Hubungan antara rasa sakit di hati dan tenaga fizikal

Mungkin terdapat banyak sebab-sebab kesakitan di kawasan jantung, tetapi mereka semua menunjukkan bahawa sudah tiba masanya untuk menjaga kesihatan anda dan merujuk kepada doktor. Mungkin gejala ini menyembunyikan penyakit jantung. Juga, sakit boleh berlaku semasa senaman.

Apakah penyakit yang tersembunyi di sebalik kesakitan di dalam hati semasa latihan fizikal?

Gejala penyakit jantung

Ia perlu mengetahui tentang kemungkinan gejala manifestasi penyakit, supaya jika mereka hadir dalam diri mereka, segera dapatkan bantuan daripada pakar. Pesakit perlu memberi perhatian kepada manifestasi kesakitan di kawasan jantung semasa tekanan fizikal, psiko-emosi dan mental, tekanan dan keletihan.
Dan sebagainya, mengenai apa yang perlu diberi perhatian:

• Arrhythmia - kerosakan jantung, degupan jantung pesat;
  
• Sesak nafas - berlaku apabila aktiviti fizikal atau berjalan cepat;
  
• Hipertensi;
  
• Angina pectoris
  

Kenapa ada sakit di hati selepas latihan, bagaimana untuk menghentikannya

Selalunya, atlet mempunyai sakit jantung selepas bersenam. Ia membimbangkan orang dan membuat mereka tertanya-tanya apa yang mungkin menyebabkan gejala ini. Faktor boleh menjadi pelbagai fenomena, termasuk patologi yang serius, jadi penting untuk berunding dengan doktor. Mungkin anda tidak boleh meneruskan latihan fizikal.

Bagaimanakah kesakitan nyata?

Tidak mustahil untuk mengatakan dengan tegas mengapa hati menyakitkan selepas bersenam. Untuk melakukan ini, anda mesti menjalani pemeriksaan badan. Penyebabnya adalah patologi dan faktor lain yang tidak berkaitan dengan kesihatan manusia.

Adalah penting untuk membezakan kesakitan jantung, kerana ia berbeza dengan jenis kesakitan yang lain. Jika selepas latihan jantung menyakitkan, maka orang merasakan manifestasi berikut:

• Sakit di hati, di tengah-tengah tulang dada, yang boleh diberikan kepada bahagian lain badan, yang terletak di sebelah kiri.
• Nyeri paroki, berlaku selepas aktiviti fizikal yang panjang, hilang beberapa lama selepas pemberhentian kelas.
• Perasaan panik apabila seseorang takut bahawa dia akan mati.
• Pening, kelemahan umum.

Kesakitan jantung adalah istimewa, jadi ia tidak dapat dikelirukan dengan sindrom yang lain. Dia selalu muncul secara tidak disangka-sangka, dia ditemani oleh panik, sehingga seseorang secara naluriah membeku ketika sakit terjadi.

Mengapa kesakitan muncul selepas latihan?

Kenapa hati menyakitkan selepas penuaan fizikal dalam pemain ski, pelari dan peminat sukan biasa, mengatakan tanpa pemeriksaan sukar. Ini boleh menjadi penyakit berkaitan jantung dan tidak berkaitan dengannya. Gejala mungkin berlaku akibat penyakit jantung koronari, angina dan patologi lain sistem kardiovaskular.

Serangan kesakitan selepas berenang dan beban lain akibat penyakit seperti itu boleh berhenti sendiri atau selepas mengambil Nitroglycerin. Kadang-kadang selepas berlari, berbasikal, berenang, push-up, seseorang boleh mengalami serangan jantung. Ini akan memberitahu sakit mendadak yang tiba-tiba, yang disertai dengan panik, bertambah dengan masa. Dengan manifestasi ini, pesakit membeku dalam satu kedudukan dan tidak boleh bergerak sehingga sakit merosot.

Kesakitan di dada boleh berlaku selepas aktiviti berbasikal dan lain-lain disebabkan oleh neuralgia. Sebagai contoh: jika seseorang cenderung menolak lebih banyak daripada tubuh yang boleh menanggung, maka ia terlalu banyak atau memerah mengakhiri saraf dalam tisu otot berlaku.

Jika kesakitan di dalam hati selepas senaman timbul daripada neuralgia, ia dicirikan oleh intensiti sederhana, tempoh, tidak meningkat, terdapat adalah disebabkan oleh perlakuan pergerakan tertentu, perubahan dalam kedudukan badan. Gejala ini mungkin berlangsung selama 2 jam, dan boleh terus keesokan harinya.

Mengapa ia menyakiti selepas latihan kekuatan?

Sakit di hati setelah latihan kekuatan di gim, contohnya: selepas pushups, terjadi karena beban meningkat dengan tajam, tidak secara beransur-ansur.

Apabila seorang atlet menaikkan barbell, jantungnya dikurangkan dengan ketara, yang memerlukan sejumlah besar oksigen untuk otot. Hati dan saluran darah tidak dapat digunakan dengan cepat untuk beban, ia memerlukan lebih banyak masa, jadi ada rasa sakit.

Latihan kekuatan memuat tulang belakang. Ini menjadi punca apa yang jatuh sakit di dada. Sakit berlaku selepas akhbar bangku di dewan, selepas push-up, squats dan lain-lain beban yang sama. Kesakitan di tulang belakang mudah dikelirukan dengan jantung, jika anda tidak mengetahui ciri-ciri rasa sakit di dalam hati.

Kemerosotan selepas latihan kekuatan

Ketidakselesaan selepas yoga

Yoga adalah aktiviti yang berguna yang membolehkan anda memperbaiki badan, menghapuskan banyak patologi. Tetapi kadang-kadang orang diganggu oleh kesakitan berlatih. Selalunya ia berlaku di belakang, leher, lutut, pergelangan tangan. Kadang-kadang ada ketidakselesaan di dada. Apabila yoga tidak dapat meneruskan latihan, jika jantung mula terluka.

Penyebab kesakitan apabila melakukan asana boleh menjadi tekanan fizikal. Mungkin seseorang tidak sesuai dengan postur ini atau yoga dalam latihan atau intensitas latihan terlalu tinggi, dan tubuh tidak digunakan untuknya. Apa yang perlu dilakukan dalam kes ini?

Kemudian anda perlu memudahkan latihan, cuba ubah asana. Pastikan untuk berunding dengan pengajar. Dia akan memberitahu anda apa yang perlu dilakukan. Kadang-kadang orang mula melakukan sukan ini dengan tidak betul, cuba mengambil latihan yang sukar. Ini membawa kepada kelebihan badan dan kesakitan di bahagian yang berlainan semasa senaman, termasuk di dalam hati.

Kesakitan dada berlaku jika seseorang mengalami kecederaan di kawasan ini. Simptom itu memperlihatkan dirinya dalam penyakit sistem kardiovaskular. Sebelum anda mengamalkan yoga, anda mesti lulus peperiksaan supaya kelas tidak mendatangkan kemudaratan.

Apa yang perlu dilakukan dengan kesakitan?

Kesakitan di jantung selepas kecergasan, bar selari, berbasikal dan aktiviti fizikal lain boleh dikeluarkan dengan bantuan ubat-ubatan khas. Tetapi pertama kali melawat doktor untuk memastikan penyebab kesakitan.

Bergantung kepada apa yang menyebabkan gejala yang tidak menyenangkan, rawatan mungkin berbeza. Patologi jantung dan organ-organ lain dada memerlukan terapi serius, neuralgia hilang sendiri atau dikeluarkan dengan bantuan ubat-ubatan.

Menetapkan rawatan perubatan

Mereka yang ingin berlatih, anda perlu memahami bahawa tubuh perlu membiasakan beban, jadi latihan harus rumit secara beransur-ansur. Adalah penting untuk memastikan bahawa orang itu tidak mempunyai penyakit yang kontraindikasi untuk bermain sukan.

Kenapa sakit hati saya selepas melakukan senaman?

Keadaan apabila jantung menyakitkan selepas senaman jarang berlaku untuk golongan muda, bagaimanapun, dengan usia, aduan kesakitan dada yang dikaitkan dengan beban kuasa menjadi biasa.

Penyebab simptom kesakitan yang paling kerap bukanlah jantung (bukan jantung), tetapi dalam beberapa kes, gejala mungkin juga bercakap mengenai masalah koronari, terutamanya pada orang berusia lebih 40 tahun, perokok dan mereka yang mengalami kemalangan kardiovaskular dalam sejarah keluarga mereka.

Bagaimana dan di manakah jantungnya menyakiti?

Otot jantung berfungsi dengan kerap dan menghasilkan apa yang dipanggil "keadaan rehat" (iaitu, apabila kita tidak bergerak) 60-70 potongan seminit. Semasa latihan, keperluan organ dan tisu untuk oksigen dan nutrien lain meningkat, yang membawa kepada kenaikan kadar denyutan sebanyak 2 kali atau lebih. Untuk jantung, yang, kita ingat, adalah "beg" yang menerima darah dari beberapa kapal dan menolaknya ke orang lain, ini bukan masalah.

Pembaca boleh bertanya soalan yang sangat munasabah: jika degupan jantung yang cepat mempunyai kesan yang baik terhadap sistem kardiovaskular, yang menyebabkan kesakitan di kawasan jantung selepas bersenam. Jawapan monosyllabik untuk soalan ini adalah mustahil. Walau bagaimanapun, dengan tanda-tanda tertentu, seseorang dapat memahami sama ada jantung sakit atau tidak.

Apabila kita mengatakan bahawa semasa atau selepas senaman jantung menyakitkan, maka ini memerlukan kehadiran satu set gejala berikut:

• kesakitan di belakang tulang dada (iaitu di tengah pusat dada) dengan mundur ke bahagian kiri dada atau di sepanjang bahagian tengah belakang dengan mundur di bawah bilah bahu kiri;
• Penyinaran boleh dilakukan di lengan dan bahu kiri, di leher, di rahang bawah;
• kesakitan paroki, muncul dengan beban berterusan dan berundur dengan pengurangan intensiti latihan (iaitu, tidak selepas senaman sakit hati, tetapi semasa itu);
• rasa panik ketakutan;
• pening, peluh "tiba-tiba", perasaan lemah.

Oleh itu, jika semasa atau selepas senaman, "jantung" menyakitkan, dan gejala yang ditunjukkan tidak hadir, maka ini kemungkinan sakit bukan kardiak.

Dalam kebanyakan kes, sebab mengapa bahagian kiri dada sakit adalah neuralgia antara saraf, iaitu, mengepakkan dan mencubit serat saraf. Keadaan ini mungkin disebabkan oleh:

• osteochondrosis (sangat kerap);
• hernia intervertebral;
• tumor dada.

Prinsip-prinsip kesihatan jantung

Selepas latihan

Seperti yang dinyatakan di atas, kesakitan jantung yang disebabkan oleh ketidakcukupan koronari pada latar belakang peningkatan tekanan, sebagai peraturan, paroxysmal. Ia berlangsung 1-3 minit dan selepas penurunan intensiti beban, retret.

Jika, selepas latihan, hati yang sakit, ia boleh mengatakan:

• tumpang tindih lengkap lumen arteri koronari dan serangan jantung yang menghampiri;
• mengenai sebab bukan kardiak.

Ciri khas serangan jantung adalah rasa sakit yang tajam dan tajam, meningkatkan keamatannya, yang parah, yang ditemani oleh ketakutan panik. Dalam keadaan ini, aktiviti manusia dikurangkan, sehingga keharusan pergerakan bebas.

Kesakitan payudara selepas senaman, yang tidak disertai oleh gejala di atas, jelasnya mempunyai sebab neuralgik dan kemungkinan besar dikaitkan dengan beban tulang belakang semasa latihan, dengan mampatan jalur saraf dalam otot. Sakit neuralgik dicirikan oleh:

• walaupun intensiti;
• kekurangan dinamik yang meningkat;
• serangan yang berkaitan dengan pergerakan badan atau dengan perubahan dalam kedudukannya;
• tempoh (boleh bertahan selama berjam-jam).

Selepas latihan kekuatan

Kesakitan di dalam hati selepas latihan kekuatan dapat dijelaskan oleh fakta bahawa, tidak seperti jenis latihan fizikal yang biasanya dirujuk sebagai latihan kardiovaskular, dengan "berayun", daya angkat tidak meningkatkan beban secara beransur-ansur, tetapi secara dramatik.

Sebagai contoh, setiap pendekatan untuk barbell menyebabkan jantung secara dramatik meningkatkan frekuensi dan kekuatan kontraksi, yang secara dramatik meningkatkan permintaan oksigen otot jantung. Akibatnya, sistem kardiovaskular tidak mempunyai masa untuk menyesuaikan diri, tetapi ia memerlukan masa yang tertentu untuk ini. Di bawah keadaan tertentu (aterosklerosis, kekejangan koronari, mampatan mekanikal organ dada), peningkatan mendadak dalam permintaan boleh memulakan sakit angina pectoris.

Di samping itu, penampilan kesakitan di dalam hati selepas senaman sering dikaitkan dengan beban berlebihan pada tulang belakang. Apa jua senaman dilakukan - akhbar bangku, jongkok dan sebagainya - semuanya memuat vertebra ke maksimum dan, lebih penting lagi, cakera di antara mereka.

Perlu diingatkan bahawa pengangkat berat tidak dimaksudkan oleh pembinaan tulang belakang dan boleh membahayakannya. Pada masa yang sama, nyeri tulang belakang berjaya meniru hati.

Jika hati anda sakit semasa berlari

Berjalan adalah beban yang paling alami pada tubuh manusia, keamatannya bertambah secara beransur-ansur, yang baik untuk jantung dan saluran darah. Seperti mana-mana beban kardio, otot jantung memerlukan peningkatan nutrien semasa berjalan. Kemunculan kesakitan dalam kes ini mungkin menunjukkan kapasiti terhad pada saluran koronari akibat aterosklerosis mereka.

Apa yang perlu dilakukan dengan kesakitan di hati selepas bersenam?

1. Jika sensasi yang tidak menyenangkan berlaku di dalam dada, adalah perlu untuk mengurangkan beban, ini perlu dilakukan sebaik sahaja kemerosotan keadaan. Keamatan latihan mestilah konsisten dengan keupayaan sistem kardiovaskular.
2. Sakit di hati selepas senaman memerlukan perhatian yang teliti terhadap tubuh anda. Kadang-kadang ia sakit di dada ketika berlatih pada jenis simulator tertentu, ketika melakukan latihan tertentu. Ia adalah perlu untuk memantau keadaan anda semasa latihan dan membuat kesimpulan tentang latihan dan simulator apa yang harus dikecualikan.
3. Meningkatkan kadar dan intensiti latihan perlu dilakukan secara beransur-ansur agar otot jantung dapat menyesuaikan diri dengan keadaan baru.

Video berguna

Maklumat tambahan tentang perubahan dalam hati semasa latihan fizikal boleh didapati di video berikut:

Mengapa jantung menyakitkan selepas latihan: sebab-sebab dan kaedah-kaedah untuk menghapuskan kesakitan

Kemunculan kesakitan di hati selepas latihan didapati di kedua-dua atlet dan orang biasa. Ia membimbangkan dan terdapat pemikiran bahawa ada sesuatu yang salah dalam tubuh. Sesungguhnya gejala sedemikian mungkin menunjukkan patologi, tetapi tidak semestinya.

Penyetempatan dan watak

Dengan sifat sakit selepas senaman boleh:

Pilihan untuk penyetempatan kesakitan:

• di belakang sternum;
• di kawasan jantung;
• dengan penyinaran pada leher, bahu, scapula.

Tempoh kesakitan bergantung kepada sebab penyebabnya. Dalam kebanyakan kes, ketidakselesaan itu berlaku sejurus selepas penamatan aktiviti sukan. Dalam kes patologi yang serius, mereka mungkin bertahan lama.

Gejala lain mungkin hadir bersama dengan rasa sakit:

• kelemahan umum;
• berpeluh berlebihan;
• pening;
• sakit kepala;
• pengsan;
• peningkatan kadar jantung;
• rasa panik.

Kemungkinan penyebabnya

Kesakitan jantung selepas senaman mungkin berlaku disebabkan oleh sebab jantung atau bukan jantung. Inilah sebab yang paling umum:

1. Dystonia Vegetovaskular (VVD). Gangguan ini, berdasarkan disregulasi nada vaskular. Selalunya ia berlaku pada kanak-kanak selepas senaman. Baca lebih lanjut mengenai sakit jantung dalam IRR baca di sini.
2. Neuralgia. Sindrom nyeri berlaku kerana mampatan akar saraf tulang belakang oleh otot atau cakera intervertebral.
3. Infark miokardium. Nekrosis otot jantung, yang berlaku akibat keracunan akut aliran darah koronari.
4. Kardiomiopati hipertropik. Gangguan pengecutan dan kelonggaran normal otot jantung, menyebabkan aliran darah tidak mencukupi ke pinggir.
5. Angina pectoris Gangguan peredaran darah di arteri koronari.
6. Penyakit jantung iskemik. Pelanggaran dan vasoconstriksi membawa kepada gangguan bekalan darah.
7. Penggunaan hormon dan steroid anabolik.

Tonton video ini dan anda akan mengetahui pendapat doktor tentang penyebab sakit jantung selepas aktiviti fizikal.

Selepas latihan kekuatan

Dalam sesetengah kes, atlet telah melihat kemunculan sakit jantung selepas latihan kekuatan. Ini disebabkan beban yang tajam, kuat pada badan. Kontraksi otot jantung menjadi lebih sengit, oleh itu, miokardium memerlukan lebih banyak oksigen. Jika dia tidak dapat menahan irama seperti itu, maka kegagalan hemodinamik tidak dapat dielakkan berlaku, rasa sakit dan sesak nafas muncul.

Selain itu, ketidakselesaan di rantau dada dikaitkan dengan peningkatan beban pada luasan tulang belakang. Biasanya ini memberi kesan kepada remaja yang belum mengetahui norma mereka. Kebarangkalian tinggi kecederaan tulang belakang berlaku ketika berlatih dengan barbel, dumbbell, peralatan olahraga.

Selepas senaman aerobik

Latihan aerobik termasuk berenang, berlari, menari, berjalan dan lain-lain. Dalam jumlah tertentu, mereka perlu untuk lelaki setiap hari untuk memperkayakan badan dengan oksigen. Tetapi jika beban terlalu kuat atau panjang, maka menjadi berbahaya bagi jantung dan saluran darah. Aktiviti sedemikian menimbulkan perubahan struktur dalam arteri jantung dan aorta dan membawa kepada penyakit. Atlet profesional jatuh ke dalam kumpulan risiko: pemain ski, pengendara basikal, pelari maraton dan lain-lain.

Selepas yoga

Sekiranya asana dilakukan dengan tidak betul atau tidak pada kadar yang sesuai, maka sakit jantung boleh diprovokasi. Oleh itu, pemula mestilah memulakan kelas yoga dengan seorang guru. Sekiranya keadaan ini telah berlaku, jurulatih akan menyesuaikan pelan latihan, mencadangkan cara untuk menghilangkan sensasi yang tidak menyenangkan. Ini biasanya dicapai dengan mengurangkan tenaga fizikal dan mengubah asana.

Apa yang perlu dilakukan

Sekiranya, selepas pemberhentian latihan, sindrom kesakitan tidak dilalui dengan sendirinya, maka nitrogliserin perlu diambil di bawah lidah.

Seterusnya, anda harus mengetahui apa yang menyebabkan mereka dan meninjau. Jika ini adalah patologi di bahagian jantung atau organ-organ lain dada, maka campur tangan oleh doktor dan terapi adalah perlu.

Untuk mengenal pasti penyakit diberikan ujian tekanan. Ini adalah elektrokardiogram semasa rehat dan semasa latihan fizikal. Kajian itu mendedahkan beberapa perkara:

• keadaan sistem peredaran jantung;
• kehadiran atau ketiadaan iskemia, vasoconstriction dan plak atherosclerosis.

Sekiranya penyakit jantung dikesan, pakar kardiologi memberi rawatan yang sesuai.

Dalam kes lain, anda mesti mengikuti beberapa cadangan:

• Pastikan anda memanaskan badan sebelum melakukan senaman.
• Laraskan intensiti latihan, elakkan beban muatan.
• Meningkatkan aktiviti fizikal secara beransur-ansur.
• Tentukan tindakan apa yang menimbulkan kesakitan dan keluarkannya dari program latihan.
• Untuk mewujudkan pemakanan yang betul.
• Termasuk dalam makanan diet dengan sejumlah besar magnesium dan kalium. Unsur-unsur ini menyumbang kepada pemulihan keseimbangan elektrolit, menjadikan kadar jantung stabil, meningkatkan kekonduksian gentian neuromuskular. Produk ini termasuk: kacang, kacang, soba, kale laut, daging tanpa lemak.
• Memperkukuhkan hati dengan decoctions herba (berdasarkan Rhodiola, hawthorn).
• Hilangkan tabiat buruk.
• Dapatkan tidur yang cukup.
• Minum air yang mencukupi (purata dua liter).
• Lulus pemeriksaan tahunan badan.
• Tumpuan tepat pada masanya semua penyakit.
• Jika perlu, mengurangkan jumlah kolesterol dalam darah. Kesan yang baik memberikan, contohnya, protein soya.
• Ia adalah wajib untuk memasukkan latihan kardiovaskular (30-60 minit) dalam pelan latihan untuk melatih otot jantung.

Malah pemain ski, pelari, perenang, pembina badan dan atlet lain mengalami sakit jantung selepas latihan. Pastikan untuk mengetahui sebab sebenar mengapa ia timbul, dan selaras dengan ini untuk menyelesaikan masalah ini.

Kesakitan jantung selepas senaman

Kadang-kadang atlet juga mengalami sakit jantung selepas bersenam. Sensasi yang tidak menyenangkan berkaitan dengan program pengajian yang kurang maju, organisma yang tidak bersedia atau pengaruh proses dan keadaan patologi yang lain. Orang yang berisiko yang mempunyai tabiat buruk, malnutrisi dan mengalami penyakit jantung. Untuk melegakan gejala, adalah perlu untuk memeriksa dan berunding dengan pakar mengenai had aktiviti fizikal yang dibenarkan.

Punca rasa sakit dalam sukan

Tidak mustahil untuk menyatakan sebab yang tepat mengapa jantung mungkin terluka selepas latihan sengit tanpa melakukan pemeriksaan instrumental. Ketidakselesaan boleh berlaku disebabkan oleh sebab jantung dan bukan kardiak:

• iskemia jantung;
• angina pectoris;
• infarksi miokardium;
• neuralgia;
• dystonia vegetovaskular (VVD).

Seseorang yang menderita penyakit iskemik, kesakitan di hati selepas bersenam (misalnya, latihan di gym) adalah mereka sendiri. Penyingkiran ketidakselesaan dipercepatkan di dada yang mengambil "Nitroglycerin." Sekiranya anda berlatih dengan kadar yang berlebihan, penyakit ini boleh mengakibatkan infarksi miokardium. Ia dicirikan oleh panik, berdebar-debar dan kesakitan yang tajam, keamatannya bertambah secara beransur-ansur. Adalah wajar untuk seseorang tidak bergerak, supaya tidak memburukkan keadaan, dan memanggil ambulans.

Kesakitan di hati selepas sukan boleh menjadi akibat neuralgia. Ia berlaku kerana mencubit saraf dengan tisu otot atau vertebra. Penyakit ini menampakkan diri dengan rasa sakit yang sakit, diperburuk dengan penyedutan dan pergerakan. Tempoh serangan berbeza dari beberapa jam hingga 2-3 hari atau lebih, bergantung kepada tahap kerosakan.

Permulaan dystonia vegetatif-vaskular sering muncul pada zaman kanak-kanak, contohnya, pada kanak-kanak selepas latihan fizikal. Ia dicirikan oleh gambaran klinikal yang berlimpah dengan kekhususan gejala jantung, termasuk rasa sakit di dalam hati.

Sakit selepas latihan kekuatan sengit

Kadang-kadang atlet mempunyai sakit jantung selepas bina badan (bina badan). Mereka mengaitkan masalah dengan lompatan tajam dalam beban. Otot jantung pada masa bekerja dengan dumbbell atau barbell di gym semakin berkurangan, yang meningkatkan keperluan oksigen dalam miokardium. Ia tidak dapat mengekalkan irama seperti ini, yang akan menyebabkan kegagalan dalam hemodinamik, manifestasi kesakitan dan sesak nafas.

Kesakitan payudara juga disebabkan oleh tekanan yang berlebihan pada tulang belakang. Atlet yang berpengalaman tahu standard mereka, tetapi jika seorang remaja terlibat, yang ingin mendapatkan kelegaan yang indah atau orang lain yang tidak bersedia, maka peluang untuk mencederakan belakangnya dengan ketara. Kemungkinan besar untuk mencederakan tulang belakang semasa berlatih dengan peralatan sukan (barbell, peralatan latihan berat, dumbbells).

Sensasi yang tidak menyenangkan di dada selepas yoga

Melakukan yoga, seseorang menjadi lebih fleksibel, menguatkan tulang belakang dan menghalang patologi kebanyakan sistem badan. Alasan kesakitan ketika melakukan asana berada pada tahap yang dipilih atau postur yang tidak sesuai. Apabila ia berlaku, adalah dinasihatkan untuk segera berunding dengan pengajar. Dia akan memberitahu anda mengapa terdapat perasaan yang tidak menyenangkan, membetulkan pelan pengajaran dan mengesyorkan kaedah untuk menyingkirkan gejala.

Untuk mencegah kesakitan di hati selepas senaman yoga, anda boleh mengubah asana dan mengurangkan aktiviti fizikal.

Sebelum menjalankan kelas di rumah, adalah wajar untuk mengambil beberapa pengajaran dari seorang pengajar profesional. Ia akan membantu mengelakkan kesilapan yang biasa dan menunjukkan teknik yang betul untuk melakukan latihan.

Cadangan untuk pencegahan dan melegakan kesakitan dada

Sekiranya anda mengalami kesakitan di hati selepas senaman keras, anda perlu memikirkan cara untuk membuangnya, dan bagaimana untuk mengelakkan gegaran. Nasihat ini akan membantu para profesional berpengalaman:

• Pilih kelas intensiti anda. Jika anda mengalami ketidakselesaan, anda perlu mengurangkannya.
• Kira pencetus (provocateur) kesakitan di hati. Selalunya, ia muncul ketika melakukan tindakan tertentu. Mereka harus dikecualikan daripada program latihan mereka.
• Meningkatkan intensiti kelas secara beransur-ansur. Badan atlet harus terbiasa dengan beban tertentu, dan hanya dapat sedikit meningkat.
• Mulakan latihan dengan pemanasan. Pemanasan mudah akan membolehkan untuk menyediakan badan untuk latihan. Kemungkinan mendapat kecederaan atau kecederaan akan dikurangkan dengan ketara.
• Ikut peraturan gaya hidup yang sihat:
  • menyerah tabiat buruk;
  • menyesuaikan diet;
  • tidur sekurang-kurangnya 7-8 jam sehari;
  • akan dikaji setiap tahun;
  • sekurang-kurangnya 1 kali seminggu untuk menjalankan kardio;
  • sepenuhnya merawat semua proses patologi;
  • memerhati rejim minum.

• Sabarlah menu makanan harian yang mengandungi banyak kalium dan magnesium. Unsur-unsur ini akan meningkatkan konduksi neuromuskular, menstabilkan irama jantung dan memulihkan keseimbangan elektrolit. Kepekatan terbesar mereka adalah kale laut, soba, kacang-kacangan, kacang, dan daging tanpa lemak. Antara ubat-ubatan yang mengandungi magnesium dan kalium, adalah mungkin untuk membezakan "Kudesan", "Asparkam".
• Kurangkan kepekatan kolesterol dalam darah. Pengurangannya akan mengelakkan banyak penyakit jantung yang berkaitan dengan perkembangan aterosklerosis. Teh dan protein soya berasaskan Alfalfa akan membantu menyelesaikan masalah ini.
• Menguatkan hati akan membantu decoctions dibuat dari herba (hawthorn, Rhodiola), dan suplemen berdasarkan L-carnitine. Sama pentingnya untuk menumpukan lebih banyak masa untuk kardio. Mereka akan meningkatkan kerja jantung dan membakar kalori tambahan.

Malah jurujual profesional, pembina badan, perenang, pelari dan wakil-wakil sukan lain mengalami perasaan tidak menyenangkan di hati selepas melakukan senaman. Mereka dikaitkan dengan sebab jantung dan bukan jantung. Doktor yang hadir dapat menentukannya dengan melakukan pemeriksaan yang komprehensif. Sekiranya intipati masalah terletak pada penyakit sistem kardiovaskular dan lain-lain, maka kursus rawatan ditetapkan. Keamatan latihan selanjutnya akan dipilih oleh pakar, bergantung kepada keadaan pesakit. Sekiranya tiada patologi, atlet perlu menyemak semula program latihan dan membuat penyesuaian.

Kesakitan jantung tidak pernah ada sebab

Kesakitan jantung tidak boleh tanpa sebab - mana-mana ahli kardiologi akan berkata. Walaupun kesakitan itu hanya pendek dan diwujudkan hanya 1 kali, jangan memperlakukannya dengan ringan. Ini harus dijadikan alasan untuk melawat hospital dan mendapatkan konsultasi dengan pakar kardiologi. Kami menganggap keadaan yang paling biasa di mana terdapat rasa sakit di dalam hati. Kerja hati adalah berinteraksi rapat dengan keadaan emosi seseorang, keghairahannya terhadap segala yang terjadi di sekelilingnya.

Dan selama bertahun-tahun, hati mula gagal akibat pengalaman, kegelisahan dan rasa sakit. Juga penyebab sakit jantung mungkin berbeza. Lebih terperinci sekarang dan bercakap mengenainya.

Sifat sakit hati boleh diubah - di dalam hati, ia menikam, kemudian memerah, kemudian tersengat, kemudian menekan, membakar, membakar, menarik, menusuk. Sakit juga boleh diberikan kepada bahagian lain badan - leher, lengan, bahu, dan alat kelamin. Tempoh mereka juga boleh berbeza-beza - dari perpisahan kedua hingga beberapa jam dan bahkan hari. Kesakitan boleh diperburuk oleh pergerakan, perubahan kedudukan badan, semasa menghirup, semasa batuk. Ia mungkin muncul semasa tidur atau selepas bersenam, selepas mengambil alkohol yang lebih tinggi daripada biasa...

Kesakitan jantung berlaku selepas bersenam

Semasa latihan fizikal, contohnya, jogging, latihan kekuatan, pemindahan berat badan, sakit di hati mungkin berlaku. Penyetempatan kesakitan - di dalam hati, di belakang sternum, boleh memberi kepada scapula, leher, bahu. Ini mungkin sensasi terbakar, berat, meremas. Sensasi yang tidak menyenangkan biasanya berlaku apabila aktiviti fizikal telah dihentikan. Tempoh serangan kesakitan dalam kes ini mencapai beberapa minit. Ini adalah gambaran tentang serangan angina klasik. Simptom utama adalah penampilan kesakitan semasa melakukan senaman fizikal. Dengan gejala seperti ini, jangan ubat sendiri, mengatasi penyakit anda. Gejala yang membimbangkan adalah peningkatan serangan sakit jantung, manifestasi mereka walaupun rehat, dan selepas pemberhentian aktiviti fizikal, ia tidak lulus, dan mengambil nitrogliserin tidak membantu menenangkan mereka. Jika pada mulanya anda lulus pemeriksaan perubatan, anda boleh mencegah perkembangan komplikasi teruk penyakit arteri koronari atau infarksi miokardium.

Bantuan pertama untuk angina pectoris: meletakkan pesakit ke bawah, batalkan pakaian, dengan itu memastikan akses udara percuma; letakkan tablet nitrogliserin di bawah lidah. Jika pesakit tidak menjadi lebih baik, maka setiap 3-5 minit untuk memberi 1 tablet nitrogliserin, jika selepas mengambil 4-5 tablet, keadaan tidak bertambah baik, maka anda perlu memanggil ambulans dan memberi ubat sakit. Dalam keadaan tidak, dia harus dibiarkan bersendirian sebelum ambulans tiba.

Kesakitan jantung sejuk

Berlawanan dengan kepercayaan popular bahawa kesakitan sedemikian tidak memerlukan rawatan dan tidak mengancam dengan apa-apa, masih tidak perlu untuk merawatnya dengan begitu ringan. Ini mungkin tindak balas kepada toksin mikroorganisma yang menimbulkan sejuk. Tetapi juga, gejala seperti selepas menghidap selesema mungkin menunjukkan permulaan perkembangan miokarditis atau rematik. Rundingan dan pemeriksaan oleh pakar rheumatologi atau ahli kardiologi adalah perlu untuk menubuhkan penyebab sebenar kesakitan. Diagnosis dibuat berdasarkan ujian darah, elektrokardiogram, ultrasound jantung dan organ lain, jika perlu, doktor akan menetapkan ujian tambahan dan peperiksaan.

Kesakitan di hati muncul selepas makan

Gejala ini kemungkinan besar bukan tanda penyakit jantung, tetapi mungkin menunjukkan perkembangan gastritis, maag peptik, pankreatitis, kembung. Kesakitan jantung berlaku selepas makan, makan makanan berlemak, makanan pedas, dan juga perut kosong. Nampaknya disebabkan oleh pemuliharaan jantung dan organ-organ pencernaan. Ahli terapi boleh membantu menentukan penyebab kesakitan di dalam hati selepas makan, anda mungkin perlu berunding dengan ahli gastroenterologi.

Kesakitan hati mengiringi pergerakan

Apabila menghirup, menghidupkan badan, membuat pukulan tangan, kesakitan di tengah-tengah watak merengek dapat muncul. Ini tidak semestinya merupakan manifestasi penyakit jantung, adalah mungkin bahawa punca-punca tersebut perlu dicari dalam pelanggaran sistem muskuloskeletal. Oleh itu, jika tidak ada gejala lain yang menjadi ciri penyakit jantung, maka anda perlu pergi ke temujanji dengan pakar bedah ortopedik atau pakar neurologi. Osteochondrosis, scoliosis, keradangan otot antara saraf dan saraf boleh menimbulkan kesakitan di hati.

Bagaimana jika jantung menyakitkan?

Sekiranya jantung mula mengganggu, maka anda perlu berunding dengan doktor supaya dia membantu untuk menubuhkan penyebab kesakitan, dan, sudah mengetahui tentang masalahnya, orang akan tahu bagaimana untuk bertindak semasa serangan berikutnya.

Kesakitan tajam yang tidak lulus, tidak membantu meringankan dan kaedah yang biasa, apabila ada kemungkinan serangan jantung, maka panggilan kecemasan diperlukan. Dan sebelum ketibaan doktor, perlu menanam pesakit dan menurunkan kakinya dalam air suam. Jika anda mengesyaki serangan jantung seseorang tidak boleh tidur. Di bawah lidah, anda mesti meletakkan validol atau mengambil 40 titis valocardin atau Corvalol. Kami telah menulis sedikit lebih tinggi dalam artikel ini mengenai langkah-langkah apa yang harus diambil dalam kes angina. Sekiranya rasa sakit telah timbul di atas tanah yang tidak rata, maka orang itu harus tenang dengan mewujudkan suasana yang tenang, dan di masa depan harus berusaha untuk menghindari situasi yang mengganggu.

Ingatlah bahawa rasa sakit di dalam hati tidak pernah ada sebab!

sakit jantung selepas senaman

Soalan dan Jawapan untuk: sakit di hati selepas senaman

Selamat hari!
Wanita, 45 tahun, BMI - norma.
Pada bulan September, 12.09.-13.09.2016, pemantauan harian aktiviti elektrik jantung (Holter ECG) berlaku, monitor harian elektrokardiogram DSM3 (3-saluran, 3 lead) adalah ECG Holter yang terbaik di pusat serantau kami. Pemantauan telah dipasang di rumah; semasa pemantauan harian, tidak ada serangan denyutan jantung yang ketara (sekali lagi, saya tidak rasa.). Dia melakukan senaman fizikal yang sederhana, yang membenarkan kekurangan koordinasi yang ada (sejarah kekurangan vertebrobasilar terhadap latar belakang osteochondrosis cervicothoracic, perubahan fokal dalam bahan otak kedua hemisfera). Jenis beban utama - basikal senaman (tempo purata), merasakan: ketidakselesaan di kawasan jantung, rasa kekurangan udara, sakit kepala yang sedikit, ketidakstabilan ketika berjalan, degupan jantung yang sederhana; sakit di kaki, antara tulang bahu dan tulang belakang serviks. Selepas apa-apa aktiviti fizikal, tekanan darah saya meningkat dengan ketara kepada 160 mm Hg. Seni. sistolik, dan kadang-kadang sehingga 185 mm Hg. v.; diastolik - sehingga 100 mm Hg. Seni. (walaupun selepas 7-10 minit, tekanan darah perlahan-lahan mula merosot, walaupun ia tetap sedikit tinggi). Menurut Holter, denyut jantung maksimum adalah 125 denyut / min. ia pada waktu petang tanpa kerja keras - duduk di kerusi dan menonton TV. Kadar jantung minimum di bawah 60 bpm. (tetapi tidak kurang daripada 53 denyutan seminit) mula muncul sesekali selepas menerima sambutan lama beta-blocker (kini saya jarang menerima beta blocker - saya cuba menggantikan Kratal dengan ubat herba seperti hawthorn, paya kering, melissa, pudina). Semasa pemantauan harian, pening kepala dan ketidakseimbangan jangka pendek (gangguan) keseimbangan, kesesakan di telinga berlaku. Dalam sejarah, sebagai tambahan kepada masalah saraf, hipertensi 2 sudu besar, Sinus tachycardia; kanser meresap (sebelumnya, hormon T4 kadangkala meningkat).

PROSESAN PEMINDAHAN PROSES KEGIATAN PROSES

Tarikh dan jam sehingga hari: 09/12/2016 14:05:51
Perkara penting: 21:12:09
Kadar denyutan purata untuk 21 h 12 m 80 / min.
Tidur: 02:00 13.09 (6 jam 50 m.). Kadar jantung semasa tidur 69 / min, manakala terjaga 85 / min.
Indeks pusingan 1.24.

RHYTHM:
Takhіkardіya (> 110) 00:28:07 (2.2%) Kadar denyutan maksimum 125 / hv. Didaftar pada 09/12/16 9:51:51 PTG
Bradycardia (

Soalan 49 - Apa yang boleh menjadi penyebab sakit jantung semasa latihan?

V.V. Kharitonov bertanya:

Sering kali, apabila membawa beban, walaupun mereka tidak terlalu berat, atau selepas berjoging ke bas mini, kesakitan dada yang sakit di kawasan jantung muncul. Apa boleh jadi?

Pakar kami menjawab soalan:

Sakit seperti ini mungkin menandakan tanda-tanda awal angina. Di kalangan rakyat, penyakit ini dikenali sebagai "angina pectoris". Semasa latihan fizikal (berlari, berjalan lama) terdapat kesakitan di belakang sternum, yang dituangkan di lengan kiri, bilah bahu. Dalam keadaan yang teruk, kesakitan yang terabaikan muncul pada penampilan yang sedikit - naik dari sofa atau pergi ke tandas. Pada peringkat awal, angina sedang berehat.

Selalunya penampilan kesakitan semasa latihan boleh disalah tafsir untuk meregangkan otot belakang atau neuralgia. Dengan ralat diagnostik sedemikian, keadaan pesakit hanya boleh bertambah buruk. Sesungguhnya, peregangan otot belakang dirawat dengan latihan fizikal, memberikan beban tambahan pada jantung.

Semasa serangan angina pectoris, peluh, pening, rasa panik dan ketakutan, takikardia, kelemahan, dan degupan jantung yang cepat. Sekiranya tiada gejala yang disertakan, masalah jantung boleh dikecualikan dengan selamat.

Apa yang perlu dilakukan dengan serangan angina

Kesakitan yang mendalam di dada dengan angina pectoris memaksa seseorang untuk menghentikan apa-apa aktiviti fizikal (berjalan, membawa beban) dan dalam beberapa minit gejala hilang. Untuk mempercepat penyingkiran sakit, disyorkan untuk mengambil tablet nitrogliserin - tindakan dadah pada gejala jantung.

Jika beberapa kali kesakitan di hati telah diperhatikan semasa latihan fizikal, maka anda perlu memantau kesihatan anda pada masa akan datang. Sekiranya serangan menjadi lebih kerap, kesakitan mula muncul pada beban yang lebih rendah, atau nitrogliserin tidak membantu, maka anda harus berjumpa doktor.

Berisiko terdedah kepada angina termasuk:

• pencinta makanan segera;
• orang berlebihan berat badan;
• memburukkan keadaan merokok, alkohol, ketagihan dadah;
• pesakit kencing manis dan hipertensi.

Apabila merujuk kepada doktor untuk mengina untuk mengesahkan diagnosis, doktor akan menetapkan ujian am, menetapkan electrocardiogram, dan angiografi jantung koronari. Rawatan adalah untuk mengurangkan pengambilan fizikal, diet, anestetik, anti-aterosklerosis, terapi sokongan yang ditetapkan, sangat penting untuk mematuhi langkah-langkah pencegahan.

Dalam kes yang teruk, apabila serangan angina pectoris tidak lega, operasi pembedahan ditunjukkan - pembedahan pintasan, angioplasti.

Kesakitan jantung: bagaimana mengenali kesakitan jantung yang sebenar?

Penyebab sakit jantung

Etiologi gejala yang tidak menyenangkan ini sangat pelbagai. Kesakitan jantung berlaku, sebagai peraturan, di hadapan penyakit arteri koronari, di mana kapal koronari terjejas. Juga, penyebab cardialgia sejati adalah penyakit jantung radang, malformasi kongenital, IRR. Di samping itu, terdapat senarai luas patologi yang disertai dengan sakit di dada, yang meniru kerosakan pada jantung. Sebahagian daripada mereka diterangkan di bawah.

Cardialgia dengan osteochondrosis

Manifestasi klinik osteochondrosis toraks sangat mirip dengan patologi organ pernafasan atau sistem kardiovaskular. Pesakit mengadu sakit di dada, yang meningkat dengan lenturan, menukar kedudukan badan, serta selepas beban dinamik atau statik. Kesakitan sering muncul di kawasan bilah bahu dan meluas ke kawasan jantung, lengan kiri dan sternum. Ia boleh mengganggu apabila berbaring di sebelahnya atau belakang, yang menyebabkan pesakit mengambil posisi terpaksa, yang mengurangkan kesakitan. Sensasi yang tidak menyenangkan mempunyai intensiti yang berlainan, berlaku pada masa yang berbeza pada hari itu.

Gejala biasa juga adalah sesak nafas. Pesakit mengatakan bahawa mereka tidak mempunyai udara yang mencukupi, kerana pernafasan biasa sukar. Kadang-kadang semasa makan, pesakit juga melihat sensasi badan asing di kerongkong dan sepanjang esofagus.

Nyeri jantung dengan neuralgia

Cardialgia dalam patologi ini berlaku hanya dalam 10% kes klinikal, tetapi dicirikan oleh keamatan yang tinggi. Sindrom nyeri tiba-tiba berkembang. Pesakit tidak boleh menaikkan tangan kiri atau menghidupkan kepala mereka. Jika rasa sakit merebak dari saraf yang dilanggar semasa neuralgia intercostal, palpasi ruang intercostal menyebabkan kesakitan meningkat. Peningkatan intensiti kesakitan juga diperhatikan apabila bernafas, batuk atau ketawa. Sifat sakit biasanya sirap, menusuk, memotong, membosankan, kekal atau paroxysmal. Mungkin sakit yang tajam yang tidak membenarkan pergerakan tunggal.

Cardialgia dengan neurosis

Mengapakah jantung tercedera ketika melakukan overstrain psiko-emosi? Sebab utama adalah perkembangan neurosis jantung. Pada masa yang sama cardialgia mempunyai ciri-ciri tertentu. Oleh itu, dalam kebanyakan kes, ia berlaku di kalangan orang-orang yang wujud dalam negativisme, pengasingan, kecerdasan emosi. Faktor yang baik dalam kes ini boleh dipanggil tabiat buruk, kekurangan tidur kronik, gangguan mental yang bersesuaian. Dengan neurosis jantung, terdapat penguncupan dan ketidakselesaan di dada, pening kepala dan berpeluh berlebihan, sakit kepala dan mual. Pesakit mungkin pingsan. Juga dicirikan oleh kadar denyutan dipercepat, perubahan tekanan darah, rasa kekurangan udara, gegaran, serangan panik dan menikam rasa sakit di dalam hati.

Kesakitan hati dengan senaman fizikal

Sebagai peraturan, komplikasi ini berkembang selepas latihan yang berlebihan. Dengan senaman fizikal yang kuat, jantung memerlukan lebih banyak oksigen. Reaksi yang tidak mencukupi badan ditunjukkan dalam penyempitan kapal koronari, yang merosakkan bekalan darah ke miokardium, dan menyebabkan kemunculan sakit. Sebagai peraturan, atlet dapat merasakan sakit jantung, yang hilang selepas berehat. Sekiranya kesakitan di rantau ini berterusan untuk masa yang lebih lama, skim latihan perlu disemak dan beban perlu dikurangkan, kerana ini boleh membahayakan. Di samping itu, perlu diingatkan bahawa dalam kes-kes di mana takikardia penting muncul selepas senaman, berpeluh berlebihan dan kesukaran bernafas walaupun selepas pemberhentian fizikal atau tangan kiri menjadi mati rasa, anda harus segera berjumpa doktor.

Cardialgia untuk dystonia vegetatif-vaskular

Sindrom kardiologi dalam patologi ini terutamanya dicirikan oleh gejala-gejala seperti: sakit di tengah-tengah sifat akut dan menikam, yang muncul selepas latihan dan berehat, gangguan jantung dalam bentuk tachy atau bradikardia, perubahan tekanan darah. Sindrom nyeri mungkin sederhana.

Sebagai peraturan, kesakitan yang parah atau membosankan di hati diperhatikan, tetapi ia disertai dengan ketakutan yang berlebihan atau kejang histeran, di mana seseorang tidak dapat menilai dengan sempurna keadaannya dan mengagumkan kerumitan manifestasi yang ada. Di samping itu, dengan dystonia vegetatif-vaskular, penurunan suhu, kelemahan umum dan berpeluh, tinnitus dan mengantuk yang berlebihan, sakit kepala, perubahan mood dicatatkan, yang terutama disebut pada remaja.

Kesakitan jantung dalam alkoholisme kronik

Dengan penyalahgunaan minuman beralkohol yang berterusan membentuk distrofi miokardium. Pada peringkat awal perkembangannya, pesakit mengadu penderitaan, kekurangan udara, sakit kepala dan tidur yang kurang baik. Juga dicirikan dengan menghancurkan rasa sakit di hati, mudah marah dan berpeluh. Pertama, cardialgia berlaku dalam bentuk serangan pada waktu malam, disertai oleh takikardia, extrasystole atau fibrilasi atrium yang parah, yang kemudian menjadi kekal. Di samping itu, selepas alkohol, yang digunakan dalam kuantiti yang banyak, jantung membesar, nadanya menjadi pekak, timbul akalisis, hati bertambah, dan anggota badan dan tanda-tanda kegagalan jantung berkembang.

Kesakitan jantung semasa kehamilan

Dalam tempoh ini, seorang wanita mengalami perubahan yang serius dan kerja biasa banyak organ dan sistem, termasuk hati, terganggu. Sebagai peraturan, penyebab cardialgia semasa mengandung adalah peningkatan jumlah darah yang beredar, peningkatan berat badan yang berterusan, kedudukan yang tidak selesa, kekurangan zat besi dalam tubuh, pengekalan cecair dan peningkatan tekanan darah. Jangan lupa tentang perubahan hormon yang signifikan dalam tempoh ini, yang menjadikan wanita lebih lemah daripada tindakan yang menimbulkan tekanan atau perubahan atmosfera yang tajam.

Cardialgia untuk penyakit paru-paru

Apabila organ-organ pernafasan terjejas, kesakitan dada mempunyai ciri-ciri berikut:

• dicirikan oleh sikap tajam tetapi pendek;
• sebagai peraturan, penyinaran kesakitan tidak dipatuhi;
• kesakitan meningkat dengan nafas dalam;
• kehadiran gejala pulmonari seperti batuk, pengeluaran dahak, dyspnea;
• Rale kering atau basah, data perkusi menunjukkan kerosakan paru-paru.

Perlu diingat bahawa kesakitan paling kerap di dalam hati semasa penyedutan diperhatikan semasa perkembangan pleurisy. Dengan patologi ini, ia mungkin mempunyai pengedaran yang berbeza. Apabila keradangan kesakitan pleura pleura dilokalkan di bahagian bawah dada. Di bahagian bilah bahu, sakit timbul jika pleura parietal lobus paru-paru atas terjejas. Sekiranya pleurisy apikal didiagnosis, maka disebabkan oleh kerengsaan plexus brachial, kesakitan di lengan dapat diperhatikan, dan dengan pleurisy diafragma, rasa sakit merebak ke kawasan abdomen dan disertai dengan muntah.

Itulah sebabnya untuk diagnosis yang betul adalah penting untuk menentukan dengan jelas mana kesakitan. Ini membantu untuk membezakan kesakitan jantung yang sebenar dari manifestasi klinikal kerosakan paru-paru. Adalah penting untuk diingat bahawa cardialgia dalam patologi organ-organ pernafasan tidak boleh dianggap sebagai sindrom klinikal yang terkemuka. Mempertimbangkan manifestasi yang lebih spesifik (sianosis, demam, tanda-tanda mabuk, batuk, sesak nafas, dahak).

Bagaimana untuk memahami bahawa ia menyakitkan hati?

Sekiranya anda mengalami sebarang ketidakselesaan di dalam hati, anda perlu segera berjumpa doktor untuk pemeriksaan menyeluruh. Untuk mengesahkan kerosakan pada jantung, ujian darah, ECG, scintigraphy myocardial, angiography, echocardiography, dan MRI jantung dilakukan.

Bagaimana perasaan hati?

Sudah tentu, menurut aduan pesakit, satu atau patologi lain boleh disyaki, tetapi manifestasi klinikal tidak selalu menentukan untuk diagnosis yang betul, kerana, seperti yang dapat dilihat dari maklumat yang dikemukakan di atas, rasa sakit di kawasan jantung dapat terjadi dalam banyak penyakit lain yang tidak dikaitkan dengan kerosakan langsung ke jantung.

Jika kita bercakap tentang manifestasi ciri utama sakit jantung, kita boleh namakan perkara berikut:

• jika angina adalah penyebabnya, kesakitan berlaku di belakang sternum, membataskan, memotong, membosankan atau tajam. Ia, sebagai peraturan, memberikan di sebelah kiri, scapula, kadang-kadang ia mungkin tidak mempunyai lokalisasi yang jelas, ia berlangsung dari beberapa saat hingga 20 minit. Semasa serangan, sesak nafas, perasaan kekurangan udara dan ketakutan kematian muncul. Nyeri tidak bergantung kepada kedudukan badan atau pernafasan, dengan cepat mengeluarkan nitrogliserin;
• Dalam kes infarksi miokardium, sakit angina yang sengit berlaku, yang memberikan kepada skapula, lengan, perut, kiri separuh leher, berlangsung lebih lama daripada 15 minit dan tidak terjejas oleh nitrat, disertai peluh berlimpah dan takut mati, serta sesak nafas dan batuk yang tidak produktif. Dalam sesetengah kes, infarksi miokardium berlaku tanpa rasa sakit.

Apa yang perlu dilakukan dengan cardialgia?

Jika anda mengalami serangan jantung, anda harus menghentikan apa-apa aktiviti fizikal, duduk dengan selesa atau, jika boleh, mengambil kedudukan mendatar, buka baju dan jadikan udara segar. Pesakit di bawah lidah perlu diberikan satu tablet nitrogliserin. Sekiranya tiada kesan, ubat ini boleh diulang pada selang tiga minit. Jika sindrom kesakitan berlangsung selama lebih dari 20 minit dan tidak berkurang selepas mengambil nitrogliserin sebanyak tiga kali, anda perlu memanggil ambulans. Oleh ketibaannya, pesakit boleh diberikan untuk mengunyah pil aspirin. Dengan takikardia lebih daripada 110 sebatan / min. Adalah dinasihatkan untuk mengambil anaprilin (jika tidak ada kontraindikasi).

Adalah penting bahawa pertolongan cemas disediakan secepat mungkin selepas permulaan kesakitan. Ini membantu mengelakkan komplikasi yang serius, termasuk infarksi miokardium atau serangan jantung secara tiba-tiba. Di samping itu, perlu diingatkan bahawa walaupun dalam kes apabila ia mungkin untuk menghapuskan sindrom kesakitan, adalah perlu untuk berunding dengan doktor untuk mengetahui etiologi dan mencegah berulangnya.