Sembelit pada orang dewasa

Menurut statistik, setiap orang kedua sekurang-kurangnya sekali dalam hidupnya mengalami gangguan seperti sembelit. Untuk memahami konsep "sembelit", adalah perlu untuk mengetahui bagaimana fungsi usus besar secara normal.

Kebanyakan orang (kira-kira dua pertiga) dikosongkan setiap hari. Satu perlima daripada jumlah penduduk Bumi melawat tandas "untuk urusan serius" dua kali sehari, dan orang yang tinggal - kira-kira tiga kali sehari. Maka apa yang dianggap normal?

Jika buang air besar berlaku dari tiga kali sehari hingga tiga kali dalam tujuh hari - ini adalah perkara biasa. Mengenai sembelit harus dikatakan, apabila najis ditangguhkan selama lebih dari 48 jam, buang air besar itu sendiri menyakitkan, jumlah kotoran tidak melebihi 100 gram, dan mereka sangat padat.

Sembelit dibahagikan kepada berfungsi dan organik. Di samping itu, penyakit ini boleh menjadi akut dan kronik.

Dengan nada usus yang meningkat, apabila sebahagian daripada kekejangan bahagiannya, massa usus dipaksa "terperangkap" di dalamnya dan tidak boleh masuk ke rektum. Dalam kes ini, bercakap tentang sembelit rengsek. Sekiranya motilitas usus lemah, maka ketulan makanan (chyme) tidak bergerak dengan sendirinya, yang menunjukkan sembelit sembelit.

Bergantung kepada sebab yang menyebabkan keadaan ini, sembelit jenis berikut diketahui:

• alimentary (kesilapan dalam pemakanan);
• hipokinetik (gaya hidup sedentari);
• refleks (penyakit saluran gastrousus: pancreatitis, gastritis dan lain-lain);
• toksik (keracunan kekal badan dengan pelbagai bahan toksik, termasuk ubat-ubatan);
• endokrin (penyakit sistem endokrin);
• mekanikal (halangan di usus besar: tumor, parut, dll);
• neurogenik atau psikogenik (patologi sistem saraf atau masalah psikologi).

Sebabnya

Pertama sekali, penyebab sembelit adalah pemakanan yang tidak betul:

• makanan ringan;
• kegagalan untuk mematuhi rejim;
• kekurangan cecair dalam diet;
• pengabaian serat;
• jumlah produk tenusu yang tidak mencukupi dalam menu harian.

Cara hidup juga mempengaruhi kerja usus: hypodynamia yang dikaitkan dengan keunikan profesion, atau imobilitas terpaksa dalam pesakit beristirahat jangka panjang menyumbang kepada sembelit.

Jangan lupa tentang penyakit kronik saluran pencernaan, kehadiran formasi dalam usus, parut dan penyakit endokrin (penyakit tiroid, diabetes dan lain-lain), yang boleh mengganggu pengosongan biasa.

Rokok, ketagihan dadah atau faktor pengeluaran yang berbahaya juga penyebab penyakit. Mungkin perkembangan sembelit pada latar belakang penyalahgunaan dadah (antispasmodics, sedatif).

Secara berasingan, adalah perlu untuk mengenal pasti punca sembelit psikogenik. Seseorang mampu untuk sentiasa menindas pembaziran disebabkan oleh sebab-sebab yang objektif:

• anda tidak boleh meninggalkan tempat kerja, belajar;
• ketidakupayaan untuk menggunakan tandas awam;
• sembelit pengembara apabila orang tidak boleh mengosongkan usus mereka dalam keadaan perjalanan;
• dan lain-lain.

Kecederaan mental juga merupakan faktor yang boleh menyebabkan sembelit.

Gejala sembelit pada orang dewasa

Gambar klinikal konstipasi sinis dan spastik adalah berbeza.

Tanda-tanda Sembelit Atonik

Dengan sembelit usus, pesakit berasa bimbang tentang:

• perasaan kenyang dalam perut;
• rasa sakit di perut;
• kesakitan yang merengek.

Jisim fecal semasa pembiakan pada mulanya padat dan banyak, mempunyai bentuk tertentu, dan pada akhir proses menjadi berbentuk separuh. Pesakit mempunyai kesakitan semasa najis, ia memerlukan usaha yang besar untuk dibuang. Penangkapan kuat menyebabkan kerosakan pada mukosa rektum, yang mengakibatkan pembentukan keretakan. Dalam hal ini, di atas kertas tandas dan di permukaan kotoran anda boleh melihat darah.

Tanda-tanda sembelit rengsek

Dalam sembelit rangsangan, pesakit mengadu tentang:

Jisim fecal tidak penting dan kelihatan seperti kotoran kambing. Semasa buang air besar, seseorang tidak menyusahkan, dan tidak ada tanda-tanda darah dalam tinja atau di atas kertas tandas.

Sembelit jangka panjang menyebabkan keracunan badan akibat penyerapan bahan toksik, yang terbentuk dalam proses metabolisme. Pesakit menjadi lesu, cepat letih, tidur dan keadaan emosinya terganggu. Ketoksikan jenis ini dicirikan oleh kerengsaan dan kegelisahan pesakit.

Sembelit semasa kehamilan

Sembelit semasa mengandung tidak biasa, mereka menderita sehingga 70% ibu hamil. Penyebab penyakit dikurangkan kepada perubahan dalam badan:

• semasa tempoh kehamilan, perubahan hormon;
• meningkatkan pengeluaran progesteron, yang tidak hanya melegakan otot rahim, tetapi juga melemahkan motilitas usus;
• Rahim yang semakin meningkat menjejaskan terjadinya masalah dengan mengosongkan: semakin lama kehamilan, semakin banyak pernafasan.

Gaya hidup yang tidak aktif, disebabkan keadaan fizikal wanita hamil, juga menyumbang kepada sembelit.

Ibu mengandung harus memantau perut dan melawan masalah. Sembelit yang berpanjangan adalah faktor risiko bagi preterm buruh, ia menimbulkan berlakunya buasir dan komplikasi septik purba dalam tempoh selepas bersalin.

Baca lebih lanjut mengenai rawatan sembelit semasa kehamilan.

Diagnostik

Untuk mendiagnosis sembelit, doktor mengumpul aduan pesakit, mengkaji, dan menetapkan kaedah penyelidikan makmal: ujian darah dan air kencing umum.

Di samping itu, irrigoscopy (pemeriksaan sinar-X usus) dan kolonoskopi (pemeriksaan usus dengan endoskopi) ditunjukkan. Irrigoskopi dan kolonoskopi membolehkan anda menubuhkan fungsi usus, sama ada terdapat tumor, parut, keradangan atau ulser.

Dalam sesetengah kes, rundingan dengan pakar neurologi dan endokrinologi ditunjukkan.

Asas bahagian diagnosis dan rawatan sembelit yang diambil garis panduan klinikal Persekutuan untuk tahun 2013.

Rawatan sembelit

Pakar proktologi dan gastroenterologist menangani sembelit.

Pertama sekali, untuk pemulihan lengkap harus mengubah sifat kuasa. Ditugaskan untuk diet khas, yang termasuk penggunaan:

• sebilangan besar serat (sayur-sayuran segar dan buah-buahan, dedak, soba, dan sebagainya);
• produk susu yang ditapai;
• cecair sekurang-kurangnya 1.5-2 liter sehari.

Ia juga perlu menyemak semula gaya hidup dan mengembangkan aktiviti fizikal melalui latihan fizikal dan sukan.

Jika sembelit mengakibatkan sebarang patologi saluran gastrousus atau sistem endokrin, rawatan diarahkan kepada penyakit yang mendasari.

Rawatan Sembelit Atonik

Dalam sembelit sembuluran (peristalsis lemah), ubat-ubatan diresepkan yang mengganggu dinding usus, sehingga merangsang peristalsis. Biasanya, ini bermakna, yang termasuk senna (regulaks, senade, kafiol) dan bisacodyl (guttalaks, pyrilax, bisadil). Kursus terapi dengan ubat ini adalah pendek: tidak lebih daripada 10 hari, supaya tidak menyebabkan ketagihan.

Probiotik berasaskan laktulosa (macrogol) adalah lebih selamat, mereka mempunyai kesan merangsang pada flora usus, mempercepat pertumbuhan dan meningkatkan jumlah jisim fecal. Ini mungkin Duphalac, Goodluck atau Poslabin.

Rawatan sembelit rematik

Ubat sembuh tidak dirawat dengan laksatif, tetapi dengan antispasmodik (tidak-spa, papaverine). Di samping itu, ia menunjukkan penerimaan mandi hangat, urut abdomen, sedatif cahaya. Ejen enzimatik juga ditetapkan (panzinorm, festal).

Dalam kes sembelit akut, pembersih enema boleh digunakan, tetapi tidak sering.

Akibat dan prognosis

Prognosis untuk sembelit biasanya baik. Walau bagaimanapun, keadaan ini mungkin rumit oleh pembentukan batu-batu tahi, halangan usus dan peritonitis fesal. Ini amat penting untuk pesakit yang tua dan lumpuh.

* Seksyen rawatan dan diagnosis sembelit pada orang dewasa adalah berdasarkan data daripada Cadangan Klinikal Persekutuan pada tahun 2013.

Sembelit pada orang dewasa: sebab dan rawatan

Keadaan ekologi yang tidak diingini, produk makanan berbahaya, kekurangan aktiviti fizikal, persediaan ubat yang kuat membawa kepada sembelit pada usia apa-apa. Bagaimana untuk menghilangkan sembelit di rumah? Soalan ini membimbangkan semua orang yang mengambil berat mengenai kesihatan mereka. Apabila gejala negatif yang pertama muncul, disarankan untuk segera menghubungi ahli gastroenterologi, yang akan membuat diagnosis yang betul dan memilih rawatan yang berkesan. Seterusnya, pertimbangkan dengan lebih terperinci topik: sembelit pada orang dewasa: sebab dan rawatan.

Penyebab patologi

Mengapa ada sembelit?

Oleh itu, kita boleh membezakan faktor-faktor berikut yang menimbulkan kelembapan dalam proses pembiasan semula jadi:

• Makanan yang berbahaya dan cara memasak yang salah mengganggu proses pencernaan. Ini termasuk makanan pedas, asap, berlemak dan makanan dalam tin. Terutama berbahaya kepada makanan cepat badan dan makanan mudah.
• Gaya hidup sedentari. Berisiko adalah bayi, pekerja pejabat, wanita hamil dan orang tua, yang tidak banyak bergerak. Kurangnya aktiviti fizikal membawa kepada kelemahan otot sistem pencernaan.
• Rawatan ubat yang berpanjangan. Obat yang berpotensi menghancurkan bakteria yang baik di dalam perut, yang bertanggungjawab untuk proses penghadaman. Pada akhirnya, proses penyerapan nutrien dari makanan dan penggantungan proses semula jadi pergerakan usus digantung.
• Kekurangan cecair di dalam badan membawa kepada pembekuan produk pereputan dalam usus besar.
• Penyakit serius sistem pencernaan. Sembelit boleh menjadi gejala patologi yang serius, jadi pastikan anda berunding dengan doktor jika anda mengalami sebarang gejala negatif.

Seterusnya, pertimbangkan tanda-tanda utama sembelit pada orang dewasa.

Gejala

Sembelit pada orang dewasa dicirikan oleh gejala berikut:

• Tiada pergerakan usus selama dua hari.
• Kehilangan selera dan kelemahan umum.
• Mual dan muntah.
• Sesetengah sembelit disertai oleh demam, yang merupakan tanda kehadiran proses radang di dalam badan.
• Kemunculan darah di dalam najis.
• Buasir dan fisur dubur.

Klasifikasi sembelit

Jenis sembelit berikut boleh dibezakan:

• Sembelit sembuh. Penyebab utama sembelit ini adalah kekurangan cecair dalam badan dan kekurangan makanan dengan serat kasar. Ia dicirikan oleh kelemahan otot sistem pencernaan dan struktur padat tinja.
• Sembelit hipokinetik. Berlaku kerana kekurangan aktiviti fizikal. Berisiko adalah pesakit yang ranjang, bayi yang tidak boleh berjalan, pekerja pejabat dan wanita hamil.
• Sembelit endokrin. Masalah dengan pembuangan air disebabkan oleh perubahan hormon dalam tubuh manusia. Berisiko adalah wanita hamil, pesakit diabetes. Sembelit akut berlaku pada pesakit dengan penyakit tiroid.
• Sembelit beracun. Berlaku akibat rawatan ubat yang berpanjangan atau keracunan makanan. Sembelit yang teruk boleh berlaku kerana pengambilan ubat yang tidak terkawal.
• Sembelit refleks. Berlaku disebabkan oleh penyakit sistem pencernaan. Sebagai contoh, ia mungkin menjadi kerosakan pada pundi hempedu. Akhirnya, jumlah hempedu yang tidak mencukupi dihasilkan, yang diperlukan untuk proses pencernaan yang stabil.
• Sembelit mekanikal. Dalam kes ini, jisim debu terjebak dalam usus besar melalui penghalang mekanikal. Penyakit sembelit yang berterusan berlaku disebabkan tumor ganas atau bentuk usus yang tidak teratur.
• Sembelit psikogenik. Ia berlaku akibat tekanan dan ketegangan saraf. Otot perut tegang dan mengganggu pergerakan normal kotoran melalui usus.

Pertolongan cemas

Sembelit 5 hari mesti dirawat dengan kaedah yang melampau, iaitu enema. Kaedah ini hanya sesuai untuk kes-kes kecemasan apabila ia penting untuk membersihkan usus produk penguraian pepejal. Enema boleh dilakukan tidak lebih daripada dua kali setahun dan hanya selepas kebenaran doktor, kerana kontraindikasi yang serius mungkin.

Cara menangani sembelit

Oleh itu, kita boleh membezakan kaedah rawatan berikut:

• Makanan pemakanan termasuk produk dengan kesan pencahar.
• Aktiviti fizikal dalam bentuk gimnastik dan urut akan membolehkan untuk mengaktifkan proses pencernaan dan mempercepat penyingkiran toksin dari badan.
• Sembelit jangka panjang perlu dirawat dengan ubat khas, yang mesti dipilih hanya oleh doktor, dengan mengambil kira keadaan kesihatan pesakit tertentu.
• Kaedah ubat tradisional.

Lilin pencahar untuk sembelit

Sembelit pada orang dewasa boleh dirawat dengan lilin khusus yang dimasukkan secara lurus.

Oleh itu, kita boleh membezakan dua jenis lilin yang popular untuk sembelit:

1. Lilin gliserin. Dibenarkan dari hari-hari pertama kehidupan, kerana gliserin tidak diserap ke dalam sistem peredaran darah, tidak menyebabkan reaksi alergi dan tidak mempengaruhi proses pencernaan. Kesan positif berlaku dalam beberapa minit selepas pengenalan supositori ke dalam rektum.
2. Lilin buckthorn laut. Pada masa yang sama, mereka menghilangkan sembelit dan merawat fisur dubur. Di samping itu, buckthorn laut memusnahkan bakteria di kolon.

Perlu diingat bahawa lilin hanya sesuai untuk sembelit ringan, apabila massa tahi terasa terjebak dalam usus besar.

Laxatives for administration lisan

Sembelit yang teruk perlu dirawat dengan ubat khas.

Kumpulan ubat berikut untuk sembelit boleh dibezakan:

1. Perengsa pencahar. Komponen utama kumpulan ubat ini merangsang sistem otot, yang pada gilirannya secara aktif menyerap nutrien dari makanan dan segera menghilangkan racun dari tubuh secara semulajadi. Ubat-ubatan ini termasuk Regulax, Bisacodil, Laxbene, Guttalax, Senadexin, Pirilax dan Tisasen.
2. Prebiotik pencahar. Komposisi ubat-ubatan tersebut termasuk bakteria berfaedah yang mempercepatkan proses penghadaman dan memulihkan proses semula jadi buang air besar. Lactulose, Normase, Goodluck, Duphalac, Medulac, Lactitol dan Prelax boleh dibezakan.
3. Cara pengisian. Komponen utama ubat-ubatan tersebut mempercepat pengumpulan air di dalam perut, yang seterusnya, meningkatkan jumlah najis dan menghilangkannya dari tubuh secara semulajadi. Ini termasuk Ispagol, Sterkulia, Mukofalk.
4. Ubat Osmotik. Ini adalah penyelesaian salin yang meningkatkan tekanan dalam usus, di bawah tindakan yang mana badan dibersihkan daripada toksin dan toksin. Terutama digunakan untuk menyediakan badan untuk pembedahan atau pemeriksaan perubatan. Ini adalah Lavacol, Macrogol. Garam Osmogol, Realaxan dan Karlovy Vary.

Rawatan remedi rakyat

Sembelit kekal boleh cuba menyembuhkan kaedah ubat tradisional, tetapi hanya selepas kebenaran doktor. Perlu diingat mengenai kemungkinan kontraindikasi yang serius dan tindak balas negatif.

Oleh itu, kami menawarkan ubat-ubatan rakyat yang berkesan berikut untuk sembelit:

• Merebus prun. Untuk melakukan ini, tuangkan beberapa buah beri dengan air mendidih dan bersungguh-sungguh mendinginkan sepenuhnya. Pada waktu pagi, minum segelas ramuan siap sebelum sarapan. Prun boleh ditambah ke pelbagai hidangan untuk mengelakkan sembelit.
• Kacau dari biji rami. Untuk melakukan ini, tuangkan sesudu benih dengan segelas air mendidih, tanamkan dan penapis. Kami mengambil satu gelas sebelum sarapan pagi.
• Merebus dari benih Dill. Isi satu sudu benih dengan segelas air mendidih, menegaskan dan menapis. Ambil setengah cawan sebelum setiap hidangan. Biji Dill juga membantu menghilangkan pembentukan gas yang meningkat.
• Di pagi hari sebelum sarapan, disarankan untuk minum sudu minyak sayuran untuk mempercepatkan proses pengenceran kotoran dan penyingkiran segera dari badan.

Phytotherapy

Oleh itu, kita boleh membezakan ubat-ubat herba yang berikut:

• Fitolax. Komposisi alat ini termasuk ekstrak aprikot, biji rami, daun tanaman, buah dill dan bahan-bahan sayuran lain.
• Kafiol. Komposisi ubat ini adalah ekstrak senna, yang dicirikan oleh kesan pencahar.
• Mukofalk dan Fiberleks. Mengandungi ekstrak plantain, yang segera membersihkan tubuh racun.
• Proctofitol. Mengandungi komponen buckthorn, senna, yarrow dan tumbuhan ubatan lain dengan kesan pencahar.
• Buah Buckthorn dicirikan oleh kesan julap dan membantu sembelit.
• Akar Rhubarb. Dihancurkan dan dibakar, ambil segelas pada perut kosong.
• Rumput Senna dicirikan oleh kesan julap, mempercepatkan kerja perut dan segera membersihkan tubuh racun. Rumput dibancuh mengikut arahan pengeluar.
• Biji flaks. Mengandungi serat kasar, yang segera mengeluarkan produk penguraian dari usus.
• Air Dill serentak membantu untuk menghilangkan gas dan sembelit.
• Biji penanaman termasuk dalam banyak ubat herba.
• Benih adas adalah sebahagian daripada teh laxative yang dibenarkan dari hari-hari pertama kehidupan, wanita hamil dan menyusui.
• Chamomile dicirikan oleh kesan yang menenangkan dan bakterisida, ia membantu melembutkan massa tahi dan perlahan-lahan menghilangkannya dari badan secara semula jadi.

Aktiviti fizikal

Adalah disyorkan untuk memulakan pagi dengan bayaran biasa atau menjalankan haiwan kesayangan anda untuk memulakan proses pencernaan. Pada siang hari, anda boleh mengurut perut dengan arah mengikut arah jam, jika tidak ada kekejangan dan kesakitan. Gimnastik juga berguna, iaitu squats dan senaman "basikal".

Mod minuman

Kekurangan cecair dalam badan adalah salah satu sebab untuk pemejalan produk-produk pereputan dalam usus besar. Itulah sebabnya semasa sembelit disyorkan untuk meningkatkan pengambilan cecair. Kontraindikasi termasuk kehamilan, kecenderungan edema, penyakit buah pinggang.

Sebagai tambahan kepada air pada siang hari, ia berguna untuk minum jus yang baru diperah dari sayur-sayuran dan buah-buahan, menghilangkan dan mengeluarkan dari buah-buahan kering, teh dari tumbuhan perubatan, sup berasaskan sayuran dan daging tanpa lemak, minuman susu yang ditapai dengan budaya hidup.

Enema

Dalam kes kecemasan, rawatan sembelit dilakukan dengan bantuan enema. Kaedah ini sesuai apabila perlu untuk membersihkan sistem usus secepat mungkin dari campak sebelum campur tangan pembedahan atau pemeriksaan organ pencernaan.

Oleh itu, kita boleh membezakan jenis-jenis enema berikut:

• Enema hypertensive. Untuk menyediakan penyelesaian menggunakan garam atau magnesia. Pada masa yang sama jumlah cecair tidak boleh melebihi 50 ml.
• Enema minyak. Untuk menyediakan penyelesaian, anda boleh memilih mana-mana minyak sayuran. Minyak itu bertindak dengan lembut pada mukosa usus dan cecair kotoran padat. Untuk penyediaan enema, 50 ml minyak hangat untuk suhu badan adalah mencukupi.
• Membersihkan enema. Kebanyakannya digunakan semasa penurunan berat badan atau penyediaan badan untuk kajian. Untuk rawatan sembelit disyorkan tidak lebih daripada setengah liter air hangat atau sejuk.

Pembetulan diet

Oleh itu, menu harian harus memasukkan produk berikut:

• Sebilangan besar serat terdapat dalam sayur-sayuran dan buah-buahan, iaitu kubis, zucchini, sayur-sayuran, plum, epal dan buah-buahan kering.
• Bijirin berguna untuk proses pencernaan, iaitu oat, bijirin dan soba.
• Produk susu yang ditapai, iaitu: hidup yogurt, yogurt, kefir.
• Jus sayuran dan buah, kompot buah-buahan kering, teh herba.

Rempah, daging asap, makanan dalam tin, kuih-muih dan produk roti harus dikecualikan dari diet harian. Nasi, kentang, roti putih, semolina, jeli, makanan mudah dan makanan segera yang dikontrainkan.

Di samping itu, anda perlu mengikuti petua berikut:

• Selalunya keperluan dalam bahagian-bahagian kecil. Seharusnya tidak lebih daripada tiga jam berehat di antara setiap hidangan.
• Menu ini harus memasukkan produk dengan serat kasar, yang mempercepat proses mengeluarkan racun dari tubuh.
• Pastikan minum banyak, jika tidak ada kecenderungan untuk membengkak.
• Sebelum tidur, ia berguna untuk minum kefir atau yogurt dengan budaya hidup.
• Anda perlu memasak dengan sedikit penggunaan lemak haiwan dan cara yang berguna, contohnya, dalam ketuhar.

Pencegahan

Bagaimana untuk mengelakkan sembelit?

Untuk melakukan ini, anda perlu menjalani gaya hidup sihat, tertakluk kepada cadangan berikut:

• Nutrisi yang sihat dan seimbang. Diet harian perlu memasukkan produk dengan kesan pencahar, seperti prun atau sayur-sayuran. Anda perlu memasak hanya dengan cara yang berguna, contohnya, dikukus.
• Latihan harian untuk merangsang otot sistem pencernaan.
• Kursus probiotik selepas rawatan antibakteria.
• Mematuhi prinsip rejim minum yang tidak akan membenarkan pengerasan massa rakyat.

Kaedah rawatan dadah

Hanya sebagai cara terakhir, apabila kaedah tradisional tidak membantu, ubat-ubatan ditetapkan, dengan mengambil kira keadaan kesihatan pesakit tertentu.

Kami selanjutnya menawarkan beberapa remedi yang selamat dan berkesan untuk sembelit:

• Duphalac. Komposisi ubat ini termasuk laktulosa, yang tidak diserap dalam badan dan tidak menyebabkan reaksi alergi.
• Lilin gliserin. Sesuai dari hari-hari pertama kehidupan dan untuk rawatan bentuk sembelit ringan.
• Regulax. Merangsang kerja otot perut, memaksa mereka untuk menyerap nutrien secara aktif dan mengeluarkan produk-produk pereputan dari badan.

Apa yang menyebabkan sembelit

Gangguan pergerakan usus adalah salah satu masalah yang paling tidak menyenangkan, tetapi biasa yang dihadapi setiap orang dalam kehidupan mereka.

Masalah dengan kerusi itu mungkin sebaliknya: cirit-birit dan sembelit.

Fenomena terakhir dalam perubatan ditetapkan oleh sembelit jangka panjang. Kursus terapeutik bertujuan untuk memerangi masalah ini harus ditujukan untuk tidak menghapus gejala, tetapi untuk membasmi penyebabnya.

Itulah sebabnya mengapa persoalan yang paling mendesak bukan cara untuk menghapuskan, apa yang menyebabkan sembelit?

Apakah proses ini?

Sembelit adalah kegagalan patologi fungsi usus, yang ditunjukkan melalui kelewatan, kesukaran mengosongkan dan pergerakan usus yang tidak mencukupi.

Sebelum anda memahami apa yang menyebabkan keadaan ini, anda harus memahami tanda-tanda yang akan membantu mengenal pasti sembelit.

• Perosak pada orang dewasa kurang daripada tiga kali seminggu;
  Sila ambil perhatian bahawa ahli prokologi moden mempertimbangkan mengosongkan kebiasaan: batas bawah - tiga kali sehari, satu atas - tiga buang air besar seminggu. Kerja yang ideal dari organ saluran gastrousus - mengosongkan sekali sehari pada waktu pagi.
• Mengosongkan bayi yang baru lahir kurang daripada 2 kali sehari;
• Mengiringi pembedahan dengan sindrom penahan intensif, sindrom.

Di samping itu, sembelit boleh disertai dengan perasaan negatif berikut:

1. Rasa umum tidak dapat dipisahkan;
2. Perut, kembung, kolik;
3. Rasa pembersihan usus tidak lengkap;
4. Perkembangan gabus di dalam usus selepas proses pembuangan air;
5. Muntah, mual;
6. Pengurangan selera makan;
7. Putih, kuning mekar di lidah;
8. Sakit kepala, pening kepala;
9. Masalah tidur: insomnia, mengantuk kronik;
10. Penyakit sendawa, pedih ulu hati.

Gejala di atas sering mengiringi sembelit, dan menunjukkan perkembangan proses patologi, kehadiran toksin di dalam badan.

Jenis utama

Sembelit dibahagikan kepada beberapa jenis utama. Rawatan akan bergantung kepada bentuk patologi dan tahap perkembangan. Di samping itu, semua jenis sembelit timbul atas pelbagai sebab.

1. Sembelit akut biasanya berlaku terhadap latar belakang keradangan rektum atau kolon, kolitis. Bentuk patologi ini dicirikan oleh sindrom kesakitan yang tajam, peningkatan suhu badan.
2. Varieti endokrin terbentuk akibat gangguan kronik dalam sistem endokrin, khususnya dalam diabetes mellitus. Di samping itu, penampilan yang sama boleh berlaku pada wanita dengan gangguan hormon dan semasa menopaus.
3. Bentuk pencegahan mungkin merupakan sembelit yang paling biasa yang berlaku dengan pemakanan yang tidak betul, apabila tubuh tidak menerima jumlah yang diperlukan dalam bentuk bendalir dan unsur-unsur lain yang diperlukan. Salah satu komponen terapi adalah normalisasi pemakanan.
4. Sembelit hipodinamik berkembang dengan gaya hidup yang tidak aktif dan tidak aktif. Berisiko: wanita semasa mengandung, kumpulan umur yang lebih tua. Keberkesanan rawatan bergantung kepada kemasukan dalam mod hari latihan yang dilaksanakan oleh pesakit.
5. Bentuk dadah adalah disebabkan oleh mengambil ubat-ubatan yang mempunyai kesan sampingan ini. Jika sembelit berlaku untuk tujuan tertentu, doktor yang menghadiri mungkin berhenti mengambil ubat.
6. Bentuk proktogenny dibentuk pada latar belakang buasir, mengurangkan sensitiviti rektum dan retakan pada dubur.
7. Pelbagai mekanikal adalah bukti pengapit usus rektum, patologi kolon.
8. Sembelit neurogenik berlaku pada orang yang mempunyai masalah dengan mengosongkan dalam keadaan yang luar biasa dan tekanan.

Di samping itu, berisiko adalah orang yang, selepas bangun untuk masa yang lama, berada di tempat tidur, pesakit dengan buasir, retak.

Setiap bentuk sembelit mempunyai ciri dan gejala tersendiri, tetapi kebanyakannya agak serupa. Itulah sebabnya seseorang tidak dapat mengenal pasti bentuknya secara bebas, sebabnya.

Kemunculan gejala sembelit adalah satu alasan untuk melawat pakar yang hadir, yang akan menjalankan kajian diagnostik, mendiagnosis dan dapat mengembangkan konsep rawatan yang paling berkesan.

Semua tentang bentuk kronik

Salah satu topik hangat ialah mengapa sembelit kronik berlaku. Tetapi sebelum itu, adalah penting untuk memahami apa prosesnya.

Sembelit kronik - keadaan patologi badan, di mana terdapat pencabulan usus dan disfungsi sebahagiannya.

Jangka masa tidak menghiraukan masalah buang air besar, diet yang tidak baik, gaya hidup yang tidak aktif dan kurang rawatan boleh menyebabkan hak mengosongkan akan selalu disertai dengan beberapa masalah.

Pakar-pakar antarabangsa WHO (Pertubuhan Kesihatan Sedunia) telah mengenal pasti beberapa tanda-tanda, kehadirannya dalam dewasa kedua-dua jantina selama 3 bulan mungkin menunjukkan patologi ini.

Gejala-gejala ini termasuk:

1. Satu perempat daripada semua pergerakan usus disertai oleh penangkapan yang sengit;
2. Jumlah pergerakan usus dalam seminggu adalah kurang daripada tiga;
3. Ketiadaan cirit-birit dan gejala-gejala klinikal lain yang menunjukkan perkembangan sindrom usus yang mudah patogen;
4. Dalam satu perempat kes, pengosongan tidak lengkap berlaku, yang disertai dengan kesakitan;
5. Kerusi itu mempunyai bentuk berbentuk kacang;
6. Pada kira-kira 25-30%, buang air besar disertai dengan perasaan usus yang tersumbat.

Apabila mengenal pasti gejala sedemikian adalah sangat penting dalam masa untuk berkonsultasi dengan pakar. Kekurangan rawatan yang berlarutan dengan najis boleh membawa kepada perkembangan berbahaya untuk kesihatan dan akibat hidup.

Kenapa keadaan ini berbahaya?

"Kenapa ada sembelit?" Tidak selalu soal pertama yang timbul pada seseorang yang menghadapi masalah ini. Selalunya, ramai pesakit berfikir tentang cara merawat dan apa yang akan berlaku jika anda tidak menghasilkan kesan terapeutik atau mengetatkannya.

Pada masa yang sama, kebanyakan mereka percaya bahawa sembelit bukan fenomena yang berbahaya, tetapi sebaliknya adalah benar. Sembelit bukan sahaja menjejaskan kualiti hidup, tetapi juga membawa komplikasi yang berbahaya.

1. Pembangunan proses patologi, akibat daripada pembentukan penyakit sistem pencernaan dan saluran gastrousus;
2. Oleh kerana penyingkiran yang tidak mencukupi dari badan bahan berbahaya meningkatkan risiko mabuk, iaitu, keracunan;
3. Pembangunan dysbiosis, buasir;
4. Pembentukan dalam polip rektum dan neoplasma jinak, dengan risiko transformasi menjadi onkologi;
5. Menyebabkan berlakunya proses keradangan;
6. Halangan usus.

Perkembangan banyak komplikasi di atas akibatnya boleh membawa maut. Sembelit adalah penting dan harus dirawat tepat pada waktunya, jangan biarkan penyakit itu menular, jika tidak ia boleh menyebabkan kemudaratan besar kepada tubuh.

Mengapa terdapat sembelit pada orang dewasa?

Rawatan masalah seperti sembelit sebahagian besarnya bergantung kepada mencari dan menghapuskan punca kejadiannya. Itulah sebabnya langkah pertama dalam terapi adalah diagnosis dan pengumpulan anamnesis, yang membantu menjelaskan bahawa terhadap latar belakang proses patologis timbul.

Sebab-sebab yang paling umum termasuk: kekurangan zat makanan, ubat, gaya hidup yang tidak aktif, faktor psikogenik, gangguan organik dan fungsi usus. Setiap sebab mesti dipertimbangkan secara berasingan.

Pengambilan ubat

Sembelit sering menjadi kesan sampingan apabila mengambil ubat. Sebelum menggunakan ubat-ubatan, selalu diperlukan untuk mengenali arahan rasmi untuk digunakan.

Dengan cara ini, anda boleh mengelakkan banyak soalan mengapa keadaan ini atau yang telah timbul.

Untuk ubat-ubatan yang boleh menimbulkan sembelit termasuk:

• Antibiotik yang kuat;
• Nonsteroidal ubat anti-radang;
• Antidepresan berat;
• Ubat penahan sakit dan anti-kekejangan;
• Anti-ulser;
• Obat sistemik antifungal.

Jika sembelit apabila mengambil ubat secara sistematik, dapat mengurangkan kualiti hidup pesakit, maka pakar boleh membatalkan penerimaan.

Gangguan diet

Menu yang salah adalah salah satu faktor yang paling biasa dalam kenapa sembelit berlaku. Ramai orang moden lebih suka makanan segera, yang dibezakan dengan kandungan lemak dan bahaya.

Di samping itu, badan tidak mempunyai gentian serat dan tumbuhan. Komponen-komponen ini mempunyai kesan positif pada peristalsis, pembuangan air yang tepat pada masanya. Kekurangan mereka menimbulkan perkembangan patologi saluran gastrousus.

Diet seseorang yang ingin mengekalkan kesihatan perlu termasuk: bijirin, sayur-sayuran segar, buah-buahan, daging tanpa lemak dan produk tenusu.

Di samping itu, sangat penting untuk dimasukkan untuk mengelakkan sembelit dalam mod hari berjalan atau apa-apa aktiviti fizikal lain.

Faktor psikogenik

Ahli proktologi membezakan faktor psikologi dalam kumpulan yang berasingan. Oleh kerana pada masa ini sembelit sangat kerap berlaku tepat kerana masalah emosi.

Sebab-sebab ini termasuk:

1. Keadaan tertekan;
2. Pendedahan yang berpanjangan kepada stres;
3. Situasi konflik;
4. Emosi "ayunan" dan tekanan psikologi;
5. Kegagalan dalam mod rehat dan buruh.

Hampir 30% daripada kes adalah akibat faktor psikogenik. Di samping itu, sesetengah orang dalam keadaan tertekan sembuh sendiri, kerana ketat dan kelewatan yang lama dalam pembuangan air.

Gaya hidup sedentari

Kurangnya aktiviti fizikal, kerja tidak aktif - faktor yang mencetuskan sembelit hipodinamik.

Keadaan patologi semacam itu, sebagai peraturan, agak panjang dan boleh disertai dengan rasa sakit.

Jika pada jawapannya mengapa keadaan ini timbul sebab terletak pada kekurangan aktiviti, maka salah satu komponen penting terapi akan dimasukkan latihan harian.

Perubahan fungsi usus

Selalunya, pada orang dewasa, sebab mengapa sembelit telah berkembang dianggap sebagai gangguan fungsi, iaitu, dyskinesia usus besar. Terdapat dua bentuk utama:

• • Statik berkembang sebagai tindak balas kepada kekejangan refleks yang boleh berkembang di mana-mana bahagian usus besar;
  • Atonik adalah disebabkan oleh kelonggaran yang berlebihan pada usus (otot licin).

Pesakit yang berisiko sembelit dengan sembelit termasuk:

1. Yang membawa gaya hidup yang tidak aktif;
2. Dengan gangguan psikologi dan mental;
3. Mengabaikan peraturan diet yang sihat;
4. Retensi menggesa pergerakan usus semula jadi.

Mengapa bentuk sembelit boleh menyebabkan bentuk sembelit:

1. Sekiranya keracunan dengan logam berat;
2. Akibatnya, patologi sphincter dubur;
3. Menghadapi latar belakang gangguan kronik dalam sistem endokrin: kencing manis, pelbagai jenis lesi tiroid;
4. Dengan rawatan jangka panjang penyakit kronik dengan antibiotik.

Jika penyebab sembelit adalah gangguan fungsional usus, doktor akan terlebih dahulu merawatnya dan hanya mengurangkan keamatan gejala.

Gangguan Organik

Beberapa tokoh lain semacam ini tidak tahan lagi, kerana dipercayai bahawa perubahan organik hanya dapat terjadi pada zaman kanak-kanak.

Bagaimanapun, saintis moden telah terbukti sebaliknya dan pada masa ini perubahan tersebut dibahagikan kepada kumpulan yang berasingan.

Perubahan organik yang boleh menyebabkan sembelit termasuk:

• Megacolon;
• Colonoptosis;
• Dolichocolon;
• Meningkatkan bilangan gelung dalam kolon sigmoid;
• Ketidakhadiran ketara injap Bauhinia, iaitu injap ileocecal;
• Transverzpotoz;
• Perjuangan pada keserupaan hernia usus bergerak sigmoid.

Perubahan organik kurang biasa pada orang dewasa: pembentukan perekatan usus, perkembangan halangan, volvulus, neoplasma yang ganas dan ganas saluran gastrousus.

Sembelit adalah salah satu daripada keadaan patologi yang paling umum usus. Sememangnya setiap orang dewasa bertemu dengan fenomena yang sama sepanjang hidupnya.

Pada masa yang sama, kebanyakan pesakit yakin bahawa fenomena ini tidak menimbulkan ancaman kepada kesihatan, tetapi semuanya adalah sebaliknya.

Sembelit yang berpanjangan bukan sahaja boleh menjejaskan perkembangan komplikasi, tetapi juga dalam kes-kes yang teruk boleh menjadi punca kematian.

Mengapa sembelit berlaku pada orang dewasa dan bagaimana untuk menangani dengan betul?

Kenapa ada sembelit pada orang dewasa, bagaimana ia menunjukkan dirinya sendiri, apa kaedah rawatan dan pencegahan sembelit ada, baca lebih lanjut dalam artikel ini.

Sembelit pada orang dewasa - penyebab dan kaedah rawatan

Sembelit adalah satu fenomena yang dicirikan oleh ketiadaan pergerakan usus selama lebih dari dua hari, serta kesulitan dalam mengosongkan usus, yang disebabkan oleh gangguan motor usus usus, serta seluruh saluran gastrointestinal seseorang, terutama usus besar.

Pengosongan usus adalah lebih sukar apabila kotoran menjadi padat dan kering. Feses semacam itu boleh menyebabkan fisur dubur, kesakitan, dan juga rasa tidak terkeluar dari usus, berat badan.

Adalah diketahui bahawa 10-50% populasi dewasa planet ini mengalami sembelit, terutama orang tua.

Penyebab utama sembelit dan gejala

Salah satu penyebab utama sembelit ialah pelanggaran diet:

• sedikit air yang digunakan pada siang hari;
• jumlah serat yang tidak mencukupi dalam diet;
• makanan tidak teratur.

Penyebab sembelit lain:

1. Aktiviti fizikal yang rendah pada waktu siang, kurang senaman.
2. Apa-apa pelanggaran patensi usus (pelekatan, polip, tumor), serta penyakit usus.
3. Penyakit rektum (buasir, fissures di dubur).
4. Terlalu banyak kesakitan ketika cuba buang air besar membuat seseorang menekan keinginan untuk kosong, dan mereka secara beransur-ansur akan hilang. Dari najis ini menjadi sangat keras, mengosongkan menjadi lebih sukar, sakit semakin meningkat. Ini membawa kepada lingkaran setan.
5. . Selalunya, sembelit berlaku akibat daripada penyakit buah pinggang, kelenjar adrenal, penyakit sistem hormon, dan lain-lain.
6. Otot lemah dinding perut anterior, serta lantai diafragma dan pelvis, yang terlibat dalam perbuatan buang air besar.
7. Penggunaan ubat tertentu, khususnya, rawatan dengan antibiotik, antidepresan, yang mengganggu aktiviti otot usus. Ini juga termasuk penggunaan julap yang kerap.

Gejala sembelit kronik:

• pelanggaran perbuatan buang air besar;
• bergema di dalam usus, perasaan kenyang, berat, distensi;
• kembung;
• mual, belang, nafas berbau;
• sakit perut;
• kelemahan fizikal, gangguan tidur, mood depresi, kemurungan.

Jenis sembelit

• Sembelit organik

Ia mempunyai sebab patologi (anomali) dalam usus.

Anomali usus adalah kedua-dua kongenital dan diperolehi sepanjang hayat berkaitan dengan sebarang penyakit atau akibat campur tangan pembedahan.

Selalunya, sembelit sedemikian adalah dalam bentuk yang agak akut. Gejala mereka sangat ketara, jadi menentukan jenis sembelit ini agak mudah.

• Sembelit fungsional

Sembelit fungsional pada orang dewasa berbeza daripada organik kerana ia tidak menunjukkan kehadiran patologi dalam usus itu sendiri.

Punca sembelit berfungsi sangat pelbagai, selalunya sembelit ini bersifat kronik, mereka agak sukar untuk menyembuhkan.

Terdapat dua jenis sembelit berfungsi:

1. Sembelit atonik adalah penurunan dalam nada usus. Sebab utama sembelit tersebut adalah kesilapan dalam pemakanan (banyak makanan berlemak, kekurangan serat kasar, pengambilan air rendah pada siang hari, aktiviti fizikal yang rendah).
2. Ubat sembrono adalah peningkatan dalam nada usus. Sebab utama untuk sembelit tersebut adalah masalah psikologi (tekanan), penyakit neuralgik, penyakit sistem endokrin, buasir dan fisur dubur, apabila seseorang yang takut sakit, menahan kandungan usus besar.

• Sembelit kronik

Sembelit kronik pada orang dewasa berlaku jika kes-kes pergerakan usus yang terjejas berlaku dalam tempoh enam bulan yang lalu, jika jumlah pergerakan usus tidak lebih dari tiga kali seminggu, jika struktur najis menjadi keras dan menyerupai benjolan kecil.

Dan juga, apabila perasaan bahawa usus tidak sepenuhnya kosong jelas dinyatakan.

Sembelit pada orang dewasa - rawatan dan pencegahan

Untuk rawatan sembelit yang berkesan, pertama sekali, anda perlu mengenalpasti dan menghapuskan punca kejadian mereka.

Sekiranya tiada sebab yang berkaitan dengan pembedahan (polip, tumor, dan lain-lain), maka perkara pertama yang perlu dilakukan adalah untuk mewujudkan diet yang sihat dan biasa, menyambung pendidikan jasmani (termasuk terapeutik) dan aktiviti fizikal yang mencukupi pada siang hari, gunakan teknik ubat herba, urut dan minum air bersih yang cukup, gunakan ubat tradisional.

Adalah dibenarkan mengambil ubat-ubatan semulajadi dengan kesan pencahar, yang akan mengaktifkan pergerakan usus.

Ini adalah dedak sayur, persediaan farmaseutikal methylcellulose, kale laut (kelp), biji thistle susu tanah, bit rebus, jus bit, prun, benih rami tanah.

Pertama, tubuh akan digunakan untuk mereka dan memerlukan peningkatan dos secara berterusan. Usus akhirnya berhenti bekerja secara mandiri, kerana ia dapat digunakan untuk rangsangan biasa.

Kedua, julap menyebabkan kembung, kesakitan, najis yang menggangu (cirit-birit), dan dari masa ke semasa membawa kepada penyakit hati, masalah buah pinggang, alahan, keluarkan vitamin dan mineral yang perlu dari tubuh dalam kuantiti yang besar, dan juga mendiagnosis tubuh. rawatan sembelit, doktor sering memberi ubat probiotik, yang direka untuk menormalkan mikroflora usus.

Kesan mengambil ubat tersebut akan meningkat sekiranya terdapat serat kasar yang cukup dari buah-buahan, sayur-sayuran, sayur-sayuran, dan buah masam dalam diet.

Untuk retak dan buasir, doktor menetapkan suppository.

Adalah sangat penting untuk tidak terlibat dalam prosedur pembersihan dalam bentuk enema yang kerap, hidrokolonoterapi dan penggunaan jangka panjang ubat pelangsingan farmaseutikal, terutamanya tanpa pelantikan doktor.

Diet untuk sembelit - apa yang sembelit?

Pertama sekali, adalah perlu untuk meningkatkan penggunaan air bersih dan jus segar.

• Nah mula kerja usus 1-2 gelas air hangat, mabuk pada perut kosong pada waktu pagi, serta 1-2 gelas jus segar sebelum sarapan pagi (epal, oren, bit epal, anda boleh menambah limau dan wortel, ia baik untuk tujuan ini jus saderi dan labu jus).
• Adalah disyorkan untuk menggunakan porridges secara eksklusif dalam versi biji-bijian, sepenuhnya tidak termasuk bubur segera. Begitu juga dengan pasta - pilih produk pasta wholegrain.
• Pastikan makan lebih banyak sayur-sayuran dan sayuran mentah. Ini adalah "tablet usus"!
• Makan beri secara berkala, lebih suka beri dengan rasa masam.
• Pakar pemakanan mengesyorkan makan sedikit sebanyak 3-5 kali sehari.
• Ia sangat penting untuk mengurangkan kandungan lemak pengambilan makanan. Jumlah yang sihat bagi orang dewasa tidak lebih daripada 3 sudu sehari. Ini harus mengambil kira "lemak tersembunyi" yang terdapat di dalam banyak makanan, terutama sekali di dalam sosej, pate, makanan segera, dll.
• Untuk pembersihan semula jadi usus dan penubuhan kerja aktifnya, adalah disyorkan untuk menjalankan hari pembersihan dan pemunggahan pada sayur-sayuran mentah, buah-buahan, jus yang baru diperah, sememangnya memperkayakan diet harian dengan banyak kehijauan dan jumlah air yang mencukupi.
• Selepas buah-buahan dan hari sayur-sayuran memunggah, usus mula bekerja dengan daya baru.
• Sekiranya terdapat penyakit dan tubuh sukar untuk mencerna sayuran mentah, ia dibenarkan menggunakan rebus, direbus dan dikukus, sambil memakan sejumlah besar jus segar.
• Anda harus tahu bahawa kopi agak mengecilkan badan, yang akhirnya menyebabkan masalah dalam mengosongkan usus.
• Adalah perlu untuk mengecualikan penggunaan minuman berkarbonat manis.
• Sangat baik menggunakan air mineral, dari mana anda perlu melepaskan gas, serta kvass sayuran buatan sendiri (kubis, bit), infus jamur teh.
• Makanan yang ditapai dengan baik, khususnya, sauerkraut dengan wortel.

Diet untuk sembelit penderaan

Makanan untuk sembelit penderaan mestilah sebagai "kasar" yang mungkin.

Iaitu, mengandungi serat tumbuhan kasar yang mencukupi. Ini adalah buah mentah mentah, sayur-sayuran, bijirin dedak, bijirin penuh.

Adalah disyorkan untuk menghapuskan sepenuhnya atau sekurang-kurangnya mengurangkan jumlah "karbohidrat cepat" (gula-gula, produk tepung putih) yang digunakan. Produk sedemikian ketara memperlahankan penghadaman.

Antara buah-buahan dan sayuran yang penting dan berguna termasuk epal, bit, wortel, kubis, sayur-sayuran, plum, aprikot. Serta buah-buahan kering (terutamanya prun, aprikot kering, buah ara).

Daripada bijirin lebih suka soba, barley mutiara, barley groats.

Diet untuk sembelit rangsangan

Untuk sembelit rangsangan, doktor mencadangkan sayur-sayuran rebus, buah parut.

Ia adalah perlu untuk mengecualikan produk dengan serat kasar, kerana ini boleh menyebabkan kesakitan dan kemerosotan.

Semua hidangan yang disediakan adalah yang terbaik. Daripada minyak, keutamaan harus diberikan kepada minyak sayur-sayuran yang pertama menekan sejuk.

Makanan untuk sembelit hypomotor setiap hari harus mengandungi:

• sayuran, buah-buahan, buah beri, sayuran mentah - kira-kira 200 g;
• prun, aprikot kering, buah ara - sekurang-kurangnya 10 keping;
• minyak sayuran - dalam jumlah tidak lebih daripada 3 sudu, yang mana boleh diambil pada waktu pagi pada perut kosong;
• soba, barli, bubur barli;
• dedak, yang mesti ditambah kepada hampir semua hidangan, serta membawa mereka bersama dengan jus, kefir. Pengambilan harian 30 g bran mempercepatkan pernafasan melalui usus tiga kali!
• gred khas roti - gandum atau tambahan bran;
• biji rami tanah - sekurang-kurangnya 30 gram sehari, dicuci dengan jumlah air atau jus yang mencukupi;
• air mineral - 500 ml. setiap hari.

Contoh menu harian untuk sembelit kronik:

• Sarapan pagi - telur hancur, salad sayuran mentah dengan sudu minyak sayuran, epal segar, teh herba;
• Sarapan kedua - buah, sebaik-baiknya epal, beri;
• Makan tengahari - borsch atau sup tanpa daging dengan krim masam, daging rebus, bit rebus atau rebus, salad hijau dan sayur-sayuran mentah (sauerkraut boleh digunakan), kompos buah kering
• Makan malam - sayur rebus, soba, keju cottage, teh herba;
• Pada waktu malam, anda boleh minum satu gelas kefir atau minuman susu lain yang ditanam oleh badan.

Bagaimana untuk menghilangkan sembelit - video

Kami berharap maklumat yang berguna ini dapat membantu menyelesaikan masalah seperti ini sebagai sembelit pada orang dewasa.

Sembelit pada orang dewasa

Patologi seperti sembelit pada orang dewasa agak biasa. Ketiadaan buang air besar yang berpanjangan membawa kepada kemerosotan kesihatan secara keseluruhan dan boleh memicu mabuk badan. Oleh itu, adalah mustahil untuk melepaskan kesukaran dengan najis. Ini terutama berlaku untuk genangan usus yang sering berulang.

Apa yang menyebabkan sembelit pada orang dewasa?

Apabila pergerakan usus yang buruk muncul, agak sukar untuk menentukan punca utama patologi. Faktanya ialah terdapat banyak faktor yang mampu menimbulkan ketiadaan kerusi.

Tetapi terdapat punca utama sembelit pada orang dewasa, yang terbahagi kepada subjektif dan objektif. Faktor pertama - luaran yang menjejaskan tubuh manusia, serta gaya hidup pesakit dan tabiat buruknya. Objektif - penyakit pelbagai asal usul yang mempengaruhi kerja saluran gastrointestinal.

Alasan yang kerap untuk kekurangan najis biasa adalah pemakanan yang kurang baik, disifatkan oleh ketidakseimbangan dalam diet dan produk berkualiti rendah. Juga, diet yang melemahkan atau selang yang panjang antara makanan boleh membawa kepada kemunculan masalah dengan mengosongkan.

Di samping itu, faktor-faktor berikut boleh mempengaruhi disfungsi usus:

• kekurangan serat;
• hypodynamia (mobiliti rendah);
• tekanan kerap;
• kemurungan;
• gangguan otak yang bertanggungjawab terhadap fungsi motilitas usus;
• beberapa ubat, terutamanya penggunaan jangka panjang mereka;
• kencing manis;
• kehadiran dalam usus parut, perekatan, keradangan atau tumor;
• penyakit perut.

Juga, kesukaran membuang air besar menyebabkan penyakit hati dan pankreas. Sembelit boleh berlaku akibat keracunan oleh bahan kimia yang menimbulkan mabuk kronik badan.

Di samping itu, penyebab sembelit termasuk masalah endokrin. Patologi ini memperlihatkan dirinya sendiri dengan pengeluaran hormon yang tidak betul, yang mengakibatkan disfungsi organ-organ tertentu dari saluran gastrousus dan usus.

Pada orang dewasa, kesukaran buang air besar boleh menjadi gejala patensi usus yang lemah, disebabkan oleh kelainan sistem pencernaan. Sembelit tersebut dipanggil sembelit refleks, dan rawatan mereka paling kerap terdiri dalam pembetulan pembedahan penyakit.

Sering kali, buang air kecil yang buruk pada orang dewasa berlaku pada latar belakang sebab hipokinetik. Ini termasuk pencernaan patologi, yang paling sering disebabkan oleh gaya hidup yang tidak aktif.

Bagaimana untuk memahami bahawa ini adalah sembelit?

Setiap organisma adalah individu, dan jika untuk satu orang pergerakan usus setiap 2 hari adalah norma, maka untuk yang lain - sisihan. Oleh itu, untuk memahami bahawa kelewatan najis adalah sembelit, adalah perlu untuk mendengar ciri-ciri tambahan proses ini.

Gejala utama sembelit adalah:

• tambah kembung, disertai dengan pengerasan abdomen;
• bengkak;
• ketidakselesaan dan sakit perut;
• kehilangan selera makan;
• perasaan tekanan dalam perut dan rektum;
• percubaan kuat pada percubaan membuang air kecil;
• kejadian fisur dubur.

Betapa akut gejala-gejala akan bergantung kepada tahap pengabaian sembelit dan sebab yang mempengaruhi perkembangannya. Semakin lama proses bertakung di usus berlangsung, semakin kuat tanda-tanda patologi akan muncul.

Sekiranya penyebab sembelit adalah dysbacteriosis atau penyakit lain, maka gejala utama disertakan:

• kemerosotan kesejahteraan umum;
• keletihan kronik;
• kegelisahan atau kegelisahan;
• keletihan, dll.

Sembelit yang berpanjangan disertai dengan mabuk, dicirikan oleh demam, sakit kepala, mual dan kadang-kadang muntah. Juga, pesakit dengan proses ini sering mengadu kemerosotan dalam kualiti tidur (insomnia) dan rupa ruam kulit.

Di samping itu, adalah mungkin untuk menentukan kehadiran sembelit oleh jisim debu yang diubah. Selalunya, najis menjadi pepejal, terlalu kering dan padat. Ini adalah penyebab denyutan dubur dan percubaan yang gagal untuk membuang air besar.

Baki dengan masalah buang air besar mampu memperoleh bentuk berbentuk bola dan mempunyai bahagian makanan yang tidak dicerna. Yang kedua menunjukkan penyakit pankreas dan memerlukan campur tangan perubatan segera.

Apakah akibat sembelit kronik?

Bahaya utama proses genangan dalam usus adalah intoksikasi. Produk sisa yang terkumpul di rongga usus memulakan pereputan semula jadi, yang disertai oleh keracunan teruk badan.

Pada peringkat awal mabuk, pesakit mungkin tidak menyedari masalah itu. Tetapi semakin lama prosesnya, semakin cepat keadaan umum semakin bertambah buruk. Tanda-tanda keracunan toksin yang pertama muncul pada hari 3-4 dari sembelit.

Ketoksikan dengan sembelit, yang berlangsung lebih dari empat hari penuh dengan akibat yang serius, seperti:

• pecahan;
• ruam kulit;
• muntah;
• berat badan;
• kehilangan prestasi;
• gangguan hati;
• sepsis, dsb.

Di samping itu, ketiadaan panjang najis boleh menyebabkan kerosakan mukosa usus. Akibatnya, pendarahan dalaman mungkin berlaku. Juga, sembelit kronik disertai dengan mabuk, menjejaskan daya ketahanan tubuh dan penyebab buasir.

Merawat masalah bangkai

Dengan kekurangan najis dalam usus dalam usus, soalan yang benar-benar dapat difahami timbul tentang cara merawat sembelit pada orang dewasa. Pertama sekali, perlu difahami bahawa perjuangan menentang pemusnahan yang buruk harus diarahkan kepada punca akar, yang menyebabkan masalah dengan pembiakan.

Rawatan sembelit pada orang dewasa bermula dengan diagnosis perubatan yang lengkap. Setelah menentukan faktor yang menimbulkan najis yang buruk, pesakit diberikan terapi yang sesuai.

Untuk pemulihan yang berjaya rawatan pembersihan harus komprehensif. Apakah jenis terapi yang dipilih bergantung kepada penyakit mendasar dan sifat sembelit.

Rawatan masalah dengan pergerakan usus dilakukan dengan cara berikut:

• mengambil ubat;
• diet khas;
• urut dan latihan terapeutik.

Medicamentous

Adalah disyorkan untuk merawat sembelit kronik dengan julap hanya sebagai pilihan terakhir, apabila kaedah lain telah menjadi tidak berguna. Oleh itu, jika terdapat masalah dengan pergerakan usus, tidak perlu segera menggunakan ubat-ubatan yang meningkatkan kerja peristalsis.

Remedi untuk sembelit pada orang dewasa adalah sangat pelbagai dan hanya doktor yang boleh menetapkannya. Di samping itu, ia adalah pakar yang dapat menentukan dosis yang selamat untuk pesakit tertentu dan memilih ubat yang tepat.

Jangkitan untuk orang dewasa terdiri daripada ubat berikut:

• menjengkelkan dan meningkatkan fungsi peristalsis;
• menjejaskan ketumpatan jisim usus dan mengubah konsistensi mereka;
• melembutkan najis untuk laluan percuma.

Dadah yang memulihkan najis, dijual dalam bentuk tablet, suppositori dan titisan. Apabila menggunakannya, adalah penting untuk mematuhi dos yang disyorkan dan tidak melebihi tempoh penerimaan. Jika tidak, rawatan sedemikian boleh menimbulkan ketagihan dan kemudian sembelit akan menjadi kronik. Di samping itu, penggunaan julap yang tidak betul sering menyebabkan cirit-birit dan dehidrasi yang teruk.

Membersihkan enema usus

Sembelit pada orang dewasa, apa yang perlu dilakukan jika tidak ada najis selama lebih dari 3-4 hari dan gejala mabuk muncul? Dalam kes ini, sangat penting untuk memulihkan proses pembuangan air dan mencegah keracunan badan.

Ia adalah mungkin untuk membersihkan usus dengan sembelit yang berpanjangan menggunakan prosedur enema. Inilah yang membantu dengan cepat menghilangkan najis terkumpul dan memabukkan. Untuk menyediakan penyelesaian untuk microclysters, air rebus biasa (tidak panas) dan minyak berasaskan semulajadi digunakan.

Minyak membantu untuk melembutkan najis yang keras dan mengaktifkan motilitas usus. Tetapi harus diingat bahawa pembersihan dengan enema dibenarkan dilakukan tidak lebih dari sekali seminggu. Juga satu perkara penting ialah ubat. Untuk sembelit selama lebih daripada 4 hari, tidak disyorkan untuk minum julap. Ini semua mengenai bangku simpanan yang terbentuk pada masa ini dan boleh mencetuskan air kencing dan pendarahan.

Ciri-ciri Makanan untuk Sembelit

Sering kali, sembelit dalam penyebab dan rawatan orang dewasa adalah serupa. Faktor penting dalam masalah dengan kerusi adalah pemakanan. Ini boleh menjadi faktor yang memberi kesan kepada genangan dalam usus, dan kaedah utama menangani ketiadaan buang air besar.

Makanan dengan sembelit kerap perlu seimbang dan mempunyai serat yang mencukupi. Kebanyakannya harus berminat dengan produk yang mempengaruhi kerja peristalsis dan meningkatkan kualiti kotoran. Oleh itu, diet harus termasuk:

• bit rebus;
• kacang, terutamanya walnut;
• labu yang dibakar;
• madu
• beberapa buah kering;
• kefir, ryazhenka, yogurt dan yogurt (semula jadi);
• sup sayur-sayuran;
• porridges;
• kompos buah segar.

Dewasa yang sering mengalami masalah buang air besar harus mengabaikan penggunaan alkohol, teh dan kopi yang kuat. Anda juga tidak boleh makan goreng, makanan berlemak, daging asap dan gula-gula, terutama pastri segar.

Di samping itu, untuk sembelit, adalah penting untuk mengecualikan daripada diet:

• kekacang;
• roti segar;
• susu;
• jeruk;
• mana-mana sos;
• perasa pedas;
• ikan berlemak dan daging.

Sering kali, diet yang dirumuskan dengan betul membantu memulihkan proses usus tanpa penggunaan julap, enema dan manipulasi lain.

Rawatan sembelit popular pada orang dewasa

Jika sembelit dalam orang dewasa, apa yang perlu dilakukan di rumah untuk melegakan gejala akut dan menyebabkan pembuangan air besar? Ingat, jika kerusi tidak hadir selama lebih dari tiga hari dan disertai oleh demam dan kemerosotan kesihatan, maka anda perlu melawat doktor.

Jika sembelit tidak mempunyai gejala yang serius, dan perkumuhan tinja berlaku sebahagiannya, maka anda boleh membersihkan usus dengan bantuan ubat tradisional, termasuk:

• decoctions sayur-sayuran;
• aplikasi kastor;
• urut;
• gimnastik khas.

Broths untuk memulihkan pembersihan dibuat berdasarkan herba yang mengaktifkan peristalsis (daun sena, buckthorn, tanah rumput, biji rami, agar-agar, dan lain-lain). Untuk meningkatkan kesannya, beberapa komponen sering digunakan sekaligus. Tetapi dengan rawatan ini, sembelit harus berhati-hati dalam dos.

Bagi minyak kastor, ia tidak boleh digunakan oleh semua orang dan dalam kuantiti yang kecil. Ia dilarang keras untuk minum minyak kastor di mana-mana peringkat kehamilan dan kanak-kanak sehingga tiga tahun.

Gimnastik dan urut abdomen untuk sembelit membantu mengaktifkan peristalsis dan meningkatkan perut. Ia amat berguna untuk menggunakan prosedur ini pada waktu pagi, tidak lama selepas kebangkitan.

Ingat, sebelum merawat sembelit menggunakan kaedah tradisional, lebih baik untuk berjumpa doktor. Hanya pakar yang tahu bagaimana untuk mengembalikan najis tanpa menyebabkan lebih banyak bahaya kepada badan.