Image

Sindrom Usus Rusak - Gejala dan Rawatan

Sindrom usus yang sengit adalah keadaan yang ditakrifkan sebagai gangguan fungsi usus yang mempunyai ciri biopsychososial. Asas manifestasi penyakit ini adalah interaksi dua mekanisme yang berbeza.

Ini adalah disfungsi psikososial dan sensorimotor, yang dicirikan oleh masalah dengan aktiviti motor dan kepekaan pendengaran usus. Untuk memastikan rawatan kualitatif bagi keadaan ini, perlu untuk melaksanakan pendekatan khas untuk diagnosis, diagnosis pembezaan, serta memastikan kursus rawatan yang betul.

Oleh itu, sindrom usus yang tidak enak bukanlah penyakit, tetapi ia adalah sindrom - kompleks ciri-ciri gejala gangguan fungsi seksyen ini saluran gastrousus. Mereka mengganggu orang selama lebih daripada sebulan. Pesakit mengadu sakit perut, sukar buang air besar, sembelit, cirit-birit, mukus dalam tinja, kembung perut.

Sebabnya

Kenapa sindrom usus yang marah berlaku, dan apa itu? Gangguan sistem gastrousus dalam IBS bukanlah penyakit bebas. Sekiranya usus menjadi jengkel, alasannya terletak pada pelbagai gangguan fungsi sistem pencernaan.

Sekiranya berlaku kambuh atau pembaharuan keadaan patologi seperti sakit usus, rawatan yang telah dijalankan, mungkin ada hubungan sebab-sebab yang berbeza dengan gangguan organ pencernaan.

Untuk perkembangan sindrom ini sering meramalkan:

  • tekanan kerap;
  • penderaan fizikal atau seksual;
  • jangkitan usus;
  • kecenderungan genetik.

Puncak kejadian sindrom usus yang marah jatuh pada bahagian muda dari 24-40 tahun, walaupun terdapat banyak kes manifestasi patologi pada masa remaja atau bahkan pada masa kanak-kanak. Terdapat dua lagi wanita dengan IBS berbanding lelaki.

Simptom usus besar

Sindrom usus yang sengit boleh mempunyai tiga jenis gejala: dengan pengaduan aduan sakit perut dan peningkatan pembentukan gas, dengan dominasi sembelit, dengan dominasi najis longgar. Pada masa yang sama, kebanyakan pesakit, gejala IBS boleh berlaku dalam pelbagai kombinasi dan berubah dari semasa ke semasa.

Akibatnya, penggredan ini agak bersyarat. Ciri-ciri patologi termasuk: jangka panjang, tidak berkembang dengan masa, perjalanan penyakit, pelbagai manifestasi, kepelbagaian gejala, hubungan antara kemerosotan keadaan kesihatan dan tekanan, serta kesilapan dalam diet.

Gejala utama sindrom usus besar pada orang dewasa:

  1. Kekejangan abdomen dan kesakitan yang hilang selepas najis. Sifat kesakitan adalah mengembara, pesakit tidak dapat dengan tepat menentukan tempat penyetempatannya.
  2. Sembelit (najis kurang daripada tiga kali seminggu) atau cirit-birit (najis lebih daripada tiga kali sehari), dalam beberapa kes, keadaan ini boleh berubah.
  3. Pembentukan gas yang berlebihan (kembung).
  4. Bengkak dan tekanan perut.
  5. Tergesa-gesa dan mendesak untuk najis.
  6. Rasa pergerakan usus yang tidak lengkap selepas najis.
  7. Kemunculan lendir dalam najis.

Semua tanda ini boleh digabungkan dengan satu sama lain. Sebagai contoh, sindrom usus yang marah, disertai dengan cirit-birit, sering digantikan oleh sembelit dan sebaliknya. Gejala cenderung mengejutkan seseorang selama lebih daripada tiga bulan setahun.

Oleh kerana penyakit ini berlaku di latar belakang kejutan emosi, sakit kepala, kelemahan, sakit jantung, sakit belakang, kehilangan tidur, kencing yang menyakitkan, dan sebagainya, sering dikaitkan dengan gejala di atas. Beberapa penyakit, seperti kolitis ulseratif atau penyakit Crohn, boleh menyamar di bawah sindrom usus besar, jadi tanpa diagnosis pembezaan tidak cukup.

Terdapat empat kemungkinan varian sindrom usus besar:

  • sindrom usus sengit dengan sembelit (najis pepejal atau berpecah> 25%, najis longgar atau berair dalam 25%, najis pepejal atau berpecah> 25%);
  • bentuk campuran sindrom usus yang sengit (kekotoran keras atau berpecah> 25%, najis longgar atau berair dalam> 25% daripada semua pergerakan usus);
  • Bentuk sindrom usus yang tidak dapat dikenal pasti (perubahan yang tidak mencukupi dalam kesinambungan najis untuk menubuhkan diagnosis sindrom usus yang mudah sakit dengan sembelit, cirit-birit, atau bentuk campuran penyakit).

Sering kali, tanda-tanda kerengsaan usus berlaku selepas makan, pada masa tekanan, pada wanita semasa haid (atau sebaik sebelum perdarahan haid).

Diagnostik

Pakar yayasan Rome mencadangkan kriteria diagnostik untuk IBS: kesakitan berulang atau ketidakselesaan di perut (muncul tidak kurang dari 6 bulan yang lalu) sekurang-kurangnya 3 hari sebulan dalam 3 bulan terakhir, dikaitkan dengan 2 atau lebih gejala berikut:

  1. Sakit dan ketidakselesaan mereda selepas najis;
  2. Kemunculan kesakitan dan ketidakselesaan bertepatan dengan perubahan kekerapan tinja;
  3. Kemunculan rasa sakit dan ketidakselesaan bertepatan dengan perubahan bentuk (rupa) kerusi.
  4. Ketidakselesaan merujuk kepada apa-apa ketidakselesaan selain kesakitan.

Bagaimana untuk merawat sindrom usus yang mudah marah

Penyakit ini terdiri daripada satu set keseluruhan gejala, oleh itu, dalam rawatan sindrom usus yang marah, terapi kompleks diperlukan, yang termasuk:

  • terapi pemakanan;
  • perubahan gaya hidup;
  • farmakoterapi;
  • psikoterapi;
  • fisioterapi;
  • urut (perut atau umum, urut diri);
  • fisioterapi.

Pertama sekali, anda perlu menyesuaikan cara hidup, kerana Penyebab utama penyakit adalah stres. Adalah perlu untuk mengelakkan situasi yang tertekan, untuk menumpukan lebih banyak masa untuk berehat, tidur, berjalan aktif di udara segar. Diet untuk sindrom usus besar juga merupakan faktor penting. Pemakanan bergantung kepada bentuk penyakit.

Jika anda lebih prihatin terhadap cirit-birit, anda harus mengecualikan daripada diet sayuran mentah dan buah-buahan, kopi, alkohol, roti hitam, bawang putih, kacang. Apabila perut kembung (distension perut) mengehadkan pengambilan minuman berkarbonat, kekacang, kubis. Jika anda lebih bimbang tentang sembelit, anda perlu meningkatkan jumlah sayur-sayuran dan buah-buahan yang digunakan, juga disyorkan untuk minum sekurang-kurangnya 1.5 liter cecair sehari. Makanan harus dikecualikan, selepas itu ketidakselesaan biasanya berlaku.

Persediaan untuk rawatan IBS

Pilihan sokongan ubat bergantung kepada gejala-gejala sindrom usus pada pesakit tertentu. Kompleks perubatan mungkin termasuk pelantikan ubat-ubatan tersebut:

  1. Antispasmodik, menghilangkan kesakitan, jika ia disebabkan oleh nada hiper usus (drotaverin, pinaveria bromide, mebeverin, dan sebagainya).
    M-anticholinergics, mengurangkan kekejangan dan mempunyai kesan anti-penghalang (Buscopan, Belloid, Platyphylline, Riabal, Metacin, dan sebagainya).
  2. Antidepressants (Imipramine, Fluxetine, Citalopram). Dirancang untuk menghapuskan kemurungan, kesakitan neuropatik dan usus.
  3. Prokinetics - pengawal selia pergerakan usus (metoclopramide, trimedate, tegaserod, itoprid, alosetron, debridate, dan sebagainya).
  4. Obat-obatan astringen (Smecta, Tanalbin). Berikan dengan membesar-besarkan cirit-birit. Dengan tujuan yang sama mengambil Maalox, Almagel.
  5. Laxatives - antraglycosides (persediaan senna, cofranil, ramil, regulaks, tisasen, dll., Boleh menjadi ketagihan).
  6. Probiotik - ("Hilak-Forte", "Laktovit", "Bifiform"). Dengan bantuan bakteria bermanfaat, usus disesuaikan.

Bagaimana untuk merawat sindrom usus yang marah, yang dibangunkan berdasarkan gangguan sistem saraf? Dalam kes ini, para pakar mengesyorkan peningkatan ketegangan tekanan melalui kaedah relaksasi, yoga dan pelaksanaan latihan pernafasan khas.

Rutin harian

Kurang tidur dan aktiviti fizikal semakin memburukkan lagi keadaan penyakit. Pada masa yang sama, tabiat terbentuk untuk mengosongkan usus di pagi hari selepas sarapan pagi menghalang sembelit biasa. Segelas air sejuk menyumbang kepada najis yang teratur sebaik sahaja bangun bersama dengan latihan pagi, terutamanya latihan "gunting" dan "basikal".

Psikoterapi

Oleh kerana pemindahan stres yang kerap adalah salah satu sebab untuk perkembangan IBS, pesakit dinasihatkan untuk mengelakkan situasi yang menyebabkan kegelisahan emosi yang kuat, cuba untuk tidak memasuki konflik dan mempelajari teknik yang membantu untuk meningkatkan toleransi tekanan mereka sendiri.

Oleh itu, pesakit digalakkan untuk belajar dan mengamalkan:

  • latihan pernafasan;
  • seni meditasi;
  • yoga;
  • Tai chi dan sebagainya.

Hipnoterapi berjaya mengurangkan kesan minda bawah sedar pada penampilan gejala klinikal tertentu penyakit ini. Latihan psikologi dengan penggunaan kaedah relaks membolehkan untuk menenangkan dan menguatkan sistem saraf. Kelas yoga, latihan pernafasan khas dan meditasi akan mengajar kelonggaran yang pantas dan pantas. Dan pendidikan fizikal dan gimnastik perubatan akan membantu menguatkan badan dan meningkatkan sistem saraf.

Pencegahan

Sebagai langkah pencegahan untuk sindrom usus besar, perlu diperhatikan normalisasi pemakanan dan gaya hidup (diet seimbang, makan biasa, mengelakkan ketidakaktifan fizikal, penyalahgunaan alkohol, kopi, minuman berkarbonat, makanan pedas dan berlemak), mengekalkan suasana emosi yang positif, mengambil ubat secara ketat tanda-tanda.

Ramalan

Keadaan pesakit dengan sindrom usus besar, keberkesanan rawatan dan prognosis sebahagian besarnya bergantung kepada keparahan gangguan yang berkaitan dengan sistem saraf. Dalam mencapai pemulihan, selalunya penting untuk mengatasi konflik yang menyebabkan pembentukan neurosis dalam pesakit.

Kecacatan pesakit dengan sindrom usus yang marah dan prognosis untuk penyakit ini sangat bergantung pada tahap keterukan gangguan psiko-emosi yang berkaitan.

Sindrom usus yang sengit - gejala dan rawatan IBS, ubat, diet, pencegahan

Sindrom usus yang sengit, atau IBS, adalah kelainan fungsi yang berterusan di usus, mengakibatkan ketidakselesaan kronik, kesakitan dan kekejangan di dalam perut dan disertai dengan perubahan dalam kekerapan tinja dan konsistensi dengan ketiadaan punca organik.

Walaupun kelaziman sindrom usus yang melampau, kira-kira 75% penduduk dewasa tidak menganggap diri mereka sakit dan tidak mendapatkan bantuan perubatan. Dalam kejadian dan perkembangan penyakit adalah gangguan psiko-emosi.

Apakah IBS?

Sindrom usus yang sengit adalah penyakit yang ditunjukkan oleh sakit perut dengan kombinasi gangguan perut.

Pada terasnya, patologi ini adalah gangguan usus yang kronik dengan melanggar fungsinya tanpa sebab yang jelas. Fenomena ini disertai dengan sakit perut, najis yang normal, ketidakselesaan, dan tidak ada reaksi keradangan atau luka infeksi yang dikesan.

Oleh itu, IBS adalah keadaan di mana usus normal, tetapi tidak berfungsi dengan normal.

Selalunya patologi ini menjejaskan orang selepas 20 tahun, 40% daripada pesakit berusia 35-50 tahun. Penyebaran sindrom adalah 15-25% wanita dan 5-18% lelaki. Lebih-lebih lagi, 60% pesakit tidak mendapatkan bantuan perubatan, 12% berpaling kepada pengamal am, 28% - kepada ahli gastroenterologi.

Sebabnya

Perubatan menyebabkan penyebab sindrom organik. Menurut banyak kajian klinikal, faktor yang menimbulkan kemunculan IBS adalah:

  • Gangguan sambungan saraf antara usus dan bahagian otak yang mengawal fungsi normal saluran gastrousus
  • Kerosakan motilitas. Motil yang meningkat sering membawa kepada cirit-birit, sedangkan motor perlahan menyebabkan sembelit.
  • Dysbiosis - meningkatkan pertumbuhan bakteria di usus kecil. Bakteria berbahaya yang tidak biasa untuk usus boleh muncul, yang membawa kepada kembung perut, cirit-birit, dan penurunan berat badan.
  • Kekurangan makanan yang kaya dengan serat makanan
  • Gangguan pemakanan. Sindrom usus yang sengit pasti akan mengganggu orang yang suka makanan berlemak, berlemak dalam makanan mereka, minum kopi dan teh yang kuat, dan minum alkohol dalam kuantiti yang banyak.
  • Kecenderungan keturunan juga tidak didiskaun: sindrom lebih sering dilihat pada orang yang ibu bapanya mengalami gangguan ini.
  • Jangkitan usus adalah pencetus dalam 30% pesakit.

Gejala sindrom usus

Manifestasi utama sindrom usus besar adalah rasa sakit, ketidakselesaan perut dan najis yang tidak normal. Selalunya dalam tinja anda dapat melihat sejumlah besar lendir. Kekejangan pelbagai bahagian usus diperhatikan secara tidak tetap dan boleh mengubah lokalisasi pada hari yang berbeza.

Gejala yang paling biasa pada orang dewasa:

  • Kesakitan dan kekejangan abdomen yang hilang selepas pengosongan.
  • Cirit-birit atau sembelit boleh selalunya digantikan.
  • Penggantungan abdomen dan bengkak.
  • Perut kembung berlebihan (kembung).
  • Tiba-tiba pergi ke tandas.
  • Rasa penuh usus, walaupun anda hanya pergi ke tandas.
  • Merasakan bahawa anda tidak mengosongkan usus sepenuhnya.
  • Rembesan lendir dari anus (lendir jelas yang dihasilkan oleh usus, biasanya tidak boleh menonjol).

Gejala-gejala kerengsaan mungkin muncul selepas makan, atau dalam keadaan yang teruk. Pada wanita, gejala IBS mungkin berlaku sebelum haid.

Kehadiran sekurang-kurangnya dua gejala tambahan yang dinyatakan di bawah hendaklah mengesahkan IBS:

  • Perubahan dalam proses pengosongan - dorongan kuat tiba-tiba, perasaan pengosongan usus yang tidak lengkap, keperluan untuk ketegangan dengan kuat semasa mengosongkan usus.
  • Kembung, ketegangan atau berat di dalam perut.
  • Gejala-gejala memburuk selepas makan (menjadi lebih jelas).
  • Mucus disembur dari dubur.

Terdapat tiga jenis utama sindrom artritis usus besar: dengan kepulan sembelit, dengan dominasi cirit-birit dan dengan penderitaan yang menderita.

  • sering menggalakkan untuk membuang air besar semasa dan selepas makan,
  • terhadap latar belakang najis cecair, kesakitan akan hilang sebaik sahaja selepas mengosongkan,
  • sakit di perut selepas makan, di bahagian belakang dan bahagian sisi perut di bawah pusar,
  • kesukaran membuang air kecil.
  • Sindrom usus yang sengit dengan sembelit menyebabkan kesakitan, yang tidak disetempat di satu tempat, tetapi hilang.
  • Watak paroxysmal memberikan cara untuk merenging.
  • Selalunya terdapat kepahitan di dalam mulut, mual, perut kembung.
  • sakit kronik (jarang jahitan atau sakit) di perut, yang hilang serta merta selepas mengosongkan;
  • cirit-birit - cirit-birit, sembelit dan silih berganti;
  • apabila mendesak untuk najis, pesakit mempunyai perasaan bahawa dia tidak akan dapat menahan najisnya dalam usus;
  • kecemasan abdomen, pengeluaran gas;
  • semasa pergerakan usus, lendir putih atau jelas akan dirahsiakan.

Tanda-tanda penyakit ini juga muncul selepas ketegangan intelektual dan emosi yang kuat, keseronokan, dan ketakutan. Bagaimanapun, dengan normalisasi keadaan mental seseorang, mereka hilang.

Tanda-tanda yang harus diperingatkan

Gejala yang perlu membimbangkan kerana mereka bukan ciri sindrom usus yang mudah marah:

  • jika penyakit bermula pada usia tua;
  • jika gejala akut muncul - IBS tidak akut, ia adalah penyakit kronik;
  • kehilangan berat badan, kehilangan pendarahan selera dari dubur, cirit-birit dengan kesakitan, steatorrhea (lemak dalam jisim tahi);
  • suhu badan tinggi;
  • intoleransi fruktosa dan intoleransi laktosa, intoleransi gluten;
  • kehadiran penyakit usus radang atau kanser pada saudara-mara.

Diagnostik

Sekiranya anda mempunyai masalah dengan usus yang diterangkan dalam artikel, anda perlu menghubungi ahli gastroenterologi. Gejala-gejala sindrom usus yang mirip adalah sama dengan tanda-tanda penyakit gastrousus lain, oleh itu, untuk membuat diagnosis yang betul dan menentukan bagaimana untuk merawat usus, pemeriksaan lengkap mengikut piawaian adalah perlu.

Untuk diagnosis, anda mesti lulus:

  • Ujian darah am. Membolehkan anda mengesan anemia sebagai manifestasi pendarahan laten dan peningkatan jumlah leukosit, yang menunjukkan adanya keradangan.
  • Analisis tinja untuk darah ghaib akan membantu menentukan pendarahan yang tidak kelihatan pada mata, dan peningkatan kehilangan lemak dari tinja menunjukkan kehadiran pankreatitis.
  • Kajian hormon tiroid (untuk menafikan hyper- atau hypothyroidism);
  • Ujian pemuatan laktosa (untuk disyaki kekurangan laktase);
  • Gastroskopi dengan biopsi dari bahagian duodenum yang menurun (dalam kes kecurigaan penyakit seliak penyakit Whipple, pertumbuhan bakteria yang berlebihan);
  • USG abdomen dan ultrasound usus membolehkan anda mengenal pasti banyak penyakit serius organ-organ dalaman, termasuk beberapa tumor;
  • X-ray. Kontras fluoroskopi dengan barium kadang-kadang digunakan untuk mendapatkan imej pelega usus besar.
  • Colonoscopy dan sigmoidoscopy (kajian instrumental). Dilantik dalam kes jangkitan yang disyaki, penyakit usus radang, keabnormalan perkembangan, diverticula.
  • Tomografi yang dikira. CT perut dan pelvis boleh membantu menghilangkan atau mengesan punca lain gejala anda.

Menghilangkan penyakit yang mungkin dan membuat diagnosis, doktor menentukan kaedah rawatan. Selepas tamat kursus utama, satu kajian kedua dijalankan.

Rawatan usus yang tidak enak pada orang dewasa

Terapi gabungan dalam rawatan sindrom usus yang iritasi termasuk penggunaan ubat-ubatan dalam kombinasi dengan pembetulan keadaan psiko-emosi dan pemeliharaan diet tertentu.

Apabila keadaan tidak diperburuk, sebelum menggunakan pembetulan perubatan, anda boleh cuba mematuhi saranan berikut:

  • Mentakrifkan gaya hidup;
  • Laraskan kuasa;
  • Mengecualikan tembakau dan minuman yang mengandungi alkohol;
  • Latihan hendaklah setiap hari, tetapi boleh dilaksanakan;
  • Lebih banyak masa untuk dibelanjakan di udara segar, hanya berjalan kaki.

Petua mudah seperti ini mampu membantu mengatasi ketidakseimbangan sistem saraf dan menyelesaikan masalah usus ketika mereka "tumbuh" keluar dari kepala.

Ubat-ubatan

Homeopati atau ubat-ubatan untuk usus yang tidak enak dipilih berdasarkan gejala utama: sembelit, cirit-birit, atau kehadiran kesakitan.

  1. Antispasmodics. Melegakan kekejangan otot, mengurangkan keamatan manifestasi yang menyakitkan. Ubat yang paling popular: Mebeverin, Sparex, Nyaspam.
  2. Obat-obatan astringen ("Almagel", "Tanalbin", "Smekta"). Dilantik dengan keterukan sindrom usus dan cirit-birit.
  3. Probiotik. ("Hilak-Forte", "Laktovit", "Bifiform"). Dengan bantuan bakteria bermanfaat, usus disesuaikan.
  4. Sorben dapat mengurangkan pembentukan gas: Polysorb, Polyphepanum, Filtrum, Enterosgel.
  5. Melembutkan kotoran disediakan dengan persediaan laktulosa: Duphalac, Portolac, Goodluck. Mereka, tanpa masuk ke dalam darah, dapat mengubah konsistensi massa kotoran.
  6. Berfungsi jenis julap osmotik jenis: Macrogol, Forlax, Lavacol, Relaxax, Expal. Dana ini berkuat kuasa 2-5 jam.
  7. Dengan IBS dengan cirit-birit. Sehingga tiga kali sehari sebelum makan, anda boleh mengambil satu tablet Diphenoxylate atau Loperamide. Dana ini membantu melambatkan motilitas usus. Smecta boleh digunakan untuk menghapuskan cirit-birit.
  8. Selalunya, pakar menetapkan antibiotik untuk IBS. Rawatan sindrom usus sengit dilakukan dengan bantuan ejen kuat ini. Hanya setakat ini belum mendapat faedah daripada antibiotik semasa penyakit ini. Doktor biasanya percaya bahawa itu adalah mungkin untuk mengurangkan bilangan mikroorganisma patogen dalam saluran gastrousus.
  9. Antidepresan - dalam kes-kes kebimbangan yang teruk, sikap tidak peduli, gangguan tingkah laku, dan perasaan tertekan, antidepresan boleh memberi kesan terbaik: Amitriptyline, Prozac, Zoloft, Eglonil, dan lain-lain. Semua ubat harus diambil sekurang-kurangnya 3 bulan, selalu dengan ubat lain dan psikoterapi.

Apabila mengambil apa-apa ubat penting untuk memantau keadaan usus. Sekiranya terdapat pelanggaran, anda harus berbincang dengan doktor mengenai kemungkinan menggantikan dadah.

Psikoterapi

Mengingat fakta bahawa patologi disertai dengan tekanan, sesi psikoterapi akan membantu meningkatkan kesejahteraan anda. Pakar psikoterapi pakar terlibat dalam proses rawatan. Dia akan menetapkan antidepresan, yang menenangkan dan, selepas berunding dengannya, akan membantu menangani keadaan yang teruk.

Pesakit dengan sindrom usus yang sengit disyorkan aktiviti fizikal, berjalan, aerobik. Seringkali kursus terapi fizikal yang ditetapkan. Di samping itu, adalah wajar untuk menormalkan rejim hari ini, untuk meninggalkan aktiviti yang kaya dalam situasi yang tertekan, untuk mengelakkan tekanan emosi dan kecemasan.

Diet

Seringkali, pesakit dengan IBS biasanya takut makan sesuatu dan cuba memotong sebanyak mungkin produk. Tetapi ini tidak betul. Sebaliknya, diet harus bervariasi mungkin, dengan mengambil kira keunikan kerja saluran pencernaan setiap pesakit. Kerana kekurangan bahan-bahan tertentu, seperti magnesium, zink, omega-3 dan omega-6 asid lemak, membawa kepada kemerosotan mukosa usus.

Elakkan makanan bermasalah - jika anda mendapati bahawa sesetengah makanan selepas memakan menyebabkan anda memperburuk gejala IBS, anda harus mengelakkan daripada memakannya.

Gejala yang paling biasa boleh menyebabkan makanan berikut:

  • alkohol,
  • coklat
  • minuman yang mengandungi kafein (teh, kopi),
  • minuman berkarbonat
  • ubat-ubatan yang mengandungi kafein,
  • produk tenusu
  • produk yang mengandungi pengganti gula (sorbitol dan manitol).

Menu mesti hadir:

  • jus cranberry yang dicairkan, susu, teh;
  • sup ayam;
  • pasta;
  • Sayuran rebus atau dibakar: kentang, wortel, tomato;
  • bubur, kursus pertama.

Adalah mungkin untuk membezakan produk berikut, yang disyorkan untuk menjadi terhad, dan lebih baik untuk menghapuskannya sama sekali. Pengaruh produk sedemikian dicatatkan:

  • merangsang rupa cirit-birit: epal, plum, bit, makanan kaya serat;
  • meningkatkan kembung dan kembung: kekacang, pastri, kubis, kacang, anggur;
  • Menyumbang kepada sembelit: makanan goreng dan makanan berlemak.

Diet untuk sindrom usus besar dengan sembelit

Dengan sembelit yang kerap, pertama sekali, anda harus mengelakkan makanan yang mempunyai kesan fixative yang merengsa saluran pencernaan dan menyebabkan penapaian. Dalam kes ini, pemakanan dalam kes sindrom usus yang mudah terserang adalah dalam penghapusan produk yang sama dan pengenalan ke dalam diet makanan, yang meningkatkan fungsi motor usus.

Prinsip asas diet No. 3 oleh Pevzner tidak berbeza dari yang di atas:

  • Ia dilarang untuk digunakan: daging asap, daging berlemak, adonan pastri, telur goreng, pasta, beras, kekacang, cendawan, bawang putih, kubis, lobak, quince, cornel, apa-apa produk yang mengandungi lemak;
  • dibenarkan: sayur-sayuran kukus dan rebus, produk tenusu, soba, ubat telur, bijirin, daging atau daging kukus dan ikan, dedak, roti gandum, buah-buahan kering, buah-buahan dan buah-buahan yang manis.

Dalam sesetengah kes, sokongan psikososial dan diet adalah rawatan yang berkesan untuk sindrom usus besar, dan rawatan dadah berikutnya tidak diperlukan sama sekali.

Diet untuk IBS dengan cirit-birit

Biasanya, dalam keadaan ini, jadual diberikan kepada nombor 4, yang akhirnya akan berjalan dengan lancar ke dalam nombor 2. Anda perlu menyekat makanan dan hidangan yang merangsang kerengsaan usus, serta proses penyembunyian dalam perut, hati dan pankreas. Lagipun, dengan berbuat demikian, mereka membawa kepada membusuk dan penapaian, yang menimbulkan perkembangan gejala yang tidak menyenangkan.

  • Makanan yang diambil pada waktu tertentu, duduk di atas kerusi, perlahan-lahan dalam suasana santai.
  • Beri keutamaan kepada makanan yang dimasak dalam dandang dua di dalam ketuhar atau di atas panggangan.
  • Gunakan minyak atau mentega yang boleh dimakan pada akhir memasak.
  • Rempah, acar, perasa, hidangan pedas,
  • Buah-buahan, sayur-sayuran,
  • Roti roti,
  • Produk tenusu segar, susu,
  • Daging dan ikan berlemak,
  • Minuman sejuk
  • Muffin.

Pemulihan rakyat

Rawatan sindrom usus rengkah boleh dilakukan dengan ekstrak herba yang dibeli dari farmasi atau disediakan secara bebas.

  1. Akar licorice, biji rami, akar burnet, kulit buckthorn, buah ceri, daun blueberry, rumput dan biji adas, benih jintan berkesan mempengaruhi keadaan pesakit.
  2. Apabila loya, muntah dan kolik usus membantu jus kentang segar. Untuk melegakan keradangan dinding di IBS, untuk berehat ketegangan otot usus akan membantu merebus campuran peppermint, chamomile, hydraestis, Althea, Dioscorea.
  3. Penyedutan daun duri dengan sembelit. Tuangkan sesudu bahan mentah ke dalam termos, kemudian tuangkan segelas air rebus ke dalamnya. Biarkan ia berdiri, kemudian ambil setengah gelas tiga kali sehari selama sekurang-kurangnya seminggu.
  4. Apabila sembelit boleh membantu menanam benih. Untuk melakukan ini, 2 sudu pencuci mulut benih harus direndam dalam 100 ml air selama 30 minit, selepas itu mereka harus dimakan.
  5. Apabila cirit-birit kadang-kadang digunakan penyerapan kulit buah delima. Satu sendok makan kerak kering tuangkan 250 ml air mendidih dan tanamkan sehingga merah jambu. Harus dimakan pada satu masa.

Tetapi tidak semua cara sama baiknya dengan adanya gejala penyakit yang berbeza. Jadi:

  • Di hadapan sembelit, anda boleh menggunakan infus dan decoctions berdasarkan akar licorice, kulit buckthorn, jelatang, adas, chamomile.
  • Apabila cirit-birit membantu Potentilla putih, serpentin, sage, blueberry, burnet.
  • Melegakan kekejangan dan kesakitan membantu valerian, adas, pudina, jintan.
  • Untuk menghilangkan kembung yang digunakan anise, jinten, adas, chamomile.

Ramalan

Prospek bagi sindrom usus yang mudah marah adalah baik: apabila ia tidak mengalami komplikasi teruk, ia tidak mengurangkan jangka hayat. Dengan sedikit mengubah diet dan aktiviti fizikal, dan yang paling penting - sikap terhadap kehidupan kepada yang lebih optimistik, seseorang boleh mencapai perubahan positif yang ketara dalam kesejahteraan seseorang.

Pencegahan

Usus halus merujuk kepada penyakit yang tidak boleh dicegah, dan dengan manifestasi yang sembuh sepenuhnya.

Sebagai langkah pencegahan, disyorkan:

  • Latihan psikologi yang kerap dan latihan auto bertujuan mengurangkan kerentanan kepada stres.
  • Mod pemakanan yang betul. Ia perlu mengambil makanan 4-5 kali sehari, mengehadkan makanan berlemak dan kafein. Penggunaan makanan yang kaya dengan serat makanan, serta produk asid laktik dengan prebiotik, disyorkan.
  • Latihan dosis biasa.
  • Penolakan penggunaan ubat yang tidak munasabah untuk rawatan cirit-birit, sembelit.

Sindrom usus yang sengit adalah sukar untuk memanggil penyakit patologi - ia adalah keadaan tertentu badan. Dan tidak kira apa ubat yang akan ditetapkan oleh doktor - lebih penting untuk belajar bagaimana mengawal emosi anda, menormalkan irama hidup, menyesuaikan diet.

Dalam mana-mana kes, pesakit dengan IBS tidak seharusnya memulakan penyakit ini, mengambil kira ciri-ciri masing-masing ketika merancang menu, tidak mencari cadangan dan ubat-ubatan rakyat di forum Internet, dan pada waktunya meminta bantuan daripada pakar.

Bagaimana untuk merawat sindrom usus yang marah: nasihat doktor

Bagaimanakah saya harus mengubati sindrom usus besar (IBS) pada orang dewasa? Persoalan semacam ini sering ditujukan kepada doktor pelbagai kepakaran, kerana rawatan semestinya perlu menyeluruh: ubat, diet, perubahan gaya hidup, psikoterapi, dan juga pembedahan.

Hanya rawatan tepat pada masanya dan IBS memastikan penghapusan lengkap semua gejala penyakit dan pemeliharaan kesihatan fizikal pesakit. Selain itu, rawatan yang lebih cepat bermula, lebih banyak peluang untuk pemulihan dan lebih mudah terapi itu.

Apakah IBS dan bagaimana ia nyata

Sindrom usus yang sengit adalah penyakit fungsional yang teruk yang menunjukkan sakit perut, gangguan pencernaan dan perubahan dalam najis.

Alasan menarik bagi perkembangan IBS, penyakit ini dapat berkembang dengan kesihatan fisik yang lengkap, tanpa patologi usus besar. Penyebab utama penyakit ini dianggap faktor psiko-emosi: tekanan, ketegangan saraf, gaya hidup yang tidak aktif dan diet yang tidak sihat.

Penyakit keturunan, tabiat buruk, penyakit berjangkit yang lalu dan gangguan hormon juga boleh mencetuskan penyakit.

Hari ini, IBS dianggap sebagai salah satu penyakit yang paling biasa dalam saluran gastrousus, ia memberi kesan kepada kedua-dua orang dewasa, terutamanya berusia 25-40 tahun, dan kanak-kanak, dari bayi hingga remaja.

Sindrom usus yang sengit nyata:

  • rasa sakit, merobek, berat di perut - gejala berlaku selepas makan atau selepas beberapa ketika;
  • pelanggaran kerusi - mungkin sembelit berterusan, cirit-birit, atau penggantian mereka;
  • penampilan dalam najis lendir, darah, kepingan makanan yang tidak dicerna;
  • kerap mendesak najis dan perasaan pergerakan usus yang tidak lengkap;
  • simptom tambahan: sakit kepala, rasa keletihan yang berterusan, menurunkan prestasi dan kepekatan.

Diagnosis IBS ditetapkan hanya dengan pengecualian patologi organik usus dan penyakit berjangkit, serta mengekalkan beberapa gejala penyakit selama 3 bulan atau lebih.

Rawatan pesakit harus kompleks dan mesti termasuk bukan sahaja ubat, tetapi juga perubahan psikoterapi, diet dan gaya hidup.

Rawatan

Ia perlu untuk memulakan rawatan sindrom secara bersamaan dengan beberapa kaedah:

  1. Terapi ubat. Membantu mengatasi manifestasi penyakit, melegakan pesakit dari sakit, najis dan ketidakselesaan.
  2. Psikoterapi dan antidepresan. Menormalkan keadaan umum pesakit, membantu mengurangkan tekanan dan ketegangan. Ia adalah dengan bantuan psikoterapi bahawa kehilangan lengkap penyakit dapat dicapai, tetapi kaedah ini cukup lama - ia boleh memakan waktu beberapa bulan atau bahkan bertahun-tahun untuk mencapai hasil.
  3. Diet Ia membantu untuk "membongkar" usus dan memperbaiki kerja, dan juga menyumbang kepada peningkatan keseluruhan badan dan mengurangkan kemungkinan perkembangan penyakit menengah seperti gastrik, ulser gastrik, pancreatitis, cholecystitis, dan sebagainya.
  4. Perubahan gaya hidup. Perlu mengekalkan kesihatan manusia dan mencegah penyakit berulang pada masa akan datang.

Semua pesakit yang mengalami sindrom usus besar perlu menyesuaikan diri dengan rawatan yang panjang dan cukup intensif.

Terapi ubat

Terapi ubat membantu untuk menghilangkan gejala utama penyakit ini: sakit perut, gangguan pencernaan dan najis, serta melegakan ketegangan dan ketegangan saraf yang selalu mengiringi penyakit ini.

Untuk kegunaan rawatan:

  1. Sedatif digunakan dalam semua bentuk sindrom, persiapan herba tidak begitu ketara, tetapi ia selamat dan praktikal tidak ada contraindications. Digunakan untuk rawatan: berwarna valerian, motherwort, peony, hawthorn dan persiapan berdasarkan kepada mereka.
  2. Antidepresan - dalam kes-kes kebimbangan yang teruk, sikap tidak peduli, gangguan tingkah laku, dan perasaan tertekan, antidepresan boleh memberi kesan terbaik: Amitriptyline, Prozac, Zoloft, Eglonil, dan lain-lain. Semua ubat harus diambil sekurang-kurangnya 3 bulan, selalu dengan ubat lain dan psikoterapi.
  3. Ubat antidiarrheal - Duspatalin menganggap salah satu ubat terbaik untuk merawat gangguan fungsi perut: dadah yang mempunyai kesan myotropik dan menormalkan motilitas usus. Di samping itu, gunakan: Loperamide, Imodium, Enterol
  4. Kecantikan Untuk sembelit, gunakan ubat-ubatan yang mempunyai kesan yang santai: Mukofalk, Buscopan dan lain-lain.
  5. Enzim - untuk meningkatkan proses penggunaan pencernaan: Creon, Pancreatin dan lain-lain.
  6. Pro- dan prebiotik. Disyorkan untuk memulihkan komposisi normal mikroflora usus dalam sebarang bentuk IBS: Hilak-forte, Linex, Laktofiltrum dan lain-lain.
  7. Lilin. Membantu mengatasi keretakan dubur dan mempunyai kesan santai yang umum. Untuk tujuan ini, gunakan Genferon, Biotredin atau lain-lain.
  8. Antispasmodik - mempunyai kesan analgesik dan antispasmodik yang jelas. Mereka disyorkan untuk semua jenis IBS. Biasanya ditetapkan No-shpu atau Drotaverin.
  9. Antibiotik - faedah terapi antibiotik untuk IBS belum terbukti, tetapi penggunaannya membantu mengatasi peningkatan mikroorganisma patogen dalam usus. Untuk rawatan, antibiotik ampicillin, macrolide atau cephalosporins digunakan.

Diet

Salah satu syarat yang paling penting untuk rawatan berjaya IBS adalah diet. Diet dan jenis diet bergantung kepada bentuk penyakit: dengan kekerapan sembelit atau cirit-birit, tetapi ada prinsip pemakanan umum yang sama untuk semua pesakit yang mengalami gangguan pencernaan:

  1. Makanan biasa. Sekurang-kurangnya 3-4 kali sehari, sarapan pagi, makan tengahari dan makan malam diperlukan paling lambat 2-3 jam sebelum waktu tidur. Diet optimum adalah pecahan, 5-6 kali sehari.
  2. Bahagian kecil. Agar tidak membebankan organ-organ pencernaan, ia perlu untuk makan dalam bahagian-bahagian kecil, berhati-hati mengunyah makanan dan menumpukan masa yang cukup untuk setiap hidangan - 20-30 minit.
  3. Hidangan panas. Pastikan makan sekurang-kurangnya sekali sehari hidangan cecair panas: sup, sup, dan sebagainya.
  4. Penolakan makanan ringan, manis, berlemak, minuman berkarbonat, kopi yang kuat, teh - sangat penting untuk sepenuhnya meninggalkan pengambilan makanan lewat dan produk yang "berbahaya". Ia agak sukar untuk dibuat untuk mereka yang terbiasa hanya "menggigit" di tempat kerja dan biasanya makan hanya pada waktu petang, tetapi semasa rawatan, anda perlu menyerahkan sepenuhnya tabiat anda.
  5. Cecair yang mencukupi. Pada hari anda perlu minum sekurang-kurangnya 1.5-2 liter cecair.
  6. Sekatan lemak sayuran dan haiwan. Untuk menormalkan pencernaan, anda perlu meninggalkan apa-apa produk yang disediakan dalam kuantiti lemak sayur-sayuran atau haiwan.
  7. Penolakan dari kacang, kubis, daging lemak, produk pedas, produk separuh siap, sos. Pemakanan yang betul untuk IBS melibatkan penolakan semua perkara di atas.

Diet untuk sembelit

Produk perlu merangsang usus, mempercepat pencernaan dan memudahkan proses pengosongan.

Prinsip asas diet No. 3 oleh Pevzner tidak berbeza dari yang di atas:

  • Ia dilarang untuk digunakan: daging asap, daging berlemak, adonan pastri, telur goreng, pasta, beras, kekacang, cendawan, bawang putih, kubis, lobak, quince, cornel, apa-apa produk yang mengandungi lemak;
  • dibenarkan: sayur-sayuran kukus dan rebus, produk tenusu, soba, ubat telur, bijirin, daging atau daging kukus dan ikan, dedak, roti gandum, buah-buahan kering, buah-buahan dan buah-buahan yang manis.

Diet dengan cirit-birit

Pevzner's diet No. 4, yang digunakan untuk cirit-birit yang kerap, harus menyediakan tubuh dengan semua nutrien yang diperlukan. Jumlah kalori apabila agak berkurang, hidangan dikenakan rawatan panas yang minimum, makan hanya dalam bentuk haba.

  • Ia dilarang untuk digunakan: produk roti, sup daging, susu dan produk tenusu, daging dan ikan berlemak, buah-buahan dan buah-buahan kering tanpa pemprosesan, kekacang, bijirin, pasta, jem, madu, kopi dan teh yang kuat, minyak dan lemak;
  • Diizinkan: sampah di atas air, daging dan daging tanpa lemak yang dikukus, dadih yang tidak beragi, sup sayur-sayuran dan sayur-sayuran rebus, epal parut, jeli dan buah dan beri jeli.

Psikoterapi

Psikoterapi adalah satu-satunya rawatan yang boleh dipanggil etiologi untuk sindrom usus.

Oleh kerana penyakit ini dianggap psikosomatik, ia adalah rawatan oleh ahli psikoterapi yang akan membantu mengatasi masalah yang menyebabkan perkembangan penyakit: ketegangan saraf, tekanan berterusan, ketidakupayaan untuk membina hubungan dengan orang lain. Hanya dengan menyingkirkan masalah dalaman dan mengubah gaya hidup mereka, pesakit akan dapat sepenuhnya mengatasi gejala penyakit dan mengelakkan penyakit itu berulang.

Terapi kognitif-tingkah laku, psikoanalisis dan hipnosis yang paling biasa digunakan untuk merawat penyakit.

Salah satu matlamat penting rawatan sedemikian ialah untuk memerangi ketakutan serangan penyakit. Semua pesakit dengan IBS takut bahawa gejala penyakit mungkin berlaku secara tiba-tiba: semasa tekanan, ketakutan, dalam keadaan yang tidak menyenangkan untuk diri mereka sendiri, dan sebagainya. Akibatnya, mereka dengan sukarela mengelakkan situasi seperti itu, cuba untuk meninggalkan rumah kurang atau memilih hanya untuk tempat-tempat yang biasa dan rapat, di mana sentiasa ada peluang untuk melawat tandas. Keupayaan untuk mengawal badan anda membantu pesakit sedemikian untuk menghilangkan ketakutan dan meningkatkan aktiviti sosial mereka dengan ketara.

Adalah sangat penting untuk mengajar teknik pesakit pesakit dan keupayaan untuk "membuang" emosi negatif, kerana ia adalah kawasan yang biasanya menderita pada pesakit dengan IBS.

Terapi kognitif-tingkah laku dan psikoanalisis membantu pesakit memahami fikiran, sikap, dan tindakan yang sebenarnya menjadi punca tekanan, pengalaman negatif, dan sebagainya. Setelah belajar mengatasi keadaan ini, pesakit menyingkirkan ketegangan saraf dan keadaan mereka bertambah baik.

Hypnosis disyorkan dalam kes di mana pesakit tidak dapat mengingati penyebab penyakit atau dia mempunyai trauma psikologi yang serius. Sesi hipnosis membantu mengatasi ketakutan dan menghapuskan halangan yang kekal di bawah sedar.

Rawatan di rumah

Jika anda mengesyaki perkembangan sindrom usus besar atau tanda-tanda awal penyakit, anda boleh cuba mengatasi gejala-gejala penyakit di rumah.

Untuk melakukan ini, anda perlu mematuhi diet, pastikan anda menyerah alkohol dan merokok, serta mengubah rutin harian anda dan mengurangkan tahap stres.

Langkah-langkah berikut akan membantu memulihkan kesihatan sistem saraf dan seluruh organisma:

  • mengurangkan tekanan mental dan fizikal - tidak lebih daripada 7-8 jam sehari;
  • tidur sekurang-kurangnya 8 jam sehari;
  • menghabiskan sekurang-kurangnya 1 jam di udara terbuka;
  • latihan;
  • Setiap hari, sekurang-kurangnya 2-3 jam berehat, terlibat dalam hobi, pergi berjalan-jalan, tetapi tidak menggunakan alat pada masa ini, termasuk tidak menonton TV;
  • mengurangkan masa yang dibelanjakan di komputer dan analognya;
  • adalah perlu untuk melegakan ketegangan saraf dan otot sekali sehari: ia boleh menjadi yoga, meditasi, senaman pernafasan, pasir atau terapi seni atau apa-apa kaedah lain yang sesuai.

Terdapat ubat-ubatan rakyat yang juga boleh membantu dalam rawatan IBS di rumah:

  1. Mandi konifer - alat santai. Untuk penyediaan mandi seperti air hangat (38-39 darjah) tambah 15-20 titis minyak aromatik atau 0.5 liter infusi jarum.
  2. Penyedutan pudina. 1 sudu kecil. Bahan mentah kering untuk air mendidih 1 st, mendesak 10-15 minit, ambil 1 2 meja 2-3 kali sehari selepas makan.
  3. Pengambilan herba atau benih Dill. 1 sudu besar. l 2 sudu air mendidih, bersuara 10-15 minit dan ambil 1 2 sudu 3 kali sehari sebelum makan.
  4. Penyebaran kerak delima. 1 sudu besar. l menghancurkan kerak untuk 1 liter air mendidih, menegaskan beberapa jam, mengambil 1 kali sehari sebelum makan.

Sindrom usus yang sengit adalah penyakit yang serius dan serius, jadi anda tidak boleh terbawa-bawa hanya dengan kaedah rakyat atau merawatnya di rumah, enggan pergi ke doktor. Hanya rawatan tepat pada masanya dan komprehensif boleh melegakan pesakit sepenuhnya daripada gejala penyakit dan mengekalkan kesihatan sistem pencernaannya.

Pengarang artikel: psikiatri Shaimerdenova Dana Serikovna

Sindrom usus yang sengit: gejala dan rawatan, diet dengan IBS

Sindrom usus sengit adalah disfungsi usus, yang ditunjukkan oleh sakit perut dan / atau gangguan pembuangan. Biasanya berkembang akibat kesan psikologi dan lain-lain pada usus yang bereaksi.

Ini adalah penyakit yang paling biasa di dalam organ-organ dalaman. Ia boleh berlaku pada mana-mana umur, termasuk pada kanak-kanak. Pada wanita, penyakit ini berlaku 2-3 kali lebih kerap. Walaupun kelaziman sindrom usus yang melampau, kira-kira 75% penduduk dewasa tidak menganggap diri mereka sakit dan tidak mendapatkan bantuan perubatan.

Dalam kejadian dan perkembangan penyakit adalah gangguan psiko-emosi.

Apa kata-kata mudah?

Sindrom usus yang sengit adalah gangguan fungsi usus besar, kompleks gejala yang ditandakan dengan berpanjangan (sehingga enam bulan) dan penampilan kesakitan abdomen dan najis normal (sembelit atau cirit-birit) yang teratur (lebih daripada tiga hari sebulan). Sindrom usus sengit - penyakit berfungsi yang berkaitan dengan gangguan usus dan pencernaan usus. Hal ini disahkan oleh ketidakpatuhan aduan, kursus seperti gelombang tanpa perkembangan gejala. Penyakit ini sering diprovokasi oleh situasi yang teruk. Penurunan berat badan tidak ditandakan.

Di antara populasi negara maju, sindrom usus besar berlaku pada 5-11% warga negara, wanita mengalami dua kali lebih kerap sebagai lelaki. Ciri yang paling sesuai untuk kumpulan umur 20-45 tahun. Sekiranya gejala IBS ditemui selepas 60 tahun, perlu melakukan pemeriksaan menyeluruh untuk patologi organik (diverticulosis, polyposis, kanser kolon). Sindrom usus yang sengit dalam kumpulan umur ini berlaku lebih daripada satu setengah kali kurang.

Punca IBS

Kenapa sindrom usus yang tidak sihat berlaku, belum diketahui dengan tepat, tetapi ramai pakar percaya bahawa masalah ini sebahagian besarnya psikologi. Tidak mustahil untuk menyembuhkan penyakit ini sehingga akhirnya, tetapi para pakar percaya bahawa perlu untuk mengatasinya bersama ahli gastroenterologi dan ahli psikologi.

Antara punca masalah ialah:

  1. Berlebihan
  2. Penyakit saluran penghadaman.
  3. Masalah dengan hormon.
  4. Pelanggaran sistem saraf pusat dan sistem saraf autonomi.
  5. Dysbacteriosis dan masalah dengan penyerapan bahan.
  6. Gangguan mental dan tekanan.
  7. Kekurangan bahan ballast (contohnya serat).
  8. Malnutrisi: penyalahgunaan kafein, makanan berlemak, alkohol dan minuman berkarbonat. Semua ini meningkatkan aktiviti motor usus. Sesetengah ubat juga menjejaskan kemahiran motor.

Selalunya, sindrom usus yang mudah marah terjadi akibat pendedahan kepada faktor psikososial yang mengubah motilitas usus dan kepekaan terhadap rangsangan mekanikal dan neurohumoral.

Sejak sindrom usus yang marah muncul dalam pelbagai cara, iaitu percubaan untuk membahagikannya kepada beberapa jenis.

  • Jenis yang paling biasa adalah peningkatan dalam aktiviti dinding usus, iaitu hypersegmental hyperkinesis. Dalam kes ini, dinding usus mengalami penguncupan segmen amplitud yang rendah. Ia berlaku pada 52% daripada mereka yang menderita sindrom.
  • Dengan penurunan mendadak dalam aktiviti motor, nada dinding usus jatuh. Ini hypokinesis dystonic dan ia berlaku pada 36% daripada orang yang mengalami sindrom ini.
  • Jika aktiviti motor meningkat dan terdapat kompleks anti-peristaltik, kita bercakap mengenai hyperkinesis anti-peristaltik, yang berlaku pada 12% pesakit.

Juga, gejala sindrom usus yang mudah marah boleh membahagikan penyakit kepada beberapa pilihan:

  • Penyebaran kembung perut dan sakit perut.
  • Kekerapan cirit-birit.
  • Kekuatan sembelit.

Di samping itu, penyakit ini berlaku dalam bentuk ringan, dan dalam keadaan sederhana dan teruk.

Dengan IBS boleh:

  • sakit di bahagian perut dan hipokondria, terutamanya pada waktu pagi, menimbulkan pergerakan usus,
  • sembelit (najis kurang dari 3 kali seminggu),
  • cirit-birit (najis sering 3 kali sehari), serta dorongan yang tidak terkawal secara tiba-tiba untuk mengeluarkan usus,
  • perasaan pengosongan tidak lengkap, keperluan untuk meneran,
  • kembung perut, rasa tekanan pada perut,
  • lendir dalam tinja.

Dengan IBS tidak berlaku:

  • darah dalam tinja;
  • berat badan;
  • sakit di perut pada waktu malam;
  • kenaikan suhu;
  • hati dan limpa yang diperbesarkan;
  • anemia, peningkatan jumlah leukosit dan ESR;
  • simptom yang membimbangkan - permulaan penyakit selepas 50 tahun dan kanser rektum di kalangan saudara-mara pesakit.

Seperti mana-mana gangguan fungsi, diagnosis IBS boleh diperolehi jika masalah lain dikecualikan.

Gejala sindrom usus

Pesakit dengan IBS mempunyai gejala berikut:

1) Kesakitan yang berlainan dan jangka masa:

  • mereka hampir tidak pernah mengganggu tidur pada waktu malam;
  • Sifat kesakitan berbeza-beza dari kolik untuk melengkung sakit;
  • lokasi mereka juga mungkin berbeza, tetapi lebih kerap mereka berada di abdomen bawah atau berhijrah dari satu bahagian abdomen ke yang lain;
  • Kesakitan yang ditimbulkan oleh tekanan psiko-emosi, fizikal - overstrain, boleh dikaitkan dengan haid;
  • selepas najis, kesakitan dihapuskan atau, sebaliknya, menggiatkan;

2) cirit-birit:

  • kadang-kadang kotoran cecair didahului oleh najis yang normal atau bahkan tebal - konsistensi;
  • Pengosongan berlaku terutamanya pada waktu pagi;
  • boleh berlaku sebagai akibat dari urgensi segera;
  • najis lebih daripada konsisten lembik atau cair;
  • jumlah harian normal sehingga 200 g;
  • mungkin perasaan bahawa pengosongan itu tidak lengkap;
  • tidak ada kerusi pada waktu malam;

3) Sembelit:

  • sebilangan kecil usus (kurang daripada 100 g) mungkin dengan meneran;
  • kelewatan kencing yang kronik selama lebih dari 2 hari;
  • najis biasa tetapi sukar;
  • kadang-kadang selepas mengosongkan ada perasaan tidak mencukupi pembersihan usus;
  • kotor mukus yang boleh diterima dalam najis;

4) Penggantian abdomen (kadang-kadang tempatan), disertai dengan gegaran dan hilang selepas pengosongan usus;

5) Manifestasi organ-organ dan sistem lain yang berkaitan dengan sensitiviti pendengaran mereka (sakit kepala, kaki dan tangan yang sejuk, gangguan kecacatan, perasaan benjolan di kerongkong, gangguan kencing, mual, sakit dada, tidak puas hati dengan nafas, dll.).

6) Gangguan psiko-emosi (mood yang tidak stabil, kemurungan, histeria, ketakutan yang berlebihan dan pemikiran yang obsesif tentang kesihatan mereka sendiri, agresif, tindak balas yang tidak mencukupi terhadap situasi, dan lain-lain);

Sesetengah pesakit menggambarkan perasaan mereka secara emosi, untuk masa yang lama dan dengan cara yang berwarna-warni, menyokong mereka dengan gambar-gambar pergerakan usus, entri buku harian dan pengetahuan dari buku perubatan atau popular atau Internet. Tetapi mereka, sebagai peraturan, tidak mengalami kehilangan massa, mengganggu kekotoran dalam kotoran (nanah, darah), kenaikan suhu. Gejala IBS jarang berlaku untuk sesiapa sahaja apabila mereka tiba-tiba mendahului dan selepas umur 50 tahun.

Pengkelasan

Gejala-gejala yang tidak menyenangkan dalam patologi sindrom usus yang mudah terserang ditunjukkan dalam kompleks atau secara berasingan. Penyakit ini boleh mengambil salah satu daripada bentuk berikut:

  1. IBS dengan cirit-birit diucapkan atau buang air besar dalam arah pelepasan (najis longgar yang jarang);
  2. sindrom usus sengit dengan sembelit;
  3. IBS tanpa mengubah najis, tetapi dengan rasa sensasi yang ketara, kekejangan, kembung, atau gas dalam usus;
  4. IBS dengan najis yang berbeza (apabila, bergantung kepada keadaan tertentu, cirit-birit digantikan oleh sembelit dan sebaliknya)

Varian pertama sindrom usus yang mudah marah adalah yang paling biasa, ia dicirikan oleh manifestasi dorongan yang diucapkan untuk membuang air besar sejurus selepas makan. Jumlah keperluan untuk pergerakan usus dalam hal ini sangat meningkat. Ia juga mungkin membentuk pembentukan tekanan emosi, tekanan, perasaan atau keseronokan. Dengan IBS, mereka didahului oleh sensasi yang tidak menyenangkan di bahagian bawah perut dan bahagian bawah usus, yang benar-benar hilang selepas melegakan.

Varian kedua IBS ditunjukkan dalam bentuk sembelit hingga 2-3 hari, di mana ada perut di dalam perut, kekejangan usus atau sakit sakit. Dengan IBS, selera makan menurun, pedih ulu hati muncul, rasa tidak enak di lidah, sensasi mual yang sedikit mungkin (lebih kerap tanpa keinginan muntah). Kerusi itu menjadi padat, mungkin mempunyai campuran lendir.

Dalam varian ketiga, sindrom usus yang marah terjadi tanpa pelanggaran yang nyata, ia tetap normal atau jumlah dorongan sedikit meningkat, tetapi bentuk dan ketumpatan kotoran tidak berubah. Pada masa yang sama, tanda-tanda IBS yang tidak menyenangkan mengganggu pesakit. Ia boleh menjadi sakit dan kekejangan di kawasan abdomen dan pinggang yang lebih rendah, kembung di kawasan perut, pelepasan gas.

Varian keempat pembangunan IBS merangkumi semua tanda-tanda yang mungkin. Gangguan kerusi alternatif bergantung kepada pelbagai faktor, dengan manifestasi spastik, menusuk, sakit tajam atau sakit dalam perut, kembung, pembentukan mukus. Juga, pesakit seperti ini sering bimbang tentang perasaan cemas perlu melawat tandas sekali lagi selepas pergerakan usus.

Diagnostik

Jika anda telah menemui simptom yang serupa dengan IBS, disarankan untuk diperiksa. Adalah lebih baik untuk berunding dengan ahli gastroenterologi. Diagnosis IBS tidak mudah. Biasanya, diagnosis IBS dibuat jika semua percubaan untuk mencari mana-mana ejen berjangkit atau patologi usus dalam analisis atau keputusan penyelidikan gagal.

Ia juga penting untuk mempertimbangkan kekerapan gejala dan tempoh tempoh di mana mereka diperhatikan. Ahli gastroenterologi terkemuka di dunia telah mencadangkan kriteria berikut. Adalah dipercayai bahawa IBS termasuk gangguan najis yang berlaku sekurang-kurangnya 3 hari sebulan. Mereka juga harus diperhatikan selama 3 bulan berturut-turut. Hubungan antara permulaan simptom dan perubahan kekerapan dan rupa najis juga perlu diambil kira.

Dalam diagnosis harus dipisahkan daripada penyakit IBS seperti:

Gangguan usus yang menyerupai IBS juga boleh menjadi ciri beberapa bentuk kencing manis, thyrotoxicosis, dan sindrom carcinoid. Gangguan usus pada usia tua memerlukan pemeriksaan yang sangat berhati-hati, kerana untuk orang tua IBS pada umumnya tidak tipikal.

Juga, kes-kes individu gangguan gastrointestinal yang mungkin berlaku kepada orang yang sihat selepas makan berat, minum arak yang banyak, minuman berkarbonat, makanan yang tidak lazim atau eksotik, sebagai contoh, ketika dalam perjalanan, jangan dikelirukan dengan IBS.

Tanda-tanda seperti kenaikan suhu, sifat gejala akut atau gangguan mereka dari masa ke masa, kesakitan malam, mengesan, berterusan selama beberapa hari, kurang selera makan, penurunan berat badan, tidak menjadi ciri IBS. Oleh itu, kehadiran mereka menunjukkan beberapa penyakit lain.

Apabila mendiagnosis adalah perlu untuk melakukan ujian berikut:

  1. Jumlah darah lengkap;
  2. Ujian darah biokimia;
  3. Analisis tinja (coprogram);
  4. Ujian darah untuk tindak balas gluten.

Untuk mengecualikan patologi usus besar, kaedah colonoscopy dan irrigoscopy, esophagogastroduodenoscopy, ultrasound rongga perut digunakan. Dalam sesetengah kes, boleh digunakan dan biopsi dinding usus. Dalam kes sindrom kesakitan yang teruk, doktor boleh menawarkan diri untuk menjalani ujian electrogastroenterography, manometry, dan ball dilatasi.

Dengan kecenderungan untuk cirit-birit, ujian untuk toleransi laktosa dan analisis mikroflora usus dilakukan. Sekiranya tidak ada cirit-birit, kaedah kajian transit radioisotop mungkin digunakan. Selepas melengkapkan rawatan awal, beberapa prosedur diagnostik boleh diulang untuk menentukan tahap keberkesanan terapi.

Kemungkinan komplikasi dan bahaya IBS

Ramai pesakit yang mengalami sindrom usus besar tidak menaruh perhatian kepada penyakit mereka dan cuba untuk tidak memberi perhatian kepadanya. Selalunya mereka tidak pergi ke doktor untuk mengesahkan diagnosis dan menjalani rawatan. Ini disebabkan oleh fakta bahawa penyakit ini tidak mempunyai gejala yang serius. Dalam kebanyakan kes, manifestasinya terhad kepada gangguan najis berkala (cirit-birit atau sembelit), pengumpulan gas dalam usus, dan kesakitan abdomen yang sederhana. Simptom-simptom semacam itu boleh muncul hanya 1 - 2 kali sebulan dan terakhir hanya beberapa hari. Dalam hal ini, ramai pesakit tidak menganggap sindrom usus yang marah sebagai penyakit berbahaya.

Memang, dari sudut pandangan perubatan, patologi ini mempunyai ramalan yang baik. Faktanya adalah bahawa semua pelanggaran dalam kerja usus dikurangkan, sebagai peraturan, untuk gangguan fungsi. Contohnya, pengecutan asynchronous otot licin di dinding badan, masalah dengan pemuliharaan. Dalam kedua-dua kes, proses pencernaan menderita, gejala yang sepadan muncul, tetapi tidak ada gangguan struktur (perubahan dalam komposisi sel dan tisu). Oleh itu, disyaki sindrom usus yang tidak sihat tidak meningkatkan kemungkinan untuk berkembang, sebagai contoh, kanser usus. Iaitu agak sah untuk mengatakan bahawa penyakit ini tidak berbahaya seperti yang lain.

Walau bagaimanapun, penyakit ini tidak dapat digambarkan sepenuhnya sebagai tidak berbahaya. Perubatan moden cuba mempertimbangkan patologi dari sudut pandangan yang berbeza. Konflik baru-baru ini mengenai sindrom usus yang marah telah menampakkan kesan negatif penyakit ini.

Sindrom usus yang sengit dianggap berbahaya kerana sebab-sebab berikut:

  1. Penyakit ini sering digabungkan dengan gangguan psikologi dan mental dan mungkin manifestasi pertama mereka. Ia menyumbang kepada perkembangan kemurungan dan masalah lain.
  2. Penyakit ini sangat memberi kesan kepada ekonomi. Mengikut pengiraan saintis Amerika, sindrom usus besar menyebabkan pesakit rata-rata 2 hingga 3 hari sebulan untuk tidak menghadiri kerja. Memandangkan penduduk usia bekerja menderita penyakit ini (dari 20 hingga 45 tahun), dan kelazimannya mencapai 10-15%, idea itu kira-kira sejuta kerugian untuk ekonomi secara keseluruhannya.
  3. Di bawah kedut sindrom usus yang marah boleh menyembunyikan gejala pertama penyakit lain yang lebih berbahaya.

Titik terakhir sangat penting. Hakikatnya adalah bahawa ciri-ciri gangguan penyakit ini tidak khusus. Mereka bercakap tentang masalah dengan kerja usus, tetapi tidak menunjukkan sebabnya. Sekiranya pesakit tidak pergi ke doktor untuk mendapatkan diagnosis, tetapi hanya menuliskan gangguan pencernaan sementara untuk sindrom usus besar, akibatnya boleh menjadi sangat serius.

Gejala-gejala yang serupa dengan manifestasi sindrom usus yang mudah sakit didapati dalam patologi berikut:

  • penyakit onkologi usus dan organ-organ pelvis kecil (termasuk malignan);
  • penyakit radang usus;
  • jangkitan usus (bakteria dan, jarang, virus);
  • jangkitan parasit;
  • keracunan kronik;
  • penyakit pelekat.

Jika patologi ini tidak didiagnosis pada tahap awal dan rawatan yang diperlukan tidak dimulakan, ini boleh membuat ancaman kepada kesihatan dan kehidupan pesakit. Itulah sebabnya, walaupun terdapat prognosis yang menggalakkan untuk sindrom usus yang marah dan manifestasi penyakit yang agak ringan, masih diperlukan untuk mengambilnya dengan sungguh-sungguh. Ia perlu diperiksa oleh ahli gastroenterologi untuk tidak memasukkan diagnosis yang lebih berbahaya.

Di samping itu, perlu diingat bahawa kriteria diagnostik untuk sindrom usus yang sangat tidak jelas sangat jelas. Ini meningkatkan kemungkinan kesilapan perubatan. Sekiranya terdapat kemerosotan keadaan yang ketara (peningkatan keterpurukan) atau kemunculan gejala baru (darah dalam najis, nafsu palsu, dll.), Doktor yang hadir harus diberitahu dan, jika perlu, diperiksa semula.

Bagaimana untuk merawat sindrom usus yang mudah marah

Terapi gabungan dalam rawatan sindrom usus yang iritasi termasuk penggunaan ubat-ubatan dalam kombinasi dengan pembetulan keadaan psiko-emosi dan pemeliharaan diet tertentu.

Terapi ubat untuk IBS termasuk penggunaan ubat berikut:

  1. Antispasmodics. Melegakan kekejangan otot, mengurangkan keamatan manifestasi yang menyakitkan. Ubat yang paling popular: Mebeverin, Sparex, Nyaspam.
  2. Probiotik (Bifidum dan Lacto-bacterin, Hilak-forte, Bifiform). Doktor mereka akan mengesyorkan untuk menerima terlebih dahulu. Ubat-ubatan ini adalah bahan tambahan makanan, yang termasuk bakteria bermanfaat yang mengawal kerja usus dan diperlukan untuk berfungsi dan pencernaan yang tepat. Penggunaan ubat probiotik secara berkala akan mengurangkan gejala-gejala penyakit dan mencapai kehilangannya sepenuhnya.
  3. Laxatives (Citrudel, Metamucil, Duphalac). Berikan sembelit dan ambil dengan banyak cecair. Persediaan mengandungi serat, yang, di bawah tindakan air, membengkak di perut, meningkatkan jumlah dan massa kotoran dan menyumbang kepada najis yang mudah dan tidak menyakitkan.
  4. Pemulihan cirit-birit (Imodium, Trimedat, Lopreamid). Ubat-ubatan ini ditetapkan untuk IBS, disertai dengan cirit-birit. Bahan aktif mereka mengurangkan motilitas usus dan menebal jisim tahi, memastikan najis normal. Ubat-ubatan tersebut tidak boleh diresepkan semasa kehamilan dan dalam kes jangkitan usus akut yang disyaki.
  5. Obat-obatan astringen (Smecta, Tanalbin). Berikan dengan membesar-besarkan cirit-birit. Dengan tujuan yang sama mengambil Maalox, Almagel.
  6. Antidepresan (Amitriptyline, Imipramine). Dilantik untuk menghapuskan cirit-birit, sakit neuropatik yang tidak menyenangkan dan kemurungan. Kesan sampingan mengambil ubat seperti ini boleh mengantuk, rasa mulut kering dan sembelit. Jika lekukan disertai oleh sembelit, pakar mengesyorkan mengambil Citalopram atau Fluoxetine. Apa-apa antidepresan perlu diambil dengan ketara, masa yang terhad, dalam dos yang ditetapkan dan di bawah kawalan doktor yang menghadiri.
  7. Dengan sembelit berterusan, perlu dilakukan refleks pagi untuk buang air besar. Bran gandum dapat membantu dalam hal ini dengan meningkatkan kandungan serat makanan dalam diet. Untuk merangsang pembasmian pagi, anda perlu mengambil lactulose (Duphalac) satu persatu setiap hari - dua sudu pencuci mulut. Ini akan membantu mengosongkan perut setiap pagi.

Diet dan peraturan pemakanan

Doktor tidak menetapkan sebarang nutrisi terapeutik tertentu apabila mendiagnosis penyakit yang dimaksudkan. Tetapi anda perlu menyemak semula diet / diet anda:

  • bahagian makanan haruslah kecil;
  • makanan perlu diambil pada selang masa yang tetap;
  • tidak boleh makan terlalu banyak.

Sekiranya sindrom usus yang marah ditunjukkan oleh cirit-birit, maka menu harus membatasi jumlah sayur-sayuran yang digunakan (bit, lobak, akar saderi, bawang), dan epal dan plum harus dikecualikan daripada diet.

Dalam kes sembelit terhadap latar belakang penyakit yang berkenaan, ia perlu untuk mengehadkan penggunaan piring goreng, daging bakar, daging lemak, sandwic, dan teh yang kuat.

Sekiranya masalah utama dalam sindrom usus yang mudah rosak meningkat, maka menu tidak termasuk kacang polong, jagung, kubis putih, pelbagai jenis kacang, anggur, soda dan pastri.

Dalam sesetengah kes, untuk menormalkan mikroflora usus, doktor mungkin mengesyorkan untuk mengambil kursus pengambilan probiotik - Linex atau Bifidumbacterin. Ubat-ubatan ini akan menghalang perkembangan dysbiosis usus, yang boleh menyebabkan tanda-tanda sindrom usus yang lebih panas.

Rawatan rakyat

Oleh kerana jangkitan tidak hadir, rawatan penyakit yang hanya dipertimbangkan oleh ubat-ubatan rakyat adalah agak boleh diterima. Cadangan / nasihat yang paling berkesan daripada penyembuh tradisional adalah seperti berikut:

  1. Daun tumbuhan dan dibakar, blueberries, daun walnut - berhenti cirit-birit.
  2. Kacang chamomile dan oak - mereka diambil secara lisan selama 3-5 hari, membantu menghilangkan cirit-birit.
  3. Infus dari benih dill / adas, jintan dan anise jatuh - akan membantu menghilangkan pembentukan gas yang meningkat, melegakan kesakitan spastik pada usus.
  4. Aromaterapi dengan minyak peppermint - ia akan membantu menghilangkan kerengsaan, menormalkan latar belakang psiko-emosi dan juga membantu mengurangkan intensiti kekejangan usus.
  5. Kacang perah buckthorn, daun yarrow - disyorkan untuk menggunakan sindrom usus yang marah dengan kekejangan sembelit.

Sindrom usus yang sengit adalah sukar untuk memanggil penyakit patologi - ia adalah keadaan tertentu badan. Dan tidak kira apa ubat yang akan ditetapkan oleh doktor - lebih penting untuk belajar bagaimana mengawal emosi anda, menormalkan irama hidup, menyesuaikan diet. Tetapi pendekatan sedemikian dalam rawatan cirit-birit, sembelit, kesakitan pada usus dan peningkatan pembentukan gas boleh digunakan dalam amalan hanya selepas lulus peperiksaan penuh oleh pakar.

Psikoterapi

Memandangkan hakikat bahawa apabila sesuatu penyakit berlaku, faktor tekanan memainkan peranan yang penting, melakukan langkah-langkah psikoterapi akan membantu meningkatkan kesejahteraan dan mengurangkan intensiti manifestasi IBS. Pesakit yang mempunyai diagnosis yang sama dinasihatkan untuk berunding dengan psikoterapi. Teknik psikologi akan mengurangkan tahap kebimbangan, membantu mengelakkan serangan panik, mengajar anda untuk menahan situasi yang menimbulkan tekanan dan merespon masalah dengan secukupnya.

Hipnoterapi berjaya mengurangkan kesan minda bawah sedar pada penampilan gejala klinikal tertentu penyakit ini. Latihan psikologi dengan penggunaan kaedah relaks membolehkan untuk menenangkan dan menguatkan sistem saraf. Kelas yoga, latihan pernafasan khas dan meditasi akan mengajar kelonggaran yang pantas dan pantas. Dan pendidikan fizikal dan gimnastik perubatan akan membantu menguatkan badan dan meningkatkan sistem saraf.

Rawatan alternatif

Terdapat juga beberapa rawatan tambahan yang kadang-kadang boleh membantu dalam rawatan IBS.

Ini termasuk:

  1. Akupunktur,
  2. Refleksologi,
  3. Aloe Vera,
  4. Pengairan usus (kolon hidroterapi).

Walau bagaimanapun, tidak ada bukti jelas bahawa rawatan ini berkesan dalam memerangi IBS. Anda juga harus sedar bahawa minum lidah buaya boleh mengakibatkan dehidrasi dan menyebabkan penurunan kadar glukosa (gula) dalam darah.

Perlu menggunakan kaedah rawatan IBS hanya selepas berkonsultasi dengan pakar, tidak perlu anda memulakan rawatan sendiri, tanpa terlebih dahulu berunding dengan doktor anda dan tidak diperiksa.

Berapa lamakah IBS terakhir?

Takrif sindrom usus yang marah, yang dicadangkan oleh pakar dari Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO), mencadangkan kursus penyakit sekurang-kurangnya 6 bulan. Dalam erti kata lain, apa-apa gejala (sakit perut, kembung perut, dan sebagainya) yang berlangsung kurang dari tempoh ini hanya akan tidak dikaitkan dengan sindrom ini. Doktor akan mencari alasan lain untuk penampilan mereka dan tidak termasuk patologi usus yang sama. Walau bagaimanapun, ini tidak bermakna bahawa pesakit akan mengalami masalah usus selama enam bulan. Mereka mungkin muncul secara berkala, misalnya, selama beberapa hari setiap bulan. Apa yang penting adalah terjadinya masalah semacam itu dan kesamaan manifestasi.

Walau bagaimanapun, dalam kebanyakan pesakit, sindrom usus renggang berlangsung lebih lama daripada enam bulan. Secara umum, penyakit ini dicirikan oleh ketiadaan perubahan patologi serius dalam usus. Terdapat penyelewengan berkala dalam kerja, kerana apa gejala tidak berterusan secara kekal. Penyakit ini mendapat kursus kambuh semula dengan tempoh remeh yang lama (tiada simptom). Semakin sukarnya, semakin kerap keterlaluan terjadi dan semakin lama mereka bertahan. Sekiranya anda cuba menilai tempoh dari keterukan pertama hingga yang terakhir, ternyata penyakit ini sering berlaku selama bertahun-tahun dan beberapa dekad. Walau bagaimanapun, ketegangan itu sendiri yang paling sering diprovokasi oleh faktor luaran tertentu.

Dalam pelbagai pesakit, gejala penyakit mungkin berlaku dalam kes berikut:

  • diet yang tidak betul (selepas makan berlebihan, makan makanan tertentu);
  • tekanan;
  • aktiviti fizikal;
  • pemburukkan komorbiditi (terutamanya gangguan neurologi atau mental);
  • perubahan hormon (contohnya, peningkatan semasa haid atau semasa kehamilan pada wanita).

Selalunya, doktor berjaya mewujudkan hubungan antara beberapa faktor dan penampilan gejala yang sepadan. Masalahnya adalah jauh dari mungkin untuk menghapuskan pengaruh faktor-faktor ini sepenuhnya. Dadah yang melegakan simptom utama dan manifestasi penyakit ditetapkan, tetapi ini tidak bermakna pesakit sepenuhnya sembuh. Lagipun, pemberhentian rawatan akan membawa kepada kambuh (keburukan berulang penyakit).

Oleh itu, kita boleh membuat kesimpulan bahawa sindrom usus yang mudah terangsang boleh berlangsung selama bertahun-tahun (kadang-kadang sepanjang hayat pesakit). Selalunya, penyakit tersebut dapat dirasakan dalam tempoh 20 hingga 45 tahun. Pada orang yang lebih tua, ia biasanya menyusut atau masuk ke dalam gangguan usus lain. Rawatan simptom yang bertujuan untuk menghapuskan sembelit (sembelit), cirit-birit (cirit-birit), kembung (pengumpulan gas) mungkin berjaya, tetapi ia tidak boleh dianggap pemulihan akhir. Adalah mungkin untuk mengalahkan penyakit dengan cepat (dalam masa 6 - 12 bulan) oleh pesakit yang secara drastik mengubah cara hidup dan diet mereka, telah menghapuskan keadaan tertekan atau telah pulih dari gangguan saraf dan mental. Dalam setiap kes tertentu, kita bercakap tentang sebab-sebab tertentu yang mana rawatan itu harus diarahkan.

Sebab-sebab penyakit yang berlangsung selama beberapa dekad biasanya adalah faktor berikut:

  • Ubat-ubatan sendiri. Ramai pesakit berasa malu untuk berunding dengan doktor dengan simptom yang sama. Lebih-lebih lagi, jika penyakit menjadi lebih teruk hanya 1 - 2 kali sebulan dan tidak memberi sebab yang serius untuk dikhawatirkan. Tanpa menentukan penyebab sindrom usus besar dan penghapusannya, tentu saja penyakit itu tentunya akan ditangguhkan.
  • Gangguan rawatan. Ubat-ubatan yang ditetapkan harus diambil mengikut masa dan selagi perlu. Dengan sindrom usus besar, ia boleh mengambil bulan. Walau bagaimanapun, mengganggu rawatan walaupun selama seminggu atau dua (sebagai contoh, di bawah dalih bercuti) akan menafikan kesan kursus sebelumnya.
  • Sebab-sebab yang tidak dapat dipulihkan. Kadang-kadang penyebab sindrom usus yang mudah marah adalah keabnormalan kongenital tisu otot, gangguan pemuliharaan usus atau masalah keturunan yang lain. Dalam kes-kes ini, menghapuskan akar punca penyakit itu hampir mustahil. Doktor tidak akan dapat meramalkan tempoh keseluruhan kursusnya, dan rawatan akan dikurangkan kepada melegakan gejala. Walau bagaimanapun, anomali seperti itu tidak begitu biasa. Mula-mula anda perlu menjalani pemeriksaan menyeluruh untuk menghapuskan gangguan makan atau tekanan yang teruk.

Langkah-langkah pencegahan

Pencegahan penyakit bertujuan untuk mencegah timbulnya gejala-gejala. Ini, di atas semua, pendekatan yang tepat untuk pemakanan. Bergantung pada kelaziman simptom (sembelit, cirit-birit), prinsip pemakanan yang diterangkan di atas harus diikuti.

Rejimen minum harian adalah penting: minum sekurang-kurangnya enam gelas air setiap hari akan membantu menormalkan keadaan usus. Walau bagaimanapun, air tidak boleh diminum semasa makan. Di samping itu, anda harus menjalani gaya hidup yang tenang, jika mungkin menghalang situasi tekanan, sentiasa menunjukkan aktiviti fizikal. Malah berjalan kaki ke bawah melalui udara segar yang berlangsung sekurang-kurangnya tiga puluh minit dapat meningkatkan keadaan sekiranya terdapat masalah dengan fungsi usus. Walau bagaimanapun, anda perlu berjalan setiap hari. Terdapat keperluan untuk berehat berkualiti tinggi biasa, keupayaan untuk berehat sepenuhnya dan memulihkan keseimbangan emosi.

Apabila mengambil apa-apa ubat penting untuk memantau keadaan usus. Sekiranya terdapat pelanggaran, anda harus berbincang dengan doktor mengenai kemungkinan menggantikan dadah.