi sangat popular dalam persekitaran sukan.
Kaus kaki pemampatan adalah perlu, pertama sekali, untuk rawatan pelbagai penyakit, yang paling sering, urat varikos.
Peredaran darah, akibat kesan mampatan, semakin membaik, dinding kapal mendapatkan sokongan tambahan - ini adalah bagaimana ubah bentuk urat dihalang.
Pencegahan penyakit vaskular adalah sebab kedua mengapa anda harus membeli kaus kaki pemampatan. Item pakaian ini dapat menghalang banyak penyakit daripada senarai di bawah.
Pakaian mampatan memberikan tekanan yang diukur dan dikira pada dinding venous vessels (mampatan lulus, dalam bahasa perubatan), dengan itu mewujudkan tindakan sokongan untuk injap vena.
Tekanan semacam itu tidak membenarkan darah menjadi tidak stabil, terima kasih, sokongan tambahan berlaku di dinding kapal, kerana urat berfungsi dengan lebih cekap, dan ubah bentuk dicegah.
Apakah penyakit dan keadaan yang menyakitkan harus memakai seluar mampatan:
Siapa yang patut memakai seluar mampatan:
Kaus kaki pemampatan sangat berguna untuk berlari, bermain sukan dan mendaki. Mereka sangat popular di kalangan pelari ultramaraton.
Kesan pemampatan boleh meningkatkan prestasi, mengurangkan kemungkinan kecederaan, dan dengan meningkatkan aliran darah, mempercepat pemulihan selepas senaman.
Stoking membuat apa-apa kesan yang diperlukan untuk keselesaan dalam masa kita, yang membantu untuk tidak memikirkan pakaian anda dan melakukan perniagaan, dan juga untuk keseronokan anda. Dan jika kaus kaki itu berkualiti tinggi dan diperbuat daripada bahan bernafas, maka kaki di dalamnya akan kering.
Tetapi tidak semua orang boleh memakai pakaian mampatan dan kaus kaki khususnya.
Penyakit dan keadaan di mana penggunaan seluar mampatan perlu dengan berhati-hati:
Pada masa ini, pasaran Rusia penuh dengan model sarung pemampatan yang berbeza, dan sangat sukar bagi pembeli yang tidak berpengalaman untuk mencari apa yang mereka perlukan.
Tetapi cukup untuk mengetahui bahawa anda perlu mempertimbangkan apabila memilih kaus kaki terapeutik, dan semuanya akan jatuh ke tempatnya. Secara keseluruhan terdapat 4 faktor yang perlu anda selesaikan.
Kaus kaki pemampatan dibahagikan kepada tiga jenis:
Kelas mampatan sock adalah faktor terpenting untuk memilih mereka, kerana ia bergantung kepada apakah rawatan tersebut akan mempunyai kesan terapeutik atau tidak.
Oleh itu, senarai kelas mengikut standard RAL-GZ 387:
Sudah tentu, anda perlu mengetahui saiz kaus kaki, yang sesuai. Pertama sekali, adalah perlu untuk mengukur jumlah kaviar dan diameter bahagian terluas kaki, dan kemudian mengetahui saiz kaki.
Ia adalah perlu untuk menulis data dan menghubungkannya dengan jadual saiz stok yang anda suka.
Apakah yang menentukan hayat perkhidmatan dan kualiti perkhidmatan mana-mana produk? Bahan. Oleh itu, sangat penting bahawa produk hanya mengandungi bahan berkualiti tinggi: kapas, nilon, microfiber, lycra.
Apabila, akhirnya, semua parameter dibandingkan, anda boleh memilih apa yang diperlukan.
Tidak ada perbezaan asas antara produk dengan hidung terbuka dan tertutup, kesan terapeutik apabila memilih satu atau yang lain tidak berubah, tetapi ada beberapa kes apabila perlu menggunakan stoking mampatan hanya dengan hidung terbuka.
Kaus kaki pemampatan lelaki dan perempuan adalah sama, dan perbezaannya adalah terutamanya dalam reka bentuk mereka, seperti sesungguhnya perbezaan pakaian biasa.
Walau bagaimanapun, jika kaus kaki diperlukan untuk tujuan perubatan dan diperlukan oleh seorang lelaki, maka pengeluar boleh mengabaikan reka bentuk, dengan memberi tumpuan kepada kualiti kesan terapeutik.
Selalunya, wanita hamil memakai stoking mampatan, lutut atau pantyhose, tetapi tidak stoking kerana kesannya kurang.
Varian dengan kaus kaki adalah mungkin hanya apabila ia adalah musim panas yang sangat panas di luar, dan ia adalah mustahil untuk memakai barang-barang lain pakaian mampatan. Ia adalah mungkin untuk menggunakan stoking terapeutik dari pilihan peribadi.
Noki mampatan perlu dipakai pada waktu pagi sebelum kaki bengkak. Pada dasarnya, ini tidak sukar dilakukan berbanding dengan unsur-unsur pakaian yang lain, tetapi dengan kelas pemadatan yang lebih tinggi, anda perlu mengorbankan.
Skim memakai - seperti dalam stoking biasa.
Untuk stoking untuk berkhidmat lebih lama, anda perlu menjaga mereka dengan betul.
Pertama, padam dengan betul:
Dan kedua, janganlah kaus kaki:
Apa yang ditawarkan pasaran moden dalam hal ini? Pengilang stok pemampatan yang paling popular:
Beberapa pendapat pengguna.
Saya telah menggunakan kaus kaki tembaga selama 9 tahun. Saya amat menasihati semua wanita yang mengalami varises. Cantik dan selesa.
Vasilisa, St Petersburg
Membeli kasut pemadat Adidas untuk berjoging, sangat berpuas hati. Mereka benar-benar membantu untuk menjadi kurang letih, dan kaki saya tidak cedera selepas berlari. Saya berasa selesa di dalamnya, saya cadangkan.
Andrey, Moscow
Stoking tidak selalunya digunakan untuk merawat vena varikos, tetapi ada masa apabila ini adalah pilihan terbaik.