Image

Sembelit pada orang dewasa

Menurut statistik, setiap orang kedua sekurang-kurangnya sekali dalam hidupnya mengalami gangguan seperti sembelit. Untuk memahami konsep "sembelit", adalah perlu untuk mengetahui bagaimana fungsi usus besar secara normal.

Kebanyakan orang (kira-kira dua pertiga) dikosongkan setiap hari. Satu perlima daripada jumlah penduduk Bumi melawat tandas "untuk urusan serius" dua kali sehari, dan orang yang tinggal - kira-kira tiga kali sehari. Maka apa yang dianggap normal?

Jika buang air besar berlaku dari tiga kali sehari hingga tiga kali dalam tujuh hari - ini adalah perkara biasa. Mengenai sembelit harus dikatakan, apabila najis ditangguhkan selama lebih dari 48 jam, buang air besar itu sendiri menyakitkan, jumlah kotoran tidak melebihi 100 gram, dan mereka sangat padat.

Sembelit dibahagikan kepada berfungsi dan organik. Di samping itu, penyakit ini boleh menjadi akut dan kronik.

Dengan nada usus yang meningkat, apabila sebahagian daripada kekejangan bahagiannya, massa usus dipaksa "terperangkap" di dalamnya dan tidak boleh masuk ke rektum. Dalam kes ini, bercakap tentang sembelit rengsek. Sekiranya motilitas usus lemah, maka ketulan makanan (chyme) tidak bergerak dengan sendirinya, yang menunjukkan sembelit sembelit.

Bergantung kepada sebab yang menyebabkan keadaan ini, sembelit jenis berikut diketahui:

  • alimentary (kesilapan dalam pemakanan);
  • hipokinetik (gaya hidup sedentari);
  • refleks (penyakit saluran gastrousus: pancreatitis, gastritis dan lain-lain);
  • toksik (keracunan kekal badan dengan pelbagai bahan toksik, termasuk ubat-ubatan);
  • endokrin (penyakit sistem endokrin);
  • mekanikal (halangan di usus besar: tumor, parut, dll);
  • neurogenik atau psikogenik (patologi sistem saraf atau masalah psikologi).

Sebabnya

Pertama sekali, penyebab sembelit adalah pemakanan yang tidak betul:

  • makanan ringan;
  • kegagalan untuk mematuhi rejim;
  • kekurangan cecair dalam diet;
  • pengabaian serat;
  • jumlah produk tenusu yang tidak mencukupi dalam menu harian.

Cara hidup juga mempengaruhi kerja usus: hypodynamia yang dikaitkan dengan keunikan profesion, atau imobilitas terpaksa dalam pesakit beristirahat jangka panjang menyumbang kepada sembelit.

Jangan lupa tentang penyakit kronik saluran pencernaan, kehadiran formasi dalam usus, parut dan penyakit endokrin (penyakit tiroid, diabetes dan lain-lain), yang boleh mengganggu pengosongan biasa.

Rokok, ketagihan dadah atau faktor pengeluaran yang berbahaya juga penyebab penyakit. Mungkin perkembangan sembelit pada latar belakang penyalahgunaan dadah (antispasmodics, sedatif).

Secara berasingan, adalah perlu untuk mengenal pasti punca sembelit psikogenik. Seseorang mampu untuk sentiasa menindas pembaziran disebabkan oleh sebab-sebab yang objektif:

  • anda tidak boleh meninggalkan tempat kerja, belajar;
  • ketidakupayaan untuk menggunakan tandas awam;
  • sembelit pengembara apabila orang tidak boleh mengosongkan usus mereka dalam keadaan perjalanan;
  • dan lain-lain.

Kecederaan mental juga merupakan faktor yang boleh menyebabkan sembelit.

Gejala sembelit pada orang dewasa

Gambar klinikal konstipasi sinis dan spastik adalah berbeza.

Tanda-tanda Sembelit Atonik

Dengan sembelit usus, pesakit berasa bimbang tentang:

  • perasaan kenyang dalam perut;
  • rasa sakit di perut;
  • kesakitan yang merengek.

Jisim fecal semasa pembiakan pada mulanya padat dan banyak, mempunyai bentuk tertentu, dan pada akhir proses menjadi berbentuk separuh. Pesakit mempunyai kesakitan semasa najis, ia memerlukan usaha yang besar untuk dibuang. Penangkapan kuat menyebabkan kerosakan pada mukosa rektum, yang mengakibatkan pembentukan keretakan. Dalam hal ini, di atas kertas tandas dan di permukaan kotoran anda boleh melihat darah.

Tanda-tanda sembelit rengsek

Dalam sembelit rangsangan, pesakit mengadu tentang:

Jisim fecal tidak penting dan kelihatan seperti kotoran kambing. Semasa buang air besar, seseorang tidak menyusahkan, dan tidak ada tanda-tanda darah dalam tinja atau di atas kertas tandas.

Sembelit jangka panjang menyebabkan keracunan badan akibat penyerapan bahan toksik, yang terbentuk dalam proses metabolisme. Pesakit menjadi lesu, cepat letih, tidur dan keadaan emosinya terganggu. Ketoksikan jenis ini dicirikan oleh kerengsaan dan kegelisahan pesakit.

Sembelit semasa kehamilan

Sembelit semasa mengandung tidak biasa, mereka menderita sehingga 70% ibu hamil. Penyebab penyakit dikurangkan kepada perubahan dalam badan:

  • semasa tempoh kehamilan, perubahan hormon;
  • meningkatkan pengeluaran progesteron, yang tidak hanya melegakan otot rahim, tetapi juga melemahkan motilitas usus;
  • Rahim yang semakin meningkat menjejaskan terjadinya masalah dengan mengosongkan: semakin lama kehamilan, semakin banyak pernafasan.

Gaya hidup yang tidak aktif, disebabkan keadaan fizikal wanita hamil, juga menyumbang kepada sembelit.

Ibu mengandung harus memantau perut dan melawan masalah. Sembelit yang berpanjangan adalah faktor risiko bagi preterm buruh, ia menimbulkan berlakunya buasir dan komplikasi septik purba dalam tempoh selepas bersalin.

Baca lebih lanjut mengenai rawatan sembelit semasa kehamilan.

Diagnostik

Untuk mendiagnosis sembelit, doktor mengumpul aduan pesakit, mengkaji, dan menetapkan kaedah penyelidikan makmal: ujian darah dan air kencing umum.

Di samping itu, irrigoscopy (pemeriksaan sinar-X usus) dan kolonoskopi (pemeriksaan usus dengan endoskopi) ditunjukkan. Irrigoskopi dan kolonoskopi membolehkan anda menubuhkan fungsi usus, sama ada terdapat tumor, parut, keradangan atau ulser.

Dalam sesetengah kes, rundingan dengan pakar neurologi dan endokrinologi ditunjukkan.

Asas bahagian diagnosis dan rawatan sembelit yang diambil garis panduan klinikal Persekutuan untuk tahun 2013.

Rawatan sembelit

Pakar proktologi dan gastroenterologist menangani sembelit.

Pertama sekali, untuk pemulihan lengkap harus mengubah sifat kuasa. Ditugaskan untuk diet khas, yang termasuk penggunaan:

  • sebilangan besar serat (sayur-sayuran segar dan buah-buahan, dedak, soba, dan sebagainya);
  • produk susu yang ditapai;
  • cecair sekurang-kurangnya 1.5-2 liter sehari.

Ia juga perlu menyemak semula gaya hidup dan mengembangkan aktiviti fizikal melalui latihan fizikal dan sukan.

Jika sembelit mengakibatkan sebarang patologi saluran gastrousus atau sistem endokrin, rawatan diarahkan kepada penyakit yang mendasari.

Rawatan Sembelit Atonik

Dalam sembelit sembuluran (peristalsis lemah), ubat-ubatan diresepkan yang mengganggu dinding usus, sehingga merangsang peristalsis. Biasanya, ini bermakna, yang termasuk senna (regulaks, senade, kafiol) dan bisacodyl (guttalaks, pyrilax, bisadil). Kursus terapi dengan ubat ini adalah pendek: tidak lebih daripada 10 hari, supaya tidak menyebabkan ketagihan.

Probiotik berasaskan laktulosa (macrogol) adalah lebih selamat, mereka mempunyai kesan merangsang pada flora usus, mempercepat pertumbuhan dan meningkatkan jumlah jisim fecal. Ini mungkin Duphalac, Goodluck atau Poslabin.

Rawatan sembelit rematik

Ubat sembuh tidak dirawat dengan laksatif, tetapi dengan antispasmodik (tidak-spa, papaverine). Di samping itu, ia menunjukkan penerimaan mandi hangat, urut abdomen, sedatif cahaya. Ejen enzimatik juga ditetapkan (panzinorm, festal).

Dalam kes sembelit akut, pembersih enema boleh digunakan, tetapi tidak sering.

Akibat dan prognosis

Prognosis untuk sembelit biasanya baik. Walau bagaimanapun, keadaan ini mungkin rumit oleh pembentukan batu-batu tahi, halangan usus dan peritonitis fesal. Ini amat penting untuk pesakit yang tua dan lumpuh.

* Seksyen rawatan dan diagnosis sembelit pada orang dewasa adalah berdasarkan data daripada Cadangan Klinikal Persekutuan pada tahun 2013.

Gejala sembelit pada orang dewasa

Malangnya, disebabkan oleh diet tidak seimbang, kadar hidup yang cepat dan kekurangan aktiviti fizikal, orang-orang moden sering mengalami kesukaran membiasakan diri. Tetapi ramai yang tidak memperhatikannya, kerana simptom sembelit ditunjukkan di dalamnya tidak cukup jelas.

Di mana garis selepas itu perlu mengambil langkah-langkah untuk menghapuskan masalah ini? Untuk memahami ini, ketahui apabila pengekalan nafas agak normal dan di mana kes-kes tanda-tanda menunjukkan sembelit.

Pembuangan air yang normal

Pembiakan normal adalah petunjuk penting kesihatan manusia. Norma fisiologi kekerapan pembiakan adalah teladan, kerana mereka bergantung sepenuhnya kepada ciri-ciri individu organisma, dan juga pemakanan. Berikut adalah petunjuk yang berada dalam julat normal:

  • buang air kecil pada orang yang sihat harus berlaku dari 3 kali sehari hingga 3 kali seminggu;
  • jumlah najis harus rata-rata 100-200 gram sehari, kadar minimum - 40 gram;
  • bentuk najis sosej (dalam bentuk silinder);
  • konsisten lembut (kandungan air normal dalam tinja - 70%).

Selalunya sukar untuk mengatakan sama ada penyimpangan daripada petunjuk ini memberi isyarat kepada masalah. Sebagai contoh, orang yang sihat boleh pergi ke tandas 2-3 kali seminggu dan tidak mengalami sebarang ketidakselesaan. Bagi mereka, kekerapan buang air besar ini adalah normal, dan tidak ada tanda-tanda sembelit yang tidak menyenangkan.

Gejala sembelit pada orang dewasa

Mengenai sembelit adalah dibenarkan untuk bercakap dengan kehadiran gejala berikut:

  • perbuatan buang air kecil kurang daripada 3 kali dalam 7 hari;
  • najis kelihatan seperti bola kecil, kering, padat atau ketulan (yang disebut "najis kambing");
  • berat tinja kurang daripada 40 gram;
  • Proses peredaran usus disertai dengan penindasan yang panjang.

Dengan sembelit, ramai yang mengalami sensasi subjektif berikut:

  • sakit semasa najis;
  • kembung perut, kembung dengan rasa kenyang di perut;
  • perasaan pergerakan usus yang tidak lengkap selepas najis;
  • rasa tersumbat (pasang) di rektum selepas najis.

Bagaimanakah doktor menentukan jika sembelit adalah kekal atau fenomena sementara sekali? Sekiranya dua atau lebih daripada gejala yang disenaraikan dan sensasi subjektif dijumpai, ia dibenarkan bercakap mengenai sembelit. Juga, apabila sembelit boleh menandakan kehilangan selera makan, loya, nafas berbau, pedih ulu hati, sakit kepala, plak lidah, pening, insomnia.

Tanda-tanda Sembelit Kronik

Sembelit kronik berlaku apabila keadaan patologi disfungsi usus disebabkan oleh pelbagai sebab (contohnya, mengabaikan masalah najis yang ditangguhkan) berlangsung lama.

Kumpulan pakar antarabangsa ("Kriteria Rom 3") * pada tahun 2006 mendapati bahawa diagnosis sembelit kronik pada orang dewasa perlu dibuat sekiranya terdapat 2 atau lebih gejala berikut yang berterusan sekurang-kurangnya 12 minggu dalam tempoh 12 bulan yang lalu:

  • menahan selama sekurang-kurangnya 25% perbuatan buang air besar;
  • berpecah (berbentuk kacang) atau najis yang keras akibat tidak kurang daripada 25% perbuatan buang air besar;
  • rasa pengosongan rektum yang tidak lengkap akibat daripada sekurang-kurangnya 25% perbuatan buang air besar;
  • perasaan obor anorektal (sekatan) sekurang-kurangnya 25% perbuatan buang air besar;
  • bantuan manual dalam pelaksanaan sekurang-kurangnya 25% perbuatan buang air besar;
  • kurang daripada 3 pergerakan usus setiap minggu;
  • kekurangan cirit-birit dan bilangan kriteria yang mencukupi berdasarkan sindrom usus yang mudah marah boleh didiagnosis.

* Kriteria Diagnostik Rom III untuk FGIDs

Apakah sembelit berbahaya?

Sembelit boleh menjejaskan kualiti kehidupan manusia. Sebagai tambahan kepada ketidakselesaan berterusan yang menjadikannya sukar untuk menumpukan perhatian pada aktiviti harian dan berehat, terdapat bahaya berikut:

  • Kesan rapat sembelit adalah meningkatkan risiko keracunan (keracunan) tubuh dengan bahan-bahan berbahaya yang tidak terkumpul, penampilan disfungsi perut dan usus, organ-organ lain dalam sistem pencernaan, perkembangan dysbiosis, dan sebagainya;
  • Kesan jangka panjang ialah sembelit boleh mencetuskan buasir, keradangan dan halangan usus, menyebabkan pendarahan semasa pergerakan usus, rupa polip dan tumor di rektum, dll.

Walau bagaimanapun, jika anda telah menemui tanda-tanda sembelit dalam diri anda atau orang yang rapat, anda perlu berjumpa doktor. Pakar akan dapat memastikan diagnosis gangguan dan merawat rawatan. Walau bagaimanapun, ini tidak bermakna bahawa ketidakselesaan mesti ditanggung. Anda boleh melegakan keadaan anda dengan bantuan ubat pelangsing moden, seperti microclysters MICROLAX ®. Ia melegakan gejala-gejala sembelit selepas 5-15 minit, bertindak secara tempatan (secara langsung di bangku), tidak menjejaskan jabatan-jabatan di saluran gastrousus dan sesuai walaupun untuk kanak-kanak dari 0 tahun dan wanita hamil. Sebelum digunakan, baca arahan untuk kegunaan perubatan ubat.

Punca dan rawatan pesat sembelit pada orang dewasa

Sembelit - pergerakan usus yang sukar atau sistematik. Dihasilkan dalam bentuk kelewatan pergerakan usus selama 48 jam atau lebih, atau pelepasan tahi yang sukar.

Ramai lelaki dan wanita tidak menyedari akibat dari fenomena sedemikian, dan ada yang tidak menyedari masalah sama sekali. Gangguan kencing menjadi jelas apabila perut mula sakit, dan keinginan untuk mengosongkan keluar adalah palsu. Dalam kes sembelit biasa, adalah perlu untuk menubuhkan penyebab penyakit itu dengan bantuan diagnosis menyeluruh.

Apakah sembelit?

Narkoba normal pada orang dewasa harus berlaku dari satu hingga tiga kali sehari. Sembelit - keadaan patologi di mana pesakit tidak mempunyai najis selama lebih daripada sehari. Menurut ICD 10, kod penyakit ini adalah K.59.0. Patologi mempunyai satu lagi istilah perubatan - sembelit. Patologi yang paling teruk dipanggil sembelit.

Fiksasi fungsional boleh berlaku pada orang yang mengonsumsi makanan yang mengandung serat yang tidak mencukupi.

Sembelit kronik adalah perkara biasa di kalangan orang dewasa. Pembetulan boleh dianggap kronik jika pelanggaran kerosakan berlaku dalam tempoh enam bulan. Kerusi itu tidak lebih daripada tiga kali seminggu, mempunyai tekstur padat. Ini disebabkan keengganan orang ramai untuk mendapatkan bantuan daripada doktor untuk menghapuskan fenomena tersebut. Kelewatan yang kerap dalam perbuatan buang air besar menjejaskan kesihatan manusia. Adalah penting untuk mengesan masalah dalam masa dan mengelakkan keadaan menjadi lebih rumit.

Gejala patologi

Selalunya, selepas beberapa siri urusan dan kebimbangan harian, seseorang tidak menyedari kerosakan saluran gastrousus. Gejala awal keadaan patologi jarang dinyatakan di peringkat pertama. Anda boleh bercakap tentang sembelit, jika terdapat tanda-tanda:

  • Tiada kerusi selama lebih daripada tiga hari.
  • Bekas semasa buang air besar dalam bentuk ketulan padat, menyerupai kambing biri-biri.
  • Jisim tinja kecil.
  • Pembersihan mungkin dilakukan dengan menegangkan yang kuat.

Di samping tanda biasa, terdapat beberapa perasaan subjektif:

  • Kembung, perkembangan perut kembung.
  • Rasa kesesakan usus.
  • Sakit apabila cuba kosong.

Selalunya tanda-tanda penekanan tambahan adalah kelemahan, mual.

Punca najis yang ditangguhkan

Ia mudah untuk menyingkirkan sembelit selama-lamanya, ia cukup untuk menghapuskan punca-punca. Kebanyakan orang mengalami gangguan usus kerana kekurangan zat makanan dan kekurangan senaman, kelebihan emosi. Faktor-faktor ini dapat disesuaikan dengan pelarasan tanpa banyak kesulitan.

Terdapat sebab-sebab lain dari gejala:

  • Terapi antibiotik, ubat.
  • Campur tangan pembedahan.
  • Penyakit sistem endokrin.
  • Kehamilan
  • Patologi saluran gastrousus.
  • Neoplasma di dalam usus.

Selalunya, pengekalan nafas berlaku pada orang yang lebih tua dan wanita dengan menopaus. Dalam seorang gadis, penampilan penangkapan adalah disebabkan oleh gangguan hormon semasa kehamilan. Pengapit adalah dari penggunaan makanan berlemak dan goreng yang berlebihan.

Bagaimana untuk menghilangkan sembelit

Adalah mungkin untuk merawat sembelit pada orang dewasa di rumah, dengan bantuan ubat-ubatan moden atau menggunakan kaedah tradisional. Sekiranya gejala berlaku jarang dan penyebabnya tidak berbahaya, rawatan di rumah akan berkesan. Apabila proses patologi dalam tubuh untuk menangani sembelit adalah sukar tanpa rawatan penyakit yang mendasari.

Perubatan tradisional

Penyembuhan cepat boleh diperbaiki dengan bantuan ubat-ubatan moden. Cara paling cepat untuk mengatasi sembelit ialah menggunakan lilin gliserin. Alat ini digunakan jika pesakit tidak mempunyai proses peradangan di dalam usus, tidak ada celah dubur.

Suppositori gliserin mudah merengsakan mukosa rektum, merangsang peristalsis. Sumbang kepada pencairan massa tahi. Lilin adalah selamat untuk warga tua dan wanita hamil.

Satu lagi cara untuk menghapuskan sembelit dengan cepat dan selamat adalah microclysters. Ia berbeza dari jumlah kecil bendalir biasa bendalir biasa. Dalam komposisi microclysters terdapat bahan-bahan aktif yang cepat bertindak ke atas usus.

Terdapat ubat-ubatan yang boleh dengan cepat menghapuskan gejala. Tetapi mereka tidak sesuai untuk rawatan sembelit kronik. Ubat yang berkesan untuk sembelit:

  • Bisacodyl - ubat untuk genangan dalam usus. Anda boleh mengambil secara lisan, seperti yang terdapat dalam tablet dan drastik. Satu pil diambil sebelum tidur. Sekiranya tidak membantu, dos akan meningkat kepada tiga tablet.
  • Guttalax adalah ubat peredaran julap. Terdapat dalam bentuk titisan dan tablet.
  • Senadexin adalah ubat yang berkesan untuk sembelit. Tidak disyorkan untuk rawatan pembaikan kronik, kerana ia adalah ketagihan dan menyumbang kepada pelepasan kalsium dari badan.
  • Drops Slabilen mengambil untuk menghapuskan gejala yang disebabkan oleh patologi rektum.
  • Regulax - julap jatuh untuk menghilangkan pengekalan najis yang disebabkan oleh atrium usus.
  • Dulcolax - tablet tindakan pencegahan pesat. Penguncupan dinding dinding usus besar.

Ubat-ubatan akan membantu mengatasi sembelit, tetapi doktor perlu merawat lampiran yang tetap selepas diagnosis menyeluruh.

Dalam sembelit kronik, berikut boleh ditetapkan:

Kunci tajam akan membantu menghapuskan:

Kaedah rakyat

Sesetengah orang tidak mempercayai dadah, kerana takut akan kesan sampingan dadah. Dalam kes ini, kaedah perubatan tradisional akan membantu mengalahkan kelewatan pembiakan. Resipi diperiksa, mereka digunakan bertahun-tahun yang lalu untuk mengosongkan usus.

  • Minyak kastor selepas pentadbiran lisan menghapuskan sembelit selepas 6 jam. Alat ini mempunyai contraindications. Tidak disyorkan untuk pesakit diabetes, orang yang mengalami sembelit kronik dan wanita hamil.
  • Minyak bunga biji bunga mempunyai kesan positif ke usus. Adalah disyorkan untuk mengisi mereka dengan makanan siap dan salad. Boleh membantu dengan tepung flaks sembelit, sebelum bercampur dengan kefir. Satu gelas memerlukan satu sudu bahan mentah.
  • Campuran bran dan kefir harus digunakan sebelum waktu tidur. Ubat ini membantu mengelakkan sembelit. Kefir boleh digantikan oleh susu masam.
  • Anda boleh membersihkan badan dengan biji rami. Sediakan rebusan dan tegaskan selama 2 jam. Minuman kuah selama sehari. Anda boleh memotong biji-bijian dalam penggiling kopi dan menambah mereka untuk makan sepanjang hari.
  • Rhubarb membantu menormalkan najis 10 jam selepas permohonan. Dari kilang itu disediakan merebus, yang disyorkan untuk diminum sebelum tidur.
  • Cepat menghapuskan madu sembelit yang larut dalam air sejuk. Minum minuman harus sips. Alat mengamankan lama tidak akan dihapuskan.
  • Enema minyak dianggap sebagai cara yang berkesan untuk menghapuskan gejala. Untuk menyingkirkan genangan fecal kepada orang dewasa, anda memerlukan 100 ml. minyak sayuran sedikit panas. Dengan bantuan minyak jarum suntikan diperkenalkan melalui dubur.
  • Dengan sembelit, anda boleh makan buah kering. Prun sangat lemah.
  • Benih penanaman akan membantu pesakit menghadapi kekurangan buang air besar. Benih diseduh dan disemai. Ubat ini diambil dalam satu sudu pada perut kosong.
  • Cara paling mudah untuk memerangi sembelit adalah dengan meminum cecair. Air bersih biasa, mabuk pada waktu pagi pada perut kosong, membantu untuk menentukan pencernaan.
  • Merebus biji anise, cumin, dill membantu memulihkan najis biasa. Kacang disediakan daripada campuran benih dalam perkadaran yang sama.
  • Normalizes beets stool. Sayur dimakan mentah.
  • Jus sayuran akan menghapuskan fenomena tersebut. Apabila najis ditangguhkan, jus kentang, wortel, dan saderi adalah disyorkan. Minuman dibenarkan untuk dicampur.

Kaedah berasaskan rumah adalah berkesan, mereka menghapuskan masalah tanpa pil, jika gejala disebabkan oleh makan berlebihan, makan makanan ringan.

Tidak mustahil untuk menyingkirkan lekapan kekal dengan bantuan resipi rakyat. Kaedah ini akan membawa kelegaan sementara, tetapi gejala akan kembali dengan cepat jika penyebabnya tidak diperbetulkan.

Kuasa

Untuk menghapuskan pembetulan, adalah perlu untuk mengatur makanan, menghapuskan produk provokatif dan memasuki hidangan diet yang lemah.

Produk yang mengandungi serat boleh membantu menghilangkan atau mencegah gejala. Makanan sedemikian termasuk:

  • Sayuran mentah.
  • Buah dan budaya beri.
  • Rumpai laut
  • Buah kering.
  • Kacang

Juga orang yang mengalami pembuangan air adalah produk disyorkan yang mengandungi asid organik. Tempat yang istimewa ialah kefir dan acidophilus. Adalah penting untuk makan produk tenusu pada hari pertama memasak. Produk ini akan membantu menormalkan kerusi.

Dari minuman, lebih baik memilih air bersih. Adalah lebih baik untuk minum air sebaik sahaja bangun, dan mengambil sekurang-kurangnya 1.5 liter cecair sepanjang hari. Air dengan karbon dioksida berguna untuk usus dan perlu diminum.

Perjuangan menentang fenomena yang tidak menyenangkan boleh dilakukan dengan menggunakan produk yang mempunyai kesan pencahar. Makan harian oatmeal, dedak, prun, anda boleh mencegah berlakunya pergerakan usus.

Perlu mengehadkan penggunaan lemak dan karbohidrat. Lemak haiwan pada umumnya lebih baik daripada diet. Anda perlu mengeluarkan coklat dan gula-gula lain sepenuhnya dari menu.

Makanan mestilah kerap dan pecahan. Makanan perlu dimakan dalam bahagian kecil.

Pemakanan yang betul - titik utama di jalan untuk pemulihan. Dadah tidak akan membantu jika anda tidak menyesuaikan diet.

Jika semuanya gagal, dan kekurangan kebimbangan tinja semakin banyak, anda perlu mendapatkan bantuan perubatan daripada doktor. Doktor akan menetapkan rawatan komprehensif, berdasarkan keputusan prosedur diagnostik.

Pencegahan

Adalah lebih baik untuk mengelakkan kelewatan tinja daripada menyembuhkan, kerana penangkapan itu berbahaya bagi seluruh tubuh. Pertama sekali, anda perlu menyesuaikan kuasa. Jangan makan sebelum tidur. Untuk mengekalkan nada otot perut memerlukan aktiviti fizikal. Latihan cahaya di pagi hari akan menyegarkan dan membantu mengelakkan masalah pencernaan. Anda boleh melakukan senaman khas yang bertujuan untuk ketegangan dan kelonggaran otot abdomen.

Tekanan memberi kesan kepada badan. Sekiranya anda tidak dapat mengelakkan situasi yang tertekan, mengatasi masalah saraf, anda perlu belajar bagaimana menangani masalah dengan kerugian yang minimum. Mungkin memerlukan bantuan ahli psikologi.

Fajar yang ditunda menyebabkan kesan serius dan perubahan dalam badan. Jangan mengabaikan gejala, walaupun ia tidak begitu mengganggu dan tidak kelihatan kerap. Kadang-kadang sebab-sebab patologi boleh menjadi sangat berbahaya jika doktor itu campur tangan tidak lama lagi, mereka mengakibatkan kematian. Sekiranya terdapat sedikit kecurigaan penyakit organ-organ gastrousus, anda perlu berunding dengan doktor.

Mengapa sembelit berlaku pada orang dewasa dan bagaimana untuk menangani dengan betul?

Kenapa ada sembelit pada orang dewasa, bagaimana ia menunjukkan dirinya sendiri, apa kaedah rawatan dan pencegahan sembelit ada, baca lebih lanjut dalam artikel ini.

Sembelit pada orang dewasa - penyebab dan kaedah rawatan

Sembelit adalah satu fenomena yang dicirikan oleh ketiadaan pergerakan usus selama lebih dari dua hari, serta kesulitan dalam mengosongkan usus, yang disebabkan oleh gangguan motor usus usus, serta seluruh saluran gastrointestinal seseorang, terutama usus besar.

Pengosongan usus adalah lebih sukar apabila kotoran menjadi padat dan kering. Feses semacam itu boleh menyebabkan fisur dubur, kesakitan, dan juga rasa tidak terkeluar dari usus, berat badan.

Adalah diketahui bahawa 10-50% populasi dewasa planet ini mengalami sembelit, terutama orang tua.

Penyebab utama sembelit dan gejala

Salah satu penyebab utama sembelit ialah pelanggaran diet:

  • sedikit air yang digunakan pada siang hari;
  • jumlah serat yang tidak mencukupi dalam diet;
  • makanan tidak teratur.

Penyebab sembelit lain:

  1. Aktiviti fizikal yang rendah pada waktu siang, kurang senaman.
  2. Apa-apa pelanggaran patensi usus (pelekatan, polip, tumor), serta penyakit usus.
  3. Penyakit rektum (buasir, fissures di dubur).
  4. Terlalu banyak kesakitan ketika cuba buang air besar membuat seseorang menekan keinginan untuk kosong, dan mereka secara beransur-ansur akan hilang. Dari najis ini menjadi sangat keras, mengosongkan menjadi lebih sukar, sakit semakin meningkat. Ini membawa kepada lingkaran setan.
  5. . Selalunya, sembelit berlaku akibat daripada penyakit buah pinggang, kelenjar adrenal, penyakit sistem hormon, dan lain-lain.
  6. Otot lemah dinding perut anterior, serta lantai diafragma dan pelvis, yang terlibat dalam perbuatan buang air besar.
  7. Penggunaan ubat tertentu, khususnya, rawatan dengan antibiotik, antidepresan, yang mengganggu aktiviti otot usus. Ini juga termasuk penggunaan julap yang kerap.

Gejala sembelit kronik:

  • pelanggaran perbuatan buang air besar;
  • bergema di dalam usus, perasaan kenyang, berat, distensi;
  • kembung;
  • mual, belang, nafas berbau;
  • sakit perut;
  • kelemahan fizikal, gangguan tidur, mood depresi, kemurungan.

Jenis sembelit

  • Sembelit organik

Ia mempunyai sebab patologi (anomali) dalam usus.

Anomali usus adalah kedua-dua kongenital dan diperolehi sepanjang hayat berkaitan dengan sebarang penyakit atau akibat campur tangan pembedahan.

Selalunya, sembelit sedemikian adalah dalam bentuk yang agak akut. Gejala mereka sangat ketara, jadi menentukan jenis sembelit ini agak mudah.

  • Sembelit fungsional

Sembelit fungsional pada orang dewasa berbeza daripada organik kerana ia tidak menunjukkan kehadiran patologi dalam usus itu sendiri.

Punca sembelit berfungsi sangat pelbagai, selalunya sembelit ini bersifat kronik, mereka agak sukar untuk menyembuhkan.

Terdapat dua jenis sembelit berfungsi:

  1. Sembelit atonik adalah penurunan dalam nada usus. Sebab utama sembelit tersebut adalah kesilapan dalam pemakanan (banyak makanan berlemak, kekurangan serat kasar, pengambilan air rendah pada siang hari, aktiviti fizikal yang rendah).
  2. Ubat sembrono adalah peningkatan dalam nada usus. Sebab utama untuk sembelit tersebut adalah masalah psikologi (tekanan), penyakit neuralgik, penyakit sistem endokrin, buasir dan fisur dubur, apabila seseorang yang takut sakit, menahan kandungan usus besar.
  • Sembelit kronik

Sembelit kronik pada orang dewasa berlaku jika kes-kes pergerakan usus yang terjejas berlaku dalam tempoh enam bulan yang lalu, jika jumlah pergerakan usus tidak lebih dari tiga kali seminggu, jika struktur najis menjadi keras dan menyerupai benjolan kecil.

Dan juga, apabila perasaan bahawa usus tidak sepenuhnya kosong jelas dinyatakan.

Sembelit pada orang dewasa - rawatan dan pencegahan

Untuk rawatan sembelit yang berkesan, pertama sekali, anda perlu mengenalpasti dan menghapuskan punca kejadian mereka.

Sekiranya tiada sebab yang berkaitan dengan pembedahan (polip, tumor, dan lain-lain), maka perkara pertama yang perlu dilakukan adalah untuk mewujudkan diet yang sihat dan biasa, menyambung pendidikan jasmani (termasuk terapeutik) dan aktiviti fizikal yang mencukupi pada siang hari, gunakan teknik ubat herba, urut dan minum air bersih yang cukup, gunakan ubat tradisional.

Adalah dibenarkan mengambil ubat-ubatan semulajadi dengan kesan pencahar, yang akan mengaktifkan pergerakan usus.

Ini adalah dedak sayur, persediaan farmaseutikal methylcellulose, kale laut (kelp), biji thistle susu tanah, bit rebus, jus bit, prun, benih rami tanah.

Pertama, tubuh akan digunakan untuk mereka dan memerlukan peningkatan dos secara berterusan. Usus akhirnya berhenti bekerja secara mandiri, kerana ia dapat digunakan untuk rangsangan biasa.

Kedua, julap menyebabkan kembung, kesakitan, najis yang menggangu (cirit-birit), dan dari masa ke semasa membawa kepada penyakit hati, masalah buah pinggang, alahan, keluarkan vitamin dan mineral yang perlu dari tubuh dalam kuantiti yang besar, dan juga mendiagnosis tubuh. rawatan sembelit, doktor sering memberi ubat probiotik, yang direka untuk menormalkan mikroflora usus.

Kesan mengambil ubat tersebut akan meningkat sekiranya terdapat serat kasar yang cukup dari buah-buahan, sayur-sayuran, sayur-sayuran, dan buah masam dalam diet.

Untuk retak dan buasir, doktor menetapkan suppository.

Adalah sangat penting untuk tidak terlibat dalam prosedur pembersihan dalam bentuk enema yang kerap, hidrokolonoterapi dan penggunaan jangka panjang ubat pelangsingan farmaseutikal, terutamanya tanpa pelantikan doktor.

Diet untuk sembelit - apa yang sembelit?

Pertama sekali, adalah perlu untuk meningkatkan penggunaan air bersih dan jus segar.

  • Nah mula kerja usus 1-2 gelas air hangat, mabuk pada perut kosong pada waktu pagi, serta 1-2 gelas jus segar sebelum sarapan pagi (epal, oren, bit epal, anda boleh menambah limau dan wortel, ia baik untuk tujuan ini jus saderi dan labu jus).
  • Adalah disyorkan untuk menggunakan porridges secara eksklusif dalam versi biji-bijian, sepenuhnya tidak termasuk bubur segera. Begitu juga dengan pasta - pilih produk pasta wholegrain.
  • Pastikan makan lebih banyak sayur-sayuran dan sayuran mentah. Ini adalah "tablet usus"!
  • Makan beri secara berkala, lebih suka beri dengan rasa masam.
  • Pakar pemakanan mengesyorkan makan sedikit sebanyak 3-5 kali sehari.
  • Ia sangat penting untuk mengurangkan kandungan lemak pengambilan makanan. Jumlah yang sihat bagi orang dewasa tidak lebih daripada 3 sudu sehari. Ini harus mengambil kira "lemak tersembunyi" yang terdapat di dalam banyak makanan, terutama sekali di dalam sosej, pate, makanan segera, dll.
  • Untuk pembersihan semula jadi usus dan penubuhan kerja aktifnya, adalah disyorkan untuk menjalankan hari pembersihan dan pemunggahan pada sayur-sayuran mentah, buah-buahan, jus yang baru diperah, sememangnya memperkayakan diet harian dengan banyak kehijauan dan jumlah air yang mencukupi.
  • Selepas buah-buahan dan hari sayur-sayuran memunggah, usus mula bekerja dengan daya baru.
  • Sekiranya terdapat penyakit dan tubuh sukar untuk mencerna sayuran mentah, ia dibenarkan menggunakan rebus, direbus dan dikukus, sambil memakan sejumlah besar jus segar.
  • Anda harus tahu bahawa kopi agak mengecilkan badan, yang akhirnya menyebabkan masalah dalam mengosongkan usus.
  • Adalah perlu untuk mengecualikan penggunaan minuman berkarbonat manis.
  • Sangat baik menggunakan air mineral, dari mana anda perlu melepaskan gas, serta kvass sayuran buatan sendiri (kubis, bit), infus jamur teh.
  • Makanan yang ditapai dengan baik, khususnya, sauerkraut dengan wortel.

Diet untuk sembelit penderaan

Makanan untuk sembelit penderaan mestilah sebagai "kasar" yang mungkin.

Iaitu, mengandungi serat tumbuhan kasar yang mencukupi. Ini adalah buah mentah mentah, sayur-sayuran, bijirin dedak, bijirin penuh.

Adalah disyorkan untuk menghapuskan sepenuhnya atau sekurang-kurangnya mengurangkan jumlah "karbohidrat cepat" (gula-gula, produk tepung putih) yang digunakan. Produk sedemikian ketara memperlahankan penghadaman.

Antara buah-buahan dan sayuran yang penting dan berguna termasuk epal, bit, wortel, kubis, sayur-sayuran, plum, aprikot. Serta buah-buahan kering (terutamanya prun, aprikot kering, buah ara).

Daripada bijirin lebih suka soba, barley mutiara, barley groats.

Diet untuk sembelit rangsangan

Untuk sembelit rangsangan, doktor mencadangkan sayur-sayuran rebus, buah parut.

Ia adalah perlu untuk mengecualikan produk dengan serat kasar, kerana ini boleh menyebabkan kesakitan dan kemerosotan.

Semua hidangan yang disediakan adalah yang terbaik. Daripada minyak, keutamaan harus diberikan kepada minyak sayur-sayuran yang pertama menekan sejuk.

Makanan untuk sembelit hypomotor setiap hari harus mengandungi:

  • sayuran, buah-buahan, buah beri, sayuran mentah - kira-kira 200 g;
  • prun, aprikot kering, buah ara - sekurang-kurangnya 10 keping;
  • minyak sayuran - dalam jumlah tidak lebih daripada 3 sudu, yang mana boleh diambil pada waktu pagi pada perut kosong;
  • soba, barli, bubur barli;
  • dedak, yang mesti ditambah kepada hampir semua hidangan, serta membawa mereka bersama dengan jus, kefir. Pengambilan harian 30 g bran mempercepatkan pernafasan melalui usus tiga kali!
  • gred khas roti - gandum atau tambahan bran;
  • biji rami tanah - sekurang-kurangnya 30 gram sehari, dicuci dengan jumlah air atau jus yang mencukupi;
  • air mineral - 500 ml. setiap hari.

Contoh menu harian untuk sembelit kronik:

  • Sarapan pagi - telur hancur, salad sayuran mentah dengan sudu minyak sayuran, epal segar, teh herba;
  • Sarapan kedua - buah, sebaik-baiknya epal, beri;
  • Makan tengahari - borsch atau sup tanpa daging dengan krim masam, daging rebus, bit rebus atau rebus, salad hijau dan sayur-sayuran mentah (sauerkraut boleh digunakan), kompos buah kering
  • Makan malam - sayur rebus, soba, keju cottage, teh herba;
  • Pada waktu malam, anda boleh minum satu gelas kefir atau minuman susu lain yang ditanam oleh badan.

Bagaimana untuk menghilangkan sembelit - video

Kami berharap maklumat yang berguna ini dapat membantu menyelesaikan masalah seperti ini sebagai sembelit pada orang dewasa.

Sembelit: Gejala dan Rawatan

Sembelit - gejala utama:

  • Kesakitan abdomen
  • Kembung
  • Ketidakselesaan perut
  • Tertekan
  • Rasa pergerakan usus yang tidak lengkap selepas najis
  • Tiada kerusi
  • Kesukaran membuang air besar
  • Fes kaku
  • Kerusi yang jarang berlaku

Sembelit adalah masalah yang sangat malu untuk dibicarakan secara terbuka, masalah dalam setiap cara yang mungkin dibentangkan oleh pengiklanan di media sebagai ubat yang bertujuan menghilangkannya, dan masalah yang memburukkan lagi kualiti hidup dan keadaan umum pesakit yang mengalaminya. Sembelit, gejala-gejala yang mana dalam satu cara atau yang lain dan kekerapan kejadian biasa kepada hampir semua orang, mempunyai beberapa ciri yang akan kita pelajari dengan lebih terperinci hari ini.

Penerangan umum

Sembelit itu sendiri adalah penurunan yang signifikan dan tiba-tiba dalam kekerapan buang air besar dari terkumpul kandungan di dalamnya di bawah pengaruh pelbagai sebab, dengan cara yang sama kita boleh membincangkan ketidakhadiran lengkap pembuangan usus. Paling sering, penyebab seperti ini dianggap sebagai gaya hidup yang tidak wajar atau tabiat makan yang juga menimbulkan gangguan ini.

Penyimpangan dalam mempertimbangkan ciri-ciri pengosongan, kemudian ditakrifkan sebagai sembelit, adalah pengosongan usus, yang berlaku pada pesakit kurang daripada tiga kali seminggu. Ciri ciri sembelit yang lain adalah hakikat bahawa najis dengannya dicirikan bukan sahaja dengan kelangkaannya sendiri, tetapi juga oleh ketegaran yang berlebihan dengan jumlah kecil najis yang dikeluarkan.

Ciri-ciri fisikal konsisten ditentukan berdasarkan jumlah air di dalamnya. Jika, sebagai contoh, kita bercakap tentang najis padat, di sini jumlahnya berada dalam lingkungan 40%, sementara najis biasa mengandungi kira-kira 70% air dalam komposisinya, dan cecair - kira-kira 95%. Sebagai kriteria objektif dalam pertimbangan sembelit dan mengesahkannya sebagai diagnosis, jisim kotoran yang dikumuhkan juga dipertimbangkan, tidak melebihi 35 gram sehari. Gambar klinikal juga boleh ditambah dengan kesukaran pergerakan usus, rasa tidak selesa di perut, serta pergerakan usus yang tidak lengkap. Pada asasnya, sembelit adalah fenomena kronik, walaupun pembangunan tiba-tiba dibenarkan.

Sembelit: Punca

Penyebab sembelit yang paling biasa termasuk pilihan berikut:

  • penggunaan ubat-ubatan tertentu;
  • kehamilan;
  • perubahan hormon;
  • kesilapan dalam pemakanan, digabungkan dengan kekurangan serat di dalamnya;
  • kecederaan tulang belakang;
  • Disfungsi lantai panggul.

Terdapat beberapa penyakit tertentu, yang mungkin sembelit juga mungkin:

  • kanser usus;
  • hipotiroidisme;
  • fisur dubur;
  • sindrom usus sengit;
  • kemurungan, tekanan;
  • buasir;
  • diverticulitis;
  • Penyakit Hirschsprung, dll.

Jenis sembelit

Berdasarkan sebab-sebab tertentu yang menimbulkan sembelit, pembahagian yang sepadan menjadi kumpulan, yang, oleh sebab keadaan tertentu, ia ditentukan, ditentukan. Oleh itu, sembelit boleh menjadi primer, sekunder atau idiopatik.

Sembelit utama berlaku disebabkan kecacatan dalam perkembangan dan keabnormalan sebenar dalam kolon, termasuk pemuliharaannya. Sembelit sekunder berkembang disebabkan oleh penyakit atau kecederaan yang secara langsung mempengaruhi kawasan rektum dan kolon. Begitu juga, penyakit yang menjejaskan sistem dan organ lain, serta gangguan metabolik yang berlaku terhadap mereka, juga disenaraikan di sini. Juga, sembelit dalam kumpulan ini mungkin berlaku kerana pengambilan ubat-ubatan tertentu (membayangkan kesan sampingan di bawah pengaruh mereka). Sembelit Idiopathik, pada gilirannya, membayangkan sembelit yang timbul daripada pelanggaran motto usus dan rektum, tetapi tanpa kemungkinan menyatakan sebab-sebab yang menimbulkannya. Marilah kita mempertimbangkan lebih terperinci ciri-ciri pilihan sembelit yang disenaraikan.

Sembelit, yang dipicu oleh kesan ke atas ubat-ubatan tertentu dan timbul sebagai kesan sampingan, serta sembelit yang berlaku terhadap latar belakang penyakit tertentu dan perubahan patologi yang berkembang di dalam usus, juga ditakrifkan sebagai sembelit organik.

  • Gunakan sebagai ukuran terapi antacid, antihistamin dan ubat diuretik, ubat, yang termasuk kalsium, serta ubat tindakan hipotensi. Di bawah pengaruh pilihan sembelit ubat-ubatan ini paling sering timbul, dan pembatalan berikutnya membawa kepada pemulihan keadaan biasa najis pesakit.
  • Sembelit beracun. Sembelit jenis ini berkembang pada pesakit akibat keracunan sebelumnya dengan thalium, merkuri atau plumbum. Pada dasarnya, keracunan seperti ini berlaku dalam pengeluaran perindustrian. Bagi tahap sembelit yang berlaku di bawah kesan ini, ciri klinikal manifestasi gangguan ini ditentukan berdasarkan jumlah bahan toksik dalam badan. Selain sembelit, jenis keracunan ini disertai oleh gejala ciri-ciri lain. Oleh itu, keracunan plumbum, misalnya, disertai oleh peningkatan tekanan darah pada pesakit, kemunculan kelemahan dan kelesuan umum, perkembangan anemia dan permulaan kesakitan parah dalam perut. Di samping itu, terdapat ciri lain ciri keracunan ini, yang dipanggil "pinggir plumbum", yang mempunyai rupa kelabu violet-gray setempat dari pinggir gusi. Bagi pilihan berikut, ini adalah keracunan merkuri, di sini satelit sembelit adalah sakit kepala, gegaran tangan (gegaran), gangguan tidur, menelan kesukaran, perubahan dalam kualiti penglihatan dan pendengaran, kehausan yang berterusan, hipotensi dan gangguan yang diamati di hati. Dan akhirnya, keracunan thallium, ia disertai oleh perkembangan gangguan mental pada pesakit, serta kebotakan (nama lain untuk gejala ini adalah alopecia).
  • Gangguan neurologi. Punca ini juga dilihat sebagai faktor dalam mencetuskan perkembangan sembelit. Ciri-cirinya dalam kes ini adalah dalam pemindahan oleh pesakit-pesakit penyakit dan kecederaan pada kawasan saraf tunjang, serta pembentukan tumor yang berkaitan dengannya. Di samping itu, sembelit pada latar belakang gangguan neurologi mencetuskan luka yang disenaraikan (trauma, penyakit atau tumor) di kawasan sakral dan lumbar - di sini bahawa organ-organ panggul adalah yang terselubung, yang masing-masing menyebabkan berlakunya gangguan.
  • Sembelit endokrin. Penyebab sembelit dalam kes ini boleh ditentukan oleh pembaca yang telah berasaskan nama itu sendiri, iaitu, sembelit muncul di bawah pengaruh gangguan endokrin. Dalam kebanyakan kes, sembelit menggabungkan menopause, diabetes dan hypothyroidism. Oleh itu, hipotiroidisme khususnya disertai dengan fungsi yang dikurangkan daripada kelenjar tiroid. Manifestasi yang bersamaan dengan patologi ini adalah keletihan dan kelemahan, kulit kering dan rambut rontok, tekanan darah rendah, penambahan berat badan dan, sebenarnya, sembelit. Bagi diabetes, ia, sebagai tambahan kepada sembelit, disertai dengan kekeringan dalam rongga mulut, dahaga, pruritus yang sengit, kencang perut dan peningkatan kencing.
  • Pelanggaran metabolisme air dan elektrolit. Gangguan ini berkaitan dengan kekurangan kardiovaskular dalam bentuk kronik manifestasinya. Sebagai gangguan bersamaan dengan patologi ini, sesak nafas, kelemahan, berat di kawasan hipokondrium yang betul dan pembengkakan umum dipertimbangkan.
  • Agangliosis kolon (atau penyakit Girshprung). Gangguan ini berkembang pada kanak-kanak dari hari-hari pertama kehidupan mereka. Sebagai simptom yang mengiringi keadaan ini, sembelit yang panjang dan berterusan dalam sifat manifestasi, serta selera makan yang dikurangkan dan perut yang diperbesar dipertimbangkan.
  • Perubahan struktur berkembang di kawasan dubur. Khususnya, jenis perubahan ini menunjukkan penampilan celah dubur, perkembangan buasir dan lain-lain jenis gangguan patologi di kawasan ini. Negara-negara sedemikian berkembang secara beransur-ansur, sembelit dengan mereka menimbulkan kemunculan gatal-gatal dari sisi dubur. Juga benar prolaps buasir, sakit semasa pembuangan air. Dalam tumor rectum, usus tertumpu pada mampatan mekanikal, terhadap latar belakang sembelit yang berkembang. Tahap awal perjalanan penyakit disertai dengan sembelit berterusan, lendir dan darah yang terdapat di dalam tinja, buang air besar disertai dengan rasa sakit.
  • Penyakit sistem penghadaman. Dalam kes ini, sembelit mempunyai manifestasi refleks. Sebagai penyakit yang dipertimbangkan dalam kes ini sebagai faktor yang memprovokasi, cholecystitis kronik (termasuk keadaan akut), ulser peptik, dan lain-lain dipertimbangkan.
  • Helminthiasis Sembelit dengan helminthiasis (penyakit yang disertai dengan kekalahan cacing parasit) hampir merupakan manifestasi tradisional. Secara umum, helminthiasis boleh berlaku untuk masa yang lama tanpa gejala-gejala yang menyertainya, maka secara beransur-ansur sakit di abdomen muncul pada pesakit, rasa mual - gejala yang terjadi semasa makan (atau, lebih tepatnya, selepas makan). Juga berkaitan adalah anemia, kelemahan, manifestasi alergi (serangan asma, rhinitis, ruam kulit, mirip urtikaria).

Sudah selepas penyakit usus dikecualikan sebagai penyebab sembelit yang mungkin, serta selepas pengecualian punca extraintestinal yang menimbulkannya, sembelit berfungsi didiagnosis. Sebagai faktor predisposisi untuk perkembangan jenis sembelit ini, faktor psikologi dipertimbangkan, yang, pada kenyataannya, paling sering diperhatikan pada pesakit dengan tinjauan terperinci. Faktor psikologi secara langsung berkaitan dengan fakta bahawa di pusat-pusat korteks serebrum, disistulasi berlaku pada tahap motilitas usus, yang secara langsung berkaitan dengan keadaan kegelisahan dan tekanan yang berkaitan dengan pesakit. Di samping itu, sembelit pada latar belakang ini boleh berlaku disebabkan oleh penindasan paksa keinginan yang timbul untuk membuang air besar, yang dilakukan di bawah sekatan tertentu ke atas akses ke tandas, bersama dengan perubahan yang melanggar cara biasa dan irama hidup.

Varian sembelit seterusnya adalah sembelit peredaran. Jenis sembelit ini adalah relevan dalam diet pesakit yang monoton dan tidak rasional, di mana, jumlah serat juga terhad. Sebagai produk yang menyumbang kepada kelewatan pergerakan usus, dan, dengan itu, menimbulkan sembelit, kopi, baking, coklat, teh yang kuat, beras dan semolina, ciuman, dan sebagainya.

Sembelit hipodinamik berkembang pada pesakit yang telah lama tidur atau pada orang yang mengalami aktiviti fizikal yang berkurangan. Ini termasuk, masing-masing, pesakit katil, orang tua dan secara amnya, pesakit yang mempunyai aktiviti fizikal terhad.

Jika bagi pesakit keadaan sebenar adalah sindrom usus yang mudah marah, maka, kerana mereka juga harus sedar, ia disertai dengan pelanggaran motilitas usus umum. Manifestasi yang turut mengiringi sindrom ini adalah rasa sakit di perut, gangguan pembuangan air (sembelit, cirit-birit, peralihan kedua-dua gangguan ini). Perubahan patologi dalam usus sindrom usus tidak boleh disertai. Sebagai faktor yang mencetuskan perkembangan sindrom ini, membezakan kebuluran sebelum ini, mengubah keadaan psiko-emosi (tekanan, kemurungan), penggunaan enema pembersihan yang kerap dan penggunaan julap.

Bagi keadaan yang dinyatakan sebelum ini, dan ini adalah sembelit akut, ia dicirikan oleh kehilangan tajam kerusi, negeri ini berkembang terutamanya terhadap latar belakang halangan usus. Rakan-rakan dari keadaan ini dalam kombinasi dengan sembelit adalah sakit kuat di abdomen, pengekalan gas dan muntah-muntah. Kerana kemerosotan pesakit yang sihat, dia memerlukan rawatan perubatan kecemasan.

Sembelit: Gejala

Pengambilan makanan secara tetap yang mengandungi komposisinya sendiri, jumlah serat yang diperlukan untuk fungsi normal badan, serta gaya hidup yang cukup aktif - semua ini menyumbang kepada pengosongan usus yang mencukupi, yang sesuai dengan pengambilan makanan. Iaitu, diandaikan berapa kali seseorang makan - pada masa yang sama terdapat pengosongan. Sementara itu, jika pengosongan berlaku tiga kali seminggu (dan tidak kurang dari jumlah kali yang kita nyatakan di atas), maka ini juga merupakan fenomena yang sangat normal, oleh itu, ia adalah pramatang untuk membincangkan sebarang penyimpangan di kawasan ini.

Walaubagaimanapun, dengan bentuk kelewatan kronik dalam proses pergerakan usus, disertai oleh jeda selama 48 jam, mungkin menganggap bahawa tanda-tanda pertama sembelit menampakkan diri. Dengan sembelit semasa, gejala-gejalanya adalah seperti berikut:

  • berlakunya kesukaran dalam proses pengosongan usus semasa perbuatan buang air besar setiap hari, iaitu keperluan untuk usaha tertentu (ketegangan), menyediakan kemungkinan perkumuhan najis;
  • perasaan pergerakan usus yang tidak lengkap, biasanya disertai oleh kesimpulan dari kotoran yang padat dan kering (dalam beberapa kes ia dapat sama dengan bola kotoran kambing).

Tanda-tanda yang disertakan dengan pergerakan usus menegaskan sembelit aikis. Terdapat juga satu bentuk sembelit, seperti sembelit rangsangan, yang dicetuskan oleh rupa kekejangan ciri dalam satu atau sebahagian bahagian usus. Gejala-gejala yang timbul daripada sembelit rangsangan adalah serupa dengan yang berlaku dalam sembelit atopik, tetapi dalam kesnya ada manifestasi seperti sakit perut, perut kembung (gas), distensi abdomen.

Sembelit kronik dicirikan oleh penampilan kesakitan perut, yang dicirikan oleh tahap penciptaan diri yang lemah, tidak mempunyai kawasan penyetempatan tertentu dan menunjukkan dengan pelbagai tahap keamatan diri. Ciri ciri bentuk gangguan ini adalah pedih hulu hati, insomnia, selera makan yang tidak enak, peningkatan kerengsaan dan pembangunan keadaan depresi terhadap latar belakang mabuk umum badan. Selalunya simptom sembelit adalah manifestasi psikologi semata-mata, terutamanya, penampilan idea-idea obsesif, histeria (wanita), kebimbangan, dan sebagainya, dianggap demikian.

Sembelit pada kanak-kanak dan gejala yang menyusupinya agak berbeza dari gejala yang menimbulkan sembelit pada orang dewasa. Tempoh kelewatan dalam najis untuk sembelit adalah 36 jam, kali ini boleh dipanggil dikawal dalam definisi. Sembelit pada bayi baru lahir agak serupa dengan masalah yang berlaku semasa pergerakan usus dewasa. Khususnya, usaha diperlukan untuk pembuangan air, kotoran dikumuhkan dalam jumlah yang kecil, kering. Terdapat sebab untuk mengandaikan bahawa kanak-kanak mengalami sembelit sekiranya tempoh pengekalan najis lebih dari 36 jam. Sekiranya najis lebih kerap, maka ia mungkin menjadi perkara yang tidak konsisten dalam pengoperasian sistem individu dalam tubuh anak yang sedang berkembang, dan, dengan itu, ini bukan merupakan petunjuk bahawa kerja saluran ususnya telah terjejas.

Masalah yang kurang menarik adalah sembelit semasa kehamilan. Mereka timbul kerana meremas kawasan rektum oleh janin. Gejala adalah serupa dengan gambaran umum sembelit, satu-satunya perkara yang boleh ditambah kepadanya adalah menggelegak dalam perut, yang juga relevan dalam keadaan ini. Untuk menubuhkan fungsi normal usus, disarankan bahawa apabila gangguan ini berlaku semasa kehamilan, gunakan sebanyak mungkin cecair dan juga termasuk aprikot dan prun kering dalam diet, dengan itu mencapai keadaan pencairan najis yang diperlukan.

Seperti yang kita nyatakan sebelum ini, pesakit-pesakit yang tua juga terdedah kepada sembelit, disebabkan oleh mobiliti rendah mereka. Ini seterusnya membawa kepada pengurangan nada otot, dan keadaan ini diperkuat oleh fakta bahawa pesakit kumpulan umur ini mengambil sedikit makanan, ketika mengalami kekurangan cairan di dalam tubuh. Gambar itu selesai dengan mengambil ubat-ubatan ini atau lain-lain, yang dalam banyak kes, di kalangan kesan sampingan, menentukan risiko sepadan dengan penampilan sembelit yang seterusnya.

Kebanyakan pada orang tua, sembelit didiagnosis dalam bentuk kroniknya, dan oleh itu tanda-tanda gangguan ini sesuai dengan bentuk manifestasi manifestasi kroniknya. Di samping itu, orang yang lebih tua menghadapi gejala-gejala sembelit, seperti kesedihan kulit, yang berkaitan secara umum untuk penyakit saluran gastrointestinal dan gangguan yang berkaitan dengan penghapusan dari tubuh sisa. Kesan kulit terbentuk kerana proses mabuk yang tahan lama, yang badannya secara keseluruhannya mengalami.

Sembelit selepas pembedahan, gejala-gejala yang berlaku pada pesakit yang sudah lama berada di tempat tidur selepas pembedahan, serta selepas stres yang tidak dapat diiringi ini, juga boleh berkembang dalam keadaan di mana campur tangan ini tidak menyentuh kesan langsung pada usus.. Untuk mengelakkan masalah yang sedang dipertimbangkan atau untuk mengatasi masalah itu, seseorang harus dengan serius mendekati isu produk yang disyorkan selepas pembedahan, yang sama berlaku untuk perakaunan ubat-ubatan yang sepadan dengan keadaan ini. Selalunya, melegakan tempoh pasca operasi, disertai dengan sembelit, dicapai melalui penggunaan suppositori gliserin khas, pakar mereka sering menyerahkan pesakit untuk tujuan ini.

Rawatan sembelit

Dalam merawat sembelit, anda perlu mengikuti cara yang kompeten dan halus untuk menghapuskan masalah ini. Sebelum permulaan rawatan segera, adalah perlu untuk menentukan apa yang sebenarnya berfungsi sebagai "pencetus", iaitu, menyebabkan sembelit dan menentukan sifat gangguan itu. Arahan utama rawatan sembelit adalah berdasarkan kaedah-kaedah yang dilaksanakan dalam bidang berikut: normalisasi pemakanan dan gaya hidup, diet, penggunaan julap, gangguan berorientasikan rawatan, dan penggunaan langkah-langkah terapi untuk ubat-ubatan rakyat dalam rawatan sembelit.

  • Pelarasan gaya hidup

Untuk item ini, cadangannya, pada umumnya, piawai. Khususnya, mereka terdiri daripada memberi tumpuan kepada perhatian pesakit tentang keperluan untuk berjalan di udara segar, serta melakukan latihan fizikal, latihan pagi setiap hari ditunjukkan pada waktu pagi (sekurang-kurangnya 15 minit setiap satu). Melalui pelaksanaan langkah-langkah di kawasan ini terdapat kemungkinan meningkatkan peristalsis usus, serta nada otot dan dinding perut anterior. Kerana sukan dan latihan fizikal, adalah mungkin untuk menghapuskan sembelit dalam orang-orang yang gaya hidupnya secara keseluruhannya dicirikan oleh aktiviti motor yang rendah (ini penting, sebagai contoh, untuk pengaturcara, kakitangan pejabat, dll.). Sekiranya tidak ada masa atau peluang untuk melawat kelab kecergasan atau berjoging pada waktu pagi, anda boleh mengimbangi kekurangan aktiviti fizikal dengan menggantikan pergerakan biasa (lif, contohnya, digantikan oleh tangga, perjalanan untuk jarak pendek - dengan berjalan kaki, dll.).

  • Pelarasan kuasa

Rawatan sembelit memerlukan penyesuaian dan di kawasan ini, mereka terdiri daripada makan pada masa tertentu mengikut jadual. Makan ini sepatutnya kira-kira 5 kali sehari. Asas diet harus mengandungi makanan seperti yang mengandung jumlah serat yang mencukupi, dan ini adalah buah dan sayuran, baik dalam bentuk keju semulajadi dan dalam bentuk rebus. Walaupun badan kita tidak disesuaikan dengan penyerapan serat, tidak ada keraguan tentang faedahnya, terutamanya dalam konteks menimbangkan masalah kepentingan kita - peningkatan dalam jumlah najis diberikan pada perbelanjaannya, yang seterusnya, meningkatkan laluannya melalui usus. Di samping itu, ia juga disyorkan untuk menambah kepada kubis pemakanan, daging tanpa lemak, kale laut, soba, kacang, prun, kacang hijau, oren. Tetapi untuk dikecualikan harus lada dan makanan goreng, alkohol, makanan kalengan, dan minuman berkarbonat. Cadangan tambahan adalah keperluan untuk mengambil sebanyak 1.5 liter air setiap hari, jika tidak, kerana kekurangan cecair, massa fesal mungkin mengeras, mengakibatkan, sembelit akan berkembang.

Sembelit: apa yang perlu dilakukan?

Persoalan ini, seperti yang jelas, adalah relevan ketika gejala muncul, menunjukkan gangguan yang kita sedang mempertimbangkan. Mengenai akaun ini terdapat pelbagai cadangan. Sebagai contoh, sembelit teruk boleh diatasi dengan bantuan dedak gandum, yang mana 2 sudu besar. sudu jisim kering bran dan sedikit air. Bran dicurahkan dan diselitkan, jisim yang terhasil dari ini dimakan dengan makanan biasa beberapa kali sehari.

Apabila sembelit juga dikecualikan daripada penggunaan sebilangan produk tertentu. Oleh itu, roti dengan menggunakan tepung bergred tinggi, serta pastri berasaskan adunan dan adunan manis dikecualikan daripada produk roti. Bagi makanan cair, sebaliknya, disyorkan untuk digunakan, kerana ia umumnya bertindak sebagai tindak balas yang berkesan terhadap gangguan yang kita sedang mempertimbangkan.

Sebagai sebahagian daripada sampingan dan sampah, pasta, semolina dan beras harus dikecualikan, daging (jenis lemak), daging kalengan dan panggang tidak termasuk dalam produk daging, dan ikan berlemak, termasuk ikan dalam tin, dari ikan. Sekatan juga dikenakan kepada gula-gula dan buah-buahan. Oleh itu, coklat, kek krim, kek, blueberry, cornel dan quinces juga dikecualikan untuk sembelit. Lemak dari asal haiwan, koko, teh dan kopi juga dikecualikan, tetapi produk tenusu dalam bentuk apa pun, sebaliknya, ditunjukkan untuk kegunaan.

Sebagai tambahan kepada pengecualian atau penambahan diet makanan tertentu, terdapat beberapa langkah yang dapat menghapuskan sembelit, mari kita berpegang pada pilihan yang paling umum.

  • Pengambilan ubat julap

Ubat pencahar adalah langkah biasa untuk sembelit. Mereka boleh digunakan dalam rawatan golongan tua, dengan kemunculan sembelit yang disebabkan oleh fungsi usus motor (motor) yang berkurangan, serta dalam rawatan sembelit kronik dan episodik. Perlu diingatkan bahawa julap bukan sahaja tidak berkesan, tetapi juga sepenuhnya kontraindikasi untuk halangan usus sebenar (disebabkan oleh pembentukan tumor, dengan polip, dan lain-lain).

  • Penggunaan dana bertujuan meningkatkan jumlah kandungan usus

Ini termasuk methylcellulose, biji rami, Forlax dan beberapa jenis ubat yang lain. Oleh kerana penggunaannya, air dikekalkan dalam lumen usus, yang membawa kepada peningkatan jumlah jisim usus ketika melembutkannya. Pilihan ubat ini dan analog mereka berkesan dalam sembelit atopik dalam bentuk kronik kursus mereka (khususnya, sembelit pada pesakit yang sebelum ini mengalami trauma ke kawasan atau pesakit yang menjalani pembedahan yang berkaitan dengannya). Dadah dengan apa-apa kesan yang agak baik diterima oleh pesakit, walaupun dalam beberapa kes kembung atau cirit-birit dibenarkan sebagai kesan sampingan.

  • Minyak mineral semulajadi

Dalam kes ini, kita bercakap tentang zaitun, jeli petroleum, minyak badam, dengan bantuannya, bukan sahaja dapat melembutkan massa kotoran dalam masa yang singkat, tetapi juga untuk melumasi dinding rektum, yang mana kandungan ususnya tidak dapat dielakkan. Minyak vaseline boleh diambil dalam tempoh 5 hari, 1-2 sudu besar. l / hari Bentuk sembelit episodik boleh dihapuskan melalui penggunaan lilin gliserin, yang mempunyai tahap kecekapan, kesederhanaan dan keselamatan yang digunakan.

  • Minyak sintetik dan sayur-sayuran

Ini juga termasuk ubat-ubatan herba. Penggunaan mereka membolehkan anda mencapai tahap tertentu kerengsaan usus dengan peningkatan motilitas yang seterusnya, ini seterusnya menyumbang kepada pembebasan yang paling cepat dari kandungan usus yang bermasalah. Sebagai pilihan yang paling biasa untuk dana yang dipersoalkan, anda boleh menyerlahkan minyak kastor, persediaan berdasarkan daun senna (contohnya, Senade), kulit buckthorn, dll. Kesan yang sama boleh dicapai melalui ubat-ubatan kumpulan ini terutamanya dalam tempoh masa 8 jam atau lebih, oleh itu, adalah disyorkan untuk memohon pada waktu petang, pada waktu malam. Adalah penting untuk diperhatikan bahawa penggunaan jangka panjang ubat-ubatan ini menjejaskan kerja usus, masing-masing, mereka tidak boleh disalahgunakan.

Lactulose ditakrifkan kepada wanita hamil dan kanak-kanak, kesan ubat ini tertumpu pada memerangi bentuk sembelit kronik. Laktulosa adalah sejenis dadah sintetik, kemasukan ke dalam usus membawa kepada pengekalan air di dalamnya dan untuk melembutkan najis. Penyerapan ke dalam darah tidak berlaku. Oleh kerana lactulose, sama seperti contoh-contoh yang dibincangkan di atas, kerengsaan usus berlaku pada masa yang sama meningkatkan motilitasnya. Dibenarkan untuk membangunkan kembung dan cirit-birit pada hari pertama penggunaan.

  • Dadah yang merangsang motilitas usus.

Sembelit yang timbul akibat pengurangan aktiviti motor, ciri seluruh usus, dapat dihapuskan melalui penggunaan alat yang bertujuan untuk meningkatkan mobilitasnya. Dadah dalam kumpulan ini ditetapkan terutamanya untuk pesakit yang mengalami kecederaan usus atau pembedahan sebelum ini.

Tentunya, banyak pembaca telah "mendengar" nama titisan ini, yang menjadi mungkin kerana kempen pengiklanan yang berkesan bagi ubat ini untuk sembelit. Tiada ketagihan apabila diambil, lebih-lebih lagi, titisan boleh digunakan secara bebas selama tempoh masa yang panjang. Dalam kebanyakan kes, kesan mengambil titisan Guttalax dapat dicapai dengan menggunakan 10 tetes pada waktu pagi - inilah amalan di kalangan pesakit yang menunjukkan kemungkinan mencapai hasil yang diinginkan. Sementara itu, jika perlu, dos boleh ditingkatkan.

Rawatan sembelit pada kanak-kanak

Langkah-langkah rawatan dalam kes ini tertumpu kepada memulihkan keadaan normal mikroflora usus, kerana ia mempunyai kesan ke atas najis yang sesuai dengan rupa sembelit. Rawatan produk tenusu disyorkan, yang termasuk bifidobakteria. Bentuk dopbacteriosis yang ketara, bukan sahaja pada kanak-kanak, tetapi juga pada orang dewasa, memerlukan pelantikan probiotik, serta prebiotik.

Rawatan perut kembung, sering mengiringi gangguan yang kita sedang pertimbangkan, mungkin memerlukan penggunaan "ubat carminative." Terutama sering jenis ubat ini digunakan untuk merawat kembung perut, serta dengan kolik usus pada kanak-kanak dengan penyusuan. By the way, terutamanya gangguan seperti kolik dan sakit perut pada bayi berlaku tepat kerana kelewatan dalam usus gas. Penggunaan dadah carminatif tidak membawa kepada penyerapan mereka, penarikan balik berlaku dengan najis. Mempengaruhi tubuh kanak-kanak apabila menggunakan dadah carminative tidak berlaku. Oleh kerana pilihan yang paling terkenal dapat dikenalpasti sebagai Espumizan, yang mungkin dibaca pembaca ketika melihat iklan atau ulasan tentang obat yang efektif dengan tindakan yang diperlukan dalam kasus ini.

Secara berasingan, rawatan ubat sembelit rakyat. Pilihan ini, tentu saja, boleh diterima, baik dalam rawatan orang dewasa dan dalam rawatan kanak-kanak, tetapi keberkesanannya yang paling besar, tanpa mengira langkah-langkahnya, dicapai dalam rawatan spesifik sembelit yang episodik dan tidak rumit.

Sekiranya anda mempunyai simptom yang berkaitan dengan sembelit, anda perlu menghubungi ahli gastroenterologi anda.

Sekiranya anda berfikir bahawa anda mengalami Sembelit dan gejala yang menjadi ciri penyakit ini, ahli gastroenterologi anda boleh membantu anda.

Kami juga cadangkan menggunakan perkhidmatan diagnostik penyakit dalam talian kami, yang memilih penyakit yang mungkin berdasarkan simptom yang dimasukkan.