Kenapa kaki membengkak semasa kehamilan

Kebanyakan wanita hamil menghadapi bengkak kaki. Selain itu, masalah boleh muncul pada bila-bila masa. Penyebab edema adalah berbeza: dalam beberapa kes lebih banyak rehat diperlukan, dan kadang-kadang rawatan. Kenapa kaki bengkak semasa hamil?

Kenapa kaki bengkak pada kehamilan awal?

Pada minggu kehamilan yang pertama, tubuh sepenuhnya dibina semula, dan seorang wanita mungkin mengalami gejala yang tidak dijangka. Selain toksikosis biasa dan perubahan mood, edema kaki muncul, yang sering menyebabkan ketidaknyamanan yang kuat kepada ibu yang mengandung.

Jika kaki membengkak, anda perlu pergi ke doktor. Dia akan menjalankan pemeriksaan, temubual pesakit dan menetapkan diagnosis. Pertama sekali, pakar menarik perhatian kepada wajah seorang wanita. Kulit kering dan bengkak - gejala hypothyroidism - penyakit kelenjar tiroid yang berkaitan dengan kekurangan pengeluaran hormon atau aktiviti biologi rendah mereka. Apabila merancang kehamilan, setiap wanita ditetapkan ujian untuk hormon merangsang tiroid (TSH) dan, jika perlu, menetapkan ubat-ubatan untuk membetulkannya. Tetapi kehamilan yang tidak dirancang boleh berlaku semasa tempoh kekurangan hormon tiroid.

Penyebab yang biasa berlaku pada peringkat awal adalah penyakit buah pinggang. Untuk mengecualikan atau mengesan mereka, ujian air kencing atau darah ditugaskan untuk mengenal pasti leukosit, erythrocytes dan protein, dan selepas itu, ultrasound buah pinggang mungkin diperlukan.

Sekiranya pemeriksaan tidak mendedahkan apa-apa kelainan, dan bengkak melepaskan diri selepas beristirahat, tidur, berjalan kaki tanpa alas kaki, anda boleh mengesyaki varises, yang juga biasa di kalangan ibu hamil. Dalam kes ini, pembetulan dengan stoking mampatan khas atau pakaian ketat untuk wanita mengandung adalah mencukupi.

Kadang-kadang masalahnya terletak pada genangan cecair dalam badan: maka doktor boleh mencadangkan ubat diuretik ringan dan menetapkan diet khas.

Anda juga harus meneroka almari kasut anda. Mungkin kasut yang terlalu sempit, tumit tinggi (yang tidak dibenarkan untuk wanita hamil), bukan bahan pernafasan atau stoking elastik stoking yang ketat - penyebab bengkak pada awal tempoh.

Kenapa kaki membengkak kehamilan lewat?

Salah satu sebab yang paling serius dari edema kaki pada trimester kehamilan terakhir adalah gestosis, keadaan patologi yang menunjukkan pelanggaran dalam masa kehamilan. Sudah cukup - toksikosis lewat. Apabila gestosis mengganggu fungsi sistem badan banyak, khususnya - sistem kardiovaskular. Tahap pertama preeklampsia - "dropsy" - dipanggil edema, dan, edema bahagian bawah kaki adalah bentuk paling mudah preeklamsia. Sekiranya komplikasi terus berkembang, edema menyebar ke lengan, perut, muka, dan gejala lain yang mungkin muncul (tekanan darah tinggi dan protein dalam air kencing).

Gestosis berlaku dalam 20-30% wanita hamil, dan gejala pertama muncul pada 26-28 minggu. Dengan hanya bengkak, ia tidak mewakili bahaya yang serius, tetapi jika keseluruhan triad gejala dikesan, terdapat risiko besar akibat yang serius, termasuk kematian bagi bayi dan ibu. Dalam kes ini, keputusan dibuat untuk memanggil bahagian buruh pramatang atau sesar. Walau bagaimanapun, anda tidak perlu takut: jika preeklampsia dikesan pada masa itu, pelarasan dengan persediaan perubatan akan menyelamatkan dari komplikasi.

Penyebab fisiologi edema dikaitkan dengan peningkatan saiz rahim. Tubuh beralih, pada masa yang sama memerah darah dan saluran limfa pada panggul, aliran darah terganggu, yang menyebabkan edema. Ini terutama berlaku untuk wanita yang mempunyai berat badan berlebihan. Oleh itu, sepanjang kehamilan adalah perlu untuk membuat kawalan berat supaya kenaikan mingguan tidak melebihi norma.

Oleh kerana kelebihan bekalan hormon, sel menyimpan sejumlah besar cecair, yang juga menyebabkan edema. Sebagai peraturan, ini tidak mengancam ibu dan bayi, tetapi menyebabkan sensasi yang tidak menyenangkan terhadap ketidakselesaan psikologi. Doktor mengesyorkan memakai stoking mampatan dan pakaian ketat pada waktu pagi untuk mengelakkan ini.

Apakah pembengkakan berbahaya semasa kehamilan?

Bengkak adalah normal semasa kehamilan, jika dilihat pada sebelah petang, menjelang petang. Seorang wanita menghabiskan masa yang lama di kakinya, bekerja, diuruskan di dapur - semua ini menyebabkan keletihan yang pedih, yang menyebabkan bengkak.

Sekiranya seorang wanita mendapati pembengkakan pada waktu pagi - ini adalah alasan untuk diperiksa. Jika bengkak melaporkan gestosis, rawatan harus segera dimulakan. Jika tidak, keadaan ini berbahaya untuk kehidupan ibu dan bayi.

Bentuk preeclampsia yang teruk boleh mencetuskan hipoksia janin, pengguguran, pembentukan bekuan darah di dalam vesel (trombosis), sawan dan kehilangan kesedaran ibu. Sering kali, gangguan ini menjadi faktor dalam keabnormalan perkembangan struktur otak kanak-kanak: dia boleh dilahirkan dengan penyakit yang serius.

Disfungsi salah satu organ tubuh wanita boleh menyebabkan kecacatan. Oleh itu, jika bengkak dikaitkan dengan penjepitan saluran darah, dan mana-mana organ dibiarkan tanpa oksigen dan nutrien, fungsinya tidak dipersoalkan. Walaupun semasa kehamilan wanita itu merasa baik, selepas melahirkan anak dan semasa tempoh pemulihan, gejala tidak terlalu positif mungkin muncul.

Edema semasa hamil: 7 cadangan doktor yang penting

Edema semasa hamil - keadaan yang berlaku pada kebanyakan wanita. Menurut statistik, hanya 20% wanita hamil tidak menemui mereka. Seringnya, edema tidak menjejaskan tubuh ibu dan anaknya masa depan, tetapi kadang kala mereka dapat menemani keadaan yang berbahaya yang memerlukan pemeriksaan dan rawatan. Apakah pembengkakan semasa kehamilan dan adakah perlu untuk merawat sebarang manifestasi mereka?

Isabella Charchyan
Pakar bidang pakar bedah, Moscow

Edema adalah pengumpulan berlebihan cecair di ruang interstisial mana-mana bahagian badan. Semasa mengandung, jumlah cecair yang beredar di dalam tubuh wanita hampir dua kali ganda kerana ia terkandung dalam cairan amniotik, plasenta, dan juga diperlukan oleh bayi yang semakin meningkat dan sistem peredaran darahnya. Ini mengubah metabolisme garam air (natrium berkumpul di dalam kapal, yang melambatkan ekskresi cecair), dan rahim yang tumbuh menimbulkan tekanan ke atas saluran dan organ, yang melancarkan peredaran darah dan menggalakkan pengekalan cecair. Sebagai tambahan kepada semua ini, perubahan dalam tahap hormon semasa tempoh ini menyebabkan rasa dahaga, yang juga menyebabkan edema.

Edema sebagai sindrom mengiringi pelbagai penyakit pelbagai organ dan sistem badan: proses endokrin, kardiovaskular, buah pinggang dan lain-lain keradangan.

Edemas (terutama yang besar) bukan sekadar gejala yang kelihatan tidak sedap dan menyebabkan ketidakselesaan. Mereka boleh menjadi sangat berbahaya. Oleh sebab bengkak ibu yang kuat, kanak-kanak itu mungkin mengalami hipoksia (kekurangan oksigen), dan ibu hamil sendiri mungkin mengalami edema organ-organ dalaman dan, akibatnya, penurunan fungsi mereka. Edema juga boleh menjadi salah satu gejala preeklampsia - suatu keadaan di mana gelaran yang teruk boleh menjadi persoalan kelahiran preterm. Oleh itu, penampilan (dan penampilan mungkin mereka) penting untuk dikesan pada peringkat awal.

Walau bagaimanapun, kadang-kadang edema yang teruk tidak mengganggu wanita hamil, dan kesejahteraannya tetap memuaskan. Walaupun dalam situasi seperti ini, lebih baik untuk berjumpa dengan doktor, seperti lebih daripada 90% kes seperti ini, keadaan semakin bertambah (protein muncul dalam air kencing, peningkatan tekanan) dan menjadi preeclampsia.

Sebagai peraturan, edema mula mengganggu ibu hamil dari kira-kira minggu ke-30 (dan dengan gestosis - dari minggu ke-20) kehamilan.

Edema yang teruk boleh menemani wanita hamil yang mengharapkan kembar atau hanya membawa janin besar.

Bengkak tersembunyi semasa mengandung - apakah itu?

Nampaknya bengkak selalu menjadi masalah yang jelas. Walau bagaimanapun, ini tidak begitu. Selain edema yang jelas, ada yang disebut tersembunyi (edema organ dan tisu dalaman). Pakar pakar kandungan obstetrik yang memerhati anda boleh membantu mencari mereka, setelah menjalankan beberapa pemeriksaan:

Berat berat. Sering kali, berat badan terlalu banyak - lebih daripada 300 g seminggu menunjukkan edema tersembunyi.
Pengukuran tetap lilitan kaki. Edema yang tersusun rumit ditunjukkan dengan peningkatan saiz lilitan tibia sebanyak 1 cm atau lebih (pengukuran dilakukan sekali seminggu).
Kajian diuresis harian. Diuresis adalah jumlah air kencing yang dibentuk sepanjang tempoh tertentu. Ia membandingkan jumlah cecair yang telah diminum dengan jumlah air kencing yang dibebaskan. Biasanya, 3-4 dari semua cairan yang digunakan dikeluarkan setiap hari (ini termasuk air, minuman lain, buah, dan sup).

Sebagai peraturan, jika seorang wanita terdedah kepada edema, doktor dapat mengetahui sudah dalam minggu pertama kehamilan. Dia memperoleh data tentang ini dari pemeriksaan pesakit, kajian perlembagaannya, keturunan, sejarah penyakit, dan juga dari ujian darah untuk biokimia. Semakin cepat diketahui sama ada anda mungkin mengalami edema, lebih cepat anda boleh mengambil langkah-langkah untuk mencegahnya.

Fisiologi dan patologi edema semasa kehamilan

Edema boleh menjadi fisiologi dan patologi. Edema fisiologi biasanya tidak menyebabkan komplikasi dan memberi wanita hamil hanya rasa tidak senang dengan penampilannya. Asal mereka disebabkan oleh fakta bahawa rahim yang semakin meresap saluran darah - ini menghalang aliran keluar darah yang normal. Rahim menekan pada ureteri, yang menyebabkan pengekalan cecair semasa hamil dan, akibatnya, bengkak. Edisi fisiologi juga boleh dikaitkan dengan perlembagaan wanita hamil sendiri - wanita yang pendek dan semakin banyak jisim badan meningkat.

Edema patologi biasanya disertai oleh preeklampsia (latex toxicosis) - komplikasi kehamilan yang boleh berlaku pada trimester ketiga. Gejala-gejalanya adalah tekanan darah tinggi, perkumuhan protein kencing (biasanya tidak hadir), loya, muntah-muntah, sakit kepala, kekejangan (eklampsia), demam, mengantuk, atau sebaliknya, keghairahan teruk, serta edema yang teruk. Walau bagaimanapun, preeklampsia mungkin tidak diiringi oleh edema, dan preeclampsia "kering" itu dianggap sebagai kes yang lebih teruk. Juga, preeklampsia tidak semestinya disertai dengan semua gejala di atas. Yang paling berbahaya ialah kehadiran sawan. Dalam sebarang kes, preeklampsia hampir selalu memerlukan bantuan doktor dan mencari wanita hamil di hospital. Semakin cepat anda mula merawatnya, semakin kecil kemungkinannya ia menjadi bentuk yang teruk.

Pembengkakan kaki selama kehamilan

Pembengkakan kaki selama kehamilan adalah jenis edema yang paling umum. Mereka sangat risau tentang mereka yang menghabiskan banyak masa di kaki mereka, atau hanya selepas berjalan-jalan. Edema biasanya kelihatan pada kaki dan pergelangan kaki. Kasut kegemaran pada masa yang sama menjadi kecil atau kuat menekan. Adalah penting untuk memilih salah satu yang tidak menyebabkan ketidakselesaan daripada bahan regangan yang baik supaya ia selesa dipakai pada sebelah petang. Juga perlu meninggalkan tumit tinggi, memberi keutamaan kepada rendah dan stabil. Sekiranya anda bimbang tentang pembengkakan pada kaki anda semasa hamil, cubalah untuk mengelakkan berjalan kaki yang panjang, jangan berdiri di atas kaki anda untuk masa yang lama, mengambil posisi yang berbaring di rumah dan angkat kaki anda, dan kerap mengurut kaki anda.

Tangan bengkak semasa mengandung

Pembengkakan tangan semasa kehamilan, sebagai peraturan, berlaku pada wanita yang bekerja di komputer, melakukan kraftangan dan kerja lain yang monotonous - genangan fluida terbentuk akibat pergerakan yang membosankan. Dalam kes ini, anda perlu melakukan senaman secara teratur untuk jari-jari. Juga, bermula dari separuh kedua kehamilan, doktor menasihatkan supaya tidak memakai cincin di tangan mereka. Jika anda tidak membuangnya dalam masa, anda boleh menunggu tahap bengkak, di mana ia akan menjadi sangat sukar atau mustahil untuk menghapuskannya.

Bengkak muka semasa mengandung

Bengkak muka semasa kehamilan mudah dilihat - wajah menjadi bulat dan bengkak. Ketidakselesaan kelopak mata memberikan ketidakselesaan khusus, beg kelihatan di bawah mata. Ini adalah disebabkan oleh ciri-ciri anatomi khusus kelopak mata - di kawasan ini ada serat longgar, cairan yang sangat menyerap. Untuk mengurangkan bengkak di muka boleh, mengikut peraturan umum untuk pencegahan pembengkakan tubuh.

Bengkak hidung semasa mengandung

Hidung mungkin membengkak akibat bengkak umum wajah, serta akibat reaksi alergi yang mungkin menjadi semakin buruk semasa tempoh menunggu kanak-kanak. Adalah dinasihatkan agar tidak membenarkan kesesakan hidung dan pembengkakan, kerana disebabkan masalah pernafasan, akses oksigen kepada kanak-kanak itu terhalang. Anda boleh menghilangkan bengkak dengan bantuan titis, tetapi jangan lupa bahawa wanita hamil dilarang untuk menggunakan ubat-ubatan biasa, jadi sebaiknya jika ubat itu diresepkan oleh doktor yang tahu apa yang dibenarkan oleh ubat-ubatan.

Pencegahan dan rawatan edema semasa kehamilan

Wanita hamil dengan edema diberi perhatian yang lebih tinggi pada peringkat pengurusan di klinik antenatal. Ibu masa depan sentiasa ditimbang, tekanan darah diukur, dan buah pinggang dipantau menggunakan ujian air kencing. Semuanya bertujuan untuk pencegahan (pencegahan) komplikasi. Petua yang diberikan oleh doktor:

Laraskan kuasa. Elakkan goreng dan asap (makanan disediakan dengan cara sedemikian, tidak baik untuk kapal), memasak daging dan sayuran, masak untuk pasangan, bakar. Makanan perlu mengandungi protein yang cukup (untuk mengelakkan kekurangannya, yang boleh berlaku semasa gestosis). Ia juga lebih baik untuk tidak makan makanan berlemak, pedas, jeruk, manis, baking. Tetapi sup bawang merah, bijirin, buah-buahan dan sayur-sayuran perlu dimakan secara teratur. Untuk pencegahan edema, ia berguna untuk menghabiskan hari puasa, tetapi, tanpa dibawa pergi, tidak lebih dari sekali seminggu dan selalu selepas berunding dengan doktor.
Hadkan pengambilan garam (idealnya 1-1.5 g sehari). Ia mengandungi natrium, kerana ia mengekalkan cecair dalam badan. Ia adalah penting bukan sahaja untuk memendekkan makanan (atau tidak garam sama sekali) semasa memasak, tetapi juga untuk mengeluarkan jeruk, sauerkraut, herring, kerepek, keropok, sosej, sosej, dan makanan dalam tin dari diet.
Minum lebih banyak. Jumlah cecair yang mencukupi akan mempercepat metabolisme garam air di dalam badan anda. Jika anda minum sedikit, anda boleh membawa badan ke dehidrasi, yang tidak kurang berbahaya. Anda perlu minum hingga 1.5 liter air sehari (tidak mengira sup, memasak), dan minum sebahagian besar cecair sebelum makan tengah hari, dan kurangkan petang. Adalah lebih baik untuk tidak minum dalam kacamata besar, tetapi dalam sips kecil, sering, tetapi secara beransur-ansur. Walau bagaimanapun, anda tidak harus menyalahgunakan cecair sama ada - ia penuh dengan penampilan lebih bengkak. Anda boleh minum bukan sahaja air, tetapi juga jus (sebaik-baiknya tanpa gula dan diperas), minuman buah-buahan, teh dengan susu. Dalam kes ini, teh hitam dan kopi lebih baik untuk tidak terbawa, mereka boleh menjejaskan saluran darah dan tekanan. Teh hijau juga tidak berguna seperti yang banyak percaya: ia mengandungi sejumlah besar kafein dan juga boleh bertindak pada keadaan salur darah. Anda boleh minum tidak lebih dari dua cawan setiap hari. Lupakan soda, semua lebih manis. Di samping pengekalan cecair, ia juga menimbulkan pedih ulu hati. Jika anda mula meminum teh yang dipanggil diuretik, pastikan anda berunding dengan doktor anda - tidak semua minuman sebegini boleh memberi manfaat, dan anda perlu mengambilnya dengan berhati-hati.
Bergerak dan lakukan beberapa gimnastik. Dengan pergerakan aktif, risiko edema dikurangkan sebanyak separuh. Buat gimnastik khas untuk wanita hamil, yoga, melawat kolam renang. Perkara utama adalah untuk tidak melampaui batas dan melakukan seberapa banyak yang anda boleh. Beban mesti seragam dan meter.
Mari berehat kaki awak. Cuba jangan berhenti atau berjalan terlalu lama. Sekiranya anda sedang duduk, letakkan kaki anda pada pendirian khas atau najis. Dalam kes ini, anda tidak boleh duduk, membuang satu kaki ke atas yang lain. Dengan duduk lama kira-kira sejam, lakukan gimnastik berhenti - memutarnya ke arah yang berbeza. Berdiri secara bergantian pada tumit dan setengah jari anda. Jangan duduk lama dalam pose yang sama. Berbaring, letakkan roller di bawah kaki anda. Mandi mandi sejuk dan urut.
Cuba untuk tidak tinggal lama dalam keadaan panas atau di dalam bilik-bilik yang kotor.
Atas syor doktor, pakai pakaian mampatan khas. Bengkak kaki mungkin disertai dengan vena varikos. Ahli phlebologist sepatutnya menangani masalah ini, dia juga akan memberi anda cucian keperluan mampatan yang diperlukan. Perkara utama adalah memilih saiznya, ia tidak boleh dihancurkan.

Edema adalah gejala yang berkaitan dengan hampir setiap kehamilan. Bengkak kecil hampir tidak boleh dielakkan, tetapi tidak ada yang berbahaya di dalamnya. Oleh itu, tidak perlu risau. Perkara utama adalah untuk menunjukkan tanggungjawab pada masa dan tidak melupakan peraturan pencegahan mereka, supaya tidak membawa kepada tahap yang teruk. Pada masa yang sama, selepas bersalin, edema cepat hilang, kerana badan wanita meninggalkan kira-kira 8 liter cecair yang berlebihan. Dan anda akan segera melupakan masalah ini.

Tanda-tanda bengkak: apabila melihat seorang doktor

Cara paling mudah untuk menentukan sama ada bengkak atau tidak adalah dengan menekan jari anda di atas kulit. Sekiranya tidak ada edema, tiada kesan pada kulit, jika ada, anda akan melihat lubang yang akan keluar agak perlahan, dan kulit itu sendiri menjadi edematous dan tegang semasa edema.

Bengkak kecil tidak akan memudaratkan wanita hamil, tetapi ada tanda-tanda, yang menyedari bahawa lebih baik tidak teragak-agak untuk berjumpa doktor:

Keuntungan berat tajam. Jika anda mendapat lebih daripada 300 gram seminggu, ini menunjukkan edema yang kuat dan sejumlah besar cecair yang berlebihan dalam badan.
Manifestasi edema pada waktu pagi. Sebagai peraturan, bengkak adalah sementara dan bertambah pada waktu petang, dan pada waktu pagi tidak ada jejaknya. Jika dia telah mengganggu anda pada waktu pagi, maka dia boleh pergi ke tahap yang berbahaya.
Membakar, menendang jari kaki dan tangan, rasa mati rasa mereka. Ini disebabkan oleh mampatan saraf. Dengan edema yang kuat, kesukaran dalam melenturkan jari juga mungkin muncul, dan menyakitkan untuk melangkah kaki.
Kasut berjabat dan menjadi sempit, cincin tidak dapat dipisahkan dari jari atau tidak dikeluarkan sama sekali.
Penguncupan muka yang kuat, bengkak hidung dan bibir.
Palpitasi jantung, sesak nafas, tekanan meningkat.

Adakah kaki bengkak berbahaya semasa mengandung?

Adakah anda berminat untuk mengetahui mengapa kaki membengkak dalam tempoh kehamilan bayi? Betapa berbahaya adalah edema kaki selama kehamilan, mengapa ia terjadi, mengapa, dan bagaimana menanganinya.

Apa yang membengkak dan sebab-sebab penampilannya

Salah satu komplikasi kehamilan adalah bengkak. Ia memberi kesan kepada kaki, lengan, muka. Ia berlaku di hampir semua ibu masa depan selepas 22 minggu, tetapi ia sudah sangat ditunjukkan oleh 35.

Mengapa kaki membengkak pada minggu ke-38 kehamilan? Penampilan edema menyumbang kepada peningkatan cecair dalam badan. Ini adalah bagaimana gejala preeclampsia muncul, yang boleh berbahaya pada trimester kehamilan yang terakhir. Penyebab utama pelanggaran dalam tempoh membawa kanak-kanak:

cecair berlebihan dalam badan;
terdapat vena varikos pada kaki;
fungsi buah pinggang terjejas;
kasut dan pakaian yang tidak selesa;
gangguan kelenjar tiroid dan jantung;
cirit-birit yang kerap;
trombophlebitis akut;
preeclampsia (baca artikel Pestosis semasa kehamilan >>>).

Bengkak di kaki dan lengan boleh berlaku dengan penyakit sendi, dengan kekurangan vena, jika ibu masa depan bergerak sedikit, dia mempunyai berat badan yang berlebihan. Walau bagaimanapun, anda mesti melawat doktor.

Penyebab pembengkakan tidak selalu jelas. Pakar sakit puan anda akan memerintahkan anda menjalani peperiksaan tambahan.

Anda perlu mempunyai ultrabunyi buah pinggang dan ujian darah anda;
Tugas utama wanita adalah untuk mempertimbangkan diuresis (baca juga artikel mengenai topik yang berkaitan: kencing yang kerap semasa mengandung >>>);
Ia perlu merekodkan jumlah cecair yang digunakan dan jisim urin dikeluarkan. Sekiranya air kencing tidak mencukupi, anda akan diberikan terapi istimewa.

Bengkak mungkin bergantung pada cuaca, pada waktu siang.

Jika bengkak muncul dengan tajam di muka dan tangan - ia sangat berbahaya. Pada masa yang sama bekalan darah terganggu dan tekanan meningkat;
Di samping itu, rahim yang tumbuh menimbulkan tekanan ke atas urat pelvis, yang menyebabkan stagnasi darah di bahagian bawah kaki;
Bengkak kaki buku kaki dan kaki selama kehamilan mungkin disebabkan oleh kekurangan kalium, ketika seorang wanita makan makanan asin, kaleng dan produk asap dan kafein.

Semua tentang pemakanan yang betul, mengenai produk apa yang harus dimakan, dan yang lebih baik untuk menahan diri, baca buku: Rahsia nutrisi yang tepat untuk ibu hamil >>>.

Patologi ini mempunyai 4 peringkat manifestasi:

pada mulanya kaki membengkak;
maka pinggul, perut dan bahagian bawah;
muka dan tangan;
seluruh badan

Di kemudian hari, apabila rahim menekan banyak urea, patologi timbul daripada aliran air kencing yang buruk.

Apa yang berbahaya dan sama ada semua mengancam bengkak semasa kehamilan

Edema, dalam tempoh ini, tidak selalu berbahaya.

Pada masa ini dalam tubuh ibu masa depan terkumpul garam natrium, menarik air;
Apabila faktor-faktor tertentu mempengaruhi tubuh, edema fisiologi berkembang, yang dianggap agak normal dalam tempoh ini dan tidak boleh menyebabkan kebimbangan;
Jika ia berlaku, anda hanya perlu menghapuskan punca itu.

Kaki menjadi sangat bengkak semasa kehamilan, ketika terdapat gangguan pada tubuh wanita yang mempengaruhi kesehatannya;
Dalam keadaan ini, edema disertai oleh kelemahan, tekanan darah tinggi, demam tinggi dan menjadi sukar bagi wanita untuk bergerak;
Dalam kes ini, patologi berlaku di bahagian lain badan, dan bukan hanya pada kaki.

Perhatian! Bengkak yang teruk adalah gejala preeklampsia, yang menyebabkan lonjakan mendadak dalam tekanan dan peningkatan berat badan yang cepat. Dalam bentuk pre-eklampsia yang teruk, penurunan penglihatan, kerengsaan dan sakit perut muncul, dan sakit kepala.

Dia juga adalah satu tanda:

trombus di kaki;
peredaran darah yang lemah;
kehadiran gula dalam darah;
kegagalan jantung dan buah pinggang.

Kadang-kadang disertai oleh kebas kelamin, ketidakselesaan dan kesakitan.

Edema patologi yang berkaitan dengan metabolisme garam air terjejas di dalam badan, apabila terdapat aliran darah dan limfa yang salah melalui pembuluh kaki kaki dan, pada masa yang sama, darah akan bertambah.

Ia penting! Mengabaikan masalah itu mengancam untuk mengganggu sambungan ibu masa depan dengan bayi melalui plasenta, hipoksia, pengguguran.

Edema dalam trimester kehamilan yang berbeza

Pada trimester pertama, bengkak tidak kelihatan. Pada trimester kedua, jika pembengkakan muncul sebelum minggu ke-36, maka doktor menganggap ini patologi kehamilan awal. Pada masa ini, masalah ini dikaitkan dengan penyakit kronik, yang bertambah buruk semasa tempoh kehamilan. Dalam kes ini, pakar ginekologi menghantar seorang wanita untuk peperiksaan jantung dan buah pinggang.

Kaki, pada peringkat awal, boleh membengkak dari sebab-sebab berikut:

peringkat awal vena varikos;
terdapat kecenderungan untuk masalah buah pinggang;
seorang wanita mengambil banyak cecair;
penyalahgunaan makanan jeruk.

Bengkak kaki, dalam kehamilan lewat, dianggap normal. Dalam tempoh ini, edema berlaku pada lengan dan kaki, muka, perut dan leher. Dalam beberapa bulan kebelakangan ini, dengan bentuk yang teruk, mereka boleh merebak ke seluruh badan. Faktor yang memprovokasi untuk penampilan edema pada masa-masa kemudian adalah:

Kehamilan berganda;
Gestosis;
Penyakit kronik;
Makan sejumlah besar manis dan berlemak.

Sudah tentu, masalah ini pada masa akan datang menandakan kehadiran penyakit yang serius.

Untuk mendiagnosis penyakit ini, doktor akan mengambil ujian darah, air kencing, membuat ultrasound. Sebagai kaedah diagnostik tambahan, adalah mungkin untuk dopplerography dan coagulogram. Rawatan hospital diperlukan untuk rawatan. Ini penting untuk memelihara kehidupan dan kesihatan bayi dan wanita itu sendiri.

Ia agak semula jadi apabila kaki menjadi bengkak pada minggu ke-36 kehamilan. Lagipun, di bawah tekanan janin, vesel kaki mengecut dan akibatnya darah mengalir ke kaki dengan buruk. Tetapi jika ibu masa depan tiba-tiba mendapat berat badan, maka dia harus berada di bawah pengawasan seorang doktor.

Sekiranya masalah ini tidak dirawat, ia akan menyebabkan peredaran darah terjejas dalam plasenta, yang dipenuhi dengan hipoksia pada kanak-kanak dan kelahiran pramatang.

Tahu Dengan kehadiran eklampsia dan pra-eklamsia, seorang wanita hamil mempunyai kekejangan di kakinya, yang tidak boleh dihilangkan, wanita itu kehilangan kesedaran, dan apabila keadaan itu diabaikan, dia jatuh ke dalam koma eklamptik.

Bagaimana untuk membuang bengkak

Bagaimana untuk menghilangkan edema kaki semasa kehamilan? Pertama anda perlu menentukan sebabnya. Mengeluarkan sepenuhnya mereka tidak akan berfungsi, tetapi anda boleh mengurangkan keadaan. Anda boleh menggunakan petua berikut:

gunakan kurang garam;
minum tidak melebihi 1 liter sehari;
jangan menyalahgunakan makanan berlemak dan manis (baca artikel berkaitan: Manis semasa kehamilan >>>);
berehat lagi;
mengambil vitamin;
minum teh herba diuretik;
mengambil diuretik (hanya bersetuju dengan doktor);
memohon gel, salap dan krim di tempat yang bengkak;
membuat pemampatan.

Apa lagi yang boleh dilakukan untuk membuang bengkak kaki semasa kehamilan? Di sini anda boleh membantu mandi sejuk dan urutan kaki, serta setengah jam sebelum makan, anda boleh minum aprikot kering (mengetahui bagaimana aprikot kering semasa hamil?).

Di samping itu, seorang wanita perlu bergerak lebih jauh, melakukan latihan untuk wanita hamil, dan sering berjalan di udara segar. Mengenai faedah-faedah tinggal di udara segar, pelajari dari artikel Walking with Pregnancy >>>

Terdapat beberapa jenis edema yang diet tidak dapat disembuhkan. Dalam kes ini, masalah perlu dirawat dengan ubat-ubatan, di bawah pengawasan doktor. Perkara utama dalam rawatan ini adalah untuk menghapuskan faktor yang menimbulkan terjadinya edema. Kes-kes bengkak yang teruk dirawat di hospital, di bawah pengawasan doktor.

Ia penting! Tidak mustahil untuk terlibat dalam rawatan diri, kerana anda hanya memburukkan keadaan.

Wanita hamil mengukur tekanan pada waktu pagi dan petang, dan analisis air kencing dilakukan sekali setiap beberapa hari.

Anda boleh cuba untuk membuang masalah remedi rakyat. Juga membantu untuk mengatasi pembengkakan daun kubis segar.

Pencegahan

Bagaimana untuk membuang bengkak dari kaki semasa kehamilan, anda sudah tahu, tetapi bagaimana untuk mencegahnya. Ini memerlukan pencegahan. Untuk mengelakkan terjadinya edema, anda mesti:

bergerak lebih;
ikuti diet;
makan makanan dengan kesan diuretik;
letakkan bantal di bawah kakimu;
memakai kasut yang selesa;
jangan terlalu panas.

Jika, walaupun semua langkah yang diambil, badan anda terus mengalir, ini adalah preeklampsia, yang perlu dirawat di hospital dan, lebih-lebih lagi, sangat segera. Dalam keadaan yang sukar pada trimester terakhir, isu penyampaian segera akan diselesaikan.

Jangan abaikan masalah ini, walaupun edema anda adalah ringan, anda mesti mematuhi peraturan pencegahan. Keadaan normal kehamilan tidak mengganggu edema, tetapi mereka boleh menjadi pendahulu untuk perkembangan penyakit yang lebih serius.

Kenapa kaki membengkak pada wanita hamil

Kira-kira 80% daripada semua ibu di masa depan mengalami pembengkakan kaki sambil membawa bayi mereka. Kebanyakannya, bengkak adalah sejenis norma, tetapi bagi sesetengah ibu, edema adalah isyarat untuk lawatan segera kepada doktor.

Apa edema boleh dianggap sebagai norma, dan adakah mungkin untuk menghilangkannya?

Kandungan artikel:

Punca edema pada kehamilan - mengapa wanita hamil boleh membengkak pada awal atau lewat?

Edema dianggap lebihan cecair di ruang antara tisu di bahagian tertentu badan.

Memandangkan jumlah cecair yang beredar di dalam tubuh semasa kehamilan meningkat dengan faktor beberapa, edema adalah fenomena semula jadi. Selain itu, perubahan metabolisme garam air semasa kehamilan tidak menyumbang kepada penyingkiran cecair yang cepat (ini disebabkan oleh peningkatan kepekatan progesteron), dan kemudian rahim memerah organ dan mengganggu peredaran darah yang normal.

Sebagai peraturan, bengkak menjadi ketara dan ketara dari trimester ke-2 kehamilan, tetapi ia juga boleh menjadi "kejutan" terdahulu - sebagai contoh, dalam kes kehamilan berganda atau gestosis.

Video: Edema semasa kehamilan

Di antara punca-punca bengkak yang memerlukan perhatian khusus, terdapat:

Perkembangan preeklampsia. Selain pembengkakan kaki, hipertensi arteri diperhatikan dalam preeklampsia dan protein didapati dalam air kencing. Gangguan metabolisme garam air dan peningkatan kebolehtelapan vaskular membawa kepada penembusan cecair ke dalam ruang antara ruang, dan pengumpulannya dalam tisu plasenta boleh menyebabkan kebuluran oksigen janin. Tanpa rawatan perubatan pada preeklampsia yang teruk, anda boleh kehilangan kedua-dua ibu dan bayi.
Perkembangan kegagalan jantung. Semasa kehamilan, mana-mana penyakit "jantung" semakin bertambah buruk, dan risiko kegagalan jantung meningkat. Edema menjadi salah satu tanda kegagalan jantung ventrikel kanan. Jika anda mengesyaki penyakit ini, adalah perlu untuk membuat ultrasound jantung dan segera membetulkan rawatan.
Penyakit buah pinggang Sering kali, bengkak kaki diperhatikan dalam penyakit dengan sindrom nefrotik. Gejala utama penyakit buah pinggang, sebagai tambahan kepada edema pada kaki - pembengkakan pagi muka dan kelopak mata. Sememangnya, tidak mustahil untuk mengabaikan tanda-tanda ini.

Cara mengenali wanita hamil, sama ada terdapat bengkak - tanda-tanda dan gejala edema

Dengan bengkak yang kuat, wanita itu tidak mempunyai keraguan tentang kehadiran edema - mereka kelihatan kepada mata kasar dan menyebabkan banyak masalah.

Tetapi apa yang perlu dilakukan dengan edema tersembunyi?

Untuk menentukan kehadiran bengkak boleh dibuat berdasarkan alasan berikut:

Pada waktu petang, memakai kasut kegemaran anda hampir mustahil. Kesukaran timbul dengan penyingkiran cincin perkahwinan.
Tanda lain adalah kesan yang kuat dari elastik sarung kaki selepas memakainya dan peningkatan lilitan pergelangan kaki 1 cm seminggu - dan banyak lagi.
Berat badan, jika terlalu cepat (lebih daripada 300-400 g / minggu) atau tidak merata, juga akan menjadi bukti edema dalaman.
Pengukuran diuresis. Dalam keadaan normal, ¾ semua cecair yang digunakan setiap hari perlu dikeluarkan dalam air kencing. Konsep "cecair" termasuk kedua-dua sup dan epal (1 buah dianggap setiap 50 g cecair), dan air, dan kopi, dan sebagainya. Kajian ini melibatkan pengiraan perbezaan / keseimbangan antara mabuk dan dipilih. Buku harian minum harus disimpan pada siang hari, dan semua air kencing dikumpulkan dalam satu bekas untuk menentukan jumlahnya mengikut jumlah hari. Seterusnya, jumlah cecair yang dihasilkan ibu pada siang hari didarabkan sebanyak 0.75 dan hasilnya dibandingkan dengan jumlah air kencing setiap hari. Perbezaan yang ketara dalam keputusan adalah alasan untuk tinjauan tersebut.
Kami menekan jari pada kulit. Jika selepas menekan tiada kesan kemurungan, tiada pembengkakan. Sekiranya seekor denggi kekal yang terlalu lama, dan kulit di tapak kemurungan masih pucat, terdapat pembengkakan.

Video: Edema kaki pada wanita hamil

Bilakah edema semasa mengandung adalah keperluan mendesak untuk berjumpa doktor?

Sentuhan segera dengan doktor untuk edema adalah perlu dalam kes berikut:

Berat badan terlalu cepat.
Manifestasi pembengkakan yang kuat pada waktu pagi. Terutama di kawasan muka.
Kemunculan tanda-tanda seperti sensasi membakar, kesemutan atau kebas pada anggota badan, kesukaran melenturkan jari-jari dan ketidakselesaan di kaki ketika berjalan.
Kemunculan sesak nafas dan berdebar-debar, hipertensi.
Mual, sakit kepala, peningkatan tekanan lebih dari 140/90, dan juga kejang atau kekeliruan (ini adalah tanda-tanda preeklampsia yang bersamaan).
Buah hati yang diperbesar dengan rasa sakit dan kesakitan pada hipokondrium yang betul, belching dan kepahitan di dalam mulut, kelembutan hati apabila terkena palpasi, sesak nafas walaupun dengan penuaan dan kelemahan cahaya, batuk kering pada waktu malam - kadang-kadang walaupun dengan coretan dahak merah. Semua ini adalah tanda-tanda yang mengiringi bengkak kaki dalam kegagalan jantung.

Selepas mengkaji sejarah pakar memberikan ujian dan kajian yang sesuai, termasuk ultrasound jantung dan buah pinggang, urinalisis mengikut Nechyporenko dan ujian darah terperinci, dan sebagainya.

Rawatan ditetapkan mengikut penyakit yang dikesan.

Adalah penting:

Walaupun keadaan kesihatan anda masih cukup memuaskan, bengkak adalah alasan untuk pergi ke doktor!

Dalam 90% semua kes bengkak, terdapat keadaan yang semakin buruk, yang boleh berubah menjadi preeclampsia. Ini ditentukan oleh peningkatan tekanan dan kehadiran protein dalam air kencing. Oleh itu, adalah penting untuk menyediakan semua kemungkinan pilihan untuk perkembangan peristiwa dengan tepat pada masanya - dan mengambil tindakan.

Video: Bengkak kaki semasa kehamilan. Pencegahan edema kaki

Apa yang perlu dilakukan sekiranya edema pada seorang wanita hamil, bukan disebabkan oleh penyakit - kita menghilangkan edema semasa hamil

Jika menurut kajian, analisis dan keputusan doktor, edema mempunyai sebab fisiologi secara eksklusif, dan para ahli tidak menemui apa-apa yang mengerikan di dalamnya, maka anda boleh menyingkirkan edema (atau sekurang-kurangnya mengurangkan keamatan mereka) dengan cara berikut:

Tidak termasuk garam dari diet! Lebih banyak natrium dalam makanan - lebih banyak air dikekalkan dalam tisu. Tidak boleh menolong makanan jeruk sama sekali? Sudah tentu, makanan segar dan mulut tidak naik. Oleh itu, sekurang-kurangnya mengurangkan jumlah garam setiap hari dan buang makanan yang paling asin - herring, kubis, sosis, dan sebagainya. Mengenai makanan dalam tin, makanan ringan dan cip dan tidak boleh bercakap.
Dapatkan makanan yang sihat, melegakan kapal anda dari beban. Menolak goreng memihak kepada makanan kukus dan rebus; enggan dari kesan berbahaya dalam diet, kerap makan sayur-sayuran dengan buah dan bijirin, jangan menyalahgunakan kopi dan juga teh hijau, di mana, maklum, kafein bahkan lebih daripada teh hitam klasik. Minum air, jus, air mineral, pasang.
Jangan bawa ubat diuretik. Walaupun ubat-ubatan homeopati serius boleh merosakkan ibu dan bayi. Oleh itu, resipi dari kategori "mengambil lingonberries, bearberry dan peterseli..." pertama berbincang dengan pakar sakit puan anda. Dan jangan lupa bahawa dengan cecair anda akan kehilangan kalium yang anda perlukan.
Berehat lebih kerap! Kira-kira 40% daripada semua ibu di masa depan dengan edema menderita akibat varises. Penyakit ini tidak berbahaya, pada pandangan pertama, tetapi memerlukan perhatian. Gunakan najis kecil untuk melegakan keletihan. Beli seorang puak puak supaya pada saat istirahat, anda boleh meletakkan kaki bengkak di atasnya. Dalam kedudukan "berbohong", letakkan bantal atau bantal di bawah kaki anda supaya kaki anda dinaikkan ke ketinggian 30 cm. Gunakan krim untuk vena varikos seperti yang disyorkan oleh doktor anda.
Berbaring di sebelah kiri anda lebih kerap. Dalam kedudukan ini, beban pada buah pinggang akan kurang, kerja mereka lebih baik, dan "lari" air kencing melalui sistem perkumuhan lebih cepat.
Berjalan selama 40-180 minit sehari. Aktiviti mengurangkan risiko mengembangkan edema fisiologi dengan separuh. Jangan lupa tentang aerobik air dan yoga, berenang dan gimnastik untuk ibu hamil.
Kami memutuskan untuk bekerja sehingga kelahiran? Hebat! Tetapi setiap jam ada jeda wajib dengan gimnastik untuk badan dan kaki. Ingat bahawa tidak mustahil untuk duduk di satu kaki!
Kami membeli stoking mampatan dengan ketat dan pembalut yang akan melegakan belakang dan mengurangkan beban pada kaki bawah. Penting: perban harus menyokong, dan tidak memerah, dan tahap mampatan stoking / ketat akan menunjukkan seorang ahli phlebologist. Dan perhatikan seluar khas untuk wanita hamil, yang melindungi saluran darah daripada cecair bertakung. Dan ingatlah bahawa untuk memakai seluar dalam, pakaian ketat dan pembalut kepada ibu masa depan harus dibaringkan untuk mengagihkan beban dengan betul.

Dan sememangnya - ikuti arahan doktor! Terutama, jika hasil analisis satu atau masalah lain ditemui.

Semua maklumat di laman web ini adalah untuk tujuan maklumat sahaja, dan bukan panduan untuk bertindak. Satu diagnosis yang tepat hanya boleh dibuat oleh doktor.

Kami dengan semangat meminta anda untuk tidak mengubat sendiri, tetapi untuk mendaftar dengan pakar!

Kenapa kaki membengkak pada wanita hamil dan bagaimana untuk membuang bengkak

Ibu masa depan sering menghadapi masalah yang tidak menyenangkan pada kaki yang bengkak. Wanita hamil prihatin sama ada ia adalah normal bahawa tubuhnya bengkak atau ia adalah gejala patologi. Doktor serius memantau keadaan pesakit dan, jika perlu, melantik pemeriksaan tambahan. Daripada membengkak berbahaya dan sama ada mungkin untuk mengelakkan kejadian mereka, mari kita faham.

Sebab-sebab wanita hamil telah membengkak kaki

Lebih daripada 40% wanita melihat bengkak anggota badan mereka yang lebih rendah semasa kehamilan. Terdapat beberapa sebab untuk ini:

cecair yang berlebihan dalam badan. Haus pada wanita hamil timbul akibat perubahan dalam latar belakang hormon, dan keinginan yang kerap minum adalah dianggap normal bagi ibu hamil;
urat varikos dari kaki bawah. Apabila janin tumbuh dalam saiz, tekanan rahim pada kaki-kaki kaki bertumbuh. Aliran darah vena terhalang, dan ia menyebarkan urat dari bahagian dalam. Ini adalah bagaimana varises membesar, biasanya disertai dengan edema;
disfungsi buah pinggang. Beban yang meningkat pada buah pinggang semasa mengandung membawa kepada pembuangan cecair yang rosak dari badan. Secara luaran, lebam di bawah mata menunjukkan masalah ini. Urin kencing membangkitkan bengkak kaki, dan kadang-kadang anggota atas atau seluruh tubuh;
pilihan pakaian dan kasut yang salah. Peredaran darah pada wanita hamil diganggu oleh jubah yang ketat atau kasut yang memaksa saluran darah. Tumit tinggi ibu-ibu masa depan adalah kontraindikasi, walaupun tidak ada kecenderungan untuk edema, dan dengan itu - terutama;
gangguan dalam sistem kardiovaskular dan endokrin. Masalah tiroid dan jantung menyebabkan pembengkakan anggota badan yang lebih rendah, ikat pinggang, dan kadang-kadang lidah. Penyakit ini sering disertai oleh keletihan, sembelit dan keinginan berterusan untuk tidur;
gangguan usus. Cirit-birit yang kerap menyebabkan masalah usus, yang seterusnya menyebabkan pembentukan edema;
penyakit virus baru-baru ini seorang wanita. Sesetengah jangkitan menyebabkan komplikasi buah pinggang, yang menjejaskan keupayaan untuk menangani fungsi mereka;
bentuk trombophlebitis akut. Jika bengkak disertai dengan rasa sakit, kemerahan kaki dan demam, doktor mungkin mengesyaki thrombophlebitis akut;
preeklampsia. Dalam penyakit ini, bahagian luar dan dalaman badan, termasuk plasenta, membengkak. Oleh itu, preeklampsia adalah mematikan kepada kanak-kanak dan membawa ancaman kepada kesihatan ibu.

Gejala bengkak di dalam tubuh wanita hamil

Gelung kaki pada mulanya membengkak, maka edema bergerak ke kaki atau naik di sepanjang tibia ke arah pinggul. Dalam kes yang jarang berlaku, betis dan lutut terpengaruh, tetapi ini lebih patologi daripada norma. Menghadapi latar belakang kenaikan berat badan secara umum semasa mengandung, bengkak tidak segera ditentukan oleh wanita. Tanda untuk mengesahkan kecurigaan mengenai edema:

terdapat sesak kaki di kasut biasa. Di kaki biasanya tidak terkumpul akumulasi lemak, walaupun seseorang memperoleh pound tambahan. Oleh itu, jika pada waktu malam kasut atau kasut yang selesa tiba-tiba menjadi kecil, itu bermakna cecair yang terkumpul di bahagian bawah anggota bawah;
Terdapat perbezaan ketara dalam jumlah antara minuman dan cecair yang dipancarkan. Jika seorang wanita hamil menerima jumlah cecair yang diperlukannya pada kadar normal (30-40 ml setiap 1 kg berat badan seorang wanita), dan koleksi harian air kencing menunjukkan jumlah yang lebih kecil, ini bermakna cecair yang tinggal kekal di dalam tisu lembut badan. Cecair yang dimakan bermaksud semua minuman, sayuran atau daging serta kuah dalam piring;
apabila ditekan pada kulit, penyok tidak dibubarkan untuk masa yang lama. Dengan menekan pada shin dalam keadaan biasa, anda boleh melihat lubang dari jari, yang hilang dalam sesaat. Apabila edema hilang, ia memerlukan lebih banyak masa. Jejak kaus kaki pada kaki bengkak juga tidak lulus untuk masa yang lama;
Kulit menjadi tegang dan pucat. Cecair terkumpul membentangkan kulit, hasilnya menjadi lebih nipis dan berkilauan;
ada masa depan ibu mengandung berat badan yang pesat. Dengan regimen pemakanan yang diselaraskan oleh seorang wanita hamil, berat sebelah seterusnya menunjukkan peningkatan berat badan yang lebih tinggi daripada biasa (maksimum 300 g seminggu pada bulan-bulan terakhir kehamilan).

Bila hendak berjumpa doktor dengan edema semasa kehamilan

Jika tanda-tanda pengumpulan bendalir diperhatikan pada waktu petang, paling kerap selepas tinggal lama dalam kedudukan tegak, dan bengkak berkurang pada waktu pagi, maka tidak ada sebab untuk bimbang. Anda hanya perlu mengehadkan diri untuk berjalan dan lama berdiri di kaki anda, maka kebarangkalian bengkak kaki berkurangan.

Anklets boleh membengkak dengan penyalahgunaan produk asin dan asap wanita, jadi kekurangan kalium mempengaruhi.

Video: pengalaman saya dalam menangani edema dengan preeklampsia

Dan jika bengkak merana sudah pagi dan tidak hilang selepas rehat, ini adalah sebab untuk segera melawat doktor. Ia perlu mendapatkan bantuan perubatan dalam kes berikut:

beratnya menunjukkan peningkatan berat badan yang tajam. Jika seorang wanita mengandung mengamati makanannya, tetapi masih memperoleh lebih dari 300 gram per minggu, itu bermakna terdapat edemas, mungkin organ dalaman, yang sangat berbahaya bagi janin;
jari tangan dan tangan menjadi lemah, menjadi tidak mungkin untuk membengkokkan mereka dengan kemudahan biasa. Di samping itu, terdapat pembakaran dan sengatan akibat peregangan saraf oleh cecair terkumpul. Ia menyakitkan untuk mendapatkan kaki, kasut terlalu ketat dan sukar atau mustahil untuk mengeluarkan cincin dari jari
muka kelihatan bulat, bengkak bibir dan hidung;
penderitaan meningkat, tekanan darah meningkat dan sesak nafas muncul.

Rakan zaman kanak-kanak saya menghabiskan bulan-bulan terakhir menunggu seorang anak untuk menyelamatkan. Gestosis ditunjukkan oleh bengkak kaki, lengan dan muka. Masha hanya menyamar seperti bola. Selepas kelahiran anak perempuannya, 13 dari 22 kilogram yang direkrut semasa kehamilan pergi ke hospital bersalin, yang hanya 3,200 adalah dalam bayi bernama Inna selepas doktor yang telah berjuang untuk kelahirannya selama berbulan-bulan. Mashunya dengan tegas mengikuti semua cadangan pakar ginekologi dan anak perempuannya dilahirkan tanpa keabnormalan. Edema dan tekanan darah tinggi adalah tanda-tanda penyakit yang berbahaya bagi kehidupan ibu dan anak, yang dipanggil preeklampsia, atau lewat toksikosis.

Apakah pembengkakan berbahaya semasa hamil

Menurut statistik, sehingga 90% wanita hamil dalam trimester terakhir mengalami edema. Mereka tidak selalunya berbahaya, walaupun ia menyebabkan ketidakselesaan. Kegelisahan menyebabkan pembengkakan, sebagai gejala penyakit tertentu.

Preeklampsia berkembang disebabkan oleh fakta bahawa peningkatan beban pada saluran darah menghalang mereka kekuatan dan keanjalan. Fluida dan protein dari darah mudah masuk ke dalam tisu lembut, menyebabkan edema dalaman, yang tidak dapat dikesan segera. Kehilangan air dalam sistem peredaran darah menyebabkan peningkatan pembekuan darah, penebalan dan peningkatan tekanan. Semua ini menyebabkan munculnya bekuan darah yang berbahaya kepada kehidupan ibu dan anak.

Penyakit ginjal pada ibu adalah berbahaya bagi janin yang melanggar fungsi normal sistem kencing. Produk sisa dan racun terkumpul di dalam tisu tanpa dikeluarkan pada masa yang tepat. Patologi ini dicirikan oleh bengkak wajah dan bengkak kelopak mata pada waktu pagi yang terbangun dari tidur.

Sekiranya berlaku kerosakan sistem kardiovaskular, edema berlaku pada waktu petang. Anda harus memperhatikan semua gejala yang berkaitan supaya penyakit yang serius tidak mempunyai masa untuk berkembang.

Video: apa yang perlu dilakukan semasa kaki bengkak semasa kehamilan

Rawatan edema kaki pada wanita hamil

Sekiranya edemas disebabkan oleh penyakit, pertama sekali anda perlu merawat sebab dan tidak membuang gejala. Wanita hamil cuba untuk merawat rawatan bukan dadah, kerana sukar untuk meramalkan tindak balas badan wanita atau janin kepada komponen ubat-ubatan. Pembetulan diet dan rejimen minum membantu mengatasi edema sekali-sekala.

Diet yang betul seorang wanita hamil dengan kecenderungan edema

Sehari setiap hari anda perlu minum sehingga 1.5 liter air tanpa pengambilan dan sup. Anda tidak boleh minum air sekaligus dalam jumlah besar, lebih baik untuk mempunyai sedikit, tetapi sering. Bahagian utama sebaiknya dimakan sebelum makan tengahari. Anda boleh minum jus tanpa gula atau minuman buah-buahan segar, teh dengan susu. Minuman dengan kafein sebaiknya dikecualikan daripada diet, kerana teh hitam dan kopi menjejaskan kapal dan tekanan di dalamnya. Berbeza dengan pendapat yang lazim mengenai manfaat teh hijau, ia juga mengandungi kafein dalam kuantiti yang banyak. Perkara utama bukan untuk terlibat, minum sehingga dua cawan sehari. Mengenai soda, terutama manis, anda perlu melupakan sekurang-kurangnya semasa kehamilan dan penyusuan anak, kerana ia mengekalkan cecair di dalam badan dan menyebabkan pedih ulu hati. Jika anda ingin mencuba teh herba untuk teh diuretik, dengan segala cara berunding dengan doktor anda mengenai kemungkinan rawatan dan pencegahan tersebut. Di kedai khusus dijual pembalut mampatan untuk pencegahan edema pada kaki dan kaki bawah

Pertama sekali, anda perlu mengecualikan semua produk yang menyebabkan dahaga:

makanan dari restoran makanan segera. Ia bukan rahsia bahawa ia mengandungi rempah yang merangsang nafsu makan dan keinginan untuk minum;
keropok dan cip. Sebagai snek untuk bir, mereka mengandungi garam dan aditif yang memprovokasi pengguna untuk meminumnya dengan minuman beralkohol dan bukan alkohol;
soda dan kvass. Minuman manis meningkatkan kehausan, dan orang minum lebih banyak cecair. Dan gelembung gas menyebabkan kecelakaan usus;
jeruk buatan sendiri, ikan kering atau asin. Walaupun tidak perlu diterangkan, semua orang memahami bahawa garam hampir menjadi bahan utama hidangan ini.

Selepas berunding dengan doktor anda, kadangkala anda boleh mengaturkan hari puasa. Benarkan makanan dalam apa jua keadaan!

Berikut adalah beberapa pilihan menu untuk hari puasa:

Salad-tomato tomato, dibalut dengan minyak zaitun, dan 1 kg epal. Pada siang hari, salad dan buah-buahan perlu diganti, dan semasa makan tengah hari, ia dibenarkan untuk makan sekeping kecil daging lembu rebus. Jangan gunakan garam semasa memasak.
Hari Kefir. Hanya satu liter produk susu yang ditapai perlu diminum setiap hari dan bukannya semua makanan.
Diet epal. Jika anda makan 1.5-2 kg epal hijau setiap hari, anda boleh memunggah badan anda dengan baik.

Epal hijau membantu menyesuaikan kerja usus kerana kandungan seratnya, oleh itu ia sangat berguna untuk wanita hamil.

Makanan ini telah diuji oleh saya secara peribadi dan diatasi dengan baik dengan tugas mereka. Buat pertama kalinya saya membuat salad sepanjang hari, tetapi sudah pada snek kedua saya berbau sesuatu yang berbeza dari peti sejuk dan kemudian memotong satu kumpulan baru untuk setiap hidangan. Kefir mengambil setiap hari jika ada sembelit, atau tiga hari (dari tarikh pengeluaran) di dalam najis normal. Bagi mereka yang merasakan bahawa mereka tidak dapat mengekalkan jumlah makanan yang disyorkan setiap hari, anda boleh memasak di waktu pagi dan segera makan semangkuk oat tanpa garam dan mentega. Saya memasaknya di dalam air.

Latihan dan urut untuk melegakan bengkak pada wanita hamil

Kegiatan fizikal ringan berkesan membantu menghilangkan bengkak. Kompleks yang direka khas untuk wanita mengandung mengambil kira semua nuansa kedudukan seorang wanita yang membawa anak.

Anda perlu mula bersenam dengan pemanasan:

Berbaring di belakang awak. Letakkan bantal bulat di bawah kaki anda.
Putar kaki kiri dan kanan 10-15 kali.
Tarik tumit dan jari kaki ke depan, selari dengan perintah pelaksanaan.
Kencangkan lutut bengkok anda 10 kali ke perut 10 kali dan luruskan kembali.

Ingat, anda tidak boleh ketegangan untuk masa yang lama - jika anda merasa letih, lebih baik berehat. Oleh sebab peningkatan janin pada rahim, ia menekan vena cava, dan wanita berasa pening. Bahagian utama latihan untuk wanita hamil dilakukan semasa berbaring di belakang, tetapi ada pilihan lain.

Video: yoga terhadap edema pada ibu mengandung

Dalam trimester terakhir tidak mengambil risiko, dan lebih suka berenang di kolam renang. Untuk pembengkakan pada separuh pertama kehamilan, cuba set latihan ini:

Latihan 1:
1. Dapatkan semua empat.
2. Ambillah nafas panjang dan bengkokkan punggung anda.
3. Kurangkan perut anda, meluruskan bahu anda, dan angkat kepala anda.
4. Pada menghembus nafas, bengkokkan belakang anda, dagu-menyeret ke bawah.
5. Ulangi langkah 10 kali.
Latihan 2:
1. Duduk di atas kerusi atau najis.
2. Pastikan belakang anda lurus.
3. Menyebarkan objek kecil di atas lantai dan cuba untuk mengambilnya dan meletakkannya di tangan anda dengan jari kaki anda.

Adalah dinasihatkan untuk mengambil urutan urut dari ahli terapi urutan profesional, dan jika tidak ada kemungkinan sedemikian, meminta bantuan dari seseorang yang rapat. Ibu masa depan dibenarkan hanya 3 teknik - menguli, mengusap dan menggosok. Berikan yang tajam, seolah-olah memotong pergerakan. Semasa berbaring, letakkan kaki anda pada ketinggian berbanding dengan paras pinggang, ini akan membuang bengkak atau menghalangnya daripada membentuk

Rawatan ubat edema semasa mengandung

Masa menunggu untuk bayi tidak sesuai untuk eksperimen dengan kesihatan. Mana-mana ubat harus diresepkan hanya oleh seorang doktor, dan bukan oleh rakan dan saudara-mara yang dibantu dalam kes mereka. Secara kategori, anda tidak boleh memulakan rawatan dadah, memberi tumpuan kepada nasihat di Internet. Mereka harus diambil sebagai rujukan dan hanya untuk dia!

Dadah phytotherapeutic berikut biasanya ditetapkan:

Cystone mengandungi mumiyo, dvorotplodnik, saxifrage dan ubat-ubatan lain. Berikan pelanggaran fungsi kencing, yang mengakibatkan pembengkakan kaki;
Hofitol - dadah yang berdasarkan daun artichoke. Sapukan dengan keradangan organ-organ kencing, edema kerana masalah buah pinggang atau peredaran darah;
Phytolysin adalah ubat pemadam yang mengandungi ekstrak herba ubat seperti rumput gandum, horsetail, pasli dan burung dataran tinggi, dan minyak pati mint, pain dan oren. Ia adalah agen anti-radang dan diuretik;
Canephron - tablet, yang termasuk lovage, centaury dan daun rosemary. Membantu meningkatkan fungsi buah pinggang, memberikan sedikit kesan diuretik. Dalam bentuk tinja pada alkohol, wanita hamil dikontraindikasikan. Apabila merawat kannephron, perlu memantau pengambilan cecair yang mencukupi untuk mengelakkan dehidrasi.

Jika, dengan bantuan mereka, tidak mungkin untuk menghilangkan edema, pakar ginekologi yang mengetuai kehamilan memutuskan rawatan dengan ubat wanita tertentu yang lebih sesuai.

Video: bagaimana merawat pembengkakan kaki pada trimester ketiga - pengalaman peribadi

Perubatan tradisional dalam merawat edema pada wanita hamil

Resipi nenek telah digunakan dalam memerangi edema. Tetapi membeli herba dari tangan, mempercayai penjual perkataan, tidak berbaloi. Penuaian boleh dilakukan di tempat yang tercemar, atau bahkan tanaman tersebut tidak akan ditawarkan.

Teh herba untuk membancuh teh buah pinggang dijual di farmasi, sebelum digunakan, pastikan anda meminta nasihat doktor tentang manfaat untuk anda. Antara teh herba untuk wanita hamil, teh yang paling popular adalah dari daun stenosis orthosiphon.

Penyerapan daun birch melakukan fungsi ubat diuretik dan melegakan dengan baik dari edema. Dua sudu daun birch kering tuangkan 0.5 liter air mendidih dan biarkan selama dua jam selama dua, dibalut dengan kain tebal yang tebal. Minum tiga kali sehari selama setengah gelas. Dalam perjuangan menentang bantuan infus edema pasir. Potong akar tumbuhan dan tuangkan 1.5-2 cawan air mendidih ke atasnya. Sekat 9 jam, kemudian minum beberapa sudu beberapa kali sehari.

Jika tiada tindak balas alergi, ibu hamil boleh mencuba ekstrak bearberry - tuang segelas air mendidih dengan satu sendok teh daun kering. Minuman siap sebaik sahaja ia sejuk. Penyerapan berair bearberry dua kali sehari untuk mengambil setengah gelas. Baik membantu dengan derajat edema yang berbeza dan kehadiran keradangan sistem kencing.

Panggilan wanita hamil untuk berhati-hati ketika merawat berlaku sama rata untuk semua ubat, baik tradisional maupun rakyat. Jangan menganggap bahawa ubat herba tidak berbahaya.

Beri dan daun Lingonberry berkesan menghilangkan edema daripada wanita hamil, ia adalah salah satu daripada diuretik yang paling berkesan dalam perubatan tradisional. Rendam yang gugur disediakan dengan mudah - tuangkan pengeringan kering dalam proporsi 1 gelas air panas hingga 1 sudu teh daun lingonberry, masak sehingga mendidih dan rebus selama 5-6 minit. Pereterev beri dengan gula dan asupan air, dapatkan jus, yang, seperti sup, minum tiga kali sehari sebelum makan.

Koleksi herba urologi termasuk bahan-bahan semata-mata dari tumbuhan asal: pudina, dill, calendula, bearberry dan eleutherococcus. Tindakan semua komponen bertujuan untuk merangsang aliran keluar cecair dan melawan jangkitan dalam sistem perkumuhan. Anda perlu mencurahkan 2 sudu makan koleksi 0.5 liter air dan rebus selama setengah jam. Apabila hangat, ambil 20-25 minit sebelum makan, 70 ml tiga kali sehari.

Dalam keluarga kami, penambahan semula dijangka pada musim panas - adik perempuan sedang bersedia untuk kelahiran anak pertamanya. Sejak zaman kanak-kanak dia mengalami masalah dengan kerja buah pinggang, dia dengan jujur memberitahu doktor mengenainya, dan Brusniver telah ditetapkan untuknya. Walaupun rawatan dengan penyerapan daun kacang hijau sebelum minggu ke-28 kehamilan menyebabkan perdebatan hangat di kalangan pakar perubatan, terdapat hampir tiada ulasan negatif tentang Brusniver. Dari minggu kesepuluh, Anya secara berkala membuat 2 beg koleksi pada waktu pagi dan minuman pada siang hari, kadang-kadang dia meletakkan satu beg penapis di dalam cawan bukannya dua yang disyorkan oleh pengilang. Pertama, dia berpusing - pahit, dan kemudian dia terbiasa dengannya dan juga menyukainya. Tetapi Brusniver tidak membantu teman kelahirannya yang baru-baru ini, edema itu disebabkan oleh varises, dan Oksana memakai stoking mampatan. Seperti yang anda lihat, tidak ada cara sejagat untuk menyelesaikan masalah edema semasa kehamilan.

Pencegahan edema ekstrem yang lebih rendah semasa melahirkan anak

Laraskan kuasa. Daging dan sayuran perlu dimakan rebus atau dikukus. Fried dan merokok mestilah dikecualikan daripada diet, kerana makanan yang disediakan oleh kaedah ini, kesan buruk pada saluran darah. Makanan berlemak, pedas, kaya dan terlalu manis adalah kontraindikasi bagi wanita hamil, serta makanan jeruk. Untuk pencegahan kekurangan protein dengan preeklampsia dalam menu haruslah bilangan hidangan yang mengandungi protein. Ia berguna untuk kerap kali makan kuih rendah lemak, bijirin, sayur-sayuran dan buah-buahan. Maksimum 1 kali seminggu dibenarkan mengatur hari puasa, tetapi sebelum ini dipersetujui dengan doktor.

Kurangkan garam. Adalah disyorkan untuk mengehadkan pengambilan garam kepada 3, dan ideal 1.5 gram, kerana natrium dalam komposisinya cenderung untuk memerangkap cecair badan. Ia bertujuan untuk menghapuskan sepenuhnya pemakanan pemuliharaan wanita hamil, sauerkraut dan epal yang direndam, jeruk, semua jenis cip dan keropok, ikan masin, sosej dan sosej, dan bukan hanya mengurangkan jumlah garam dalam masakan.

Minum cecair yang mencukupi. Minum mengawal pertukaran air dan garam di dalam badan wanita. Sebilangan kecil cecair yang digunakan membawa kepada dehidrasi, dan penyalahgunaan menyebabkan lebih bengkak.

Memimpin gaya hidup aktif secara fizikal. Aktiviti gerakan membolehkan mengurangkan risiko bengkak oleh separuh. Kelas yoga dan senaman yang disyorkan untuk wanita hamil, serta lawatan ke kolam renang. Tetapi anda tidak boleh mengalihkan diri anda sama ada, dos yang banyak dan biarkan kaki anda berehat. Tidak mustahil untuk menjadi tegak terlalu lama, dan duduk di atas kerusi atau sofa, lebih baik untuk meletakkan kaki anda di atas bangku atau berdiri khas. Wanita hamil dilarang duduk di posisi kaki ke kaki, sementara di dalamnya kapal kaki di bawah tekanan yang lebih besar akibat mencubit. Duduk panjang perlu diganggu sekurang-kurangnya 1 kali sejam di gimnastik kaki - memutarnya 15-20 kali kiri dan kanan dan selalunya berpaut dengan bahagian tumit dan jari. Jangan duduk lama dalam postur yang sama, tetapi letakkan kusyen bawah kaki semasa berbaring. Secara berkala lakukan urutan urut dan kaki. Elakkan pendedahan yang berpanjangan kepada keadaan panas atau kaku.

Untuk alasan perubatan, haus celana dalam mampatan. Sekiranya bengkak kaki disebabkan oleh varikos, anda perlu segera menghubungi pensil ahli fisiologi, doktor yang menangani masalah vena. Dia akan menetapkan rawatan dan menamakan tahap mampatan kain yang dikehendaki, apabila memilih mana yang memberi perhatian supaya ia tidak memerah tisu lembut tidak perlu.

Video: pencegahan edema kaki pada wanita hamil

Saya melahirkan anak lelaki di kampung halaman Stakhanov, berhampiran Lugansk. Kami mempunyai satu kolam renang untuk semua 80 ribu penduduk, dan ia sentiasa diubahsuai atau dihalang, jadi melawatnya adalah masalah. Dalam memerangi bengkak pada bulan-bulan terakhir kehamilan, latihan sederhana dan urutan membantu. Saya juga menyimpan kaki saya di dalam air dengan calendula, dan kemudian berbaring, mengangkat kaki saya di atas tahap seluruh badan saya selama 10-15 minit. Anak saudara akan dilahirkan di Moscow, dan sebelum lahir, ia akan berenang bersama ibunya dan ayahnya di kolam renang. Pada masa yang sama, edema hampir tidak muncul dalam adik perempuan hamil saya kerana gimnastik berenang.

Jika edema tidak mereda selepas berehat, berat badan ibu meningkat secara dramatik, walaupun dia sedang menjalani diet dan minum sejumlah cecair biasa, perlu mendapatkan temujanji dengan doktor secepat mungkin. Walaupun secara eksternal bengkak tisu lembut tidak dapat dilihat, edemas adalah dalaman. Mengabaikan isyarat tubuh membawa bahaya kepada ibu dan bayi masa depan!