Warfarin adalah ubat yang menghalang pembentukan pembekuan darah dalam diri anda dan membantu meningkatkan peredaran darah dalam organ dan tisu. Ubat itu tergolong dalam kumpulan antikoagulan. "Anti" bermaksud "melawan", "pembekuan" bermaksud "pembekuan". Iaitu, ubat ini diarahkan kepada pembekuan darah. Peningkatan pembekuan darah boleh menyebabkan akibat yang serius untuk kesihatan anda, seperti infark miokard, kemalangan serebrovaskular akut, trombosis pulmonari, trombosis arteri dan urat kaki yang lebih rendah, dan sebagainya.
- Warfarin melindungi darah anda dari bekuan darah
- Meningkatkan peredaran darah dalam organ dan tisu
- Warfarin ditetapkan untuk rawatan.
Dalam orang yang sihat, pembentukan thrombus diperlukan sebagai mekanisme perlindungan untuk kecederaan dan pendarahan. Dalam pesakit, pembentukan gumpalan darah di dalam kapal besar boleh mengancam nyawa, memburukkan lagi perjalanan penyakit, dan boleh menyebabkan komplikasi yang serius (terutamanya apabila bekuan darah terbentuk di dalam saluran makan organ-organ penting - jantung, paru-paru, otak, buah pinggang, dan lain-lain).
Mengambil warfarin, bagaimana untuk hidup dengan betul?
Narkoba anti-darah mempunyai mekanisme tindakan yang berbeza. Pesakit menerima antikoagulan "langsung" (misalnya, heparin) dengan suntikan, biasanya di hospital. Mereka adalah analog molekul dalam tubuh manusia, tindakan mereka bermula dengan segera selepas pengenalan. Tablet digunakan untuk profilaksis jangka panjang, antikoagulan yang paling sering "tidak langsung", seperti warfarin. "Tidak langsung" mereka dipanggil kerana kelamburan pembekuan darah tidak disebabkan oleh ubat itu sendiri, tetapi oleh kesan tidak langsung dalam tubuh.
Siapa yang membuat doktor menetapkan antikoagulan "tidak langsung" (warfarin)?
Pesakit yang memerlukan rawatan dan pencegahan trombosis dan embolisme saluran darah, termasuk:
- gangguan irama jantung (fibrilasi atrium);
- penyakit valvular;
- kehadiran injap jantung prostetik atau saluran darah, termasuk dalam kombinasi dengan aspirin (acetylsalicylic acid);
- trombosis vena akut (phlebothrombosis) dan embolisme pulmonari (dalam kombinasi dengan heparin);
- trombosis vena yang berulang;
- re-embolisme arteri pulmonari;
- trombosis periferal, koronari dan arteri serebral;
- trombosis pasca operasi;
- infarksi miokardium, yang rumit oleh perkembangan aneurysm dan trombus intrakardiak;
- semasa rawatan pembedahan atau trombosis trombosis;
- semasa kardioversion elektrik fibrillation atrium (sebagai terapi adjunctive);
- penyakit kongenital disertai dengan trombosis patologi (thrombophilia).
Darah INR - apakah kebiasaannya?
Bagaimana doktor menentukan keupayaan darah untuk membeku?
Untuk ujian darah ini dilakukan - masa prothrombin. Sebelum ini, doktor menerima hasil analisis ini dalam bentuk indeks prothrombin (PTI). Pada masa ini, makmal menghasilkan keputusan kajian masa prothrombin dalam bentuk INR - perhubungan dinormalkan antarabangsa. Semua orang yang sihat yang tidak menerima warfarin mempunyai INR dalam unit (0.9-1.1). Apabila masa pembekuan meningkat, nilai INR meningkat. Sebagai contoh, untuk pencegahan trombosis dalam fibrilasi atrium kronik, perlu memanjangkan masa pembekuan sebanyak 2-3 kali. INR dalam kes ini sepatutnya berada dalam lingkungan terapeutik 2.0-3.0. Semasa implan injap jantung tiruan, selang itu beralih ke arah "pencairan" darah yang lebih besar - dari 2.5 hingga 3.5. Doktor anda akan memberitahu anda nilai sasaran INR yang perlu diikuti.
Permohonan (tindakan) warfarin, dos, berlebihan
Untuk memastikan pembekuan darah, tubuh memerlukan vitamin K. Seseorang menerima vitamin K dari makanan, terutamanya dari sayur-sayuran. Juga, vitamin K boleh dihasilkan dalam usus manusia oleh bakteria usus khas. Dari usus, vitamin K diserap ke dalam aliran darah, memasuki hati - "makmal" badan. Di hati dengan penyertaan faktor koagulasi vitamin K disintesis, diperlukan untuk pembentukan bekuan darah (thrombus). Ini adalah prothrombin (faktor II), faktor VII, IX, dan X. Mereka dipanggil "faktor-faktor yang bergantung kepada vitamin."
Kesan warfarin adalah untuk mengurangkan pembentukan faktor-faktor yang bergantung kepada vitamin K. Walaupun warfarin kerap memasuki tubuh manusia, masa pembekuan darah anda dipanjangkan, dan ini menghalang pembentukan bekuan darah. Terdapat juga risiko pendarahan jika dos berlebihan.
Kesan warfarin terhadap pembekuan darah dalam setiap individu. Oleh itu, setiap pesakit menerima dos pilihannya secara individu untuknya. Untuk mencapai kesan yang diingini, sekurang-kurangnya 4-5 hari diperlukan, selalunya pemilihan dos berlangsung sehingga 2-3 minggu. Tujuan ubat dan pemantauan lanjut dilakukan dengan menggunakan definisi INR. Dos harian warfarin diambil secara lisan sekali sehari, pada petang (jam 6 petang - 7 malam), jika perlu, pil atau sebahagiannya boleh dikunyah dan dibasuh dengan air.
Apa yang anda perlu beritahu doktor jika anda mula mengambil warfarin atau sudah merawatnya? Mengenai semua masalah yang berkaitan dengan pendarahan atau risiko mereka (ulser perut atau duodenum, usus besar, pendarahan hemorrhoidal, haid berat), penyakit hati dan ginjal, tekanan darah tinggi dan kencing manis. Sangat penting jika anda merancang kehamilan atau sudah hamil. Warfarin mempunyai kesan teratogenik. Ini bermakna bahawa penerimaannya boleh membawa kepada kemunculan pelbagai kecacatan pada janin (jika diambil pada trimester kehamilan yang pertama) atau kepada pendarahan intrauterin (pada masa akan datang). Oleh itu, wanita yang kehamilan telah berlaku semasa mengambil warfarin disyorkan untuk menghentikannya.
Saya menerima warfarin apa yang boleh saya makan, apa jenis makanan yang diperlukan?
Warfarin diserap dalam perut dan jejunum, jadi perubahan dalam mikroflora usus yang menghasilkan vitamin K dapat mempengaruhi kesan ubat. Juga pada aktiviti warfarin dapat mempengaruhi makanan yang dimakan pesakit. Diet semasa mengambil warfarin harus mengambil kira produk yang mengandungi vitamin K yang besar, dapat melemahkan kesan warfarin, dan kekurangan vitamin K dalam diet dapat meningkatkan efek obat. Oleh itu, jika anda ditugaskan untuk warfarin, cuba mematuhi diet yang seimbang dan cuba untuk tidak mengubah diet secara dramatik, agar tidak mengubah jumlah vitamin K yang datang dengan makanan.
Diet semasa mengambil warfarin
Kandungan vitamin K dalam produk (μg / 100 g)
Makanan ketika mengambil warfarin, langkah ke kiri - trombosis, langkah ke kanan - pendarahan
Adakah anda warfarin? Ubat ini memerlukan bukan sahaja pengukuran mingguan INR, tetapi juga pemakanan khas. Penyimpangan dari diet: langkah ke kiri - trombosis, langkah ke kanan - pendarahan.
Warfarin
Warfarin ditemui pada tahun 1933 selepas keracunan lembu yang besar di Kanada dan Amerika Utara.
Haiwan memakan makanan mereka dan mati akibat pendarahan dalaman. Fenomena ini menarik perhatian Profesor Carl Paul Link dari University of Wisconsin, di mana antikoagulan diasingkan daripada makanan.
Keracunan tidak berlaku semasa cuaca kering, tetapi hanya apabila hujan, dan jerami yang mengandungi semanggi manis basah. Coumarin diasingkan dari semanggi, yang, di bawah pengaruh acuan, berubah menjadi dicumarol. Dicumarol dan menyebabkan pendarahan - melanggar pembekuan.
Pada mulanya, warfarin dianggap racun tikus. Selepas itu, bahan itu dipatenkan sebagai ubat pada tahun 1950. Kegunaan massanya bermula setelah warfarin berjaya digunakan untuk merawat serangan jantung dengan Presiden AS Dwight Eisenhower.
Bahan-bahan seperti warfarin tidak hanya terkandung di semanggi, tetapi juga di lain-lain
tumbuhan dan produk haiwan. Antagonis semulajadi warfarin adalah vitamin K, yang juga terdapat dalam banyak makanan. Keperluan harian untuk vitamin K adalah kecil. Orang biasa mengambil 60 hingga 80 mikrogram (mcg) vitamin K setiap hari. Ini adalah jumlah yang sangat kecil (60 hingga 80 ppm).
Orang yang sihat tidak perlu mengawal aliran vit. K dalam badan dengan makanan, tetapi perlu bagi mereka yang mengambil warfarin. Bahkan sedikit lebih kecil vit.K, menelan makanan, dapat mengurangkan kesan warfarin dalam tubuh.
Jadi, jika anda mengambil warfarin, anda perlu mengelakkan makanan yang dapat mengurangkan kesannya. Ini adalah makanan berkhasiat tinggi dalam vitamin K. Vit. K adalah antagonis semulajadi warfarin, ia mengurangkan atau menghentikan kesan warfarin. Sekiranya anda makan makanan yang tinggi vitamin K, MNO akan menurunkannya
Meningkatkan risiko trombosis (langkah ke kiri)
Produk makanan berikut mempunyai kandungan yang sangat tinggi vitamin K (> 200 mg), mereka harus dikecualikan daripada makanan atau ketat mengawal kemasukan mereka ke dalam badan, sejak menggunakan mereka, INR anda akan berkurangan, dan meningkatkan risiko trombosis:
- Brussels pucuk, hijau, ketumbar, endive, kale, hati, pasli, salad merah, bayam, Swiss Chard, teh hitam dan hijau, lobak, selada air.
Jika anda masih makan sesuatu dengan kandungan vitamin yang tinggi. Keperluan untuk mengukur INR dan, jika INR diturunkan, segera dapatkan nasihat doktor.
Makanan berikut mempunyai kandungan vitamin K (100-200 mcg) yang tinggi, mereka juga harus dielakkan atau dimakan dalam kuantiti yang kecil:
- basil, brokoli, salad marula (salad), minyak biji rogol, bawang hijau, kubis salad, timun (dengan kulit), sawi, minyak kacang soya, minyak zaitun, bilberry
Makanan berikut mempunyai kandungan vitamin K purata (50-100 mcg), tetapi anda harus berhati-hati dengan mereka:
- epal (hijau), asparagus, kubis, kembang kol, mayonis, kacang (pistachios), skuasy musim panas
Ciri Vit. K adalah bahawa ia tidak runtuh pada suhu tinggi, 1 g rempah dalam bentuk kering mengandungi lebih banyak vitamin. Untuk, daripada 1 g sayur-sayuran segar.
Makanan yang boleh dimakan semasa rawatan dengan warfarin
Diet mungkin mengandungi makanan rendah vitamin. K (
Meningkatkan risiko pendarahan (langkah kanan)
Sesetengah rempah, herba, dan suplemen pemakanan boleh meningkatkan INR dan meningkatkan risiko pendarahan semasa mengambil warfarin. Mereka juga harus dielakkan dalam diet, jika anda mendapat warfarin:
- currant, limau gedang, jintan manis, bawang putih, halia, asafoetida, chamomile, echinacea, fenugreek, feverfew, ginkgo biloba, ginseng, cordyceps, chestnut kuda, semanggi manis, cassia, Reishi cendawan, semanggi merah, chlorella, Wort, Martin (Berkuku syaitan), Arnica, bawang putih herba, minyak ikan (omega-3), Angelica, Agrimony, alfalfa, chitosan, akar sage, asid omega 3 asid lemak, vitamin E, dandelion
Terdapat pendapat yang berbeza mengenai currant, sehingga tahun 2009 ia dipercayai bahawa currant dapat meningkatkan risiko pendarahan ketika berinteraksi dengan warfarin. Pada tahun 2009, satu kajian dibuat yang mempersoalkan risiko ini. Mungkin tidak semua jenis currants boleh berinteraksi dengan coumarin.
Adalah diketahui bahawa tumbuh-tumbuhan chicory mengandungi banyak vit. K, dan serupa dengan mereka dandelions tidak. Sebaliknya, mereka boleh meningkatkan INR, kerana ia mengandungi anticoagulants coumarin.
Ini bukan senarai lengkap makanan yang boleh berinteraksi dengan warfarin. Jika anda melakukan perjalanan, lebih baik tidak menyimpang dari diet biasa, dan anda mesti berhati-hati dengan buah-buahan dan buah-buahan yang eksotik.
Sosudinfo.com
Sekiranya kebarangkalian pembekuan darah dalam pesakit cukup tinggi, doktor yang menghadiri pasti akan menetapkan warfarin untuknya. Objektif utama ubat ini adalah untuk mencegah pembentukan bekuan darah. Risiko pembekuan darah sangat baik semasa pembedahan jantung. Kumpulan yang berasingan adalah penyakit yang menimbulkan pembentukan pembekuan darah. Diet untuk sebarang penyakit tidak dapat menggantikan rawatan. Ia hanya melengkapi rawatan utama.
Warfarin dan diet untuknya
Ramai pesakit semasa rawatan penyakit itu, sememangnya tidak memberi perhatian kepada kata-kata doktor mengenai keperluan mengikuti diet semasa mengambil kapsul atau tablet. Dan mereka melakukannya dengan sia-sia. Malangnya, tidak semua orang mahu menghadkan diri kepada sesuatu. Terutama ini tidak suka membuat orang sakit. Oleh itu, sebaik sahaja pemakanan, mereka tergesa-gesa untuk meninggalkan pejabat. Abaikan diet semasa mengambil warfarin. Jika anda masih mengabaikan cadangan doktor, dan tidak mengubah apa-apa dalam diet, maka kesan yang tepat pil akan perlu menunggu lama.
Cabaran yang dihadapi semasa mengambil warfarin adalah mudah. Ia perlu mengekalkan keseimbangan antara jumlah mineral, garam dan vitamin. Dari itu bagaimana tepat dan betul makanan akan diambil, skema penerimaan ubat bergantung. Dengan pengenalan sekatan dalam diet boleh mencapai normalisasi darah dan memperbaiki keadaan pembuluh darah. Secara umumnya, perubahan sedemikian menyumbang kepada kesan rawatan yang lebih pesat. Di samping itu, pesakit diberikan kursus vitamin, termasuk Nikomed. Pesakit yang mengambil vitamin harus ingat bahawa ia terkandung dalam produk dan penting untuk tidak melebihi dos maksimum yang dibenarkan. Setiap arahan untuk kegunaan yang dilengkapi dengan pakej itu mengandungi arahan yang tepat tentang cara mengambil pil dengan betul dan dalam kuantiti apa.
Produk yang dibenarkan untuk digunakan semasa mengambil warfarin, adalah serupa dengan yang dibenarkan untuk digunakan dalam penyakit yang disertai dengan kegagalan peredaran darah I dan IIa. Skim pemakanan ini telah lama dibangunkan oleh MM Pevzner, pengasas terapi diet. Jadual produk yang dibenarkan telah dipilih dengan mengambil kira nilai mereka untuk organisma.
Dengan pematuhan ketat kanak-kanak, terdapat peningkatan peredaran darah dan normalisasi fungsi hati. Dan yang paling penting, plak kolesterol terhenti.
Mengikut diet ini, karbohidrat mudah dicerna, termasuk gula, adalah terhad. Jumlah lemak haiwan yang dimakan dapat dikurangkan. Perlu ada banyak vitamin K dalam makanan, hanya jika peraturan ini diperhatikan, rawatan akan berjaya. Adalah wajar untuk menghapuskan garam sepenuhnya dari diet. Jika pesakit sukar untuk menolak garam, maka anda boleh menambah sehingga 7 gram sehari untuk makanan. garam. Ia juga sangat penting bahawa jumlah cecair yang digunakan adalah kecil. Jumlah keseluruhan cecair tidak boleh melebihi 1.3 liter. Ini juga termasuk air dari sup dan minuman. Makanan dengan kolesterol tinggi, ketumpatan tinggi dan bahan-bahan nitrogen bahan ekstraktif. Pesakit mesti bersedia untuk fakta bahawa dia harus menyerah hidangan keras dan mencerna. Semua produk mesti diproses tanpa penggunaan menggoreng. Setiap produk yang dibenarkan menggunakan badan dan menyediakan tenaga dan pemakanan.
Asas diet ketika mengambil warfarin harus bubur, direbus dalam air, tanpa garam.
Diet semasa mengambil warfarin
Hari ini, patologi sistem kardiovaskular adalah masalah yang paling biasa. Penyakit boleh menjadi kedua-dua kongenital dan diperoleh (disebabkan oleh penuaan fizikal yang tidak mencukupi, diet tidak seimbang dan tekanan berterusan). Untuk mengekalkan fungsi normal sistem kardiovaskular, ubat diperlukan, sebagai contoh, warfarin, ia membantu mengurangkan pembekuan darah. Terima kasih kepada penggunaannya dalam tempoh postoperative, selepas infark miokardium dan fibrillasi atrium, mungkin untuk mencegah perkembangan komplikasi thromboembolic.
Tetapi perlu diingati bahawa mengambil ubat yang perlu dilakukan semasa mengekalkan diet khas, ia akan membolehkan untuk mencapai kesan terapeutik semasa rawatan.
Diet semasa mengambil warfarin dengan perkembangan fibrillation atrium
Proses pembekuan darah menjejaskan Vit. K, iaitu phylloquinone. Akibat kesan spesifiknya pada badan, prothrombin diperhatikan dalam sel hati, yang secara aktif terlibat dalam pembentukan sel-sel platelet. Arahan Warfarin untuk kegunaan menunjukkan bahawa ia menyumbang untuk menyekat pendedahan kepada Vit. Oleh itu, adalah perlu untuk menjalankan analisis INR untuk menentukan petunjuk utama pembekuan.
Perlu diingat bahawa apabila mengambil ubat diet Warfarin diperlukan. Menu yang seimbang akan membolehkan anda menyesuaikan penunjuk Vit. Kepada dan mengekalkannya pada tahap yang betul.
Sebelum anda memulakan hidangan pemakanan, anda harus membiasakan diri dengan senarai produk yang mengandungi peningkatan jumlah vitamin K. Dalam penyediaan menu, jadual khas akan menjadi relevan; K.
Pevzner jadual nombor 10
Menurut sistem makanan ini, protein mesti diperolehi dari ikan rendah lemak, arnab dan ayam. Produk ini secara eksklusif dikukus.
Ia juga mungkin untuk mengambil 1 telur ayam setiap hari, serta produk tenusu dengan kandungan lemak minimum.
Sumber utama lemak adalah minyak sayuran yang tidak dipurnikan. Ia dibenarkan untuk menggunakan mentega, tetapi dalam jumlah minimum.
Sumber karbohidrat - pasta, kentang, anda juga boleh makan keropok rye yang dimasak sendiri.
Sejumlah serat yang mencukupi dalam tubuh akan datang melalui penggunaan harian herba, sayur-sayuran segar dan buah-buahan.
Ia adalah perlu untuk minum cecair dalam jumlah yang sederhana. Dibenarkan menggunakan cecair dalam bentuk pengambilan, kaldu rosehip, air atau teh (sebaiknya dibuakkan dengan lemah).
Perlu diperhatikan bahawa makanan ketika mengambil Warfarin harus pecahan - 5-6 p. setiap hari dengan selang masa selama 3 jam. Perlu diingat bahawa hidangan pertama harus dimasak hanya pada sup sayur-sayuran.
Orang yang telah mencatatkan pada ECG bahawa atria "kerlipan" harus dirawat di bawah pengawasan ketat seorang doktor. Dengan peningkatan trombosis, penggunaan jeruk perlu dikecualikan.
Penyediaan rationan mengikut penunjuk INR
Jika menu itu akan menjadi sebilangan besar produk kaya Vit. Dalam kes ini, INR akan berkurangan dengan ketara, tetapi kemungkinan trombosis akan meningkat. Jika pengambilan makanan yang mengandungi Vit berkurangan. K, ia mungkin dapat meningkatkan INR, tetapi pendarahan adalah mungkin.
Mengurangkan INR akan mungkin disebabkan kemasukan dalam menu:
- Asparagus, kacang, sayuran (bayam, bawang hijau, ketumbar)
- Hati
- Teh (kedua-dua hitam dan hijau)
- Mayonis
- Minyak ikan serta Vit. E
- Epal hijau
- Minyak sayuran (zaitun, rapeseed atau kacang soya)
- Cucumbers
- Blueberries
Adalah penting untuk diingat bahawa sesetengah produk boleh meningkatkan kemungkinan pendarahan kerana kandungan vitamin yang tidak mencukupi. Kepada:
- Ginseng akar
- Rempah (Halia dan Anise)
- Bawang putih itu
- Buah Arnica
- Burdock
- Ubat
- Wort.
Diet semasa mengambil warfarin perlu diikuti dengan ketat sebelum selesai rawatan, diet selanjutnya harus diselaraskan dengan doktor anda.
Apa yang harus dikecualikan daripada menu
Apabila fibrilasi atrial dilarang pengambilan alkohol, kelemahan dan minuman berkarbonat, kerana produk tersebut dapat meningkatkan kemungkinan gejala sampingan. Semasa rawatan dengan warfarin, adalah bernilai menolak menggunakan kopi, krim masam dan krim. Ia juga perlu menjauhi:
- Tepung (roti putih, pastri pelbagai)
- Keju
- Produk sosej
- Kekacang
- Coklat
- Berasin, sayur masin dan acar
- Pate
- Cendawan.
Anda juga tidak perlu memakan epal jenis masam dan sitrus. Perlu mengehadkan pengambilan garam.
Prasyarat adalah untuk melepaskan tabiat buruk (minum alkohol dan merokok). Harian berjalan di udara segar, pelaksanaan latihan fizikal yang mudah.
Harus diingat bahawa penggubalan diagnosis yang betul, perlakuan rawatan yang sesuai dengan pematuhan semua ciri terapi kesihatan akan dengan cepat mencapai kesan terapeutik yang diharapkan.
Diet semasa mengambil warfarin
Penerangan pada 17 Disember 2017
- Tarikh: untuk keseluruhan tempoh penerimaan warfarin
- Kos produk: 1600-1700 Rubles. setiap minggu
Peraturan umum
Antikoagulan oral yang tidak langsung bertindak Warfarin adalah ubat pilihan untuk pencegahan dan rawatan beberapa komplikasi trombosis. Sebagai peraturan, ubat ini ditetapkan untuk tempoh yang panjang. Warfarin, seorang antagonis vitamin K, dianggap kumpulan "standard emas" antikoagulan tidak langsung kerana ketoksikan yang agak rendah, permulaan pantas tempoh tindakan dan aftereffect pendek. Merujuk kepada derivatif monocoumarin.
mekanisme tindakannya adalah berdasarkan sekatan salah satu peringkat dalam proses sintesis vitamin K yang bergantung kepada pembekuan faktor -VII, IX, X, dan II (protrombin), yang mana sintesis dijalankan oleh sel-sel hati, yang membawa kepada hypocoagulation dan lemah Ca2 + reaksi bergantung dalam mekanisme pembekuan darah dan mencegah pembentukan trombin dan, dengan itu, perkembangan / perkembangan tromboembolisme arteri / vena.
Pencegahan penggumpalan darah koagulan oral tidak langsung diberikan dalam trombosis vena akut, irama jantung (fibrilasi atrium), embolisme pulmonari, trombosis, arteri koronari, periferal dan serebrum, infarksi miokardium, trombosis postoperative, thrombophilia, yang boleh didapati injap jantung palsu.
Satu ciri penting pentadbiran dadah ialah keperluan untuk dos tepat, kerana tidak betul penerimaan / berlebihan warfarin boleh menyebabkan kesan sampingan yang berbeza-beza tahap sehingga kematian pendarahan dalaman yang tajam. Oleh itu, penggunaan warfarin memerlukan pemantauan berterusan parameter darah (contohnya INR) dan sifat kuasa, kerana ia adalah makanan yang mengandungi banyak vitamin K mengurangkan kesan dadah dan meningkatkan risiko komplikasi.
Diet semasa mengambil Warfarin adalah berdasarkan prinsip pemakanan yang baik dan bertujuan untuk mengekalkan jumlah vitamin K yang tetap dalam diet. Maksudnya, anda tidak boleh mengubah secara drastik diet biasa anda, termasuk meningkatkan / membatasi makanan yang mengandung jumlah vitamin ini yang besar, karena lebihannya dalam badan, ia mengurangkan kesan ubat, dan penurunan tajamnya dapat meningkatkan kesan warfarin.
Oleh itu, penting untuk memastikan bahawa tahap vitamin K setiap hari dari makanan adalah kira-kira sama untuk mewujudkan keadaan yang optimum untuk tindakan ubat, kerana dosnya pada asasnya bergantung kepada jumlah vitamin K yang diperoleh daripada makanan. dalam makanan dan dalam diet harian secara umum.
Jumlah maksimumnya terdapat dalam sayur-sayuran / herba berwarna hijau gelap (kubis hijau, sayur-sayuran amaranth, alpukat, bayam, daun ketumbar-cilantro, borage, pasli, buah kiwi, salad, pudina), dalam teh hijau. Jumlah perantaraan adalah dalam tumbuhan warna hijau pucat (kecambah Brussels putih, brokoli, salad), serta dalam kacang-kacangan, mayonis.
Dalam minyak sayuran, kandungannya berbeza-beza bergantung kepada jenis minyak - ia lebih terkandung dalam kacang soya, zaitun, dan minyak rapeseed. Dalam produk roti, produk tenusu dan daging, cendawan, teh / kopi hitam kandungannya agak rendah. Sesetengah idea mengenai perkara ini diberikan dalam jadual di bawah.
Pemakanan yang betul apabila mengambil warfarin boleh berdasarkan prinsip-prinsip jadual pemakanan terapeutik nombor 10. Sup adalah vegetarian. Sebagai makanan protein, disarankan untuk memasukkan ikan rendah lemak, ayam diet dan arnab dalam diet. Betul daging rebus / masak yang dikukus tanpa kulit dan lemak yang kelihatan. Lemak sayuran adalah lebih baik - sebarang minyak mentah pertama dan mentega unsalted yang tidak ditapis dalam jumlah tidak melebihi 30 g / hari.
Daripada karbohidrat, keutamaan diberikan kepada produk yang mengandungi karbohidrat kompleks - bubur, direbus dalam air, pasta gandum keseluruhan, roti rai kering. Dibenarkan kentang rebus, roti diet. Sumber utama serat haruslah jenis sayuran, sayuran / buah biasa. Ia juga dibenarkan makan rebus / telur rebus (satu per hari) dan termasuk sos berasaskan produk tenusu dalam diet.
Hampir tidak terhad kepada produk tenusu dengan kandungan lemak rendah. Dari minuman - pinggul kaldu, teh hitam yang lemah, air tulen, buah-buahan yang menarik buah-buahan yang manis. Pemakanan pecah.
Apabila mengambil warfarin dari diet, adalah perlu untuk mengecualikan roti putih, pastri manis, pastri dan produk-produk daripadanya, kue, biskut, kue. Daging merah lemak dan air unggas buatan sendiri, serta sosis berlemak, daging asap, makanan dalam tin, ikan berlemak, daging ikan / ikan pekat, lemak haiwan dan memasak harus ditinggalkan.
Ia adalah sangat penting untuk tidak termasuk dalam diet jika mereka tidak terdaftar dalam senarai produk: bayam, merah, radishes, kubis pelbagai jenis, daikon, bawang putih, lobak, cilantro, pasli, buah kiwi, alpukat, teh hijau atau untuk menyokong penggunaannya. jumlah yang sama seperti sebelum permulaan warfarin.
Keju masin / berlemak, telur goreng / rebus, kekacang, cendawan, jeruk, masin dan jeruk dan sayur-sayuran, buah-buahan dengan serat kasar, kopi semulajadi, coklat, koko, alkohol adalah terhad. Mengecualikan sebarang makanan goreng. Penggunaan garam pada tahap 5-7 g / hari.
Adalah penting untuk mengawal pengambilan multivitamin yang mengandung vitamin K. Juga penggunaan biasa buah beri / jus cranberi boleh meminimumkan kesan dadah. Juga, keupayaan untuk meningkatkan kesan warfarin mempunyai kina, yang merupakan sebahagian daripada beberapa minuman tonik.
Sesetengah tumbuh-tumbuhan perubatan juga boleh meningkatkan kesan warfarin (ginkgo biloba, bawang putih, pisang ubat, betik, bijak), dan mengurangkan keberkesanannya - ginseng dan terutama wort St. John dan persediaannya. Pada masa yang sama, kesan menggalakkan tindakan warfarin dikekalkan selama 2 minggu selepas berakhirnya pentadbiran persediaan wort St. John.
Produk yang dibenarkan
Diet Warfarin termasuk:
- Makanan rendah lemak (tanpa kulit), ayam belanda, ayam, arnab, daging lembu tanpa lemak, daging lembu.
- Pelbagai jenis ikan laut / sungai (ikan tenggiri, herring, hake, makarel, ikan salmon, ikan sagu sturgeon, tepung ikan, ikan mas, ikan kering), makanan laut (udang, ketam, kupang, tiram, cumi-cumi), minyak ikan dan pelbagai jenis rumpai laut.
- Sayur-sayuran dari ekstraksi pertama (zaitun, kapas, jagung, bunga matahari) dan produk lain yang mengandungi asid lemak tak tepu - kacang, biji rami, buah-buahan kering, biji.
- Bijirin dalam pelbagai bentuk (roti, bijirin, bijirin gandum sprouted, rai, roti gandum).
- Produk susu / tenusu rendah lemak (keju kotej, kefir, susu asidofilik, yoghurt semulajadi).
- Pelbagai jenis sayur-sayuran / buah-buahan yang tidak mengandungi banyak vitamin K - Lada Bulgaria, zucchini, kentang "seragam", wortel, tomato, bawang, sauerkraut, buah sitrus, epal, ceri, aprikot, strawberi, currant hitam, gooseberry, dalam pelbagai bentuk.
- Sebagai minuman, rebus rosehip, teh herba, air mineral bukan berkarbonat, jus yang baru diperah dari sayur / buah yang dibenarkan, teh hitam yang lemah, jeli, jus buah.
Diet semasa mengambil warfarin
Warfarin adalah ubat yang menghalang pembekuan darah. Ia ditetapkan untuk fibrillation atrium, trombosis teruk, penyakit jantung, dan selepas pembedahan. Diet semasa mengambil ubat bukanlah kehendak, tetapi keperluan penting.
Prinsip diet semasa mengambil warfarin
Mekanisme tindakan warfarin adalah untuk melambatkan pembekuan darah melalui kesan pada tubuh. Untuk penentuan pembekuan darah, ujian INR diberikan. Dalam orang yang sihat, indeks berbeza dalam satu unit. Nilai sasaran untuk penyakit yang berlainan berbeza, dan hanya doktor yang dapat menentukan secara individu, apakah standard yang harus diikuti.
Vitamin K terlibat dalam proses pembekuan darah. Bahan ini memasuki tubuh terutama dari makanan tumbuhan dan dihasilkan oleh bakteria dalam usus. Kemudian vitamin diserap ke dalam darah dan diangkut ke hati, di mana sintesis faktor pembekuan darah yang terlibat dalam pembentukan gumpalan darah. Warfarin mengurangkan pembentukan faktor-faktor ini. Dengan pengambilan ubat secara teratur, masa pembekuan meningkat, dengan itu menghalang pembentukan bekuan darah.
Aktiviti dadah menjejaskan pengambilan vitamin K. Lebihan atau kekurangannya dapat mengubah kesan warfarin. Oleh itu, semasa pengambilan ubat, diet khusus ditetapkan, tujuannya adalah untuk mengendalikan pengambilan vitamin K dengan teliti.
Pastikan anda ingat bahawa kesan warfarin dikurangkan atau dipertingkatkan dengan berinteraksi dengan sebilangan besar ubat dan herba. Senarai terperinci boleh didapati dalam arahan penggunaan dadah.
Senarai produk yang dibenarkan
Diet semasa mengambil warfarin harus menyediakan pengambilan vitamin K setiap hari dan menyumbang kepada normalisasi saluran darah. Secara kategori anda tidak boleh membuat perubahan drastik dalam diet.
Untuk rawatan yang berkesan, anda harus mengikuti beberapa peraturan:
- Penolakan produk dengan konsentrasi vitamin K yang tinggi. Pengabaian peraturan ini akan membawa kepada perubahan dalam dos ubat dan boleh menimbulkan perkembangan trombosis.
- Sumber karbohidrat harus bijirin penuh, durian pasta. Kentang rebus dalam kuantiti sederhana, keropok rai tanpa kekotoran dan roti gandum tanpa tambahan vitamin dibenarkan.
- Sumber protein adalah ayam, daging sapi, daging kelinci tanpa lemak yang kelihatan dan ikan tanpa lemak, telur ayam, tetapi tidak lebih dari satu sehari. Makanan perlu dikukus, dibakar, dibakar, dibakar. Menggoreng dan penggunaan perasa dikontraindikasikan.
- Selulosa adalah komponen penting dalam pemakanan terapeutik. Labu, zucchini, tomato segar, epal, bit dalam kuantiti yang kecil, kembang kol, buah-buahan yang manis.
- Tidak terhad kepada penggunaan produk tenusu rendah lemak.
- Lemak hendaklah berasal dari tumbuhan sahaja. Kadang-kadang, mentega dibenarkan dalam jumlah yang terhad.
- Sekiranya risiko trombosis tinggi, makanan perlu diguna, tanpa garam dan suhu bilik.
- Garam ditahan dengan ketat.
- Sebagai pencuci mulut dibenarkan jeli, jeli, marmalade.
- Minuman dibenarkan kemasukan mawar liar, teh rapuh, buah segar buah manis.
- Sekatan garam, dalam beberapa kes kegagalan lengkap.
Senarai produk dilarang
Dalam pembentukan menu harus diingat bahawa pemakanan terapeutik berbeza berat dan mengenakan veto pada beberapa kategori produk. Senarai hitam:
- apa-apa muffin, termasuk roti tepung putih, baking pastry, kek, pastri;
- coklat dan semua produk yang mengandungi koko;
- makanan dalam tin, sosej semua jenis;
- cendawan utama, sup daging, sup ikan; hanya memasak masakan pertama vegetarian sahaja;
- semua keju lemak;
- jeruk, masin, sayuran jeruk;
- semua kekacang;
- bawang, bawang putih, lobak;
- kubis putih, limau, bayam, lobak;
- kopi semulajadi, minuman kopi, minuman berkarbonat berkarbonat, susu tepung lemak;
- mayonis, pate, pasta untuk sandwic perindustrian.
Prasyarat - penolakan tabiat berbahaya: merokok dan alkohol. Disyorkan berjalan di udara segar, aktiviti fizikal yang boleh dilaksanakan. Perubahan iklim perlu diberi perhatian dengan berhati-hati.
Ringkasan
Pemakanan yang betul hanya boleh melantik doktor selepas semua peperiksaan dan ujian. Hanya pematuhan ketat terhadap semua preskripsi akan membantu mendapatkan kesan penggunaan ubat. Ini ditunjukkan oleh ulasan dan keputusan. Diet adalah agak teruk dan memerlukan kekangan dan disiplin diri yang panjang.
Maklumat diberikan untuk tujuan maklumat sahaja. Semua preskripsi terperinci boleh diberikan hanya oleh doktor yang hadir.
Diet semasa mengambil senarai warfarin makanan larangan
Warfarin telah menemui aplikasi yang sangat luas untuk pencegahan trombosis dan rawatan komplikasi yang disebabkan oleh mereka, tetapi interaksi yang dinyatakan dengan pesakit makanan pesakit mengikuti diet tertentu. Kami akan membincangkan senarai produk yang dilarang semasa mengambil Warfarin dalam artikel ini.
Saya memutuskan untuk menulis artikel ini selepas saya menemuramah kira-kira seratus pesakit yang sering mengambil warfarin. Ternyata satu bahagian tidak mendengar tentang diet sama sekali, dan kedua - mendengar, tetapi tidak mematuhi. Ini mengejutkan saya sedikit, kerana tindakan warfarin dapat disamakan dengan pemakanan yang tidak betul. Oleh itu, untuk kemudahan, senarai produk yang dilarang saya akan ditunjukkan dalam bentuk jadual.
Bagaimana makanan boleh menjejaskan kesan warfarin
Pada sifat farmakologi warfarin adalah penghambat vitamin K, sehingga menghalangi tindakan faktor pembekuan darah dependen wikasol (II, VII, IX, X), yang terlibat dalam pembentukan bekuan darah.
Sekiranya pesakit adalah utama dalam pemakanan makanan kaya vitamin K, dos warfarin yang ditetapkan oleh doktor mungkin tidak mencukupi.
Inilah peraturan asas yang harus diketahui dan dipatuhi oleh pesakit ketika mengambil Warfarin:
- adalah perlu bahawa semasa pemilihan dos pesakit akan memberitahu doktor secara terperinci tentang dietnya, makanan yang dia suka, dan yang dia praktikal tidak menggunakan;
- Apabila dirawat dengan warfarin, pesakit mesti mematuhi diet yang sama pada permulaan pemilihan dos. Mengekalkan tahap vitamin K yang stabil dalam darah adalah tugas utama diet ini;
- Asas diet ini adalah 10 jadual mengikut Pevsener (diet bebas garam - angka 10).
Untuk mendapatkan maklumat lanjut tentang tanda-tanda dan kontraindikasi untuk menerima warfarin, baca di sini.
Diet apabila mengambil warfarin - senarai makanan yang dilarang dalam bentuk meja
Keperluan harian badan untuk vitamin K boleh berbeza-beza bergantung kepada umur. Dalam orang dewasa, ia adalah 120 - 150 mg. Pesakit yang mengambil warfarin perlu mengambil kira ini dan menghadkan pengambilan produk yang disenaraikan dalam jadual di bawah.
Senarai produk yang dilarang dalam rawatan warfarin, dalam bentuk meja
Produk menguatkan dan mengurangkan kesan warfarin
Dengan kecenderungan membentuk pembekuan darah, pesakit ditugaskan untuk menerima Warfarin sebagai sebahagian daripada terapi kompleks.
Asas tindakan warfarin adalah untuk mencegah pembekuan darah, alat ini membantu untuk mengencangkan darah.
Oleh itu, semua pesakit yang menerima ubat, memerlukan berterusan INR pemantauan penunjuk (nisbah normal antarabangsa), iaitu nisbah masa pembekuan darah pesakit berbanding dengan masa pembekuan darah badan yang sihat.
Untuk mengelakkan penyimpangan tahap INR ke arah risiko penggumpalan darah atau penipisan darah yang berlebihan, diet khusus diperlukan semasa mengambil Warfarin.
Untuk mengetahui yang makanan yang anda boleh makan untuk pesakit untuk mengambil ubat-ubatan yang boleh dimakan dalam kuantiti yang terhad, dan apa hidangan tidak boleh digunakan dalam apa jua keadaan, dan akan dibincangkan dalam artikel ini.
Ciri utama diet
Makanan ketika mengambil ubat harus mengandung garam minimum (angka maksimum sesuai dengan tujuh gram), anda juga perlu mengendalikan jumlah cairan yang dimakan: minuman, sup, saus. Dibenarkan untuk menggunakan tidak melebihi 1300 ml cecair setiap hari.
Senarai makanan yang dilarang termasuk semua hidangan yang mempunyai kesan merangsang pada sistem saraf dan kardiovaskular.
Contohnya, teh, kopi, makanan yang tinggi lemak dan kolesterol: sup kaya, daging berlemak, ikan, beberapa jenis cendawan.
Makanan asap, marinades, saus gourmet dan makanan dalam tin juga lebih baik untuk menahan diri. Jumlah kandungan kalori makanan yang dimakan setiap hari harus tidak melebihi 2300-2500 kilocalories.
Oleh itu, pengambilan protein harian tidak boleh melebihi 85 gram (jika ia adalah protein haiwan, ia tidak lebih daripada 45 g), lemak - tidak lebih daripada 65 gram karbohidrat - tidak lebih daripada 400 gram.
Apabila makanan memasak tidak garam, ia dibenarkan untuk hidangan rempah yang sedikit siap. Kaedah memasak mestilah seperti berikut:
- Menggunakan dandang berganda.
- Memasak atau rebusan.
- Hidangkan dalam ketuhar dengan sedikit mentega.
Adalah dinasihatkan untuk makan setiap 3 jam, dan makan terakhir di waktu petang hendaklah lebih kurang dari 3-4 jam sebelum tidur.
Jumlah makanan yang dimakan dalam satu hidangan tidak boleh melebihi empat ratus gram. Ia tidak diingini untuk makan makanan yang terlalu panas dan hidangan yang terlalu dingin.
Di samping itu, doktor melarang rawatan penyakit jantung dan saluran darah untuk mematuhi apa-apa program diet untuk menurunkan berat badan, yang diharamkan sebagai mono-diet dan pemakanan, menyediakan pelbagai jenis makanan, tetapi terlalu menyekat kalori setiap hari.
Sekiranya anda mempunyai keinginan untuk mengambil kursus vitamin, anda harus mendapatkan kelulusan doktor sebelum anda mula menggunakannya.
Apa yang perlu dicari
Objektif utama diet untuk pesakit yang mengambil terapi warfarin adalah untuk mengawal penggunaan vitamin K, bahan semulajadi yang menekan kesannya.
Oleh itu, penggunaan produk yang dapat mengurangkan kesan terapeutiknya harus dielakkan atau diminimumkan. Sekiranya anda makan makanan kaya vitamin K, tahap INR menurun.
Senarai produk yang mengandungi vitamin ini yang banyak adalah: tauge, pelbagai gred ketumbar hijau, pasli, endive, salad merah, bayam, selada air, dan teh hijau dan hitam, orang bodoh, hati.
Sedikit kurang vitamin K yang terdapat dalam minyak biji sesawi, jenis salad salad, coleslaw, bawang hijau, minyak soya, timun, epal, pistachios, mayonis, asparagus, kubis bunga.
Vitamin K mempunyai epal merah, avokado, kacang, pisang, telur, kentang, keledek, beras, tomato, daging kelapa, minyak bunga matahari, daging (termasuk ayam), strawberi, pasta.
Walau bagaimanapun, seseorang tidak boleh membenarkan peningkatan yang berlebihan dalam tahap INR, untuk mengelakkan risiko pendarahan.
Apabila mengambil warfarin secara signifikan meningkatkan tahap produk INR seperti ginseng, minyak ikan, bawang putih, kismis hitam dan merah, halia.
Meningkatkan peningkatan INR dan herba seperti arnica, semanggi merah, echinacea, bunga chamomile, burdock, dagil, semanggi manis, kasia.
Sekiranya anda tidak mengawal pengambilan vitamin K dalam tubuh semasa mengambil Vrafarin, anda boleh menghalang kemerosotan kesihatan pesakit yang serius.
Oleh itu, jika anda telah memakan makanan yang boleh meningkatkan atau menurunkan tahap pembekuan darah, berjaga-jaga. Ia adalah penting untuk lulus ujian untuk INR dan berunding dengan doktor anda tentang pembetulan diet.
Senarai produk yang dibenarkan
Makanan yang disyorkan untuk rawatan dengan warfarin terkandung dalam jadual pengikut terapi diet terkenal, MM Pevzner. Skim ini telah dibangunkan oleh pakar berdasarkan berapa tinggi produk tertentu membawa kepada tubuh pesakit.
Sekiranya anda mengikuti diet ini dengan tegas, terdapat peningkatan fungsi pembentukan darah badan, pecutan peredaran darah dan penstabilan hati.
Di samping itu, terdapat penurunan risiko gumpalan darah disebabkan oleh normalisasi kadar kolesterol dalam darah.
Jadi, semasa terapi warfarin, jangan makan makanan berikut:
- Buckwheat, oat, beras, bubur barli.
- Pasta, terutamanya bijirin penuh.
- Kentang rebus atau dibakar tanpa minyak.
- Sayur-sayuran, buah-buahan tinggi gula.
- Daging, ikan dengan indeks lemak rendah.
- Telur - tidak lebih dari satu sehari.
- Kefir, ryazhenka, yogurt dengan penunjuk lemak 0 atau 1%.
- Minyak bunga matahari dan zaitun.
- Teh tanpa pekat jenis hitam dan hijau, minuman buah-buahan, buah-buahan atau buah-buahan kering.
- Kualifikasi rendah kalori: biskut, roti halia, jenis rendah lemak cookies.
- Roti bijirin keseluruhan (terbaik dikeringkan), penggunaan roti diet sangat berguna.
Senarai terlarang
Apabila mengambil warfarin, penggunaan makanan dan produk tertentu yang berlebihan boleh menjejaskan kesihatan pesakit.
Senarai produk yang disyorkan untuk menarik diri dari diet atau mengurangkan penggunaannya sekurang-kurangnya termasuk:
- Pembakar kalori tinggi dengan kandungan gula yang tinggi: kek, biskut mentega, pastri puff, serta roti yang diperbuat daripada tepung gred tinggi.
- Makanan kaleng, jeruk, jeruk.
- Sosej: ham, sosej, kupaty lemak, sosej, kedua-dua rebus dan asap, setengah asap, asap mentah.
- Gula coklat
- Hampir semua jenis keju, kecuali ricotta (ia mempunyai kandungan lemak rendah).
- Semua jenis makanan segera.
- Ramai jenis sayur-sayuran: lobak, coklat, lobak bawang merah, bawang putih.
- Kale laut, kubis putih.
- Citrus, epal tanpa gula hijau dengan kandungan asid tinggi. Walau bagaimanapun, pengharaman epal hijau boleh diangkat jika anda menggunakannya dikupas daripada kulit kulit yang sukar.
- Daging, ikan, ayam dengan kandungan lemak tinggi.
- Susu susu dan produk tenusu yang berlebihan.
- Kopi yang kuat, coklat gelap.
- Cranberry - dilarang dalam bentuk semula jadi, dan dalam bentuk tinctures dan minuman buah-buahan!
Kesimpulannya
Mendaftar dengan doktor yang bekerja di bandar anda boleh terus di laman web kami.
Walaupun sekatan yang ketat pada pemakanan pesakit yang menjalani terapi dengan warfarin, adalah sangat mungkin untuk makan makanan yang pelbagai dan lazat!
Berikut adalah menu sampel untuk hari berdasarkan produk yang dibenarkan:
- Penerimaan: keju kotej yang dikukus atau ladu, 200 ml susu atau ryazhenka.
- Kaunter penerimaan: 200 ml minuman buah-buahan atau buah-buahan, sekeping kek diet.
- Penerimaan: sayur-sayuran kukus: zucchini, terung, kentang, wortel dengan sedikit minyak.
- Kaunter penerimaan: 200 ml susu, ryazhenka atau bifidok.
- Penerimaan: sekeping ikan laut atau sungai (kurus), dibakar dalam kerajang, sebahagian daripada beras kukus, jus atau merebus buah.
- Penerimaan: salad sayur-sayuran mentah: tomato, timun, salad, sedikit hijau, berpengalaman dengan minyak zaitun.
Seperti yang kita ingat, anda perlu makan secara berkala selama 2-3 jam. Selera makan!
Diet semasa mengambil warfarin
Diet semasa mengambil warfarin adalah kaedah pembantu utama tambahan. Ubat ini ditetapkan jika seseorang mempunyai penyakit jantung atau menjalani pembedahan jantung.
Intipati pemakanan dalam diet - mengekalkan tahap stabil vitamin K, serta garam dan unsur surih. Doktor memberikan ubat dos, bermula dari pengambilan vitamin K setiap hari. Oleh sebab itu, diet sangat penting untuk orang ramai.
Spesifikasi Kuasa Umum
Diet menyediakan sekatan dalam penggunaan garam (kadar harian sehingga 7 g), cecair (sehingga 1.3 liter, termasuk kursus pertama, minuman). Sepenuhnya dikecualikan daripada diet makanan yang menyumbang kepada pengujaan sistem saraf pusat, sistem kardiovaskular.
Ini termasuk: alkohol, minuman berkafein, tenaga, coklat, koko, kuah kuat (ikan berlemak, daging, cendawan), makanan berlemak, daging asap, jeruk, perasa pedas, makanan yang tinggi dalam kolesterol.
Penggunaan makanan yang menyebabkan kembung, dikurangkan kepada minimum, tetapi tidak terhad sama sekali.
Nilai tenaga produk yang digunakan setiap hari tidak boleh melebihi 2355 - 2595 kcal. Kandungan protein tidak boleh melebihi 85 g (haiwan - 45 g), lemak 60-67 g (sayuran - 18 g), karbohidrat - 345-405 g
Makanan disediakan tanpa menambah garam. Anda boleh makan hanya produk yang dikukus, direbus dan dibakar. Makanan goreng sepenuhnya dikecualikan.
Makanan diambil setiap dua jam, pengambilan terakhir perlu dijalankan tidak kurang daripada tiga jam sebelum waktu tidur.
Produk apa yang dibenarkan
Tidak perlu berfikir bahawa melekat pada diet, seseorang tidak akan dapat makan makanan yang enak. Dengan senarai produk yang dibenarkan, anda boleh membuat sejumlah besar bukan sahaja lazat, tetapi juga hidangan yang sihat.
Diet termasuk makanan berikut dalam diet:
- soba, barli, beras, oat - sumber karbohidrat;
- pasta gandum;
- kentang rebus;
- sayuran, sayuran, buah-buahan yang manis - sumber serat;
- ikan rendah lemak, daging tanpa lemak;
- 1 telur setiap hari;
- produk tenusu bukan lemak;
- sayuran dan minyak zaitun;
- teh lemah hitam, hijau, dogrose kaldu, buah-buahan, compote dengan buah-buahan kering;
- gula-gula: biskut pemakanan, kek, cookies;
- roti diet, roti rai.
Memandangkan diet melibatkan banyak vitamin K, sayur-sayuran hijau, pasli, dill, dan bawang hijau mesti dimasukkan dalam diet harian. Sayur-sayuran dalam keutamaan: brokoli, salad, kubis, teh hijau, cranberry.
Produk yang dilarang semasa mengambil warfarin
Seperti yang dinyatakan di atas, banyak produk dilarang ketika mengambil ubat ini. Agar diet menjadi berkesan dan berkesan, perlu mengurangkan pengambilan makanan berikut:
- kaya, produk tepung, termasuk roti putih;
- makanan dalam tin;
- sosej, sosej;
- sosej merokok dan dimasak;
- kek, cookies, coklat;
- keju lemak;
- makanan segera;
- kendi, radishes, kubis, bawang, bawang putih;
- sitrus, epal masam;
- lemak tenusu, daging, produk ikan;
- kopi buih, coklat;
- hidangan dari adunan.
Makanan yang diterima tidak harus panas dalam apa jua keadaan atau sejuk sebaliknya.
Jika seseorang telah memutuskan untuk membuat diet harian sendiri, maka dia mesti selalu berjumpa dengan doktornya supaya pemakanan tidak memburukkan lagi penyakit.
Doktor tidak dinasihatkan untuk membenarkan perubahan ketara dalam diet. Dengan penyakit jantung, tidak boleh diterima untuk menggunakan diet untuk penurunan berat badan. Jika ada keinginan untuk memperkenalkan produk baru ke dalam diet, tambah vitamin atau bioabab, sebelum menggunakannya, perundingan dengan pakar adalah sangat diperlukan.
Warfarin Reception - dua minggu menu
09.00 - kaserol dengan keju kotej, kopi lemah dengan susu.
11.00 - kek span makan, segelas kompos buah.
13.00 - rebus sayur dari zucchini, terung, wortel, kentang, kukus.
15.00 - segelas kefir.
17.00 - ikan dibakar sungai rumput, beras, kompot.
19.00 - Salad: timun, tomato, sayur-sayuran, salad.
09.00 - segelas susu skim, kek keju, dimasak dalam dandang berganda.
11.00 - salad, keju dengan roti.
13.00 - borsch vegetarian, kentang tumbuk, daging lembu yang dikukus.
15.00 - salad buah, segelas kompot dengan buah-buahan kering.
17.00 - daging soufflé, beras.
19.00 - 1 telur rebus, teh dengan limau.
09.00 - kopi dengan susu, roti, keju.
11.00 - keseronokan keju cottage dengan aprikot kering, jus epal.
13.00 - sup dengan dada ayam, rebus dengan sayuran dan sayur-sayuran, bayam, brokoli, dengan daging lembu. Teh
15.00 - keju cottage dengan krim masam rendah lemak dan gula, compote dengan buah-buahan kering.
17.00 - salad dengan sayur-sayuran.
19.00 - telur hancur, teh.
09.00 - salad buah dengan bio-yoghurt, segelas kefir.
11.00 - roti dengan keju, kopi dengan susu.
13.00 - sup sayuran dengan kentang dan sayur-sayuran. Kentang tepung, isyarat daging lembu.
15.00 - oat, segelas susu.
17.00 - hati daging lembu yang dibakar dalam ketuhar dengan sayur-sayuran, kaldu rosehip.
19.00 - salad ikan dengan sayur-sayuran.
09.00 - kaserol dengan keju kotej, segelas susu.
11.00 - fillet ayam dengan bubur gandum, kompos.
13.00 - sup beras dengan sayur-sayuran, 1 telur, kentang rebus, salad sayur-sayuran.
15.00 - daging sapi panggang, beras, timun.
17.00 - gelas bioogurt, kek span.
19.00 - salad sayuran dengan sayur-sayuran, bubur soba.
09.00 - bihun susu, teh.
11.00 - keju cottage dengan krim masam bebas lemak, compote.
13.00 - sup vegetarian, arnab bakar, salad sayuran, teh.
15.00 - pilaf sayur, bubur buah, teh.
17.00 - lada yang disumbat dengan sayur-sayuran dan dada ayam, salad sayuran, jus epal.
19.00 - bubur susu soba, teh.
09.00 - oat ke atas susu dengan gula, memasak dari buah-buahan kering.
11.00 - casserole keju cottage, compote.
13.00 - sup sayuran dalam sup ayam. Ikan bakar dengan sayur-sayuran, teh.
15.00 - kefir, kek span.
17.00 - salad sayuran "hijau". Satu gelas teh.
19.00 - potongan ikan wap, beras.
09.00 - soba dengan susu, teh.
11.00 - keju cottage dengan krim masam, kefir.
13.00 - salad sayuran dengan sayur-sayuran, daging panggang dengan sayur-sayuran, teh.
15.00 - sup sayur-sayuran dengan telur dan sayur-sayuran.
17.00 - salad sayuran, roti dengan keju.
19.00 - satu gelas bioogurt, kek span.
09.00 - omelette, teh.
11.00 - cheesecakes, compote.
13.00 - sup buckwheat, kentang lecek, daging lembu, potong.
15.00 - rebus sayur, teh.
17.00 - salad sayuran.
19.00 - roti dengan keju, teh.
09.00 - oat dengan susu, teh.
11.00 - soba dengan daging lembu yang dipanggang, kompot.
13.00 - salad sayuran, sup dengan bakso daging lembu, pasta dengan keju, teh.
15.00 - salad buah, compote.
17.00 - segelas kefir dengan biskut.
19.00 - 1 telur dengan salad dari sayuran dan sayur-sayuran.
09.00 - keseronokan keju cottage, teh.
11.00 - kek span, segelas yogurt tanpa bahan tambah.
13.00 - borscht sayur-sayuran dengan susu ayam rebus, pasta-gaya "pasta, kompot.
15.00 - salad buah.
17.00 - ikan bakar dengan sayur-sayuran, teh.
19.00 - segelas kefir atau ryazhenka.
09.00 - soba dengan susu, teh.
11.00 - compote dengan biskut.
13.00 - sup nasi, bubur gandum dengan bit ayam, salad sayuran, kompos apel.
15.00 - roti dengan keju, teh dengan limau.
17.00 - kentang panggang dengan sayuran, segelas kefir.
09.00 - telur, roti, keju, teh.
11.00 - keju cottage dengan krim masam, compote.
13.00 - sup susu ayam dengan mi buatan sendiri, salad sayuran dengan sayur-sayuran, bubur soba dengan dada ayam.
15.00 - salad buah, jus epal.
17.00 - casserole keju cottage, teh dengan limau.
19.00 - ikan bakar dengan bubur nasi.
09.00 - bihun susu, teh.
11.00 - salad sayuran, roti, keju.
13.00 - sup beras dalam sup ayam, salad sayuran, kompot.
15.00 - Potong daging lembu, nasi, kaldu dogrose.
17.00 - salad buah dengan cranberry, jus cranberry.
19.00 - ikan bakar dengan sayur-sayuran, teh.
Perlu diingat bahawa diet ketika mengambil warfarin akan efektif hanya jika ia diikuti secara teratur.