Urat varikos adalah patologi yang sukar untuk dirawat secara eksklusif dengan persediaan farmaseutikal. Kedua-dua pesakit lelaki dan wanita, selain kursus medis asas, memerlukan prosedur khas.
Urut kaki untuk urat varikos adalah salah satu manipulasi khusus yang paling mudah diakses dan tidak rumit dari sifat tambahan. Walau bagaimanapun, adalah perlu untuk merawat kawasan masalah dengan mengambil kira keperluan tertentu agar tidak menyebabkan kerosakan pada urat daripada faedah.
Pelantikan dan kontra untuk
Matlamat utama mana-mana kursus urut akan merangsang peredaran darah di kawasan di mana vena diluaskan atau bengkak berlalu. Auxiliary - penghapusan pesakit yang cepat. Walau bagaimanapun, pakar yang akan mengendalikan urut mesti mempunyai kelayakan dan pengetahuan yang mencukupi tentang ciri-ciri varises.
Bagi pesakit, urut urat varikos akan mempunyai beberapa kontraindikasi:
- Dilarang menggunakan sejumlah bantuan. Sebagai contoh, tin (jenis urut urut).
- Dengan bahan seperti madu, penjagaan khas perlu diambil kerana keupayaannya meningkatkan kerengsaan tempatan dan meningkatkan peredaran darah.
Di samping itu, urut kaki kaki varicose dilarang untuk dijalankan di bawah keadaan tertentu pesakit:
- Pada suhu badan tinggi (lebih daripada 37.5 °) - supaya tidak menghalang tubuh daripada mengatasi jangkitan.
- Di hadapan penyakit-penyakit tertentu yang dikenali sebagai penyakit berjangkit (sebarang bentuk influenza, demam kepialu).
- Dalam bentuk keradangan akut (contohnya, kecederaan belakang dan keradangan vertebra).
- Untuk apa-apa jenis pendarahan, termasuk haid.
- Dengan limfadenitis (limfangitis).
- Sekiranya terdapat tindak balas alahan pada kulit.
- Dengan loya atau muntah.
- Semasa tempoh mengambil analgesik narkotik.
Hanya ahli phlebolog yang berpengalaman akan dapat memberitahu tentang jenis urut tertentu yang akan disediakan kepada pesakit.
Bagaimana cara menjalankan prosedur di rumah
Urutan kaki yang hebat untuk urat varikos boleh dilakukan secara bebas. Tetapi penting untuk mengetahui semua nuansa dan keperluan untuk menjalankan prosedur tersebut. Sesi itu sendiri biasanya terdiri daripada langkah-langkah berikut:
- Urut pergelangan kaki dengan gerakan mengusap cahaya, dari pergelangan kaki ke lutut. Tidak mustahil untuk mengalihkan kulit.
- Dari pergelangan kaki pergi ke menggosok kawasan shin, menggunakan pergerakan pekeliling lembut.
- Anda boleh mengulangi teknik-teknik dengan buku lali dan buku lali, dan kemudian beralih ke kawasan-kawasan lain - misalnya, pinggul.
Untuk urutan diri, anda boleh menggunakan salap khas atau gel. Sesi perubatan disyorkan pada waktu pagi.
Kaki boleh diletakkan sedikit lebih tinggi daripada badan, di atas bantal atau pouf rendah. Sangat merosakkan urat tidak disyorkan. Adalah lebih baik untuk mengelakkan sebarang hubungan dengan kapal-kapal yang bertumbuh atau berkembang pesat.
Varieti yang dibenarkan
Urut urutan harian yang sangat baik boleh dilakukan:
- Rawatan ke bawah jet yang berpanjangan bawah air (di bawah pancuran).
- Ciri khas hydromassage.
- Berbeza.
Juga membolehkan urut anti-selulit untuk urat varikos. Ia sama sekali tidak pantang, kerana ramai pesakit berfikir. Prosedur ini menyumbang kepada:
- Meningkatkan proses metabolik.
- Meningkatkan aliran darah dalam lapisan subkutaneus serat.
Memandangkan beberapa rawatan yang agresif, yang seperti urut untuk urat varicose biasanya berbeza, teknik yang paling teruk yang digunakan akan dikecualikan. Semasa sesi, elakkan:
- Pemanasan dan kecederaan trauma ke kawasan dengan urat yang terkena.
- Menjalankan sebarang tindakan di mana terdapat pembuluh darah yang jelas atau bengkak.
Prosedur berikut akan agak nyata:
- Myostimulation (selektif).
- Peralatan saliran limfa (kecuali pemasangan elektrod di kawasan "bintang").
Apabila urut kaki untuk vena varikos - video yang diberikan di bawah ini, menyediakan rawatan bahagian luaran paha (yang disebut "telinga"), di mana tidak ada pengembangan variko, penggunaan teknik yang lebih tegar dibenarkan:
- Balut haba.
- Penggunaan vakum.
- Mesotherapy
Urutan anti-selulit adalah dilarang apabila:
- Kehadiran bekuan darah.
- Kegagalan jantung teruk (gred 3).
- Aneurisme vaskular.
- Penyakit-penyakit dengan gangguan mental.
- Gangguan darah (termasuk kecenderungan pendarahan).
- Atherosclerosis.
Seperti yang dapat anda lihat, urut dibenarkan, tetapi hanya dengan teknik yang tidak jelas dan tanpa menjejaskan kawasan yang dipengaruhi oleh urat varikos.
Madu: ya atau tidak
Urut madu untuk urat varikos digunakan dalam kes-kes yang jarang berlaku. Apabila mereka mengatakan bahawa prosedur semacam ini dilarang dengan ketat, pada hakikatnya, sedikit lebih tersirat.
Ia dilarang memproses dengan madu dan menghasilkan pop tajam dengan telapak tangan anda di kawasan-kawasan di mana ada "bintang" vaskular, varicose "nodules" dan hanya urat. Walau bagaimanapun, bahan semulajadi ini sesuai untuk memproses zon "seluar pendek", terutama pada sisi. Tetapi dengan syarat bahawa kapal-kapal itu akan berada dalam keadaan baik.
Urut bahagian bawah kaki dengan urat varikos menggunakan madu semulajadi mesti memenuhi keperluan tertentu:
- Pergerakan terbaik dikurangkan menjadi mudah dan tidak menyakitkan bagi pesakit.
- Pada peringkat penyakit yang semakin membesar, sesi dihentikan sementara.
- Madu memerlukan persediaan khusus sebelum memohon.
- Selepas sesi itu, anda boleh menggunakan air sejuk yang mencurahkan di kawasan dengan urat dilipat.
Madu harus dipilih tebal dalam konsistensinya, tetapi tidak manja. Di akan menambah minyak penting kepadanya - pada beberapa titik. Madu harus digunakan di bahagian pinggul dan punggung dengan lapisan nipis, dengan tangan hangat, dan tunggu beberapa minit sebelum ia mulai menyerap. Ia boleh dipanaskan sedikit dalam mandi air.
Urut untuk urat varicose sering digunakan. Tetapi ingat bahawa anda boleh membenarkan prosedur SAHAJA selepas berunding dengan ahli phlebologist.
Urut kaki untuk vena varikos di rumah
Untuk urat varikos, minyak bijan berguna, yang agak sukar diperolehi. Kosmetik dan bunga matahari juga sesuai, anda hanya perlu menambah beberapa titik minyak penting kegemaran anda supaya urutan mempunyai kesan yang santai.
Bolehkah saya melakukan urutan kaki untuk urat varikos
Untuk memulakan urutan kaki untuk urat varikos pada anda sendiri, anda perlu perlahan-lahan, memanaskan kulit, dengan gerakan menampan lembut dan ringan. Maka perlu untuk beralih kepada kaedah yang berkesan, zigzag. Kencangkan otot kaki dengan telapak tangan anda, merasakan bagaimana badan menjadi panas, keletihan perlahan akan hilang. Untuk urat varikos, ia berguna untuk membuat tweak khas, mereka akan mempercepatkan darah daripada genangan, yang merupakan gejala pertama varises.
Selepas kursus pertama, urat varikos hilang selama-lamanya!
Saya telah mencari untuk masa yang lama bagaimana untuk menyembuhkan vena varikos. Saya cuba semua kaedah dan saya suka kaedah tertentu ini. Keputusan saya dalam artikel ini!
Gosok minyak perlu kemas, lakukan pada kulit kering tidak diingini. Kulit perlu rendam dan berehat. Sekiranya anda melakukan urutan nyata di tempat kerja, anda tidak boleh menggunakan minyak. Selepas urutan pertama, anda akan merasakan betapa keletihan hilang, akan ada rasa selesa dan kesenangan.
Ia perlu melakukan prosedur apabila kaki bengkak dan berat badan yang teruk muncul.
Urut kontraindikasi
Urut kaki kaki varicose mempunyai kontraindikasi sendiri:
- Ia hanya berbahaya untuk melakukan beberapa jenis urutan dengan peringkat lanjut vena varikos dan rupa ulser.
- Rujuk kepada ahli terapi urut yang tidak berminat dengan keadaan kaki dan kehadiran urat varikos. Ini bukan profesional, tindakan boleh menjejaskan kesihatan.
- Melakukan urut selepas penyingkiran vena atau prosedur laser. Selepas operasi yang dipindahkan, anda perlu menunggu sekurang-kurangnya sebulan untuk memulakan kesan langsung.
- Anda ingin menghilangkan selulit, anda perlu melakukan prosedur dengan berhati-hati dan berhati-hati.
Urutan apa yang dilakukan
Peminat-peminum perubatan Timur telah mendengar tentang kaki urut Taoist untuk pembuluh varikos atau membaca ulasan bersemangat pengguna yang berpuas hati. Nama urut berasal dari zaman purba. Tao percaya bahawa kesihatan buruk seseorang datang dari tenaga yang tidak teragih, seseorang selalu merasa penat. Perlu kesan mandatori tangan tuan pada tubuh manusia.
Urut Taois mewujudkan keadaan untuk kelonggaran tubuh badan yang lengkap, melepaskan tenaga terkumpul, mengenakan kuasa baru. Menurut pencinta jenis urut ini, selepas itu saya mahu melambung dan mencari kemenangan baru.
Urutan Taois berguna dan tidak mempunyai kesan mendalam, semua pergerakan berlaku lancar dan yang paling penting dalam corak bulat. Anda boleh mengurangkan stagnasi darah dalam urat dan menghilangkan gejala varises. Digunakan untuk minyak semulajadi urut, kadang-kadang ia adalah koktail keseluruhan minyak semula jadi yang sangat baik.
Ia adalah perlu untuk menjalankan prosedur beberapa kali, lebih baik pada akhir setiap minggu bekerja sepanjang bulan. Menurut para ahli, tempoh masa ini cukup untuk semua tenaga dalam tubuh manusia kembali normal.
Urut saliran dalam, kuat, berkesan, limfa adalah prosedur kegemaran orang moden yang melihat wataknya. Ia memberi kesan kepada lemak badan, mempercepatkannya, mengemas kini sel-sel badan. Akibatnya, kulit manusia kelihatan lebih menarik dan, yang paling penting, sensasi benar-benar hebat.
Dengan vena varikos, jenis urut ini sesuai untuk peringkat awal. Sekiranya pembasmian urat aktif, prosedur harus ditinggalkan, ia boleh membahayakan kesihatan. Jika anda ingin menggunakan urut untuk menyingkirkan selulit, gunakannya pada bahagian yang sihat dari kaki dan dalam simpanan lemak aktif.
Menghilangkan urat varikos dan mengatur privasi!
Bagaimana saya mengatasi masalah dengan angka itu dan menghilangkan varikos pada kaki saya! Kaedah saya terbukti dan tepat. Kisah saya di BLOG SAYA DI SINI!
Urut dijalankan oleh profesional yang sebenar, orang yang berpengalaman akan sentiasa melihat peringkat perkembangan vena varikos.
Urut vakum atau boleh, biasa dari prosedur zaman kanak-kanak. Sekarang urut mempunyai rupa yang berbeza. Di rumah, urut dilakukan seperti pada zaman kanak-kanak. Gunakan bank khas yang dipanaskan dengan alkohol panas dan tetap di kawasan yang terjejas di dalam badan.
Urut untuk urat varikos di kaki dianggap berguna dan berkesan melegakan keletihan dan penyakit. Membantu menyebarkan darah melalui badan. Sekiranya terdapat peringkat awal dalam perkembangan penyakit ini, anda boleh yakin bahawa menggunakan urut akan menjadi penyelesaian yang sempurna. Di salon dan klinik, ia dijalankan dengan cara yang mudah.
Menggunakan vakum, bank tidak dibiarkan di tempatnya, tetapi mereka zigzagging melalui badan, mewujudkan keadaan terbaik untuk meremajakan badan, mengeluarkan toksin, dan deposit tubuh yang berbahaya. Urut adalah sempurna untuk melawan berat badan berlebihan, mereka mesti digunakan.
Apabila berlakunya urat varikos, urutan vakum boleh digunakan di kawasan yang tidak terjejas di badan.
Selepas urutan mungkin terdapat lebam kecil yang akan cepat lulus, ini adalah tindak balas semula jadi badan.
Madu dari zaman dahulu lagi dianggap penyembuh benar untuk pelbagai penyakit, anda boleh menggunakannya di luar, kulit akan memberitahu anda banyak terima kasih. Apabila madu varicose adalah pembantu sebenar, ia akan mengembalikan kulit supaya nada dan mencegah urat varikos.
Urut kaki madu untuk urat varikos boleh dilakukan dengan selamat di rumah atau di salon.
Madu hanya digunakan pada kulit kakinya, membengkokkan tangannya dan kemudian berpelukan ringan di sepanjang badan dan kaki. Claps menjadikan kulit menjadi kuat, muda, dalam keadaan yang baik, yang pasti akan menyenangkan manusia moden.
Madu boleh memilih mana-mana komposisi, cecair yang paling penting. Anda tidak perlu memanaskan badan, semuanya dipanaskan secara semulajadi dengan interaksi tangan dengan kulit. Anda boleh menjalankan prosedur dengan mudah dan di rumah, madu sesuai untuk sebarang peringkat vena varikos.
Selain kesan mekanik urut, madu mempunyai kesan yang baik pada kulit. Lakukan prosedur tidak lebih daripada sekali seminggu.
Video terperinci akan memberitahu anda bagaimana untuk melakukan urutan dengan betul dan mengapa anda harus mempercayai tugas itu kepada profesional.
Hari ini, urut diri adalah popular kerana kelajuan masa dan tidak cukup masa untuk pergi ke salon mahal.
Urut kaki Thai untuk urat varikos telah lama dianggap sebagai eksotik kegemaran, memberikan keadaan kesihatan yang baik dan mood yang baik. Pastikan untuk mencuba prosedur yang hebat.
Urutan Thai boleh dilakukan dalam dua bentuk.
- Pelanggan benar-benar santai, berada di bawah pengaruh ahli sihir.
- Pelanggan memakai kimono dan bekerja sama sepenuhnya dengan tuan, dengan itu mewujudkan kesan yoga aktif. Untuk memerangi urat vena dan keletihan umum, pilihan pertama adalah sesuai.
Urut Thai tidak mempunyai kesan kuat pada otot-otot badan dan dianggap larut untuk semua jenis urat varikos. Jika anda berfikir bahawa anda mempunyai tahap lanjut, anda boleh memastikan bahawa urutan Thai akan membantu menghilangkan bengkak dan keparahan.
Urut diperlukan di klinik atau salon. Dalam video, anda dapat melihat secara terperinci bagaimana untuk berbelanja dan apa yang diharapkan kemudian.
Latihan: urut kaki
Kaki mempunyai sejumlah besar mata yang saling berhubungan dengan bahagian dan organ tubuh yang berlainan. Ini adalah sejenis ujung saraf, masing-masing bertanggungjawab terhadap organ yang diperlukan. Urut kaki untuk varikos adalah prosedur yang perlu dan berguna yang akan membolehkan anda menyingkirkan rasa sakit, berehat dan berasa selesa.
Urut kaki untuk urat varikos tidak mempunyai urutan aktif semua kaki, hanya kaki. Ini bermakna bahawa pada mana-mana peringkat urat urat varicose berguna. Kesannya, jika dilakukan oleh tuan yang sebenar, akan sama dengan urut badan.
Selama tempoh ini adalah urut yang panjang, anda boleh merasakan bagaimana semuanya saling berhubungan dalam tubuh dan bagaimana anda boleh mengusahakan setiap organ.
Selulit adalah masalah utama wanita moden. Ia berlaku bukan sahaja dengan berat badan berlebihan. Dia boleh menjadi masalah wanita yang sangat nipis. Masalah pembangunan tersembunyi tidak dalam pound tambahan, tetapi dalam beberapa sebab lain. Untuk mengatasi kekurangan badan kita, urut anti-selulit khusus digunakan, yang membantu mengatasi deposit lemak dan mengurangkan perkembangan akibat yang tidak menyenangkan itu.
Perlu diingat bahawa urut dibenarkan di peringkat awal vena varikos, kesannya benar-benar kuat. Adalah penting untuk digunakan pada kaki tidak terjejas.
Urutan anti-selulit dilakukan dengan beberapa jenis pendedahan. Mungkin terdapat kaedah perjuangan vakum, penggunaan madu atau hanya tangan mahir tuan.
Jika pembuluh varikos timbul, perlu menggunakan urutan. Perlu diingat bahawa untuk kesan yang baik, anda perlu menggunakan perkhidmatan beberapa kali seminggu selama satu bulan.
Selepas tempoh ini, anda akan melihat bahawa selulit telah menjadi kurang dan anda berasa lebih baik!
Urut sentiasa dianggap sebagai alat terbaik untuk kesejahteraan dan untuk menangani masalah tertentu badan. Ubat varikos termasuk, oleh kerana itu, untuk rawatan yang tepat, anda hanya perlu mencari jenis urut yang betul yang benar-benar membantu.
Urut kaki untuk urat varikos diperlukan, kesan kehangatan tangan pada tubuh manusia telah lama terbukti bermanfaat untuk suasana hati yang baik. Kadang-kadang anda perlu memanjakan diri anda dengan prosedur, berehat, melupakan semua masalah dunia yang penting.
Berdasarkan semua ini, anda boleh memilih apa jenis urut kaki berdasarkan tahap perkembangan varises. Sekiranya terdapat kontraindikasi untuk urut, seperti yang diterangkan di atas, anda tidak boleh menggunakan pilihan ini.
Sekiranya tidak ada wang atau masa lapang untuk memberi diri anda prosedur urut yang indah, gunakan kekuatan anda sendiri.
Urut diri kaki adalah agak mudah dan mudah, perkara utama adalah untuk berehat dan mencari setengah jam percuma untuk membantu diri anda menyingkirkan keletihan dan berat di kaki. Jangan simpan masa dan usaha anda, pastikan untuk mencuba kaedah urut yang berbeza untuk menghilangkan urat varikos selama-lamanya.
Jika pada masa yang sama menggunakan tambahan, langkah-langkah yang kompleks, anda boleh mencapai hasil yang ideal dengan lebih cepat. Urut adalah kunci bukan sahaja untuk berehat dan memulihkan tenaga tubuh. Ini adalah cara terbaik untuk berasa sihat dan lebih kuat.
Cara mengubati urat varikos! Penemuan yang menarik dalam sejarah perubatan.
Satu contoh sebenar bagaimana untuk membuang varikos vena selama-lamanya! Kaedah terbukti dalam sejarah seorang blogger terkenal di LITUS INI!
Ini adalah jaminan kesihatan dan menyingkirkan banyak penyakit yang boleh dicegah oleh urut yang berkualiti tinggi dan berkesan. Petua kami pasti akan membantu anda memanfaatkan urut yang indah. Urut kaki untuk urat varicose sangat berguna dan pasti akan memberikan hasilnya.
Bolehkah saya melakukan urutan kaki untuk urat varikos? Kontra untuk vena varikos di kaki
Ubat varikos dianggap masalah biasa.
Penyakit ini membimbangkan orang-orang yang memimpin gaya hidup yang tidak aktif, kekal dalam kedudukan yang berdiri untuk masa yang lama, tertakluk kepada badan untuk melakukan senaman fizikal.
Kita boleh bercakap tentang sama ada mungkin untuk mengurut kaki dengan vena varikos dan sama ada terdapat sebarang kontraindikasi untuk ini, dalam artikel ini.
Urut kaki untuk urat varikos
Bolehkah saya melakukan urutan di kaki untuk vena varikos? Sekiranya anda mendekati teknik urut dengan betul, anda boleh mengurangkan kesakitan pada kaki, menghapuskan beberapa gejala dan juga patologi itu sendiri. Di samping itu, prosedur menormalkan aliran darah.
Di samping itu, anda tidak boleh menggunakan manipulasi di hadapan ulser dan ulser.
Urut mempunyai kesan yang baik terhadap sistem darah dan limfa.
Terutamanya memperuntukkan kesan positif ke kapilari, yang bertanggungjawab untuk pertukaran material.
Apabila kawasan mengurut panas-panas, kapilari mula "berfungsi", bekalan darah ke tisu berlaku, dan proses pemulihan normal.
Dengan mana-mana urut meningkatkan aliran darah. Kadang-kadang prosedur boleh mencetuskan peningkatan tekanan darah, terdapat peningkatan leukosit dan hemoglobin.
Biasanya, selepas beberapa waktu selepas manipulasi, keadaan normal. Sebagai contoh, menekan atau menggosok kulit menyebabkan pembesaran darah yang sengit. Pembekuan mudah juga memberi kesan cepat - aliran keluar limfa dipercepatkan.
Jenis prosedur
Dengan vena varikos, nada vena berkurangan, dan kemudian dindingnya diregangkan. Pencegahan penyakit yang penting adalah urutan. Bagaimana untuk melakukan urut kaki untuk pembedahan vena dengan betul?
Terdapat beberapa jenis urutan terhadap vena varikos:
Perubatan
Manipulasi dilakukan oleh seorang profesional perubatan yang memiliki teknik urut. Selepas sesi itu, aliran darah meningkat, keanjalan saluran darah meningkat, dinding vena kembali normal, dan injap berfungsi dengan normal.
Vacuum
Jenis urut ini terdiri daripada dua jenis: LPG dan tin. Urut LPG untuk vena varikos tidak dikontraindikasikan. Ia lebih selamat dan pelbagai.
Ia dijalankan di institusi perubatan, salun kecantikan, juga terdapat di kelab-kelab sukan.
Semasa manipulasi, forseps vakum digunakan untuk menjejaskan kulit. Akibatnya, peredaran darah bertambah baik, stagnasi dihapuskan. Prosedur ini digunakan pada peringkat awal vena varikos.
Cupping menyiratkan kerengsaan kulit dengan vakum. Prosedur ini meningkatkan aliran darah dan metabolisme. Pada dasarnya, sesi itu dijalankan oleh pakar, tetapi kadang-kadang, dengan izin doktor, pesakit boleh melakukan manipulasi yang diperlukan di rumah.
Sebelum urut, kulit harus disejukkan dengan krim berminyak dan balang harus diletakkan di tempat ini. Sesi ini dijalankan pada peringkat awal penyakit apabila gejala seperti keparahan dan ketidakselesaan mula muncul.
Madu
Urut kaki madu untuk urat varicose disyorkan pada peringkat awal penyakit. Prosedur harus dijalankan di bawah penyeliaan seorang doktor, dengan mengambil kira ciri-ciri organisma dan keparahan penyakit. Urut meningkatkan aliran darah, menyegarkan saluran darah, meningkatkan keanjalan kulit. Walaupun kelebihannya, jenis prosedur ini jarang digunakan.
Anda perlu menjalankan sesi mengikut peraturan. Pertama, produk madu mestilah semulajadi, konsisten tebal. Sebelum digunakan, ia perlu dipanaskan semula, jika dikehendaki, jatuhkan beberapa minyak penting. Semua pergerakan lancar dan ringan. Selepas prosedur, adalah wajar untuk mencurahkan air sejuk ke atas kawasan yang diurut.
Anti selulit
Sambungan antara kulit oren dan urat varicose adalah.
Urutan anti-selulit meningkatkan peredaran darah, menghilangkan toksin, menormalkan getah bening.
Bolehkah saya melakukan urutan anti selulit untuk vena varikos?
Untuk urat varikos, sesi dijalankan mengikut peraturan tertentu.
Sekiranya mereka diabaikan, maka teknik yang salah untuk melaksanakan urut boleh mencederakan tubuh dengan ketara.
Urut diri
Urut bebas bertujuan untuk menjaga kaki anda dengan tetap, menggunakan manipulasi manual dan hydromassage. Adalah penting untuk melakukan prosedur pencegahan setiap hari. Jika dalam hal ini ada keraguan, lebih baik mencari bantuan dari pakar.
Teknik yang betul
Apabila mengurut kaki dan mempunyai diagnosis "urat varikos", adalah penting untuk melakukan semuanya dengan betul, jika tidak, anda hanya boleh memperburuk keadaan.
Urut kaki sendiri dengan urat varikos adalah yang paling mudah:
- Setelah bangun pada waktu pagi, letakkan kaki anda pada roller lembut.
- Ambil buku lali dengan tangan dan lekukan licin ke arah lutut
- Kemudian mulailah menggosok shin dalam gerakan pekeliling, sambil menekan ke bawah urat
- Selepas itu, anda perlu membungkus betis di kedua-dua belah pihak, dan mula memanas otot tanpa menekan
- Arah - bahagian bawah
Di peringkat akhir, urutan kaki dilakukan. Gerakan putaran tersirat.
Urut terapeutik dilakukan oleh doktor, tanpa tekanan pada kulit, dengan mengetuk, menekan.
Sebarang tekanan di kawasan urat dilipat adalah dilarang sama sekali.
Ini terutama berlaku untuk kawasan di paha dalaman dan di bawah lutut.
Prosedur ini melibatkan pemijatan yang licin dalam bulatan, bergerak ke punggung. Kemudian, otot lumbar memanas, kemudian mengusap kaki dan kaki bawah dari bawah ke bawah. Selepas selesai, urutan kaki juga dilakukan.
Mana-mana doktor yang layak harus menetapkan terapi senaman. Ini adalah beberapa jenis latihan yang meningkatkan peredaran darah, menghapuskan proses yang tidak stabil.
Urut anti-selulit untuk urat varikos hanya dibenarkan pada peringkat awal penyakit ini. Sebelum memulakan adalah penting untuk berunding dengan pakar. Di samping itu, prosedur mesti mematuhi peraturan tertentu.
Urut kaki untuk vena varikos mempunyai prinsip asas:
- ketepatan;
- ringan;
- kekurangan tekanan;
- larangan penggunaan minyak yang mempunyai kesan pemanasan.
Secara amnya, persoalan sama ada mungkin untuk mengurut kaki dengan vena varikos, kita boleh katakan dengan pasti - ya! Sebelum menggunakan pijat kaki untuk vena varikos, anda harus berjumpa doktor.
Saliran limfatik untuk urat varikos
Urut saliran limfatik untuk urat varikos pada kaki lebih disukai dilakukan di bilik urut. Sekiranya penyakit itu berada di peringkat awal, ia diselesaikan di rumah. Untuk bermula, seseorang sepatutnya selesa, kerana hanya dalam kedudukan yang selesa anda boleh berehat.
Teknik melakukan saliran limfa untuk urat varikos kaki juga mempunyai nuansa sendiri.
Beberapa minit pertama pergerakan harus ringan, strok dibuat.
Proses ini memanaskan kulit, memperbaiki aliran darah, memelihara tisu. Selepas pemanasan, anda perlu pergi ke tekanan tidak intensif. Jadi urat mempersiapkan beban tanpa memprovokasi fenomena spastik.
Dengan vena varikos, pergerakan dijalankan dari bawah ke bawah, dengan perhatian diberikan kepada otot betis. Ini adalah tempat di mana trombosis berlaku paling kerap.
Pergerakan perlu diganti, mengubah beban. Ia mempunyai kesan yang baik terhadap keanjalan dan nada. Urut berlangsung tidak lebih dari 20 minit, dan berakhir dengan menampar cahaya, bermula dari kaki dan berakhir dengan paha.
Kursus rawatan berlangsung 2 minggu, kemudian rehat diambil (7 hari).
Kesan sampingan
Mungkin terdapat kesan sampingan selepas prosedur, tetapi ini tidak bermakna bahawa mereka akan. Selalunya, selepas sesi, orang itu berasa mengantuk. Ini berlaku terhadap latar belakang kelonggaran otot. Atas sebab ini, selepas manipulasi perlu berehat.
Adalah tidak diingini untuk mendapatkan belakang roda sebaik sahaja selepas prosedur, kerana urut itu mempunyai kesan yang kuat dan santai pada badan dan orang itu tidak dapat menumpukan perhatian untuk beberapa lama.
Sesetengah orang bosan dengan urut, sehingga keesokan harinya mereka merasa terharu. Jika minyak terlibat dalam prosedur, tindak balas alahan kadang-kadang diwujudkan kerana kepekatan kimia yang tinggi.
Contraindications
Dan kini kira-kira urut kaki untuk urat varicose dan kontraindikasi.
Mana-mana jenis urutan untuk urat varikos tidak digalakkan jika terdapat:
- masalah jantung;
- suhu;
- proses menular di dalam badan;
- arrhythmia;
- angina pectoris;
- hipertensi peringkat 3;
- gangrene dalam mana-mana manifestasinya;
- aterosklerosis;
- kegagalan dalam peredaran serebrum;
- trombophlebitis;
- aneurisme vaskular.
Hanya dengan mengikuti nasihat doktor, seseorang boleh melihat dan merasakan hasil positif.
Video berguna
Lihat dalam video di bawah bagaimana untuk melakukan urutan kaki untuk urat varikos.
Kami berharap bahawa bahan ini bermanfaat untuk anda dan anda kini tahu sama ada ia mungkin untuk melakukan urutan kaki untuk urat varikos dan bagaimana untuk menjalankan urutan kaki untuk urat variko di rumah.
Urut jenis apa yang dilakukan untuk vena varikos dan bagaimana untuk melakukannya
Ubat varikos agak sukar untuk didiagnosis pada peringkat awal. Biasanya penyakit ini adalah asimtomatik. Gejala utama penyakit ini ialah pembengkakan anggota badan. Kemudian retikulum kapilari mula muncul, selepas itu perubahan trophik di sampul berlaku.
Adalah penting untuk mengenali penyakit pada peringkat awal dan meneruskan penyembuhan. Atas dasar ini, ramai yang mempunyai persoalan mengenai sama ada urutan kaki mungkin untuk varises.
Apakah vena varikos?
Urat varikos adalah lanjutan dari urat dan pemanjangan mereka pada anggota bawah.
Pada masa yang sama dinding vena menjadi nipis, nodul mula terbentuk.
Nod tersebut muncul kerana patologi yang muncul, kekurangan injap dan kecacatan genetik mereka. Penyakit ini berlaku dengan peningkatan tekanan vena.
Selalunya penyakit ini berlaku kerana gaya hidup yang tidak aktif. Sebab yang tidak kurang penting ialah:
- latihan berlebihan;
- kesan hormon;
- kecenderungan genetik;
- berat badan berlebihan;
- cara hidup yang tidak aktif.
Ia penting! Sekiranya terdapat gejala-gejala penyakit, adalah penting untuk melawat doktor untuk membuat cadangan.
Bagaimana cara mengurut kaki untuk vena varikos dan bagaimana ia boleh menyakitkan?
Urut kesejahteraan untuk urat variko bahagian bawah kaki adalah komponen yang sangat diperlukan dalam komposisi pemulihan penuh. Dia akan membantu:
- meningkatkan peredaran darah;
- memulihkan pemakanan tisu;
- menguatkan nada otot;
- injap melaksanakan fungsi mereka.
Untuk mendapatkan kesan positif yang maksimum dan tidak membahayakan kesihatan anda, hanya pakar yang perlu mengurut badan.
Walaupun terapi kaedah ini benar-benar berkesan dengan penyakit ini, terdapat kontraindikasi untuk mengurut kaki untuk urat varikos:
- dalam keradangan lapisan jantung, yang bersifat akut;
- penyakit jantung decompensated;
- penyakit arteri koronari, wabak angina, arrhythmia;
- phlebitis dan thrombophlebitis;
- aneurisme vaskular;
- kekurangan pergantian darah darjah kedua dan ketiga;
- hipertensi peringkat terakhir.
Prosedur ini tidak boleh dijalankan jika seseorang mempunyai suhu badan di atas 37.5 darjah. Anda tidak boleh menggunakan terapi ini dengan adanya penyakit berjangkit.
Sapukan urutan adalah disyorkan hanya untuk pencegahan penyakit, kerana pergerakan aktif boleh membahayakan urat. Untuk tidak memudaratkan, anda boleh menggunakan jenis urutan yang boleh diterima sahaja. Kegagalan untuk mematuhi teknik akan menyebabkan kemerosotan penyakit.
Apakah varicose dermatitis, dan cara betul merawat penyakit ini?
Ketahui dari artikel ini jika anda boleh menyembuhkan pembuluh varikos dengan sabun.
Jenis urut
Untuk rawatan urut harus dirawat dengan sangat hati-hati. Bagaimana untuk melakukan urutan kaki untuk urat varikos? Untuk ini anda perlu membiasakan diri dengan teknik pelaksanaan. Terdapat beberapa jenis prosedur, tetapi anda boleh menggunakan jauh dari semua.
Anti selulit
Bolehkah saya melakukan urutan anti selulit untuk vena varikos? Doktor tidak mengesyorkan menggunakan jenis ini, kerana berkaitan dengan penyakit prosedur yang menggunakan pergerakan daya, tekanan dilarang.
Adalah mungkin untuk menggunakan teknik ini sekiranya semua pergerakan gatal dikecualikan. Ini akan membantu mengelakkan peningkatan aliran darah.
Saliran limfatik
Saliran limfatik hanya boleh dilakukan oleh orang yang berkelayakan. Prosedur ini berlaku dengan tekanan udara yang tidak tetap. Untuk pelaksanaannya terdapat peralatan perubatan khusus. Butang khas menjamin nada kapilari, meningkatkan saliran limfa, meningkatkan peredaran darah di anggota badan. Baca lebih lanjut mengenai urut saliran limfa di pautan.
Urut kaki
Kaki yang tidak mendedahkan urat dan bengkak yang terganggu, anda boleh mengurut dengan lembut. Gosok hanya selepas mandi mandi sebelum mandi diambil. Tiada tekanan dibenarkan. Urut kaki dengan penyakit ini adalah ringan mengusap. Terima kasih kepada teknik ini, mungkin untuk menormalkan peredaran darah, mengurangkan kesakitan dan melegakan keletihan dari anggota badan. Dilarang mengendalikan urut itu jika terdapat bengkak kaki.
Urut rumah
Mengurut secara bebas adalah kaedah yang sangat berkesan dan paling boleh dipercayai. Urut kaki untuk urat variko di rumah boleh dilakukan pada bila-bila masa.
Semua tindakan mesti dijalankan dengan teliti. Semua tindakan diarahkan oleh jari-jari dari kaki ke kaki atas. Mereka harus ringan, tidak memerah dan berhati-hati. Dilarang untuk menggunakan peralatan di kawasan di mana urat kelihatan jelas. Ia juga dilarang untuk mempengaruhi anggota badan juga secara dinamik.
Semua tindakan mesti dijalankan tidak lebih daripada beberapa minit pada setiap kaki. Pastikan anda memberi rehat dan peralatan yang berubah.
Agar prosedur untuk membawa manfaat maksimum, dan pada masa yang sama urut adalah selamat, anda mesti memenuhi keperluan tertentu:
- melakukan semua tindakan hanya di peringkat pertama penyakit;
- lakukan segala tindakan dengan anggota yang dibangkitkan;
- Ia adalah perlu untuk memulakan tindakan dengan anggota badan yang sihat, sangat perlahan bergerak ke kaki yang terkena, semua tindakan perlu dilakukan dengan lancar.
Urutan ini diperlukan untuk penyediaan organisma dan sistem peredaran darah. Kesan kuat pada anggota yang terkena hanya akan menyebabkan komplikasi.
Kesimpulannya
Dari yang terdahulu, kita dapat menyimpulkan bahawa urut itu agak berkesan untuk urat varikos, tetapi hanya jika berlaku pematuhan dengan teknik. Adalah disyorkan untuk mendapatkan bantuan daripada profesional yang melakukan semua tindakan dengan betul tanpa menyebabkan kemudaratan kepada kesihatan.
Urut kaki perubatan untuk urat varikos
Diagnosis "varikos vena" dibuat kepada setiap keempat Rusia berumur 18 tahun. Selalunya masalah itu dikesan pada orang yang aktif bekerja.
Penyakit cuba untuk menang dalam semua cara yang mungkin. Khususnya, urutan kaki untuk vena varikos diiktiraf sebagai agen pencegahan dan terapeutik berkesan.
Manfaat urut
Pelebaran varikos dikaitkan dengan aliran darah terjejas melalui arteri, kapilari, urat. Pergerakan ke bawah badan mudah, tetapi untuk aliran di arah atas, mekanisme diperlukan yang menghalang graviti bumi. Untuk melakukan ini, terdapat injap dalam urat, mereka, yang ditutup, tidak membenarkan aliran bergerak kembali semasa pergerakan menaik.
Apabila seseorang bergerak, otot jantungnya berfungsi, darah mengalir secara normal, injap menutup sama rata di sekeliling lilitan urat. Tetapi dengan senaman fizikal atau kerana lokasi genetik urat menjadi lebih luas, dan injap tidak dapat ditutup rapat, terdapat jurang. Di atasnya darah itu kembali, sementara aliran utama bergerak ke atas.
Kapal ditarik oleh tekanan, urat varicose muncul. Pelanggaran dalam kerja mereka - ini merupakan petunjuk untuk rawatan, urut.
Dalam penyakit ini, adalah perlu untuk memastikan aliran darah yang betul, untuk mengurangkan beban di dinding saluran darah. Urut untuk urat variko bahagian bawah kaki adalah cara yang ideal untuk mencegah dan merawat penyakit ini.
Jika teknik itu diikuti, kesannya akan nyata dalam bentuk kelonggaran otot, melegakan keletihan. Peredaran mikroba akan bertambah baik, bengkak akan berkurangan.
Kursus ini terdiri daripada 10-12 sesi. Untuk mengelakkan penyakit, anda boleh melakukan urutan di rumah sendiri. Tetapi lebih baik menghubungi salon.
Ciri urut
- Pematuhan teknologi diperlukan.
- Urut itu hanya akan menjejaskan tisu atas.
- Semasa prosedur tidak boleh berlaku sakit.
- Anda perlu memilih jenis urut secara individu.
- Untuk meningkatkan kesan, disyorkan untuk menggunakan krim khas (phlebotonics, salap heparin, voltaren, dan sebagainya).
- Anda memerlukan sekurang-kurangnya 10-12 prosedur berturut-turut.
- Untuk melakukan kursus urut, 1 kali dalam 6 bulan.
- Sebelum memilih teknik, anda perlu berunding dengan doktor anda.
Paling penting ialah punca perkembangan penyakit ini. Jika ini adalah kecenderungan genetik, perkembangan gejala berlaku dengan cepat. Hanya tahap awal penyakit dalam kes ini dapat menjamin kelegaan dari penyakit ini dengan bantuan urut.
Jenis Urut
Bergantung pada kemungkinan, anda boleh memilih sama ada perkakasan khusus, prosedur profesional, atau bertindak secara bebas di kawasan masalah di rumah.
Untuk semua jenis prosedur yang disyorkan, satu peraturan penting - keteraturan.
- Untuk diri sendiri.
- Perkakasan
- Saliran limfatik.
- Mampatan.
- Air.
- Tempat.
- Kalengan.
- Anti-selulit.
- Madu.
- Thai
Untuk diri sendiri
Urut diri kaki adalah bantuan pertama pada tanda-tanda awal varises. Ia dilakukan di rumah, berdasarkan teknik - mengusap lembut, menggegarkan anggota pada berat badan, pergerakan memijat kecil.
Anda perlu bermula dengan jari kaki dan menyelesaikan bahagian atas paha. Anggota badan yang lebih rendah ditempatkan di roller untuk berehat lengkap.
Tempoh sesi adalah 25-35 minit. Untuk stoking mampatan kesan terbaik diletakkan.
Pengurut
Pemijat urut mekanikal untuk vena varikos dibentangkan dalam pelbagai versi:
- roller dengan kepala berputar;
- tikar urut;
- sandal khas dengan butiran getah elastik pada tapak;
- alat fisioterapeutik, dsb.
Massager bergetar digunakan pada kaki atau di atas permukaan keseluruhan kaki. Ia menghangatkan otot, mencairkan darah, mengurangkan beban pada urat. Kesan semacam ini berkesan jika urat varikos di kaki hanya di peringkat awal.
Rug dan kasut melembutkan kain kaki, menghilangkan stasis darah.
Fisioterapi, peranti magnet menjejaskan titik bioaktif, melegakan kesakitan, meningkatkan mobiliti, memanaskan sendi.
Massager mekanikal tidak mempunyai kontraindikasi untuk digunakan, kerana ia segera diprogramkan ke intensiti yang sesuai.
Saliran limfatik
Urut ini dilakukan di salun dengan bantuan alat khas. Teknik ini bertujuan untuk merangsang pergerakan limfa, menstabilkan aliran darah, mengaktifkan proses metabolik.
Dengan bantuan alat di bawah tekanan, pergerakan cahaya dibuat ke arah aliran darah. Lymph mempercepatkan, mengambilnya dengan bahan-bahan yang tidak stabil dan mengembalikan oksigen ke tisu.
Bengkak hilang, tisu tepu memindahkan beban dengan lebih mudah, aliran darah diselaraskan. Urut saliran limfatik, kursus 10 sesi, mampu menghilangkan manifestasi awal urat varikos.
Mampatan
Juga dipanggil pneumomassage, terapi tekanan. Urutan mampatan disyorkan untuk pesakit yang menghabiskan sebahagian besar masa mereka di kaki mereka, kerana ia melegakan keletihan otot, menormalkan peredaran darah di semua tisu.
Ini adalah prosedur perkakasan yang bertujuan untuk membuang cecair yang berlebihan dari badan dan mengalirkan tisu limfa.
Udara mampat dibekalkan kepada kain cuffs khas, yang dipasang pada bahagian-bahagian tertentu badan. Di bawah tekanan, peredaran cecair dirangsang, metabolisme dipulihkan, kerana aliran darah vena normal.
Air
Rawatan varises kaki kaki sifar dan 1 darjah dalam 80% kes adalah berkesan jika urut air digunakan. Teknik ini menggabungkan beberapa kesan daripada pendedahan kepada air, persediaan herba, garam, dan minyak aromatik.
- Di dalam mandian penuh ditambah merebus herba (chamomile, calendula), minyak pati.
- Pelanggan dibenamkan dalam air dengan suhu 30-36 ° C. Dia terletak di dalamnya selama 5-7 minit, digunakan, berehat.
- Di pancuran mandi, masukkan muncung. Ia menyediakan aliran jet yang kuat. Pancuran disambungkan ke pam.
- Masseur mengarahkan aliran ke kaki di bawah darjah yang berbeza (dari 30-180 °) dari jarak 3 hingga 20 cm.
- Dengan kaki varikos, gerakan bulat, menguli, dan lain-lain digunakan selama 35-40 minit.
- Selepas urut, pesakit terletak di dalam bilik mandi selama 5 minit lagi.
Jet di dalam jiwa mempunyai kesan yang sama dengan jenis urut klasik, tetapi otot-otot di dalam air sedar mungkin, sehingga tekanan menembusi lebih dalam, dan ubat yang menyertainya memelihara tisu. Dengan keamatan yang sama tanpa mandi, sesi itu akan menyebabkan kesakitan. Tetapi di dalam air, tekanan tekanan tidak dirasakan, hasilnya dicapai lebih cepat.
Dotted
Titik penting secara biologi penting dirangsang tanpa mengira kawasan varises. Kaedah ini didasarkan pada mengurut auricle, yang secara langsung memberi kesan kepada keadaan urat bahagian bawah kaki.
- Mengambil telinga telinga di kedua telinga, tarik 10 kali.
- Ambil bahagian atas sink, tarik sehingga 10 kali.
- Tanpa melepaskan, tarik balik 10 kali.
- Ambil telinga di mana tempat yang paling dalam pada kulit (di belakang telinga telinga) adalah dengan ibu jari anda dari luar, menunjuk ke dalam. Bergerak ke belakang 10 kali.
- Gosokkan telinga kepada sensasi pemanasan.
Perlukan akupresur pada waktu pagi sebaik sahaja bangun dan pada siang hari. Ini perlu dilakukan di belakang anda, meletakkan roller kecil di bawah kaki anda sehingga ia berada pada sudut 25-30 ° di atas permukaan.
Boleh urut
Kaedah patologi ini dipertimbangkan dalam senarai kontraindikasi. Dalam urut kalis varikos yang kronik, yang dikembangkan dengan baik, adalah dilarang.
Dalam sesetengah kes, dengan gangguan metabolik dalam tisu lemak, urutan urut boleh diresepkan, kerana ia menyumbang kepada penubuhan aliran darah, latihan tisu dan otot vaskular. Ia berkesan melawan bengkak dan atrofi tisu.
Anti selulit
Ia kaki varikos dijalankan sebagai langkah pencegahan. Semua tindakan dilakukan dengan pergerakan ringan, anda boleh menggabungkan mereka dengan bungkus sejuk, hydromassage.
Tindakan yang dibenarkan semasa urut:
- Mudah mengusap.
- Menggosok
- Tingling
- Clap cahaya.
Mengeringkan krim dan salap, balut panas, menguli kulit harus dikecualikan. Sekiranya penyakit itu kronik dan gejala-gejala cerah, maka urut anti-selulit tidak dikecualikan.
Madu
Prosedur urut jenis ini tidak disyorkan untuk penyakit vena dan saluran darah, seperti ketika merobek telapak tangan yang melekit ada risiko kecederaan tambahan pada kapal atau arteri.
Dalam pencegahan penyakit atau dalam hal kebenaran oleh doktor, sesi dijalankan hanya mengikut kaedah tertentu.
Tindakan yang sah semasa prosedur:
- Mengurut kulit pergelangan kaki tanpa ia beralih.
- Menggosok sirkular.
- Pergerakan cahaya pada pinggul dengan pad jari.
Untuk urut di rumah, anda boleh menggunakan madu, dipanaskan hingga 37 ° C. Adalah lebih baik untuk mengadakan sesi pada waktu pagi, tidak menggunakan pergerakan yang intensif.
Urut Thailand
Sama seperti kaleng, anti-selulit dan madu, ia hanya berlaku jika tiada tanda-tanda varises kronik. Baik pada peringkat awal atau sebagai pencegahan.
Penggunaan teknik akupunktur (pada siku, lutut, dan lain-lain) adalah dibenarkan, tetapi hanya perlahan-lahan. Sekiranya patologi urat 2 atau 3 darjah, urutan Thai dilarang.
Teknik Urutan
Ketepatan prosedur untuk vena varikos adalah nuansa paling penting. Jika tidak, anda hanya boleh memburukkan keadaan kapal.
- Sebelum permulaan sesi anda perlu berbaring selama 5-10 minit.
- Kaki memakai tali pinggang (roller, bantal rendah).
- Selepas berehat, duduk tegak dan mula gerakan pergerakan ringan dari kaki ke lutut.
- Tutup anak lembu dengan kedua-dua tangan dan angkat mereka ke sisi lutut, sedikit menekan pada kulit.
- Dari lutut ke paha untuk melakukan pukulan, menggosok bulat, tweak ringan.
- Seterusnya, pergi ke otot lumbar, ketukan, urut.
- Untuk menyelesaikan dengan urut kaki, ia dilakukan dengan pergerakan pekeliling yang intensif dengan falang jari.
- Pergerakan sepanjang kaki perlu diarahkan sepanjang urat dari bawah ke bawah.
- Elakkan kawasan dengan asteris.
- Masa untuk setiap jenis pendedahan adalah 2 minit setiap kaki.
- Jumlah masa urut adalah 20-25 minit.
- 5-7 minit untuk berbaring dalam kedudukan permulaan.
- Selepas semua prosedur yang anda perlukan untuk menyuburkan kulit kaki dengan pelembap. Jangan berjalan sehingga agen diserap.
Di kompleks, doktor menetapkan terapi fizikal atau terapi fizikal. Latihan bertujuan untuk meningkatkan aliran darah, pemakanan tisu dengan oksigen, penyingkiran cecair berlebihan.
Di rumah, adalah disyorkan untuk melakukan mandi hydromassage, terletak di bilik mandi. Semasa itu, anda perlu menukar air secara bergantian hingga hangat. Mandi jiwa membawa dari kaki ke pinggul dengan gerakan bulat.
- Tekan di kawasan dengan vena varikos.
- Mempengaruhi bahagian paha dalaman dan popliteal.
- Gunakan minyak pemanasan, krim.
- Adakah urut, jika ada suhu, keradangan, kaki menyakitkan.
- Sapukan kelapa sawit, siku.
- Cubit, pasangkan kulit.
Untuk hasil positif yang jelas, adalah perlu untuk menyempurnakan kursus 10-12 sesi. Yang pertama 5-6 daripadanya dilakukan 3 kali seminggu. Sesi 5-6 seterusnya - dua kali seminggu. Selepas disyorkan untuk melakukan urutan sokongan sekali setiap 7 hari.
Di rumah, terapi urut dilakukan setiap hari atau setiap hari. Ia akan membantu melegakan keletihan, meningkatkan nada semua tisu.
Kontra dan langkah berjaga-jaga
Kesan sampingan dalam kebanyakan kes nyata sebagai mengantuk, keletihan. Ini disebabkan oleh kelonggaran otot. Oleh itu, selepas urutan, adalah disyorkan untuk berehat, anda harus meninggalkan memandu dan aktiviti fizikal.
Sekiranya minyak pati, krim dan salap dengan tambahan aromatik digunakan, adalah perlu untuk mengecualikan alahan kepada komponen. Sekiranya terdapat sakit otot, rasa kekejangan, hidromassage dalam mandi dengan air suam lebih baik.
- Tahap hipertensi 3.
- Angina pectoris
- Limfadenitis.
- Dermatitis.
- Penyakit onkologi.
- Arrhythmia.
- Atherosclerosis.
- Suhu badan dari 37 ° C.
- Patologi berjangkit.
- Thrombophlebitis anggota badan.
- Aneurisme vaskular.
Untuk varicosity 2 darjah (subcompensatory) dan di atas tin, anti-selulit, urut vakum dilarang.
Selepas kebenaran doktor, walaupun terdapat kontraindikasi, adalah mungkin untuk menggunakan teknik tertentu: hydromassage, untuk kaki, kesan saliran limfa.
Dalam apa jua keadaan, tugasan kursus bebas tidak boleh diterima, walaupun pakar di salon menegaskannya. Menurut peraturan rasmi ahli terapi urut, pesakit dengan urat varikos boleh menjadi pelanggan salon hanya jika dia mempunyai janji bertulis daripada doktor.
Urut jenis apa yang dilakukan untuk vena varikos dan bagaimana untuk melakukannya
Penyakit kaki varikos adalah salah satu daripada patologi vaskular yang paling biasa. Penyakit ini semakin cepat. Sekiranya lebih awal itu kebanyakannya wanita pertengahan umur, kini ia didiagnosis walaupun pada masa remaja.
Alasannya adalah perubahan dalam gaya hidup orang moden - mobiliti rendah, kurang senaman, berat badan berlebihan, tekanan, dan banyak lagi.
Secara ringkas mengenai penyakit ini
Ubat varikos - penyakit pada urat, yang menyebabkan aliran darah terjejas.
Darah bergerak melalui arteri ke anggota badan, otot jantung menolak melalui saluran melalui kontraksi.
Kembali dia kena naik. Ini membantu beliau untuk mengurangkan otot-otot kaki dan injap dalam urat.
Ubat-ubatan yang sakit tidak memberikan aliran keluar darah yang normal dari kaki bawah, ia stagnates, bentuk beku, tekanan pada dinding dan pembesaran saluran darah.
Urut kaki untuk urat varikos adalah salah satu cara rawatan. Ia boleh dianggap sebagai langkah tambahan membantu meningkatkan peredaran darah secara tempatan.
Apa yang boleh membantu urut
Apabila penyakit merosot bekalan darah ke anggota badan. Urut membolehkan anda merangsang bukan sahaja otot betis, tetapi juga meningkatkan aliran darah dan pergerakan limfa.
Ia mempunyai kesan ke atas kapilari kecil, yang bertanggungjawab untuk proses metabolik, dan mempercepatkan metabolisme dalam tisu.
Kawasan badan dipanaskan, yang menyumbang kepada peningkatan aliran darah dan vasodilasi.
Adalah penting. Urut urat varicose pada kaki yang lebih rendah hanya digunakan pada peringkat awal penyakit, apabila tidak ada peradangan dan manifestasi kulit trophik. Sama ada ia harus digunakan ditentukan oleh doktor secara individu untuk setiap pesakit.
Jenis urut yang berkesan
Ingat sekali lagi - persoalan keperluan untuk prosedur itu diputuskan oleh doktor. Jenis yang digunakan:
- Urutan perubatan dilakukan oleh jururawat profesional. Mereka bukan sahaja memiliki teknik dan teknik yang betul, tetapi mampu memenuhi arahan doktor. Oleh itu, pilihan ahli terapi urut mesti didapat secara bertanggungjawab, tidak mempercayai kaki sakit kepada seseorang tanpa pengetahuan dan pengalaman. Terutamanya anda perlu berhati-hati apabila memilih pakar dalam kes pembuluh varikos progresif.
- Urut vakum menyebabkan kerengsaan kulit dan meningkatkan aliran darah ke anggota badan. Untuk membuat vakum menggunakan bank atau peranti khas. Urut ini dikontraindikasikan untuk urat varikos!
Bank-bank yang dibenarkan, dengan kebenaran doktor, adalah mungkin dan di rumah. Ia perlu melumasi kulit dengan baik dengan krim lemak. Ia adalah mungkin untuk menggunakan urut sintik.
- Urut madu dilakukan menggunakan madu cair. Dalam kes ini, produk mesti semulajadi. Anda boleh menambah minyak pati untuk madu. Doktor sering tidak mengesyorkan jenis prosedur ini kerana kesan pemanasan yang kuat. Perundingan mandatori pakar diperlukan.
- Hydromassage dijalankan oleh tekanan air dari pancuran. Suhu tidak boleh tinggi, tekanan untuk membuat kuat. Di satu tempat untuk masa yang lama untuk menuang air tidak boleh. Secara beransur-ansur menukar suhu air dari panas ke sejuk.
- Urut saliran limfatik untuk urat varikos perlu dilakukan oleh ahli terapi urut profesional. Urut permukaan ringan boleh dilakukan di rumah. Ia dilakukan ke arah pergerakan getah bening - dengan ketat dari kaki ke atas. Kesannya hanya mempengaruhi permukaan kulit dengan kapilari kecil dan neuroreceptor.
Pesakit sering berminat sama ada urut anti selulit boleh dilakukan dengan urat varikos. Doktor dan ahli terapi urutan berpengalaman percaya bahawa ini tidak berbaloi.
Prosedur anti-selulit ini, yang boleh mempunyai kesan, dilakukan dengan menggunakan tekanan tertentu pada lapisan subkutan. Thinned disebabkan oleh penyakit penyakit kesan tersebut tidak berguna. Pakar yang berpengalaman tidak akan bertanggungjawab terhadap kemerosotan urat.
Ciri-ciri
Sebelum sesi, anda mesti berbaring. Dalam kedudukan mendatar, terdapat aliran keluar darah dari kaki berpenyakit. Naikkan anggota ke bantal atau bantal selama 10 minit.
Untuk meningkatkan bekalan darah, urut juga dilakukan pada tulang belakang lumbar. Mengurut paha, kaki, otot betis, kaki. Pertama, lakukan prosedur pada kaki yang sihat, kemudian pada pesakit.
Pergerakan harus mengusap dan menggosok. Memerah keras, menguli tidak digunakan.
Urut digabungkan dengan terapi fizikal. Di jabatan-jabatan ubat pemulihan dibangunkan latihan antivaricose khas.
Adalah penting. Prosedur ini segera dihentikan sekiranya kesakitan pada anggota badan, demam atau sensasi yang tidak menyenangkan.
Rawatan di rumah dan urutan diri
Keletihan yang berterusan pada kaki, bengkak di waktu petang mungkin menunjukkan tahap awal penyakit. Asterisk vaskular kecil muncul pada anggota badan, saya mahu mengangkat kaki saya.
Gejala vena varikos yang akan berlaku:
- berat di kaki;
- bengkak kaki dan kaki, di tapak kaki petang dicetak pada kaki, walaupun ia tidak sempit;
- mati rasa dan terbakar dalam otot betis.
Manifestasi ini boleh menjadi episodik, lebih kerap berlaku dalam cuaca panas, setelah kerja keras yang panjang. Sekiranya salah satu daripada ibu bapa mengalami penyakit varikos, perhatian khusus harus diberikan kepada tanda-tanda seperti itu.
Kecenderungan genetik terhadap penyakit ini boleh membawa kepada perkembangan penyakit dengan segera.
Sebelum memulakan prosedur bebas, nasihat doktor diperlukan. Bahawa dia boleh menasihati pilihan terbaik untuk kes anda.
Pertimbangkan bagaimana mengurut kaki dengan vena varikos, serta dalam kes kelesuan dan "kaki berat" sindrom.
- Sebelum prosedur, anda perlu berehat, berbaring dengan kaki yang dibangkitkan. Masa rehat - 10 minit. Jika kaki menyakitkan walaupun selepas berehat, lebih baik menolak urut.
- Duduk dengan kaki anda diluruskan, mulakan cahaya menggerakkan pergerakan dari kaki ke betis. Apabila mengusap dengan ringan tekan kaki, mengelakkan tempat-tempat bintang kapilari. Dari anak lembu naik ke lutut dan ke paha.
- Urut harus bermula dengan kaki yang sihat, maka - pesakit.
- Pergerakan dilakukan tidak lebih dari 2 minit pada setiap kaki.
- Langkah seterusnya adalah ketat. Ia mengambil masa 1-2 minit.
- Selepas melakukan prosedur - kaki perlu dibangkitkan semula selama 10 minit, menunggu aliran keluar darah.
Urut boleh dilakukan setiap hari. Ia akan membantu mengurangkan keletihan kaki, menghalang perkembangan penyakit, meningkatkan nada badan.
Urut kaki untuk vena varikos di rumah amat diperlukan bagi mereka yang, atas pelbagai sebab, tidak dapat melawat ahli terapi urut profesional.
Adalah penting. Jangan gunakan kekerasan. Elakkan memerah, menekan tepi sawit, tweak.
Di rumah, mudah untuk melakukan hydromassage. Tekanan kuat bergantian air hangat dan sejuk serta melegakan keletihan. Selepas selesai, anda perlu melincirkan kaki dengan krim berkhasiat.
Rawatan rumah yang berguna adalah urutan kaki. Kesan pemerah harus bermula dengan jari-jari, secara beransur-ansur berpindah ke tumit dan ke pergelangan kaki. Masa adalah 10 minit.
Kontraindikasi kepada prosedur
Selepas urut, orang sering berasa mengantuk dan lemah. Oleh itu, anda tidak boleh segera di belakang roda atau di rumah. Anda perlu berehat, tunggu sehingga tubuh sejuk dan kembali normal.
Kontraindikasi untuk urut kaki untuk varises:
- trombophlebitis
- urat yang menonjol dan lesi kulit trophik;
- penyakit kardiovaskular;
- penyakit berjangkit dan radang;
- suhu tinggi;
- tekanan darah tinggi;
- masalah dengan peredaran otak.
Sekiranya penyakit itu telah melampaui tahap awal, nasihat pakar perubatan amat diperlukan.
Kesimpulannya
Perlu diingat bahawa urut perlu ditambah dengan latihan terapi fizikal, nutrisi yang betul dan gaya hidup yang sihat.
Atas nasihat doktor, pergerakan urut boleh ditambah dengan menggosok salep dan gel yang memperbaiki aliran darah dan melegakan keradangan.