Peristalsis usus yang dipertingkatkan

Latihan, diet dan teknik lain untuk meningkatkan motilitas usus dalam iklan melihat setiap orang. Tahap peristalsis yang mencukupi dikaitkan dengan kesihatan yang baik dan pencernaan yang betul. Dan sedikit yang tahu bahawa hiperistis adalah masalah yang serius, disertai dengan gejala yang tidak menyenangkan.

Apa itu peristalsis

Untuk memahami apa yang menjadi masalah, anda perlu memikirkan apa peristalsis. Peristaltik dipanggil penguncupan organ-organ berongga sistem pencernaan: perut dan usus. Kelajuan pemotongan wavelike tidak sama:

• duodenum dipendekkan paling cepat (kira-kira 12 kontraksi seminit);
• paling perlahan - dalam perut dan rektum - kira-kira 3 kali seminit.

Tujuan peristalsis adalah kemajuan makanan sekaligus (chyme) sepanjang sistem pencernaan dari saat pengambilan makanan ke pembiakan. Mengekalkan kelajuan pencernaan yang betul memberikan pencernaan yang selesa yang tidak dirasakan seseorang, tidak mendengar.

Sekiranya kadar penguncupan organ saluran pencernaan berkurangan, kandungan usus (chyme) bergerak perlahan, proses pembusukan mula mendominasi penapaian, dan gejala yang bersesuaian berkembang.

Tetapi persoalan semulajadi timbul: patologi meningkat peristalsis usus, iaitu, melebihi kadar pengurangan yang normal pada rongga sistem pencernaan, dan sama ada memerlukan rawatan. Anda boleh mencari jawapannya dengan mengetahui etiologi proses dan gambaran klinikal terhadap latar belakang fenomena.

Punca peningkatan peristalsis

Etiologi peningkatan motilitas usus atau punca yang menyebabkan penyelewengan ini daripada norma adalah berbeza: ia termasuk kedua-dua faktor luaran dan dalaman.

1. Penyebab yang paling biasa peristalsis dipercepatkan adalah pemakanan yang tidak betul. Ia boleh tentang produk (rosak, tamat tempoh) atau mengenai makanan segera, makanan segera. Bergantung kepada ciri-ciri individu badan manusia, proses patologi adalah disebabkan oleh makanan berlemak dan tinggi kalori.

Jika kita menganggap proses itu sebagai semudah mungkin, maka kita boleh mengatakan bahawa makanan yang "tidak sihat" secara objektif atau dari sudut pandang organisma tertentu menimbulkan proses penapaian, maka usus mula mengecil lebih cepat.

Nutrisi yang tidak betul secara statistik adalah penyebab utama peningkatan motilitas usus.

1. Hyperistaltics boleh disebabkan oleh pelbagai patologi:

• penyakit kronik sistem pencernaan (gastritis, pancreatitis, cholecystitis), di mana makanan dicerna dalam kuantiti yang tidak mencukupi, itulah sebabnya penapaian terjadi;
• neoplasma dalam saluran penghadaman;
• jangkitan (contohnya, keracunan makanan).

Kategori ini juga termasuk kecenderungan genetik. Iaitu, faktor keturunan tidak menjejaskan peristalsis itu sendiri, tetapi kemungkinan berlakunya patologi, gambaran klinikal yang termasuk pelanggaran ini.

1. Penggunaan ubat tertentu boleh menyebabkan kesan sampingan seperti peristalsis aktif. Mengenal pasti korelasi antara pengambilan dadah dan gejala hiperperalis yang telah berlaku biasanya tidak sukar.
2. Meningkatkan kekerapan penguncupan usus bergantung pada keadaan emosi seseorang: tekanan menimbulkan sindrom usus yang tidak enak, yang disertai oleh peningkatan peristalsis.

Pengenalpastian sebab itu dilakukan dengan mengumpul anamnesis (selepas itu gejala patologi muncul, yang penyakit kronik hadir dalam pesakit), makmal dan kajian fungsional.

Gejala peningkatan motilitas usus

Gejala hyperperistalsis adalah serupa dengan manifestasi gangguan usus. Seseorang menghadapi ketidakselesaan berikut:

• kesakitan epigastrik yang berbeza-beza;
• kembung perut;
• najis kerap (tidak semestinya cecair);
• Pelanggaran terhadap najis: cirit-birit berlaku lebih sering, tetapi kadang-kadang perkembangan sembelit mungkin;
• pengurangan dalam nada keseluruhan akibat ketidakselesaan berterusan;
• perubahan berat badan akibat penyerapan nutrien terjejas.

Perlu diperhatikan bahawa kesakitan, bengkak dan gegelung di perut mula langsung dari makanan, bahkan sebelum chyme masuk ke dalam usus. Fakta adalah bahawa kontraksi usus tidak bermula dari saat makanan masuk ke dalamnya, tetapi sejak saat makan dimulai.

Pada peringkat awal perkembangan patologi, seseorang mungkin mengabaikan gejala, kerana ia tidak begitu jelas. Tetapi secara beransur-ansur kesejahteraan orang itu merosot, proses penapaian berterusan dalam usus menimbulkan mabuk badan, disebabkan oleh penyerapan vitamin dan mikroelemen yang tidak mencukupi, kekurangan vitamin dan pelbagai patologi berkembang.

Rawatan

Sekiranya terdapat tanda-tanda peristalsis yang lebih tinggi, anda perlu berjumpa doktor. Gejala boleh membincangkan tentang patologi serius yang memerlukan rawatan. Dan semakin cepat ia bermula, semakin tinggi kemungkinan pemulihan lengkap.

Rawatan yang berkesan termasuk diagnosis dan pengenalan penyebab penyakit. Rawatan hendaklah etiologi, iaitu, yang bertujuan untuk menangani punca akar.

Sekiranya pemakanan yang tidak betul, pelarasan pemakanan dan pemakanan adalah perlu:

• Bahagian haruslah kecil, dan makan sering dan dijalankan pada masa yang sama.
• Ia adalah perlu untuk mengecualikan produk yang menimbulkan proses penapaian - karbohidrat mudah.

Anda tidak sepatutnya menunggu keputusan segera, tetapi dengan pemakanan yang tepat terhadap latar belakang ketidakhadiran sebab-sebab lain untuk permulaan gangguan usus, keadaan kesihatan kembali normal dengan sendirinya selepas beberapa ketika.

Untuk mempercepatkan proses ini, anda boleh mengambil ubat berikut:

• penyerap (diaktifkan karbon, Smecta, Enterosgel), yang mengganggu bahan-bahan lendir dari saluran pencernaan;
• antispasmodik dan analgesik (Spazgan, No-spa, Nise);
• ubat antidiarrheal (Loperamide, Immodium), yang dengan cepat berhenti cirit-birit, tetapi yang tidak boleh diambil terlalu kerap.

Sekiranya gangguan usus mempunyai sebab neuropsychiatrik, doktor mungkin menetapkan:

• antidepresan
• penenang,
• ejen anti-kecemasan.

Yang paling berkesan adalah psikoterapi, tetapi ia direka untuk jangka masa yang lama, dan kursus berlarutan patologi proses mencerna makanan berbahaya untuk kesihatan.

Apabila peningkatan peristalsis telah timbul akibat penyakit kronik sistem pencernaan, pemeriksaan yang teliti dan rawatan berikutnya di bawah pengawasan doktor diperlukan.

Pencegahan

Langkah-langkah utama untuk mencegah peningkatan peristaltik perut dan usus adalah tahap optimum aktiviti motor dan diet seimbang yang betul yang memenuhi keperluan badan untuk nutrien, vitamin, unsur surih, serat, tetapi tidak membebankan saluran pencernaan.

Senarai langkah pencegahan termasuk:

• keupayaan untuk mengalami situasi tertekan dengan betul: kemahiran yang disebut psikolog sebagai "kebersihan mental";
• kawalan ke atas ubat;
• pemeriksaan perubatan biasa.

Gangguan pencernaan jangka pendek tidak membincangkan tentang patologi dan tidak seharusnya menjadi punca kebimbangan. Tetapi secara teratur gejala peningkatan peristalsis memerlukan campur tangan perubatan untuk memulihkan kesihatan, kesejahteraan dan kualiti hidup.

Bagaimana untuk menguatkan peristalsis usus?

Orang yang sihat tidak akan berfikir tentang bagaimana dan apa yang di dalam badannya berfungsi, contohnya, bagaimana peristalsis usus berlaku. Walau bagaimanapun, apa-apa pelanggaran proses ini menyebabkan gejala yang tidak menyenangkan dari organ dan sistem lain, kerana segala-galanya dalam tubuh manusia saling berkaitan. Peningkatan atau, sebaliknya, peristaltik yang lembap membawa kepada perubahan dalam kesihatan, dicerminkan dalam keadaan fizikal dan psikologi keseluruhan seseorang. Biasanya, pelanggaran seperti itu menunjukkan kerosakan pada perut dan organ lain dalam sistem pencernaan. Kami akan menangani masalah bagaimana untuk meningkatkan motilitas usus dan meningkatkan fungsi keseluruhan saluran gastrousus.

Terminologi

Peristalsis adalah istilah perubatan yang bermaksud pengecutan secara beransur-ansur organ-organ kosong yang membentuk saluran pencernaan, memastikan pergerakan makanan secara beransur-ansur dari satu jabatan ke yang lain. Semasa pergerakan ini, pemprosesan mekanikal, kimia makanan yang diterima, memisahkan dan menyerap bahan makanan utama dan cecair, dan juga penyingkiran akhir dari sisa-sisa yang tidak dicernakan ke luar berlaku.

Peristalsis dilakukan berkat kerja yang diselaraskan oleh otot lancar dan bulat yang terletak di dinding esofagus, perut dan usus.

Di bahagian-bahagian yang berlainan saluran gastrousus, otot-otot ini menghasilkan gelombang yang boleh diulangi. Sebagai contoh, dalam usus besar, makanan bergerak lebih perlahan daripada di rongga perut dan usus kecil. Tetapi di sini, beberapa kali sehari, ada peristaltik yang kuat untuk memindahkan sisa-sisa yang tidak diserap ke bahagian dubur.

Gelombang kontraksi menyebar selepas saluran gastrointestinal melakukan kerja. Oleh itu, peristaltik usus dalam duodenum berlaku dengan segera selepas mengisi rongga perut dengan makanan. Dalam kes pelanggaran proses pencernaan, makanan yang tidak diproses memasuki bahagian seterusnya, peristalsis hilang dari irama yang betul, gejala-gejala kegagalan fungsi organ yang berlainan muncul (dyskinesia). Ini bermakna bahawa makanan akan bertakung, tertakluk kepada penapaian, membusuk, pembiakan bakteria patogenik, racun mereka racun tubuh manusia. Keadaan ini adalah penyebab perkembangan banyak keadaan patologi - keradangan perut, usus, rupa sembelit atau cirit-birit, pembentukan ulser, erosi atau tumor.

Mengapa pelanggaran berlaku

Selalunya dalam amalan kita harus berurusan dengan kelemahan peristaltic contractions perut dan usus kerana:

• diet tidak sihat, diet tidak seimbang - makanan kalori tinggi, makanan segera, tepung, lemak, hidangan daging dalam keutamaan kepada serat tumbuhan;
• penyakit radang kronik perut, usus, sistem hepatobiliari hati, pankreas;
• tumor usus;
• rawatan pembedahan organ yang terletak di rongga perut;
• hipodinamis - kerja tidak aktif, beban kerja yang berat, kekurangan masa, walaupun untuk latihan pagi yang mudah;
• pengambilan air yang tidak mencukupi;
• umur tua (comorbidities, gangguan hormon, atrofi otot);
• keturunan patologi;
• gangguan sistem saraf pusat - pengalaman emosi yang kuat, keadaan tertekan;
• beberapa ubat sintetik yang diambil untuk masa yang lama, memberi kesan kepada motilitas usus.

Gejala ciri

Peristalsis terganggu menyebabkan kemerosotan dalam kesejahteraan umum seseorang dan rupa tanda-tanda disfungsi pada bahagian perut dan organ lain.

1. Sindrom nyeri dari penyetempatan dan keamatan yang berlainan - dari sedikit ketidakselesaan ke kesakitan spastik akut yang berlaku pada masa yang berlainan pada hari tersebut. Kesakitan Provocateur boleh menjadi makanan tertentu, ubat, tekanan.
2. Peningkatan pembentukan gas (gejala kembung perut) - berlaku sejurus selepas makan.
3. Masalah dengan kerusi - selesema sembelit dan cirit-birit. Lama kelamaan, sembelit menjadi kronik, yang hanya dapat diuruskan dengan ubat pencahar atau membersihkan enema.
4. Berat badan.
5. Kemerosotan kesejahteraan umum. Menampakkan rasa sakit, peningkatan keletihan, kerengsaan, gangguan tidur.
6. Kemunculan gejala mabuk badan - sakit kepala, pucat kulit dan membran mukus, hilang selera makan.
7. Reaksi alergi - dermatitis, urticaria.

Sekiranya berlaku gejala-gejala buruk, perlu mendapatkan bantuan daripada doktor untuk diagnosis, penjelasan diagnosis.

Selepas itu, rawatan yang sesuai akan ditetapkan (produk berguna, latihan, persiapan untuk meningkatkan atau meningkatkan peristaltik).

Rawatan

Selepas peperiksaan (ujian darah, najis, peperiksaan instrumental, ultrasound), doktor akan dapat menjawab persoalan bagaimana untuk memulihkan motilitas usus kepada pesakit tertentu.

Biasanya, satu set langkah ditugaskan bergantung kepada keadaan kesihatan, gangguan dan gejala yang dikenal pasti:

1. Pemakanan yang betul - produk dipilih bergantung kepada sama ada orang itu mempunyai peristalsis (diperkukuhkan atau lemah). Untuk memperbaiki fungsi sistem otot dinding usus, produk tenusu, minuman beralkohol yang banyak, serta makanan yang tinggi serat (sayur-sayuran, buah-buahan), bijirin, dedak dan minyak sayuran disyorkan. Untuk melemahkan ombak peristaltik usus menggunakan produk dalam bentuk lusuh, bentuk stim, jeli, roti putih, buah dengan perekat dan rasa astringen.
2. Ubat ubat untuk memperbaiki kerja usus - dalam kes atony (ketiadaan lengkap peristalsis), mereka menggunakan cara untuk meningkatkan motilitas dan meningkatkan nada otot (Vasopressin, Proserin) hanya dengan preskripsi. Untuk sembelit, ubat julap digunakan daripada kumpulan yang berlainan, rawatan yang mesti dipilih oleh pakar (garam, minyak, sayuran atau sintetik).
3. Persiapan tindakan pusat - termasuk dalam rawatan kompleks, digunakan untuk menormalkan aktiviti saraf (dari kumpulan neuroleptik, antidepresan atau penenang).
4. Rawatan remedi rakyat - penggunaan resipi dengan tumbuhan ubatan dengan sifat pencahar (kulit buckthorn, rumput senna, campuran buah kering, dedak gandum).
5. Latihan khas untuk pemulihan peristalsis - melompat, squats, "basikal", tekan swing. Kompleks perubatan atau latihan berasingan diterangkan di Internet.

Pemulihan peristalsis terjejas adalah tugas yang sukar, tetapi boleh dilakukan, jika anda tahu sebabnya, maka anda boleh memilih kaedah penghapusan di bawah bimbingan seorang doktor. Kemudian keadaan kesihatan akan bertambah baik, dan kesihatan akan menjadi lebih kuat.

Pemulihan gangguan motilitas usus

Motiliti usus meningkat kerana banyak sebab. Menurut statistik, setiap penghuni kedua planet kita mempunyai masalah dengan sistem pencernaan. Apabila terdedah kepada faktor-faktor yang memprovokasi, usus adalah yang pertama kehilangan fungsinya, yang menyumbang kepada perkembangan gangguan metabolik dan penyakit kronik. Kesejahteraan normal dan keupayaan bekerja seseorang bergantung pada kerja saluran gastrointestinal. Kegagalan yang sedikit dalam fungsi sistem pencernaan akan menjejaskan keadaan umum badan, mewujudkan prasyarat untuk melemahkan sistem kekebalan tubuh.

Apakah peristalsis?

Istilah ini menyiratkan pengecutan berirama dinding otot usus, yang menggalakkan pergerakan massa makanan dari bahagian nipis ke bahagian tebal. Faktor ini memainkan peranan penting dalam proses asimilasi nutrien dan perkumuhan bahan buangan dari badan.

Serat otot licin yang terdapat di dinding usus terlibat dalam kontraksi peristaltik. Satu lapisan diatur secara longitudinal, yang lain - melintang. Pengurangan konsisten menyumbang kepada penciptaan ombak, kekerapan di mana di bahagian-bahagian tubuh yang berlainan berbeza. Beberapa jenis pergerakan kontraksi diagihkan melalui usus kecil, yang berbeza dengan kelajuan. Mereka boleh menjadi perlahan, sederhana dan cepat. Sering kali, beberapa jenis gelombang muncul pada masa yang sama.

Jisim makanan perlahan bergerak melalui usus besar, gelombang peristaltik dalam bahagian ini mempunyai kelajuan terendah. 1-2 kali sehari, pengecutan pesat berlaku di dalam organ, yang menggalakkan pergerakan massa usus ke dubur. Peristalsis kolon adalah berdasarkan refleks yang berlaku apabila makanan memasuki perut. Frekuensi biasa kontraksi duodenum adalah 10 kali seminit, nipis - 9-12 dan kolon - 3-4. Pada masa makanan bergerak ke arah anus, indeks frekuensi meningkat kepada 12.

Peristalsis lemah membantu memperlahankan proses asimilasi nutrien, menjadikannya sukar untuk memindahkan jisim tahi ke arah rektum. Sisa-sisa makanan yang tidak dicerna, massa dan toksin terik dikekalkan di dalam badan, secara beransur-ansur meracunnya dan menciptakan keadaan yang ideal untuk pembiakan mikroorganisme patogen.

Pelanggaran motilitas usus adalah punca majoriti patologi sistem pencernaan, yang disifatkan oleh penampilan sembelit dan cirit-birit, sakit perut, bisul dan tumor jinak.

Apa yang menyebabkan peristalsis?

Punca peristalsis yang buruk mungkin:

• diet yang tidak sihat dengan kepakaran makanan tinggi kalori;
• penyakit kronik sistem pencernaan;
• tumor usus dan kanser;
• komplikasi selepas pembedahan abdomen;
• gaya hidup yang tidak aktif;
• umur lanjut;
• kecenderungan genetik;
• gangguan neurologi;
• tekanan berterusan;
• ubat yang mengganggu motilitas usus.

Diet yang tidak betul menjadi penyebab utama gangguan perut usus. Orang moden sudah biasa mengambil makanan ringan di mana sahaja, menolak makan tengah hari yang panas. Lebihan pati, lemak dan gula menyumbang kepada proses penapaian dalam usus.

Melalui racun dinding usus menembusi rongga perut, meracuni darah dan organ dalaman. Sudah berumur 35 tahun, usus menjadi tersumbat sehingga batu-batu tahi yang terbentuk di dalamnya mencederakan membran mukus. Pesakit mula merasakan bahawa usus tidak berfungsi. Kekurangan peristalsis menyebabkan kelewatan najis, genangan darah dalam rongga perut, berlakunya buasir, pembentukan tumor yang ganas dan ganas. Untuk fungsi normal usus dan aktiviti penting bakteria yang bermanfaat, persekitaran asid yang lemah dan pengambilan serat yang banyak, yang terkandung dalam sayur-sayuran dan buah-buahan segar diperlukan.

Perlu untuk memulihkan motilitas usus dengan perubahan gaya hidup. Kebanyakan penyakit sistem pencernaan berkembang pada latar belakang hypodynamia, kerja tidak aktif dan kepatuhan jangka panjang untuk tidur rehat. Latihan sederhana adalah perangsang pergerakan usus yang paling berkesan. Untuk melakukan ini, anda perlu memperuntukkan sekurang-kurangnya 10-15 minit untuk menyelesaikan latihan. Terutamanya berguna berjalan kaki setiap hari di udara segar.

Sebab bagi fungsi usus yang lemah pada usia tua adalah: perkembangan komorbiditi, gangguan hormon, kelemahan otot dan kerosakan pada ujung saraf yang mengawal fungsi saluran gastrousus.

Peristalsis usus yang dipertingkatkan diperhatikan dalam patologi kronik perut, pundi hempedu dan pankreas. Neoplasma ganas, tekanan, penyakit berjangkit dan keracunan boleh menyumbang kepada pelanggaran fungsi organ. Meningkatkan peristalsis dan penggunaan jangka panjang ubat-ubatan tertentu. Walau bagaimanapun, majoriti masalah pencernaan dipromosikan oleh diet yang tidak betul, makan makanan segera dan makanan mudah. Peningkatan peristalsis menyebabkan kembung, cirit-birit, dan sakit perut. Ini adalah kerana proses kerosakan.

Bagaimanakah gangguan peristaltis ditunjukkan?

Gejala utama dyskinesia adalah rasa sakit yang berlainan intensiti dan lokasi. Keterukan ketidakselesaan berubah dari ketidakselesaan kecil kepada kejang yang teruk. Kesakitan hilang selepas najis atau gas. Keamatan mereka berkurangan pada waktu petang dan pada waktu malam. Gejala-gejala yang tidak menyenangkan muncul selepas makan pagi. Pembentukan gas yang dipertingkatkan menyumbang kepada proses penapaian. Sembelit kronik memberi laluan kepada cirit-birit. Pada masa akan datang, usus mula dikosongkan hanya selepas mengambil julap atau meletakkan enema. Kelemahan peristalsis menyumbang kepada pembentukan deposit lemak.

Kondisi pesakit bertambah buruk: dia berasa lemah, tidak tidur dengan baik, menjadi marah. Gejala mabuk semakin meningkat - ruam kulit, jerawat, sakit kepala. Dengan peningkatan peristalsis usus, suhu badan sering meningkat dan cirit-birit berterusan muncul. Penyerapan nutrien yang tidak mencukupi menyumbang kepada penurunan berat badan. Dalam keadaan sedemikian, anda perlu tahu bagaimana untuk memulihkan peristaltik usus.

Kaedah rawatan

Pemulihan sistem pencernaan melibatkan pendekatan bersepadu. Kursus terapeutik termasuk mengambil ubat ubat, melakukan senaman khas, membuat diet seimbang. Kacang tumbuhan ubat yang boleh meningkatkan motilitas usus sangat berkesan. Rangsangan ubat harus ditetapkan oleh doktor yang menghadiri, tidak perlu mengambilnya sendiri.

Ia boleh meningkatkan kontraksi usus dengan bantuan julap. Pada masa ini, terdapat sejumlah besar ubat-ubatan yang mempengaruhi jabatan tertentu sistem pencernaan. Garam Glauberov menyediakan rangsangan peristalsis seluruh usus. Ia adalah ubat yang paling berkesan dan pantas. Resepsinya meningkatkan tekanan osmosis, oleh kerana penyerapan cecair melambatkan. Perosak terjadi 1-2 jam selepas mengambil pil.

Ubat pencahar yang meningkatkan pengecutan usus kecil, memudahkan pergerakan makanan yang dicerna ke arah anus. Kesannya diperhatikan 5-6 jam selepas penggunaan dadah. Persediaan yang meningkatkan fungsi usus besar dapat dibuat berdasarkan komponen tumbuhan dan kimia. Mereka meningkatkan nada badan, mempercepatkan perkumuhan najis. Antidepresan, penenang dan antipsikotik boleh digunakan untuk merawat dyskinesia dewasa. Bagaimana untuk menguatkan motilitas usus dengan diet?

Semua makanan dibahagikan kepada 2 kumpulan: mereka yang meningkatkan pengurangan, dan mereka yang melemahkan mereka. Yang kedua boleh dikaitkan dengan: coklat, kopi, teh yang kuat, produk mentega, jeli, bubur nasi, pear, epal, telur ayam, mentega. Pecutan peristalsis usus berlaku apabila minuman buah berry, kvass, wain putih, air mineral, kefir, sayur-sayuran segar dan buah-buahan kering digunakan. Menormalkan sistem pencernaan dengan menggunakan lobak merah, jus bit dan kubis yang baru dimasak. Sayuran yang sama boleh digunakan untuk membuat salad. Anda perlu makan sesering mungkin, bahagian-bahagiannya harus kecil. Ia adalah perlu untuk mengecualikan lemak dan makanan goreng, sosis, makanan dalam tin, produk gula-gula dari diet. Menghilangkan sembelit membantu segelas air mabuk sebelum makan. Pada hari anda perlu mengambil sekurang-kurangnya 2 liter cecair. Doktor akan menasihati cara menyesuaikan kerja usus menggunakan kaedah rakyat.

Perubatan Alternatif

Untuk memulihkan fungsi sistem pencernaan mempunyai resipi yang meningkatkan peristalsis. Untuk menyediakan anda perlu mengambil 1 sudu besar. l bijirin gandum bercambah, 2 sudu besar. l oat, 2 epal sederhana, 1 lemon kecil dan 1 sudu besar. l madu Epal diparut dan dicampur dengan bahan-bahan lain dan air suam. Ubat ini digunakan dalam apa jua kuantiti sepanjang minggu. Kesan pencahar mempunyai campuran buah kering. 0.5 kg prun dan aprikot kering diluluskan melalui pengisar daging dan dicampur dengan 50 g propolis, 200 g senna dan 200 ml madu segar. Ubat ini diambil pada 2 sudu teh. sebelum tidur dengan segelas air sejuk.

Kacang buckthorn mempunyai kesan pencahar yang ketara. 1 sudu besar. l bahan mentah tuangkan 0.5 liter air mendidih, menegaskan selama 3 jam dan gunakan bukan teh. Biji penanaman selepas memasuki peningkatan saiz usus, yang menyumbang kepada penghapusan produk pencernaan dengan cepat. Benih tanah mengambil 1 sudu teh sebelum makan. Daging gandum dimakan, dibasuh dengan air suam. Mereka perlu untuk pembentukan jumlah najis yang mencukupi. Jus buah dan sayuran, acar kubis, kompos epal dan ceri mempunyai kesan pencahar yang ringan.

Kursus rawatan mesti disertai oleh peningkatan aktiviti fizikal. Anda tidak boleh tidur dengan segera selepas makan, adalah disyorkan untuk membuat berjalan atau hanya berjalan di sekitar rumah. Sukan aktif - berenang, berjoging, aerobik - memulihkan kerja sistem pencernaan. Berguna ringan adalah urut abdomen, pengerasan, latihan khas. Mereka dilakukan dalam kedudukan terlentang. Kaki membungkuk di lutut dan mengangkat, membuat pergerakan pekeliling. Ini meningkatkan kekuatan otot perut, memulihkan bekalan darah ke organ, meningkatkan peristalsis. Nada usus yang diselaraskan adalah pencegahan penyakit yang paling baik dalam sistem pencernaan.

Dengan motilitas usus yang meningkat, perlu membersihkan badan toksin. Ini membantu enterosorben - karbon diaktifkan, Smekta, Enterosgel. Mereka mengikat bahan-bahan berbahaya dan mengeluarkannya dari badan. Kontraksi usus yang semakin meningkat sering menjadi gejala usus yang tidak enak. Rawatan melibatkan pengabaian makanan segera dan makanan yang menimbulkan penapaian. Spasmolytics digunakan untuk menghilangkan kesakitan. Dengan najis tinggi, perlu mengambil ubat anti-diare (Loperamide atau Imodium).

Apakah peristalsis usus? Punca dan tanda peristalsis, diagnosis dan rawatan yang buruk

Menurut statistik, ramai orang dari bandar maju mengalami penyakit sistem pencernaan.

Secara beransur-ansur, terusan usus kehilangan fungsinya. Ini dipengaruhi oleh peristalsis usus yang tidak mencukupi.

Konsep fungsi motor

Apakah motiliti usus, mendengar ramai pesakit. Tetapi apa yang termasuk dalam konsep ini dan apakah proses ini diperlukan untuk organisma?

Motilitas usus adalah penguncupan bergelombang dinding saluran usus. Proses ini membolehkan anda untuk terus menolak sekaligus makanan dari bahagian atas ke bahagian bawah badan.

Peristalsis saluran usus memainkan peranan utama. Ia membolehkan anda untuk mencerna makanan, mempromosikannya dan mempamerkan secara semula jadi dalam bentuk najis.

Struktur otot licin terlibat dalam fenomena ini, yang terletak di dalam usus dalam dua lapisan. Dalam lapisan awal, struktur otot adalah membujur, di sisi yang lain - secara pekeliling. Pergerakan semua dipersetujui. Ini memastikan penciptaan gelombang peristaltik. Kekerapan pergerakan tersebut boleh diubah.

Pesakit sering mengalami peristalsis yang lemah. Ini melambatkan penyerapan komponen berguna, merosakkan laluan makanan dan merumitkan proses perkumuhan bahan buangan dari tubuh.

Akibatnya, segala yang terkumpul dan tidak dicerna mulai mengurai dan melepaskan bahan toksik, ini menjadi persekitaran mikro yang sangat baik untuk pembiakan agen dan parasit bakteria berbahaya.

Terhadap latar belakang ini, pesakit mula mengadu sembelit, cirit-birit, sakit perut, mual. Ini boleh menyebabkan ulser dan polip.

Punca fungsi motor terjejas

Bagaimana untuk memperbaiki motilitas usus? Soalan ini membimbangkan kebanyakan orang yang menghadapi masalah ini. Tetapi sebelum anda mula melakukan apa-apa langkah, adalah perlu untuk mengenal pasti punca manifestasi penyakit ini.

Penyebab peristalsis yang lemah pada orang dewasa terletak pada:

• situasi tekanan yang teratur, pengawasan saraf;
• diet tidak sihat;
• kekurangan aktiviti fizikal;
• penggunaan ubat penahan sakit yang berpanjangan;
• kehadiran dysbiosis dan pelbagai jangkitan;
• manifestasi neoplasma tumor;
• ketagihan dalam bentuk merokok dan minum alkohol;
• jangkitan parasit;
• sebelum ini dilakukan prosedur pembedahan;
• gangguan mental;
• penyakit endokrin.

Dengan kehadiran patologi ini, adalah penting untuk memulakan rawatan. Jika tiada tindakan diambil, kesan buruk akan berlaku.

Peristalsis yang lembap juga boleh berlaku pada bayi dan kanak-kanak.

Sebab-sebab yang melambatkan pencernaan makanan terletak pada:

• kehadiran kecenderungan genetik;
• keadaan tekanan;
• perubahan kuasa. Proses ini diperhatikan dengan pengenalan makanan pelengkap atau semasa menyapih;
• pengambilan sedikit air.

Untuk menyingkirkan masalah, bayi baru lahir atau bayi perlu diurut. Pergerakan putaran mengurangkan kesakitan dan memulihkan fungsi saluran pencernaan.

Kekurangan motilasi sering diperhatikan pada usia tua, sebab ini adalah kehilangan keanjalan akibat usia.

Juga faktor penentu boleh dan campur tangan pembedahan yang dilakukan pada rongga perut. Dalam kes ini, meningkatkan enema chamomile motif usus.

Symptomatology

Sekiranya ada motilitas usus yang berkurangan, gejala akan muncul di:

• kesakitan yang berterusan di dalam perut. Keamatan mereka mungkin berbeza. Ada yang mengadu tentang ketidakselesaan yang sedikit, yang lain dengan kekejangan akut;
• kembung perut dan tekanan perut;
• mengganggu najis. Dengan fungsi motor terjejas, sembelit yang berpanjangan akan diperhatikan;
• berat badan;
• kemerosotan keadaan umum akibat mabuk badan dalam bentuk kelemahan, kerengsaan, insomnia;
• penampilan reaksi alahan.

Sekiranya pesakit bimbang tentang gejala-gejala seperti itu, maka perlu segera melawat doktor.

Dalam sesetengah kes, keadaan bertentangan diperhatikan - meningkat peristalsis usus. Proses ini disertai oleh kerusi tetap, jumlah yang setiap hari boleh meningkat sehingga lapan kali.

Peningkatan peristalsis berlaku terhadap latar belakang kerja aktif struktur otot. Akibatnya, seseorang kehilangan mikroelemen yang bermanfaat, kehilangan garam yang diperlukan, dan badannya sangat kering.

Peristalsis usus yang dipertingkatkan berlaku untuk beberapa sebab, termasuk jangkitan usus, dysbiosis dan penyakit kronik. Pesakit boleh diganggu oleh kembung dan kembung. Dan dalam najis boleh muncul lendir atau sisa-sisa makanan yang tidak dicerna.

Mendiagnosis

Jika ada pelanggaran motilitas usus dan sendiri tidak mungkin untuk menghilangkan gejala yang tidak menyenangkan, anda harus melawat doktor secepat mungkin.

Banyak penyakit yang serupa dengan patologi ini, dan oleh itu memerlukan pemeriksaan yang teliti terhadap pesakit.

Untuk mengenal pasti punca peristalsis yang rendah atau aktif, anda perlu memberitahu doktor tentang kehadiran aduan, gejala dan penyakit yang berkaitan.

Selepas ini, diagnosis ditugaskan, yang termasuk:

• endoskopi;
• irrigoscopy;
• Diagnosis sinar-X;
• kolonoskopi:
• pemeriksaan histologi bahan;
• derma darah dan najis untuk analisis.

Selepas mengenal pasti punca ubat-ubatan yang ditetapkan yang meningkatkan motilitas usus.

Manipulasi terapeutik

Bagaimana untuk memulihkan peristaltik usus? Rawatan patologi melibatkan pelaksanaan tindakan kompleks.

Terapi ubat

Bagaimana untuk menguatkan peristalsis usus? Rawatan dan pemulihan motilitas adalah penggunaan julap, merangsang pembebasan massa tahi.

Mereka dibahagikan kepada beberapa jenis:

1. Bermakna untuk meningkatkan motilitas usus, yang merangsang keseluruhan saluran pencernaan. Yang paling berkuasa dan bertindak cepat termasuk garam bahasa Inggeris dan Glauber. Apabila digunakan, terdapat tekanan pada lumen usus. Meningkatkan kesan adalah berdasarkan halangan pengambilan cecair. Hasilnya dapat dilihat selepas satu atau dua jam.
2. Ubat-ubatan yang menggalakkan rangsangan usus kecil. Untuk jenis ini boleh dikaitkan dengan minyak kastor. Apabila ia digunakan, terdapat bantuan dalam menggerakkan kandungan melalui saluran usus. Ia baik untuk motilitas, tetapi ia perlu diambil dengan berhati-hati, mengikuti dos yang ketat.
3. Ubat yang menormalkan kerja usus besar. Struktur mereka adalah tumbuhan dan sifat sintetik. Impak mereka bertujuan meningkatkan nada usus.

Gangguan motilitas usus juga dirawat dengan:

• ubat enzim - Pancreatin dan Creon;
• sorben - Karbon diaktifkan dan Espumizan. Mereka menyerap gelembung gas, yang membolehkan untuk menormalkan peristalsis. Boleh didapati dalam bentuk pil. Sekiranya anda perlu merawat penyakit ini pada kanak-kanak, maka lebih baik membeli syrups.

Bagaimana untuk membuat sistem pencernaan bekerja? Neuroleptik, penenang dan antidepresan boleh ditetapkan untuk meningkatkan motilitas usus. Tetapi mereka mesti diambil dengan ketat di bawah pengawasan seorang doktor.

Mewujudkan menu rasional

Bagaimana untuk menyesuaikan proses pencernaan, jika saluran usus tidak berfungsi? Sempurna menormalkan fungsi organ-organ diet yang betul.

Untuk menormalkan pemakanan, menu harus termasuk produk yang meningkatkan motilitas usus dalam bentuk:

• decoctions sejuk;
• jus berasaskan buah dan buah;
• air mineral dan wain putih;
• susu masam segar dalam bentuk krim masam, yogurt, yogurt, kefir;
• ais krim;
• tanaman sayur dengan peningkatan serat. Ini termasuk kubis, lobak, lobak, radishes, lobak merah, bit;
• buah-buahan dan buah-buahan. Ini termasuk aprikot, plum, kesemak, anggur;
• bubur dari oat, soba dan yachki;
• dedak gandum;
• sayuran dan kacang.

Untuk meningkatkan fungsi motor dan mengelakkan pelbagai gangguan, sayur-sayuran, buah-buahan dan buah-buahan perlu dimakan mentah.

Perangsang yang baik untuk kanak-kanak, orang dewasa dan orang-orang di usia tua adalah sayur-sayuran dan jus buah segar, minyak sayur-sayuran.

Sentiasa dibuat untuk menggalakkan campuran dedak dedak. Cukup makan dua sudu selepas rehat malam selama satu bulan.

Selang pendek antara makan makanan menyumbang kepada kerja berterusan sistem pencernaan. Tetapi bahagiannya haruslah kecil. Makan berlebihan harus dielakkan, jika tidak berlaku genangan.

Untuk fungsi motor yang dipercepatkan, adalah perlu untuk mengecualikan lemak, goreng, hidangan, daging asap, gula-gula, pastri dan tepung, barang-barang dalam tin.

Dalam pemakanan kanak-kanak, dengan kerja usus dipercepatkan, perlu memasukkan produk dalam bentuk:

• roti segar putih, pastri manis;
• coklat;
• berry jeli;
• barley mutiara, beras, manna;
• infusi beras;
• sup tanah dan serbuk sayur;
• hidangan daging, telur dan mentega;
• buah-buahan dan beri. Ini termasuk abu gunung, ceri burung, pir, dan sebagainya.

Prinsip nutrisi sedemikian meningkatkan fungsi motor dan membawa semua proses kembali normal.

Cara rakyat

Memperbaiki fungsi organ-organ pencernaan dapat dicapai dengan bantuan perubatan tradisional. Tetapi untuk melepaskan dadah tidak berbaloi. Kaedah rawatan ini bertindak sebagai tambahan.

Cara pertama

Meningkatkan motilitas jagung saluran pencernaan usus. Untuk melakukan ini, ambil sudu gandum, dua epal, dua sudu oat, madu dan lemon.

Epal dikupas dan disapu pada parutan halus. Campuran dengan bahan lain. Tuangkan lebih dua sudu air dan kacau rata.

Resipi ini adalah rangsangan yang baik untuk sistem pencernaan, jadi lebih baik menggunakan campuran pada waktu pagi atau sebelum waktu tidur.

Cara kedua

Campuran buah-buahan kering akan membantu meningkatkan fungsi motor dan mengelakkan sembelit kuat.

Untuk pembuatan ubat-ubatan yang diambil 400 gram prun dan aprikot kering. Dilangkau melalui parutan atau pengisar. Senna rumput, madu dan propolis ditambahkan kepada massa. Segala-galanya dikacau sehingga jisim homogen.

Ia perlu menerima jalan untuk malam itu. Ini akan membantu memudahkan pengosongan saluran usus.

Cara ketiga

Rawatan remedi rakyat yang mengurangkan motilitas usus adalah kurang biasa. Apabila digunakan, adalah mungkin untuk mengurangkan jumlah najis, dan untuk memastikan tepu badan dengan elemen berguna.

Ini bermakna merebus kismis. Untuk pengeluarannya mengambil 100 gram buah. Mereka dicurahkan dengan secawan air masak dan letakkan di atas dapur selama 10-15 minit. Selepas ini, rebusan itu dibuang selama dua hingga tiga jam.

Ia perlu untuk menerima makanan selepas tiga kali sehari. Resipi ini akan membolehkan anda dengan cepat memulihkan kerja saluran pencernaan.

Jika peristaltik usus gagal, apakah itu dan bagaimana untuk mengatasi keadaan ini hanya boleh dijawab oleh doktor. Pemakanan yang betul meningkatkan motilitas.

Sistem superimposed lebih baik menyerap penyerapan elemen berguna, jadi anda perlu memantau dengan teliti kerja saluran usus.

Peristalsis usus: apa itu?

Peristalsis adalah penguncupan organ yang berliku-liku dan mengikat, berupa tiub (berongga): perut, usus, esophagus, dan ureter. Di bawah pengaruh pengurangan tersebut, kandungan (makanan benjolan, najis) organ bergerak ke bukaan keluar. Keadaan saluran penghadaman bergantung kepada motilitas usus di tempat pertama. Jika terganggu (keadaan ini dipanggil dyskinesia), masalah bermula. Kegagalan dalam berfungsi usus membawa kepada penurunan imuniti, kemerosotan kualiti hidup, perkembangan penyakit dan patologi pada organ lain. Di bawah ini kita pertimbangkan apa itu - peristalsis usus, bagaimana untuk tetap normal dan apa yang perlu dilakukan untuk memulihkan fungsi ini sekiranya lemah.

Peristalsis usus: apa itu?

Peristalsis usus: apa itu

Fungsi motor semua bahagian usus atau peristalsis adalah penguncupan seperti gelombang dinding organ-organ, pada saat itu kandungannya bergerak ke dubur. Dengan cara yang lain, peristalsis juga dikenali sebagai "penguncupan makanan," kerana ia menyediakan proses pencernaan yang tepat, penyerapan dan penyerapan bahan yang diperlukan dan bermanfaat untuk mempengaruhi dan output yang tidak dapat dicerna dan tidak perlu kepada tubuh.

Peristalsis usus bertanggungjawab untuk proses pencernaan keseluruhan.

Peristalsis dalam usus membolehkan benjolan makanan bergerak dari bahagian atas ke bawah. Ini berlaku dengan bantuan otot licin badan, yang terletak di dindingnya dalam dua lapisan. Lapisan pertama mempunyai otot-otot membujur, yang kedua adalah serenjang, dan pergerakan beralun mereka yang diselaraskan adalah "kontraksi makanan". Untuk setiap bahagian usus, potongan ini mempunyai ciri-ciri.

Usus kecil diberkati dengan otot-otot yang bekerja untuk mengendalikan pada kelajuan yang berbeza: sangat cepat, cepat, perlahan dan sangat perlahan. Pada masa yang sama, beberapa jenis pengurangan tersebut dilancarkan sekaligus, bergantung kepada keadaan badan, masa hari, ciri-ciri makanan yang diluluskan.

Prinsip pergerakan usus

Usus besar dibezakan oleh peristaltik yang sangat perlahan, tetapi sekali atau tiga kali sehari (ia berlaku sekali setiap dua atau tiga hari, ia adalah individu) untuk sementara waktu terdapat kontraksi daya hebat yang mendorong kandungan ke dalam dubur. Ia adalah pada masa ini bahawa orang itu merasakan keinginan untuk membuang air besar. Ini "gelombang" dipercepatkan berlaku pada masa ini ketika perutnya penuh dengan makanan, dan perlu sebagai isyarat bagi seseorang untuk melawat tandas dan membuat ruang.

Perubatan mengukur dan mengenal pasti norma-norma kontraksi peristaltik dalam orang yang sihat. Pertimbangkan maklumat ini dalam bentuk jadual.

Jadual 1. Norma peristalsis

Memampatkan dinding usus di dalam julat normal membolehkan proses pencernaan berlaku pada masa yang tepat, supaya semua bahan berguna dapat diserap. Jika, untuk beberapa sebab, norma-norma ini telah tersesat, maka pelanggaran motilitas berkembang. Dalam keadaan ini, laluan makanan melalui saluran gastrointestinal terhalang atau, sebaliknya, dipercepat supaya penyerapan bahan yang berguna menjadi mustahil. Makanan yang terkumpul menjadi sumber bakteria dan toksin, dalam parasit massa dan mikrob patogen ini berasa hebat dan membiak.

Makanan terkumpul menjadi sumber bakteria dan toksin.

Jika pelanggaran tidak diperbetulkan pada peringkat ini, masalah yang serius pasti akan bermula - proses radang dan patologi, gangguan pembuangan air, pembentukan tumor, pertumbuhan polip, rupa ulser, retakan dalam saluran penghadaman. Pertimbangkan penyebab gangguan peristalsis usus, supaya tidak terlepas faktor risiko.

Video - Bagaimana peristalsis usus berlaku

Mengapa peristalsis diganggu di usus?

Melemah atau bahkan penghentian lengkap "gelombang pencernaan" boleh disebabkan oleh satu atau beberapa faktor luaran dan dalaman. Ini termasuk:

1. Kecenderungan genetik.
2. Faktor umur (peringkat awal, atau, sebaliknya, usia tua).
3. Diet tidak seimbang, yang dikuasai oleh makanan dengan sejumlah besar kalori dengan sedikit bahagian.
4. Hypodynamia, gaya hidup yang tidak aktif.
5. Tekanan, keletihan moral yang hebat, kemurungan.
6. Bulimia, anoreksia.
7. Tumor genesis malignan atau benigna.
8. Penyakit saluran gastrousus dalam bentuk kronik.
9. Penerimaan farmaseutikal yang menghalang motiliti usus dan sebagainya.

Sebagai contoh, pada orang tua, peristalsis diganggu akibat atrofi otot, penurunan keseluruhan nada badan, kegagalan "hormon", dan perkembangan pelbagai penyakit. Pada usia yang lebih tua, orang sering mengalami sembelit penderaan, yang disebabkan oleh motilitas GI yang lemah, gangguan pemuliharaan sebatian saraf, dan hipoksia tisu organ-organ pencernaan.

Rawatan Sembelit Atonik

Juga, sembelit pada orang-orang dari mana-mana umur boleh berlaku kerana diet yang salah. Seseorang memberi keutamaan kepada makanan segera, seseorang makan "di larian" dan makan kering, seseorang makan sedikit pada siang hari dan makan pada waktu petang untuk kenyang. Orang moden mengambil banyak tepung dan manis, meminum makanan ini dengan soda, teh kuat, koko, kopi. Usus bertindak balas secara negatif, benjolan makanan kurang dicerna, mulai fermentasi, reput. Proses-proses ini tidak dapat dielakkan dengan pemakanan yang kerap dengan makanan berlemak, berkanji.

Diet yang salah - penyebab sembelit yang mungkin.

Toxins dan slags, bahan toksik memasuki peritoneum, hati dan buah pinggang menerima dos racun mereka. Sudah berumur empat puluh tahun, seseorang yang tidak memperhatikan pemakanan yang betul mempunyai usus besar yang tergerus, batu-batu tahi dibentuk, merosakkan mukus selama pergerakan. Peristalsis melemahkan, menyebabkan genangan darah dalam pelvis, sembelit kronik bermula, buasir berkembang. Seringkali tumor, polip ditambah ke negeri ini.

Gejala melemah peristalsis usus

Disksinesia usus (pelanggaran "kontraksi makanan") ditunjukkan oleh beberapa gejala yang berbeza. Tubuh akan menderita dan tentunya akan memberi isyarat kesihatan buruk. Apa yang anda perlu perhatikan?

Jadual 2. Gejala mengurangkan pengecutan usus

Bercakap dengan doktor anda tentang gejala-gejala dan lepasi peperiksaan yang ditetapkan untuk mengenal pasti masalah itu dan mula membetulkannya.

Gabungan dua atau lebih gejala - sebab untuk melawat ahli gastroenterologi atau ahli terapi

Diagnosis pergerakan usus yang lemah

Seperti yang anda lihat, gejala-gejala fungsi motor usus yang tidak mencukupi dibezakan dengan jisim patologi lain saluran penghadaman. Oleh itu, doktor tidak dapat berpuas hati dengan sejarah lisan dan pemeriksaan pesakit. Diagnostik memerlukan komprehensif, menyeluruh, yang terdiri daripada beberapa kajian.

Di samping itu, penting untuk mengecualikan penyakit yang lebih serius, seperti kolitis, gastritis, tumor, polip, onkologi. Oleh itu, seseorang tidak boleh terkejut apabila beberapa ujian ditetapkan di hospital: ujian coprogram, darah dan air kencing, pemeriksaan instrumen rektum (irrigoscopy, koproskopii), pelvik dan peritoneum ultrasound. Dengan cara ini, mungkin akan menentukan pasti penyakit yang menyeksa seseorang dan merumuskan terapi yang mencukupi.

Lulus semua ujian untuk menentukan diagnosis yang tepat.

Perhatikan bahawa rawatan peristaltik usus yang tidak mencukupi berlaku secara konservatif, iaitu, dengan bantuan persediaan farmaseutikal. Juga dalam proses penyembuhan semestinya termasuk penyesuaian pelan pemakanan, penggunaan resipi dan senaman yang popular, disesuaikan untuk meneutralkan penyakit ini. Pertimbangkan bagaimana perkara ini berlaku.

Terapi dyskinesia usus

Sebagai peraturan, dalam rawatan gangguan peristalsis usus, beberapa ubat yang ditetapkan yang menyumbang kepada kebangkitan motil, mempunyai kesan merangsang yang meningkatkan nada otot usus. Untuk menormalkan fungsi ini, juluk ditetapkan, yang meningkatkan motilitas dan menyebabkan proses buang air besar berlaku pada masa yang tepat. Secara konvensional, ubat ini dibahagikan dengan penyetempatan tindakan.

Untuk ubat-ubatan yang bekerja di bahagian nipis, boleh dikaitkan dengan minyak kastor. Ia meningkatkan, melembutkan proses pergerakan kandungan usus, merangsang motilitas, menyebabkan keinginan untuk membuang air besar, mengurangkan trauma ke mukus. Ia bertindak selama dua hingga tiga jam dan boleh menyebabkan kekejangan perut ringan. Ubat jenis regulax berfungsi dengan baik pada usus besar. Mereka mengandungi bahan-bahan sayur-sayuran, meningkatkan nada rektum, melegakan atony yang disebabkan oleh diet yang tidak betul, tekanan. Berjuang menentang sembelit. Mungkin ketagihan, oleh itu tidak disyorkan untuk kegunaan biasa.

Untuk rangsangan, garam bahasa Inggeris sering digunakan. Alat ini bertindak dengan cepat, membantu dengan sembelit akut - kesan dicapai dalam masa satu jam. Ini adalah alat anggaran yang boleh didapati di mana-mana farmasi. Kurang minus satu - rasa masin tidak menyenangkan, jadi tidak semua orang boleh meminumnya.

Diet untuk memperbaiki kontraksi usus

Diet yang sihat dan kompeten - satu perkara penting yang melanggar motiliti usus. Peraturan utama - sebisa mungkin untuk mengecualikan daripada produk diet yang menghalang peristalsis, dan menggantikannya dengan kerja-kerja "pemotongan makanan" merangsang. Dua kumpulan ini termasuk banyak produk, kami menganggap senarai ini pada contoh yang paling biasa.

Jadual 3. Bagaimana untuk makan untuk menormalkan pergerakan di usus?

Peristalsis daripada usus: punca peningkatan dan lemah

Apabila kontraksi dinding usus menjadi tidak mencukupi, mereka bercakap tentang motilitas usus yang menurun, dan jika mereka diperkuat, mereka mengatakan kenaikan. Kedua-dua syarat ini memerlukan pembetulan. Ia sering kali cukup untuk mengubah diet dan meningkatkan aktiviti fizikal, tetapi dalam beberapa kes ubat diperlukan.

Dasar fisiologi motilitas usus

Peristalsis usus: apa itu? Kontraksi seperti gelombang berturut-turut pada otot-otot dinding badan yang diperlukan untuk memindahkan kandungan

Peristalsis usus dikawal oleh sistem saraf autonomi. Otot-otot di dinding disusun dalam dua lapisan: dalam satu - pada lintang panjang, di sisi lain - bulat (berbentuk cincin). Dari otak, serat saraf menerima maklumat mengenai penguncupan atau kelonggaran mereka.

Perubahan ketat keadaan ini memastikan pergerakan makanan, dan kemudian najis ke dubur. Proses pemindahan (buang air besar) juga memerlukan peristaltic gerakan dinding usus.

Terima kasih kepada peristalsis, cecair yang diperlukan untuk penyerapan bahan berguna dan pemprosesan bahan-bahan lain dihantar ke sistem pencernaan: aliran keluar hempedu dari pundi hempedu ke usus kecil dan jus pankreas dari pankreas. Oleh itu, motilitas adalah penting bukan sahaja untuk pengangkutan, tetapi juga untuk pencernaan makanan.

Peristalsis usus dalam setiap bahagian saluran pencernaan mempunyai spesifiknya sendiri. Pertama, kandungan perut memasuki duodenum. Kontraksi otot di dalamnya berlaku sebagai tindak balas kepada rangsangan dinding makanan, mereka boleh menjadi lambat, tinggi atau cepat. Biasanya beberapa jenis gelombang peristaltik bergerak pada masa yang sama.

Di jejunum dan ileum, motilitas kurang sengit. Dalam seksyen yang tebal, makanan dicerna untuk masa yang lama. Singkatan berlaku hanya beberapa kali sehari dan memindahkan kandungan ke sphincter dubur.

Punca pelanggaran

Peristalsis usus yang kuat, adalah salah satu jenis pelanggarannya, di mana kontraksi berlaku dengan kerap, dan makanan bergerak dengan cepat, tanpa masa untuk dicerna.

Sebab-sebab disfungsi ini boleh:

• bahan yang mengganggu dinding usus secara berlebihan - dadah, makanan masam atau pedas;
• jumlah makanan yang banyak;
• proses keradangan dalam usus - kolitis, enterocolitis, gastritis;
• beban psiko-emosi, tekanan, sindrom usus.

Penindasan atau ketiadaan peristalsis, apabila kontraksi dinding yang jarang berlaku, perlahan atau tidak sama sekali berlaku bagi sebab-sebab berikut:

• kerap dan tidak terkawal penggunaan makanan berkalori tinggi;
• penyakit kronik saluran gastrousus - kolitis, gastritis;
• tumor - polip, kanser;
• pembedahan abdomen;
• perubahan yang berkaitan dengan usia - atrofi otot, kegagalan hormon, patologi kronik;
• gaya hidup hipodinamik;
• kesan dadah.

Gejala

Gejala gangguan motilitas usus bergantung pada jenisnya.

Dengan peningkatan, penguncupan dinding otot yang kerap berlaku:

• Sakit spasmodik. Kerengsaan dinding usus dan peningkatan peristalsis menyebabkan penguncupan dinding yang tajam dan sengit. Gejala meningkat selepas makan, mengambil ubat, menurun semasa tidur.
• Nisbah kerap, kadang-kadang berair (cirit-birit).
• Kembung perut meningkat, kembung.
• Perubahan dalam sifat tinja: ia menjadi cecair, mukus muncul, kadang-kadang garis darah.
• Selepas melawat tandas ada perasaan bahawa usus tidak dikosongkan sepenuhnya.

• Kesakitan abdomen penyetempatan dan keamatan yang berlainan. Pada siang hari, mereka dapat memanifestasikan diri mereka dengan ketidakselesaan yang agak ketara, kadang-kadang dengan kekejangan yang kuat. Selalunya gejala ini hilang selepas bangku, gas, semasa tidur, dan meningkat selepas makan.
• Kembung berlebihan, kembung.
• Sembelit. Gangguan jenis najis ini berterusan, tetapi dalam kes-kes jarang berlaku dengan cirit-birit, dan jika tidak ditangani, mereka menjadi kronik.
• Keuntungan berat berlaku disebabkan gangguan pencernaan dan proses metabolik dalam badan.
• Tanda-tanda mabuk: memburuk-burukkan kesejahteraan umum, kelemahan, sakit kepala, mood buruk, tindak balas alergi, ruam pada kulit. Kehadiran yang berpanjangan dalam usus makanan yang diproses menyebabkan penyerapan toksin daripada mereka.

Diagnostik

Untuk mengetahui bagaimana untuk memulihkan, menormalkan motilitas usus, perlu mengetahui jenis pelanggaran dan sebab-sebabnya.

Set kaedah diagnostik minimum termasuk:

• Pemeriksaan Finger
• Coprogram - analisis massa usus untuk mengesan dysbacteriosis dan gangguan penghadaman lain.
• Endoskopi - pemeriksaan instrumen usus. Baca lebih lanjut mengenai penggunaan anestesia untuk kolonoskopi →
• Irrigoscopy - Pemeriksaan sinar-X dengan pengenalan ke dalam usus agen kontras.

Dalam kes-kes yang sukar, ultrasound perut dan pelvis boleh ditetapkan, dikira tomografi. Mengikut hasil data yang diperoleh, doktor menetapkan diagnosis dan menetapkan rawatan.

Apa yang menyebabkan peristalsis usus

Motiliti usus yang lemah menyumbang kepada genangan najis. Akibatnya, bakteria secara aktif berkembang di sana, proses pembusukan bermula. Toksin yang dihasilkan diserap ke dalam darah dan mengalir ke pelbagai organ, mengganggu kerja mereka.

Pertama sekali, hati menderita. Mendapatkan beban yang meningkat, ia tidak dapat menampung fungsi penapisan. Tanda-tanda mabuk badan semakin meningkat: sakit kepala, keletihan, mengantuk, penurunan mood, kemerosotan kulit di rambut, rupa jerawat dan ruam yang lain.

Dengan kehilangan cecair yang besar, ia akan menggelembung, takikardia, pening. Sekiranya tiada bantuan perubatan disediakan, keadaan ini akan bertukar menjadi sesak nafas, sawan, muntah, dan peningkatan kadar denyutan jantung.

Satu lagi komplikasi peningkatan motilitas usus adalah penyerapan bahan berfaedah yang tidak mencukupi, yang boleh mengakibatkan gangguan proses metabolik dalam tubuh.

Rawatan

Pelanggaran motilitas usus memerlukan rawatan, kerana ia memperburuk kesihatan dan boleh mengakibatkan komplikasi. Terapi dijalankan dalam kompleks, membayangkan pembetulan pemakanan, pelaksanaan latihan fizikal khas dan ubat-ubatan. Doktor membuat semua pelantikan selepas menentukan sebab pelanggaran dan menentukan sifatnya.

Rawatan peristalsis lambat usus dan perut adalah bertujuan untuk rangsangannya. Dari diet, perlu untuk tidak mengecualikan makanan berkalori tinggi: gula-gula, makanan berlemak. Juga mengharamkan produk yang meningkatkan pembentukan gas dan penapaian: kacang, telur rebus, pastri segar, susu segar.

Asas menu harian haruslah sayuran, buah, bijirin, bran - sumber serat. Makan sering diperlukan dan dalam bahagian-bahagian kecil. Minum kira-kira 2 liter air sepanjang hari.

Apabila perubahan nutrisi tidak mencukupi, doktor akan menetapkan ubat untuk meningkatkan motilitas usus:

• dinding yang meningkatkan nada otot (Vasopressin, Prozerin);
• julap (garam, minyak kastor, senade, Regulax, magnesia).

Latihan pagi yang kompleks mungkin seperti berikut:

1. Latihan "basikal" berbaring di belakangnya. Jalankan 25 kali.
2. Berbaring di belakang anda, bengkokkan kaki anda dan tarik ke dada anda, tahan selama 5 saat, kembali ke kedudukan permulaan. Lakukan 10-12 kali.
3. Berbaring di belakang anda, kaki lurus menaikkan dan membawa di belakang kepala, perlahan-lahan menurun. Lakukan 10-12 kali.
4. Berdiri, kaki lebar bahu, selesaikan lengan kiri dan kanan. Lakukan 10-12 kali dalam setiap arah.
5. Berjalan di tempat untuk 3-5 minit.

Dengan penguncupan dinding usus yang meningkat dan kerap, rawatan lain ditetapkan, kerana dalam hal ini perlu mengurangi peristalsis. Diet dibuat secara individu, berdasarkan pemerhatian pesakit.

Ia perlu menentukan makanan yang menyebabkan kerengsaan dan perkembangan kejang. Selalunya ia adalah makanan yang tajam, asap, berlemak, minuman berkarbonat dan alkohol, susu. Produk untuk mengurangkan motilitas usus - sayur-sayuran kukus dan rebus, beras, gandum, jeli.

Untuk menghapuskan motilitas usus yang meningkat, ubat-ubatan yang melambatkannya ditetapkan: Imodium, Loperamide, Lopedium, Diara. Gimnastik terapeutik bertujuan untuk melegakan otot, latihan fizikal digabungkan dengan pernafasan. Apabila memilih mereka, perkara utama adalah untuk mengelakkan tekanan pada otot perut.

Kedudukan permulaan: berdiri pada semua empat atau berbaring di belakang anda. Latihan dari yoga, Pilates ("kucing", meregangkan otot serong) akan dilakukan. Lebih banyak untuk meningkatkan peristalsis →

Pencegahan

Oleh kerana peristalsis pada orang dewasa paling kerap tidak mudah, ia patut memberi perhatian kepada pencegahan gangguannya:

• melawat ahli gastroenterologi sekurang-kurangnya sekali setahun untuk mengenal pasti dan menghapuskan penyakit saluran gastrousus pada waktu yang tepat;
• mengekalkan aktiviti fizikal sederhana - pergi untuk berjalan kaki dan basikal, melawat kolam renang, dan sebagainya;
• Ikuti diet dan berpegang teguh kepada diet yang sihat - diet untuk pergerakan usus normal termasuk memakan makanan yang tinggi serat, mengelakkan gula-gula, kekacang, penaik, hidangan pedas dan berperisa.

Peristalsis usus adalah keupayaannya untuk menguncup dinding berirama. Ia perlu untuk memindahkan makanan dari perut ke dubur, serta untuk pencernaannya.

Dalam kes pelanggaran peristalsis, kelemahan atau pengukuhan berlaku. Kedua-dua keadaan membawa ketidakselesaan, komplikasi dan memerlukan rawatan. Untuk memulihkan berfungsi normal usus, pembetulan pemakanan, ubat, dan senaman diperlukan.