Sindrom Gopalan, yang lebih biasa kepada manusia sebagai sensasi terbakar di kaki, adalah penyakit yang agak biasa. Gejala utamanya ialah rasa terbakar di kaki. Gejala-gejala tambahan boleh menjadi kesakitan yang berbeza-beza intensiti, perasaan berat dan kekakuan pada kaki, gatal-gatal yang teruk. Kejadian, jangka masa dan intensiti ketidakselesaan bergantung kepada ciri-ciri individu badan manusia dan alasannya.
Klasifikasi sebab-sebab pembakaran di kaki
Pembakaran kaki boleh disebabkan oleh pelbagai rangsangan yang berbeza. Yang paling sering di kalangan mereka adalah penyebab semula jadi seperti kasut sintetik, ketat yang diperbuat daripada bahan buatan, digabungkan dengan peninggalan lama di kaki mereka. Hasil gabungan ini sangat sering sakit dan membakar di kaki. Dalam kes ini, terutamanya bimbang tentang kesihatan mereka sering tidak seharusnya.
Anda perlu menimbang semula pandangan anda tentang gaya hidup, yang membawa kepada penampilan sensasi pembakaran biasa di kaki. Kes terpencil sedemikian adalah paling selamat, tetapi pengulangan tetap mereka tidak begitu prospek yang cerah.
Para provokatif tidak berbahaya yang menyebabkan pembakaran di kaki bukan satu-satunya ancaman kesihatan dengan gejala yang sama. Seluruh penyakit serius organ-organ dan sistem-sistem dalaman sebagai gejala keabnormalan yang berlaku di dalam tubuh adalah sama dengan cara yang sama. Dan di antara mereka ada penyakit yang memerlukan bukan sahaja rawatan segera, tetapi juga mungkin menyiratkan keperluan untuk segera mengubah gaya hidup mereka sendiri.
Rasa tidak selesa secara tetap dalam bentuk pembakaran kaki menunjukkan bahawa anda benar-benar perlu melihat doktor. Semakin cepat mungkin untuk mengenal pasti punca pembakaran, lebih cepat adalah mungkin untuk menyingkirkannya dan mencegah perkembangan penyakit yang serius.
Rangsangan semula jadi dan tiruan
Pembakaran biasa di kaki sering dilihat sebagai gejala penyakit kronik atau akut pesakit. Tetapi ini memerlukan diagnosis, yang akan membolehkan untuk mengecualikan sifat rawak berlakunya sensasi yang tidak selesa. Terdapat pilihan apabila mereka boleh sedikit sebanyak dianggap norma, kerana mereka adalah hasil proses biologi semula jadi. Contohnya, kaki sering kali boleh membakar wanita semasa kehamilan, dan juga orang yang mengalami obesiti. Alasannya ialah kenaikan berat badan dan, dengan itu, beban pada tapak kaki. Keadaan yang sama sering diperhatikan juga selepas kecederaan kaki, yang mana terdapat beberapa jenis.
Selalunya, sensasi terbakar adalah akibat tidak teratur atau semestinya mengambil pelbagai ubat. Seringkali mereka diperhatikan pada pesakit yang ditetapkan kursus:
- ubat antiretroviral untuk HIV;
- ubat kemoterapi;
- vitamin B6 dengan overdosis;
- dadah kuat seperti isoniazid, amiodarone, metmorphine dan lain-lain dengan kesan sampingan yang sama.
Dianggap ketidakselesaan berlaku walaupun selepas pembedahan, tidak berkaitan dengan kaki - pintasan lambung. Penampilan dan perkembangan gejala boleh diperhatikan dalam beberapa minggu dan bahkan bulan selepas selesai operasi. Sebab penampilan tidak selesa dalam kes ini biasanya menjadi neuropati, yang dicetuskan oleh peningkatan penyerapan gastrik vitamin B.
Apabila pembakaran adalah gejala berbahaya
Pembakaran kaki tunggal dalam beberapa kes adalah gejala patologi berbahaya anggota badan khususnya dan mana-mana sistem badan secara keseluruhannya. Manifestasi tetap terhadap sindrom ketidaknyamanan - sebab untuk berunding dengan doktor untuk menubuhkan sebab-sebabnya. Malah, sebagai tambahan kepada keletihan atau bahan sintetik pakaian dan kasut, ia boleh menyebabkan:
- neuropati periferal - penyakit yang disebabkan oleh kerosakan kepada gentian saraf tengkorak atau tulang belakang;
- gangguan metabolik - kekurangan vitamin B, gout, diabetes dan sejenis penyakit sistemik yang berbahaya;
- mycoses dan onychomycosis - penyakit kulat yang menjejaskan kaki, plat kuku atau kaki tunggal;
- penyakit vaskular pada bahagian bawah kaki - thrombophlebitis, varises, endarteritis pemadam.
Banyak penyakit yang disebutkan mengancam bukan sahaja kesihatan kaki, tetapi juga seluruh organisma. Terutama jika mereka tidak didiagnosis sebelum ini, dan itu adalah ketidakselesaan di bahagian bawah yang menjadi alasan untuk menghubungi klinik. Bahaya sindrom Gopalan terikat pada usia pesakit, sejak pada masa mudanya, ia paling sering disebabkan oleh gaya hidup aktif dan tekanan yang berlebihan pada kaki. Pada masa yang sama, pada usia yang lebih tua, ketidakselesaan itu, terutama disertai dengan gejala tambahan, boleh menjadi sangat berbahaya. Lagipun, setiap daripada mereka dapat menunjukkan penurunan serius kesihatan:
- kelemahan otot dan berjalan lancar - untuk neuropati periferal;
- postur buruk dan kelab kaki berjalan kaki kaki;
- ketidakstabilan emosi, insomnia, kelalaian, dan kontraksi kejang otot kaki pada wanita hamil adalah tanda kekurangan vitamin B;
- bengkak pada kaki dan kekejangan - pada perkembangan varises;
- kering, epidermis retak, gatal-gatal, perubahan ketara dalam rupa kuku - jangkitan kulat;
- claudication sekejap dengan rasa kebas - spektrum keseluruhan penyakit berbahaya, seperti endarteritis memusnahkan;
- menggigil anggota badan, sakit sendi, rupa tophi - perkembangan gout;
- kes-kes kehilangan kesedaran, dahaga berterusan, tidur yang lemah, penurunan berat badan sambil mengekalkan selera makan normal - kecurigaan diabetes.
Kaedah Rawatan untuk Sindrom Gopalan
Penyebab dan rawatan Sindrom Gopalan termasuk pelbagai pilihan, kerana perasaan tidak selesa di kaki boleh menjadi gejala dari sejumlah penyakit yang mengagumkan. Termasuk reaksi alahan biasa terhadap memakai sintetik. Oleh itu, adalah dibenarkan untuk memulakan apa-apa rawatan selepas diagnosis yang tepat dan mengenal pasti faktor yang menyebabkan penyakit Sindrom Gopalan. Ini sangat penting kerana rawatan ubat beberapa varian penyakit boleh merosakkan badan yang ketara atau menimbulkan banyak penyakit sistemik.
Sekiranya kaki pesakit sangat terganggu oleh tindak balas alergi yang mudah terhadap bahan buatan pakaian atau kasut, penggunaan antihistamin terapeutik selalunya cukup untuk rawatan. Untuk patologi yang lebih serius, pendekatan yang berbeza diperlukan, kerana kompleks ubat yang ditetapkan harus berhati-hati berbanding dengan rawatan penyakit yang menyebabkan sensasi terbakar yang tidak menyenangkan. Perubatan digunakan secara meluas alat seperti:
- ubat antimikotik untuk rawatan penyakit kulat;
- Vitamin B untuk menghapuskan B-avitaminosis;
- antioksidan dan antidepresan sebagai anticonvulsants;
- antidepresan trisiklik sebagai ubat untuk neuropati periferal;
- biguanides, meglitinides, ubat sulfonylurea, dan perencat alfa-glucosidase - agen yang membantu merawat sindrom Gopalan pada pesakit diabetes mellitus;
- antikoagulan semasa pembakaran disebabkan oleh trombophlebitis;
- ubat untuk rawatan gout dan glucocorticosteroids;
- venotonik, antihypoxants, agen penstabil kapilari untuk melegakan kemajuan vena varikos.
Rawatan bebas penyakit yang serius tanpa diagnosis terdahulu daripada pakar yang berpengalaman yang paling kerap mengakibatkan kemerosotan proses degeneratif yang berlaku di dalam badan. Sering kali ini disertai dengan kemunculan kerosakan perubatan ke membran mukus perut dan hati kerana pengambilan ubat yang tidak terkawal. Ingat, sebab mengapa kaki dibakar, terdapat banyak perkara. Dan kebanyakan daripada mereka tanpa diagnosis yang tepat dan rawatan yang betul adalah bahaya kesihatan yang serius.
Mengapa kaki anda terbakar?
Ramai pesakit mengadu bahawa kaki mereka terbakar tanpa alasan yang objektif. Sebagai peraturan, gejala ini bukan penyakit bebas, tetapi menunjukkan beberapa penyakit dan penyakit. Walau bagaimanapun, sesetengahnya secara langsung berkaitan dengan anggota badan yang lebih rendah, sementara yang lain adalah tanda gangguan sistemik dalaman. Dengan tepat menentukan punca kaki pembakaran, anda boleh menentukan arah terapi yang betul dan memastikan pesakit mendapatkan pemulihan yang cepat.
Alasan mengapa kaki terbakar
Masalah anggota badan yang lebih rendah
Terdapat beberapa keadaan apabila sensasi terbakar di kaki muncul secara berkala dan melewati sendiri:
- keletihan selepas berjalan kaki atau berlari;
- kekurangan vitamin (terutama kumpulan B);
- kecenderungan genetik (jarang);
- beban yang tidak rata pada anggota bawah yang disebabkan oleh kecederaan lama, operasi baru-baru ini di kawasan itu, patah tulang rematik, keseleo, pecah tisu, dan sebagainya;
- ketidakselesaan selepas beban yang diarahkan di kawasan tersebut (contohnya, squats atau serangan berat);
- tindak balas individu terhadap perubahan tekanan atau cuaca (kaki dan kaki "kelainan");
- kejang di kawasan betis;
- kasut yang sempit dan tidak selesa (selalunya kaki dibakar dalam kasut baru atau dengan saiz yang tidak sesuai);
- kecederaan selepas berjalan kaki bertelanjang kaki (jagung, calluses, retak);
- kaki microtraumas (luka, luka, punca, ulser, luka bakar, radang dingin, dll), serta jangkitan.
Diagnosis dalam kes ini melibatkan kaji selidik pesakit (keadaan dan masa apabila gejala muncul) dan pemeriksaan visual.
Dalam kes kecederaan lama atau baru, beban yang tidak merata atau kecacatan kaki, terapis menghantar pesakit kepada pakar bedah ortopedik. Mereka, pada gilirannya, boleh menetapkan x-sinaran berulang sesuatu kawasan untuk mengesan kerosakan.
Sekiranya doktor mencurigakan luka yang berjangkit, maka ujian darah umum (kadang-kadang air kencing) untuk mengesan mikroflora patogen diresepkan.
Penyakit sistemik
Jika pembakaran pada kaki bukan satu-satunya gejala dan menyebabkan ketidakselesaan dalam masa yang lama, adalah perlu untuk mengecualikan beberapa penyakit sistemik.
Alahan
Selalunya, pembakaran adalah reaksi setempat pada bahan yang digunakan untuk membuat kasut, insoles. Juga, alergi boleh didapati pada stoking, pantyhose, stoking dan selipar, produk penjagaan kosmetik (krim penyusutan, susu badan, deodoran untuk kaki, dan sebagainya). Untuk mengecualikan alahan menetapkan ujian darah umum dan ujian alahan.
Pemeliharaan endarteritis
Patologi vaskular yang dikaitkan dengan fungsi gangguan sistem saraf autonomi. Ia boleh menyebabkan tekanan, gangguan mental dan saraf, jangkitan. Darah memasuki arteri yang terkena kaki dengan oksigen dan nutrien, yang membawa kepada beberapa gejala: kebas dan bengkak tisu, pembakaran dan kesemutan, kesakitan berkala, kemerahan, dan sebagainya.
Pesakit dihantar untuk pemeriksaan dan perundingan dengan ahli pernafasan dan pakar neurologi. Mereka akan menetapkan kajian diagnostik yang perlu mengikut pengkhususan mereka (coagulogram, ujian fungsi, USDG, angiografi, capillaroscopy, dll.).
Ubat varikos
Sebab umum mengapa kaki wanita terbakar. Patologi dikaitkan dengan peningkatan yang tidak normal dalam jumlah urat dangkal kaki. Penyakit ini disertai dengan kekejangan otot, membakar betis dan kaki pada waktu petang, bengkak tisu, keletihan kaki dan gejala lain.
Diagnosis penyakit ini dilakukan oleh ahli phlebologist, menetapkan pengajaran (sonography dupleks, BMP, CT phlebography, dll.).
Mycosis kaki
Kulat kaki muncul selepas melawat tempat-tempat awam (sauna, kolam renang, pantai), serta akibat kelembapan tinggi kasut (hyperhidrosis kaki, basah dalam cuaca hujan, dan sebagainya). Perasaan membakar, gatal-gatal dan mengelupas bermula di kawasan lipatan interdigital, maka kulat menangkap permukaan kaki dan kuku, menyebabkan perubahan warna mereka.
Jika kulat disyaki, ahli terapi merujuk pesakit kepada ahli mikologi yang menetapkan ujian dan peperiksaan (sebagai contoh, budaya).
Diabetes
Yang menghairankan, salah satu daripada tanda-tanda awal diabetes ialah rasa "kaki pembakaran". Tahap gula yang tinggi menyebabkan kerosakan kepada kapilari, yang mengakibatkan kekejangan dan kesakitan mereka. Ahli endokrinologi mendiagnosis diabetes berdasarkan ujian toleransi glukosa, ujian darah dan air kencing, dsb.
Dystonia vegetatif
Rasa kaki pembakaran dikaitkan dengan fungsi gangguan sistem saraf pusat untuk pelbagai sebab (keletihan kronik dan kurang tidur, tekanan, tabiat buruk, penyalahgunaan kopi dan teh yang kuat, kecenderungan genetik, ketidakaktifan fizikal, penyakit vaskular dan jantung, gangguan endokrin, dan sebagainya). Bersama-sama dengan sensasi terbakar, pesakit mungkin melihat perubahan dalam suhu permukaan kaki (mereka menjadi panas atau ais).
Diagnosis memerlukan perundingan dengan pakar neurologi, ahli kardiologi dan ahli endokrinologi. Juga diberikan EEG dan ECG otak, ujian berfungsi.
Kehamilan
Satu lagi sebab mengapa kaki wanita boleh terbakar. Pada peringkat kemudian, ibu-ibu masa depan mengadu rasa kebas dan kaki pembakaran, yang mungkin disebabkan oleh komplikasi kehamilan - gestosis. Toksisosis lewat juga disertai oleh tekanan tinggi dan edema pada kaki yang lebih rendah, kerana yang betis dan kaki harfiah "dibakar". Juga, patologi boleh menyebabkan mereka menambah pound semasa mengandung.
Rawatan pembakaran di kaki
Fisioterapi
Gejala boleh dielakkan atau dikurangkan dengan menggunakan kaedah dan prosedur fisioterapeutik:
- Mandi kontras dengan air sejuk dan hangat akan membantu melegakan berat badan di kaki dan menghilangkan rasa kesemutan, "sejuk" permukaan kakinya. Tempoh prosedur ialah 20 minit sehari. Selepas manipulasi, laraskan kawasan dengan krim penyejukan mentol.
- Untuk menormalkan aliran keluar darah dari kaki dan keluarkan kesemutan, anda mesti berbaring di posisi "kaki di atas kepala" dan tinggal di dalamnya selama 10-15 minit. Adalah baik jika saudara akan memakai krim penyejuk ke arah dari jari-jari sehingga lutut.
- Mengeluarkan sensasi terbakar adalah mungkin dengan menggantikan jari kaki. Anda juga boleh memutar kaki anda mengikut arah jam dan berlawanan arah lawan - peredaran darah akan bertambah baik, dan perasaan keletihan akan berlalu.
- Urut kaki - pon itu ke arah dari phalanxes ke tumit. Tarik dan menguli setiap jari. Anda juga boleh menggunakan tukang urut kayu.
- Letakkan batu-batu kecil (lebih baik laut), soba atau kacang di atas lantai atau tikar khas dan menginjak kaki tanpa alas kaki selama 5-10 minit.
- Cuba keraskan kaki anda lebih kerap dengan mandi sejuk atau memampatkan. Melangkah kaki dan memohon pad pemanasan dilarang sama sekali.
- Daftar untuk prosedur fisioterapi: terapi magnetik, elektroforesis, aplikasi parafin pada kaki, dan lain-lain.
Rawatan dengan ubat-ubatan dan resipi rakyat
- Reaksi alergi terhadap bahan kasut atau pakaian ketat boleh dihapuskan dengan bantuan antihistamin: Flucinara dan Celestoderm.
- Pembakaran akibat keseleo, kecederaan kronik, tekanan dan keletihan mengeluarkan ubat dari arthritis dan osteochondrosis.
- Mycosis kaki perlu dirawat dengan salap antifungal: Miconazole, Nystatin, Clotrimazole, dll. Dalam bentuk akut, ubat antimikotik diambil secara lisan.
- Untuk neuralgia dan lesi sistem saraf autonomi dan pusat, disarankan untuk mengambil anticonvulsants (gabapentin), antioksidan, antidepresan (desipramine), ubat-ubatan nonsteroid anti-radang (ibuprofen).
- Sekiranya tidak cukup vitamin B dalam badan, anda boleh meningkatkan tahapnya dengan bantuan diet protein khas, serta persiapan yang kompleks (Neyrobion, B-50 dan lain-lain).
- Dalam kes diabetes, disarankan untuk mengambil biguanides, persediaan sulfonylurea, meglitinides untuk menghapuskan kaki pembakaran.
- Untuk rawatan endarteritis, rawatan kompleks dengan antihistamin (Suprastin), gangioblockers (Hexonium), anestetik (No-spa) dan ubat-ubatan yang meningkatkan reologi darah (asid askorbat dan asid nikotinik) digunakan.
- Ubat varikos dirawat dengan venotonik (Venarus), ubat penstabilan kapilari, analgesik anti-radang dan antihypoxants. Fibrinolitics (Urokinase) dan anticoagulants (Heparin) ditetapkan untuk rawatan thrombophlebitis.
Bagi resipi rakyat, jika kaki anda terbakar, berikut boleh digunakan paling berkesan:
- Mandi herba. Digunakan untuk mengumpul wormwood, hop, chamomile dan marigold. Ambil 2 sudu pengumpulan dan tuangkan satu liter air mendidih. Biarkan sup sejuk pada suhu bilik dan tarik kaki ke dalamnya selama setengah jam.
- Aplikasi tanah liat biru. Sapukan jisim yang lembut pada kaki, tutup rapat dengan filem berpaut dan biarkan selama 2 jam. Selepas alat ini dibersihkan dan dibasahkan kaki dengan gel penyejuk. Pembungkus hendaklah dilakukan setiap 3 hari.
- Minuman chestnut kuda. Ambil 2 sudu pengumpulan dan tuang 500 ml air mendidih. Hias selama 30 minit, selepas itu anda harus minum sup secara merata sepanjang hari. Coklat farmaseutikal yang selesai harus diminum tiga kali sehari, 20 titisan pada perut kosong.
- Memampatkan alkohol. Campurkan 100 ml alkohol perubatan dengan 2 sudu minyak zaitun. Alat yang dihasilkan menggosok kawasan pembakaran dan tutup dengan filem berpaut selama 30 minit.
- Losyen limau. Lapkan kaki yang terbakar dengan zaitun atau jus lemon, selepas beberapa saat mengambil mandi kaki sejuk dan biarkan kaki anda bernafas tanpa selipar, kasut dan kaus kaki.
Mencegah kaki pembakaran
Pertama sekali, tonton apa kasut yang anda beli. Ia mesti sesuai dengan saiznya (termasuk tidak menjadi "untuk pertumbuhan"), pengudaraan yang baik, mempunyai kasut stabil (tunggal). Sangat baik, jika dalam pembuatan produk yang digunakan bahan-bahan alam semula jadi dan semula jadi. Di rumah, cuba berjalan kaki tanpa alas kaki dan elakkan sandal, stoking wol, dan sebagainya. Jangan lupa kerap terbang, kasut kering selepas berjalan kaki, terutamanya jika cecair masuk ke dalamnya.
Pantau keadaan kapal, yang perlu memuatkan kedua-dua kaki dan memantau kesejahteraan semasa sukan.
Ia perlu mematuhi yang betul untuk kapal pemakanan, yang tidak termasuk alkohol dan roh, rempah, pedas dan terlalu masam, soda manis dan kolesterol. Produk ini menyumbang kepada pembangunan ODA, serta mengganggu aliran darah dalam urat.
Sebuah pancuran mandi kontras selepas berjalan kaki akan menjadi pencegahan yang baik bukan sahaja membakar kaki, tetapi juga kulat, neuralgia, dan patologi vaskular. Mandian berkala untuk kaki letih dengan garam laut, minyak mentol atau minyak pati eucalyptus, merebus herba penyembuhan juga berguna.
Pada waktu tidur, urut kaki anda dengan krim pelembab atau penyejuk untuk membantu menormalkan aliran darah di kawasan tersebut.
Dan sememangnya, menjaga kebersihan kaki biasa!
Untuk mengelakkan patologi menjadi perhatian terhadap kesihatan anda. Pada tanda awal keletihan dan ketidakselesaan di kaki, rujuk kepada doktor.
Kaki membakar dan kesakitan
Membakar kaki
Pembakaran pada anggota bawah adalah merujuk kepada gejala-gejala yang tidak spesifik yang menunjukkan kehadiran dalam tubuh proses keradangan. Menurut statistik, setiap 4 penduduk di dunia menderita gejala yang sama, yang mungkin disebabkan peningkatan tenaga dan kerja keras, serta pelbagai kecederaan dan proses patologi. Terlepas dari penyebab kesakitan dan kesakitan, serta kategori umur pesakit, rawatan pembakaran pada kaki di bawah lutut mesti diambil dengan sangat serius untuk mengelakkan kemungkinan komplikasi di masa depan.
Punca pembakaran
Kemunculan kaki pembakaran di bawah atau di atas lutut disertai dengan banyak detik-detik negatif, yang melanggar irama kehidupan biasa pesakit. Ramai pesakit tidak banyak memberi perhatian kepada masalah ini, yang secara asasnya salah, kerana penyebab keadaan ini mungkin terletak pada gangguan serius badan. Pembakaran adalah "bel" pertama, yang menunjukkan kegagalan dalam fungsi saraf, endokrin, vaskular dan metabolik.
Sensasi terbakar yang kuat di kaki bawah dapat menunjukkan keadaan berikut:
- perkembangan trombophlebitis dan vena varikos;
- atherosclerosis dan penghapusan endarteritis;
- dystonia vaskular dan polyneuropathy;
- patologi di sendi pinggul, sakral dan bahagian bawah;
- gangguan metabolik dan kencing manis;
- mycosis dan jangkitan bakteria badan;
- meratakan kaki dan gangguan sistem muskuloskeletal;
- neurosis, gout dan penyakit sistemik.
Di samping itu, terdapat beberapa faktor etiologi yang tidak dianggap sebagai penyakit berasingan:
- pembakaran kerap pada kaki mungkin berlaku semasa kehamilan. Ini agak semulajadi, kerana dalam tubuh seorang wanita dalam perubahan fisiologi tempoh yang sukar ini berlaku;
- kerosakan mekanikal;
- tekanan statik dan fizikal yang meningkat;
- keadaan tekanan dan emosi;
- penggunaan kasut berkualiti yang tidak sesuai dan berkualiti, dan sebagainya.
Selalunya punca pembakaran adalah neuropati, yang dapat diteruskan terhadap latar belakang kesejahteraan luaran. Pada masa yang sama, pesakit bimbang tentang kesemutan ringan, paresthesia (kepekaan menyentuh), pembakaran dan kebas di bahagian kaki. Agar penyakit tidak dapat masuk ke peringkat kronik, diperlukan rundingan wajib dengan pakar.
Gejala tambahan
Membakar kaki di bawah lutut mungkin disertai dengan beberapa gejala tambahan yang boleh berubah bergantung pada penyakit yang menjadi sebab utama.
Gejala berikut mungkin muncul:
- mati rasa anggota badan, pendarahan;
- hiperemia tempatan (kemerahan kawasan meradang);
- kesemutan pada kaki dan bengkak;
- kelemahan otot, kesukaran dalam bergerak dan penyelarasan yang lemah;
- paresthesia dan sakit saraf, memberikan kedua-dua kaki kiri dan kaki kanan;
- peningkatan tidur pada siang hari dan insomnia pada waktu malam;
- ulser di kaki.
Gejala berbahaya yang memerlukan perundingan dan diagnosis perubatan segera adalah:
- sensasi terbakar secara tiba-tiba di sendi lutut, disertai oleh kelemahan dan kebas pada satu sisi badan;
- diubah kecerdasan kesedaran (kecelaruan, pengsan, halusinasi, kelesuan, dan sebagainya);
- kelumpuhan separa, ucapan yang tidak sepatutnya dan kecacatan penglihatan;
- sakit kepala yang menyakitkan.
Gejala tersebut memerlukan rawatan perubatan kecemasan, kerana ia mungkin menandakan strok.
Diagnostik
Pemeriksaan diagnostik bermula dengan pemeriksaan visual pesakit, pengumpulan maklumat dan penilaian anamnestic terhadap keparahan gejala. Selepas ini, peperiksaan makmal dan instrumental ditetapkan, yang merangkumi kaedah berikut:
- ultrasound (dari pinggul ke kaki);
- radiografi;
- analisis umum dan biokimia darah dan air kencing;
- analisis untuk menentukan jumlah glukosa dalam darah;
- pemeriksaan neurologi dan pakar sempit lain;
- MRI dan CT sendi;
- melakukan angiography menggunakan agen kontras.
Sekiranya perlu, kaedah pemeriksaan tambahan boleh digunakan untuk diagnosis, bergantung kepada gejala klinikal, selepas itu, berdasarkan pendapat doktor yang hadir, langkah-langkah terapeutik yang paling sesuai dipilih.
Taktik rawatan
Dalam kes itu, jika kaki berada di atas atau di bawah lutut, rawatan bergantung kepada diagnosis, dengan mengambil kira penyakit bersamaan dan kronik. Rawatan ini dilakukan dalam beberapa peringkat:
Medicamentous
Untuk merawat manifestasi negatif adalah perlu pada tahap awal kejadian mereka, yang disebabkan oleh peralihan tahap akut ke proses kronik. Untuk menghentikan sensasi terbakar di kaki, ubat-ubatan kumpulan berikut ditetapkan:
- NSAIDs (Movalis, Dikloberla, Diclofenac, Ibuprofen, dan lain-lain) disyorkan untuk melegakan proses keradangan dan anestesia;
- anti-oksidan ditetapkan untuk meneutralkan radikal yang dikeluarkan (Berlisi, Mexidol, dan sebagainya);
- Rawatan pesona otot (Mydocalm, Baclofen, dan lain-lain) disyorkan untuk mengurangkan nada otot rangka;
- untuk mengurangkan kelikatan darah dan meningkatkan peredaran mikro vaskular, Trental, Actovegin, Eskuzan ditetapkan;
- Curantila dan Cardiomagnyl disyorkan untuk mengurangkan bekuan darah.
Obat-obatan digunakan secara lisan, intramuskular, intravena dan luaran, dalam bentuk krim, gel dan salap. Dalam kes yang teruk, ia mungkin menggunakan kortikosteroid dan anestetik, termasuk dalam bentuk sekatan. Semua ubat-ubatan ditetapkan secara eksklusif oleh doktor, mengikut dos yang dibenarkan dan tempoh rawatan.
Fisioterapi
Dalam kebanyakan kes, dengan penyakit sistem muskuloskeletal, sistem vaskular dan saraf, rawatan fisioterapi ditunjukkan, yang membolehkan untuk mengurangkan proses keradangan, memperbaiki aliran darah dan menormalkan proses metabolik dalam tubuh.
Fisioterapi berikut disyorkan untuk mengurangkan kesakitan:
- phonophoresis dan elektroforesis;
- terapi magnet;
- UHF-terapi;
- terapi laser;
- refleksologi
- lumpur dan hidroterapi;
- cryotherapy.
Elektroforesis dirumuskan untuk mengurangkan pengecutan otot, yang menimbulkan gejala kesakitan di dalam sendi, serta meningkatkan bekalan darah ke bahagian kaki yang lebih rendah.
Sebelum meneruskan dengan fisioterapi, beberapa kontraindikasi perlu dipertimbangkan, seperti penyakit kulit, neoplasma, proses berjangkit tisu penghubung, dan sebagainya.
Urut
Masalah di bahagian bawah kaki boleh ditangani dengan bantuan urutan terapeutik, yang boleh dilakukan dalam 4 teknik:
- Rusia. Apabila menggunakan teknik ini, urutan harus digabungkan dengan kompleks gimnastik khas. Tumpuan urut adalah pada menggosok dan mengusap.
- Timur. Dalam kes ini, tumpuan adalah kajian mendalam sendi untuk meningkatkan aliran darah vena dari tapak keradangan. Kebiasaan menggosok lembut dilakukan.
- Sweden Teknik ini menggabungkan unsur-unsur gimnastik tanpa senaman dan urut penyembuhan, perlahan-lahan bertindak pada kaki bawah.
- Finland. Teknik ini menyediakan terapi fizikal yang kompleks, dan menggosok bahagian tubuh yang terjejas hanya dengan ibu jari, dengan itu memberikan kesan titik pada kawasan yang menyakitkan.
Dengan bantuan urut, anda boleh menormalkan nada dalam otot, menyediakan mereka untuk latihan lebih lanjut, serta memperkuat pemakanan tisu. Di samping itu, terdapat pemulihan yang berkesan dari mobiliti kawasan yang terjejas di bahagian bawah kaki dan peningkatan trophisme neurovaskular.
Campur tangan operasi
Dalam kes yang teruk, jika tiada kesan positif selepas terapi kompleks dilakukan, pembedahan ditetapkan. Kecederaan serius, trombosis vena dan arteri, osteochondrosis ditandai, neoplasma seperti tumor boleh menjadi petunjuk untuk pembedahan.
Tujuan utama intervensi pembedahan adalah untuk mengeluarkan sumber keradangan dan kemudian memulihkan fungsi anatomi sendi kaki. Teknik dan jumlah pembedahan yang diperlukan ditentukan oleh sebab akar penyakit.
Tambahan Asli
Dalam usaha memerangi kaki yang menyengat di atas atau di bawah lutut, serta mengurangkan gejala kesakitan, suplemen semula jadi agak berkesan:
Vitamin B1 (Thiamine)
Tidak seperti banyak vitamin lain, B1 tidak terkumpul di dalam tubuh manusia, oleh itu, jumlah tertentu mesti diisi setiap hari dengan makanan atau dengan bantuan pelbagai vitamin tambahan. Sesetengah pakar berpendapat bahawa sindrom kaki pembakaran secara langsung berkaitan dengan kekurangan vitamin B1.
Hawthorn
Dengan sensasi terbakar, disarankan untuk minum teh hawthorn yang baru dibuat (2 cawan setiap hari dalam nisbah 1 sudu hingga 1 cawan). Ubat semula jadi ini meningkatkan peredaran darah di kaki dan melegakan ketegangan otot.
Mineral semulajadi ini sering digunakan dalam banyak vitamin tambahan. Chromium mengawal tahap glukosa dalam darah, menghalang manifestasi yang tidak menyenangkan yang berkaitan. Kelemahan penting penggunaan kromium ialah pengumpulan jangka panjang dalam badan (2-3 bulan), jadi anda perlu mengambilnya secepat mungkin.
Thyme
Thyme boleh digunakan sebagai mandi kaki, dipenuhi dengan 0.5 liter air mendidih 100-150 gram rumput kering dan meninggalkan untuk mendesak selama 10-15 minit.
Untuk meningkatkan kecekapan, silih berganti kaki mandi panas dan sejuk disyorkan, yang menyumbang kepada peningkatan aliran darah, membolehkan anda mengurangkan kesemutan dan membakar kaki di bawah lutut. Masa maksimum prosedur tidak boleh melebihi 20 minit (2 kali sehari). Selain pelbagai herba, anda boleh menggunakan mandi dengan garam laut.
Untuk mengelakkan kemunculan perasaan berat, pembakaran dan kesakitan, dengan penyetempatan dari lutut ke kaki, perlu untuk memantau keadaan kesihatan dengan teliti. Pada kebimbangan yang sedikit, adalah perlu untuk berunding dengan doktor, sebagai sensasi terbakar pada anggota bawah boleh menunjukkan masalah yang serius pada bahagian semua organ dan sistem. Dengan terapi yang dimulakan pada masanya, satu keputusan positif diperhatikan dalam 97% daripada semua kes penyakit sistem muskuloskeletal.
Tambah komen
My Spina.ru © 2012-2018. Menyalin bahan mungkin hanya dengan merujuk kepada laman web ini.
PERHATIAN! Semua maklumat di laman web ini hanya untuk rujukan atau popular. Diagnosis dan preskripsi ubat memerlukan pengetahuan tentang sejarah perubatan dan pemeriksaan oleh doktor. Oleh itu, kami sangat mengesyorkan agar anda berunding dengan doktor untuk rawatan dan diagnosis, dan bukan ubat sendiri. Perjanjian Pengguna Untuk Pengiklan
Kenapa menyakiti kaki dan tumit
Kesakitan kaki adalah keluhan yang paling biasa yang seseorang mengalami, tanpa mengira usia atau jantina. Penyebab kesakitan boleh menjadi sangat banyak dari keletihan yang pedih kepada penyakit serius: ortopedi, neurologi, trauma, rheumatologi.
Untuk mengetahui mengapa kaki dan kaki tumit menyakitkan, anda perlu menentukan dengan jelas lokasi penyakit. Ia menyakitkan hanya tumit, seluruh kaki, pad, sendi antara falang jari dan tulang metatarsal.
Ia juga penting untuk mengetahui apabila sindrom itu muncul secara besar-besaran: apabila berjalan, berehat, selepas berjalan atau pada waktu pagi selepas tidur.
Terdapat fasciitis dalam tempoh menopaus dengan berat berlebihan, beban berat pada kaki dan kaki rata. Kaedah rawatan moden dan berkesan - pengenalan Botox ke dalam bungkusan.
Atherosclerosis arteri
Penyakit ini adalah gejala yang ketara:
- kekejangan di mana-mana pergerakan, berjalan, memanjat tangga, berlari dan bahkan pada waktu malam berehat;
- kaki sejuk pada musim sejuk dan musim panas;
- tidak ada riak pada kaki besar;
- Lelaki telah kehilangan rambut pada jari kaki mereka.
Perkara pertama yang perlu dilakukan apabila kaki dan tumit cedera adalah untuk berhenti merokok dan melawat pejabat pakar bedah vaskular. Adalah penting untuk tidak menangguhkan kerana akibatnya sangat serius. Komplikasi boleh membawa kepada gangren, yang membawa kepada pemotongan anggota badan.
Osteoarthritis, arthritis
Kesakitan di kaki tidak boleh ditanggung, terutamanya apabila berjalan atau berada dalam satu kedudukan untuk masa yang lama, sendi menjadi cacat. Di kawasan yang terjejas terdapat kemerahan, bengkak, sendi merespon perubahan cuaca.
Hanya dengan rawatan yang kompleks, keadaan pesakit dapat ditingkatkan:
- terapi dadah;
- peralatan ortopedik;
- fisioterapi;
- latihan terapeutik.
Keretakan dan kesan
Akibat beberapa patah tulang boleh membuat mereka dirasai hanya selepas beberapa waktu, dan kemudian menjadi jelas mengapa kaki dan tumit sangat menyakitkan, mengapa sakit untuk berjalan.
Dalam kes ini, anda boleh mengurangkan ketidakselesaan di kaki dengan bantuan alat ortopedik khas - ortosa. Mereka mengambil sebahagian daripada beban, sementara orang itu boleh bergerak dengan selamat. Pesakit saya menggunakan alat terbukti, yang mana anda boleh menyingkirkan rasa sakit dalam 2 minggu tanpa banyak usaha.
Patologi yang paling biasa, mengapa kaki dan tumit sakit - kaki rata. Sensasi yang sakit semakin bertambah pada waktu petang selepas berjalan-jalan.
Dalam kes ini, pakar ortopedik akan memberitahu anda apakah tindakan yang diambil untuk meringankan keadaan kaki, perkara pertama yang dia cadangkan ialah menukar kasut biasa ke kasut ortopedik, untuk berhenti memakai kasut tumit tinggi. Untuk melakukan dengan mandi kaki garam laut, senaman khas dan sokongan instep pakai.
Heel memacu
Kesakitan mendadak dirasakan terutamanya pada waktu pagi atau semasa berjalan. Tumit tumit adalah pertumbuhan tulang yang serius menghalang pergerakan dan merosakkan kehidupan seseorang. Ini adalah akibat fasciitis kronik.
Tumor benign - neuroma. Ia menjejaskan satu kaki, ia membentuk antara 3 dan 4 jari. Patologi ini disertai oleh kesemutan dan pembakaran kawasan yang terjejas, terutamanya ketika memakai kasut yang tidak nyaman dengan kaki sempit.
Gout
Penyakit ini paling "suka" jari kaki besar. Pembengkakan sendi, merah menjadi panas dan sangat sensitif. Kesakitan itu berdenyut tajam, serangan itu boleh berlaku pada bila-bila masa untuk mengelirukan dengan sindrom penyakit lain adalah mustahil.
Untuk membuat diagnosis yang tepat dan memahami mengapa kaki dan tumit sakit, anda perlu lulus ujian air kencing untuk tahap kandungannya dalam darah. Apabila gout ditetapkan menu diet, terapi ubat, terutamanya dengan ubat-ubatan anti-radang. Diet tidak termasuk penggunaan:
- produk alkohol;
- daging dan ikan;
- sup kaya;
- bumbu dan makanan ringan pedas;
- kopi, coklat dan koko.
Osteochondrosis lumbosacral
Sakit belakang dan sakit belakang sering diberikan kepada kaki, terutamanya pada bahagian belakang atau sampingan dan menyebabkan ketidakselesaan pada orang itu, semasa bergerak dan berehat. Dengan keradangan saraf sciatic, rasa tidak selesa dirasakan di seluruh kaki, sehingga kaki dan tumit.
Osteoporosis adalah penipisan tisu tulang. Sendi menjadi rapuh, yang membawa kepada keretakan yang kerap. Ini disebabkan kekurangan bahan mineral dalam badan, terutamanya kalsium dan vitamin D. Kesakitan pada tumit dan kaki akan meningkat jika anda meletakkan tekanan pada kaki dengan jari anda - ini adalah tanda jelas osteoporosis.
Apabila bekalan darah terganggu, ketidakselesaan akan dirasai di tumit, kedua-duanya berehat dan di bawah beban.
Bursitis atau keradangan kantung sinovial
Satu lagi sebab mengapa kaki (kaki) menyakitkan berhampiran tumit. Ketidakselesaan dirasakan terutamanya di jari-jari. Sendi yang terjejas cacat dan membengkak. Selalunya sakit disertai oleh hiperemia pada kulit. Sahkan diagnosis cuci sinar X.
Dalam rawatan termasuk penggunaan agen hormon dan ubat-ubatan yang mempunyai kesan anti-radang. Dalam tempoh subacute, fisioterapi dan fisioterapi ditunjukkan. Jika kaedah tradisional tidak membantu, persoalan timbul mengenai operasi kaki.
Kesakitan di kaki
Penyakit yang membakar, tajam, dan memotong di kaki mungkin menunjukkan dua penyakit:
- myelosis funikular;
- bentuk polyneuropathy yang menyakitkan.
Mengapa tumit dan kaki saya sakit kerana myelosis? Ia menyebabkan kekurangan vitamin B12 dalam badan jika berlaku gangguan gastrik mukosa. Apabila neuropati merasakan kesakitan yang teruk di kaki, penyakit ini dikaitkan dengan alkohol atau diabetes. Diabetis, kaki menyakiti apabila angka gula masih rendah, jadi ini adalah sebab untuk melihat seorang doktor dan mengenal pasti patologi pada peringkat awal.
Penyakit vaskular
Dengan vena varikos, phlebitis, menghilangkan endarteritis, satu-satunya kaki berhampiran tumit menyakitkan kerana metabolisme yang terganggu dan kelaparan oksigen, yang mengalami anggota bawah. Dalam patologi vaskular, terdapat sensasi terbakar di kawasan tumit, kebas dan kesemutan.
Apa tindakan yang perlu diambil untuk kesakitan di kaki
Berdasarkan banyak alasan yang ada, kenapa dan dari mana kaki dan tumit kaki menyakitkan, agak sukar untuk mengenal pasti patologi sendiri, oleh itu anda tidak boleh dirawat tanpa peperiksaan awal. Malah doktor untuk memulihkan gambar klinikal yang terperinci memerlukan:
- pemeriksaan luaran kaki dan tumit;
- tinjauan pesakit;
- radiografi.
Membakar kaki kaki menyebabkan rawatan ubat-ubatan rakyat.
Ramai pesakit mengadu bahawa kaki mereka terbakar tanpa alasan yang objektif. Sebagai peraturan, gejala ini bukan penyakit bebas, tetapi menunjukkan beberapa penyakit dan penyakit. Walau bagaimanapun, sesetengahnya secara langsung berkaitan dengan anggota badan yang lebih rendah, sementara yang lain adalah tanda gangguan sistemik dalaman. Dengan tepat menentukan punca kaki pembakaran, anda boleh menentukan arah terapi yang betul dan memastikan pesakit mendapatkan pemulihan yang cepat.
Alasan mengapa kaki terbakar
Masalah anggota badan yang lebih rendah
Terdapat beberapa keadaan apabila sensasi terbakar di kaki muncul secara berkala dan melewati sendiri:
- keletihan selepas berjalan kaki atau berlari;
- kekurangan vitamin (terutama kumpulan B);
- kecenderungan genetik (jarang);
- beban yang tidak rata pada anggota bawah yang disebabkan oleh kecederaan lama, operasi baru-baru ini di kawasan itu, patah tulang rematik, keseleo, pecah tisu, dan sebagainya;
- ketidakselesaan selepas beban yang diarahkan di kawasan tersebut (contohnya, squats atau serangan berat);
- tindak balas individu terhadap perubahan tekanan atau cuaca (kaki dan kaki "kelainan");
- kejang di kawasan betis;
- kasut yang sempit dan tidak selesa (selalunya kaki dibakar dalam kasut baru atau dengan saiz yang tidak sesuai);
- kecederaan selepas berjalan kaki bertelanjang kaki (jagung, calluses, retak);
- kaki microtraumas (luka, luka, punca, ulser, luka bakar, radang dingin, dll), serta jangkitan.
Diagnosis dalam kes ini melibatkan kaji selidik pesakit (keadaan dan masa apabila gejala muncul) dan pemeriksaan visual.
Dalam kes kecederaan lama atau baru, beban yang tidak merata atau kecacatan kaki, terapis menghantar pesakit kepada pakar bedah ortopedik. Mereka, pada gilirannya, boleh menetapkan x-sinaran berulang sesuatu kawasan untuk mengesan kerosakan.
Sekiranya doktor mencurigakan luka yang berjangkit, maka ujian darah umum (kadang-kadang air kencing) untuk mengesan mikroflora patogen diresepkan.
Penyakit sistemik
Jika pembakaran pada kaki bukan satu-satunya gejala dan menyebabkan ketidakselesaan dalam masa yang lama, adalah perlu untuk mengecualikan beberapa penyakit sistemik.
Alahan
Selalunya, pembakaran adalah reaksi setempat pada bahan yang digunakan untuk membuat kasut, insoles. Juga, alergi boleh didapati pada stoking, pantyhose, stoking dan selipar, produk penjagaan kosmetik (krim penyusutan, susu badan, deodoran untuk kaki, dan sebagainya). Untuk mengecualikan alahan menetapkan ujian darah umum dan ujian alahan.
Pemeliharaan endarteritis
Patologi vaskular yang dikaitkan dengan fungsi gangguan sistem saraf autonomi. Ia boleh menyebabkan tekanan, gangguan mental dan saraf, jangkitan. Darah memasuki arteri yang terkena kaki dengan oksigen dan nutrien, yang membawa kepada beberapa gejala: kebas dan bengkak tisu, pembakaran dan kesemutan, kesakitan berkala, kemerahan, dan sebagainya.
Pesakit dihantar untuk pemeriksaan dan perundingan dengan ahli pernafasan dan pakar neurologi. Mereka akan menetapkan kajian diagnostik yang perlu mengikut pengkhususan mereka (coagulogram, ujian fungsi, USDG, angiografi, capillaroscopy, dll.).
Ubat varikos
Sebab umum mengapa kaki wanita terbakar. Patologi dikaitkan dengan peningkatan yang tidak normal dalam jumlah urat dangkal kaki. Penyakit ini disertai dengan kekejangan otot, membakar betis dan kaki pada waktu petang, bengkak tisu, keletihan kaki dan gejala lain.
Diagnosis penyakit ini dilakukan oleh ahli phlebologist, menetapkan pengajaran (sonography dupleks, BMP, CT phlebography, dll.).
Mycosis kaki
Kulat kaki muncul selepas melawat tempat-tempat awam (sauna, kolam renang, pantai), serta akibat kelembapan tinggi kasut (hyperhidrosis kaki, basah dalam cuaca hujan, dan sebagainya). Perasaan membakar, gatal-gatal dan mengelupas bermula di kawasan lipatan interdigital, maka kulat menangkap permukaan kaki dan kuku, menyebabkan perubahan warna mereka.
Jika kulat disyaki, ahli terapi merujuk pesakit kepada ahli mikologi yang menetapkan ujian dan peperiksaan (sebagai contoh, budaya).
Diabetes
Yang menghairankan, salah satu daripada tanda-tanda awal diabetes ialah rasa "kaki pembakaran". Tahap gula yang tinggi menyebabkan kerosakan kepada kapilari, yang mengakibatkan kekejangan dan kesakitan mereka. Ahli endokrinologi mendiagnosis diabetes berdasarkan ujian toleransi glukosa, ujian darah dan air kencing, dsb.
Dystonia vegetatif
Rasa kaki pembakaran dikaitkan dengan fungsi gangguan sistem saraf pusat untuk pelbagai sebab (keletihan kronik dan kurang tidur, tekanan, tabiat buruk, penyalahgunaan kopi dan teh yang kuat, kecenderungan genetik, ketidakaktifan fizikal, penyakit vaskular dan jantung, gangguan endokrin, dan sebagainya). Bersama-sama dengan sensasi terbakar, pesakit mungkin melihat perubahan dalam suhu permukaan kaki (mereka menjadi panas atau ais).
Diagnosis memerlukan perundingan dengan pakar neurologi, ahli kardiologi dan ahli endokrinologi. Juga diberikan EEG dan ECG otak, ujian berfungsi.
Kehamilan
Satu lagi sebab mengapa kaki wanita boleh terbakar. Pada peringkat kemudian, ibu-ibu masa depan mengadu rasa kebas dan kaki pembakaran, yang mungkin disebabkan oleh komplikasi kehamilan - gestosis. Toksisosis lewat juga disertai oleh tekanan tinggi dan edema pada kaki yang lebih rendah, kerana yang betis dan kaki harfiah "dibakar". Juga, patologi boleh menyebabkan mereka menambah pound semasa mengandung.
Rawatan pembakaran di kaki
Fisioterapi
Gejala boleh dielakkan atau dikurangkan dengan menggunakan kaedah dan prosedur fisioterapeutik:
- Mandi kontras dengan air sejuk dan hangat akan membantu melegakan berat badan di kaki dan menghilangkan rasa kesemutan, "sejuk" permukaan kakinya. Tempoh prosedur ialah 20 minit sehari. Selepas manipulasi, laraskan kawasan dengan krim penyejukan mentol.
- Untuk menormalkan aliran keluar darah dari kaki dan keluarkan kesemutan, anda mesti berbaring di posisi "kaki di atas kepala" dan tinggal di dalamnya selama 10-15 minit. Adalah baik jika saudara akan memakai krim penyejuk ke arah dari jari-jari sehingga lutut.
- Mengeluarkan sensasi terbakar adalah mungkin dengan menggantikan jari kaki. Anda juga boleh memutar kaki anda mengikut arah jam dan berlawanan arah lawan - peredaran darah akan bertambah baik, dan perasaan keletihan akan berlalu.
- Urut kaki - pon itu ke arah dari phalanxes ke tumit. Tarik dan menguli setiap jari. Anda juga boleh menggunakan tukang urut kayu.
- Letakkan batu-batu kecil (lebih baik laut), soba atau kacang di atas lantai atau tikar khas dan menginjak kaki tanpa alas kaki selama 5-10 minit.
- Cuba keraskan kaki anda lebih kerap dengan mandi sejuk atau memampatkan. Melangkah kaki dan memohon pad pemanasan dilarang sama sekali.
- Daftar untuk prosedur fisioterapi: terapi magnetik, elektroforesis, aplikasi parafin pada kaki, dan lain-lain.
Rawatan dengan ubat-ubatan dan resipi rakyat
- Reaksi alergi terhadap bahan kasut atau pakaian ketat boleh dihapuskan dengan bantuan antihistamin: Flucinara dan Celestoderm.
- Pembakaran akibat keseleo, kecederaan kronik, tekanan dan keletihan mengeluarkan ubat dari arthritis dan osteochondrosis.
- Mycosis kaki perlu dirawat dengan salap antifungal: Miconazole, Nystatin, Clotrimazole, dll. Dalam bentuk akut, ubat antimikotik diambil secara lisan.
- Untuk neuralgia dan lesi sistem saraf autonomi dan pusat, disarankan untuk mengambil anticonvulsants (gabapentin), antioksidan, antidepresan (desipramine), ubat-ubatan nonsteroid anti-radang (ibuprofen).
- Sekiranya tidak cukup vitamin B dalam badan, anda boleh meningkatkan tahapnya dengan bantuan diet protein khas, serta persiapan yang kompleks (Neyrobion, B-50 dan lain-lain).
- Dalam kes diabetes, disarankan untuk mengambil biguanides, persediaan sulfonylurea, meglitinides untuk menghapuskan kaki pembakaran.
- Untuk rawatan endarteritis, rawatan kompleks dengan antihistamin (Suprastin), gangioblockers (Hexonium), anestetik (No-spa) dan ubat-ubatan yang meningkatkan reologi darah (asid askorbat dan asid nikotinik) digunakan.
- Ubat varikos dirawat dengan venotonik (Venarus), ubat penstabilan kapilari, analgesik anti-radang dan antihypoxants. Fibrinolitics (Urokinase) dan anticoagulants (Heparin) ditetapkan untuk rawatan thrombophlebitis.
Bagi resipi rakyat, jika kaki anda terbakar, berikut boleh digunakan paling berkesan:
- Mandi herba. Digunakan untuk mengumpul wormwood, hop, chamomile dan marigold. Ambil 2 sudu pengumpulan dan tuangkan satu liter air mendidih. Biarkan sup sejuk pada suhu bilik dan tarik kaki ke dalamnya selama setengah jam.
- Aplikasi tanah liat biru. Sapukan jisim yang lembut pada kaki, tutup rapat dengan filem berpaut dan biarkan selama 2 jam. Selepas alat ini dibersihkan dan dibasahkan kaki dengan gel penyejuk. Pembungkus hendaklah dilakukan setiap 3 hari.
- Minuman chestnut kuda. Ambil 2 sudu pengumpulan dan tuang 500 ml air mendidih. Hias selama 30 minit, selepas itu anda harus minum sup secara merata sepanjang hari. Coklat farmaseutikal yang selesai harus diminum tiga kali sehari, 20 titisan pada perut kosong.
- Memampatkan alkohol. Campurkan 100 ml alkohol perubatan dengan 2 sudu minyak zaitun. Alat yang dihasilkan menggosok kawasan pembakaran dan tutup dengan filem berpaut selama 30 minit.
- Losyen limau. Lapkan kaki yang terbakar dengan zaitun atau jus lemon, selepas beberapa saat mengambil mandi kaki sejuk dan biarkan kaki anda bernafas tanpa selipar, kasut dan kaus kaki.
Mencegah kaki pembakaran
Pertama sekali, tonton apa kasut yang anda beli. Ia mesti sesuai dengan saiznya (termasuk tidak menjadi "untuk pertumbuhan"), pengudaraan yang baik, mempunyai kasut stabil (tunggal). Sangat baik, jika dalam pembuatan produk yang digunakan bahan-bahan alam semula jadi dan semula jadi. Di rumah, cuba berjalan kaki tanpa alas kaki dan elakkan sandal, stoking wol, dan sebagainya. Jangan lupa kerap terbang, kasut kering selepas berjalan kaki, terutamanya jika cecair masuk ke dalamnya.
Pantau keadaan kapal, yang perlu memuatkan kedua-dua kaki dan memantau kesejahteraan semasa sukan.
Ia perlu mematuhi yang betul untuk kapal pemakanan, yang tidak termasuk alkohol dan roh, rempah, pedas dan terlalu masam, soda manis dan kolesterol. Produk ini menyumbang kepada pembangunan ODA, serta mengganggu aliran darah dalam urat.
Sebuah pancuran mandi kontras selepas berjalan kaki akan menjadi pencegahan yang baik bukan sahaja membakar kaki, tetapi juga kulat, neuralgia, dan patologi vaskular. Mandian berkala untuk kaki letih dengan garam laut, minyak mentol atau minyak pati eucalyptus, merebus herba penyembuhan juga berguna.
Pada waktu tidur, urut kaki anda dengan krim pelembab atau penyejuk untuk membantu menormalkan aliran darah di kawasan tersebut.
Dan sememangnya, menjaga kebersihan kaki biasa!
Untuk mengelakkan patologi menjadi perhatian terhadap kesihatan anda. Pada tanda awal keletihan dan ketidakselesaan di kaki, rujuk kepada doktor.
Oleh frasa "kaki terbakar dengan api" bermakna sensasi terbakar yang kuat di kaki, yang disebut dalam perubatan sebagai sindrom Gopalan. Kadang-kadang ia boleh disertai dengan perasaan berat, kekakuan di kaki, kesakitan dan gatal-gatal. Bergantung kepada ciri-ciri anatomi individu seseorang dan sebab tertentu, fenomena yang tidak menyenangkan ini berlaku dengan cara yang berbeza: sangat jarang atau sering, dengan tindakan jangka pendek atau berpanjangan. Tetapi pada dasarnya semua pesakit, apabila menggambarkan keadaan yang menyiksa mereka, bersetuju dengan satu perkara - pembakaran diwujudkan atau dipergiatkan, sebagai peraturan, pada waktu malam.
- Penyebab utama pembakaran kaki
- Bilakah anda memerlukan bantuan daripada doktor?
- Kajian ubat
- Kaedah tradisional rawatan
Apa yang menyebabkan ketidakselesaan?
Faktor-faktor yang menimbulkan sensasi panas yang menjengkelkan adalah banyak. Biasanya mereka disebabkan oleh kesulitan tertentu, sebagai contoh, tinggal lama di kaki, memakai stoking sintetik, pakaian ketat, kasut yang ketat, terutama dengan angkat tinggi dan dibuat menggunakan bahan buatan. Walau bagaimanapun, sebagai tambahan kepada provokator yang tidak berbahaya, terdapat sebab-sebab pembakaran kaki yang serius sehingga mereka memerlukan campur tangan perubatan segera. Tidak seperti faktor yang tidak berkaitan dengan penyakit ini, mereka menyebabkan kebakaran di kaki secara teratur dan lebih sukar untuk dirawat. Untuk memahami apa yang mereka katakan sentiasa membakar tapak kaki, adalah mustahak untuk mencari bantuan pakar.
Penyebab pembakaran patologi
Penyakit yang kerap dan berterusan di kaki bukan penyakit, tetapi gejala yang berlaku di banyak patologi, kedua-duanya dikaitkan dengan anggota bawah dan tidak berkaitan dengannya. Faktor penyebab yang paling umum ialah:
- mycosis (jangkitan kulat kaki) dan onychomycosis (jangkitan plat kuku dengan kulat patogenik);
- neuropati periferal (kerosakan pada tulang belakang, saraf kranial);
- Penyakit vaskular kaki (urat varikos, trombophlebitis, endarteritis obliterans);
- flatfoot membujur / melintang;
- kencing manis;
- keabnormalan metabolik (contohnya, gout, kekurangan vitamin B).
Pada wanita hamil, sindrom Gopalan biasanya bermula pada awal trimester ke-3. Ini disebabkan oleh keletihan otot vaskular dan perkembangan edema akibat perubahan hormon drastik. Juga, penyebab pembakaran pada kaki dan kaki pada wanita dalam kedudukannya adalah kenaikan beban akibat kenaikan berat badan. Faktor ini berlaku kepada semua orang yang gemuk. Akibat stasis darah pada wanita hamil dan orang yang bergelut dengan berat badan berlebihan, peningkatan ketelapan saluran darah, toksin - rangsangan ujung saraf terkumpul, dan, sebagai akibatnya, terdapat rasa panas yang menjengkelkan di kaki.
Bilakah masa untuk berjumpa doktor?
Jangan abaikan bantuan perubatan apabila kaki kanak-kanak, lelaki dan wanita dewasa, dan orang tua sudah terbakar secara teratur dan / atau untuk masa yang lama, terutamanya apabila sensasi terbakar disertai dengan tambahan seperti:
1. gatal-gatal, kekeringan, retak kulit, perubahan warna dan kepadatan kuku (yang biasanya menunjukkan jangkitan kulat kaki);
2. bengkak, kekejangan anggota badan yang lebih rendah yang berlaku pada waktu malam, berat dan keletihan kronik (gejala ini mungkin menunjukkan rupa varises);
3. claudication sekejap, kebas pada kaki, merangkak (tanda-tanda banyak penyakit, termasuk endarteritis memusnahkan);
4. bengkak, kemerahan, kenaikan suhu tempatan, menarik kesakitan pada anak lembu (mungkin, ia adalah mengenai perkembangan thrombophlebitis);
5. kelemahan otot, kesemutan dalam satu atau kedua-dua kaki, dengan merebak ke bahagian tengah badan, berjalan lancar (gejala kerapuhan neuropati periferal);
6. postur yang tidak normal, kaki kaki apabila berjalan, meningkatkan kaki tunggal dalam lebar atau panjang (fenomena ini, sebagai peraturan, bercakap kaki rata);
7. kehilangan berat badan dengan selera makan yang baik, kehausan yang berterusan, kehilangan kesedaran, gangguan tidur, mengurangkan kapasiti kerja, kencing yang kerap, serangan yang menyakitkan di bahagian jantung dan otot betis (mungkin menunjukkan kencing manis);
8. pembentukan tophi (nodul seperti tumor yang padat), gegaran pada anggota badan, kesakitan sendi, pergerakan kekakuan dalam pergerakan (kemungkinan besar gout telah berkembang);
9. ketidakstabilan emosi, pelupa, insomnia, mual, kontraksi sawan otot kaki dan kaki bawah pada waktu malam, peningkatan toksikosis pada wanita hamil (jika kaki terbakar bersamaan dengan gejala-gejala ini, maka kemungkinan besar kekurangan vitamin B).
Sekiranya anda mendapati diri anda salah satu fenomena dari senarai ini, sangat disyorkan untuk menghubungi pakar dengan matlamat diagnosis dan rawatan tepat pada masanya.
Terapi ubat
Jika provokator untuk haba di kaki kaki telah menjadi alergi banal kerana memakai pakaian atau kasut yang dibuat berdasarkan bahan-bahan yang berkualiti rendah, sudah cukup untuk menghilangkan faktor yang memprovokasi. Dengan sensasi terbakar yang kuat dan manifestasi yang jelas dari tindak balas tempatan, terapi antihistamin adalah sesuai, contohnya, Flucinar, Celestoderm.
Dalam kes ketika alasan mengapa kaki membakar adalah patologi yang lebih serius, semua rawatan dihantar untuk memerangi dengan tepat penyakit ini. Oleh itu, untuk menyembuhkan sensasi terbakar di bahagian tunggal dan / atau bahagian atas kaki, anda boleh memohon:
1. ubat antimikotik (Clotrimazole, Miconazole, Terbinafin, Naftifine) - terhadap penyakit kulat;
2. antioksidan (asid Alpha-lipoik), anticonvulsants - anticonvulsants (Gabapeptin), antidepresan tricyclic (Amitriptyline, Desipramine), NSAIDs (Ibuprofen, Diclofenac) - untuk neuropati periferal;
3. Vitamin kumpulan B dalam tablet (B Complex, Tiens, B-50, Neurobion) - dengan kekurangan vitamin B;
4. biguanides (Adebit, Siofor), perencat alfa-glucosidase (Acarbose, Glucobay, Miglitol), meglitinides (Novonorm, Starlix), persediaan sulfonylurea (Bucarban, Glyurenorm) - dengan ubat ini mereka merawat pembakaran kaki.
5. Gangioblockers (Hexonium), antispasmodics (Halidor, Diprofen, No-spa), antiallergens (Tavegil, Suprastin), ubat-ubatan yang memperbaiki reologi darah (asid nikotin, asid askorbat) - digunakan dalam rawatan pemula endarteritis;
6. venotonik (Venarus, Glevenol, Detralex), ejen penstabil kapilari (Ascorutin), analgesik anti-radang nonsteroid (Indomethacin), antihypoxants (Actovegin) - dari varises;
7. antikoagulan (Warfarin, Heparin), fibrinolitics (Trypsin, Urokinase, Fibrinolysin) - digunakan jika kaki sering terbakar dengan api kerana trombophlebitis;
8. Ubat dengan kesan anti-gout (Colchicine, Anturan), NSAIDs (Ketoprofen, Celebrex, Nise), glucocorticosteroids (Prednisolone) - mereka merawat gout.
Dalam rawatan flatfoot, yang mana secara berkala terdapat sensasi terbakar di tapak kaki, boleh digunakan penahan rasa sakit (Analgin, Nurofen), angioprotectors dengan sifat anti-edema (Troxevasin), vitamin D dalam bentuk cecair atau tablet (Etalf), tetapi peranan utama diberikan kepada urut, gimnastik, pemilihan ortopedik dan fisioterapi (phono-, elektroforesis, terapi magnet, aplikasi paraffin-ozoceritic).
Adalah rasional untuk merawat pembakaran di kaki dengan kaedah rakyat, jika punca itu tidak bersifat patologi, dan juga dalam keadaan di mana penggunaan produk farmaseutikal secara asasnya mustahil (contohnya, pada wanita hamil dalam trimester tertentu). Dalam kes ini, terapi ditujukan untuk menghapuskan sensasi terbakar dan sokongan profilaksis, tetapi tidak menyingkirkan penyakit itu sendiri.
Resipi yang paling berkesan untuk tapak pembakaran adalah:
1. mandi dengan garam laut, chamomile, wormwood, limau dan calendula (kursus rawatan 15 prosedur);
2. kompres berdasarkan ammonia dan minyak bunga matahari (untuk menyembuhkan sehingga kesakitan terbakar hilang sepenuhnya);
3. taman kaki di dalam kuah kuat cawangan willow (dalam masa 7 hari).
Apabila pembakaran di dalam sol tidak dapat ditanggung, ia akan membantu mengurangkan keterukannya, dan dalam beberapa kes bahkan menghapuskan langkah-langkah berikut:
- douche untuk kaki;
- menaikkan kaki di atas kepala;
- urut kaki
Perasaan membakar di kaki, yang kadang-kadang berlaku pada manusia, agak tidak menyenangkan.
Sekiranya gejala ini muncul secara berkala dan memberi seseorang ketidakselesaan yang ketara, adalah perlu untuk menentukan sebab mengapa tapak kaki terbakar, dan memulakan rawatan dengan ubat-ubatan dan ubat-ubatan rakyat.
Sebab utama
Keluhan ini bukan penyakit bebas. Jika kaki anda sentiasa terbakar - cari sebab dalam penyakit sistemik.
Selalunya, gejala ini mengiringi patologi berikut:
Alahan
Merasakan bahawa tapak kaki pembakaran boleh menjadi tindak balas alergi terhadap bahan-bahan yang kulitnya bersentuhan.
Ini boleh menjadi insoles berkualiti rendah, stoking sintetik, krim kaki dan losyen. Alergi boleh membawa kepada serbuk basuh baru, dan juga penutup lantai.
Apabila sifat alergen sensasi yang tidak selesa, sebagai tambahan kepada sensasi yang membakar, anda dapat melihat manifestasi jelas tindak balas pada kulit.
Yang terakhir mungkin ditutup dengan ruam atau bintik merah, disertai dengan gatal-gatal. Jika penyebab kaki pembakaran adalah tindak balas alergi, untuk menghilangkan gejala yang tidak menyenangkan, cukup untuk mengelakkan sentuhan kulit dengan perengsa.
Masalah kapal
Patologi vaskular di bahagian bawah badan juga boleh menyebabkan sensasi terbakar di kaki.
- Ubat varikos sering disertai dengan sensasi terbakar di kaki, ia bermula dari betis dan berakhir dengan kaki. Pesakit juga mengadu perasaan berat dan kekejangan anggota badan yang lebih rendah, yang menyeksa mereka pada waktu malam.
- Endarteritis yang membuli akan berlaku apabila kapal-kapal tersebut dijangkiti dan disertai dengan sensasi terbakar di kaki dan kebas-kebas mereka. Kekejangan otot betis apabila berjalan membawa kepada kepincangan episod. Nampaknya pesakit-pesakit goosebumps berjalan di bawah kaki mereka, perasaan ini tiba-tiba digantikan dengan perasaan bahawa anggota badan yang lebih rendah terbakar.
- Thrombophlebitis dicirikan oleh keradangan dinding saluran darah di bahagian bawah badan dan bekuan darah menetap di permukaannya. Kulit di atas urat menjadi merah, tisu-tisu membengkak dengan ketara, dan seluruh anggota badan mula terbakar.
- Atherosclerosis kapal juga disertai dengan pembentukan gumpalan darah di dalamnya. Selain membakar kaki, kaki dan jari, pesakit mengadu kejang mendadak yang menyebabkan kepincangan. Gejala-gejala ini dilokalisasikan bukan sahaja di bawah lutut - kadang-kadang mereka juga diperhatikan di kawasan punggung. Atherosclerosis pada tahun-tahun kebelakangan ini bukan hanya didiagnosis pada orang yang lebih tua, jadi tanpa mengira usia mereka, anda mesti mengambil kira perkembangan penyakit ini, menentukan apa sebab-sebab mengapa tapak kaki terbakar.
Semua masalah ini memerlukan rawatan yang rumit di bawah bimbingan pakar bedah vaskular. Doktor akan menetapkan kursus penipisan darah dan terapi pembesaran vaskular. Adalah disyorkan untuk berjalan lebih lanjut semasa tempoh rawatan.
Penyakit kulat kulit
Ia juga boleh menyebabkan gatal-gatal dan membakar kulit pada kaki. Mycosis adalah sebab yang paling biasa mengapa kaki anda terbakar. Anda boleh dijangkiti kulat di tempat awam - kolam renang, mandi dan sauna.
Pada mulanya, penyakit ini dilokalisasikan di lipatan interdigital, di mana ia menyebabkan penyahpuasan. Kemudian jangkitan kulat merebak ke kawasan bersebelahan kulit, dan ia mula gatal, redden dan terbakar.
Keluarkan kulat harus berada di bawah kendali ahli dermatologi. Berdasarkan ujian makmal, pakar akan menentukan cara merawat penyakit tersebut dan memilih ubat-ubatan yang diperlukan yang dapat mengatasi mikrokoli yang melanda kulit anda.
Patologi sistem saraf
Ia bukan hanya penyakit vaskular dan lesi kulit jamur yang menyebabkan kaki terbakar. Patologi sistem saraf, khususnya, dystonia vegetatif-vaskular, juga boleh menyebabkan gejala ini.
Sindrom dicirikan oleh tanda-tanda tertentu: pening, pra-tidak sadarkan diri biasa, takikardia tiba-tiba dan melompat tekanan.
Diabetes
Di dalam diabetes mellitus, tahap insulin diturunkan atau tidak dihasilkan oleh sistem endokrin, yang menyebabkan peningkatan dalam glukosa dalam badan.
Gula yang berlebihan memberi kesan kepada kapal periferal kecil, merosakkan strukturnya. Pertama, ada sensasi yang menyakitkan di kaki selepas berjalan, maka ada sensasi terbakar di jari dan kaki.
Oleh kerana kapal-kapal dengan diabetes mellitus terjejas, sensasi ini mula muncul dalam keadaan rehat. Kapilari yang rosak mati, dan kulit pada kaki menjadi pucat dan biru di pinggir.
Jika anda terlepas perkembangan proses ini dan tidak menyesuaikan rawatan kencing manis, ulser akan muncul pada anggota bawah, dan secara beransur-ansur tisu akan mula mati.
Gangguan proses metabolik
Perasaan kaki yang membakar boleh menyebabkan gangguan metabolik seperti gout. Ia dicirikan oleh peningkatan dalam kandungan asid urik darah, kristal yang disimpan dalam tisu dan organ.
Kebanyakannya, kapal periferal kecil bahagian kaki yang lebih rendah mula mengalami gout.
Sensasi terbakar di jari dan kaki adalah tanda pertama perkembangan gout. Sekiranya anda merasakannya, anda perlu berunding dengan pakar rheumatologi.
Beriberi
Kekurangan vitamin B biasanya ditunjukkan dalam sensasi pembakaran kaki.
Oleh itu, kapal kecil di kaki bawah bertindak balas terhadap kekurangan bahan yang penting untuk proses metabolik.
Sebagai tambahan kepada gejala khusus ini, dengan kekurangan vitamin B, terdapat kram malam dan malam, kemerosotan keadaan kuku dan kulit.
Menyelesaikan masalah ini akan membantu mengambil ubat multivitamin dan menyesuaikan diet. Di dalam diet perlu hadir sayur-sayuran segar, daging dan asin.
Kehamilan
Sensasi terbakar di kaki mungkin muncul pada wanita hamil semasa trimester ketiga.
Peningkatan berat badan, dan dengan itu peningkatan beban pada kaki bawah, membawa kepada peningkatan tekanan di dalam kapal kaki dan rupa bengkak. Semua ini mengurangkan aliran darah ke kaki.
Memberi rawatan pakar ginekologi sebagai tindak balas kepada aduan anda mengesyorkan agar anda menghalang diri daripada menggunakan cecair dan lebih sering berbaring, mengangkat kaki anda di atas bantal.
Kerja keras
Sekiranya perasaan bahawa pembakaran kaki muncul secara sporadis dan kebanyakannya pada waktu petang, terlalu banyak kaki boleh menjadi punca. Kasut ketat, berjalan kaki lama membawa kepada "permainan kapal."
Vena dan kapilari yang dibentuk pada waktu rehat malam mula berkembang, yang menyebabkan sensasi terbakar pada kaki.
Pertolongan cemas dan rawatan oleh kaedah rakyat
Apabila anda perhatikan bahawa kaki anda terbakar, dengarkan diri anda, faham apa gejala lain yang mengganggu anda, dan kira-kira menentukan penyakit yang dapat menunjukkan sensasi terbakar.
Selepas diagnosis diri awal ini, buat temujanji dengan pakar yang sesuai. Sekiranya anda tidak boleh menimbulkan gejala ini kepada mana-mana penyakit sistemik, dan ia mengganggu anda setiap hari, pergi ke GP tempatan.
Dia akan memeriksa anda, mengumpul anamnesis dan memberi arahan kepada pakar yang boleh menentukan dengan tepat apa yang menyebabkan tapak kaki dan apa yang perlu dilakukan dengan masalah itu.
Dan semasa anda sedang menunggu doktor, anda dapat mengatasi keadaan anda dengan menghilangkan gejala yang tidak menyenangkan dengan cara berikut:
- Prosedur sampingan membantu dengan baik: di pancuran selama 15-20 minit selalunya tuangkan air sejuk dan hangat di atas kaki anda.
- Anda boleh bersedia untuk kaki hangat atau herba yang berbeza dengan herba. Baik terbukti calendula, wormwood, linden dan chamomile. Broths harus dilakukan pada kadar 2 sudu besar. setiap liter air mendidih. Infusi yang disejukkan disaring dan dipanaskan pada suhu yang selesa.
- Untuk mandi herba ia akan berkesan untuk menggunakan merebus cawangan willow atau con hop. Dengan infus ini, anda boleh membuat pemampat yang berguna dengan melembutkan kain kapas di dalamnya dan membungkus permainan dan kaki selama setengah jam.
- Selepas prosedur air, ia akan berguna untuk melincirkan kaki dengan krim penyejuk dengan mentol. Memohon produk harus berada di arah dari jari-jari itu.
- Juga membantu dengan sebab pembakaran kaki membakar kaki yang lebih rendah. Letakkan beberapa bantal di kaki katil dan letakkan kaki anda pada mereka.
- Meningkatkan peredaran darah di kaki: urut: perlahan-lahan, dan kemudian gosokkan kaki ke arah dari jari ke tumit.
- Saluran darah bertakung akan membantu menyebarkan pemanasan mudah. Kaedah ini sangat mudah jika kaki mula terbakar tidak di rumah, tetapi di tempat kerja atau di tempat awam lain. Bend dan hapus jari kaki, dan putar kaki dalam bulatan dalam arah yang berbeza.
- Untuk meningkatkan aliran darah dalam perubatan tradisional, hawthorn tinctures dan bunga chestnut kuda digunakan.
Menggunakan kaedah ini, anda boleh menangkap gejala yang tidak menyenangkan untuk sementara waktu. Bersama dengan doktor yang anda hubungi, anda boleh mencari sebab mengapa kaki anda membakar dan menyelesaikan masalah dengan cara perubatan.
Bahan-bahan ini akan menarik bagi anda:
Artikel berkaitan:
- Apa yang perlu saya lakukan jika tumit saya sakit ketika berjalan dan menyakitkan? Selalunya dalam situasi yang berbeza soalan timbul bagaimana merawat di rumah...
- Apa yang perlu dilakukan jika berlaku kecederaan kaki? Salah satu kecederaan domestik yang paling biasa pada anggota badan ialah kecederaan kaki....
- Apa yang perlu dilakukan dengan saraf kecil di bahagian bawah? Selalunya, orang menghadapi masalah mencubit saraf dalam...
Terdapat banyak sebab mengapa kaki terbakar. Kehamilan, osteochondrosis, trombophlebitis, juga penyebab luaran, seperti memakai kasut yang tidak selesa, kedudukan yang berpanjangan di kaki, boleh menyebabkan masalah ini.
Membakar tapak kaki bukan penyakit, tetapi hanya satu gejala penyakit lain, dan untuk memulakan rawatannya, perlu mengetahui sebab utama keadaan ini.
Alasan utama mengapa kaki terbakar
Kaki terbakar kerana pelbagai sebab. Yang paling biasa adalah varises, trombophlebitis, aterosklerosis.
- Ia adalah kekalahan kapal yang sering menjadi penyebab fakta bahawa pada akhir hari kaki "buzz" dan ada sensasi terbakar di kaki tunggal. Ramai pesakit yang mempunyai masalah dengan urat, mengadu rasa sakit dan bengkak di kaki, urat labah-labah dan vesel-vesel kecil dari vesel kecil boleh terbentuk di kaki. Apabila beban, berjalan cepat, kerja yang memerlukan masa yang lama di kakinya, sering bimbang tentang pembakaran kaki yang tidak menyenangkan.
- Patologi seperti aterosklerosis juga dicirikan oleh masalah dengan kapal, ada trombi, kaki pembakaran, kekejangan kaki, yang boleh bermula dengan kaki bawah dan naik lebih tinggi ke punggung.
- Lesi kulat anggota badan yang lebih rendah. Kulat kaki paling kerap mendapati tempat kegemarannya di antara jari kaki. Secara aktif mengalir, kulat secara beransur-ansur menangkap seluruh kaki. Kulit mula mengupas, kaki gatal dan terbakar, untuk mengubati patologi ini, anda perlu melawat pakar dermatologi.
- Diabetes juga boleh menyebabkan sensasi terbakar di kaki. Adalah diketahui bahawa diabetes adalah penyakit yang mempunyai kesan yang sangat negatif terhadap pembuluh darah, khususnya kapiler kecil. Kapal kecil yang berada di kaki bawah, kehilangan keanjalan dan mati. Proses ini membawa kepada fakta bahawa aliran darah menurun, kaki sakit dan membakar.
- Kekurangan vitamin B. Bentuk akut beriberi menimbulkan kekejangan di bahagian bawah dan kesakitan di kaki.
- Memakai kasut yang tidak selesa. Masalah seperti itu boleh berlaku? apabila kasutnya terlalu ketat, mengikat kapal dan ujung saraf. Sekiranya anda berjalan kaki dalam kasut sepanjang hari, maka terbakar, sakit dan pembengkakan anggota badan disediakan.
- Kehamilan Pada bulan-bulan terakhir kehamilan, apabila jisim janin meningkat, beban pada kaki wanita meningkat dengan sewajarnya. Kaki membakar dan mengganggu terutamanya selepas berjalan kaki. Ginekologi mengesyorkan berehat dengan kaki mereka.
- Terdapat satu perkara seperti "permainan kapal" - ini ditunjukkan oleh pengembangan kapal dan perasaan bahawa kaki terbakar. Serangan biasanya berlaku pada penghujung hari.
Cara merawat pembakaran di kaki
Apa yang perlu dilakukan jika kaki anda terbakar? Terdapat banyak kaedah dan cara pencegahan yang akan membantu meredakan sensasi terbakar di kaki. Latihan, mandi, decoctions akan menghilangkan ketidakselesaan. Tetapi hanya rawatan yang berkualiti dan lengkap dengan penyakit mendasar yang membawa kepada masalah yang tidak menyenangkan ini akan membantu menghilangkan kaki pembakaran.
- Rawatan air
Douches, mandi, douches - alat yang sangat berguna dan berkesan untuk membakar kaki.
- Sebaliknya mandi
Penerapan kaedah ini akan membantu melegakan keletihan, menguatkan dan menguatkan saluran darah. Sebaliknya mandi boleh diambil seli air sejuk dan hangat. Sebagai contoh, satu minit anda boleh menjaga kaki anda di bawah air sejuk dan satu minit di bawah panas. Masa mandi adalah lima belas minit.
Kontras mandi boleh diambil berdasarkan prinsip yang sama. Dail dalam satu lembangan air sejuk, dalam air suam yang lain. Bergantarkan menurunkan kaki menjadi dingin dan kemudian air hangat. Tempoh prosedur adalah sepuluh minit.
Selepas mengambil prosedur, kaki perlu disapu kering dan dihiris dengan pelembap.
- Mandi herba
Penggunaan dulang terapeutik adalah ubat yang sangat baik untuk membakar kaki. Mandi dengan chamomile, limau berbunga, calendula - cara yang sangat berkesan. Untuk mempersiapkan infusi untuk mandi, anda perlu mengambil 2-3 sudu herba setiap ubat dan tuangkan satu liter air mendidih. Tekan dan tuangkan air hangat tidak lebih tinggi daripada 37 darjah. Mandi akan membantu melegakan pembengkakan, pembakaran dan keletihan di kaki.
Mandi dengan garam laut juga merupakan kaedah yang sangat berkesan, yang mempunyai kesan yang baik ke atas kapal-kapal kaki yang lebih rendah. Prosedur dengan garam laut boleh dilakukan selama sepuluh hari.
- Tanah liat biru
Clay adalah hadiah alam dan hanya alat yang sangat baik untuk mengubati kaki pembakaran hanya dalam beberapa aplikasi. Agar prosedur untuk membawa manfaat maksimum, perlu mencairkan tanah liat dengan air suam, sapukan pada anggota dari lutut ke kaki, balut dengan filem di atas dan biarkan selama beberapa jam.
Selepas permohonan sedemikian, kaki perlu dibasuh dengan air sejuk bersih.
Buah hawthorn kering mengisar dalam penggiling daging. Ambil dua sudu wang dan tuangkan air mendidih 300 ml. Infusi, yang ternyata perlu ditapis dan diminum tiga kali sehari, seratus mililiter.
Apabila bunga berangan mekar, anda perlu mengumpul bunga dan kering. Dalam termos, tuang dua sudu bahan mentah, tuangkan lantai dengan satu liter air mendidih dan tegaskan. Ia perlu minum bermakna dalam bahagian kecil pada siang hari.
Menggosok alkohol boleh dilakukan setiap hari, ini adalah alat yang sangat baik, yang disebabkan oleh gejala-gejala kaki pembakaran. Komposisi komposisi terapeutik termasuk alkohol dan minyak zaitun. Dalam bekas kaca, campurkan 100 ml alkohol dan dua sudu minyak zaitun. Goncangkan campuran bersungguh-sungguh. Tuangkan larutan pada sawit dan sapukan pada kaki, secara intensif menggosok. Goncangkan filem itu, biarkan selama setengah jam.
Anda boleh menggosok jus lemon pada kaki pembakaran. Selepas satu jam, anda perlu mengambil mandi herba sejuk dan lap kering.
- Krim dan urut
Penyembuhan krim penyejuk yang boleh digunakan dari genangan dan edema pada anggota badan, anda mesti terlebih dahulu memohon kepada kaki dan gerakan urut lancar ke lutut. Jika kaki dibakar selepas berjalan, maka jenis aplikasi krim dengan cepat mempunyai kesan penyembuhan. Bekalan darah membaik, kesakitan dan pembakaran hilang.
Terdapat beberapa jenis urut yang berfungsi dengan baik di kaki.
- Urut tangan tetap membantu untuk melegakan otot, melegakan keletihan, bengkak, meningkatkan peredaran darah. Kaki berhenti membakar. Anda boleh melakukan urutan diri atau berunding dengan pakar. Urut diri dilakukan seperti berikut: pertama, anda perlu meregangkan seluruh kaki dengan gerakan urut, kemudian lakukan setiap jari, mengurut dan tarik keluarnya.
- Urutan kaki boleh dilakukan dengan aplikator atau permaidani berduri, anda juga boleh berjalan di sekitar soba atau kacang polong. Prosedur sedemikian memperbaiki keadaan kapal dan melegakan kesakitan dan ketegangan pada anggota badan.
Pencegahan kaki pembakaran
Langkah-langkah pencegahan membawa hasil positif mereka jika anda sentiasa mengikuti petua.
- Jangan mengalihkan kaki. Sekiranya kerja seseorang dihubungkan dengan pergerakan yang berterusan, maka setelah pulang ke rumah adalah penting untuk memberi kaki peluang untuk berehat. Cukup untuk beberapa waktu untuk duduk atau berbaring melepaskan kasut.
- Kasut adalah satu lagi masalah yang boleh menyebabkan kaki anda terbakar. Anda tidak boleh membeli kasut yang ketat dengan harapan ia diedarkan. Pergerakan malar di kasut yang tidak selesa atau kasut dengan tumit mempunyai kesan negatif ke atas kapal, pembengkakan anggota badan berlaku, dan sebagai akibatnya, pada akhir hari, kaki menyakitkan dan hum.
- Penjagaan kasut kulat juga penting. Ia adalah perlu untuk sentiasa menguduskan dan kasut kering, dari semasa ke semasa untuk merawat bahagian dalam cara terhadap kulat.
- Memilih kasut di kedai, lebih baik membeli produk dari bahan semula jadi.
- Berjalan kaki bertelanjang kaki adalah satu lagi tabiat yang baik. Anda boleh pulang tanpa kasut dan kaus kaki, atau dalam masa yang hangat untuk berjalan-jalan di atas rumput hijau. Kaki mesti "bernafas".
- Diet yang sihat adalah salah satu perkara penting yang bergantung kepada vesel yang sihat. Sangat penting untuk minum air yang diperlukan dan menghilangkan hidangan manis, masam, masin, asap dan pedas dari diet.
- Rawatan penyakit tepat pada masanya yang memberi tanda-tanda pembakaran kaki, seperti penyakit urat kaki yang lebih rendah, penyakit kulat kaki, kencing manis dan penyakit lain akan membantu mengatasi masalah ini.
- Mandi dengan minyak pati, garam laut, herba perubatan, douche - cara pencegahan dan rawatan yang sangat baik.
- Urut kaki biasa sebelum tidur dengan penggunaan krim penyejukan akan membantu melegakan keletihan dan melegakan kaki pembakaran.
- Kebersihan diri adalah sangat penting supaya kaki anda tidak berpeluh, anda boleh menggunakan serbuk khas yang menghilangkan peluh kaki yang berlebihan.
- Jangan bebankan badan dengan senaman fizikal. Lebih mudah berjalan dan berenang.