Image

Bengkak kaki pada wanita dan lelaki - punca dan rawatan di rumah

Bagaimana jika kaki bengkak, bengkak dan sakit?
Jika bengkak kaki pertama kali muncul tanpa sebab yang jelas, maka sebab-sebabnya mesti dijelaskan.
Kajian diperlukan: ultrasound buah pinggang, kelenjar tiroid, pemeriksaan kapal ekstrem bawah, ECG. Wanita perlu melawat pakar ginekologi.
Ramai orang tahu mengapa kaki mereka membengkak dalam kes mereka.
Punca edema adalah seperti berikut:
1. Penyakit sistem kardiovaskular
2. Patologi buah pinggang
3. Urat varikos.
Dalam artikel ini kita akan melihat rawatan edema kaki dengan ubat-ubatan rakyat mengikut resipi dan ulasan dari akhbar "Vestnik ZOZH".

Kenapa kaki membengkak - sebab dan rawatan. Nasihat doktor.

Pada musim panas, dengan permulaan hari-hari panas, terutama pada waktu petang, kaki wanita sering membengkak. Apa yang perlu dilakukan, apakah sebabnya, bagaimana untuk membuang bengkak ubat-ubatan orang kaki? Soalan-soalan ini dijawab oleh ketua doktor klinik Moscow "Medsi" Huseynova Zulfiya Huseynovna.
Untuk mengelakkan dahaga yang tidak perlu, kurangkan penggunaan makanan asin, pedas, berlemak, gula-gula, rempah-rempah, minuman berkarbonat.

Mengapa mengembang kaki wanita pada musim panas.

Bengkak berkait rapat dengan jumlah cecair yang anda minum. Pada musim panas kita minum lebih banyak, jadi bengkak muncul.
Bengkak kaki pada wanita juga berkaitan langsung dengan cuaca panas, kerana di bawah pengaruh matahari mereka mengaktifkan hormon, yang menyebabkan pengekalan cecair di dalam tubuh wanita.
Apa yang perlu dilakukan untuk mengelakkan kesakitan di panas? Tidak banyak minum, bagaimana untuk membatasi produk yang boleh menyebabkan dahaga meningkat: Jika anda secara drastik mengurangkan aliran bendalir ke dalam badan, air, sebaliknya, akan didepositkan ke dalam tisu-tisu yang akan menyebabkan bengkak kaki.

Bagaimana jika kaki bengkak. Bagaimana dengan cepat mengeluarkan bengkak kaki di rumah.

Jika kaki bengkak, pertama sekali anda perlu menjalani ujian, menjelaskan diagnosis penyakit anda untuk memahami dan membasmi sebab-sebabnya. Sehingga diagnosis dijelaskan, adalah mungkin untuk cepat membuang edema kaki di rumah dengan bantuan ubat diuretik. Tetapi kita mesti ingat bahawa ini adalah ubat yang sangat kuat, selain diuretik meningkatkan perkumuhan unsur surih bermanfaat dari badan, terutamanya kalium.

Diuretik berkesan untuk edema

Hypothiazide ubat diuretik digunakan satu kali dan tidak melebihi 12.5 mg.
Pada masa kini, ubat diuretik - veroshpiron digunakan lebih kerap. Ia tergolong dalam potassium-sparing, ia digunakan setiap hari selama 25 mg, tetapi tidak lebih dari 7-8 hari.
Ubat diuretik paling baik diambil mengikut irama biologi orang itu, dan 5-6 pagi untuk buah pinggang, dan dengan ketat pada perut kosong. Tetapi sebelum merebut pil, gunakan herba diuretik: bearberry, stigma jagung, daun lingonberry, koleksi buah pinggang yang siap. Semua ubat ini boleh dibeli di farmasi. Infusi herba diuretik boleh diambil selama 1-2 bulan.
Produk luaran juga akan membantu: Lyoton 1000 gel dan salap Troxevasin. Ubat-ubatan ini sangat baik jika penyebab edema adalah urat varikos.

Kenapa kaki membengkak - petua video dengan Elena Malysheva.

Apa yang perlu dilakukan jika kaki bengkak dan sakit. Kenapa ada kesakitan apabila bengkak.

Ubat untuk kesakitan pada pembengkakan kaki.

Sekiranya kaki menyakitkan dan membengkak, maka tubuh tidak dapat mengatasi penyingkiran cecair berlebihan. Kesakitan berlaku kerana tisu bengkak memerah bukan sahaja kapal, tetapi juga ujung saraf.
Salap anti-radang nonsteroid akan membantu melegakan kesakitan: diclofenac, ketanol. Sapukan salap di tempat bengkak dengan pergerakan cahaya dari bawah ke bawah. Sekiranya rasa sakit sangat teruk, ambil ubat penahan sakit di dalam, dan antispasmodik yang lebih baik - papaverine atau no-silo.
Pada musim panas, adalah berguna untuk mengambil ubat vaskular untuk kursus 1-2 bulan: detralex, troxevasin, trental, ascorutin.

Mengapa membengkak kaki penduduk musim panas. Pencegahan bengkak.

Majlis dari akhbar "Vestnik of the Living Sehat" 2013, No. 11, ms 12-13.

  • Penyebab edema kaki pada penduduk musim panas terutamanya patologi vaskular, wanita dan lelaki di negara ini menghabiskan banyak masa dalam postur tidak selesa statik. Ini menghalang pengaliran keluar darah dari saluran darah pada kaki bawah. Arteri veins dan femoral dilekatkan. Untuk mengelakkan ini berlaku, lebih baik untuk bekerja duduk di bangku rendah.
  • Setiap setengah jam anda perlu berehat sebentar, menguli otot, berjalan di sekitar tapak.
  • Setiap 2 jam berehat dan lakukan lebih banyak latihan: ayunan, berjabat kaki, bangkitlah jari kaki anda, tarik stoking ke arah anda. Otot betis akan mula berkontrak dan menolak darah vena kembali ke saluran, tidak ada stagnasi darah dan bengkak.
  • Mandi kontras dan pancuran sejuk sangat membantu. Penyiraman katil, jangan lupa tuangkan air sejuk di atas kaki anda. Ini menyumbang kepada pengurangan yang mendalam pada otot dan saluran darah, cecair yang berlebihan dikeluarkan dari kaki bawah.
  • Daripada teh, minum merebus pasli, ia mempunyai sedikit kesan diuretik, dan pelbagai kebaikan lain. Ia sangat berguna untuk makan timun segar dari taman, mereka menghilangkan rasa dahaga dan meredakan bengkak.
  • Jangan pakai kaus kaki dengan jalur elastik yang ketat, dari ini pada waktu petang kaki kaki membengkak dengan kuat, anda mungkin mengalami kekejangan. Stoking mampatan dengan vena varikos diperlukan.

Apa yang perlu dilakukan jika kaki sangat bengkak. Cara mengeluarkan bengkak biji rami.

Jika kaki anda bengkak, biji rami akan membantu untuk membuang bengkak dengan cepat dan berkesan.

Doktor Sains Perubatan, Profesor V. V. Zhelnov menasihati pembaca akhbar "Vestnik ZOZH", yang menderita masalah ini, untuk menambah merebus biji rami sesuai dengan resipi ini: 4 sudu besar. l benih tuang 1 liter air dan rebus selama 10-15 minit, menegaskan 1 jam. Minum setengah cawan panas 6-8 kali sehari. Kursus rawatan adalah 3 minggu, tetapi hasilnya akan ketara selepas 10-12 hari. (Sumber: akhbar "Vestnik gaya hidup sihat" 2011, № 9 ms 19)

Maklum balas mengenai rawatan biji rami.

Wanita itu mempunyai bengkak kaki yang teruk. Untuk menyingkirkan mereka membantu merebus biji rami. Dia membakar 4 sudu besar. l biji rami dengan 1 liter air dan rebus selama 10 minit. Dibungkus kuali dengan merebus, menegaskan 1 jam. Saw, tidak menapis 100 ml setiap 2 jam. Hari itu ialah 6-8 majlis. Selepas 2 minggu, bengkak telah hilang sepenuhnya. (Sumber: akhbar "Vestnik Hidup Sihat" 2013, №17 ms 30)

Untuk menghilangkan bengkak kaki akan membantu biji rami.

Untuk mengeluarkan bengkak kaki di rumah, lelaki itu berjaya selama 3 minggu. Dia mengambil 4 sudu besar. sudu biji rami, dituangkan 1 liter air panas, rebus selama 10-15 minit. Bersikeras di tempat yang hangat selama 1 jam. Anda boleh ketegangan, tetapi lelaki itu meminum rebusan biji rami, tidak ditapis, setiap 2 jam beberapa sudu cukup panas. Untuk rasa, tambah jus lemon untuk sup. Tetapi anda boleh yang lain. Hasilnya hebat. (Resipi daripada akhbar "Buletin gaya hidup sihat" 2015, №14 ms 29)

Keluarkan pasli di kaki anda di rumah.

Parsley adalah ubat rakyat yang paling berkesan yang membantu menghilangkan edema kaki di rumah. Parsley membantu menghilangkan pembengkakan apa-apa penyetempatan. Ia digunakan dalam bentuk infus di dalam dan di luar dalam bentuk topeng di tempat yang bengkak. Banyak maklum balas daripada pembaca "Buletin gaya hidup sihat" membuktikan keberkesanan rawatan sedemikian.

Rawatan edema rakyat mudah - penyerapan pasli dan lemon.

Lelaki itu berjaya menyembuhkan bengkak pada kakinya dengan bantuan ubat rakyat. Dia cincang kira-kira 200 gram parsli dalam penggiling daging bersama-sama dengan akarnya. 1 cawan jisim ini dipenuhi dua gelas air mendidih, dibalut dan menegaskan sehingga pagi. Pada waktu pagi, infusi ditapis dan ditambah jus, dimasak daripada satu limau.
Minum ubat 1/3 cawan 2 kali sehari, pagi dan petang. Selepas 2 hari kemasukan - 3 hari rehat. Untuk meneruskan rawatan sehingga pemulihan lengkap. (Sumber: akhbar "Vestnik ZOZH" 2011, №10 ms 32)

Bagaimana untuk menyembuhkan pembengkakan kaki dengan pasli dan lemon.

Pada waktu pagi, mula muncul bengkak kaki seorang wanita. Untuk menyembuhkan bengkak kaki membantu ubat rakyat yang dibaca wanita dalam gaya hidup yang sihat untuk tahun 2011 nombor 10 (lihat di atas). Semua dilakukan tepat mengikut resipi. Melihat ubat rumah di sepanjang laluan yang sama. Kaki cepat kembali normal. (Sumber: akhbar "Vestnik gaya hidup sihat" 2015, №2 ms 13)

Rawatan bengkak dengan biji pasli.

Rawatan yang sangat berkesan untuk edema dalam kegagalan jantung adalah parsli. Adalah lebih baik menggunakan serbuk biji parsli kering sebanyak 0.5 g 3 kali sehari dengan makanan. Atau merebus biji - 1 sudu besar. sudu untuk 1 cawan air mendidih, masak selama 10 minit, tegaskan malam, ambil 1 sudu besar. l 5 kali sehari, tanpa mengira makanan. (Sumber: akhbar "Vestnik Hidup Sihat" 2002, No 19, ms 11)

Bagaimana untuk menghilangkan edema pada kaki dengan burdock.

Rawatan edema dengan burdock di rumah.

Lelaki itu dapat dengan cepat menyingkirkan bengkak kaki dengan daun burdock. Dia memakai mereka dengan sisi yang terang di cerminnya, dibalut di atas dengan pembalut elastik. Dipegang selama 3 jam. Selepas tiga prosedur, edema menurun, selepas sepuluh ia hilang sepenuhnya. Dan sekarang tidak ada kambuh sepanjang tahun. Jadi, membantu burdock leaves. (Sumber: akhbar "Vestnik gaya hidup sihat" 2010, №17 ms 30)

Bagaimana untuk membuang bengkak dari kaki burdock

Kaki wanita mula membengkak, dia mengikat daun burdock dengan bahagian yang kasar ke kulit, dan berjaya menyingkirkan pembengkakan dalam beberapa prosedur. (Sumber: akhbar "Vestnik gaya hidup sihat" 2009, №18 ms 32)

Rawatan edema jantung selepas strok dan serangan jantung

Dalam pesakit yang mengalami sakit kepala selepas serangan strok dan jantung, kaki sering membengkak. Dalam kes ini, daun burdock akan membantu. Pada musim sejuk, daun kering boleh digunakan. Daun-daun harus dituangkan air mendidih dan membungkus haba selama beberapa jam. Sebelum tidur, dapatkan daun, merosakkannya dengan sedikit masalah masalah pembungkus dengan mereka, kemudian gulungkannya dengan kaset lebar kapas, di atas polietilena dan pembalut elastik.
Pada musim panas, gunakan daun segar - balut dalam 2-3 lapisan, bungkus.
Dalam rawatan ini, perkara utama yang kulitnya panas. Menjelang pagi, anggota yang berpenyakit menjadi sama dengan penampilan yang sihat. (Sumber: akhbar "Vestnik of Healthy Living" 2006, №15, halaman 33)

Bengkak kaki pada wanita dengan urat varikos

Urut mudah membantu menghilangkan bengkak variko.

Selama bertahun-tahun, wanita itu mempunyai urat vena dan edema pada kaki di pergelangan kaki dengan tempat pembiusan yang membengkak. Doktor sentiasa menyedari ini, tetapi tidak memberikan apa-apa cadangan. Sebaik sahaja seorang wanita membaca bahawa selepas mandi atau membasuh kaki, adalah perlu untuk mengurut mereka dengan pergerakan cahaya dari kaki ke pangkal paha, dan kemudian melincirkan dengan salap heparin atau krim bayi. Wanita itu mula melakukan prosedur ini setiap hari, perkara utama di sini adalah konsistensi. Titik gelap telah lama hilang, dan bengkak berkurang.
(Sumber: akhbar "Vestnik gaya hidup sihat" 2015, №3 ms 31)

Bengkak kaki dengan urat varikos dikeluarkan dari kompres dari salap heparin.

Apabila kerja zaguyut taman, kaki atau urat bengkak membengkak, membantu menghilangkan fenomena salap heparin ini. Tiub 25 g cukup untuk 5 prosedur. Ia adalah perlu untuk merapikan tempat bengkak dengan salap ini, balut dengan polietilena, pembalut dan pakai stok di atas. Selepas itu, berbaring selama 2 jam untuk berehat. Pada mulanya, sakit teruk boleh bermula, tetapi anda perlu bertahan. Satu hari untuk memproses satu anggota badan, hari kedua - satu lagi. Apabila tiub selesai, berehat selama seminggu. Kemudian ulangi rawatan. (Sumber: akhbar "Vestnik Hidup Sihat" 2005, №13 ms 28)

Tincture Kalanchoe menyembuhkan pembengkakan.

Ankles sering mula membengkak pada wanita. Dia berhenti makan masin, mula minum sedikit, tetapi tidak ada keputusan. Seorang kawan mencadangkan kawasan masalah menggosok dengan warna Kalanchoe. Daun perlu menguli dalam lembu. Isi separuh balang dan isi ke atas dengan vodka. Sekat 3 hari, jangan penapis. Wanita itu menggosok pada waktu malam, selepas seminggu semuanya kembali normal. (Sumber: akhbar "Vestnik gaya hidup sihat" 2008, №17 ms 30)
Sekiranya kaki bengkak dan ditutup dengan urat urat biru, anda perlu menggosoknya dengan kerap sehingga bengkak dan bau kulit hilang sepenuhnya dengan daun segar Kalanchoe pada vodka. ! / 4 botol diisi dengan daun skru dalam pengisar daging dan tuangkan alkohol 60-70% ke atas. Sekat selama 2-3 minggu, ketegangan dan penggunaan (Sumber: akhbar "Vestnik HLS" 2006, № 3, ms 3)

Rawatan edema bagi ubat-ubatan kaki kaum.

Berikut adalah beberapa kaedah rakyat yang lebih berkesan yang membantu pembaca akhbar "Vestnik ZOZH" untuk menghilangkan edema di kaki mereka.

Rawatan di rumah edema kaki dengan comfrey.

Pembaca HSE mendengar di perhentian bas perbualan dua wanita bahawa comfrey membantu dengan baik jika kaki membengkak dan menyakitkan. Kaki wanita juga membengkak. Dia menyediakan warna penyembuhan. Akar dicuci dan dihancurkan dengan baik, diisi dengan 1/3 liter balang, menuangkan vodka ke atas. Comfrey perlu menegaskan sekurang-kurangnya 3 minggu. Pada masa ini, tincture akan menjadi gelap, dan akar juga akan berubah dari putih ke coklat.
Hasil kerja rumah dengan comfrey melepasi semua jangkaan - bengkak mereda, kesakitan telah hilang sepenuhnya. Sebelum ini, seorang wanita hampir tidak berjalan, kini dia berjalan dengan mudah dengan langkah pantas ke negara ini. Dia menggosok warna pada kakinya dan kakinya (Sumber: Akhbar Vestnik HLS, 2011, No 17 p. 9).

Jika kaki bengkak, rawat benih dill.

1 sudu besar. l dengan bukit benih dill tuangkan 300 ml air mendidih. 150 gram infusi untuk minum pada waktu pagi pada perut kosong, 150 gram minuman pada waktu petang sebelum tidur. Kursus 21 hari.
Seorang wanita telah memotong kedua-dua kursus. Kursus ketiga dia mengambil hanya 150 ml infusi sebelum tidur.
Hasilnya ialah. Dia diabetes selama 11 tahun. Kaki seperti gajah, hampir tidak berjalan. Selepas rawatan, kebas, bengkak menghilang, pembuluh darah tidak lagi cedera. Air Dill terus minum untuk pencegahan. (Sumber: akhbar "Vestnik of Healthy Living" 2008, №16, halaman 31)

Rawatan edema dengan ubat rumah.

Untuk merawat edema kaki, seorang wanita menggunakan ubat berikut:
Flax kuah. 4 sudu besar. sudu biji rami dituangkan dengan 1 liter air, bisul selama 15 minit, 1 jam bersikeras. Minuman dalam bentuk haba 0.5 cawan 6-8 kali sehari.
Merebus akar mawar liar. 2 sudu besar. sudu akar dihancurkan dalam segelas air mendidih, bisul selama 15 minit dengan api yang rendah, menegaskan selama 30 minit. Tapis dan minum 1 sudu besar. l 4 kali sehari.
Tekanan tomato masak adalah ubat tradisional yang sangat baik untuk membuang bengkak kaki di rumah. Tomato mesti diulik dalam bubur, meletakkan kawasan masalah, selamat dan tahan selama 7-8 jam.
Bantuan dan mandi kaki hangat: 5 liter air 1 sudu besar. l cuka sari apel.
Semasa rawatan, batasi garam dan pengambilan cecair. (Sumber: akhbar "Vestnik gaya hidup sihat" 2014, №3 ms 37)

Bagaimana dengan cepat dan berkesan mengeluarkan edema kaki dengan knotweed.

Wanita selepas operasi itu muncul edema pada kaki yang lebih rendah. Ia adalah mungkin untuk mengeluarkan bengkak dari kaki dengan bantuan merebus knotweed. 3 sudu kecil. herba perlu dibancuh dalam 0.5 liter air mendidih. Selepas 4 jam, terikan dan minum 1/4 cawan 4 kali sehari. Lebih baik minum melalui jerami untuk menyelamatkan gigi. (Sumber: akhbar "Vestnik Hidup Sihat" 2004, №17 ms 26)

Cara merawat bengkak pada kaki dengan kompres herba.

Sekiranya kaki anda sakit dan bengkak, anda mempunyai daun bawang, daun bawang, daun pisang, potong halus, tambah roti hitam, garam sedikit, sapu semuanya, masak salep Vishnevsky. Keluarkan jisim ini ke dalam kain itu dan simpangkannya ke tempat yang sakit. (Sumber: akhbar "Vestnik gaya hidup sihat" 2010, № 1 ms 36)

Bagaimana untuk menyembuhkan bengkak kaki dengan salap buatan sendiri.

Wanita itu mempunyai pembengkakan kaki yang teruk, lama, menakutkan. Salap yang mudah membantu untuk membuang bengkak di rumah. Seorang wanita menyiapkan salap buatan sendiri seperti ini: mencairkan sebatang lilin saiz kotak padanan, tambah 1 cawan minyak bunga matahari yang tidak dimurnikan dan separuh dari telur telur rebus yang telah dimasak terlebih dahulu.
Salap ini dicelupkan dengan bengkak, dibalut jalur yang koyak, kemudian memakai stoking. Dia menjalankan 17 sesi - tumor telah tidur sepenuhnya, kaki bengkak kembali normal. (Sumber: akhbar "Vestnik gaya hidup sihat" 2005, №24 ms 26)

Untuk membuang bengkak kaki, ambil jus timun segar.

Minum 1/3 cawan 2-3 kali sehari. Garam tidak boleh. (Sumber: akhbar "Vestnik gaya hidup sihat" 2011, №16 ms 31)

Mengapa kaki membengkak, dan apa yang perlu dilakukan dalam kes ini?

Bengkak kaki adalah satu gejala yang ditunjukkan oleh bengkak yang kelihatan pada anggota badan yang lebih rendah, peningkatan dalam lilitan mereka, dan, sebagai peraturan, gejala lain dan sensasi yang tidak menyenangkan.

Terdapat banyak sebab untuk pembengkakan kaki. Ini boleh menjadi penyakit biasa (contohnya, bengkak kaki pada kaki), serta patologi langsung dari kaki bawah.

Edema kaki boleh menjadi unilateral dan dua hala, mempunyai tahap keterukan yang berbeza (pembengkakan jari dan kaki kaki, atau sehingga paha). Berdasarkan tanda-tanda ini, serta tanda-tanda tambahan, doktor boleh membuat diagnosis pasti bagi pesakit. Di bawah ini kita pertimbangkan mengapa kaki membengkak, dan apa yang perlu dilakukan dalam kes ini.

Apa yang bengkak?

Punca edema kaki mungkin mempunyai sifat yang sama sekali berbeza. Jadi, sifat berlakunya jenis edema berikut:

  • neuropatik - mereka dikaitkan dengan diabetes dan alkohol;
  • cachectic - berkaitan dengan penipisan badan atau penyakit kardiovaskular;
  • mekanikal - akibat kecederaan, tumor atau kehamilan;
  • hidremik - dicetuskan oleh penyakit buah pinggang dan disebabkan oleh pengumpulan cecair berlebihan;
  • stagnan - dicetuskan oleh peningkatan kebolehtelapan vaskular dan tekanan kapilari;
  • alergi (angioedema) - tindak balas badan kepada alergen.

Mana-mana sebab di atas boleh mencetuskan bengkak di kaki kanan atau bengkak di bahagian lain badan. Pada umumnya, pembengkakan yang paling kerap terjadi pada anggota badan, rongga pleural dan perut.

Punca bengkak pada kaki

Untuk memilih kaedah rawatan edema di kaki kanan atau kiri, anda perlu mengetahui sebab penampilan mereka. Pada lelaki dan wanita, fenomena ini berlaku apabila:

  • penyakit buah pinggang, kelenjar tiroid dan jantung, disertai dengan kegagalan jantung akut;
  • keradangan atau trombosis vena;
  • stasis limfatik pada anggota badan;
  • diabetes;
  • preeklampsia;
  • urat varikos;
  • sirosis hati.

Juga, bengkak kaki boleh disebabkan oleh sebab-sebab yang tidak berbahaya:

  • pengambilan garam berlebihan yang membawa kepada pembentukan cecair
  • berpanjangan;
  • minum banyak air sepanjang hari, terutamanya pada waktu tidur;
  • tinggal lama di atas perabot kerusi rehat yang rendah;
  • kasut yang tidak selesa dan kasut yang terlalu tinggi atau terlalu rendah.

Penyebab edema kaki boleh menjadi pelbagai faktor yang menghalang penyingkiran cecair dari badan. Dalam kebanyakan kes, sukar untuk menentukan sekilas mengapa cecair terperangkap dan stagnasi di bahagian bawah kaki.

Biasanya, untuk tujuan ini anda perlu lulus ujian, pergi untuk imbasan ultrasound, atau gunakan cara lain untuk mengetahui punca keadaan ini. Walau bagaimanapun, adalah jelas bahawa badan itu bertindak balas kepada beberapa kesan yang tidak begitu baik dengan cara ini.

Ubat varikos

Penyebab utama edema. Kelebihan penarik tisu penghubung veins dan stagnasi darah di dalamnya menjadikan kaki bukan hanya penglihatan yang tidak menarik, tetapi juga menyebabkan banyak masalah, keletihan dan kesakitan.

Bersama dengan faktor risiko di atas untuk pembentukan vena varikos, penyakit jantung, diabetes, hipertensi dan aterosklerosis juga boleh diperhatikan. Tidak syak lagi, tanpa memahami punca pembuluh varikos, mustahil untuk menghilangkan edema, dan terapi dan pencegahan penyakit harus dilakukan di kompleks.

Mandi kaki sejuk, memakai stoking khas dan penggunaan salap biasa untuk edema kaki dan urat varikos akan menjadi satu bantuan yang baik untuk melegakan gejala.

Thrombophlebitis

Semasa trombophlebitis, bengkak kaki yang teruk boleh berlaku, yang disertai oleh rasa sakit dan sensasi yang tidak menyenangkan (kebas, kesemutan, dan merangkak). Terdapat peningkatan suhu badan, rasa sakit umum. Sekiranya tiada rawatan yang mencukupi, trombophlebitis mungkin menunjukkan gejala yang lebih teruk daripada edema pada kaki.

Keradangan buah pinggang

Penyebab bengkak kaki mungkin penyakit buah pinggang. Kedua-dua belah tangan menderita, kelopak mata membengkak, bulatan di bawah mata terbentuk. Perubahan warna air kencing, penurunannya berkurangan. Edema boleh muncul di lengan, perut. Kadangkala kegagalan buah pinggang ditunjukkan oleh komplikasi selepas mengalami penyakit pernafasan.

Sekiranya bengkak "jantung" kelihatan lebih hampir pada petang, maka "buah pinggang", sebaliknya, lebih jelas pada waktu pagi, menjelang malam mereka berkurangan.

Bengkak kaki dalam kegagalan jantung

Edema kaki dalam kegagalan jantung adalah fenomena yang sangat umum, kerana patologi sistem kardiovaskular umumnya sangat meluas dalam masyarakat moden.

Kegagalan jantung disertai oleh gejala-gejala ciri berikut:

  1. Bengkak kaki pada waktu petang. Tanda penyakit jantung ini berbeza dari patologi buah pinggang, di mana pembengkakan selalu terjadi di muka, dan pada waktu pagi.
  2. Sesak nafas. Ia juga berkaitan dengan fakta bahawa jantung tidak dapat memacu darah dengan sempurna melalui organ dan tisu, oleh itu, mereka sentiasa mengalami kebuluran oksigen.
  3. Terdapat tekanan darah tinggi, kurang kerap - rendah.
  4. Sakit di hati: selalunya mengganggu pesakit di bahagian kiri dada, seolah-olah diperas.
  5. Orang ramai mengalami keletihan yang cepat.

Apa yang perlu saya lakukan jika kaki saya bengkak dan anda bimbang tentang punca kegagalan jantung? Adalah perlu untuk datang ke penerimaan kepada ahli kardiologi atau ahli terapi. Doktor akan memeriksa anda dan menetapkan kajian tambahan: ECG, echocardiography, x-ray dada.

Gangguan Tiroid

Penyebab pembentukan edema pada kaki adalah hipotiroidisme, aktiviti kelenjar tiroid yang tidak mencukupi. Menekan di tempat bengkak tidak meninggalkan lubang, kain mengekalkan keanjalan.

Keadaan ini dicirikan oleh mengantuk, keremajaan, sembelit kerap. Selalunya, pembengkakan lidah dan bahu.

Ubat bengkak kaki

Edema kaki yang agak ketara juga boleh berlaku dengan penggunaan ubat-ubatan tertentu. Dadah dengan kesan yang sama termasuk estrogen, androgen, DOXA, persediaan akar licorice, reserpine. Selepas pemansuhan ubat-ubatan yang sama bengkak lulus.

Orang yang kerjanya melibatkan kedudukan yang berpanjangan (penjual, pengangkat) mungkin mengalami edema ortostatik. Edema seperti itu muncul pada kaki dan kaki, kebanyakannya pada waktu petang. Mereka dinyatakan sederhana dan lulus secara bebas selepas rehat.

Keletihan yang teruk

Orang yang sihat mengalami edema ekstrem yang lebih rendah selepas hari kerja keras atau keadaan yang tertekan. Sering kali, bengkak berlaku kerana memakai kasut yang tidak selesa, terutama kasut bertumit tinggi.

Ia agak mudah untuk menghilangkan fenomena seperti ini: anda memerlukan satu jam istirahat di atas katil di kedudukan dengan kaki yang dibangkitkan, serta mandi kaki santai dan krim untuk kaki letih pada sayur-sayuran.

Kenapa kaki membengkak di kalangan wanita?

Amalan perubatan menunjukkan bahawa soalan "Kaki bengkak: apa yang harus dilakukan?" Lebih kerap mengganggu wanita. Sebagai tambahan kepada patologi di atas yang menyebabkan bengkak di kaki kiri atau kanan, penyebab wanita dilengkapkan dengan perubahan prainstrual, kehamilan.

  1. Edema pramatang. Ia bermula beberapa hari sebelum permulaan haid. Selain pembengkakan kaki, muka, wanita mempunyai sedikit peningkatan dalam berat badan.
  2. Kehamilan Kaki membengkak semasa kehamilan akibat peningkatan plasma darah; mengurangkan rintangan vaskular persisian; Pertumbuhan rahim, disertai oleh hipertensi tempatan dalam pembuluh darah yang lebih rendah.

Punca bengkak pada lelaki

  1. Penyebab utama pembengkakan kaki pada lelaki adalah ketidaksempurnaan vena kronik, yang paling kerap mempunyai sifat keluarga.
  2. Di samping itu, pembengkakan kaki boleh berlaku semasa beban statik yang berpanjangan atau kerja fizikal berat pada latar belakang kehilangan bendalir yang besar dari peluh.
  3. Dengan mekanisme yang sama, kaki membengkak pada musim panas di musim panas dengan beban minuman yang tidak mencukupi, kasut atau sukan yang ketat.

Apa yang perlu dilakukan apabila kaki membengkak?

Diagnostik yang berhati-hati, perundingan terapi dan pengimbasan dupleks diperlukan, yang akan menunjukkan keadaan saluran darah anda - trombosis, tapak ischemia dan pengumpulan kolesterol. Persoalan utama adalah apa yang berlaku kepada aliran darah dan aliran limfa? Selepas itu, ia menjadi jelas sama ada kajian tambahan diperlukan, dan ke arah mana untuk digali.

Sekiranya kedua-dua ahli kardiologi, dan ahli neuropatologi, dan ahli terapi mengangkat bahu, dan pembengkakan berterusan - ini jelas adalah saat-saat ginjal, mereka adalah paling sukar untuk mencari dan mencari penjelasan. Prinsip umum adalah bahawa masalah jantung pada kaki muncul selepas penuaan berat badan, ke arah malam, pada waktu pagi, mereka mereda, buah pinggang "kelihatan" pada awal pagi, dan urat varikos dan masalah aliran darah berlaku pada siang hari, dalam dinamika.

Rawatan di rumah

Dalam kes cadangan edema fisiologi bagaimana membuang bengkak pada kaki adalah seperti berikut:

  • mengurangkan pengambilan garam (sehingga 1.5 mg sehari);
  • jangan menyalahgunakan makanan dahaga;
  • cuba untuk tidak menghadkan aktiviti fizikal (lebih baik memilih latihan dalam air, sebagai contoh, aerobik aqua);
  • Sekiranya edema, seseorang harus berbaring selama seperempat jam dengan kaki yang dibangkitkan, mengurut kaki;
    gunakan pakaian rajutan mampatan (pakaian ketat).

Selepas berunding dengan doktor, adalah mungkin untuk menggunakan diuretik rakyat untuk pembengkakan kaki:

  • decoctions birch buds;
  • rebus telinga beruang (atau daun bearberry);
  • mengukus dari ekor kuda;
  • jus cranberry;
  • merebus parsli;
  • jus cowberry.

Adalah lebih baik untuk menolak diuretik. Tetapi jika rawatan adalah mustahil tanpa mereka, maka anda harus mengambil mereka dengan berhati-hati, terutamanya jika terdapat masalah dengan buah pinggang atau jantung. Semasa mengandung, diuretik dikontraindikasikan. Walaupun mereka berasal dari sayuran.

Diuretik

Pelbagai gelung (furosemide, lasix, triphas), thiazide (indapamide, hypothiazide) dan diuretik yang berleluasa (veroshpiron, spironolactone) digunakan. Kekerapan pentadbiran, bentuk dos dan tempoh rawatan bergantung kepada tahap kegagalan jantung.

Edema yang teruk dirawat dengan diuretik gelung suntikan dengan peralihan beransur-ansur ke pentadbiran tablet yang sama atau dadah dari kumpulan lain. Diuretik Thiazide dalam kombinasi dengan veroshpiron lebih sesuai untuk terapi anti-edema jangka panjang. Persiapan kalium (panangin, asparkam). Pastikan anda dimasukkan ke dalam rawatan diuretik loopback.

Latihan terapeutik

Untuk mengelakkan pembengkakan kaki akan membantu pelaksanaan biasa satu set latihan mudah:

  • letakkan kaki kiri pada kaki kanan dan angkat kaki kaki kanan setinggi mungkin, kemudian dengan kaki kiri;
  • berdiri di kaus kaki selama beberapa saat;
  • menggerakkan berat badan dari bahagian dalam ke luar dan, sebaliknya, dari tumit ke kaki;
  • membuat beberapa kaus kaki ringan melompat;
  • dalam kedudukan duduk di atas kerusi, angkat kaki anda dan lakukan gerakan pekeliling dengan kaki anda;
  • jari kaki membengkok dan fleksibel.

Kuasa

Sekiranya anda menghadapi masalah edema, ini bermakna bahawa tubuh anda terdedah kepada pengumpulan cecair. Ingatlah bahawa dalam hal ini anda harus mengecualikan dari diet:

  • makanan masin;
  • goreng dan masin;
  • mustard dan cuka;
  • tepung;
  • makanan yang tinggi gula;
  • daging merah;
  • susu dan produk tenusu.

Cara terbaik untuk membersihkan badan toksin - pergi ke apa yang dipanggil "memunggah" diet. Ia akan membantu anda membuang bahan-bahan berbahaya yang menjadikan tubuh lebih berat dan mengganggu keseimbangan badan.

Apa yang perlu dilakukan jika kaki membengkak

Edema adalah satu proses yang tidak menyenangkan. Bangun tiba-tiba dan campur tangan dengan menjalani kehidupan yang penuh. Berjalan menjadi latihan yang tidak boleh ditanggung, dan rehat tidak sedikit untuk mengatasi bengkak. Mengelak gejala yang tidak menyenangkan, isikan sebab-sebab pembengkakan kaki.

Punca pembangunan

Dalam proses aktiviti penting yang normal dan aktiviti fizikal seseorang, beban yang meningkat jatuh pada kakinya. Kadangkala badan yang sihat tidak dapat menampungnya. Edema di bahagian bawah kaki berlaku selepas tindakan tertentu atau perubahan gaya hidup. Faktor-faktor yang merangsang:

  • makan makanan masin;
  • kesan haba musim panas;
  • tempoh kehamilan;
  • pelanggaran fungsi organ dalaman.

Terdapat kes-kes kerapkali perkembangan edema selepas 60 tahun, hakikatnya adalah disebabkan oleh proses metabolik terjejas pada usia tua. Penyakit ini berlaku dengan tiba-tiba, untuk masa yang lama menghalang pulangan ke irama kehidupan biasa.

Penyakit jantung

Bahagian bawah kaki membengkak akibat penyakit kardiovaskular. Kaki membengkak secara simetri. Penyetempatan bermula dari pergelangan kaki dan menyebar ke pinggul. Apabila meneliti kawasan yang terjejas, gejala muncul: kaki sejuk, lembut, berwarna kehitaman. Apabila menekan pada edema kekal fossa.

Edema yang berkaitan dengan kegagalan jantung, aneurisme vaskular, infark miokard dan kecacatan jantung yang lain. Jika edema tidak hilang, ia disertai oleh gejala lain yang menunjukkan penyakit sistem kardiovaskular, berunding dengan pakar kardiologi untuk mendapatkan bantuan.

Edema dengan peredaran terjejas dicirikan oleh gejala-gejala ciri bergantung kepada penyakit ini. Urat varikos menjejaskan kaki bawah - kaki dan kaki, bengkak berlaku pada waktu petang. Thrombosis disertai dengan bengkak asymmetrik pergelangan kaki, sakit pada betis, peningkatan suhu badan. Sindrom selepas trombophlebitic membawa kepada pembentukan edema pada kaki. Setelah tidur, gejala-gejala mereda, dan pada waktu malam edema muncul lagi.

Kelainan aliran limfa

Meningkatkan edema tisu lembut disebabkan oleh lymphedema, pelanggaran saliran limfa. Selain bengkak anggota badan, pesakit mengadu kelemahan, rasa sakit. Aliran keluar cecair di dalam saluran limfatik diganggu, anggota badan bergerak - kanan atau kiri. Edema timbul dari bawah, bermula dengan pergelangan kaki, secara beransur-ansur meningkat lebih tinggi. Pada waktu pagi gejala tidak hilang, mereka semakin teruk. Jika sensasi ini biasa, dapatkan bantuan perubatan, rawatan diri tidak akan melegakan bengkak.

Penyakit buah pinggang

Selalunya, wanita terganggu dengan proses penurasan buah pinggang cecair, edema tidak dapat dielakkan terbentuk. Cecair berlebihan disimpan dalam tisu lembut badan, yang memberi kesan kepada anggota badan - bahagian bawah kaki membengkak. Penyakit ginjal lebih nyata pada waktu pagi, pada petang lewat pada mereka sendiri.

Jika anda mengesyaki pengumpulan cecair yang berlebihan disebabkan oleh fungsi buah pinggang yang merosot, mula mengambil ubat diuretik berasaskan tumbuhan, minum lebih banyak cecair. Apabila buah pinggang pulih, edema akan mereda. Untuk profilaksis melawat ahli terapi, maka seorang ahli nefrologi.

Edema semasa kehamilan, pada usia tua

Edema pada wanita semasa mengandung jarang patologi, jika tidak ada aduan lain. Gejala muncul selepas 30 minggu: kaki bawah dipenuhi dengan sensasi yang tidak menyenangkan. Pada waktu pagi selepas tidur, bengkak berkurang, dan pada waktu petang kaki akan membengkak lagi. Perhatikan kehadiran simptom yang berkaitan. Sekiranya bengkak kaki disertai peningkatan berat badan, teruskan selepas beristirahat, dapatkan nasihat doktor.

Penyebab patologi menjadi perkembangan preeklampsia pada wanita hamil. Keadaan berbahaya untuk kesihatan ibu dan anak, edema disertai dengan hipertensi, fungsi ginjal dan nefropati yang merosakkan. Jika doktor mencadangkan kemasukan ke hospital, jangan berikan langkah berjaga-jaga yang perlu.

Dengan usia, tubuh berfungsi dengan perlahan. Metabolisme diganggu, toksin lama dikeluarkan dari badan, mencetuskan pengumpulan berlebihan cecair di dalam badan, bengkak kaki yang lebih rendah. Untuk merawat pelanggaran dalam wanita dan lelaki selepas 60-65 tahun diperlukan dalam kompleks di bawah pengawasan seorang doktor.

Kaedah diagnostik

Memahami dan mencari punca edema adalah masalah besar dalam cara rawatan. Sekiranya anda meninggalkan gejala secara kebetulan, terlepas dari penyakit yang serius. Lawati pengamal am. Doktor menetapkan jenis ujian ini:

  • Ujian makmal darah dan air kencing;
  • Ultrasound jantung dan saluran darah, rongga pelvis dan perut;
  • ECG;
  • x-ray, MRI;
  • ujian darah untuk hormon.

Selepas diagnosis, pesakit diarahkan kepada doktor yang sangat khusus.

Tip doktor untuk memerangi bengkak

Tanda-tanda luar edema dirawat semasa prosedur diagnostik. Pertolongan pertama untuk ini adalah berdasarkan melegakan gejala dengan bantuan ubat-ubatan topikal. Rawatan jenis ini tidak menghilangkan punca-punca kejadian mereka, tetapi akan memperbaiki keadaan dan mengurangkan bengkak. Doktor mengesyorkan mengkaji semula diet dan menghapuskan penggunaan makanan masin. Mengurangkan jumlah garam mengurangkan pengumpulannya dalam tisu. Bahagian bawah akan berhenti bengkak. Minum banyak air. Setiap hari, orang dewasa disyorkan untuk menggunakan sekurang-kurangnya 2-2.5 liter air, tidak mengira penggunaan makanan cecair.

Menghilangkan bengkak selepas hari yang sukar akan membantu penggunaan luaran air. Berenang atau hanya mandi kontras - pilih kaedah yang sesuai untuk diri sendiri. Mandi kaki khusus dengan decoctions herba dan minyak khas dibenarkan. Suhu air berganti dari panas ke sejuk. Prosedur dalam air memperluaskan kapal dan dengan itu mengurangkan bengkak. Menerapkan urut dengan minyak pati juga membantu mengatasi gangguan. Menjadikannya mudah, anda perlahan-lahan boleh mengulikan tisu yang bengkak.

Setelah menerima keputusan peperiksaan, doktor akan menetapkan rawatan yang diperlukan. Lebih kerap terapi terapi yang ditetapkan. Tidak kira punca edema, doktor akan mengesyorkan diet yang dirancang untuk mengehadkan pengambilan garam. Adalah perlu untuk mematuhi arahan yang tegas. Di samping itu, disyorkan memakai pakaian mampatan khas.

Rawatan ubat terdiri daripada ubat-ubatan tindakan tempatan: gel anti-radang dan salap untuk menghapuskan pembekuan darah dan menguatkan urat. Selalunya, doktor menetapkan diuretik. Ini adalah persediaan herba atau pil yang mempercepat proses penapisan buah pinggang buah pinggang. Jangan terlibat dalam ubat-ubatan tersebut kerana kesan sampingan.

Kaedah tradisional rawatan

Edema kaki bukan penyakit baru. Ramai yang telah mengalami ketidakpuasan ini, cuba melawan beberapa kaedah. Dalam perubatan rakyat, perhatian diberikan kepada penggunaan ubat-ubatan herba. Resipi berikut berguna untuk merawat edema:

    Parsley sup - 20 g hijau tuang 400 g air mendidih, bersikeras. Selepas itu, ambil selama sehari.

Apabila bengkak kaki membolehkan ubat diuretik. Herba ubat-ubatan yang mempunyai kesan yang sama termasuk: celandine, horsetail, linden, wort St. John, melissa dan ubat-ubatan lain.

Sebagai tambahan kepada resipi untuk kegunaan dalaman, terdapat tips untuk kegunaan luaran. Mandi dengan merebus chamomile akan melegakan kaki bengkak yang lebih rendah, meningkatkan peredaran darah. Penggunaan kentang mentah adalah disyorkan - ubi-ubar digosok pada grater halus, dan selepas itu gruel diagihkan di kawasan edema. Goncang dengan polietilena dan kain selama 2 jam. Jisim kentang digantikan dengan segar jika dikehendaki, dan diletakkan di bawah kaki selama 2 jam lagi.

Edemas lulus dengan cepat dan apabila menggunakan badyagi. Larutkan serbuk kering atau gunakan salap siap. Sapukan kepada edema dengan jumlah wang yang betul dan biarkan semalaman. Kesannya tidak lama datang. Pembalut boleh dibuat sebanyak mungkin.

Langkah-langkah pencegahan

Untuk kaki yang sihat, ikuti peraturan mudah seseorang yang sihat. Pemakanan yang betul akan mengurangkan risiko pembengkakan, mencegah perkembangan penyakit kardiovaskular. Ingat nasihat mudah seorang doktor: tidak termasuk asin, goreng dan asap dari diet - hasilnya akan mengejutkan!

Masa untuk menjalani rawatan penyakit kronik. Bahagian bawah kaki sering membengkak disebabkan keadaan kesihatan yang terabaikan. Sekiranya edema disebabkan oleh penyakit organ-organ dalaman, segera mulakan rawatan. Ambil kompleks multivitamin untuk mengekalkan kesejahteraan. Jangan lupa tentang aktiviti fizikal. Berjalan di udara segar akan memberi kesan yang baik ke atas aliran darah ke kaki.

Bagi wanita, ia patut menyebut bahaya tumit. Jika tidak mungkin untuk mengecualikan mereka dari almari pakaian, kurangkan masa yang dibelanjakan dalam kasut sedemikian minimum. Di dalam rumah, anda kadang-kadang boleh mengambil kasut anda untuk memberi istirahat kaki anda. Elakkan duduk berlanjutan dan jangan melipat kaki anda, ini akan membawa kepada diagnosis "urat varikos" dan membuka laluan langsung ke edema kekal.

11 sebab utama pembengkakan kaki

Ramai yang biasa dengan fenomena yang tidak menyenangkan seperti pembengkakan kaki. Selalunya, masalah dengan cepat hilang dengan sendirinya, anda hanya perlu memberi kaki anda berehat selama beberapa jam. Lebih teruk apabila bengkak berlaku dengan kerap, disertai dengan rasa sakit, perubahan kulit dan gejala lain yang membimbangkan. Ini mungkin merupakan satu tanda penyakit, yang kami terangkan.

Kegagalan jantung

Edema yang disebabkan oleh kegagalan jantung mempunyai ciri-ciri berikut:

  • bengkak dibentuk pada kaki kedua-dua kaki;
  • mereka tidak menyakitkan, tetapi menjadi sakit ketika ditekan;
  • kulit pada bahagian bengkak warna biru, sejuk ke sentuhan;
  • bengkak tidak bergerak;
  • cecair berkumpul di waktu petang atau pagi (selepas tidur).

Pesakit dengan kegagalan jantung sering mengadu bahawa kaki mereka mati rasa dan sejuk. Dengan bengkak yang panjang boleh berhadapan, lengan dan punggung bawah. Sebagai tambahan kepada edema, patologi ditunjukkan oleh arrhythmia, sakit dada berkala dan sesak nafas yang terjadi pada ketegangan yang sedikit.

Kegagalan jantung sangat berbahaya. Mengabaikan gejala dan menolak rawatan boleh membawa kepada akibat yang paling menyedihkan. Setelah melihat bengkak kaki pada diri sendiri, disertai dengan gejala yang disenaraikan, perlu segera merujuk kepada doktor.

Rheumatisme dan penyakit jantung rematik

Rheumatisme adalah penyakit yang tidak menular, yang ditunjukkan oleh keradangan sendi, serta pelbagai bahagian jantung (miokarditis, endokarditis dan perikarditis). Penyakit ini biasanya disertai bengkak simetri kaki, tanpa rasa sakit dengan tekanan. Cecair berkumpul secara beransur-ansur, bengkak meningkat pada petang, dan pada waktu malam hilang sepenuhnya atau sebahagiannya.

Apabila penyakit jantung reumatik juga diperhatikan demam, sesak nafas (walaupun berehat), ketidakselesaan di kawasan jantung (muncul di kedudukan terlentang di sebelah kiri), gangguan irama jantung.

Perkembangan reumatik dan karditis rematik selalunya berlaku pada latar belakang jangkitan streptokokus, terutamanya yang mempengaruhi saluran pernafasan. Penyakit ini memerlukan rawatan yang serius, jadi pesakit mesti berada di bawah pengawasan seorang doktor. Adalah penting untuk diperhatikan bahawa tanda-tanda pertama penyakit ini sering kabur, mereka mudah dikelirukan dengan keletihan biasa atau kesan tekanan yang dialaminya. Mengabaikan gejala ini sangat berbahaya, kerana jika tidak dirawat, penyakit boleh menjadi kronik.

Kekurangan vena

Patologi yang berkaitan dengan kekurangan vena adalah pelbagai. Thrombosis dan thrombophlebitis dari kaki kaki ditunjukkan oleh bengkak yang berterusan dan kesakitan. Kulit di atas edema menjadi merah dan panas, edema padat dengan sentuhan, tidak protaminas dengan jari. Pesakit mencatatkan demam di bahagian bawah badan (kaki kaki "terbakar"). Penyakit ini sangat berbahaya dan memerlukan rawatan segera. Kelewatan ini sangat serius dengan komplikasi yang sangat serius (dan bahkan maut).

Ubat varikos adalah masalah yang sangat biasa, yang menjejaskan kira-kira sepertiga wanita lebih daripada 30 dan lebih separuh daripada wanita umur persaraan. Tanda-tanda pertama adalah perasaan berat dan kesakitan di kaki, serta perkembangan edema pada anak-anak betina dan pergelangan kaki, meningkat pada waktu petang dan hilang setelah malam istirahat. Sekiranya penyakit itu tidak dirawat, urat pada kaki menjadi ketara. Mereka menyerupai pita-pita yang dipintal dengan tali cembung. Dalam kes yang teruk, kulit pada pergelangan kaki mendapat warna coklat, pendarahan dan ulser tropik muncul.

Kekurangan vena daripada bahagian bawah kaki adalah keadaan yang berbahaya. Ia dirawat untuk masa yang lama dengan ubat-ubatan dan memakai seluar mampatan, dan dalam beberapa kes dengan campur tangan pembedahan.

Patologi buah pinggang

Fungsi buah pinggang terjejas membawa kepada cecair bertakung di dalam badan. Bengkak kaki yang dikaitkan dengan gangguan seperti itu, biasanya terletak pada bahagian atas kaki. Mereka adalah simetri, lembut kepada sentuhan. Berbeza dengan edema yang disebabkan oleh penyakit kardiovaskular, buah pinggang sering muncul pada waktu pagi. Pada pesakit yang mengalami kekurangan buah pinggang, sering terdapat pembengkakan pesat bahagian bawah kaki, yang disebabkan oleh pengambilan cecair yang berlebihan.

Tanda-tanda diagnostik yang menunjukkan masalah buah pinggang juga membengkak di bawah mata, perubahan dalam jumlah harian, warna dan bau air kencing, dan menarik kesakitan di kawasan lumbar.

Disfungsi tiroid

Pembengkakan kedua-dua kaki di pergelangan kaki mungkin menunjukkan pengeluaran hormon tiroid yang tidak mencukupi. Edemas kelihatan seperti pad, sementara jari-jari yang menekan pada mereka adalah lubang dalam. Sekiranya patologi itu berlangsung, boleh membangunkan myxedema - suatu keadaan yang ditunjukkan oleh pengumpulan cecair dalam semua tisu badan. Kulit pesakit itu seolah-olah bengkak dan tidak bermaya, salutan permukaannya, serpihan, memperoleh warna kekuningan.

Alahan

Bengkak kaki alergi mungkin timbul sebagai tindak balas terhadap mengambil ubat tertentu, gigitan serangga atau makan jenis makanan tertentu. Lesi kelihatan seperti pembengkakan seragam, padat yang tidak ada jejak apabila ditekan. Permukaan kulit bertukar merah, ditutup dengan ruam merah dan gatal-gatal yang teruk. Pesakit mengadu sakit pada anggota yang terjejas, yang berlaku pada ketegangan yang sedikit atau tinggal berpanjangan dalam kedudukan yang sama.

Untuk menyelesaikan masalah ini, anda mesti menghentikan hubungan dengan alergen dan mengambil antihistamin.

Kecederaan

Sekiranya patah tulang, bengkak tisu yang terletak berhampiran bahagian tulang yang rosak terbentuk dalam masa yang singkat. Kulit di kawasan yang rosak memperoleh warna hitam, terdapat kesakitan yang semakin meningkat. Badan boleh mengunci kedudukan luar biasa.

Apabila lebam, edema juga berkembang, yang menghalang kaki dari bergerak normal. Hematoma muncul beberapa hari kemudian, dan rasa sakit, pada mulanya tajam, semakin berkurang.

Jika anda mengesyaki kecederaan kaki, anda tidak boleh menunggu. Untuk mengelakkan masalah yang serius, perlu segera pergi ke bilik kecemasan atau hospital dan menjalani X-ray untuk menentukan jenis kerosakan.

Penyakit hati

Dengan kerosakan hati yang teruk (sirosis, tumor malignan), keadaan yang dipanggil hipertensi portal berkembang. Ia dikaitkan dengan penghentian penghasilan albumin, kekurangan yang membawa kepada gangguan metabolik dan genangan darah dalam peredaran yang hebat. Akibatnya, bengkak kaki yang tebal di kawasan buku lali. Tanda-tanda hipertensi portal lain adalah perubahan dalam nada kulit (menguning), kemerahan pada telapak tangan, pengumpulan cecair di dinding perut anterior (ascites), dan kesukaran bernafas. Pada lelaki, gynecomastia berkembang (pembesaran payudara).

Gout

Gout adalah gangguan metabolik di mana garam asid urik (urat) terkumpul di dalam badan. Mereka menetap di rongga dalaman sendi, termasuk sendi kaki. Di kawasan yang terjejas, proses radang berkembang, yang ditunjukkan oleh sakit parah bawah parah, kemerahan kulit dan pembengkakan.

Pelanggaran saliran limfa

Pelanggaran aliran keluar limfa (limfostasis) mungkin disebabkan kecenderungan genetik. Masalahnya berlaku terhadap latar belakang gangguan metabolik, latihan yang berkaitan dengan beban yang berlebihan pada kaki atau akibat penyakit serius.

Patologi biasanya menjejaskan salah satu anggota badan, dan bendalir terkumpul di bawah kulit di seluruh permukaan kaki. Apabila penyakit itu berlanjutan, kejang dan peningkatan keletihan kaki ditambah kepada bengkak yang berlaku setiap malam. Jika pesakit tidak menghiraukan masalah tersebut, anggota badan boleh membengkak sehingga tahap itu akan berhenti berfungsi. Selain elephantiasis salah satu kaki, tanda-tanda seperti kelemahan umum, sakit kepala yang kerap, dan gangguan kepekatan adalah ciri limfostasis. Selalunya terdapat arthralgia (rasa sakit pada sendi tanpa tanda-tanda keradangan) dan plak putih pada lidah.

Berpuasa

Proses penyingkiran air dari tubuh adalah berkaitan dengan metabolisme protein. Hasrat untuk vegetarianisme, monodiet bebas protein, hari puasa atau puasa boleh membawa kepada cecair yang bertakung dan rupa edema kaki. Jika ini berlaku, anda harus meninggalkan pembentukan diet yang bebas dan berunding dengan ahli diet yang akan menyediakan diet dengan mengambil kira ciri-ciri pesakit.

Bengkak kaki tidak semestinya tanda kehadiran patologi. Dalam orang yang sihat, mungkin disebabkan oleh:

  • satu pelanggaran rejim pengambilan cecair;
  • keghairahan berlebihan untuk berjalan atau berjoging;
  • berat badan;
  • memakai kasut yang salah;
  • pemeliharaan panjang postur tidak selesa.

Kaki sering membengkak pada wanita semasa atau sebelum haid. Pada wanita hamil, masalah seperti ini mungkin berlaku kerana turun naik dalam tahap hormon.

Walau bagaimanapun, jika bengkak berlaku dengan kerap, disertai dengan sakit pada kaki atau dada, kemerahan kulit, peningkatan suhu seluruh badan atau kawasan yang terjejas, kesukaran bernafas atau gangguan irama jantung, adalah berbahaya untuk menunggu - ia adalah sangat penting untuk berjumpa doktor.

Video YouTube yang berkaitan dengan artikel:

Pendidikan: Universiti Perubatan Negeri Pertama Moscow dinamakan selepas I.M. Sechenov, khusus "Perubatan".

Menemui kesilapan dalam teks? Pilihnya dan tekan Ctrl + Enter.

Penggetar pertama dicipta pada abad ke-19. Dia bekerja di enjin wap dan bertujuan untuk merawat histeria wanita.

Empat keping coklat gelap mengandungi kira-kira dua ratus kalori. Jadi jika anda tidak mahu menjadi lebih baik, lebih baik tidak makan lebih daripada dua keping setiap hari.

Sebagai tambahan kepada manusia, hanya satu makhluk hidup di planet Bumi - anjing - menderita dari prostatitis. Inilah sahabat kita yang paling setia.

Ubat alahan di Amerika Syarikat sahaja membelanjakan lebih dari $ 500 juta setahun. Adakah anda masih percaya bahawa satu cara untuk akhirnya mengalahkan alergi akan dijumpai?

Karies adalah penyakit berjangkit yang paling biasa di dunia, yang juga selesema tidak dapat bersaing.

Menurut kajian WHO, perbualan harian selama setengah jam di telefon bimbit meningkatkan kemungkinan mengembangkan tumor otak sebanyak 40%.

Apabila pencinta mencium, masing-masing kehilangan 6.4 kalori setiap minit, tetapi pada masa yang sama mereka menukar hampir 300 jenis bakteria yang berbeza.

Darah manusia "berjalan" melalui kapal-kapal di bawah tekanan yang besar dan, yang melanggar integriti mereka, mampu menembak pada jarak hingga 10 meter.

Perut seseorang mengatasi dengan baik dengan objek asing dan tanpa campur tangan perubatan. Adalah diketahui bahawa jus gastrik bahkan dapat membubarkan syiling.

Berat otak manusia adalah kira-kira 2% daripada keseluruhan jisim badan, tetapi ia menggunakan kira-kira 20% oksigen memasuki darah. Fakta ini menjadikan otak manusia sangat mudah terdedah kepada kerosakan yang disebabkan oleh kekurangan oksigen.

Jika hati anda berhenti berfungsi, kematian akan berlaku dalam masa 24 jam.

Kerja yang bukan untuk orang yang dikehendaki adalah lebih berbahaya untuk jiwa beliau daripada kekurangan kerja sama sekali.

Banyak ubat yang pada mulanya dipasarkan sebagai ubat. Sebagai heroin, misalnya, pada asalnya dipasarkan sebagai ubat untuk batuk bayi. Cocaine disyorkan oleh doktor sebagai anestesia dan sebagai cara meningkatkan ketahanan.

Para saintis dari University of Oxford menjalankan beberapa kajian di mana mereka menyimpulkan bahawa vegetarianisme boleh memudaratkan otak manusia, kerana ia membawa kepada penurunan jisimnya. Oleh itu, saintis mencadangkan supaya tidak mengecualikan ikan dan daging dari diet mereka.

Penyakit yang paling jarang adalah penyakit Kourou. Hanya wakil dari suku Bulu di New Guinea yang sakit. Pesakit mati ketawa. Adalah dipercayai bahawa penyebab penyakit ini memakan otak manusia.

Rasa bengkak yang tidak menyenangkan dengan ketara menghalang masa menunggu yang indah untuk bayi? Mari lihat mengapa mukosa hidung bengkak, dan bagaimana anda boleh melegakannya.

Mengapa kaki membengkak dan apa yang perlu dilakukan dalam kes ini?

Bengkak kaki adalah fenomena yang sangat biasa, yang boleh menyebabkan pelbagai penyakit sistem kardiovaskular, kencing, limfa. Sering kali, kesakitan dan bengkak pada kaki kaki menyebabkan aliran keluar vena terjejas semasa berdiri berpanjangan dan memakai kasut yang tinggi dan tidak selesa. Oleh itu, lebih kerap wanita menghadapi fenomena yang tidak menyenangkan ini. Apa yang perlu dilakukan dalam kes ini dan bagaimana untuk menghilangkan keadaan yang tidak menyenangkan? Sebelum memulakan rawatan, doktor mesti mengetahui mengapa kaki beliau bengkak, dan menubuhkan punca utama keadaan ini.

Bagaimana bengkak kaki?

Dalam perubatan, definisi "edema" bermaksud keadaan badan di mana cecair yang berlebihan terkumpul di dalam organ dan ruang tisu ekstrasel. Ini difasilitasi oleh pelbagai patologi yang paling sering dikaitkan dengan peredaran vena atau arteri yang merosot, penyakit buah pinggang, atau masalah dengan jantung dan saluran darah.

Bengkak kaki dapat nyata dengan cara yang berbeza, bergantung kepada sebab penyebabnya. Jika edema lemah dan diwujudkan oleh sedikit kelonggaran tisu disebabkan oleh pengumpulan cecair, mereka bercakap tentang fenomena seperti pastoznost. Edema pastikal paling kerap berlaku di kaki dan pergelangan kaki di kedua-dua anggota badan.

Bengkak kaki yang teruk boleh berlaku di latar belakang buah pinggang atau kegagalan jantung, urat varikos dan lain-lain patologi yang teruk. Dalam kes ini, terdapat pembengkakan kaki dan kaki, yang boleh memanjangkan sendi lutut.

Edema kaki seperti ini sering menyebabkan lesi kulit tropis, kerana, disebabkan oleh overstretching, retak membentuknya, yang kemudian berubah menjadi hakisan atau ulser trophik. Manifestasi yang teruk seperti biasa diperhatikan pada orang tua yang menderita kekurangan vena dan trombophlebitis.

Edema limfatik dicirikan oleh ketumpatan tinggi, mereka tidak turun untuk masa yang lama dan boleh kekal di kaki untuk masa yang lama. Penampilan mereka menyumbang kepada pengumpulan cecair dalam kulit dengan kandungan protein yang tinggi. Edemas membawa kepada ketidakselesaan yang memakainya, menyebabkan rasa berat di kaki, menghalang pergerakan, menjadikannya mustahil untuk memakai kasut yang biasa.

Doktor membezakan beberapa jenis utama edema:

  • alergi (timbul sebagai tindak balas imun badan kepada penembusan agen asing);
  • kakheticheskie (membangunkan dengan patologi sistem kardiovaskular atau kekurangan badan yang kuat);
  • hidremik (dibentuk dengan kerosakan buah pinggang);
  • mekanikal (mungkin disebabkan kecederaan atau menemani kehamilan);
  • neuropathic (membangun dengan diabetes mellitus atau alkoholisme kronik);
  • bertakung (muncul dengan peningkatan ketelapan vaskular, masalah peredaran darah dan aliran limfa, kekurangan vena kronik).

Edemas boleh muncul pada satu atau kedua-dua kaki pada satu masa, mempunyai tahap keparahan yang berbeza, menjadi satu sisi atau dua sisi, hanya mempengaruhi kawasan pergelangan kaki, atau melanjutkan ke paha.

Punca edema kaki

Bengkak anggota badan dalam orang yang sihat boleh dicetuskan oleh sebab fisiologi yang tidak berbahaya:

  • memakai kasut tumit tinggi yang tidak selesa;
  • berjalan kaki atau kerja panjang yang berkaitan dengan kehadiran berterusan "di kakinya" (pendandan rambut, vendor, pelayan);
  • penggunaan sejumlah besar cecair, terutamanya sebelum tidur;
  • kedudukan badan yang tidak selesa di mana peredaran darah di kaki terganggu;
  • berat berlebihan;
  • tempoh kehamilan;
  • diet tidak sihat, dengan lebihan acar, marinades atau hidangan pedas;
  • kaki rata dan keabnormalan kaki yang lain.

Penyebab patologi edema kaki adalah komorbiditi. Antaranya ialah:

  • urat varikos, trombophlebitis;
  • patologi kardiovaskular;
  • penyakit buah pinggang, hati;
  • penyakit endokrin, disfungsi tiroid (diabetes, myxedema):
  • disfungsi sistem limfatik (lymphedema, penyakit gajah);
  • kecederaan anggota badan (keseleo, lebam, patah);
  • penyakit berjangkit dan keradangan (rematik, osteomielitis, arthritis berjangkit, erysipelas);

Marilah kita melihat dengan lebih dekat bagaimana edema diwujudkan dalam pelbagai keadaan patologi.

Ubat varikos

Kekurangan vena kronik menyebabkan penyakit varikos, dan menyebabkan pembengkakan kaki yang panjang, yang disertai dengan perasaan berat pada anggota badan, gejala yang menyakitkan, dan keletihan yang cepat selepas berjalan kaki singkat. Kaki-kaku terutama bengkak pada waktu petang, pembesaran urat sengit yang kuat di bawah kulit. Selepas rehat yang panjang, bengkak biasanya hilang dan muncul semula pada penghujung hari bekerja. Pada masa yang sama, edema pada kaki kanan mungkin berbeza dari edema kaki kiri dalam saiz atau kawasan.

Melancarkan peringkat penyakit ini, sebagai tambahan kepada edema, disertai oleh peredaran darah terjejas dalam anggota badan, kesakitan yang teruk. Dalam kes yang teruk, pembentukan ulser trophik. Komplikasi penyakit ini adalah trombophlebitis dari urat mendalam dari kaki bawah, disertai dengan pembentukan gumpalan darah dalam lumen vena dan keradangannya.

Apabila trombophlebitis muncul bengkak yang meluas, perasaan kebas dan mengecil pada anggota badan, terdapat peningkatan suhu, kemerosotan keadaan umum. Sekiranya tidak dirawat, risiko kenaikan thromboembolisme - pembekuan darah yang patah boleh menyumbat kapal dan menyebabkan kematian.

Kegagalan jantung

Gejala-gejala kegagalan jantung berlaku dalam patologi seperti penyakit jantung, penyakit koronari, aritmia jantung, dan sebagai tambahan kepada kesakitan ciri dan sesak nafas disertai oleh pembengkakan kaki ke arah malam. Ini dijelaskan oleh fakta bahawa dalam kegagalan jantung fungsi pemetaan utama otot jantung terganggu. Akibatnya, darah meningkat dengan tidak baik dari kaki dan jika seseorang menghabiskan sepanjang hari bergerak, pada waktu petang sumber daya jantung habis.

Pertama, kaki di pergelangan kaki membengkak, kulit menjadi kebiruan, dan kemudian bengkak menjangkau ke atas, melebarkan kaki dan paha. Dari masa ke masa, pengumpulan cecair diperhatikan di rongga abdomen. Edema jantung biasanya ringan - apabila menekan jari pada kulit tetap menjadi fossa.

Penyakit buah pinggang (pyelonephritis, glomerulonefritis, kegagalan buah pinggang)

Edema renal, berbeza dengan jantung, biasanya muncul pada waktu pagi. Mereka timbul akibat aliran darah terjejas di buah pinggang, atau berkembang sebagai hasil daripada perbezaan tekanan onkotik. Tetapi edema ginjal jarang muncul di kaki, biasanya pesakit dengan patologi tersebut mengalami pembengkakan pagi di muka. Dalam kes-kes penyakit buah pinggang, edema biasanya tergelincir, merampas kaki dan agak mudah dan cepat lulus.

Patologi hati

Kerosakan yang teruk pada hati (sirosis, kanser) sering disertai oleh pembengkakan kaki, yang dalam kebanyakan kes disebabkan oleh hipertensi portal. Dalam keadaan ini, bukan sahaja pergelangan kaki kaki, tetapi juga dinding perut anterior membengkak. Di masa depan, keadaan pesakit adalah rumit oleh ascites (pengumpulan cecair di rongga perut), pembesaran vena esophageal, kecenderungan pendarahan.

Kecederaan kaki

Apabila lebam berlaku kerosakan tisu lembut yang disertai dengan pembentukan hematomas dan pembentukan bengkak yang menyakitkan. Bengkak sedemikian dirawat dengan menggunakan pemampat sejuk atau menggunakan jaring yodium.

Dislokasi sering dikaitkan dengan kelemahan dalam alat ligamentous. Apabila sendi dipindahkan, kesakitan teruk muncul, pergerakan menjadi mustahil, pembengkakan padat membina di kawasan yang terjejas, yang, bergantung kepada kerumitan kecederaan, boleh bertahan dari beberapa hari hingga 2-3 minggu.

Dengan patah kaki kaki (di kaki, pergelangan kaki, kaki bawah), sakit teruk, bengkak yang teruk, kecacatan yang ditandai anggota badan, pendarahan di bawah kulit kelihatan. Bahaya tertentu adalah patah leher femoral, kerana ia menyebabkan gangguan dalam aliran darah di tulang-tulang kaki.

Proses peradangan yang berjangkit

arthritis lutut - salah satu sebab

Rheumatoid arthritis disertai dengan proses radang pada sendi besar (biasanya lutut), yang ditunjukkan oleh kesakitan yang teruk, bengkak di kawasan yang terjejas, dan mobiliti terhad. Ciri ciri adalah bahawa pembengkakan berlangsung dalam masa yang singkat dan boleh berlaku pada sendi yang berbeza.

Kursus osteomielitis mengiringi edema di kaki kiri atau edema di kaki kanan, bergantung kepada anggota badan mana proses keradangan dalam tulang berkembang. Di samping edema, terdapat sakit yang teruk, fungsi motor terjejas, suhu badan meningkat. Dengan ketiadaan rawatan yang tepat pada masanya, meningkatkan risiko komplikasi teruk.

Erysipelas disebabkan oleh streptokokus dan biasanya memberi kesan kepada anggota badan yang lebih rendah. Pada masa yang sama dengan bintik-bintik merah yang menyakitkan, peningkatan bengkak, suhu meningkat, keadaan umum memburukkan secara dramatik. Jika masa tidak memulakan rawatan dengan ubat-ubatan antibakteria, komplikasi berjangkit boleh berkembang.

Lymphedema

Penyakit sistem limfatik ini, yang boleh memperlihatkan dirinya sebagai patologi kongenital sejak kecil. Masalah dengan saluran limfa membawa kepada pengumpulan cecair berlebihan dalam tisu dan menyebabkan edema limfatik. Bengkak yang sama mungkin muncul selepas penyingkiran nodus limfa atau selepas terapi sinaran untuk kanser.

Sekiranya proses itu menjadi kronik, edema sentiasa dikekalkan pada kaki, kulitnya berkeringat, mengeras dan menjadi coklat. Tahap terakhir lymphedema dipanggil penyakit gajah, di mana bengkak kaki sangat kuat sehingga anggota badan meningkat beberapa kali. Dalam kes ini, hanya satu kaki boleh terjejas, sementara yang lain mengekalkan saiz normalnya.

Penyebab edema kaki pada wanita

Pembengkakan kaki semasa kehamilan adalah fenomena fisiologi yang disebabkan oleh fakta bahawa uterus meletakkan tekanan pada urat di kawasan panggul dan menimbulkan pelanggaran aliran darah. Ini memberi kesan kepada keadaan pembuluh darah yang lebih rendah dan menyebabkan pembengkakan. Setelah melahirkan anak, keadaan wanita itu stabil, dan bengkak mereda dengan cepat. Kadangkala kesakitan terjadi jika seorang wanita hamil menggunakan banyak makanan masin dan kalengan. Dalam kes ini, anda hanya perlu mengurangkan jumlah garam dalam diet.

Keadaan yang berbahaya adalah preeklampsia pada akhir kehamilan, yang disertai dengan tekanan darah tidak teratur, sakit kepala dan edema yang teruk. Dalam kes ini, bengkak merangkumi bukan sahaja kaki, tetapi juga anggota atas, yang meluas ke muka.

Selepas seksyen cesarean, wanita sering mengalami bengkak di kaki mereka, yang berlangsung lama. Penyebab gejala ini boleh disembunyikan dalam ketidakseimbangan hormon, kekurangan vena atau fungsi gangguan jantung. Untuk mengetahui sebab-sebabnya, seorang wanita perlu berunding dengan doktor dan menjalani pemeriksaan penuh.

Rawatan edema

Bagaimana untuk membuang pembengkakan kaki, dan kaedah apa yang digunakan untuk merawat fenomena yang tidak menyenangkan ini? Ia semua bergantung kepada punca pembengkakan, untuk menubuhkannya - tugas keutamaan pertama pakar. Hanya selepas diagnosis dibuat, doktor akan memilih rejimen rawatan berdasarkan penyakit yang mendasari.

Untuk edema buah pinggang dan jantung, ubat berikut ditetapkan:

  • Diuretik (Furosemide, Torasemide, Indapamide). Kekerapan rawatan, dos dan tempoh rawatan doktor dipilih secara individu. Dalam kes kegagalan jantung yang teruk, gelung diuretik digunakan dalam suntikan dengan beralih seterusnya ke pengambilan tablet.
  • Persiapan kalium (Asparkam, Panangin) mestilah ditetapkan untuk mencegah kehilangan ion kalium dalam air kencing, yang berlaku apabila diuresis dirangsang. Mereka ditetapkan untuk edema jantung, kerana dalam kes kegagalan buah pinggang, ubat ini dikontraindikasikan. Dalam rawatan edema buah pinggang, diuretik yang digunakan untuk memelihara kalium digunakan - Amiloride, Veroshpiron, Triamiteren.
  • Persediaan - cardioprotectors. Tindakan mereka bertujuan untuk memperkuat otot jantung, iaitu menghapuskan punca kegagalan jantung dan edema yang berkaitan.
Untuk edema vena, rejimen rawatan termasuk:
  • Persiapan - phlebotonics (Phlebodia, Detralex, Troxevasin), tindakan yang bertujuan untuk menguatkan venous venous, menghapuskan stagnasi dan meningkatkan aliran darah di kaki.
  • Dadah penipisan darah (Cardiomagnyl, Aspecard, Lospirin) membantu menghilangkan bengkak yang dirangsang oleh peningkatan kelikatan darah. Pencairan darah meningkatkan aliran keluarnya, mencegah genangan dan dengan itu menghalang terjadinya edema.
  • Persediaan tindakan luar (salep, gel, krim) membantu mengurangkan bengkak dan berat pada kaki dengan pelbagai patologi vena, menghapuskan sensasi yang menyakitkan dan membantu meningkatkan saliran limfa. Produk popular adalah gel Lioton, salap troxevasin, salap heparin, salap Gepatrombin dan krim.

Di samping itu, dengan kekurangan vena dan urat varikos, seluar mampatan - stoking, kaus kaki, kaus kaki atau pembalut elastik digunakan untuk menghilangkan sindrom edema. Dengan bantuan mereka, adalah mungkin untuk mengekalkan kapal dalam nada dan menghalang perkembangan ketiadaan vena.

Semua cara pembengkakan kaki perlu ditetapkan oleh doktor selepas lulus pemeriksaan dan diagnosis, ubat-ubatan sendiri tidak boleh, akibatnya tidak dapat diramal (terutama dengan edema buah pinggang dan jantung).

Kaedah fisioterapi dalam rawatan edema terdiri daripada penggunaan prosedur terapi tekanan atau saliran limfa perkakasan. Mereka digunakan secara meluas untuk edema fisiologi. Di samping itu, untuk menangani fenomena yang tidak menyenangkan akan membantu latihan sederhana, berenang atau aerobik aqua. Dengan edema vena, berjalan atau berjoging akan membantu.

Terapi Fizikal

Di rumah, anda boleh melakukan senaman mudah yang membantu menghilangkan genangan, meningkatkan peredaran darah dan mencegah pembengkakan kaki. Setiap petang perlu diberi masa untuk berlatih:

  • pertama kali melakukan sedikit pemanasan dan berjalan beberapa minit berkaki ayam di atas lantai, mengangkat diri ke jari kaki anda;
  • maka berdiri di satu tempat, bergantian naik terlebih dahulu pada jari kaki, kemudian pada tumit;
  • menyebarkan pensil, bola kecil di lantai dan cuba untuk mengumpulnya dengan jari kaki anda;
  • letakkan kaki kanan anda di kaki kiri anda, dan dari kedudukan ini, angkat diri anda setinggi mungkin, kemudian ulangi tindakan yang sama dengan kaki yang lain;
  • dari posisi duduk, bengkokkan jari kaki ke bawah, dan kemudian melepaskan tajam;
  • Kukuhkan kaki selama 15 minit, melancarkan bola getah kecil di atas lantai.
Pemulihan rakyat untuk edema kaki

Bagaimana untuk membuang bengkak kaki dan keletihan terkumpul jika anda pulang ke rumah selepas kerja keras hari? Gunakan petua diuji masa. Urut kaki anda dengan kepingan ais, tetapi tidak mudah, tetapi dibuat daripada decoctions herba.

Untuk tujuan ini, anda boleh menggunakan merebus chamomile, sage, arnica, peppermint atau yarrow. Merebus tumbuh-tumbuhan ini mempunyai ciri-ciri anti-radang dan anti-edematous, dan jika ia beku, pendedahan ais kiub sejuk akan meningkatkan tindakan ini dan membantu untuk segera mengatasi pembengkakan.

Kontras kaki kaki memberikan kesan yang baik, mereka cepat melegakan keletihan, nada pembuluh darah dan menghapuskan bengkak. Untuk tujuan ini, kaki secara bergantian dicelup dalam air sejuk dan panas.

Menguatkan kesan terapeutik akan membantu garam laut, yang harus dibubarkan di dalam air sebelum prosedur. Dan jika, selepas prosedur air, untuk melakukan urutan diri dan meregangkan anggota badan dengan baik, bermula dengan kaki besar dan berakhir dengan kawasan paha, berat kaki akan hilang dan perasaan ringan akan muncul.

Anda boleh menggosok kaki anda dengan campuran minyak turpentin dan kasta, yang diambil dalam nisbah 1: 2. Minyak harus dipanaskan pada suhu yang selesa, menambah turpentinya dan sapu dengan kuat, kemudian memakai kaus kaki panas.

Resipi lain yang popular mengesyorkan bahawa apabila anda mempunyai bengkak kaki, ambil sup ayam goreng. Alat ini bukan sahaja melegakan edema, tetapi juga mempunyai kesan yang baik terhadap aktiviti jantung. Untuk memasak sup 2 sudu besar. l Daun kering astragalus tuangkan 200 ml air mendidih, menegaskan, menapis dan ambil 2 sudu besar. l tiga kali sehari. Rawatan berterusan selama 2-3 minggu.

Pencegahan

Cadangan mudah boleh membantu mencegah edema fisiologi yang tidak berkaitan dengan penyakit bersamaan:

  • memakai kasut yang selesa dengan tumit yang rendah dan stabil;
  • mengambil masa untuk berehat kaki anda pada siang hari;
  • semasa rehat, anda boleh mengurut kaki anda dan berbaring, meletakkan selimut roller atau rolled-up di bawah kaki anda;
  • pada waktu petang ia berguna untuk melakukan kaki kaki kontras, mengurut kaki dan mengambil masa untuk latihan terapeutik;
  • Untuk mencegah edema, cuba untuk tidak minum banyak cecair pada waktu malam dan jangan makan hidangan asin atau pedas ketika makan malam.

Jika, walaupun pelaksanaan cadangan di atas, edema semakin meningkat, menjadi padat dan menyakitkan, anda perlu tergesa-gesa untuk berjumpa dengan doktor untuk mengetahui punca keadaan ini dan memulakan rawatan penyakit berkaitan dengan tepat pada masanya.