Kenapa saya perlu kurus darah

Ada yang tahu bahawa darah tebal mesti ditipis. Aliran darah yang perlahan membawa kepada kebuluran oksigen organ-organ dalaman. Dan pembentukan pembekuan darah mungkin.
Jadi, apa yang perlu dilakukan supaya darah beredar dengan bebas. Beberapa petua mudah.

Pencegahan bekuan darah

1. Minum lebih banyak air! 90% orang minum air yang sangat sedikit. Ucapan adalah mengenai air semula jadi, bukan cecair. Dewasa perlu minum 2-2.5 liter air setiap hari. Lebih panas lagi. Ajari anak anda minum air. Air semulajadi adalah ubat pertama dan sangat kuat terhadap pembekuan darah.

2. Penipisan darah:

- minyak zaitun dan minyak biji rami;
- cuka sari apel;
- bawang putih dan bawang (pengambilan bawang putih secara berkala mengurangkan kemungkinan pembekuan darah oleh separuh!);
- lemon;
- biji bunga matahari;
- bit;
- koko dan coklat (pahit);
- ikan dan minyak ikan;
- tomato, jus tomato;
- oat;
- berry raspberi, blueberries, cranberry, strawberi, ceri, ceri;
- halia

Setiap hari, 2-3 produk dari senarai ini sepatutnya dalam diet anda.

3. Produk yang menebal darah:

- sup daging;
- sosej;
- daging salai;
- jeli;
- roti putih;
- krim;
- lentil;
- anjing meningkat;
- ashberry hitam;
- pisang dan mangga;
- banyak herba (Wort St. John, valerian, jelatang, yarrow, sutera jagung, pomeranian) - perlu minum herba dalam kursus dan dalam apa jua keadaan tidak selalu!

4. Meningkatkan kelikatan darah dengan ketara:

- merokok;
- alkohol;
- garam yang banyak;
- ubat diuretik, hormon dan kontraseptif, serta Viagra;

5. Pindahkan lebih banyak, pergi berjalan kaki, masuk untuk latihan fizikal, datang pada FRESH! udara.

Nasihat pemakanan:

Darah tebal bermakna kelikatannya meningkat. Banyak faktor yang mempengaruhi kelikatan. Kerosakan pada saluran darah, fungsi hati yang tidak normal, menyebabkan keabnormalan dalam komposisi kimia dan peningkatan kelikatan plasma, perubahan keadaan normal dinding sel eritrosit dan platelet, yang menyebabkan peningkatan adhesi sel-sel ini.

Nisbah jisim sel ke bahagian cecair darah mungkin terganggu. Kelikatan darah tinggi meningkatkan risiko trombogenesis di jantung dan saluran darah.

Penipisan darah dipermudahkan oleh pemakanan dan rejimen minum khas. Anda harus minum sekurang-kurangnya 1.5 liter cecair sehari. Yang paling berguna adalah teh hijau atau teh herba (seperti yang disarankan oleh doktor yang hadir), sayur-sayuran semulajadi dan jus buah-buahan, dan air. Terutamanya disyorkan untuk minum jus semulajadi dari anggur merah. Oleh kerana kandungan biofla-vonoidov yang tinggi, ia dianggap sebagai balsem untuk sistem kardiovaskular.

Makanan harus seimbang dalam protein, lemak, karbohidrat, vitamin, makro dan mikronutrien. Untuk menyediakan tubuh dengan bahan untuk pembaharuan dan pemulihan membran sel darah dan dinding vaskular, adalah penting untuk mendapatkan protein lengkap dengan satu set lengkap asid amino penting. Walaupun daging adalah sumber penting protein yang bermutu tinggi, ia mengandungi lemak tepu, penggunaan yang perlu dihadkan supaya tidak mengganggu proses stabil mengurangkan kelikatan darah. Sumber utama protein haruslah ikan, terutama makanan laut, produk tenusu dan telur 2 kali seminggu dalam diet termasuk ayam atau ayam belanda.

Satu sumber tambahan asid lemak tak tepu omega-3 adalah minyak biji rami, yang boleh diambil dalam 1 sudu besar. sudu sehari. Prostaglandin, disintesis daripada asid ini, mengurangkan tahap kolesterol dan nipis darah.

Satu lagi sumber penting lemak adalah minyak zaitun yang ditekan sejuk, yang mengandungi sejumlah besar bahan aktif secara biologi. Untuk nipis darah, produk yang mengandungi taurin asid amino disyorkan. Kebanyakan taurine - dalam makanan laut dan ikan: sotong, kerang, udang, tuna, terapung. Dos yang diperlukan (sekurang-kurangnya 2 kali seminggu) - 200 g sotong atau tepung mentah. Apabila dimasak, jumlah taurine dalam makanan berkurangan secara dramatik. Oleh itu, untuk mendapatkan dos yang diperlukan, doktor menasihatkan menggunakan ubat-ubatan atau suplemen makanan berkualiti tinggi dengan taurin.

Penggunaan rutin rumpai laut secara aktif mengaktifkan beberapa enzim dan meningkatkan penyerapan protein, besi dan fosforus, mengurangkan kolesterol "buruk" dan akibatnya mempunyai kesan anti-aterosklerosis, menurunkan kelikatan darah. Lebih baik menggunakan farmasi kale laut, kerana ia melewati kawalan yang diperlukan. Kubis kering boleh digali dalam pengisar kopi dan dimakan daripada garam biasa.

Kacang mengandungi banyak protein, mineral (kalsium, magnesium, kalium). Kacang walnut, almond dan kacang kasum mengandungi sejumlah besar arginin asid amino, dari mana nitrik oksida dihasilkan di dalam badan. Ia adalah orang yang mengurangkan pembekuan darah. Dos harian yang disyorkan kacang - 30 g.

Apabila pelanggaran pembekuan darah adalah produk yang berguna dengan kandungan vitamin dan enzim semulajadi yang tinggi. Baik setiap hari makan 1-2 sudu besar. sudu biji gandum bercambah, mereka mengandungi vitamin E, yang meningkatkan kesan antikoagulan. Biji-bijian yang dibumbui dikeringkan, tanah di dalam pengisar kopi dan ditambah kepada salad atau dalam sebarang hidangan. Keteraturan menggunakan produk berharga ini adalah penting. Anda boleh mengambil ubat atau makanan tambahan dengan vitamin E.

Bawang segar dan bawang putih membantu menipis darah. Dan mereka mengurangkan "buruk" darah dan meningkatkan kolesterol "baik", melindungi sistem enzim daripada kerosakan oleh radikal bebas. Hasilnya boleh diharapkan jika anda secara agresif setiap hari makan separuh daripada mentol medium atau cengkeh bawang putih. Anda boleh mengambil dan makanan tambahan dengan bawang putih, di dalamnya ia tidak mempunyai bau pedas tertentu dan rasa terbakar, tetapi mengekalkan semua ciri-ciri bermanfaat.

Meningkatkan keadaan dinding salur darah dan lada manis aliran darah, kaya dengan vitamin C dan bahan aktif biologi lain. Cukup untuk makan lada setiap hari.

Tomato layak mendapat sikap yang paling baik. Mereka mengandungi bahan yang mengurangkan pembekuan darah, platelet "kelenturan" dan mengurangkan risiko pembekuan darah. Bahan yang sama ada dalam jus tomato dan sos tomato.

Dalam kes pelanggaran komposisi biokimia darah dan pengaktifan proses pembekuan, sayur-sayuran lain juga berguna: squash, squash, labu, terung, lobak, salad, akar saderi, kacang hijau, timun.

Memperbaiki sifat mengalir melon darah. Halia mempunyai sifat yang sama. Ia ditambah kepada makanan siap sedia.

Pada peningkatan kelikatan darah dan risiko darah beku yang tinggi, pisang perlu dikecualikan daripada diet.

Ia tidak disyorkan untuk menggunakan sayur-sayuran berdaun, yogurt, alfalfa, minyak kacang soya, minyak ikan dalam kapsul sering dan dalam kuantiti yang banyak. Semua produk ini adalah sumber vitamin K alami, yang menjadikannya sukar untuk mengawal dos antikoagulan dan penipisan darah lain. Dalam dos yang besar, vitamin K dapat meningkatkan pembekuan darah.

Adalah lebih baik untuk makan segar, dikukus atau dibakar, direbus atau direbus. Minyak disyorkan untuk menambah sudah dalam hidangan siap.

Mengapa saya memerlukan penipisan darah: ubat-ubatan, ubat-ubatan dan produk rakyat

Sejumlah besar fungsi dalam badan melakukan darah. Ia mengangkut oksigen dan karbon dioksida, melakukan thermoregulation, menghantar unsur surih ke organ-organ yang diperlukan, yang bertanggungjawab untuk mengekalkan tubuh dalam tonus dan keadaan yang sihat.

Adalah sangat penting bahawa darah tidak terlalu likat. Kelikatan darah meningkat dari masa ke masa. Untuk mengelakkan penyakit yang dikaitkan dengan peningkatan kelikatan darah, sesetengah orang perlu mengambil ubat khas untuk kehidupan, seperti Aspirin.

Kenapa darah menjadi likat, pelit dan berbahaya

Untuk mengetahui cara menangani masalah ini, anda perlu memahami di mana ia datang. Penyebab darah tebal boleh:

• kiraan sel darah merah meningkat;
• tahap hemoglobin meningkat;
• peningkatan hematokrit - hubungan antara darah merah dengan plasma.

Petunjuk ini mempunyai norma yang berbeza bergantung pada umur, tidak ada norma tunggal.

Faktor-faktor yang boleh mempengaruhi kelikatan darah ialah:

1. Kurangnya cecair di dalam badan. Tubuh manusia adalah 85% air, sedangkan plasma darah lebih daripada 90%. Menurunkan parameter ini sekurang-kurangnya 1% menyebabkan penebalan darah.
2. Kekurangan seperti itu boleh berlaku di latar belakang dehidrasi. Punca penyahhidratan boleh bukan sahaja penggunaan air yang tidak lama, tetapi juga muntah atau cirit-birit yang berterusan. Keadaan ini sering dijumpai pada kanak-kanak, kerana mereka sangat cepat kehilangan cecair. Dehidrasi berlaku di latar belakang penyakit-penyakit tertentu, seperti diabetes, atau penuaan fizikal yang sengit.
3. Ketiadaan enzim tertentu dalam darah atau pelanggaran aktiviti mereka. Dengan patologi seperti itu, makanan tidak dipecahkan sepenuhnya dan tidak diserap, produk penguraiannya, yang tidak teroksidasi sepenuhnya, memasuki aliran darah, yang menyebabkan pengasidannya.
4. Gangguan pemakanan. Nutrisi yang tidak betul menyumbang kepada penebalan darah, darah menjadi tebal jika anda menyalahgunakan karbohidrat yang manis, mudah, berlemak dan asap, alkohol. Produk seperti kekacang dan telur mengandungi inhibitor protein tertentu yang boleh mencetuskan gangguan pencernaan, dan protein mula mudah diserap.
5. Kekurangan vitamin dan mineral adalah berbahaya kerana tanpa mereka beberapa enzim yang terlibat dalam pencernaan tidak dapat disintesis.
6. Kehadiran parasit dan jangkitan di dalam badan. Peningkatan platelet, dan kecenderungan untuk membentuk bekuan darah disebabkan oleh perjuangan tubuh terhadap jangkitan. Tetapi produk sisa cacing boleh menghasut darah.
7. Patologi beberapa organ dalaman. Sesetengah penyakit yang mempengaruhi hati, buah pinggang, limpa menyebabkan peningkatan pembentukan korpuscular darah yang seterusnya menyebabkan peningkatan kelikatannya.
8. Ubat-ubatan. Kecantikan, diuretik, hormon juga boleh membuat tebal darah.

Apakah bahaya keadaan ini untuk badan?

Peningkatan kelikatan darah bermaksud bahawa fungsi unsur-unsurnya tidak akan dilaksanakan sepenuhnya. Pada masa yang sama, jantung mesti sangat kuat untuk menolak cecair tersebut melalui kapal, lebih-lebih lagi, peningkatan kadar hausnya. Doktor mengenal pasti beberapa patologi serius yang disebabkan oleh darah berlebihan:

• urat varikos;
• hipertensi arteri;
• trombophlebitis, trombosis;
• penyakit jantung iskemia;
• kolesterol tinggi dan, sebagai akibatnya, aterosklerosis;
• strok pendarahan;
• infarksi miokardium.

Penyakit ini sangat serius, sesetengah daripada mereka, mungkin, boleh membawa maut.

Tanda pertama kegagalan dalam komposisi darah

Dengan sendirinya, fenomena peningkatan kelikatan darah bukanlah suatu penyakit, melainkan gejala, sering gejala ciri-ciri koleksi sedemikian dapat disertai dengan penyakit atau keadaan lain di dalam tubuh.

Tanda-tanda ciri hiperakaagulasi adalah seperti berikut:

• tekanan darah meningkat;
• mulut kering;
• gangguan;
• mengantuk;
• kelemahan;
• keletihan yang berlebihan;
• sakit kepala;
• pengusiran;
• anggota badan rendah.

Terdapat juga bentuk patologi yang tersembunyi, yang tidak nyata dalam apa cara sekalipun. Dalam kes sedemikian, peningkatan kelikatan biasanya dikesan semasa penghantaran ujian darah.

Kaedah penipisan darah tersedia untuk semua orang

Sebelum melakukan apa-apa tindakan bebas terhadap penipisan darah, adalah perlu untuk lulus ujian dan menentukan sama ada ia likat.

Asid Omega-3 adalah produk penipisan darah pertama.

Jika syak wasangka disahkan, anda harus mendapatkan nasihat perubatan, kerana terdapat banyak sebab kelikatan yang meningkat dan sesetengahnya sesuai dengan penyakit serius yang perlu dirawat. Jika doktor membenarkan anda meneruskan penipisan darah di rumah.

Kaedah yang pertama, mudah dan jelas untuk mempengaruhi parameter ini adalah perubahan dalam diet. Di tempat pertama haruslah menggunakan sejumlah besar cairan, sekurang-kurangnya satu setengah liter sehari.

Makanan perlu lengkap, ia perlu makan lemak, tasik, karbohidrat dan mikroelemen dalam bahagian yang betul.

Ia perlu untuk mengambil protein yang mengandungi keseluruhan asid amino. Daging merah perlu terhad, tetapi tidak dibuang dari tidak sama sekali. Penekanan pada ikan dan daging putih. Kurangkan dan pengambilan produk tenusu, serta telur.

Untuk penipisan darah, produk yang mengandungi asid lemak tak tepu adalah sesuai. Sebagai contoh, asid omega-3, yang sangat berharga kepada tubuh. Ia mempunyai banyak ikan laut dan minyak biji rami.

Lemak tak jenuh juga boleh didapati daripada minyak zaitun yang tidak ditapis, di samping itu mengandungi banyak nutrien dan bahan biologi aktif. Baik dicairkan dengan produk darah yang mengandungi taurin. Asid amino ini juga terdapat dalam kuantiti yang besar dalam ikan dan makanan laut.

Pemulihan rakyat terhadap kelikatan darah yang meningkat

Yang paling terkenal dari ubat-ubatan rakyat yang nipis darah - warna kuning kuda kuda. Untuk mempersiapkan, ambil shell luar kernel chestnut kuda dalam jumlah 50 gram dan tuang 0.5 liter vodka.

Di tempat yang gelap berdegar 2 minggu. Ambil, dicairkan dengan air suam, 3 kali sehari 30 minit sebelum makan, satu sendok teh berwarna setiap segelas air.

Bantu yang baik untuk mengatasi masalah dan bawang putih biasa. Pada satu pertiga, isi balang itu dengan bawang putih yang dihancurkan dan tuangkan vodka. Sekat 2 minggu. Selepas itu, penapis dan tambah jus lemon dan madu yang sama. Ambil sebelum tidur 1 sudu besar. infusi.

Bantuan perubatan

Dadah yang digunakan secara meluas untuk menipis darah:

1. Antikoagulan. Mereka bertindak seperti berikut: mengurangkan pembentukan fibrin, mereka mengelakkan pembentukan bekuan darah. Terdapat apa yang dipanggil antikoagulan langsung, mereka mula bertindak dengan serta-merta, dadah tersebut termasuk Heparin. Tetapi yang paling sering menggunakan ubat tindakan tidak langsung. Mereka boleh diambil untuk masa yang lama, termasuk untuk pencegahan darah likat. Dadah semacam itu ialah: Warfarin, Fenilin, Sinkumar dan lain-lain.
2. Ejen antiplatelet. Dadah yang menghalang lekatan platelet, yang juga menyebabkan kurang darah beku. Ubat-ubatan mempunyai sejumlah besar kontraindikasi, dan diambil hanya atas cadangan doktor. Ini adalah ubat-ubatan: Curantil, Ticlopidine, ACC Thrombone dan lain-lain.

Ubat-ubat berikut dianggap sebagai penipis darah yang paling popular, bersama dengan Aspirin:

1. Curantil - anti-agen, penunjuk utama untuk penggunaan kecenderungan pembentukan bekuan darah. Membuat darah kurang likat, meningkatkan peredaran mikro, melakukan pencegahan kekurangan vaskular.
2. Fenilin adalah antikoagulan tidak langsung. Melambatkan pembekuan darah, tindakan itu bermula selepas 8 jam. Minum masa yang lama tidak boleh dijadikan ubat.
3. Warfarin adalah antikoagulan tidak langsung. Petunjuk: trombosis dan embolisme vaskular. Boleh diambil sebagai profilaksis dengan aspirin.
4. Aspekard adalah antiagregant, ia bertindak selama seminggu dengan satu dos.

Bagaimana untuk mengambil Aspirin untuk menipiskan darah

Selama lebih dari 60 tahun, Aspirin telah digunakan untuk rawatan dan pencegahan serangan jantung. Kesannya terhadap masalah kelikatan darah adalah keupayaan untuk menghalang lekatan platelet.

Bagi pesakit yang mengalami masalah peredaran darah dan lebih tua berumur 50 tahun ke atas, disyorkan untuk mengambil Aspirin setiap hari untuk penipisan darah. Ia digunakan untuk mempercepat pemulihan daripada serangan jantung dan strok.

Dos 75-150 mg sehari, tidak boleh diambil lagi, kerana kesan penurunan kelikatan darah yang kuat boleh menyebabkan patologi yang serius.

Aspirin dikontraindikasikan dalam beberapa penyakit saluran gastrousus - ulser, gastritis. Ini adalah kerana asid menghancurkan membran mukus perut dan memburukkan lagi perjalanan penyakit ini. Ia tidak disyorkan untuk mengambil ubat untuk asma bronkial.

Apabila mengambil dadah, anda perlu menderma darah ke tahap platelet, jika ia diturunkan untuk menghentikan mengambil ubat.

Mengekalkan keadaan darah yang normal

Untuk mengekalkan kelikatan darah dalam julat normal, anda perlu menyesuaikan diet dan minuman. Elakkan kolesterol dan gula yang berlebihan. Ia perlu makan lebih banyak ikan laut dalam makanan. Kurangkan penggunaan alkohol.

Ia juga penting untuk mengubah cara hidup:

• berhenti merokok dan minum alkohol;
• berehat lebih, terutamanya di udara segar;
• melakukan sukan;
• elakkan tekanan

Masalah seperti peningkatan kelikatan darah dan kolesterol berlebihan menghantui orang umur. Secara berasingan, mereka boleh dicegah hanya oleh diet dan perubahan gaya hidup.

Jika ini tidak dilakukan, maka ubat penipisan darah perlu dilakukan selepas berunding dengan doktor dan mengawal parameter utama parameter darah klinikal secara selari.

LiveInternetLiveInternet

-Muzik

-Tajuk

• 1 DAN AKU DARI VLADIVOSTOK (33)
• Orang kecil (4)
• 1 LEED STUDY LI.RU. (156)
• Perolehi pada LI.RU (31)
• Tips untuk LI.RU (125)
• 1 BEAUTIFUL TIDAK DIBENARKAN (462)
• rambut (3)
• Krim, topeng (143)
• Kuku (36)
• Berbeza dalam Kecantikan (83)
• Angka langsing (116)
• Perhiasan, gaya rambut, aksesori (105)
• 1 DOLLS TEKSTIL DAN PANDUAN (324)
• Mata dan rambut untuk anak patung (54)
• Rumah dan perabot untuk anak patung (36)
• Anak patung pantyhose (65)
• Anak patung Tekstil (84)
• Kasut dan pakaian untuk anak patung (61)
• 2 KOTOR, RUMAH NEGARA, GARDEN, GARDEN TINGGI (583)
• 1 Jadual kandungan semua bahan negara (2)
• Semua tentang membaiki rumah anda (25)
• Pelbagai untuk rumah negara (147)
• Orchard dan taman sayuran (163)
• BEADS (119)
• BOUQUETS OF CANDIES (8)
• BERADA (72)
• EMBROIDERY (118)
• Sulaman (48)
• Cross-stitch (78)
• Sulaman reben (5)
• GURU, REMARKAN, ritus, horoskop (98)
• MENJAGA BOTOL, BANK (14)
• DECOUPAGE (57)
• WANITA PERNIAGAAN. Peti besi, kontrak, pendapatan, opt (82)
• HOUSE AND HOUSEHOLD (1319)
• Semua tentang pembaikan di apartmennya (64)
• Hiasan Dinding (67)
• Kanak-kanak (178)
• Barang pereka (158)
• Untuk haiwan kesayangan kami (haiwan) (72)
• Bahagian Dalaman Hotel (155)
• Houseplants (66)
• Bantal (77)
• Tips dan Trik (232)
• Kerajinan untuk rumah (106)
• Dapur selesa (214)
• Feng Shui untuk rumah dan keluarga (5)
• Tirai (112)
• PRESCHOOL DAN TIDAK SAHAJA. (1122)
• Kehamilan (5)
• anak patung kertas (7)
• Keibubapaan (44)
• Sediakan tangan kepada surat: lukisan, pewarna, kontur (133)
• menu kanak-kanak (26)
• Buku kanak-kanak (12)
• Pengenalan Matematik (31)
• Kenalan dengan dunia sekitar (60)
• Permainan untuk pembangunan pertuturan kanak-kanak prasekolah (29)
• In. lang (12)
• Panggung Boneka (31)
• Sculpting, aplikasi, reka bentuk (24)
• LOGOPEDIA (74)
• kartun (11)
• Membaca / Kesusasteraan (40)
• Kraf dengan anak-anak (139)
• membangunkan pemikiran, pemerhatian, perhatian (37)
• Mainan dan alat permainan pendidikan (157)
• Perkembangan jari-jari motor halus (34)
• Pelbagai untuk kanak-kanak (303)
• Pendidikan jasmani (25)
• Kita baca, kita belajar (15)
• Sekolah Tujuh Kerdil (25)
• Anak sekolah (42)
• Lukisan (37)
• Undang-undang adalah undang-undang (3)
• CELEBRITI (55)
• SEJARAH (16)
• KINUSAIGA - selendang tanpa jarum (7)
• CARPET (15)
• KOMPUTER / INTERNET (163)
• Internet Menarik (5)
• Mengenai blog / buku harian; penciptaan, pendapatan, dll. (31)
• Mengenai domain, hosting, skrip, dll. (4)
• berbeza untuk komputer (116)
• Tapak. Penciptaan, analisis, promosi (12)
• Wang elektronik (4)
• GAME KOMPUTER (58)
• Permainan (16)
• Permainan Muzik (4)
• Kasino dalam talian (33)
• Lukisan (1)
• Pemacu denyar USB (6)
• KECANTIKAN, BAIK, POSITIF. (115)
• VERSI FAVORIT (32)
• PERUBATAN, KESIHATAN, PENYAKIT (401)
• ubat alternatif (296)
• ubat tradisional (125)
• HANDMADE SOAP (74)
• SAMPAH (17)
• MOTION SHEE (2)
• ORIGAMI, KERUGIAN, KERTAS PAPER (86)
• HANDLES SCREAMED. KEHIDUPAN BARU HAL YANG LAMA (188)
• 1 Jadual kandungan "tangan gila." W baru (1)
• PEMULIHAN BERKUASA (344)
• jenis tenunan (14)
• Selimut dan sarung untuk bakul (50)
• Selekoh untuk bakul dan kotak (23)
• Menenun surat khabar (224)
• Bekalan tenunan surat khabar (5)
• Mengendalikan bakul (15)
• Kami memutar dan mewarna tiub (21)
• MENJAGA gelang, knot, tali, MACRAME (21)
• ORTHODOXY (45)
• LIBURAN (837)
• 23 Feb (49)
• Tahun Baru - ayam jantan dan ayam (18)
• 8 Mac (17)
• Semua untuk percutian (11)
• Hari Kemenangan (18)
• Pesta ulang tahun (48)
• St. Valentine (100)
• Hari Guru dan Pendidik (13)
• Krismas dan Tahun Baru (393)
• Paskah (122)
• Hiburan, peraduan (11)
• Perkahwinan (114)
• Apa yang perlu diberikan, bagaimana untuk membungkus (48)
• Selera makan (885)
• Hidangan dalam pasu (6)
• Bar Wain (18)
• Hidangan kedua (127)
• Baking (237)
• Pencuci mulut (75)
• Billets (86)
• ukiran (26)
• Daging, ayam (92)
• Ikan dan makanan laut (56)
• Salad, makanan ringan (141)
• Sos dan perasa (13)
• Sup - borshchiki (21)
• Kek bentuk yang luar biasa (19)
• Hiasan kek (45)
• PSYCHOLOGY / PHILOSOPHY (133)
• Bagaimana untuk membalas dendam terhadap orang jahat (21)
• Tales yang bijak, Amsal (32)
• Psikologi wanita (34)
• Psikologi lelaki (9)
• Berbeza dalam Psikologi (51)
• Ujian (8)
• TRAVELLING (105)
• Bandar dan negara (77)
• Rusia adalah ibu negara saya (31)
• Lain (37)
• Kraftangan PELBAGAI (205)
• YANG PALING PENTING (862)
• PALING, PALING. (14)
• KELULUSAN (3)
• SALT DARK (86)
• BAG Jahitan dan merajut (35)
• Stensil untuk rumah dan kraf tangan (57)
• FILMATICS (19)
• PHOTO (158)
• Comatrix (22)
• Berguna untuk gambar (15)
• bingkai foto (9)
• Pengeditan foto, kolaj foto - photoshop dan (46)
• Foto (72)
• PORCELAIN COLD DAN PLASTIC (74)
• Barang kemas kostum (2)
• Kraf dari porselin sejuk dan plastik (33)
• Resipi Porcelain Sejuk (39)
• Bunga porselin sejuk dan plastik (7)
• BUNGA DAN BUNGA KERTAS (89)
• Menjahit SAMI (769)
• Quilting (42)
• mainan lembut (257)
• Pakaian untuk wanita (120)
• Pakaian Lelaki (26)
• Teknologi (94)
• Gadis jahit (62)
• Kami menjahit untuk rumah (175)
• Kami menjahit untuk yang paling kecil (42)
• merajut (343)
• Bruges Lace (13)
• Merajut + bulu (14)
• Merajut + kain (15)
• Mengait untuk rumah: bantal, beg, potholder, dll. (173)
• Mengait beg plastik (11)
• Mengait BUKU dan Majalah (22)
• Mengait garpu dan tenerife (7)
• Renda dan Froform Ireland (82)
• Knitting Needles + Hook (5)
• MENJAGA KEPADA KANAK-KANAK (444)
• Merajut untuk perempuan (146)
• Mengait untuk kanak-kanak sehingga satu tahun (88)
• Knitting for boys (51)
• Topi rajutan, sarung tangan, kaus kaki (150)
• booties (63)
• MENJAGA UNTUK MENAMBAH (39)
• e merajut mengait (841)
• Kancing mengait KERING, sut, SKIRT (37)
• Knitting hook non-woven, rompi, jubah (28)
• Merajut baju merenda, puncak, boleros, baju renang (87)
• Knitting hook and pulper pulley (14)
• Knitting hook JACKETS, cardigans, COATS (35)
• Knitting Hook Socks, Slippers, Mittens, Gloves (53)
• Knitting hook NAPKINS, plaids, taplak meja, permaidani (89)
• Knitting hook SECRETICS, patterns, DIAGRAM (284)
• Knitting Hook FLOWERS and BUTTERFLIES (93)
• Mengait Topi, Topi, Selendang, Kolar (109)
• Loin mengait (36)
• SPINNING (654)
• Knitting - jarum mengait CAPS, topi, Selendang (111)
• Rahsia Menjahit Menjahit (200)
• Merajut jarum JALAN, tanpa lengan, BOLERO, puncak (54)
• Merajut jarum KARPET, selimut, taplak meja, tuala wanita (9)
• Merajut SOCKS, Selipar, MITTES, Sarung Tangan (69)
• Merajut jarum KERING, baju, blaus, blaus (44)
• Merajut jarum JEMPERA, setengah lubang, SWEATERS, Jaket (174)
• e KYITTED TOYS (1868)
• Amigurami (35)
• kelinci (21)
• dikait benda-benda kecil (154)
• naga rajutan dan babi (86)
• monyet (140)
• mainan rajutan dari kartun (200)
• kucing rajutan, harimau, singa dan lain-lain. Feline (175)
• anak patung rajutan (322)
• beruang rajutan (163)
• tikus rajutan, landak, squirrels (76)
• bola rajutan, emotikon (16)
• domba rajutan, kuda, lembu, keledai, moose dan kuda (122)
• burung dan serangga crocheted (185)
• ikan rajutan, penyu, siput, ikan lumba-lumba, kadal (103)
• gajah rajutan, zirafah, kuda nil, kanggaru (70)
• anjing rajutan, chanterelles, serigala, raccoon (108)
• buah dirajut, sayuran dan makanan lain (51)
• pengangkutan dirajut, peralatan ketenteraan dan rumah tangga (54)
• Buku dan majalah. "Toy rajutan" (30)

-Langgan melalui e-mel

-Cari dengan buku harian

-Citatnik

kotak tiub kertas - langkah demi langkah. :) dan sedikit tentang awning, jaring, filem. :) cor.

Menjahit cap pada 9 Mei Menjahit cap pada 9 Mei oleh pengarang kelas tuan Oksana.

The Big Book of Entertainment Scientific 1. 2. 3. 4..

Vas bunga dari kertas sebagai hadiah kepada ibu Vas bunga, kad ucapan buatan tangan dari kertas, kita boleh.

Bahasa yang lebih baik, lebih kaya, lebih ekspresif? Sudah tentu - Rusia !! "Mengunjungi harta Prilukins".

-Pautan

-Siaran

-Statistik

Mengapa dan bagaimana untuk menipis darah (nya)

Model pakaian wanita bergaya yang diperbuat daripada pakaian rajutan dari syarikat "ODIS" (http://odis-ivanovo.ru/platya_sarafanyu) tidak hanya akan menekankan merit anda, tetapi juga berjaya menyembunyikan kekurangan yang mungkin, dengan senang hati pelanggan mereka dengan harga yang sangat terjangkau dan kualiti prestasi yang sempurna ! Pakaian rajut Elite Ivanovo dapat membawa imej setiap wanita ke kesempurnaan, memberikan perasaan yang luar biasa dari gabungan yang harmoni dari pemotongan sempurna dan kemudahan setiap pakaian, tunik, pakaian. Keperluan yang munasabah untuk jumlah pembelian minimum, ketersediaan diskaun dan promosi menjadikan pembelian pakaian Odis tersedia bukan sahaja oleh pembeli borong.

Saya fikir tiada sesiapa yang akan berhujah dengan saya jika saya mengatakan bahawa segala-galanya baik dalam kesederhanaan. Ini juga berlaku untuk kelikatan darah. Kedua-dua cecair dan darah yang tebal adalah berbahaya bagi kesihatan dan fungsi badan. Hari ini kita akan bercakap mengenai pencairannya.

Jadi, dari cara tradisional orang moden, sesetengah pembekuan darah sering diikuti, yang dalam analisis boleh dilihat oleh peningkatan berbanding dengan bilangan erythrosit biasa (dan ada yang gembira apabila mereka mempunyai sel-sel darah merah dalam analisis yang berskala besar) dan penyimpangan dalam pembekuan dan trombosis.

Apa yang menyebabkan penebalan darah? Sudah tentu, ini adalah hypodynamia (kekurangan aktiviti fizikal), alkohol dan merokok, ubat diuretik dan hormon (termasuk perancang), garam berlebihan dalam makanan dan pelbagai jenis makanan yang berbahaya, kehadiran penyakit hati kronik. Begitu juga, seseorang itu tidak sepatutnya mengabaikan keadaan keturunan (genetik) keturunan fenomena ini, yang diturunkan dengan melewati analisis genetik - ia mahal, lama-kelamaan, mereka tidak banyak.

Mengapakah kewujudan berpanjangan dengan memimpin darah berlebihan? Manifestasi adalah perkara biasa - melambatkan aliran darah, melancarkan jantung dan seluruh sistem peredaran darah + peredaran darah kapilari yang lemah + kebuluran oksigen tisu dan organ, merangsang perkembangan penyakit kronik + peningkatan keletihan + pembekuan darah, yang, seperti yang kita ketahui, tidak memanjangkan umur kita. Dari atas, banyak masalah muncul, baik dengan manifestasi kesihatan dan sosial keperibadian dalam kehidupan.

Apakah yang perlu dilakukan untuk memperbaiki ujian darah anda dan mengurangkan kelikatan yang berlebihan? Petua ini terkenal dan konsisten dengan cadangan untuk mengekalkan gaya hidup yang sihat. Khususnya:

• Minum banyak air - sehingga dua setengah liter sehari, dan lebih panas lagi!
  
• Ambil pemicu darah. Pemimpin di antara mereka adalah minyak sayuran, terutamanya zaitun atau biji rami, bawang merah, bawang putih, cuka apel, jus anggur merah, lemon, beri, halia, kale laut, tomato dan darah mereka (jenaka - jus), bit, ikan dan banyak lagi Berlebihan mencadangkan Internet.
  
• Elakkan menggunakan produk yang menyumbang kepada penebalan darah, contohnya, sosej, daging asap, sup daging curam dan daging merah, muffin, pisang, mangga, krim, ubat herba - wort St. John, valerian. Jelatang dan barangan.
  
• Memimpin gaya hidup aktif, bermain sukan.
  
• (!) Meninggalkan vegetarianisme dan memaksimumkan keseimbangan nutrisi dalam lemak. protein dan karbohidrat.
  
• Hirudotherapy (lintah).
  
• Etc.
  

Jika tahap kelikatan tertentu disebabkan oleh gaya hidup yang salah, maka dengan memperkenalkan cadangan di atas ke dalam hidup anda, anda akan dapat mengubah komposisi darah anda secara bebas dan meningkatkan kualiti hidup anda dengan ketara.

Dalam keadaan keradangan genetik masalah yang dibincangkan atau kehadiran penyakit kronik utama yang membawa kepada penebalan darah, adalah perlu untuk beralih kepada pakar dan, selain gaya hidup yang sesuai, mengekalkan darah mereka pada tahap yang betul melalui persediaan dan prosedur perubatan.

Penipisan darah: mengapa dan cara memohon mereka

Untuk aliran darah yang normal, memastikan fungsi dan fungsi semua organ dan sistem yang betul, adalah penting untuk menambah produk penipisan darah ke diet anda. Kemudian cairan utama tubuh manusia akan membekalkan jumlah oksigen yang tepat dan memastikan fungsi jantung yang normal. Dalam keadaan yang sukar dengan darah yang tebal, doktor menetapkan antikoagulan, tetapi anda boleh menyesuaikan diri dengan diet supaya anda tidak perlu mengambil ubat.

Kenapa saya perlu kurus darah

Dengan usia, banyak fungsi badan, memastikan mata pencariannya, melemahkan dan habis. Proses saluran dan pembekuan cecair merah di dalam vesel menyebabkan pembentukan gumpalan darah, yang boleh menyebabkan banyak penyakit serius dan gangguan. Untuk memperlahankannya dan menjaga saluran darah yang sihat, penting untuk menjaga keteguhan cecair utama dalam tubuh manusia. Produk untuk penipisan darah dengan penggunaan biasa dalam kuantiti yang betul membantu untuk menguatkan dinding saluran darah dan mencegah pembentukan bekuan darah.

Pencairan darah tebal membantu meningkatkan kelajuan aliran dan mengelakkan berlakunya penyakit seperti:

• trombophlebitis, yang berlaku akibat jangkitan dan dicirikan oleh pembentukan gumpalan pada dinding dalaman pembuluh darah;
• aterosklerosis, yang ditunjukkan dalam kehilangan keanjalan arteri;
• hipertensi, yang berkembang akibat peningkatan tindak balas darah alkali;
• urat varikos, akibat penurunan kebolehtelapan vaskular.

Untuk mengelakkan perkembangan akibat negatif sedemikian, seseorang harus mengetahui produk yang nipis darah, cara betul dan dalam kuantiti apa yang digunakannya. Untuk menjalani gaya hidup yang sihat tidak begitu mudah, kerana anda perlu menyesuaikan diri dengan diet secara drastik dan mempelbagaikan diet. Walau bagaimanapun, dalam jangka panjang, ini sangat penting kerana ia akan membantu mengekalkan kesihatan selama bertahun-tahun.

Bagaimana cara menipis darah - peraturan asas

Sebelum meneroka senarai produk yang menyumbang kepada pencairan darah di dalam badan, anda harus memahami peraturan umum dan ciri-ciri bagaimana untuk berkesan mencegah pembekuan darah. Terdapat beberapa faktor penting yang perlu diingat untuk memastikan aliran darah normal:

1. Minum banyak cecair sepanjang hari. Peraturannya adalah mudah dan logik, kerana kekurangan air dalam badan melambatkan semua proses metabolik. Walau bagaimanapun, untuk mengekalkan konsistensi darah yang normal dan memastikan sirkulasi yang betul melalui kapal, adalah penting untuk menggunakan sekurang-kurangnya 1 liter air tulen. Dengan kekurangan cecair dalam sel-sel, tubuh akan menariknya keluar dari darah, yang akan membawa kepada ketumpatannya.
2. Satu lagi faktor penting ialah pengambilan asid lemak tak jenuh tepu yang cukup. Unsur-unsur surih ini membantu mengekalkan keanjalan yang selesa dari kapal-kapal, dan kandungan maksimum mereka dalam produk seperti minyak zaitun dan ikan berlemak.
3. Asid yang ditelan dengan produk seperti jus epal, jus anggur, sauerkraut, dan produk susu yang ditapai adalah penting untuk penipisan cecair dalam urat.
4. Diet harian harus mengandungi vitamin yang cukup, terutama A dan E, serta magnesium. Unsur-unsur surih ini menyumbang kepada fungsi normal sistem peredaran darah, membantu membersihkan saluran dari pembekuan darah dan mencegah perkembangan aterosklerosis.
5. Sebaliknya, adalah perlu untuk mengehadkan penggunaan makanan kaya vitamin K. Bahan ini menyumbang kepada pemadatan konsistensi darah. Antara produk tersebut adalah buah chokeberry dan kebanyakan jenis tanaman hijau. Hal ini terutama berlaku untuk orang yang atas satu sebab atau yang lain, dan begitu tebal darah.

Aktiviti fizikal menyumbang kepada kerja aktif jantung dan sistem peredaran darah, terutama kardio. Oleh itu, berlari, berenang, berjalan di udara segar menembusi darah dengan oksigen dan membantu aliran darah normal. Mematuhi peraturan mudah, ia akan dapat mengekalkan keadaan cecair utama badan manusia dan menimbulkan masalah umur selama bertahun-tahun.

Makanan apa yang menyumbang kepada penipisan darah

Agar tidak mengambil ubat-ubatan, anda harus tahu apa produk yang anda boleh nipis darah, dan mempelbagaikan diet anda sebanyak mungkin. Dalam setiap kumpulan makanan terdapat beberapa yang paling berguna dan berkesan, jadi semua orang boleh memilih sendiri senarai pilihan yang lazat dan semulajadi untuk penggunaan harian.

Di samping itu, produk madu dan produk lebah mempunyai sifat pencairan yang baik. Minyak sayuran juga menyumbang kepada normalisasi cecair utama dalam badan manusia dan pengaktifan salurannya melalui kapal dan arteri. Produk penipisan darah semulajadi harus dimaksimumkan pada diet anda, terutamanya pada musim panas, apabila ia dibentangkan di rak kedai dan pasaran dalam kuantiti yang banyak. Diproses dan dibekukan, mereka mempunyai kecekapan yang jauh lebih rendah.

Top 7 produk untuk penipisan darah yang berkesan

Walaupun hakikat bahawa senarai produk yang menyumbang kepada pemeliharaan keadaan darah yang sihat dan normal, agak banyak, terdapat beberapa yang paling berkesan dan berguna. Senarai 7 penipis darah yang mempunyai kesan yang paling berkuasa termasuk:

1. Halia - akar ini membantu untuk berehat dan meningkatkan keanjalan saluran darah, yang mengurangkan tekanan pada dinding mereka dan menghalang pembentukan gumpalan besar. Ia telah lama diketahui oleh sifat-sifatnya yang bermanfaat, ia membantu bukan sahaja berfungsi jantung, tetapi juga normalisasi pencernaan, pencegahan selesema, penyakit berjangkit, cirit-birit.
2. Teh hijau adalah minuman nombor 1 untuk semua orang yang mengambil berat tentang kerja dan kesihatan sistem peredaran darah mereka. Bahan yang merupakan sebahagian daripada teh hijau semulajadi, mempunyai kesan antioksidan dan membantu menguatkan dinding saluran darah.
3. Bawang putih juga kaya dengan antioksidan, kerana sayuran ini sesuai untuk pencegahan dan rawatan penyakit jantung, mengurangkan tahap kolesterol dalam tubuh. Ia boleh dimakan segar dan kering.
4. Minyak ikan mengandungi asid lemak berfaedah yang menghalang lekatan platelet. Harta ini paling berkesan menyumbang kepada pencairan darah.
5. Lada manis, apabila digunakan segar, mempercepat metabolisme dan membantu mengurangkan pemadatan dan bekuan.
6. Blueberries mengandungi bahan berfaedah seperti coumarin, yang bukan sahaja menjadikan konsistensi darah lebih lembut dan lebih cair, tetapi juga menghalang pembentukan gumpalan.
7. Tomato segar juga menyumbang kepada pencairan. Walau bagaimanapun, adalah penting untuk memilih dan menggunakan sayur-sayuran semulajadi, dalam penanaman yang tidak menggunakan baja buatan dan bahan kimia.

Kebanyakan produk yang digambarkan tersedia secara komersial, oleh itu, kesukaran menggunakannya tidak seharusnya timbul. Selain itu, diet tambahan akan membantu mengekalkan kesihatan selama bertahun-tahun. Sesetengah daripada mereka boleh ditambah dalam proses memasak hidangan lain, walaupun semasa rawatan haba mereka kehilangan beberapa mikroelemen yang bermanfaat.

Pemulihan rakyat untuk penipisan darah

Di samping menambahkan kepada diet makanan sihat yang menyumbang kepada peredaran darah yang normal, anda juga boleh menggunakan resipi rakyat untuk mengetatkan darah. Perubatan rumah tahu banyak alat sedemikian, yang mudah dan cepat disediakan. Penggunaan biasa akan membantu bukan sahaja mencegah terjadinya komplikasi, tetapi juga menyembuhkan banyak penyakit sistem peredaran pada peringkat awal pembangunan.

Resipi yang paling mudah dan popular untuk penyediaan ubat-ubatan rakyat termasuk:

1. Berwarna pala. Untuk mempersiapkannya, anda perlu mengambil 100 gram kacang, tuang setengah liter vodka dan biarkan di tempat sejuk gelap selama 3 minggu. Pada masa ini, beberapa kali adalah wajar untuk menggoncang bekas dengan berwarna untuk pencampuran. Setelah 21 hari, ketatkan warna. Untuk penerimaan, cairkan 1 sudu besar. dalam segelas air suam dan ambil sebelum makan 2-3 kali sehari.
2. Gandum yang dihancurkan juga menyumbang kepada penipisan darah. Anda boleh mengambil 1 sudu besar. sehari pada perut kosong atau tambahkan ke salad sayur-sayuran dan buah-buahan.
3. Penyerapan kayu manis, halia dan teh hijau. Untuk memasak, anda perlu secubit kayu manis, sekeping kecil akar halia dan 1 sudu teh. teh hijau tuangkan 0.5 liter air mendidih, biarkan ia menyiram sehingga ia menyejuk sepenuhnya dan minum dalam bahagian kecil sepanjang hari. Untuk rasa anda boleh menambah 1 sudu teh. madu dalam minuman.
4. Jus Dandelion Untuk membuatnya anda perlu mengganggu kilang muda bersama-sama. Bilas daun dan bunga dengan baik dan mince. Gunakan kasa untuk memerah jus. Campurkan dalam perkadaran yang sama dengan madu. Ambil 1 sudu besar. 2-3 kali sehari.
5. Kacang willow broth. Anda boleh membelinya di farmasi, ia adalah cara biasa untuk penyediaan pelbagai ubat-ubatan perubatan tradisional. 1 sudu besar. Campuran kering tuangkan segelas air mendidih dan biarkan di bawah tudung sehingga ia sejuk sepenuhnya. Kemudian ketegangan dan bahagikan kepada dua bahagian. Minum setengah jam sebelum makan.

Pemulihan rakyat tidak selalunya rasa baik, bagaimanapun, kegunaan biasa dalam kesederhanaan boleh diterima. Dan hasil dan kecekapan mereka terbukti dengan amalan aplikasi, mereka mengembalikan kelenturan dan kekuatan kapal, menyumbang penipisan darah. Mereka boleh digunakan sebagai profilaksis, serta untuk rawatan selari dengan ubat-ubatan utama.

Apa yang lebih baik untuk melepaskan kesihatan sistem peredaran darah

Untuk membantu badan anda dan menggalakkan aliran darah yang normal, tidak cukup hanya untuk menggunakan produk yang menipis darah dan menguatkan dinding pembuluh darah. Ia juga penting untuk mengecualikan makanan yang membahayakan tubuh. Senarai makanan yang mempengaruhi kepekatan cecair utama badan manusia termasuk:

• makanan berlemak, terutamanya untuk lemak haiwan = daging lemak, lemak, mentega, krim masam;
• tepung dan produk manis - kek, roti, kek;
• daging salai dan acar;
• kursus pertama sup daging yang kaya;
• berkarbonat dan minuman beralkohol.

Antara buah-buahan dan sayur-sayuran ada juga yang mempunyai kesan negatif terhadap keadaan darah. Ini termasuk pisang, mangga dan kentang. Oleh itu, anda harus cuba menghilangkan bahan-bahan tersebut dari diet, atau sekurang-kurangnya mengehadkan penggunaannya. Ini akan sangat memudahkan kerja badan.

Kesimpulannya

Oleh itu, jika anda memperkayakan diet anda dan kerap mengambil makanan yang diperkaya secara berkala, ini akan membantu mengekalkan keadaan darah yang normal dan mengelakkan berlakunya gumpalan dan pembekuan darah. Lebih-lebih lagi, kebanyakan mereka boleh didapati, adalah sebahagian daripada pelbagai hidangan dan biasa digunakan setiap hari. Kawalan pemakanan akan memberi peluang untuk mengekalkan kesihatan mereka selama bertahun-tahun.

Bagaimana cara menipis darah: ubat-ubatan, makanan dan ubat-ubatan rakyat

Pembekuan darah cepat pada orang biasa dipanggil darah tebal. Sekiranya prestasinya tidak berada dalam had biasa, maka ia menyumbang kepada perkembangan penyakit serius.

Seperti:

• Onkologi;
• Thrombosis;
• Penyakit jantung;
• Urat varikos;
• Serangan jantung;
• Strok dan penyakit dan patologi lain.

Dengan pembekuan darah pesat, terapi ditetapkan untuk menghasilkan penipisan darah, meningkatkan aliran darah melalui saluran vaskular, dan mengurangkan beban di jantung.

Beri perhatian! Dengan kerap menggunakan ubat-ubatan tersebut runtuh dinding perut dan sistem usus, doktor harus menetapkan tempoh terapi!

Sehubungan dengan kesan buruk dadah pada perut, semakin ramai orang berminat dengan kaedah tradisional untuk penipisan darah. Produk sedemikian membantu untuk mencapai hasil yang sama, tanpa menggunakan kursus terapi.

Faktor utama yang mempengaruhi pencairan adalah:

• Ubat-ubatan;
• Perubatan tradisional;
• Pengambilan air yang mencukupi;
• Makanan yang betul;
• Gaya hidup yang sihat.

Kenapa saya harus mengetuk darah saya?

Jika sebab-sebab yang anda belum yakin, kemudian pertimbangkan gambaran yang lebih terperinci.

Penggunaan makanan yang berlebihan dengan kepekatan protein yang tinggi, dan sedikit karbohidrat:

Sebagai akibatnya, tindak balas darah alkali bertambah, kerana sel yang melekatkan bentuk dalam darah, ia menebal, yang menyebabkan hipertensi.

Akibat hipertensi

Perkembangan aterosklerosis juga menimbulkan darah tebal. Di bawah pengaruh fakta bahawa lemak dan garam kalsium disimpan di dinding arteri, keanjalan mereka jatuh dengan ketara dan memberi mereka ketegaran.

Pembentukan bekuan darah di bahagian dalam urat menyebabkan keradangan mereka. Dalam urutan trombophlebitis didiagnosis.

Perhatian! Dengan diagnosis sedemikian, pendarahan meningkat semasa operasi atau bersalin, yang boleh menyebabkan akibat yang serius.

Memperkukuh saluran darah, mengetatkan darah dalam keadaan dengan vena varikos. Mengambil produk mencuci boleh mengelakkan penyakit ini, dan kursus terapi panjang. Ini termasuk makanan yang mempunyai kepekatan tinggi vitamin C dan P, dan bioflavin, buah-buahan dan sayuran segar mengandungi kepekatan tinggi.

Apa yang boleh menyebabkan bekuan darah?

Kepada penebalan sel-sel merah membawa faktor-faktor yang mempengaruhi seseorang sendiri, kurang patologi.

Punca-punca, sebagai akibat daripada memerlukan pencairan:

• Nutrisi yang tidak betul.
  Membantu dalam perkembangan banyak penyakit adalah diet tidak sihat dan bukan gaya hidup yang sihat. Kepekatan lemak dan gula yang besar dalam pengambilan makanan meningkatkan ketumpatan darah;
• Kritikan vitamin
  Kekurangan vitamin E, B6 dan C dalam tubuh, membawa kepada fakta bahawa darah mesti dicairkan dengan paksa. Kekurangan vitamin ini sering dilihat pada wanita hamil dan diet tidak sihat. Sebagai akibat peningkatan estrogen, peluang gumpalan darah meningkat.
• Minum sedikit air
  Ingat bahawa doktor mengesyorkan minum 1.5-2 liter air tulen setiap hari, iaitu, sebagai tambahan kepada teh, kopi, minuman manis, sup, dan sebagainya. Pengeringan badan juga mengakibatkan kehilangan air dalam darah.
• Kerosakan saraf
  Situasi yang menekankan, dan tekanan berterusan membunuh vitamin dan unsur surih dalam badan, menyempitkan saluran darah, dengan itu meningkatkan tekanan darah.
• Alkohol dan rokok
  Minuman beralkohol mengambil air dari badan, dan apabila merokok diperlukan untuk mengambil vitamin lebih banyak daripada norma.

Beri perhatian! Kesan pada darah wain merah adalah samar-samar. Minuman beralkohol ini, apabila digunakan secara sederhana, mencairkan, membawa faedah. Perkara utama bukanlah penyalahgunaan.

• Patologi
  Ubat varikos, diabetes mellitus, kolesterol tinggi dalam darah, paras hemoglobin yang tinggi, penyakit limpa dan penyakit lain menjejaskan peningkatan beban pada sistem jantung, kerana dinding saluran darah tidak berkontrak, dan sel-sel darah melekat dalam trombi.

Apa bahaya yang membawa darah tebal?

Darah yang memerlukan pencairan membawa kadar pembekuan tinggi.

Gejala pertama ialah:

• Mengantuk berterusan;
• Pengurangan ingatan;
• Apathy.

Ia penting! Sekiranya gejala dijumpai, lebih baik segera pergi ke hospital untuk pemeriksaan. Ingatlah bahawa pengesanan awal penyakit mengurangkan kos dan tempoh rawatannya.

Akibat kecuaian terhadap badan anda.

Tidak menyentuh gejala boleh menyebabkan:

• Trombosis arteri di dalam paru-paru (thromboembolism);
• Infarksi;
• Sebatan;
• Krisis hipertensi;
• Thrombophlebitis.

Para saintis juga percaya bahawa peredaran darah yang lemah menyebabkan kanser.

Dana mengalirkan tumpuan darah tebal

Ejen penipisan termasuk:

• Ubat ubat;
• Makanan tertentu;
• Tumbuhan ubat (ubat-ubatan rakyat);

Pertama sekali, adalah perlu untuk menormalkan pengambilan air minuman yang bersih, kerana pada masa-masa kekurangan tubuh mula mengambilnya dari sel-sel darah dan tisu, yang kemudiannya akan menebal darah. Untuk penipisan darah yang baik harus dimakan pada siang hari, sekurang-kurangnya 1.5 liter air bersih yang tidak berkarbonat.

Kepentingan air untuk badan

Produk susu ibu menyerap, jadi penggunaan biasa akan mengurangkan risiko kenaikan pembekuan.

Juga:

• Cuka;
• Apple Asli;
• Jus anggur, dicairkan sedikit dengan air.

Menguatkan saluran darah dan meningkatkan produk keanjalannya yang mengandungi asid lemak tak tepu.

Yang mengandungi:

• Dalam minyak zaitun;
• Halibut;
• Salmon;
• Makarel;
• Sama ada dalam vitamin Omega khas (3, 6 atau 9, atau kompleks 3-6-9).

Nama mereka yang lain ialah minyak ikan. Ia melakukan semua fungsi yang sama, tetapi ia akan jauh lebih murah daripada makan ikan merah setiap hari.

Vitamin A - menghilangkan darah, mengatasi aterosklerosis.

Vitamin E diperlukan untuk mata, kulit dan hati, melawan ketegangan dan ketegangan saraf, ditambah pembersihan darah daripada pembekuan darah, dan mengurangkan risiko penggumpalan darah.

Berhati-hati! Penggunaan produk untuk penipisan darah dalam kombinasi dengan ubat-ubatan, tindakan yang sama membawa kepada pendarahan, dan juga pukulan.

Doktor juga mengesyorkan menggunakan produk dengan magnesium, kerana ia mengurangkan risiko penggumpalan darah, dan mencairkan darah.

Petua! Apabila memakan biji bunga matahari, tubuh akan segera menerima kedua-dua magnesium dan vitamin E.

Apa ubat yang menyebabkan penipisan darah?

Oleh kerana dadah untuk penipisan darah merosakkan perut, anda perlu berunding dengan doktor anda tentang mengambil terapi (jumlahnya, dan masa mengambil ubat). Untuk mengurangkan kelikatan, gunakan ubat berikut (Jadual 1):