Image

20 tips terbaik untuk rawatan dan pencegahan buasir

Dan penyakit ini berkembang pada masa yang sama, dan jika di peringkat awal buasir boleh dirawat dengan sempurna dengan prosedur terapeutik, maka bentuk penyakit yang kemudian dapat disembuhkan hanya oleh prosedur pembedahan traumatik yang pada umumnya lebih berbahaya bagi manusia.

Jadi apa penyakit ini - buasir? Apakah penyebab penyakit ini? Apakah bahaya kesihatan tahap lanjutannya?

Buasir akibat daripada vena varikos yang mengelilingi rektum. Dari masa ke masa, buasir dan benjolan membentuk sekitar dubur, yang mula berdarah ketika usus kosong. Sekiranya tidak dirawat tepat pada masanya, maka mereka akan jatuh dari dubur. Tidak dapat dielakkan, kecederaan pada simpul dan kerucut dan, akibatnya, jangkitan mereka. Buasir sering rumit oleh penyakit bersamaan (trombophlebitis, radang kronik rektum).

Penyebab buasir adalah pelbagai: ia adalah gaya hidup yang tidak aktif, senaman yang berlebihan, biasanya disertai dengan peningkatan tekanan dalam urat, sembelit.

Pada wanita, buasir biasanya menyulitkan perjalanan kehamilan dan melahirkan anak.

Cara merawat buasir adalah pelbagai. Ini adalah agen terapeutik (terapi dadah, fisioterapi), pembedahan (pembedahan, skleroterapi). Pada peringkat awal perkembangan penyakit, hasil yang baik dapat dicapai dengan menggunakan tip untuk buasir, yang perubatan tradisional murah hati saham dengan kami.

Agar penyakit itu tidak melepasi bentuk yang teruk, anda perlu mengikuti cadangan perubatan dan mengambil nasihat mengenai rawatan buasir, yang orang-orang yang telah menghilangkan bahagian sakit yang sangat tidak menyenangkan ini. Terdapat pelbagai ubat-ubatan dan tips rakyat untuk buasir, yang boleh berjaya digunakan dalam rawatan. Ia hanya perlu diingatkan bahawa sebelum penggunaannya adalah perlu untuk berunding dengan doktor; Resipi ubat tradisional tidak akan selalu berkesan apabila bentuk penyakit itu diabaikan.

Petua berguna!

  1. Pertama sekali, semak gaya hidup anda. Latihan anda perlu mencukupi, tetapi tidak berlebihan.
  2. Sangat penting untuk pencegahan dan rawatan buasir adalah pematuhan berterusan peraturan mudah kebersihan diri. Sekiranya anda sudah buasir dan lebam, jangan gunakan kertas tandas. Gunakan kain basah atau bilas selepas setiap pergerakan usus.
  3. Kecualikan dari diet anda semua lemak dan pedas, jangan menyalahgunakan alkohol. Jangan makan makanan yang boleh menyebabkan masalah najis (sembelit).
  4. Cirit-birit, seperti sembelit, menyebabkan kerengsaan selaput lendir kawasan dubur, jadi jangan benarkan pencernaan. Kurangkan diet anda bilangan produk pencahar (bit, produk tenusu, prun).
  5. Termasuk kembang kol, madu, ikan, nasi dalam menu harian anda.
  6. Ia sangat berguna untuk menggunakan suppositori rektum semulajadi (dari kentang mentah, lilin ais, dll.). Lilin kentang boleh dimasukkan ke dalam rektum semalaman. Lilin ais adalah berkesan, tetapi di peringkat akhir penyakit, mereka harus digunakan dengan berhati-hati. Lilin rektum semulajadi mudah dibuat di rumah.
  7. Hirudoterapi memberikan hasil yang sangat baik (sehingga pengeringan buasir dan kon).
  8. Makan, tanpa mengunyah, ulas bawang putih. Ia tidak dicerna oleh badan dan, melalui anus, mempromosikan penyembuhan mukus.
  9. Lubricate area yang terjejas dengan ichthiol bersih - ia dianggap sebagai rawatan yang sangat diperlukan untuk buasir.
  10. Mandi sedentary yang sesuai berdasarkan teh herba (mandi dengan ekstrak ubat burnet, mandi dengan ekstrak chamomile farmasi).
  11. Mandi sejuk dengan kalium permanganat, digunakan setiap hari selama 2-3 minggu, melegakan kesakitan dan membasmi kuman.
  12. Dalam perubatan rakyat, pelbagai lotion dan kompres (daun aspen, bran panas atau oat) digunakan secara meluas terhadap buasir. Bran dan oat boleh menimbulkan kejayaan dalam konvoi hemoroid, jadi gunakan resipi ini hanya pada peringkat awal rawatan.
  13. Pastikan anda menggunakan mandian duduk stim. Pilih mangkuk atau periuk mudah untuk diri anda dan lakukan "penyedutan intim". Satu ubat yang sangat baik dianggap sebagai penyerapan bawang dalam susu (untuk 2 liter susu perlu mengambil 4 bawang besar dan menegaskan dengan baik). Duduk di atas infusi ini selama 10-15 minit. Mandi stim lain (dengan penyerapan scorcer (akar hitam), chamomile) juga diadakan.
  14. Lubricate the anus area dengan minyak buckthorn laut 3-4 kali sehari. Minyak buckthorn laut mempunyai penyembuhan luka dan kesan anti-radang, melegakan kesakitan pada buasir.
  15. Madu mempunyai kesan antimikrob yang intensif. Dalam rawatan buasir berkesan buasir dari madu pepejal.
  16. Tekanan harian harian di kawasan yang terjejas (tidak lebih daripada 3-5 minit dalam tempoh) melegakan bengkak dan keradangan dengan baik, mencegah kemunculan nod dan kerucut baru.
  17. Ia berguna untuk memohon prosedur seperti mandi kontras (di kawasan yang terjejas oleh knot dan kerucut). Pertama, perbezaan suhu harus kecil, ia boleh meningkat secara beransur-ansur. Oleh itu, anda menguatkan dan menguatkan urat, memperbaiki peredaran darah di organ panggul.
  18. Pastikan menggunakan microclysters dan pengairan dalaman dengan infusions tumbuhan perubatan (chamomile, yarrow, chestnut, bijak)
  19. Bagi buasir, terutamanya yang disertai sembelit dan pendarahan, adalah berguna untuk minum sauerkraut jeruk (segelas jeruk 2-3 kali sehari sebelum makan)
  20. Kesan yang baik memberikan penggunaan jus bawang. Minum setiap hari dengan satu sudu sebelum setiap hidangan - ia membantu banyak sembelit.

Gunakan ubat dan petua rakyat untuk rawatan buasir bersempena dengan ubat dan prosedur doktor yang dipilih - supaya anda dengan cepat dapat mencapai hasil yang positif dan menyembuhkan lengkap. Hanya perlu diingat bahawa resipi ubat tradisional memberikan hasil yang baik, dengan syarat mereka digunakan setiap hari selama sekurang-kurangnya 1-1.5 bulan.

Kontraindikasi untuk buasir: apa yang disarankan tidak dilakukan dengan penyakit ini

Dalam proses rawatan buasir, pesakit direkomendasikan banyak cadangan: apa ubat yang perlu diambil, bagaimana untuk makan, yang akan membantu mengurangkan gejala yang tidak menyenangkan. Walau bagaimanapun, sebagai tambahan kepada ini, anda masih perlu tahu apa yang tidak boleh dilakukan dengan buasir, supaya tidak memburukkan keadaan. Kadang-kadang rawatan yang kompeten dan komprehensif tidak memberikan hasil yang diinginkan kerana tidak mematuhi peraturan kebersihan, membiarkan makanan atau pencegahan perkembangan lanjut penyakit ini.

Kadangkala rawatan buasir yang komprehensif dan komprehensif tidak memberikan hasil yang diinginkan kerana tidak mematuhi peraturan kebersihan, membiarkan pemakanan atau pencegahan perkembangan lanjut penyakit ini.

Untuk berkesan melawan keradangan di kawasan rektum, anda perlu mengubah cara hidup secara drastik dan memerhatikan kontraindikasi untuk buasir.

Sekatan yang ada semasa tempoh rawatan harus membantu pesakit untuk membuang beban dari saluran gastrointestinal, terutama dari usus besar. Oleh itu, preskripsi doktor harus membimbangkan bukan sahaja pentadbiran ubat-ubatan yang diperlukan, tetapi juga pertimbangan apa yang dilarang dengan buasir.

Kesan buasir pada proses rawatan

Rawatan buasir yang berkesan adalah mustahil tanpa mengenal pasti punca-punca yang menyebabkan keradangan pada urat rektum. Oleh itu, dalam proses memerangi penyakit ini, penting untuk mempertimbangkan faktor-faktor yang menimbulkan kemajuannya. Sering menyebabkan sebab buasir sebab:

  • gaya hidup tidak aktif, kerja tidak aktif;
  • makanan ringan, penyalahgunaan makanan ringan;
  • Latihan yang berlebihan, sebagai contoh, dalam atlet;
  • sembelit berterusan atau cirit-birit, yang meningkatkan beban pada dubur dan otot licin usus;
  • ciri fisiologi usus besar;
  • kehamilan dan bersalin;
  • keturunan.

Kebanyakan prasyarat ini boleh dihapuskan dan pembangunan buasir dapat dicegah dengan memerhatikan langkah pencegahan. Tetapi jika penyakit itu telah muncul, penghapusan mereka boleh membantu dalam proses rawatan. Kontra untuk buasir termasuk tindakan yang tidak termasuk faktor-faktor yang menyerang.

Adakah mungkin berenang di laut dengan buasir? Dan apakah sebabnya?

Ciri-ciri nutrisi dalam rawatan penyakit

Larangan utama untuk buasir adalah pemakanan yang tidak terkawal. Untuk menghapuskan penyakit ini, perlu mematuhi diet khas, tujuan utamanya adalah untuk memudahkan kerja perut dan usus. Ia adalah perlu untuk makan hanya makanan yang mudah dicerna, tidak menyebabkan sembelit dan perlahan-lahan meninggalkan badan.

Peraturan asas untuk pemakanan lembut termasuk:

  • Kecualikan dari diet yang dihisap, digoreng, pedas dan asin. Mana-mana produk yang menyebabkan kerengsaan mukosa gastrik dan usus adalah dilarang.
  • Hadkan penggunaan kopi dan teh, benar-benar menghilangkan minuman berkarbonat dan alkohol.
  • Adalah lebih baik untuk makan hidangan yang direbus atau direbus dengan jumlah minimum garam.
  • Hilangkan kekacang, limau, kubis, lobak dan produk lain yang meningkatkan penapaian dalam perut dan usus.
  • Tambahlah kepada pemakanan buah-buahan dan sayuran segar dengan serat yang tinggi, yang meningkatkan metabolisme dan mengaktifkan peristalsis usus. Pengecualian adalah epal, anggur dan kentang - produk yang meningkatkan kembung.
  • Makan sering, tetapi dalam bahagian kecil. Pada hari itu harus 5-6 hidangan, berbeza dengan kualiti dan kalori.

Dengan mematuhi diet, pesakit akan dapat menormalkan kerja saluran gastrousus, menghapuskan sembelit atau cirit-birit, membantu tubuh anda melawan buasir dan mengelakkan gangguannya.

Batasan aktiviti fizikal

Selalunya bengkak hemoroid muncul kerana beban berterusan di kawasan panggul, contohnya, ketika bekerja dengan angkat berat, atau di kalangan atlet profesional. Oleh itu, beban fizikal juga adalah antara kontraindikasi yang mesti diambil kira dalam proses rawatan untuk lelaki dan wanita. Pesakit dengan buasir tidak boleh:

  • Terlibat di gym, bina badan, berbasikal dan menunggang kuda.
  • Naikkan objek berat seberat 5 kg.
  • Teruskan dengan kenaikan panjang dan mendaki gunung.
  • Untuk masa yang lama untuk duduk, terutama di kerusi dan kerusi berlengan yang tidak selesa. Malah squats membuat ketegangan tambahan pada otot perineum.
  • Memimpin gaya hidup yang tidak aktif.
  • Jangan tinggalkan dan jangan buru-buru di dalam tandas.

Adalah penting untuk memahami bahawa sekatan aktiviti tidak bermakna penolakan sepenuhnya. Malah, kurangnya mobiliti dan latihan sederhana juga merupakan penyebab penyakit hemorrhoidal yang kerap. Oleh itu, dalam hal aktiviti, seseorang mesti memerhatikan rasa perkadaran. Terdapat latihan khas yang bertujuan untuk menguatkan otot-otot di kawasan lumbal dan pelvis.

Dan gaya hidup aktif adalah pencegahan bukan sahaja buasir, tetapi juga banyak gangguan kesihatan lain.

Apa yang lebih baik untuk buasir: berjalan atau berbohong? Dan apakah sebabnya?

Peraturan kebersihan dan pilihan pakaian untuk buasir

Kontraindikasi penting untuk buasir adalah penggunaan peraturan dan prosedur kebersihan yang sama yang digunakan sebelum permulaan penyakit ini. Mengabaikan prinsip penjagaan diri yang betul tidak akan menyembuhkan sepenuhnya penyakit ini, tetapi hanya akan memperburuk keadaan. Anda mesti mematuhi peraturan ini:

  • Anus perlu dibasuh dengan air pada suhu bilik dua kali sehari, serta selepas setiap pergerakan usus.
  • Daripada air untuk mencuci, anda boleh menggunakan rebo herba dengan kesan anti-radang dan antiseptik - chamomile, tali, kulit kayu oak, bijak dan lain-lain.
  • Jangan memakai seluar ketat yang diperbuat daripada fabrik sintetik yang menyekat aliran udara. Di samping itu, anda perlu meninggalkan seketika dari seluar dan jeans yang ketat, mengepakkan saluran darah di kawasan pelvis.
  • Melemahkan tali pinggang pada tali pinggang atau penolakan lengkap untuk tempoh rawatan buasir.

Pilihan pakaian dan keperluan kebersihan yang tepat akan membantu mengelakkan gejala yang tidak menyenangkan dan komplikasi buasir.

Buasir - sebab, gejala, diagnosis, cadangan umum kepada pesakit

Buasir adalah urat varikos daripada rektum dan dubur. Penyakit ini dikaitkan dengan trombosis, keradangan, pembesaran abnormal dan tortuositas urat hemoroid yang membentuk nod di sekitar rektum.

Jadual Kandungan:

Buasir dicirikan oleh proses patologi dalam dubur, yang membawa banyak kesulitan dan memburukkan lagi kualiti hidup pesakit.
Sekitar 80% penduduk dunia menderita buasir, tetapi hanya 1 daripada 4 kes mencari doktor untuk bantuan.
ancaman sebenar buasir berlaku selepas 25 tahun. Lelaki paling mudah terdedah kepadanya, tetapi buasir juga menyebabkan banyak masalah bagi wanita.
nbsp Di tengah-tengah penyakit - ciri-ciri anatomi struktur dinding rektum.

Dalam bidang dubur, terdapat kusyen dubur yang dipanggil, di dalam ketebalan yang terdapat sejumlah besar saluran darah berliku-liku. Dalam kapal ini, tekanan darah sentiasa meningkat. Nod berbentuk kerucut bengkak dan dilipat urat, dan darah disimpan di dalamnya. Bergantung pada di mana simpulan itu menonjol, doktor bercakap tentang buasir dalaman atau luaran.

Gejala dan komplikasi buasir

Manifestasi penyakit bergantung pada peringkat. Pada mulanya, mungkin ada perasaan berat, gatal-gatal, sensasi terbakar dalam dubur. Sensasi yang tidak menyenangkan meningkat selepas minum dan melakukan senaman fizikal yang berlebihan. Apabila penyakit itu berlangsung, gejala utama buasir kronik muncul - prolaps buasir, sering disertai dengan penampilan pelepasan berdarah merah pada akhir perbuatan buang air besar pada najis atau kertas tandas.

Selain daripada ketidakselesaan, buasir membawa kepada perkembangan komplikasi yang berbahaya. Buasir boleh meradang, menyebabkan trombophlebitis. Komplikasi ini menampakkan diri dalam bentuk sakit tajam dan pembengkakan, nod hemorrhoidal dipadatkan, suhu meningkat.
nbsp Proses peradangan boleh bergerak ke tisu lemak urat di sekelilingnya.
Kehilangan dan penghancuran simpulan dalaman tidak kurang berbahaya, kerana mereka menjadi padat dan sangat menyakitkan. Dalam kedua-dua kes, anda perlu segera menghubungi seorang pakar.

Punca dan faktor risiko untuk buasir

Buasir adalah penyakit manusia semata-mata yang para saintis mengaitkan dengan keupayaan untuk mendirikan.
Pembentukan nod berlaku apabila tekanan dalam sistem vena rektum dan peningkatan tempatan aliran darah arteri untuk beberapa sebab.

  • Keturunan. Sastera menerangkan kes-kes buasir dalam lima generasi berturut-turut. Kita bercakap tentang struktur dan kekuatan venous vessels dan dinding mereka. Selalunya, keadaan lain yang berkaitan dengan patologi sistem vena, seperti urat varicose pada kaki yang lebih rendah, dikenal pasti dalam buasir.
  • Sembelit boleh menjadi punca utama. Oleh kerana sembelit semasa meniup, peningkatan tekanan intra-perut dan buasir dikeluarkan dari dubur.
  • Kehamilan, melahirkan anak. Semasa mengandung, semasa janin tumbuh, peningkatan tekanan intra-perut berlaku, ini merumitkan aliran darah vena dan meningkatkan tekanan pada urat, ini menyebabkan kesesakan vena. Pada masa kelahiran, faktor-faktor ini boleh melebihi nilai-nilai kritikal dan membawa kepada pembentukan nod yang tidak dapat dibangkitkan. Selepas melahirkan, urat hemoroid mendadak sempit, dan gejala penyakit, jika tidak ada faktor predisposisi lain, sering hilang.
  • Kerja fizikal yang keras. Beban yang berlaku semasa mengangkat dan membawa beban, terutamanya oleh seseorang yang tidak terlatih, boleh menyebabkan kerosakan pada alat ligamen rektum dan pelvis kecil.
  • Gaya hidup sedentari. Dengan duduk lama pada urat hemoroid lembut, membesar, dan mereka stagnate darah. Haba di kawasan kelengkungan bertindak sebagai pemanasan pemanasan.
  • Pelanggaran diet - penyalahgunaan makanan pedas, berlemak, masin dan asap, makan berlebihan kronik. Perasa pedas merengsakan membran mukus saluran gastrousus, yang menyebabkan peningkatan aliran darah, penyalahgunaan hidangan pedas dan pedas jangka panjang menyumbang kepada bekalan darah yang berlebihan dan kerengsaan membran mukus.
  • Tabiat buruk (tembakau, alkohol). Kepekatan tinggi alkohol dalam saluran pencernaan menyebabkan vasodilasi refleks berterusan yang meluas ke semua bahagian saluran pencernaan, termasuk rektum. Di dalam saluran pembesaran, aliran darah melambatkan, dan stagnasi darah pada nod hemorrhoidal dan keradangan mereka terbentuk.
  • Cirit-birit yang teruk. Kesan langsung merosakkan pada tisu - enema yang kerap, tidak menggigit, suppositori, julap, seks dubur, hygiene anus yang berlebihan.

Diagnosis buasir

nbsp Diagnosis buasir tidak sukar. Ini adalah pemeriksaan visual kulit kawasan dubur, kehadiran pendarahan dan darjahnya.

nbsp; Pemeriksaan rektum digital mandatori dilakukan. Walau bagaimanapun, dalam sindrom kesakitan yang teruk mungkin tidak mungkin. Kemudian, semasa mengambil ubat penghilang rasa sakit, anoskopi dilakukan.

Untuk pemeriksaan membran mukus rektum dan bahagian bawah kolon sigmoid, sigmoidoscopy dilakukan, yang memungkinkan untuk melihat kehadiran buasir dalaman yang sangat terletak dan menilai keadaan nod dalaman atau fibrocolonoscopy.

Cadangan untuk pesakit dengan buasir. Bagaimana jika ada buasir

Ini penyakit yang tidak menyenangkan memerlukan perhatian khusus dari doktor dan pesakit. rawatan buasir tidak rumit perlu bermula dengan cadangan mudah.

  • Sembelit membawa kepada pergerakan usus yang tegang, yang seterusnya membawa kepada buasir. Ini memerlukan rawatan, terutamanya apabila ada gejala - ketidakselesaan dubur, pelepasan, gatal-gatal, dan darah pada najis.
    Jangan mengandalkan julap dan enema, tetapi dengan diet yang seimbang: ambil makanan kaya serat, bijirin, buah-buahan dan sayur-sayuran; dedak gandum, kale laut dan flaxseed dalam bentuk semulajadi mereka atau dalam bentuk persediaan farmakologi. Doktor boleh menetapkan persiapan enzim, agen yang mempengaruhi flora dan peristalsis usus kecil dan besar, serat pemakanan terhadap latar belakang pengambilan cecair yang tetap dan mencukupi.
  • Pergerakan buang air besar dan lambat. Stagnasi di rektum membawa kepada buasir agak cepat. Untuk pencegahan dan rawatan buasir perlu sentiasa mengosongkan usus.
  • Cuba untuk menetapkan masa yang sama untuk pembebasan usus (untuk membangunkan refleks), sebaiknya pada waktu pagi selepas tidur, setelah minum segelas air yang besar. Jangan belanja di dalam tandas untuk masa yang lama, seperti membaca.
  • Pada waktu petang, duduk selama 10-15 minit dalam mandi sejuk yang secara semulajadi merangsang peredaran darah, atau membuat mandi tempatan dengan merebus chamomile: tuang 4 sudu besar. sudu rumput 1 liter air, panas hingga mendidih, sejuk dan terikan.

Buasir

Buasir (diterjemahkan dari bahasa Yunani - Pendarahan) - varises urat rektum dalam bentuk nod, kadang-kadang pendarahan, meradang dan terkandas dalam dubur.

Buasir - rawatan, pil, suppositori, kaedah pembedahan

Rawatan buasir ditetapkan bergantung kepada peringkat penyakit. Oleh itu, kaedah atau pembedahan konservatif atau minima boleh digunakan.

Rawatan buasir herba, herba

Dalam rawatan buasir boleh digunakan sebagai umum (persediaan herba dengan anti-radang, analgesik, julap, hemostatic, penyembuhan dan melegakan spasms).

Perhatian! maklumat di laman web bukanlah diagnosis atau panduan perubatan untuk bertindak dan dimaksudkan untuk rujukan sahaja.

Cadangan untuk buasir

Projek Pembedahan - SURGERY.SU

Perhatikan bahawa cadangan yang diberikan di sini juga sesuai untuk pesakit dengan buasir, kerana mereka adalah sebahagian daripada rawatan konservatif penyakit ini.

Pertama sekali, sangat penting untuk mengubah diet. Sifat diet diketahui mempengaruhi bagaimana usus anda bekerja. Pertama sekali, ketahui bahawa sembelit adalah faktor penyumbang utama kepada buasir. Ini disebabkan oleh sebab sembelit seseorang terpaksa menahan lama, akibatnya tekanan vena dalam sistem pembuluh darah hemorrhoidal meningkat, dan ini juga membawa kepada pembentukan buasir. Di samping itu, dalam kes sembelit, jisim fecal yang keras boleh mencederakan kedua-dua buasir itu sendiri, yang menyebabkan pendarahan, dan saluran dubur, yang menyebabkan penyakit seperti fisur dubur.

Adalah disyorkan bahawa orang-orang yang terdedah kepada sembelit mengehadkan penggunaan tepung dan susu (dengan pengecualian produk tenusu). Ia juga berguna untuk menambah dedak kepada makanan. Cuba makan lebih banyak sayuran, kerana ia merupakan sumber serat tumbuhan penting, yang merangsang usus. Ia juga disyorkan untuk meminum kefir, kerana ia juga mempunyai kesan pencahar. Banyak serat juga terdapat dalam bijirin.

Seperti yang anda tahu, buasir adalah sangat biasa pada orang-orang dengan gaya hidup yang tidak aktif (pemandu, dll.). Sekiranya kerja anda bersambung dengan duduk tetap di kerusi (bekerja di pejabat, dll.), Maka disarankan untuk melakukan sekurang-kurangnya 5 minit istirahat setiap jam untuk berjalan dan lebih baik untuk melakukan senaman ringan. Pemandu, yang hari kerja kadang-kadang berlalu hanya di kerusi kereta, sangat disyorkan untuk mengambil rehat kecil di jalan lebih kerap, di mana anda perlu bergerak secara aktif.

Di samping langkah-langkah ini, juga penting untuk menguatkan otot perut yang kerap, yang meningkatkan peredaran darah di pinggul.

Untuk melakukan ini, anda boleh melakukan latihan berikut:

Ketegangan irama otot punggung dan anus di kedudukan berdiri dengan kaki melintasi

Latihan yang sama dalam kedudukan duduk di atas kerusi dengan kerusi yang tegar dengan belakang lurus

Menaikkan pelvis di kedudukan terlentang dengan kaki yang bengkok di lutut dan berehat di atas kaki

Selalunya mengangkat kaki yang diluruskan di kedudukan terlentang

Berbaring di belakang dengan kaki anda tegak, biarkan kaki anda terpisah dan salib seperti gunting

Menendang seperti basikal di kedudukan terlentang

Ketatkan kaki anda ke perut sambil berbaring di belakang anda

Latihan-latihan yang disenaraikan di sini membolehkan anda melatih otot-otot gluteal, sphincter dubur dan otot-otot perut, dan seterusnya ini memberi kesan yang baik terhadap peredaran darah dan aliran darah dari organ panggul, perut dan mempromosikan pelepasan gas. Latihan sedemikian disyorkan untuk melakukan 2 - 3 kali sehari. Walau bagaimanapun, sangat penting untuk tidak melampaui latihan ini dan tidak menambah kepada mereka komponen kuasa. Anda tidak boleh mengangkat berat.

Ia juga sangat penting untuk mengamati kebersihan diri. Ia disyorkan untuk mencuci dengan air sejuk selepas setiap pergerakan usus. Ini menyumbang kepada pencegahan komplikasi buasir seperti dubur dubur, dsb.

Dan akhirnya, jangan menyalahgunakan julap. Rangsangan usus yang lebih baik.

Cadangan berguna untuk pesakit dengan buasir

Mandi sebentar. Mandi hangat adalah cara yang berkesan untuk mencegah buasir, kerana ia menormalkan peredaran mikro darah di kawasan dubur dan memastikan kawasan ini bersih (kebersihan).

Pastikan membersihkan selepas pergerakan usus. Kebersihan di kawasan ini menghalang banyak penyakit lain.

Sekiranya anda terdedah kepada sembelit, anda harus cuba menormalkan usus. Untuk melakukan ini, penting untuk mengikuti diet yang betul, melakukan senaman yang memperbaiki kerja usus dan peredaran darah di dalamnya.

Walaupun dikatakan sembelit, ini tidak bermakna bahawa cirit-birit (cirit-birit) harus dialu-alukan. Sebagai tambahan kepada hakikat bahawa cirit-birit menyebabkan kerengsaan, terdapat risiko tinggi penembusan jangkitan ke dalam cryal anal, yang seterusnya dapat menyebabkan proses keradangan dan pembentukan fistula rektum.

Semasa pergerakan usus, cuba untuk tidak ketegangan untuk jangka masa yang lama, kerana penahan panjang dan berterusan boleh menyebabkan pendarahan rektum dan pembentukan buasir.

Sekiranya anda mempunyai "tidak aktif", cuba bangkit setiap jam untuk berjalan, dan juga melakukan senaman ringan. Dengan berpanjangan di kawasan dubur, peredaran darah melambatkan, dan ini menyumbang kepada pendarahan. Kerap kali terlibat dalam gimnastik, berenang, berjalan lebih jauh dengan berjalan kaki. Begitu juga dengan orang yang menghabiskan waktu lama di kerusi kereta. Pemandu profesional sering dinasihatkan supaya berehat untuk memanaskan badan.

Makanan alkohol, pedas dan masin juga tidak diingini untuk buasir. Alkohol membawa kepada peningkatan peredaran darah di kawasan perianal, yang menyebabkan peningkatan pendarahan. Makanan pedas dan masin menyumbang kepada kerengsaan teruk di kawasan perianal dan memburukkan lagi penyakit.

Pencegahan buasir pada wanita semasa kerja-kerja sedentari - Buasir

Apakah buasir?

Buasir - pembesaran patologi urat di kawasan dubur dan dubur. Kapal yang terancam membentuk nod yang menyebabkan ketidakselesaan semasa pergerakan usus atau semasa sukan. Pada peringkat awal, manifestasi penyakit tidak penting: gatal-gatal dan berat di kawasan anus ringan dan dihilangkan dengan menggunakan suppositori buasir khas.

Di peringkat akhir, orang itu mengalami pembakaran parah, berat dan kesakitan walaupun pada rehat. Lawatan tepat pada masanya kepada doktor membantu menyembuhkan patologi pada peringkat awal. Walau bagaimanapun, di Rusia, hanya sebahagian kecil daripada penduduk negara yang bersedia untuk memaklumkan kepada pakar mengenai gejala penyakit itu, diperiksa dan menerima bantuan perubatan.

KOMENTAR: 4 Rubrik: HEMORROID

Buasir adalah keadaan radang urat di dalam dan / atau di luar rektum, dilarutkan vena mereka. Penyakit ini berlaku akibat peningkatan jumlah tisu "cavernous" yang terletak di sekitar pintu keluar dari rektum, dan ligamen yang memegang tisu-tisu ini akan dimusnahkan lagi. Buasir adalah penyakit kronik yang progresif dengan ketakutan yang kadang-kadang berlaku. Pemulihan rakyat untuk buasir menghentikan perkembangan penyakit ini dan membolehkan anda mengelakkan atau meminimumkan gangguan.

Buasir bukanlah penyakit berbahaya, tetapi sebelum merawatnya, diagnosis yang tepat mesti dibuat. Buasir didiagnosis hanya pada 40% pesakit dengan penyakit proktologi. Di bawah nama kolitis buasir, polip, tumor rektum boleh disembunyikan. Punca buasir: sembelit kronik, gaya hidup tidak aktif, obesiti, kehamilan. Punca buasir boleh dikaitkan dengan profesion - ia boleh berlaku sekiranya anda perlu bertahan lama (jurujual, pendandan rambut), mengangkat berat (pemuat, penggali), duduk (pemandu, pengendali) Gejala dan tanda buasir: rasa gatal, membakar, panas di dubur, sakit semasa najis, pendarahan, jejak darah di massa usus, kehilangan nod vena daripada dubur, kehilangan bahagian rektum dengan mencubit.

Untuk buasir, cadangan berikut harus diikuti: • sembelit; • minuman keras dan pedas, makanan masin; • badan rendah hipotermia, jangan duduk di atas sejuk; • usaha keras berat badan, usaha keras;

• Mengganggu dubur semasa duduk dan berbohong, • "Berjalan" di bahagian punggung • Duduk di tumit, mengejar badan anda dari sisi ke sisi selama 2-5 minit • Semua latihan abdomen

Latihan tidak boleh dilakukan di peringkat penyakit akut

Penyakit buasir diketahui sejak lama, oleh itu terdapat banyak ubat-ubatan dan kaedah untuk rawatan buasir.

Punca dan faktor risiko untuk buasir

Para saintis mengaitkan pelanggaran ini dengan keupayaan untuk mendirikan. Nod dibentuk di bawah pengaruh peningkatan aliran darah di arteri dan peningkatan tekanan pada vena saluran rektum.

Beberapa faktor menyebabkan ini:

  • kecenderungan genetik. Ciri-ciri struktur saluran darah dan tahap kekuatannya diletakkan di dalam badan secara genetik. Pesakit dari generasi yang berbeza dengan buasir boleh mengenal pasti gangguan yang sama. Contoh yang paling umum ialah urat varikos;
  • sembelit. Menegangkan semasa pergerakan usus menyebabkan peningkatan tekanan pada zon intra-perut, kerana ini, urat-urat yang terhubung ditolak;
  • buruh fizikal keras. Beban yang tidak normal menyumbang kepada kerosakan pada alat ligamen pelvis dan rektum, yang membawa kepada genangan, pengembangan urat dan memutarkan saluran darah di simpul;
  • gaya hidup yang tidak aktif. Duduk dan buasir adalah konsep yang berkaitan dengannya. Jika seseorang telah duduk di satu tempat untuk masa yang lama, "pemadatan pemanasan" bertindak di zon payau. Di bawah pengaruh suhu yang dinaikkan, kapal-kapal terus berkembang, dan darah bertakung;
  • makanan yang tidak sihat. Penyalahgunaan makanan asap, asin, berlemak dan pedas merangsang peningkatan aliran darah dan kerengsaan mukosa rektum. Akibatnya, urat secara beransur-ansur berkembang dan menjadi sukar;
  • penyalahgunaan alkohol. Kandungan alkohol tinggi membawa kepada vasodilasi refleks, genangan dan keradangan buasir.

Kerengsaan membran mukus dan cirit-birit yang teruk adalah faktor tambahan yang membawa kepada keradangan dan kehilangan urat. Selalunya terdapat gangguan pada buasir semasa atau selepas bersalin.

Buasir adalah penyakit manusia semata-mata yang para saintis mengaitkan dengan keupayaan untuk mendirikan. Pembentukan nod terjadi dengan peningkatan tekanan dalam sistem vena rektum dan penguatan arus darah arteri tempatan untuk beberapa sebab.

  • Keturunan. Sastera menerangkan kes-kes buasir dalam lima generasi berturut-turut. Kita bercakap tentang struktur dan kekuatan venous vessels dan dinding mereka. Selalunya, keadaan lain yang berkaitan dengan patologi sistem vena, seperti urat varicose pada kaki yang lebih rendah, dikenal pasti dalam buasir.
  • Sembelit boleh menjadi punca utama. Oleh kerana sembelit semasa meniup, peningkatan tekanan intra-perut dan buasir dikeluarkan dari dubur.
  • Kehamilan, melahirkan anak. Semasa mengandung, semasa janin tumbuh, peningkatan tekanan intra-perut berlaku, ini merumitkan aliran darah vena dan meningkatkan tekanan pada urat, ini menyebabkan kesesakan vena. Pada masa kelahiran, faktor-faktor ini boleh melebihi nilai-nilai kritikal dan membawa kepada pembentukan nod yang tidak dapat dibangkitkan. Selepas melahirkan, urat hemoroid mendadak sempit, dan gejala penyakit, jika tidak ada faktor predisposisi lain, sering hilang.
  • Kerja fizikal yang keras. Beban yang berlaku semasa mengangkat dan membawa beban, terutamanya oleh seseorang yang tidak terlatih, boleh menyebabkan kerosakan pada alat ligamen rektum dan pelvis kecil.
  • Gaya hidup sedentari. Dengan duduk lama pada urat hemoroid lembut, membesar, dan mereka stagnate darah. Haba di kawasan kelengkungan bertindak sebagai pemanasan pemanasan.
  • Pelanggaran diet - penyalahgunaan makanan pedas, berlemak, masin dan asap, makan berlebihan kronik. Perasa pedas merengsakan membran mukus saluran gastrousus, yang menyebabkan peningkatan aliran darah, penyalahgunaan hidangan pedas dan pedas jangka panjang menyumbang kepada bekalan darah yang berlebihan dan kerengsaan membran mukus.
  • Tabiat buruk (tembakau, alkohol). Kepekatan tinggi alkohol dalam saluran pencernaan menyebabkan vasodilasi refleks berterusan yang meluas ke semua bahagian saluran pencernaan, termasuk rektum. Di dalam saluran pembesaran, aliran darah melambatkan, dan stagnasi darah pada nod hemorrhoidal dan keradangan mereka terbentuk.
  • Cirit-birit yang teruk. Kesan langsung merosakkan pada tisu - enema yang kerap, tidak menggigit, suppositori, julap, seks dubur, hygiene anus yang berlebihan.

Sukan yang Dilarang

Dan untuk orang-orang yang terlibat secara profesional dalam sukan, apabila penyakit ini dikesan, adalah lebih baik untuk beralih kepada rejimen senaman yang lebih kerap agar tidak mengakibatkan akibat yang serius dan tidak memanjangkan penyakit untuk masa yang lama. Oleh itu, adalah wajar untuk hanya mengurangkan beban - jangan angkat beban, jangan buat giliran yang tajam. Jadi apa yang tidak boleh dilakukan dengan pemburukan buasir? Terlibat dalam sukan tertentu yang boleh meningkatkan tekanan di kawasan panggul.

  • tahan nafas semasa bersenam;
  • mendaki di pergunungan, dan juga membuat pendakian mendaki di dataran tinggi.

Di samping itu, jangan sekali-kali jangan memakai seluar atau pakaian yang ketat, ketatkan tali pinggang di pinggang dan duduk lama di sofa lembut, kerusi dan banyak lagi.

Punca dan faktor risiko untuk buasir

Pada dasarnya, untuk sebab-sebab fisiologi, penyakit seperti itu berlaku apabila dinding saluran darah mula kehilangan keanjalannya. Oleh itu, ia dilarang keras untuk mencetuskan stasis darah.

Ke keadaan sedemikian boleh memimpin dan kedudukan badan, yang untuk masa yang lama tidak berubah. Oleh itu, orang-orang yang berada dalam satu kedudukan untuk masa yang lama paling kerap dipengaruhi oleh buasir. Kategori ini termasuk orang-orang profesion sedemikian:

  • pemacu;
  • saintis, dan orang yang memberi pengetahuan kepada orang lain - guru;
  • stylists rambut;
  • orang yang menghabiskan masa bekerja di pejabat;
  • bartender.

Dan orang-orang yang menduduki jawatan tersebut, adalah wajar untuk menukar kedudukan mereka dalam beberapa jam, dan sebaik-baiknya untuk melakukan gimnastik ringkas. Apa yang tidak kena dengan buasir? Pertama sekali, berada dalam satu kedudukan untuk masa yang lama. Oleh itu, anda perlu bangun sesering mungkin, berjalan kaki, anda boleh membuat selekoh, membuat pergerakan pekeliling pinggul.

Buasir: pencegahan pada kanak-kanak

Pencegahan penyakit pada kanak-kanak tidak berbeza dari langkah-langkah untuk mencegah penyakit ini pada orang dewasa. Jadi, anda tidak perlu mula merawat buasir di rumah dengan bayi anda, ikuti cadangan asas:

  • menyediakan anak anda dengan makanan yang berkualiti tinggi dan sihat;
  • Jangan biarkan kanak-kanak yang panjang duduk di atas meja atau komputer. Pastikan anda menghantar anak anda berjalan atau mengatur permainan luar di rumah;
  • jangan biarkan anak-anak kecil untuk masa yang lama dalam satu kedudukan. Pastikan anda menghidupkan mereka, bawa mereka ke dalam tangan anda, batu mereka.

Skim pencegahan buasir pada lelaki

Bagi wanita, yang paling relevan ialah tiga faktor risiko: gaya hidup yang tidak aktif, kehamilan dan melahirkan anak. Kita akan berurusan dengan masing-masing pada gilirannya. Kebanyakan pekerjaan yang ditawarkan kepada wanita dicirikan oleh duduk selama 8 jam.

Jika kita menambah masa perjalanan untuk lapan jam ini, kita akan mendapat kedudukan duduk 9-10 jam setiap hari. Sekiranya tiada aktiviti fizikal, rejimen harian seperti cepat atau lambat akan menyebabkan buasir. Apa yang perlu dilakukan

Pertama, trend ke arah lawatan berkala ke pusat kecergasan adalah baik. Faedah-faedah yang boleh diperoleh dari sukan adalah tidak ternilai. Di samping itu, bahawa anda membawa masuk, juga mengambil langkah-langkah untuk mencegah buasir.

Kedua, sangat kerap dalam satu set dengan sukan, wanita suka diet dan makan yang sihat. Ini adalah satu lagi faktor utama cara untuk mengelakkan buasir semasa kerja sedentari. Apa yang perlu diet?

Penyebab buasir adalah sembelit dan masalah dengan najis. Oleh itu, perlu mematuhi diet, yang menyumbang kepada pembentukan najis yang sihat.

Diet harus mengandungi serat (bijirin, sayur-sayuran, buah-buahan), dan juga tidak termasuk makanan yang mengganggu usus: alkohol, pedas, jeruk.

Produk dalam kategori ini menyebabkan penapaian dan pembusukan dalam usus. Jika anda tidak dapat memperuntukkan dana untuk keahlian gim, maka anda akan melakukan sendiri perkhidmatan hebat dengan memperoleh tabiat yang sihat seperti latihan pagi atau jogging.

Semakin aktif gaya hidup anda, semakin berjaya akan pencegahan buasir di rumah.

Antara separuh lelaki manusia, penyakit ini lebih biasa. Sering kali, ia disebabkan oleh kekurangan zat makanan atau makan berlebihan, gaya hidup yang tidak aktif dan beban tenaga yang tidak dijangka.

Sekiranya kita telah meneliti isu pemakanan secara terperinci dalam isu wanita, maka dalam isu lelaki kita akan memberi perhatian lebih kepada latihan pencegahan.

Secara umumnya, pencegahan buasir terbaik semasa kerja sedentari adalah sukan. Tetapi dalam perjalanan ke sukan, masalah kesihatan lain yang biasa di kalangan penduduk dapat menjadi penghalang. Oleh itu, ada cara yang lebih mudah. Untuk mencegah buasir, terdapat pencegahan fizikal dalam bentuk latihan:

  1. Latihan pertama yang menguatkan otot-otot di sekeliling pelvis, dan juga mempercepatkan darah di organ panggul, adalah "gunting" yang diketahui oleh semua. Berbaring di belakang anda, serentak menyilangkan kaki lurus anda.
  2. Tanpa mengubah kedudukan permulaan, kami meneruskan latihan popular kedua - "basikal". Pedal bergilir di kedua-dua arah.
  3. Latihan terakhir dalam kedudukan ini adalah untuk menekan lutut ke atas perut secukupnya.
  4. Kami menghidupkan perut dan berdiri di atas tangan, siku dan lutut. Kemudian bergantian berputar pelvis supaya menyentuh lantai dengan punggung.
  5. Pindah ke kerusi. Duduk, salibkan tangan anda di belakang kepala anda dan ketatkan dubur, sedikit menariknya. Cukup untuk membuat 6-7 ulangan.

Latihan sedemikian untuk pencegahan buasir dengan prestasi biasa akan membantu anda melupakan penyakit ini sehingga akhir hayat. Jangan lupa tentang kebersihan diri dan diet seimbang.

Kami juga tidak menasihati lelaki supaya terlalu berani dengan mengangkat berat badan. Ketahui langkah anda dan jangan terlalu banyak menolak. Dengan mematuhi semua peraturan mudah ini, anda akan memastikan bahawa kerja tidak aktif dan buasir mungkin tidak serasi.

Antara lelaki, penyakit ini lebih biasa. Sering kali, ia disebabkan oleh kekurangan zat makanan atau makan berlebihan, gaya hidup yang tidak aktif dan beban tenaga yang tidak dijangka.

Secara amnya, pencegahan buasir yang paling baik pada lelaki semasa kerja sedentari adalah sukan. Tetapi dalam perjalanan ke sukan, masalah kesihatan lain yang biasa di kalangan penduduk dapat menjadi penghalang. Oleh itu, ada cara yang lebih mudah. Untuk mencegah buasir, terdapat pencegahan fizikal dalam bentuk latihan yang boleh dilakukan di rumah:

  1. Latihan pertama yang menguatkan otot-otot di sekeliling pelvis, dan juga mempercepatkan darah di organ panggul, adalah "gunting" yang diketahui oleh semua. Berbaring di belakang anda, serentak menyilangkan kaki lurus anda.
  2. Tanpa mengubah kedudukan permulaan, kami meneruskan latihan popular kedua - "basikal". Pedal bergilir di kedua-dua arah.
  3. Latihan terakhir dalam kedudukan ini adalah untuk menekan lutut ke atas perut secukupnya.
  4. Kami menghidupkan perut dan berdiri di atas tangan, siku dan lutut. Kemudian bergantian berputar pelvis supaya menyentuh lantai dengan punggung.
  5. Pindah ke kerusi. Duduk, salibkan tangan anda di belakang kepala anda dan ketatkan dubur, sedikit menariknya. Cukup untuk membuat 6-7 ulangan.

Pencegahan buasir semasa kehamilan

Pemberian janin, terutamanya pada peringkat akhir, mempunyai kesan negatif terhadap peredaran darah di organ panggul. Juga sepanjang tempoh ini, tahap peningkatan estrogen dan progesteron dalam darah juga boleh menjejaskan kejadian buasir.

Statistik menunjukkan bahawa 50% wanita dalam kedudukan entah bagaimana gejala patologi yang jelas. Untuk mengelakkan ini, pencegahan buasir pada wanita hamil diperlukan. Penyakit ini boleh bertindak dengan licik, dan seorang wanita kadang-kadang tidak boleh meneka tentangnya sehingga pemeriksaan pertama dengan doktor. Oleh itu, kami menasihatkan supaya tidak menangguhkan pergi ke klinik, berada dalam kedudukan.

Pencegahan buasir pada wanita hamil adalah dalam pemakanan yang betul dan satu set latihan tertentu:

  1. Latihan pertama. Di kedudukan awal, kaki adalah bahu lebar, dan lengannya diperpanjang ke hadapan. Pergerakan: putar badan ke kanan, menjaga kaki di tempatnya, dan menarik balik lengan kanan secara maksimum. Pergerakan ini dilakukan semasa menghirup. Pada menghembus nafas, kami kembali ke posisi permulaan. Lima saat diperuntukkan untuk setiap pergerakan.
  2. Kedudukan permulaan yang sama seperti pada latihan pertama, tetapi tangan dikaitkan. Kami menghidupkannya dalam arah yang berbeza, dengan usaha kami menggerakkan tangan kami kembali.
  3. Kedudukan bermula: Duduk di atas lantai dan bersandar di tangan anda dari belakang. Tanpa mengangkat tumit, bengkokkan lutut anda. Pada menghembus nafas, kembali ke posisi permulaan. Cukup untuk melakukan lima kali.
  4. Di kedudukan duduk awal, letakkan kaki anda tanpa lenturan. Kemudian peregangkan badan untuk setiap kaki, cuba sampai ke kaki. PERHATIAN! Latihan dibenarkan HANYA pada trimester pertama dan kedua.
  5. Untuk trimester ketiga, latihan berikut disyorkan: duduk di kedudukan awal di atas kerusi. Tarik tangan kanan anda, dengan kaki kiri anda bengkok di lutut, cuba sampai ke bahagian perut anda, anda boleh membantu diri anda dengan tangan kiri anda. Pergerakan ini dilakukan pada menghembus nafas, dan menyedut, kembali ke posisi permulaan. Ulangi tindakan untuk kaki kanan dan lima kali untuk setiap satu.

Latihan mudah untuk pencegahan buasir akan membantu menyebarkan darah dan menguatkan otot yang diperlukan.

Pencegahan buasir pada wanita yang mengharapkan kanak-kanak membayangkan aerobik air untuk wanita hamil, berjalan kaki setiap hari, pelaksanaan senam gim yang direka khas. Adalah penting untuk mengikuti pemakanan dan mengelakkan berat badan berlebihan.

Semasa rehat, adalah perlu untuk meletakkan bantal khas di bawah perut, yang mengurangkan tekanan pada organ panggul dan menghalang perkembangan genangan.

Dalam kehamilan, risiko buasir meningkat banyak kali. Ini disebabkan tekanan berlebihan pada rahim pada buasir. Apabila membawa kanak-kanak, anda harus menahan diri daripada menggunakan tali pinggang dan pembalut yang terlalu ketat, serta memakai pakaian yang ketat dan kasut tumit tinggi.

Dalam tempoh membawa kanak-kanak di kapal panggul adalah tekanan yang besar. Ini membawa kepada aliran darah, genangan dan ubah bentuk kapal hemorrhoidal. Keadaan ini semakin memburuk pada masa ini apabila wanita mula melahirkan - beban muktamad boleh membawa kepada fakta bahawa pembuluh darah dilipat. Keesokan harinya, wanita yang melahirkan akan bergerak dan pergi ke tandas dengan kesukaran yang besar.

Mengetahui ini, ibu mengandung sering tertanya-tanya bagaimana untuk mengelakkan buasir selepas bersalin. Doktor mengesyorkan melakukan perkara berikut:

  • Untuk mengelakkan patologi yang tidak menyenangkan apabila membawa janin atau tidak lama sebelum melahirkan, seorang wanita ditetapkan cara khas: krim, salap dan suppositori untuk pencegahan buasir. Pada trimester pertama, doktor menetapkan ubat berikut untuk ibu mengandung: Natalcide, suppositori dan salap berdasarkan propolis, Posterisan. Pada trimester kedua: Neo-Anuzol, Ihtiol. Dalam trimester terakhir: Hepatrombin, Posterizan Forte, Lilin laut buckthorn;
  • Pencegahan buasir yang terbaik dalam melahirkan anak adalah untuk mempercayai doktor yang menerima mereka dan mengikuti semua cadangannya. Kawalan tingkah laku dan percubaan semasa buruh akan membantu mengelakkan pembentukan dan pecah buasir dan kerucut;
  • Pencegahan buasir semasa mengandung termasuk mengekalkan berat badan normal. Bertentangan dengan kepercayaan popular bahawa anda perlu makan untuk dua, makanan tidak sihat dan makan berlebihan adalah benar-benar kontraindikasi bagi wanita hamil.

Manifestasi buasir semasa kehamilan dan melahirkan anak adalah proses yang tidak menyenangkan, yang memburukkan lagi keadaan ibu yang sudah sukar. Untuk mengelakkan ini, ikuti prosedur profilaksis dan teliti memantau kesihatan anda.

Untuk mengelakkan ini, pencegahan buasir pada wanita hamil diperlukan. Penyakit ini boleh bertindak dengan licik, dan seorang wanita kadang-kadang tidak boleh meneka tentangnya sehingga pemeriksaan pertama dengan doktor. Oleh itu, kami menasihatkan supaya tidak menangguhkan pergi ke klinik, berada dalam kedudukan.

Gejala dan komplikasi buasir

Manifestasi penyakit bergantung pada peringkat. Pada mulanya, mungkin ada perasaan berat, gatal-gatal, sensasi terbakar dalam dubur. Sensasi yang tidak menyenangkan meningkat selepas minum dan melakukan senaman fizikal yang berlebihan. Apabila penyakit itu berlangsung, gejala utama buasir kronik muncul - prolaps buasir, sering disertai dengan penampilan pelepasan berdarah merah pada akhir perbuatan buang air besar pada najis atau kertas tandas.

Selain ketidakselesaan, buasir membawa kepada perkembangan komplikasi yang berbahaya. Buasir boleh meradang, menyebabkan trombophlebitis. Komplikasi ini menampakkan diri dalam bentuk sakit tajam dan pembengkakan, nod hemorrhoidal dipadatkan, suhu meningkat. Proses keradangan boleh bergerak ke tisu lemak urat di sekeliling. Tidak kurang berbahaya adalah kehilangan dan pelanggaran knot dalaman, di mana mereka menjadi padat dan sangat menyakitkan. Dalam kedua-dua kes, anda perlu segera menghubungi seorang pakar.

Diagnosis buasir

Diagnosis buasir tidak sukar. Ini adalah pemeriksaan visual kulit kawasan dubur, kehadiran pendarahan dan darjahnya.

Pemeriksaan rektum jari diperlukan. Walau bagaimanapun, dalam sindrom kesakitan yang teruk mungkin tidak mungkin. Kemudian, semasa mengambil ubat penghilang rasa sakit, anoskopi dilakukan.

Untuk memeriksa membran mukus rektum dan bahagian bawah koloni sigmoid, sigmoidoscopy dilakukan, yang membolehkan seseorang melihat kehadiran bahkan buasir dalaman yang sangat terletak dan menilai keadaan nod dalaman atau fibrocolonoscopy.

Sepuluh Tips Rawatan Buasir

Anda tidak perlu dibimbangkan terlebih dahulu jika anda telah menemui simptom penyakit ini. Rawatan ini dijual dalam akses terbuka di hampir mana-mana farmasi tanpa preskripsi doktor. Ini adalah ubat untuk buasir, seperti lilin.

Bahan-bahan aktif menyembuhkan penyembuhan anti-radang, penyembuhan luka dan sifat analgesik. Selain rawatan, lilin digunakan untuk mencegah buasir. Oleh itu, suppositori perlu hadir di mana-mana dada ubat keluarga, kerana terdapat sebab penggunaannya, dan alat itu mungkin diperlukan pada bila-bila masa.

Secara umumnya, langkah pencegahan untuk buasir akan memberi kesan positif kepada badan dan kesihatan anda. Adalah sukar untuk memandang tinggi manfaat manfaat senaman dan diet seimbang. Nada otot umum, dan khususnya sistem pencernaan bukan sahaja akan melindungi anda dari berlakunya penyakit yang tidak menyenangkan, tetapi juga membawa keadaan keseluruhan anda kepada yang optimum.

Anda tidak perlu dibimbangkan terlebih dahulu jika anda telah menemui simptom penyakit ini. Rawatan ini dijual dalam akses terbuka di hampir mana-mana farmasi tanpa preskripsi doktor. Ini adalah ubat untuk buasir, seperti lilin untuk lelaki dan wanita.

Secara umumnya, langkah pencegahan untuk buasir akan memberi kesan positif kepada badan dan kesihatan anda.

Adalah sukar untuk memandang tinggi manfaat manfaat senaman dan diet seimbang. Nada otot umum, dan khususnya sistem pencernaan bukan sahaja akan melindungi anda dari berlakunya penyakit yang tidak menyenangkan, tetapi juga membawa keadaan keseluruhan anda kepada yang optimum.

Selamatkan awak!

Salam kepada anda, pembaca yang tersayang dari blog saya!

Walaupun terdapat banyak maklumat mengenai buasir dan rawatannya, terdapat sedikit maklumat di Internet mengenai cara praktikal untuk mengendalikan buasir daripada warga biasa.

Di bawah ini saya cadangkan untuk mengenali cadangan praktikal Evgeny mengenai pencegahan buasir dan pencegahan pemburukan buasir. Saya mengutip teks surat secara literal, hampir tanpa penyuntingan, ia ditulis dengan baik, seseorang dapat merasakan pengalaman seseorang dalam hal ini. Adalah baik untuk menerima surat berguna dari pembaca.

Eugene menulis surat tentang pengalamannya dalam rawatan buasir. Dengan persetujuannya, saya memutuskan untuk menyiarkan maklumat ini di blog saya, dengan harapan bahawa ia akan menarik dan berguna untuk pembaca saya untuk mempelajari surat ini.

Saya mengesyorkan agar anda membaca dengan teliti petua-petua ini dan cuba mempraktikkannya, kerana ini disahkan oleh orang yang secara aktif memerangi buasir.

Perkara utama yang saya faham, buasir - ini bukan penyakit, tetapi gejala ketidakseimbangan dalam badan.

Sebagai cystitis, sebagai contoh, menunjukkan jangkitan dalam sistem urogenital, buasir juga menunjukkan masalah dalam saluran gastrousus - saluran gastrousus. Oleh itu, perlu untuk merawat, seperti yang saya faham, perut, usus dan organ pencernaan lain.

Isteri saya datang dengan diet untuk saya, di mana tidak ada lemak, goreng, asap, pedas dan asin.

Pada bubur pagi, keju kotej pada sebelah petang, kemudian sayur-sayuran kukus atau daging rebus, dan pada waktu malam masih makan sayur-sayuran, misalnya. Ternyata 4 kali sehari.

Saya perhatikan bahawa adalah penting untuk makan hanya empat kali ini, dengan sebahagian kecil supaya perut dan usus tidak terlalu banyak dan tidak menekan pada rektum, dan juga supaya bekalan darah tidak terganggu kerana kesesakan usus.

Ia juga penting untuk mengunyah makanan yang sangat sangat baik supaya perut dan usus dapat mengatasi dengan mudah. Enzim, pancreatin dan creon sesuai untuk meningkatkan penghadaman (farmasi, contohnya, terdapat enzim).

Secara amnya, adalah perlu untuk mengatasi pencernaan terlebih dahulu supaya mesin saluran gastrointestinal mula berfungsi dengan baik.

Rawatan buasir ditetapkan bergantung kepada peringkat penyakit. Oleh itu, kaedah atau pembedahan konservatif atau minima boleh digunakan...

Dalam rawatan buasir boleh digunakan sebagai umum (persediaan herba dengan anti-radang, analgesik, julap, hemostatic, penyembuhan dan melegakan spasms)...

Apa ubat yang boleh digunakan untuk pencegahan?

Penggunaan julap yang berlebihan dan teratur boleh menyebabkan buasir. Sembelit lazim perlu dirawat dengan menghapuskan, pertama sekali, punca kejadian mereka. Pakej tidak boleh menyembuhkan sembelit, tetapi hanya memberikan bantuan sementara.

Untuk tujuan profilaksis, pelbagai ubat boleh digunakan yang menyumbang kepada penyediaan kesan venotonik. Pemilihan ubat perlu membawa doktor. Boleh digunakan:

  • Tablet Detralex untuk kegunaan dalaman digunakan untuk diperparah, dan untuk mencegah perkembangan penyakit.
  • Venarus adalah analog Detralex, yang digunakan oleh kursus beberapa kali setahun. Penggunaan ubat secara berkala dengan gabungan diet dan aktiviti fizikal memberikan hasil yang sangat baik.
  • Lilin homeopati digunakan secara meluas untuk mencegah perkembangan proses keradangan dan mempunyai kesan pengukuhan pada dinding saluran darah. Juga boleh digunakan suppositori berdasarkan buckthorn laut atau propolis.

Ubat-ubatan disyorkan untuk digunakan mengikut arahan selepas berunding dengan doktor.

Kaedah tradisional yang digunakan dalam rawatan dan pencegahan buasir kronik.

  1. Untuk mengelakkan penyakit ini, disarankan untuk memasukkan lilin dari kentang mentah ke kawasan pembukaan belakang setiap hari. Kursus rawatan adalah dari 30 hari dan boleh diperluaskan dalam hal penyediaan kesan terapeutik yang betul.
  2. Untuk pencegahan bentuk luaran penyakit, disyorkan untuk memohon kompres dari rumput sabelnik kepada buasir. Untuk menyediakan sup, 3 sudu bahan mentah dituangkan dengan air sejuk dan dibawa ke mendidih. Kemudian disejukkan dan digunakan untuk prosedur. Kursus rawatan adalah 2-3 minggu, maka anda perlu berehat sebentar.
  3. Mandi sedentary dengan tambahan minyak pati dan decoctions tanaman ubat mempunyai kesan terapeutik dan prophylactic yang baik. Semasa rawatan, anda boleh menggunakan kulit kayu oak, wort St. John, bulatan calendula dan chamomile, bau lemon.

Perubatan tradisional mesti digunakan untuk masa yang lama: dalam beberapa kes dari beberapa bulan hingga enam bulan. Ia semua bergantung pada tahap perkembangan penyakit dan toleransi ubat tertentu.

varikoznic.ru

Rawatan buasir di rumah

Sangat penting untuk berunding dengan doktor anda tentang mengambil pelbagai ubat herba, di dalam dan di luar (dalam bentuk mandi, memampatkan, dan sebagainya). Lagipun, terapi herba, jika diambil secara lisan, menjejaskan keseluruhan badan secara keseluruhan. Oleh itu, anda perlu mengambil kira semua petunjuk dan kontraindikasi tanaman ubat ini. Dan herba-herba yang boleh mempunyai sifat-sifat untuk menghentikan darah, anda perlu mengambil dos tertentu dan umumnya lebih baik untuk mengehadkan. Lagipun, dengan penyakit ini boleh membentuk bekuan darah. Ini akhirnya membawa kepada akibat yang serius.

Tabiat buruk

Ia adalah perlu untuk berhenti merokok, kerana hanya sejam selepas merokok rokok di kapilari, peredaran darah merosot sebanyak 30%. Sekiranya terdapat kecenderungan buasir, maka faktor ini boleh mencetuskan perkembangannya. Dan jika penyakit itu sudah ada, merokok menggalakkan trombosis.

Alkohol adalah disyorkan untuk digunakan jarang, ideal - untuk meninggalkannya. Hakikatnya ialah produk metabolisme alkohol menyumbang kepada bekalan darah yang berlebihan. Ini juga terpakai pada saluran rektum. Dan wain merah meningkatkan tekanan sehingga dengan kehadiran buasir, ia boleh mencetuskan pendarahan yang sebenar.

Kaedah pencegahan

Ia agak sukar untuk mengambil sebarang langkah semasa bersalin. Alat terbaik dan paling memudahkan adalah percubaan tepat waktu dan pelaksanaan nasihat obstetrik. Banyak bergantung kepada bagaimana bulan-bulan terakhir kehamilan, apabila janin paling berat.

Ia meletakkan tekanan pada saluran darah, jadi untuk mencegah kemunculan atau pemburukan buasir semasa buruh, anda perlu mengikuti peraturan sepanjang tempoh tersebut.

Ada banyak cara untuk merawat urat hemoroid varikos, dan semakin cepat ia bermula, semakin cepat ia berakhir. Ubat-ubatan untuk rawatan - salap dan lilin untuk buasir - akan membantu menghilangkannya semasa kehamilan.

Orang yang menjalani gaya hidup tidak aktif berisiko. Sekiranya anda, atas sebab profesional atau sebab lain, harus berada dalam satu kedudukan, kami mengesyorkan agar anda mengikuti beberapa peraturan mudah:

  • semasa bekerja setiap 30-50 minit, bangun dari kerusi anda dan panaskan. Jika boleh, berjalan di sekitar bilik atau pergi ke luar;
  • masuk untuk sukan. Untuk mengekalkan badan dan usus dalam kardiovaskular fit tone: aerobik, berlari, berenang dan menari. Meningkatkan barbells, dumbbells dan berat dengan berat yang besar memberikan kesan sebaliknya: buasir terbentuk kerana tekanan tinggi;
  • apabila anda berada di rumah untuk masa yang lama, lakukan latihan dan aktif apabila melakukan tugas rumah tangga klasik. Dapatkan seekor anjing - dengan kemunculan haiwan peliharaan anda tidak akan mempunyai masa untuk duduk di malam hari di depan komputer atau TV.

Jika tidak ada masa yang cukup untuk aktiviti tambahan, menggabungkan jalan untuk bekerja dengan mendaki. Ini adalah pencegahan buasir yang baik semasa kerja-kerja sedentari, yang tidak mengambil banyak masa dan selamat untuk kesihatan.

Kuasa

Pesakit dengan buasir mengalami sembelit kerap, akibatnya, wanita tersebut perlu membuat banyak usaha fizikal untuk membuang air besar. Oleh itu, pemakanan - bahagian penting pencegahan buasir, adalah penting untuk mengatasi sembelit.

Diet khas membantu membina diet supaya pergerakan usus berlaku secara teratur (setiap hari, lebih baik pada masa yang sama), tanpa banyak usaha fizikal.

Adalah penting untuk minum sekurang-kurangnya kira-kira beberapa liter air setiap hari, air mineral sangat baik, contohnya Essentuki.

Anda perlu menyerahkan apa-apa makanan yang berasap, makanan pedas, apa-apa makanan jeruk dan, tentu saja, makanan mudah, makanan segera.

Adalah penting untuk mengambil sayur-sayuran, buah-buahan, bijirin yang cukup, kerana mereka kaya serat. Ia juga bernilai makan buah-buahan kering, produk tenusu. Mereka mempunyai kesan yang baik pada mukosa perut, serta menormalkan kerja usus. Pelangsing ringan yang sangat baik:

  • labu;
  • jeli yang dimasak daripada rumpun;
  • bit;
  • prun;
  • produk susu yang ditapai, iaitu kefir, yogurt.

Anda juga harus memberi keutamaan kepada roti rai atau dedak. Sekiranya serat tidak mencukupi dalam pemakanan, proctologist akan menetapkan ubat khas yang mengandunginya.