Lima cara berkesan untuk mencegah pembekuan darah dalam saluran darah

Dari artikel ini anda akan belajar: apa yang harus menjadi pencegahan trombosis yang berkesan, yang memerlukannya. Prognosis perkembangan komplikasi trombosis di latar belakang pencegahan.

Pengarang artikel: Victoria Stoyanova, doktor kategori kedua, ketua makmal di pusat diagnostik dan rawatan (2015-2016).

Thrombosis - tumpang tindih aliran darah salur darah besar atau kecil dengan bekuan darah - berkembang sebagai tindak balas badan untuk merosakkan dinding vaskular.

Proses trombosis sangat jarang berlaku (kecederaan mekanikal akibat strok, kecederaan) bermula pada kapal yang sihat, biasanya penyebab penampilannya ialah:

• pelanggaran integritas dinding vaskular (akibat dari aterosklerosis, diabetes mellitus, hipertensi arteri, keradangan dalam vasculitis, kekurangan vena);
• perubahan dalam sifat fizikokimia darah (penurunan dalam ketidakstabilan, peningkatan kelikatan, pembekuan, peningkatan bilangan platelet, pengagregatan yang dipertingkatkan);
• sifat aliran darah (pecutan atau penurunan kelajuan).

Kumpulan risiko termasuk orang yang berusia 55 tahun, dengan metabolisme lipid dan karbohidrat (hyperlipidemia dan diabetes mellitus), obesiti (risiko trombosis meningkat sebanyak 10 kali), perokok berat yang memimpin gaya hidup yang tidak aktif dan sedentari.

Oleh itu, langkah-langkah yang paling berkesan untuk pencegahan trombosis adalah untuk:

1. Pembentukan diet seimbang dengan kandungan lemak rendah (dengan hiperlipidemia) dan karbohidrat (dengan diabetes dan obesiti), kandungan vitamin dan bioflavonoid yang tinggi (antioksidan sayur-sayuran, bahan aktif biologi).
2. Peraturan rejim minum (meningkatkan kualiti darah dan halaju aliran darah).
3. Menghilangkan obesiti dan tabiat buruk (merokok, alkohol).
4. Penghapusan hypodynamia.

Peristiwa adalah relevan untuk orang yang berisiko, dan mana-mana kategori lain (dengan usia, dengan penyimpangan dalam diet, pelanggaran rejim minum, dan lain-lain), ada syarat untuk perubahan dalam dinding vaskular, kelikatan darah dan pembentukan thrombus.

Pencegahan trombosis adalah agak berkesan, dalam 85% ia membantu mencegah pelbagai gangguan peredaran darah (serangan jantung, buah pinggang, usus, strok, trombosis urat mendalam, nekrosis tisu lembut, tromboembolisme), yang disebabkan oleh penyumbatan aliran darah.

Hasil positif pencegahan positif ditetapkan selama beberapa tahun (dari 2 hingga 4), keadaan wajib adalah keteraturan dan pematuhan sistematik peraturan. Untuk mengekalkan hasil dan mencegah trombosis, adalah perlu untuk mengekalkan regimen pencegahan yang disyorkan sepanjang hayat.

Seorang doktor, ahli phlebolog, angiosurgeon, pakar kardiologi boleh menasihati pencegahan trombosis, mengesyorkan langkah-langkah tambahan (profilaksis dadah, rawatan spa, kaedah fisioterapi).

Langkah-langkah pencegahan dalam artikel disusun mengikut kecekapan anggaran mereka: bermula dengan yang paling berkesan dan kemudian menurun.

1. Pemakanan seimbang

Diet - asas pencegahan pembekuan darah, diet dibentuk sedemikian rupa sehingga:

• mencegah peningkatan atau menormalkan baki lipid dan karbohidrat (risiko penyakit vaskular atherosclerosis dan angiopati diabetik);
• menyesuaikan jumlah garam dalam diet harian (risiko penetapan hipertensi, peningkatan dalam aliran darah akibat vasospasm, pembentukan gumpalan darah akibat kerosakan dinding vaskular);
• masukkan dalam vitamin diet, bioflavonoid yang boleh meningkatkan metabolisme, menguatkan dan memulihkan dinding vaskular.

Bagaimana untuk mengelakkan bekuan darah di dalam kapal: asas pencegahan

Siapa yang berisiko

Ia berguna bagi banyak orang untuk membuat perubahan dalam gaya hidup mereka, tetapi terdapat kumpulan orang yang mungkin mengalami trombosis lebih mungkin daripada yang lain. Mereka perlu, pertama, dipantau secara teratur oleh doktor untuk mengenal pasti dinamika keadaan mereka, dan kedua, untuk mematuhi langkah-langkah pencegahan. Kumpulan risiko termasuk kategori orang berikut:

• lelaki lebih 40;
• wanita dengan sindrom menopaus;
• orang berlebihan berat badan;
• pesakit dengan penyakit jantung dan saluran darah;
• pesakit dengan penyakit yang mempengaruhi pembekuan darah;
• orang dengan ketagihan alkohol atau merokok;
• orang yang tidak aktif;
• pesakit dengan penyakit onkologi;
• orang yang sering berada dalam keadaan tertekan;
• orang yang makan makanan ringan.

Di samping itu, kecenderungan keturunan boleh menjejaskan kemungkinan pembekuan darah. Risiko untuk membangunkan penyakit ini semakin meningkat pada wanita hamil dan orang yang, di tempat kerja, harus berada dalam kedudukan yang sama untuk waktu yang lama, duduk atau berdiri.

Thrombosis lebih baik dicegah daripada dirawat kemudian, kerana penyumbatan saluran darah penuh dengan akibat tragis.

Pada mulanya, trombus yang terbentuk adalah statik, ia dilampirkan pada bahagian vena atau arteri, tetapi dengan perkembangan selanjutnya ia menjadi lebih dan lebih cenderung untuk keluar. Gumpalan darah bergerak melalui kapal sehingga ia menyumbat salah satu daripada mereka, yang boleh membawa kepada organ vital. Selalunya, darah beku memberi kesan kepada jantung.

Ubat Pencegahan

Cara paling radikal untuk mencegah pembekuan darah di dalam kapal adalah dengan mengambil ubat. Kaedah ini perlu ditetapkan secara eksklusif oleh seorang doktor, kerana hanya dia boleh menilai manfaat yang mungkin dan bahaya kepada badan daripada mengambil ubat-ubatan tertentu. Selalunya, pencegahan pembentukan thrombus dengan ubat diresepkan selepas pembedahan atau dengan adanya penyakit yang mungkin rumit oleh oklusi vaskular.

Dalam kes ini, Aspirin adalah ubat yang paling tidak berbahaya. Ia bertindak bukan sahaja sebagai antipiretik, pengaruhnya agak luas, khususnya, ia mengalir darah. Akibatnya, stagnasi tidak terbentuk, yang kemudian menjadi darah beku, dan telah terbukti bahawa Aspirin mengurangkan risiko penyakit ini berkembang hampir separuh. Mengambil dadah secara kerap disyorkan untuk orang-orang yang sudah mempunyai trombosis, serta mereka yang mempunyai penyakit kardiovaskular, seperti urat varikos.

Untuk profilaksis yang dipertingkatkan, doktor mungkin menetapkan antikoagulan - ubat-ubatan yang bertujuan untuk penipisan darah. Sebagai contoh, pesakit sering ditetapkan Heparin, Cincumar, Fenilin, Warfarin, dan lain-lain. Semua antikoagulan dibekalkan dari farmasi dengan preskripsi, dan doktor menetapkan dos dan tempoh rawatan yang tepat. Biasanya, masa pengambilan tidak melebihi 6 minggu.

Untuk preskripsi, hubungi ahli pernafasan atau pakar bedah vaskular. Doktor akan menganalisis sejarah penyakit itu, menjalankan pemeriksaan dan menetapkan ubat yang sesuai untuk pencegahan.

Selain pil, sebagai langkah pencegahan, produk topikal digunakan - salap, krim dan gel. Ubat-ubatan seperti ini boleh bertindak dalam beberapa cara - untuk menguatkan dinding saluran darah, membantu meningkatkan peredaran darah, melegakan bengkak, dan sebagainya. Ubat-ubatan yang paling biasa digunakan termasuk Venolife, Lioton, salep Heparin dan Liniment balsamic (mengikut Vishnevsky). Untuk pencegahan dadah pilihan trombosis perlu digunakan setiap hari.

Perubahan diet

Untuk mengurangkan risiko penyakit ini, anda perlu menyesuaikan diet anda, dan lebih baik untuk menjalani diet khas. Ia tidak bertujuan untuk mengurangkan berat badan, tetapi penggunaan produk-produk seperti yang menyumbang kepada normalisasi peredaran darah. Walau bagaimanapun, jika pesakit berlebihan berat badan, dia harus berunding dengan pemakanan untuk diet yang sesuai dan untuk penurunan berat badan dan untuk mencegah trombosis.

Menu perlu diubah, ia harus memasukkan lebih banyak buah-buahan segar dan sayur-sayuran, bijirin, daging tanpa lemak, susu dan produk tenusu. Penting untuk makan makanan menurun kolesterol. Makanan diisi dengan minyak sayuran dengan tambahan bawang putih atau halia parut.

Produk berikut harus dikecualikan sepenuhnya daripada penggunaan:

• marjerin dan mentega;
• daging berlemak, seperti daging babi;
• manis
• merokok
• lemak babi;
• sosej dan sosej;
• keju keras;
• makanan segera;
• kuih-muih;
• minuman berkarbonat.

Ia dianjurkan untuk secara beransur-ansur memperkenalkan ke dalam diet asid lemak Omega-3, untuk ini anda perlu makan lebih banyak ikan - sardin, tuna, makarel, salmon, mullet, dll. Anda juga boleh mengambil minyak ikan dalam kapsul dan menyediakan hidangan makanan laut - udang, cumi-cumi,.

Anda juga harus makan lebih banyak makanan dengan vitamin E - hati, kacang, brokoli, asparagus, kekacang, biji bunga matahari, dan sebagainya. Untuk mengelakkan pembekuan darah, anda harus makan anggur merah, juga jus anggur dan wain merah kering 100 ml setiap hari).

Vitamin C yang berguna untuk tubuh boleh didapati daripada buah sitrus, tembikai, tembikai, kismis hitam, sayur-sayuran, epal, delima dan buah-buahan dan sayur-sayuran lain.

Oleh itu, diet untuk pencegahan trombosis tidak membayangkan sekatan yang ketara, anda hanya perlu membuat diet anda sihat. Anda perlu menyerah hanya produk yang paling berbahaya yang membahayakan mana-mana orang. Dalam kes ini, dari pilihan yang dibenarkan, anda boleh membuat menu untuk setiap hari yang tidak akan diulangi, dan pada masa yang sama pesakit tidak akan merasa terhad dalam sesuatu.

Aktiviti fizikal

Kebanyakan orang moden menjalani gaya hidup yang statik, kerana kerja pejabat melibatkan tinggal kekal dalam kedudukan duduk, dan pada hujung minggu ramai orang ingin berehat di sofa untuk berehat selepas seminggu bekerja. Semua ini secara negatif memberi kesan kepada seluruh tubuh keseluruhannya dan sistem peredaran darah khususnya: dinding vena menjadi tidak elastik, darah yang bertakung, terutama pada anggota bawah, peredaran darah melambatkan.

Untuk mengelakkan berlakunya komplikasi, anda mesti memberi badan anda beban yang diperlukan. Sekiranya disertai dengan penyakit sistem kardiovaskular, penggunaan sukan kuasa adalah kontraindikasi, tetapi anda sentiasa dapat mencari pekerjaan yang sesuai untuk diri sendiri.

Ramai wanita lebih suka yoga atau pilates, bahkan menari boleh membawa hasil yang diinginkan, jika dilakukan secara berkala. Lelaki lebih suka pergi berbasikal dan berenang di kolam renang. Anda juga boleh memilih senaman untuk latihan harian yang akan merangsang pecutan peredaran darah.

Dalam kedudukan terdedah, anda boleh melakukan yang biasa kepada ramai dari latihan sekolah "Basikal", "Gunting" dan "Birch", juga berguna untuk melakukan kaki berayun dan berputar. Apabila berdiri atau duduk, anda boleh menggulung dari tumit ke kaki dan belakang, melakukan gerakan putaran dengan kaki anda. Duduk di kerusi, anda boleh menolak lutut anda ke dada anda dan luruskan kaki anda sejajar dengan lantai.

Resipi ubat tradisional

Mencari jawapan kepada persoalan bagaimana mengelakkan pembentukan bekuan darah, anda boleh merujuk kepada resipi yang popular. Perubatan tradisional boleh digunakan hanya jika diluluskan oleh doktor yang menghadiri, kerana sesetengah resipi boleh merosakkan badan dengan kehadiran komorbiditi.

Ubat-ubatan orang berikut adalah yang paling biasa digunakan:

1. Beri kranberi mesti dibasuh dan dicampur dengan madu, gunakan produk yang dihasilkan harus 2 sudu makan pada perut kosong dan sebelum waktu tidur. Cranberry boleh dibekukan dan mengambil jumlah yang diperlukan setiap hari.
2. Pada musim bunga, anda perlu mengumpul kulit kayu abu gunung, bilas, kering dan mengisar dalam apa cara sekalipun. Tuang 10 Seni. l bahan mentah dengan satu liter air sejuk, biarkan mendidih di atas api sederhana, kemudian biarkan ia perlahan dan masak campuran selama 2 jam. Serbuk yang dihasilkan untuk menyejukkan, ketegangan dan gunakan tiga kali sehari untuk 3 sudu.
3. Cincang pudina kering, tuang 2 sudu besar. l segelas air mendidih, tutup dan biarkan selama beberapa jam. Sapu yang ditapis untuk digunakan pada waktu pagi pada perut kosong selama 2-3 bulan, kemudian berehat dan ulangi kursus.
4. Untuk mengurangkan kolesterol dalam darah, gunakan beberapa cengkih bawang putih setiap hari.

Di samping itu, anda boleh menambah sebarang ramuan yang meningkatkan peredaran darah dan menguatkan sistem imun, contohnya hawthorn, sage, akasia, potentilla, lemon balsem, dan sebagainya. Lebih baik menggunakan madu cair semulajadi sebagai pemanis untuk teh, kerana penggunaan gula harus dikurangkan sebanyak mungkin.

Jika kita bercakap tentang ubat alternatif, maka untuk pencegahan trombosis, anda boleh memohon hirudoterapi - rawatan dengan lintah perubatan. Walau bagaimanapun, apabila memilih kaedah ini, hanya perlu memilih klinik yang boleh dipercayai dengan sijil yang sedia ada untuk aktiviti tersebut.

Langkah-langkah pencegahan yang lain

Pencegahan pembekuan darah termasuk kaedah lain, mereka boleh digabungkan sedemikian rupa untuk memilih pilihan yang paling sesuai untuk diri mereka sendiri. Langkah-langkah ini kebanyakannya bertujuan untuk menyesuaikan cara hidup yang boleh dilakukan oleh mana-mana orang. Pesakit disyorkan:

1. Ganti masa kerja dan rehat, untuk setiap jam yang dibelanjakan dalam kedudukan statik, anda perlu sekurang-kurangnya 5 minit pemanasan.
2. Harian berjalan di udara segar selama 30-60 minit.
3. Beri keutamaan kepada rekreasi aktif.
4. Elakkan penyakit berjangkit - marah, mengambil lebih banyak vitamin, hadkan hubungan dengan orang yang dijangkiti.
5. Sepenuhnya atau sekurang-kurangnya sebahagiannya meninggalkan tabiat buruk.
6. Pakai seluar mampatan - stoking dan kaus kaki, yang boleh dibeli di farmasi, sebelum ditentukan dengan doktor saiz yang sesuai. Terdapat kedua-dua lelaki dan perempuan model pakaian seluar dalam.
7. Elakkan memakai pakaian yang ketat dan tumit terlalu tinggi.
8. Memperbaiki taraf luaran dalam cuaca terlalu panas atau terlalu sejuk.
9. Ambil senam, tetapi air tidak boleh menjadi sangat panas dan tidak terlalu sejuk.
10. Semasa perjalanan udara atau perjalanan ke kereta atau pengangkutan awam, perlu melakukan senaman mudah - menjadikan kaki dan rolling dari kaki ke tumit, ini akan membantu meregangkan kaki anda. Ia juga wajar digunakan lebih banyak cecair.

Mencegah penyakit selalu lebih mudah daripada merawatnya. Sekiranya anda memantau kesihatan anda dengan teliti, anda boleh mengenal pasti gejala yang mencabar dan terlibat dalam pencegahan. Ia berguna bagi mereka yang belum mengalami trombosis, dan juga kepada mereka yang sudah mengalami penyakit ini untuk mengelakkan timbul semula.

Bagaimanakah pencegahan pembekuan darah di dalam saluran darah (trombosis)?

Tarikh penerbitan artikel: 09/16/2018

Tarikh kemas kini artikel: 4/12/2018

Penulis artikel ini: Dmitrieva Julia - ahli kardiologi yang mengamalkan

Pembentukan thrombus adalah proses pelindung biasa, bagaimanapun, tanpa mengira punca yang mencetuskannya, ia boleh menyebabkan gangguan hemodinamik yang serius.

Pencegahan trombosis mengurangkan risiko kematian secara tiba-tiba akibat strok atau serangan jantung pada orang yang berisiko. Pertimbangkan kaedah yang digunakan untuk ini.

Mekanisme pembentukan dan penyebab bekuan darah

Dalam proses kehidupan, setiap orang mempunyai kes luka, luka berdarah dan lecet.

Sistem hemostatik, yang dibahagikan kepada dua kumpulan besar: sistem trombogenik dan trombolytik, menyelamatkan kita dari pendarahan yang berpanjangan dan kehilangan darah besar.

Kerosakan pada dinding vaskular membawa kepada pembebasan ke dalam aliran darah bahan aktif biologi yang mencetuskan lekukan tindak balas yang bertujuan menghalang kerosakan dan menghentikan pendarahan.

Pertama, sel-sel darah yang kelihatan seperti plat kecil putih (disebut platelet) dihantar ke tempat kecederaan dan membentuk trombus platelet. Ia tidak tahan dan dibentuk hanya sebagai hasil agregasi (gluing) korpuscular darah.

Bergantung pada sejauh mana kerosakan, gentian fibrin didepositkan pada massa platelet, yang disebut pembekuan yang berlaku, pembekuan fibrin yang padat dan besar terbentuk, yang menguatkan trombus primer.

Secara beransur-ansur, kawasan yang cedera diperbaharui dan sistem trombolytik diaktifkan, bertujuan untuk menyelesaikan penyumbatan dan memulihkan struktur anatomi kapal.

Pembentukan gumpalan darah berlaku secara kerap di dalam badan, tetapi, dalam keseimbangan, sistem pembekuan darah dan trombolisis mencegah komplikasi serius dalam bentuk iskemia tisu atau pemisahan bekuan darah yang besar dan penghijrahannya melalui kapal.

Jika terdapat kegagalan dalam kerja sekurang-kurangnya salah satu daripada sistem ini, maka ini boleh membawa kepada akibat buruk.

Penyebab utama pembekuan darah adalah:

• Kecederaan disertai oleh kerosakan pada dinding vaskular (luka, hematomas).
• Campur tangan pembedahan.
• Suntikan. Terutama berbahaya adalah trombophlebitis selepas suntikan, yang berlaku di tapak pemasangan kateter vena atau sebagai akibat daripada pengenalan dadah yang mengganggu dinding vaskular.
• Melahirkan anak.
• Haid dan sebagainya.

Penyebab trombosis dalaman adalah:

• Penyakit vaskular.
• Anomali sistem trombolytik. Patologi kongenital dan diperolehi daripada sistem antikoagulan.
• Penyakit endokrin. Gangguan keseimbangan hormon juga menimbulkan trombosis.

Antara penyakit vaskular, terdapat:

• Ubat varikos. Ubah pembesaran menyebabkan kelewatan sejumlah besar darah, pelanggaran kemajuannya melalui kapal. Ini menyebabkan pengagregatan unsur-unsur yang terbentuk dan trombosis.
• Trombosis urat mendalam dari kaki bawah. Pembesaran urat yang mendalam pada bahagian kaki yang lebih rendah adalah lebih berbahaya daripada pembasmian varikos dangkal, kerana ia adalah paling sering tanpa gejala atau dengan manifestasi kecil dalam bentuk peningkatan keletihan dan rasa berat pada akhir hari kerja, kekejangan berkala dari otot gastrocnemius, dan pembengkakan pada waktu petang di kaki. Pada masa yang sama, dengan peningkatan faktor pembekuan dalam darah (selepas pembedahan atau kecederaan yang besar), gumpalan darah boleh terbentuk di urat, yang mudah keluar dan berhijrah melalui kapal.
• Atherosclerosis kapal. Kolesterol tinggi membawa kepada pembentukan plak, tayar yang boleh rosak, menyebabkan pembentukan thrombus.
• Vaskulitis pelbagai etiologi. Keradangan dinding vaskular paling kerap berlaku akibat proses autoimun dan merupakan manifestasi sistemik lupus erythematosus, proses reumatoid dan sebagainya.
• Keadaan selepas pembedahan vaskular atau pembedahan jantung, terutamanya jika terdapat objek asing (alat pacu jantung, injap buatan, stent, dll.).

Penampilan darah beku mengancam bukan sahaja penyumbatan saluran arteri dan tisu iskemia, tetapi juga pemisahan yang mungkin. Disebabkan detasmen sebahagian atau semua bekuan darah, ia bergerak di sepanjang aliran darah dan benar-benar bertindih dengan garis pusat yang lebih kecil - keadaan ini dipanggil embolisme.

Yang paling berbahaya adalah tromboembolisme cawangan arteri pulmonari, yang menyebabkan infark paru-paru dan boleh mengakibatkan kematian, sebagai sebahagian daripada paru-paru sepenuhnya dimatikan dari aliran darah. Kapal-kapal mata, arteri buah pinggang, cerebral dan koronari juga sering menderita.

Kumpulan risiko

Kumpulan risiko untuk trombosis termasuk kategori berikut pesakit:

• Orang gemuk.
• Pesakit endocrinologist (pesakit diabetes, penyakit kelenjar tiroid, dan sebagainya).
• Pesakit kanser yang menjalani radioterapi dan kemoterapi.
• Wanita hamil, terutamanya dalam tempoh yang akan datang.
• Orang tua.

Dan juga risiko peningkatan trombosis akibat merokok dan penagih dadah. Kumpulan risiko termasuk orang yang menghidupkan gaya hidup yang tidak aktif, makan secara tidak sengaja (lazat makan berlebihan, lazat makanan berlemak, makanan segera, dan sebagainya).

Persediaan pencegahan

Pencegahan trombosis dijalankan menggunakan dua kumpulan ubat utama:

Kumpulan pertama bertujuan memblokir pautan hemostasis selular yang pertama dan membantu mencegah platelet melekat, sehingga mengelakkan pembentukan gumpalan darah.

Ubat-ubatan ini termasuk:

• sekumpulan ubat anti radang nonsteroid (ubat utama adalah asid acetylsalicylic dan ubat-ubatan jenama yang mengandungi: Cardiacase, Aspirin-Cardio, Cardiomagnyl, dan lain-lain);
• thienopyridine atau penghalang reseptor ADP (clopidogrel, prasugrel, dan lain-lain);
• penyekat phosphodiesterase (ini termasuk Curantil atau Dipyridamole, Pentoxifylline).

Tablet yang paling popular adalah Aspirin, yang bahan aktifnya adalah asid acetylsalicylic. Kelebihan utamanya ialah kecekapan dan kos rendah. Ia digunakan pada orang-orang yang mengidap penyakit kronik dan memerlukan ubat-ubatan biasa. Kesan sampingan utama ubat adalah kemungkinan kerosakan pada mukosa perut dan perkembangan proses-proses erosif.

Curantil juga digunakan untuk mencegah pembentukan bekuan darah, tetapi tidak seperti aspirin, ia tidak merosakkan mukus. Kemasukannya harus dipantau oleh ujian darah biasa untuk pembekuan. Sambutannya juga panjang, sering seumur hidup. Dos ubat ini dipilih oleh doktor yang hadir bergantung kepada data kajian makmal (coagulogram, PET).

Pada pesakit dalam tempoh selepas operasi, Ketorol paling biasa digunakan untuk melegakan kesakitan. Ubat ini membolehkan anda secara serentak melakukan dua tindakan penting sekaligus: membiak dan mengurangkan kemungkinan trombosis pasca operasi.

Kumpulan ubat kedua yang kedua - antikoagulan diperlukan untuk pencegahan pembentukan fibrin tebal. Kedua-dua antikoagulan bertindak secara langsung (Heparin, Fraxiparin) dan antikoagulan tidak langsung (Warfarin, Neodicoumarin) boleh digunakan. Biasanya dana digunakan oleh kursus mengikut tanda ketat dan dalam dos yang dikira oleh doktor. Sambutan yang panjang hanya boleh dilakukan di pentadbiran topikal. Heparin paling kerap digunakan untuk urat variko dari ekstrem yang lebih rendah dalam bentuk krim atau gel berdasarkan heparin (salap heparin, dolobene, thrombless, dan lain-lain).

Kaedah rakyat

Ubat tradisional dikenali kepada orang sejak zaman purba dan berdasarkan kepada penggunaan produk alam untuk rawatan dan pencegahan pelbagai penyakit. Sebelum menggunakan kaedah ini atau itu, perlu meluluskan penggunaannya oleh doktor, kerana persiapan herba dan haiwan mungkin tidak digabungkan dengan terapi utama.

Ubat-ubatan orang-orang berikut adalah yang paling biasa:

• Kacau pada kulit willow. Sebelum digunakan, kering dan potong kulitnya, kemudian tuangkan 10 sudu air dengan satu liter air sejuk, renehkan dengan api yang rendah dan biarkan masak selama 30 minit. Dinginkan sup, dan ia sudah bersedia untuk dimakan: selepas menapis tiga kali sehari dalam satu sudu untuk masa yang lama.
• Penyebaran daun raspberi. 2 sudu daun raspberi yang dihancurkan mesti dicurahkan dengan segelas air mendidih dan dibenarkan untuk membuat minuman selama dua jam, selepas meniup infus siap sedia. Ambil setengah cawan satu atau dua kali sehari. Adalah disyorkan untuk menjalankan kursus rawatan selama 3 bulan dengan rehat satu bulan, ini akan membantu melindungi daripada trombosis.

Aktiviti fizikal

Salah satu aspek penting dalam pencegahan ialah penghapusan hipodinamia. Gaya hidup yang aktif mengurangkan risiko trombosis beberapa kali, kerana bukan sahaja membolehkan anda melatih sistem kardiovaskular, tetapi juga membantu dalam melawan obesiti.

Untuk mengelakkan kemalangan vaskular, perlu memilih dos aktiviti fizikal yang mencukupi.

Untuk pencegahan pembekuan darah, pengajar latihan fizikal terapeutik mengesyorkan:

• Berjalan kaki setiap hari melalui udara segar atau naik basikal, membuat jogs pagi;
• Semasa berehat di tempat kerja, beri latihan 5-10 minit pernafasan;
• Lawati kolam 2-3 kali seminggu;
• Lakukan senaman terapi fizikal (berjalan di atas jemari, bergolek dari tumit ke kaki, melakukan squats);
• Latihan berguna menghulurkan gimnastik atau yoga, Pilates.

Tahap aktiviti fizikal mestilah mencukupi untuk keadaan fizikal orang tersebut. Dalam tempoh selepas operasi untuk mencegah trombosis urat mendalam pada kaki yang lebih rendah, adalah disyorkan untuk cuba bangkit dari hari-hari pertama, untuk melakukan latihan pernafasan.

Pemakanan yang betul

Diet yang betul mengurangkan risiko gumpalan darah melalui kawalan gula darah dan kolesterol, membantu mengekalkan berat badan normal.

Pesakit dengan peningkatan trombosis perlu dikecualikan daripada diet biasa produk berikut:

• Salo;
• Margarin dan mentega;
• Coklat;
• Daging asap;
• Keju keras;
• Lemak daging lemak;
• Makanan segera;
• Makanan goreng;
• Kopi;
• Alkohol

Dalam diet memasuki makanan sayuran, sup dalam sup sayur-sayuran. Kentang, pisang dan mangga juga baik untuk sistem kardiovaskular, kerana ia kaya dengan kalium.

Menu haruslah hidangan dengan asid lemak omega (ikan berlemak). Sayuran yang berguna: pasli, dill, salad dan sebagainya.

Dan juga memberi perhatian kepada jumlah cecair yang anda minum. Lebih baik menggunakan air bersih, tetapi buah-buahan kering dan teh hijau juga berguna. Seorang dewasa perlu minum kira-kira 1.5-2 liter air sehari. Ini meningkatkan ketidakstabilan darah, dengan itu memudahkan patensi kapal dan meningkatkan peredaran darah.

Diet perlu diperkaya dengan vitamin yang diperlukan untuk kehidupan normal. Vitamin C, A, E, P, Kumpulan B adalah penting untuk menguatkan dinding vaskular. Ini membolehkan anda meningkatkan kekuatan dan keanjalan dinding vaskular.

Pencegahan trombosis: risiko pembangunan, kaedah dan cara

Dalam perubatan moden, lebih banyak perhatian diberikan kepada pencegahan trombosis. Masalah ini berkaitan dengan doktor semua profil dan lebih-lebih lagi bagi pesakit yang tidak peduli dengan kesihatan mereka. Jika dengan sendirinya thrombosis dari urat mendalam pada bahagian bawah kaki, urat saphenous atau urat bidang pembedahan jarang mewakili ancaman sebenar kepada kehidupan, maka komplikasi segera mereka, embolisme pulmonari, adalah keadaan yang mengerikan yang secara langsung mengancam kehidupan seseorang.

trombosis dan tromboembolisme yang mengancam nyawa pada contoh urat kaki yang lebih rendah

Dalam perkembangannya, apa-apa trombosis didasarkan pada tiga komponen utama: aliran darah yang lebih perlahan, merosakkan lapisan dalaman sel-sel kapal dan kecenderungan peningkatan darah ke trombosis. Untuk pencegahan trombosis vena yang berjaya, perlu memahami kepentingan ketiga-tiga komponen.

1. Aliran darah perlahan berkembang kerana beberapa sebab:

• Urat varikos;
• Halangan fizikal aliran keluar darah - tumor, sista, serpihan tulang, rahim yang diperbesar, keradangan;
• Kerosakan kepada injap vena;
• Kedudukan tubuh yang tidak aktif atau terhad yang dipaksa - gypsum, rehat katil yang ketat, kekurangan kardiovaskular kronik;
• Penebalan darah - erythrocytosis, dehidrasi, peningkatan paras fibrinogen, polycythemia.

1. Penyebab utama kerosakan pada endothelium (lapisan dalaman venous vessel):

• Cedera urat langsung - suntikan intravaskular, kateter, stent, pembedahan vaskular;
• Kecederaan mekanikal, terutamanya dengan kerosakan pada urat;
• Kekurangan oksigen akut dan kronik (hipoksia);
• Jangkitan bakteria dan virus, sepsis;
• Ketoksikan pelbagai sifat;
• Penyakit autoimun disertai dengan pengeluaran antibodi kepada komponen dinding vena.

1. Kecenderungan darah yang meningkat kepada trombosis dipanggil thrombophilia, yang boleh diperolehi (akibat pembedahan, trauma, kehamilan, bersalin) atau kongenital - disebabkan oleh kecacatan pada sistem pembekuan darah.

Untuk pencegahan trombosis vaskular, satu skim khas telah dikembangkan yang menunjukkan keadaan dan berapa banyak risiko trombosis meningkat. Keamatan dan kemungkinan pencegahan trombosis dan tromboembolisme dipilih berdasarkan skim ini:

1. Kebarangkalian thrombosis dan embolisme meningkat lebih daripada 10 kali:

• Keretakan tulang kaki besar;
• Fibrilasi atrium atau mengalir;
• Gagal jantung akut dan infarksi miokardium;
• Pemasangan lutut dan prostesis;
• Kecederaan besar;
• Trombosis pada masa lalu;
• Kecederaan tali tulang belakang.

1. Kemungkinan trombosis adalah 2-9 kali lebih tinggi dalam keadaan berikut:

• Endoskopi sendi lutut;
• Penyakit autoimun (lupus erythematosus sistemik, rheumatoid arthritis);
• Keadaan selepas pemindahan darah;
• Kateter pusat tetap - dalam urat jugular, subclavian, femoral;
• Penggunaan ubat sitostatik dalam rawatan penyakit onkologi dan penyakit onkologi sendiri, terutama yang disertai oleh metastasis;
• Kegagalan kardiovaskular atau pernafasan kronik;
• Penggunaan ubat untuk meningkatkan jumlah sel darah merah (Eriprex, Recormon);
• Kontraseptif oral;
• Keadaan selepas persenyawaan in vitro (IVF);
• Penyakit berjangkit: pneumonia, nefritis, jangkitan HIV, enterocolitis;
• Gangguan akut peredaran otak dengan lumpuh (pukulan, infark serebrum);
• Tempoh selepas bersalin;
• Trombophilia yang diperoleh atau kongenital.

1. Negara di mana kebarangkalian thrombosis meningkat kurang dari 2 kali:

• Dipaksa (berbaring) kedudukan selama lebih dari 3 hari;
• Diabetes mellitus;
• Tekanan darah tinggi;
• Kedudukan duduk yang panjang (dalam pesawat, kereta api, kereta);
• Operasi invasif (laparoskopi) yang minima;
• Obesiti, terutamanya apabila digabungkan dengan gaya hidup yang tidak aktif;
• Kehamilan;
• Ubat varikos.

Terutamanya berdasarkan unsur-unsur di atas, dengan mengambil kira faktor-faktor tambahan, skala Caprini telah dibangunkan, yang berdasarkannya risiko trombosis ditentukan. Alokasikan risiko yang sangat rendah, rendah, sederhana dan tinggi. Penggunaan ubat-ubatan yang mengurangkan kemungkinan trombosis tidak dapat dielakkan akan meningkatkan risiko pendarahan dan komplikasi lain, berdasarkan skala ini, ditentukan bahawa pentadbiran suatu ubat tertentu dibenarkan, sehingga manfaatnya selalu melebihi risiko.

Kaedah untuk pencegahan trombosis

Di peringkat global, pencegahan trombosis urat mendalam adalah berdasarkan apa-apa kekhususan, hanya pada empat komponen utama:

1. Agen antiplatelet (aspirin atau asetilsalicylic acid) adalah kumpulan ubat-ubatan yang agak kontroversial yang hanya boleh digunakan oleh penonton yang terhad, kerana spektrum ubat-ubatan moden dari kumpulan lain mempunyai lebih banyak aktiviti pencegahan yang terbukti pada tahap risiko yang relatif sama.
2. Anticoagulants - mempunyai keberkesanan propilaksis yang jelas dan boleh dipercayai dalam pencegahan trombosis dan tromboembolisme, dalam sesetengah kes penggunaan ubat dalam kumpulan ini mengurangkan risiko komplikasi thromboembolic oleh lebih daripada 2 kali, sementara mempunyai senarai contraindications yang sederhana.
   
3. Cara-cara fizikal untuk mencegah trombosis daripada kaki yang lebih rendah digunakan pada orang yang mempunyai tahap risiko yang paling banyak digunakan, kerana mereka tidak mempunyai kontraindikasi secara praktikal, dan keberkesanannya agak tinggi, kegunaannya sangat wajar dengan risiko pendarahan yang tinggi.
4. Akhir yang paling cepat untuk berehat di tempat tidur, sejauh mungkin tanpa kemudaratan kepada kesihatan, adalah kaedah profilaksis yang harus digunakan sepenuhnya pada semua pesakit, tetapi ia tidak boleh digunakan secara berasingan - kombinasi dengan komponen yang disenaraikan di atas selalu diperlukan.

Thrombosis dan pembedahan

Pentingnya pencegahan trombosis pasca operasi, kerana selepas pembedahan profil, pembedahan, ginekologi, neurosurgikal, onkologi dan lain-lain, risiko trombosis dan embolisme meningkat dengan ketara. Secara praktik semasa pembedahan, yang berikut digunakan:

• Pentadbiran prophylactic ubat dilakukan segera sebelum operasi (jika tidak ada risiko pendarahan yang berisiko tinggi) atau secepat mungkin selepas itu, apabila hemostasis didirikan dengan pasti (pendarahan akan berhenti dan risikonya akan menurun dengan ketara);
• Profilaksikal mekanikal (stoking mampatan) dilakukan sebelum, semasa dan selepas pembedahan, sehingga pemulihan sepenuhnya tahap aktiviti fizikal yang mencukupi;
• Langkah-langkah pencegahan, perubatan dan fizikal yang dilakukan selepas operasi, bergantung kepada jumlah operasi dan risiko trombosis yang ditubuhkan, dalam beberapa kes tempoh mereka boleh bertahan sehingga 4 minggu selepas campur tangan, tanpa mengira tahap aktiviti fizikal.

Cara pencegahan

Cara praktikal untuk mencegah trombosis dan embolisme termasuk pelbagai ubat dan agen bukan farmakologi, yang mempunyai beberapa kontra, ciri interaksi dan risiko tertentu yang mesti diambil kira oleh doktor yang berkelayakan apabila memilih kaedah pencegahan.

Ubat perubatan asas

Parenteral (diperkenalkan ke dalam badan melalui mulut) antikoagulan termasuk 3 kumpulan ubat yang tidak boleh dipertukarkan, mempunyai petunjuk dan kontraindikasi masing-masing:

1. Heparin (tidak dikecilkan dan dikecilkan) bertindak dengan cepat dan cekap, tetapi penggunaan ubat-ubatan ini dicirikan oleh risiko pendarahan yang tinggi, yang menentukan kontraindikasi yang sepadan, serta keperluan untuk mencari secara aktif tanda-tanda pendarahan untuk keseluruhan tempoh rawatan. Penggunaan dadah dalam kumpulan ini mesti dijalankan dengan ketat mengikut arahan pengeluar dan di bawah kawalan berterusan tahap platelet dan APTT (waktu tromboplastin parsial diaktifkan). Wakil yang paling biasa ialah: Heparin, Natrium Bemiparin, Natrium Dalteparin, Nadroparin kalsium, Natrium Enoxaparin.

Fondaparinux natrium (Arixtra) adalah ubat yang jarang menyebabkan trombositopenia, tetapi mempunyai risiko yang tinggi pendarahan dan kontraindikasi yang bersesuaian.

Lisan (setiap oris melalui mulut) antikoagulan:

1. Antagonis Vitamin K (Sintrom, Sinkumar, Warfarin, Warfin) ditetapkan di bawah kawalan ketat sistem hemostasis - pemantauan berterusan bagi nisbah normal antarabangsa (INR) diperlukan, manakala keutamaan diberikan kepada Warfarin, ubat-ubatan yang lain ditetapkan ketika itu tidak tersedia. Perlu diingatkan bahawa ubat-ubatan ini mencapai kemuncak keberkesanannya selepas beberapa waktu, kadang-kadang sehari atau lebih, yang tidak membolehkan mereka digunakan dalam kes-kes pencegahan prophylaxis. Peringkat khas dalam pencegahan trombosis adalah peralihan dari suntikan Heparin ke tablet Warfarin: mereka mesti digunakan serentak selama sekurang-kurangnya 5 hari, dan anda juga perlu membuat beberapa kawalan makmal pada keadaan sistem hemostasis dengan selang sekurang-kurangnya 24 jam.

Kumpulan ubat antikoagulan baru (PLA) baru-baru ini di dalam arsenal doktor:

1. Apiksaban, Dabigatran etexilate dan Rivaroxaban mempunyai spektrum kontraindikasi yang lebih kecil dan komplikasi yang jarang berlaku. Telah banyak buku dalam 3 cara utama: pembedahan ortopedik (lutut palsu dan sendi pinggul), awal rawatan konservatif trombosis vena dalam pesakit-pesakit yang tidak menjalankan rawatan lain, serta pencegahan jangka panjang trombosis berulang dan embolisme apabila, atas apa jua sebab, tidak Penapis cava telah dipasang. Dadah dalam kumpulan ini dengan cepat mencapai keberkesanan klinikal mereka (1-2 jam), dengan cepat disingkirkan dari badan dan mudah ditukar dengan ubat-ubatan kumpulan pertama. Peralihan dari antagonis vitamin K ke PLA dibuat secara beransur-ansur mengikut skema dan di bawah kawalan makmal sistem hemostasis.

Nilai aspirin, walaupun umur maju dadah dalam perubatan moden adalah pada peringkat pengesahan keberkesanannya dalam mencegah trombosis dibenarkan ialah penggunaan ubat sekali sehari pada dos 100-150 mg setiap hari.

dextrans kumpulan ubat-ubatan (Poliglyukin, Reopoligljukin, Poliglyusol) flebotoniki (Diosmin, Aescusan, Troxevasin, Antistax) serta persediaan topikal apa jua bentuk dan kandungan (salap, krim, gel) tidak pencegahan dan rawatan trombosis dan embolisme, dan hanya mempunyai tindakan tempatan, meningkatkan sensasi subjektif dan manifestasi tempatan kekurangan vena.

Cara bukan dadah untuk mencegah trombosis vena:

• stoking mampatan (atau sarung kaki), terdapat 2 jenis: embolus - sentiasa putih, lebih padat, mereka hanya digunakan untuk pesakit dalam kedudukan yang dipaksa, apabila seseorang itu tidak boleh berjalan (di ICU, semasa pembedahan) membenarkan permohonan jam mereka, dan terapeutik atau prophylactic, digunakan pada orang-orang dengan aktiviti fizikal yang dipelihara dari kelas 1 hingga ke-3 mampatan, bergantung kepada keterangan;
• pembalut elastik - kaedah yang berkesan untuk mencegah hanya bandaging mahir, pembalut dikenakan betul meningkatkan risiko trombosis, dan dalam persekitaran di mana bandaging dilakukan oleh kakitangan kejururawatan atau diri sendiri - sudah tentu, keutamaan diberikan stoking mampatan sebagai selamat dan boleh dipercayai;
• mampatan pneumatik - anggota badan yang lebih rendah (kaki dan / atau kaki) melapisi cuff, secara berkala memerah oleh tekanan udara meningkat di dalam, meniru kaki bekerja pam otot kaki vena seperti ketika berjalan;
• Rangsangan elektromuskular - melalui impuls elektrik yang lemah, memaksa otot betis berkontrak, yang mengulangi kerja pam otot vena apabila berjalan.

Kesimpulannya

Trombosis vena dan tromboembolisme adalah keadaan maut yang memerlukan pencegahan yang berhati-hati dan perhatian, dari pendekatan yang berkelayakan dan komprehensif untuk perlantikan yang bergantung kepada kejayaan rawatan, serta kehidupan dan kesejahteraan pesakit.

Prinsip asas untuk pencegahan trombosis vaskular

Pada masa ini, menurut statistik rasmi, setiap penghuni ketiga planet kita berisiko mengalami trombosis akut, tanpa mengira umur, bangsa atau jantina. Selama bertahun-tahun, angka ini hanya tumbuh dan, menurut para pakar, selepas 55 tahun, setiap pesakit kedua bertukar kepada doktor dengan tanda-tanda jelas peningkatan aktiviti sistem pembekuan darah.

Ini tidak boleh tetapi penggera. Lagipun, gumpalan trombotik adalah salah satu punca utama infark miokard akut, strok serebrum iskemia, embolisme pulmonari, trombophlebitis kaki yang lebih rendah, dan sebagainya. Kebanyakan keadaan patologi ini tidak hanya memburukkan lagi kualiti kehidupan manusia, tetapi juga serius mengancam kesihatannya, membahayakan hasil yang membawa maut.

Sehubungan dengan trend ini, hari ini pencegahan trombosis yang berkesan adalah salah satu tugas utama perubatan moden, yang mana para saintis menumpukan banyak masa mencari cara-cara baru untuk menyelesaikannya.

Kenapa terdapat pembekuan darah di dalam badan?

Pembentukan gumpalan darah di dalam kapal adalah proses patologi pembentukan pembekuan darah di arteri, urat dan kapilari tubuh manusia. Ini disebabkan gangguan keseimbangan semulajadi antara fungsi sistem koagulan dan antikoagulan darah, yang boleh disebabkan oleh sejumlah besar faktor luaran dan dalaman, termasuk

• kecenderungan genetik;
• umur lebih 50-55 tahun;
• penyakit saraf kardiovaskular: aritmia, cacat jantung kongenital dan diperolehi, aneurisme aorta, kekurangan injap vena, dan sejenisnya;
• patologi extracardiac: penyakit buah pinggang, hati;
• gangguan darah yang dikaitkan dengan peningkatan pembekuannya, peningkatan jumlah platelet dan sel darah merah;
• pelanggaran proses metabolik dalam tubuh, yang ditunjukkan oleh diabetes, obesiti, aterosklerosis;
• kecederaan pelbagai asal, termasuk pembedahan;
• kanser dan beberapa kursus kemoterapi;
• keadaan septik yang ditimbulkan oleh penyebaran jangkitan di seluruh badan;
• tabiat buruk, termasuk alkohol, penggunaan dadah, merokok;
• hipotermia umum;
• gaya hidup yang tidak aktif, kerja tidak aktif, rehat tidur;
• kontrasepsi hormon.

Pencegahan trombosis urat dan arteri bergantung terutamanya kepada sebab dan mekanisme pembentukan gumpalan darah di dalam kapal, penyetempatan kegemarannya adalah jantung, serta anggota badan yang lebih rendah. Pertama, bekuan darah kecil muncul di dalam lumen vesel. Fenomena yang sama berlaku dengan setiap orang yang hidup, tetapi bagi kebanyakan kita, gumpalan darah primer ini menyerap sendiri tanpa menyebabkan kemudaratan kepada kesihatan. Dengan peningkatan pembekuan darah, bekuan berlebihan dengan unsur yang terbentuk, tepu dengan fibrin dan peningkatan saiz. Dari masa ke masa, trombus seperti itu menutup lumen vesel dan menyebabkan iskemia organ.

Pembentukan bekuan darah

Meminta cara mencegah pembentukan bekuan darah, perlu difahami bahawa beberapa faktor penyebab menyumbang kepada pembentukan mereka sekaligus, iaitu perubahan ketumpatan darah, kerosakan dinding vaskular dan genangan. Adalah mungkin untuk mengelakkan pembekuan darah hanya dengan menghapuskan rantaian proses patologi ini. Memahami punca pembekuan darah akan membantu seseorang untuk mewujudkan keadaan hidup yang paling selesa untuk tubuhnya, yang merupakan langkah penting ke arah mencegah penyakit thrombosis.

Langkah-langkah pencegahan asas

Bagaimana untuk mengelakkan trombosis? Doktor perlu mendengar soalan ini setiap hari, kerana ramai pesakit hari ini lebih memilih untuk mengelakkan penyakit dan lebih prihatin terhadap keadaan kesihatan mereka. Pakar sentiasa menekankan bahawa pencegahan trombosis vaskular mesti komprehensif dan tepat pada masanya. Hanya dalam kes ini, ia akan berkesan dan akan menghalang terjadinya gumpalan dalam aliran darah.

Terutama yang berkaitan adalah pencegahan pembekuan darah pada individu yang mempunyai kecenderungan genetik terhadap perkembangan penyakit atau mempunyai 1-2 faktor yang predisposisi terhadap terjadinya gejala peningkatan pembekuan darah.

Pakar WHO sangat mengesyorkan bahawa semua lelaki yang telah mencapai umur 45 tahun dan wanita yang merayakan ulang tahun ke-55 mereka adalah disyorkan untuk mencegah trombosis secara komprehensif.

Pencegahan moden trombosis vaskular termasuk beberapa langkah yang bertujuan untuk meningkatkan sifat reologi darah, mencegah penyakit jantung dan vaskular, menguatkan kapal, menormalkan aliran darah, dan sebagainya. Oleh itu, untuk mengelakkan pembekuan darah, pesakit harus mengikuti peraturan berikut:

• mematuhi diet khas yang bertujuan menghalang pembentukan bekuan darah;
• melepaskan tabiat buruk dan menghabiskan lebih banyak masa di luar;
• melawan hypodynamia dengan menganjurkan, bekerjasama dengan pakar, rejim latihan yang paling selesa dan usaha fizikal yang mencukupi;
• menguatkan sistem imun, yang akan menghalang perkembangan proses menular;
• jika perlu, pakai stoking mampatan, stoking pakaian rajutan, yang direka khas untuk pencegahan trombosis;
• aturkan rutin harian dengan betul, berhati-hati merancang perjalanan panjang di dalam kenderaan, di atas kapal terbang, di mana anda perlu menghabiskan banyak jam dalam kedudukan duduk;
• enggan memakai pakaian luar, seluar dan aksesori yang menyebabkan ketidakselesaan dan memerah bahagian badan tertentu (ini terpakai kepada seluar jeans yang ketat, tali pinggang, korset, kasut yang tidak selesa, dan sebagainya);
• elakkan hipotermia umum dan ketidakhadiran dalam cuaca panas;
• cuba untuk tidak mandi terlalu panas;
• berunding dengan doktor untuk menetapkan ubat-ubatan untuk pencegahan trombosis, termasuk asid acetylsalicylic, vitamin B, vitamin C (anda tidak boleh mengambil ubat, dos yang sebelum ini tidak bersetuju dengan pakar).

Bagaimana untuk mengatur diet?

Pencegahan pembekuan darah termasuk organisasi diet yang betul dengan pengenalan dalam diet produk yang menyumbang kepada pencairan darah. Orang-orang yang mempunyai risiko peningkatan pembekuan darah dalam saluran darah harus diberi makan mengikut diet yang bertujuan untuk mengurangkan kadar kolesterol dalam darah, diperkaya dengan serat dan mengandung dalam jumlah yang tepat yang diperlukan untuk berfungsi penuh tubuh manusia.

Pencegahan penyakit trombosis dan vaskular dengan bantuan terapi diet perlu memasukkan pengenalan mandatori produk dengan kandungan bahan yang tinggi seperti:

• asid lemak omega-3 polyunsaturated, yang terkandung dalam ikan laut, minyak ikan, minyak sayuran;
• bioflavonoid, penipisan darah, pemimpin dalam kandungannya ialah anggur merah;
• antioksidan semulajadi, wakil yang paling terkenal iaitu vitamin E, boleh didapati dalam benih rami, biji rami dan minyak zaitun, kuman gandum dan sebagainya;
• gentian tumbuhan untuk fungsi normal usus dan menghilangkan toksin.

Senarai produk untuk diet penipisan darah adalah sangat luas dan pelbagai, oleh itu, pencegahan pembekuan darah dalam saluran darah tidak akan menjadikan diet orang yang kekurangan, memaksa dia mengalami kekurangan ini atau bahan itu.

Secara semulajadi, terdapat juga makanan tertentu yang boleh merosakkan kesihatan manusia, mekanisme pencetus pembekuan darah patologi dan menyumbang kepada pembentukan bekuan darah di dalam kapal. Itulah sebabnya para doktor sangat menyarankan agar makanan berikut dikecualikan daripada menu harian pesakit yang menjaga kesihatan urat dan arteri mereka:

• lemak, goreng dalam masakan haiwan, serta daging, sosis, pai dan makanan dalam tin;
• pelbagai jenis pastri, kek manis, pastri dengan penambahan sejumlah besar gula, coklat;
• produk dalam dan separuh siap;
• mentega, marjerin, keju keras, produk tenusu berlemak;
• lebih daripada 4 kuning telur setiap minggu;
• minuman beralkohol dan berkarbonat.

Pencegahan trombosis dalam tempoh selepas operasi

Persoalan bagaimana untuk mencegah trombosis pada orang selepas pembedahan, agak relevan untuk perubatan moden. Ini dikaitkan dengan peningkatan kematian akibat manifestasi penyakit tiba-tiba pada pesakit dalam tempoh selepas operasi. Mengikut kajian, risiko mengembangkan keadaan patologi dalam pesakit tersebut meningkat dengan usia dan merupakan proses yang hampir tidak terkawal yang hanya pencegahan trombosis vena dan arteri yang kompeten sebelum dan selepas pembedahan dapat dicegah.

Hari ini, terdapat cara untuk mencegah trombosis dalam tempoh selepas operasi, seperti:

• permohonan dalam amalan pembedahan teknik pembedahan minima yang mengurangkan kehilangan darah dan kecederaan pada tisu lembut;
• memakai pakaian dalam mampatan, yang membantu untuk mengelakkan trombosis urat mendalam dari kaki bawah;
• memastikan lebih awal mendapat percubaan berjalan seawal 2-3 hari selepas pembedahan;
• mengambil ubat penipisan darah, termasuk asid asetilsalicylic, agen antiplatelet, vitamin B10, B12;
• urut pneumatik pada kaki bawah.

Urut kaki pneumatik

Pesakit yang mengalami masalah yang ketara dalam berfungsi sistem pembekuan darah, yang sedang disediakan untuk pembedahan, dinasihatkan untuk berunding dengan pakar dalam mentadbir suntikan daripada kumpulan antikoagulan, yang akan menghalang trombosis dan mengurangkan risiko keadaan yang mengancam nyawa.

Hari ini, masalah trombosis pembuluh darah dan arteri merangkumi setiap penghuni kedua planet kita pada usia lebih daripada 45 tahun.

Untuk tahap yang lebih tinggi, proses patologi cenderung terkumpul di dalam kapal kaki, jadi pencegahan trombosis urat mendalam pada kaki bawah adalah masalah yang lebih penting dari sebelumnya, yang pakar tidak menyarankan penangguhan. Hanya pencegahan trombophlebitis yang kompeten dan profesional pada bahagian kaki yang lebih rendah, serta rawatan bekuan darah yang sudah terbentuk, akan membolehkan pesakit mengelakkan akibat penyakit yang paling serius, yang sering mengancam nyawa mereka.