Pemeriksaan kesihatan oleh seorang doktor bermula dengan pemeriksaan penunjuk penting kesihatan manusia. Dia memeriksa kelenjar getah bening, memeriksa keadaan sendi, dan juga mengukur suhu, nadi dan tekanan darah (BP). Doktor merekodkan hasil yang diperolehi dalam anamnesis, dan juga membandingkan angka-angka yang direkodkan dengan norma-norma tekanan dan nadi oleh umur yang ditunjukkan dalam jadual normatif.
Kadar jantung dan tekanan darah adalah dua penunjuk yang saling berkaitan. Apabila bilangan tekanan darah dialihkan ke arah mana-mana, terdapat peningkatan atau penurunan nadi, serta perubahan dalam irama. Setiap orang perlu tahu apa maksudnya.
Ini adalah pergerakan berirama yang berlaku di dalam dinding arteri, kapilari dan urat, yang dipicu oleh otot jantung. Terhadap latar belakang penguncupan jantung, keamatan aliran darah dalam kapal berubah, dan kekerapan denyutan berubah.
Selain denyut jantung (HR), para doktor juga memperhatikan sifat-sifat nadi lain:
Tekanan merujuk kepada kekuatan yang bertindak darah di dinding pembuluh darah dan arteri. Penunjuk tekanan darah bergantung kepada kekuatan dan kepantasan jantung yang mengikat dan menolak darah, serta jumlah darah yang dipromosikan melalui kapal, nada kapal.
Di samping arteri terdapat beberapa jenis tekanan darah:
Kadar tertinggi tekanan diperhatikan tepat pada keluar darah dari jantung (dari ventrikel kiri). Selanjutnya sepanjang pergerakan sepanjang arteri, indeks menjadi lebih rendah, dan di dalam kapilari sangat kecil. Nombor minimum ditetapkan dalam urat dan di pintu masuk ke jantung (di atrium kanan).
Semasa pengukuran, tonometer mencatatkan dua petunjuk: tekanan sistolik dan diastolik. Systole - penguncupan kedua-dua ventrikel jantung dan pembebasan darah ke dalam aorta. Nombor yang ditentukan oleh tonometer pada masa ini juga dipanggil tekanan atas. Mereka bergantung kepada ketahanan salur darah, serta kekuatan dan denyutan jantung.
Diastole - jurang antara kontraksi, apabila jantung benar-benar santai. Pada masa ini ia diisi sepenuhnya dengan darah, dan rekod tonometer mencatatkan tekanan diastolik (bawah, jantung). Ia hanya bergantung pada rintangan vaskular.
Setakat ini, terdapat jadual khas yang dibangunkan oleh doktor, yang menentukan tekanan normal dan nadi dalam orang dewasa dan kanak-kanak:
Biasanya pada usia muda, sedikit orang memberi perhatian kepada tahap tekanan darah. Sebagai usia badan, kegagalan dalam pelbagai sistem boleh membawa kepada penyelewengan petunjuk daripada nilai normal. Walau bagaimanapun, faktor luaran juga boleh menjejaskan angka-angka ini, seperti:
Rata-rata, dalam orang yang sihat, nilai tekanan darah diastolik ialah 120 mmHg. Art., Dan tekanan jantung normal tidak boleh melebihi 80. Walau bagaimanapun, doktor moden sangat berhati-hati tentang jadual purata, hanya disusun berdasarkan usia pesakit. Hari ini, dalam kebanyakan kes, pendekatan individu terhadap diagnosis patologi sistem kardiovaskular diamalkan.
Dalam bayi, tekanan darah dan nadi kadang-kadang menyimpang sedikit dari norma. Kekerapan degupan jantung dan tekanan darah boleh berubah ketika memberi makan, sementara di dalam bilik kering panas. Jika penunjuk dipulihkan selepas 5-10 minit selepas pemberhentian pendedahan kepada faktor luaran, maka anda tidak perlu risau.
Di kalangan remaja, indikator juga mungkin berbeza daripada yang standard dalam arah yang lebih besar atau lebih rendah. Ini boleh disebabkan oleh perubahan hormon dalam badan, yang juga dianggap sebagai norma, jika ia tidak menunjukkan kemerosotan dalam kesejahteraan. Dengan cara ini, pada gadis-gadis, tekanan penurunan dalam masa remaja adalah lebih biasa.
Tonometek moden adalah peranti mudah yang membolehkan anda mengukur tekanan tanpa mempunyai kemahiran. Banyak peranti juga dilengkapi dengan fungsi pengukuran nadi, jadi mudah untuk memantau prestasi fizikal anda. Walau bagaimanapun, untuk mendapatkan hasil yang lebih tepat, anda mesti mematuhi peraturan berikut:
Perlu diketahui bahawa penunjuk tekanan diastolik seseorang, menurut norma-norma umur, secara beransur-ansur dapat meningkat hingga 60 tahun. Tetapi tekanan sistolik semakin meningkat sepanjang hidup saya. Pulse mempunyai kadar tertinggi pada bayi, maka nilai-nilainya menurun dan kemudian meningkat lebih sedikit hingga 60 tahun.
Bagi doktor, perbezaan antara indeks tekanan arteri dan atas - tekanan nadi juga sangat penting. Ia sepatutnya berada dalam lingkungan 35-50 unit. Penyimpangan dari norma ini juga boleh menyebabkan akibat negatif.
Sekiranya tonometer sedia ada tidak mempunyai fungsi pengukuran nadi, anda harus tahu cara menentukannya dengan betul secara manual. Terdapat mata khas di mana riak terdengar paling jelas:
Pengukuran dibuat dengan menekan pada titik-titik tertentu, sambil mengira jumlah sebatan untuk tempoh tertentu. Biasanya mengira angka per minit atau 30 saat. Angka separa satu minit didarabkan oleh dua orang. Walau bagaimanapun, kaedah penyelidikan manual denyutan nadi dianggap kira-kira. Untuk mendapatkan penunjuk yang lebih tepat, anda boleh menggunakan peranti khas - monitor kadar jantung.
Seperti yang dapat dilihat dari jadual di atas, nadi seseorang yang sihat orang dewasa boleh berbeza-beza antara 60-90 denyutan / min. Banyak faktor yang boleh mempengaruhi penunjuk ini:
Contohnya, pada wanita, denyut nadi dalam kebanyakan kes adalah lebih kurang 7-8 kali lebih banyak daripada pada lelaki. Dan dalam cuaca panas, prestasi kedua-dua jantina akan menjadi terlalu tinggi. Sekiranya, selepas pendedahan kepada faktor luaran, kadar jantung kembali normal selepas kira-kira 15-20 minit, maka melebihi atau merepresentasikan petunjuk tidak dianggap sebagai patologi dan tidak memerlukan rawatan perubatan.
Faktor tekanan darah juga boleh dipengaruhi oleh pelbagai faktor:
Dalam wanita yang membawa kanak-kanak, tekanan meningkat sedikit. Ini disebabkan peningkatan jumlah darah dan perubahan hormon di dalam badan. Jika pada masa yang sama mengandung berasa baik, maka tidak ada bahaya. Sekiranya anda mengalami gejala yang tidak menyenangkan, anda mesti menghubungi klinik antenatal.
Juga sangat penting bagi penunjuk tekanan darah mempunyai saiz jantung. Ia bergantung kepada ini, berapa banyak darah yang boleh dipam. Oleh itu, dalam tempoh masa hidup yang berbeza dari usia ke usia tua, angka-angka akan berbeza.
Penting: Petunjuk tekanan pada lelaki dan wanita tidak boleh melebihi ambang 140/90 mm Hg. Seni.
Sekiranya tekanan darah melebihi angka-angka ini, pesakit didiagnosis dengan hipertensi arteri. Rawatan dadah ditetapkan apabila penunjuk dicatatkan lebih daripada 160/90. Keadaan ini boleh disertai oleh gejala berikut:
Tekanan yang meningkat dapat dilihat pada atlet. Ini disebabkan oleh usaha fizikal yang berlebihan. Oleh itu, doktor mencadangkan selain latihan kekuatan untuk dimasukkan ke dalam latihan aerobik yang kompleks. Mereka membantu menguatkan otot jantung, melancarkan saluran darah dengan baik, dengan itu menghalang lompatan tekanan darah.
Sekiranya tekanan darah melebihi norma umur, perlu merujuk kepada doktor dan mengenal pasti punca keadaan ini. Hipertensi adalah penyakit berbahaya dan tekanan darah tinggi boleh menyebabkan masalah serius dengan sistem kardiovaskular: krisis hipertensi, serangan jantung, strok.
Selalunya, tekanan sistolik tinggi didiagnosis pada wanita, dan meningkat lebih rendah pada kedua-dua jantina. Sekiranya tekanan darah kerap turun di bawah tahap 90/60, maka organ dalaman dan tisu mula mengalami kekurangan nutrisi dan oksigen. Ini disebabkan oleh kemerosotan bekalan darah dan boleh membawa kepada kesan tidak dapat dipulihkan. Keadaan ini dipanggil hipotensi (hipotensi arteri).
Tetapi jika pesakit berasa baik dengan tekanan darah rendah, tidak ada gejala yang tidak menyenangkan, yang bermaksud tidak ada sebab untuk panik. Tetapi anda perlu tahu apa yang harus dilakukan sekiranya tekanan menurun di bawah 90/60. Dalam kes ini, anda perlu segera berjumpa doktor. Keadaan ini tidak kurang berbahaya, seperti tekanan darah tinggi. Pada kadar yang rendah, gejala berikut berkembang:
Hipotesis boleh membawa kepada akibat yang mengancam nyawa. Akibat penurunan tekanan darah, pemakanan organ-organ penting terganggu oleh darah dan oksigen, yang membawa kepada masalah dengan fungsi mereka. Kadar yang rendah, tidak pulih untuk masa yang lama, menyebabkan kematian tisu. Keadaan ini membawa kepada serangan jantung, strok, kegagalan buah pinggang.
Terdapat banyak sebab untuk penyimpangan petunjuk dari norma. Titik tekanan boleh berlaku apabila:
Berjuang dengan lompatan atau tekanan darah yang jatuh haruslah dengan doktor anda. Untuk menetapkan diagnosis perlu menjalani pemeriksaan menyeluruh, termasuk analisis air kencing, darah, ECG. Di samping itu, pemantauan harian penunjuk tekanan diperlukan, serta memantau keadaan seseorang. Dalam keadaan yang lebih sukar, ultrabunyi jantung, vesel, organ-organ rongga perut mungkin diperlukan.
Berdasarkan data yang diperoleh, doktor akan dapat menentukan punca penurunan tekanan darah dan menetapkan rawatan yang mencukupi. Dalam tempoh terapi, adalah perlu untuk mengecualikan tabiat buruk (alkohol, merokok), untuk menormalkan rangsangan harian kalori dan BJU, untuk mengecualikan beban psiko-emosi.
Melambatkan atau peningkatan denyut nadi menunjukkan perkembangan aritmia akibat pengaruh faktor-faktor tertentu. Jika tiada apa-apa yang dilakukan, kerosakan degupan jantung boleh kekal selama-lamanya, dan malah memburukkan masa. Untuk mengelakkan masalah seperti itu, adalah perlu untuk mengetahui ciri-ciri pengukuran denyut saluran darah dan norma umur. Jika keabnormalan yang serius dikesan, rujuklah doktor.
Pulse dari bahasa Latin diterjemahkan sebagai pukulan atau dorongan. Ia mewakili ayunan kapal yang timbul daripada kitaran otot jantung. Secara keseluruhan terdapat 3 jenis nadi:
Dalam orang yang sihat, kapal harus "berayun" selepas tempoh masa yang sama. Irama ditetapkan oleh denyutan jantung (HR), yang secara langsung bergantung kepada nod sinus. Impuls yang dihantar kepada mereka menyebabkan atrium dan ventrikel terkumpul secara berselang-seli. Jika pulsasi yang dikesan terlalu lemah atau tidak teratur, maka kita boleh bercakap tentang perkembangan proses patologi dalam badan. Cara termudah untuk mengesan denyutan arteri. Turut turun naik dalam kapilari dan urat ditentukan dalam keadaan hospital mengikut indikasi individu.
Pengukuran nadi biasanya dilakukan pada pergelangan tangan. Adalah cukup untuk seseorang mengira bilangan gelombang nadi dalam 1 minit. Untuk data yang lebih tepat, disarankan untuk mengukur kedua-dua anggota badan. Sebagai peperiksaan yang komprehensif dalam suasana hospital, doktor mula belajar denyutan jantung, maka dia akan melakukan penghitungan jumlah pernafasan pernafasan (NPV) dalam masa 1 minit dan menentukan jenis pernafasan. Angka yang terhasil sangat penting untuk menilai perkembangan anak.
Semasa pengukuran nadi anda perlu memberi perhatian kepada rentaknya. Kejutan sepatutnya mempunyai kekuatan yang sama dan selepas tempoh masa yang sama. Sekiranya tidak ada penyelewengan, sudah cukup untuk menghabiskan 30 saat prosedur, dan kemudian pulih hasilnya dengan 2. Jika gangguan yang jelas dalam degupan jantung dijumpai, maka lebih baik untuk menghabiskan sekurang-kurangnya 1 minit pada ukuran dan berunding dengan doktor. Pakar akan memberikan kaedah pemeriksaan instrumental. Yang utama di antaranya ialah elektrokardiografi (ECG). Ia akan menilai aktiviti elektrik jantung dan mengenal pasti faktor penyebab aritmia. Ujian berikut diberikan sebagai makanan tambahan:
Kerana masalah kapal atau kecederaan, kadang-kadang perlu untuk mengira gelombang denyut pada arteri lain. Sebaliknya pergelangan tangan pergelangan leher boleh dilakukan. Turun turun dari arteri karotid.
Nadi normal seseorang harus kekal dalam lingkungan 60-90. Kekerapannya boleh meningkat atau berkurang disebabkan faktor-faktor tertentu. Jika mereka tidak dikaitkan dengan proses patologi yang sedang berkembang di dalam badan, maka sisihan teraruh akan dianggap tidak berbahaya. Tekanan, kerja keras, makan berlebihan dan kesan suhu rendah, contohnya, selepas berjalan kaki dalam cuaca sejuk, hanya seketika memecah irama jantung biasa.
Kekerapan kontraksi mungkin berbeza-beza bergantung pada masa siang (pagi, malam). Selepas seseorang bangun, nadi adalah yang paling rendah, dan pada waktu petang lebih dekat dengan had atas. Sama pentingnya ialah untuk mempertimbangkan kecergasan fizikal. Dalam atlet, bilangan gelombang nadi di rehat sedikit di bawah normal. Fenomena tersebut dikaitkan dengan latihan yang sengit, memaksa jantung mengepam lebih banyak darah.
Kadar nadi dalam lelaki dan wanita tidak begitu berbeza. Perbezaannya ialah 5-7 denyutan seminit. Penyimpangan ketara dikesan hanya disebabkan oleh keunikan sistem hormon. Semasa menopaus, yang berlaku dalam lima puluh enam tahun, dan semasa kehamilan, wanita mungkin mengalami tachycardia dan melompat sedikit dalam tekanan.
Pulse paling bergantung pada ciri usia:
Nisbah normal orang dewasa mengikut tahun ditunjukkan di dalam jadual:
Nadi adalah salah satu yang sering dikaitkan dengan kehidupan. Bahawa dia adalah bunyi pertama yang didengar seseorang semasa dalam rahim - denyutan jantung ibu. Pada masa dewasa, bunyi degupan jantung yang diukur adalah tanda kesihatan dan kesejahteraan.
Fungsi kardiovaskular yang betul memastikan kehidupan yang panjang. Adalah segala-galanya dalam kerja mekanisme kompleks ini dan menunjukkan nadi. Norma pada wanita mengikut umur akan berbeza, kerana pada usia yang berbeza, tubuh manusia mempunyai keperluan yang berbeza untuk kadar denyut jantung (HR).
Nadi itu adalah gema penguncupan jantung, ia boleh dirasakan dalam bentuk gegaran di dalam kapal besar tubuh manusia, tanpa mengira usia orang itu, adakah dia beberapa minit dari kelahiran atau 60 tahun.
Untuk diagnosis yang betul tentang kekerapan degupan jantung, ketepatan pengukuran perkara:
Apabila mengukur nadi adalah mengikuti beberapa peraturan dan mengukur dalam tempoh paling tenang.
Nombor jadual 1. Apabila ia bernilai dan apabila tidak mengukur nadi:
Penting: untuk ketepatan yang lebih tinggi, anda boleh mengambil pengukuran pada setiap "separuh badan", contohnya, pada kedua-dua lengan atau pada kedua-dua arteri karotid.
Sekiranya seseorang tidak mengalami aritmia, sudah cukup untuk mengira selama 30 saat dan kemudian pulih hasilnya dengan faktor 2. Satu lagi cara yang lebih cepat adalah untuk mengukurnya selama 15 saat dan kemudian darab dengan 4. Jika terdapat arrhythmia, pengukuran itu perlu dilakukan satu minit penuh.
Untuk mengukur pada masa kita, anda boleh menggunakan bukan sahaja kaedah biasa - palpation kapal besar, tetapi juga kaedah moden - pelacak kadar denyutan dpt dipakai, alat untuk mengukur tekanan darah.
Foto dan video dalam artikel ini akan menunjukkan bagaimana untuk mengukur kadar denyutan jantung dengan seorang gadis kecil dan wanita dewasa.
Kadar denyutan jantung pada kanak-kanak perempuan adalah berbeza dengan kadar nadi dalam wanita. Jadual ini akan menunjukkan bagaimana kadar jantung berubah dengan pertumbuhan anak.
Nombor jadual 2. Nilai denyutan jantung normal pada kanak-kanak perempuan:
Sepanjang tempoh masa kanak-kanak, kadar jantung berubah mengikut perkembangan organisma, ia melambatkan kerana pembesaran saiz jantung, yang kini boleh memacu sejumlah besar darah melalui dirinya sendiri untuk jumlah masa yang sama. Ia juga menjejaskan kerja jantung dengan memperlahankan kadar proses metabolik, yang membolehkan jantung mengecil kurang kerap.
Pada masa remaja, kadar nadi dalam wanita setiap minit adalah lebih rendah daripada perempuan, tetapi masih lebih tinggi daripada orang dewasa. Alasan denyut nadi adalah perubahan hormon berkaitan dengan masa baligh dan saiz organ dalaman yang belum mencapai saiz dewasa.
Pada masa yang sama, dalam jarak umur antara 10 hingga 11 tahun, hati perempuan dapat lebih banyak mengalahkan lelaki pada usia tersebut. Ini disebabkan hakikat bahawa kanak-kanak perempuan memulakan penyesuaian hormon lebih awal daripada lelaki.
Nombor jadual 3. Kadar nadi di kalangan remaja:
Apabila seorang wanita mencapai umur dewasa, denyutan jantungnya akan lebih kerap daripada lelaki untuk beberapa rentak - dari 6 hingga 7 berdegup seminit. Ini disebabkan hakikat bahawa wanita, sebagai peraturan, lebih rendah daripada lelaki, dan darah dalam lingkaran kecil peredaran darah melewati lebih cepat. Jika seorang wanita lebih tinggi daripada purata, maka tidak akan ada perbezaan sedemikian.
Nombor jadual 3. Prestasi biasa pada orang dewasa:
Dari umur 30 tahun, seperti yang dapat dilihat dari data dalam jadual, nadi jantung mempunyai kecenderungan untuk meningkat secara beransur-ansur, ini disebabkan oleh perubahan berkaitan dengan usia dan memakai sistem kardiovaskular beransur-ansur. Oleh itu, pada umur 54 tahun, denyutan nadi akan lebih kerap daripada pada usia 18 tahun.
Dari 40 tahun hingga 45 tahun, seorang wanita memasuki masa menopaus, apabila jumlah estrogen yang dihasilkan menurun dalam badan. Disebabkan penurunannya, denyutan semasa menopaus pada wanita meningkat, dan boleh mencapai nilai melebihi 84 denyutan seminit. Seorang wanita dalam keadaan sedemikian perlu berunding dengan pakar kardiologi dan diperiksa. Sekiranya patologi jantung tidak diturunkan, maka pada masa ini bilangan tersebut tidak akan menyebabkan kebimbangan.
Penting: 50 tahun untuk wanita bukanlah masa yang mudah apabila ada banyak perubahan yang tidak boleh diabaikan, sebarang perubahan dalam kesejahteraan harus dipantau oleh pakar.
Kekerapan denyut nadi adalah indikator semata-mata individu, ia bergantung kepada keadaan kesihatan, keadaan emosi, keadaan di mana pengukuran berlaku. Oleh kerana jadual dengan penunjuk normal menunjukkan usia, nadi sebanyak 85 dalam seorang wanita tidak akan sama seperti seorang gadis dalam 25 tahun. Dalam sesetengah kes, denyut nadi mungkin berbeza dari norma disebabkan oleh ciri-ciri individu, tanpa kehadiran mana-mana patologi.
Denyut nadi untuk masa yang singkat boleh dipengaruhi oleh faktor-faktor berikut:
Wanita juga mempunyai punca-punca yang menyebabkan wanita berdebar-debar:
Adalah penting untuk mengetahui bahawa "sebab-sebab wanita" ini tidak boleh memprovokasi jantung lebih daripada 115 denyutan seminit. Sekiranya ini berlaku, wanita itu harus diperiksa oleh pakar sakit puan-endokrinologi dan pakar kardiologi. Anda mungkin perlu melakukan beberapa ujian - klinik darah dan analisis hormon wanita dan tiroid.
Sebab-sebab peningkatan sementara dalam kadar denyutan jantung menjejaskan sedemikian rupa sehingga terdapat peningkatan dalam indikator daripada nilai nadi apa yang dianggap normal pada wanita. Kadar jantung dalam keadaan sedemikian cepat kembali normal.
Penting: dalam sebarang keadaan, denyutan nadi adalah normal, yang seharusnya tidak lebih dari 220 denyutan dalam 60 saat, melebihi penunjuk memerlukan perhatian yang mendalam terhadap diri anda dan meminta pertolongan jika denyutan nadi tidak normal dalam jangka masa yang ditetapkan.
Ia berlaku bahawa denyut nadi normal pada wanita bertambah dengan ketara kerana adanya perubahan patologi dalam tubuh.
Penyakit dan gangguan yang menyebabkan kejang jantung:
Dengan usia, hingga 65 wanita boleh berlaku, bukan sahaja turun naik denyut, tetapi juga ketidakstabilan tekanan darah. Nya, serta nadi mesti dipantau untuk mengesan berlakunya perubahan patologi.
Terdapat simptom tambahan jantung berdebar, atau takikardia. Pengetahuan mereka akan membantu mengenal pasti masalah dengan nadi, jika orang itu sendiri tidak merasakan peningkatannya.
Apabila mengamalkan, jantung mesti lebih banyak menewaskan, adalah perlu untuk menyediakan badan kerja dengan nutrien dan jumlah oksigen yang diperlukan. Tetapi peraturannya - nadi itu tidak lebih tinggi daripada 220, mesti dihormati.
Untuk menjejaki lebihan kritikal kadar jantung, disyorkan untuk menggunakan pelacak sukan untuk memantau fungsi jantung.
Penting: apabila bermain sukan, tracker membolehkan anda memantau bukan sahaja terlalu tinggi, tetapi juga kadar jantung yang rendah, di mana beberapa jenis aktiviti fizikal tidak begitu berkesan.
Sensor terbaik adalah peranti dada; orang-orang pelacak yang dipakai pada pergelangan tangan tangan tidak selalu menunjukkan ketepatan yang tinggi.
Agar tidak melewatkan masa apabila kadar degupan jantung mula menurun dengan ketara, atau meningkat, anda perlu tahu apa nadi biasa. Di dalam wanita hamil, perubahan tersebut sangat berbahaya, kerana penyebab penurunan denyut nadi boleh membawa ancaman kepada kehidupan, baik untuk bayi dan ibu yang mengandung.
Sifar biasa dari norma adalah peningkatan kadar denyut jantung seorang wanita hamil hingga ketinggalan 75-90 pada rehat. Penunjuk ini boleh ditunjukkan dalam trimester pertama.
Dalam trimester berikutnya, jumlah darah dalam tubuh wanita meningkat, dan kadar denyutan pada wanita hamil juga akan meningkat. Walau bagaimanapun, anda perlu memahami bahawa apabila denyut nadi adalah 100 pada rehat dalam wanita hamil, ibu hamil harus menerima perundingan kardiologi. Ini adalah perlu untuk mencegah stres berlebihan pada jantung dan untuk mencegah timbulnya kesan takikardia - kesukaran bernafas, serangan panik, pening dan kehilangan kesedaran dalam wanita hamil.
Penting: wanita hamil tidak perlu teragak-agak untuk meminta pertolongan, jika anda mengalami sedikit pendedahan, anda perlu memanggil bantuan doktor, kos penangguhan dalam situasi seperti itu, kadang-kadang terlalu tinggi.
Mengurangkan kelajuan jantung, tidak kurang berbahaya daripada menaikkannya.
Pulse boleh berkurangan kerana pelbagai sebab:
Dalam bradikardia, apabila denyutan nadi menjadi 40 denyutan seminit, terdapat juga gejala tambahan yang membolehkan pesakit mengenal pasti keadaan:
Sekiranya denyut nadi 47 didiagnosis pada wanita, apa yang perlu dilakukan dalam keadaan ini, doktor memutuskan selepas peperiksaan dan perlantikan peperiksaan.
Adakah sisihan denyutan jantung dari standard rawatan - memutuskan doktor. Ia tidak kira berapa usia ada sisihan denyut dari norma - pada 15, atau pada 50.
Tugas pesakit dalam situasi ini adalah untuk mencari bantuan dalam waktu, karena perubahan patologis yang panjang dalam denyut nadi dapat menyebabkan perkembangan komplikasi berikut:
Penting: jika seseorang yang telah didiagnosis dengan penyimpangan dari kadar denyut nadi, hilang kesedaran, maka anda segera harus menghubungi ambulans.
Pulse adalah penunjuk seberapa baik sistem kardiovaskular melakukan kerja, sama ada cukup stabil dan bagaimana ia mengatasi pelbagai perubahan dalam tubuh manusia. Apa yang sepatutnya nadi purata wanita ditentukan oleh umur.
Terdapat perbezaan besar antara kadar normal untuk kanak-kanak perempuan hingga dewasa, untuk wanita berusia 35 tahun dan 80 tahun untuk wanita tua. Apabila seseorang mempunyai andaian bahawa kadar denyut jantung melampaui batasan norma, anda harus melawat doktor, arahannya akan memberitahu anda apa yang perlu dilakukan di samping mencegah komplikasi yang serius.
Denyut nadi individu pada orang yang sihat dibentuk berdasarkan ciri-ciri badan - faktor dalaman. Sistem kardiovaskular sensitif kepada rangsangan luar. Reaksi adalah sama - perubahan dalam denyutan jantung (HR).
Kadar nadi seseorang bergantung pada banyak faktor.
Palpitasi meningkat? Alasan cukup:
Aktiviti fizikal meningkatkan nadi seseorang
Merokok memberi kesan kepada tekanan dan nadi
Nisbah yang berubah-ubah boleh menunjukkan masalah tekanan.
Nadi biasa seseorang ialah 60 denyutan seminit. Umum, tetapi pendapat yang salah. Norma adalah individu untuk lelaki, wanita dan kategori umur yang berbeza.
Kanak-kanak mempunyai kadar denyutan jantung yang lebih tinggi kerana saiznya yang kecil. Kamera merampas terlalu sedikit darah. Untuk memperkayakan badan dengan oksigen, mereka perlu mengecut lebih kerap. Rekod nadi tinggi diperhatikan pada kanak-kanak sehingga 1 bulan - 140 denyutan seminit. Atas sebab yang sama, wanita mempunyai denyutan nadi lebih kurang 8-12 unit berbanding seks yang lebih kuat. Apa yang patut menjadi nadi?
Hati manusia adalah organ otot yang mengepam darah melalui saluran melalui kontraksi berirama. Tempoh satu kardiak jantung (penguncupan otot) adalah kira-kira satu saat.
Pakar lama telah memberi perhatian kepada penunjuk ini dan ternyata ia boleh bertindak sebagai penunjuk keadaan badan. Pada abad ketiga SM, Herophilus of Halkedon mengeluarkan peri sphigmon pragmateias, di mana dikatakan bahawa pergerakan arteri (sebagai ahli saintis yang disebut pulsation) dapat menentukan kehadiran penyakit dalam tubuh dan meramalkan perkembangan masa depan mereka.
Kini nadi adalah salah satu daripada biomarker asas, yang membolehkan anda membuat penilaian utama sistem kardiovaskular.
Pulse adalah tiga jenis:
Denyutan arteri menunjukkan dendam (perkataan berasal dari latens Latin - jolt) getaran dinding arteri dengan irama tertentu, yang sesuai dengan irama penguncupan otot jantung - asas sistem peredaran darah.
Nadi vena diperbetulkan pada urat besar, yang terletak berhampiran dengan jantung. Ia adalah ukurannya yang paling sering ditunjukkan dalam filem, apabila menentukan kematian seseorang, denyut nadi didalam vena jugular pada leher.
Nadi kapilari - paling berbeza dari pemahaman klasik istilah ini. Di bawah istilah ini, memahami intensiti warna kulit di bawah kuku dengan tekanan. Kehadirannya tidak kekal. Diberikan dengan masalah tertentu.
Semua jenis denyutan vesel berseragam antara satu sama lain dan dengan kontraksi otot jantung. Selalunya, bercakap denyut nadi, mereka memahami jenis arteri. Kami akan mempertimbangkannya dengan lebih terperinci.
Kadar nadi mengikut enam ciri. Yang paling terkenal adalah frekuensi, bukan satu-satunya penunjuk untuk menganggarkan denyutan. Dari segi kepentingan, frekuensi juga bukan yang paling penting. Lebih tepat lagi, mereka semua sama penting dalam menilai parameter ini.
Denyutan arteri ditaksir oleh:
Pertimbangkan setiap ciri secara berasingan.
Ciri-ciri yang paling menuntut pulsasi arteri. Ini adalah kerana kemudahan penilaian.
Kadar nadi adalah bilangan ayunan nadi per minit. Biasanya, ia sepadan dengan kadar denyutan jantung.
Jadual umum bacaan kadar jantung normal kelihatan seperti ini:
Apa yang boleh dilihat dari meja? Bagi setiap kumpulan, pelbagai nilai nadi biasa dibentangkan. Tetapi dengan penyebaran sedemikian ia tidak mengambil kira semua.
Kadar nadi boleh melampaui norma bukan sahaja pada pesakit, tetapi juga atlit terlatih. Dengan masalah kesihatan, kekerapan denyut nadi adalah daripada nilai normal, dengan kecergasan, ia berkurangan.
Penunjuk ini menandakan irama yang mana nadi ayunan berlaku. Dengan irama nadi itu berirama dan aritmik.
Pulse dengan jarak yang sama antara gelombang nadi dipanggil berirama. Sekiranya tempoh selang berlainan, maka nadi adalah aritmik.
Ciri-ciri subyektif, yang dinilai mengikut sensasi seseorang yang melakukan palpation.
Dengan mengisi nadi yang berlaku:
Ia ditentukan dengan menjepit arteri dan memulihkan pulsasi selepas melepaskan vesel yang diapit. Dalam orang yang sihat, penunjuk ini sederhana. Nadi penuh berlaku dengan pertumbuhan jumlah strok otot jantung dan peningkatan jumlah darah. Ini terjadi semasa latihan fizikal: segera atau kekal.
Nisbah yang lemah, masing-masing, adalah ciri paras darah beredar yang rendah dan lonjakan kesan yang lemah.
Denyutan nadi - seseorang berada di hujung nyawa dan mati. Sistem aktiviti penting tidak praktikal.
Ciri subjektif yang menunjukkan daya untuk menekan arteri untuk memampatkannya sepenuhnya. Dengan mengisi nadi yang berlaku:
Ciri-ciri nadi arteri, yang memperlihatkan kelajuan di mana volum arteri berubah apabila ia melewati gelombang nadi. Borang diukur menggunakan prosedur khas - sphygmography. Kelajuan denyutan adalah:
Ciri ini menunjukkan julat di mana ayunan dinding arteri berlaku dan ditetapkan oleh penilaian keseluruhan voltan dan pengisian denyutan. Ketinggian nadi adalah:
Oleh kerana ciri-ciri yang paling biasa dan dicari pulsasi arteri adalah kekerapan, ia akan dianalisis dengan lebih terperinci.
Populariti frekuensi disebabkan oleh pengukurannya.
Sesiapa sahaja boleh mengukur pulsasi arteri. Untuk melakukan ini, anda perlu duduk di sudut yang tenang, letakkan jam randik berhampiran anda dan tekan arteri radial pada pergelangan tangan anda dengan dua jari (tengah dan indeks). Mencarinya mudah: ia terletak di bahagian dalam pergelangan tangan di sisi ibu jari. Menekan dengan jari anda akan merasakan denyutan yang berbeza. Setelah menangkapnya, anda mula menghitung pukulan, menangkap satu minit pada masa yang sama. Seseorang menasihati untuk mengesan 30 saat dan membiak hasilnya dengan dua, tetapi ukuran minit akan tetap lebih tepat.
Selain arteri radial, nadi boleh diukur pada hampir semua arteri. Populariti balok itu disebabkan oleh kemudahan akses kepadanya.
Nadi arteri seseorang adalah penunjuk bergantung kepada banyak petunjuk. Oleh itu, julat nilai normal penunjuk untuk kategori usia yang berbeza sangat luas. Untuk jelas menunjukkan pergantungan kadar denyutan pada pelbagai faktor, kami membentangkannya dalam bentuk jadual:
Kesan pada Denyut nadi Keluk umur nadi menyerupai huruf "U". Pada bayi, nadi adalah tinggi - jantung hanya membentuk dan memerlukan lebih banyak kontraksi untuk mengepam darah. Pada orang yang sihat orang dewasa, denyut nadi berkurang, dan pada orang tua ia tumbuh lagi disebabkan oleh fakta bahawa otot jantung tidak dapat lagi mengepam darah dengan cekap. Di bawah keadaan suhu ambien yang rendah, saluran darah sempit dan peredaran darah melambatkan. Untuk mengekalkan sirkulasi darah yang normal, kurang pengurangan otot jantung diperlukan - denyut nadi berkurangan.
Pada suhu yang tinggi, proses itu berlaku dalam urutan terbalik: kapal dilebarkan, dan untuk mengisinya dengan jantung, adalah perlu untuk mengepam darah lebih kerap. Dehidrasi menjadikan darah lebih tebal. Untuk menyedutnya, jantung mula bekerja lebih intensif, denyutan arteri menjadi lebih kerap. Stres menimbulkan pengujaan seksyen sympatetik sistem saraf autonomi, yang mengaktifkan kerja sistem yang paling penting, termasuk jantung. Nadi itu naik. Mekanisme ini sama dengan keadaan yang tertekan. Apabila riak tekanan emosi semakin cepat, faktor genetik tidak dikaji dengan teliti. Tetapi hakikat bahawa dua orang yang sihat pada usia yang sama dan tahap kecergasan yang sama boleh mempunyai nadi yang jauh berbeza menunjukkan pengaruh besar genetik pada penunjuk ini. Salah satu faktor utama yang mempengaruhi kadar nadi. Dalam atlet profesional, kadar denyut nadi boleh berbeza dengan ketara daripada orang yang tidak bermain sukan. Ini disebabkan kecergasan otot jantung, dalam satu kitaran yang mengepam jumlah darah yang lebih besar.
Petunjuk kadar denyutan adalah penting dalam menilai status kesihatan seorang lelaki, dan kekerapannya boleh berubah di bawah pengaruh pelbagai faktor:
Kadar nadi dalam lelaki dewasa bergantung kepada aktiviti dan tahap kecergasan fizikalnya. Ia berubah apabila berjalan, berlari atau semasa tidur malam.
Purata kadar jantung berehat ialah 60 - 90 denyutan seminit.
Nisbah apa yang dianggap normal pada seorang lelaki bergantung kepada usia apabila keadaan fizikalnya berubah, kami akan menerangkan secara terperinci di bawah.
Kadar jantung berubah dengan usia seseorang - pada zaman kanak-kanak, kadar nadi lebih tinggi, dan dengan kematangan ia melambatkan. Ini disebabkan oleh perkembangan kanak-kanak lelaki dan metabolisme pada masa kanak-kanak dan remaja lebih aktif berbanding lelaki dewasa.
Untuk menilai kadar denyut nadi oleh umur untuk lelaki berehat, gunakan jadual berikut:
Kadar nadi dalam lelaki 30 - 50 tahun hampir sama, kerana kadar metabolisme hampir tidak berubah.
Tidak dinafikan, kadar denyutan jantung boleh menjejaskan kadar penguncupan jantung. Fakta ini dijelaskan oleh fakta bahawa bukan sahaja otot rangka, tetapi juga miokardium yang dipam dalam atlet. Dalam hal ini, apabila penguncupan jantung, darah dibebaskan dengan kekuatan yang lebih besar dan dalam jumlah yang lebih besar. Oleh sebab itu, jantung tidak perlu berkontrak sesedikit mungkin sebagai organ seseorang biasa, dan kadar jantung menurun. Keadaan ini bukan patologi dan dianggap sebagai variasi norma fisiologi.
Pada usia tua, denyutan nadi boleh melambatkan, tetapi perubahan ini harus dinilai sebagai patologi, kerana pada orang yang sihat kadar denyut jantung harus tetap sama.
Pada lelaki berusia 60 tahun ke atas, tekanan darah biasanya meningkat, tetapi nilai nadi kekal hampir tidak berubah.
Dalam tempoh umur ini, kadar bilangan kontraksi jantung bergantung kepada orang tertentu dan mesti ditentukan secara individu bergantung kepada tahap latihan, kegiatan dan kehadiran penyakit yang berkaitan.
Pada rehat, penunjuk kadar denyut jantung biasa pada lelaki tidak berubah, dan nilai purata mereka kekal dalam 60-80 denyutan seminit.
Pengukuran denyutan jantung perlu dilakukan hanya terhadap latar belakang rehat fizikal yang lengkap dan harus dilakukan dalam posisi duduk tidak lebih awal daripada 20-40 minit setelah bersenam atau latihan (selang waktu bergantung pada intensitas aktivitas).
Tidur seseorang diganti dengan fasa lambat dan cepat, yang membentuk salah satu kitarannya, yang berlangsung sekitar 90 minit. Pada waktu malam, seseorang berjalan dari 4 hingga 6 kitaran sedemikian. Fasa perlahan dibahagikan kepada tidur yang cetek dan mendalam.
Kadar denyutan dalam mimpi pada lelaki tidak mempunyai sempadan yang jelas, pada malam itu dapat memperlambat hingga 50 denyutan per menit atau kurang.
Walau bagaimanapun, angka ini tidak tetap bagi keseluruhan tempoh tidur. Kadar jantung pada masa ini mungkin berbeza-beza bergantung kepada fasa tidur dan aktiviti otak.
Dengan tidur cetek, aktiviti otak berkurang dan kadar jantung menurun hingga paling rendah. Selepas permulaan tidur yang mendalam, penunjuk mula meningkat dan mencapai nilai maksimum mereka dalam fasa tidur REM. Kadang-kadang dalam tempoh ini kekerapan kontraksi jantung mungkin lebih besar daripada semasa terjaga.
Apabila berjalan, kadar denyutan jantung meningkat, bergantung kepada kecergasan dan kelajuan langkah. Sebagai contoh, di atlet, ia hanya boleh meningkat kepada 90 denyutan, dan lelaki yang tidak aktif meningkat hingga 110 - 120 denyutan seminit.
Kadar denyut nadi pada lelaki apabila berjalan dikira dengan formula - tolak umur dari 180, hasilnya akan menjadi batas atas yang dibenarkan.
Penunjuk anggaran kekerapan kontraksi jantung apabila berjalan boleh diperiksa dengan jadual ini:
Semasa berlari, proses yang sama seperti berjalan berlaku di dalam badan, satu-satunya perbezaan antara berjalan dan berjalan adalah ketiadaan fasa sokongan berganda dan intensiti beban otot yang lebih tinggi.
Kadar denyutan untuk lelaki berjalan ditentukan oleh formula berikut - tolak umur dari 220, jadi kami tahu kadar denyutan jantung yang maksimum untuk umur anda.
Penunjuk anggaran kadar denyutan semasa berjalan boleh diperiksa dengan jadual ini:
Semasa latihan fizikal, penunjuk denyutan pada lelaki tidak hanya mempunyai nilai-nilai norma, tetapi juga batas maksimum yang dibenarkan.
Norma nadi semasa latihan fizikal mempunyai had maksimum, yang semasa latihan tidak disyorkan untuk orang-orang yang amatur dan terlibat dalam budaya fizikal untuk kesihatan.
Kadar purata dan maksimum kadar denyutan jantung pada lelaki boleh diperiksa dengan jadual ini:
Untuk atlet profesional, had kadar denyutan di bawah beban lebih tinggi daripada purata.
Untuk menilai fungsi jantung, bukan sahaja pengukuran denyutan nadi dan semasa latihan fizikal dijalankan, tetapi juga ujian Rufier yang berfungsi. Dalam kes ini, kompleks beban dilakukan tiga ukuran denyutan jantung.
Pengukuran pertama dilakukan dalam kedudukan yang rawan atau duduk dan direkodkan sebagai penunjuk A. Setelah itu, subjek diminta untuk melakukan 30 squats dalam 45 detik. Kemudian pengukuran kedua dilakukan dan direkodkan sebagai penunjuk B. Selepas 1 minit, nadi dihitung sekali lagi dan direkodkan sebagai penunjuk C.
Pengiraan nilai ujian Ruffer dijalankan mengikut formula - 200 dikurangkan daripada jumlah penunjuk A, B dan C dan hasilnya dibahagikan dengan 10.
Penilaian indeks Ruffier dilakukan seperti berikut:
Pecutan atau melambatkan denyut nadi pada lelaki di mana-mana umur menunjukkan gangguan dalam kerja jantung, yang boleh disebabkan oleh kedua-dua patologi sistem kardiovaskular bersama dengan penyakit sistem dan organ lain, dan oleh keadaan fisiologi semulajadi.
Tachycardia pada lelaki boleh dirangsang oleh sebab fisiologi atau patologi.
Seperti tachycardia, ia boleh disebabkan oleh kedua-dua proses fisiologi semula jadi dalam bahaya kesihatan badan dan patologi.
Itulah sebabnya pengenalan tanda-tanda patologis harus selalu menjadi alasan untuk pergi ke doktor yang dapat mengetahui penyebab ketidakteraturan dalam denyut jantung.
Semasa menentukan gejala perubahan denyut jantung sifat semula jadi fisiologi, anda boleh menghilangkannya sendiri.
Tachycardia fisiologi disebabkan oleh syarat-syarat berikut:
Selepas pendedahan kepada punca fisiologi, peningkatan kadar jantung untuk beberapa waktu, dan selepas kesan faktor berhenti, kadar jantung kembali normal.
Tachycardia patologi berlaku untuk masa yang lama dan dikaitkan dengan gangguan dalam fungsi jantung dan sistem dan organ lain. Peningkatan denyut dalam kes seperti ini mungkin disebabkan oleh sebab-sebab berikut:
Dalam kes takikardia patologi, sebagai tambahan kepada peningkatan kadar jantung, gejala berikut berlaku pada seseorang:
Brahycardia fisiologi berlaku dalam keadaan berikut:
Kadang-kadang seseorang boleh melihat cahaya yang disebut bradikardia idiopatik, di mana kesejahteraan umum tidak berubah sama sekali dan doktor tidak dapat mengetahui sebab untuk melambatkan nadi. Dengan bradikardia fisiologi, kadar denyutan pulih kepada normal selepas pemberhentian pendedahan kepada faktor yang menyebabkannya, dan rawatan keadaan ini tidak diperlukan.
Brachycardia patologi dirangsang oleh penyakit berikut:
Dalam bradikardia patologi, sebagai tambahan kepada peningkatan kadar denyutan jantung, gejala berikut berlaku pada seseorang: