Bradyarrhythmia dalam atlet: penyebab, gejala dan rawatan keadaan

Bradycardia adalah gangguan irama jantung di mana nod sinoatrial menghasilkan impuls dengan frekuensi berkurangan (kurang daripada 60 denyutan seminit), tetapi pada masa yang sama urutan, irama dan koordinasi yang betul dikekang dikekalkan. Sinus bradycardia boleh disebabkan oleh gangguan dalam sistem saraf, penyakit berjangkit, perubahan dalam komposisi elektrolit darah, penyejukan badan dan penyalahgunaan ubat-ubatan tertentu.

Pada masa yang sama, bradikardia fisiologi berlaku pada rehat dan dalam mimpi, yang menunjukkan bahawa tubuh tidak mempunyai keperluan oksigen untuk proses metabolik. Bradyarrhythmia di atlet disorot, ciri-ciri yang akan dibincangkan di bawah.

Kenapa atlet profesional sering mempunyai bradikardia?

Nadi biasa yang rendah dalam atlit dipanggil "sindrom jantung atlet." Ia adalah keadaan jinak yang sering direkodkan oleh atlet profesional, dan juga oleh orang yang bermain sukan untuk masa yang lama (lebih daripada satu jam sehari). Walaupun "fisiologi "nya, manifestasi adaptasi tubuh kepada tekanan dapat menyembunyikan atau mengatasi masalah kesihatan yang serius.

Pengungkapan bradikardia pada atlet remaja sering disebabkan oleh penstrukturan semula sistem kardiovaskular, dan juga memerlukan pemerhatian.

Bradyarrhythmia sering disebabkan oleh aktif (lebih daripada 5 jam seminggu) senaman aerobik, kurang kerap berlaku ketika menjalankan latihan statik, misalnya, mengangkat beban. Semasa latihan yang panjang, tubuh menandakan jantung mengepam lebih banyak darah untuk menutupi keperluan oksigen otot rangka yang meningkat. Untuk melakukan ini, kamera akan diregangkan dan dinding dibesarkan. Ini mengakibatkan perkembangan kardiomegali dan, khususnya, hypertrophy ventrikel kiri.

Output jantung adalah jumlah darah yang meninggalkan ventrikel kiri dalam tempoh masa tertentu. Saiznya berkadar dengan kadar jantung dan saiz bilik jantung.

Nadi rendah dalam orang terlatih: baik atau buruk?

Pengurangan frekuensi fisiologi

Kerja perlahan dalam hati dalam keadaan tenang dan keupayaan untuk meningkatkan kadar denyutan jantung (sehingga 260 denyutan seminit) untuk penyesuaian fizikal dan bekalan oksigen yang lebih cekap kepada otot dipertingkatkan oleh para atlet yang berpengalaman berbanding pemula. Profesional mempunyai rangkaian kapilari yang baik, yang secara beransur-ansur berkembang, menyumbang kepada bekalan darah dan pemakanan miokardium hipertrophi.

Walau bagaimanapun, peningkatan saiz jantung (dari 1200 cc) mempunyai ambang batas di mana peralihan kepada hypertrophy malignan mungkin, mewujudkan beberapa komplikasi jika tiada pemantauan perubatan tepat pada masanya.

Brachycardia patologi

Sekiranya beban itu dibina secara salah atau melebihi fungsi badan atlet, serta penyakit yang berkaitan, perubahan patologi bermula di dalam hati. Semakin cepat pertumbuhan sel-sel jantung dan hipertropi bilik-bilik, semakin parah bekalan darah ke kawasan yang baru terbentuk. Sel-sel yang mewujudkan saluran darah dan gentian saraf membahagikan lebih perlahan daripada pertumbuhan otot, akibatnya hipoksia dan kelaparan tenaga berkembang.

Ini adalah penyebab tisu nekrosis, yang pada dasarnya adalah infarksi miokardium, dengan semua akibat yang berlaku - parut dan kemungkinan komplikasi.

Hasil yang sedih dari proses ini adalah cardiosclerosis, yang membatasi seseorang untuk pencapaian sukan masa depan.

Taktik tindakan dan pemerhatian atlet

Tanda-tanda dalam bradikardia yang bertambah menjadi 40 denyutan seminit adalah seperti berikut:

• Kelemahan;
• Pening;
• Rintangan beban yang rendah;
• Sakit dada;
• Sesak nafas;
• Penglihatan kabur;
• Sakit kepala;
• Rasa nafas pendek;
• Serangan panik;
• Kegelisahan;
• Ketidakupayaan untuk menumpukan perhatian.

Sekiranya gejala-gejala seperti ini berlaku, disyorkan supaya segera dapatkan bantuan perubatan, kerana gambaran klinikal adalah tidak spesifik dan mungkin menunjukkan patologi jantung yang berbeza.

Untuk diagnosis dan pembezaan sinus bradikardia pada atlet, kaedah yang sama digunakan untuk kategori pesakit lain:

• Ukur;
• Ujian klinikal am;
• Pemeriksaan am - palpation, perkusi, auscultation, pengukuran nadi;
• Elektrokardiografi;
• Pemantauan setiap hari;
• Ultrasound jantung;
• Ujian tekanan tekanan;

Tanpa adanya diagnosis dan rawatan bradikardia yang tepat pada masanya, walaupun terhadap latar belakang kesihatan dan kesejahteraan mutlak, komplikasi serius berikut boleh berlaku:

• Kegagalan jantung;
• Gangguan peredaran otak;
• Kegagalan jantung kronik;
• Kemajuan penyakit jantung koronari;
• Infark miokard akut;
• Cardiomyopathy;
• Pembentukan kecacatan jantung yang diperoleh (terutamanya kekurangan injap).

Sekiranya pesakit telah mengalami komplikasi, sukan perlu ditangguhkan sehingga tempoh pemulihan, selepas itu doktor akan menentukan keupayaan fungsi badan dan memilih beban proporsional untuk mereka.

Rawatan

Apabila bradyarrhythmia asimptomatik dikesan, doktor biasanya menasihatkan agar lebih berhati-hati mengenai urutan latihan. Terutamanya penting adalah memanaskan badan sepenuhnya, menyediakan badan dan hati untuk beban yang akan datang. Set intensiti yang beransur-ansur dapat melindungi miokardium dari tekanan.

Dalam sesetengah kes, anda mungkin memerlukan rawatan simptomatik dengan ubat yang meningkatkan kadar denyutan jantung.

Sekiranya berlaku satu kursus malignan, campur tangan pembedahan digunakan, yang termasuk dalam pemasangan alat pacu jantung.

Item yang berasingan adalah syarat-syarat yang dikembangkan sebagai komplikasi terhadap latar belakang hipertrofi miokardium - kekurangan injap. Patologi ini memerlukan pembedahan plastik untuk membetulkan kecacatan.

Kesimpulan

Bradycardia dan sukan berkait rapat dengan pembentukan semula fisiologi gentian otot, kerana ini adalah tindak balas normal miokardium untuk senaman aerobik dan tekanan.

Satu-satunya penunjuk bradikardia sering menjadi nadi yang jarang - subjek tidak mengganggu dengan aduan. Atlet tidak menyedari keadaan mereka sehingga saat ini mereka tidak lulus pemeriksaan fizikal.

Selain bradikardia, triad klasik sindrom ini termasuk peningkatan saiz jantung (cardiomegaly) dan hypertrophy miokardium.

Dalam keadaan yang buruk, keunikan fisiologi yang diperlukan oleh badan menjadi faktor dalam perkembangan banyak komplikasi.

Pendekatan yang kompeten untuk sukan dan pemantauan kesihatan yang tetap dapat melindungi terhadap kesan yang tidak menyenangkan dari hypertrophy miokardium.

Bradycardia dan sukan

Bradycardia adalah satu bentuk gangguan irama jantung. Biasanya, jantung dikurangkan dari 60 hingga 90 kali seminit. Dan dalam kes bradikardia, data pengukuran nadi per minit adalah di bawah 60 denyutan.

Mengurangkan nadi bukanlah diagnosis atau penyakit, tetapi hanya manifestasi beberapa patologi sistem kardiovaskular atau badan lain, sebagai contoh, gangguan hormon juga boleh menyebabkan bradikardia. Dan tidak semestinya, bradikardia adalah gejala keadaan badan yang tidak sihat.

Di atlet, jantung berehat seketika kurang daripada biasa. Dalam foto Miguel Indurain (denyutan jantung pada rehat 30 denyutan / min!).

Bradikardia fisiologi dan fungsi

Ini termasuk kes denyutan jantung yang perlahan, yang tidak perlu bimbang. Nadi 60 denyutan seminit dan bahkan kurang, dalam keadaan rehat yang lengkap, dalam mimpi adalah norma untuk tubuh manusia.

Tubuh atlet terlatih, menyesuaikan diri dengan beban, menyesuaikan kerja sistem kardiovaskular dan meningkatkan metabolisme tenaga dalam sel. Bradikardia seperti ini adalah tanda yang baik, menunjukkan kecekapan tinggi sistem kardiovaskular dan pernafasan.

Brachycardia patologi

Tidak baik apabila bradikardia berkembang terhadap latar belakang perubahan organik dalam struktur jantung (kecacatan kongenital dan yang diperoleh) atau kerosakan sistem saraf pusat dan organ endokrin.

Gangguan ritma jantung untuk alasan yang sama tidak boleh dibiarkan tanpa disedari oleh pakar, diagnosis sepenuhnya dan cukup, dan, pentingnya, rawatan tepat pada masanya diperlukan.

Sukan adalah kontraindikasi?

Dengan mengakses forum yang berkaitan dengan perubatan, anda sentiasa bertemu dengan soalan-soalan dari ibu bapa yang cemas tentang sama ada gabungan itu mungkin: bradikardia (sebagai manifestasi gangguan somatik dalam badan kanak-kanak) dan sukan (dalam bentuk apa pun).

Perkara utama ialah dengan betul menilai keadaan fisiologi seseorang, keupayaannya dari segi pencapaian sukan dan kecukupan beban yang ditawarkan dalam pelbagai jenis budaya fizikal. Jika kanak-kanak mempunyai patologi sistem kardiovaskular, anda tidak perlu menunggu kemenangan rekod daripada dia. Kemungkinan besar bayi itu akan mencapai hasil yang hebat dalam sains atau seni. Tetapi pengecualian lengkap perkembangan fizikal dalam kehidupan kanak-kanak tidak boleh dibenarkan.

Dengan kecacatan jantung kongenital, perjalanan panjang yang teratur di udara segar diperlukan. Ia juga tidak menyakiti luka lembut, berjemur. Apabila melakukan gimnastik, kontraindikasi boleh dilakukan dengan badan kudeta, di mana hujung kepala badan adalah lebih rendah daripada kaki. Dan lebih banyak lagi yang perlu anda semak dengan doktor anda.

Latihan harus diubah, mengandungi banyak emosi positif, elemen permainan dan banyak lagi. Prosedur air dan kolam bukan sahaja tidak memburukkan keadaan seseorang dengan bradikardia, tetapi sebaliknya, akan membantu badannya untuk menyesuaikan diri dengan faktor persekitaran yang berbahaya. Diagnosis penyakit jantung bukanlah satu kalimat, tetapi gimnastik dan sukan lain hanya akan memberikan hasil yang baik.

Bradycardia jantung di atlet, adakah ia baik atau buruk?

Sinus bradikardi dalam atlet sering diperhatikan. Keadaan ini adalah penurunan kadar denyutan jantung (denyut jantung) kurang daripada 60 denyutan seminit dan berlaku pada individu terhadap latar belakang aktiviti fizikal biasa, tetapi kadang-kadang boleh menjadi tanda patologi.

Adakah atlet mempunyai bradikardia - baik atau buruk? Bergantung kepada punca, bradikardia adalah fisiologi, yang berlaku dalam individu yang sihat dan maju, dalam atlet. Menurut statistik, dalam 25 peratus lelaki terlatih, terdapat penurunan fisiologi dalam kadar jantung. Di samping itu, terdapat bradikardia farmakologi, yang berkembang pada latar belakang penggunaan ubat-ubatan tertentu.

Terdapat bradikardia patologis, ia berkembang dengan penyakit jantung, ia boleh menjadi akut dan kronik, dan ia juga dibahagikan kepada intracardiac (berlaku pada latar belakang pelbagai penyakit hati) dan extracardiac (yang disebabkan oleh gangguan organ-organ lain yang secara tidak langsung dapat mempengaruhi kerja jantung).

Terdapat tiga jenis bradikardia. Ini disebut apabila kadar denyutan jantung kurang daripada 40 denyutan seminit. Dalam kes ini, bradikardi jantung tidak baik. Sesungguhnya, dengan kekerapan denyutan jantung, perubahan ketara berlaku dalam sistem peredaran darah, sehingga sawan dan kehilangan kesedaran. Kemungkinan bradikardia sederhana (kadar jantung 40 hingga 50), di samping itu, cahaya (kadar jantung 50 hingga 60). Dalam dua keadaan terakhir, gangguan peredaran darah tidak berkembang.

Mengapa terdapat sisihan dalam nadi?

Dengan kesihatan yang baik, hati manusia menyesuaikan diri dengan aktiviti fizikal yang sengit. Dengan latihan berterusan di atlet, terdapat perubahan dalam peredaran darah, serta metabolisme tenaga, yang membolehkan mereka mempertahankan prestasi yang meningkat semasa latihan fizikal yang berat.

Akibat peningkatan latihan, otot jantung sedikit peningkatan jumlah, iaitu hipertrofi miokardium yang dipanggil apabila ruang jantung berkembang. Biasanya, perubahan itu boleh diterbalikkan, dan selepas penurunan dalam fizikal, hipertrofi fisiologi hilang secara bebas.

Hati sukan fisiologi mungkin berbeza-beza di kalangan atlet yang terlibat dalam pelbagai sukan. Biasanya hati terbesar adalah ciri-ciri wakil-wakil jenis sukan berkelajuan tinggi - penunggang basikal, pelari, dan pemain ski.

Sedikit lebih kecil daripada saiz atlet yang terlibat dalam pelbagai pergaduhan, bola sepak, dan hoki. Dalam weightlifters, otot jantung hampir tidak berubah dan mungkin tidak sama sekali berbeza dari hati orang biasa.

Di mana kes bradikardia olahraga baik?

• Brindikardia fisiologi jantung - varian normal

Dengan beban yang betul, jantung sukan fisiologi dianggap sebagai variasi norma, kerana ia memberikan atlet dengan ketahanan dan prestasi tinggi. Jantung di sekeliling berfungsi dengan cekap dari segi ekonomi, sementara kadar denyutan jantung dapat mencapai 60 denyut atau kurang, yang menunjukkan bradikardia, sambil mengekalkan peredaran darah yang normal.

Dan semasa latihan fizikal, jantung mencapai prestasi tinggi, sementara tisu disediakan dengan pemakanan yang mencukupi, rangkaian tambahan kapilari, termasuk yang sesuai untuk miokardium, telah dibangunkan.

Hati sukan fisiologi menyumbang kepada peralihan pantas dari bradikardia kepada takikardia selepas permulaan latihan. Di samping itu, selepas 10 saat, kadar denyutan jantung boleh mencapai sehingga 240 denyutan seminit. Pada akhir proses latihan, kadar denyutan jantung sekali lagi dipulihkan ke tahap awal.

Oleh itu, kita boleh mengatakan bahawa atlet bradikardia adalah fisiologi, dan mencerminkan kadar aktiviti sistem kardiovaskular. Dengan latihan yang berterusan, jantung berfungsi dengan kuasa maksimum, memberikan tekanan darah yang kuat, yang menyediakan tubuh dengan oksigen dan nutrien yang diperlukan, kerana sejumlah besar darah dipam. Ini meningkatkan jeda di antara lekukan tersebut. Apa yang baik untuk jantung, kerana ia memakai kurang.

Apabila tidak ada latihan, jantung atlet, setelah menjadi biasa dengan mengecil secara intensif, terus secara aktif mengepam darah melalui saluran darah. Akibat kekuatan kontraksi yang mencukupi, ia mungkin tidak dapat dikalahkan, iaitu bradikardia. Kerana kekuatan dan kekuatan kontraksi, cukup untuk jantung mengalahkan, yang dianggap sebagai norma, untuk mengepam darah. Dalam kes ini, anda boleh mengatakan dalam gaya Elena Malysheva "Bradycardia adalah baik."

Bilakah bradikardia tidak baik?

• Patologi jantung bradikardia

Dengan peningkatan aktiviti fizikal yang tidak betul, dan di samping adanya jangkitan kronik dalam atlet, apa yang dipanggil bradikardia patologis mungkin berkembang. Pada masa yang sama, jantung juga akan diperbesar, tetapi kecekapannya akan dikurangkan, bekalan darah akan merosot, kelaparan oksigen akan diperhatikan, yang boleh menyebabkan nekrosis (nekrosis) cardiomyocytes (serat jantung otot).

Serat otot mati sedemikian digantikan oleh tisu penghubung, yang membawa kepada perkembangan keadaan yang dipanggil kardiosklerosis. Akibatnya, ketahanan fizikal seorang atlet dapat dikurangkan dengan ketara. Dalam keadaan ini, orang itu memerlukan rawatan untuk bradikardia. Aktiviti fizikal yang salah untuk jantung atlet berakhir dengan teruk.

Berdasarkan yang tersebut di atas, dapat diperhatikan bahawa latihan berlebihan dan bradikardia saling berkaitan. Oleh itu, tugas utama doktor olahraga adalah pemantauan mandatori sistem atlet kardiovaskular, dan juga perlu mengenal pasti bradikardia patologis mereka dengan segera yang memerlukan rawatan.

Seperti yang jelas dari yang di atas, bradikardia fisiologi adalah perkara biasa dalam orang terlatih, yang baik. Selain itu, bradikardia patologi juga ditemui pada atlet, yang buruk dan memerlukan pemeriksaan menyeluruh dan rawatan yang sesuai.

Kenapa atlet dewasa dan kanak-kanak membina bradikardia? Sekiranya saya bimbang?

Bradycardia dan sukan sering menjadi konsep yang serasi. Beban yang tinggi di atlet dapat menyebabkan ketidakseimbangan tenaga, menyebabkan respon dari sistem kardiovaskular.

Bradycardia sukan boleh dianggap sebagai proses fisiologi yang tidak berbahaya, tetapi ia juga boleh menjadi tanda patologi. Adalah penting untuk menangani dengan betul proses-proses dan mengambil langkah-langkah yang mencukupi.

Sinus bradikardi dalam atlet - apakah itu?

Braincardia dipanggil pelanggaran automatisme nod sinus, di mana kadar denyutan jantung melambatkan, i.e. mengurangkan kadar denyutan jantung. Jika nadi normal adalah 60 denyut / min, maka dengan bradikardia, ia berkurangan secara ketara. Akibatnya, peredaran darah merosot dan bekalan oksigen ke tisu berkurangan.

Bradycardia sukan adalah penyesuaian hati untuk melakukan senaman fizikal yang kerap, berpanjangan dan sengit yang dialami oleh orang yang terlibat secara profesional dalam sukan. Jadi hati, beradaptasi dengan perubahan yang teratur dalam keseimbangan tenaga, bergerak ke mode operasi ekonomi. Mengapa fenomena seperti ini berlaku?

Jika seseorang memainkan sukan secara profesional, beban ini menjadi biasa, tubuh tidak mempunyai masa untuk pulih sepenuhnya. Latihan seperti itu membawa kepada peningkatan otot jantung (miokardium) dan pengembangan rongga jantung. Pada peringkat tertentu, pembentukan rangkaian vaskular tambahan dalam miokardium berlaku, yang membolehkan untuk meningkatkan pembebasan darah dalam satu kontraksi. Akibat perubahan ini, jumlah kenaikan lonjakan darah tunggal, yang meningkatkan bekalan darah tanpa meningkatkan kadar jantung.

Oleh itu, aktiviti fizikal yang kuat membawa kepada pembentukan "jantung sukan" yang dipanggil. Ia mempunyai peningkatan jumlah dengan rangkaian kapilari tambahan yang sesuai untuk miokardium. Seperti "pam" pam lebih banyak darah, dan oleh itu, tanpa merosakkan keseluruhan sistem, kadar denyutan jantung menurun.

Apakah "hati sukan", norma itu atau sisihan berbahaya, lihat video:

Baik atau buruk?

Untuk menjawab persoalan sama ada sukan bradikardia berbahaya, adalah perlu untuk memahami perbezaan antara jantung "sukan" fisiologi dan patologi, yang terbentuk akibat bradikardia. Dalam kes pertama, perubahan boleh dianggap berguna, kerana mereka membenarkan jantung berfungsi walaupun di bawah beban yang berlebihan. Dalam kes kedua, masalah yang serius boleh dijangka berikutan risiko kecacatan fungsi.

Hati fisiologi mempunyai isipadu tidak melebihi 1250 cc. Ia menyediakan peredaran penuh dengan denyutan jantung kurang daripada 60 denyut / min tanpa senaman. Apabila beban yang kuat muncul untuk masa yang singkat (sehingga 30 s), takikardia muncul (sehingga 180-200 denyutan / min), tetapi skim pampasan "menghidupkan" dengan cepat, dan degupan jantung stabil.

Oleh itu, dalam kebanyakan kes, bradikardia sukan melindungi tubuh dari beban dan mempunyai kesan yang bermanfaat. Selain itu, hati fisiologi adalah perubahan yang boleh diterbalikkan. Sekiranya seseorang tidak lagi terlibat dalam sukan profesional, badan itu secara beransur-ansur masuk ke dalam keadaan biasa.

Hati patologi membawa kepada perubahan tidak dapat dipulihkan dan boleh menyebabkan masalah kesihatan yang serius. Ciri utamanya ialah pengembangan badan yang berlebihan - jumlahnya melebihi 1,300 meter padu. cm (dalam keadaan tertentu sehingga 1750 cc).

Peningkatan berlebihan dalam otot jantung membawa kepada kemerosotan dalam berfungsi kerana kemerosotan bekalan darah dan kebuluran oksigen terhadap serat otot. Terdapat risiko nekrosis tisu otot, sehingga mikroinfarasi, serta perkembangan kardiosklerosis.

Sebab-sebab pembentukan jantung patologi adalah proses latihan yang salah, kehadiran penyakit jantung, penyakit kronik organ-organ lain dan pelbagai jangkitan.

Bilakah anda memerlukan rawatan?

Pembentukan jantung patologi memerlukan campur tangan perubatan. Secara luar, tidak selalu mungkin untuk membezakannya dari keadaan fisiologi. Tanda-tanda penggera boleh dianggap sebagai kekurangan adaptasi kepada beban latihan, kemunculan insomnia, keletihan.

Kaedah yang sesuai digunakan untuk mendiagnosis bradikardia sukan berbahaya:

1. ECG Gangguan gangguan bekalan darah miokardium, perubahan kekonduksian ditentukan.
2. Treadmill Teknik ini berdasarkan kepada ECG semasa latihan pada simulator berjalan. Ia membolehkan anda menilai keupayaan seseorang untuk membawa pelbagai beban sukan.
3. Siasatan pecahan pernafasan. Pengaliran darah yang dinilai dari ventrikel kiri semasa systole. Untuk analisis, pengiraan khas dilakukan atas hasil ultrasound jantung. Patologi dianggap pelepasan kurang daripada 45 peratus. Tahap kira-kira 30 peratus menunjukkan perkembangan kegagalan jantung.

Pada pengesanan risiko perubahan patologi rawatan diperlukan. Taktiknya bergantung pada tahap bradikardia.

Dengan manifestasi sederhana, rejim khas pemanasan sebelum aktiviti sukan dan penyeliaan perubatan diperkenalkan. Apabila ada tanda-tanda jelas jantung patologi, ubat-ubatan ditetapkan untuk meningkatkan kadar denyutan jantung (Atropine, Platyphylline, Belloid, dan lain-lain).

Dengan aritmia yang tajam, pacing ditunjukkan. Keadaan yang amat berbahaya ketika membangun kegagalan valvular akibat hipertropi miokardium. Dengan komplikasi ini, mungkin melakukan rawatan pembedahan untuk pembetulan injap.

Bolehkah saya bermain sukan?

Adalah penting untuk belajar satu peraturan - sekatan dalam sukan tidak diperlukan sehingga bradikardia melampaui batas-batas di mana perubahan patologis bermula. Dengan ini, untuk atlet profesional adalah perlu untuk memastikan syarat-syarat berikut:

• pemantauan berterusan terhadap aktiviti jantung dan keadaan sistem vaskular;
• pengesanan perubahan patologi yang tepat pada masanya, yang memerlukan penggunaan teknik diagnostik moden bagi perubatan sukan;
• pelan latihan individu, pengoptimuman beban dan gaya hidup seharian.

Pelbagai jenis sukan bererti mod yang berlainan dan kaedah latihan, yang memerlukan tahap penyesuaian tubuh. Risiko yang semakin meningkat hadir dalam sukan seperti ski merentas desa (dengan skating), skating, berbasikal, olahraga, bola sepak. Paling tidak berbahaya adalah berenang, bergelut, hoki, mendayung, golf. Skim latihan untuk angkat berat juga jarang menyebabkan bradikardia.

Semua perubahan patologi yang berkaitan dengan proses latihan intensif. Beban sederhana semasa berjalan kaki sukan, berjalan ringan, berbasikal, berenang memberi keputusan yang positif. Kesan yang paling menguntungkan terhadap kerja otot jantung dan kekonduksian impuls ditunjukkan oleh aktiviti fizikal yang berkaitan dengan pemuatan seragam pelbagai kumpulan otot.

Running boleh diamalkan dalam mod - sehingga 4 kali seminggu dengan tempoh 25-30 minit. Adalah penting untuk melakukan pemanasan penuh sebelum berlari untuk memanaskan otot. Selepas kelas, senaman santai disyorkan.

Latihan di gym adalah penuh dengan risiko bradikardia berbahaya. Ini adalah kerana apabila membina penekanan massa otot diletakkan pada beban, menyebabkan tekanan statik. Ketegangan otot yang berpanjangan boleh menyebabkan mampatan saluran darah, yang menyebabkan jantung berfungsi dalam mod yang tinggi. Kemungkinan patologi bertambah dengan menggunakan latihan dengan mengangkat berat yang tajam (jerk).

Jantung berdegup kurang kerap pada anak-anak atau remaja-atlet: adalah latihan fizikal yang dibenarkan?

Mekanisme penampilannya pada kanak-kanak dan remaja berbeza sedikit daripada proses dalam organisma dewasa. Khususnya ialah kriteria untuk mengesan bradikardia. Pada usia yang berbeza, tahap denyutan jantung yang berbeza telah ditetapkan.

Seperti orang dewasa, bradikardi kanak-kanak fisiologi tidak memerlukan campur tangan perubatan. Tubuh menyesuaikan diri dengan beban dan anak dapat bermain sukan.

Walau bagaimanapun, dengan penurunan kadar jantung yang ketara, berjumpa doktor.

Dalam kanak-kanak, gejala seperti mengantuk, keletihan, pening, pucat kulit, sesak nafas, berpeluh sejuk dianggap sebagai gejala cemas. Tanda-tanda seperti itu boleh muncul walaupun dalam kelas pendidikan jasmani.

Bradikardia kekal adalah berbahaya dengan mengehadkan bekalan oksigen ke otak seorang anak, yang melambatkan perkembangan semua organ. Beban penting pada miokardium boleh menyebabkan kekurangannya.

Untuk kanak-kanak dengan bradikardia, menunggang kuda dan berbasikal, gimnastik, karate dan judo, ski alpine dan menyelam tidak digalakkan. Jangan terlibat dalam bina badan. Anda boleh mengesyorkan berenang, golf, bola tampar, mendayung. Senaman sederhana dalam berjalan kaki dan ski klasik membantu.

Senaman serius dalam sukan membuat risiko mengembangkan bradikardia. Dalam kebanyakan kes, ia tidak membawa bahaya kesihatan, tetapi memerlukan pemantauan yang berterusan. Sekiranya tanda-tanda patologi bronkardia muncul, adalah perlu untuk berunding dengan pakar kardiologi. Tindakan awal akan membantu untuk mengelakkan masalah jantung yang serius.

Bradycardia di atlet: adakah ia baik atau buruk?

Untuk atlet bukan profesional, bermain sukan mengekalkan kesihatan, memanjangkan umur. Tetapi dalam sukan profesional, di mana tidak dilakukan tanpa penuaan fizikal, para atlet dapat mengembangkan keadaan-keadaan negatif dan penyakit jantung. Bradycardia atletik adalah salah satu daripada syarat-syarat ini, yang dianggap sebagai norma hingga saat tertentu, tetapi sering berubah menjadi bentuk patologis.

Bagaimana bradikardia berkembang di atlet

Biasanya, kadar denyutan jantung pada orang dewasa adalah 50-90 seminit. Jika bilangan kontraksi dalam julat yang lebih kecil, maka ini sudah bradikardia. Parameter di atas norma dipanggil takikardia.

Bradycardia diperhatikan dalam sukan profesional dan berisiko mewakili sukan seperti:

Kurang berbahaya berhubung dengan perkembangan bradikardia ialah hoki, berenang, bergelut.

Menarik Weightlifters praktikal tidak mengalami bradikardia, kerana kekhususan latihan tidak mempengaruhi miokardium dan tidak mempengaruhi kadar denyut jantung.

Mekanisme pembangunan bradikardia

Latihan fizikal yang kerap membawa kepada penebalan serat otot jantung, yang memerlukan mereka sebagai bekalan oksigen yang lebih intensif. Dalam keadaan sedemikian, kerja jantung dikompensasi oleh takikardia. Tetapi dengan penebalan otot jantung selanjutnya, rangkaian vaskular yang kompensatif berkembang di dalamnya, mampu membekalkan jantung dengan penuh darah walaupun dengan beban yang lebih berat.

Dengan pengubahsuaian yang membina, kenaikan kadar denyutan jantung tidak rasional, dan atlet membina sinus bradikardia - penurunan yang ketara dalam irama jantung. Hati bergerak ke mode operasi yang ekonomis: luka yang lebih jarang tetapi lebih kuat. Dengan meningkatkan aktiviti fizikal, nadi meningkat 2 hingga 5 kali. Selepas mengurangkan beban, ia datang kepada keadaan asalnya. Jantung yang boleh berfungsi dalam mod ini dipanggil fisiologi atletik.

Ia menyediakan bekalan darah normal kepada semua organ dan sistem, fungsi normal badan secara keseluruhan.

Sekiranya jantung tumbuh terlalu intensif, maka jantung sukan patologi berkembang, yang dicirikan oleh gejala berikut:

• kadar jantung yang rendah;
• kontraksi otot lemah jantung;
• hypertrophy otot jantung tinggi;
• perubahan dalam kekonduksian dan irama otot jantung;
• penggantian gentian otot dengan tisu penghubung, yang membawa kepada kardiosklerosis dan kegagalan jantung berfungsi.

Bahaya bradikardia patologi

Bradycardia membawa kepada perkembangan perubahan struktur dalam otot jantung - myocardium. Jika keadaan ini menjadi patologi, maka jantung meningkat dengan ketara (mencapai jumlah sehingga 1500 cm3). Malah sistem peredaran darah tidak dapat memberikan sepenuhnya hati dengan nutrisi dan oksigen.

Ini membawa kepada penurunan dalam fungsinya, yang seterusnya membawa kepada perkembangan nekrosis bahagian-bahagian otot jantung - iskemia dan infark miokard. Serat, serat otot yang tidak berfungsi diganti dengan tisu penghubung dengan pembentukan parut. Impuls saraf elektrik tidak melalui tisu sedemikian, yang mengakibatkan aritmia, kekacauan dalam irama jantung. Keadaan sedemikian memerlukan rawatan segera, penghapusan semua aktiviti fizikal, dan perubahan dalam gaya hidup atlet.

Bahaya datang apabila kadar denyutan jantung jatuh ke 40 denyutan seminit. Gejala klinikal berkembang:

• keletihan dan kelemahan yang berterusan;
• pengsan;
• sesak nafas;
• mengurangkan ketajaman visual;
• ketidakupayaan untuk menumpukan perhatian;
• sindrom keperangan.

Otak sangat sensitif terhadap kekurangan oksigen dalam darah. Akses darah yang terhad kepadanya menyebabkan kehilangan kesedaran dan penangkapan jantung.

Adakah bradikardia dan sukan serasi?

Beban yang diselaraskan tidak membahayakan tubuh yang sihat, sebaliknya, ia adalah kunci kepada kesihatan yang baik. Sukan juga mempunyai kesan positif, dengan syarat beban itu tidak berlebihan. Tetapi usaha keras berat, wajib dalam sukan profesional, memberi kesan buruk kepada kesihatan sistem kardiovaskular dan organisma secara keseluruhan.

Oleh itu, bradikardia berkembang dalam bentuk fisiologi atau patologi. Apabila mencari sukan profesional terkini perlu dilupakan. Tetapi bradikardi fisiologi dan sukan serasi? Adakah mungkin bermain sukan dengan bradikardia di hati? Bagi atlet dengan patologi ini, ada cadangan yang perlu diberi perhatian kepada:

• Pelaksanaan pemantauan teratur sistem jantung dan vaskular.
• Diagnosis patologi pada peringkat awal perkembangannya.
• Pelarasan beban dan gaya hidup.

Mengurangkan kadar jantung bukan halangan kepada sukan, jika mereka tidak disertai dengan akibat negatif. Sukan apa yang boleh anda lakukan?

Sukan dengan latihan keras adalah kontraindikasi. Sebaliknya, beban cardio yang dipilih secara optimum dalam berjalan kaki, berlari, berenang, dan berbasikal mungkin tidak membawa kepada akibat negatif dalam kerja miokardium. Jenis-jenis aktiviti fizikal disertai oleh penguncupan kumpulan otot yang berbeza, mengaktifkan peredaran darah dalam miokardium, memperbaiki kerja - pengalihan impuls dan irama kontraksi.

Anda boleh menjalankan 3 - 4 kali seminggu selama setengah jam. Sebelum berlari, anda perlu memanaskan badan, memanaskan otot anda. Pada akhir larian, anda perlu melakukan senaman untuk melegakan otot.

Awas adalah untuk mendekati latihan di gym. Latihan pada simulator bertujuan untuk membina kekuatan otot kerana tekanan statik mereka. Otot-otot yang tegang mencubit saluran darah, dan jantung perlu bekerja dengan beban yang meningkat, menolak darah melalui mereka.

Latihan dengan kelebihan pengawalan otot yang tajam ketika mengangkat barbell, berat, melakukan jerks dengan peralatan olahraga berat tidak disarankan. Terdapat risiko gangguan aliran darah yang tajam, sehingga pembuluh darah pecah dan komplikasi lain.

Bradycardia pada kanak-kanak

Tanda-tanda bradikardia dapat dilihat pada usia yang berbeza, bermula pada saat lahir. Kanak-kanak yang mempunyai bradikardi etiologi yang berbeza telah dikenalpasti harus dipantau oleh ahli pediatrik dan pakar kardiovirus. Penyebab bradikardia pada kanak-kanak boleh menjadi faktor keturunan dan diperolehi. Seperti orang dewasa, ia boleh menjadi patologi dan fisiologi.

Bradikardi fisiologi tidak perlu diperbetulkan, tetapi kanak-kanak mesti sentiasa dipantau oleh ibu bapa dan doktor. Pengurangan kadar denyutan jantung disebabkan oleh sukan, permainan aktif dan aktiviti lain (menari sukan, studio sirkus, dll.). Keadaan ini boleh disesuaikan dengan usaha fizikal jangka panjang dan sistematik. Jantung yang telah disesuaikan dengan keadaan kerja tertentu, disebabkan peningkatan jumlah paru-paru, tidak dikurangkan dengan frekuensi yang tinggi. Dan keadaan ini dianggap normal.

Gejala bradikardia patologi untuk masa yang lama tidak kelihatan. Dia mula menunjukkan dirinya kelemahan tanpa syarat, keletihan yang berterusan, mengantuk, pening pening. Kanak-kanak mungkin pingsan semasa pelajaran. Tanda-tanda bradikardia adalah sesak nafas, ketidakupayaan untuk menahan tekanan biasa dalam kelas pendidikan jasmani, peluh sejuk, pucat kulit. Gejala-gejala seperti itu tidak boleh diabaikan, perlu dilakukan pemeriksaan kanak-kanak oleh ahli kardiologi.

Bagi bradikardia patologi pada kanak-kanak, rawatan kardiologi khusus diperlukan. Kelas-kelas sukan yang ada hanya boleh dilakukan selepas rawatan dan pemulihan, dengan cadangan doktor yang menghadiri.

Bagi atlet, pakar kardiologi tidak mempunyai pendapat tunggal tentang bradikardia - bolehkah mereka terus terlibat dalam sukan yang sengit? Sebab ketidaksepakatan tersebut adalah fakta kematian atlet yang tidak bernafas secara tiba-tiba daripada kegagalan jantung akut. Oleh itu, cadangan Kementerian Kesihatan dan Pembangunan Sosial telah dibangunkan untuk para atlet profesional, di mana peruntukan utama adalah langkah pencegahan bagi mengenal pasti bradikardia patologi dalam atlet dan penyingkiran mereka dari amalan untuk menjalankan rawatan yang mencukupi.

Boleh bradikardia dan sukan digabungkan

Dengan keupayaan dikurangkan nod sinus untuk menghasilkan impuls elektrik atau halangan kepada penyebaran mereka melalui miokardium, bradikardia berkembang. Kadar nadi turun di bawah 60 denyutan seminit.

Penurunan kadar denyutan jantung berlaku pada orang muda yang terlatih sebagai variasi norma, ia dikompensasi dengan peningkatan output jantung. Sekiranya nadi jarang terjadi dengan otot jantung yang lemah, maka ini menyebabkan aliran darah yang tidak mencukupi di dalam organ, yang mengganggu kerja mereka.

Baca dalam artikel ini.

Apakah bradikardia berbahaya untuk orang dewasa dan kanak-kanak?

Bradikardia sederhana tidak membawa kepada penguraian hemodinamik yang ketara. Tetapi jika bilangan potongan turun kepada 40 denyutan seminit, tanda-tanda klinikal berikut berkembang:

• kelemahan umum;
• pengsan;
• kesukaran bernafas;
• mengurangkan penglihatan;
• sakit dada;
• keupayaan berkurang untuk menumpukan perhatian;
• sindrom keperangan.

Patogenesis bradikardia

Otak paling sensitif terhadap kekurangan oksigen. Apabila pemberhentian aliran darah akan mengalami serangan kesedaran, jika bantuan tidak diberikan tepat pada masanya, aktiviti pernafasan dan jantung berhenti.

Adakah mungkin bermain sukan dengan bradikardia

Melambatkan denyut nadi bukanlah kontraindikasi kepada sukan, jika tidak disertai dengan pewarnaan. Oleh itu, jika keadaan kesihatan adalah memuaskan, tiada aduan dengan kadar nadi rendah, maka anda boleh melakukan semua jenis sukan.

Adakah berjalan dibenarkan

Beban Cardio, yang termasuk berjalan, berlari, berenang, paling sesuai untuk promosi kesihatan di bradikardia. Dengan senaman sedemikian, sekumpulan besar otot berkurang, peredaran darah dalam miokardium diaktifkan, yang meningkatkan pengalihan impuls elektrik di sepanjangnya, dan irama kontraksi dinormalisasi.

Anda perlu menjalankan 3 - 4 kali seminggu selama 30 - 40 minit. Pada mulanya, mesti ada pemanasan, dan pada akhir - otot regangan dan relaksasi.

Bolehkah pergi ke gym

Di gyms, latihan terutamanya bertujuan untuk meningkatkan kekuatan otot. Apabila ini berlaku, voltan statik gentian dari otot rangka, gerakan dinamik tidak hadir atau jangka pendek.

Oleh kerana saluran darah dimampatkan oleh otot yang meneran, jantung berfungsi dengan beban. Pada masa ini, badan secara aktif menggunakan rizab tenaga, terdapat peningkatan pembebasan hormon tekanan dan peningkatan tekanan darah.

Kelas-kelas semacam itu hanya dibenarkan untuk orang yang sihat. Masalah jantung, ketegaran, letupan yang meletup, seperti mengangkat bobot atau berat, dan pergerakan tersembunyi, sangat berbahaya. Mereka boleh menyebabkan aliran darah yang teruk dalam miokardium, pecah saluran darah. Dalam bradikardia, beban tenaga yang kuat boleh menyebabkan pengsan.

Oleh itu, adalah penting untuk menggantikan mereka dengan latihan kardio, dan juga mendapatkan konsultasi kardiologi sebelum kelas bermula.

Bradycardia pada kanak-kanak: apa yang boleh dan tidak boleh dalam sukan

Bradycardia pada zaman kanak-kanak yang paling sering berlaku dengan fungsi thyroid yang berkurangan, selepas miokarditis, sebagai akibat trauma kelahiran. Di kalangan remaja, kadar denyutan jantung yang jarang terjadi mungkin disebabkan oleh penyesuaian hormon dan pertumbuhan pesat. Kemasukan ke sukan berlaku hanya selepas diagnosis ECG, jika perlu, pemantauan harian Holter boleh dijalankan.

Latihan untuk kanak-kanak dengan irama yang lebih perlahan dan ECG biasa lebih disukai untuk jenis seperti:

• sukan,
• bola tampar atau bola keranjang,
• ski
• berenang
• berbasikal
• menari
• skating angka.

Latihan fizikal tidak dikontraindikasikan dengan keadaan kesihatan umum yang baik kanak-kanak dan ketiadaan episod kehilangan kesedaran. Sekiranya terdapat kecenderungan pengsan, anak-anak ini dikecualikan daripada latihan latihan fizikal.

Latihan terbaik

Bagi pesakit dengan bradikardia dengan penunjuk tekanan kardiologi biasa, semua jenis aktiviti fizikal adalah sesuai, kecuali pengangkat berat, latihan kekuatan dengan pegangan nafas panjang. Apabila melambatkan pengaliran jantung (sekatan), tetapi jika tiada sindrom Morgagni-Adams-Stokes (kemerosotan kesedaran jangka pendek), jenis beban ini disyorkan:

• berjalan kaki, termasuk Scandinavian;
• perlahan berjalan di tanah lembut atau treadmill di gym;
• basikal berbasikal atau basikal;
• latihan terapeutik dengan beban ke atas otot anggota badan, abdominals, belakang;
• yoga, pilates dan regangan.

Bradycardia dalam atlet - norma dan patologi

Pendekatan yang betul untuk latihan membawa kepada prestasi jantung yang tinggi dan peralihan kepada mod ekonomi: pengecutan berlaku kurang kerap, tetapi dengan peningkatan kekuatan, dan dengan beban, kadar nadi dengan cepat naik 2 hingga 5 kali. Selepas kelas, irama segera kembali ke asal. Keadaan ini dipanggil jantung sukan fisiologi, dan ia memastikan bekalan darah normal kepada organ-organ dalam keadaan berehat dan dalam latihan.

Satu bentuk rangkaian peredaran darah tambahan di dalam hati, ia mendapat pemakanan yang baik dan tumbuh dalam saiz. Jika pertumbuhan sedemikian berlaku terlalu intensif, atau persiapan hormonal, beban berlebihan yang tinggi digunakan, maka mungkin ada peralihan kepada jantung olahraga patologis. Ia dicirikan oleh ciri-ciri berikut:

• kadar jantung yang rendah;
• kontraksi yang lemah;
• ijazah tinggi hypertrophy miokardium;
• irama dan gangguan pengaliran;
• penggantian tisu otot sambungan dengan perkembangan kardiosklerosis;
• kegagalan jantung.

Kesan latihan kekuatan pada miokardium jantung

Perkembangan jantung sukan dengan overtraining adalah ciri remaja. Oleh itu, atlet muda ditunjukkan rejim latihan yang jarang berlaku dan kelas intensiti rendah, kekerapan maksimum tidak melebihi 120 - 150 denyutan seminit, dengan mengambil kira usia akaun.

Dengan kesejahteraan, bradikardia tidak dianggap sebagai kontraindikasi untuk sukan. Terutamanya berguna untuk individu tersebut adalah pekerjaan dengan latihan kardio dalam mod intensiti purata. Dengan kecenderungan untuk pengsan keadaan, kemasukan ke latihan diberikan oleh ahli kardiologi selepas peperiksaan penuh. Hati para atlet dikurangkan kurang kerap, tetapi boleh menjadi keadaan patologi dengan beban dan penggunaan stimulan.

Video berguna

Mengenai konsep "hati sukan", lihat dalam video ini:

Walaupun seorang pakar kardiologi telah menemui bradikardia, rawatan dengan ubat-ubatan rakyat akan membantu dalam kes ini juga. Kaedah terapi jantung di rumah termasuk infus, urut, pemakanan yang betul. Sinus bradycardia bertindak balas dengan baik untuk rawatan.

Pilihan untuk merawat bradikardia sinus bergantung kepada usia pesakit dan penyakit yang mendasari. Apakah bradikardia sinus berbahaya? Bagaimanakah irama pada ECG? Bagaimanakah bradycadia bersuara sederhana dinyatakan?

Ia perlu melatih hati. Walau bagaimanapun, tidak semua latihan fizikal dalam kes arrhythmia dibenarkan. Apakah beban yang dibenarkan untuk sinus dan fibrilasi atrium? Adakah mungkin bermain sukan? Sekiranya arrhythmia dikesan pada kanak-kanak, adakah taboo sukan? Mengapa aritmia berlaku selepas kelas?

Semak nadi seseorang itu perlu dalam keadaan tertentu. Sebagai contoh, lelaki dan wanita, serta seorang kanak-kanak di bawah 15 tahun dan seorang atlet, dia akan sangat berbeza. Kaedah penentuan mengambil masa kira-kira. Kadar biasa dan gangguan dalam kerja mencerminkan keadaan kesihatan.

Kadang-kadang arrhythmia dan bradikardia berlaku serentak. Atau arrhythmia (termasuk atrium) pada latar belakang bradikardia, dengan kecenderungan untuk itu. Apa ubat dan antiarrhythmik untuk diminum? Bagaimana rawatannya?

Latihan pernafasan yang mudah untuk jantung boleh berfungsi dengan keajaiban. Ia akan membantu dengan takikardia, arrhythmia, aneurysm, untuk memulihkan dan mengukuhkan dinding kapal selepas pembedahan. Apa yang perlu dilakukan?

Kerana latihan, jantung atlet berbeza dari orang biasa. Sebagai contoh, dari segi jumlah strok, irama. Walau bagaimanapun, bekas atlet atau ketika mengambil perangsang dapat memulakan penyakit - arrhythmia, bradikardia, hipertrofi. Untuk mengelakkan ini, adalah bernilai minum vitamin dan ubat khas.

Bagi kebanyakan pesakit, senam cardio untuk jantung hanya diperlukan. Mana-mana ahli kardiologi akan mengesahkan manfaat mereka, dan kebanyakan latihan untuk pengukuhan boleh dilakukan di rumah. Jika jantung menyakitkan selepas kelas, itu bermakna sesuatu dilakukan dengan tidak betul. Awas diperlukan selepas pembedahan.

Pilihan untuk menguatkan hati, bergantung pada keadaannya. Mereka juga menjejaskan kapal, saraf. Sebagai contoh, pada usia tua, otot jantung akan menyokong latihan. Selepas serangan jantung, ubat-ubatan rakyat boleh dirawat untuk aritmia.

Bradycardia dan sukan

Bradycardia dan sukan - kombinasi yang agak biasa, yang dicirikan oleh penurunan kadar denyut jantung (HR). Keadaan semacam itu mungkin disebabkan oleh penuaan fizikal yang tinggi atau menunjukkan kehadiran patologi yang serius. Adakah mungkin bermain sukan dengan bradikardia - ini harus ditentukan oleh doktor secara individu berdasarkan hasil penyelidikan yang diperolehi.

Mekanisme manifestasi patologi

Untuk memahami ciri-ciri penampilan bradikardia, perlu memahami fungsi apa yang dilakukan jantung. Pengurangannya berlaku pada irama tertentu, terima kasih kepada "stesen janakuasa tempatan" seperti itu. Impuls berlaku dalam irama tertentu, yang memastikan prestasi biasa organisma dan semua sistemnya. Di tengah-tengah proses ini ialah nod sinoauricular, yang tertumpu di atrium di sebelah kanan. Dengan itu, riak mencapai 60 denyutan seminit.

Apabila aktiviti fizikal meningkat, tubuh anak dan orang dewasa menggunakan semua sumber dan menggunakan oksigen. Dalam hal ini, nod sinoauricular dipaksa untuk meningkatkan keamatan kerjanya.

Oleh sebab keadaan tertentu, kilang kuasa jantung boleh gagal, sehingga meningkatkan beban pada nod sinus dan ikatannya. Tetapi hakikatnya adalah bahawa pusat-pusat ini tidak dapat merangsang impuls pada tahap yang sepatutnya. Itulah sebabnya atlet kadang-kadang mempunyai nadi rendah dan bradikardia.

Penerangan bradikardia di atlet

Bradycardia dalam atlet dan orang dewasa adalah fisiologi dan patologi. Bentuk pertama sering dijumpai pada orang yang sihat dan yang berkaitan dengan aktiviti sukan. Menurut statistik, sekitar 25% lelaki terlatih menghadapi fenomena yang sama. Dalam bidang perubatan, bradikardi farmakologi juga dibezakan. Alasan perkembangannya terletak pada mengambil ubat-ubatan tertentu.

Bagi bradikardia patologi, ia boleh berlaku dalam bentuk akut atau kronik. Di samping itu, ia dibahagikan kepada extracardinal dan intracardinal. Dalam kes pertama kita bercakap tentang pelanggaran kerja organ-organ individu yang boleh memberi kesan tidak langsung terhadap aktiviti otot jantung. Mengenai bentuk intrakardinal yang mereka katakan, apabila terdapat patologi jantung.

Tubuh seorang yang sihat dengan cepat menyesuaikan diri dengan aktiviti fizikal. Apabila dia sentiasa berlatih, mod bekalan darah dan metabolisme tenaga berubah. Transformasi sedemikian membolehkan anda mengekalkan prestasi yang baik dengan peningkatan beban.

Terhadap latar belakang latihan, jantung boleh berkembang, yang merupakan hypertrophy miokardium. Perubahan sedemikian, sebagai peraturan, boleh diterbalikkan, oleh itu, selepas rehat, irama sepenuhnya dipulihkan.

Bergantung pada jenis aktiviti, atlet atlet berbeza. Yang terbesar ditemui di wakil-wakil kawasan berkelajuan tinggi (pengendara basikal, perenang, pemain ski, pelari). Jumlah otot jantung dalam wrestlers, pemain bola sepak, pemain hoki sedikit kurang. Hati atlet yang terlibat dalam mengangkat berat, atau melakukan kebugaran, biasanya tidak berubah.

Dengan beban yang mencukupi di gym, organ utama sistem peredaran darah memberikan daya tahan dan prestasi normal. Pada rehat, otot jantung adalah tenaga yang cekap dan kadar denyutan jantung berada dalam 60 denyutan seminit. Jika atlet yang lebih rendah mempunyai nadi yang lebih rendah, ini menunjukkan bradikardia. Hati mereka terbiasa dengan latihan yang kerap, jadi walaupun tanpa senaman, ia terus berkontraksi secara intensif, secara aktif mengepam darah melalui kapal.

Gejala

Latihan bradikardia sinus di atlet tidak boleh dipanggil tidak berbahaya. Sekiranya beban itu diedarkan secara salah, risiko akibat yang serius adalah tinggi.

Bentuk patologis diteruskan dengan gejala berikut:

• mengurangkan tumpuan;
• kelemahan dalam badan;
• pengsan;
• sawan;
• sakit jantung;
• mengurangkan penglihatan;
• masalah dengan fungsi pernafasan;
• pening;
• pucat kulit.

Menghadapi latar belakang peningkatan tekanan, kebuluran oksigen organ dan tisu dapat diperhatikan. Pertama sekali, otak mengalami masalah ini. Jika bekalan darahnya berhenti, pengsan berlaku. Sekiranya tiada rawatan perubatan yang berkelayakan, penangkapan pernafasan dan kematian jantung secara tiba-tiba boleh berlaku.

Bradikardia yang teruk menjejaskan keadaan jantung. Selalunya ia membawa kepada kardiosklerosis fokal, di mana bahagian otot jantung kehilangan keupayaan mereka untuk melaksanakan tugas-tugas asas, terlalu banyak dengan tisu penghubung yang lemah.

Diagnostik

Tanda-tanda bradikardi pada remaja dan orang dewasa sering dijumpai semasa pemeriksaan fizikal. Pesakit boleh mengadu denyut nadi yang jarang berlaku, menurunkan tekanan darah dan aritmia pernafasan. Dalam kes ini, rujuk kardiologi. Untuk membuat diagnosis yang lebih tepat, ia perlu menjalani satu siri peperiksaan, iaitu:

• ECG Kaedah diagnostik ini membolehkan untuk mengesan kehadiran sekatan atrioventricular atau sinoatrial, untuk memperbaiki kegagalan dalam degupan jantung. Di samping itu, pemantauan ECG harian boleh diberikan.
• Muat veloergometry. Dengan kajian ini, keupayaan badan untuk menahan peningkatan tenaga fizikal diuji dan masa yang dibelanjakan untuk pemulihan ditentukan.
• Ultrasound jantung. Dijalankan dengan bradikardia organik dan membolehkan anda menentukan perubahan dalam kerja-kerja otot jantung dan miokardium.
• CPEPI. Apabila pemantauan untuk Holter dan ECG tidak dapat mengesan sekatan, pemeriksaan electrophysiological transesophageal dilakukan. Oleh itu, adalah mungkin untuk menyiasat sistem pengendalian, untuk mengesan bentuk fungsi bradikardia atau organik.

Pemilihan taktik untuk merawat pesakit bergantung kepada sifat patologi dan gejala yang berkaitan.

Penerangan jantung sukan

Banyak atlet profesional berisiko mati muda. Alasan untuk hasil ini boleh menjadi proses patologi yang berlaku di otot jantung akibat beban tenaga. Dalam amalan perubatan, fenomena ini dipanggil "hati sukan".

Pada orang yang menangani angkat berat, semasa latihan, kapal dimampatkan oleh otot yang ketat. Dalam kes ini, sebahagian besar latihan dilakukan bersama dengan penyedutan dan jeda dalam pernafasan. Ia tidak mempunyai kesan yang sangat baik terhadap peredaran pulmonari. Untuk menghadapi rintangan saluran darah dan mengepam darah ke dalamnya, hati mula bekerja lebih keras. Dalam hal ini, ia meningkatkan jumlah.

Tekanan yang berkaitan dengan sukan yang berlebihan, digabungkan dengan penyakit berjangkit kronik yang boleh menyebabkan perubahan dalam struktur miokardium, memburukkan keadaan. Menghadapi latar belakang patologi tertentu, jantung mengembang, sementara jumlahnya kadang-kadang mencapai 1500 cm ³, yang mengurangkan kecekapan organ. Oleh kerana saluran darah tidak dapat mengatasi penyerapan makanan, kebuluran oksigen tisu berkembang. Hasil dari senario ini dapat menjadi serangan jantung, yang merupakan kematian myocytes.

Serat otot mati telah terik. Apabila kawasan berubah menjadi lebih besar, tisu mula berkontrak buruk dan kehilangan keupayaan untuk melakukan impuls. Dari hati ini berfungsi secara tidak sengaja, arrhythmia bergabung. Gangguan sistem peredaran menyebabkan ketidakupayaan. Dalam kes ini, atlet terpaksa berpindah dari sukan dan mematuhi gaya hidup yang kurang aktif, tidak dapat melakukan latihan fizikal yang kecil.

Apa yang perlu diperhatikan semasa latihan fizikal?

Oleh itu, bradikardia untuk atlet adalah kejadian biasa. Norma untuk peminat sukan adalah 50-60 denyutan / minit. Orang dengan jantung terlatih tidak mengalami keletihan, pening, sakit jantung, dan gejala bradikardia lain.

Rawatan khas dan kawalan perubatan yang ketat diperlukan untuk atlet yang telah mengenal pasti proses patologi dalam miokardium. Pengesanan keabnormalan dalam kerja jantung pada peringkat awal perkembangan mereka akan membolehkan pembetulan kelas tepat pada masanya dan mencegah berlakunya akibat berbahaya.

Bradycardia dan conscription

Kegagalan denyutan jantung jarang menjadi penyebab pembebasan orang muda dari perkhidmatan ketenteraan. Keadaan ini biasanya tidak memerlukan rawatan yang serius dan tidak mencerminkan keupayaan fizikal seseorang. Tetapi jika masalah menjadi benar-benar berleluasa, adalah perlu untuk melakukan segala yang mungkin untuk mencegah yang paling teruk.

Bradikardia sederhana bukanlah sebab untuk pembebasan seorang tentera dari tentera. Ijazah yang ketara, yang dicirikan oleh kekerapan kurang daripada 30 sebatan, memerlukan kebuluran oksigen organ. Bentuk patologi ini memerlukan campur tangan perubatan. Bradikardia yang teruk boleh mengakibatkan penampilan kegagalan jantung, apabila pesakit tidak lagi dapat melakukan tanpa pembedahan untuk memperkenalkan perentak jantung.

Untuk menentukan sama ada seorang perekrut sesuai untuk perkhidmatan atau tidak, doktor boleh melakukan perkara-perkara berikut: