Secara praktiknya semua mengalami najis atau sembelit yang jarang berlaku, ini disebabkan oleh pelbagai sebab. Sembelit adalah pergerakan usus yang menyakitkan dan sukar. Oleh kerana soalan ini agak halus, seseorang jarang beralih bantuan kepada pakar. Walau bagaimanapun, ini adalah salah, kerana terdapat beberapa komplikasi dalam kes sembelit jangka panjang, oleh itu, dengan gejala pertama, rawatan yang wajar harus dimulakan.
Sembelit paling kerap berlaku kerana dua sebab:
Semua sebab lain timbul atas dasar individu, sebab-sebab tersebut termasuk:
Hanya seorang pakar yang berkelayakan yang akan dapat menubuhkan sebabnya, jadi anda tidak perlu menarik lawatan ke hospital.
Sembelit sangat mudah dikira, anda boleh mengenali mereka dengan ciri-ciri berikut:
Semua simptom ini menandakan perkembangan penyakit serius.
Sembelit dibahagikan kepada beberapa subtipe:
Setiap subjenis dibahagikan kepada beberapa spesies, yang berbeza dengan kaedah penampilan dan ciri-ciri ciri: mekanikal, pemakanan, ubat-ubatan, dan neurogenik.
Sembelit dari asal usus terjadi kerana masalah dengan peristalsis. Biasanya, najis bergerak di sepanjang usus dengan cepat, dan dalam keadaan ini perlahan-lahan. Najis menjadi lebih padat dan lebih tebal, perut mula merosot dengan kuat, dan sakit yang teruk dirasakan semasa pergerakan usus. Kerana massa keras, retak pada dubur boleh berlaku dan pendarahan mungkin berlaku.
Jenis spastik berlaku kerana kekejangan yang sering berlaku. Kekejangan mengatasi laluan yang sangat kuat, dan najis gagal untuk maju lebih jauh. Dalam kes ini, orang berasa sakit yang teruk di dalam perut, ada masalah dengan laluan gas, pembengkakan usus berlaku. Struktur kotorannya berbentuk kacang, kecil, tidak ada kesakitan semasa mengosongkan, tetapi disebabkan ketegangan yang kuat ada kemungkinan pembentukan buasir.
Hidung pendarahan berlaku disebabkan oleh diet yang tidak betul, dengan kekurangan cecair dan serat di dalam tubuh pesakit.
Jenis neurogenik berkembang berdasarkan tekanan, saraf dan gangguan psikologi yang lain. Keadaan tidak diketahui, perasaan kemurungan menyebabkan kemurungan yang berlarutan dan menyebabkan sembelit kronik.
Sembelit mekanikal bermula perkembangannya kerana halangan mekanikal, contohnya, disebabkan kehadiran polip, buasir, dan neoplasma.
Jenis dadah bermula berdasarkan dadah yang tidak wajar atau apabila dos yang dinyatakan melebihi, terutama untuk antispasmodik, ubat penahan sakit dan antibiotik.
Sembelit tunggal tidak memerlukan campur tangan perubatan, tetapi sembelit berterusan kronik perlu dirawat.
Dengan campur tangan dan pencegahan yang tepat pada masanya, kelewatan dalam najis tidak mempunyai kesan negatif, pesakit dengan diet yang betul dapat dengan cepat memulihkan fungsi usus.
Dalam keadaan yang berjalan, keadaan boleh menjadi lebih teruk dengan komplikasi yang serius: pembentukan batu-batu tahi, halangan usus dan peritonitis. Pesakit-pesakit tua dan pesakit yang mengalami masalah sembelit.
Kesihatan banyak organ dan keseluruhan saluran pencernaan, serta prestasi manusia, bergantung kepada kerja usus, jadi anda tidak boleh menjalankan kelewatan yang panjang dalam tinja.
Apabila sembelit yang teruk dan kerap sedang diseksa, perkara pertama yang perlu dijaga adalah untuk menghapuskan pengekalan najis. Sekiranya seseorang tidak mengosongkan usus selama empat hari, maka ini adalah tahap awal perkembangan sembelit. Menyingkirkan masalah ini boleh menggunakan ubat-ubatan rakyat untuk meredakan usus atau melembutkan najis. Sekiranya gejala-gejala terapi tidak menyakitkan dan membantu rakyat, maka tidak perlu pergi ke hospital.
Membetulkan diet yang secara khusus meningkatkan motilitas usus dan menormalkan pencernaan membantu sembelit.
Pertama sekali, jumlah serat yang mencukupi perlu dimasukkan dalam menu harian. Juga dalam pemakanan perubatan harus termasuk elemen surih yang terkandung dalam produk berikut:
Produk untuk sembelit
Produk ini tidak boleh digoreng, lebih baik untuk rebus atau mendidih. Buah-buahan dan buah-buahan kering boleh dimakan dalam bentuk siap atau membuat kompos dan salad berdasarkan kepada mereka. Ia sangat berguna dan lazat untuk membuat sup sayuran dari sayur-sayuran, mendidih pada sup ayam buatan sendiri.
Di samping itu, setiap hari perlu makan produk tenusu: ryazhenku, yogurt, kefir.
Terdapat produk yang dilarang secara haram dalam najis yang jarang berlaku, mereka boleh menyebabkan masalah kesihatan utama dengan penggunaan harian dalam kuantiti yang banyak. Berikut adalah senarai makanan yang dilarang:
Mengenai diet sedemikian, anda tidak perlu duduk secara berterusan, hanya apabila ada masalah dengan buang air besar. Kursus rawatan berlangsung hingga tiga hari.
Adalah penting untuk memahami bahawa jika sembelit adalah kronik, penggunaan enema dan julap hanya akan memperburuk keadaan, walaupun mereka akan menghilangkan najis yang tidak stabil, tetapi tidak akan menghapuskan punca itu sendiri. Penggunaan suppositori dan enema jarang diresepkan, dan kaedah ini sering digunakan sebagai persediaan untuk prosedur perubatan tertentu.
Untuk rawatan halangan najis, ubat-ubatan yang lebih kerap digunakan untuk berehat dan melembutkan najis, meningkatkan jumlah najis, memperbaiki usus dan membantu menormalkan pergerakan usus harian.
Ubat yang biasa digunakan:
Duphalac terhadap sembelit
Adalah penting bahawa ubat ini sesuai untuk badan, jika hasil positif tidak terjadi pada hari pertama, maka ubat tidak sesuai, dan harus diganti dengan analog.
Terapi terapi yang popular perlu berhati-hati, sebelum memulakan sebarang cara yang disyorkan untuk berunding dengan doktor, dan hanya selepas alasan yang ditetapkan untuk memulakan rawatan.
Senna - herba, dalam kes-kes yang kerap membawa kepada sakit perut yang teruk, boleh menyebabkan cirit-birit. Herba ini termasuk dalam banyak ubat rakyat, tetapi dalam bentuk tulen mungkin terdapat reaksi yang tidak dijangka. Ubat itu sepenuhnya kontraindikasi pada wanita hamil dan kanak-kanak, senna boleh menyebabkan keguguran.
Satu ubat yang berkesan untuk sembelit - cincang berasaskan oat, plum dan jus epal, sauerkraut.
Susu dan walnut digunakan secara meluas. Alat ini disediakan seperti berikut: mengambil 100 gram kacang, segelas susu, semuanya dituangkan ke dalam satu bekas dan dimasak selama kira-kira lima minit. Merebus disejukkan dan diminum cawan keempat, sehingga lima kali sehari.
Untuk mengatasi masalah sembelit, ia juga penting untuk menguatkan sistem imun, ini akan membantu buah beri dan buah-buahan, teh hijau dengan buah-buahan kering.
Minyak kastor. Ambil tidak lebih daripada satu sudu, selepas lima jam, dorongan pertama ke tandas, anda tidak boleh minum ubat ini secara berkala.
Minyak biji rami. Satu sudu kecil diambil pada perut kosong, jika tidak ada minyak biji rami, anda boleh menggantikannya dengan zaitun atau bunga matahari. Minyak mengandungi asid lemak, yang mempunyai kesan yang baik terhadap prestasi saluran usus.
Kurangkan Makan pada satu sudu, boleh digunakan sebagai makanan tambahan. Sebelum mengambil bran harus dikukus dalam air mendidih. Kuncang dikupas dijual dalam beg farmasi.
Oleh itu, kerusi yang jarang berlaku adalah masalah bagi ramai orang. Sebelum anda membuat keputusan mengenai rawatan, anda perlu menubuhkan punca perkembangan sembelit. Terdapat ubat dan rawatan rakyat, diet terapi dilakukan. Sebelum menggunakan ubat-ubatan, anda perlu berunding dengan doktor, terutama jika kita bercakap mengenai seorang wanita hamil dan anak-anak.
Biasanya, orang yang sihat harus mengosongkan usus setiap hari pada masa yang sama. Kerusi yang jarang berlaku juga dipanggil sembelit. Dengan ketiadaan panjang kekeringan tinja yang keras, yang hanya merumitkan pergerakan usus, menyebabkan pelbagai keracunan, masalah, sakit.
Gaya hidup sedentari dan pemakanan yang tidak betul membawa kepada sembelit.
Oleh sembelit adalah jarang, berbanding dengan kekerapan biasa pergerakan usus, najis. Dia boleh mengejar tiba-tiba atau menyeksa dia secara berterusan untuk masa yang lama.
Selalunya, orang melihat penyebab sembelit dalam diet tidak sihat dan gaya hidup yang tidak aktif. Ini sememangnya penyebab sembelit yang paling biasa, tetapi jika sembelit kekal walaupun dengan perubahan diet, julap membantu kurang dan gejala lain muncul, adalah perlu untuk berjumpa doktor.
Sembelit boleh menjadi gejala penyakit yang serius.
Dengan sembelit, terdapat kekurangan buang air besar selama lebih dari 2-3 hari, serta perasaan kenyang dalam perut, sakit spastik mungkin, semasa buang air besar diperlukan untuk menekan berat, najis agak keras, terbentuk. Apabila sembelit sering mengurangkan jumlah najis, dan selepas mengosongkan terdapat perasaan bahawa usus tidak dikosongkan oleh rongga.
Jangkitan yang jarang berlaku pada orang dewasa berlaku untuk pelbagai sebab: dari gangguan diet kepada penyakit usus.
Penggunaan serat yang tidak mencukupi. Apabila memakan sejumlah besar karbohidrat dan kekurangan serat, peristalsis usus melemahkan, dan massa tahi bergerak di sepanjang usus dengan sangat perlahan.
Sembelit boleh menjadi: sinematik dan spastik.
Sembelit boleh dibahagikan kepada dua kumpulan besar: atonic and spastic. Mereka berbeza dalam mekanisme sembelit, serta gejala.
Sembelit Atonik berlaku disebabkan oleh kelemahan peristalsis, apabila massa tahi bergerak di sepanjang usus lebih perlahan daripada biasanya.
Dalam kes ini, jisim fesal akan menjadi volumetrik dan padat. Kesakitan dengan sembelit ini jarang terjadi, lebih kerap terdapat rasa tekanan pada abdomen. Sembelit atonik sering menyebabkan keretakan dan pendarahan, kerana pembuangan air adalah sukar dan menyakitkan kerana sebahagian besar tinja.
Ubat sembrono disebabkan oleh kekejangan usus. Kerana kekejangan, lumen usus menyempit dan menghalang massa dari usus bergerak. Sembelit boleh disertai dengan sakit di perut, kembung, kesukaran dengan pelepasan gas. Bentuk tinja kecil, berbentuk kacang, tidak ada sakit semasa buang air besar, tetapi dengan menegangkan yang kuat, buasir mungkin berlaku.
Terdapat juga sembelit, neurogenik dan sembelit mekanik. Sembelit nutrien dikaitkan dengan kekurangan zat makanan dan kekurangan jumlah serat yang cukup dalam diet. Sembelit neurogenik dikaitkan dengan keadaan psikologi.
Tekanan kuat, persekitaran yang tidak dikenali, rasa kekangan boleh membawa kepada sembelit yang berpanjangan. Sembelit mekanikal berlaku disebabkan oleh halangan mekanikal pada jisim tahi. Ini boleh menjadi polip atau tumor.
Sembelit boleh procthogenic. Mereka dikaitkan dengan pelbagai penyakit prokologi, buasir, fisur dubur, akibatnya sensitiviti usus dikurangkan.
Sembelit perubatan yang disebabkan oleh pelbagai ubat. Dengan pemansuhan dadah, najis dengan cepat menormalkan. Antispasmodik, antidepresan dan sesetengah ubat penahan sakit boleh menyebabkan sembelit dadah jika anda melebihi dos atau penggunaan kerap.
Sembelit organik berlaku kerana ciri-ciri anatomi usus. Sembelit tersebut berlaku sejak usia muda. Sembelit boleh menjadi kronik atau tunggal. Sembelit kronik berlaku secara kerap dan memerlukan pemakanan yang berterusan.
Sembelit tunggal boleh disebabkan oleh pengambilan ubat, tekanan.
Duphalac - dadah untuk rawatan sembelit.
Sembelit kronik tidak dirawat dengan julap dan enema yang kuat. Alat sedemikian tidak membantu menghilangkan punca itu, tetapi hanya menghapuskan simptom - sembelit itu sendiri.
Lilin, enema dan julap perangsang usus boleh digunakan dalam kes-kes yang jarang berlaku apabila ia adalah mustahil untuk pergi ke tandas atau sebagai persediaan untuk prosedur perubatan.
Rawatan sembelit dijalankan dengan ubat-ubatan yang mempunyai kesan pencahar yang ringan, menormalkan kerja usus, meningkatkan jumlah najis dan menggalakkan pergerakan usus.
Jus epal mempunyai kesan pencahar yang baik.
Rawat herba dengan sembelit sangat berhati-hati, kerana penyebab sembelit tidak selalu diketahui. Terutama dengan teliti anda perlu menggunakan senna.
Herba ini bertindak pada usus yang agak agresif, meningkatkan peristalsis, boleh menyebabkan sakit perut dan cirit-birit.
Ia adalah sebahagian daripada banyak ubat, tetapi dalam bentuk tulen tidak boleh diramalkan reaksi badan mungkin. Jangan mengambil herba pencahar seperti senna untuk wanita hamil. Mereka boleh menyebabkan nada rahim dan menyebabkan keguguran.
Butiran mengenai sembelit dan kaedah rawatan dalam video tematik:
Melihat kesilapan? Pilihnya dan tekan Ctrl + Enter untuk memberitahu kami.
Sembelit pada orang dewasa adalah penyakit yang mempengaruhi satu pertiga daripada penduduk di negara maju. Setiap orang dewasa menjumpai bangku yang tidak teratur, tetapi tidak semua orang tahu bahawa tidak semua kelewatan najis dianggap sembelit. Para doktor menyimpulkan bahawa adalah normal untuk mempunyai pergerakan usus tiga kali sehari hingga tiga kali seminggu. Tanda-tanda pergerakan usus yang normal dianggap sebagai ketiadaan ketidakselesaan dan kalo kaloizverzhenie percuma. Sekiranya orang ramai pergi tanpa kesukaran, orang itu dengan segera menghantar keperluan semula jadi, maka keadaannya dianggap normal tidak kira berapa kerap pengosongan berlaku.
Mengapa I.I.Mechnikov menegaskan bahawa sembelit pada orang dewasa adalah penghalang kepada umur panjang dan usia tua yang sihat?
Mengumpul dengan sembelit di dalam usus, produk putrefactive racun badan. Sekiranya autofoxication berlaku, urat-urat buasir dan varises usus berkembang.
Jisim fecal boleh menjadi pembentukan batu. Dalam hubungan dengan mereka, dinding usus tidak lagi dibekalkan dengan betul dengan darah, polip boleh muncul pada mereka. Terdapat kes di mana sembelit berterusan di kalangan dewasa berfungsi sebagai titik permulaan untuk perkembangan kanser usus.
Malah mereka yang tahu secara langsung apa sembelit kronik sering tidak memahami apa yang menyebabkan pelanggaran. Bercakap tentang sembelit pada orang dewasa, para pakar membahagi mereka menjadi dua jenis. Subjek bergantung pada tabiat, pemakanan dan gaya hidup seseorang. Objektif timbul berdasarkan penyakit sedia ada.
Terdapat satu lagi, kelayakan yang lebih terperinci. Selaras dengan sembelitnya boleh:
Pembuangan kotoran kadang-kadang terganggu kerana kehadiran di rektum penghalang mekanikal: tumor atau parut. Sembelit mekanikal menyebabkan penyakit Hirschsprung, di mana ujung saraf usus besar berada dalam keadaan mundur.
Apabila najis terlewat, usus mungkin terlalu santai atau dalam keadaan tegang. Gejala sembelit bergantung kepada nada.
Dalam kes pertama, ketiadaan buang air besar dipanggil atonic. Tanda-tandanya ialah:
Dengan sembelit rangsangan pada orang dewasa, sakit dan darah tidak hadir semasa perbuatan itu. Mereka dicirikan oleh tanda-tanda lain: kembung, kolik.
Kedua-dua kesakitan spastik dan sembelit disertai dengan mabuk. Keracunan badan disertai oleh:
Untuk mengetahui apa jenis sembelit yang dialami orang dewasa, apa yang menyebabkannya, anda mesti melawat proctologist.
Atas alasan apa boleh seseorang menilai bahawa seseorang telah sembelit?
Dengan penampilan tanda-tanda ini, seseorang tidak boleh memulakan rawatan diri, mengambil enema atau minum ubat-ubatan (termasuk Bifiform atau sebagainya). Anda hanya boleh menukar prinsip pemakanan, memperkenalkan produk pemakanan diet.
Sekiranya anda tidak dapat mengambil julap atau melakukan urut abdomen secara tidak betul, maka pencernaan boleh terganggu sepenuhnya dan memperburuk masalah yang ada.
Untuk diagnosis, doktor menjalankan beberapa prosedur standard (termasuk kolonoskopi dan irrigoscopy), dengan teliti meneliti sejarah pesakit dan hanya selepas itu menetapkan terapi komprehensif.
Strategi rawatan bergantung kepada punca penyakit.
Sekiranya perubahan menu tidak menyebabkan keperluan untuk kosong, dan rasa sakit di perut tidak lulus, doktor boleh memilih strategi rawatan yang berbeza. Algoritma ini akan menjadi seperti ini.
Penting: letakkan enema dan minum ubat-ubatan hanya boleh diresepkan oleh doktor.
Dengan banyak hari ketidakhadiran nafas pada orang dewasa, keseimbangan mikroflora usus sering diganggu. Lama kelamaan, ini boleh menyebabkan dysbiosis. Untuk menormalkan flora, doktor mungkin menetapkan ubat-ubatan yang mengandungi enterokocci dan bifidobacteria, yang tipikal dari flora usus semulajadi, sebagai contoh, Bifiform. Ubat adalah kapsul larut dengan probiotik. Sekali dalam usus, Bifiform "membiakkan" ia dengan bakteria khusus yang menindas tindakan media patogenik dan memancarkan asid: laktik dan karbon. Mereka membersihkan toksin, membuang produk pembusukan, membantu menghilangkan massa tahi. Bifiform mengaktifkan pertumbuhan sel-sel imun baru, membebaskan mukosa dari lapisan makanan stagnan.
Adalah penting. Bifiform tidak boleh diambil tanpa berunding dengan doktor. Bakteria yang terkandung dalam ubat ini boleh menyebabkan dysbiosis. Bifiform boleh menyebabkan alahan pada individu dengan intolerans individu terhadap kandungan kapsul atau bahan yang dibuatnya.
Mengikuti perubatan klasik, penyembuh mengesyorkan memperkenalkan produk tenusu, makanan yang mengandungi serat dalam menu. Kaedah lain juga membantu menormalkan pentadbiran semula jadi. Pengamal tradisional mencadangkan:
Anda boleh menyingkirkan sembelit dengan resipi yang lazat dan sihat. Untuk memasak, anda perlu mengisar dalam pengisar (atau tatal dalam pengisar daging) hingga setengah kilogram tarikh, prun, aprikot kering, kismis dan buah ara. Dalam jisim siap tambahkan 100 gram madu. Campuran boleh disimpan di dalam peti sejuk. Ia boleh dimakan sebagai hidangan berasingan, ditambah kepada bubur. Awas Produk ini mempunyai kesan pencahar yang kuat dan boleh menyebabkan cirit-birit.
Urut dan urut diri untuk sembelit - manipulasi berkesan, yang membolehkan:
Adalah penting untuk diingat: urut abdomen hanya sebahagian daripada rawatan komprehensif yang ditetapkan oleh doktor.
Urut dilakukan berbaring selama 20-30 minit.
Adalah penting. Anda tidak boleh menolak jari anda keras pada badan. Jika sensasi yang tidak menyenangkan muncul, adalah disyorkan untuk meringankan tekanan. Hari pertama manipulasi dilakukan di posisi terlentang, maka urut dapat dilakukan saat duduk.
Selepas sesi itu, anda mesti minum segelas air suam untuk menghilangkan toksin dari badan.
Menurut statistik, urutan abdomen membantu untuk mewujudkan peristaltik biasa sepanjang minggu.
Gaya hidup yang sihat di kalangan lelaki dan wanita moden yang tidak lama dahulu telah mengambil tempat yang mulia antara lain, sangat banyak, keutamaan. Akhirnya, kami mula memperhatikan sama ada kami sedang makan dengan baik, sama ada kami bergerak cukup atau mendapat cukup tidur. Kami mengambil vitamin, suplemen makanan dan probiotik, kita menjaga badan kita, kita terlibat dalam pencegahan.
Tetapi walaupun ini, tubuh, bekerja "seperti jam" - jarang. Menurut statistik perubatan, setiap orang dewasa kedua mempunyai kecenderungan untuk sembelit atau sudah menderita daripada mereka. Lebih-lebih lagi, kebanyakan "pesakit" tidak menganggap masalah ini dan tidak sedar sama sekali bahawa sembelit adalah penyakit yang perlu dirawat.
Pembersihan adalah proses fisiologi semulajadi, di mana tidak seorang pun memberi tumpuan jika ia berlalu dalam mod biasa. Jangan menimbulkan kebimbangan dan berlaku dari masa ke semasa kelewatan dan kesukaran kerusi. Orang yang sebenar mula bimbang bahawa ada sesuatu yang salah dengan ususnya apabila dia merasa berat, kelemahan, sakit perut, dan semua percubaan untuk pergi ke tandas adalah tidak berkesan.
Sembelit adalah masalah yang halus, dan ini jelas bukan topik yang biasa dibincangkan dengan rakan-rakan. Dalam kebanyakan kes, orang hanya tidak tahu simptom-simptom yang bercakap tentang permulaan penyakit ini, dan jangan memberi perhatian kepada mereka, jadi tanda-tanda sembelit yang pertama kali sering tidak disedari. Bagaimana untuk menentukan bahawa dewasa mempunyai sembelit, dan di manakah batasan apabila kadar fisiologi mengosongkan orang dewasa masuk ke patologi?
Pada sembelit orang biasa dianggap kelewatan dalam kerusi selama beberapa hari. Ini benar, tetapi hanya sebahagiannya. Hakikatnya, setiap organisma mempunyai "jam biologi" sendiri, iaitu irama semua proses yang berlaku. Terima kasih kepada ciri-ciri individu ini, tidak ada kekerapan "rata-rata" tunggal buang air besar untuk semua orang.
Pelepasan sebagai beberapa kali sehari, dan 3 kali seminggu boleh dianggap sebagai norma. Tetapi pada masa yang sama, terdapat satu keadaan - seseorang tidak sepatutnya merasakan apa-apa ketidakselesaan di dalam usus, sama ada antara kempen "besar" atau semasa proses itu sendiri.
Kriteria kedua untuk kecenderungan sembelit adalah kesukaran membuang air kecil. Duduk lama di tandas, menegaskan dalam percubaan untuk "memecah" jisim, kesakitan dan fisur kawasan dubur - ini adalah tanda-tanda yang membolehkan anda menilai kehadiran penyakit itu, walaupun bangku itu berlaku tanpa berlengah-lengah. Gejala-gejala yang berulang-ulang telah bercakap tentang sembelit kronik. Keparahan penyakit ini dicirikan oleh keterukan sindrom kesakitan, dispepsia, dan kehadiran tanda-tanda mabuk.
Banyaknya kes-kes sembelit pada orang dewasa adalah akibat daripada pemakanan yang tidak teratur dan tidak seimbang, gaya hidup "tidak aktif". Seringkali kelewatan tinja berlaku terhadap latar belakang tekanan psikologi (sebab psikogenik) dan pelbagai keadaan yang tidak selesa (sembelit keadaan, sebagai peraturan, satu kali).
Jangan buang dan objektif faktor disfungsi usus. Ini termasuk patologi saluran gastrousus dan penyakit organ-organ dan sistem lain yang mempunyai kesan ke atas proses pencernaan dalam badan.
Terdapat banyak klasifikasi perubatan sembelit, salah satunya berdasarkan faktor kausal:
Beberapa faktor yang membawa kepada proses pembiakan pada manusia, terletak pada bidang neurologi. Ini adalah rehat integriti serat saraf akibat kecederaan, keradangan dan pembengkakan di otak atau saraf tunjang, pemusnahan sambungan neurogenik akibat penyakit saraf dan terapi dadanya.
Mereka boleh mempengaruhi mekanisme pembuangan usus dalam pelbagai peringkat: dari penindasan peristalsis ke gangguan sphincter dubur.
Tetapi ia berlaku bahawa seseorang biasanya makan, menjalani gaya hidup aktif, tidak mengalami penyakit serius, sementara ususnya sentiasa atau secara berkala "gagal". Tidak ada penjelasan lain bagaimana untuk mencari penyebab masalah ini "di kepala".
Salah satu punca penyembuhan yang biasa adalah dengan sengaja mengandungi pergerakan usus. Ini disebabkan gaya hidup orang dewasa. Kebanyakan masa dia bekerja, sekolah dan tempat-tempat lain yang pergi ke tandas mungkin mustahil atau tidak sesuai.
Sekiranya orang dewasa malu-malu atau squeamish tentang pergi ke tandas di tempat-tempat awam, ada sesuatu yang perlu dilakukan dengan ini, kerana dengan tingkah laku sedemikian dia hanya membahayakan tubuhnya. Sebaik sahaja "menderita ke rumah" - tidak ada yang mengerikan, tetapi penekanan sistematik keinginan "pada tahap yang besar" lambat laun membawa kepada kegagalan serius mekanisme pengosongan.
Satu lagi jenis - jenis sembelit, yang kononnya sembelit pengembara. Dalam kes ini, seseorang tidak boleh "melakukan perniagaan" dalam keadaan "perjalanan": dalam kereta api, di stesen kereta api, dll. Orang-orang yang terdedah kepada sembelit ini sering mengalami masalah yang sama, bukan hanya dalam situasi yang teruk, contohnya, ketika mereka berada di hospital, tetapi juga dalam keadaan yang tidak berbahaya - pada pesta, di dacha, dll.
Ramai orang menerangkan ini berdasarkan kebiasaan bilik air "asli" mereka, di mana seseorang berasa selesa dan dilindungi. Dalam keadaan yang luar biasa, dia tidak boleh berehat, tetapi kerana mekanisme buang air besar tidak berfungsi. Telah diperhatikan bahawa ramai orang dewasa selama bertahun-tahun telah membangunkan ritual-ritual yang berkaitan dengan "tempat duduk tandas".
Sebagai contoh, setelah terbiasa melawat "almari" dengan buku di tangan dan rokok di gigi, seseorang mengalami refleks yang sama dalam tubuhnya, dan, setelah jatuh ke dalam keadaan lain, usus enggan bekerja.
Baru-baru ini, pakar perubatan dalam jenis sembelit khas mengenal pasti gangguan pembuangan yang berkaitan dengan sindrom usus. Ini adalah kompleks gejala yang dicirikan oleh pelbagai fungsi yang tidak berfungsi pada usus, tidak disebabkan oleh sebarang sebab objektif. Biasanya, penyakit ini dikaitkan dengan tekanan, trauma psikologi, dan beban saraf jangka panjang. Dalam kes ini, sembelit adalah salah satu daripada manifestasi IBS.
Gejala dan aduan yang mengiringi sembelit pada orang yang berlainan mungkin berbeza-beza. Ia bergantung bukan sahaja pada sebab yang menyebabkan pelanggaran kerusi, tetapi juga tentang pelanggaran. Dari sudut pandangan mekanisme pengekalan nafas, sembelit boleh menjadi sinis atau spastik. (Baca lebih lanjut mengenai atest usus dan rawatannya)
Sembelit atonik dibentuk dengan nada usus yang dikurangkan: peristalsis lemah tidak dapat mengangkut massa tahi dengan intensiti normal, menyebabkan mereka melambatkan dan berhenti.
Penyembuhan spastik disebabkan, oleh hipertonus usus, apabila dindingnya menyusut secara rawak, menyebabkan kekejingan dalam satu atau yang lain. Oleh itu, najis hanya diapit oleh usus itu sendiri dan tidak boleh bergerak lebih jauh.
Bagaimana cara untuk menentukan apa jenis sembelit yang menyakitkan pesakit? Untuk melakukan ini, sudah cukup untuk mengetahui tanda-tanda satu dan pelanggaran yang lain - mereka sangat berbeza dan pembezaannya tidak sukar.
Masalah dengan kerja usus dapat terjadi pada usia apa pun, dan pengaruh faktor luaran hanya menguatkan ini. Tekanan kuat, penggunaan dadah yang berlebihan, gaya hidup yang tidak aktif dan pemakanan tidak seimbang membawa kepada najis dan sistem pencernaan. Keadaan sedemikian tidak boleh dipanggil selamat untuk kesihatan, kerana kerja usus mempengaruhi kandungan nutrien dalam darah, hormon, serta keadaan sistem kekebalan tubuh. Oleh itu, anda perlu tahu cara untuk menormalkan najis dalam orang dewasa.
Bagaimana cara menormalkan najis dalam orang dewasa
Ini adalah pelanggaran saluran pencernaan, yang disertai dengan kekurangan peredaran usus normal untuk sehari atau lebih. Pemakanan dan tabiat pesakit memainkan peranan penting dalam usus dan mempengaruhi kekosongan pengosongan. Pertimbangkan penyebab dan gejala sembelit.
Sembelit (atau, kerana ia juga dipanggil doktor, pembengkakan) sering muncul selepas menjalani pembedahan, tekanan yang teruk, atau semasa bergerak - contohnya semasa perjalanan. Jenis-jenis sembelit hilang sendiri selepas waktu tertentu, dan doktor tidak merujuk kepada penyakit. Sekiranya sembelit sering berlaku, maka dalam kes ini memerlukan bantuan daripada pakar.
15 penyebab sembelit
Penyebab sembelit paling umum termasuk:
Ini bukan senarai keseluruhan faktor kausal yang boleh menyebabkan sembelit.
Menyedari sembelit sangat mudah, ia tidak memerlukan sebarang ujian atau kemahiran khas. Tanda-tanda sembelit kelihatan seperti ini:
Gabungan semua gejala ini mungkin menunjukkan perkembangan penyakit yang serius, jadi mereka tidak boleh diabaikan. Jika tidak, komplikasi mungkin berlaku, termasuk keradangan rektum (proctosigmoiditis), kolitis sekunder, buasir, perut dalam dubur, dan lain-lain keadaan patologi yang sama serius. Hanya lawatan tepat pada masanya kepada doktor akan membantu menghalang perkembangan mereka.
Cirit-birit atau, seperti yang biasa dipanggil, cirit-birit adalah gejala umum dari banyak patologi gastrointestinal yang mempunyai sebab yang berbeza. Oleh penyakit ini bermakna keadaan pesakit, di mana pergerakan usus dengan sifat berubah najis menjadi lebih kerap. Sekiranya berlaku cirit-birit, gejala lain mungkin berlaku, seperti demam, mual, atau sakit perut.
Cirit-birit adalah satu gejala umum dari banyak penyakit.
Terdapat beberapa faktor yang boleh mencetuskan cirit-birit. Yang paling umum ialah:
Jenis dan punca cirit-birit
Nota! Penyakit keturunan tertentu juga boleh membawa kepada kemunculan penyakit, di mana badan pesakit tidak bertolak ansur dengan bahan dan produk tertentu. Di antara penyakit ini, perlu diperhatikan sirosis hati, kekurangan laktase (laktase adalah enzim khas yang terlibat dalam pecahan laktosa), pankreatitis akut / kronik, keseluruhan kalium dan penyakit lain.
Pengelasan kekurangan laktase
Cirit-birit sering disertai dengan gejala tambahan, yang diagnosis doktor. Gejala utama cirit-birit termasuk:
Di samping gejala di atas, pesakit mungkin dapat melihat rupa gejala tambahan:
Jika cirit-birit berlanjutan untuk jangka masa yang lama, ia akan menyebabkan dehidrasi pesakit. Gambar klinikal dehidrasi:
Cara menentukan dehidrasi
Kelewatan dengan rawatan cirit-birit adalah mustahil, kerana ia boleh membawa kepada komplikasi yang serius. Oleh itu, pada gejala pertama yang mencurigakan, anda perlu segera berjumpa doktor. Hanya dia dapat mendiagnosis dan menetapkan rawatan yang sesuai dengan betul.
Pada kenyataan diagnosis, tidak ada kesulitan, sebagai peraturan, timbul. Ini dilakukan berdasarkan gejala yang dijelaskan oleh pesakit. Tetapi dengan mengenal pasti punca keadaan patologi, semuanya lebih rumit. Untuk tujuan ini, pelbagai ujian makmal dijalankan (tinja, darah, air kencing) untuk mengenal pasti mikroorganisma patogen yang boleh menyebabkan disysbacteriosis. Juga, doktor mungkin menetapkan fluoroskopi atau ultrasound, dalam kes-kes yang jarang berlaku rectoromanoscopy dilakukan.
Sekiranya doktor mengesyaki perkembangan mana-mana penyakit saluran gastrousus, maka pesakit akan membuat pemeriksaan gastroenterologi lengkap, yang termasuk:
Berdasarkan hasil yang diperoleh, doktor membuat diagnosis. Hanya selepas itu anda boleh mula merawat penyakit ini atau menormalkan usus.
Tidak mustahil untuk tidak memperhatikan masalah yang timbul dengan kerja sistem pencernaan. Selalunya, pelanggaran tersebut disertai oleh rasa sakit atau ketidakselesaan, jadi pesakit segera cuba menyingkirkan masalah ini. Untuk melaraskan kerja usus, pelbagai kaedah digunakan, bermula dengan mengambil ubat-ubatan, dan berakhir dengan latihan terapeutik dan remedi rakyat. Pertimbangkan setiap kaedah secara berasingan.
Untuk meningkatkan fungsi sistem pencernaan, anda boleh menggunakan pelbagai jenis ubat. Dengan bantuan mereka, anda boleh menyingkirkan cirit-birit, sembelit, serta menormalkan mikroflora usus. Tetapi anda perlu memahami bahawa pilihan ubat perlu dilakukan oleh doktor atau ia harus berada di bawah kawalannya. Berikut adalah cara yang paling berkesan.
Jadual Semak ubat untuk menormalkan usus.
Nota! Jika keadaan patologi usus tidak bertambah lama, perlu menjalani pemeriksaan perubatan. Mungkin ini bukan keracunan makanan biasa, tetapi sesuatu yang lebih serius. Walau bagaimanapun, biarkan ia tidak dijaga tidak disyorkan.
Diet memainkan peranan penting dalam saluran gastrousus dan kesihatannya. Makanan ringan yang berterusan dalam jangka masa, penyalahgunaan alkohol, banyak makanan ringan selain pewarna kimia yang mengandungi banyak produk - semua ini mempunyai kesan buruk pada kesihatan dan sering menyebabkan gangguan pada saluran usus. Anda perlu tahu bagaimana diet dapat menstabilkan prestasinya.
Diet untuk cirit-birit
Pertama sekali, anda perlu menyemak dan, jika perlu, mengubah diet sepenuhnya. Jika sebelum ini anda makan tidak lebih daripada 3 kali sehari, seperti yang kebanyakannya kita lakukan, sekarang makanan harus pecahan. Ini bermakna anda perlu makan secara kerap, tetapi bahagiannya tidak boleh menjadi besar. Dengan cara ini, anda memunggah sistem pencernaan, menjadikannya lebih baik. Di samping itu, anda perlu makan pada masa yang sama. Ini adalah aturan keemasan prestasi usus yang baik. Cuba buat kebiasaan anda.
Apabila anda makan, cuba jangan terganggu dengan menonton filem atau membaca akhbar. Ini boleh menyebabkan anda makan lebih banyak makanan daripada yang anda perlukan pada satu hidangan. Ramai orang cenderung makan banyak selepas mengalami tekanan. Ini adalah salah, kerana makanan sedemikian tidak akan memberi manfaat kepada tubuh, tetapi sebaliknya - membahayakannya. Anda juga perlu menghadkan bilangan produk yang menjejaskan pergerakan usus.
Sebagai tambahan kepada rawatan tradisional, ramai yang menggunakan resipi ubat tradisional terbukti. Terdapat banyak resipi yang berbeza, tetapi tidak semuanya benar-benar berkesan. Cara yang paling biasa adalah merebus prun. Untuk membuatnya, anda perlu mencurah sedikit prune dengan air suam dan biarkan selama 20-30 minit. Ambil sup yang dihasilkan sepanjang hari, dan makan prun yang lain. Ini akan menyumbang kepada normalisasi kerusi.
Untuk tujuan ini, pelbagai tumbuhan ubat digunakan, yang mempunyai kesan positif bukan sahaja pada kerja usus, tetapi juga pada keseluruhan organisma pesakit secara keseluruhan. Sebagai peraturan, dari mereka menyediakan sup dan infus. Biasanya, ubat tradisional menggunakan anise, tali, wort St. John, dandelion, pudina, rami, yarrow, halia, dan tumbuhan lain. Semua ubat disediakan mengikut prinsip yang sama: pertama anda perlu mendidih air, potong beberapa tumbuhan, kemudian tuangkan air mendidih ke atas beberapa sudu herba cincang dan biarkan selama 10 hingga 40 minit. Sedia cara untuk mengambil 2-3 kali sehari. Perubahan positif yang dapat anda perhatikan dengan serta-merta.
Sekiranya rawatan dengan ubat-ubatan rakyat tidak memberikan hasil yang diinginkan dan kerja usus tidak normal, maka perlu untuk meneruskan rawatan dengan persediaan farmaseutikal yang lebih serius. Untuk melakukan ini, berjumpa doktor. Di samping semua kaedah rawatan di atas, doktor mencadangkan melakukan latihan terapeutik. Ini tidak bermakna anda boleh melupakan mengambil ubat. Gimnastik hanya suplemen. Untuk tujuan ini, terdapat latihan khas, pelaksanaan yang kerap menyumbang kepada normalisasi sistem pencernaan.
Anda boleh menghalang penampilan banyak patologi, termasuk sembelit, cirit-birit dan manifestasi lain kerosakan usus. Untuk ini, anda perlu mengikuti beberapa peraturan:
Keengganan tabiat buruk
Sukan dan pemakanan
Berapa banyak air yang perlu saya minum setiap hari?
Seperti yang anda dapat lihat, anda boleh menormalkan perut dan najis tanpa sebarang masalah. Dengan pendekatan yang betul, masalah ini dapat diselesaikan dengan mudah, dan yang paling penting - untuk mencegah kemunculan semula. Anda hanya perlu sedikit mengubah irama hidup anda, membuat penyelarasan kepada diet, mendapatkan hobi baru dalam bentuk sukan. Semua ini adalah kunci kepada kesihatan.