Penyebab kekejangan otot kaki - mengapa ada kekejangan di malam hari dan bagaimana untuk memberi pertolongan cemas kepada diri sendiri?

Tidak ada orang yang tidak pernah mengalami kekejangan otot di kaki (terutama pada waktu malam). Fenomena yang menyakitkan dan tidak menyenangkan ini juga dikenali sebagai kekejangan. Cramp membuat dirinya berasa tiba-tiba, tanpa diduga. Ia mengalihkan perhatian seseorang dari aktiviti biasanya, menyebabkan dia berasa tidak selesa.

Selalunya, kekejangan otot kaki berlaku tepat pada waktu malam, mengganggu tidur mangsanya. Untuk melupakan momen-momen yang tidak menyenangkan ini sekali lagi, adalah penting untuk memahami mengapa terdapat kekejangan di kaki dan bagaimana untuk mencegah atau mengatasi mereka.

Ciri fenomena ini

Apa yang kekejangan? Dalam semua buku rujukan perubatan dan ensiklopedia, konsep ini ditafsirkan seperti ini:

Cramp adalah penguncupan otot (atau kumpulan otot) yang tidak terkawal, hampir selalu disertai dengan sakit nyeri akut.

Kekejangan otot sedemikian berlaku tanpa diduga, penampilan mereka adalah mustahil untuk diramalkan. Mereka adalah setempat, i.e. hanya memberi kesan kepada satu bahagian tertentu badan manusia, contohnya kaki.

Dengan cara ini, tidak semua kram membawa kesakitan yang menyakitkan. Apa yang dipanggil clonic spasms (contohnya, penyusutan saraf abad) adalah benar-benar tidak berbahaya dan tidak menyakitkan. Mereka mungkin muncul disebabkan penguncupan dan kelonggaran alternatif kumpulan otot tertentu. Lebih-lebih lagi, fenomena ini berlaku dengan cepat, dalam tempoh yang sangat singkat (satu pecahan sesaat).

Tetapi jenis lain - kekejangan tonik - terdapat dalam kebanyakan populasi planet ini. Kejang kaki juga tergolong dalam kategori ini. Mereka membuat seseorang berasa tidak selesa: otot beralih ke batu, seolah-olah diperah atau dikompresi ketat. Sensasi sedemikian boleh bertahan dalam beberapa minit. Kesakitan tidak tertanggung.

Kekejangan otot yang paling biasa dari gastrocnemius dan tibia. Sedikit kurang paha atau kaki diambil.

Punca

Penyebab kekejangan kaki adalah manifold. Kebanyakan kejang adalah kerana kekurangan darah manusia:

Bahan-bahan di atas bertanggungjawab terhadap peraturan aktiviti otot, mengawal impuls saraf. Faktor-faktor berikut boleh menyebabkan kekurangan bahan-bahan ini:

• Penerimaan ubat-ubatan tertentu.

Adsorben dan antacid (yang digunakan untuk meringankan gejala pedih ulu hati) mengganggu penyerapan penuh Ca dan Mg. Dadah dan herba diuretik mengeluarkan kalium.

Semasa kejutan yang teruk, badan secara intensif mensintesiskan kortisol. Hormon ini merosakkan penyerapan kalsium. Dan buah pinggang di bawah pengaruh kortisol secara aktif menghilangkan unsur ini dari badan.

Semasa mengandung, seorang wanita memerlukan dos dua kali ganda Ca dan Mg. Mereka tidak cukup jika mereka dikonsumsi oleh ibu hamil dalam kuantiti yang sama.

• Berpeluh berlebihan.

Peluh berlebihan membawa kepada perkumuhan kalium dari badan. Oleh itu, dalam tempoh yang panas, kekejangan kelihatan lebih kerap.

Lintang utara dicirikan oleh musim sejuk yang berkepanjangan dan kekurangan sinar matahari, yang seterusnya, menimbulkan kekurangan vitamin D (dan ini diikuti oleh penyerapan Ca yang lemah).

Pengambilan protein yang berlebihan menyebabkan peningkatan perkumuhan kalsium. Ia dikumuhkan dengan air kencing.

Dengan penghapusan faktor-faktor di atas, risiko kejang dapat dikurangkan dengan ketara.

Walau bagaimanapun, kekurangan rizab mineral dalam darah bukan merupakan satu-satunya faktor yang menyumbang kepada perkembangan kekejangan. Mereka juga mungkin muncul disebabkan oleh:

• ketegangan otot (semasa latihan, sebagai contoh);
• urat varikos;
• radiculitis;
• diabetes;
• sindrom vena cava yang rendah;
• flatfoot;
• penyakit tiroid;
• hipotermia;
• kecederaan dan kecederaan kaki;
• kegagalan buah pinggang kronik;
• gangguan peredaran darah di dalam kapal-kapal di bawah badan.

Kanak-kanak kurang terdedah kepada kekejangan. Fenomena ini terutama ditemui pada orang dewasa dan orang tua.

• Kekejangan otot bukan penyakit. Sering kali, serangan berlaku pada orang yang sihat. Ini mungkin disebabkan oleh beban yang terlalu banyak pada siang hari.
• Statistik menunjukkan bahawa kira-kira 80% penduduk dunia menderita daripada serangan rutin berulang.
• Kecergasan betis adalah yang paling menyakitkan semua. Ia membawa lebih banyak ketidakselesaan daripada apa-apa jenis kekejangan.
• Ramai orang membingungkan kram malam dengan fenomena sindrom kaki gelisah.

Pertolongan cemas

Apabila kejang kejang mengejutkan anda, arahan berikut untuk memberikan bantuan tepat pada masanya akan membantu anda:

• Jika anda adalah salah satu daripada orang-orang yang merasakan pendekatan kekejangan dalam 2-3 saat, berehatlah anggota badan anda terlebih dahulu.
• Jika kekejangan berlaku, tarik kaus kaki ke arah anda sendiri (kaki harus tegang). Kemudian lepaskan ketegangan. Ulangi sehingga anda berasa lega.
• Jika senam mini tidak menghasilkan hasil, keluar dari katil dan berjalan sedikit. Baik membantu berjalan tanpa alas kaki di lantai sejuk.
• Urut sedikit anggota badan (lebih baik - dengan salap pemanasan) juga akan mempunyai kesan positif.
• Kesan mekanikal pada otot - mencubit atau suntikan dengan jarum tajam - berkesan menghapuskan masalah.

Selepas menjalankan langkah-langkah yang dijelaskan dan hilangnya sawan, adalah wajar untuk mengambil posisi semula dengan kaki yang dibangkitkan sedikit. Ini akan memastikan pengaliran keluar darah dan mencegah kesakitan yang berulang.

Langkah-langkah pencegahan

Kompleks langkah untuk pencegahan kejang terdiri daripada perkara-perkara berikut:

Hampir semua kasut moden tidak dibuat dengan teliti. Model belia bergaya kebanyakannya tidak selesa dan tidak praktikal. Kasut yang baik harus memberikan sokongan buku lali. Adalah lebih baik untuk menjadikan perhatian anda pada kasut dan kasut dengan kenaikan tinggi - dalam kasut sedemikian akan menjadi lebih mudah. Tumit stiletto yang tinggi nipis lebih suka tumit lebar yang mantap sehingga 4 cm. Oleh itu, kaki akan terasa lebih kurang pada hari yang panjang. Sudah tentu, tarikh atau pesta boleh disesuaikan dengan kasut tumit tinggi, tetapi kasut semacam itu tidak boleh digunakan untuk pakaian sehari-hari.

Seperti yang dinyatakan sebelum ini, untuk mengelakkan kekejangan yang tidak menyenangkan, adalah penting untuk menyediakan diri dengan sekumpulan mineral dan vitamin yang banyak. Mereka terutamanya ditemui dalam produk tenusu dan herba, ikan, kuning telur, dll.

• Penolakan tabiat buruk.

Merokok dan kafein menimbulkan kekejangan.

• Kawalan tekanan fizikal.

Cuba jangan membebani anggota badan yang lebih rendah. Sebelum menumpukan diri kepada sukan, belanjakan. Latihan berat atau janggut berpanjangan menyumbang kepada kerja keras otot.

• Sebaliknya mandi.

Adalah lebih baik untuk menjalankan prosedur ini sebelum tidur. Menambah sup mentala, horsetail atau valerian hanya akan meningkatkan kesan positif jiwa yang berbeza.

Tekniknya mudah. Ambil kedudukan yang selesa (duduk), bengkokkan kaki anda. Pre-stroke anggota sepanjang keseluruhan panjang, dan kemudian mula melakukan pengecutan ringan dan pemanasan zon yang paling sering dikurangkan. Untuk mengetahui lebih lanjut mengenai urut boleh menjadi doktor.

Pengecasan pencegahan

Biasa menjalankan pengisian itu akan mengambil masa 5-10 minit, tetapi ini akan menguatkan otot dan membuat orang kurang terdedah kepada kekejangan.

1. Pada waktu pagi, tanpa mendapat tidur, anda perlu meregangkan diri, menegangkan dan meregangkan semua otot. Socks berhenti mesti tarik.
2. Di kedudukan berdiri untuk menyeberang kaki anda. Tinggal di pinggir luar kaki selama 10 saat, kemudian kembali ke kedudukan normal.
3. Berdiri di atas lantai, anda perlu menaikkan jari anda dan mencapai 3-4 saat. Kemudian - jatuh dengan tajam pada tumit. Buat beberapa pengulangan.

Kesimpulannya

Sekiranya kejang terlalu banyak menyerang anda, ia boleh menjadi isyarat masalah. Hubungi pakar: adalah mungkin bahawa kekejangan otot berterusan berkembang berdasarkan penyakit. Ahli terapi akan menetapkan ujian darah. Atas dasarnya, ia mungkin untuk menilai mengapa terdapat kekejangan yang cukup dan di mana untuk mencari akar masalah.

Tetapi dalam kebanyakan kes, serangan spasmodik boleh berlaku pada waktu malam dan orang yang sihat. Mengalami tidak berbaloi. Ambil langkah pencegahan dan jangan lupa untuk memberi bantuan pertolongan diri sendiri, dan kemudian kaki anda akan sempurna.

Apa yang menyebabkan kekejangan otot pada kaki

Kekejangan otot (konvulsi) dipanggil penguncupan otot secara tiba-tiba dan tidak terkawal, dan satu atau beberapa otot boleh terlibat sekaligus. Seseorang yang mengalami masalah kejang otot mengalami sensasi yang sangat tidak menyenangkan dan menyakitkan. Dan walaupun sawan, sebagai peraturan, tidak boleh membahayakan seseorang, mereka membawa kepada hakikat bahawa seseorang tidak boleh menggunakan otot yang terjejas untuk masa yang tertentu.

Kekejangan otot: sebab

Punca kejang secara kondisional boleh dibahagikan kepada idiopatik dan menengah. Dalam kes pertama, usaha yang berkepanjangan boleh menyebabkan kekejangan, di kedua - sebarang penyakit badan.

Penyebab kerengsaan ototitis

Ini termasuk:

• senaman yang berlebihan, terutama pada musim panas;
• dehidrasi;
• tinggal lama dalam kedudukan yang tidak selesa.

Dalam keadaan ini, anda boleh mengelakkan kejang dengan menghapuskan punca dan melakukan senaman regangan.

Penyebab sekunder kekejangan otot (gejala kerosakan pada badan)

Ini termasuk yang berikut:

• bekalan darah yang tidak mencukupi (dalam kes ini, penyempitan arteri menyebabkan kekejangan kaki);
• osteochondrosis tulang belakang;
• kekurangan mineral (kalsium atau magnesium) dalam badan;
• kedua-dua berlebihan dan kurang kalium;
• pengambilan air yang tidak mencukupi;
• kehamilan lewat;
• dialisis buah pinggang;
• penyakit tiroid;
• penyalahgunaan alkohol;
• kaki rata;
• obesiti;
• gangguan sistem saraf;
• sirosis hati;
• keracunan plumbum;
• reaksi terhadap ubat.

Kekejangan otot: faktor risiko

Terdapat kategori orang yang lebih terdedah kepada kekejangan otot. Ini dipengaruhi oleh pelbagai faktor:

1. Umur Selama bertahun-tahun, seseorang kehilangan jisim otot, akibatnya otot lebih sering terlampau.
2. Dehidrasi, yang biasa berlaku pada orang yang menimbulkan tekanan. Atlet dan pekerja keras berisiko.
3. Kehamilan Kekurangan mineral, beban meningkat pada kaki, perubahan hormon - semua ini meletakkan ibu masa depan berisiko.
4. Rekod perubatan. Pesakit kencing manis, penyakit kelenjar tiroid, hati atau mengalami gangguan saraf sering mengalami kekejangan.

Kekejangan otot: bilakah patut dibunyikan penggera

Kekejangan jarang berbahaya kepada manusia dan paling sering lulus tanpa bantuan. Walau bagaimanapun, jangan abaikan kekejangan kaki jika mereka:

• menyebabkan ketidakselesaan yang paling kuat;
• disertai dengan pembengkakan anggota badan, kemerahan atau perubahan luaran yang lain dalam kulit;
• disebabkan oleh kelemahan otot;
• muncul terlalu kerap, ia boleh menjadi gejala penyakit.

Kekejangan otot: apa yang boleh anda lakukan sendiri

Tindakan sedemikian dibenarkan:

1. Ia harus mengetatkan otot yang menyakitkan dan mengurut.
2. Lampirkan pad pemanasan atau mandi air panas.
3. Untuk melakukan latihan regangan, lebih baik untuk menumpukan beberapa minit sehari untuk pencegahan.
4. Untuk mengelakkan kekejangan dari dehidrasi, anda harus minum banyak air setiap hari.

Kekejangan otot kaki menyebabkan rawatan

Jenis-jenis penyakit sendi kaki

Untuk rawatan sendi, pembaca kami berjaya menggunakan Artrade. Melihat populariti alat ini, kami memutuskan untuk menawarkannya kepada perhatian anda.
Baca lebih lanjut di sini...

Menurut statistik, hampir setiap orang mengalami kesakitan (akut atau tidak) di sendi. Penyebab yang menyebabkan rasa sakit boleh berubah. Walaupun dengan selesema, apabila demam sudah meningkat, tubuhnya pecah. Selain kesakitan yang tidak menyenangkan, penyakit ini boleh mengehadkan orang dari segi pergerakan. Untuk mengetahui punca kesakitan, adalah perlu untuk berunding dengan doktor, dan tidak mengubat sendiri sama sekali atau tidak memberi perhatian kepadanya sama sekali. Sekiranya anda tidak merawat penyakit, ia akan berubah menjadi bentuk yang lebih teruk.

• Tanda dan gejala
• Rawatan
• Video berkaitan

Bergantung kepada gejala dan perubahan di kawasan yang rosak, penyakit sendi kaki adalah:

Dengan arthritis, rawan padat yang menutupi tulang menjadi nipis dan tidak dapat melindungi tulang. Apabila bergerak, tulang lebih bersentuhan antara satu sama lain dan memusnahkan tulang rawan. Ini adalah sejenis memakai tulang rawan. Arthrosis lutut adalah perkara biasa. Pada peringkat pertama, ia tidak begitu ketara, tetapi apabila cecair berkumpul di lutut, gejala kelihatan. Orang-orang dengan urat varikos amat sukar untuk bertolak ansur dengan penyakit ini.

Artritis kaki adalah penyakit di mana sendi menjadi radang. Pertama, membran sinovial menjadi meradang, dan hanya pembengkakan berlaku di kawasan ini. Dalam kes ini, sendi adalah cacat dan, jika tiada langkah diambil, fungsinya merosot.

Artritis kaki boleh ditunjukkan dalam beberapa bentuk:

• arthritis gouty (gout);
• artritis reumatoid;
• arthritis berjangkit.

Gout kaki - penyakit yang disebabkan oleh gangguan metabolik di sendi. Metabolisme terganggu kerana pengumpulan sebilangan besar urat (garam asid urik). Ia menjejaskan jari, lutut, kaki. Kesakitan gout yang paling biasa adalah sakit di jari.

Dengan gout, dan lelakinya lebih kerap berbanding wanita, ada rasa sakit yang tajam dan tajam. Kristal asid yang terhenti menyebabkan keradangan akut dan penyakit berkembang dengan pesat. Sekiranya anda tidak merawat penyakit ini, maka tidak lama lagi, garam-garam yang terhablur akan mula mendepositkan buah pinggang, menimbulkan penyakit baru. Seorang doktor boleh mendiagnosis gout dengan ujian darah. Jika darah mengandungi asid urik lebih daripada biasa, maka ini adalah tanda pertama gout. Kemudian berbelanja atau tusukan untuk diagnosis yang lebih tepat, atau membuat x-ray.

Sendi meradang, menyebabkan bengkok, cacat. Rheumatoid arthritis dicirikan oleh perkembangan mantap. Dari masa ke masa, semua tapak baru menjadi radang. Penyakit ini berbahaya kerana ia timbul secara mendadak dan cepat. Ia penting untuk dirawat, kerana arthritis rheumatoid kaki akan menyebabkan penyakit organ-organ lain.

Rheumatoid arthritis (atau pyogenic) adalah penyakit berjangkit pada sendi. Selalunya ia menjejaskan sendi lutut dan berkembang pada latar belakang arthritis rheumatoid kronik. Kumpulan risiko termasuk:

• mereka yang telah menerima suntikan di dalam sendi;
• orang yang telah menjalani pembedahan atau mengalami kecederaan;
• pesakit kencing manis;
• orang dengan ketagihan dadah dan dadah;
• orang yang menderita kanser (beberapa spesies);
• Dijangkiti HIV.

Tanda dan gejala

Tanda-tanda umum penyakit sendi kaki:

• kesakitan yang kerap, terutamanya apabila berjalan;
• keletihan kaki, terutamanya apabila tidak memakai kasut yang selesa;
• pembentukan kemerahan di kawasan di mana rasa sakit dirasakan;
• bengkak di kawasan yang terjejas, selalunya di kawasan yang terkena kaki boleh menjadi tebal;
• kesejahteraan umum yang buruk untuk masa yang lama;
• suhu tinggi;
• kekakuan, ketat, terutamanya pada waktu pagi;
• kesakitan dalam kaki atau jari kaki.

Bergantung pada jenis penyakit, mungkin terdapat gejala-gejala tertentu penyakit sendi pada kaki. Oleh itu, dalam rheumatoid arthritis, lesi simetri boleh diperhatikan, serta kekakuan apabila cuba bergerak kerana kesakitan yang sangat teruk. Sekiranya kawasan lutut terjejas (gonarthrosis), maka pada awalnya tanda-tanda mungkin tidak dapat dilihat, tetapi sudah di tahap kedua kaki itu cacat, ia kelihatan bengkak, dan setelah mengalami sakit kuat di bahagian lutut.

Apabila penyakit itu lebih jelas dinyatakan, masalah mungkin. Pada peringkat ketiga, sakit teruk sudah pun berada dalam keadaan pegun dan ubah bentuk kaki berada dalam bentuk berbentuk X. Tanda-tanda arthritis berjangkit: artikulasi kehilangan pergerakan, gejala (sakit, bengkak) diamati serentak di beberapa tempat. Gejala tertentu gout adalah serangan sakit selepas minum alkohol atau berlebihan berlebihan. Gejala menunjukkan diri mereka secara spontan, dan kawasan sekitar dengan cepat boleh terjejas.

Rawatan

Kursus penyakit sendi-sendi kaki, rawatan mereka bergantung sepenuhnya pada bentuk manifestasi dan tahap pembangunan. Sesetengah bentuk boleh sembuh, tetapi gout hanya boleh dikawal dan dihalang daripada perkembangan selanjutnya. Rawatan penyakit sendi lutut (gonarthrosis) adalah lebih baik untuk tidak ditangguhkan sehingga perkembangannya ke tahap ketiga, agar tidak kekal kurang upaya.

Pada tanda-tanda awal penyakit, adalah penting untuk berunding dengan doktor yang akan menjalankan diagnosis yang tepat. Pesakit saya menggunakan alat terbukti, yang mana anda dapat menyingkirkan kesakitan dalam 2 minggu tanpa banyak usaha. Diagnosis arthritis dan arthrosis termasuk:

• ujian darah dan air kencing;
• Sinaran-X
• tusukan di kawasan yang rosak.

Jika perlu, doktor akan menetapkan prosedur diagnostik tambahan untuk menjelaskan diagnosis yang lebih tepat. Terdapat beberapa kaedah rawatan:

• ubat. Ia menggunakan ubat anestetik, anti-radang dan anti-reumatik. Untuk rawatan sendi besar, penyumbatan atau suntikan dalaman digunakan.
• fisioterapi foto. Laser, ultrasound dan terapi gelombang kejutan.
• terapi manual. Dipakai dengan kekejangan otot untuk memperbaiki aliran darah dan meningkatkan mobiliti.
• refleksologi. Gunakan jarum dan pemanasan.

Dalam majoriti, semua teknik ini digunakan dalam kombinasi untuk mencapai hasil yang lebih berkesan. Tempoh rawatan mestilah ditentukan oleh doktor.

Kekejangan otot tidak biasa dalam kehidupan kita. Setiap orang kedua sekurang-kurangnya sekali seminggu mempunyai kekejangan otot. Terdapat banyak sebab untuk ini. Sebagai contoh, penyebabnya ialah: tekanan, diet tidak sihat, usaha fizikal yang tidak rasional, kedudukan badan yang tidak betul, hipotermia, terlalu panas, dan juga kekurangan mikro (magnesium, kalium).

Salah satu daripada banyak jenis kekejangan adalah kekejangan otot paha berbentuk pir. Sindrom otot pear adalah penyakit yang jarang berlaku.

Otot pir

Otot berbentuk pir adalah salah satu otot pelvis. Otot berbentuk buah pir merujuk kepada dalaman, iaitu, yang tidak dapat dilihat. Ia adalah sekeping kecil tisu otot segi tiga. Otot berbentuk pir berbentuk dengan satu sisi ke sakrum (asasnya), yang lain meludahkan femur, melalui lubang sciatic. Dari atas dan ke bawah pada kedua-dua belah pihak, otot berbentuk pir berbentuk keping dan sisinya.

Antara otot berbentuk dan mengunci pir adalah salah satu saraf yang paling penting dalam tubuh kita - ini saraf sciatic. Ia memberikan pemuliharaan kepada hampir keseluruhan anggota bawah. Fungsi bahagian berbentuk pir dari bingkai otot adalah untuk memutar paha dan keseluruhan bahagian bawah badan secara luaran, dan juga dengan kaki tetap, pelvis boleh dimiringkan ke arahnya.

Sindrom Pear Muscle

Sindrom otot pear adalah kekejangan. Bahagian berbentuk pir berbentuk padat, pepejal, meremas saraf sciatic. Sindrom otot yang berbentuk pir adalah tidak sengaja: akibat pergerakan tiba-tiba, trauma, hematoma, keradangan, lekukan atau pembentukan asing.

Alasannya mungkin berfungsi sebagai suntikan intramuskular yang salah. Juga, sindrom otot berbentuk pir berbentuk refleksif dalam penyakit tulang belakang: tumor, patologi akar saraf tunjang, menyempitkan pada terusan tunjang, kecederaan.

Apabila saraf sciatic dihancurkan, gejala yang sangat kuat dan sengit berlaku.

Gejala

Mampatan saraf adalah proses yang sangat serius yang tidak dapat disedari. Gejala sentiasa jelas, jelas - anda tidak boleh mengelirukan mereka dengan apa-apa. Gejala utama kekejangan otot dan mampatan saraf sciatic adalah:

• Sakit yang membakar, terletak di kawasan sendi pinggul, semakin bertambah semasa berjalan, apabila pinggul bergerak ke dalam. Apabila pesakit terletak, kesakitan menyusut sedikit.
• Kesakitan sengit yang mengiringi saraf panjangnya. Kesakitan ini dilokalisasi di kedua-dua pelvis, di sepanjang permukaan dalamannya, dan agak meluas ke paha, kerana saraf sciatic adalah salah satu yang terbesar panjangnya. Kesakitan menyebar ke rantau gluteal, di sepanjang permukaan posterior zon femoral dan pergelangan kaki, memberikan kaki. Selalunya, proses ini disetempatkan di satu pihak sahaja.
• Menonton sensasi pada kaki yang terkena. Sensasi yang paling tidak menyenangkan berlaku sepanjang saraf, iaitu, di bahagian belakang kaki.
• Mengurangkan kepekaan pada anggota bawah untuk sentuhan, suhu, dan kesakitan.
• Ketidakselesaan apabila bergerak. Rasa sakit ketika cuba meletakkan kaki di kaki yang lain.
• Jarang ada gangguan kencing.
• Juga, doktor boleh mengenal pasti beberapa gejala. Bonnet Gejala adalah bahawa pesakit diminta untuk melonggarkan gluteus maximus. Dokter kemudian melakukan palpasi rantau gluteal dan mendapati otot berbentuk pir, padat, tegas dan berbentuk pir. Gejala Vilenkina: apabila mengetuk dalam unjuran otot muncul sensasi yang menyakitkan, memberikan seluruh permukaan belakang kaki. Simptom Grossman: apabila mengetuk bahagian protruding kedua tulang iliac, sensasi yang menyakitkan muncul di kedalaman pantat. Anda juga boleh mengenal pasti perasaan yang menyakitkan ketika anda merasakan otot.
• Apabila kapal dimampatkan, kepekaan mungkin terganggu, perasaan kepincangan muncul. Pesakit terpaksa berhenti semasa berjalan, manakala warna kulit di atas punggung dan di bawah menjadi pucat.

Rawatan

Oleh kerana mampatan kapal dan saraf berlaku semasa kekejangan, rawatan perlu dilakukan secepat mungkin untuk mengelakkan komplikasi yang serius. Prinsip rawatan haruslah penyingkiran penyebab keadaan kekejangan. Menunjukkan rehat, batasan aktiviti fizikal. Rawatan ini kebanyakannya konservatif, termasuk penggunaan ubat-ubatan dan senaman untuk meredakan kekejangan. Juga urutan urut dan fisioterapi, satu set latihan.

Rawatan ubat

Prinsip rawatan dadah adalah untuk melegakan kesakitan dan kekejangan. Ubat asas:

• Untuk melegakan kesakitan menggunakan siri nonsteroid anti-inflamasi siri. Rawatan adalah untuk menyekat rasa sakit dan melegakan keradangan. Lebih baik menggunakannya intramuskular, kerana ketersediaan ubat dengan kaedah pentadbiran ini lebih tinggi dan kesannya berlaku lebih cepat. Dadah yang mengandungi diclofenac (DicloF, Voltaren, Diclofenac), meloxicam (Movalis), Ketorolac (Ketanov, Ketarol) digunakan. Suntikan diberikan secara intramuscularly dalam masa 4-6 jam. Ubat yang sama boleh diambil dalam bentuk tablet.
• Juga, sebagai tambahan kepada anti-radang nonsteroid, analgesik boleh digunakan, yang hanya akan melegakan rasa sakit. Ini adalah ubat-ubatan yang mengandungi metamizole natrium (Tempalgin, Baralgin, Took).
• Antispasmodics. Rawatan diperlukan untuk melegakan kekejangan. Ia digunakan secara berasingan daripada NSAID dan bersama-sama. Drotaverine adalah antispasmodik yang terkenal. Nama dagang No-Shpa. Rawatan Drotaverine juga dilakukan sama ada dalam pil atau dalam bentuk suntikan.
• Relax otot. Ia digunakan untuk ketidakfungsian antispasmodik. Rawatan (tindakan) adalah untuk berehat otot-otot spastik. Memperkenalkan mereka juga intramuskular atau digunakan di dalamnya. Salah satu ubat yang paling terkenal adalah Mydocalm.
• Juga salah satu kaedah rawatan adalah sekatan. Untuk melakukan ini, gunakan larutan anestetik (novocaine, lidocaine) untuk melegakan kesakitan dan penyingkiran kekejangan.

Rawatan oleh kaedah fisioterapeutik dilakukan selari dengan ubat. Terapi semasa magnetik, akupunktur, elektroforesis dan rawatan magnet-laser digunakan.

Latihan untuk otot pir

Terdapat latihan yang dilakukan untuk merawat sindrom dan mengurangkan keadaan. Semua latihan bertujuan untuk peregangan. Untuk kelas, anda perlu memilih masa dan pakaian yang selesa. Latihan dilakukan di perut atau duduk dalam keadaan santai. Tiada ketidakselesaan atau kesakitan semasa pelajaran. Beberapa latihan:

• Berbaring di perut adalah perlu untuk menyertai dan meregang lutut anda. Dalam kes ini, kaki perlu dibengkokkan. Latihan untuk perlahan-lahan, dalam ketegangan.
• Ia perlu duduk beberapa kali sehari untuk masa yang singkat, lipat kaki anda bersama-sama. Melakukan senaman, menukar kaki secara berkala.
• Ia perlu duduk di atas katil dan menyambung lutut antara satu sama lain. Perlahan keluar dari katil, cuba untuk tidak memisahkan lutut. Luruskan dan kemudian luruskan kedua-dua belah lutut.
• Duduk di kerusi dan letakkan kaki anda di kaki. Lean di atas kaki, ulangi lima hingga sepuluh kali. Tukar kaki.
• Dalam kedudukan pada semua empat mata secara bergantian tarik balik kaki diluruskan. Peregangan semua otot pelvis harus dirasakan.
• Berbaring di belakang awak. Menaikkan kaki yang diluruskan dan mula ke arah yang bertentangan, cuba sampai ke lantai.

Otot gluteus

Otot gluteal dalam badan kita adalah tiga pasang. Terdapat pantat besar, sederhana dan kecil. Gluteus maximus adalah yang terbesar, terdiri daripada tiga bahagian. Ia menghidupkan kaki ke luar, memberikan tubuh kedudukan lurus. Gluteus maximus terletak lebih dalam. Fungsinya adalah dalam penculikan kaki. Nah, yang kecil lebih dalam, fungsinya mengulangi yang sebelumnya.

Peregangan gluteus maximus

Ini adalah kejadian yang jarang berlaku, tetapi ia berlaku. Berlaku dengan gerakan yang tiba-tiba, kedudukan yang tidak selesa, mogok di rantau gluteal. Disifatkan oleh penampilan kesakitan di bahagian punggung, watak merengek. Terdapat kesakitan apabila menekan, rasa. Mungkin perkembangan hematoma. Kapal tekanan dan saraf tidak berlaku.

Tetapi apabila meregangkan perkembangan sindrom otot pir mungkin.

Rawatan juga dibuat dengan ubat penghilang rasa sakit (biasanya dalam tablet atau dalam bentuk salep), antispasmodik. Melekatkan sekatan, urut dan fisioterapi.

Oleh itu, sindrom otot pir adalah penyakit yang jarang berlaku, tetapi penting. Adalah penting apabila gejala-gejala dikesan untuk berunding dengan doktor dan melakukan rawatan komprehensif untuk mencegah penyakit berulang.

Salah satu masalah yang paling biasa dikaitkan dengan kesihatan ekstrem yang lebih rendah, menyangkut fakta yang mengurangkan jari kaki. Jika anda telah mengalami perasaan ini sekurang-kurangnya sekali, maka anda tidak dapat mengelirukan dengan sesuatu. Bersama-sama dengan sindrom kesakitan yang tidak menyenangkan dan tidak dapat ditoleransi, kejang menghilangkan keupayaan untuk bergerak secara normal. Terdapat keperluan untuk mengambil tindakan yang cepat dan berkesan untuk menghilangkan rasa sakit. Dalam kes-kes kejang kerap, seseorang harus mendapatkan bantuan perubatan untuk menentukan sebab dan preskripsi rawatannya.

Punca kekejangan

Kekejangan jari kaki, sebab-sebab yang mungkin berbeza, adalah penguncupan otot yang tidak disengajakan, disertai dengan rasa sakit yang tajam dan penyelewengan kedudukan normal mereka. Apabila fenomena ini berlaku, seseorang kehilangan keupayaan untuk berjalan dengan normal sehingga ia dihapuskan.

Secara bebas mengetahui mengapa jari kaki hampir mustahil. Untuk melakukan ini, anda perlu lulus ujian yang diperlukan, menjalani peperiksaan dengan pakar sempit.

Antara punca utama kejang kaki adalah:

Untuk rawatan sendi, pembaca kami berjaya menggunakan Artrade. Melihat populariti alat ini, kami memutuskan untuk menawarkannya kepada perhatian anda.
Baca lebih lanjut di sini...

1. Kandungan rendah kandungan mikro dan vitamin D dalam badan. Selalunya jari-jari kaki adalah kekejaman, kerana badan kekurangan kalsium dan magnesium. Seseorang mungkin menerima jumlah vitamin yang tidak mencukupi daripada makanan, selain mudah terdedah kepada larutan kerana mengambil ubat tertentu.
2. Tempoh kehamilan dan menyusu. Semasa kehamilan dan pemakanan, organisma ibu perlu menyediakan unsur-unsur jejak penting bukan sahaja, tetapi juga anak yang sedang membangun dan memberi makan. Ia mengambil sejumlah besar sumber yang wanita mesti memulihkan bukan sahaja dengan memilih menu dengan betul, tetapi juga dengan mengambil kompleks vitamin tambahan dengan berunding dengan doktor.
3. Diet protein. Tidak peduli betapa berguna dan popularnya, kelemahannya ternyata tepat pada kenyataannya bahawa tubuh kehilangan kalsium, dan tidak mungkin untuk mengisi kekurangannya. Lazimnya, diet sedemikian mematuhi mereka yang kerap bermain sukan dan membina jisim otot.
4. Keadaan-keadaan yang menimbulkan tekanan mencetuskan pelbagai proses dalam badan manusia yang sihat yang bertujuan menggerakkan kedua-dua sumber dan perlindungan. Menjadi sentiasa di bawah tekanan mempunyai kesan negatif terhadap keadaan umum, yang juga boleh nyata dalam kekejangan jari kaki.
5. Kaki rata, sciatica, varises. Kekejangan otot boleh memberi amaran kepada anda tentang perkembangan penyakit ini. Jika anda mengesyaki bahawa gejala-gejala yang tidak menyenangkan dikaitkan dengan penampilan salah satu penyakit ini, maka sangat penting untuk menjalani diagnosis pada waktunya.
6. Hypothermia Ini adalah penyebab kekejangan di jari kaki, yang boleh dengan mudah digambarkan dan segera dihapuskan.
7. Long memakai kasut sempit yang tidak selesa dengan tumit membawa kepada gangguan bekalan darah dan hakikatnya yang menyengat kaki.
8. Berat kelebihan membawa kepada pelbagai kesan negatif bagi seseorang.
9. Artritis dan arthrosis sering disertai dengan kekejangan di jari kaki, tetapi pada masa yang sama rasa sakit dan kebas bulu perlu diperhatikan.

Bagaimana untuk menghapus kesakitan?

Kekejangan kaki adalah fenomena yang sangat tidak menyenangkan dan sangat menyakitkan. Sekiranya dia menangkap anda pada masa yang tidak menyenangkan, adakah anda dapat menahan sejumlah kesakitan dan menyembunyikannya. Itulah sebabnya penting untuk mengetahui apa yang perlu dilakukan untuk segera meredakan keadaan, jika ia membawa kaki (paling kerap besar) atau beberapa.

Adalah lebih baik memohon sesuatu yang sejuk pada kaki anda. Jika jari anda sempit, lepaskan diri dari kasut dan kaus kaki, paksa diri anda berjalan di atas permukaan yang sejuk. Mandi kaki dengan air suhu rendah juga akan membantu. Selepas ini, perlu mengambil kedudukan apabila kaki berada di atas tahap jantung. Akan ada aliran keluar darah, rasa sakit akan mereda.

Tarik jari anda dan urut mereka. Anda juga boleh mencubit kulit. Sebarkan jari atau gosokkannya sedikit sebanyak mungkin.

Sekiranya jari anda telah diperketatkan, tusuk tempat di mana anda merasa kejang dengan jarum (gunakan kaedah ini hanya apabila anda perlu segera menghilangkan sindrom sawan).

Apabila mengurangkan jari dan kaki anda, tetapi rasa sakit itu tidak hilang selepas mengeluarkan kram, gunakan pembalut elastik. Ini akan membantu anda kembali pada kaki anda dan bergerak tanpa rasa sakit.

Untuk kejang kaki untuk menangkap anda, anda perlu memberi perhatian yang cukup kepada pencegahan dan rawatan sindrom ini.

Rawatan yang ditetapkan

Penyebab dan rawatan sawan adalah saling berkaitan. Adalah lebih baik untuk memulakan dengan membuat temu janji dengan ahli terapi dan phlebologist. Lawatan ke doktor ini akan membolehkan anda menghapuskan masalah kesihatan yang serius dan menggunakan ubat tradisional pada masa akan datang, jika anda lebih suka mereka menjalani rawatan dadah.

Antara prosedur khas yang mesti diluluskan untuk mengenal pasti sebab-sebab kejang:

Cadangan terapi paling kerap adalah seperti berikut:

• berdiet;
• dimasukkan ke dalam diet vitamin;
• penggunaan dadah tindakan luaran;
• penggunaan kaki kaki;
• penggunaan sedatif untuk menormalkan latar belakang psiko-emosi.

Rawatan yang berjaya adalah mungkin hanya dengan pematuhan ketat kepada cadangan perubatan.

Banyak resipi ubat tradisional boleh menyebabkan pemulihan jika anda tahu persis penyebab kekejangan di jari kaki.

Jus lemon diperlukan untuk melincirkan kaki selama 2 minggu, mengulangi prosedur pada pagi dan petang. Anda boleh mengendalikan hanya satu anggota bawah, jika rasa sakit diselaraskan terutamanya di dalamnya.

Untuk pencegahan dan rawatan kram di jari kaki, anda boleh menyediakan minyak telur secara berasingan. Untuk melakukan ini, tuangkan 50 g daun bay kering dengan 1 cawan minyak sayuran yang tidak dimurnikan. Menyediakan ubat selama 2 minggu di tempat yang gelap dengan kelembapan rendah. Selepas penapisan, mereka menjilat jari anda.

Sekam kerajinan tidak mempunyai kecekapan lebih baik daripada busur itu sendiri. Dengan bantuannya, anda boleh berjaya menangani kekejangan kaki. Untuk melakukan ini, tuangkan air mendidih di atasnya, tegaskan 10 minit, minum sebelum tidur.

Chamomile telah lama menubuhkan dirinya sebagai ubat perubatan tradisional, berkesan dalam memerangi pelbagai jenis penyakit. Untuk menghilangkan kekejangan otot di jari kaki, anda perlu dua gelas air mendidih, tuangkan 20 g bunga kering, tegaskan semua 40 minit. Penapis infusi yang terhasil dan minum antara makanan.

Thyme tincture dengan yarrow sangat berkesan untuk menghilangkan kekejangan. 10 dan 20 g herba kering, masing-masing, dituangkan dengan vodka (200 ml alkohol boleh digunakan). Disemai selama 10 hari, kemudian disapu ke dalam kaki dan jari, dan diletakkan di dalam api kering (di bawah selimut).

Daripada teh setiap hari, anda boleh menggunakan penyerapan kismis. Dibuang air mendidih, dibasuh anggur kering perlu menegaskan sekurang-kurangnya 12 jam. Ia sangat berguna untuk menggantikan teh seperti ini dengan infusi chamomile.

Langkah-langkah pencegahan

Anda boleh minum pelbagai teh herba dan infusions herba perubatan untuk mencegah kekejangan di jari kaki anda, anda juga perlu memberi perhatian kepada tabiat dan gaya hidup anda. Anda mungkin perlu mengubah sesuatu, menyerahkan tabiat buruk dan mendapatkan yang berguna.

Pertama, sentiasa memberi perhatian yang cukup untuk bersenam. Ini adalah sesuatu yang kebanyakan orang kurang. Biarkan mereka mudah dan mudah, tetapi mereka perlu dilakukan setiap hari. Adalah penting untuk peredaran darah, bekalan oksigen dan nutrien sel. Sangat baik, jika anda melakukan jogging, berenang, dan lain-lain

Kedua, fikirkan diet anda. Ia mesti seimbang dan maksimal membasahkan tubuh dengan vitamin dan elemen penting. Termasuk lebih banyak keju cottage, pisang, bijirin, sayur-sayuran, makanan laut, kale laut dalam menu. Ini akan membantu anda bukan sahaja menghilangkan kekejangan jari kaki, tetapi juga berasa terjaga dan penuh kekuatan.

Ketiga, pilih kasut yang selesa. Berjalan di sempit bot dengan kasut tumit tinggi juga mungkin, tetapi hanya jika anda tidak menyediakan untuk berjalan-jalan lama. Ini bukan sahaja merosakkan peredaran darah di kaki, tetapi juga menyebabkan beban besar pada tulang belakang. Kadang-kadang ia bukan sahaja dapat mengurangkan jari, tetapi juga mengurangkan kaki, dan otot gastrocnemius.

Kekejangan otot: sebab, rawatan, gejala, tanda, pencegahan

Spasms sering berlaku pada orang yang sihat, kadang-kadang berehat, tetapi lebih kerap semasa latihan atau selepas mereka atau pada waktu malam (termasuk waktu tidur).

Kekejingan otot kaki biasanya melibatkan otot betis dan mengakibatkan lekukan plantar kaki dan jari kaki.

Penyakit lain boleh meniru kejang otot.

• Kekejangan otot dapat diperhatikan dengan dystonia, tetapi dalam kes ini, gejala-gejala itu lebih gigih, berulang dan menjejaskan otot lain daripada dengan kekejangan otot kaki (contohnya, leher, lengan, otot muka dan batang).
• Kekejangan otot diperhatikan dalam tetany, tetapi dalam kes ini, kejang biasanya lebih gigih (selalunya dengan kejang berulang yang teruk), berkembang di kedua-dua pihak dan tersebar luas. Walau bagaimanapun, kekejangan carpopedal terpencil mungkin berlaku.
• Ischemia otot semasa latihan fizikal pada pesakit dengan lesi arteri periferal (claudication sekejap) boleh menyebabkan sakit pada otot kaki, tetapi gejala ini dikaitkan dengan bekalan darah yang tidak mencukupi kepada otot, dan penguncupan otot tidak hadir.
• Kekejangan hantu adalah sensasi kekejangan otot jika tiada pengecutan atau iskemia sebenar.

Punca Kekejangan Otot

Penyebab utama kekejangan otot adalah seperti berikut:

• kekejangan otot pada kaki (kekejangan otot jika tiada penyakit, yang mungkin menyebabkan mereka biasanya berlaku pada waktu malam);
• kekejangan otot yang berkaitan dengan aktiviti fizikal (kekejangan yang berlaku semasa atau selepas senaman).

Walaupun fakta bahawa hampir setiap orang pernah mengalami kekejangan otot, beberapa faktor meningkatkan risiko perkembangan dan keterukan mereka. Faktor ini termasuk dehidrasi, gangguan elektrolit (iaitu penurunan tahap kalium atau magnesium), penyakit neurologi atau gangguan metabolik, dan penggunaan ubat-ubatan. Selalunya faktor yang menyumbang kepada perkembangan kekejangan otot adalah pengetatan otot kaki jika tiada peregangan, aktiviti fizikal yang rendah atau, dalam sesetengah kes, dengan pembengkakan jangka panjang pada kaki yang lebih rendah.

Pemeriksaan untuk kekejangan otot

Pemeriksaan ini harus memberi tumpuan kepada usaha mengenal pasti penyakit yang boleh dirawat. Dalam banyak kes, penyakit yang menyebabkan kekejangan telah didiagnosis atau mempunyai gejala lain yang lebih penting daripada kekejangan otot.

Anamnesis

Sejarah perubatan penyakit harus termasuk penerangan tentang kekejangan, maklumat mengenai tempoh mereka, kekerapan kejadian, lokalisasi, faktor yang menimbulkan penampilan mereka, dan gejala yang berkaitan. Gejala yang mungkin dikaitkan dengan penyakit saraf atau otot boleh termasuk kekejangan otot, paresis, sakit, dan gangguan sensori. Faktor-faktor yang boleh menyebabkan dehidrasi, gangguan elektrolit atau gangguan keseimbangan air (contohnya, muntah, cirit-birit, senaman yang kuat dan berpeluh berlebihan, dialisis baru-baru ini, penggunaan diuretik, kehamilan) direkodkan.

Maklumat mengenai organ dan sistem harus diarahkan untuk mengenal pasti sebab-sebab yang mungkin, termasuk amenorrhea atau ketidakteraturan haid (kekejangan otot di kaki yang berkaitan dengan kehamilan), intoleransi sejuk dengan berat badan dan perubahan kulit (hypothyroidism), paresis (penyakit neurologi) dan kesakitan atau penurunan kepekaan (neuropati saraf periferal atau radiculopathy).

Penyakit yang ditangguhkan boleh merangkumi sebarang penyakit yang membawa kepada perkembangan kekejangan otot. Maklumat terperinci dikutip pada rawatan sebelumnya, serta penggunaan alkohol.

Pemeriksaan fizikal

Pemeriksaan fizikal menilai keadaan kulit, termasuk tanda-tanda alkohol, pastoznost atau keguguran rambut, kening (yang mungkin menunjukkan hipotiroidisme), serta perubahan kelembapan dan turgor kulit. Pemeriksaan saraf, termasuk penilaian refleks tendon. Ia adalah perlu untuk menilai denyutan dan mengukur tekanan darah di semua anggota badan. Nisbah lemah atau nisbah tekanan darah yang rendah yang diukur pada pergelangan kaki pada kaki yang terkena dan tekanan darah diukur pada bahu mungkin menunjukkan iskemia.

Tanda amaran

Perhatian khusus harus dibayar kepada perubahan berikut:

• kekejangan di otot lengan atau batang;
• meningkatkan refleks;
• kelemahan otot;
• fasciculations;
• alkohol;
• hipovolemia;
• kesakitan atau penurunan kepekaan dalam bidang pemuliharaan saraf periferal, plexus atau akar.

Tafsiran hasil tinjauan

Kekejangan otot setempat boleh mengakibatkan kekejangan otot yang tidak disengajakan di kaki, kekejangan yang berkaitan dengan senaman, penyakit sistem saraf periferal, atau peringkat awal penyakit degeneratif di mana lesi mungkin tidak simetri, seperti penyakit motoneuron. Penurunan fokus dalam refleks mungkin menunjukkan neuropati periferal, plexopathy, atau radiculopathy.

Pada pesakit dengan kekejangan otot yang meresap (terutamanya dengan kontraksi seperti gegaran), peningkatan refleks membolehkan seseorang mengesyaki penyebab sistemik (contohnya, hypocalcemia, dan dalam sesetengah kes alkohol, penyakit neuron motor, atau penggunaan ubat), walaupun penggunaan ubat-ubatan mungkin mempengaruhi refleks tendon. Pengurangan refleks yang menyebar mungkin menunjukkan hipotiroidisme atau, dalam beberapa kes, berlaku dalam alkoholisme, tetapi mungkin diperhatikan dalam keadaan normal, terutama pada orang yang lebih tua.

Ketiadaan ketidaknormalan dalam peperiksaan dan data sejarah yang sepadan menunjukkan bahawa kekejangan otot idiopatik di kaki atau kekejangan latihan disyaki.

Kaedah penyelidikan tambahan

Kajian tambahan dilakukan dengan kehadiran kelainan semasa peperiksaan.

Rawatan kekejangan otot

• Latihan regangan.
• Rawatan penyakit yang melibatkan kekejangan, jika dikesan.

Dengan perkembangan kekejangan, peregangan otot yang terjejas sering melegakan kekejangan. Sebagai contoh, dalam kes kekejangan otot kaki, pesakit boleh membengkokkan kaki dan jari kaki (dorsiflexia) dengan bantuan tangan.

Mencegah kekejangan otot

Langkah-langkah pencegahan kejang adalah seperti berikut:

• tidak bersenam selepas makan;
• bersenam dengan teliti untuk meregangkan otot sebelum bersenam atau sebelum tidur;
• mengambil cecair yang mencukupi (terutama mengandungi kalium) selepas bersenam;
• Jangan gunakan psychostimulants (contohnya, kafein, nikotin, ephedrine, pseudoephedrine).

Latihan regangan untuk larian adalah yang paling berkesan. Ia adalah perlu untuk mengambil kedudukan dalam lunge: satu kaki menghulurkan ke hadapan dan membungkuk di lutut, yang lain di belakang dan diluruskan. Untuk mengekalkan keseimbangan dengan tangan anda, anda boleh bersandar di dinding. Kedua-dua tumit di atas lantai. Ia adalah perlu untuk membengkok kaki depan di lutut sehingga perasaan meregangkan otot permukaan belakang kaki yang lain muncul. Semakin jauh jarak antara kaki dan lebih banyak kaki depan terbengkalai pada lutut, semakin besar peregangan otot. Otot meregangkan selama 30 saat, dan latihan diulang 5 kali. Kemudian satu siri sprains dilakukan untuk kaki kedua.

Kebanyakan ubat-ubatan yang biasanya dirawat untuk merawat pencegahan kejang (contohnya, suplemen kalsium, kina, magnesium, benzodiazepin) tidak digalakkan. Kebanyakan ubat-ubatan ini tidak berkesan. Keberkesanan quinine telah ditunjukkan dalam beberapa kajian, tetapi biasanya tidak digunakan kerana kadang-kadang kesan sampingan yang serius (misalnya, aritmia, trombositopenia, purpura trombositopenik dan sindrom uremik hemolitik, tindak balas alahan yang teruk). Kadang-kadang meksiletin adalah berkesan, namun ia tidak dapat ditentukan apabila penggunaannya menimbulkan risiko tindak balas yang tidak diingini, termasuk loya, muntah, pedih ulu hati, pening, dan gegaran.

Kekejangan di kaki. Punca, simptom dan rawatan patologi

Laman ini menyediakan maklumat latar belakang. Diagnosis dan rawatan yang mencukupi penyakit ini mungkin dilakukan di bawah penyeliaan seorang doktor yang teliti.

Kekejangan adalah keadaan kontraksi otot yang berterusan yang tidak memberi kelonggaran sewenang-wenangnya. Keadaan ini menyebabkan tindak balas yang menyakitkan, kerana pada masa kekejangan otot mengalami kekurangan oksigen dan nutrien yang akut. Di samping itu, untuk jangka masa yang singkat, ia mengeluarkan sejumlah besar produk sisa yang merengsakan endapan saraf, menyebabkan kesakitan.

Menurut statistik, sawan berlaku sekurang-kurangnya sekali dalam kehidupan setiap orang. Punca keseronokan mereka menjadi dengan pengulangan yang kerap. Dalam sesetengah kes, sawan adalah gejala penyakit seperti epilepsi. Dalam kes lain, sawan berkembang dengan sihat, pada pandangan pertama, orang.

Selalunya sawan dicatatkan pada orang yang terlibat dalam aktiviti berikut:

• atlet;
• pemuat;
• pengawal pengangkutan awam;
• pedagang pasaran;
• pekerja syarikat air;
• perenang;
• pakar bedah.

Fakta menarik

• Kram kaki adalah isyarat bahawa patologi tertentu ada di dalam badan, menyebabkan penampilan mereka.
• Persekitaran yang sejuk meningkatkan kemungkinan kejang.
• Dalam perokok perokok berlaku 5 kali lebih kerap daripada mereka yang tidak merokok.
• Pertolongan cemas yang pertama untuk sawan ekstrem yang lebih rendah menghalang pengulangan mereka dalam 95% kes.

Bagaimanakah otot berfungsi?

Struktur otot

Dari sudut pandang fisiologi manusia, mekanisme penyusutan serat otot adalah satu fenomena yang telah lama dikaji. Oleh sebab tujuan artikel ini adalah untuk menonjolkan masalah kekejangan di kaki, adalah wajar untuk memberi perhatian khusus kepada kerja hanya otot-otot bengkak, tanpa menjejaskan prinsip-prinsip kelancaran berfungsi.

Otot rangka terdiri daripada ribuan serat, dan setiap serat individu pula mengandungi banyak myofibrils. Myofibrill dalam mikroskop cahaya sederhana adalah jalur di mana puluhan dan ratusan nukleus sel otot (myosit) dapat dilihat.

Setiap myocyte periferal mempunyai alat kontraktil khas, berorientasikan selari dengan paksi sel. Peralatan kontraksi adalah koleksi struktur kontraktual khas yang disebut myofillaments. Struktur ini hanya dapat dikesan oleh mikroskop elektron. Unit morfofungsi utama myofibrils, yang mempunyai keupayaan kontraksi, sarcomere.

Sarcomere terdiri daripada beberapa protein, yang utama adalah actin, myosin, troponin dan tropomyosin. Actin dan myosin berbentuk seperti benang yang bercampur-campur. Dengan bantuan troponin, tropomyosin, ion kalsium dan ATP (adenosine trifosfat), aksi actin dan myosin berkumpul, yang mengakibatkan pemendekan sarcomere, dan oleh itu seluruh serat otot.

Mekanisme penguncupan otot

Terdapat banyak monograf yang menggambarkan mekanisme kontraksi serat otot, di mana setiap pengarang membentangkan tahapannya dalam proses ini. Oleh itu, penyelesaian yang paling sesuai adalah untuk mengenal pasti peringkat umum pembentukan pengecutan otot dan menggambarkan proses ini dari saat penghantaran impuls ke otak sehingga saat penguncupan otot selesai.

Penguncupan gentian otot berlaku dalam susunan berikut:

1. Dorongan saraf timbul di gyrus precentral otak dan dihantar sepanjang saraf ke serat otot.
2. Dengan mediator acetylcholine, impuls elektrik dipindahkan dari saraf ke permukaan serat otot.
3. Penyebaran nadi sepanjang serat otot dan penembusannya mendalam ke dalam tiub berbentuk T khas.
4. Peralihan kegembiraan dari saluran berbentuk T ke tangki. Tangki dipanggil pembentukan sel khas yang mengandungi ion kalsium dalam kuantiti yang banyak. Akibatnya, pembukaan saluran kalsium dan pembebasan kalsium ke dalam ruang intrasel.
5. Kalsium memulakan proses penumpuan bersama filamen aktin dan myosin dengan mengaktifkan dan menyusun semula pusat-pusat troponin aktif dan tropomyosin.
6. ATP adalah komponen penting dalam proses di atas, kerana ia menyokong proses penumpuan benang actin dan myosin. ATP menyumbang kepada detasmen kepala miosin dan pembebasan pusat-pusat aktifnya. Dengan kata lain, tanpa ATP, otot tidak boleh berkontrak, kerana ia tidak boleh berehat di hadapannya.
7. Sebagai aksi actin dan myosin berkumpul, sarcomere dipendekkan dan serat otot dan keseluruhan kontrak otot.

Faktor-faktor yang mempengaruhi kontraksi otot

Pelanggaran mana-mana peringkat di atas boleh mengakibatkan kekurangan pengecutan otot, serta keadaan penguncupan kekal, iaitu, kejang.

Faktor-faktor berikut membawa kepada penguncupan tonik serat otot yang berpanjangan:

• impuls otak yang terlalu kerap;
• lebihan acetylcholine dalam cincin sinaptik;
• menurunkan ambang keupayaan myocyte;
• mengurangkan kepekatan ATP;
• kecacatan genetik salah satu protein kontraksi.

Punca kekejangan di kaki

Menyebabkan penyakit yang menyiratkan atau keadaan tertentu badan di mana keadaan yang menggembirakan dibuat untuk terjadinya kejang ekstrem yang lebih rendah. Terdapat banyak penyakit dan pelbagai keadaan yang boleh menyebabkan kejang, jadi dalam kes ini seseorang tidak boleh menyimpang dari arah yang dipilih, tetapi, sebaliknya, adalah perlu untuk mengklasifikasikan penyakit mengikut faktor yang disenaraikan di atas.

Impuls serebral yang berlebihan

Otak, iaitu bahagian khasnya, cerebellum, bertanggungjawab untuk mengekalkan nada berterusan setiap otot badan. Malah semasa tidur, otot tidak berhenti menerima impuls dari otak. Hakikatnya adalah bahawa mereka dijana lebih kerap daripada dalam keadaan bangun. Dalam keadaan tertentu, otak mula meningkatkan impuls, yang pesakit merasa seperti kekakuan otot. Apabila ambang tertentu dicapai, impuls menjadi begitu kerap sehingga mereka mengekalkan otot dalam keadaan kontraksi yang berterusan. Keadaan ini dipanggil konvoi tonik.

Kram kaki disebabkan peningkatan impuls otak dengan penyakit berikut:

• epilepsi;
• psikosis akut;
• eklampsia;
• kecederaan otak traumatik;
• pendarahan intrakranial;
• tromboembolisme tengkorak.

Epilepsi
Epilepsi adalah penyakit yang teruk yang disifatkan oleh penampilan impuls segerak di dalam otak. Biasanya, bahagian yang berbeza dari otak memancarkan gelombang frekuensi dan amplitud yang berbeza. Dalam kejang epilepsi, semua neuron otak mula menggegarkan serentak. Ini membawa kepada hakikat bahawa semua otot badan mula berkontrak dan tidak dapat dikawal.

Terdapat serangan umum dan separa. Kejang umum dianggap klasik dan sesuai dengan nama. Dalam erti kata lain, mereka ditunjukkan oleh penguncupan otot-otot seluruh badan. Kejang konvoi separa kurang biasa dan nyata sebagai penguncupan yang tidak terkawal hanya satu kumpulan otot atau satu anggota badan.

Terdapat sejenis sawan khas, yang dinamakan sempena pengarang yang menggambarkannya. Nama kejang data - kejang Jackson atau epilepsi Jackson. Perbezaan antara jenis sawan ini terletak pada fakta bahawa mereka bermula sebagai penyitaan separa, contohnya, dengan lengan, kaki, atau muka, dan kemudian meluas ke seluruh badan.

Psikosis akut
Penyakit mental ini dicirikan oleh halusinasi visual dan pendengaran yang disebabkan oleh banyak sebab. Patofisiologi penyakit ini belum cukup dipelajari, namun diasumsikan bahawa substrat untuk penampilan simptom persepsi yang menyimpang adalah aktiviti abnormal otak. Apabila tidak disediakan ubat, keadaan pesakit merosot secara dramatik. Meningkatkan suhu badan melebihi 40 darjah adalah tanda prognostik yang buruk. Sering kali, kenaikan suhu disertai oleh sawan umum. Kejang-kejang pada bahagian bawah kaki hampir tidak dapat dirasakan, tetapi ia boleh menjadi permulaan penyitaan umum, seperti dalam kejadian kejutan Jackson yang disebutkan di atas.

Di samping itu, pesakit boleh mengadu bahawa kakinya terkatuk akibat persepsi yang menyimpang. Adalah penting untuk mengambil serius aduan ini dan untuk memeriksa sama ada ia benar. Sekiranya anggota badan berada dalam keadaan kejang, ototnya tegang. Perpanjangan anggota badan secara paksa membawa kepada kehilangan awal gejala yang menyakitkan. Jika tidak ada pengesahan objektif konvoi bawah ekstrem, aduan pesakit dijelaskan oleh paresthesias (halusinasi peka) yang disebabkan oleh psikosis akut.

Eclampsia
Keadaan patologi ini boleh berlaku semasa kehamilan dan merupakan ancaman serius kepada kehidupan wanita hamil dan janin. Dalam wanita yang tidak hamil dan lelaki, penyakit ini tidak boleh berlaku, kerana faktor permulaan untuk perkembangannya adalah ketidakcekalan komponen-komponen sel tertentu ibu dan janin. Eklampsia didahului oleh preeklampsia, di mana wanita hamil meningkatkan tekanan darah, membengkak dan memburukkan keadaan kesejahteraan umum. Dengan angka tekanan darah tinggi (purata 140 mmHg dan lebih tinggi), risiko detasmen plasenta meningkat kerana penyempitan saluran darah yang memakannya. Eklampsia ditandai dengan rupa kejang umum atau separa. Kejang kaki, seperti dalam kes sebelumnya, boleh menjadi permulaan penyitaan Jackson separa. Semasa konvulsi, kontraksi tajam dan kelonggaran otot rahim berlaku, membawa kepada detasmen janin dan berhenti makan janin. Dalam keadaan ini, terdapat keperluan mendesak untuk penghantaran kecemasan oleh bahagian caesarean untuk menyelamatkan nyawa janin dan menghentikan pendarahan rahim dalam wanita hamil.

Kecederaan otak traumatik
Kecederaan otak traumatik boleh menyebabkan kekejangan kaki, tetapi harus diakui bahawa ini jarang terjadi. Terdapat corak mengikut yang magnitud lesi sepadan dengan keparahan sawan dan tempoh manifestasi mereka. Dengan kata lain, perencatan otak dengan hematoma subdural lebih cenderung menyebabkan serangan daripada gegar otak yang normal. Mekanisme kejang dalam kes ini dikaitkan dengan pemusnahan sel-sel otak. Dalam luka, perubahan komposisi ionik, yang membawa kepada perubahan dalam ambang keupayaan sel-sel di sekitarnya dan peningkatan aktiviti elektrik di kawasan otak yang terjejas. Membentuk apa yang dipanggil foci aktiviti epileptik otak, yang secara berkala disembuhkan, dan kemudian sekali lagi mengumpul caj. Apabila kawasan yang cedera menyembuhkan, komposisi ionik sel-sel otak normal, yang tidak dapat dielakkan membawa kepada kehilangan aktiviti rampasan tinggi dan pemulihan pesakit.

Pendarahan intrakranial
Pendarahan intrakranial selalunya merupakan komplikasi penyakit hipertensi, di mana aneurisma (bahagian dinding vaskular yang ditipis) terbentuk di dalam kapal otak dengan masa. Hampir selalu, pendarahan intrakranial disertai dengan kehilangan kesedaran. Dengan kenaikan tekanan darah seterusnya, aneurisme pecah dan darah memasuki bahan otak. Pertama, tekanan darah pada tisu saraf, dengan itu melanggar keutuhannya. Kedua, kapal yang terkoyak selama beberapa waktu kehilangan keupayaan untuk membekalkan darah ke bahagian tertentu otak, yang menyebabkan kebuluran oksigen. Dalam kedua-dua kes, tisu otak rosak, sama ada secara langsung atau tidak langsung, dengan mengubah komposisi ionik cecair antara sel dan intraselular. Terdapat penurunan di ambang kegembiraan dalam luka sel-sel yang terjejas dan pembentukan zon aktiviti rampasan yang tinggi. Semakin besar pendarahan, semakin besar kemungkinannya akan menyebabkan perkembangan kejang.

Brain Thromboembolism
Kawalan penyakit ini amat relevan dalam masyarakat moden, kerana ia disebabkan oleh gaya hidup yang tidak aktif, berat badan berlebihan, diet tidak sihat, merokok dan penyalahgunaan alkohol. Melalui pelbagai mekanisme, pembekuan darah (trombi) terbentuk di mana-mana bahagian badan, yang tumbuh dan boleh mencapai saiz yang agak besar. Oleh kerana ciri-ciri anatomi vena kaki adalah tempat yang paling biasa untuk pembentukan bekuan darah. Di bawah keadaan tertentu, darah beku keluar dan, sampai ke otak, menyumbat lumen dari salah satu kapal. Selepas masa yang singkat (15 - 30 saat), gejala hipoksia kawasan otak yang terjejas muncul. Selalunya, hipoksia kawasan tertentu otak membawa kepada kehilangan fungsi yang diberikannya, sebagai contoh, kehilangan ucapan, kehilangan nada otot, dan sebagainya. Walau bagaimanapun, kadang-kadang kawasan yang terkena otak menjadi sarang aktiviti penyitaan yang tinggi, yang disebut tadi. Kekejingan kaki berlaku lebih kerap apabila trombus disekat oleh saluran yang memberi makan bahagian lateral gyrus precentral, kerana bahagian tertentu otak ini bertanggungjawab untuk pergerakan sukarela kaki. Pemulihan bekalan darah kepada luka yang terjejas membawa kepada resorpsi secara beransur-ansur dan kehilangan sawan.

Acetylcholine yang berlebihan dalam celah sinaptik

Acetylcholine adalah pengantara utama yang terlibat dalam penghantaran impuls dari saraf ke sel otot. Struktur yang menyediakan penghantaran ini dipanggil sinaps elektrokimia. Mekanisme penghantaran ini adalah pembebasan acetylcholine ke dalam celah sinaptik dengan kesan seterusnya pada membran sel otot dan pembangkitan potensi tindakan.

Di bawah keadaan tertentu, lebihan neurotransmitter dapat dikumpulkan dalam celah sinaptik, tidak dapat dielakkan membawa kepada penguncupan otot yang lebih kerap dan teruk, sehingga perkembangan sawan, termasuk anggota bawah.

Keadaan berikut menyebabkan kejang dengan meningkatkan jumlah acetylcholine dalam cecair sinaptik:

• overdosis blockers cholinesterase;
• myorelaxation dengan depolarizing drugs;
• kekurangan magnesium dalam badan.

Overdosis blockers cholinesterase
Cholinesterase adalah enzim yang merendahkan asetilkolin. Terima kasih kepada cholinesterase, acetylcholine tidak berlanjutan lama di celah sinaptik, yang menyebabkan kelonggaran otot dan kelonggarannya. Persiapan kumpulan blocker cholinesterase mengikat enzim ini, menyebabkan peningkatan kepekatan acetylcholine dalam celah sinaptik dan peningkatan nada sel otot. Menurut mekanisme tindakan, penyekat cholinesterase dibahagikan kepada terbalik dan tidak dapat dipulihkan.

Penghalang cholinesterase yang boleh diterbalikkan digunakan terutamanya untuk tujuan perubatan. Wakil-wakil dari kumpulan ini adalah prozerin, physostigmine, galantamine, dan lain-lain. Penggunaan mereka adalah wajar dalam kes paresis usus selepas operasi, dalam tempoh pemulihan selepas stroke otak, dengan atony pundi kencing. Overdosis ubat-ubatan ini atau penggunaan yang tidak munasabahnya membawa pertama kepada perasaan kekakuan otot yang menyakitkan, dan kemudian menjadi kekejangan.

Penghalang cholinesterase yang tidak dapat dipulihkan sebaliknya dirujuk sebagai organofosfat dan tergolong dalam kelas senjata kimia. Wakil-wakil yang paling terkenal dari kumpulan ini adalah agen perang sarin dan soman, serta insektisida biasa, dichlorvos. Sarin dan soman dilarang di kebanyakan negara di dunia sebagai senjata yang tidak berperikemanusiaan. Dichlorvos dan sebatian lain yang sering digunakan dalam rumah dan menyebabkan keracunan isi rumah. Mekanisme tindakan mereka terdiri daripada pengikatan cholinesterase yang kuat tanpa kemungkinan detasmen bebas. Cholinesterase yang berkaitan kehilangan fungsinya dan menyebabkan pengumpulan acetylcholine. Secara klinikal, lumpuh spastik keseluruhan otot badan berlaku. Kematian berlaku dari lumpuh diafragma dan pelanggaran proses pernafasan sukarela.

Myorelaxation with depolarizing drugs
Myorelaxation digunakan apabila melakukan anestesia sebelum pembedahan dan menyebabkan anestesia yang lebih baik. Terdapat dua jenis utama relaxants otot - depolarizing dan non-depolarizing. Setiap jenis relaxant otot mempunyai petunjuk ketat untuk digunakan.

Perwakilan yang paling terkenal dari depolarizing relaxants adalah suxametonium chloride (dithiline). Ubat ini digunakan untuk operasi pendek (sehingga maksimum 15 minit). Selepas keluar dari anestesia dengan penggunaan selari otot ini, pesakit merasakan kekejangan otot untuk beberapa waktu, seperti selepas kerja fizikal yang berat dan berpanjangan. Bersama-sama dengan faktor-faktor predisposisi yang lain, perasaan di atas dapat berubah menjadi sawan.

Kekurangan magnesium dalam badan
Magnesium adalah salah satu elektrolit yang paling penting dalam badan. Salah satu fungsinya adalah pembukaan saluran membran presynaptik untuk kemasukan terbalik pengantara yang tidak digunakan ke akhir akson (proses sentral sel saraf yang bertanggungjawab untuk penghantaran impuls elektrik). Dengan kekurangan magnesium, saluran ini tetap tertutup, yang mengakibatkan pengumpulan asetilkolin dalam celah sinaptik. Akibatnya, walaupun aktiviti fizikal ringan selepas masa yang singkat menimbulkan kemunculan kejang.

Kekurangan magnesium kerap berkembang dengan kekurangan zat makanan. Masalah ini berlaku kebanyakannya kanak-kanak perempuan, berusaha untuk menghadkan diri kepada makanan untuk kepentingan angka tersebut. Sesetengah daripada mereka, sebagai tambahan kepada diet, menggunakan adsorben, yang paling terkenal adalah karbon diaktifkan. Ubat ini sememangnya sangat berkesan dalam banyak keadaan, tetapi kesan sampingannya ialah penghapusan ion berguna dari badan. Dengan penggunaan satu kali kejang-kejangnya tidak berlaku, bagaimanapun, dengan penggunaan jangka panjang, risiko peningkatan penampilan mereka.

Mengurangkan ambang keupayaan myocyte

Sel otot, seperti mana-mana sel lain di dalam badan, mempunyai ambang batas tertentu. Walaupun hakikat bahawa ambang ini adalah khusus untuk setiap jenis sel, ia tidak tetap. Ia bergantung kepada perbezaan kepekatan ion-ion tertentu di dalam dan di luar sel-sel dan kejayaan operasi sistem pam selular.

Sebab-sebab utama untuk perkembangan sawan kerana pengurangan ambang batas myocytes adalah:

• ketidakseimbangan elektrolit;
• hipovitaminosis.

Ketidakseimbangan elektrolit
Perbezaan kepekatan elektrolit menghasilkan caj tertentu pada permukaan sel. Agar sel akan menjadi teruja, adalah perlu bahawa gerak balas yang diterima menjadi sama dengan atau lebih besar daripada kekuatan dari membran sel. Dengan kata lain, impuls mesti mengatasi nilai ambang tertentu untuk membawa sel ke dalam keadaan kegembiraan. Ambang ini tidak stabil, tetapi bergantung kepada kepekatan elektrolit dalam ruang di sekeliling sel. Apabila keseimbangan elektrolit dalam tubuh berubah, ambang kegembiraan akan berkurangan, impuls yang lemah menyebabkan pengecutan otot. Kekerapan kontraksi juga meningkat, yang membawa kepada keadaan keseronokan berterusan sel otot - sawan. Pelanggaran yang sering menyebabkan perubahan dalam keseimbangan elektrolit adalah muntah, cirit-birit, pendarahan, sesak nafas dan mabuk.

Hypovitaminosis
Vitamin memainkan peranan yang amat penting dalam pembangunan badan dan mengekalkan keupayaan kerja yang normal. Mereka adalah sebahagian daripada enzim dan koenzim yang melaksanakan fungsi mengekalkan kesinambungan persekitaran dalaman badan. Kekurangan vitamin A, B, D dan E menjejaskan fungsi kontraksi otot. Dalam kes ini, keutuhan membran sel menderita dan, sebagai akibatnya, pengurangan ambang kegembiraan berlaku, yang menyebabkan kejang.

Kurangkan kepekatan ATP

ATP adalah pembawa kimia utama tenaga dalam badan. Asid ini disintesis dalam organ-organ khusus - mitokondria, yang terdapat dalam setiap sel. Pelepasan tenaga berlaku apabila pemisahan ATP kepada ADP (adenosine diphosphate) dan fosfat. Tenaga yang dilepaskan dibelanjakan untuk kerja kebanyakan sistem yang menyokong daya tahan sel.

Di dalam sel otot, ion kalsium biasanya membawa kepada pengurangannya, dan ATP bertanggungjawab untuk berehat. Jika kita mengambil kira bahawa perubahan dalam kepekatan kalsium dalam darah jarang membawa kepada sawan, kerana kalsium tidak dimakan dan tidak terbentuk semasa kerja otot, maka penurunan kepekatan ATP adalah penyebab langsung kejang, kerana sumber ini digunakan. Perlu diperhatikan bahawa kejang hanya berlaku sekiranya pengurangan ATP sepenuhnya, yang bertanggungjawab untuk kelonggaran otot. Memulihkan kepekatan ATP memerlukan masa tertentu, yang sesuai dengan selebihnya selepas kerja keras. Sehingga kepekatan normal ATP dipulihkan, otot tidak berehat. Oleh sebab itu, otot yang berlebihan sukar disentuh dan tegar (sukar diluruskan).

Penyakit dan keadaan yang membawa kepada pengurangan kepekatan ATP dan kemunculan kejang adalah:

• kencing manis;
• sindrom vena cava yang rendah;
• kegagalan jantung kronik;
• urat varikos;
• trombophlebitis;
• atherosclerosis obliterans;
• anemia;
• tempoh awal selepas operasi;
• hipertiroidisme;
• latihan berlebihan;
• flatfoot.

Diabetes
Diabetes mellitus adalah penyakit endokrin yang teruk, yang membawa kepada beberapa komplikasi akut dan tertangguh. Diabetes memerlukan pesakit disiplin tinggi, kerana diet yang betul dan ubat yang tepat pada masa yang diperlukan dalam kepekatan yang diperlukan akan dapat mengimbangi kekurangan insulin dalam tubuh. Walau bagaimanapun, tidak kira berapa pesakit yang meletakkan usaha untuk mengawal tahap glisemik, dia tidak dapat sepenuhnya mengelakkan lonjakan dalam kepekatan glukosa dalam darah. Ini disebabkan oleh hakikat bahawa tahap ini bergantung pada banyak faktor yang tidak selalu dapat dikawal. Faktor ini termasuk tekanan, masa hari, komposisi makanan yang digunakan, jenis kerja yang dilakukan oleh badan, dan sebagainya.

Salah satu komplikasi diabetes yang mengerikan adalah angiopati diabetes. Sebagai peraturan, dengan kawalan penyakit yang baik, angiopati tidak berkembang lebih awal daripada tahun kelima. Terdapat angiopati mikro dan makro. Mekanisme kesan merosakkan adalah dalam kekalahan, dalam satu kes, batang utama, dan yang lain - dari kapal kecil yang memakan tisu badan. Otot yang biasanya mengambil kebanyakan tenaga mula mengalami peredaran darah yang tidak mencukupi. Dengan kekurangan peredaran darah, kurang oksigen dibekalkan kepada tisu dan kurang dihasilkan ATP, khususnya dalam sel-sel otot. Menurut mekanisme yang dinyatakan sebelum ini, kekurangan ATP membawa kepada kekejangan otot.

Sindrom vena cava inferior
Patologi ini adalah ciri khas untuk wanita hamil dan berkembang, secara purata, sejak separuh kedua kehamilan. Pada masa ini, janin mencapai saiz yang cukup untuk mula beransur-ansur mengalihkan organ-organ dalaman ibu. Bersama organ-organ, salur besar rongga perut dikompresi - aorta perut dan vena cava inferior. Aorta perut mempunyai dinding tebal dan juga berdenyut, yang tidak membenarkan perkembangan stasis darah pada tahap ini. Dinding vena cava inferior adalah lebih kurus, dan aliran darah di dalamnya adalah laminar (tetap, tidak berdenyut). Ini menjadikan dinding vena terdedah kepada mampatan.

Apabila janin tumbuh, mampatan vena cava inferior bertambah. Pada masa yang sama, gangguan peredaran segmen ini sedang berjalan. Terdapat stagnasi darah di bahagian bawah ekstrem dan edema berkembang. Di bawah keadaan sedemikian, pemakanan tisu dan tepu mereka dengan oksigen beransur-ansur berkurang. Faktor ini bersama-sama membawa kepada penurunan jumlah ATP dalam sel dan peningkatan kemungkinan kejang.

Kegagalan jantung kronik
Penyakit ini disifatkan oleh ketidakupayaan jantung untuk melaksanakan fungsi pam yang mencukupi dan mengekalkan tahap peredaran darah yang optimum. Ini membawa kepada perkembangan edema, bermula dari anggota badan yang lebih rendah dan meningkat lebih tinggi apabila perkembangan fungsi jantung berlangsung. Di bawah keadaan genangan darah di bahagian bawah kaki, kekurangan oksigen dan nutrien berkembang. Dalam keadaan sedemikian, prestasi otot kaki bawah menurun dengan ketara, kekurangan ATP berlaku lebih cepat dan kemungkinan kejang meningkat.

Ubat varikos
Pelebaran varikos adalah seksyen dinding vena yang menipis melampaui kontur biasa kapal. Ia lebih kerap berlaku pada orang yang pekerjaannya dikaitkan dengan jam berdiri di kaki mereka, pada pesakit dengan kegagalan jantung kronik, pada pesakit dengan obesiti. Dalam kes pertama, mekanisme pembangunan mereka dikaitkan dengan beban yang semakin meningkat pada venous vessels dan pengembangan mereka. Dalam kes kegagalan jantung, stasis darah berkembang di dalam kapal ekstrem yang lebih rendah. Dengan obesiti, beban pada kaki meningkat dengan ketara, jumlah darah meningkat, dan diameter urat terpaksa menyesuaikan diri dengannya.

Kelajuan aliran darah dalam urat varikos berkurangan, pekat darah, dan pembekuan darah membentuk yang menyumbat urat yang sama. Dalam keadaan sedemikian, darah mencari jalan keluar yang lain, tetapi tidak lama lagi tekanan tinggi dan ada yang membawa kepada kemunculan varian baru. Ini menutup lingkaran setan, yang menyebabkan kemajuan stagnasi darah di anggota badan yang lebih rendah. Stagnasi darah membawa kepada penurunan dalam pengeluaran ATP dan meningkatkan kemungkinan kejang.

Thrombophlebitis
Thrombophlebitis adalah keradangan pada vena. Sebagai peraturan, trombophlebitis mengiringi vena varikos, kerana mekanisme pembentukan mereka bertindih. Dalam kedua-dua kes, faktor pencetus adalah genangan peredaran darah. Dengan vena varikos, ia membawa kepada urat varikos, dan dengan trombophlebitis - untuk keradangan. Urat yang meradang dikepresiasi oleh edema dan cacat, yang juga mengalami kelebihannya, stasis darah yang teruk dan keradangan berlangsung lagi. Kitaran ganas seterusnya membawa kepada fakta bahawa hampir mustahil untuk mengubati trombophlebitis dan varises dengan cara yang konservatif. Apabila menggunakan ubat tertentu boleh mengurangkan keradangan, tetapi tidak kehilangan faktor-faktor yang menyebabkannya. Mekanisme sawan, seperti dalam kes-kes terdahulu, dikaitkan dengan genangan darah di bahagian bawah kaki.

Pemalas Atherosclerosis
Penyakit ini adalah satu negara yang mempunyai tahap pembangunan yang tinggi, kerana kejadian dan keterukannya meningkat dengan tahap kesejahteraan penduduk. Ia adalah di negara-negara ini adalah peratusan tertinggi orang yang mempunyai obesiti. Dengan pemakanan yang berlebihan, merokok dan gaya hidup yang tidak aktif, plak aterosklerotik terbentuk di dinding arteri, mengurangkan kebolehtelapan kapal. Penyetempatan paling kerap adalah arteri iliac, femoral dan popliteal. Hasil daripada pembentukan plak, penyebaran arteri menjadi terhad. Sekiranya menjalani latihan normal tisu otot mendapat oksigen dan nutrien yang mencukupi, maka beban meningkat, defisit mereka secara beransur-ansur terbentuk. Otot kekurangan oksigen menghasilkan ATP kurang, yang selepas masa tertentu, jika intensiti kerja disimpan, akan menyebabkan perkembangan kekejangan kaki.

Anemia
Anemia adalah pengurangan bilangan sel darah merah (sel darah merah) dan / atau hemoglobin dalam darah. Sel darah merah adalah sel yang mengandungi sehingga 98% protein hemoglobin, dan dia pula dapat mengikat oksigen dan mengangkutnya ke tisu periferi. Anemia boleh berlaku untuk pelbagai sebab, seperti pendarahan akut dan kronik, proses pematangan sel darah merah, kecacatan genetik dalam hemoglobin, penggunaan ubat-ubatan tertentu yang berpanjangan (derivatif pyrazolone), dan banyak lagi. Anemia membawa kepada penurunan pertukaran gas antara udara, darah dan tisu. Jumlah oksigen yang dibekalkan ke pinggir tidak mencukupi untuk memastikan keperluan otot yang optimum. Akibatnya, molekul ATP yang lebih sedikit membentuk mitokondria, dan kekurangannya meningkatkan risiko kejang.

Tempoh pasca operasi awal
Keadaan ini bukan penyakit, tetapi wajar mendapat perhatian ketika datang ke sawan. Operasi tahap kerumitan sederhana dan tinggi, sebagai peraturan, disertai oleh kehilangan darah tertentu. Di samping itu, tekanan darah boleh dikurangkan secara artifisial untuk masa yang lama untuk menjalankan peringkat tertentu operasi. Faktor-faktor ini, digabungkan dengan immobility lengkap pesakit selama beberapa jam pembedahan, mencipta peningkatan risiko pembekuan darah di bahagian bawah kaki. Risiko ini meningkat pada pesakit dengan aterosklerosis atau varises.

Tempoh pasca operasi, yang dalam beberapa kes mengambil masa yang lama, memerlukan pesakit untuk melihat rehat tidur yang ketat dan aktiviti fizikal yang rendah. Di bawah keadaan ini, peredaran darah di bahagian bawah kaki amat perlahan, dan pembekuan darah atau pembekuan darah membentuk. Thrombi sebahagiannya atau sepenuhnya menyekat aliran darah di dalam vesel dan menyebabkan hipoksia (kandungan oksigen yang rendah dalam tisu) dari otot-otot di sekitarnya. Seperti pada penyakit terdahulu, penurunan kepekatan oksigen dalam tisu otot, terutamanya di bawah beban tinggi, membawa kepada kejang.

Hyperthyroidism
Hyperthyroidism adalah penyakit yang dikaitkan dengan peningkatan penghasilan hormon tiroid. Dengan sebab mekanisme kejadian dan perkembangan, hyperthyroidism primer, sekunder dan tersier dibezakan. Hipertiroidisme utama dicirikan oleh gangguan pada tahap kelenjar tiroid itu sendiri, yang menengah pada tahap kelenjar pituitari dan tertiary pada tahap hypothalamus. Peningkatan dalam kepekatan thyroxin dan hormon triiodothyronine membawa kepada tachypsy (pecutan proses pemikiran) serta kegelisahan dan keadaan kebimbangan yang berterusan. Pesakit ini lebih aktif daripada orang yang sihat. Ambang kegembiraan sel-sel saraf mereka berkurang, yang membawa kepada peningkatan keseronokan sel. Semua faktor di atas membawa kepada kerja otot yang lebih sengit. Bersama dengan faktor predisposisi yang lain, hipertiroidisme mungkin menyebabkan kejang.

Latihan yang berlebihan
Penuaan fizikal yang tidak dapat ditanggung dan berpanjangan untuk organisma yang tidak bersedia pasti membahayakan. Otot cepat habis, keseluruhan bekalan ATP digunakan. Sekiranya anda tidak memberi masa otot untuk berehat, yang mana sejumlah data pembawa tenaga ini baru disatukan, maka dengan aktiviti otot yang lebih lanjut, perkembangan sawan sangat mungkin. Kebarangkalian mereka meningkat banyak kali dalam persekitaran yang sejuk, misalnya, dalam air sejuk. Ini disebabkan oleh fakta bahawa penyejukan otot menyebabkan penurunan kadar metabolisme di dalamnya. Oleh itu, penggunaan ATP tetap sama, dan proses penambahannya perlahan. Itulah sebabnya kekejangan sering berlaku di dalam air.

Kaki rata
Patologi ini adalah pembentukan lengkungan kaki yang salah. Akibatnya, kaki pivot kaki berada di tempat yang tidak disesuaikan secara fisiologi untuk mereka. Otot kaki, yang terletak di luar gerbang, harus menanggung beban yang tidak dirancang. Hasilnya, keletihan pesat berlaku. Otot yang lelah kehilangan ATP dan pada masa yang sama kehilangan keupayaannya untuk berehat.

Selain kaki itu sendiri, kaki rata tidak langsung mempengaruhi keadaan sendi lutut dan pinggul. Oleh kerana lengkungan kaki tidak dibentuk dengan betul, ia tidak melaksanakan fungsi susut nilai. Akibatnya, sendi di atas lebih goncang dan lebih cenderung gagal, menyebabkan perkembangan arthrosis dan arthritis.

Kecacatan genetik salah satu protein kontraksi

Kategori penyakit ini tidak boleh diubati. Ia menyegarkan bahawa kekerapan penyakit dalam populasi adalah rendah dan kebarangkalian manifestasi penyakit adalah 1: 200-300 juta. Kumpulan ini termasuk pelbagai fermentopati dan penyakit-penyakit protein yang tidak normal.

Salah satu penyakit kumpulan ini, yang diwujudkan oleh sawan, adalah sindrom Tourette (Gilles de la Tourette). Oleh kerana mutasi gen spesifik pada pasangan kromosom ketujuh dan kesebelas di otak, sambungan yang tidak normal terbentuk, yang membawa kepada pergerakan sukarela pesakit (kutu) dan teriakan (lebih sering, lucah). Dalam kes apabila tanda kutu menjejaskan anggota bawah, ia boleh nyata dalam bentuk rawan berkala.

Bantuan Pertama untuk Kekejangan

Tugas utama orang yang membantu dengan kekejangan diri atau orang lain adalah pengiktirafan punca kejang. Dalam erti kata lain, adalah perlu untuk membezakan sama ada konvulsi adalah manifestasi seizur epilepsi separa atau disebabkan oleh beberapa sebab lain. Bergantung pada mekanisme pembangunan sawan, terdapat sekurang-kurangnya dua algoritma penjagaan, yang sangat berbeza dari satu sama lain.

Ciri membezakan epilepsi pertama adalah pementasan. Tahap pertama adalah klonik, iaitu, ia dimanifestasikan dengan peralihan kontraksi berirama dan kelonggaran otot. Tempoh peringkat clonik, secara purata, 15 - 20 saat. Peringkat kedua kejang epileptik adalah tonik. Apabila ia berlaku kekejangan otot yang panjang, secara purata, sehingga 10 saat, selepas itu otot melegakan dan serangan itu berakhir.

Ciri kedua kejang epileptik adalah kebergantungan penampilan mereka pada faktor-faktor pencetus tertentu yang sangat individu untuk setiap pesakit. Yang paling umum ialah cahaya berkilat terang, bunyi yang kuat, rasa dan bau tertentu.

Ciri ketiga ditunjukkan hanya dalam hal pergeseran sawan separa kepada sawan umum dan terdiri atas kehilangan kesadaran pasien setelah penembusan serangan. Kehilangan kesedaran sering disertai dengan kencing yang tidak disengajakan dan pembuangan najis. Selepas menjalani kehidupan, terdapat fenomena amnesia retrograde, di mana pesakit tidak ingat bahawa dia telah mengalami serangan.

Jika, menurut kriteria di atas, pesakit mempunyai serangan separa serangan epileptik, ia mesti terlebih dahulu diletakkan di atas kerusi, bangku atau tanah untuk mengelakkan kecederaan jika terjadi kemungkinan jatuh. Kemudian anda harus menunggu sehingga akhir serangan, tanpa mengambil tindakan.

Sekiranya kejang dan peralihan mereka menjadi satu bentuk umum, adalah perlu meletakkan pesakit ke sisi dan letakkan selimut atau kemeja di bawah kepalanya atau mengikatnya dengan tangannya untuk mengelakkan kerosakan semasa serangan. Adalah penting untuk tidak membetulkan kepala, tetapi melindungi dari kesan, kerana dengan penetapan yang kuat terdapat risiko keruntuhan vertebra serviks, yang tidak dapat dielakkan membawa kepada kematian pesakit. Jika pesakit mempunyai rampasan penyitaan umum, sama pentingnya untuk memanggil ambulans seawal mungkin, kerana tanpa pengenalan ubat-ubatan tertentu, kemungkinan kejang berulang adalah tinggi. Pada akhir serangan, anda perlu cuba untuk mengetahui faktor apa yang boleh mencetuskan serangan dan cuba untuk menghapuskannya.

Apabila penyebab sawan tidak dikaitkan dengan epilepsi, langkah-langkah berikut perlu diambil. Mula-mula, anda perlu memberi anggota badan sebagai kedudukan yang dibangkitkan. Ini memberikan aliran darah yang lebih baik dan menghapuskan genangan. Kedua, anda perlu memahami jari kaki dan membuat lekukan punggung kaki (ke arah lutut) dalam dua peringkat - lekuk separuh pertama dan melepaskan, dan sekali lagi perlahan-lahan membengkokkan sebanyak mungkin dan memegang kedudukan ini sehingga kekejangan berhenti. Manipulasi ini membawa kepada peregangan otot yang terpaksa, yang, seperti spons, menarik darah kaya oksigen. Secara selari, ia berguna untuk menghasilkan urut ringan anggota badan, kerana ia meningkatkan peredaran mikro dan mempercepat proses pemulihan. Tweak dan suntikan mempunyai kesan mengganggu dan mengganggu rantai refleks, menutup kesakitan kekejangan otot.

Rawatan kram

Rawatan dadah terhadap sawan kerap

Rawatan dadah terhadap sawan secara terbahagi secara terbahagi kepada gangguan serangan dan rawatan yang bertujuan untuk pencegahan mereka.

Campurtangan ubat dilakukan hanya jika pesakit mempunyai rawan epilepsi separa atau umum. Dalam kes-kes sawan lain, gangguan mereka dijalankan menggunakan manipulasi yang ditunjukkan dalam bahagian "Bantuan Pertama dengan Spasm".