Sebelum ini, kerja perkataan selalu dikaitkan dengan buruh fizikal, tetapi di dunia moden, orang mendapatkan hidup dengan bekerja di suasana santai di sebuah kantor yang nyaman di meja. Komputer telah menjadi sebahagian daripada kehidupan untuk semua orang, tanpa pengecualian, dan dalam proses kerja tanpa ia tidak pergi ke mana-mana sahaja. Untuk kerja yang tenang dan cekap, adalah penting untuk menjaga keadaan yang selesa semasa proses kerja. Di samping meja yang baik dan peralatan komputer yang berkuasa, kemudahan badan akan disediakan oleh kerusi pejabat yang baik.
Gaya hidup dalam semua orang memperoleh watak yang tidak aktif. Mod tempat duduk hadir di mana-mana: dalam pengangkutan, di tempat kerja, di rumah, di jalan. Tahap keselesaan tempat duduk menentukan tahap kesejahteraan orang dan prestasinya. Walau bagaimanapun, pendapat doktor adalah duduk statik yang berbahaya.
Kriteria
Posisi imobilitas boleh menyebabkan peredaran darah yang merosot, sakit di bahagian belakang, mewujudkan beban otot yang tidak sekata, mengembangkan urat, merosakkan cakera intervertebral, membentuk postur yang tidak betul, meningkatkan sakit kepala. Tetap kekal dalam kedudukan pegun menyebabkan keletihan, mengurangkan konsentrasi perhatian dan, akibatnya, menyebabkan ketidakupayaan jangka panjang. Untuk mengelakkan semua ini, adalah penting untuk memilih kerusi yang betul. Di laman web syarikat https://bagsan.ru/stulya-i-kresla/ anda boleh mendapatkan maklumat yang lebih terperinci mengenai isu ini dan pilih kerusi yang sesuai.
Kedai-kedai moden menawarkan pelbagai pilihan kerusi model berbeza, berbeza dengan jenis ketegaran dan saiz mereka. Untuk bekerja sesuai dengan kerusi kelembutan yang mencukupi, dengan punggung tinggi yang mana anda boleh bergantung, yang membolehkan anda mengambil istirahat selama lima minit, dilengkapi dengan sandaran tangan, sesuai. Faktor terakhir adalah penting untuk memilih ketinggian tempat duduk, mekanisme backrest dan cushioning untuk mengurangkan beban di belakang. Dan untuk dapur biasa, anda boleh menghadkan diri anda dengan memilih kerusi yang diperbuat daripada pain padu, yang terkenal dengan ciri-ciri ekologi yang sangat baik, bahan semula jadi yang berkualiti tinggi dan bentuk mudah.
Apa yang kita sedang duduk?
Kami terbiasa (atau kami telah diajar?) Untuk menyesuaikan diri dengan tempat kerja. Dan ia perlu melakukan yang sebaliknya - untuk menyesuaikan tempat kerja kepada diri sendiri.
Adalah optimum jika kerusi kerusi adalah 42-53 cm di belakang lantai, dan permukaan kerusi itu sendiri sepadan dengan tempat kami yang halus.
Pemilik pintar dari beberapa kedai kasut menjanjikan wanita sepuluh peratus diskaun jika mereka memilih kasut kurang dari sepuluh minit. Faedah ragu-ragu untuk pembeli! Di kedai perabot, malah janji diskaun tidak seharusnya menggalakkan pembelian cepat. Ukur tujuh kali! Sekurang-kurangnya dengan penjagaan dan kebijaksanaan yang sama dengan yang anda pilih cermin mata.
Apakah keperluan untuk tempat duduk? Pertama, ia mesti mempunyai belakang. Sebuah bangku atau bangku sesuai hanya apabila anda perlu duduk sebentar. Seterusnya, pastikan bahawa:
• kaki jelas menyentuh lantai;
• lutut berada di atau sedikit di bawah sendi pinggul;
• pinggul selari dengan lantai;
• Shin - serenjang ke lantai.
Perhatikan ketinggian meja. Ia mesti memenuhi ciri-ciri antropologi badan anda. Biasanya meja atas adalah 75 cm dari lantai. Ia juga boleh cenderung - meja sekolah.
Apabila kerja terikat kepada irama "naik-duduk", dinasihatkan untuk mempunyai meja tinggi, seperti meja. Baginya, anda boleh meletakkan kerusi tinggi dengan palang untuk kaki. Melompat dan melompat adalah lebih baik daripada membongkok dan melengkapkan.
Kerusi sebagai hukuman
Di jalan raya, terutamanya panjang, peraturan harian yang lama "Lebih baik untuk duduk teruk daripada berdiri tegak" salah faham. Semakin lama anda pergi - semakin kerap. Dan lebih menyakitkan. Tidak lama lagi untuk membeli radiculitis atau penyakit penyayang yang lain. Sahkan, tidak akan membiarkan penumpang yang menipu "Ikarus", yang baru saja didominasi di lebuh raya kami. Lounge bar ini lebih luas daripada varian perjalanan dari pelatih peringkat Lviv, mata air mereka lebih lembut, kelajuan pelayaran lebih tinggi. Tetapi kerusi-kerusi berlengan, walaupun lengan dan "borgol", menghidupkan instrumen penyeksaan zaman pertengahan dalam ingatan. Kerusi itu tidak mahu menyesuaikan diri dengan angka penumpang - lehernya sakit, belakang sakit, kaki mati rasa.
Penulis barisan ini hanya sekali mempunyai kesempatan untuk melihat orang-orang tidur dengan tenang di salon Ikarus. Pekerja dari salah satu gabungan Chernigov kembali dari lawatan ke ibu kota dan mendapat kekuatan sebelum pergeseran kerja. Pada tahun-tahun itu, warga Vietnam bekerja di banyak industri berat.
Dengan cara ini, kerusi yang paling selesa tidak direka untuk tidur di jalan raya. Mengambil tidur selama sepuluh hingga lima belas minit tidak menyakiti, tetapi tidur yang berpanjangan dapat mengganggu peredaran darah otak - mengalami kes seperti dalam amalannya - dan menyebabkan kecacatan.
Dari sudut pandang saya, dari sudut pandang seorang doktor yang sentiasa menghilangkan pesakit penderitaan yang disebabkan oleh patologi yang diperolehi tulang belakang, perlu memulakan merancang kenderaan (kereta, bas, kapal terbang, kereta api, dll.) Dengan tempat duduk untuk pemandu dan penumpang. Kemudian mengembangkan enjin, beg udara, perumahan, berfikir tentang elektronik, penyaman udara, penerima televisyen dan komponen lain yang selesa.
Dengan kayu ukur yang sama akan sesuai untuk trak. Kerusi yang menyusahkan adalah halangan yang terbentang tepat pada masanya, oleh itu, pemandu yang mencemarkan lebih dahsyat daripada apa-apa kemalangan lain. Kerusi yang menggegarkan sangat berbahaya bagi wanita. Nenek kami masih ingat pemandu traktor kanan Pasha Angelina. Inisiatifnya terpaksa mengambil beratus-ratus dan beribu-ribu gadis. Terdapat percubaan untuk mengatur semula pergerakan itu pada akhir tahun enam puluhan. Dan bahawa majoriti pengikut Pasha Angelina kehilangan kegembiraan ibu, bahawa banyak dari mereka, termasuk haknya sendiri, tidak hidup hingga usia pensiun, propaganda rasmi diam tentang hal ini.
Jalan langsung kepada orang kurang upaya menunggu pemandu trak BelAZ yang pertama. Ramai daripada mereka cuba melepaskan diri dari osteochondrosis dengan "menyeberang" kerusi Zhiguli dengan tempat tidur. Tetapi rasionalisasi seperti itu, berdasarkan skala kecil gaji untuk tawaran rasionalisasi, tidak digalakkan.
Sekeping perabot yang paling penting dalam apartmen adalah tilam! Kami menghabiskan hampir sepertiga hidupnya. Ia tidak sepatutnya lembut, tetapi tidak keras, mempunyai keupayaan untuk mudah menyesuaikan diri dengan bentuk badan, tidak meluruskan. Punggung di atas katil tidak membengkok, tidak luntur, terletak lurus. Dan biarkan bantal sesuai ke kepala, dan jangan pergi ke bantal. Iaitu, ia mesti seperti kepala tidak membuli ke arah siling dan tidak jatuh ke arah yang bertentangan.
Jangan lupa: sebelum anda berbaring atau bangun, kami berehat dengan tangan kami!
(Dalam kurungan, saya perhatikan, pakar telah lama memperhatikan sifat-sifat terapeutik perabot. Sudah pada awal abad yang lalu, doktor tahu di mana katil lebih baik tidur dengan penyakit ginjal, bagaimana orang harus duduk. Cadangan mereka tidak ketinggalan selama dua ratus tahun. bersama dengan buku rujukan dan monograf yang moden.)
Bagaimanapun, tiba masanya untuk tidur. Sayang sekali, sudah terlambat untuk memahami bahawa pil tidur terbaik adalah tulang belakang yang sihat.
Apa yang perlu diletakkan
Kedai "Apa yang perlu diletakkan" - Kedai perabot Kaluga yang mengkhususkan diri dalam produk, yang disebut dalam namanya. Seluruh rangkaian kedai ini bertujuan membantu anda meletakkan badan anda di angkasa dengan cara yang paling mudah. Kerusi, kerusi, sofa, banquettes, najis bar, najis, dll. untuk pejabat dan rumah, domestik dan diimport, kedai kami mempunyai pelbagai. Melawat laman kedai "Apa yang perlu diletakkan" adalah langkah pertama anda untuk membuat pembelian yang menguntungkan untuk pedalaman anda. Orang tidak boleh selalu ingat di mana kedai mereka membeli perabot yang memberi mereka keselesaan setiap hari. Walau bagaimanapun, kami yakin bahawa jika anda membuat pembelian yang berjaya di kedai "Apa yang perlu diletakkan", sekiranya diperlukan, anda akan datang kepada kami sekali lagi.
Bagaimana memilih tempat duduk?
Posisi "ketagih" statik, membongkok ke atas papan kekunci komputer - ini adalah bagaimana kebanyakan pekerja pejabat berfungsi, kerana kerja pejabat sering tidak merosakkan kita dengan dinamik pergerakan. Sekiranya sebelum ini perkataan "kerja" difahami sebagai buruh fizikal semata-mata, pada hari ini, makin banyak orang yang hidup duduk di meja di pejabat, dan ini adalah sebahagian besar daripada hari itu. Walaupun membaca artikel ini, anda mungkin duduk. Betul kan? Tidak hairanlah. Gaya hidup kami tidak aktif.
Kami duduk lama dan di mana-mana sahaja. Posisi tetap menyebabkan sirkulasi darah yang merosakkan, sakit belakang, tekanan yang tidak sekata pada otot, urat varikos, postur yang lemah, sakit kepala, akibatnya, kemunculan keletihan mempercepatkan, melemahkan kepekatan perhatian. Itulah sebabnya mengapa anda perlu memberi perhatian lebih kepada tempat kerja anda. Dan khususnya, alat utama "buruh yang tidak aktif" - kerusi. Kerusi adalah lebih baik untuk dipilih, berdasarkan kemudahan. Sudah tentu, sensasi sangat individu - tabiat, keistimewaan citarasa, dan juga ciri-ciri tubuh memainkan peranan penting.
Salah satu faktor utama yang membentuk tanggapan duduk di kerusi adalah kelembutan. Dari sudut pandangan ini, semua kerusi secara konvensional dibahagikan kepada keras, separa lembut dan lembut. Bentuk kerusi bulat melegakan tekanan pada paha. Bentuk belakang mengulangi bentuk belakang manusia dan menyebarkan tekanan secara merata di permukaan hubungan. Dan semua ini mesti dilakukan dalam fabrik air dan kain wap.
Pada tempat letak tangan: tangan ke atasnya harus dibebaskan, kerana jika siku berehat dengan lengan, maka bahu yang dibangkitkan akan mengubah tulang belakang.
PENTING mengenai roda berputar: di sini kita ingat peraturan mudah: lantai keras - penggelek lembut, dan sebaliknya, kerana lantai parket yang mahal, atau lamina akan rosak.
Mengenai penyesuaian: hanya kerja penyesuaian yang ringan dan menyenangkan akan membantu anda dengan cepat belajar menyesuaikan kerusi pada angka anda, dan bukan sebaliknya. Tetapi tidak masuk akal di kerusi dengan banyak pelarasan, jika mereka tidak digunakan dengan betul - kita menetapkan ketinggian yang betul kerusi supaya lengan bawah terletak secara mendatar di permukaan meja. Pada masa yang sama memerhatikan sudut kanan antara bahu dan lengan bawah. Paha mendatar, sudut lutut 90 darjah. Sekiranya kaki tidak sepenuhnya sampai ke lantai, gunakan alas kaki khas. Tetapkan ketinggian sandaran supaya bahagiannya menonjol menyokong badan pada paras pinggang.
Kekuatan dan kestabilan adalah kualiti utama kerusi.
Dan tentu saja, jika dalam proses membeli kerusi seseorang menggunakannya di masa depan, kerusi akan dipilih dengan ketepatan yang paling tinggi.
Apa yang Rusia boleh duduk?
/ Tema utama
Jika perabot modular ternyata menjadi popular di Rusia, ia akan bermakna bahawa kita akhirnya akan hidup di negara normal.
(Foto: Pavel Gorshkov)
Ingat apa yang kami duduk dan berbaring, apa yang kami makan dan di mana kami menyimpan barang dan buku kami sepuluh tahun lalu. Sekiranya anda tidak membincangkan kes-kes yang sangat jarang berlaku - sebagai contoh, pengumpul barang-barang antik atau sangat sedikit rakyat Soviet yang cuba menyesuaikan diri dengan pola reka bentuk Barat yang maju - sebenarnya ada tiga pilihan. Yang pertama - pangsapuri dipenuhi dengan perabot, diwarisi. Di pangsapuri-pangsapuri seperti itu terdapat kebanyakan lemari, meja, meja dan sofa zaman Stalin. Berat, kukuh dan, sebagai peraturan, agak hodoh. Pilihan kedua adalah perabot yang lebih atau kurang diakses dari era Brezhnev dan pengganti yang tidak lama. Dinding lacquer, katil sofa yang diperbuat daripada chipboard, sudut lembut dan komponen standard lain dari rumah warganegara Soviet, yang mempunyai pendapatan purata, tidak dapat dibezakan. Habitat wakil seperti "kelas menengah" Soviet - seorang jurutera, guru, doktor, meneesa - adalah penetapan untuk filem "The Irony of Fate," dan anda tidak semestinya mengelirukan apartmen anda dengan mabuk orang lain. Tidak, sudah tentu ada perbezaan. Produk kilang perabot Soviet dinilai kurang daripada asing (iaitu, dibuat di "negara-negara demokrasi rakyat"), dan dinding Romania dan rak buku lebih baik dari Czechoslovakia. Tetapi perbezaan ini secara amnya tidak penting. Dan akhirnya - apartmen nomenclature. Tempat tinggal parti atau ketua tentera, tentu saja, berbeza dari yang di mana wakil-wakil elit sains atau kreatif hidup. Dan perabot di apartmen setiausaha pertama daerah jawatankuasa daerah, tentu saja, agak berbeza daripada di apartmen Moscow ahli Jawatankuasa Pusat CPSU. Walau bagaimanapun, tidak ada perbezaan asas antara dinding "nomenklatura" dan dinding di ruang tamu jurutera. Itu hanya yang pertama dibuat oleh tangan seorang guru Romania, tetapi oleh pengilang Itali atau Austria, dan bukan dari papan serpihan yang disisipkan dengan venir murah, tetapi dari pokok monolitik. Di samping itu, kriteria untuk prestij, yang dilahirkan di USSR, berbeza daripada di Barat. Sebagai contoh, perabot kerusi kulit - elemen yang diperlukan di pedalaman barat mahal - hampir tidak hadir di negara kita. Kerusi-kerusi dan sofa-kerusi tidak dapat dielakkan lagi di dalam kain velor atau boucle sintetik.
Dan semuanya berubah semalaman. Kami tidak akan pergi ke sini secara khusus dan bercakap tentang pangsapuri dan rumah-rumah, dilengkapi dengan barangan antik, atau tentang dalaman yang dicipta oleh pereka moden yang bergaya. Unit sedemikian. Revolusi sosial yang berlaku di negara ini membawa kepada fakta bahawa selepas pengayaan secara tiba-tiba, apabila wang sering dijadikan "udara tipis", kebanyakan mereka yang tidak bersedia untuk itu adalah di atas kuasa beli mereka. Idea kemewahan dan keselesaan telah dibangkitkan oleh jejak mereka tentang "sabun" Amerika seperti "Santa Barbara" atau bermalam di hotel standard mahal seperti "Hilton". Permintaan menunaikan tawaran.
Ciri-ciri aneh di Moscow dan bandar-bandar besar lain di negara kita adalah banyak perabot "salun" dan kedai-kedai. Ini "salon" dipenuhi dengan produk kitsch yang luar biasa dengan harga yang murah dan dihuni oleh jurujual dan pengurus yang bosan; pembeli jarang dilihat. Perkara yang paling aneh adalah kedai-kedai baru seperti ini terus dibuka walaupun selepas krisis pada bulan Ogos 1998, yang merosakkan ramai pelanggan berpotensi.
Sudah tentu, tentu saja, untuk mengatakan bahawa cawangan-cawangan ini hanya mempamerkan beberapa aktiviti yang sama sekali berbeza, dan mungkin dalam beberapa kes ini adalah benar. Tetapi terdapat penjelasan lain yang didengar dari seorang pedagang perabot Perancis yang bekerja di Rusia. Hakikatnya, kebanyakan kerusi-kerusi berlengan, tempat tidur yang besar, dan komoditi yang tidak bertanggungjawab secara budaya telah dibuat di Eropah pada tahun 80-an dan bahkan pada tahun 70-an sesuai dengan selera borjuasi kecil zaman itu. Selain itu, tawaran untuk dijual di Rusia sering digunakan bukan untuk pangsapuri persendirian, tetapi untuk hotel - pada awal tahun 80-an, perniagaan hotel mengalami peningkatan yang tidak pernah berlaku sebelumnya akibat peningkatan industri pelancongan. Pada separuh kedua dekad, terdapat penurunan ekonomi. Apabila ekonomi mula meluruskan, semua produk ini telah menjadi usang, tetapi terus berdiri di gudang. Selepas perestroika Rusia ternyata menjadi Eldorado sebenar bagi pembuat perabot Barat. Pedagang Perancis yang disebutkan pergi ke tanah airnya dan membeli aset tidak cair daripada pemilik yang gembira dapat menyingkirkannya pada harga apa pun. Kemudian dia memandu kami. Dan, walaupun telah membayar semua perbelanjaan pengangkutan dan kastam, setelah membelanjakan untuk menyewa gudang dan premis komersial, nampaknya, setelah memberikan seseorang suap atau penghargaan kepada "atap", ia tidak tetap bertanggung jawab.
Walau bagaimanapun, kini perniagaan jenis ini menjadi kurang dan kurang menguntungkan - era wang cepat sudah berakhir. Dan jika harga alat-alat aneh ini tidak dikurangkan, ia nampaknya bermaksud penjualan satu set kepala dari sepuluh yang diimport meliputi kos. Walau bagaimanapun, jika pengedaran semula hartanah tidak akan berlaku, pembuat perabot Rusia yang pakar dalam cecair Eropah perlu mengulangi laluan rakan-rakan Barat mereka dan cuba meneruskannya kepada orang lain. Tetapi kepada siapa?
Sekiranya keadaan di negara ini masih kurang stabil, produk ini, dengan stylistics dan nilai, tidak akan dapat mencari pembeli. Mereka yang suka perabot ini, telah memperolehnya. Pelanggan baru dalam orientasi estetik yang sama dan dengan kuasa beli yang sama tidak dapat dijangkakan. Dan tentang orang yang sangat kaya telah dikatakan. Mereka akan berminat dengan perabot antik atau dalaman pesanan kepada profesional yang lebih maju.
Tiada masyarakat moden boleh wujud dan berfungsi dengan normal tanpa teras dalam bentuk kelas menengah. Mengenai kewujudan kelas pertengahan domestik, kita mempunyai perbincangan yang berterusan, ia sering dianggap maya, tetapi dia lebih berkemungkinan hidup daripada mati. Orang tidak boleh menghairankan tahap estetika para wakilnya, tetapi mereka masih mempunyai ufuk yang agak luas: mereka tidak begitu cenderung untuk mengukur perabot mereka dengan beberapa "halaman Rusia" khas dan kurang atau kurang bayangkan sekarang yang mana dan apa yang tidak.
Ia penting dan dalam apa ruang mereka akan meletakkan item yang dibeli. Mengikut keupayaan kewangan mereka, mereka tidak boleh membeli pangsapuri dua ratus meter di rumah besar yang dibina dengan menara. Pada masa hadapan, mereka akan tinggal di pangsapuri yang agak kecil daripada saiz yang sangat besar. Sehubungan itu, mereka perlu menjaga fungsi dan kecekapan, terutamanya sejak kelapangan, kepenuhan udara kediaman moden (walaupun dengan saiznya yang sangat kecil) telah diiktiraf oleh majoriti sebagai keperluan yang amat diperlukan.
"Gaya IKEA" yang terkenal tidak dilarang secara buatan oleh para pereka Sweden. Ia dibangunkan sebagai hasil dari proses-proses sosial yang berlaku di negara-negara Barat pada tahun 1960-an-1970an, walaupun peranan kelas menengah dalam masyarakat meningkat, dan ia sendiri menjadi lebih dan lebih pluralistik. Ia adalah pembangunan yang berguna bagi pereka konstruktivis dari sekolah Jerman terkenal Bauhaus 20 - 30-ies. Selepas 30 tahun, mereka sangat sesuai. Perabot modular, yang terdiri daripada komponen individu, membolehkan anda menyusun ruang secara ergonomik sesuai dengan pelbagai keperluan orang yang tinggal di dalamnya. Ia berpatutan. Ia boleh dikemas kini dan selesai. Ia diperbuat daripada bahan-bahan yang mesra alam. Ia adalah neutral, iaitu, membolehkan anda menghiasi pedalaman dalam pelbagai cara. Hampir semua elemen adalah sesuai. Meja kaskade abad ke-19, secara tidak sengaja dijumpai, dan kerusi nenek Vienna, dan komputer ultramodern, dan permaidani dengan rusa, dan - jika ada yang dikehendaki - sebuah kabinet "Slavic" yang rumit. Tanpa ciri-ciri yang diucapkan sendiri, ia membolehkan pemiliknya mengekspresikan dirinya dengan cara yang paling mewah. Atau menjadi penentu akhir.
Ramalan kejayaan perabot modular di Rusia mungkin kelihatan terlalu optimistik. Dia sering ketakutan dengan senyumannya. Bagi kebanyakan orang, prestij dan keselesaan masih ditentukan oleh kesesuaian, jumlah permukaan yang dipoles dan banyaknya butiran. Ya, sukar untuk membayangkan perabot modular di rumah bintang pop Rusia yang gila, dia tidak mungkin bertolak ansur dengan fungsi Komsomol yang berkelayakan semula sebagai seorang jurubank. Tetapi bukan tentang mereka.
Sesetengah pengeluar perabot jenis ini cuba memasuki pasaran Rusia, diantaranya Sweden IKEA, Habitat Perancis (juga milik IKEA), yang membina kilang di bandar Balakovo, rantau Saratov, tetapi perlahan kerana krisis Ogos, Castorama Perancis yang agak murah kami belum lagi diwakili. Ini penting bukan sahaja dalam aspek pedalaman. Jika perabot modular ternyata menjadi popular di Rusia, itu akan bermakna bahawa kita, anda lihat, akhirnya akan hidup di negara normal.
Standardisasi untuk melengkapkan ketidakpastian, tempat tinggal penduduk Soviet yang berusia 60an, 70-an, 80-an dan 90-an sangat menyerupai pemandangan untuk filem "The Irony of Fate": anda bukan sahaja boleh mengelirukan apartmen anda dengan orang asing. (Foto: Pavel Gorshkov)
Apa yang perlu diletakkan
Kedai Perabot
Alamat
Telefon
- +7 (4842) 565-330
- +7 (4842) 751-751
Mod operasi
Aktiviti syarikat
- Kerusi komputer
- Kerusi pejabat
- Jadual komputer
- Perabot pejabat
- Perabot di bawah perintah itu
- Perabot berlengan
- Kedai Perabot
- Perabot berlengan
Mengenai kedai perabot "Apa yang perlu diletakkan"
Pada halaman "Apa yang perlu diletakkan" kedai perabot menyediakan maklumat asas tentang syarikat itu.
"Apa yang hendak duduk di Kaluga" terletak di Friedrich Engels Street, 22, lokasi dan arah ditunjukkan pada peta.
Aktiviti syarikat berkaitan dengan perabot kerusi, perabot pejabat, kedai perabot, perabot adat di Kaluga.
Anda boleh mengetahui maklumat yang diperlukan mengenai perkhidmatan kami dan menjelaskan masa kerja dengan menghubungi +7 (4842) 565-330 atau +7 (4842) 751-751, serta maklumat tambahan di laman web kami.
Maklumat dari laman web: Perabot dari "Kedai duduk duduk"
Keseluruhan pelbagai kedai ini bertujuan membantu anda meletakkan badan anda di angkasa dengan cara yang paling mudah. Kerusi, kerusi, sofa, banquettes, najis bar, meja komputer, dll. untuk pejabat dan rumah, domestik dan diimport, kedai kami mempunyai pelbagai
Apa yang perlu diletakkan
Menurut ahli sains Amerika, lelaki moden yang moden 16 bangun jam 12 duduk dalam kedudukan duduk: orang duduk di rumah, di tempat kerja, di dalam kereta. Sudah tentu, gaya hidup sedemikian menjejaskan kesihatan. Selain itu, lelaki cenderung menderita lebih banyak.
Kerusi kereta
Pada awal tahun 2017, Agensi Avtostat menjalankan kajian statistik, yang mengakibatkan penemuan bahawa sepanjang tempoh yang telah berlalu pada masa itu, terdapat 288 kereta bagi setiap 1000 penduduk Persekutuan Rusia. Kereta sekarang benar-benar bukan mewah, tetapi cara pengangkutan. Bagaimanapun, walaupun dengan sikap sedemikian terhadap kereta, pemiliknya masih berusaha untuk mewujudkan keadaan yang selesa untuk bergerak: misalnya, untuk membeli tempat duduk atau tenggelam yang dipanaskan, yang tidak dapat digantikan semasa musim sejuk.
Walau bagaimanapun, saintis mendesak pemandu lelaki untuk meninggalkan pembelian ini. Khususnya, ahli urologi Jerman, Herbert Sperling, yang telah mempelajari masalah ini untuk jangka masa yang panjang, menyatakan bahawa kerusi dipanaskan penuh dengan tidak kurang bahaya kepada kesihatan lelaki berbanding dengan seluar yang sesuai. Fakta adalah bahawa suhu organ kelamin lelaki secara semula jadi sentiasa rendah daripada suhu badan sebanyak 1-2 darjah. Suhu yang lebih tinggi hanya merosakkan sperma sensitif. Menariknya, kerusi yang dipanaskan tidak menjejaskan kesihatan seorang wanita sama sekali.
Pelana basikal
Satu lagi hobi bergaya hari ini - menunggang basikal, atau sebaliknya tinggal di pelana "kuda keluli", juga boleh menjejaskan keadaan badan lelaki. Kajian pertama ke arah ini telah dijalankan pada tahun 1998. Kemudian, pakar-pakar Inggeris menyaksikan lebih dari 400 lelaki yang selalu masuk untuk berbasikal, dan mendapati bahawa tinggal di pelana tidak membawa kepada meretas tisu lembut dan saraf.
Sehubungan dengan masalah yang dikenal pasti hari ini, kerusi banyak basikal mempunyai balut khas di pusat. Walau bagaimanapun, menurut saintis, selokan ini tidak banyak "dipunggah" organ-organ lelaki. Pakar-pakar dari Norway, berdasarkan penyelidikan mereka, mendakwa bahawa tisu-tisu di kawasan perineal masih kebas di 20% atlet, dan 13% bahkan mengadu impotensi jangka pendek.
Fakta bahawa pelana basikal tidak benar-benar mempengaruhi potensi itu disahkan oleh saintis dari Cologne Jerman, yang menerbitkan hasil penyelidikan mereka di majalah Originalia. Adalah diperhatikan bahawa para ahli telah termasuk berbasikal dalam senarai sukan yang menyebabkan mati pucuk.
Dingin dan basah
Perhatian khas diberikan oleh pakar untuk penyakit biasa di kalangan lelaki moden seperti prostatitis. Olesya Zhivaykina, penulis banyak manfaat kesihatan dan kaedah pencegahan dan pencegahan untuk pelbagai penyakit, dalam bukunya yang seterusnya, Prostatitis, berdasarkan kerja saintifik doktor yang berkelayakan, menulis bahawa untuk mengelakkan penyakit ini, lelaki "tidak boleh duduk di sekatan sejuk, batu dan bangku. "
Urologi, calon sains perubatan Suren Tereshchenko mengesahkan pandangan Zhivaykina. Dalam temu bual untuk penerbitan "Argumen dan Fakta", Tereshchenko menyatakan bahawa semasa penyejukan dan, sebagai akibatnya, selsema, mikroorganisma berbahaya menyerang semua sistem manusia, termasuk prostat. Menurut ahli urologi, inilah sebabnya lelaki tidak boleh duduk di atas permukaan basah dan sejuk.
Kerusi biasa
Jika anda mengambil kira gaya hidup yang tidak aktif, yang merupakan orang moden, bahaya itu mungkin bersembunyi di kerusi biasa, sofa, najis atau perabot lain. Semuanya bergantung kepada berapa banyak yang anda belanjakan. Menurut doktor sains perubatan Nikolay Boyko ("Fakta" edisi), lelaki, yang sebahagian besar masa mereka bangun, duduk di komputer di pejabat dan di roda kereta, menderita prostatitis lebih kerap daripada mereka yang bergerak banyak. Hal ini disebabkan oleh kenyataan bahawa dalam kedudukan duduk peredaran darah di alat kelamin terganggu, dan proses-proses stagnan, menurut dokter, hampir selalu menyebabkan keradangan.
Gardenweb
Apa yang terletak di tempat yang hendak diletakkan
Keseluruhan perabot apartmen dibahagikan mengikut ciri-ciri fungsional dan mengikut jenis susunan bahagian dan elemennya. Ciri fungsian boleh dibahagikan kepada 3 kumpulan.
1. Perabot yang direka untuk menyimpan pelbagai barang dan benda. Jenis ini termasuk buku dan almari pakaian (almari pakaian), papan kaki, biro, setiausaha, kabinet, pakaian, dll.
2. Perabot yang direka untuk rehat manusia. Jenis utama perabot sedemikian adalah katil, sofa, sofa, sofa, najis, kerusi, dll.
3. Barang-barang perabot yang mempunyai pesawat kerja atas yang disebut. Ini terutamanya termasuk kerja dan meja makan, meja kopi, meja persalinan, dll.
Jenis utama perabot adalah perabot, kabinet dan perabot kekisi.
Perabot di atas perabot termasuk perabot untuk berehat: sofa, katil, kerusi-kerusi, dll.
Jenis utama perabot kabinet adalah unsur-unsur perabot apartmen yang digunakan untuk menyimpan pelbagai perkara dan objek: kabinet, almari, papan kaki, setiausaha, dll.
Antara perabot yang dihiasi, tempat yang penting ditempatkan di meja dan kerusi.
Menurut prinsip pembuatan, perabot apartmen boleh dibahagikan kepada struktur yang tidak boleh dibongkar dan dilipat. Tempat istimewa dalam kumpulan ini mengambil perabot terbina dalam.
Potongan-potongan perabot yang tidak boleh dibahagikan tidak boleh dibahagikan, mereka harus digunakan sepenuhnya, baik secara mandiri dan bersamaan dengan unsur-unsur lain dalam keadaan.
Reka bentuk lipat dibuat dalam bentuk hal-hal yang berasingan, dan sebagai sebahagian daripada set. Mereka mudah diangkut dari satu tempat ke tempat, untuk membuat set set dan alat dengar mengikut budi bicara anda.
Reka bentuk khas yang boleh dilipat ialah perabot keratan dan rak.
Perabot seksyen (Rajah 1) menyumbang kepada kegunaan perabot pelbagai fungsi. Bagaimanapun, perabot itu sering kelihatan berat dan besar. Ini dijelaskan oleh fakta bahawa ia mempunyai dinding berganda (1 - utama, 2 - jiran).
Perabot rak (Gambarajah 3), sebagai peraturan, terdiri daripada banyak rak, bahagian dan sel. Adalah disyorkan untuk memasang bukan sahaja buku, peralatan audio dan video, tetapi juga banyak aksesori: pasu, lampu, lukisan, bunga hidup dan buatan.
Perabot terbina dalam (Rajah 3) adalah mudah kerana ia memerlukan ruang yang sangat sedikit. Penggunaannya mewujudkan rasa lapang dan kebebasan. Perabot sedemikian mudah digunakan di premis kediaman dengan kawasan yang terhad: dapur, koridor, dan sebagainya. Walau bagaimanapun, sesetengah keluarga mengamalkan penggunaan perabot terbina dalam bilik tidur, bilik kanak-kanak, bilik belajar, serta ruang tamu dan dewan.
Rak terbina dalam, kabinet dan perabot lain boleh dipasang di seluruh lebar dinding dari lantai ke siling atau sedikit bukan siling.
Jika anda memutuskan untuk memasang perabot terbina dalam di dalam bilik, anda perlu menyediakan tempat yang sesuai untuknya - niche bangunan.
Kami telah mengatakan bahawa penyediaan mana-mana pangsapuri harus menyumbang kepada prestasi pelbagai tugas, rehat, mewujudkan suasana yang baik dan iklim psikologi dalam keluarga, dsb.
Seperti yang dinyatakan di atas, sebelum anda memulakan sebuah apartmen baru, anda harus membahagikannya ke kawasan fungsional. Ini amat perlu dilakukan di sebuah apartmen kecil, bukan sahaja penempatan perabot, tetapi juga iklim mikro psikologi bergantung kepada pengedaran yang betul zon tersebut. Di samping itu, teknik ini akan memudahkan pengedaran perabot di bilik.
Perabot apa yang harus diberikan ini atau kediaman itu? Kami memberi beberapa cadangan untuk menyediakan bilik individu.
Kursi, kerusi, platform. Apa yang perlu diletakkan dalam perjalanan penangkapan ikan.
Blog Post Tarikh: 05/18/2015
Tarikh tambah catatan blog: 05/19/2015
Gambaran keseluruhan kecil tentang apa yang kita duduk di atas memancing. Dari kerusi yang paling bersahaja, memancing kerusi dan kotak "profesional" - stesen penangkapan ikan.
Untuk kajian ini, saya mengambil beberapa sidushki saya dan pergi ke titik ikan, di mana terdapat banyak kerusi dan kerusi ini. Contohnya sebahagian daripada mereka, saya menceritakan beberapa jenis tempat duduk / kerusi, kelebihan dan kekurangan.
Semakan ini bermula dengan kerusi "salah". Ini adalah kerusi paling mudah, mereka juga yang paling murah. Satu-satunya kelebihan mereka ialah berat struktur dan, dengan itu, kemudahan tertentu ketika mendaki di atas perikanan. Well, tag harga yang kecil. Semua yang lain adalah cacat
Dari pilihan mudah, ia perlu diperhatikan pilihan "popular" yang mudah - kerusi lipat yang paling mudah dengan belakang. Ia juga ringan, padat dalam keadaan dilipat, dengan kehadiran sejenis, dan belakang. Harga yang agak rendah. Bagi "orang-orang" memancing yang tidak menentu dalam keadaan pantai yang tidak sukar - paling banyak. Atau untuk kaki tidak terlalu jauh. Walau bagaimanapun, untuk memancing benar-benar selesa, tidak ada penyesuaian belakang dan kaki serta kekuatan struktur, apatah lagi kit tubuh, dan sebagainya.
Kerusi berikut, yang dikaji semula dalam tinjauan, adalah versi yang lebih baik daripada "kaum" terdahulu. Ia juga terbentuk, walaupun tidak begitu padat, tetapi masih cukup. Sudah berada di hadapan kaki teleskopik, yang akan menyesuaikan diri dengan medan tidak begitu sukar. Bahan kain juga lebih baik dan lebih selesa. Kebolehpercayaan keseluruhan struktur adalah lebih tinggi, tetapi, beratnya juga lebih tinggi. Bagi kelemahan - tidak cukup tinggi, juga belakang tidak dikawal. Penyesuaian kaki yang tidak mencukupi.
Seterusnya datang kerusi memancing "profesional". Mengenai contoh Corum dan Fishpoint. Tempat duduk ini mempunyai kaki teleskopik atau, dalam hal FPT, panjangnya teleskop tidak diperlukan. Dibenarkan untuk tinggal di cerun paling tidak selesa. Kaki direka untuk pemasangan pada kit tubuh yang paling pelbagai. Kembali tinggi boleh laras akan membolehkan, jika perlu, untuk mengembangkan kerusi ke keadaan mendatar. Ini akan membolehkan, sebagai contoh, untuk berehat pada waktu malam memancing. Bayaran balik untuk keselesaan - saiz, berat dan tanda harga.
Menggunakan contoh kedua kerusi ini, saya ingin mengatakan bahawa ia perlu duduk di kerusi sebelum membeli. Kosnya cukup besar dan ia akan menjadi sangat mengecewakan apabila, dalam perjalanan memancing pertama, ternyata Corum, sebagai contoh, seperti saya, menggali kaki dan selepas 2-3 jam duduk itu bukan kerana anda tidak mahu duduk, anda hanya mahu keluar dari memancing secepat mungkin. apa kerusi yang sesuai dengan anda, duduk dengan selesa, berbaring, dan lain-lain
Hi-end dari tempat duduk memancing, ia adalah kotak atau stesen penangkapan ikan. Dalam kajian ini saya tidak akan memaklumkan mereka secara terperinci, atas sebab-sebab berikut. Pertama sekali, sedikit orang yang berminat mengenainya, kerana kebanyakannya, tentu saja, ini sama ada untuk memancing pasang atau untuk sukan. Kedua, ia adalah reka bentuk rumit. Ketiga, tentu saja, harganya. Tetapi, bagaimanapun, sebutan untuk semakan diperlukan.
100 hingga 1. Apa yang boleh anda duduk?
Apabila anda mahu duduk, ia boleh dilakukan dengan cara yang berbeza. Sebagai contoh, anda boleh duduk:
- Di kerusi.
- Squatting.
- Di atas sofa.
- Tempat tidur.
- Kedai
- Bangku.
- Stub.
- Log
- Clamshell
- Di atas lantai.
- Di atas katil.
- Di atas bantal.
- Di periuk.
- Kerusi tandas.
- Bangku.
Anda boleh duduk di atas apa-apa, sebagai contoh, di atas kerusi, di atas bangku, di atas sofa, di atas katil, di atas lantai, di atas meja, di sofa, di atas sofa, di atas tanah bukit, di atas punggungku, di paus, di atas kerusi, di atas tangga, di atas tangga, di atas kerusi, di atas tanah, di atas rumput, di atas kapal, di tempat tidur gantung, di atas bangku, di atas pasir, di atas tuak, di atas pohon, di atas pagar, di atas batang,, di atas kapal, tetapi di siling adalah mustahil.
Mengenai dan bagaimana untuk duduk dengan betul pekerja pejabat
Saya tidak tahu pengarang karikatur itu. Jika anda tahu, beritahu saya
Ia menunjukkan dengan baik bagaimana untuk tidak duduk. Kesemua kesilapan mungkin dalam postur adalah jelas.
Dia menjanjikan beberapa kawan cadangannya untuk pengaturcara dari sudut pandangan ortopedik.
Topik ini besar, dan masa sangat kurang. Saya akan menulis dan menerbitkan bahagian logik. Pada dasarnya, ini adalah cadangan bagi mana-mana pekerja pejabat.
Long duduk dengan komputer adalah asas masalah ortopedik (dan bukan sahaja) pengaturcara. Dalam mana-mana khusus mempunyai penyakit pekerjaan sendiri. Pekerja pejabat tidak terkecuali. Duduk, kerja-kerja sedemikian - serangan utama.
Saya tidak akan memikirkan masalah ortopedik. Hanya untuk menyebut bahawa mereka adalah dan cukup banyak. Hipodynamia hampir selalu membawa kepada berat badan berlebihan. Mata, organ-organ pelvis kecil (genangan darah - prostatitis, buasir), sistem kardiovaskular (hipertensi, aterosklerosis awal), dan lain-lain.
Nampaknya kita sedang duduk di meja dalam keadaan santai. Walau bagaimanapun, sering, jika beberapa peraturan asas tidak diikuti, postur ini adalah tekanan untuk bahagian-bahagian yang berlainan sistem muskuloskeletal, membawa kepada beban mereka dan menyebabkan beberapa keadaan patologi.
Ia adalah perlu untuk menyediakan duduk tanpa ketegangan yang berlebihan dari beberapa kumpulan otot badan tertentu. Tekanan yang berlebihan ini menyebabkan kesakitan di tulang belakang (di kawasan serviks, thoracic atau lumbar), sakit kepala, menyebabkan penyakit tangan, khususnya, sindrom tunnel carpel, keletihan kronik dan kesakitan di jari dan tangan. Terdapat sakit yang teruk dan kekejangan otot di tangan.
Malah ia menonjolkan sindrom khas, yang kini disiasat. Ia dipanggil
RSI (kecederaan terikan berulang - seolah-olah, kerosakan daripada tekanan berulang).
Cadangan-cadangan yang terkenal tentang bagaimana untuk menganjurkan tempat kerja dengan betul, tetapi mereka sering tidak diambil kira dan dilanggar. Kerusi dan meja hendaklah memastikan kedudukan orang itu dalam kedudukan yang paling selesa semasa bekerja. Bahagian belakang tidak hanya diluruskan, seperti yang sering disyorkan, tetapi juga condong beberapa darjah posterior.
Otot-otot leher dan bahu haruslah sesenang mungkin.
Lengan melengkung dalam siku, diturunkan ke lengan kerusi.
Siku dan sendi pergelangan tangan santai.
Berus tidak bengkok dan tidak dibengkokkan, tidak ditolak sama ada ke kiri atau ke kanan. Paksi mereka adalah sambungan paksi lengan bawah.
Hanya jari yang perlu berfungsi. Untuk melakukan ini, papan kekunci dan tetikus perlu terletak pada tahap siku. Papan kekunci moden dilengkapi dengan kaki dan sokongan untuk tangan. Kaki membuat beberapa kecondongan keyboard. Semua ini membantu untuk mencapai kedudukan yang paling selesa semasa bekerja. Simpan jari dan tangan anda dengan selesa. Dan ketika mencetak, dan ketika menggerakkan mouse. Gerakkan tetikus dengan memindahkan seluruh tangan, bukan hanya berus. Dengan cara ini overvoltage dan keletihan otot boleh dielakkan.
Bahagian pinggul terletak ketika duduk di sudut kanan badan, dan lutut berada pada sudut tepat ke pinggul. Kaki di atas lantai atau berdiri. Kedudukan yang paling selesa apabila kaki selari dengan lantai.
Ia adalah perlu untuk tidak lupa bahawa ia adalah disyorkan untuk menjaga kepala anda lurus, tanpa mencondongkan. Dan untuk ini anda perlu menetapkan skrin ke pusatnya pada tahap yang sama dengan mata, atau anda boleh berada di bawah paras mata sahaja.
Kerusi programmer adalah isu yang sangat penting.
Punggung dan sandaran tangan - diperlukan. Selain itu, belakang dengan beberapa bengkok. Sekiranya tidak ada jurang di antara belakang kerusi dan belakang pekerja, kerusi, seperti itu, mengambil sebahagian daripada beban tulang belakang.
Firma yang baik telah lama memahami bahawa mereka perlu menjaga pakar mereka dan membeli kerusi yang selesa untuk mereka. Mereka sangat mahal, beberapa kali boleh melebihi kos meja, contohnya. Tetapi perbelanjaan ini dibenarkan. Pakar adalah lebih mahal. Dan penyakitnya lebih banyak untuk syarikat itu. Oleh itu, membeli kerusi murah untuk seorang pengaturcara, pada akhirnya, akan menanggung kos yang lebih mahal daripada kerusi yang paling mahal.
Kerusi yang terbaik adalah yang disesuaikan secara individu kepada ciri-ciri struktur orang tertentu. Ya membolehkan anda menyesuaikan ketinggian tempat duduk, berbaring belakang kerusi, ketinggian tangan.
Jika kerusi itu disesuaikan untuk anda, ia akan membantu mengekalkan kedudukan keselesaan peribadi anda semasa bekerja.
Terdapat beberapa peranti yang membolehkan anda bekerja dengan selesa tanpa menggunakan struktur super mahal.
Saya menggunakan kerusi plastik biasa, tidak boleh laras, dengan punggung yang selesa dan sandaran di balkoni saya.
Tetapi peranti tambahan untuk pinggang menjadikannya sangat mudah. Ia dibeli di Kanada, kos hanya beberapa dolar, dan mewujudkan keselesaan yang sangat tinggi.
Mungkin anda mempunyai apa-apa penambahbaikan untuk mewujudkan postur duduk yang selesa?
Saya akan gembira jika anda berkongsi.
Lihatlah gambar peranti itu.
Perlawanan lumbar yang sama dipasang di bahagian belakang tempat duduk di dalam kereta. Sangat selesa.
Peranti itu sendiri untuk pinggang. Ditunjukkan secara berasingan dari kerusi.