Image

Cara mengubati urat varikos semasa mengandung: kaedah selamat menangani penyakit ini

Wanita mengalami varises beberapa kali lebih kerap berbanding lelaki. Semasa kehamilan, keadaan patologi laten atau kecenderungan kepada mereka yang berada di dalam tubuh ibu masa depan diperbetulkan, membawa kepada penampilan bintang terkenal dan reticulums di kakinya.

Mitos bahawa vena varikos adalah hampir sahabat wajib semua wanita dalam kedudukan yang popular. Walau bagaimanapun, ramai wanita secara senyap-senyap menanggung kanak-kanak itu, tanpa menyedari kemungkinan stagnasi dalam urat. Dalam yang lain, penyakit ini hanya muncul pada masa-masa akhir atau semasa kehamilan yang berulang.

Apa yang perlu anda ketahui tentang vena varikos semasa kehamilan untuk berjaya menahannya, dan bagaimana untuk mengatasinya dengan selamat?

Punca dan faktor risiko

Statistik memberitahu bahawa sehingga 50% ibu hamil sedang mengalami tanda-tanda varises, kebanyakannya pada masa yang akan datang. "Penyebab utama penyakit ini semasa hamil adalah:

  • Perubahan dalam keseimbangan hormon. Darah seorang wanita hamil meningkatkan kandungan hormon progesteron, yang diperlukan untuk kehamilan yang selamat. Progesteron mengurangkan nada dinding otot rahim, dan pada masa yang sama dinding salur darah.
  • Peningkatan jumlah darah beredar (sehingga 1.5 kali), yang meningkatkan kemungkinan genangan.
  • Tekanan rahim yang semakin meningkat pada urat yang mendalam, menyebabkan peredaran darah terjejas di kaki, organ-organ dari pelvis kecil.
  • Perubahan dalam komposisi kimia darah, terutamanya pertumbuhan fibrinogen. Ini adalah faktor penting dalam sistem pembekuan darah, perubahan yang meningkatkan risiko pembekuan darah. Darah menjadi lebih "likat", alirannya melalui kapal sukar.

Faktor-faktor tidak langsung dari vena varikos pada wanita hamil boleh dikaitkan:

  • Faktor genetik. Jika ada wanita yang menderita pembuluh varikos dalam keluarga, mereka pasti akan mewarisi kecenderungan itu.
  • Penambahan berat badan, terutamanya berat badan yang cepat (sistem peredaran darah tidak mempunyai masa untuk menyesuaikan diri dengan beban).
  • Aktiviti motor rendah.
  • Malnutrisi, pengambilan serat yang tidak mencukupi.

Darah memasuki badan dan anggota badan yang lebih rendah melalui saluran besar, dan ini adalah di mana fenomena varises bermula. Vena tidak memberikan aliran penuh darah dan pulangan yang tepat pada masanya ke jantung. Kesesakan berlaku, tekanan dalam urat meningkat, meletupkan mereka dari dalam dan mengubah bentuknya.

Gejala dan diagnosis

Penyakit ini boleh memberi isyarat kepada diri sendiri, belum lagi dinyatakan secara luaran:

  • Edema kaki, terutama kaki, berjalan hingga petang. Kasut semakin sempit.
  • Kram malam di kaki, rasa panas, distensi, kesemutan, ketidakselesaan.
  • Pigmentasi kulit pada kaki.

Pada peringkat kehamilan, vena varikos mungkin tidak hanya berlaku pada kaki. Wanita hamil menderita dilatasi rahim, organ pelvis, organ kelamin luar. Dia adalah punca dan masalah yang sama seperti buasir.

Dengan perkembangan penyakit ini, bintang-bintang vaskular tertentu muncul di bawah kulit kaki bawah, kaki dilihat dengan jaringan kapilari. Kapal yang lebih besar boleh dipengaruhi oleh urat varikos, manakala corak urat menjadi lebih jelas, dan bentuk bulu dan nodul dibawah kulit.

Rawatan yang selamat

Ubat varikos dapat sangat menggelapkan tempoh membawa anak. Untuk bersabar tidak hanya perlu, tetapi juga komplikasi.

Rawatan utama untuk urat varikos semasa kehamilan adalah untuk mencegah trombosis dan memastikan peredaran darah yang baik. Pertama sekali, seorang wanita mengandung harus mengadaptasi perkara-perkara berikut:

  • Tidur dalam postur di sebelah kiri adalah optimum untuk peredaran darah di rantau pelvis (berguna untuk ibu dan anak).
  • Walaupun berehat kaki perlu berada di atas tahap badan, yang mana anda boleh meletakkan bantal kecil di bawahnya.

  • Senaman gimnastik yang paling mudah untuk pencegahan urat varikos boleh bermula sekarang, sambil membaca artikel.
  • Aktiviti fizikal yang sederhana berfungsi keajaiban (yoga, kecergasan, kolam renang, berjalan kaki).
  • Jangan duduk di kaki untuk kaki.
  • Kasut harus selesa, dengan tumit kecil yang mantap (bukan kancing, tetapi tidak kasut atau selipar).
  • Pembalut untuk menyokong perut boleh dipakai dari 18-20 minggu.
  • Apabila memilih pakaian, anda harus meninggalkan tali pinggang, tali getah dan unsur seret lain (ini juga terpakai pada seluar dalam, kaus kaki, stoking).
  • Mematuhi pemakanan seimbang, makan makanan kaya serat.
  • Penolakan alkohol dan merokok (sambungan kedua-duanya dengan pembuluh varikos dibuktikan).
  • Stoking perubatan untuk urat varikos pada wanita hamil perlu memakai tempoh kehamilan, termasuk melahirkan anak, dan tempoh tertentu selepas kelahiran anak.

    Lebih berguna pada topik ini, lihat video:

    Senarai ubat

    Sebagai tambahan kepada stoking mampatan, gimnastik dan cadangan untuk gaya hidup sihat, doktor boleh mencadangkan ubat-ubatan.

    Persediaan setempat dihasilkan dalam bentuk salap, krim dan gel, digunakan terus ke kulit yang terkena, biasanya 2-3 kali sehari. Oleh kerana mereka hanya menembusi kedalaman yang terhad, mereka tidak mempunyai kesan ke atas punca penyakit tersebut.

    Phlebotonics untuk pentadbiran lisan mempunyai kesan venotonik umum, mengurangkan kebolehtelapan dinding vaskular, meningkatkan keanjalan mereka. Tempoh rawatan dan rawatan ditentukan oleh doktor dan arahan untuk ubat.

    • Lioton. Dadah yang dikenali dan aktif diiklankan. Pembebasan borang: gel telus dalam tiub 30, 50 dan 100 gram. Ia hanya mempunyai satu bahan aktif - heparin - tetapi dalam kepekatan tinggi (100,000 unit). Kos 300 hingga 800 Rubles.
    • Heparin salap untuk varises semasa mengandung. Bahan aktif utama - heparin - mempromosikan penipisan darah, mempunyai kesan anti-radang. Menurut beberapa laporan, boleh menyebabkan reaksi alergi. Harga tiub bermakna dari 50 rubel.
    • Hepatrombin. Pembebasan borang: gel dan salap (yang terakhir mengandungi hampir 2 kali bahan aktif). Prinsip tindakan adalah sama dengan salap heparin, bagaimanapun, kepekatan heparin lebih tinggi. Ia mengandungi komponen yang merangsang pertumbuhan semula tisu dan mempercepat penyerapan heparin. Tidak disyorkan dalam trimester kehamilan. Harga dari 150 hingga 300 rubel.

  • Troxevasin. Borang pelepasan: gel, kapsul. Ia mengandungi troxerutin, terbitan rutin. Berkesan melawan edema, mengurangkan kebolehtelapan kapilari. Gel ini boleh digunakan di bawah seluar mampatan. Kos ubat: dari 150 rubel. untuk tiub gel dan 300-600 rubel. setiap pakej kapsul (bergantung kepada kuantiti).
  • Venoruton. Pembebasan borang: gel, tablet, kapsul. Bahan aktif adalah derivatif rutin (vitamin P). Contraindicated pada trimester pertama. Ia bertindak pada kapilari dan urat, mengurangkan kebolehtelapan mereka, meningkatkan aliran darah. Kesan dadah meningkatkan pengambilan asid ascorbic selari. Harga tiub gel dari 350 rubles, Pembungkusan tablet atau kapsul 500-600 rubles.
  • Kubu Ginkor. Terdapat dalam bentuk kapsul, mengandungi ekstrak tumbuhan Ginkgo Biloba dan troxerutin. Antioksidan. Tidak disyorkan dalam trimester kehamilan. Kos pembungkusan 30 kapsul: dari 500 rubles.
  • Phlebodia. Dadah venotonik Perancis yang popular, sering diresepkan semasa kehamilan, kadang kala untuk keseluruhannya. Pastikan anda dibatalkan sebelum penghantaran, kerana ia menyumbang kepada pencairan darah. Bahan aktif - Diosmin. Terdapat dalam bentuk kapsul. Harga pakej 15 kapsul bermula dari 600 rubles.
  • Detralex. Boleh didapati dalam bentuk pil. Ia terdiri daripada Diosmin yang sama, tetapi dalam jumlah yang lebih kecil. Harga pakej 30 tablet (untuk 15 hari kemasukan) - dari 700 rubel.
  • Apa yang tidak boleh dilakukan?

    Penggunaan mana-mana ubat untuk vena varikos semasa mengandung harus diambil sedini mungkin. Ini tidak berlaku apabila anda boleh mengubat sendiri. Mana-mana ubat perlu ditetapkan oleh doktor. Hanya seorang pakar sahaja yang dapat memilih kombinasi produk yang sesuai yang memberikan kesan maksimum dengan sekurang-kurangnya kesan sampingan.

    Apabila merawat ubat tidak disyorkan:

    • pendedahan yang berpanjangan kepada matahari
    • sauna atau mandi,
    • prosedur kosmetik yang menyebabkan kulit microtrauma (mengelupas, waxing dengan lilin panas, dan lain-lain).

    Bilakah lawatan segera kepada doktor diperlukan?

    Ubat varikos tidak berbahaya pada mereka sendiri, dan kebanyakannya menyebabkan kesulitan hanya kecacatan kosmetik. Walau bagaimanapun, kes-kes yang lebih tinggi dipenuhi dengan komplikasi yang sangat serius, sering memerlukan campur tangan perubatan segera. Yang paling menggerunkan ialah:

    • Thrombophlebitis. Pembentukan thrombus dalam lumen vena. Tempat pembekuan darah disegel ke sentuhan, menyakitkan, dengan kulit panas. Dengan trombophlebitis vena yang mendalam, edema disebutkan diperhatikan.
    • Trombosis pulmonari. Kedua-dua arteri pulmonari dan cawangannya boleh disekat. Dalam kes yang kedua, diagnosisnya sukar, kerana tidak terdapat tanda-tanda yang jelas. Disebabkan oleh gumpalan darah urat kaki atau pelvis.
    • Trombosis urat mendalam dari kaki bawah. Keadaan pra-tromboembolisme. Diubati dengan antikoagulan (penipisan darah), pastikan untuk memberikan mampatan elastik.
    • Ulser Trophic. Keradangan kulit, tulang dan tendon apabila saluran darah dimusnahkan. Proses pembangunan yang panjang, yang dibebani oleh diabetes.

    Pelbagai jangkitan boleh menyertai patologi ini, seperti erysipelas, dll.

    Semasa mengandung, anda perlu berhati-hati mendengar perubahan dalam badan anda. Peningkatan umum atau tempatan dalam suhu badan, menyayatkan kawasan yang menyakitkan pada kulit, perubahan warna, dan pembengkakan yang teruk adalah sebab lawatan segera ke doktor.

    Jika pembuluh darah berada dalam keadaan baik dan penyakit itu tidak muncul sebelum kehamilan, semua tanda akan hilang setelah melahirkan anak. Cara yang paling berkesan untuk mencegah urat varikos pada wanita hamil adalah gaya hidup yang sihat, ditambah pula dengan cadangan mudah untuk nada vena.

    Kehamilan mengenakan batasan dalam taktik rawatan penyakit, oleh itu, kaedah konservatif untuk merawat varises adalah biasa digunakan. Kaedah campur tangan operasi ditangguhkan untuk tempoh selepas bersalin, kecuali kehadiran tanda-tanda perubatan yang serius untuk itu.

    Ubat varikos semasa kehamilan

    Masa yang hebat - kehamilan - boleh mencetuskan penyakit yang tidak menyenangkan - penyakit varikos (kekurangan vena kronik). Menurut statistik, 20-30% wanita selepas kehamilan pertama kelihatan urat varikos. Dengan kehamilan berikutnya, peratusan ini berkembang dengan pesat dan mencapai 40-60% pada kehamilan kedua, dan sehingga 80% pada ketiga. Sebagai peraturan, vena varikos disebabkan oleh kehamilan yang paling kerap berlaku pada orang yang terdedah kepada penyakit ini. Dalam banyak wanita, manifestasi pertama vena varikos dapat dilihat sebelum permulaan "posisi yang menarik".

    Secara visual, masalah urat kelihatan seperti "urat labah-labah" dan "cacing." Dalam kes pertama kita bercakap tentang kapal kecil tembus, sama seperti web labah-labah. Mereka mempunyai warna biru atau ungu, tetapi tidak naik di atas permukaan kulit. "Worms" adalah, sebaliknya, lanjutan urat utama. Sebagai peraturan, pada masa yang sama, mereka membonjol, bengkak diperhatikan. Urat itu, kadang-kadang dengan diameter jari, mempunyai warna biru-hijau. Tetapi urat varikos bukan sahaja kecacatan kosmetik. Penyakit ini, yang sangat berbahaya untuk komplikasinya. Antaranya adalah yang paling biasa: trombophlebitis, ulser tropik, pendarahan. Yang paling berbahaya ialah pembentukan bekuan darah, yang boleh menimbulkan ancaman segera kepada kehidupan ibu dan anak.

    Apakah vena varikos? Gejala penyakit

    Mekanisme pembentukan vektor varicose semasa kehamilan adalah seperti berikut: darah di sepanjang saluran arteri adalah "dipam" ke bahagian kaki yang lebih rendah, tetapi ia disimpan di sana, kerana uratnya dipecah sebahagian dan tidak dapat memberikan pendarahan yang mencukupi. Akibatnya, ada kesesakan darah vena, yang menyebarkan urat dari dalam.

    Tahap awal urat varikos hampir tidak bersifat asimtomatik untuk wanita - secara lahiriah hanya sedikit kecacatan urat yang dikesan. Dalam kes ini, pada akhir hari, edemas mungkin muncul, yang pada waktu pagi hilang sepenuhnya. Sebagai peraturan, edema disertai dengan rasa berat, "nalitosti" kaki, keletihan.

    Dalam keadaan yang lebih terabaikan, spasms gastrocnemius mungkin berlaku. Pada asasnya, mereka mengganggu mengandung pada waktu malam. Selanjutnya, penyakit ini menjadi lebih teruk oleh kesakitan yang teruk di kaki dan kulit gatal, juga bertambah buruk pada waktu malam.

    Peringkat seterusnya dalam perkembangan vena varikos adalah ubah bentuk penting pada urat. Dalam kes ini, urat menonjol di atas kulit, mereka diluaskan, kadang-kadang dibengkokkan. Perlu diperhatikan bahawa dalam sesetengah kes (walaupun dengan kecacatan yang teruk dari urat) seorang wanita mungkin tidak mempunyai sensasi yang tidak menyenangkan atau menyakitkan. Pada masa yang sama, perubahan halus pada mata sering digabungkan dengan gejala kesakitan yang serius.

    Sebagai peraturan, punca-punca permulaan atau kemerosotan penyakit ini semasa kehamilan adalah: perubahan hormon badan (yang membawa kepada kelemahan dinding vena), peningkatan jumlah darah dalam urat (akibatnya beban pada urat meningkat dengan ketara), tekanan rahim dan janin yang semakin meningkat, meningkatkan berat badan wanita hamil. Di samping itu, ciri-ciri individu badan wanita, khususnya, keanjalan dinding kapal, kemunduran atau bahkan ketiadaan lengkap injap vena, juga mempunyai kesan.

    Selalunya, semasa kehamilan tidak hanya pembuluh variko dari kaki bawah, tetapi juga pembuluh varikos dari labia, vulva, dan anus (buasir). Sekiranya tidak dirawat pada waktunya, vena varikos vulvar yang luas boleh mengakibatkan pecahnya vena, dengan itu mencetuskan pendarahan yang membawa maut.

    Adakah vena varikos muncul semasa kehamilan pada kaki? Dan apa yang perlu dilakukan sekarang, kita mempunyai lebih banyak lagi

    Urat varikos - penyakit pada urat, dinyatakan dalam pengembangan, pemanjangan, pembiakan urat dengan pelanggaran aliran darah yang berikutnya, disebabkan oleh perubahan patologi dinding dan injap vena. Pelbagai bentuk urat varicose diperhatikan dalam 38% wanita, dan 90% penampilan urat varises dikaitkan khusus dengan kehamilan. Patologi ini didiagnosis dalam 40% wanita hamil.

    Gejala

    Tanda-tanda pertama vena varikos diperhatikan sudah pada trimester pertama kehamilan.

    Wanita mengadu berat di kaki mereka, keletihan semasa berjalan, rupa urat labah-labah. Perkembangan urat yang berlaku pada permulaan kehamilan sentiasa berkembang.

    Penyakit ini diperburuk dengan peningkatan dalam jumlah darah yang beredar, rahim yang semakin meningkat, peningkatan berat badan - semua faktor ini menyebabkan aliran darah yang lebih perlahan dan peningkatan tekanan pada urat.

    Sekiranya pesakit di luar kehamilan, tanda-tanda pertama vena varikos berkembang beberapa tahun selepas bermulanya perkembangan penyakit, maka pada wanita hamil proses ini sangat mempercepatkan.

    Penyakit klinikal ditunjukkan oleh gejala berikut:

    1. Sindrom "kaki letih": rasa berat pada anggota badan, diperparah dalam masa yang lama dalam kedudukan tegak, dan berkurang dengan rehat dalam kedudukan terdedah dengan kaki yang dibangkitkan.
    2. Kekejangan di otot-otot kaki, yang berlaku pada waktu malam di kaki ditutup dengan selimut yang hangat.
    3. Sensasi haba dan genangan pada kaki semasa duduk berpanjangan.
    4. Bengkak di kawasan kaki dan kaki bawah.
    5. Pada kulit kaki, corak vena sering muncul, atau berseri, urat fleksibel urat muncul.
    6. Pada waktu petang, terdapat gatal-gatal yang teruk di kawasan kaki bawah, terutamanya di bahagian depan. Kulit di kawasan ini kering, terdedah kepada penyembunyian.

    Sebabnya

    Penampilan vena varikos pada wanita hamil dikaitkan dengan kekurangan hormon estrogen dan peningkatan progesteron. Ketidakseimbangan hormon ini mempunyai kesan yang santai pada dinding vaskular.

    Di samping itu, progesteron dalam kepekatan tinggi menindas hormon yang mensintesis kelenjar pituitari, yang nada serat otot licin.

    Faktor-faktor yang menjejaskan perkembangan varises pada kehamilan adalah peningkatan dalam jumlah darah yang beredar, mampatan vena retroperitoneal oleh rahim yang semakin meningkat.

    Peningkatan berat badan yang progresif dengan peningkatan dalam tempoh kehamilan memberi kesan kepada peningkatan tekanan dalam urat dan memperlahankan kelajuan aliran darah.

    Kaki varikos foto

    Diagnostik

    Diagnosis awal vena varikos dilakukan berdasarkan pemeriksaan luaran wanita hamil dan aduannya. Menggunakan kaedah diagnostik instrumental, sifat penyakit ini ditubuhkan.

    Kaedah diagnostik berikut digunakan:

    1. Pengimbasan dupleks adalah kaedah yang menggabungkan ultrasound Doppler dan pengimbasan vein ultrasound dua dimensi. Prosedur ini dilakukan dengan sensor khas dalam kedudukan terlentang. Kaedah ini membolehkan anda mendapatkan maklumat mengenai keadaan vena subkutan dan dalam.
    2. Phlebography - diagnosis radiologi, berdasarkan kajian keadaan urat menggunakan kawalan x-ray dan pengenalan agen kontras. Membolehkan anda mengenal pasti kecacatan dan lumen urat, kehadiran bekuan darah.

    Ubat varikos semasa kehamilan di kaki: apa yang perlu dilakukan?

    Pada trimester pertama kehamilan, rawatan varises hanya termasuk mampatan elastik dan terapi vitamin. Ubat ubat-ubatan adalah kontraindikasi pada peringkat awal, terapi dadah bermula pada trimester kehamilan kedua.

    Seluar dalam pemampatan

    Dengan bantuan rawatan mampatan, aliran keluar vena pada vena varikos dinormalisasi, spesis vena patogen (aliran darah terbalik) dihapuskan, peredaran mikro diperbaiki.

    Mampatan elastik pada wanita hamil dengan urat varikos harus digunakan secara berterusan, dan akibatnya, hanya pakaian rajut yang berkualiti tinggi dipilih, dengan bantuan tekanan yang optimum dibuat dalam urat kaki yang lebih rendah.

    Malangnya, hampir mustahil untuk mengedarkan tekanan melalui vein dengan bantuan pembalut elastik, oleh itu penggunaannya hanya ditunjukkan untuk rawatan jangka pendek, contohnya, selepas sclerotherapy.

    Semasa kehamilan, pakaian rajut perubatan khas digunakan - hos seluar, stoking untuk varises, 2 darjah mampatan, dan dalam kes penyakit yang teruk, 3 darjah mampatan. Pada peringkat awal vena varikos, apabila penyakit itu dinyatakan oleh berat di kaki dan edema yang lulus, cukup untuk menggunakan stoking dan kaus kaki dengan 1 darjah mampatan. Lebih banyak maklumat mengenai pilihan seluar mampatan boleh didapati di sini.

    Terapi ubat

    Apabila merawat urat varikos semasa kehamilan di kaki, ubat-ubatan hanya ditetapkan dari trimester kehamilan kedua, kerana banyak daripada mereka mempunyai kontraindikasi untuk digunakan dalam istilah awal awal.

    Gunakan phleboprotectors kumpulan dadah dalam tablet untuk pentadbiran lisan dan salap untuk kegunaan tempatan.

    Ubat ini meningkatkan nada dinding vena, meningkatkan peredaran mikro, mengurangkan kebolehtelapan kapilari, mencegah perkembangan keradangan.

    Tablet berkesan untuk vena varikos:

    1. "Troxerutin" - ubat dengan bahan aktif rutin. Ia adalah perlu untuk memohon kursus dalam 1 bulan pada 2 kapsul sehari.
    2. "Phlebodia 600" adalah penyediaan asal sintetik berdasarkan diosmin. Digunakan untuk menghapuskan gejala varises dan mencegah komplikasi. Ia digunakan di dalam pada 1 tablet, kursus 1 - 1.5 bulan.
    3. "Venarus", "Detralex" - analog mutlak berdasarkan diosmin dan hesperidin. Mengambil kursus 1 - 1.5 bulan, 2 tablet sehari.
    4. "Eskuzan" - penyelesaian asal tanaman, yang mengandungi bioflavonoid dan buah berangan kuda. Sapukan di dalam 15 titis tiga kali sehari.
    5. "Ginkor Fort" adalah penyediaan herba yang mengandungi rutin dan ekstrak tumbuhan lain. Sapukan 1 kapsul dua kali sehari.

    Ubat-ubatan lain dengan antikoagulan dan tindakan menyahbahi semasa mengandung tidak ditetapkan. Penggunaan mereka adalah sesuai semasa bersalin untuk pencegahan pendarahan dan trombosis.

    Krim dan salap

    Persediaan tonik - gel, salap dan krim untuk penggunaan luaran mempunyai kesan anti-edematous dan analgesik tempatan yang cepat, kebanyakannya disebabkan oleh komponen tambahan yang mempunyai kesan penyejukan dan mengganggu.

    Bahan-bahan aktif salap paling banyak adalah heparin dan rutoside, yang menembusi lapisan kulit dan mempunyai kesan anti-radang dan venoprotektif.

    Krim dan krim ini:

    Campur tangan pembedahan

    Campur tangan bedah dilakukan dengan cara urat vein yang rumit - trombophlebitis akut dan phlebothrombosis.

    Dalam kes ini, crosssectomy (ligation dari urat di tempat vena saphenous yang besar ke dalam) dilakukan di bawah anestesia tempatan.

    Sekiranya terdapat kebarangkalian thromboembolisme yang tinggi disebabkan oleh trombosis vena yang mendalam, penapis kava dipasang pada pesakit, mengikut tanda-tanda, operasi dilakukan bertujuan untuk memalsukan vena cava inferior. Dalam kes ini, persoalan pengguguran kecemasan biasanya dibangkitkan.

    Baca lebih lanjut mengenai kaedah dan jenis operasi di sini.

    Kaedah rakyat

    Infusions bunga dan buah-buahan kuda chestnut - alat yang paling berkesan untuk rawatan varises di rumah. Memohon penyerapan itu hendaklah di luar, ia mempunyai kesan tonik, mengurangkan kebolehtelapan kapilari, melegakan pembengkakan, melegakan keradangan dalam trombophlebitis.

    Sediakannya seperti berikut:

    • 50 g bunga chestnut kering, atau buah-buahan yang dihancurkan tuangkan 0.5 liter vodka. Sekat selama 2 minggu, berjabat setiap hari. Dengan penyelesaian yang disediakan, gosokkan urat yang terkena pada pagi dan petang.

    Untuk meningkatkan peredaran darah akan membantu merebus epal masam:

    • 3 epal tuangkan liter air mendidih, berkeras selama 3 jam. Epal kukus perlu dihancurkan, ditapis melalui cheesecloth, dan sup yang dihasilkan diambil pada 50 ml pagi pada perut kosong dan pada waktu petang sebelum tidur.

    Untuk cepat mengeluarkan bengkak malam boleh digunakan untuk daun kubis kaki, pra-ditikam dengan garpu sebelum mendapatkan jus. Betulkan helaian dengan pembalut selama 30 - 40 minit. Baca lebih lanjut mengenai ubat tradisional di sini.

    Gimnastik Latihan

    Untuk merangsang aliran keluar vena, anda mesti melakukan latihan Mikulin setiap hari:

    • dalam kedudukan menegak, mendaki jari kaki, merobek tumit di lantai dengan 1-2 cm dan turun dengan mendadak. Jalankan 30 kali, berehat, ulangi 3 kali;

    Satu lagi pengubahsuaian latihan ini:

    • melakukan dalam seluar mampatan: berdiri, menaikkan tumit secara bergantian dari lantai pada sudut tidak lebih daripada 45o, seolah-olah meniru berjalan di tempat, jari-jari kaki dari lantai tidak keluar. Mulakan dengan 10 minit, secara beransur-ansur memanjangkan masa senaman hingga setengah jam.

    Pada waktu petang, selepas kerja keras hari, berbaring di belakang anda, angkat kaki anda, sedikit gelengkan kaki anda, lakukan gerakan pekeliling dengan kaki anda, kemudian lakukan perkara yang sama dengan kaki yang lain. Ulang 10 kali untuk setiap kaki. Baca lebih lanjut mengenai melakukan gimnastik di sini.

    Pencegahan

    Bagaimana untuk mengelakkan urat varikos? Oleh sebab penyebab vena varikos semasa kehamilan adalah disebabkan oleh gangguan hormon sebelum kehamilan. Adalah penting pada peringkat perancangan untuk menghapuskan ketidakseimbangan hormon.

    Biasanya, gangguan hormon berlaku pada wanita dengan gejala berikut:

    • mastopati (sakit di kelenjar susu);
    • seborrhea;
    • jerawat;
    • sindrom kesakitan pada hari pertama haid;
    • mendakwa sindrom pramenstruasi.

    Anda juga harus menghindari faktor-faktor yang menyumbang kepada penampilan varises - berpanjangan dalam kedudukan menegak atau duduk, berat badan yang tinggi (biasanya berat badan semasa kehamilan tidak lebih dari 15 kg), vitamin C dan kekurangan B3, sejumlah besar protein haiwan dalam diet.

    Pencegahan urat varicose semasa kehamilan:

    1. Untuk menghabiskan sekurang-kurangnya 1 jam sehari untuk berjalan langkah sederhana.
    2. Ambil sejumlah besar buah-buahan dan sayur-sayuran, serta jus (sumber vitamin C).
    3. Beristirahat dengan kaki yang dibangkitkan.
    4. Apabila bekerja sedentary setiap jam setengah untuk melakukan selama 5 minit senaman Mikulin.
    5. Hadkan penggunaan karbohidrat mudah untuk mengelakkan sembelit.

    Pencegahan vena varikos yang paling berkesan adalah pergerakan, kerana otot betis apabila berjalan secara fisiologi berfungsi "pam", menormalkan aliran limfa dan darah. Berjalan harian dari 1 hingga 3 km untuk mengelakkan urat varikos.

    Komplikasi

    Apabila langkah-langkah pencegahan diperhatikan, urat varikos semasa kehamilan biasanya tidak memberikan komplikasi, namun kemungkinan perkembangan mereka tidak dikecualikan. Kebanyakan komplikasi berlaku semasa bersalin dan tempoh selepas bersalin, terutamanya jika wanita itu cedera (pecah) dari saluran lahir semasa pengusiran janin.

    Sekiranya berlakunya keadaan patologi dalam tempoh selepas bersalin, wanita ditetapkan terapi infusi dan penyerapan anti-radang. Persoalan intervensi pembedahan diselesaikan secara individu.

    Penampilan varises pada kaki selama kehamilan: apa yang harus dilakukan dan bagaimana menangani penyakit ini

    Hampir semua wanita telah mendengar pembuluh varikos. Malah kanak-kanak perempuan berumur dua puluh tahun tertakluk kepada penyakit ini. Tetapi kebanyakannya menghadapi masalah ini semasa kehamilan, terutama wanita dengan kecenderungan keturunan.

    Pada mulanya, kecacatan itu hanya kosmetik, tetapi sepanjang masa sakit muncul. Dalam keadaan yang lebih maju, penyakit ini boleh berkembang menjadi trombophlebitis (komplikasi vena varikos biasa), membahayakan ibu dan bayi yang belum lahir. Bagaimana untuk mengelakkan akibat sedemikian, preskripsi terbaik untuk rawatan vena varikos, serta pencegahan penyakit - semua ini anda akan belajar dari bahan berikut.

    Punca

    Mengambil kanak-kanak itu sendiri merupakan ujian yang sukar untuk seorang wanita, terutama separuh kedua kehamilan. Dalam tempoh ini, bahagian bawah badan berada dalam ketegangan yang berterusan, dengan banyaknya beban. Pembuluh darah tidak dapat mengatasi kerja keras dan pecah, ini adalah penyebab utama urat varikos pada kaki ibu hamil.

    Di samping itu, aliran darah meningkat untuk memberi makan bukan satu organisma, tetapi dua sekaligus, dalam beberapa kes tiga! Urat rahim meningkat, tekanan meningkat, yang mengganggu aliran darah semula jadi, ini merupakan faktor penting lain yang menimbulkan penyakit. Terdapat sebab-sebab lain untuk perkembangan penyakit ini:

    • kenaikan berat badan yang cepat, berat badan berlebihan;
    • kehamilan berulang;
    • hipodermia, kerja sedentary;
    • perubahan dalam latar belakang hormon;
    • kecenderungan genetik;
    • tabiat buruk;
    • penerimaan berjemur yang panjang.

    Juga, semasa kehamilan, semua penyakit tersembunyi atau kronik semakin memburuk, jadi gunakanlah pencegahan penyakit ini. Sekiranya masalah masih timbul, gunakan resep untuk rawatan.

    Ketahui lebih lanjut mengenai rawatan alahan ragut dengan cara tradisional dan moden.

    Bagaimana ia dapat dilihat dan bagaimana untuk menghilangkan alergi terhadap habuk rumah? Nuansa menarik dijelaskan di halaman ini.

    Tanda dan gejala pertama

    Pada mulanya, penyakit ini tidak nyata sama sekali, tetapi dari masa ke masa anda pasti akan merasa tidak selesa dan tanda-tanda lain:

    • urat membengkak, kelihatan dengan mata kasar;
    • pelbagai jaring terbentuk - ini adalah hasil pecahnya kapal;
    • pada waktu petang terdapat keletihan yang kuat di kaki, bengkak;
    • sakit tidak lulus pada waktu pagi, keadaan semakin teruk;
    • urat varikos bukan sahaja pada kaki, tetapi juga di kawasan pelvis (uterus, labia, dll.). Dalam keadaan sedemikian, hanya seorang doktor yang akan mendedahkan penyakit ini, tetapi jika anda merasa gatal, rasa sakit di pangkal paha, ketidakupayaan untuk duduk lama, maka segera hubungi pakar ginekologi;
    • Dalam kes-kes yang lebih tinggi, pesakit mempunyai sawan yang lebih rendah.

    Klasifikasi penyakit

    Wanita hamil mempunyai jenis varises berikut:

    • anggota bawah. Jenis ini paling biasa, kaki Ved - sokongan untuk seluruh badan, mereka perlu mengatasi beban yang telah muncul;
    • faraj. Selalunya didiagnosis semasa kehamilan kedua, adalah patut campur tangan doktor segera, kerana patologi seperti itu boleh merumitkan melahirkan anak;
    • uterus. Masalah seperti ini dihadapi oleh wanita yang telah melakukan pengguguran, mempunyai jangkitan seksual atau disebabkan kecenderungan genetik;
    • di pangkal paha. Diiringi kesakitan yang teruk di kawasan ini, menghalang berjalan kaki yang normal.

    Elakkan diagnosis diri dan rawatan diri, fikirkan bayi masa depan, hanya doktor yang tepat akan menentukan jenis dan tindakan selanjutnya.

    Latihan dan rawatan berkesan

    Berunding dengan pakar sakit puan anda, pilihan terbaik adalah jika dia menulis rujukan kepada pakar yang sempit - seorang ahli phlebolog (seorang doktor yang terlibat dalam rawatan kekurangan vena yang kronik atau CVI).

    Doktor sedemikian, bergantung kepada peringkat perkembangan, lokasi patologi, menetapkan ubat berikut:

    • permohonan tempatan salap dan gel (Troxevasin, Leoton, dan lain-lain);
    • Penerimaan tablet khas (phlebotonics), yang menguatkan dinding salur darah dari bahagian dalam, membantu memulihkan kerosakan yang sudah rosak;
    • antikoagulan. Ubat-ubatan ini menyumbang kepada pengenceran darah, tidak membenarkan pembentukan gumpalan darah yang menyumbat salur, akhirnya mereka pecah. Sapukan pada kes-kes yang teruk, kerana ini boleh menyebabkan detasmen plasenta, pendarahan;
    • pakaian khas. Doktor akan memilih untuk anda pakaian ketat, stoking, dengan kesan sokongan. Mereka boleh dipakai untuk profilaksis (70 den) atau untuk rawatan (100-280 den);
    • Dengan pembesaran urat di kaki akan membantu pelbagai jenis ubat tradisional, baca resipi di bawah.

    Apabila tiba di hospital bersalin, beritahu kakitangan mengenai masalah anda, juga tidak memulakan proses ini selepas bayi anda dilahirkan.

    Gimnastik berguna untuk ibu-ibu masa depan, senaman ini akan membantu melegakan keletihan, mengurangkan rasa sakit dan bengkak:

    • Duduk di atas kerusi, gerakkan kaki anda dalam bulatan, jangan menanggalkan tumit anda dari lantai;
    • Berdiri lurus, meregangkan kaki kiri ke hadapan, putar terlebih dahulu dengan kaki anda, kemudian dengan seluruh kaki anda, ganti kaki anda;
    • Ia berguna untuk berjalin, pergi ke seluruh apartmen 3-4 kali, kemudian berjalan di luar dan di bahagian dalam kaki;
    • Duduk di permukaan yang selesa untuk anda, merobek tumit anda dari lantai, kaus kaki perlu ditekan ke lantai, kemudian kembali ke kedudukan permulaan.

    Lakukan setiap senaman itu sebanyak 10 kali, sebaiknya 3 set. Mengambil kira kesejahteraan dan usia kehamilan anda, tidak perlu mengalihkan perhatian.

    Ubat varikos boleh dirawat dengan pembedahan, tetapi ini adalah dalam kes yang teruk. Hamil manipulasi tersebut dilarang sama sekali.

    Rawatan dengan ubat tradisional

    Sesetengah wanita mempercayai hanya doktor, tetapi ada cara yang diuji oleh ibu dan nenek kami. Resipi ini tidak mengandungi bahan kimia, segala-galanya hanya semulajadi, jadi bagi wanita hamil tidak terdapat kontraindikasi spesifik, kecuali intoleransi individu terhadap beberapa komponen.

    Senarai alat yang paling berkesan untuk membantu dengan pembuluh varikos:

    • cuka epal. Anda boleh menggunakannya secara luaran dan masuk ke dalam. Setiap petang, sapu sedikit produk ini ke dalam kulit, untuk meningkatkan kesannya, minum 1 cawan air dengan 1 sudu teh cuka selepas makan. Jangan mengharapkan kesan cepat, penyakit ini memerlukan rawatan jangka panjang. Anda akan melihat hasil positif yang pertama tidak lama lagi daripada sebulan;
    • tomato hijau. Potong buah ini menjadi bulatan, pasangkannya ke pembengkakan bengkak, bungkus pembalut elastik. Lakukan manipulasi seperti itu pada setiap petang, pada waktu pagi, basuh dengan air. Kursus rawatan adalah kira-kira 5-6 bulan, tetapi hasilnya berbaloi;
    • kentang Alat ini terletak pada setiap dapur, menggosok 5 kentang segar, meletakkan di atas kakinya, bungkus dengan filem berpaut, tahan selama kira-kira empat jam. Memampatkan sedemikian akan segera melegakan kesakitan, seiring berlakunya pembuluh darah;
    • chestnut kuda. Sediakan sebatian bahan ini: hal berkembang (50g), tuangkan vodka (1 liter), biarkan ia berdiri selama 2-3 minggu di tempat yang sejuk. Sebelum digunakan, terikan, ambil 2 sudu sehari, satu rawatan selama sepuluh hari, kemudian berehat selama 5 hari. Selepas menjalankan 3-4 kursus, anda akan mengalami peningkatan yang ketara dalam keadaan urat anda;
    • berwarna ungu. Rendam 200 g daun tanaman dalam 800 ml vodka, pergi selama kira-kira seminggu. Selepas tempoh masa, terikan, gosok kaki penyelesaian yang dihasilkan. Lakukan manipulasi tersebut setiap petang sehingga pemulihan lengkap;
    • Jelatang. Kaedah rawatan ini panjang (kira-kira satu tahun), tetapi benar-benar selamat. Minum merebus kerang setiap hari untuk 1 gelas (rehat penerimaan 3-4 kali). Resipi ubat: 2 sudu besar. sudu tumbuhan kering tuangkan 1 cawan air mendidih, biarkan selama 25 minit. Minum rebusan selama 1 bulan, kemudian berehat selama 14 hari, kemudian ulangi kursus rawatan;
    • epal Semua orang tahu jenis Antonovka ini. Ambil 3 buah-buahan ini, buang 1 liter air mendidih, tunggu 30 minit, hancurkan epal di dalam bubur, ketatkan sup. Campurkan penyerapan yang terhasil dengan vodka, madu (1: 1: 1). Ambil perut kosong dan 1 sudu besar. sudu pada waktu pagi dan waktu tidur di waktu petang. Rawatan ini berlangsung selama sebulan, anda akan melihat hasil yang sangat baik;
    • wormwood perak. Bunga-bunga segar ramuan ini dengan berhati-hati menumbuk jisim homogen + jumlah yang sama susu masam, campuran campuran. Bijir yang dihasilkan melincirkan kaki, tutup dengan kain kasa. Adakah prosedur ini tidak melebihi 5 hari, berehat selama 3-4 hari, maka anda boleh mengulangi rawatan yang lain 2-3 kali;
    • Kalanchoe Campurkan daun kering tumbuhan ini dengan vodka (1: 1), biarkan selama 1 minggu, goncangkan kandungan secara berkala. Gosok berwarna ke dalam kulit kaki, rasa sakit akan hilang, rasa ringan akan muncul, urat akan menjadi kurang ketara. Rawatan jenis ini juga memerlukan banyak masa (3-4 bulan).

    Gunakan produk ini hanya selepas berunding dengan doktor anda. Anda boleh menggabungkan terapi ubat dengan terapi rumah. Ia harus menyedari pemakanan (makan bijirin, sayur-sayuran, daging bukan lemak), sehingga anda dapat membantu tubuh mengatasi penyakit ini.

    Apa yang perlu dilakukan jika anda alah kepada matahari? Ketahui jawapan sekarang!

    Untuk kaedah rawatan yang berkesan dan pembuangan fibroid pada badan, baca di alamat ini.

    Ikuti pautan http://vseokozhe.com/lishaj/lechenie/u-rebenka.html dan ketahui terperinci mengenai rawatan lichen merah jambu pada kanak-kanak.

    Langkah-langkah pencegahan

    Sekiranya sebelum kehamilan anda tidak mempunyai urat varikos, tiada kecenderungan keturunan, tidak mengalami berat badan berlebihan, maka tidak sukar bagi anda melakukan semua langkah pencegahan.

    Petua berguna untuk mengelakkan kekurangan vena yang kronik semasa kehamilan:

    • memberi keutamaan kepada kasut, rendah hati, mendengar perasaan anda, anda harus selesa;
    • pergi berenang, ia akan membantu bukan sahaja dalam pencegahan urat varikos, tetapi juga penyakit lain. Rawatan air juga bermanfaat untuk janin;
    • selepas 1 trimester, tidur di sebelah kiri anda. Jadi, anda akan mengurangkan tekanan pada urat, yang terletak di sebelah kanan;
    • jangan membuang satu kaki ke atas yang lain semasa duduk, ia memerah saluran darah;
    • anda tidak berada dalam satu kedudukan terlalu lama, sentiasa bergerak, ia sangat berguna untuk bayi. Sudah tentu, jika tidak terdapat kontraindikasi khas;
    • Jangan memakai gusi yang ketat, untuk sementara waktu, berputus asa pada stoking, dengan jalur elastik yang ketat, barangan lain yang menekan pakaian;
    • menonton diet anda, elakkan manis, asin, berlemak. Cip, soda, juga, meninggalkan pada masa lalu.

    Adalah baik jika seorang pakar yang berkelayakan memeriksa anda semasa merancang kehamilan, akan lebih mudah untuk mencegah atau menyembuhkan penyimpangan kecil dari norma, kerana kebanyakan ubat tidak boleh digunakan semasa membawa anak.

    Untuk mendapatkan lebih banyak petua tentang cara menangani urat varikos semasa kehamilan, periksa video berikut:

    Seperti artikel ini? Langgan kemas kini laman melalui RSS, atau tonton ke Vkontakte, Odnoklassniki, Facebook, Google Plus atau Twitter.

    Langgan kemas kini melalui E-Mail:

    Beritahu rakan anda!

    Penampilan varises pada kaki selama kehamilan: apa yang harus dilakukan dan bagaimana menangani penyakit: 2 komen

    Saya mempunyai kecenderungan untuk variko sebelum kehamilan.
    Bermula dari trimester kedua, semuanya menjadi lebih buruk. Terdapat berat pada kaki, urat labah-labah dan urat labah-labah.
    Troxevasin membantu saya. Biarkan ia lebih mahal daripada troxerutin, tetapi dengan kebenaran doktor, ia boleh diambil dalam mana-mana trimester kehamilan.
    Saya mengusap kaki saya setiap hari, saya merasakan kelegaan dari permohonan pertama. Beberapa jaring menjadi pucat dan hilang sama sekali.

    Artikel yang berguna! Seorang kawan sedang bersiap untuk bersalin dan tiba-tiba dia mempunyai varises. Dia sangat kecewa, bimbang dia akan kekal selama-lamanya. Dia perlu menunjukkan artikel ini.

    Kehamilan: apa yang perlu dilakukan dengan vena varikos?

    Ubat varikos: penyebab, profilaksis, senaman, rawatan

    Rakan-rakan yang dihormati!
    Mengandung dan melahirkan anak adalah kegembiraan yang besar dan banyak kerja. Tiada siapa yang boleh meramalkan bagaimana kehamilan akan berlaku dan apa kelahiran akan menjadi seperti. Tetapi setiap pasangan yang berkahwin menjangkakan bayi mempunyai peluang untuk membuat sembilan bulan kehamilan yang paling mengasyikkan, paling menarik dalam hidup! Hanya perlu melakukan beberapa usaha dan dengan kerugian yang minimum dapat bertahan dengan kemungkinan (tapi pilihan!) Kesulitan.
    Satu siri artikel oleh penulis biasa kami Olga Nikolaeva akan ditumpukan kepada ini. Kami menawarkan bahan pertama.

    Varicose veins (lat "Varicis" - bengkak pada pembuluh darah) - penyakit yang ditandakan dengan peningkatan yang tidak rata dalam urat dan penipisan dinding vena. Ia diperhatikan terutamanya pada wanita dan sering bermula semasa kehamilan.

    Kenapa Kerana pada saat ini kehidupan ini, disebabkan peningkatan rahim, pertumbuhan jumlah bayi, jumlah darah yang beredar melalui urat bertambah (pada akhir kehamilan dua kali) dan, dengan itu tekanan darah di urat meningkat (terutama pada urat perut, urat panggul dan urat kaki). Di samping itu, peningkatan jumlah progesteron hormon boleh menyebabkan kelemahan dinding saluran darah.

    Selain itu, kaki bukanlah satu-satunya tempat di mana urat varikos boleh "melompat keluar": penampilannya di leher adalah mungkin dan, apa yang lebih tidak menyenangkan, di dalam vagina. Dengan cara ini, fenomena seperti buasir (kadang kala mengiringi kehamilan), sebenarnya, urat varikos di rektum.

    Dari latar belakang (sangat peribadi)

    Dalam dua kehamilan pertama, masalah varises yang dilalui oleh saya. Seperti kebanyakan orang lain. Walaupun saya tahu secara langsung mengenainya banyak bahagian yang tidak menyenangkan dan tidak biasa. Jadi, dalam salah satu saudara dekat saya, urat varikos dalaman (vagina) yang disebut "terlepas", seorang wanita dalam 30 tahun melahirkan anak pertama dan berpengalaman, untuk meletakkannya sedikit, banyak momen yang tidak menyenangkan semasa melahirkan anak. Kejutan yang menyakitkan berakhir dengan pecahan saraf yang begitu besar sehingga campur tangan psikiatrik diperlukan. Ini adalah kisah yang agak baik mengenai pengetahuan saya tentang kebolehpercayaan dan terhad.

    Dalam hal ini, ketiga berturut-turut, kehamilan, saya mewarisi pakaian ketat khas untuk wanita hamil - pemampatan (70 den), sangat selesa, menyokong badan yang lebih rendah. Dan, seperti yang ternyata, mereka datang kepada saya untuk sebab (perkara-perkara pelik berlaku!). Kerana selepas beberapa ketika, sedikit pita vein biru menonjol pada permukaan dalam paha kiri (maaf atas terminologi).

    Pada mulanya saya sangat takut. Dan hampir dua puluh kali sehari dia memandang dirinya sendiri - bagaimana jika dia melompat di tempat lain? Kemudian dia menghafal melalui gunung kesusasteraan dan berunding secara peribadi dengan tidak hadir dengan banyak pakar. Saya ingin memberitahu hasil carian saya.

    Dengan cara ini, saya menarik perhatian kepada fakta bahawa baru-baru ini istilah "varises", "vena varikos" semakin digantikan dengan singkatan "CVI" - kekurangan vena kronik.

    Mengenai pencegahan urat varikos (sangat penting)

    Sekiranya anda tidak mempunyai kecenderungan keturunan, urat berlebihan berat badan dan varikos dalam keadaan pramatang, tidak begitu sukar untuk mengelakkannya semasa kehamilan. Tetapi dengan setiap kehamilan berikutnya, risiko pembuluh darah vena meningkat - ini juga tidak sepatutnya dilupakan.

    • Berhati-hati memilih kasut yang selesa dan rendah - beban pada kaki dan urat mereka akan menjadi minimum.
    • Semasa mengandung, hapus stoking dan golf dengan jalur elastik yang ketat. Untuk tujuan prophylactic adalah baik untuk memakai pakaian ketat, yang "paling" prophylactic (belum terapeutik) adalah pakaian ketat dan kaus kaki di 70 den.
    • Sebuah pancuran dan berenang yang berlainan mempunyai kesan yang baik ke atas kapal-kapal ekstrem.
    • Ajar diri anda untuk tidur hanya di sebelah kiri (yang terkenal "buaya buaya"): ia adalah jenis rehat yang akan meringankan tekanan uterus pada urat di sebelah kanan dan mengurangkan tekanan vena di bahagian bawah badan. Ia adalah sangat mudah untuk meletakkan bantal kecil di bawah perut.
    • Pada siang hari, cuba sama rata mengedarkan kedudukan badan anda dalam kedudukan "berdiri, berbohong, duduk". Anda tidak perlu berdiri lama, berjalan ke titik keletihan, atau berbaring di sofa selama sepuluh jam berturut-turut. Cari tempat tengah dalam kombinasi berjalan aktif, duduk di kerusi yang selesa dan berehat dalam kedudukan mendatar.
    • Ketahui satu lagi tabiat yang hebat - belajar untuk duduk supaya bahagian bawah paha tidak terletak di pinggir kerusi, iaitu, di pinggir kerusi. Apabila perut berkembang dengan ketara, keadaan ini akan menjadi paling selesa (walaupun tiada urat varikos!).
    • Jangan duduk dengan kaki anda melintasi, terutama di tempat duduk yang rendah.
    • Jangan biarkan sembelit! Minum 1.5-2 liter cecair sihat setiap hari - teh hijau, jus buah-buahan, air mineral, sup sayur-sayuran vegetarian akan dilakukan.

    Kesihatan dan mood umum semasa kehamilan, seperti biasa, memainkan peranan penting. Nampaknya saya bahawa sikap tenang terhadap vena varikos sebagai salah satu ciri yang mungkin kehamilan ini adalah optimum. Lebih-lebih lagi, mengikut statistik, selepas beberapa waktu (biasanya 3-5 bulan) selepas melahirkan, dalam kebanyakan kes semuanya kembali normal.

    Mengecas vena

    Pilih sendiri latihan berdasarkan keadaan kesihatan dan tempoh kehamilan.

    1. Duduk di kerusi, bengkokkan lutut anda, turunkan lengan anda. Inhale - berdiri, menghembus nafas - duduk.
    2. Berdiri, kaki dengan lebar kaki. Tanpa mengambil kaus kaki anda dari lantai, selalunya bengkokkan lutut anda - sama ada kanan atau kiri. Bernafas dengan tenang dan berirama.
    3. Berdiri, lengan diturunkan, kaki dengan lebar kaki. Inhale - angkat tangan anda, menghembus nafas - menurunkan lengan anda, meletakkan kaki kiri ke depan. Kemudian letakkan kaki kanan anda terhadapnya. Lakukan perkara yang sama dengan mendedahkan kaki kanan anda terlebih dahulu.
    4. Duduk di atas kerusi dan tidak mengangkat tumit dari lantai, membuat gerakan pekeliling dengan kaki.
    5. Berdiri di atas mimbar, berdiri di kedudukan itu selama beberapa saat, kemudian turunlah diri anda.
    6. Berdiri di atas meja dan berjalan di sekitar bilik, berjalan kaki ke bilik mandi atau dapur. Pilihan: bergantian berjalan di atas jemuran dengan berjalan di tumit, dengan berjalan di dalam dan di luar kaki. Ingat tahun tadika?
    7. Duduk di atas kerusi, kaki bersama-sama. Letakkan mereka pada tumit anda, kemudian tekan seluruh kaki ke lantai. Heels tidak bergerak! Ulang beberapa kali.
    8. Dan latihan terbalik: duduk, kaki benar-benar berdiri di atas lantai. Tarik tumit dari lantai, angkat mereka setinggi mungkin, dan kemudian tekan seluruh kaki ke lantai.
    9. Semasa berdiri, tarik nafas, berdiri di jari kaki anda dan angkat tangan anda. Pada menghembus nafas, turunkan lengan ke bawah dan turunkan seluruh kaki, sedikit lentur lutut anda.
    10. Kesan tonik yang baik pada kapal dan urat kaki mempunyai gerakan tarian ringan. Sekurang-kurangnya sekali atau dua kali sehari, bergerak (beralih dari satu kaki ke yang lain) dengan muzik berirama.
    11. Berdiri di kaki kanan (tarik kiri ke depan), putar dalam bulatan, pertama dengan kaki anda, kemudian dengan kaki bawah anda, kemudian dengan seluruh kaki anda. Tukar kaki anda. Lakukan perkara yang sama, meregangkan kaki "kerja" di sebelah. Satu pilihan untuk bulan pertama kehamilan: lakukan senaman berbaring di belakang dengan kaki anda sedikit dinaikkan.

    Semua latihan harus diulang 5-10 kali, sebaiknya beberapa kali sehari.

    Jika urat varikos sudah ada dengan anda (sangat istimewa)

    Sekiranya anda mengalami vena varikos sebelum ini, maka dalam tempoh menunggu untuk bayi anda, kebarangkalian memburuknya penyakit itu agak tinggi. Ubat varikos dapat memberi anda ketidaknyamanan yang sangat ketara, dan bukan hanya kosmetik. Untuk meminimumkan kesannya, anda perlu mengikuti satu peraturan - untuk mengelakkan peningkatan tekanan pada kaki.

    • Tonton berat badan anda dengan teliti semasa mengandung: cuba jangan mendapatkan "melompat" yang lebih baik, tanpa merata.
    • Jaga urat anda: jangan angkat beban, jangan mandi panas.
    • Sekiranya boleh, maka setiap 2-3 jam, berehat berbaring, meletakkan kaki anda pada 2-3 pad kecil. Untuk tidur malam yang baik, angkat hujung kaki katil dengan 10-15 cm.

    Beberapa tidak konsisten (sangat kontroversi)

    Dalam kes predisposisi keturunan untuk vena varikos, para pakar menasihatkan agar tidak terlalu dibawa dengan latihan fizikal, kerana ini boleh membawa kepada kelebihan sistem vena: pergerakan aktif dan mendadak adalah kontraindikasi. Tetapi selagi ia berlaku? Doktor akan mengatakan bahawa aktiviti fizikal yang berlebihan adalah tidak diingini, dan kami berhenti melakukan sesuatu sama sekali - sekiranya berlaku. Dalam kes vena varikos, ini benar-benar tidak dapat difahami: aktiviti fizikal yang dipilih dengan baik, selebihnya berehat dan berjalan, sangat memperbaiki keadaan. Ambil berjalan kaki setiap hari, berenang jika mungkin, dapatkan terapi fizikal yang kompleks untuk wanita hamil dengan urat varikos.

    Saya juga ingin mengekalkan satu latihan yang mudah tetapi penting untuk menguatkan otot-otot lantai panggul dan menyediakan perineum untuk melahirkan anak - berjongkok, dengan kaki yang berbeza. Oleh itu, ternyata bahawa senaman ini tidak sesuai untuk urat varikos. Ia seolah-olah saya bahawa jika situasi itu tidak kritikal, anda tidak boleh menafikan diri daripada latihan penting itu. Perkara utama adalah mematuhi langkah itu. Perkara yang sama boleh dikatakan mengenai urutan: urutan kaki terlalu kuat tidak diperlukan, tetapi strok yang menyenangkan, selesa hanya akan memberi manfaat.

    Dan, mungkin, perkara yang paling kontroversi berkaitan dengan melawat sauna. Yang sangat menimbulkan persoalan seperti ini kepada banyak orang semasa kehamilan mungkin kelihatan aneh - apa jenis mandi, apa yang anda bercakap tentang? Tidak, tidak, tidak! Dan walaupun dengan vena varikos biasanya dikontraindikasikan, mana-mana doktor akan berkata. Walaupun dalam buku mengenai mandi, sauna, sering ditulis oleh pakar perubatan, perkara pertama yang dikatakan: sauna adalah latihan darah yang sangat baik, kontras suhu dan kelembapan memberi kesan positif kepada keadaan sistem vaskular badan. Sila ambil perhatian bahawa pancuran kontras dengan urat varikos sangat digalakkan dan digalakkan. Sauna adalah dilarang. Bagaimana untuk menyelesaikan dilema ini? Seperti biasa - berdasarkan pada akal sehat dan kesejahteraan pada masa ini.

    Artikel yang disediakan oleh majalah "Bayi Kita"

    Pencegahan urat varikos semasa kehamilan dan kaedah rawatan

    Ramai wanita mendapati bahawa semasa kehamilan, urat labah-labah muncul di kaki mereka. Bengkak kaki, berat dan keletihan - ini adalah bagaimana varikos urat nyata semasa kehamilan. Ubat varikos mengalami 20 hingga 40% wanita hamil. Pada masa yang sama, 20-30% menunjukkan tanda-tanda varises selepas kehamilan pertama, 40-60 - selepas yang kedua. Selepas kehamilan ketiga kebarangkalian berlakunya penyakit meningkat kepada 80%. Sebagai peraturan, urat varikos semasa kehamilan berlaku pada wanita yang terdedah kepada penyakit ini.

    Apakah vena varikos?

    Masalah dengan urat kelihatan seperti "cacing" atau "labah-labah labah-labah". Ini boleh menjadi kapal kecil yang muncul melalui kulit kaki dan menyerupai sarang labah-labah. Selalunya mereka berwarna biru atau ungu. Mereka tidak naik di atas permukaan kulit. Cacing, sebaliknya, membesar dan membengkak. Ia kelihatan seperti pengembangan urat utama. Mereka boleh tentang ketebalan jari, dan warna urat ini biasanya berwarna hijau.

    Ubat varikos bukan sahaja masalah kosmetik. Penyakit ini berbahaya kerana komplikasinya (ulser tropik, trombophlebitis, pendarahan). Pembentukan thrombus adalah salah satu daripada komplikasi yang paling serius. Gumpalan darah, keluar, mewujudkan ancaman langsung kepada kehidupan ibu dan anak.

    Gejala varises

    Peringkat awal adalah tanpa gejala. Seorang wanita menyedari hanya sedikit ubah bentuk urat. Malah, mekanisme permulaan penyakit ini adalah seperti berikut: darah dipam melalui arteri ke bahagian kaki yang lebih rendah, tetapi terdapat genangan darah kerana hakikat bahawa urat dipendam sebahagian. Aliran keluar darah yang mencukupi tidak disediakan, darah vena stagnate dan menyebarkan urat dari bahagian dalam.

    Tahap awal dicirikan oleh penampilan edema di malam hari, yang benar-benar hilang pada waktu malam. Sekiranya keadaannya lebih teruk, otot betis, yang sering berlaku pada waktu malam, mungkin mengganggu wanita hamil. Penyakit ini mungkin disertai oleh kesakitan yang teruk di kaki, kulit gatal pada kaki. Biasanya, semua gejala lebih buruk pada waktu malam.

    Peringkat seterusnya dalam perkembangan vena varikos adalah perubahan besar mereka. Vena melengkung dan faraj melengkung menonjol di atas permukaan kulit. Sesetengah wanita dengan vena varikos tidak mengalami sensasi yang pedih walaupun dengan kecacatan urat yang teruk, dan ada yang mempunyai kaki yang sakit dengan manifestasi luar penyakit yang kecil. Doktor yakin bahawa pengaruh perubahan hormon dalam badan. Ia adalah perubahan dalam latar belakang hormon yang membawa kepada kelemahan dinding vena, peningkatan jumlah darah dalam urat, yang disebabkan peningkatan beban pada urat. Satu lagi ciri dari organisme "hamil" adalah berat badan seorang wanita yang sentiasa meningkat, yang juga mempengaruhi manifestasi gejala penyakit. Tambah di sini dan ciri-ciri individu organisma. Wanita yang berbeza mempunyai keanjalan salur darah yang berbeza, injap vena mungkin kurang berkembang, dan dalam sesetengahnya mereka tidak hadir sepenuhnya.

    Ini adalah pendapat yang salah bahawa urat varikos semasa kehamilan hanya masalah dengan kaki. Wanita hamil kadang-kadang mempunyai varises pada labia, vulva, anus. Terutama berbahaya vena varikos. Tanpa rawatan yang tepat pada masanya, penyakit ini penuh dengan pecah vena dan pendarahan yang mengancam nyawa.

    Bagaimana untuk mengelakkan urat varikos semasa mengandung

    Pencegahan urat varikos semasa kehamilan perlu digunakan untuk semua wanita yang menanti rupa bayi, dan bukan hanya kepada mereka yang telah menemui manifestasi pertama penyakit ini. Sebagai pencegahan urat varikos pada kaki, wanita hamil dinasihatkan untuk memakai stoking khas. Beri perhatian, iaitu stoking, bukan pakaian ketat. Jika ia adalah ketat, maka ia harus menjadi pakaian anti varicose khusus untuk wanita hamil.

    Ia tidak disyorkan untuk memilih stoking antivaricosis sendiri, ia harus dilakukan oleh ahli phlebologist, mengingat berat badan anda, usia kehamilan, tahap varises dan kesihatan anda. Doktor juga akan memberitahu anda bahawa anda tidak boleh memakai stoking seperti yang anda kehendaki, dan pada waktu pagi, tanpa keluar dari tempat tidur dalam kedudukan terlentang. Stoking itu mengagihkan semula beban pada urat, dan jika anda berdiri, mandi, dan kemudian anda akan memakai stoking, pengagihan semula akan menjadi salah. Doktor akan mencadangkan tidak memakai pakaian yang menghalang pergerakan di kawasan lutut dan pinggul.

    Semua wanita mengandung harus memperhatikan pilihan kasut, terutama mereka yang mengalami varises. Ramai orang tahu bahawa wanita hamil tidak boleh memakai kasut dengan tumit, jadi pilih flat balet. Sementara itu, balet flat dengan satu sama rata tidak juga kasut yang sangat sihat. Ketinggian tumit yang optimum untuk wanita hamil ialah 3 hingga 5 cm.

    Ia disyorkan untuk tidur di sebelah kiri, ia meningkatkan aliran darah. Cuba untuk tidak menyeberang kaki anda apabila anda duduk, jangan tahan lama, berehat lagi. Jika keadaan sedemikian rupa sehingga anda terpaksa bertahan lama, dari semasa ke semasa berdiri di kaus kaki anda.

    Tonton berat badan anda. Peningkatan berat badan semasa hamil meningkatkan gejala varises.

    Punca urat varikos pada ibu mengandung

    Cara untuk merawat penyakit ini

    Rawatan bebas terhadap sebarang penyakit (tanpa perundingan doktor) tidak boleh diterima, terutamanya semasa kehamilan. Sebagai tambahan kepada semua langkah pencegahan yang diterangkan di atas, anda harus menambah pemakanan yang betul dan berjalan. Dasar pemakanan bagi wanita hamil yang mengidap urat varikos harus telur, ikan rendah lemak dan daging, dan keju cottage.

    Pakar menentang urat varikos tempatan (gel, salap) akan dipilih oleh doktor yang hadir. Anda tidak sepatutnya membeli secara bebas produk yang diiklankan, pengeluar yang menjanjikan untuk menyelamatkan anda daripada masalah dengan urat sekali dan untuk semua. Dalam keadaan anda, adalah penting untuk memilih ubat yang selamat untuk anda dan bayi anda. Ramuan aktif kebanyakan gel dan salap menembusi aliran darah, dan ini boleh membahayakan bayi. Doktor akan memilih alat yang anda perlukan.

    Kes-kes yang amat sukar bagi vena varikos adalah tanda-tanda untuk campur tangan pembedahan (contohnya, ulser tropik, trombophlebitis naik). Doktor beroperasi pada pesakit hamil hanya dalam kes-kes yang teruk apabila terdapat ancaman sebenar kepada kehidupan. Sebagai peraturan, operasi itu dijalankan dalam enam bulan pertama kehamilan. Kaedah pengerasan urat juga digunakan dengan penyelesaian khusus.

    Berhubung dengan cara penyampaian wanita hamil dengan urat varikos, doktor memilihnya, berdasarkan keadaan. Jika boleh, berikan keutamaan kepada melahirkan semula jadi. Wanita yang bekerja dengan vena varikos pada kaki mereka membalut kaki mereka dengan pembalut elastik atau menggunakan pakaian khas. Ini dilakukan untuk mencegah kembalinya darah semasa percubaan. Dalam tempoh selepas bersalin, latihan fizikal dan pemerhatian terapeutik oleh ahli phlebolog adalah disyorkan. Dalam kes trombosis urat dalam, persoalan pembedahan diselesaikan.

    Adakah sukan serasi dengan vena varikos?

    Ada sukan yang pencegahan pembuluh varikos yang sangat baik, dan mereka, dengan cara itu, tidak contraindicated pada wanita hamil. Anda boleh berenang dan berjalan, dan selepas melahirkan, anda boleh menambah joging. Tetapi jika anda sudah mempunyai urat varikos, lebih baik membincangkan kompleks latihan fizikal dengan doktor anda. Lagipun, aktiviti fizikal dengan urat varikos sepatutnya munasabah. Doktor akan mengesyorkan satu set latihan khusus yang bertujuan untuk melegakan ketegangan dari kaki, dan akan mengatakan jika anda memerlukan periuk bagi zon "masalah".