Kapal yang sihat dan kuat dengan ubat "Askorutin"

Askorutin adalah ubat gabungan, wakil sekumpulan vitamin.

Kesan terapeutik dan profilaktik Ascorutin adalah disebabkan oleh kandungan asid askorbat (vitamin C) dan rutin (vitamin P), yang bertindak sebagai bahan aktif.

Ubat ini mempunyai kesan yang cukup selamat pada tubuh dan membawa kepada dinamik positif.

Menguatkan keseluruhan sistem kardiovaskular.

Arahan untuk digunakan

Vitamin yang terdapat dalam Ascorutina dibubarkan dalam air.

Penggunaan ubat ini membantu mengurangkan kerapuhan dan kebolehtelapan saluran darah, menguatkan dinding vaskular, mengurangkan keradangan dan bengkak. Ciri pengukuhan vaskular Ascorutin paling ketara berkaitan dengan kapilari.

Asid askorbik yang terkandung dalam Ascorutin, dicirikan oleh sifat antioksidan dan muncul dalam reaksi pengoksidaan dan pengurangan. Ia melindungi sel-sel daripada kesan berbahaya radikal bebas dan molekul teroksida.

Rutin, yang juga mempunyai kesan antioksidan, menghalang pengoksidaan berlebihan vitamin C dan kemusnahannya.

Vitamin P membantu mengekalkan aktiviti biologi asid askorbik, meningkatkan penyerapannya melalui tisu badan.

Petunjuk untuk digunakan

Petunjuk untuk penggunaan Askorutin adalah:

• Keperluan tubuh untuk vitamin C dan P dalam tempoh hipovitaminosis atau avitaminosis - untuk tujuan prophylactic dan terapeutik.
• Penyakit yang disertai dengan peningkatan kerapuhan dan kebolehtelapan vaskular: jangkitan (campak, demam merah, tipus); toksikosis kapilari; vasculitis pendarahan; endokarditis septik; glomerulonephritis; penyakit radiasi; tekanan darah tinggi; purpura trombopenik; rematik; arachnoiditis; pendarahan retina; nosebleed anak-anak.
• Pencegahan, penguatkan imuniti dalam tempoh penyakit berjangkit virus: influenza, jangkitan pernafasan akut, ARVI.
• Pencegahan kerosakan kapilari semasa rawatan dengan antikoagulan dan salisilat.

Dosis dan Pentadbiran

Dadah perubatan ini diambil secara lisan, kerana bahan aktifnya dicirikan oleh penyerapan yang baik dari saluran gastrointestinal.

Penyerahan dos Askorutin berlaku secara individu, bergantung kepada keperluan organisma, data klinikal, peringkat penyakit, usia dan parameter fizikal lain.

Walau bagaimanapun, terdapat skim umum penggunaan dadah, dengan mengambil kira kumpulan umur pesakit - mereka dibentangkan untuk tujuan maklumat sahaja.

Ascorutin diambil selepas makan. Adalah disyorkan untuk menelan tablet, tidak mengunyahnya dan sentiasa minum air.

Pelanggaran integriti pil menyumbang kepada pengambilan asid askorbik dalam rongga mulut, yang tidak mempengaruhi cara terbaik pada kondisi gigi (vitamin C dapat menghancurkan enamel).

Air mineral tidak disyorkan untuk mencuci tablet, kerana kecenderungannya meneutralkan asid askorbik akibat reaksi alkali.

Dewasa. Untuk tujuan profilaksis, 1-2 tablet diambil sekali sehari. Untuk tujuan rawatan, jumlah dos meningkat sehingga 3 kali sehari, bilangan tablet untuk satu dos tetap sama - 1-2.

Dos ini boleh diubah mengikut budi bicara doktor yang hadir.

Tempoh terapi purata ialah 3-4 minggu. Istilah yang lebih tepat ditentukan oleh pakar yang hadir.

Kanak-kanak selepas 3 tahun. Untuk tujuan profilaksis, ambil pil 0.5-1 sekali sehari (bergantung kepada umur kanak-kanak). Untuk tujuan rawatan, bilangan dos per hari meningkat sehingga 2-3 kali, dos tunggal tetap sama - tablet 0.5-1.

Kanak-kanak remaja boleh diberikan dosis dewasa selepas pemantauan sebelum semua organ dan sistem. Keputusan mengenai dos yang diperlukan diambil oleh doktor.

Kursus mengambil Ascorutin untuk pesakit kanak-kanak adalah 7-10 hari - untuk tujuan prophylactic, 10 hari - untuk tujuan terapeutik.

Borang pembebasan dan komposisi Askorutina

Tablet ubat Ascorutin mempunyai warna terang, berwarna kehijauan, kemasukan sedikit dibenarkan.

Bahan-bahan: bahan aktif dalam penyediaan adalah asid askorbat (vitamin C) dan rutin (vitamin P).

Kandungan dalam satu tablet:

Seperti yang digunakan pengeksport: gula, kanji kentang, kalsium stearate, talc.

Borang pelepasan:

• 50 mg tablet asid askorbik dan 50 mg rutin - 50 keping dalam balang plastik, diletakkan dalam pembungkusan kadbod;
• 50 mg tablet asid askorbik dan 50 mg rutin - 30 keping dalam balang plastik, diletakkan dalam kadbod;
• 50 mg tablet asid askorbik dan 50 mg rutin - 10 keping dalam pek lepuh yang diletakkan dalam kotak kadbod, bilangan pek dalam satu pek ialah 5;
• 50 mg tablet asid askorbik dan 50 mg rutin - 10 keping dalam pek yang diletakkan di dalam kotak kadbod, bilangan pakej dalam satu pek ialah 1.

Video: "Penggunaan Askorutin dalam rawatan vasculitis kutaneus"

Interaksi Askorutina dengan ubat lain

Interaksi positif:

• Penyerapan kompleks vitamin ini meningkat dengan penggunaan ubat-ubatan berasaskan besi dan penisilin secara serentak.
• Peningkatan kesan terapeutik juga dicatat dengan penggunaan serentak yang rendah dari Ascorutin dengan vitamin B; Fenomena ini adalah timbal balik.

Interaksi negatif:

• Penggunaan Ascorutin dalam kombinasi dengan asid acetylsalicylic dan kontraseptif oral menghalang penyerapannya.
• Keberkesanan vitamin C terjejas secara negatif oleh heparin, antikoagulan tidak langsung, antibiotik aminoglikosida, ubat berasaskan sulfanilamide.
• Vitamin C menyumbang kepada peningkatan kepekatan serum salisilat, benzylpenicillin, tetracycline dan etilena estradiol, yang meningkatkan risiko kesan sampingan daripada penggunaan kedua;
• Ascorutin tidak disyorkan pada masa yang sama untuk menetapkan glikosida jantung, ubat anti-radang nonsteroid dan ubat antihipertensi - kerana keupayaan untuk meningkatkan kesannya, jika keperluan untuk kompleks vitamin adalah 4 minggu atau lebih.

Kesan sampingan

Seperti mana-mana ubat perubatan, Askorutin mempunyai kesan sampingan sendiri, dalam beberapa kes terdapat kontraindikasi.

Majoriti pesakit boleh diterima dengan baik oleh agen farmaseutikal ini.

Kadang-kadang, penggunaan Askorutin membawa kepada kesan sampingan berikut:

Asid askorbik untuk Latihan

Harta dan fungsi bahan tersebut

Unsur ini adalah sebatian organik dengan struktur yang serupa dengan glukosa. Formula kimia asid askorbik mula-mula diperolehi dari bentuk kristal. Saintis Hungary A. St Gyorgy pertama mensintesis vitamin C, dan selepas itu, askorbor terkenal telah diperolehi. Bahan ini sangat larut dalam air dan membentuk penyelesaian berasid. Ciri utama adalah keupayaan untuk mengaktifkan dehidrogenasi, yang menerangkan penyertaannya dalam proses pengurangan dan pengoksidaan.

Semua bentuk elemen membentuk suatu sistem, fungsi yang dimaksudkan untuk mengambil atau memberi elektron dan atom proton, bergantung pada keperluan. Dalam tumbuh-tumbuhan, dengan kehadiran oksidase askorbat enzim, vitamin berinteraksi dengan oksigen, membentuk dehidrat dan hidrogen peroksida. Tiada sebatian sedemikian di dalam tubuh manusia, peranannya dimainkan oleh ceruloplasmin unsur yang mengandung tembaga protein.

Malah, bahan itu dianggap sebagai elemen yang agak tidak stabil. Dalam persekitaran yang neutral atau alkali, ia cepat ditukar kepada asid diketoulon, yang tidak mempunyai sifat vitamin. Keselamatan asid askorbik difasilitasi oleh gula dan asid amino yang berinteraksi dengannya. Tetapi hubungan dengan tembaga menyebabkan kerosakan yang cepat.

Disebabkan pelanggaran integriti tisu penghubung, berfungsi sebagai faktor penentu untuk dinding kapilari, kekuatan dan keanjalannya berkurangan. Ini membawa kepada pendarahan gusi, perubahan sifat rheologi darah dan pertumbuhan semula tisu yang buruk. Sebab bagi patologi ini terletak pada kolagen - protein yang mengandungi dua asid amino. Selain itu, yang pertama dibentuk dari kedua dengan penambahan atom oksigen. Dengan kekurangan vitamin C, sintesis bahan ini dikurangkan dengan ketara, akibatnya, kolagen dihasilkan, yang merupakan protein yang paling penting terikat dengan asid askorbik.

Dengan penyertaannya, proses oksidatif dan pengurangan ditujukan kepada pengeluaran tryptophan dan tirosin. Unsur pertama adalah asid aminopropionik, bahan mentah untuk penghasilan serotonin. Ia bergantung kepada keadaan emosi seseorang, kawalan berat badan. Ini bukan untuk mengatakan bahawa ia membantu menurunkan berat badan atau menambah berat badan. Tryptophan mengurangkan keinginan untuk makanan karbohidrat, yang penting untuk atlet, kerana pertumbuhan otot memerlukan pemakanan protein. Di samping itu, elemen itu menghilangkan sindrom keletihan kronik.

Asam amino kedua, tirosin, bertanggungjawab terhadap tahap dan peraturan penghasilan hormon dan terlibat dalam penciptaan semua protein dalam badan. Ia melindungi seseorang daripada tekanan, memberikan daya aktif, aktiviti kawalan protein Protein, memberikan sokongan untuk sel dan terlibat dalam metabolisme. Terima kasih kepada asid askorbik, tryptophan dan tirosin menormalkan fungsi adrenal dan rembesan hormon, metabolisme hemoglobin. Tindakan bahan-bahan ini ditujukan kepada keseimbangan eritrosit, pembekalan besi dalam sistem dan pengawalan pembentukan darah.

Ia juga telah terbukti bahawa vitamin C dapat mempengaruhi metabolisme karbohidrat dengan mengaktifkan insulin, kortikosteroid dan adrenalin. Dengan penyertaan sebatian sitokrom, bahan tersebut melakukan detoksifikasi dalam hepatosit. Unsur ini juga merangsang pengeluaran interferon, yang mengesahkan sifat imunomodulasinya. Fungsi vitamin E, sebagai pelindung dan pelindung membran sel daripada tekanan oskidantnogo, dipertingkatkan apabila berinteraksi dengan asid askorbik.

Vitamin C dalam sukan

Orang yang bersemangat dan terlibat dalam bina badan profesional, menghabiskan sejumlah besar usaha dan masa untuk memperbaiki badan mereka. Ini tidak bermakna mereka hanya bertaruh dalam latihan. Bagi atlet, peranan yang besar dimainkan oleh pemakanan yang betul dan peruntukan badan yang tepat pada masanya dengan elemen penting. Mereka menghabiskan bekalan tenaga harian mereka, jadi mereka perlu menambahnya secara berterusan.

Salah satu peranan utama bagi pembina badan pertumbuhan otot membekalkan vitamin C, sebagai bahan yang paling penting. Asid askorbik dalam bina badan melakukan fungsi berikut:

• Dengan meningkatkan ketahanan sistem dan imuniti terhadap virus dan jangkitan, fungsi mekanisme imun dan ketahanan ditingkatkan. Dengan peruntukan penuh sistem askorbik, atlet dapat menahan selesema dan sejuk, walaupun semasa wabak dan musim sejuk.
• Oleh kerana kesan pada pengeluaran katabolika kortisol meningkatkan sintesis dan asimilasi protein. Ini dijelaskan oleh fakta bahawa sel-sel yang tidak merosakkan peroksida, yang disediakan oleh hormon stres, dapat meregenerasi lebih cepat untuk membentuk sebatian baru. Akibatnya, pembina badan mencapai matlamatnya lebih cepat dan membina otot.
• Vitamin C mengurangkan risiko kecederaan otot dan pada masa yang sama menggalakkan pertumbuhan semula tisu dipercepatkan.
• Terima kasih kepada elemen ini dan keupayaannya untuk mempengaruhi berat badan, latihan yang bertujuan untuk mengeringkan badan dan pembentukan kelegaan, mempunyai kecekapan yang lebih tinggi.
• Ia diketahui bahawa pada manusia. Terlibat dalam usaha berat badan yang berlebihan, bronkospasme sering diperhatikan pada puncak aktiviti yang lebih tinggi semasa latihan. Dengan kepekatan askorbik yang mencukupi, gejala sedemikian dikurangkan beberapa kali.
• Elemen juga melindungi atlet daripada tekanan emosi yang dikaitkan dengan peningkatan keletihan. Selain itu, para atlet sering gugup semasa pertandingan, jadi bahan itu membantu mengekalkan suasana hati yang baik dan keyakinan diri, bertindak sebagai anti-depresan semulajadi.
• Salah satu pembekal utama sumber tenaga adalah besi. Dengan penyertaan asid askorbik meningkatkan penyerapan dan kelajuan pengangkutan ke sistem.

Secara berasingan, perlu diperhatikan kesan vitamin C pada pengeluaran kolagen. Protein ini adalah protein struktur yang paling biasa di dalam badan. Ia bertanggungjawab untuk kekuatan dan keanjalan tisu, adalah perlu untuk menyambung sel-sel bersama-sama. Ia menguatkan ligamen, mengawal integriti tulang rawan. Bahan menghalang regangan, kecederaan dan patah tulang. Semua asid amino yang direka untuk menyuburkan otot memasuki mereka dengan penyertaan kolagen.

Di samping itu, sebatian protein membantu mensintesis arginin. Asid amino ini bertanggungjawab untuk pemulihan, mengawal tekanan darah, membekalkan creatine kepada organ. Dengan penyertaan vitamin C, ia menghilangkan rasa kenyang dan pemadatan dalam otot yang berlaku selepas latihan intensif. Sifat antioksidan bahan itu bertujuan untuk memelihara kesihatan sel-sel dan mencegah kematian mereka.

Telah diketahui bahawa semua proses anabolik berlaku di bawah pengaruh steroid, insulin dan peptida. Dan pengeluaran hormon ini tidak mungkin tanpa vitamin. Dengan kekurangannya, tubuh atlet mengalami reaksi yang bertentangan - katabolisme. Ini adalah kemusnahan struktur protein di dalam otot. Apabila protein ditukar kepada asid amino. Akibatnya, pengeluaran kortisol dan adrenalin meningkat. Orang itu mula mengalami keletihan dan tekanan. Oleh itu, tugas utama atlet adalah untuk meningkatkan anabolisme dan meminimumkan katabolisme.

Menurut kajian, patologi onkologi secara langsung berkaitan dengan faktor-faktor yang memberi kesan negatif kepada keadaan membran sel. Melindungi membran dari kemusnahan, askorbik menghalang pembentukan sel malignan dan menghalang perkembangan kanser.

Mengalami senaman fizikal yang kuat, binaraga mendedahkan jantung dan saluran darah untuk berfungsi dalam mod yang tinggi. Dengan penyertaan vitamin C, pengeluaran kolesterol dan pembahagiannya menjadi buruk dan baik berlaku lebih cekap. Ini bermakna bahawa aliran darah dilindungi daripada pembentukan gumpalan darah dan penyumbatan, dan pembekuan akan tetap dalam keadaan baik.

Tidak seorang pun dilindungi daripada pendedahan kepada alergen. Bahkan atlet dapat dipengaruhi oleh agen provokatif yang disebabkan oleh udara tercemar, habuk, atau sebatian kimia. Asid askorbik, yang sentiasa merangsang daya ketahanan mekanisme dan tidak membenarkan mempunyai kesan negatif, juga membantu dalam pencegahan alergi.

Kemudaratan Vitamin C

Dengan semua kelebihan bahan ini dan sifat-sifat positif untuk tubuh, ia dapat membawa bukan sahaja manfaat tetapi juga merugikan. Faktor negatif utama akibat mengambil adalah kesan oksidatif pada membran mukus. Seperti mana-mana asid, bahan ini boleh menyebabkan kerengsaan, dan dengan jumlah yang tidak terhad ia membawa kepada ulser dan pemusnahan gigi gigi.

Ia dikontraindikasikan dalam banyak penyakit, tetapi orang yang menderita patologi ini, tidak boleh terlibat dalam bina badan. Oleh itu, bagi atlet, tidak disyorkan untuk menggunakan ubat-ubatan dan suplemen vitamin dalam kes peningkatan kecenderungan.

Cara mengambil vitamin

Keperluan harian atlet untuk vitamin C adalah 100-150 mg sehari. Dengan selesema dan pada puncak aktiviti latihan, dos meningkat kepada 2000 mg, tetapi tidak boleh melebihi 3000 mg sehari agar tidak menyebabkan hipervitaminosis. Oleh kerana askorbik adalah anti-kapabolik, ia perlu diambil sebelum permulaan kelas, tetapi bukan pada perut kosong atau sebagai sebahagian daripada terapi pasca kursus selepas mengambil kompleks steroid anabolik.

Persediaan Vitamin C

Memandangkan hala tuju sukan yang semakin berkembang memerlukan peningkatan beban, masing-masing, keperluan penggunaan asid askorbik juga meningkat. Untuk mengelakkan kesan merosakkan pada membran gigi dan lendir, farmakologi sukan mencipta ubat baru dengan kesan sampingan yang minima. Ini bermakna di mana vitamin itu terlibat dalam bentuk natrium dan garam kalsium dengan sifat neutral. Kategori ini termasuk sebatian dan aditif berikut:

Askorutin

Ini adalah ubat gabungan yang mempunyai sifat-sifat vitamin dan menyediakan keseimbangan nutrien yang diperlukan. Ia mengandungi asid askorbik dan rutin - vitamin R. Kedua-dua elemen, dalam kombinasi, terutamanya memerangi kerapuhan saluran darah dan dinding kapilari. Mereka menghalang kebolehtelapan, stasis darah dan pembekuan darah.

Oleh kerana, di bawah beban berat dalam sukan, urat tertumpu kepada peningkatan tekanan, ramai atlet terdedah kepada varises dan trombophlebitis pada akhir kerjaya mereka. Ascorutin melindungi urat, membantu dengan buasir, melindungi retina mata dari kemusnahan. Di samping itu, ubat mengawal tekanan darah dan bertindak sebagai ejen profilaktik untuk hipertensi.

Menariknya, bahan rutoside sering dipanggil vitamin C2. Ini disebabkan oleh hakikat bahawa kedua-dua unsur bukan hanya fungsi yang sama, tetapi juga meningkatkan kecekapan antara satu sama lain. Rutin melindungi asid dari kesan pemusnahan dan berbahaya dari sebatian yang mengandungi tembaga, dan vitamin C meningkatkan fungsi penguatan kapal dari rhoside. Kompleks sedemikian terdapat dalam banyak produk yang berfungsi sebagai prototaip untuk penciptaan Ascorutin.

Ubat ini mempunyai kesan anti-radang dan antioksidan yang kuat, meningkatkan imuniti dan menyediakan untuk metabolisme hormon steroid. Ia melegakan tekanan dari otot yang dimuatkan dan menghilangkan ketidakselesaan dan kesakitan. Anda perlu mengambil purata 1-2 tablet 2-3 kali sehari, tetapi kursus rawatan dan dos individu bergantung kepada intensiti latihan, seperti yang dimaklumkan oleh doktor sukan. Kosnya tidak melebihi 60-70 rubel setiap pek (50 tablet).

Undevit

Ini adalah penyediaan multivitamin yang mengandungi kumpulan B, C, E. Ia perlu untuk menguatkan ligamen dan tulang rawan, mengawal keanjalan dan kekuatan tendon, membantu memetabolisme sebatian karbohidrat. Ia merangsang pengeluaran neurotransmitter dan histamin, bertanggungjawab bukan sahaja untuk fizikal, tetapi juga keadaan psiko-emosi atlet.

Ubat kompleks juga meningkatkan pembentukan darah, menormalkan choline, protein, asid amino, eritrosit, proses pertukaran hemoglobin. Vitamin diperlukan untuk membina jisim otot dan digunakan semasa tempoh pengeringan dan mewujudkan kelegaan badan. Terima kasih kepada kesannya, tubuh mensintesis protein dalam jumlah yang optimum. Terdapat peningkatan dalam tindak balas pertahanan, sistem kurang terdedah kepada virus, luka bakteria dan luka berjangkit.

Selain itu, tambahan yang diperkuatkan membantu mengurangkan keletihan selepas latihan, melegakan kesakitan dari otot yang terlalu banyak bekerja, dan menghilangkan nada dan kekejangan yang meningkat. Ia mempunyai sifat-sifat untuk mengurangkan pengeluaran asid laktik, yang akan dikeluarkan semasa beban otot. Alat ini meningkatkan ketahanan dan meningkatkan peredaran mikro, yang menyediakan pemakanan yang baik untuk semua sistem.

Ubat ini dijual di balang polipropilena, di mana pil kuning dibungkus, mempunyai bau yang luar biasa. Adalah disyorkan untuk mengambil 2-3 unit sehari selama 30 hari. Oleh kerana komposisi mengandungi beberapa kumpulan vitamin, anda akan memerlukan rehat bulanan di antara kursus-kursus untuk mencegah lebihan unsur-unsur. Kos purata bagi setiap botol dengan 50 tablet ialah 60-80 Rubles.

Makrovit

Produk gabungan multivitamin, yang termasuk 10 elemen penting. Setiap daripada mereka mempunyai tumpuan yang optimum, dan semuanya bersama-sama meningkatkan sifat masing-masing. Tujuan utama ubat ini adalah untuk melaksanakan dan mengawal proses oksidatif dan pengurangan. Ia melindungi sel-sel daripada kematian dan kemusnahan pramatang, menyumbang kepada pemulihan pesat badan selepas bersenam, jadi atlet dapat dipulihkan dengan baik dan mampu bertolak ansur dengan lebih baik.

Tindakan ubat ini bertujuan merangsang sintesis hormon dan sebatian protein. Ia sesuai untuk kedua-dua proses pengeringan dan untuk membina otot. Anda perlu memohon 1 tablet 2-3 kali dalam ketukan selepas makan, tetapi sebelum latihan. Kursus rawatan adalah 30 hari, perlu minum pada selang waktu. Tidak disyorkan untuk kekebalan laktosa atau mana-mana komponen. Melangkah dijual dalam bentuk tablet jeruk jeruk terang. Kos purata adalah 160-180 rubel. untuk 30 unit.

Farmakologi sukan. Dana yang dibenarkan dan dilarang

Farmakologi sukan adalah cawangan perubatan sukan bebas, yang juga dikenali sebagai "farmakologi orang yang sihat."

Bahan ini menerangkan matlamat dan objektif sains ini, membincangkan aspek utama dan isu semasa yang terlibat dalam farmakologi sukan. Artikel ini mengandungi senarai ubat-ubatan yang dibenarkan dan dilarang untuk atlet.

Farmakologi sukan: definisi, matlamat dan objektif, aplikasi dalam amalan

Farmakologi (dari bahasa Yunani. Pharmacon - perubatan, logo - sains) - adalah ilmu ubat, ubat dan mekanisme kesannya pada tubuh. Dia mengkaji ubat-ubatan dan sifat fizikokimia mereka, pengedaran, dos, perkumuhan dan aspek interaksi lain dengan tubuh.

Farmakologi sukan adalah salah satu bahagian farmakologi yang mentakrifkan perubatan sukan moden secara umumnya dan pemulihan selepas latihan khususnya. Ia membolehkan anda meningkatkan keupayaan tubuh untuk melakukan senaman berat badan, meningkatkan keupayaan atlet tertentu. Sains berkait rapat dengan pemakanan.

Kajian sains ubat yang direka untuk:

• Meningkatkan stamina fizikal;
• Menguatkan rintangan psikologi terhadap situasi yang tertekan;
• Mempercepat pemulihan sumber badan.

Wajah utama sains yang sedang berkembang secara aktif di Rusia adalah ahli biologi dan ahli farmakologi Seyfulla RD Dengan kerjasama Oleinik S.A., Gunina L.M., Maysky A.I. Beliau menerbitkan buku rujukan dan buku teks yang pertama, buku praktikal untuk doktor sukan, dan menulis banyak kertas saintifik dan buku. Mereka masih digunakan oleh pakar untuk perundingan dan atlet secara aktif membincangkan forum.

Perbezaan dari farmakologi klasik

Isu utama yang berkaitan dengan farmakologi sukan adalah kesan ubat pada orang yang sihat, terlatih dalam keadaan kerja fisik yang tinggi dan sederhana.

Kesan yang dihasilkannya pada dasarnya berbeza dari kesan kebanyakan ubat yang diketahui untuk rawatan penyakit. Pesakit purata tidak tertakluk kepada aktiviti otot yang sengit, jadi prinsip dan pencapaian farmakologi klasik tidak boleh dipindahkan kepada atlet.

Terdapat juga farmakologi sukan kanak-kanak dan remaja, dengan mengambil kira ciri-ciri dan keupayaan tubuh yang lebih muda. Pada masa yang sama, farmakologi sukan selepas 50 juga berbeza dari yang standard kerana keadaan badan atlet yang berlainan. Faktor umur harus dipertimbangkan ketika memilih ubat yang sesuai.

Penyalahgunaan dan penggunaan yang munasabah

Keinginan untuk meningkatkan prestasi dan mencapai bentuk puncak kadang-kadang membawa kepada akibat yang menyedihkan. Kepentingan besar dalam "ajaib" adalah ciri khas untuk memulakan atlet muda dan profesional tinggi.

Dalam usaha mencapai tahap pencapaian rekod, pil dan tembakan diletakkan di atas latihan tetap. Pilihan dana yang tidak bertulis boleh membawa kepada akibat negatif yang serius untuk tubuh. Pendekatan ini dikutuk dalam komuniti sukan.

Walau bagaimanapun, untuk meninggalkan makeup tambahan tidak berbaloi. Penggunaan rasional, sengaja bagi ubat-ubatan yang selamat mengembang fungsi fungsi badan. Ini bukan mengenai doping, tetapi mengenai makanan tambahan dan ubat yang dibenarkan.

Oleh itu, senarai tugas yang diselesaikan oleh farmakologi sukan adalah seperti berikut:

1. Memperbaiki prestasi atlet, iaitu, pengembangan penyesuaian badan kepada tekanan melalui penggunaan ubat-ubatan yang sesuai.
2. Mengurangkan tempoh pemulihan.
3. Meningkatkan tahap penyesuaian kepada keadaan yang sukar (zon waktu, kelembapan atau haba yang tinggi, udara gunung, penerbangan yang kerap, dan sebagainya).
4. Pembetulan sistem kekebalan tubuh, yang ditindas di bawah beban intensiti tinggi.
5. Rawatan fungsi badan terjejas, pemulihan bahagian-bahagian tubuh yang cedera, terapi penyakit yang disebabkan oleh beban.

Untuk menyelesaikan masalah kelima, ubat-ubatan klasik digunakan. Empat gol pertama dicapai melalui penggunaan ubat mekanisme tindakan yang berbeza, bersatu dengan prinsip pematuhan dengan senarai anti-doping IOC.

Kumpulan ubat farmakologi sukan yang diluluskan

Setelah mencapai kejayaan dalam latihan, dari masa ke masa, para atlet mula menyedari bahawa ia menjadi lebih sukar untuk meningkatkan beban, dan otot berhenti tumbuh dengan kelajuan yang sama. Latihan sengit berhenti menyampaikan keseronokan dahulu, dan set latihan biasa sukar.

Hakikatnya ialah kemampuan semulajadi tubuh manusia untuk menyesuaikan diri dengan beban fizikal mempunyai had. Keperluan semula jadi untuk sukan digabungkan dengan keinginan untuk berehat. Berikutan keinginan tubuh, yang memerlukan keselesaan otot, untuk mencapai hasil yang luar biasa tidak akan berfungsi.

Penyelesaian kepada masalah ini adalah realisasi hakikat bahawa peralihan ke tahap tekanan baru mungkin hanya selepas pemulihan kualitatif. Apabila melakukan angkat berat, angkat berat, akrobatik, gimnastik dan sukan lain pada tahap profesional, pemulihan otot semula jadi tidak mencukupi.

Untuk mempercepat pemulihan badan dalam disiplin kekuatan kelajuan, gunakan kaedah khas:

• Organisasi yang kompeten dalam proses latihan. Pelbagai jenis beban alternatif, memilih jumlah latihan yang optimum dan mengawal intensiti mereka.
• Fisioterapi Urut, elektrostimulasi, akupunktur, prosedur balneological dimasukkan dalam kategori kaedah pemulihan ini.
• Penggunaan ubat-ubatan yang diluluskan.
• Pengambilan makanan nilai biologi yang tinggi.

Bergantung kepada jenis kesan badan, terdapat empat kumpulan ubat utama:

1. Penyegerakan proses penjanaan semula jadi, mengaktifkan fungsi organ. Ini termasuk reganrat, cholekinetics, choleretics.
2. Suplemen pemakanan yang menambah keperluan nutrien yang meningkat badan (suplemen mineral, vitamin, gula, asid amino, suplemen protein, asid lemak tak tepu).
3. Penyegerakan proses pemulihan, menghilangkan dan mengikat metabolit (pengaktif aliran darah buah pinggang, hepatoprotectors, sorben).
4. Ubat yang meningkatkan toleransi tekanan disebabkan oleh:

• Mengurangkan pengeluaran metabolit toksik (antioksidan);
• Mengurangkan kesan negatif metabolit (ubat antihipoksik);
• Perubahan arah dalam pH cecair;
• Stimulasi sintesis protein (anabolik);
• Pemeliharaan dan pemulihan pesat ATP (antihypoxants substrat);
• Pengaktifan sistem tekanan-tegasan (adaptogen, ubat nootropik, peptida berat molekul yang rendah, imunomodulator, endorphin analog).

Dadah dan Bahan yang Dibenarkan

Di bawah ini adalah senarai ubat-ubatan dan vitamin yang paling biasa yang termasuk farmakologi sukan yang diluluskan. Dadah dibahagikan kepada kumpulan mengikut mekanisme tindakan dan komposisi.

Multivitamin

• Ascorutin berguna untuk membangun daya tahan;
• Aerovit mengambil untuk mengelakkan usaha fizikal secara berkala;
• Glutamevit ditetapkan untuk beban berat dan untuk latihan dalam keadaan gunung tengah atau panas;
• Dekamevit membantu mempercepat pemulihan pada beban fizikal yang tinggi, membantu dengan insomnia dan neurosis sebelum pertandingan;
• Kompleks vitamin B diambil oleh atlet yang melatih pada suhu tinggi; ia juga disyorkan untuk berpeluh berlebihan dan kekurangan vitamin;
• Polyvitaplex membantu dari keletihan, berguna untuk pencegahan beriberi;
• Supradin mempercepatkan proses pemulihan dalam badan semasa latihan berat, membantu dengan cepat menyesuaikan diri dengan keadaan iklim yang melampau, meningkatkan kecekapan;
• Tetravit dalam farmakologi sukan adalah disyorkan untuk diambil semasa tempoh pemulihan selepas aktiviti fizikal yang serius;
• Undevit berguna dengan adanya beban kelajuan tinggi dan semasa latihan ketahanan;
• Asid folat membantu menambah bekalan vitamin dan menyesuaikan diri dengan perubahan keadaan latihan (gunung tengah).

Vitamin

Vitamin memainkan peranan utama dalam pemulihan selepas latihan yang sengit dan meningkatkan produktiviti.

• Vitamin C (asid askorbik) merangsang proses oksidatif, meningkatkan kadar pemulihan dan ketahanan. Disyorkan untuk digunakan pada musim sejuk dan awal musim bunga.
• Vitamin Bis (kalsium pangamate) mengurangkan tempoh pemulihan selepas latihan berat dengan hutang oksigen yang jelas, pengaliran miokardium, sakit hati, serta keadaan latihan di pergunungan tengah.
• Vitamin E (tokoforel asetat) diperlukan untuk menormalkan keadaan semasa latihan dalam keadaan kekurangan oksigen dan pada suhu rendah. Ia juga ditetapkan untuk keletihan.
• Moristerol menormalkan metabolisma lipid dan menstabilkan membran sel.
• Asid nikotin diperlukan untuk profilaksis dalam tempoh peningkatan tekanan pada badan. Dalam farmakologi sukan, ia sering digabungkan dengan pengambilan kalsium pantothenate dan asid lipoik selari untuk mempercepatkan proses pemulihan dan menghapuskan simptom-overstrain.
• Pyridoxal fosfat ditetapkan jika terapi overvoltage diperlukan.
• Pyridoxine memenuhi keperluan tubuh yang meningkat untuk vitamin B dengan peningkatan tenaga fizikal.
• Riboflavin juga bermanfaat untuk organisma yang menjalani latihan intensif.
• Thiamine mempunyai kesan regenerasi terhadap organisma yang terlalu banyak bekerja.

Dadah dengan kekurangan oksigen

Sekiranya hipoksia, yang muncul disebabkan oleh keadaan latihan luar biasa (haba atau midlands), doktor mengesyorkan mengambil ubat berikut:

• Bemithil (mempercepat pemulihan dan meningkatkan prestasi).
• Asid glominium berguna untuk banyak latihan, yang bertujuan untuk menghasilkan daya tahan dan prestasi anaerobik. Membetulkan keadaan emosi semasa overstrain.
• Gumitin meningkatkan keamatan glikolisis, mengurangkan pengumpulan laktat.
• Cytamac juga digunakan sebagai ubat pemulihan dengan tahap laktat yang tinggi dan sebelum memulakan sukan siklik.

Persediaan metabolik, tenaga dan tindakan plastik

Untuk pemulihan segera tenaga biologi yang dibelanjakan selepas latihan keras, penggunaan ubat tindakan tenaga adalah berguna. Mereka mengaktifkan fungsi sistem enzim, meningkatkan daya tahan terhadap hipoksia.

Dadah yang menjejaskan proses metabolik, meningkatkan metabolisma dan mewujudkan keadaan optimum bagi paru-paru untuk bekerja dalam keadaan sejumlah oksigen yang berbeza. Mereka melindungi diri daripada berlebihan otot, miokardium dan organ dalaman lain.

Persediaan farmaseutikal dengan tindakan plastik meningkatkan tahap protein dan asid nukleik, mempercepat pertumbuhan otot dan menambah kekuatan, mengimbangi kekurangan enzim dan membantu mencegah keletihan.

• ATP (adenosine triphosphate acid) diperlukan untuk pemulihan daripada overvoltage, yang disertai oleh kegagalan jantung.
• Aminalon disarankan semasa proses latihan yang intensif, yang menyebabkan bukan sahaja tekanan fizikal tetapi juga emosi (persediaan untuk pertandingan penting).
• Asparkam bertindak sebagai ejen propilaksis berisiko melampaui volum, membantu mempercepatkan kehilangan pound tambahan dan memudahkan latihan dalam keadaan panas.
• Asid glutinamik meningkatkan ketahanan terhadap kekurangan udara, mempunyai kesan positif ke atas keupayaan tubuh untuk pulih, memperbaiki kerja otot jantung.
• Orotate kalium diambil untuk profilaksis dengan peningkatan beban pada badan. Alat ini merangsang erythropoiesis semasa latihan di kawasan tengah.
• Glycerophosphate kalsium juga diperlukan untuk pencegahan kerja keras dalam keadaan latihan yang sengit.
• Carnitine meningkatkan prestasi dan ketahanan, meningkatkan fungsi pengangkutan oksigen badan, meningkatkan tahap hemoglobin, dan mengaktifkan glikogenesis.
• Cobamamide juga ditetapkan untuk latihan yang panjang dan keras.
• Lipocerebrin berguna dalam kehilangan kekuatan, keletihan.
• Mildronate mengurangkan gejala keletihan semasa latihan ketahanan.
• Methyluracil meningkatkan stamina dan prestasi, juga boleh digunakan sebagai anabolik dalam rawatan overexertion.
• Methionine mengawal metabolisme lipid dan protein dan membantu mengatasi overstrain.
• Nootropil melegakan keletihan dan membantu pulih dari gegaran.
• Picamilon menghilangkan keceriaan psiko-emosi yang meningkat, memperbaiki nada dan mood, membantu menghilangkan stres pra-mula, memperbaiki rejim dan kualiti tidur.
• Piracetam bertindak sebagai profilaksis dari overvoltage sistem saraf, meningkatkan prestasi keseluruhan dan mempercepat pemulihan selepas latihan berat.
• Pyriditol mengurangkan keamatan pengeluaran asid laktik, meningkatkan rintangan tisu otak kepada kekurangan oksigen.
• Riboksin digunakan sebagai anabolik.
• Safinor disyorkan untuk melakukan senaman fizikal yang menyebabkan perubahan dalam ECG.
• Ferroplex ditetapkan untuk pencegahan kerja keras semasa latihan aktif.
• Fitin membetulkan fenomena kerja keras, menangkap sindrom neurotik.
• Phosphadena mengaktifkan proses anabolik, meningkatkan daya tahan seorang atlet dan menghindari overstrain.
• Phosphrene berguna untuk mengekalkan prestasi semasa proses latihan di pergunungan.
• Cerebro2-lesitin mempercepatkan pemulihan dan melegakan gejala kerja keras, terutamanya dalam keadaan pemakanan dengan kekurangan lemak dan protein.
• Cernilton membantu dengan cepat pulih apabila mengubah zon waktu.
• Asid succinik mengaktifkan proses metabolik.

Sedatif dan penenang

Dalam keadaan peningkatan tenaga fizikal, terutamanya apabila bersiap untuk pertandingan utama, atlet sering menjadi kebimbangan. Ada yang mempunyai hipokondria dan reaksi neurotik lain yang memerlukan rawatan perubatan. Dalam situasi seperti ini, doktor mengesyorkan mengambil sedatif dari senarai di bawah:

• Amizil menekan tindak balas neurotik dan asthenik, menghilangkan jangkaan dan kecemasan yang cemas, melegakan ketegangan pramenstruasi.
• Tauremizil disyorkan untuk kerja keras dan sindrom yang terlalu banyak.
• Nada ekstrem, mengaktifkan fungsi hati, menormalkan metabolisme.
• Echinopsin nitrat membantu untuk keluar dari keadaan keletihan yang saraf dan fizikal, yang disertai dengan dystonia vaskular, sakit kepala dan insomnia.

Tumbuhan perubatan

Kesan pengambilan ubat yang mengandungi ekstrak tumbuhan ubatan adalah lebih ringan, jadi rawatan lebih lama. Stimulasi kecekapan dan percepatan tindak balas pemulihan menyebabkan perubahan yang berlaku dalam tubuh selepas mengambil persediaan herba:

• Penggunaan tenaga menjadi lebih ekonomik;
• Proses oksidatif meningkatkan keamatan;
• Reaksi aerobik dimasukkan dahulu;
• Pengeluaran Erythrocyte dan pengangkutan oksigen juga diaktifkan.

Cara yang paling berkesan untuk meningkatkan prestasi atlet dianggap sebagai perangsang yang mengandungi ekstrak tumbuhan dari keluarga aralia.

• Aralia Manzhurskaya meningkatkan prestasi, mengaktifkan kerja sistem saraf pusat dan mempercepat aliran darah. Menguatkan imuniti dan melindungi daripada pengaruh negatif faktor stres. Meningkatkan selera makan dan meningkatkan kekuatan otot.
• Ginseng merangsang dan nada, mempunyai kesan tonik pada badan, meningkatkan daya tahan terhadap stres. Dalam keadaan aktiviti fizikal meningkatkan kecekapan, mempercepat pemulihan, mengurangkan keletihan. Bertindak sebagai antioksidan dan imunomodulator, mencegah berlakunya keletihan.
• Zamaniha tinggi menyebabkan sistem saraf nada dan bertindak sebagai antioksidan. Tempoh kemasukan yang terbaik adalah selepas musim luar dalam keadaan teruk sebelum tempoh persediaan.
• Rhodiola rosea membantu menyesuaikan diri dengan faktor semula jadi yang melampau, mengaktifkan proses regeneratif, membawa tubuh ke nada, memperbaiki otak dan sistem saraf.
• Serai Cina meningkatkan metabolisme, nada semua sistem tubuh, meningkatkan ketahanan terhadap hipoksia.
• Eleutherococcus spiny berguna ketika latihan di dataran tinggi.

Sebagai tambahan kepada penyesuaian tindakan seperti ginseng, tumbuhan lain dengan kesan yang berbeza digunakan dalam farmakologi sukan:

• Perangsang CNS tindakan seperti kafein (kopi, teh, koko, kola, walnut);
• Tanaman dengan phytohormones yang mengaktifkan sistem endokrin (semanggi merah, licorice Ural, spesis orchis, abu gunung, hop, dan debunga);
• Menyediakan kesan kardiotonik (rumput laut rimbun, rawa sabelnik)
• Pengaktif metabolisme tisu dan metabolisme (mawar liar, lidah buaya, buckthorn laut, jelatang, currant hitam);
• Menenangkan, meningkatkan tidur (sianosis azure, valerian, motherwort).

Senarai ubat yang dilarang dalam sukan

Penggunaan doping oleh atlet adalah masalah penting yang telah ditangani selama beberapa dekad. Isu pertama kali dibangkitkan oleh Suruhanjaya PBB mengenai Dadah pada tahun 1962, dan langkah anti-doping pertama diambil pada Sukan Olimpik 1968.

Dope muncul di Greece purba, apabila atlet meminum ramuan herba yang khas yang membantu mencapai keputusan yang lebih baik dalam pertandingan olahraga. Infus, ekstrak dan salap dibawa dari China dan India, di mana sukan dan farmakologi klasik telah berkembang dengan pesat. Tidak lama kemudian orang Mesir, yang mula menggunakan alat baru untuk meningkatkan prestasi askar mereka, juga belajar tentang kuasa ajaib mereka.

Doping adalah bahan biologi aktif yang dapat meningkatkan kecekapan badan secara artifisial, sambil menyebabkan kesan sampingan pada jantung dan organ lain. Penggunaan dadah tersebut dianggap tidak jujur ​​dan berbahaya kepada kesihatan, oleh itu ia dilarang keras dalam sukan profesional.

Sehingga kini, Suruhanjaya Perubatan IOC memperuntukkan lebih daripada 10 ribu ubat bentuk dos yang berbeza yang berkaitan dengan doping. Kebanyakan pil tidak membeli di farmasi biasa, kerana mereka dilarang bukan sahaja untuk atlet dan digunakan dalam perubatan dengan ketat mengikut petunjuk. Senarai bahan terlarang berikut adalah jauh daripada lengkap dan dikemas kini setiap tahun.

Senarai lengkap bahan yang dilarang untuk atlet juga diberikan dalam Kod Anti Doping Sedunia, yang dibangunkan oleh Agensi Anti Doping Dunia. Maklumat mengenai kemas kini 2018 dalam format PDF boleh dimuat turun di sini secara percuma.

Senarai bahan larangan dalam sukan

Anabolik Androgenik Steroid Hormon dan Bahan Serupa

• Perangsang pengeluaran Erythropoietin;
• Hormon pertumbuhan;
• HCG dan LH (diharamkan untuk lelaki, tetapi dibenarkan untuk wanita);
• Kortikotropin;
• Insulin

BETA-2 agonis

Antagonis hormonal dan modulator

• Inhibitor aromatasease;
• Modulator reseptor estrogen terpilih;
• Bahan anti-hidrogen;
• Ejen yang menukar fungsi myostatin.

Ejen diuretik dan pelindung

Sebagai tambahan kepada kelas yang disenaraikan, semasa pertandingan dalam farmakologi sukan, dilarang mengambil:

• Dadah;
• Cannabinoids (hashish, ganja);
• Kortikosteroid;

• Alkohol (dalam sukan tertentu, seperti aeronautik, karate, memanah, sukan auto dan bermotor, pentatlon, boling, sukan bermotor, disiplin dengan menembak);
• Penyekat beta.

Hari ini, farmakologi sukan menawarkan sejumlah besar ubat-ubatan yang tidak berkaitan dengan doping, tetapi mampu meningkatkan keupayaan fizikal tubuh. Memohon dengan betul mengikut keperluan dan mekanisme tindakan, adalah mungkin untuk mengurangkan tempoh pemulihan selepas latihan keras dan memudahkan penyesuaian kepada keadaan tidak standard. Menggunakan ubat farmakologi sukan yang diluluskan, hasil yang sangat baik dapat dicapai tanpa risiko kepada kesihatan.

Ubat yang dibenarkan dalam sukan

Pilihan tema

Ubat yang dibenarkan dalam sukan

Analisis kesusasteraan khas membenarkan penulis mengemukakan beberapa persediaan farmakologi (yang dibenarkan untuk digunakan), yang sering dijumpai dalam amalan sukan ("Bahan ubat asas jenis tindakan metabolik yang digunakan dalam perubatan sukan", 1983; Graevskaya N. D., 1987; Morozova VV, Chaplinsky V.Ya, 1989; Dubrovsky V.I., 1991). Ubat-ubatan ini bertujuan untuk memulihkan dan meningkatkan prestasi seorang atlet.

Multivitamin yang paling biasa yang telah lulus ujian praktikal disenaraikan di bawah.
Ascorutin - digunakan untuk penuaan fizikal pada ketahanan 1 tablet 3 kali sehari.
Aerovit - digunakan sebagai langkah pencegahan dari 1 hingga 3 tablet sehari selama 20-30 hari, bergantung kepada intensiti dan tempoh beban latihan. Sebagai peraturan, semasa mengambil aerobit, tidak perlu untuk menetapkan persediaan vitamin lain.
Glutamevit - digunakan untuk keghairahan berat badan, semasa latihan di kawasan tengah, dalam iklim panas - 1 tablet 3 kali sehari.
Dekamevit - digunakan untuk beban besar fizikal (dalam intensiti), gangguan tidur, neurosis - 1 tablet 3 kali sehari selama 20-30 hari.
Vitamin B kompleks - digunakan di dalam iklim panas, dengan kekurangan berpeluh dan vitamin yang tinggi - 1 ampul atau 1 tablet 2 kali sehari.
Polyvitaplex - digunakan untuk keletihan dan kerja keras, pencegahan kekurangan vitamin - 1 tablet 3-4 kali sehari.
Supradin - digunakan untuk mempercepatkan proses pemulihan, dalam tempoh penuaan fizikal yang sengit, untuk mempercepat penyesuaian kepada faktor persekitaran yang melampau, meningkatkan daya tahan tubuh, untuk merangsang prestasi fizikal dan mental, dalam 1 kapsul 2 kali sehari selepas makan. Kursus 3 hingga 4 minggu dalam tempoh latihan, dalam tempoh kompetitif - 2-3 hari.
Tetravit digunakan selepas penuaan fizikal yang sengit, manakala latihan dalam iklim panas - 1 tablet 2-3 kali sehari.
Undevit - digunakan untuk beban kelajuan tinggi 2 tablet 2 kali sehari selama 10 hari, kemudian 1 tablet sehari selama 20 hari; dengan banyak daya tahan - 2 tablet 2 kali sehari (kursus 15 hari).
Asid folik digunakan untuk kekurangan vitamin dan tekanan fizikal dan psiko-emosi yang tinggi dan latihan di pertengahan - 0.5 mg atau lebih setiap hari.
Sekumpulan vitamin.
Antara kaedah farmakologi untuk memulihkan dan meningkatkan prestasi sukan dan mencegah keletihan, vitamin menduduki tempat yang istimewa:
Asid askorbik (vitamin C) - digunakan untuk merangsang proses oksidatif, meningkatkan ketahanan dan memulihkan kesihatan. Ia disyorkan untuk memohon terutamanya pada musim sejuk dan awal musim bunga. Dos - 0.5 g 3 kali sehari.
Calcium Pangamat - (Vitamin Bis) - untuk mempercepat pemulihan prestasi selepas melakukan senaman fizikal yang berat dengan hutang oksigen yang teruk, dengan pengambilan miokardium, kesakitan dalam sindrom hati, semasa latihan di medan tengah - ISO 200 mg sehari 4-6 hari sebelum pertandingan dan hari-hari seterusnya tinggal di pergunungan tengah.
Moristerol - digunakan untuk menormalkan metabolisme lipid, menstabilkan membran sel - 1 kapsul 2 kali sehari selama 15-20 hari.
Asid nikotinik digunakan untuk tujuan prophylactic semasa tempoh fizikal dan mental yang hebat - pada 0.025-0.05 g sehari, sering digabungkan dengan kalsium pantothenate dan asid lipoik. Untuk mempercepat proses pemulihan dan terapi overvoltage, sehingga 0.1-0.15 g sehari.
Pyridoxal fosfat digunakan untuk merawat keadaan overvoltage di atlet, serta dalam hepatitis kronik, lesi sistem saraf periferal dan sebagai agen propilaksis untuk gangguan deria vestibular - 1 tablet 3 kali sehari selepas makan.
Pyridoxine digunakan untuk menyediakan keperluan vitamin C yang lebih baik semasa tekanan fizikal dan mental - pada 0.005-0.01 gram sehari, dengan keadaan pengawasan - sehingga 0.05 gram sehari.
Riboflavin digunakan semasa tempoh tekanan fizikal dan mental dalam dos 0.002-0.01 g sehari, tempoh pemulihan, dalam rawatan pengaliran dan anemia, sehingga 0.02-0.03 g sehari.
Thiamine - digunakan untuk tujuan prophylactic semasa tempoh tekanan fizikal dan mental yang sengit - pada 0.05-0.01 g sehari.
Tocoforel acetate (vitamin E) digunakan untuk latihan intensif, terutamanya dalam keadaan kekurangan oksigen (hypoxia) di pergunungan tengah dan suhu rendah - 100-150 mg sehari. Tempoh kursus - 5-10 hari. Dengan overtraining dan keletihan yang teruk - 1 sudu teh 5% atau 1% penyelesaian minyak, untuk suntikan intramuskular - 1 ampul selama 10-15 hari.
Ubat antihipoksik mempunyai kesan positif ke atas tubuh semasa perkembangan kekurangan oksigen.
Bemitil membantu mempercepatkan pemulihan dan meningkatkan kecekapan - 0.25 g untuk 2-3 minggu atau 0.5 g selama 10 hari. Semasa mengambil dadah, diet kaya karbohidrat adalah disyorkan. Kesan maksimum boemitil selepas dos tunggal dicapai dalam masa 1-2 jam.
Asid glidanic (asid amino) - digunakan dalam latihan jumlah besar yang bertujuan untuk membangunkan ketahanan am, prestasi anaerobik, serta pencegahan dan pembetulan keadaan dan kecekapan emosi, untuk mempercepatkan proses pemulihan, biasanya digabungkan dengan persiapan vitamin - 1 g 2-3 kali sehari sebelum makan.
Gutimin - meningkatkan keamatan glikolisis, menjimatkan masa yang dibelanjakan oleh glikogen, menghadkan pengumpulan lebihan laktat - 1-2 tablet selepas latihan, 2-3 tablet 1-1.5 jam sebelum pertandingan.
Cytamac (cytochrome-c) - digunakan sebagai cara pemulihan, terutamanya untuk laktat tinggi, serta sebelum memulakan sukan kitaran - 1 ampoule intramuscularly.
Dadah yang menjejaskan proses tenaga, metabolik dan plastik.
Persiapan tindakan tenaga menyumbang kepada penambahan pesat tenaga biologi yang dibelanjakan semasa latihan fizikal berat, pemulihan metabolisme sel normal, pengaktifan aktiviti sistem enzim, dan penambahan daya tahan tubuh terhadap hipoksia.
Persiapan tindakan metabolik membetulkan metabolisme dan mewujudkan keadaan untuk melaksanakan kerja anaerobik dan aerobik. Alat ini adalah pelindung yang boleh dipercayai untuk overvoltage daripada miokardium, otot dan organ lain.
Persediaan plastik - meningkatkan kandungan protein dan asid nukleik, membawa kepada peningkatan jisim otot dan kekuatan, menyumbang kepada kekurangan koenzim dan enzim dan memainkan peranan penting dalam pencegahan pengawalan fizikal.
Adenosine triphosphoric acid (ATP) digunakan untuk merawat keadaan pengaturcaraan disertai dengan aktiviti jantung terjejas dan penurunan fungsi kontraksi - otot rangka - 1 ml penyelesaian 1% setiap hari diberikan intramuskular pada 2-3 hari pertama, dan pada hari berikutnya - 2 ml setiap hari.
Aminalon (Asam Gammalon-Amino) - digunakan selepas tekanan fizikal dan emosi yang sengit, terutamanya dalam sindrom overvoltage system saraf - 0.25-0.5 g 2-3 kali sehari.
Asparkam - digunakan untuk mengelakkan kerja keras (overvoltage), ketika menimbang, ketika berlatih dalam iklim panas - 1-2 tablet 3 kali sehari.
Asid glutinik - meningkatkan daya tahan tubuh terhadap hipoksia, mempunyai kesan yang baik terhadap proses pemulihan semasa latihan fizikal, meningkatkan fungsi jantung. Dengan tekanan fizikal dan mental yang besar - pada tablet pertama 2-3 kali sehari, bidang makanan (10-15 hari).
Potongan orotate - digunakan sebagai ejen propilaksis untuk kerja keras berat badan. Ubat ini berkesan sebagai cara merangsang erythropoiesis apabila menyesuaikan diri dengan keadaan gunung tengah - 0.25-0.5 g 2-3 kali sehari selama 15-40 hari 1 jam sebelum makan atau 4 jam selepas makan. Sekiranya perlu, kursus rawatan boleh diulang satu bulan selepas akhir yang pertama.
Kalsium glycerophosphate - digunakan untuk beban latihan intensif, overtraining, pemulihan selepas berat badan yang berlebihan, kerja keras, keletihan sistem saraf - 0.2-0.5 g 2-3 kali sehari.
Carnitine - digunakan sebagai cara mempercepatkan proses pemulihan dan meningkatkan kecekapan dalam sukan yang berkaitan dengan pembangunan daya tahan yang utama. Carnitine meningkatkan fungsi pengangkutan oksigen, meningkatkan kepekatan hemoglobin dalam darah, meningkatkan glukogenesis semasa latihan. Dosis - apabila digunakan sebagai agen anabolik (dalam sukan berketepatan tinggi), disyorkan untuk menetapkan 1.5 g setiap 70 kg berat badan 2 kali sehari (25-30 hari).
Cobamamide digunakan semasa latihan intensif dan besar-besaran pada dos 0.0015 g secara lisan dua kali sehari (selepas sarapan pagi dan makan tengahari). Dos harian adalah 0.003 g. Tempoh penggunaan sebagai asid anabolik adalah 25-30 hari. Jika perlu, selepas 1.5-2 bulan, kursus kedua. Kombinasi cobamamide dengan karnitin dan persiapan asid amino.
Lipocerebrin - digunakan semasa aktiviti latihan intensif dan semasa pertandingan, semasa overtraining, kerja keras, kehilangan kekuatan - 1 tablet 3 kali sehari selama 10-15 hari.
Mildronate - meningkatkan prestasi dan mengurangkan kesan overvoltage semasa beban fizikal - 0.25 g 2-4 kali sehari atau intravena 0.5 g 1 kali sehari selama 10-14 hari. Keberkesanan penggunaan mildronate oleh atlet pada dosis 1 g 3 jam sebelum pertandingan telah ditunjukkan untuk segera meningkatkan prestasi dalam latihan yang melibatkan
manifestasi ketahanan.
Methyluracil - digunakan sebagai potassium orotate untuk meningkatkan ketahanan dan prestasi semasa beban latihan jumlah besar, sebagai agen anabolik dalam rawatan overvoltage - 1.0-2.0 g 3 kali sehari semasa atau selepas makan.
Methionine (asid amino) digunakan untuk mengawal selia metabolisme protein dan lipid, biasanya digabungkan dengan persediaan kolin dan vitamin, untuk rawatan keadaan overstrain - 0.5-1.0 g 2-3 kali sehari sebelum makan.
Nootropil - digunakan untuk melegakan keletihan, selepas gegaran (untuk peninju, bobsleighists, toboggans, dll.) - 1 kapsul setiap hari - ID-12 hari.
Picamilon - melegakan keceriaan psiko-emosi, keletihan, meningkatkan keyakinan diri, meningkatkan mood, memberi kesan "kepala yang jelas", menyebabkan keinginan untuk bersenam, mempunyai kesan anti tekanan, menghentikan tekanan awal, mempercepatkan proses pemulihan, meningkatkan tidur - 1-2 tablet 2 kali sehari.
Piracetam (asid amino) - digunakan sebagai pencegahan dan rawatan ke atas sistem saraf, untuk mempercepatkan proses pemulihan selepas beban latihan volumetrik dan intensif, untuk meningkatkan prestasi dalam sukan, terutamanya yang berkaitan dengan keadaan ketahanan, khususnya kelajuan (dalam keadaan anaerobik) 2.4-3.6 g untuk 4-6 hari. Jika perlu, tempoh kursus boleh dilanjutkan.
Pyriditol - mengurangkan pembentukan asid laktik yang berlebihan, meningkatkan ketahanan tisu otak untuk hipoksia - 0.1-0.3 g selepas makan, 2-3 kali sehari selama 1-3 bulan.
Riboxin digunakan seperti phosphaden dan dianggap sebagai agen anabolik, 0.2-0.3 g 2-3 kali sehari, sering digabungkan dengan kalium orotate. Jika perlu, gunakan larutan 2% dalam ampul 10 dan 20 ml. Kandungan ampul yang disuntik perlahan-lahan atau meneteskan intravena 1 kali sehari.
Safinor digunakan dalam tempoh beban yang sengit, dengan keletihan, perubahan dalam tablet ECG - 1 3 kali sehari (10-15 hari).
Ferroplex - digunakan untuk latihan sengit - 2 tablet 3 kali sehari selepas makan.
Fitin digunakan untuk mencegah keletihan dengan beban latihan yang sengit dan sebelum persaingan, untuk mempercepat pemulihan dan pembetulan fenomena keletihan, khususnya, disertai oleh gejala neurotik - 0.25-0.5 g setiap penerimaan 3 kali sehari selama beberapa minggu.
Phosphadena - digunakan untuk meningkatkan proses anabolik, meningkatkan ketahanan dan prestasi dalam proses latihan, mempercepatkan pemulihan dan meningkatkan fasa hiperpensasi selepas latihan sengit, mencegah dan merawat overvoltage - 0.04-0.06 g - dos tunggal; 0.12-0.14 g - setiap hari selama 15-30 hari. Anda boleh mengadakan kursus berulang dengan selang 5-7 hari.
Phosphine - digunakan apabila bekerja terlalu keras, semasa latihan di pergunungan - 1-2 tablet 2 kali sehari selama 2 minggu.
Cerebro2-lecithin digunakan untuk mempercepatkan proses-proses regeneratif dan untuk membetulkan kesan keletihan dan mengalir, terutamanya dengan gejala neurotik. Penggunaan ubat ini dianggap paling sesuai apabila pengambilan protein dan lemak makanan yang tidak mencukupi - 0.15-0.3 g sehari.
Cernilton - digunakan semasa menukar zon waktu - 2-4 tablet sehari.
Asid succinic - memperbaiki proses metabolik - 1-2 tablet selepas sesi latihan.
Penenang dan sedatif. Dengan tekanan fizikal dan neuropsychik yang hebat pada atlet, keadaan neurotik yang menjangkakan kebimbangan, tindak balas ipohodricheskie, tindak balas ketagihan yang memerlukan campur tangan seorang doktor mungkin berlaku. Perubatan mengesyorkan bererti menormalkan aktiviti mental seorang atlet.
Amizil - digunakan untuk tindak balas asma dan neurotik, sindrom pendengaran, kecemasan, stres pramenstrual - 0.001 g 2 kali sehari selama 10-12 hari.
Seduxen (diazepam) - penggunaan dalam sukan adalah tidak praktikal (mengurangkan kandungan kalium dalam plasma darah), terutamanya dalam sukan di mana beratnya didorong.
Tauremizil - digunakan untuk keletihan mental dan fizikal, keletihan dan overtraining sindrom - 5 mg atau 30 tetes penyelesaian 0.5% 3 kali sehari selama 10-15 hari.
Ecdisten adalah sebatian semula jadi struktur steroid (diperolehi dari akar sejenis leuzea berbentuk safflower), mempunyai kesan tonik, menguatkan proses dalam hati, menyumbang kepada proses normalisasi proses metabolik semasa penuaan fizikal yang kuat - dengan 0.005-0.01 g S 3 kali sehari selama 15-20 hari.
Echinopsin nitrat digunakan untuk keletihan fizikal dan neuropsychiatrik, sindrom overtraining, dystonia vegetatif, disertai sakit kepala, gangguan tidur - 10-20 titis 2 kali sehari sebelum makan selama 2 minggu.
Kepentingan mengambil asid askorbik dalam penyediaan atlet yang berkemahiran tinggi disahkan oleh hasil kajian oleh A. P. Vasilyagin (1953). Penulis berhujah bahawa penggunaan asid askorbik meningkatkan kecekapan proses latihan, menyumbang kepada pemulihan pesat kekuatan selepas bersenam, dan juga mempercepat penyembuhan kecederaan sukan.
Semasa memeriksa badan atlet mendedahkan bahawa kandungan harian terkecil asid askorbik dalam marathoners. Berdasarkan ini, penulis menyimpulkan bahawa asid askorbik amat diperlukan ketika bekerja pada ketahanan. Untuk menegakkan badan atlet dengan asid askorbik, ia juga harus digunakan semasa latihan sukan yang dipertingkatkan atau untuk memperkaya diet dengan makanan kaya. Bagi pelari jarak jauh dalam masa musim sejuk-musim bunga, ia perlu lebih daripada 2,800 mg, dan musim luruh musim panas -1.400 mg; untuk pelari maraton - 4,800-5,000 mg; untuk pengangkat angkat, dari 2,500 hingga 4,500 mg dengan dos harian walaupun 200 hingga 500 mg.
Kajian eksperimental untuk menentukan kesan metabolik farmakologi terhadap keberkesanan proses latihan atlet dalam sukan siklik dijalankan oleh P. R. Vargashkin (1988). Persiapan berikut menjalani persetujuan praktikal dalam proses latihan atlet: mildronate (metabolit semulajadi yang bertindak sebagai pembawa residu asid lemak melalui membran mitokondria, di mana pengoksidaannya berlaku), karnitin, dan juga bomitiil.
Telah dinyatakan bahawa penggunaan tunggal mildronate pada pengendara basikal yang sangat mahir menyebabkan peningkatan kapasiti aerobik dan ketahanan laju (kira-kira 1 g bahan aktif selepas suntikan tunggal 3 jam sebelum beban. Ubat itu diberikan secara lisan dalam bentuk kapsul gelatin sebanyak 0.25 g). Penyelidikan yang dijalankan membenarkan cadangan berikut mengenai penggunaan mildronate untuk meningkatkan kecekapan proses latihan di kalangan penunggang jalan raya yang berkemahiran tinggi. Ia sepatutnya digunakan untuk 2-3 mikrocycles dari tempoh kompetitif sebaik sebelum pertandingan. Dengan latihan harian dua kali dos harian disyorkan - 0.6-1 g (10 mg setiap 1 kg berat badan atlet). Rutin: 2 kali sehari, kali pertama - 0.5 g dos harian untuk 2-3 jam sebelum sesi latihan utama, kali kedua - selama 3-4 jam sebelum sesi latihan semula.
Penggunaan carnitine yang sistematik di dalam rower juga menyumbang kepada peningkatan kecekapan proses latihan (dengan cara yang sama). Bagi bemithil, penunggang basikal selepas penggunaannya menunjukkan perubahan positif (positif) dalam indeks yang menunjukkan kekuatan dan kepantasan kelajuan atlet, yang berterusan selama sebulan. Ubat ini diberikan mengikut prosedur berikut: 0.6 g sehari (OZ g pada waktu pagi dan 0.3 g selepas senaman utama).
Kajian penggunaan kreatin dalam penyediaan pelari jarak pendek (100 dan 200 m) adalah subjek kajian eksperimen oleh V. I. Oleinikov (1989). Berdasarkan data yang diperoleh, penulis mencadangkan penggunaan creatine dalam latihan sepanjang tahun bagi atlet-sprinters. Penggunaan dadah menyumbang kepada kecekapan prestasi prestasi sifat kuasa laju, hasilnya, penunjuk prestasi fizikal khas dan prestasi olahraga bertambah baik. Kesan potentiasi penggunaan persediaan creatine paling jelas ditunjukkan dalam indeks sifat-sifat tersebut, untuk perkembangan dana latihan diarahkan semasa pengambilan persediaan creatine.
Dos creatine harian adalah kira-kira 5 g setiap orang. Jumlah persediaan creatine berada dalam lingkungan 150-200 g dan bergantung kepada jumlah latihan yang dijalankan dalam regimen anaerobik yang tidak aktif.
A. G. Samborsky (1991) mengkaji kesan mengambil polylactate dadah pada prestasi atlet, pelari. Polylactate adalah polimer sifat karbohidrat dengan tahap pempolimeran yang berbeza, bergantung kepada nilai pH medium. Dalam persekitaran berasid, tahap pempolimeran polilaktat bertambah, dan ia dapat mengikat sejumlah laktat yang terbentuk, dengan itu memberikan kesan buffering. Dengan menurunkan pH intraselular, yang diamati setelah selesai usaha maksimum, tahap polimerisasi polilaktat berkurang, ia menjadi sumber molekul laktat bebas yang digunakan untuk mensintesis glikogen. Dalam kes ini, polylactate memudahkan pemulihan sumber karbohidrat intramuskular yang lebih cepat semasa operasi.
Hasil kajian dibenarkan untuk menegaskan bahawa mengambil polylactate dadah dalam keadaan aktiviti otot yang kuat meningkatkan daya upaya maksimum dan meningkatkan rizab penampan tubuh. Dalam ijazah yang paling ketara, kesan ini dapat dilihat apabila latihan kuasa maksimum diulangi, tidak terdapat peningkatan ketara dalam glikolisis dan tidak ada pengasidan yang ketara terhadap persekitaran dalaman badan. Semasa latihan dengan penggunaan persiapan polylactate, terdapat peningkatan signifikan dalam petunjuk prestasi khas pelari jarak pendek. Petunjuk kuasa dan kapasiti anaerobik yang disenarai menunjukkan sensitiviti yang paling besar untuk penggunaan persediaan polylactate semasa latihan. Ia juga mendapati bahawa pengambilan ubat membolehkan anda mengekalkan kadar glukosa yang tinggi dalam darah, meningkatkan kapasiti penampan dan membantu mengekalkan kuasa kerja yang diberikan di bawah penekanan yang lama.
Polylactate ubat dalam kajian A. G. Samborskii digunakan dalam bentuk minuman yang disediakan berasaskan jus buah dengan tambahan spora dan asid sitrik pada kadar 200 mg setiap 1 kg berat badan. Minuman yang mengandungi persediaan polylactate dalam dos yang dinyatakan telah disediakan oleh Extempore dan diambil dalam isipadu 300 ml 60 minit sebelum ujian.
Tumbuhan ubat mempunyai kesan yang lebih berkesan dan lebih ringan dalam proses penjanaan semula dan meningkatkan prestasi sukan. Ini membolehkan dalam banyak kes, rawatan jangka panjang.
Rangsangan tindak balas kesihatan dan pemulihan dengan bantuan persediaan herba berlaku disebabkan oleh penggunaan sumber tenaga yang lebih ekonomik, meningkatkan proses oksidatif, pengaktifan semula reaksi aerobik, intensifikasi pembentukan sel darah merah dan pengangkutan oksigen, rangsangan sistem hipofalam hipofisis pada kelenjar adrenal, peningkatan proses sintesis, anabolisme, sejenis pembaharuan badan (Ivanchenko VA, 1987). Adalah dipercayai bahawa perangsang jenis ini lebih kondusif untuk meningkatkan reaksi pemulihan selepas senaman, daripada meningkatkan prestasi fizikal, perkembangan keletihan yang terhad.
Penggunaan perangsang tumbuhan berasal dari keluarga aralia menyumbang kepada peningkatan daya tahan tubuh terhadap tindakan faktor alam sekitar yang merugikan, merangsang metabolisme tenaga, dan meningkatkan dan memulihkan kecekapan.
Aralia Manzhurskaya - meningkatkan prestasi mental dan fizikal, nada dan merangsang sistem saraf pusat dan sistem peredaran darah, mempunyai kesan antihipoksik dan antioksidan, imunomodulator, kesan penekanan stres, membantu meningkatkan kekuatan VC dan otot, meningkatkan selera makan - turun 30-40 2-3 kali sehari.
Ginseng - mempunyai kesan merangsang, tonik, pemulihan, meningkatkan daya tahan terhadap stres, prestasi fizikal dan mental, mengurangkan keletihan, mempunyai kesan antioksida dan immunomoduliruyuschee, menghalang perkembangan kelemahan dan keletihan umum. Tabiat alkohol akar (10%) diambil dalam 20-25 titis 2 kali sehari sebelum makan (pada waktu pagi), serbuk dan tablet - 0.15 g setiap kali makan 2 kali sehari, kursus 10-15 hari.
Zamaniha tinggi (echinopanax tinggi) - mempunyai kesan merangsang am, nada sistem saraf, meningkatkan prestasi fizikal, mempunyai kesan antioksidan, kesan imunomodulator. Adalah disyorkan untuk mengambil selepas musim (iaitu sebelum tempoh persediaan dan dalam keadaan de-latihan), dengan vascularity dalam senaman fizikal yang berpanjangan - 30-40 titisan berwarna 2 kali sehari 15-30 minit sebelum makan.
Emas Emas (Rhodiola rosea) - meningkatkan penyesuaian kepada faktor yang melampau, mempunyai kesan merangsang dan tonik, meningkatkan jumlah kerja dinamik dan statik, mempercepatkan proses pemulihan, meningkatkan prestasi mental, meningkatkan pendengaran dan penglihatan, 5-10 jatuh 2 kali sehari selama 15 -30 minit sebelum makan, kursus ID-20 hari.
Levzeya safflower (maral root) - mempunyai kesan merangsang pada sistem saraf pusat, nada sistem saraf, mempunyai kesan anabolik pada otot, kesan antioksidan dan antihypoxant, meningkatkan protein dan sintesis asid nukleik, menormalkan fungsi sistem imun, memanjangkan tempoh puncak peningkatan prestasi mental dan fizikal - 15-20 tetes dengan air 20 minit sebelum makan 2 kali sehari (pada waktu pagi), kursus 2-3 minggu.
Lemongrass Cina - meningkatkan prestasi fizikal, mengaktifkan metabolisme, nada sistem saraf pusat, sistem kardiovaskular dan pernafasan, meningkatkan daya tahan tubuh terhadap kebuluran oksigen. Rebus panas buah-buahan kering (20 g setiap 200 ml air) diambil 1 sudu makan 2 kali sehari sebelum makan atau 4 jam selepas makan, alkohol berwarna - 20-40 tetes 2 kali sehari, serbuk atau tablet - 0, 5 g pagi dan petang.

Eleutherococcus spiny - telah menonjolkan sifat merangsang dan toning. Dalam keadaan pergunungan yang tinggi, dos yang berkesan untuk memindahkan tekanan fizikal dan moral yang besar adalah penerimaan Eleutherococcus sekurang-kurangnya 2-4 ml ekstrak. Berikan setengah jam sebelum makan.
Echinococcus berduri - mempercepat pemulihan atlet, nada sistem saraf pusat. Ekstrak - 2 ml selama sebulan setiap hari.
Penggunaan tumbuhan ubat-ubatan dalam sukan tidak terhad kepada kumpulan adaptogen tindakan seperti ginseng. Banyak tumbuhan perubatan yang lain disyorkan dan digunakan dalam amalan (Ivanchenko VA, 1987). Ini termasuk tumbuhan:
• Tindakan jenis kafein (teh, kopi, koko, walnut, kola, dll), merangsang sistem saraf;
• Jenis tindakan hormon, mengandungi phytohormone atau merangsang fungsi kelenjar endokrin (licorice dan licorice Ural, semanggi merah dan merayap, anggrek berwarna, merompak, hop, debunga, dll);
• Jenis tindakan pernafasan dan pernafasan (double majestic, rhododendron Dtsats, clowberry paya, dll.)
• Jenis tindakan metabolik yang mempengaruhi metabolisme tisu (lidah buaya, anjing meningkat, buckthorn laut, currant hitam, jelatang, dll);
• Tindakan sedatif, memulihkan prestasi dengan meningkatkan tidur (sianosis azure, motherwort lima jari, ubat valerian, dan sebagainya).
RD Seyfulla, L. G. Bocharova, N. M. Popova, dan I. I. Kondratieva, pekerja makmal bahan biologi dari All-Russian Research Institute of Physical Physics, menguji persiapan dalam amalan sukan. Elton dan Leveton, komponen yang telah lama digunakan dalam perubatan umum dan sukan untuk mempercepat pemulihan dan pembetulan prestasi atlet. Persiapan didaftarkan sebagai aditif makanan dan dilindungi oleh paten (Seyfulla RD, Ankudinova IA, 1996). Penerimaan persiapan mempromosikan peningkatan tahap kesediaan fizikal khas dan hasil sukan, khususnya pada atlet.
• Leveton - komplek komponen mesra alam, seperti debunga bunga (debunga lebah), serbuk dari akar Leuzea, vitamin E, vitamin C dalam satu tablet. Kesan utama ubat ini adalah untuk meningkatkan prestasi mental dan fizikal, mempercepat pemulihan dan penyesuaian kepada penuaan fizikal dalam keadaan yang melampau, serta kesan antioksidannya. Adalah disyorkan untuk memuat 3-4 tablet sehari untuk 20-30 hari, 4 kursus setahun. Penulis mengesyorkan penggunaan angkat berat, olahraga, bina badan.
• Elton adalah produk ekologi yang terdiri daripada serbuk akar Eleutherococcus, vitamin E, vitamin C, dan debunga. Ubat ini merangsang fungsi sistem saraf pusat, meningkatkan prestasi fizikal dan mental, mengasah pendengaran dan penglihatan. Adalah disyorkan untuk memuat 3-4 tablet sehari untuk 20-30 hari, 4 kursus setahun. Dosis terakhir ubat tidak lewat daripada 18 jam, tidak disyorkan untuk orang yang mengalami alergi terhadap produk lebah.
Oleh itu, ubat leveton dan elton adalah bahan tambahan makanan yang mempunyai kesan biologi yang jelas. Di samping itu, analisis ubat-ubatan untuk ketiadaan psikostimulan, dadah, steroid anabolik dan lain-lain dadah, serta kemasukan radioaktif dan bahan pencemar kimia telah dijalankan di makmal kawalan dopamin terakreditasi. Mereka meningkatkan penyesuaian manusia kepada faktor-faktor alam sekitar yang melampau, serta melakukan kerja keras secara berlebihan tanpa "pengemasan" yang tidak munasabah (Seyfulla RD, Ankudinova IA, Azizov AP, 1997)