Najis berdarah selepas bersalin: sebab dan rawatan

Selepas bersalin, seorang wanita, selain kegembiraan ibu, mengalami masalah kesihatan yang tidak menyenangkan. Salah satu masalah ini adalah najis berdarah selepas melahirkan anak.

Darah dalam najis seorang wanita yang melahirkan mungkin kelihatan dengan pelbagai sebab. Sembelit dan buasir adalah penyebab yang paling biasa.

Sembelit (kesukaran, tidak lengkap atau mengosongkan usus) biasanya berlaku pada seorang wanita yang telah melahirkan seorang anak kerana sebab-sebab berikut:

1. Tekanan pada usus rahim, yang selama beberapa waktu tetap meningkat selepas melahirkan anak.
2. Melemahkan otot perineum dan abs.
3. Perubahan hormon.
4. Menukar kedudukan usus (kembali ke tempat asalnya).
5. Kelemahan motilitas usus.
6. Nutrisi yang kurang baik untuk wanita kejururawatan.
7. Masalah psikologi selepas bersalin, dikaitkan dengan status baru.
8. Semasa kelahiran, kanak-kanak itu tidak melalui saluran kelahiran (bahagian caesarean), sembelit mungkin berlaku kerana takut wanita itu menolak. Ia dikaitkan dengan jahitan selepas pembedahan.

Sembelit adalah dua jenis utama:

1. Sembelit atonik. Selalunya, ia boleh ditemui selepas pembedahan untuk seksyen cesarean, apabila nada otot usus berkurangan, tidak hadir, atau peristaltik dikurangkan. Pada masa yang sama, wanita itu bimbang tentang rasa sakit yang merengek, kembung perut, mual, kekurangan selera makan, kelemahan. Perbuatan pembiasan adalah menyakitkan, kerana bangku itu padat dan diameternya besar. Oleh itu, dinding rektum cedera, yang membawa kepada kemunculan darah dalam tinja.
2. Sembelit remeh. Ia dicirikan oleh nada usus yang meningkat, kehadiran ribut, tetapi peristalsis yang tidak produktif, kerana "usus diapit." Ini paling sering berlaku dengan masalah psikologi. Dalam kes ini, pesakit mengadu kejang abdomen yang teruk (biasanya di sebelah kiri), kerengsaan, kembung perut, dan kurang selera makan. Jisim mimbar keluar dalam bahagian-bahagian kecil dan sangat padat ("najis kambing"). Seorang wanita boleh mengosongkan usus seringkali, tetapi pergerakan usus dari kotoran tidak akan lengkap.

Apa yang ibu muda lakukan dengan masalah ini? Pertama sekali, anda perlu menyesuaikan diet anda. Untuk fungsi normal usus, produk seperti soba, roti hitam, dedak, oat, aprikot, yogurt, kubis, bit, wortel, dill diperlukan.

Ibu-ibu kejururawatan boleh minum ubat julap. Contohnya, Forlax atau Fortrans. Tetapi seseorang tidak harus terlibat dalam pil, kerana perkembangan ketagihan adalah mungkin, kesannya menjadi lemah.

Ramai wanita menderita selepas melahirkan anak dari rupa buasir. Ini adalah penyakit yang sangat tidak menyenangkan, yang disifatkan oleh rupa urat radang dan varikos di sekitar rektum. Peningkatan veins, menebal, nod muncul.

Perkembangan penyakit biasanya bermula semasa kehamilan (terutama pada trimester terakhir) dan menghantui wanita selepas melahirkan.

Buasir boleh dalaman atau luaran.

Apakah punca buasir pada wanita selepas bersalin?

1. Rahim yang diperbesar meletakkan tekanan pada urat, menyebabkan keradangan dalam darah genangan di dalamnya.
2. Percubaan semasa proses buruh meningkatkan tekanan pada rongga perut, yang menyebabkan peningkatan yang lebih besar dan keradangan pada urat hemoroid.
3. Sembelit boleh menyebabkan buasir selepas bersalin.
4. Pengangkat berat
5. Penggunaan ubat julap yang kerap.

Simptom klinikal buasir:

1. Bangkit dengan darah.
2. Membakar dan gatal di dubur.
3. Sensasi badan asing dalam dubur.
4. Sakit semasa mengosongkan usus.
5. Kehilangan buasir.

Sekiranya salah satu daripada gejala di atas muncul, anda pasti perlu menghubungi proctologist. Jika masa tidak menyembuhkan buasir, maka komplikasi serius boleh berlaku.

1. Pendarahan yang kerap, sehingga perkembangan anemia.
2. Penyakit onkologi.
3. Jangkitan, penjara atau nekrosis buasir.
4. Thrombophlebitis.
5. Paraproctitis.

Kaedah rawatan buasir:

1. Kaedah konservatif (penggunaan dadah). Ini boleh menjadi lilin, salap, tablet. Ubat khusus mesti dipilih oleh doktor, kerana tidak semua ubat sesuai untuk ibu menyusu.
2. Rawatan pembedahan.
3. Kaedah ubat tradisional (penggunaan pelbagai decoctions anti-keradangan dan campuran).

Untuk menghilangkan buasir, disyorkan untuk makan dengan betul, minum lebih banyak cecair, mandi hangat, dan berjalan kaki setiap hari. Jangan menghabiskan banyak masa duduk atau berdiri. Kedudukan terlentang mengurangkan tekanan pada urat hemoroid, jadi jika mungkin, penyusuan susu ibu harus dilakukan berbaring.

Pencegahan buasir perlu diatasi sebelum mengandung. Ini tidak sukar dilakukan, anda hanya perlu menjalani gaya hidup sihat yang aktif.

Rawatan sembelit selepas bersalin

Apabila bayi dilahirkan, setiap ibu mengalami banyak bukan sahaja positif, tetapi juga emosi negatif. Ini disebabkan bukan sahaja aktiviti fizikal yang berkaitan dengan penjagaan bayi, tetapi juga keadaan umum badan selepas melahirkan anak.

Terutama jika kelahiran itu sukar, dengan air mata dan kecederaan organ luaran dan dalaman wanita. Masalah postpartum yang paling biasa adalah kesukaran dengan pergerakan usus atau sembelit selepas melahirkan anak.

Mengapa sembelit berlaku?

Terdapat beberapa faktor untuk sembelit.

Takut menyebabkan kecederaan kepada organ mereka.

Sering kali, wanita takut bahawa semasa perjalanan ke tandas, mereka mungkin memecah jahitan dalaman atau luaran selepas operasi. Ketakutan ini memaksa seorang wanita untuk menahan diri daripada mengosongkan, menindas keinginan semulajadi. Ini membawa kepada pemadatan yang ketara bagi jisim tahi dan pengumpulan mereka, yang seterusnya memperburuk masalah ini.

Prestasi usus yang lemah

Selepas bersalin, sebagai peraturan, di banyak wanita usus tidak stabil. Ini disebabkan oleh kerja-kerja lemah otot perut, yang belum jatuh ke tempat dan berada dalam keadaan agak lembab. Sepenuhnya kerja usus dipulihkan dalam masa 7-10 hari.

Pelarasan hormon

Setelah melahirkan, tubuh wanita perlu memperbaharui keseimbangan hormonnya. Ia mengambil masa dan usaha.

Kecederaan semasa bersalin

Cedera kelahiran, yang belum menyembuhkan sepenuhnya jahitan, semua ini tidak memberi peluang kepada wanita untuk membuang air besar sepenuhnya, memaksa dia untuk berhati-hati dalam percubaan.

Melangkah motilitas usus

Selepas epidurals atau caesarean, sebagai peraturan, peristalsis usus sangat perlahan. Ini disebabkan adanya ubat penghilang rasa sakit di dalam badan, yang akan dipaparkan selepas beberapa ketika.

Malnutrisi

Oleh kerana takut mendapat berat badan, seorang wanita kejururawatan cuba makan sedikit. Ini memberi kesan negatif terhadap kerja seluruh organisma ibu dan anak.

Semua sembelit selepas melahirkan bayi dibahagikan kepada beberapa jenis.

Mana-mana, sembelit yang kompleks perlu dilemahkan oleh kaedah yang diketahui. Tetapi jika kaedah rakyat atau rumah tidak membantu, anda pasti perlu menghubungi pakar yang akan menawarkan rawatan yang paling sesuai untuk setiap kes individu.

Spastik

Berkaitan dengan sembelit tersebut bukanlah penyusupan usus, tetapi dengan halangan psikologi yang sering dijumpai selepas melahirkan anak. Tekanan psikologi ibu yang berkaitan dengan menjaga bayi mempunyai kesan negatif pada perut.
Jenis sembelit psikologi dan spastik mungkin disertai oleh serangan yang menyakitkan di sebelah kiri. Untuk pelanggaran jenis ini dicirikan oleh peruntukan jumlah minimum jisim tahi.

Jenis sembelit yang spastik dapat menimbulkan sembelit dengan darah selepas melahirkan anak, yang biasa terjadi. Boleh juga disertai oleh penurunan selera makan, loya.

Asas untuk menyingkirkan masalah ini terletak pada pemeliharaan yang berhati-hati terhadap rejimen yang betul dan pemakanan seorang wanita kejururawatan. Anda boleh menambah diet dengan infusi herba, tetapi hanya tidak berbahaya kepada kanak-kanak.

Antonic

Gangguan ini menunjukkan dirinya dalam gejala berikut:

• sakit perut di sekeliling abdomen, boleh menjadi tanda sembelit;
• sakit dalam perut;
• menurunkan nada usus;
• kembung;
• menurunkan peristalsis;
• mual;
• penurunan selera makan;
• sebilangan besar najis.

Dengan sembelit ini, mungkin ada pendarahan yang berkaitan dengan kecacatan pada mukosa usus.

Rundingan dengan doktor untuk sembelit penderaan adalah wajib, kerana hanya doktor akan menetapkan kaedah rawatan terapeutik yang terbaik.

Patologi

Jenis gangguan ini adalah ciri wanita yang mempunyai usus yang lebih panjang daripada biasanya. Sejak tekanan uterus berkontraksi pada usus lebih kuat, ini menyebabkan beban tambahan yang meningkatkan halangan.

Bentuk sembelit selepas melahirkan anak dicirikan oleh:

• lebih banyak keadaan pepejal kotoran, yang mempersulit proses pembuangan air;
• kehadiran buasir atau konvoi hemorrhoidal;
• sembelit berterusan.

Dengan pelanggaran ini, anda perlu berunding dengan doktor mengenai rawatan buasir dan penggunaan kaedah yang memudahkan proses pembuangan air.

Bagaimana hendak pergi ke tandas selepas bersalin

Ramai wanita berasa malu untuk membincangkan isu sensitif ini. Walaupun mengetahui sebab-sebab sembelit dan menggunakan kaedah pencegahan yang betul, anda dapat dengan selamat menyingkirkan masalah ini.

Punca dan pencegahan sembelit

Selalunya ada pelbagai punca masalah postpartum. Antaranya bukan sahaja tekanan psikologi dan diet tidak sihat, tetapi juga meningkatkan keletihan.

Bagaimana untuk merawat sembelit selepas bersalin

Untuk menyingkirkan masalah ini halus boleh menjadi beberapa kaedah.

Penggunaan urut

Sebelum anda membuat keputusan mengenai ubat, mengapa tidak mencuba latihan khas untuk sembelit, lilin dari sembelit selepas bersalin mungkin tidak perlu lagi.

Latihan menyumbang kepada peningkatan peristalsis - aktiviti motor usus.

Latihan yang paling berkesan dan tidak menyakitkan termasuk mengurut diri abdomen dalam gerakan bulat dengan lawan jam. Setelah membuat pergerakan 30-35 pekeliling, perlu sedikit tekan beberapa kali ke kiri rahim, dengan itu merangsang keluaran massa usus.

Ia sama berkesan untuk merebak kulit di sekeliling pusar dengan tangan anda berlawanan arah lawan, manakala kaki sedikit bengkok.

Latihan

Latihan pada otot perut dan perineum menyumbang kepada peningkatan pesat dan meningkatkan nada seluruh organisma. Beban atletik kecil menyumbang kepada peningkatan keadaan psikologi seorang wanita, meningkatkan moodnya dan memberikan banyak emosi positif.

Penggunaan julap

Dengan masalah yang berpanjangan dan kerap berulang, rawatan perlu dijalankan dengan bantuan ubat pelangsing, yang hanya boleh diresepkan oleh doktor, dengan mengambil kira semua petunjuk dan faktor individu.

Lilin untuk sembelit selepas bersalin

Suppositori rektum yang digunakan sebagai ubat untuk sembelit, membantu menyelesaikan masalah dalam masa yang tertentu. Walau bagaimanapun, perlu diingat bahawa ini hanyalah langkah sementara. Untuk menghapuskan masalah sepenuhnya, adalah perlu untuk menghapuskan punca kejadiannya.

Enema selepas bersalin dengan sembelit

Sering kali, wanita mengamalkan enema selepas melahirkan anak.
Penggunaan enema untuk sembelit selepas bersalin tidak boleh berpanjangan dan teratur, kerana keseimbangan bakteria flora usus terganggu dan dysbacteriosis boleh berlaku.

Lebih-lebih lagi, wanita yang bekerja dengan selalunya mempunyai jahitan pasca operasi, jahitan pasca ibu. Ia tidak disyorkan untuk melakukan enema dengan jahitan selepas kelahiran.

Usus wanita yang lemah akibat melahirkan anak, enema akan berehat lebih lama, memperburuk masalah lebih lanjut.

Rawatan sembelit selepas bersalin

Ciri-ciri perjuangan menentang sembelit pada wanita dalam pekerjaan adalah keperluan untuk menyusu, yang membatasi penggunaan julap.

Laxative and feeding

Bagi ibu yang menyusu, anda boleh menggunakan ubat pelangsingan berikut, kesannya yang telah diuji selama bertahun-tahun. Ini adalah Duphalac, sirap laktulosa atau Fortrans.

Untuk tidak menyusu, anda boleh minum julap: Regulaks, Bisacodyl, atau produk dengan chestnut kuda. Dalam kes jenis sembelit yang spastik, bermakna dengan daun jerami atau Alexandria yang meningkatkan peristaltik dilarang sama sekali.

Kaedah rakyat untuk menyingkirkan sembelit selepas bersalin

Antara pelbagai cara untuk menyingkirkan masalah seperti ini yang halus dan tidak menyenangkan, seperti sembelit, seseorang harus memberi perhatian kepada kaedah rawatan rakyat yang sudah terbukti lama.

Mandi herba.

Sapukan sebagai losyen selepas perbuatan buang air besar.

Untuk mempersiapkan, anda perlu membuat satu sudu koleksi valerian dengan 1 cawan air mendidih, guna sup kepada marlechka dan sapukan pada saluran dubur selama 10-15 minit.

Teh herba.

Untuk menyediakan teh pencahar, anda perlu menggunakan herba seperti heather, hawthorn dan melissa.

Pada masa yang sama satu sudu pengumpulan minuman 1 cawan air mendidih, bertegun 30 minit. Ambil perut kosong.

Baik membantu dan campuran chamomile, pudina dan adonis.

Herba dalam perkadaran yang sama menghasilkan segelas air mendidih dan menegaskan.
Sup ini boleh diambil pada cawan suku sebelum makan. Komposisi baik melegakan ibu dan anak, meningkatkan tidur dan memberi peluang untuk berehat.

Kehamilan dan melahirkan anak sering menjadi punca masalah usus apabila buang air besar hanya berlaku dengan penggunaan langkah-langkah sokongan atau ubat terapeutik.

Perlu diingatkan bahawa sembelit selepas bersalin - masalah ini cukup dapat diselesaikan, jika anda mengetahui punca kejadiannya dan menggunakan kaedah rawatan dan pencegahan yang betul.

Sembelit selepas bersalin: apa yang perlu dilakukan?

Salah satu masalah yang paling halus bagi wanita adalah sembelit selepas bersalin. Mereka tidak timbul untuk setiap wanita yang sedang bekerja, tetapi bagi mereka yang menghadapi masalah ini menyebabkan ketidakselesaan fizikal dan psikologi.

Sembelit dianggap sebagai pembuangan air yang sukar atau tidak sempurna, yang berlaku apabila tiada pergerakan usus selama 2 atau lebih hari. Untuk benar menyingkirkan keadaan patologi, adalah perlu untuk mengetahui sebab yang menyebabkannya.

Mengapa saya sembuh selepas melahirkan?

Sebab-sebab yang menyebabkan keadaan patologi ini di dalam badan wanita, ramai.

Sebab fisiologi:

• perubahan hormon dalam badan wanita;
• melemahkan otot perut dan perine;
• kecederaan kelahiran yang dikaitkan dengan pecah perineum;
• tekanan rahim yang diperbesar pada usus;
• perkembangan usus ke tempat terdahulu dalam tempoh selepas bersalin;
• melambatkan motilitas usus, terutamanya selepas anestesia epidural, digunakan untuk melegakan kesakitan pada melahirkan anak atau bahagian caesar;
• pemakanan miskin ibu;
• penyakit usus kongenital;

Penyebab psikologi:

• penindasan diri terhadap keinginan untuk mengosongkan usus untuk masa yang lama;
• ketakutan yang lebih ketat, yang timbul dengan kehadiran lapisan pada dinding abdomen anterior atau perineum;
• ketakutan buang air besar disebabkan oleh kehadiran buasir;
• tekanan selepas bersalin.

Jenis dan peringkat sembelit

Untuk memilih rawatan sembelit yang betul dan berkesan selepas melahirkan anak, adalah perlu untuk mengetahui jenis penyakit patologi yang memerlukan terapi.

Terdapat 3 jenis sembelit:

1. Spastik.
2. Atonic.
3. Berkaitan dengan penyakit usus kongenital dalam bentuk pemanjangannya.

Sembelit remeh

Gejala berikut adalah ciri jenis spastik:

• nada usus meningkat;
• Peristalsis usus perlahan;
• punca yang paling sering adalah halangan psikologi;
• najis adalah jisim termampat padat, yang dikeluarkan dalam bahagian kecil ("najis kambing");
• disertai kesakitan parah pada kawasan iliac kiri;
• loya, keletihan, hilang selera makan, peningkatan kerengsaan saraf boleh berlaku.

Asas rawatan adalah diet seimbang dan kepatuhan hari ini.

Jenis sembelit atonik

Untuk sembelit jenis penebusan dicirikan oleh kehadiran:

• mengurangkan nada usus;
• tertunda peristalsis;
• gejala penyembuhan yang menyakitkan;
• Meningkatkan jumlah najis.

Penyebab kejadiannya adalah fisiologi. Selalunya, sembelit sembelit berlaku selepas seksyen cesarean, serta akibat pemakanan yang kurang baik dan terapi antibiotik.

Dengan jenis sembelit ini boleh muncul:

• sakit bersuara;
• kembung;
• mual;
• kekurangan selera makan;
• rasa limpa usus.

Sembelit tersebut selepas bersalin sering berlaku dengan darah akibat mukosa rektum atau dubur. Kemunculan sembelit dengan darah selepas bersalin memerlukan campur tangan perubatan. Hanya pakar yang dapat menetapkan terapi yang berkesan.

Sembelit dengan pembengkakan usus kongenital

Pembesaran usus kongenital boleh menyebabkan sembelit pada tempoh selepas bersalin. Dalam simtomologi, ia menyerupai jenis spastik.

Penyebab utama keadaan patologi dikaitkan dengan laluan yang lebih lama yang melepasi jisim fecal. Apabila ini berlaku, penyerapan cecair yang lebih besar dari mereka, yang menjadikan pepejal najis.

Jika seorang wanita sebelum kehamilan mempunyai buasir dan sembelit, dalam tempoh selepas bersalin, terapi mandatori diperlukan untuk pencegahan dan rawatan patologi. Sembelit dengan buasir selepas kelahiran memerlukan rawatan segera.

Ciri-ciri sembelit dalam tempoh selepas bersalin

Setiap wanita yang mengalami masalah ini tertanya-tanya mengapa sembelit boleh berlaku selepas melahirkan dan bagaimana untuk merawatnya dengan betul.

Ciri-ciri ciri sembelit dalam tempoh selepas bersalin:

• sering berlaku akibat daripada halangan psikologi yang berkaitan dengan ketakutan buang air besar;
• sering disebabkan oleh pemakanan yang lemah;
• Wanita menekan tenesmus kerana menjaga kanak-kanak kecil;
• disertai dengan keletihan dan tekanan;
• pilihan rawatan yang terhad untuk wanita menyusu.

Kaedah rawatan

Hanya seorang doktor yang boleh menjawab persoalan bagaimana menyembuhkan sembelit selepas melahirkan anak. Jangan sekali-kali terlibat dalam rawatan diri, kerana ini penuh dengan perkembangan komplikasi dalam bentuk perkembangan proses kronik.

Bagaimana untuk merawat sembelit selepas bersalin, doktor menentukan selepas mewujudkan sebab kejadiannya. Skim terapi dipilih secara individu untuk setiap wanita. Perhatian khusus diberikan kepada menyusu, kerana tidak semua ubat selamat untuk bayi.

Diet selepas bersalin

Sekiranya seorang wanita mengalami sembelit selepas melahirkan, bagaimana untuk menyingkirkannya dengan cepat?

Perkara pertama yang perlu dilakukan dengan sembelit selepas bersalin adalah dengan memulakan makan secara rasional dan seimbang. Untuk melakukan ini, ikuti diet selepas bersalin.

Sambutan yang disyorkan bagi produk berikut:

• minyak sayuran;
• roti hitam;
• muesli;
• oat bran;
• soba, barley mutiara dan bubur millet.

Untuk meningkatkan tindakan pembuangan air, disarankan untuk menggunakan salah satu produk berikut setiap hari:

• wortel;
• bit;
• zucchini;
• labu;
• kubis, termasuk brokoli;
• salad daun;
• bayam;
• epal;
• ceri manis
• aprikot;
• melon

Minum pengambilan buah-buahan kering atau produk tenusu yang disyorkan.

Untuk memperbaiki peristaltik, doktor mengesyorkan bermula pagi dengan mengambil 1 cawan air masak. Prosedur sedemikian mudah, dilakukan pada perut kosong, membolehkan anda menyingkirkan jenis sembelit sembelit.

Dalam kuantiti yang terhad anda boleh makan:

• keju keras;
• beras;
• pear;
• quince;
• strawberi;
• currant;
• sup lendir.

Dalam rawatan sembelit selepas bersalin tidak boleh dimakan:

• roti putih;
• dedak gandum;
• bubur semolina;
• produk kacang;
• teh;
• blueberries;
• walnut.

Mengekalkan diet dalam tempoh selepas bersalin akan membolehkan anda menangani masalah dengan lebih cepat. Apa yang perlu dilakukan dengan sembelit selepas melahirkan ibu-ibu yang menyusu? Pilih produk yang tidak alah kepada kanak-kanak. Lebih banyak mengenai pemakanan pemakanan ibu →

Rawatan konservatif terhadap sembelit

Ia adalah penggunaan suppositori rektum, julap, penggunaan enema. Sebagai terapi tambahan, anda boleh menggunakan kaedah rawatan yang popular selepas berunding dengan doktor anda.

Enema membolehkan anda mencapai kesan berikut:

• meningkatkan motilitas usus;
• membuat najis lebih lembut.

Adalah disyorkan bahawa tidak lebih dari 3-4 prosedur pembedahan usus dilakukan setiap hari.

Semasa laktasi, julap dibenarkan:

Jika seorang wanita tidak menyusu, anda juga boleh mengambil:

• Dr. Theiss;
• Regulax;
• Dulcolax (Bisacodil);
• Gutalax;
• Chitosan-Evalar;
• dana yang mempunyai chestnut kuda.

Sebelum menggunakan ubat konsultasi dengan pakar. Apabila menyusu dapat membesar kolik usus dalam kanak-kanak terhadap latar belakang pengambilan ubat oleh ibu.

Sekiranya ada bentuk sembelit yang spastik, penggunaan dadah yang mengandungi daun jerami atau Alexandria adalah dilarang: Sennalaks, Trisasen, Glaksenn. Ubat-ubatan ini meningkatkan peristalsis usus.

Lilin untuk sembelit selepas bersalin sangat popular di kalangan wanita dalam melahirkan anak. Doktor paling kerap menetapkan suppositori rektrolol rektrolol yang menguat peristalsis usus dan melembutkan jisim tahi. Mereka dilantik sekiranya tiada kerusi selama 3 atau lebih hari. Dibenarkan untuk penyusuan susu ibu.

Lilin untuk sembelit selepas bersalin adalah kaedah kecemasan untuk mengosongkan usus. Penggunaan biasa mereka membawa kepada ketiadaan kesan terapeutik daripada mengambil dadah.

Kaedah tradisional merawat sembelit selepas bersalin

Sebelum merawat sembelit selepas bersalin oleh kaedah orang, anda perlu berunding dengan doktor. Anda boleh memberi perhatian kepada mandi herba, yang dibuat selepas setiap perbuatan buang air besar.

Untuk tujuan ini, anda boleh mencipta rumput:

Herba ini mempunyai kesan phytoncidal, anti-radang dan pengeringan. Jika sembelit diiringi oleh buasir, anda boleh mencuci dubur dan buasir dengan mandi sejuk.

Latihan dari sembelit

Untuk menghilangkan sembelit, anda perlu melakukan tekanan fizikal pada badan. Senaman boleh meningkatkan aktiviti peristaltik usus dan menormalkan nada.

Latihan kontraindikasi pada suhu badan yang tinggi, kolitis ulseratif, cirit-birit, dan penyakit bersamaan di peringkat akut.

Sekiranya berlaku sembelit selepas bersalin, wanita semestinya akan kelihatan kepada doktor. Hanya pakar yang dapat mengenal pasti punca perkembangan keadaan patologi wanita dan menetapkan rawatan yang berkesan.

Pengarang: Irina Kuleshova, pakar obstetrik-pakar sakit puan,
khusus untuk Mama66.ru

Sembelit selepas bersalin

Selalunya seorang wanita muda yang menanti kelahiran anak pertamanya, dengan heroik menanggung sebarang masalah dalam tubuhnya yang berkaitan dengan kehamilan: pedih ulu hati, sembelit, loya, pening, edema, dan sebagainya. Dia dibantu menerusi semua pemikiran ini. Yang pertama ialah melahirkan anak yang sihat. Dan yang kedua adalah bahawa selepas melahirkan semua kehinaan ini akan berhenti seolah-olah dengan sihir, dan dia, ibu yang bahagia, akan menjadi kuat, sihat dan cantik sekali lagi. Tetapi kelahiran berakhir, tetapi sesuatu yang "tidak menyenangkan" masih kekal, tetapi sesuatu telah ditambah. Di antara "sesuatu" ini - sembelit, yang boleh merumitkan hidup anda selepas melahirkan.

Sembelit adalah kesukaran atau pengosongan lengkap dari usus (buang air besar) secara sistematik atau kekurangannya selama satu setengah hari atau lebih. Sembelit dalam tempoh selepas bersalin biasanya dikaitkan dengan beberapa sebab:

• Perubahan hormon tajam.
• Kelemahan dan peregangan otot abdomen dan perineum.
• Tekanan rahim. Dalam tempoh awal selepas bersalin, rahim masih diperbesar dan terus menyekat usus sehingga beberapa tahap. (Segera setelah melahirkan, jisim rahim adalah kira-kira satu kilogram, dan ia kembali kepada saiz biasa, "tidak hamil" selepas 6-8 minggu).
• Mengubah kedudukan usus dalam rongga abdomen, pergeseran beransur-ansur ke tempat biasa.
• Pelanggaran peristalsis (aktiviti pergerakan usus, akibat yang dipindahkan massa makanan).
• Takut ketegangan kerana jahitan (digunakan dalam kes pembedahan sesar, episiotomi, pecah) dan buasir.
• Diet rasional untuk ibu kejururawatan.
• Tekanan psikologi yang berkaitan dengan penjagaan kanak-kanak dan status perkahwinan baru.
• Ciri-ciri kongenital pada usus, seperti bahagian yang memanjang.

Kemungkinan sembelit semakin meningkat jika:

• Semasa kelahiran, doktor menggunakan forseps obstetrik dan pengekstrak vakum;
• anda mengambil pil besi atau antidepresan;
• anda mempunyai jahitan.

Sesetengah wanita diseksa oleh soalan sebelum dan selepas melahirkan anak

Adakah ia sakit untuk pergi besar?

Kemungkinan besar tidak. Anda mungkin merasakan bahawa kawasan antara vagina dan anus (perineum) adalah kebas. Ini disebabkan oleh hakikat bahawa saraf di dalam dan di sekeliling vagina diregangkan selepas penghantaran. Oleh itu, apabila anda mula-mula pergi ke tandas, anda tidak boleh merasakan apa-apa.

Kebimbangan kerana masalah dengan kerusi hanya boleh memperburuk keadaan. Apabila teruja, dubur dimampatkan daripada berehat. Oleh itu, cubalah untuk terganggu. Semasa di tandas, anda boleh membaca majalah atau buku.

Sekiranya anda mempunyai jahitan, jangan takut bahawa mereka akan bersurai. Risiko pecah jahitan bertambah, sebaliknya, dalam kes sembelit, yang membentang lantai panggul.

Bagaimana untuk mengatasi sembelit, jika ia masih muncul?

Selepas melahirkan, cuba mulakan makan dan minum secepat mungkin. Lebih baik makan makanan kaya serat, buah-buahan, dan minum banyak cecair.

Pada hari pertama selepas kelahiran, adalah disyorkan

Air memudahkan pergerakan usus. Di hospital bersalin, udara sering kering, jadi anda boleh menjadi kering tanpa disedari.
Penyusuan susu menyebabkan dahaga, jadi anda perlu minum banyak cecair. Selepas melahirkan anak, sebaik sahaja ia boleh dilakukan, mulailah berjalan di sekitar wad. Tinggal lama dalam posisi duduk atau berbaring hanya meningkatkan kemungkinan sembelit.

Apabila mendesak ke tandas, jangan bertolak ansur. Duduk sepenuhnya di tandas, dan jangan duduk di atasnya. (Sesetengah wanita lebih suka duduk di tandas di tandas di hospital.) Duduk di tandas, letakkan kaus kaki anda di atas lantai, dan tingkatkan tumit anda. Lutut anda harus sedikit lebih tinggi daripada pinggul anda. Sekiranya mungkin, letakkan kaki anda pada pendirian kecil - ini akan membolehkan anda meningkatkan lutut anda. Sentiasa siku pada lutut anda. Kedudukan yang perlu anda ambil sepatutnya seperti kedudukan jongkok - ia paling sesuai untuk pergerakan usus. Itulah sebabnya sesetengah ibu selepas bersalin lebih suka menggunakan periuk bayi.

Kemudian anda perlu mengetuk beberapa kali ke hadapan dan meluruskan sehingga otot perut mula berfungsi. Apabila melakukan gerakan ini, anda harus merasakan bagaimana otot bertukar ganti rugi dan berehat.
Lipat pad sanitasi pada separuh dan pasangkan ke perineum atau ke tempat di mana lipit digunakan. Oleh itu, anda boleh menyokong lantai panggul dan tidak bimbang tentang jahitan yang berlanjutan (ini tidak akan berlaku).
Sebaik sahaja saraf perineum dipulihkan, anda mungkin merasa sakit ketika mengosongkan, kerana lantai perineum dan pelvis turun semasa percubaan. Dengan memegang pad seperti yang dinyatakan di atas, anda menyokong lantai panggul dan melegakan sensasi yang menyakitkan.

Adalah penting bahawa anda tidak menahan keinginan untuk bangku sehingga kotoran menjadi keras dan lebih sukar untuk melakukan tindakan ini. Kadang-kadang dalam keadaan seperti itu, tekanan lembut (menggunakan pad kasa) pada perineum semasa pergerakan usus membantu.

Suntikan yang dipenuhi dengan air suam juga akan membantu. Cuma merapikan vagina, anus dan perineum di luar.

Untuk mengelakkan sembelit, pastikan anda makan banyak buah-buahan dan makanan serat tinggi, seperti sayur-sayuran berdaun, kentang tumbuk yang dibuat dengan kulit, dedak dan oat atau bubur yang dibuat dari beberapa jenis bijirin. Jalan-jalan pendek juga akan membantu anda menyesuaikan kerusi.

Anda boleh mengambil rebus beri gooseberry (satu sudu buah, tuang segelas air dan rebus selama 10 minit, kemudian ketegangan). Ambilnya dalam cawan suku 4 kali sehari, jika perlu - anda boleh menambah gula. Apabila membuat teh, anda boleh menambah hirisan epal kering atau buah ceri. Dalam kes sembelit yang semburat, kerja usus dirangsang oleh segelas air sejuk yang mabuk pada waktu pagi pada perut kosong.

Untuk sembelit, TIDAK mungkin untuk menggunakan teh, kopi, sup mentega, semolina, roti putih, dedak gandum, nasi yang digilap, blueberry, quince, pear, currants, strawberi, kekacang, walnut. Keju keras juga boleh melambatkan peristaltik.

Jika sembelit boleh dimakan produk tenusu. Adalah dinasihatkan untuk minum banyak cecair - air bersih biasa, memetik dari ceri atau buah-buahan kering. Buah-buahan dan sayur-sayuran (melon, epal, aprikot, labu, salad daun, wortel, bayam, zucchini)

Perhatian! Dengan kerap dan jangka panjang (beberapa kali seminggu selama 1-2 bulan) penggunaan hampir semua julap (kedua-dua ubat dan herba) boleh menyebabkan ketagihan, yang memerlukan peningkatan dos pencahar. Kesan penggunaannya lemah, dan masalah sembelit dikompaun.

Apabila penyusuan ibu tidak dikontraindikasikan pengambilan julap - Forlax dan Fortrans.

Daripada julap yang siap untuk penyusuan susu ibu tidak boleh diambil: Gutalaks, Regulaks, Hitozan-Evalar, Dulkolaks (aka Bisacodil), Dr Theiss - kepahitan Sweden.

Dadah (Sennalaks, Glaksenna, Trisasen) berdasarkan senna (aka cassia holly) atau daun Alexandria meningkatkan nada dinding otot usus, sehingga tidak boleh diambil dengan sembelit rangsang. Apabila menyusu untuk mengambilnya mesti berhati-hati, kerana ia boleh menyebabkan sakit usus dalam bayi.

Gunakan julap ubat hanya sebagai pilihan terakhir dan hanya apabila mereka dilepaskan oleh doktor anda.

Tetapi ia adalah lebih baik untuk mencuba ubat herba pada mulanya.

Salah satu ubat semulajadi: tuang satu sendok teh biji rami keseluruhan dengan 30-60 gram (1/4 cawan) air suam (tambah ini kepada teh herba). Sekiranya sembelit teruk, makan biji rami beberapa kali sehari.

Dalam bentuk spastik (nada usus meningkat dan peristalsis menjadi tidak produktif disebabkan keadaan usus "clamped"). Penyebab psikologi lebih banyak ciri seperti ini. loya, kelesuan, sikap tidak peduli, mood depresi):

• Jus kentang segar yang disediakan, dicairkan di dalam air 1 hingga 1, ambil segelas gelas setengah jam sebelum makan 2-3 kali sehari.
• Merebus ara dalam susu atau air pada kadar 2 sudu besar bahan mentah setiap 1 cawan air mendidih; biarkan ia sejuk pada suhu bilik dan ambil 1 sudu besar 2-4 kali sehari.
• Campurkan bahagian yang sama dengan buah-buahan anise, rumput nettle, rhizome valerian ubat, daun strawberi liar, bunga chamomile, daun peppermint. Satu sudu pengumpulan menghasilkan segelas air mendidih dalam termos dan biarkan selama 1.5 jam, kemudian ketegangan. Ambil setengah gelas selepas makan pagi dan petang.

Dalam bentuk-bentuk damar (di mana nada dinding otot usus berkurangan, peristalsis menjadi lembab, tidak produktif. Atonik sembelit lebih kerap disebabkan oleh kelemahan otot selepas sekresi cesarean. Ini adalah tindak balas usus yang biasa kepada sebarang campur tangan pembedahan di rongga perut. - disebabkan kesilapan dalam diet.):

• Campurkan dalam bahagian yang sama buah-buahan anise, jintan dan adas. Brew 2 sudu teh campuran dengan segelas air mendidih, biarkan selama 15-20 minit, ketegangan, minum satu per tiga gelas 3 kali sehari setengah jam sebelum makan. Sila ambil perhatian bahawa untuk pengumpulan ini, benih mesti dipetik.
• Di bahagian yang sama, ambil rumput oregano, buah abu gunung, daun kelabu hitam, rumput jelatang dan buah-buahan adas. Satu sudu pengumpulan minuman 1 cawan air mendidih, menegaskan 1.5 jam dalam termos, terikan, ambil satu per tiga gelas 3 kali sehari selepas makan.
• Cara paling selamat, paling berkesan dan serba boleh untuk menghilangkan sembelit selepas bersalin adalah senaman. Otot perut yang diregangkan tidak memberi sokongan penuh kepada organ perut, terdapat risiko untuk mengembangkan hernia garis putih (garis tengah abdomen), rahim melambatkan. Kulit lembap dan otot perut tidak menghiasi angka itu, menyebabkan ketidakselesaan emosi. Otot-otot yang meregang pada perineum tidak boleh menjadi sokongan yang boleh dipercayai untuk organ panggul - ada ancaman bahawa rahim tenggelam ke dalam vagina, akan ada prolaps atau prolaps uterus.

Laraskan rehat dan mod tidur. Walaupun anda telah meningkatkan kebimbangan, tetapi anda perlu mendapatkan kekuatan dan banyak berehat. Di samping itu, anda perlu menjalani gaya hidup yang aktif dan betul. Aerobik, Pilates, yoga, gimnastik pasti akan memberi manfaat. Jalan masuk wajib setiap hari.

Belajar untuk berehat. Ia boleh menjadi aromaterapi, teknik pernafasan, douche, mandi, urut, yoga, aerobik cahaya, Pilates - perkara utama untuk membantu.

Jangan tergesa-gesa untuk mengambil ubat, gembira dan tenang, tidur cukup, jangan kelaparan - dan sembelit akan surut!

Sembelit selepas bersalin

Kehidupan baru, yang berasal dari tubuh ibu masa depan, membawa banyak perubahan dalam fungsi organ dan sistemnya.

Salah satu "kejutan" yang paling tidak menyenangkan iaitu kehamilan dan tempoh selepas bersalin adalah sembelit - keadaan di mana pergerakan usus normal tidak berlaku, dan proses pembuangan air biasanya disertai dengan pembebasan darah dan kesakitan yang teruk.

Sembelit selepas bersalin

Punca sembelit selepas bersalin

Sembelit selepas bersalin boleh berlaku atas sebab-sebab berikut:

• hormon melambatkan peristalsis usus, menjadikannya sukar untuk mengeluarkan najis
• Otot abdomen hilang keanjalan
• Wanita itu takut bahawa jahitan akan bersurai
• ibu-ibu yang menyusukan makanan yang tidak teratur
• wanita itu tidak minum cecair yang mencukupi
• kemurungan selepas bersalin, kecemasan sengit mengenai kehidupan dan kesihatan bayi
• ketagihan kepada pencahar

Sekiranya kesukaran timbul dalam mengosongkan perut selepas bersalin, adalah penting untuk tidak membuang masalah, dengan harapan keadaan akan normal dengan sendirinya, tetapi mengambil beberapa langkah yang diperlukan.

Kemurungan selepas bersalin boleh menyebabkan sembelit

Diet untuk sembelit selepas melahirkan anak

Pertama sekali, seorang ibu muda harus menjaga untuk mengatur makanan khas. Nutrisi yang betul boleh menyelesaikan masalah sembelit, dengan syarat diet tersebut tidak termasuk produk yang menyebabkan kesukaran buang air besar, iaitu:

• kentang tumbuk
• semolina
• telur putih
• nasi rebus
• roti putih
• coklat
• teh (kecuali hijau)
• quince

Jika bayi diberi makan botol, diet ibu harus terdiri daripada produk seperti:

• roti hitam atau dedak
• bubur (oatmeal, buckwheat)
• sayur-sayuran dan buah-buahan
• kefir, ryazhenka, keju kotej
• minyak zaitun atau sayuran

Jika seorang kanak-kanak makan susu ibu, seorang wanita kejururawatan perlu memilih makanan dengan teliti, sementara tidak termasuk roti hitam, sayur-sayuran dan buah-buahan merah, dan kefir.

Diet untuk sembelit selepas melahirkan anak

Minum 1.5 hingga 2.5 liter air setiap hari juga boleh membantu badan mengatasi sembelit. Tetapi jangan menyalahgunakan air wanita dengan masalah jantung atau buah pinggang.

Bagaimana untuk menyingkirkan sembelit selepas bersalin?

Mengambil ubat boleh dengan cepat dan tanpa rasa sakit meringankan sembelit. Walau bagaimanapun, badan itu dengan cepat mendapat bantuan seperti itu dan enggan menjalankan fungsinya dengan sendirinya. Dalam kes sedemikian, sembelit memperoleh bentuk kronik dan keadaan hanya diperburuk. Oleh itu, penerimaan apa-apa cara jeda dibenarkan hanya dalam keadaan yang paling sukar.

Pakej untuk sembelit selepas bersalin

Suppositori gliserin rektal boleh menghilangkan sembelit dalam beberapa minit, tetapi wanita yang telah melahirkan penyebab buasir atau fisur dubur tidak boleh digunakan.

Jika cubaan pergi ke tandas bukan sahaja tidak berjaya, tetapi juga menyebabkan sakit dan pendarahan di dubur, wanita itu harus menggunakan lilin laut-buckthorn.

Enema pembersih dengan air rebus (kira-kira 2 liter) akan melembutkan massa yang bertakung dan membersihkan usus dalam masa 5 hingga 10 minit selepas pentadbiran.

Untuk mengurangkan proses pembersihan usus dalam enema, anda boleh menambah minyak sayuran pada kadar 6 sudu besar. sudu minyak per 200 g air.

Sembelit dengan darah selepas bersalin

Sembelit selepas bersalin boleh disertai dengan pembuangan darah dan sakit akut. Manifestasi ini menunjukkan kerosakan kepada usus atau dubur oleh massa usus yang keras. Ia tidak bernilai membimbangkan jika pendarahan jarang berlaku, tidak banyak, dan mempunyai warna merah terang.

Sembelit dengan darah selepas bersalin

Sekiranya darah hitam dirembeskan dari dubur atau pendarahan yang teruk, segera dapatkan bantuan perubatan, kerana penyebab fenomena ini mungkin keradangan usus, masalah sistem pencernaan dan juga kanser.

Apabila penampilan darah dari dubur disertai oleh gatal-gatal, kehilangan kerucut dan nod, rasa sakit pada rektum dan ketidakselesaan, wanita yang sedang bekerja harus berurusan dengan buasir.

Masalah-masalah masa selepas bersalin tidak dapat dielakkan, tetapi semuanya boleh ditinggalkan dengan cepat pada masa lalu, setelah menyelenggarakan pemakanan yang tepat, minum-minum yang kerap dan memiliki aktivitas fizikal yang mencukupi.

Semakin cepat seorang wanita mula menjalani gaya hidup yang sihat, lebih cepat dia akan melupakan sembelit. Jika tidak, terdapat risiko besar untuk menghadapi masalah sembelit kronik dan menghabiskan banyak tenaga kerja dan wang untuk rawatan mereka dan pemulihan lagi badan.

Sembelit dengan darah selepas bersalin

buasir yang paling mungkin selepas kelahiran dia sering muncul

Nezabudka, dijawab secara peribadi.

Ditambah selepas 38 saat
wanita miskin.

Maruska,
Maruska, ketika GW boleh semua di atas?

Ditambah selepas 47 saat
Kehidupan Sempurna, terima kasih)) Suami saya sangat menyukai cadangan, di mana penyertaan lelaki adalah baik)))

Ditambah selepas 1 minit
Saya juga membaca bahawa pemilihan aprikot kering dan buah-buahan kering boleh dimasak.
Linex mungkin dengan GW ?? Saya menghantar suami saya ke farmasi.

[QUOTE = Nezabudka
Linex mungkin dengan GW ?? Saya menghantar suami saya ke farmasi. [/ QUOTE]

Linex boleh. Tetapi lebih baik, nampaknya kepada saya, Narin. Perkara yang sangat baik. Saya juga diberitahu bahawa retak yang baik dilincirkan pada puting. Beli botol (ini adalah Narine Forte, saya fikir) dan minum. Prun dan bit - salad lazat dan kesan pencahar yang ringan. Hanya tanpa kacang. Mereka boleh melancarkan. Minum lebih banyak cecair. Seliter lebih daripada biasa dengan HB.

Dengan cecair, hanya berhati-hati, kelebihan yang terlalu banyak menindas laktasi dan menimbulkan lactostasis, haus untuk minum, supaya tidak ada mulut kering, hidangan cair untuk memasak.

Ditambah selepas 1 minit
Semasa makan, anda boleh minum segelas air, teh, minuman buah, rebus, pada perut kosong pada waktu pagi segelas air.

Sembelit dengan darah selepas melahirkan semasa menyusui apa yang perlu dilakukan

Sembelit selepas bersalin semasa menyusu: rawatan dengan ubat-ubatan dan ubat-ubatan rakyat

Sembelit selepas bersalin semasa penyusuan adalah patologi yang agak biasa, yang banyak ibu baru berasa malu. Mereka berharap bahawa masalah itu akan diselesaikan dengan sendirinya, yang, malangnya, jauh dari begitu. Untuk kesihatan anda, anda perlu menjadi perhatian yang secukupnya, terutamanya dalam tempoh pemulihan yang sukar selepas melahirkan anak.

Hari ini kami menjemput anda untuk membincangkan masalah ini dengan rumit seperti yang mungkin. Mari kita mulakan dengan fakta bahawa sembelit boleh menjadi beberapa jenis, kerana banyak sebab. Hari ini kita akan menangani isu manifestasi, rawatan dan pencegahan.

Seperti yang dinyatakan sebelum ini, sembelit selepas kelahiran dengan menyusu adalah perkara biasa. Anda tidak perlu mengharapkan resolusi masalah itu dengan cara pemakanan atau senaman fizikal - ini tidak selalu berkesan. Sekarang kita akan cuba menangani jenis penyakit ini.

Untuk mula merawat sembelit, adalah perlu untuk menangani jenis dan sebab. Secara keseluruhan, terdapat dua kumpulan besar dalam ibu-ibu yang menyusu, membaca lebih lanjut mengenai mereka di dalam jadual.

Sembelit atonik dikaitkan dengan atrium usus. Aktiviti usus dikurangkan dengan ketara pada wanita yang baru-baru ini melahirkan anak. Masalah ini terutamanya berlaku untuk puerpera yang telah menjalani bahagian caesar. Apakah sebabnya? Operasi itu sendiri mempunyai kesan yang sangat negatif terhadap usus. Selepas menyelesaikan masalah, najis biasanya sangat dan ia agak padat.

Seluruh masalah dalam kes ini berkaitan dengan tekanan yang wanita menderita semasa melahirkan anak. Terdapat kekejangan dinding usus. Berbeza dengan sembelit penderaan, pesakit yang mengalami kerapangan sering menggalakkan, tetapi najisnya kering dan sedikit. Semasa perjalanan ke tandas boleh menjadi kesakitan.

Sembelit selepas bersalin semasa penyusuan harus segera dirawat, kerana masalah ini mempunyai kesan negatif pada ibu dan bayi. Kaedah yang dipilih tidak boleh mengganggu penyusuan.

Sebagai permulaan, anda harus memberi perhatian kepada hakikat bahawa seorang ibu kejururawatan hanya perlu makan produk yang segar dan sihat. Banyak yang harus meninggalkan sepenuhnya pemakanan biasa. Ia perlu makan sayur-sayuran dan buah-buahan setiap hari yang diperlukan untuk fungsi usus yang betul. Jika anda benar-benar meninggalkan sayur-sayuran segar, maka ini akan melibatkan beberapa masalah dengan usus dan perut.

Minggu pertama selepas kelahiran cukup sukar untuk hampir semua ibu. Ini disebabkan oleh progesteron yang mempunyai kesan negatif pada otot usus. Selepas beberapa waktu, pengeluaran hormon normal, dan masalah dengan pergi ke tandas akan berakhir. Pemulihan penuh usus biasanya diperhatikan sebulan selepas kelahiran bayi.

Sekarang kita akan menyerlahkan beberapa sebab yang boleh menyebabkan sembelit. Antara yang berikut:

• kesan sampingan dadah;
• mengekang keinginan;
• kekurangan aktiviti motor;
• badan tidak mempunyai cecair yang mencukupi;
• Mum menggunakan sejumlah besar serat;
• gangguan metabolik;
• kehadiran pertumbuhan atau patologi lain.

Sembelit dalam ibu penyusu boleh nyata dalam banyak cara. Mereka boleh menjadi tunggal dan membentuk kompleks keseluruhan. Sekarang kita menyenaraikan simptom yang paling biasa:

• selera makan sentiasa tidak hadir;
• banyak gas dikumpulkan di dalam usus;
• mungkin mengalami sakit pangkal perut;
• kembung;
• berat badan;
• terdapat beberapa kesulitan di dalam tandas;
• jika anda melihat jisim debu lebih terperinci, anda dapat melihat kekasaran dan ketumpatan tinggi;
• tetap berterusan sakit dalam suasana yang tidak baik;
• mengurangkan prestasi;
• corak tidur terganggu;
• Kesakitan otot boleh berlaku;
• sakit kepala mungkin dijejaskan oleh pesakit;
• mulut rasa buruk.

Sekiranya anda dapat mengesan sekurang-kurangnya sebahagian kecil daripada simptom-simptom yang disampaikan, maka anda boleh mendiagnosis sembelit dengan selamat selepas penyerahan semasa penyusuan. Pakar perundingan dan pemilihan agen terapeutik yang betul.

Kami memulakan bahagian ini dengan mengatakan bahawa masalahnya lebih mudah untuk mencegah daripada menyingkirkannya. Pencegahan sembelit semasa kehamilan dan selepas melahirkan anak adalah perkara yang sangat penting, semua ibu di masa depan diwajibkan mengkaji isu ini.

Pencegahan gangguan usus adalah diet dan mod yang sesuai hari ini. Adalah sangat penting untuk diingat bahawa produk yang mempunyai kesan "pengikat" sangat kontraindikasi untuk ibu yang baru dibuat. Senarai ini termasuk rusuk, kerepek, beras, teh yang kuat, dan sebagainya. Perhatikan lebih banyak produk susu yang difermentasikan, sangat berguna untuk menggunakan yogurt secara langsung. Pastikan untuk memasukkan dalam diet sayur-sayuran dan buah-buahan segar.

Jangan lupa untuk bergerak lebih banyak. Selanjutnya dalam artikel ini anda akan dapati satu latihan kecil yang berguna untuk semua dilakukan untuk mencegahnya. Semua ibu perlu tahu bahawa sembelit boleh menjejaskan kesejahteraan bayi.

Sekarang kita membincangkan pemakanan yang betul untuk sembelit selepas melahirkan anak. Apa yang perlu dilakukan jika anda menghadapi masalah ini? Adalah lebih baik untuk berunding dengan doktor supaya dia merawat rawatan. Selain ubat, anda mesti mengikut diet. Sekarang kita akan mengenali peraturan asas dan peraturannya:

1. Minum lebih banyak cecair: sekurang-kurangnya dua liter sehari. Sila ambil perhatian bahawa sekurang-kurangnya satu liter hendaklah diwakili oleh air bersih yang sejuk (lebih disukai rebus).
2. Masukkan dalam diet harian anda sayur-sayuran dan buah-buahan segar. Walau bagaimanapun, adalah perlu untuk mengecualikan kekacang yang boleh menyebabkan kesan sebaliknya.
3. Sekiranya anda tidak menyukai sayur-sayuran dan buah-buahan segar, anda boleh membakarnya, kerana dengan jenis rawatan haba semua ciri-ciri berguna dikekalkan.
4. Makan jumlah julap semula jadi (prun, bit, lobak, buah ara, dan sebagainya).
5. Ia adalah perlu untuk meningkatkan mikroflora usus dan pada masa yang sama tidak membahayakan kanak-kanak. Produk susu yang ditapai akan membantu kami dalam perkara ini.
6. Minyak sayur juga mempunyai kesan pencahar. Untuk mencapai hasil yang diingini, minum satu sudu teh zaitun atau minyak biji rami pada waktu pagi pada perut kosong.
7. Satu lagi peraturan penting bukan untuk makan terlalu banyak. Makan lebih kerap, tetapi dalam bahagian kecil - ini akan membawa kepada pemulihan pesat usus.
8. Titik terakhir perlu diambil perhatian dan hakikat bahawa ia perlu menghubungi pakar. Diet dibuat untuk setiap orang secara individu.

Sekarang kita akan membincangkan satu lagi kaedah berkesan untuk mengatasi sembelit selepas melahirkan anak. Apa yang perlu dilakukan Sudah tentu, bergerak lebih banyak, tetapi tidak terlalu banyak kerja. Semoga semua orang berjalan di udara segar berguna, dan jika senaman mudah tidak dikontraindikasikan, maka jangan mengambil sepuluh minit sehari untuk melakukannya. Bukan sahaja masalah dengan perut akan berlalu dari latihan fizikal, tetapi juga kesihatan akan bertambah baik, otot akan menguatkan.

Pada hari kedua selepas bersalin, anda boleh melakukan latihan berikut: Berbaring di belakang anda, bengkokkan kaki anda di lutut. Ambillah nafas panjang dan mengembang perut, berlama-lama untuk masa yang singkat, menghembus nafas secara mendadak melalui mulut dan menghirup perut. Ulangi sekurang-kurangnya lima kali.

Pada hari ketiga, anda boleh menambah yang berikut untuk latihan ini:

• Kedudukannya adalah sama. Semasa menghirup, kencangkan otot panggul dan tahan nafas anda. Ambillah mulut anda dan berehatkan otot anda.
• Keluar dari katil, kaki lebar bahu, lengan merentang ke hadapan. Menghembus dan lancar dengan lancar ke kanan, tangan kanan pergi sejauh mungkin ke arah giliran. Semasa pernafasan, ambil kedudukan permulaan. Ulangi latihan dengan tangan anda yang lain.

• Berdiri: Kunci tangan anda di dalam kunci di hadapan. Hidupkan kes itu, mengambil kunci belakang sebanyak mungkin.
• Berbaring di belakang anda: lengan di sepanjang badan, kaki bengkok di lutut. Inhale - angkat pelvis anda, berlama-lama, menghembuskan nafas - ambil kedudukan awal anda.

• Berdiri, kaki lebar bahu selain, tangan pada bahu, siku ke hadapan. Sambungkan secara bergantian siku kanan dan lutut kiri, siku kiri dan lutut kanan.
• Berbaring di belakang anda dan tarik lutut anda dengan bergantian.

Di samping latihan ini, anda boleh menggunakan kaedah berikut:

• Sembelit Atonik - pada waktu pagi (berbaring di tempat tidur) secara intensif mengurut kawasan umbilik dengan telapak tangan selama lima minit, secara beransur-ansur bergerak ke kawasan pangkal paha.
• Ubat sembrono - pukulan licin dalam arah jam.

Kini secara ringkas mengenai ubat julap yang dibenarkan untuk penyusuan susu ibu. Duphalac adalah ubat yang paling biasa. Kami akan membincangkannya dengan lebih terperinci dalam bahagian seterusnya. Sebagai tambahan kepada dadah "Duphalac", penyusuan susu yang ditetapkan:

Jangan ubat sendiri, pastikan untuk berunding dengan pakar.

Seperti yang disebutkan dalam bahagian sebelumnya, alat ini adalah yang paling popular. Ini disebabkan penilaian yang tinggi terhadap hubungan kualiti harga. Ubat ini boleh dibeli dengan jumlah yang tidak terlalu besar (dari 300 hingga 500 rubel). Seperti yang anda lihat, berbanding dengan ubat lain, ini adalah harga yang sangat kecil. Arahan untuk kegunaan "Duphalac" menyatakan bahawa dadah tidak boleh merosakkan janin semasa kehamilan dan tidak menembusi susu ibu.

Sirap boleh diminum dengan kemas atau dicairkan dengan air. Ambil sekali pada masa yang sama. Dos awal ialah 15-45 ml. Untuk mengekalkan hasilnya, 15 hingga 30 ml ditetapkan. Kesannya akan ketara selepas 2-3 hari kemasukan.

Terdapat satu ubat tradisional yang sangat berkesan untuk sembelit atas dasar buah gooseberry. Untuk menyediakan ubat yang anda perlukan untuk mengukus satu sudu buah dengan segelas air mendidih. Campuran ini perlu direbus selama sepuluh minit dan terikan dengan baik. Untuk menggunakan cara 4 kali sehari pada cermin mata. Jangan lupa minum air masak yang lebih bersih.

Sekarang mari kita bincangkan alat lain yang berkesan. Bagaimana untuk melakukan enema sendiri dan dengan apa? Mari kita mulakan dengan penerangan tentang proses itu. Anda perlu memasukkan hujung pir khusus ke dalam dubur beberapa sentimeter dan tekan ke bawah - ini akan mengisi usus dengan cecair. Berbaring di sebelah anda untuk seketika dan kosongkan usus anda. Petua itu sebelum dilincirkan dengan krim, minyak atau jeli petroleum.

Apa yang perlu dilakukan enema? Anda boleh menggunakan seperti air suam biasa, dan berwarna biji rami. Satu sudu bahan mentah perlu tuangkan segelas air mendidih. Sekat sekurang-kurangnya tiga jam. Untuk menggunakan tiga kali sehari, satu bahagian tidak boleh melebihi 50 ml.

Seperti yang diketahui, hubungan psiko-emosi ditubuhkan antara ibu dan bayi, jadi jika seorang ibu menderita, maka bayi menderita. Di samping itu, dengan sembelit berterusan di ibu, susu ibu kehilangan beberapa sifat yang berguna, yang boleh menyebabkan masalah dengan najis bayi. Ia perlu terus menyusukan bayi, tetapi mematuhi semua cadangan doktor yang hadir.

Berdasarkan fb.ru

Selalunya kegembiraan selepas kelahiran seorang kanak-kanak dibayangi oleh sebarang penyakit atau komplikasi keadaan ibu-ibu muda. Ini boleh merosakkan jahitan selepas air mata, sakit di kaki, buah pinggang, atau bahagian bawah, sekali lagi, akibat daripada bersalin yang sukar. Semua ini memberikan Mommy banyak masalah yang telah ditambah kepada penjagaan bayi yang gemetar. Tetapi ketidakselesaan terutamanya kepada wanita disebabkan oleh pergerakan usus yang cacat. Dalam perubatan, keadaan ini dipanggil sembelit. Ramai ibu muda disiksa dengan soalan: "Jika sembelit muncul selepas bersalin, apa yang perlu dilakukan?" Untuk menentukan kaedah menangani keadaan ini, perlu memahami apa yang sembelit dan apa sebabnya.

Di bawah keadaan ini merujuk kepada kesukaran berterusan atau buang air besar yang tidak lengkap. Kadang-kadang ia berlaku bahawa tinja tidak sepenuhnya meninggalkan badan, terkumpul dan mewujudkan ketidakselesaan dalaman. Ketiadaan pergerakan usus selama beberapa hari, kesukaran mengosongkan, serta pembebasan usus tidak lengkap semuanya dipanggil sembelit.

Banyak ibu muda, jika mereka mengalami sembelit selepas bersalin, tidak tahu apa yang perlu dilakukan dengan keadaan ini. Lagipun, terdapat kes-kes seperti itu bahawa pelanggaran pembuangan buang berlaku selepas kelahiran bayi buat kali pertama. Dalam keadaan ini, adalah perlu untuk menangani punca sembelit, jenis dan kaedah rawatan yang dibenarkan.

Penyebab keadaan ini adalah beberapa.

1. Rahim yang diperbesar boleh menekan rektum atau usus. Pada masa yang sama, peristalsis dan promosi orang ramai akan terganggu. Mereka bertakung, dan proses penapaian di dalam badan bermula. Pada masa yang sama, ibu muda sendiri mengalami ketidakselesaan, dan terdapat beberapa bahaya kepada kesihatannya: bahan-bahan toksik dapat diserap ke dalam aliran darah dan dipindahkan dengan susu kepada bayi. Jika atas sebab ini, sembelit selepas kelahiran, apa yang perlu dilakukan? Ia perlu mengambil masa untuk mengurangkan rahim dalam saiz, dan pada masa yang sama anda boleh membantu diri anda dengan diet yang betul dan semua kaedah yang disebutkan di bawah untuk memerangi keadaan yang tidak menyenangkan ini.
2. Nutrisi yang tidak betul. Jika seorang ibu muda sering menggunakan makanan pepejal, kering dan asin, tubuhnya sangat kurang dalam cecair. Lagipun, dia juga memakan serbuknya. Pembentukan susu memerlukan banyak cecair, jadi semasa tempoh laktasi anda perlu mengikut diet dan minuman. Maka soalan itu tidak akan timbul: "Sembelit selepas bersalin - apa yang harus dilakukan?"
3. Peregangan otot atau kelemahan mereka mungkin berlaku. Dalam kes ini, massa fisiologi tidak boleh sampai ke tapak keluar. Ini hanya membawa kepada kemerosotan keadaan penghapusan toksin dan produk penguraian bahan dari tubuh ibu muda.
4. Selepas melahirkan anak, perubahan latar belakang hormon secara mendadak, yang juga boleh menjejaskan kejadian sembelit.
5. Tekanan kerana penampilan bayi, yang dikaitkan dengan perubahan dramatik dalam kehidupan, boleh menimbulkan sembelit berat selepas melahirkan anak. Apa yang perlu dilakukan dengan keadaan ini?

Terdapat beberapa jenis pergerakan usus yang cacat. Dalam keadaan sedemikian, apabila selepas sembelit melahirkan anak disiksa, apa yang harus dilakukan, anda perlu ditentukan bergantung kepada jenis mereka.

1. Ubat sembelit - jenis sembelit ini meningkatkan nada usus. Ini berlaku lebih kerap untuk sebab-sebab psikologi, kerana ketegangan saraf berterusan membawa kepada pengikat banyak otot. Usus juga dijepit, dan peristalsis tidak boleh berfungsi seperti yang diperlukan.
2. Atonik - di sini, sebaliknya, nada otot usus dan bahagian lain saluran gastrointestinal dikurangkan, peristalsis lemah. Sembelit tersebut boleh berlaku disebabkan oleh kekurangan zat makanan dan selepas sekresi cesarean.
3. Physiological - disebabkan oleh laluan fecal yang panjang melalui usus besar yang panjang, sembelit selepas penyerapan mungkin berlaku. Apa yang perlu dilakukan Kajian ibu-ibu muda menunjukkan bahawa dengan sembelit, anda perlu menunggu sedikit masa. Ini adalah perlu untuk memulihkan semua otot dan fungsi mereka selepas bersalin. Dan juga untuk memantau penggunaan berterusan sejumlah besar air, seperti najis, melewati jauh, mengeras.

Dalam kebanyakan kes, selepas kesukaran dalam melahirkan anak, ibu muda takut pergi ke tandas buat kali pertama. Ia menyakitkan mereka bukan sahaja untuk mengosongkan usus, tetapi juga pundi kencing. Untuk memudahkan pertama kali pengeluaran jisim, diperlukan beberapa cadangan.

• Pertama, anda perlu menyesuaikan diri dengan fakta bahawa anda perlu pergi ke tandas. Biarkan ia menyakitkan sedikit (jika terdapat jahitan dalaman dan luaran atau selepas pembedahan), tetapi lebih teruk lagi untuk mengekalkan produk makanan yang mereput daripada mengalami kesakitan beberapa kali.
• Kedua, selepas melahirkan, anda perlu memantau pengambilan cairan - sedang bersiap untuk menyusu. Semasa kelahiran pertama, tidak disyorkan untuk meminumnya dengan banyak, kemudian untuk menghilangkan kelenjar susu. Tetapi ia tidak sepatutnya cukup, jika tidak, rakyat jelata akan mengeras, dan anda perlu meletakkan banyak usaha untuk pergi ke tandas.
• Ketiga, makanan harus segera seimbang. Jumlah serat yang diperlukan perlu dibekalkan, bersama-sama dengan lemak sederhana, protein dan karbohidrat. Oleh kerana kebanyakan buah-buahan dan sayur-sayuran segar tidak tersedia, sembelit selepas bersalin boleh berlaku. Apa yang perlu dilakukan dan bagaimana untuk menyelesaikan isu serat? Untuk bantuan akan datang bubur (terutama oatmeal), apel panggang, pisang. Kanak-kanak tidak akan bertindak balas terhadap makanan tersebut, dan akan lebih mudah bagi ibu untuk pergi ke tandas.

Pada mulanya, selepas lahir bayi, ibu bimbang tentang banyak soalan. Sekiranya terdapat pelanggaran pembuangan, wanita sering ditanya: "Jika terdapat sembelit selepas bersalin, apa yang harus dilakukan? Bagaimana untuk merawatnya, kerana banyak ubat tidak boleh menyusu? "

Complicated keadaan dengan sembelit juga boleh berlaku selepas bersalin buasir. Kemudian semua perhatian akan diarahkan untuk menyelesaikan dua masalah sekaligus, kerana ketakutan buang air besar kini tidak hanya berkaitan dengan melahirkan anak, tetapi juga dengan rasa sakit di kawasan rektum. Dalam kes sedemikian, adalah penting untuk mengikuti diet dan membantu ubat-ubatan atau ubat-ubatan rakyat.

Dengan kelahiran bayi, diet ibu juga berubah. Agar tidak mencetuskan tindak balas alahan di dalam serbuk, dia harus memantau dengan teliti dietnya: apa yang dia makan dan dalam bentuk apa. Bagaimana untuk menyingkirkan sembelit selepas bersalin dengan mengubah diet?

Untuk pembentukan najis yang baik, adalah tidak diingini untuk memakan roti putih, semolina, padi teruk, dedak gandum. Produk ini mengandungi banyak karbohidrat dan serat sedikit, yang memberi kesan buruk kepada pengosongan usus. Anda juga perlu meninggalkan sebilangan besar kacang, kekacang, currants. Adalah disyorkan untuk menggunakan soba dan bubur oat, minyak sayuran dan bukan mentega, produk tenusu, roti hitam. Sayur-sayuran dan buah-buahan dalam menyelesaikan masalah ini akan menjadi cara yang paling berkesan, tetapi anda perlu menggunakannya dengan berhati-hati agar tidak membahayakan kesejahteraan kanak-kanak.

Kami telah memberi perhatian kepada fakta bahawa minum banyak cecair membantu mengatasi sembelit selepas melahirkan anak. Bagaimana untuk merawat sembelit selepas bersalin - hanya air? Anda tidak akan penuh dengan air sahaja, lebih-lebih lagi, semasa menyusu, anda perlu memantau lemak susu. Memetik dari buah-buahan yang tidak menyebabkan penapaian akan diselamatkan oleh sembelit. Terdapat juga beberapa ubat herba decoctions.

Juga membantu produk tenusu cair ibu muda yang mengalami sembelit. Ini mungkin kefir, ryazhenka, yogurt, acidophilus dan lain-lain. Anda boleh membuat yogurt buatan sendiri cecair, yang bukan hanya akan merawat sembelit, tetapi juga memulihkan flora usus ibu dan bayi.

Dalam kes julap sembelit teruk akan membantu, tetapi hanya mereka yang dibenarkan oleh doktor. Seringkali dengan masalah seperti persediaan berasaskan laktulosa digunakan, gliserin dan lilin buckthorn juga dapat membantu. Yang kedua adalah berkesan walaupun dengan buasir. Tetapi kita tidak boleh lupa bahawa pencahar boleh menjadi ketagihan, dan juga kesan negatif pada usus kanak-kanak. Oleh itu, mereka harus digunakan dalam kes-kes sembelit yang teruk selepas bersalin.

• Rebus buah durian buah durian (2 sudu besar) dalam segelas air atau susu. Ambil 1 sudu besar. beberapa kali sehari.
• Jika sembelit rangsangan didiagnosis, herba diambil dengan kesan yang menenangkan: akar valerian, buah aniseed, daun jelatang, pudina, chamomile dan daun strawberi dicampur dalam perkadaran yang sama. Ambil 1 sudu besar. seperti campuran dan menegaskan dalam termos. Ambil setengah cawan 2 kali sehari selepas makan.
• Dengan sembelit dada, campuran anise, adas dan buah jinten dibancuh dalam bahagian yang sama. Kemudian ketegangan dan ambil 1/3 cawan tiga kali sehari.
• Bantuan yang baik dari sembelit jangka panjang yang diseduh biji flaks. Sebelum tidur, anda perlu minum sup ini.

Baik menyelesaikan masalah sembelit, beberapa senaman. Mereka sangat berguna sekiranya ketegangan yang lemah dalam otot usus, yang membuat peristalsis tidak berkesan dalam mempromosikan massa tahi. Ya, dan dengan senaman semburan rusuk tidak mengganggu. Kaedah ini bukan sahaja membantu mengubati sembelit, tetapi juga memulihkan angka ibu selepas bersalin, dan juga selamat untuk bayi.

• Segera setelah lahir, anda boleh melakukan latihan pernafasan. Adalah penting untuk bernafas dalam dengan pengecutan abdomen pada menghembus nafas. Latihan ini sememangnya selamat.
• Selepas beberapa waktu selepas kelahiran bayi, anda mampu melakukan beberapa aktiviti fizikal. Seorang wanita yang sedang berbaring boleh menekan lututnya dengan satu sama lain, sehingga menyebabkan otot panggul menjadi ketegangan.
• Berdiri untuk meregang lengan ke hadapan, tarik nafas untuk mengambil tangan kanan, kembali ke belakang. Lakukan perkara yang sama dengan tangan kiri anda.
• Pada semua empat tahun, tarik ke dalam perut dan kelengkungan, tahan nafas anda, kemudian berehat.

Kemudian latihan boleh menjadi rumit dengan secara beransur-ansur menambah tekanan kepada akhbar dan kaki.

Sembelit menjejaskan keadaan usus: penapaian berlaku kerana penyerapan toksin, terdapat masalah bukan sahaja untuk ibu, tetapi juga untuk bayi. Pelanggaran usus boleh menjejaskan imuniti, kulit, keadaan rambut. Seorang ibu muda pada masa yang sama boleh terganggu oleh sembelit dan buasir selepas melahirkan anak. Apa yang perlu dilakukan dalam kes ini? Pastikan untuk merawat! Buasir boleh luaran, dalaman, dengan retakan dan sebagainya. Untuk rawatan yang selamat bagi penyakit-penyakit ini, lilin buckthorn, Relief digunakan. Jika dana tambahan diperlukan, anda perlu berunding dengan pakar pediatrik semasa penyusuan.

Berdasarkan fb.ru

Ibu muda sering mengalami sembelit selepas melahirkan semasa menyusu. Dan ini berlaku lebih kerap dalam ibu-ibu yang menyusu, kerana diet mereka lebih miskin daripada mereka yang memberi makan bayi dengan campuran. Sembelit dianggap ketidakupayaan untuk pergi ke tandas "besar" selama 3 hari. Perbuatan pembiakan, sebagai peraturan, adalah sukar dan disertai oleh sensasi yang menyakitkan. Juga, selepas bersalin, sembelit dan najis dengan darah. Dan sebab semua ini banyak, berkaitan dengan fisiologi dan psikologi.

Sembelit boleh menjadi sinis dan spastik. Manifestasi jenis pertama dikaitkan dengan mengurangkan nada otot dinding usus. Oleh itu, peristalsis melemahkan, memperlahankan kemajuan najis. Masalah penyusuan jenis ini muncul pada seorang ibu yang telah menjalani pembedahan caesar atau pembedahan lain. Jenis sembelit yang kedua selepas bersalin dikaitkan dengan ketakutan, pengawalan saraf dan tekanan. Oleh sebab itu, dinding otot usus berada dalam keadaan baik, mengepal badan, tidak membenarkan massa tahi bergerak dengan baik.

Apa yang menyebabkan masalah ini?

Semasa penyusuan, perbuatan buang air besar pada ibu disebabkan oleh banyak sebab:

1. Takut kepada perbezaan jahitan.

2. Makanan tidak rasional kerana takut membahayakan kanak-kanak atau mendapatkan berat badan.

3. Kekurangan aktiviti fizikal pada ibu.

4. Dengan kemunculan dorongan - pencegahan dan keengganan untuk pergi ke tandas untuk pelbagai sebab.

5. Penyakit, termasuk neoplasma, buasir, kecederaan saraf tunjang, gangguan metabolik, diabetes dan lain-lain.

6. Penggunaan dadah semasa penyusuan - ubat multivitamin, julap, diuretik dan antihipertensi.

7. Masalah yang sama mungkin disebabkan oleh penyesuaian hormon.

8. Dengan meremas panjang organ dengan rahim yang diperbesar, ibu juga menjadi sembelit pada bulan pertama.

9. Selepas melahirkan anak, masalah ini juga dikaitkan dengan perubahan dalam kedudukan biasa gelung usus. Beberapa masa diperlukan untuk pulangan dan pemulihan fungsi normal.

10. Sembelit semasa menyusukan berlaku akibat hypotrophy otot, yang membentuk perineum. Ini disebabkan oleh peregangan semasa buruh dan penghantaran janin.

11. Alasan lain untuk masalah seperti ini untuk ibu selepas bersalin adalah kehadiran jahitan di kawasan selangkangan.

12. Dan kehamilan baru semasa menyusu.

Dari semua perkara di atas, dapat dilihat betapa banyaknya penyebab kerumitan rumit pada ibu semasa tempoh makan bayi. Keberkesanan rawatan secara langsung berkaitan dengan ciri-ciri penampilan penyakit ini.

Manifestasi utama terletak pada pembersihan usus yang lemah. Semasa menyusu, kembung berlaku dengan berat di bahagian perut. Akibatnya, selera ibu menurun atau hilang sepenuhnya. Sensasi menyakitkan muncul, tidur terganggu, keupayaan untuk bekerja dikurangkan, dan mood semakin merosot. Dalam kebanyakan kes, sembelit disertai dengan bau yang tidak menyenangkan dari mulut. Kulit menjadi kering dan kering dengan warna kekuningan. Ini tidak boleh menjejaskan ibu dan anak secara positif.

Rawatan ibu adalah berdasarkan diet, yang paling berkesan membantu menyingkirkan masalah ini. Seperti yang dinyatakan sebelum ini, anda boleh menghapuskan penyakit itu, mengetahui sebabnya. Berdasarkan ini, terdapat beberapa cara untuk menyembuhkan sembelit:

1. Dalam tempoh penyusuan, sangat penting untuk makan makanan yang mengandungi sejumlah besar serat, yang akan membantu memerangi penyakit ini. Ini terpakai untuk buah-buahan dan sayur-sayuran - wortel, labu, bit, aprikot, tembikai dan plum. Secara semulajadi, anda mesti mematuhi langkah itu. Memasuki produk diet baru, berhati-hati melihat tindak balas kanak-kanak itu. Bawang oat, roti bran, buah kering, minyak bunga matahari dan kiwi juga dianggap sebagai pencahar yang sangat baik selepas bersalin.

2. Dalam kes rawatan, aktiviti fizikal tidak penting. Disyorkan berjalan dan bersenam secara teratur sepanjang hari. Ini akan meningkatkan aktiviti usus, menghancurkan najis. Dalam kes ini, pastikan anda minum banyak cecair.

3. Cara yang baik untuk menghilangkan sembelit adalah penggunaan suppositori rektum. Ini akan membantu gliserin lilin, berkesan di hadapan jurang. Kontraindikasi hanya membimbangkan mereka yang mengalami buasir, retak dan tumor di rektum. Tetapi sebelum anda membeli ubat untuk rawatan, pastikan anda berunding dengan doktor.

Sekiranya terdapat jahitan pada perineum atau serviks, seorang ibu muda perlu menjalani pembersihan enema sebelum keluar dari hospital bersalin. Pada masa akan datang, bertindak dalam mod individu.

Sekiranya sembelit tidak hilang lama, untuk menghapuskannya, disyorkan untuk mula menggunakan bran dalam bentuk tulen atau dengan kandungannya, sebagai contoh, Eubikor. Untuk rawatan, sudah cukup untuk mengambilnya 3 kali sepanjang hari. Untuk menghilangkan sembelit, ibu kejururawatan tidak boleh minum julap yang digunakan oleh semua orang. Hasil daripada masalah rawatan tersebut akan menjadi sakit di perut dengan cirit-birit pada bayi.

Untuk menghapuskan sembelit pada ibu semasa penyusuan, banyak ubat telah dibuat:

1. Untuk mengubati najis masalah adalah ubat yang disyorkan, asasnya - laktulosa. Sistem pencernaan tidak mencerna dan tidak menyerap. Tindakan utama adalah pengasidan dan melembutkan kandungan usus, menjajah organ dengan laktik dan bifidobakteria. Rawatan seperti Duphalac, Lactulose Poly, Portalak, Normaze dan Romfalak. Sekali dalam usus besar, mereka mempunyai kesan pencahar tanpa menjejaskan motilitas. Jumlah najis meningkat, menyebabkan sisa semulajadi.

2. Untuk rawatan sembelit semasa penyusuan, terdapat beberapa ubat pencahar yang lain - Fortrans dan Forlax, Forteza RomPharm dan Tranziner. Mereka dicipta berdasarkan macrogol dan dihasilkan dalam bentuk serbuk untuk pencairan penggantungan. Molekul bahan mempunyai bentuk linear, mampu menyerap air. Di dalam badan, ia tidak mengubah penampilannya, mencapai organ masalah, memberikan kesan osmosis julap.

Kehadiran gejala seperti:
1. kepahitan di dalam mulut, bau busuk;
2. gangguan kerap saluran gastrousus, selera sembelit dengan cirit-birit;
3. keletihan, kelesuan umum;
nyatakan bahawa tubuh mabuk oleh parasit. Rawatan mesti bermula sekarang, seperti cacing yang hidup dalam saluran pencernaan atau sistem pernafasan.

3. Rawatan lain yang diluluskan untuk merawat ibu-ibu muda senna, yang disampaikan oleh Senade, Sennalaks, Regulaks dan Glaxsen. Senna India atau Alexandria adalah tumbuhan semak. Walaupun pakar dalam negeri tidak mengesyorkan ubat-ubatan ini kepada ibu-ibu muda kerana kesan yang merosakkan pada usus, termasuk organ bayi. Tetapi mengikut Rujukan Antarabangsa, data ini belum disahkan. Kilang itu mempunyai kesan pencahar yang ringan, tidak diserap ke dalam usus. Ini membolehkan merawat sembelit kepada ibu-ibu muda semasa menyusu tanpa takut membahayakan bayi.

Ia perlu melawan sembelit dengan bijak, tanpa meletakkan julap secara kekal. Lagipun, selepas beberapa waktu terdapat penurunan kesan rawatan, memaksa meningkatkan dos. Menurut doktor, ubat julap hanya ambulans, tetapi bukan penyelesaian kepada masalah secara keseluruhan.

Untuk menghapuskan sembelit pada seorang ibu muda, anda harus mengeluarkan dari makanan seperti makanan:

• Fastfood dan beras dengan semolina.
• Lemak haiwan dan protein.
• Produk yang mengandungi kafein, termasuk kopi dan teh yang kuat.
• Cip dengan pengeluaran keropok perindustrian.
• Gandum bran dan sup lendir.
• Strawberi, pear, currants dan blueberry.
• Kacang dan walnut.
• Keju keras dan roti putih.

Terdapat kemungkinan merawat sembelit pada ibu semasa penyusuan laktasi dan rakyat, yang paling selamat dan kurang berkesan.

Terdapat resipi yang sangat baik untuk merawat masalah dengan kerusi di ibu-ibu muda buah gooseberry. Satu sudu buah beri diseduh dengan 1 cawan air mendidih diikuti dengan mendidih selama 10 minit, disejukkan dan tegang. Anda boleh menghilangkan sembelit dengan segelas segelas minuman 4 kali pada siang hari. Kelajuan pelupusan secara langsung berkaitan dengan cecair yang anda minum. Ini terutama berlaku untuk waktu pagi - hanya 1 cawan akan membantu merangsang aktiviti usus.

Rawatan juga bergantung kepada jenis sembelit - sinis atau spastik. Masalah pertama disyorkan untuk melawan resipi berikut:

• Anise, jintan dan adas bercampur dengan jumlah yang sama. Dua sudu teh campuran diseduh dengan air mendidih (1 cawan), dengan penapisan selanjutnya dan mengambil (1/3 cawan 3 kali sehari 30 minit sebelum makan). Biji-bijian diambil untuk membancuh hanya masak dengan baik.
• Oregano, abu gunung, blueberry (daun), nettle dan adas (buah) yang menyengat akan membantu menyembuhkan penyakit yang menyakitkan. Ambil air rebus (1 cawan) dan tuangkan dalam 1 sudu besar. l campuran dengan mendesak dalam termos dan setengah jam. Minuman yang dihasilkan disaring dan diminum (1/3 cawan 3 kali sehari selepas makan).

Melawan sembelit rangsangan disyorkan seperti berikut:

• Kencangkan jus dari kentang segar, cair dengan jumlah air yang sama dan ambil (¼ cawan 2 hingga 3 kali sehari 30 minit sebelum makan).
• Resipi lain untuk rawatan penyakit untuk ibu-ibu muda - adalah rebusan buah ara dalam susu (1 cawan untuk 2 sudu L. L). Selepas menyejukkan secara semula jadi, ia boleh diminum sehingga 4 kali sehari / 1 sudu besar. l

Tetapi cara paling selamat dan paling berkesan untuk membantu menangani masalah ini adalah aktiviti fizikal dalam bentuk latihan tetap yang menguatkan otot abdomen.

Kecergasan untuk wanita semasa menyusu

Dalam tempoh selepas bersalin, sebagai peraturan, nada otot abdomen lemah, yang menjadikannya mustahil untuk menyokong sepenuhnya organ-organ dalaman. Bagaimana untuk mengatasinya? Ia sangat mudah - kerap melakukan senaman khas yang menguatkan korset otot. Ini akan membantu bukan sahaja dalam merawat sembelit, tetapi juga meningkatkan angka ibu, meningkatkan semangat dan kesejahteraan anda.

Untuk ini sudah cukup untuk memperuntukkan 10 minit beberapa kali pada siang hari untuk latihan tersebut:

1. Ini boleh dilakukan pada hari kedua selepas resolusi beban. I.P. - berbaring di belakangnya (lengan di sepanjang badan, kaki bengkok). Napas dalam dibawa dengan inflasi perut dan pegangan nafas pendek pada titik tertinggi. Kemudian anda perlu membuat nafas yang kuat dengan mulut anda sambil serentak melukis di dalam perut. Latihan diulang 5 kali dan banyak lagi.

2. Selepas 3 hari untuk rawatan dan pencegahan sembelit, tambah beberapa lagi latihan:

• I.P. - seperti dalam perenggan yang terdahulu, tetapi dengan lutut ditekan bersama. Semasa penyedutan, adalah perlu untuk mengetatkan otot-otot panggul, memegang nafas, diikuti dengan nafas dan bersantai.
• I.P. - perkara yang sama. Semasa menghirup, sedikit menaikkan lengan dan kaki yang bertentangan, menghembus nafas - menurunkannya. Lakukan perkara yang sama dengan pasangan lain.
• I.P. - Berdiri di atas lantai dengan kaki di lengan lebar bahu dengan lengan dilaju ke hadapan. Apabila menyedut, putar badan ke kanan, memanjangkan tangan yang sama secara maksimum. Pada menghembus nafas, ambil I.P. Lakukan perkara yang sama di arah yang lain.

3. Untuk rawatan pada hari ke-4 latihan berikut adalah disyorkan:

• I.P. - berdiri di atas lantai, menggenggam tangannya di kunci di hadapannya. Pusingkan kes dengan retraction tangan maksimum. Di arah yang lain adalah sama.
• I.P. - berbaring di belakang dengan lengan anda di sepanjang badan dan kaki anda bengkok. Semasa menghirup, angkat pelvis sejauh mungkin, tetapkannya untuk seketika. Pada menghembus nafas, ambil I.P.
• I.P. - Berdiri pada empat mata. Menghirup untuk menyedut perut dengan selangkangan, berlarutan untuk seketika dan semasa anda menghembus nafas lega otot.

4. Selepas beberapa minggu, ia akan dapat melakukan latihan yang lebih sukar:

• I.P. - berdiri di permukaan keras, lengan ke bahu dengan siku yang menunjuk ke depan. Cuba menyentuh anggota badan yang bertentangan (siku kanan dan lutut kiri). Sama dengan pihak yang lain.
• I.P. - berbaring di belakang anda. Untuk mengetatkan lutut ke perut satu kaki, maka yang lain.

Rawatan dengan bantuan latihan yang dicadangkan ditunjukkan untuk wanita yang melahirkan sendiri dan tanpa air mata yang mendalam. Adalah disyorkan untuk sembelit bentuk penderaan pada waktu pagi, berbaring di atas katil, untuk mengurutkan bahagian pusat dengan kedua-dua belah tangan, bergerak ke pangkal paha selama 5 minit. Semasa melakukan kaki perlu dibengkokkan.

Ubat sembrono dirawat dengan perlahan mengusap perut dengan arah jam. Untuk mengelakkan, serta menghilangkan sembelit yang sedia ada, disyorkan untuk mengairi dubur dengan bantuan mandi dengan air sejuk. Kerengsaan disingkirkan oleh microclysters (infusi biji rami).

Dengan memilih satu atau lebih kaedah rawatan yang dicadangkan, ibu muda akan menyelesaikan masalah sembelit yang tidak menyenangkan, memperbaiki kehidupan dirinya dan lelaki kecil yang baru-baru ini muncul.

Berdasarkan gastroguru.ru

Sembelit semasa penyusuan adalah tidak biasa selepas melahirkan anak. Kadang-kadang penyakit ini sudah muncul semasa kehamilan akibat perubahan hormon, perubahan diet atau diet yang tidak sihat dan masih banyak masa selepas bersalin.

Walau bagaimanapun, terutamanya sembelit dalam ibu penjagaan muncul selepas kelahiran bayi. Penyebab penyakit itu adalah kecederaan rektum yang diterima seorang wanita semasa melahirkan anak. Keadaan ini diperburuk oleh diet yang salah dan kurang gaya hidup aktif.

• Usus bertindak balas dengan mendadak kepada perubahan dalam keadaan hormon dalam tubuh wanita selepas bersalin;
• Tekanan rahim yang diperbesar pada usus selama tempoh kehamilan yang panjang. Di samping itu, selepas melahirkan, rahim masih diperbesar untuk beberapa waktu;
• Otot perineum lemah akibat kelahiran;
• Diet yang tidak betul semasa menyusu. Terlalu lemak dan pedas, makanan asin dan manis membawa kepada pelanggaran kerusi. Di samping itu, beberapa produk membaiki kerusi dan menghalang pergerakan usus normal. Ini adalah telur rebus, semolina atau teh yang kuat;
• Pengambilan cecair yang tidak mencukupi. Ingat bahawa cecair tidak hanya memberi kesan kepada fungsi normal sistem pencernaan, tetapi juga merangsang laktasi. Jumlah yang diperlukan untuk ibu kejururawatan - 2 liter sehari;
• Tekanan, kemurungan dan gangguan mental.

Sembelit adalah proses di mana pergerakan usus tidak hadir selama tiga atau lebih hari atau diiringi kesulitan dan kesakitan akibat kotoran padat yang terlalu kering. Alasannya, seperti yang telah kita ketahui, adalah psikologi dan fisiologi. Oleh itu, sembelit dibahagikan kepada dua jenis:

1. Sembelit anatomi dalam ibu kejururawatan berlaku selepas seksyen cesarean atau campur tangan pembedahan yang lain. Di samping itu, penyebabnya menjadi pemakanan yang tidak betul. Jenis ini menandakan penurunan nada otot dinding usus.
2. Ubat sembuh semasa penyusuan berlaku disebabkan oleh tekanan, kemurungan atau kecemasan yang teruk. Dalam kes ini, pertama sekali, adalah perlu untuk memulihkan keseimbangan mental dan menenangkan diri. Bagaimana mengatasi kemurungan selepas melahirkan anak di sini.

Selalunya, sembelit tidak memerlukan rawatan khas dan hilang dua hingga tiga minggu selepas bersalin. Sekiranya penyakit itu tidak lulus untuk masa yang lama, jangan tergesa-gesa untuk merawat sembelit dengan ubat-ubatan. Tidak semua dadah serasi dengan laktasi. Banyak lilin pada umumnya dikontraindikasikan semasa menyusu.

Selalunya komposisi ubat menembusi darah dan susu, yang menjejaskan perjalanan laktasi. Ubat ini boleh mengubah kualiti susu dan menjejaskan perkembangan dan pertumbuhan bayi.

Untuk menghapuskan sembelit dalam ibu yang menyusu, sudah cukup untuk menyesuaikan diet. Diet yang betul - kunci untuk penyusuan berjaya, kesejahteraan ibu dan bayi. Elakkan hidangan goreng, asin dan pedas yang sangat kuat. Kecualikan minuman berkarbonat dari menu, dan makan manis dan tepung dalam jumlah yang terhad. Garam dan rempah lain merengsa usus, yang memburukkan lagi keadaan.

Makan sayur-sayuran dan buah-buahan semestinya rebus, direbus atau dibakar. Produk mentah lebih lama dicerna dan merumitkan pembiakan. Di samping itu, mereka menjejaskan badan yang masih rapuh pada bayi baru lahir. Mungkin ada alahan, keracunan atau kolik pada bayi. Oleh itu, masukkan diet produk baru dengan teliti.