Rawatan sembelit pada orang tua

Sembelit yang berpanjangan adalah fenomena yang tidak selesa. Pergerakan usus yang paling lazim atau pengosongan usus yang tidak lengkap didapati pada orang yang lebih tua. Ini disebabkan penuaan sistem badan yang mengawal pergerakan usus, beberapa perubahan dalam badan secara menyeluruh. Orang dewasa boleh mengalami sembelit akibat penyakit kronik dan proses patologi dalam tubuh.

Menghilangkan sembelit pada usia tua adalah lebih sukar. Selalunya, untuk menyelesaikan masalah, anda perlu mendapatkan bantuan daripada doktor.

Rawatan ubat sembelit

Keputusan ubat tidak boleh diambil secara bebas. Rawatan ubat perlu doktor. Tetapi sebelum memulakan rawatan, pesakit ditetapkan pemeriksaan, yang menentukan penyebab keadaan patologi.

Rawatan yang paling biasa untuk pengekalan nafas adalah penggunaan julap. Penggunaan dadah yang kerap mempunyai kesan negatif terhadap kerja saluran penghadaman. Sebelum digunakan, anda harus berunding dengan doktor anda dan mengambil ubat, tidak melebihi dos.

Untuk sembelit berterusan, ubat-ubatan merengsa digunakan. Mereka akan membantu menangani masalah dengan segera. Antara yang popular ialah Guttalaks, Senade. Mereka tidak boleh digunakan untuk tempoh yang panjang. Satu pil dari kumpulan ini untuk orang yang lebih tua ditetapkan jika kesesakan feses telah berlaku disebabkan oleh usus usus.

Pencegahan air osmotik - magnesium sulfat, Forlax.

Yang paling selamat untuk kesihatan adalah ubat-ubatan kumpulan prebiotik. Mereka perlahan-lahan menjejaskan masalah, tetapi hasil daripada terapi lebih stabil daripada daripada ubat-ubatan yang menjengkelkan. Sekiranya kesukaran mengosongkan, Lactulose, Inulin disyorkan.

Selepas penggunaan prebiotik, najis mungkin muncul pada hari kedua.

Prebiotik adalah ubat pencahar semula jadi, sama sekali tidak berbahaya bagi wanita hamil dan orang tua.

Rawatan ubat rahsia sembelit

Ubat tradisional adalah berkesan, tetapi ia mempunyai banyak kesan sampingan. Jika kelewatan kencing tidak kerap dan tidak dicetuskan oleh penyakit serius, gejala boleh dirawat dengan resipi yang popular.

Ubat-ubatan anti-sembelit adalah tidak kurang berkesan daripada ubat-ubatan. Resipi buatan sendiri tidak mempunyai kesan sampingan, tetapi sebelum menggunakan produk, lebih baik untuk berjumpa doktor.

Rawatan cecair

Air bersih adalah ubat yang berkesan untuk sembelit pada orang tua. Ia perlu pada waktu pagi selepas bangun untuk minum 2-3 gelas air tulen. Ia harus hangat. Ia harus mabuk dalam sips kecil, mengawal pernafasan. Selepas seperempat jam untuk memulakan makan. Mengulangi prosedur setiap hari, anda boleh menyingkirkan masalah dengan buang air besar.

Minyak sayuran

Ia adalah cara yang selamat dan berkesan untuk menangani kesukaran buang air besar di kalangan orang tua. Cukup beberapa minit sebelum makan untuk minum satu sudu minyak yang tidak dimeterai dan sembelit yang paling tahan akan surut. Lebih baik menggunakan minyak zaitun, minyak biji rami. Oleh kerana kandungan bahan berfaedah, minyak ini mempunyai kesan yang baik terhadap kerja saluran gastrousus. Ia berguna untuk menambah minyak untuk makanan siap, salad sayur-sayuran.

Jus sayuran

Sayuran sangat membantu dalam sembelit. Tiada jus yang kurang berkesan dari sayur-sayuran segar. Jus labu yang baik lemah. Membantu menghilangkan gejala jus tomat yang dicampur dengan kubis dalam perkadaran yang sama. Anda boleh campurkan jus bit, timun dan jus lobak merah.

Minuman yang disiapkan perlu dimakan segera. Mereka tidak tertakluk kepada storan. Perlu minum segelas dua kali sehari.

Buah kering

Alat lazat dan berguna untuk membetulkan buah kering. Mereka selamat untuk warga tua. Makan buah kering boleh dengan cara yang berbeza. Adalah disyorkan untuk merebus sedikit air dengan air mendidih dan biarkan selama 20 minit. Selepas minum infusi dan makan buah.

Anda boleh menyediakan campuran perubatan yang akan membantu melawan sembelit. Ia perlu memotong aprikot kering, kismis ringan, prun, walnut dengan penggiling daging. Semua bahan diambil dalam perkadaran yang sama. Selanjutnya, madu, biji rami dan rumput di bawah nama senna ditambah kepada komposisi. Setiap pagi, sebelum sarapan pagi, tetapi selepas mengambil air, makan sudu wang yang dimasak. Apabila campuran berakhir, berehat dalam kursus selama sebulan.

Rhubarb

Cara yang paling berkesan untuk ubat tradisional terhadap sembelit adalah akar Rhubarb. Membantu menghilangkan sembelit yang berpanjangan. Tetapi untuk menyalahgunakan orang tua alat ini tidak berbaloi, kerana ia adalah ketagihan.

Akar sebelum tanaman adalah tanah. Dua sudu campuran dicurahkan segelas air mendidih dan menegaskan. Ia perlu memohon bermakna sekali seminggu sebelum tidur pada 100 gram.

Herba ubat

Terapi herba berkesan, tetapi sering dikontraindikasikan untuk orang yang mempunyai penyakit kronik. Sebelum menggunakan herba, adalah penting untuk berunding dengan ahli terapi.

• Plantain - tumbuhan unik yang boleh membantu dengan patologi. Untuk memperbaiki penghadaman akan memerlukan biji tanaman. Dua sudu bahan mentah dituangkan dengan segelas air mendidih dan diletakkan di atas api. Komposisi perlu direbus selama beberapa minit, maka ramuan dikeluarkan dan jam akan diambil. Kemudian penapis dan gunakan pada sudu pada perut kosong sekali sehari.
• Membantu menghilangkan akar burdock sembelit kronik. Kilang kering menjadi serbuk. Beberapa sudu bahan mentah menuangkan setengah liter air mendidih dan diselitkan. Anda perlu menggunakan setengah gelas tiga kali sehari sebelum makan.
• Lyonian menghapuskan gejala. Rumput menuangkan air mendidih dan menegaskan dua minggu. Kemudian ambil sebelum makan, dijadikan air 2 sudu besar.

Diet

Diet tidak begitu berkesan pada orang tua sebagai badan muda. Tetapi untuk memerhatikan diet dengan kecenderungan untuk melambatkan keperluan kerusi dan orang tua. Apabila kesukaran dengan pergerakan usus disarankan untuk digunakan:

• Sayuran dan buah-buahan segar.
• Keruntuhan, kecuali manna dan beras. Porridges dan bijirin dibenarkan.
• Varieti rendah ikan dan burung.
• Produk tenusu rendah lemak - kefir, yogurt.

Dari minuman yang dibenarkan air mineral, jus buah segar.

Makanan perlu dikunyah dengan teliti. Adalah lebih baik untuk menolak gula, kacang, kopi dan teh. Seperti pesakit muda, pesakit memerlukan serat untuk berfungsi normal organ-organ pencernaan.

Terapi pesakit di atas katil

Jika fungsi motor pesakit tidak praktikal, seseorang tidak dapat melakukan tanpa menggunakan enema untuk menormalkan kerja usus. Sembelit dalam pesakit katil adalah fenomena yang sering memburukkan keadaannya. Punca keadaan ini mungkin kekurangan aktiviti motor. Untuk membantu mengatasi keadaan ini sekiranya saudara mara. Saudara-mara diwajibkan untuk menyediakan pesakit dengan keadaan hidup yang paling selesa, penjagaan yang betul, pemakanan yang betul dan rawatan yang mencukupi. Cara untuk menghapuskan sembelit dalam pesakit yang beristirahat:

• Enema dengan air mineral. Air mineral mencairkan najis dan membersihkan usus, membawanya keluar. Bersama-sama dengan kotoran pergi nanah, lendir. Cecair mesti dipanaskan sedikit, dan kemudian dalam jumlah 100 ml. masukkan usus melalui dubur. Selepas beberapa minit usus akan kosong, pesakit akan berasa lebih baik.
• Di rumah, anda boleh membuat enema dari merebus herba ubat. Ia akan membantu mengatasi genangan najis, tetapi tidak akan meningkatkan kerja saluran gastrousus. Anda mesti terlebih dahulu menyediakan penyerapan chamomile, linden, motherwort. Ramuan bercampur dan dimasak selama 20 minit. Kacau disaring, disejukkan. Ia kemudiannya dimasukkan ke dalam usus dengan bantuan pir.

Kedudukan berbaring panjang secara signifikan merosakkan kesihatan manusia. Pergerakan usus yang terhenti adalah pendamping yang kerap mengalami pesakit. Genangan nafas menyebabkan keracunan badan dan kemerosotan keadaan umum pesakit. Sekiranya masalah ini berterusan di rumah, anda memerlukan ambulans.

Pencegahan sembelit

Simptom yang tidak menyenangkan lebih baik dielakkan daripada sembuh. Berikutan peraturan mudah akan membantu mencegah sembelit:

• Kerusi mengikut jadual. Adalah disyorkan untuk menetapkan waktu tertentu untuk melawat tandas dan tidak menyimpang dari jadual. Pergerakan usus harian pada masa yang sama akan menyebabkan tubuh menjadi terbiasa, dan pergerakan usus akan mudah.
• Anda perlu makan mengikut jadual. Makan dengan kerap pada masa yang sama dalam bahagian kecil.
• Dorongan untuk kosong tidak boleh diabaikan. Mana-mana perniagaan perlu ditangguhkan dan melawat tandas.
• Untuk sembelit di pesakit yang terpinggir, enema diperlukan. Tetapi adalah perlu untuk menjalankan prosedur hanya pada preskripsi doktor, mengikuti cadangan. Penggunaan enema yang kerap membangkitkan komplikasi yang hebat - usus tidak akan lagi kosong.
• Adalah penting untuk membetulkan pemakanan orang tua, termasuk dalam sayur-sayuran, buah-buahan kering, produk tenusu.
• Makanan harus kerap, bahagiannya kecil. Berlebihan adalah kontraindikasi.
• Orang yang lebih tua disarankan melakukan senaman ringan pada waktu pagi. Gaya hidup yang tidak aktif sering membawa kepada gejala. Urut rawatan abdomen untuk memperbaiki motilitas.

Kesukaran membuang air besar - satu masalah yang serius bagi warga tua. Perjuangan menentang gejala itu tidak boleh dijalankan secara bebas, kerana sebab-sebab sembelit sembelit boleh menjadi serius.

Rawatan sembelit pada orang tua: julap, diet, ubat-ubatan rakyat

Mengikut statistik, lebih daripada 60% orang dalam kumpulan usia yang lebih tua mengalami sembelit kronik atau sistematis (kesukaran untuk mengosongkan perut atau ketiadaan lengkap selama dua hari).

Sembelit pada orang tua memerlukan campur tangan perubatan tepat pada masanya, kerana jika ditinggalkan tanpa pengawasan, mereka dapat dalam waktu yang singkat menyebabkan komplikasi serius dalam tubuh.

Menurut statistik, lebih daripada 60% orang di kalangan umur yang lebih tua mengalami sembelit kronik atau sistematik.

Jenis sembelit

Bergantung kepada punca masalah dengan pergerakan usus, sembelit pada orang tua dibahagikan kepada beberapa jenis:

• pemakanan - diet tidak wajar;
• gangguan neurogenik dalam sistem saraf pusat pada tahap aktiviti refleks neuro;
• anorektal - sirkulasi darah yang terganggu di rektum: buasir, paraproctitis, ulser dan fisur di rektum;
• mekanikal - perkembangan pelbagai neoplasma dalam usus: polip, tumor (benigna dan malignan), parut;
• ubat - kesan sampingan akibat mengambil pelbagai ubat;
• endokrin - kegagalan fungsi tiroid: kekurangan hormon atau sebaliknya.

Faktor yang paling biasa yang menimbulkan perkembangan sembelit di kalangan orang tua adalah usia.

Punca sembelit pada orang tua

Faktor yang paling biasa yang menimbulkan perkembangan sembelit di kalangan orang tua adalah usia. Selama bertahun-tahun, dinding usus kehilangan keupayaan mereka untuk berkontrak. Motilitas menjadi lebih lemah, jisim tahi tidak bergerak ke pintu keluar, terkumpul di dalam kolon atau rektum, menjadi lebih tebal. Sphincter dubur juga kehilangan kepekaannya, jadi seseorang mungkin tidak merasakan keinginan untuk kosong sama sekali.

Penyebab sembelit lain di kalangan orang tua boleh menjadi faktor buruk luaran:

• jumlah cecair yang tidak mencukupi - kerana ini, massa tahi menjadi kering dan padat dan berlarutan dalam usus;
• diet yang tidak sihat - penggunaan makanan yang sihat untuk diet harian mengganggu kerja seluruh saluran penghadaman: peningkatan pembentukan gas, kembung, kembung muncul, pembuangan massa menjadi sukar;
• penurunan dinamika pergerakan orang tua: keadaan tidak aktif dan kekurangan aktiviti fizikal yang lemah melemahkan peristalsis usus bahkan lebih, tisu otot mula atrofi;
• mengambil antibiotik sering menjadi penyebab sembelit pada orang tua. Patologi segera berlalu sebaik sahaja ubat itu dihentikan;
• Atherosclerosis adalah penyakit kronik dari arteri dan saluran seluruh badan. Perubahan patologi menyebabkan bekalan darah yang tidak mencukupi untuk organ dan tisu, termasuk usus, yang menjejaskan kerjanya dan kemahiran motor;
• beban emosi yang kuat, tekanan, kemurungan yang berpanjangan, di peringkat psikosomatik juga boleh menyebabkan sembelit.

Gejala dan manifestasi klinikal

Masalah dengan mengosongkan mungkin disertai oleh pelbagai gejala yang bergantung kepada punca asal. Pada masa yang sama, rejimen individu tindakan pembuangan air secara sistematik mungkin berbeza dengan ketara: untuk seseorang pergerakan usus normal sekali sehari, dan untuk orang lain, setiap 2-3 hari.

Gejala utama sembelit pada orang yang lebih tua adalah ketegangan dalam usus, tekanan yang teruk terhadap keinginan untuk najis. Perbuatan pembiakan dilakukan dengan kesukaran dan memerlukan usaha yang besar. Pada masa yang sama, najis keluar dalam jumlah kecil atau tidak diekskresikan sama sekali, terdapat perasaan berterusan pengosongan lengkap rektum, perut kembung, kembung perut, dan sakit perut. Keringat dan padat ketika buang nafas menyakitkan, mencederakan mukosa dan mukosa rektum. Dan kotoran keluar dalam bentuk gumpalan individu atau sosej lumpy dan mungkin mengandungi pelepasan berdarah.

Dalam kes-kes yang jarang berlaku, cirit birit mungkin akan berlaku. Terhadap latar belakang ketiadaan lama pengosongan normal dan kesesakan usus, najis cecair warna hitam dengan lendir dan bau busuk yang tidak menyenangkan dibentuk. Ini berlaku kerana kerengsaan panjang tisu mukus usus oleh massa tahi yang tidak stabil. Pesakit-pesakit yang menghidap sembelit sering mengeluh tentang kekurangan selera makan, keletihan, kemurungan, insomnia.

Pesakit-pesakit tua yang mengalami sembelit kerap mengadu kekurangan selera makan.

Komplikasi yang mungkin

Sembelit lazim di kalangan orang tua adalah penuh dengan pelbagai komplikasi dalam badan, terutamanya dari saluran pencernaan:

• proses keradangan (kolitis, proctosigmoiditis);
• buasir luar dan dalaman, yang rumit oleh fisur dubur dan ulser rektum;
• megacolon - peningkatan kolon;
• obstruksi usus yang memerlukan pembedahan segera;
• sembelit, sebab utama yang ketiadaan serat dalam menu harian, menyumbang kepada pengumpulan berlebihan bahan berbahaya (karsinogen) dalam tubuh;
• penyumbatan fecal - patologi yang khusus hanya kepada orang tua, di mana tidak ada kawalan ke atas kekerapan pergerakan usus.

Diagnostik

Langkah-langkah diagnostik untuk sembelit di kalangan warga tua dijalankan dalam beberapa peringkat:

• pengenalpastian simptom klinikal (temu bual pesakit, peperiksaan fisiologi);
• X-ray untuk menilai keadaan usus besar dan mengenalpasti sebab-sebab mekanikal halangan (tumor, polip, dll);
• irrigoscopy - dengan halangan usus kronik yang disyaki;
• kolonoskopi - pemeriksaan usus dengan endoskopi. Jika semasa pemeriksaan neoplasma yang mencurigakan dikesan, pakar mengambil contoh tisu epitel untuk pemeriksaan histologi;
• coprogram - analisis darah oktaf;
• manometri - kajian fungsi motor usus besar kerana penentuan tekanan yang ada dalam pelbagai bahagiannya.

Punca dan rawatan sembelit pada orang tua di rumah

Perubahan berkaitan dengan usia yang berlaku dengan badan, sering menyebabkan kemerosotan berfungsi, walaupun dalam proses mudah seperti mengosongkan usus. Lebih daripada separuh daripada 60 orang mengalami sembelit, yang bukan sahaja membawa sensasi yang tidak menyenangkan, tetapi juga boleh memudaratkan kesihatan.

Punca masalah

Pada mulanya, anda harus menentukan apa yang sembelit. Ini adalah keadaan di mana:

• usus halus tidak berlaku lebih dari dua hari atau berlaku kurang dari 3 kali seminggu;
• lawatan tandas lebih kerap, tetapi proses pembuangan air memerlukan usaha fizikal yang banyak;
• selepas melawat tandas ada perasaan bahawa usus tidak dikosongkan sepenuhnya;
• untuk mengosongkan usus memerlukan bantuan tambahan dalam bentuk tekanan pada perineum dan lain-lain.

Sekiranya anda mempunyai salah satu gejala ini, anda boleh bercakap mengenai sembelit pada orang tua. Ini boleh berlaku kerana beberapa sebab, di antaranya yang utama adalah kelemahan fungsi motor usus. Di samping itu, orang tua biasanya bergerak kurang, jadi bantuan luaran ke usus dalam bentuk pergerakan otot-otot di sekitarnya dikurangkan.

Bagaimana sembelit dalam buasir?

Juga, dengan usia, terdapat penurunan kepekaan sphincter dubur, akibatnya orang tidak merasakan bahawa mereka perlu pergi ke tandas, dan proses pembiasan buang air terganggu. Di samping itu, perkembangan sembelit menyumbang kepada:

• jumlah cecair yang tidak mencukupi;
• diet tidak sihat;
• kekurangan vitamin;
• mengambil ubat tertentu;
• penyakit individu dan lain-lain.

Rawatan sembelit dengan diet

Sebelum anda mula menggunakan apa-apa kaedah merawat sembelit kronik, anda perlu berjumpa doktor dan berunding mengenai kaedah yang digunakan. Oleh kerana orang tua sering mempunyai kompleks penyakit yang berkaitan yang membatasi penggunaan mekanisme rawatan tertentu. Oleh itu, sendi sakit tidak akan meningkatkan aktiviti fizikal, dan masalah pencernaan tidak akan memberi peluang untuk menggunakan beberapa produk.

Menu contoh untuk orang tua dengan sembelit

Cara yang paling berpatutan dan selamat untuk merawat sembelit dalam orang tua adalah mengubah diet. Asas pemakanan perubatan harus berdasarkan pada makanan yang kaya serat, baik segar dan dimasak dalam berbagai cara. Ini terutamanya sayur-sayuran, buah-buahan, roti wholemeal dan bijirin. Serat meningkatkan motilitas usus, membantu pembebasan semulajadi. Selulosa boleh dimakan secara berasingan sebagai aditif makanan, ia dihasilkan oleh banyak syarikat, ia boleh dibeli di farmasi. Walau bagaimanapun, apabila mengambilnya perlu diingatkan bahawa serat boleh membengkak di dalam perut, menyebabkan rasa sesak, jadi anda perlu menggunakannya dalam bentuk tulen dalam kuantiti yang kecil.

Anda perlu makan pada masa yang sama dalam bahagian kecil 5-6 kali sehari. Ia membantu membentuk refleks, di mana jus pencernaan akan dikeluarkan pada masa yang sama, membantu untuk mencerna makanan.

Begitu juga, ia akan berlaku dengan usus besar, apabila ia menghasilkan refleks, ia akan dikosongkan pada masa yang sama, yang tidak akan membenarkan orang ramai untuk mengumpul dan membentuk najis.

Diet sembelit harus termasuk makanan berikut:

• sup pada daging, ikan atau sup sayur-sayuran;
• telur orak atau telur rebus;
• daging tanpa lemak: ayam, daging lembu;
• produk susu yang ditapai;
• buah-buahan segar dan sayur-sayuran, diproses, buah-buahan kering;
• Taurat di atas air: soba, gandum, oat;
• roti wholemeal, bran;
• keju dan mentega;
• sekurang-kurangnya 1.5 liter air sehari.

Untuk pelanggaran pembuangan air harus dikecualikan daripada menu:

• makanan segera;
• daging salai;
• lemak haiwan;
• pasta;
• saderi dan kekacang;
• teh dan kopi yang kuat, minuman berkarbonat;
• pastri manis dan coklat;
• makanan pedas, masin, jeruk;
• sos dan perasa untuk hidangan.

Rawatan ubat

Jika berdiet orang tua tidak membantu menyelesaikan masalah dengan usus, perlu mengambil rawatan dengan ubat-ubatan.

Penggunaan ubat-ubatan ini melibatkan penggunaan agen ringan yang mempunyai sedikit kesan, kerana laksatif yang kuat mengganggu pencernaan dan tidak boleh digunakan secara berterusan.

Untuk rawatan sembelit pesakit yang pesat berlaku:

• Untuk kes sembelit kronik: Prelax, Forlax, Mukofalk dan Fitomutsil. Kumpulan ubat ini menghalang aliran keluar cecair dari usus, dengan itu menyumbang kepada pelunakan massa usus dan promosi mereka yang lebih mudah;
• Dengan penurunan dalam aktiviti motor dinding usus, Koordinat, Zeercal, Dulcolax, Guttalaks disyorkan. Bahan yang terkandung di dalamnya meningkatkan motilitas usus, memulihkan motilinya dan meningkatkan kepekaan saraf reseptor yang terkandung dalam dinding. Semua ini menyebabkan kelembapan massa dan penyingkiran mereka yang lembut, cepat dari badan;
• Ubat dengan kesan merengsa: Senade, Regulax, Bisacodyl, minyak kastor. Mereka bertindak di dinding usus, merangsang motilitas mereka dan kemajuan yang lebih pesat daripada najis yang terbentuk.

Ia adalah mungkin untuk menggunakan juruterbang moden yang lebih cepat bertindak cepat:

Lilin dengan kesan pencahar boleh digunakan untuk merawat sembelit di pesakit katil, mereka, seperti pil, mempunyai mekanisme tindakan yang berbeza, membantu membersihkan usus.

kapal untuk pesakit katil - digunakan oleh orang tua yang sukar untuk berjalan

Dadah untuk merawat sembelit pada lelaki tua digunakan dalam kursus pendek, tidak digalakkan untuk mengambil mereka untuk masa yang lama, kerana mereka menghasilkan sindrom lazat usus. Dalam kes ini, peristalsis hanya bertambah buruk dan tanpa rangsangan tambahan, pengosongan tidak berlaku.

Remedi rakyat dalam rawatan sembelit

Ubat yang paling berpatutan dan lazat untuk sembelit adalah campuran buah-buahan kering. Untuk penggunaan penyediaannya

1. aprikot kering,
2. prun dan buah ara,
3. Anda boleh menambah walnut.
4. Buah-buahan kering di dalam penggiling daging atau dalam pengisar, tambah sedikit jus lemon dan madu, kacau dan simpan dalam balang tertutup di dalam peti sejuk.
5. Untuk keberkesanan, cukup untuk makan satu sendok makan campuran setiap hari, ia juga membantu sebagai agen propilaksis. Untuk meningkatkan kesannya, anda boleh menambah biji rami dan daun senna pada campuran.

Kurangkan

Mereka juga boleh dibeli di farmasi.

• Dua sudu bran tuangkan segelas air mendidih dan biarkan selama satu jam.
• Setelah campuran membengkak, anda boleh menambah kefir atau yogurt pada kadar 1 sudu per cawan produk tenusu, dan minum sejam sebelum makan pada waktu pagi.

Penyerapan beri rowan dari sembelit

Tindakan remedan rakyat rakyat - penyebaran beri rowan.

1. Beri diisi dengan gula dalam nisbah 2: 1 dan ditinggalkan di tempat yang gelap selama sebulan.
2. Kemudian jus yang keluar disalirkan, dicairkan dengan separuh dengan alkohol dan diambil sebelum makan dengan satu sudu yang dicairkan dengan air.

Resipi dengan valerian dan Dill

Untuk rawatan sembelit jangka panjang, infusi valerian dan dill digunakan.

• Untuk penyediaannya, ambil 1 sudu teh akar valerian dan benih dill, tuang setengah liter air mendidih dan saring malam di tempat yang hangat.
• Pada waktu pagi, cecair ditapis dan menambah 2 buah jadual minyak sayur-sayuran. Campuran ini diambil pada waktu pagi pada perut kosong dan 1 sudu teh.

Campuran senna dan buckthorn untuk orang tua

Menormalkan proses pengosongan akan membantu campuran senna dan buckthorn.

1. 4 sudu besar bahan mentah sayuran dibuang dengan segelas air mendidih dan dipanaskan selama 10-15 minit dengan api yang rendah.
2. Kemudian tutup dengan tudung dan biarkan ia diseduh.
3. Ambil separuh cawan sebelum makan hangat.

Rawatan Benih Flax

Dalam perubatan kaum, biji rami digunakan secara meluas untuk merawat sembelit. Untuk menyediakan sup, satu sudu teh dibuang dengan air mendidih dan dibiarkan di atas mandi wap selama setengah jam. Kemudian tambah sedikit air, keluarkan dari haba dan biarkan sejuk. Kacang diambil dalam setengah gelas pada waktu malam.

Jelatang dan Yarrow

Satu lagi resipi yang ada: satu sudu kulit alder dicampur dengan setengah sudu daun jelatang kering dan yarrow. Satu sudu campuran dicurahkan dengan segelas air mendidih dan diselitkan selama 10-15 minit. Ia diambil dalam 100 mililiter sehari sebelum tidur.

Latihan

Anda boleh menghilangkan sembelit dengan latihan biasa. Tahapnya bergantung kepada keadaan orang tua. Cara yang paling berpatutan - berjalan di udara segar. Sekiranya mungkin, ia mungkin beban lain.

Setiap hari di rumah anda boleh melakukan senaman kecil yang membantu perut:

• Berbaring untuk mengetatkan kaki anda dan bengkok di lutut, ketat ditekan ke perut, tahan selama beberapa saat dan lebih rendah. Ulang beberapa kali dengan setiap kaki;
• Melakukan latihan kaki "Basikal" dan "Gunting";
• Letakkan tangan anda pada perut anda dan cuba menghirup nafasnya, dan menghembus nafas;
• Secara berkala menarik balik dan melengkapkan otot-otot dubur.

Masalah sembelit pada orang tua adalah sangat relevan, sementara dalam kebanyakan kes ia boleh ditangani tanpa mengambil ubat. Ia cukup untuk mematuhi aktiviti fizikal yang kecil dan mengikuti beberapa peraturan pemakanan, disyorkan pada sebarang umur.

Bagaimana untuk merawat sembelit pada orang tua?

Jika sembelit berlaku pada orang tua, rawatan bertujuan untuk menormalkan fungsi usus yang betul dan memperbaiki nada. Penyakit ini berlaku pada 97% orang selepas 70 tahun.

Wanita lebih cenderung menghadapi masalah ini. Sesetengah orang yang lebih tua menganggap pembiakan yang jarang berlaku adalah norma. Malah, jika tidak ada keinginan untuk mengosongkan usus selama 2-3 hari, pemilihan terapi dadah atau penggunaan ubat-ubatan rakyat untuk sembelit adalah perlu.

Punca sembelit pada orang tua

Penyebab dan kesan sembelit yang berpanjangan boleh mencetuskan faktor berikut:

• memanjangkan usus pada usia tua;
• melemahkan otot usus dan menurunkan nada;
• kerja usus yang lemah dikaitkan dengan penurunan motilitas;
• sembelit kronik boleh mencetuskan penggunaan ubat secara teratur;
• Disebabkan oleh perubahan yang berkaitan dengan usia dalam sistem pencernaan, usus tidak dapat dikosongkan sepenuhnya, begitu banyak jalan keluar untuk enema;
• Orang tua tidak minum cecair yang mencukupi dan sering makan makanan kering. Dalam kebanyakan kes, mereka mempunyai makanan yang membosankan;
• Bagi kebanyakan orang, usus tidak berfungsi kerana perubahan fungsional dalam sistem saraf;
• tiada najis kerana tidak aktif fizikal. Ini amat sesuai untuk pesakit katil;
• najis melambatkan memprovokasi retak dan buasir;
• Masalah sembelit berlaku dalam diabetes, kelenjar tiroid dan penyakit lain yang berkaitan dengan fungsi sistem endokrin.

Gejala

Sembelit jangka panjang berlaku pada orang 70-80 tahun. Mereka mempunyai pergerakan usus 2 kali seminggu, yang tidak biasa. Sebelum anda mengetahui apa yang perlu dilakukan dan cara menangani sembelit, adalah penting untuk mengenal pasti gejala-gejala penyakit ini.

Dengan sembelit yang berpanjangan, gejala berikut diperhatikan:

• Jisim fecal mempunyai ketumpatan yang meningkat;
• najis kering, menyerupai rupa biri-biri. Selalunya ia datang dalam bentuk ketulan;
• tarik atau melengkung;
• terdapat rasa yang tidak menyenangkan di dalam mulut;
• belching;
• kembung;
• perasaan buang air besar yang tidak lengkap;
• apabila sembelit diperhatikan kembung;
• selera makan telah pecah;
• kulit menjadi kekuningan;
• Jika seseorang mengalami sembelit kronik, kerengsaan, takikardia, dan sakit kepala mungkin berlaku.

Diagnostik

Sebelum merawat penyakit, penting untuk menjalani diagnosis untuk diagnosis yang tepat. Pada pesakit sembelit kronik yang dikaitkan dengan penyakit sistem pencernaan. Oleh itu, pesakit ditetapkan prosedur berikut:

• analisis tinja untuk mengkaji mikroflora dan mengenal pasti pathologi membran mukus;
• kolonoskopi;
• irrigoscopy.

Hanya selepas diagnosis, doktor menetapkan rawatan, memilih ubat-ubatan yang diperlukan untuk diambil pada usia tua.

Rawatan ubat sembelit pada orang tua

Untuk melaraskan kerja usus, untuk membantu orang tua untuk mengawal pembuangan air besar, doktor menetapkan kompleks ubat. Ini adalah ubat-ubatan yang berkesan bahawa, selepas menjalani rawatan, memberikan hasil positif yang berkekalan.

Terdapat sekumpulan ubat-ubatan yang akan membantu pesakit tua dan pesakit dalam sembelit kronik. Mereka tidak berbahaya kepada kesihatan, tetapi mereka perlu minum hanya selepas berunding dengan doktor.

Terdapat beberapa kumpulan ubat laxative, masing-masing mempunyai ciri-ciri sendiri.

Apa yang perlu dilakukan jika sembelit di kalangan orang tua

Sembelit memberikan ketidakselesaan yang teruk kepada orang itu. Masalah boleh berlaku pada orang yang berumur berbeza. Sembelit pada orang tua adalah kejadian yang kerap.

Tidak menghairankan bahawa kategori umur ini tertakluk kepada masalah yang sama.

Organisma yang dipakai sangat mempengaruhi sebarang perubahan dan perubahan. Sebabnya sangat berbeza.

Untuk memahami bagaimana untuk melakukan rawatan sembelit lanjut di kalangan orang tua, adalah perlu untuk mengetahui sifat masalah tersebut. Ia adalah mustahil untuk menghapuskan hanya gejala.

Pelanggaran terhadap sistem pencernaan hanya dianggap sebagai kelewatan najis selama lebih dari 2 hari. Sembelit sendiri tidak begitu dahsyat kerana kesannya merosakkan badan.

Punca sembelit pada orang tua

Orang muda lebih aktif, jadi mereka jarang menghadapi masalah yang sama.

Perubahan yang berkaitan dengan umur menjejaskan semua sistem badan, termasuk sistem pencernaan, menyebabkan sembelit. Fungsi saluran pencernaan dikurangkan dan menghalang proses pembuangan air.

Sphincter dubur kehilangan kepekaan dengan umur, motilitas usus dikurangkan, yang bermaksud orang yang lebih tua mungkin tidak merasakan dorongan.

Masalah umum biasa:

1. Sembelit pada orang tua bermula sebagai akibat perubahan fisiologi. Masalah utama: kelonggaran otot abdomen dan lantai pelvik.
2. Mikroflora usus boleh diganggu oleh kemasukan mikroorganisma dari persekitaran luaran. Pada masa yang sama, bakteria bermanfaat lebih rendah daripada yang berbahaya. Di bawah pengaruh mereka, kerja usus mengalami gangguan.
3. Orang tua mengambil banyak ubat. Mereka boleh menyebabkan sembelit.
4. Dengan sembelit berkala, batu tahi dibentuk dalam usus besar. Dalam kes ini, stagnasi berterusan boleh menyebabkan halangan.
5. Kurang cecair.
6. Diet salah menyebabkan sembelit.
7. Orang tua mempunyai aktiviti fizikal yang minimum.

Di samping penyebab standard, berlakunya penyakit juga menjejaskan berlakunya sembelit:

• Atherosclerosis.
• Diabetes.
• Kemurungan
• Penyakit Parkinson.

Sekiranya genangan najis mengambil kadar tetap, maka segera dapatkan pakar.

Dalam kes ini, melantik diagnosis dan mengenalpasti sebab utama. Hanya rawatan yang kompleks boleh membuang kedua-dua gejala dan sifat penampilan.

Apa yang perlu dilakukan apabila sembelit berlaku pada orang tua

Untuk menghilangkan penyakit ini, anda perlu menggunakan ubat bukan sahaja, tetapi juga jenis terapi lain. Adalah sangat penting untuk menyesuaikan kadar hidup dan diet anda.

Terdapat budaya fizikal istimewa yang direka khusus untuk orang tua. Pelancongan Scandinavia akan menjadi yang paling mudah tetapi paling berkesan.

Menu diet khas akan membantu menghilangkan sembelit pada orang tua. Nutrisi yang betul, minum tanpa had dan senaman fizikal secara kekal melegakan masalah ini.

Tetapi pada hasil pertama anda tidak boleh berhenti bekerja pada diri sendiri. Penyelenggaraan rejim dan diet selanjutnya akan membantu mengelakkan sembelit.

Sembelit pada orang tua: diet

Pemakanan yang betul hanyalah sebahagian daripada rawatan. Walaupun sebagai langkah pencegahan, seseorang mesti mematuhi pelan pemakanan tertentu lebih jauh. Ini terutama berlaku untuk orang-orang yang terdedah kepada sembelit.

Adakah sembelit pada orang tua mudah dijangkiti dengan pemakanan yang betul?

1. Untuk melembutkan najis, perlu dimasukkan dalam diet sayuran dan buah-buahan yang kaya dengan serat makanan. Sayur-sayuran: timun, labu, wortel, zucchini, kembang kol, bit. Buah: pic, epal, aprikot, pisang, plum. Sekiranya produk-produk terdahulu tidak hadir di atas meja atau kelihatan sangat jarang, maka mereka akan dimasukkan ke dalam diet pada bahagian-bahagian kecil.
2. Pengambilan serat juga diperlukan untuk pergerakan usus yang sihat. Ini termasuk sayur-sayuran dan buah-buahan yang sama. Juga, serat tumbuhan terkandung dalam bijirin.
3. Untuk pencegahan sembelit, adalah disyorkan untuk menggunakan buah-buahan kering: aprikot kering, kismis, prun. Untuk mendapatkan kesan terapi, adalah mungkin untuk menambah produk dan lain-lain. Anda boleh melawan sembelit dengan lebih berkesan dengan menambahkan buah kering: madu, pulpa limau gedang, biji rami, akar halia. Sejajar dengan itu, produk ini akan memberikan hasil yang sangat baik. Buah kering boleh dicincang.
4. Oleh yang dibenarkan termasuk: roti rai roti, produk tenusu dan bijirin. Groats: soba, bijirin, gandum.
5. Anda tidak boleh kecewa dengan perbelanjaan yang manis. Bagi pencinta perayaan, terdapat juga pilihan yang sesuai: marmalade, jeli buah, gula-gula.
6. Ikan dan burung daging rendah lemak juga boleh digunakan untuk sembelit.

Penyediaan yang betul juga penting. Bijirin dan bijirin yang terbaik dimasak dengan rapuh. Daging dan produk lain sebaiknya dimasak, dibakar atau dikukus. Dalam kes ini, keping harus besar. Makanan cincang halus tidak sesuai.

Diet - masa yang serius. Tiada snek boleh. Hanya makanan pecahan, penuh dan kerap.

Bilangan makanan hendaklah dibahagikan dengan 5-6 kali. Antara makanan perlu mengambil masa tidak lebih dari 3 jam.

Terima kasih kepada makanan pecahan, bahagian-bahagian yang ditetapkan tidak besar. Anda perlu membiasakan badan anda dengan mod yang sama. Adalah dinasihatkan untuk makan setiap kali pada masa yang sama.

Rawatan sembelit: pengambilan cecair

Satu diet sangat diperlukan. Adalah penting bagi semua orang untuk mengambil air yang mencukupi. Ia adalah air yang dianggap cecair yang paling sesuai.

Kopi, alkohol dan minuman berkarbonat tidak sesuai. Produk-produk ini biasanya diingini untuk dikecualikan daripada menu.

Sembelit mungkin disebabkan oleh kekurangan cecair di dalam badan. Ia menjadi kering, najisnya terlalu keras, yang menyebabkan masalah buang air besar.

Bagi orang tua memerlukan sekurang-kurangnya 2 liter. Ini adalah tanda standard yang harus anda lekatkan pada usia apa-apa. Orang tua boleh menyimpang dari norma tertentu.

Doktor boleh melarang apa-apa jumlah dalam kes masalah dengan hipertensi, buah pinggang atau jantung. Dalam kes ini, perlu membincangkan pilihan dengan doktor anda.

Adalah sesuai untuk digunakan seperti air suling biasa, dan mineral. Cecair yang terkandung vitamin akan sangat dialu-alukan. Resepsinya akan mengisi tubuh bukan sahaja dengan cecair, tetapi juga menambah kompleks vitamin. Anda boleh minum jus dan produk tenusu.

Apa yang perlu dilakukan dengan sembelit di kalangan orang tua? Kecantikan

Ubat dengan kesan pencahar hanya boleh digunakan dengan kebenaran doktor. Ada peluang untuk merosakkan tubuh.

Juga, orang yang lebih tua mungkin mempunyai penyakit bersamaan lain. Ubat pencahar boleh menyebabkan kesan sampingan. Tanpa perundingan tidak mencukupi.

Jaksat yang baik tidak boleh menjadi ketagihan, mempunyai senarai kecil kesan sampingan dan berkesan menghapuskan sembelit. Klasifikasi ubat:

1. Osmotic. Rawatan seperti: garam Karlovy Vary, magnesium dan natrium hidroksida, sitrat. Mereka membawa kepada pelunakan najis dan menarik cecair ke lumen usus.
2. Mengganggu. Ini termasuk lilin laxative. Tindakan mereka dicapai kerana kerengsaan usus, mereka memberi kesan kepada reseptor dan meningkatkan kepekaan. Komposisi lilin boleh, dari produk perubatan semulajadi, dan dari bahan sintetik.
3. Prebiotik: julap, pengisi. Ini jenis julap menyebabkan pertumbuhan mikroorganisma berfaedah di dalam usus. Dalam kes kedua, alat ini termasuk dalam karbohidrat asas selulosa dan semulajadi dan semulajadi.

Prebiotik - pengisi mempunyai kadar impak yang cepat. Janggut ternyata menjadi kesan kuat, yang bermaksud anda tidak perlu keterlaluan.

Sembelit pada orang tua: rawatan

Ubat pencahar boleh dengan mudah mengatasi gejala dan melegakan genangan. Tetapi adakah ini idea utama?

Tandas semula jadi - itulah tugas utama. Banyak ubat mempunyai kesan sampingan, dan juga boleh menyumbang kepada ketagihan.

Adalah penting untuk mengembalikan respon yang terkondisi badan. Ia perlu membiasakan usus anda dengan proses pembuangan air pada masa yang sama.

Adalah sesuai untuk prosedur untuk memilih waktu pagi. Pada waktu pagi, trek usus berfungsi dengan pantas.

Apabila rejim tandas terganggu pada usia tua, pemulihan perlu berlarutan. Peraturan penting:

1. Setiap pagi selepas sarapan pagi, buatlah keinginan mereka sendiri. Untuk melakukan ini, perlu diletakkan di tandas selama setengah jam. Sekiranya hari pertama tidak berfungsi, anda boleh menggunakan lilin pencahar.
2. Adalah dinasihatkan untuk minum 200 gram jus sebelum sarapan pagi. Oleh itu, refleks perut akan mula berfungsi.
3. Jika tidak boleh minum jus, maka pasti ada kopi di setiap apartmen. Ini akan membantu menyebabkan penguncupan saluran usus.

Sekiranya anda mengikuti peraturan biasa ini, maka pada orang yang lebih tua selepas beberapa hari, kerusi akan mula membina.

Rawatan sembelit: urutan

Urutan ini tidak bermakna apa-apa yang luar biasa. Sesetengah kemahiran yang serius tidak diperlukan. Orang tua boleh melakukannya tanpa bantuan. Urut dilakukan pada waktu pagi, belum lagi tidur.

Cahaya, pergerakan mengusap memberi urut perut. Mulailah di bahagian bawah sebelah kanan, membawa tangan ke tulang rusuk. Kemudian tangan kiri melakukan perkara yang sama hanya dalam arah yang bertentangan.

Ternyata kitaran yang menjejaskan saluran usus. Pergerakan pekeliling sedemikian mengikut arah jam harus dilakukan beberapa minit sehari.

Apa yang perlu dilakukan dengan sembelit di kalangan orang tua?

Enema membantu dengan cepat mengatasi genangan. Tetapi campur tangan sedemikian sentiasa menyebabkan tekanan. Orang tua mungkin tidak dapat membantu diri mereka sendiri.

Sekiranya mungkin, lebih baik mengundang seseorang dari keluarga untuk prosedur tersebut.

Enema pada usia tua adalah ambulans semasa sembelit akut. Kesan sampingan: regangan dinding rektum, rongga abdomen dan disysbacteriosis.

Tidak boleh digunakan jika:

• Terdapat pendarahan.
• Apa-apa keradangan berlaku.
• Kegagalan jantung.
• Tempoh pasca operasi.

Jenis enema:

Cara menangani sembelit dengan bantuan perubatan tradisional pada orang tua

Resipi rakyat adalah baik dalam kes ini. Terapi gabungan mungkin termasuk pelbagai teknik. Resipi popular untuk pembuangan najis:

1. Bantuan yang baik dengan sembelit pada orang tua ubat-ubatan herba. Kesan janggut wujud dalam tumbuhan seperti: rhubarb root, licorice, sorrel, dill, kulit buckthorn, daun senna dan daun agave.
2. Keluaran kotoran akan menyediakan gabungan timun atau ikan hering dengan susu.
3. Bran gandum berkesan mempengaruhi proses pembiakan.
4. Untuk sembelit, anda boleh menggunakan campuran tumbuhan: burdock, cumin, anise dan benih adas.
5. Tidak membersihkan biji oat.
6. Berwarna alkohol beri rowan mapan dengan baik.
7. Sangat bergelut dengan masalah garam. Garam biasa tidak sesuai untuk rawatan. Sembelit boleh disembuhkan dengan menggunakan garam bahasa Inggeris - magnesia.
8. Dalam ¼ cawan air suam cair 1h. sudu soda. Penyelesaiannya hanya memerlukan minuman. Produk ini akan mewujudkan persekitaran alkali, mengurangkan keasidan dan membantu melarikan diri kandungan usus.

Kesimpulannya

Sembelit pada orang tua didapati di setiap 2 orang. Sebabnya sangat berbeza, jadi rawatan juga akan berubah.

Terapi harus mempunyai pendekatan bersepadu. Terdapat 2 kaedah utama: kaedah rakyat dan dadah.

Sembelit pada orang tua

Sembelit pada orang tua adalah masalah biasa. Kesukaran pergerakan usus disertai dengan penurunan selera makan, mabuk dan kemerosotan kesihatan umum. Tetapi tidak selalu mengangkat kekotoran sembelit. Pertimbangkan, berdasarkan alasan yang menentukan kesukaran buang air besar dan bagaimana untuk mengatasi masalah ini.

Tanda-tanda sembelit

Perlu diingat bahawa usus tidak dikosongkan sekali sehari sekali. Setiap orang adalah individu: kerusi boleh beberapa kali pada siang hari atau, sebaliknya, tidak pernah: ia bergantung kepada ciri-ciri organisma dan jenis makanan yang dimakan.

Anda tidak boleh, jika anda tidak pergi ke tandas sehingga petang dan tidak merasa tidak selesa, mengambil julap atau melakukan enema.

Tanda sembelit pada orang tua adalah:

• pembentukan gas meningkat;
• kembung;
• sakit melengkung;
• jisim, seperti bola sepak seperti padat.

Dengan kelewatan najis yang panjang pada orang tua, terdapat pelanggaran terhadap kerja organ-organ lain: takikardia, sakit di hipokondrium yang betul, gangguan tidur, dll.

Kenapa sukar bagi orang tua untuk mengosongkan perut

Sebab-sebab kesukaran mengosongkan usus pada usia tua dikaitkan dengan kepupusan secara beransur-ansur badan:

• pengurangan keanjalan dinding usus;
• pengurangan fungsi kontraksi kolon;
• penggunaan ubat yang berpanjangan yang menghalang peristalsis usus (dalam rawatan penyakit kronik);
• hypodynamia (orang tua tidak bergerak banyak, dan ini memberi kesan negatif kepada kerja usus);
• pengambilan cecair yang tidak mencukupi;
• pelanggaran pemuliharaan dinding usus (dengan gangguan neurologi).

Selalunya penyebab sembelit pada orang tua adalah buasir atau fisur dubur. Dalam penyakit ini, seseorang mengalami kesakitan dan ketidakselesaan semasa mengosongkan rektum, dan orang tua cuba pergi ke tandas kurang kerap, secara tidak sengaja menimbulkan kelambatan dalam tinja.

Bergantung pada sifat pelanggaran kerusi, jenis sembelit berikut:

• Separa. Disebabkan oleh pengosongan rektum yang tidak lengkap secara berkala.
• Berkala. Sembelit di kalangan orang tua dikaitkan dengan kekurangan zat makanan, apabila pengekalan nafas selama beberapa hari berlaku selepas makan makanan tertentu.
• Tahan. Spesies ini adalah yang paling berbahaya. Kemustahilan buang air besar disertai oleh mabuk dan kemerosotan kesihatan.

Selalunya pada orang tua, atrium usus adalah penyebab halangan usus, kurang kerap, dalam kes penyakit neurologi, kekejangan otot usus timbul, menghalang saluran najis. Faktor provokatif tambahan adalah penurunan bilangan mikroorganisma yang bermanfaat dalam usus besar.

Adalah penting untuk diingat bahawa sembelit pada orang tua bukan sahaja kelewatan pergerakan usus selama 48 jam atau lebih. Orang tua mungkin mempunyai najis setiap hari, tetapi pengosongan usus tidak akan lengkap, dan orang itu akan mempunyai gejala yang dijelaskan di atas.

Bahaya buang najis pada orang tua

Satu kelewatan pergerakan usus atau pengosongan tidak sempurna dari rektum menimbulkan:

• Penampilan fissures dubur. Bekas padat kering mencederakan dubur, menyebabkan pecah mukus. Apabila rawatan bermula lama, patah yang timbul menjadi dijangkiti (jisim tahi tidak steril) dan risiko komplikasi seperti paraproctitis dan sepsis meningkat.
• Pembangunan buasir. Di kalangan orang tua, bukan sahaja dinding usus lemah, tetapi juga kurang elastik. Menegakkan semasa sembelit membawa kepada rupa buasir (pengembangan patologi urat usus). Buasir berkembang pada lelaki lebih kerap daripada wanita.
• Penampilan diverticulum. Kelebihan pengumpulan dinding usus oleh kulat terkumpul membawa kepada pembentukan protrusions patologi bahagian individu usus. Dalam "poket" yang dibentuk, mengumpul zarah-zarah masal, mewujudkan persekitaran yang menggalakkan untuk pembangunan mikroorganisma patogen.
• Kemunculan tanda-tanda mabuk kronik. Dengan sembelit yang berpanjangan, toksin dari massa usus diserap melalui dinding usus. Muntah-muntah membawa kepada kehilangan selera makan, sakit kepala, kelemahan dan berat badan perjalanan penyakit kronik.

Untuk mengurangkan kesan negatif sembelit pada orang tua, rawatan harus bermula dengan segera selepas pengesanan masalah.

Tenggelam najis panjang pada orang tua adalah berbahaya: keracunan usus menjejaskan kerja jantung, buah pinggang dan otak, menjadikannya lebih sukar untuk penyakit kronik. Selalunya, mabuk menyebabkan peningkatan dalam demensia yang senonoh.

Rawatan sembelit pada orang tua

Jika sembelit dikesan pada orang tua, perlu secepat mungkin untuk cuba menghilangkan pergerakan usus yang cacat. Penggunaan enema atau julap bertindak cepat disyorkan sebagai ambulans. Tetapi kaedah ini tidak disyorkan untuk digunakan dengan kerap - rangsangan buatan dinding usus menyebabkan penuaan atoni usus, dan orang tua tidak boleh pergi ke tandas sendiri.

Untuk memerangi sembelit di kalangan warga tua perlu menormalkan usus. Ini boleh dilakukan di rumah menggunakan teknik mudah:

• diet;
• pembangunan "refleks yang berhawa dingin";
• penggunaan remedi rumah;
• penggunaan ubat-ubatan.

Sebelum dirawat diri sembelit pada orang tua, anda perlu memastikan bahawa patensi usus tidak sukar (kehadiran tumor). Untuk melakukan ini, anda perlu melawat ahli gastroenterologi dan membuat sinaran X kontras.

Makanan diet

Keamatan kontraksi usus besar bergantung kepada jenis makanan yang dimakan - semakin banyak serat, semakin aktif fungsi kontraksi. Oleh itu, anda boleh berjaya mengatasi sembelit dengan mengubah menu harian.

Sekiranya anda tidak mahu mengalami masalah dengan usus, cuba cuba menolak produk berikut:

• pastri;
• daging berlemak;
• pisang;
• kentang;
• produk koko (coklat dan minuman);
• susu dan produknya (ais krim, yoghurt);
• makanan berkanji;
• keju keras;
• daging salai dan acar;
• cendawan;
• alkohol;
• kvass dan minuman ringan;
• teh yang kuat.

Penolakan atau penurunan yang kuat dalam jumlah produk yang disenaraikan di atas dalam diet orang tua akan membantu meningkatkan fungsi saluran gastrousus.

Untuk pencegahan dan rawatan sembelit, makan dalam kuantiti tanpa had:

• sayur-sayuran (kecuali lobak dan lobak);
• buah-buahan kering;
• benih dan kacang;
• buah-buahan;
• beri (bukan blueberries);
• roti wholemeal;
• produk susu masam.

Sekiranya orang tua tidak mempunyai penyakit serius pada saluran penghadaman, maka sembelit akan dihapuskan dengan mengikuti diet.

Untuk merangsang peristalsis, orang tua disyorkan untuk makan makanan tambahan yang mengandungi serat. Mereka meningkatkan jumlah kandungan usus dan menyumbang kepada pelunakan najis.

Pembangunan "refleks yang berhawa dingin"

Untuk sebahagian besar hidupnya, seseorang mengikuti tabiat yang baik atau buruk dan, seperti makan atau tidur pada masa yang sama, seseorang boleh membiasakan usus untuk pergerakan usus harian. Tetapi ia akan mengambil sedikit usaha.

Untuk melatih usus, adalah disyorkan untuk memilih waktu pagi - pada masa ini, peristalsis paling aktif:

• duduk di tandas;
• Cuba kosongkan rektum (jangan menolak banyak).

Untuk pertama kalinya, untuk mencapai kesan positif, boleh diterima menggunakan suppositori laxative, tetapi sudah 3-5 hari orang tua akan mahu pergi ke tandas pada masa tertentu.

Kaedah rumah

Tubuh orang tua lebih rentan terhadap tindakan ubat-ubatan, jadi ketika menggunakan obat-obatan seringkali memiliki efek samping. Dengan selamat menghapuskan sembelit pada orang tua akan membantu penggunaan ubat-ubatan rumah:

• Tanpa keluar dari katil, urut perut, dengan lembut menggerakkan telapak tangan anda dari kiri ke kanan.
• Minum pada perut kosong pada waktu pagi segelas air sejuk atau jus. Selepas cecair memasuki perut, fungsi pencernaan diaktifkan.
• Larutkan satu sendok teh cuka sari apel dalam segelas air suam. Ambil ubat pada waktu pagi atau sebelum waktu tidur.
• Minum kuih prunes atau aprikot kering. Penggunaan sejumlah besar cecair membantu melembutkan najis, dan buah-buahan kering merangsang peristalsis.
• Minum acar jeruk atau sauerkraut. Dalam air garam, jika rempah-rempah tidak digunakan semasa jeruk, banyak bahan yang diperlukan untuk organisma yang senile yang merangsang pemulihan mikroflora usus dikekalkan.
• Makan satu sendok teh gelatin setiap hari dengan sedikit cecair. Gelatin akan memberikan pembuangan air najis dan meningkatkan keadaan kulit.

Penggunaan ubat

Untuk merawat sembelit pada orang tua dengan ubat-ubatan bermula dengan penggunaan julap ringan:

• Merengsa dinding usus (Gutalax, minyak kastor). Ubat mengganggu reseptor rektum, meningkatkan fungsi kontraktil. Ia dilarang untuk digunakan jika seseorang mengalami sembelit rengsek.
• Mengekalkan kelembapan (garam Karlovy Vary, Magnesium sulfat). Garam mengelakkan penyerapan cecair oleh dinding usus dan menyumbang kepada pelunakan najis.
• Prebiotik (Duphalac, Lactulose). Merangsang usus, melembutkan najis dan memulihkan mikroflora.

Persiapan rawatan sembelit di kalangan warga tua dipilih dengan mengambil kira keparahan gangguan yang terhasil: dengan pengekalan najis yang berpanjangan, disyorkan untuk menggunakan ubat-ubatan yang merengsa, dan penggunaan garam dan prebiotik separa atau sekejap.

Adalah penting untuk diingat bahawa ubat julap tidak boleh digunakan untuk masa yang lama - "sindrom lazat usus" berkembang. Ubat digunakan selama 3-5 hari untuk membersihkan rektum, dan kemudian untuk rawatan menggunakan ubat-ubatan dan diet rakyat.

Langkah-langkah pencegahan

Sembelit pada orang tua adalah berbahaya, dan lebih baik untuk mencegah kejadiannya. Untuk melakukan ini, ikut petua mudah:

• Jangan laraskan pengambilan cecair. Kurang air yang anda minum, semakin kuat najis. Sekiranya tidak ada edema, maka perlu minum sekurang-kurangnya 2 liter cecair sehari.
• Makan sayur-sayuran dan buah-buahan (serat merangsang peristalsis usus).
• Jangan makan kering. Kita mesti makan sup dan porridges.
• Di jalan, jangan duduk di bangku simpanan, dan berjalan di sepanjang jalan. Berjalan akan meningkatkan kerja perut, usus, jantung dan menguatkan tidur.
• Membangunkan kebiasaan yang baik untuk pergi ke bilik mandi pada satu masa.

Berikutan cadangan yang dicadangkan akan membantu untuk mengosongkan rektum secara teratur dan mengelakkan ketidakselesaan yang berkaitan dengan pengekalan najis.

Majlis kepada saudara lelaki tua. Pada usia tua, orang tidak selalu berfikir tentang akibat kecanduan mereka dan tersinggung, jika anda tidak boleh makan sesuatu yang berbahaya, tetapi enak. Jika anda ingin membantu datuk nenek mengelakkan sembelit, kemudian menyokong orang yang disayangi dan ikuti diet dengannya. Nasihat pemakanan yang diterangkan di atas juga bagus untuk golongan muda. Pengecualian daripada pemakanan produk berbahaya akan membantu mengelakkan penyakit gastrousus.