Sembelit semasa kehamilan: akibat, rawatan dan pencegahan

Kehamilan adalah tempoh yang sangat penting dalam kehidupan wanita. Seorang wakil seks yang adil, setelah mengetahui tentang apa yang dia pakai di tengah-tengah anak yang ditunggu-tunggu, mengalami banyak emosi positif. Walau bagaimanapun, dia tidak boleh membayangkan apa kejutan yang akan dihadapinya ketika dia sedang membawa anak. Ultrabunyi pertama apabila anda dapat melihat bayi anda, kacau pertama - detik-detik paling bahagia. Tetapi, malangnya, setiap wanita selama 40 minggu terpaksa menghadapi kejutan yang tidak menyenangkan. Salah satu daripada mereka adalah sembelit semasa kehamilan. Mereka bukan sahaja tidak selesa, tetapi juga berbahaya bagi wanita yang berada di kedudukannya.

Gejala sembelit semasa kehamilan

Bagi setiap orang, kekerapan pergerakan usus adalah individu. Seseorang pergerakan usus berlaku 2-3 kali sehari, dan seseorang - selepas 2 hari. Ini dianggap biasa. Ramai orang mengalami sembelit, tetapi ibu mengandung lebih cenderung menghadapi masalah ini.

Simptom utama sembelit semasa kehamilan:

• perubahan dalam kekerapan buang air besar;
• jumlah kecil najis;
• najis kering dan keras;
• kehadiran selepas pembedahan buang air besar pergerakan usus yang tidak lengkap.

Seorang wanita dalam kedudukan itu boleh menunjukkan semua tanda ini atau hanya sebahagian daripada mereka.

Punca sembelit semasa kehamilan

Wakil-wakil separuh manusia yang indah, menunggu bayi, penyebab sembelit mungkin berbeza. Salah satu daripada mereka adalah peningkatan tahap progesteron di dalam badan. Hormon ini mempunyai kesan santai pada otot usus (peristalsisnya terganggu, hipotensi berlaku).

Penyebab sembelit semasa kehamilan pada peringkat awal boleh menjadi besi dan kalsium. Ini adalah unsur jejas yang berguna yang diperlukan oleh wanita dalam kedudukannya. Doktor bahkan kadang-kadang diberi ubat khusus yang mengandungi besi dan kalsium.

Wanita hamil bukan gaya hidup mudah alih. Ada yang mengalami keguguran yang terancam di tempat tidur. Ia adalah aktiviti fizikal yang rendah yang boleh menyebabkan sembelit.

Semasa mengandung, ibu mengandung harus memantau diet mereka. Oleh kerana kekurangan cecair, pergerakan usus boleh menjadi perlahan dan sukar.

Sembelit semasa hamil juga mungkin berlaku kerana penyakit di kawasan dubur. Sebagai contoh, fisur dubur atau buasir boleh menyebabkan fenomena yang tidak menyenangkan ini.

Kehamilan bukan tanpa tekanan. Mereka timbul disebabkan oleh penstrukturan fisiologi badan, ketakutan terhadap melahirkan anak, pemikiran tentang malam-malam yang tidak akan selamat dan kebimbangan yang lain. Pengalaman negatif memberi kesan kepada kekerapan pergerakan usus.

Apakah sembelit berbahaya semasa kehamilan?

Wanita yang tidak pernah mengalami pendarahan yang lambat dan sukar dapat mengalami ini ketika mereka sedang mengangkut anak pada awal usia. Ramai daripada mereka mengalami sembelit semasa hamil dalam tempoh yang lewat. Fenomena yang tidak menyenangkan ini tidak lulus sepenuhnya. Sembelit untuk ibu masa depan dan anaknya yang belum lahir sangat berbahaya.

Kerana kesulitan dengan mengosongkan tubuh seorang wanita, bahan berbahaya yang terbentuk akibat dari pemecahan makanan. Mereka, berada di dalam usus, diserap ke dalam darah melalui dindingnya. Ini boleh menjejaskan ibu dan janin.

Sembelit boleh menyebabkan banyak ketidakselesaan. Seorang wanita dalam kedudukan itu dapat merasakan berat di perut, sakit. Semua ini boleh menyebabkan pengalaman dan frustrasi yang tidak diingini.

Ramai wanita bimbang tentang isu sama ada mungkin untuk menyakiti sembelit semasa kehamilan. Semasa tempoh menjalankan cubaan kanak-kanak tidak diingini. Sekiranya seorang wanita perlu menolak keras dan jarang, maka ia tidak akan menyebabkan masalah yang serius. Sembelit biasa adalah berbahaya kerana ketegangan pada otot abdomen boleh menyebabkan buasir atau keguguran.

Kesesakan dalam usus boleh menyebabkan komplikasi. Sebagai contoh, proctosigmoiditis (keradangan kolum rektum dan sigmoid), kolitis sekunder, paraproctitis (radang tisu periostatik), fisur dubur mungkin berlaku akibat sembelit yang berpanjangan.

Produk dari sembelit semasa hamil

Tidak semua wanita tahu apa yang perlu dilakukan dengan sembelit semasa kehamilan. Makanan memainkan peranan besar dalam rawatan mereka. Seorang wanita mengandung harus termasuk dalam makanan dietnya, di mana terdapat bahan yang menggalakkan pergerakan usus. Anda juga harus tahu tentang makanan, penggunaannya yang boleh menyebabkan sembelit.

Menggalakkan pergerakan usus:

• sayuran mentah dan buah-buahan;
• roti hitam;
• roti mengandungi dedak dalam kuantiti yang banyak;
• buah-buahan kering (terutamanya prun);
• soba, oat, jelai;
• daging dengan sejumlah besar tisu penghubung.

Produk ini dari sembelit semasa mengandung harus dimasukkan ke dalam menu anda.

Wanita hamil yang mengadu sembelit dan kembung perlu menghadkan penggunaannya atau tidak termasuk makanan yang kaya dengan serat makanan dari diet.

Adalah perlu untuk menolak hidangan dari bayam, limau, kubis, kacang, yang menyebabkan pembentukan gas meningkat.

Sekiranya boleh, beberapa hidangan harus dikecualikan dari diet mereka dalam bentuk lusuh (terutama bubur semolina dan nasi), bahan konsisten likat (contohnya, sup berlendir). Sesetengah ibu mengandung tidak tahu sama ada terdapat sembelit semasa kehamilan dari koko dan teh hitam yang kuat, dan menggunakan minuman ini. Malah, mereka harus dikeluarkan dari menu mereka, kerana mereka hanya menghalang pergerakan usus.

Seorang wanita hamil sehari harus minum 1.5-2 liter cecair. Ini mungkin air mudah, jus, produk tenusu. Perlu diingatkan bahawa cecair yang banyak dapat dimakan jika tidak ada kontraindikasi: penyakit jantung atau edema. Lebih lanjut mengenai edema semasa kehamilan →

Ubat untuk sembelit semasa kehamilan

Seperti yang anda ketahui, wanita dalam kedudukan mengambil ubat tidak diingini, kerana mereka boleh menjejaskan fetus. Kemudian bagaimana untuk merawat sembelit semasa kehamilan? Persiapan harus ditetapkan hanya oleh doktor yang hadir jika ada tanda-tanda yang serius. Tidak sekali-kali tidak perlu mengubat sendiri. Dengan berbuat demikian, anda hanya boleh membahayakan diri sendiri dan bayi yang belum lahir.

Hampir semua pil untuk sembelit semasa mengandung adalah kontraindikasi. Bahan yang membentuk kebanyakan ubat merengsa reseptor kolon. Ini menyumbang kepada pengukuhan peristalsisnya. Pada wanita hamil, ubat-ubatan boleh menyebabkan peningkatan dalam nada rahim dan penguncupannya, dan hasilnya mungkin keguguran. Lebih banyak mengenai nada uterus →

Doktor boleh menetapkan suppositori gliserol untuk sembelit semasa mengandung. Mereka sedikit merengsakan reseptor rektum dan tidak menjejaskan nada rahim.

Oleh itu, penggunaan ubat-ubatan tidak selamat semasa kehamilan. Dadah boleh menyebabkan keguguran, keabnormalan dalam perkembangan janin. Seorang ibu hamil yang bermimpi tentang bayi yang sihat tidak boleh mengambil ubat tanpa preskripsi doktor. Hanya pakar yang boleh menentukan sama ada perlu untuk merawat sembelit semasa kehamilan dengan ubat-ubatan atau anda boleh lakukan tanpa mereka.

Remedi rakyat untuk sembelit semasa kehamilan

Satu ubat rakyat yang baik dan selamat untuk sembelit adalah merebus prun. Untuk mempersiapkannya, anda perlu mengambil 100 g buah kering dicuci, 100 g serpihan oat dan 100 g bit. Campurkan semua ramuan ini, tenggelamkannya dalam periuk dan tuang 2 liter air. Prunes, serpihan oat dan bit mereda selama sejam. Selepas ini, ketatkan sup dan masukkan peti sejuk. Sebelum waktu tidur anda harus minum 1 gelas.

Juga membantu dari sembelit semasa prun kehamilan, aprikot kering dan kismis dengan madu. Untuk penyediaan campuran ini perlu buah-buahan kering (100 g setiap) dan 2 sudu besar. l madu Prun, aprikot kering dan kismis dibasuh dengan sempurna dan mince. Selepas itu tambahkan madu dan kacau dengan teliti. Alat ini disyorkan untuk digunakan sebelum tidur hingga 2 sudu teh., Minum dengan air suam.

Perlu diingat bahawa beberapa ubat-ubatan rakyat untuk sembelit semasa hamil dilarang (contohnya, daun senna, rhubarb, kulit buckthorn, buah-buahan Zhoster).

Mencegah sembelit semasa hamil

Wanita hamil mungkin tidak mengalami sembelit jika mereka mengikuti langkah-langkah pencegahan tertentu.

Pertama sekali, perhatikan diet anda. Diet perlu memasukkan makanan kaya serat. Ia meningkatkan proses pencernaan. Adalah wajar bahawa dalam menu harian ada hidangan cair (contohnya, sup atau borscht). Dari diet perlu dikecualikan produk yang menyumbang kepada berlakunya sembelit.

Perhatian khusus perlu dibayar kepada rejim minuman. Ramai wanita takut menggunakan banyak cecair kerana kemungkinan munculnya edema. Ini benar-benar salah. Seorang wanita mengandung harus minum air yang mencukupi. Makanan masin harus dikecualikan daripada penggunaan. Ini perlu supaya garam tidak mengekalkan air di dalam badan.

Untuk mengelakkan sembelit berat semasa kehamilan, anda harus bergerak sebanyak mungkin. Ibu-ibu moden tidak aktif. Seseorang takut bergerak sekali lagi, mempercayai bahawa pergerakan boleh membahayakan kanak-kanak, dan seseorang lebih sibuk berkomunikasi dalam rangkaian sosial.

Kekurangan aktiviti fizikal menimbulkan kelembapan penghadaman. Sudah tentu, dalam kedudukan anda tidak akan melakukan jogging atau beberapa latihan yang sukar, tetapi anda tidak sepatutnya melupakan berjalan di udara segar, berjalan normal.

Kesimpulannya, adalah perlu diperhatikan bahawa pilihan yang paling munasabah, kerana wanita yang berada dalam kedudukan dapat mengelakkan pengosongan yang sulit, adalah pencegahan. Sekiranya anda masih perlu mengatasi sembelit pada kehamilan awal atau pada masa akan datang, anda boleh menggunakan ubat-ubatan rakyat.

Walau bagaimanapun, perlu diingat bahawa tidak semuanya tidak berbahaya. Jangan takut untuk melawat doktor. Dia boleh menasihati ubat yang baik dan selamat untuk sembelit semasa kehamilan, dan, jika perlu, dia akan menetapkan ubat dan menjelaskan bagaimana untuk mengambilnya.

Jerawat yang berkesan untuk sembelit semasa kehamilan

Masalah pergerakan usus dalam wanita hamil boleh menyebabkan keracunan badan, serta perasaan dan gangguan yang tidak diingini. Sembelit menyumbang kepada perkembangan proses keradangan di dalam usus, buasir dan masalah lain yang menunjukkan diri mereka dalam patologi perkembangan janin, dan bahkan boleh menyebabkan keguguran spontan. Oleh itu, adalah penting untuk segera menghapuskan manifestasi kongestif dalam usus untuk mengelakkan komplikasi.

Walau bagaimanapun, dalam taktik rawatan kepada pilihan dana dari penangguhan kerusi perlu dirawat dengan sangat hati-hati. Seperti yang diketahui wanita semasa kehamilan, ubat untuk sembelit boleh, bukannya manfaat, berbahaya jika mereka sangat mempengaruhi nada rahim. Di samping itu, sesetengah julap umumnya tidak dapat diterima kerana kesan sampingan mereka, yang menyumbang kepada perkembangan kelainan janin. Walau bagaimanapun, ia harus disyorkan ubat-ubatan untuk wanita hamil dengan sembelit harus semata-mata sebagai spesialis berdasarkan mengambil kira semua faktor yang ada pada wanita dalam "posisi yang menarik".

Remedi untuk sembelit pada wanita hamil

Satu ubat yang baik untuk sembelit semasa kehamilan - perlahan-lahan dan berkesan menghilangkan wanita dari masalah dan pada masa yang sama tidak mempunyai kesan negatif ke atas kehamilan. Dalam senjata pemulihan berkesan untuk penyakit ini pada wanita semasa tempoh mengandung ada:

• ubat;
• pil;
• ubat;
• resipi rakyat.

Persediaan untuk sembelit semasa kehamilan

Dadah untuk pengekalan nafas, yang klasik (senna, buckthorn dan lain-lain), dilarang sama sekali. Tidak mustahil persiapan yang baik untuk sembelit dalam wanita hamil mengandungi garam Karlovy Vary, garam magnesium. Pendekatan ini dijelaskan oleh fakta bahawa, sebagai contoh, magnesium klorida menimbulkan aktiviti aktif usus. Dan diberi dekat dengan rahim, pelancaran proses rangsangan aktiviti motor usus boleh menyebabkan pengguguran spontan.

Semasa tempoh mengandung, ubat yang paling popular dan paling banyak digunakan adalah berasaskan laktulosa. Cara yang paling terkenal Duphalac, yang dihasilkan dalam bentuk sirap, bahan aktif utama (lactulose) bertindak pada motilitas usus, meningkatkan tekanan osmosis. Hasilnya, irama normal pembuangan fisiologi dipulihkan. Forlax, Tranzipeg dan ubat-ubatan lain melembutkan massa dan memfasilitasi proses pergerakan usus. Khususnya dengan berhati-hati adalah perlu untuk mendekati pilihan dana dari sembelit untuk wanita hamil pada peringkat awal. Dalam tempoh ini, risiko keguguran dan pengguguran janin paling tinggi adalah kematian.

Pemilihan ubat untuk sembelit semasa kehamilan bergantung kepada punca kesesakan di usus wanita. Semua sindrom ini boleh dibahagikan kepada kumpulan berikut:

• utama;
• menengah, akibat dari penyakit atau akibat dadah yang digunakan;
• idiopatik yang sifatnya belum ditubuhkan.

Penyelesaian yang paling berkesan untuk masalah dengan kerusi di peringkat awal ialah Transzipeg. Bahan aktif utama julap ialah polietilen glikol (PEG). Kesan terapeutik PEG mengenai penghapusan genangan najis berkaitan dengan hygroscopicity yang tinggi, yang menyediakan untuk memindahkan massa kotoran dengan cara fisiologi semulajadi. Kelebihan Tranzipeg adalah kekurangan penyerapan dan metabolisme dalam saluran pencernaan.

Ketiadaan teratogenik dan kesan toksik dan fakta bahawa ia tidak menembusi halangan plasenta yang menjadikan Transzipeg sebagai ubat yang paling selamat daripada sembelit semasa kehamilan. Di samping itu, alat ini mungkin satu-satunya di kalangan julap yang menyokong keseimbangan elektrolisis badan. Kesan ini dipastikan dengan memperkenalkan komposisi campuran elektrolit khas natrium klorida dan kalium sulfat dan natrium bikarbonat. Kajian telah menunjukkan prestasi baik Transzipeg sebagai ubat untuk sembelit kronik semasa kehamilan.

Ubat untuk sembelit semasa kehamilan

Kebanyakan ubat untuk sembelit semasa hamil dilarang masuk. Tetapi ada yang dibenarkan untuk digunakan oleh wanita hamil. Ini termasuk magnesia. Kesan janggut magnesia didasarkan pada peningkatan tekanan osmotik dan peningkatan motilitas usus. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa kontraindikasi yang menghalang penggunaannya sebagai ubat untuk sembelit semasa kehamilan. Ini termasuk:

• tekanan darah tinggi;
• kemurungan pusat pernafasan;
• kegagalan buah pinggang;
• permulaan aktiviti buruh;
• dehidrasi, pendarahan.

Magnesia dari sembelit hanya digunakan jika hasil yang dijangkakan melebihi risiko kemungkinan perkembangan keabnormalan janin. Mukofalk, Fayberleks tergolong dalam sembelit ubat untuk wanita hamil yang menghadapi masalah dengan meningkatkan jumlah massa usus. Walau bagaimanapun, adalah perlu untuk mengambil sejumlah besar cecair, yang tidak diinginkan jika berlaku kegagalan buah pinggang. Ia tidak sesuai dengan kecenderungan wanita untuk bengkak.

Pil untuk sembelit untuk wanita hamil

Apabila memilih pil mana yang boleh diminum daripada sembelit dalam kedudukan yang menarik untuk wanita, seseorang harus mengambil kira kesan sampingan yang mungkin berlaku jika berlaku kerengsaan mukosa usus. Oleh itu, jika ia mengandungi bahan-bahan yang menjengkelkan, maka ia dilarang sama sekali. Ini terpakai untuk persediaan yang mengandungi anthre-glycosides berdasarkan natrium picosulfate. Tablet Lactulose Poslabin bukan sahaja membersihkan usus, tetapi juga menjejaskan pemulihan microflora yang bermanfaat.

Guttalaks pil laxative boleh diambil dengan sembelit seperti yang ditetapkan oleh doktor hanya pada separuh kedua kehamilan dan bukan dalam trimester pertama. Ini disebabkan oleh proses pembersihan bakteria, Guttalax meningkatkan daya penguncupan otot, yang mungkin menyumbang kepada keguguran.

Sifat universal karbon diaktifkan untuk rawatan gangguan usus telah lama diketahui. Pembuangan mikroorganisma patogen dari usus, bahan toksik, produk penguraian menjadikannya sangat diperlukan dalam rawatan gangguan dyspeptik. Walau bagaimanapun, kapasiti penyerapan yang tinggi boleh mencetuskan peningkatan pengekalan najis. Walau bagaimanapun, ini boleh dilakukan dengan penggunaan berpanjangan atau dalam dos yang besar. Oleh itu, jika doktor menetapkan rawatan dengan karbon aktif untuk sembelit semasa kehamilan, maka ia perlu dijalankan mengikut skim yang ditetapkan dan dalam jumlah tertentu. Penggunaannya adalah wajar jika berlaku toksemia yang kuat pada masa awal.

Soalan

Soalan: Apa ubat untuk sembelit boleh diambil semasa mengandung?

Apa ubat untuk sembelit boleh digunakan semasa hamil?

Wanita hamil sering menghadapi masalah sembelit, walaupun mereka menjalani gaya hidup sihat, bersenam secara berkala dan makan serat yang cukup dengan makanan. Masalah sembelit disebabkan oleh fakta bahawa hormon utama kehamilan, progesteron, melegakan otot-otot licin bukan sahaja dari rahim, tetapi juga dari usus yang terletak berhampiran. Keadaan kolon ini "santai" adalah kesan sampingan untuk melegakan nada rahim. Pada kehamilan lewat, sembelit juga disebabkan oleh tekanan rahim yang diperbesar pada organ perut sekitar. Oleh itu, setiap wanita hamil boleh menghadapi masalah sembelit.

Untuk menghapuskan sembelit semasa mengandung, disyorkan untuk menggunakan ubat hanya satu kumpulan - julap osmotik. Jerawat osmotik ini mempunyai kesan yang lembut dan halus, tidak menimbulkan peningkatan dalam nada rahim, dan menyebabkan najis yang konsistens hampir sama normal. Di bawah tindakan julap osmotik, usus besar dikosongkan dengan mudah, tanpa kecederaan dan regangan sphincter dubur, yang sangat penting bagi wanita yang mengalami buasir.

Pada masa ini, julap osmotik adalah ubat yang mengandungi macrogol (PEG), laktulosa atau magnesium sulfat sebagai bahan aktif.

Pada masa ini, julap osmotik yang paling berkesan, halus dan selamat adalah ubat berikut berdasarkan macrogol:

• Lavacol;
  
• Osmogol;
  
• Realaxan;
  
• Transzipeg;
  
• Forlax;
  
• Vorpega;
  
• Fortrans.

Obat pencahar osmotik di atas boleh diambil sepanjang kehamilan. Lebih-lebih lagi, ubat-ubatan berdasarkan macrogol boleh diambil secara teratur dengan pengekalan najis kronik, dan kadang-kadang dengan sembelit tunggal.

Di Rusia, julap osmotik yang paling popular yang ditetapkan untuk wanita hamil untuk menghapuskan sembelit adalah ubat berasaskan laktulosa. Persediaan laktulosa kurang berkesan daripada produk berasaskan makrogol, tetapi juga boleh digunakan semasa kehamilan. Lactulose berkesan untuk sembelit episod, tetapi secara praktikal tidak dapat menghapuskan pengekalan najis yang berterusan. Pada masa ini, ubat berikut adalah ubat pelangsingan jaksik berasaskan laktulosa yang paling berkesan dan selamat:

• Goodluck;
  
• Duphalac;
  
• Lactulose poli;
  
• Stade Lactulose;
  
• Livolyuk-PB;
  
• Normase;
  
• Portalak;
  
• Romfalak.

Sebagai tambahan kepada persediaan berdasarkan macrogol dan laktulosa, serbuk magnesium sulfat boleh digunakan untuk menghapuskan sembelit episod. Untuk mempunyai kesan pencahar, perlu melarutkan 20-30 g serbuk dalam 100 ml air suam dan bawanya ke dalamnya.

Pemulihan untuk sembelit bagi wanita hamil

Sembelit pada wanita hamil tidak biasa dan menyebabkan ketidakselesaan yang signifikan kepada wanita. Melanggar pergerakan usus semasa mengandung disebabkan oleh perubahan dalam kadar hormon dan meremas rahim usus.

Cuba untuk menyingkirkan masalah ini, mengandung tidak boleh menggunakan mana-mana ubat yang bertujuan untuk menghapuskan sembelit. Ubat untuk sembelit semasa kehamilan dipilih selepas berunding dengan pakar sakit puan. Sesetengah ubat-ubatan adalah kontraindikasi dalam tempoh kehamilan, dan mereka boleh membawa kepada akibat-akibat yang tidak dapat diramalkan.

Jenis julap yang dibenarkan untuk wanita hamil

Persiapan rawatan sembelit disampaikan dalam pelbagai bentuk. Ini adalah tablet, syrup, suppositori, titisan, penggantungan. Seorang wanita perlu sedar bahawa pada peringkat awal mengambil julap ubat sangat tidak diingini. Adalah lebih baik untuk cuba menyingkirkan masalah rawatan yang popular.

Terdapat beberapa kumpulan julap yang berbeza dalam tahap keselamatan dan keberkesanannya. Salah satu daripada mereka adalah pemanis fesal yang dipanggil. Ini adalah ubat-ubatan yang dibentangkan dalam bentuk suppositori rektum. Mereka memberikan keluar najis yang keras disebabkan oleh gelongsor. Mereka selamat untuk wanita mengandung kerana mereka hanya mempunyai tindakan tempatan.

Anda juga boleh menggunakan julap volumetrik dan osmotik. Yang pertama mengandungi serat makanan dan selulosa. Obat-obatan Osmotic mencadangkan melegakan sembelit dengan meningkatkan air dalam usus. Apabila memilih ubat untuk sembelit semasa kehamilan, perlu memilih salah satu daripada mereka yang akan memenuhi keperluan berikut:

• kesan minimum pada tubuh ibu;
• kesan julap yang luar biasa;
• ketidakupayaan untuk menyeberangi halangan plasenta;
• rangsangan ringan pergerakan usus;
• pembersihan usus yang berkesan dari najis;
• tiada kesan ke atas keseimbangan air dan elektrolit;
• kekurangan kesan sampingan;
• tidak ketagihan.

Dadah yang boleh diambil semasa kehamilan perlu dipilih dengan mengambil kira tempoh kehamilan. Terlepas dari apa ubat untuk sembelit akan ditetapkan untuk wanita hamil, dia perlu minum sekurang-kurangnya 2 liter air setiap hari. Jika tidak, kesan pengambilan ubat akan berkurangan.

Ubat-ubatan yang sesuai

Sejak dalam trimester pertama kehamilan, apa-apa kesan merangsang pada rahim boleh mencetuskan keguguran, adalah mustahil untuk mengambil pil pencahar yang kuat. Radiasi usus yang dipertingkatkan akan menjejaskan rahim. Semasa mengandung, sembelit boleh sembuh dengan ubat berasaskan laktulosa. Bahan ini tidak diserap melalui mukosa usus. Oleh itu, mereka dianggap selamat dan berkesan.

Untuk menyingkirkan sembelit dalam tempoh awal kehamilan akan membantu alat yang berkesan seperti Duphalac. Ubat ini membantu mencairkan kandungan usus dengan meningkatkan jumlahnya. Selepas itu, usus mula mengikat dan mengeluarkan bengkak massa.

Ubat lain untuk sembelit berasaskan laktulosa adalah Normaze, Lactulose poslabin, Dinolak, Goodluck, Romfalak. Semua ubat-ubatan ini mempunyai mekanisme tindakan yang sama dan diluluskan untuk kegunaan biasa semasa kehamilan. Ia adalah perlu untuk minum ubat pada perut kosong, kesannya dijangka dalam 12-24 jam.

Walau bagaimanapun, ubat-ubatan ini mempunyai beberapa kelemahan:

• kesannya mesti menunggu kira-kira satu hari;
• pembentukan gas meningkat, yang membawa kepada kembung;
• tidak sesuai untuk wanita dengan paras gula tinggi;
• tidak boleh digunakan dengan intoleransi laktosa.

Antara ubat rektum untuk sembelit, ubat yang terbaik adalah suppositori gliserin. Mereka diperkenalkan ke dalam kolon, dan selepas masa yang singkat lilin melembutkan dan merebak ke atas membran mukus. Komponen konstituennya melincirkan dinding usus, melembutkan najis padat dan merangsang ujung saraf, menyebabkan motilitas usus. Mereka boleh digunakan pada bila-bila masa.

Satu lagi ubat yang baik untuk sembelit yang dibenarkan untuk digunakan oleh wanita hamil adalah Fitomoucil. Ini adalah persediaan herba, yang mengandungi pada dasarnya benih plantain dan plum. Menghadapi latar belakang pengambilannya, jumlah najis bertambah, meningkat motilitas dan mikroflora usus normal dipulihkan.

Jika anda tidak boleh melakukan enema penuh, maka alternatif terbaik adalah ubat Mikrolaks. Mikrolik ini dalam botol khas dengan muncung. Mereka mudah digunakan di rumah. Ubat ini membantu melembutkan najis dan merangsang motilitas usus.

Ubat cepat bertindak ini mempunyai kesan langsung pada rektum, dan najis muncul seawal 15-20 minit selepas pentadbiran ubat. Keuntungan yang tidak diragukan ialah wanita itu tidak perlu ketegangan dan buang air besar tidak menyakitkan.

Daripada ubat julap yang tergolong dalam kategori osmotik, semasa mengandung, anda boleh menggunakan Forlax, Fortrans, Endofalk. Bahan aktif masing-masing adalah macrogol. Dalam setiap persiapan, kepekatannya berbeza.

Sembelit semasa mengandung - 8 cara untuk sembuh sembelit

Sembelit adalah gangguan fungsi fungsi usus, yang dinyatakan:

1. dalam jangka masa panjang antara proses pembuangan air, jika kita bandingkan tempoh ini sebelum kehamilan;
2. dalam kesukaran yang timbul semasa mengosongkan (walaupun kekerapan tinja biasa dikekalkan);
3. dalam sensasi berkali-kali berulang pembebasan usus yang tidak lengkap.

Semasa komplikasi seperti itu, jumlah tinja yang disembur dari usus berkurangan, dan perubahan kepadatannya (ia mengeras, strukturnya menyerupai batu). Sering kali, apabila sembelit, anda perlu menyakiti, merasakan kesakitan dan ketidakselesaan di dalam perut anda.

Apakah punca sembelit pada wanita hamil?

Sembelit semasa kehamilan dikaitkan dengan prolaps uterus, perubahan kedudukan kedudukan (anjakan) usus. Antara keadaan yang menyebabkan sembelit semasa kehamilan, sifat psikologi - ketakutan membahayakan kanak-kanak dengan pergerakan usus yang berpanjangan. Di samping itu, ketidakpatuhan pemakanan dan makanan ringan juga membawa kepada masalah ini. Sembelit pada wanita hamil dibahagikan kepada dua jenis: alergi dan mekanikal.

Keadaan untuk sembelit sembelit boleh berlaku:

• penurunan intraintestinal secara tiba-tiba dalam jumlah air;
• mengurangkan jumlah makanan dan cecair dalam badan;
• Makanan yang lazim di dalam menu termasuk serat yang tidak mencukupi.

Punca untuk sembelit mekanik boleh:

1. Sembelit mekanikal berlaku kerana pelanggaran atau pemberhentian pergerakan najis dalam usus kecil atau besar.
2. Selalunya, struktur najis dan laluannya dipengaruhi oleh pelbagai penyakit (kegagalan buah pinggang, kencing manis, buasir) dan mengambil ubat-ubatan tertentu.

Punca sembelit dalam pelbagai tempoh kehamilan

Sembelit pada wanita hamil dipicu oleh banyak faktor. Ini adalah penstrukturan semula latar belakang hormon umum, peningkatan saiz rahim dan pergeseran usus berfungsi akibat tekanan janin. Selalunya, sebab kelewatan dalam najis adalah sebab psikologi semata-mata, apabila seorang wanita yang menarik takut melakukan penuaan yang kuat semasa menjalani najis, agar tidak menimbulkan kemudaratan kepada anaknya. Di samping itu, kebimbangan mengenai kemungkinan berlaku buasir mengganggu pengosongan biasa.

Sembelit semasa kehamilan awal dipicu oleh sebab-sebab berikut:

• akibat penyakit sistemik;
• penurunan rembesan gastrik dan pengurangan kapasiti pemindahannya;
• pengeluaran progesteron dipertingkatkan oleh badan, yang mengurangkan keamatan motilitas usus.

Sembelit semasa kehamilan pada trimester ke-2 dan ke-3 berlaku untuk beberapa sebab berikut:

1. Transformasi yang berlaku pada tahap hormon dan meningkatkan pengeluaran progesteron oleh badan, yang membantu mengurangkan nada otot saluran usus, yang menyebabkan hipotensi.
2. Kekurangan menu harian serat keras yang terkandung dalam sayur-sayuran, buah-buahan dan bijirin. Ini juga termasuk perubahan dalam pilihan makanan, di mana, sebagai contoh, sayur-sayuran atau produk makanan lain yang seolah-olah seorang wanita dalam kedudukan yang tidak enak atau, secara umum, rasa tidak enak.
3. Penggunaan air yang tidak mencukupi kerana takut bengkak kaki mungkin.
4. Kelebihan emosi, yang hampir semua wanita mengalami semasa kehamilan, ini membantu mengurangkan motilitas usus. Ketakutan pada persalinan yang akan datang dan perubahan pada tahap psiko-emosi adalah prasyarat untuk berlakunya etiologi neurogenik sembelit.
5. Kurangnya aktiviti fizikal, terutama pada trimester kehamilan ke-3, dan dengan ancaman keguguran, kadang-kadang seorang wanita harus mematuhi rehat tidur paksa - membawa kepada usus usus.
6. Penerimaan vitamin dan mikro tertentu tertentu, yang kadang-kadang disyorkan untuk wanita hamil, cukup mampu merangsang penurunan peristalsis usus besar.
7. Peningkatan besar dalam saiz rahim pada suatu masa akan datang dan perubahan di dalam lokasi apa-apa gelung usus mungkin membosankan sensasi keinginan untuk membuang air besar.
8. Peningkatan manifestasi penyakit kronik saluran gastrousus, jika mereka diperhatikan sebelum kehamilan.

Tanda-tanda utama sembelit semasa kehamilan

• ketidakupayaan untuk mengosongkan lebih daripada 3 hari dengan betul;
• mengurangkan bilangan usus pergerakan;
• sakit di perut;
• kerengsaan di zon anus;
• sensasi terbakar di rektum;
• najis adalah curam dan hampir berbatu;
• darah dalam tinja;
• sebilangan kecil kotoran yang dikeluarkan dari badan;
• usus tidak dikosongkan sepenuhnya;
• kepahitan dan mual;
• bergema di perut dan perut kembung.

Cara merawat sembelit semasa kehamilan

Kesan sampingan hampir semua ubat, keupayaan mereka untuk menembusi halangan plasenta, ketidakselesaan dalam kesejahteraan adalah sebab-sebab yang menjadikannya mustahil untuk menggunakan kaedah penyembuhan yang paling tradisional. Pertimbangkan beberapa penawar yang paling tidak berbahaya untuk sembelit, baik dengan ubat tradisional dan ubat-ubatan rumah.

Apa yang boleh wanita hamil daripada sembelit: ubat-ubatan

Kesan pada badan hampir semua cara memudahkan pembuangan air adalah untuk meningkatkan motilitas usus. Rawatan sembelit semasa mengandung dengan julap digunakan jika penyesuaian pemakanan dan gaya hidup tidak menghasilkan kesan yang diingini. Dengan mengambil kira bahawa kebanyakan produk farmaseutikal dicirikan oleh kesan sampingan yang serius, hanya doktor yang bertanggungjawab untuk menetapkan mereka kepada ibu masa depan, dan hanya selepas mengaitkan faedah penggunaannya dan kemungkinan bahaya kepada anak yang belum lahir.

Sembelit pada wanita hamil boleh dirawat dengan ubat-ubatan ini:

1. Suppositori rektal dengan gliserol - merangsang rektum dan tidak menjejaskan hipertonus uterus.
2. Duphalac, Prelaks - mengandungi bahan berasaskan laktulosa, mengekalkan air di saluran usus, yang membantu melembutkan massa kotoran, mengaktifkan gerakan dan fungsi pemindahan usus.
3. Microclysters (Mikrolaks) - ubat ini dicirikan oleh permulaan yang pasti hasilnya.
4. Minyak Vaseline - membantu dalam melembutkan kandungan usus dan perkumuhan paru-paru.

Remedi rakyat untuk sembelit semasa kehamilan

Tidak syak lagi, sebelum menggunakan mana-mana remedi rumah dalam memerangi penyakit, anda harus berunding dengan doktor anda, kerana tidak diketahui bagaimana tubuh seorang wanita hamil akan bertindak balas terhadap sebarang ubat.

Kaedah yang paling terkenal dalam menangani sembelit yang tidak akan merosakkan ibu masa depan:

• Campurkan jus kentang segar dengan air (1: 1), minum tiga kali sehari, 1/4 cawan sebelum makan.
• Dari 1 kg jus merah merencak merah, tuang 600 g gula ke dalamnya, kacau. Minum dua kali sehari untuk cawan suku. Pastikan jus perlu di tempat yang sejuk.
• 1 sudu teh biji biri air mendidih (200 ml). Sediakan beberapa jam, minum pada waktu malam, tanpa menapis biji pertama.

Sekiranya saya berunding dengan doktor

Sembelit semasa kehamilan bukan sesuatu yang perlu dirawat dengan ringan. Bahan berbahaya yang berlaku semasa sembelit di usus besar boleh menyebabkan bahaya teruk pada bayi dan kesejahteraan wanita hamil. Kesan sembelit yang kerap boleh, sebaliknya, menimbulkan hipertonik rahim, yang boleh mengakibatkan keguguran.

Sembelit pada wanita hamil boleh mengakibatkan keabnormalan mikroflora usus, dan menyumbang kepada peningkatan pembiakan bakteria. Hasil daripada sembelit yang berpanjangan, bakteria patogen bebas masuk ke dalam sistem kencing dari usus. Selepas beberapa lama, mereka akan dapat menanggung alat kelamin untuk dijangkiti, dan juga menjadi penyebab utama kolpitis.

Di samping itu, sembelit semasa kehamilan pada trimester pertama memburukkan lagi risiko komplikasi septik purba di masa depan. Contohnya, kemungkinan postnatal endometritis atau buasir meningkat semasa kehamilan, dan ancaman buruh pramatang semakin memburukkan.

Apa makanan yang perlu dimakan

Oleh kerana terapi sembelit bermula dengan aktiviti-aktiviti yang tidak bersifat perubatan, ia adalah pertama sekali perlu untuk memasukkan pematuhan ketat kepada diet tertentu. Anda perlu memasukkan lebih banyak produk menu setiap hari dengan kandungan maksimum elemen balast, contohnya dedak gandum. Di samping itu, penggunaan kefir, prun, aprikot kering dalam makanan membantu mengurangkan kelewatan meja.

Kaedah untuk memberi makan seorang wanita hamil dengan sembelit:

1. Matlamat utama untuk menyelesaikan masalah pembasmian kuman biasa wanita hamil adalah untuk membentuk sistem pemakanan yang tepat, yang mesti dipatuhi.
2. Ia adalah sangat penting untuk memilih diet yang betul, dengan mengambil kira jenis patologi peristalsis usus. Ia juga perlu mengambil kira risiko alahan makanan kepada mana-mana produk.
3. Menyediakan hidangan harus dikukus atau dibakar, tidak termasuk makanan goreng dari diet.
4. Adalah disyorkan untuk makan sebahagian kecil, anda perlu duduk di meja untuk makan sekurang-kurangnya 5 kali sehari. Jeda antara makan seterusnya hendaklah maksimum empat jam.
5. Dari makanan goreng, aspic, jeli, jeli perlu menahan diri, kerana mereka menghalang pergerakan usus, yang menyebabkan masalah dengan kerusi.
6. Sudah tentu, anda perlu mempelbagaikan diet harian anda dengan sayur-sayuran dan buah-buahan segar.
7. Pada hari itu, badan memerlukan sehingga 2 liter air - ini perlu supaya pulpa makanan dapat lebih baik dengan tujuan penyerapnya. Kesan pencahar pada tubuh dicirikan oleh perairan mineral dengan mineralisasi sederhana atau tinggi, air dengan ion magnesium dan sulfat. Air mineral meja sepatutnya sedikit hangat, pilihan penggunaannya - dari 2 hingga 3 kali sehari 0.5 cawan.

Makanan yang perlu dikeluarkan dari diet anda atau mengurangkan penggunaannya, kerana ia menimbulkan kemunculan kembung:

• hidangan dengan kekacang, kubis, bayam dan kemaluan;
• jus epal dan anggur;
• sayuran, termasuk minyak pati - lobak, bawang, lobak, bawang putih;
• coklat, gula-gula;
• pastri pendek, roti putih yang diperbuat daripada tepung gred tinggi, pasta;
• sup daging, cendawan, daging berlemak, hidangan pedas dengan kandungan perasa dan rempah yang tinggi, walnut, keju keras dan daging salai dan makanan dalam tin tidak dikecualikan.

Dan beberapa lagi maklumat.

Sembelit semasa kehamilan boleh dihalang sepenuhnya dengan melakukan pelantikan ringan dan sederhana ahli gastroenterologi:

1. Ia perlu mengambil makanan yang sihat di bahagian kecil dan tidak mengehadkan diri sendiri untuk menggunakan air dalam pelbagai bentuknya. Menu ini harus termasuk produk makanan yang mempunyai kesan pencahar pada saluran usus.
2. Sekiranya tidak ada kontraindikasi, seorang wanita hamil sudah pasti penting untuk fungsi normal seluruh badan, aktiviti fizikal yang boleh dilaksanakan. Disyorkan berjalan-jalan, berenang di musim panas di kolam terbuka, dan di musim sejuk di kolam renang, latihan fizikal khas untuk wanita hamil, sudah pasti akan membantu ibu hamil untuk mengatur kerja ususnya. Lagipun, pergerakan ini merangsang peristalsis usus, tetapi sebelum memulakan latihan mudah alih yang direka khusus untuk wanita hamil, adalah perlu untuk berunding dengan pakar ginekologi.
3. Penggunaan ubat-ubatan yang tidak terkawal hanya dapat meringankan keadaan wanita buat kali pertama, tetapi tidak akan menghilangkan akar penyebab penyakit, jadi ubat-ubatan sendiri berbahaya dengan sendirinya, dan terutama untuk ibu hamil.
4. Jadi, untuk kerja yang sihat saluran usus, perubahan dalam diet, aktiviti fizikal yang mungkin dan normalisasi keadaan emosional wanita diperlukan.

Sembelit semasa kehamilan - apa yang perlu dilakukan? Ubat ubat dan rakyat untuk rawatan

Episod pertama sembelit menunjukkan dirinya pada awal kehamilan, dalam trimester lain. Pelanggaran kerusi itu dapat menemani wanita sepanjang seluruh masa menjalankan bayi. Oleh itu, sembelit semasa kehamilan adalah topik yang menjengkelkan dan membakar.

Pertama sekali, mari kita periksa apa yang benar-benar sembelit, bagaimana ia menjejaskan kesihatan wanita, kanak-kanak dan apa yang perlu dilakukan?

Kandungannya

• Apakah sembelit?
• Mengapa ia berlaku?
• Apakah yang berbahaya semasa kehamilan?
• Bagaimanakah ia menjejaskan janin?
• Bagaimana untuk menghilangkan sembelit semasa hamil?
• Apa yang boleh mengandung sembelit?
• Rawatan
• Diet dan makanan
• Remedi rakyat untuk rawatan

Apakah sembelit pada wanita hamil?

Menurut statistik, sembelit sebenar semasa kehamilan berlaku dalam 11-38% daripada kes. Mengikut penulis lain sehingga 60%. Menurut penilaian diri ibu-ibu masa depan, gangguan najis adalah lebih biasa.

Jika perbuatan buang air besar dilakukan 1 kali dalam 3 hari - ini bukan sembelit, tetapi tindak balas fisiologi kehamilan. Untuk membuat keputusan yang betul berkaitan dengan kesulitan perbuatan buang air besar, anda perlu menghubungi doktor dan mengetahui sama ada untuk merawat atau tidak merawat apa yang anda panggil sembelit.

Kriteria diagnostik untuk sembelit adalah seperti berikut:

• meneran;
• najis dipecah, kering dan kasar;
• sensasi halangan semasa najis;
• keperluan untuk teknik manual untuk mengosongkan kerusi;
• kurang daripada 3 pergerakan usus setiap minggu dengan pembebasan sedikit najis (sehingga 35 g sehari).

Keadaan patologi dianggap apabila 2 atau lebih gejala berlaku dalam 25% pergerakan usus.

Mengapa sembelit berlaku semasa mengandung?

Terdapat beberapa sebab mengapa usus semasa kehamilan enggan bekerja seperti biasa. Yang pertama adalah yang paling penting, selebihnya timbul apabila terdedah kepada faktor luaran.

Punca sembelit semasa kehamilan:

• Hormon. Keringkasan yang paling penting dalam trimester pertama kehamilan adalah progesteron. Dan semua pengalaman wanita pada kehamilan awal: kemurungan atau peningkatan selera makan, kelemahan, mengantuk, pembilasan adalah kesan progesteron. Termasuk progesteron menjejaskan sel-sel otot licin rahim. Ia melegakan mereka untuk mengekalkan kehamilan dan telur yang disenyawakan dapat tinggal di rahim.

Begitu juga, progesteron menjejaskan sel otot licin usus. Oleh itu, ia melambatkan motiliti - pemindahan bahan usus, gelombang peristaltik (pergerakan bergelombang) menjadi lemah dan jarang berlaku. Ini mengganggu laluan orang ramai, yang sepatutnya membawa kepada najis normal di semua orang. Sembelit boleh menjadi tanda pertama mengandung bersama dengan kencing yang kerap.

• Mekanikal. Dalam trimester kedua dan ketiga, rahim yang tumbuh merangsang organ-organ dalaman, termasuk gelung usus besar, sehingga melanggar pemindahan massa usus.
• Wanita hamil sering mengalami gastritis dan pedih ulu hati pada peringkat awal. Antacids dan omeprazole, diberikan kepada wanita dengan gejala-gejala ini, menyumbang kepada perkembangan sembelit.
• Wanita hamil juga mengalami anemia, dan mereka mengambil makanan tambahan besi. Suplemen besi menyebabkan sembelit.

Apakah sembelit berbahaya semasa kehamilan?

Pertama sekali, kualiti hidup wanita hamil semakin teruk, pada trimester kedua dan ketiga, kemungkinan buasir berkembang (oleh itu, mustahil untuk mendorong).

Sembelit semasa kehamilan adalah faktor risiko:

• pelanggaran biocenosis persekitaran vagina;
• pembangunan usus usus;
• meningkatkan risiko jangkitan pada laluan menaik semasa melahirkan anak (pengenalan flora patologi ke dalam saluran kelahiran);
• pecah cecair amniotik tidak lama lagi;
• perkembangan komplikasi purulen-septik selepas melahirkan anak.

Apakah sembelit berbahaya semasa mengandung untuk kanak-kanak?

Ternyata pelanggaran mod biasa buang air kecil tidak mempunyai kesan negatif terhadap bayi. Ia digunakan untuk dipertimbangkan bahawa sembelit semasa kehamilan menyebabkan mabuk janin. Tetapi kajian telah dilakukan yang membantah hipotesis ini. Bahan-bahan toksik untuk sembelit, sudah tentu diserap dari usus besar, tetapi semasa hamil, buah pinggang berfungsi dengan lebih aktif dan mengeluarkan bahan toksik lebih cepat.

Pada permulaan kehamilan, wanita sering terpaksa pergi ke bilik mandi. Masih tiada tekanan mekanik dari uterus yang diperbesar dan janin pada buah pinggang dan pundi kencing, tetapi aktiviti melawat tandas meningkat dengan dramatik. Sudah minggu ke-8 kehamilan, buah pinggang ditapis sebanyak 1.5 kali lebih cepat. Pada trimester ketiga, keadaannya sama - buah pinggang berfungsi dengan sangat aktif supaya kanak-kanak tidak mendapat bahan beracun.

Sembelit semasa kehamilan: apa yang perlu dilakukan

Semasa mengandung, sembelit terutamanya dikawal oleh diet. Cadangan dalam hal ini, seperti pemakanan untuk gaya hidup yang sihat. Menu harus tepu dengan protein sayuran, lemak dan serat. Buah-buahan dan sayur-sayuran adalah sahabat penting dalam pemakanan wanita hamil. Lemak transgenik dan halus maksimum yang dikecualikan, sandwic, sandwich, makanan segera, sosej, makanan goreng, sushi, pizza, pastri.

Pastikan untuk pergi dari roti putih, ganti dengan bijirin, roti rai dengan dedak. Satu ubat yang sangat baik untuk sembelit - salad yang mengandungi bit, dedak, prun. Jangan lupa bahawa untuk pergi ke tandas, anda memerlukan sesuatu untuk dimakan. Sekiranya seorang wanita membiarkan dirinya berpuasa, maka pada prinsipnya, massa usus tidak akan terbentuk, ini juga berlaku untuk pemakanan, di mana tidak terdapat serat pemakanan.

Apa yang boleh wanita hamil daripada sembelit

Dalam sesetengah kes, boleh digunakan untuk merawat sembelit dalam dedak wanita hamil. Mereka boleh dibeli di farmasi atau kedai makanan kesihatan. Tetapi sebelum mengambilnya, anda perlu berunding dengan doktor. Menambah serat seperti dedak atau gandum untuk mencukupi menyediakan pematuhan ketat kepada rejim minuman dan pengenalan mereka yang lancar.

Sekiranya anda tidak mengambil serat sebelum sembelit, anda boleh mula menambah dedak ke air atau kefir dan 1 sudu teh 2 kali sehari, meningkatkan dos secara berperingkat selama 14 hari. Hakikatnya ialah mengambil bran untuk tujuan perubatan boleh memburukkan lagi keadaan dan menimbulkan sembelit yang teruk. Adalah lebih baik untuk mengambil bran selama setengah jam sebelum makan, membubarkan mereka di dalam air (jika tidak ada pedih ulu hati). Untuk pedih ulu hati, mereka tidak disyorkan untuk digunakan.

Pengambilan cecair yang mencukupi dalam bentuk buah-buahan kering (plum, prun, aprikot, aprikot kering) dan air minuman bersih (bukan mineral dan tidak berkarbonat) membantu sembelit sembelit semasa kehamilan.

Semasa kehamilan, minum kurang daripada 1 liter sehari adalah mustahil, walaupun seorang wanita mempunyai edema. Kerana kekurangan aliran bendalir memaksa badan untuk "menyimpan" air untuk kegunaan masa depan. Bagi wanita hamil, 1.5 liter sehari adalah norma. Jika seorang wanita meminum jumlah ini secara beransur-ansur dan secara beransur-ansur, ia tidak akan menjejaskan pembentukan edema. Jika tiada sindrom edema, anda perlu minum sehingga 2 liter air. Edema pengambilan memakan garam (acar, daging salai) dan karbohidrat mudah (gula, kek, gula-gula). Sejajar dengan itu, garam dan gula secara terang-terangan menyebabkan pengekalan cecair dalam tisu.

Sekiranya tidak ada contraindications obstetrik, maka peningkatan dalam aktiviti motor akan membantu mengatasi sembelit semasa kehamilan.

Terdapat air mineral yang agak khusus untuk dijual - Sodium Donat. Doktor mungkin mengesyorkannya sebagai cara cepat menyingkirkan genangan kandungan usus. Ia mempunyai kesan pencahar yang ketara. Tetapi anda perlu berhati-hati dengannya. Kesan kandungan ion magnesium yang tinggi pada janin tidak difahami dengan baik. Jadi, jika anda tidak menakutkan citarasa - anda kadang-kadang boleh menggunakan semasa membawa anak untuk menormalkan kerusi.

Rawatan sembelit semasa hamil

Tujuan mengambil ubat-ubatan untuk sembelit di kalangan wanita hamil adalah normalisasi kesuburan najis, dan bukan pencapaian pergerakan usus harian. Ia mesti diingat dan difahami. Penyerapan julap perlu bantuan dan episod. Sea buckthorn, suppositori gliserin untuk wanita hamil dengan sembelit boleh digunakan seperti yang ditetapkan oleh doktor, kerana apa-apa julap (tablet, serbuk, teh, microclysters) boleh mencetuskan peningkatan motilasi bukan sahaja dari otot-otot halus usus, tetapi juga dari rahim.

Untuk terapi terancang, ubat berasaskan laktulosa, seperti Duphalac, boleh ditetapkan. Kesannya adalah berdasarkan tindakan probiotik. Sirap meningkatkan pembentukan asid laktik oleh bakteria asid laktik yang hidup di dalam usus. Asid mempercepat peristalsis dan mempromosikan pengosongan. Dengan dysbiosis terhadap latar belakang dadah boleh menyebabkan kembung pada tiga hari pertama. Perut kembung adalah mereka sendiri, dan kerusi tidak muncul dengan serta-merta. Agar dadah mengambil masa beberapa hari. Sekiranya dadah menyebabkan kembung selama lebih dari 2-3 hari, maka ia mesti ditinggalkan.

Forlax ubat boleh digunakan hanya seperti yang ditetapkan oleh doktor dan tegas mengikuti saran yang dinyatakan dalam arahan. Molekul-molekulnya membentuk sebatian kuat dengan air dan mengekalkan cecair dalam lumen usus, sehingga meningkatkan jumlah massa kotoran. Tekanan kotor menyediakan peristalsis dan pengosongan. Molekul ubat diambil dari lumen usus untuk mengikat, oleh itu minum rejim amat penting jika sembelit ditakrifkan dengan ubat ini.

Cadangan pemakanan untuk sembelit pada wanita hamil dengan kombinasi pedih ulu hati

1. Di waktu pagi anda perlu bersarapan.

Sebaik sahaja badan "bangun" hormon diaktifkan, yang menyesuaikan badan kepada aktiviti fizikal. Apabila seseorang keluar dari katil, refleks ortostatik dicetuskan - kerja organ-organ dalaman, termasuk saluran gastrousus, diaktifkan. Terdapat satu lagi refleks: apabila makanan atau air masuk ke dalam perut, saluran GI yang lebih rendah mula bekerja lebih aktif.

Adalah wajar bahawa kedua-dua refleks ini dicetuskan pada waktu pagi. Oleh itu, sarapan tidak boleh dilepaskan dan ditangguhkan untuk masa yang lama. Sarapan pagi perlu mengandungi karbohidrat kompleks, mereka menukar metabolisme malam ke siang dan membantu mengosongkan usus.

1. Peningkatan saiz rahim mempunyai kesan perut pada perut. Oleh itu, makanan perlu diambil 5-6 kali sehari dalam bahagian kecil supaya perut tidak berlebihan dan tidak ada refluks kandungan gastrik ke dalam esofagus.
2. Atas sebab yang sama, seseorang tidak boleh membungkuk atau mengambil kedudukan mendatar selepas makan.
3. Pastikan jumlah cecair yang mencukupi (1.5-2 liter sehari).
4. Ambil serat lembut sebagai makanan: lobak rebus, kembang kol, labu, bit, skuasy, prun direndam untuk malam, dan aprikot kering.
5. Ingat bahawa keju kotej (makanan yang sangat penting untuk wanita hamil) boleh menyebabkan sembelit. Oleh itu, ia perlu dimakan dengan pengisi: labu panggang atau direbus, direndam dengan prun, aprikot kering, epal lusuh dan wortel. Jadi anda mendapat kalsium yang diperlukan dan mengurangkan "tidak" keupayaannya untuk menghalang kerja usus.
6. Kecualikan daripada produk makanan yang meningkatkan pembentukan gas. Musuh pertama wanita hamil dengan sembelit adalah air berkilauan dan minuman berkarbonat manis. Kekacang, jus anggur dan epal, sayur-sayuran dengan kandungan minyak pati yang tinggi - radishes, radishes, bawang putih, bawang membuat perut kembung.
7. Produk yang mengandungi kafein adalah kontraindikasi: kopi, teh, coklat. Bukan sahaja mereka melambatkan peristalsis, mereka juga menyebabkan pedih ulu hati.

Remedi rakyat untuk sembelit semasa kehamilan

Ubat yang terbaik untuk sembelit semasa hamil adalah bit rebus. Dari situ anda boleh membuat salad sederhana dan rendah kalori.

Resipi: Dua menumbuk saiz kepalan tangan, sejuk dan kulit. Untuk menggosok pada parut halus, tambahkan dill dicincang halus atau pasli, sedikit bawang (jika anda mahu), dua sudu makan sehari kefir atau yogurt, dimasak sendiri dari starter. Anda boleh garam ringan dan tambah kacang cincang, prun kukus secukup rasa. Kacau dan semua salad sudah siap!

Satu lagi resipi popular. Segelintir plum kering atau prun (tidak merokok) semalaman, tuangkan air masak panas (0.5 liter). Pada waktu pagi di perut kosong untuk meminum cecair yang terbentuk selepas infusi. Dan buah-buahan itu sendiri boleh dimakan selepas sarapan atau menambah keju kotej.

Jerat yang sangat baik terhadap sembelit untuk wanita hamil adalah residu kering selepas memasak lobak merah segar. Dalam kek, anda boleh menambah aprikot kering kukus, bola bentuk - gula-gula diperolehi.

Anda boleh makan makanan istimewa ini pada siang hari. Kek wortel boleh digunakan dengan jayanya untuk membuat casseroles curd. Kesan santai akan lebih jelas jika anda menambah kek labu. Delicious dan akan menghilangkan perasaan usus yang sesak di rumah tanpa menggunakan ubat.

Jangan lupa tentang epal yang dibakar - pencuci mulut yang lazat dan sihat.

Ingat - tidak semua ubat-ubatan rakyat boleh hamil. Ini terutama berlaku untuk herba: buckthorn, senna, rhubarb. Mereka tidak boleh digunakan walaupun dengan sembelit yang paling teruk.